心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種寫作形式。寫心得體會(huì)時(shí)可以結(jié)合相關(guān)理論和知識(shí)，進(jìn)行分析和解釋，增強(qiáng)文章的深度和可信度。9.心得體會(huì)是我們對(duì)自己學(xué)習(xí)和經(jīng)歷的思考和總結(jié)，是我們對(duì)自身成長(zhǎng)和發(fā)展的一種認(rèn)識(shí)和體悟。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇一
中醫(yī)膳食工作方案是一種通過(guò)中醫(yī)理論與食物對(duì)人體健康進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的方法，具有養(yǎng)生、預(yù)防、治療的多方面效益。近年來(lái)，中醫(yī)膳食在國(guó)內(nèi)外逐漸受到重視。我在參與中醫(yī)膳食工作方案實(shí)踐中，深刻認(rèn)識(shí)到了這一方案的重要性，在此分享我的心得體會(huì)。
第二段：中醫(yī)膳食理論對(duì)身體健康的意義
中醫(yī)膳食理論認(rèn)為，食物可以對(duì)人體產(chǎn)生不同的影響，中醫(yī)膳食可以通過(guò)選擇合適的食材搭配、調(diào)配不同的調(diào)味料以及烹調(diào)方法，達(dá)到不同的目的。例如，人們可以通過(guò)中醫(yī)膳食，改善身體狀況、養(yǎng)生防病、延年益壽。中醫(yī)膳食的理論是建立在千百年的積累和實(shí)踐基礎(chǔ)之上的，有著深厚的文化底蘊(yùn)和科學(xué)性。
第三段：中醫(yī)膳食實(shí)踐的復(fù)雜性與適用性
中醫(yī)膳食實(shí)踐在實(shí)施中是非常復(fù)雜的，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，需要定制個(gè)性化的膳食方案。同時(shí)，烹調(diào)技巧、食材搭配和食材質(zhì)量等也是影響中醫(yī)膳食的關(guān)鍵因素。此外，不同的疾病需要不同的膳食方案，因此，在實(shí)踐過(guò)程中需要綜合考慮不同因素，制定不同的中醫(yī)膳食方案。
第四段：中醫(yī)膳食的應(yīng)用
以上的復(fù)雜性和適用性并不影響中醫(yī)膳食的實(shí)際應(yīng)用。中醫(yī)膳食方案的應(yīng)用十分廣泛，可以用于對(duì)抗心血管疾病、調(diào)節(jié)胃腸道功能、預(yù)防癌癥、利尿、消炎、抗疲勞等多種方面。特別是針對(duì)高脂血癥等多種代謝性疾病，中醫(yī)膳食方案取得的療效顯著。
第五段：結(jié)論
在實(shí)踐中，中醫(yī)膳食方案具有簡(jiǎn)單易懂、容易接受等優(yōu)點(diǎn)，因此也逐漸在醫(yī)生和患者間建立了重要的橋梁。通過(guò)推廣和應(yīng)用中醫(yī)膳食方案，可以為人民群眾提供有效的健康保障，同時(shí)也為廣大的中醫(yī)醫(yī)生提供了很好的交流和實(shí)踐的平臺(tái)。 中醫(yī)膳食方案前景廣闊，我們將在未來(lái)的日子中認(rèn)真探索和應(yīng)用中醫(yī)膳食方案，讓更多的人們受益。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇二
中醫(yī)科工作筆記是中醫(yī)師為了更好地記錄和總結(jié)臨床工作而編寫的一種筆記形式，對(duì)中醫(yī)師的職業(yè)發(fā)展以及中醫(yī)學(xué)科的傳承發(fā)揮著重要作用。筆記的目的在于記錄臨床經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)醫(yī)案、追溯病因、探究療法等，在中醫(yī)師的日常工作中起到指導(dǎo)與交流的作用。筆記無(wú)論是紙質(zhì)的還是電子的，在中醫(yī)科的工作中都有著不可替代的地位和重要性。
第二段：記錄的方法和技巧
好的筆記記錄需要中醫(yī)師具備一定的方法和技巧。首先，要有規(guī)劃性。中醫(yī)師要根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定出合理的計(jì)劃，明確記錄的內(nèi)容和范圍。其次，要注重詳略適度。筆記要言之有物，切忌空洞和冗長(zhǎng)，但也要確保內(nèi)容的完整性和準(zhǔn)確性。再次，要注重?cái)?shù)據(jù)和細(xì)節(jié)。中醫(yī)師要把握住關(guān)鍵的數(shù)據(jù)和細(xì)節(jié)，尤其是病案的變化、臨床表現(xiàn)以及治療效果，以便更好地總結(jié)和推演。
第三段：筆記中的思考與總結(jié)
中醫(yī)科工作筆記不僅僅是機(jī)械地記錄，更重要的是思考和總結(jié)。通過(guò)回顧和總結(jié)，可以對(duì)自己的工作進(jìn)行反思，發(fā)掘不足和進(jìn)步的空間。在總結(jié)的過(guò)程中，可以不斷地思考問(wèn)題，提出新的見解和觀點(diǎn)。此外，還可以將自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)與他人分享，促進(jìn)中醫(yī)學(xué)科的發(fā)展。
第四段：工作筆記與臨床實(shí)踐的關(guān)系
中醫(yī)科工作筆記與臨床實(shí)踐是密不可分的。筆記是臨床實(shí)踐的延伸，是對(duì)臨床情況的記錄和分析。通過(guò)工作筆記，中醫(yī)師可以更好地了解和把握病情變化，提高對(duì)疾病的診斷和治療水平。同時(shí)，工作筆記也反過(guò)來(lái)對(duì)臨床實(shí)踐產(chǎn)生積極的影響，可以根據(jù)歷史數(shù)據(jù)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行判斷和決策，更加科學(xué)地指導(dǎo)臨床工作。
第五段：未來(lái)的展望與思考
中醫(yī)科工作筆記作為中醫(yī)師工作的一部分，還有許多可推進(jìn)和改進(jìn)的空間。首先，應(yīng)以適當(dāng)?shù)姆绞胶褪侄蝸?lái)記錄與傳統(tǒng)文化密不可分的中醫(yī)醫(yī)案和臨床知識(shí)，使之更好地融入到現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展中。其次，應(yīng)倡導(dǎo)多樣化的方式來(lái)記錄，如音頻、視頻等，以更直觀的方式呈現(xiàn)臨床現(xiàn)場(chǎng)。最后，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)工作筆記的總結(jié)和研究，促進(jìn)中醫(yī)學(xué)科的發(fā)展和傳承。
總結(jié)：中醫(yī)科工作筆記既是中醫(yī)師日常工作的一部分，也是臨床實(shí)踐和知識(shí)總結(jié)的體現(xiàn)。它記錄了中醫(yī)師的經(jīng)驗(yàn)、思考和發(fā)現(xiàn)，對(duì)于中醫(yī)學(xué)科的發(fā)展和傳承具有重要的意義。在未來(lái)的工作中，要不斷地推進(jìn)和改進(jìn)工作筆記，使之更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)和醫(yī)學(xué)的發(fā)展。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇三
在如今繁忙快節(jié)奏的生活中，健康成為了越來(lái)越重要的話題。如何保持健康？如何改善體質(zhì)？中醫(yī)膳食工作方案便是其中一個(gè)值得探討的解題方案。本文將討論中醫(yī)膳食工作方案的心得體會(huì)。
第二段：中醫(yī)膳食工作方案的概念和原理
中醫(yī)膳食工作方案是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)的膳食方案，主要原理是通過(guò)吃對(duì)食材進(jìn)行了科學(xué)的搭配，維持人體內(nèi)各器官的調(diào)和平衡，達(dá)到養(yǎng)生健體的效果。其中，按五行生克進(jìn)行調(diào)配食譜的原理是其中的核心理念之一。
第三段：中醫(yī)膳食工作方案的實(shí)踐
在中醫(yī)膳食工作方案中，我們應(yīng)該將清淡、新鮮、不油膩、少鹽、少糖的食材作為主要選擇。同時(shí)，應(yīng)該依據(jù)自身體質(zhì)搭配適當(dāng)?shù)氖巢?。例如，針?duì)腎虛體質(zhì)的人群，可以選擇一些具有養(yǎng)腎滋補(bǔ)功效的食物，比如糯米、枸杞、山藥等。
第四段：中醫(yī)膳食工作方案的實(shí)踐體驗(yàn)
我通過(guò)實(shí)踐中醫(yī)膳食工作方案，感觸頗深。我在餐飲、料理的選擇上更注重食材的搭配，更多的注意到膳食對(duì)體質(zhì)的影響。我發(fā)現(xiàn)嘗試中醫(yī)膳食工作方案后，身體運(yùn)作更加流暢，精神狀態(tài)也更好了。
第五段：中醫(yī)膳食工作方案的發(fā)展前景
中醫(yī)膳食工作方案受到越來(lái)越多的人關(guān)注。隨著人們對(duì)健康需求的提升，中醫(yī)膳食工作方案將會(huì)更有市場(chǎng)，未來(lái)的發(fā)展前景非?？春?。同時(shí)，這也需要我們的關(guān)注，從飲食健康的方面開始了解養(yǎng)生，關(guān)注身體健康的同時(shí)也關(guān)心環(huán)境和食物安全。
結(jié)尾：
中醫(yī)膳食工作方案以適合人體的膳食搭配和科學(xué)的食材選擇為基礎(chǔ)， 幫助人們維持身心健康，獲得更好的生活體驗(yàn)。隨著“健康”主題的不斷升溫，中醫(yī)膳食工作方案發(fā)展前景十分看好，營(yíng)養(yǎng)、健康與養(yǎng)生已成為人們?nèi)粘Ｉ铌P(guān)注的焦點(diǎn)。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇四
第一段：介紹中醫(yī)的重要性和現(xiàn)狀（誘導(dǎo)+引入）
作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，中醫(yī)在我國(guó)有著深厚的歷史和文化底蘊(yùn)。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，中醫(yī)在一段時(shí)間內(nèi)被邊緣化，但如今越來(lái)越多的人開始意識(shí)到中醫(yī)的價(jià)值和獨(dú)特之處。作為一名中醫(yī)，我深感責(zé)任重大。多年的工作經(jīng)驗(yàn)讓我對(duì)中醫(yī)的理論和實(shí)踐有了更深入的了解，也使我積累了一些心得和體會(huì)。
第二段：病人的全面評(píng)估與個(gè)性化治療（過(guò)渡詞+主題句）
中醫(yī)注重病人的整體評(píng)估，而不僅僅關(guān)注疾病本身。在治療之前，我會(huì)充分了解病人的身體狀況、病史以及生活習(xí)慣，通過(guò)望聞問(wèn)切等方法綜合判斷。每個(gè)病人都是獨(dú)特的個(gè)體，因此治療方案也必須因人而異。比如，同樣是失眠癥患者，有的人可能是因?yàn)榍榫w壓力過(guò)大，而另一些人可能是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)。只有全面評(píng)估才能找到病因，并制定個(gè)性化的治療方案。
第三段：中醫(yī)的綜合治療模式（過(guò)渡詞+主題句）
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的是整體的治療模式，通過(guò)調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡來(lái)提高人體的自愈能力。常用的治療方法包括針灸、中藥、推拿等。其中，我最喜歡的治療方法是針灸。針灸通過(guò)刺激穴位，調(diào)節(jié)人體的氣血運(yùn)行，以達(dá)到治療疾病的效果。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)針灸對(duì)于一些慢性病患者有著顯著的療效。相比于西藥的副作用，中藥則更加溫和。當(dāng)然，不同病癥會(huì)有不同的治療方法，中醫(yī)的綜合治療模式給了我們更多的選擇和可能性。
第四段：與病人的交流與情感支持（過(guò)渡詞+主題句）
作為一名中醫(yī)，我不僅僅是一個(gè)醫(yī)生，更是一個(gè)傾聽者和支持者。病人在求醫(yī)之余，最需要的是情感上的關(guān)懷和支持。我會(huì)耐心傾聽他們的病情描述，與他們建立起良好的溝通與信任。有時(shí)候，一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)甚至能改變他們的心情，增強(qiáng)他們的治愈信心。與病人的交流讓我看到了中醫(yī)的人文關(guān)懷，也讓我在工作中更加有成就感。
第五段：總結(jié)中醫(yī)的重要性和未來(lái)發(fā)展（過(guò)渡詞+總結(jié)）
中醫(yī)作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中有著不可替代的地位。它追求的是人體內(nèi)外的平衡和諧，注重疾病的預(yù)防和治療。我的工作經(jīng)驗(yàn)告訴我，中醫(yī)的治療效果是有目共睹的，特別是對(duì)于一些慢性病病人來(lái)說(shuō)。然而，中醫(yī)也面臨著一些困境和挑戰(zhàn)，尤其是在現(xiàn)代社會(huì)中，人們對(duì)速效和便利性的追求。我相信，隨著人們對(duì)健康和生活質(zhì)量的關(guān)注提高，中醫(yī)必將發(fā)展壯大。我愿意繼續(xù)為中醫(yī)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量，讓更多的人享受到中醫(yī)的益處。
總結(jié)：
中醫(yī)作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和地位。全面評(píng)估、個(gè)性化治療、綜合治療模式以及與病人的交流與情感支持都是中醫(yī)工作的重要方面。雖然中醫(yī)面臨一些挑戰(zhàn)，但我堅(jiān)信它將繼續(xù)發(fā)展壯大，為人們的健康和幸福做出更大的貢獻(xiàn)。作為一名中醫(yī)，我將不斷學(xué)習(xí)和壯大自己，為中醫(yī)事業(yè)添磚加瓦。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇五
作為一名中醫(yī)小護(hù)士，我有幸能夠在一家知名中醫(yī)館工作。這段時(shí)間以來(lái)，我對(duì)中醫(yī)的深入了解以及與患者的交流讓我受益匪淺。在這個(gè)充滿智慧的行業(yè)里，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，也培養(yǎng)了一系列重要的工作技能。下面，我將分享我在中醫(yī)館工作中的心得體會(huì)。
在中醫(yī)館工作的第一段時(shí)間里，我真切地感受到了中醫(yī)的人文關(guān)懷。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)整體觀念，注重身心健康的平衡。因此，在病人問(wèn)診時(shí)，我會(huì)耐心聆聽他們的述說(shuō)，并非常關(guān)注他們的情緒和家庭環(huán)境。這種人文關(guān)懷不僅讓患者覺得被尊重和理解，也對(duì)于他們的病情而言至關(guān)重要。在與患者的交流中，我懂得了要多一些耐心和善意，去真正傾聽和體會(huì)他們的需求，從而給予他們更全面的幫助。
第二段落里，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)展現(xiàn)出了獨(dú)特的治療方法。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)疾病的根本原因，并注重調(diào)節(jié)身體的內(nèi)外平衡。與西醫(yī)注重癥狀的控制不同，中醫(yī)注重長(zhǎng)期健康。在實(shí)踐中，我學(xué)到了中醫(yī)的各種療法，如針灸、推拿、中藥飲片等。尤其是針灸和推拿，通過(guò)這些手法，我親身體驗(yàn)了中醫(yī)的療效。有一次，一位患者來(lái)中醫(yī)館尋求幫助，因慢性頸椎病導(dǎo)致頸部僵硬和頭痛。我采用了推拿療法，通過(guò)按摩和撥打特定的穴位，患者明顯感覺到頸部放松和疼痛減輕。這次經(jīng)歷讓我深信中醫(yī)的治療效果和獨(dú)特之處，也更加堅(jiān)定了我在這個(gè)領(lǐng)域的決心。
第三段落，我通過(guò)在中醫(yī)館工作，認(rèn)識(shí)到了中醫(yī)與西醫(yī)之間的互補(bǔ)性。中醫(yī)和西醫(yī)在理念和方法上有所不同，但并不相互排斥。在實(shí)際工作中，我們和西醫(yī)醫(yī)生保持密切的合作和交流。有一次，一位患者既有高血壓又有消化不良的問(wèn)題，我與西醫(yī)醫(yī)生共同討論病情，制定了針對(duì)這位患者的綜合治療方案。這次經(jīng)驗(yàn)讓我明白，如果中醫(yī)和西醫(yī)能夠相互合作，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，對(duì)患者的治療效果會(huì)更好。在今后的工作中，我也會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)與西醫(yī)的合作，為患者提供更優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。
最后一段，我要強(qiáng)調(diào)的是職業(yè)道德的重要性。在這個(gè)行業(yè)里，我們對(duì)患者負(fù)有特殊的責(zé)任。作為中醫(yī)小護(hù)士，我始終堅(jiān)持為患者著想，并且嚴(yán)守職業(yè)的道德底線。在中醫(yī)館工作時(shí)，我常常面對(duì)一些病情復(fù)雜的患者，他們對(duì)中醫(yī)的治療效果有很高的期望。我知道，作為一名醫(yī)務(wù)工作者，我們不能過(guò)于夸大療效或者讓患者盲目依賴。相反，我們應(yīng)該真實(shí)地告訴患者疾病的可能進(jìn)展和治療方案的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，幫助他們做出理智的決策。只有如此，我們才能夠真正為他們解除病痛，促進(jìn)健康。
總的來(lái)說(shuō)，中醫(yī)館工作給了我寶貴的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。通過(guò)與患者的交流，我更加深入地理解了中醫(yī)的人文關(guān)懷和治療方法。與此同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了中醫(yī)與西醫(yī)的互補(bǔ)性，重視職業(yè)道德對(duì)于提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)的重要性。在今后的職業(yè)生涯中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)水平，為更多需要中醫(yī)護(hù)理的患者提供幫助和關(guān)懷。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇六
近年來(lái)，隨著人們對(duì)中醫(yī)的認(rèn)識(shí)逐漸加深，越來(lái)越多的人選擇中醫(yī)作為自己的職業(yè)。作為一名中醫(yī)，我在工作中積累了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在此，我想分享一些我認(rèn)為最重要的中醫(yī)工作心得。
首先，作為中醫(yī)，我們必須具備扎實(shí)的理論知識(shí)。中醫(yī)學(xué)是一門深?yuàn)W而復(fù)雜的學(xué)科，其中包含了豐富的理論體系和獨(dú)特的治療方法。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能真正理解中醫(yī)的精髓，掌握其治療原理和技巧。因此，我們要不斷學(xué)習(xí)、深化對(duì)中醫(yī)的理論認(rèn)識(shí)，為患者提供更好的治療服務(wù)。
其次，中醫(yī)工作需要注重細(xì)節(jié)。中醫(yī)的診療方法繁多，需要通過(guò)對(duì)患者的詳細(xì)詢問(wèn)和仔細(xì)觀察來(lái)確定病情和治療方案。在診斷過(guò)程中，我們不能馬虎，需要認(rèn)真記錄患者的情況，并注意患者的微妙變化。同時(shí)，在治療過(guò)程中，我們需要根據(jù)患者的病情調(diào)整治療方案，并及時(shí)進(jìn)行反饋和溝通，確保治療的有效性和安全性。
第三，中醫(yī)工作需要注重溝通和交流。好的溝通能力是中醫(yī)工作的關(guān)鍵。我們要充分聽取患者的意見和需求，認(rèn)真對(duì)待他們的疑慮和困惑，尊重他們的選擇和決策。同時(shí)，我們也需要與其他醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和患者的家屬進(jìn)行積極的溝通和交流，以便更好地協(xié)調(diào)治療方案和促進(jìn)康復(fù)。
第四，中醫(yī)工作需要抱有敬業(yè)精神。作為一名中醫(yī)，我們的職責(zé)是照顧患者的健康和福祉。我們要時(shí)刻關(guān)注患者的需求和病情變化，盡最大努力幫助他們恢復(fù)健康。即使在工作繁忙、壓力大的情況下，我們也要堅(jiān)守初心，保持對(duì)患者的關(guān)愛和耐心，做到工作盡責(zé)、盡心盡力。
最后，中醫(yī)工作需要持之以恒的學(xué)習(xí)和提高。中醫(yī)學(xué)是一個(gè)不斷發(fā)展和進(jìn)步的學(xué)科，隨著科技的進(jìn)步和理論的深入，中醫(yī)的診療方法也在不斷創(chuàng)新和改進(jìn)。作為中醫(yī)，我們要保持學(xué)習(xí)的熱情，注重專業(yè)知識(shí)的更新和補(bǔ)充。我們要開放思維，善于借鑒其他學(xué)科和文化的優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自己的醫(yī)術(shù)水平，為患者提供更好的治療效果。
總之，中醫(yī)工作既是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性又是一項(xiàng)充滿成就感的事業(yè)。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以更加深入地理解中醫(yī)，提高專業(yè)水平，為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。同時(shí)，我們要堅(jiān)持敬業(yè)精神，注重細(xì)節(jié)和溝通，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，從而更好地為患者健康服務(wù)。我相信，只要我們堅(jiān)持這些中醫(yī)工作心得，就能為中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇七
中醫(yī)膳食工作方案是指結(jié)合中醫(yī)理論和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的原理，根據(jù)不同人群體質(zhì)和疾病情況，提供相應(yīng)的膳食計(jì)劃和食療方案的一種醫(yī)學(xué)方法。中醫(yī)膳食工作方案不僅不會(huì)產(chǎn)生任何副作用，而且具有良好的保健作用，能夠在飲食方面改善人體功能，增強(qiáng)人體免疫力，達(dá)到預(yù)防疾病和延緩衰老的效果。
第二段：個(gè)人體驗(yàn)
在嘗試中醫(yī)膳食工作方案之前，我一直非常注意自己的飲食健康，但總有些問(wèn)題無(wú)法解決。于是，我開始鉆研中醫(yī)膳食方案，并嘗試了其中一些實(shí)用的方法。這些方法真的很有效，我不僅解決了一些體質(zhì)和飲食方面的問(wèn)題，而且感覺現(xiàn)在比以前更有精神和體力。我更了解了中醫(yī)的飲食方面和膳食搭配，更加重視對(duì)食物的選擇和攝入量，并更好地保持了身體的健康狀況。
第三段：中醫(yī)膳食工作方案的優(yōu)點(diǎn)
由于中醫(yī)膳食工作方案是綠色、安全、健康的一種方案，所以越來(lái)越多的人通過(guò)嘗試這種方案來(lái)改善自己的飲食結(jié)構(gòu)。相比于其他的治療方式，中醫(yī)膳食工作方案的優(yōu)點(diǎn)在于：可以改善和預(yù)防疾??；對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響；更加注重預(yù)防保??；通過(guò)運(yùn)用食物的藥性和中草藥配合，切實(shí)提高人們的身體素質(zhì)。
第四段：如何開展中醫(yī)膳食工作方案
要想開展中醫(yī)膳食工作方案，需要深入學(xué)習(xí)中醫(yī)理論，然后結(jié)合自身的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，掌握不同人群的膳食要求和食療方案，并在個(gè)人或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行膳食治療。此外，還需注意膳食搭配中藥、飲食的安全性、真正注重食品科學(xué)等方面的知識(shí)。隨著中國(guó)健康產(chǎn)業(yè)的不斷發(fā)展，中醫(yī)膳食工作方案也會(huì)有著更加廣泛的應(yīng)用領(lǐng)域。
第五段：總結(jié)中醫(yī)膳食工作方案體驗(yàn)
中醫(yī)膳食工作方案是一個(gè)非常重要的方案，它的確可以提供很多很好的飲食結(jié)構(gòu)，提高人類整體身體素質(zhì)。但需要注意的是，我們需要在足夠的調(diào)查和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，時(shí)刻了解食物對(duì)我們健康的影響，并根據(jù)不同的體質(zhì)制定相應(yīng)的膳食方案?？傊?，中醫(yī)膳食工作方案這種方案將會(huì)在我們的飲食結(jié)構(gòu)以及身體走向健康的路程方面發(fā)揮更加重要的作用。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇八
中醫(yī)是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，在我國(guó)有著悠久的歷史和豐富的理論基礎(chǔ)。作為一名中醫(yī)師，多年來(lái)我一直致力于傳承和發(fā)揚(yáng)中醫(yī)的優(yōu)秀傳統(tǒng)，并在實(shí)踐中總結(jié)出了一些心得體會(huì)。在本文中，我將分享我在中醫(yī)工作中的體會(huì)，以期對(duì)中醫(yī)行業(yè)的發(fā)展起到一定的促進(jìn)作用。
第二段：悉心傾聽患者的病情
在我多年的實(shí)踐中，我深深體會(huì)到“悉心傾聽患者的病情”對(duì)中醫(yī)工作的重要性。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辯證施治，而準(zhǔn)確的辯證需要對(duì)患者的病情有一個(gè)全面的把握。因此，我始終堅(jiān)持與患者進(jìn)行充分的溝通，耐心地傾聽他們的癥狀、病史以及生活習(xí)慣等信息。通過(guò)細(xì)致的了解，我能夠更加準(zhǔn)確地辨證施治，從而提高治療效果。
第三段：靈活運(yùn)用中醫(yī)經(jīng)典理論
中醫(yī)經(jīng)典理論是中醫(yī)師必備的重要基礎(chǔ)，而對(duì)中醫(yī)師的要求則是靈活運(yùn)用這些經(jīng)典理論。實(shí)踐中，我深深認(rèn)識(shí)到只有靈活運(yùn)用經(jīng)典理論，才能更好地應(yīng)對(duì)患者的個(gè)體差異。我時(shí)刻關(guān)注中醫(yī)領(lǐng)域的最新研究和理論成果，與此同時(shí)，我也保持對(duì)經(jīng)典著作的持續(xù)深入學(xué)習(xí)。在中醫(yī)工作中，我善于將經(jīng)典理論與實(shí)際情況相結(jié)合，從而形成獨(dú)特的辨證思路，使得我的中醫(yī)治療方法更加科學(xué)、準(zhǔn)確。
第四段：強(qiáng)調(diào)“標(biāo)本兼治”
中醫(yī)講究“標(biāo)本兼治”，即既要治療病根，也要同時(shí)緩解病痛。在我的實(shí)踐中，我始終秉持著這一原則。對(duì)于慢性疾病，我注重根治，從源頭上找到病因，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理和治療。同時(shí)，對(duì)于急性疾病，我則注重緩解病痛，適應(yīng)患者急需。通過(guò)標(biāo)本兼治的方法，我取得了較好的治療效果，也贏得了患者的信任和好評(píng)。
第五段：堅(jiān)持不懈追求醫(yī)者仁心
無(wú)論在任何行業(yè)，醫(yī)者仁心都是至關(guān)重要的品質(zhì)。作為中醫(yī)師，我更是要對(duì)這一品質(zhì)負(fù)起更大的責(zé)任。在長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐中，我始終保持著同情心和愛心，用溫暖和善意來(lái)對(duì)待每一位患者。我深知疾病對(duì)患者的影響是全方位的，包括身體、心理和家庭等各個(gè)方面。因此，我不僅僅關(guān)注患者的身體健康，還會(huì)適時(shí)地關(guān)注他們的心理健康以及與家庭的互動(dòng)。通過(guò)給予真誠(chéng)的關(guān)懷和細(xì)致入微的照顧，我與患者之間建立了良好的醫(yī)患關(guān)系，也為他們帶去了更多的安慰和希望。
總結(jié)
中醫(yī)工作心得體會(huì)是中醫(yī)師在長(zhǎng)期的實(shí)踐中總結(jié)而來(lái)的，可以為中醫(yī)行業(yè)的發(fā)展和提高提供有益的指導(dǎo)。在我自身的工作經(jīng)驗(yàn)中，我悉心傾聽患者的病情，靈活運(yùn)用中醫(yī)經(jīng)典理論，堅(jiān)持標(biāo)本兼治，同時(shí)追求醫(yī)者仁心，取得了相對(duì)較好的療效。隨著中醫(yī)行業(yè)的不斷發(fā)展，我相信更多的中醫(yī)師們會(huì)在實(shí)踐中積累更多的心得體會(huì)，為中醫(yī)事業(yè)的繁榮作出更大的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇九
作為一名醫(yī)科大學(xué)生，通過(guò)實(shí)習(xí)實(shí)踐鍛煉提高自己的個(gè)人醫(yī)術(shù)和能力，是最重要的。在實(shí)習(xí)中將自己的醫(yī)學(xué)能力得到最大限度的發(fā)揮，這才是我想要的。在暑假期間我通過(guò)關(guān)系，終于找到了一份在中醫(yī)院實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。這是一次極為難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，名額只有幾人，所以在我聽到自己可以去實(shí)習(xí)的時(shí)候，我極度高興!
我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到犍為縣中醫(yī)院，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期一個(gè)月的臨床護(hù)理實(shí)踐生涯!當(dāng)我拿著實(shí)習(xí)報(bào)告踏進(jìn)中醫(yī)院的門檻時(shí)，心理感到特別激動(dòng)，因?yàn)閺慕裉扉_始，我將會(huì)以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里見習(xí)。時(shí)至今天，實(shí)踐結(jié)束了，原本迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。
臨床的實(shí)踐是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要。我們倍感珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：一、了解醫(yī)院概況簡(jiǎn)介。二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、知道治安管理的一般常識(shí)。四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、明白醫(yī)療文書的書寫。六、掌握有關(guān)護(hù)理知識(shí)。七、理解院內(nèi)感染。八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識(shí)。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對(duì)實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。
剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。
護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說(shuō)是很低微，可是透過(guò)多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說(shuō)明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)踐，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
實(shí)踐的第一天早上，我早早的來(lái)到醫(yī)院，那時(shí)8點(diǎn)交接班還沒開始，我跟著護(hù)士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點(diǎn)鐘，醫(yī)生和護(hù)士門準(zhǔn)時(shí)交接班，值夜的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報(bào)告，然后各個(gè)管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問(wèn)他們。看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對(duì)病人進(jìn)行詢問(wèn)，問(wèn)他們的病癥，比如：有無(wú)發(fā)熱，有無(wú)疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無(wú)多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細(xì)觀察病人的體征，有時(shí)還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。這時(shí)，護(hù)士們開始了緊張的比對(duì)醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進(jìn)行取藥和進(jìn)行治療，護(hù)士每隔4小時(shí)查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時(shí)進(jìn)行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。
下午，醫(yī)生們?yōu)?4床的病人開了一個(gè)討論會(huì)，我也靜靜的來(lái)到那里，認(rèn)真的聽他們的討論，并把要點(diǎn)都記了下來(lái)。不知不覺就已經(jīng)到了下班的時(shí)間了。回到宿舍，我總結(jié)了今天的收獲和疑問(wèn)，覺得今天真是過(guò)到好充實(shí)啊!
我認(rèn)為到病房實(shí)踐，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)踐的最大及最終目的是提前培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如導(dǎo)尿術(shù)、床上洗頭、床上檫浴、自動(dòng)洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問(wèn)題，對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書籍，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。犍為縣中醫(yī)院實(shí)踐科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護(hù)士，跟隨老師分管病人的同時(shí)，我們會(huì)加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。按照醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等方面的能力。整體上說(shuō)，實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲，也是最龐大的收獲：護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識(shí)水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過(guò)思考，舉一反三。
在醫(yī)院實(shí)踐期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無(wú)菌原則，嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對(duì)”。在科室里，我們都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作，遵守?zé)o菌原則，執(zhí)行查對(duì)制度，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應(yīng)該算的上是第四個(gè)收獲吧，雖不能說(shuō)很大，卻也是非常重要，不可或缺的收獲。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇十
臨沂市中醫(yī)醫(yī)院是目前山東省市地級(jí)規(guī)模最大的綜合性中醫(yī)醫(yī)院,國(guó)家三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院,愛嬰醫(yī)院,全省重點(diǎn)中醫(yī)醫(yī)院,山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院,臨沂市紅十字會(huì)醫(yī)院,臨沂市創(chuàng)傷急救中心,又是省級(jí)文明單位,山東省100家文明行業(yè)示范點(diǎn)之一、10家文明服務(wù)示范醫(yī)院之一,是魯南中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合的醫(yī)療、急救、康復(fù)、科研、教學(xué)和技術(shù)指導(dǎo)中心。
經(jīng)過(guò)在日照的見習(xí),我在臨沂實(shí)習(xí)的要自在很多,工作流程都清楚嘛。第一個(gè)科是兒科,實(shí)習(xí)方式是一對(duì)一,我的帶教老師是趙長(zhǎng)華。趙老師三十五六歲,體格健碩,古銅膚色,一身正氣,很有陽(yáng)剛之美;在科里嬉笑怒罵,逍遙快活得很。跟著趙老師最大的好處是他會(huì)讓你清楚的知道疾病的來(lái)龍去脈。每天早晨查房后,他總會(huì)拉著我細(xì)致的講解查房時(shí)患者所反應(yīng)的病情進(jìn)展該如何處理,特別是有新來(lái)的病號(hào)時(shí),他還要帶著我仔細(xì)的為患兒查體,有時(shí)竟完全放手給我。在兒科實(shí)習(xí)期間,恰逢手足口病流行,趙老師還讓我專門寫了點(diǎn)對(duì)這一傳染病的總結(jié),概括述說(shuō)了本病的發(fā)病因素、鑒別診斷、并發(fā)癥及治療。在趙老師的調(diào)教下,我基本熟悉了兒科常見病如新生兒黃疸、缺血缺氧性腦病、上感、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎、各型傳染病等的斷診和治療。
中醫(yī)中藥治療消化系統(tǒng)疾病有其獨(dú)有的優(yōu)勢(shì),這一優(yōu)勢(shì)在臨沂市中醫(yī)院的消化科得到了很好的體現(xiàn),科里中醫(yī)氛圍濃厚,云集了醫(yī)院里的好多名老中醫(yī)。常見疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎等。中國(guó)人講“有病無(wú)病,吃飯為證”,中醫(yī)里講脾胃乃后天之本,很多時(shí)候身體的不平衡首先會(huì)在飲食上表現(xiàn)出來(lái)。常見的致病因素有思慮過(guò)度、飲食不當(dāng)、外感六淫邪氣,治療中多脾胃兼顧,以恢復(fù)脾升胃降的生理功能為基本原則。
針灸推拿可以疏通淤阻的經(jīng)絡(luò),調(diào)氣活血,并有保健養(yǎng)生的作用。消化科后我轉(zhuǎn)到針灸推拿科,中醫(yī)針灸推拿的神奇療效讓人驚呀,特別是對(duì)各型疼痛、頸椎病、腰椎病、中風(fēng)后遺癥及面癱等的治療。針灸科特色明顯,療效確切,已經(jīng)成為中醫(yī)院的特色科室之一。在實(shí)習(xí)期間,老師給我很多動(dòng)手針灸的機(jī)會(huì)。還記得第一次在很多人面前為患者施針的時(shí)候,可能因?yàn)樘o張,竟在同一位置扎了兩次才把針扎好。后來(lái)每天手不離針,現(xiàn)在應(yīng)該不會(huì)再有那次的尷尬了吧。
我現(xiàn)在實(shí)習(xí)的科室是骨科,下個(gè)科室是內(nèi)分泌。小兒科后去的是普外,學(xué)習(xí)了基本的縫合與打結(jié),而且在手術(shù)臺(tái)上拉過(guò)幾次勾,本以為會(huì)害怕手術(shù),可在臺(tái)上的興奮感和求知欲把恐懼趕的不見蹤影?，F(xiàn)在我已經(jīng)可以獨(dú)自熟練的縫合、拆線與換藥。簡(jiǎn)單的石膏固定也可以做的不錯(cuò)。
現(xiàn)在的我回家經(jīng)?？梢詾橹車娜私鉀Q些小毛病,自覺效果還好,已經(jīng)獲得不少的信任;現(xiàn)在的我也不再為中西醫(yī)的矛盾斗爭(zhēng)而勞累,我要做的是可以把病看好的醫(yī)生,讓喜歡理論的去做理論吧;現(xiàn)在的我找到了學(xué)以致用的樂趣。在臨沂的這段日子里,我過(guò)得很開心,很充實(shí)。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇十一
我這里先向大家介紹一下中醫(yī)綜合。中醫(yī)綜合是由國(guó)家統(tǒng)一命題，考生報(bào)考學(xué)校所在地區(qū)組織閱卷，由國(guó)家來(lái)劃定分?jǐn)?shù)線。20xx年開始中醫(yī)綜合滿分300分,覆蓋六門學(xué)科，包括中基、中診、中藥、方劑、中內(nèi)和針灸，考查知識(shí)面廣泛，是非分明，考生基本沒有臨場(chǎng)發(fā)揮的余地，全憑考前知識(shí)的積累與掌握。試題既考查你對(duì)固定知識(shí)的掌握，又考查你對(duì)問(wèn)題靈活運(yùn)用的程度，復(fù)習(xí)起來(lái)難度大，還很費(fèi)時(shí)間和精力，我只是結(jié)合自己的經(jīng)歷提出要注意的幾點(diǎn)。
1.購(gòu)買考試大綱。按照大綱的要求復(fù)習(xí)。
2.購(gòu)買對(duì)你有幫助的復(fù)習(xí)資料。這里我向大家推薦由北中醫(yī)編寫的《中醫(yī)綜合復(fù)習(xí)指導(dǎo)》和《中醫(yī)綜合最后沖刺試題》。雖然時(shí)間緊，我們也應(yīng)該盡可能將課本通篇復(fù)習(xí)，當(dāng)然這里的通篇復(fù)習(xí)是按照復(fù)習(xí)指導(dǎo)所列的要點(diǎn)對(duì)照課本進(jìn)行復(fù)習(xí)。
3.不要偏廢個(gè)別學(xué)科。由于六門學(xué)科是大一、大二、大三時(shí)學(xué)習(xí)的，很多知識(shí)點(diǎn)都被大家忘記了，要知道一分之差就可以決定你的命運(yùn)，千萬(wàn)要將每一分都認(rèn)真對(duì)待，這樣才能取得理想的成績(jī)。
4.按比例有重點(diǎn)地復(fù)習(xí)。由于內(nèi)科和方劑占分值較大，聯(lián)系也很緊密，認(rèn)真復(fù)習(xí)相當(dāng)重要。
5.大量做習(xí)題以增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。復(fù)習(xí)到一定程度，就應(yīng)該開始做題了，對(duì)待每一道題都應(yīng)認(rèn)真，要知其然更知其所以然，將你做錯(cuò)的題加標(biāo)記，考前再次復(fù)習(xí)一遍。當(dāng)你參加考試時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多題見過(guò)甚至做過(guò)你會(huì)更加自信，答題的效果也會(huì)更好。
6.謹(jǐn)防盜版書。購(gòu)買復(fù)習(xí)資料時(shí)一定要選正規(guī)出版社的正版書，盜版書的錯(cuò)誤很多，有可能使你將錯(cuò)誤的答案帶到考場(chǎng)上去。
上面羅羅嗦嗦說(shuō)了那么多，概括起來(lái)其實(shí)就是積累與重復(fù)。中醫(yī)綜合的內(nèi)容多，因此，它不可能一蹴而就，所以要想考好這門課主要是靠平時(shí)的積累，而不能憑僥幸心理，自己主觀進(jìn)行取舍，這也就是“學(xué)到底”的意思。我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)，書從頭到尾看了幾遍，到頭來(lái)腦子里還是空空如也。這是正?，F(xiàn)象，惟一的對(duì)策就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，重復(fù)的遍數(shù)多了，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)考的并不是你的水平，而是你的熟練程度。熟能生巧，最后對(duì)題目能產(chǎn)生條件反射的效果是最好的。那么，重復(fù)就要求有大量的時(shí)間，所以以我個(gè)人之見，最佳復(fù)習(xí)時(shí)間應(yīng)至少九個(gè)月。
精讀教材與廣泛聯(lián)系
1.確立報(bào)考學(xué)校，索要招生簡(jiǎn)章，以明確學(xué)校的要求、考查范圍和考試所用的教材。如果該校使用的不是全國(guó)統(tǒng)編教材，你又在本地的書店購(gòu)買不到，就要匯款向你報(bào)考學(xué)校的研究生處購(gòu)買。
2.帶著問(wèn)題看書。將你認(rèn)為可能考的知識(shí)點(diǎn)做標(biāo)記，以題的型式一一列出，并認(rèn)真做答，這樣你自己就可以給自己出一本試題集，在以后的幾輪復(fù)習(xí)中，著重看這些問(wèn)題。你也可以做一本筆記，將重點(diǎn)列出最后只需看筆記就可以了。
3.精讀教材，不能有漏掉的內(nèi)容，做到融會(huì)貫通前后聯(lián)系舉一反三。
4.多與周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，將自己認(rèn)為的重點(diǎn)說(shuō)一遍，聽別的同學(xué)講自己的重點(diǎn)，這樣可以幫你查漏補(bǔ)缺;做別的學(xué)校歷年來(lái)的試題。由于主題重點(diǎn)是一樣的，別校去年的考題很有可能是你今年的試題，復(fù)習(xí)專業(yè)課一定要“眼觀六路，耳聽八方。”
注意的問(wèn)題
1.近年來(lái)，由于報(bào)考中醫(yī)學(xué)的學(xué)生較少，錄取比例很大，而我們正好是中醫(yī)學(xué)專業(yè)，而且好多導(dǎo)師都是我們授課老師，那么不妨利用一下這個(gè)有利條件。
2.大家都知道臨床方面的研究生較難考，有些專業(yè)相對(duì)很熱門，你不妨改報(bào)基礎(chǔ)學(xué)科。你又怎能斷定搞基礎(chǔ)的前途不如搞臨床好，要知道，搞基礎(chǔ)學(xué)科，科研經(jīng)費(fèi)也很多嘛。
3.報(bào)考學(xué)校時(shí)眼界要寬，不要死盯著一些著名的醫(yī)學(xué)院。一些科研院所的技術(shù)力量強(qiáng)，學(xué)習(xí)環(huán)境好，就是由于學(xué)生的閉目塞聽，每年生源都不足?？忌鷳?yīng)結(jié)合自身情況，多查一些招生簡(jiǎn)章，你報(bào)名時(shí)的正確選擇，將決定你未來(lái)的前途。
4.如果在成績(jī)公布之后，你的成績(jī)達(dá)到國(guó)家要求的分?jǐn)?shù)線，但未達(dá)到你所報(bào)考學(xué)校的要求，或由于排名較后，沒被錄取，千萬(wàn)不要?dú)怵H，你應(yīng)該及早向其它院校、研究所發(fā)函，介紹自己的情況，請(qǐng)求轉(zhuǎn)校，甚至可以轉(zhuǎn)專業(yè)。
5.盡管目前中醫(yī)的就業(yè)情況不樂觀，中國(guó)社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入老齡化，中醫(yī)在未來(lái)有進(jìn)一步的發(fā)展空間，一定要堅(jiān)定信心。而且研究生找工作相對(duì)于本科生來(lái)說(shuō)更好、更容易，就業(yè)后更具競(jìng)爭(zhēng)力和上升空間。當(dāng)然考西醫(yī)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但付出的努力會(huì)更多。
6 實(shí)習(xí)與考研就像魚和熊掌二者不可兼得，有舍才有得。其實(shí)實(shí)習(xí)目的就只是讓你對(duì)醫(yī)療過(guò)程熟悉而已，而且考中醫(yī)專業(yè)的研究生不可能在短短一年的臨床汲取太多的中醫(yī)考研知識(shí)，況且實(shí)習(xí)地大部分是西醫(yī)醫(yī)院。應(yīng)該盡早布置好自己的安排。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇十二
在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，結(jié)合生活實(shí)際融深?yuàn)W醫(yī)理于淺顯地生活常識(shí)當(dāng)中。中醫(yī)基礎(chǔ)理論重于思辨、抽象、實(shí)踐性強(qiáng)，但弱于直觀、具體、可操作性差。因此，在學(xué)習(xí)中，注意結(jié)合自己既往的文化知識(shí)及生活常識(shí)進(jìn)行理解，常常受到了事半功倍的效果。
如，聯(lián)系夏天長(zhǎng)期在河水中浸泡的石頭或其他物體的表面所生苔蘚形狀為例，來(lái)理解滑膩之性狀，說(shuō)明舌苔滑膩與水濕的關(guān)系，并由此理解濕性粘膩的致病特點(diǎn)。結(jié)合既往臨床實(shí)踐，融抽象理論于常見病證之中。如人體皮膚受涼之后，可見惡寒、無(wú)汗，鼻塞流涕，胸悶咳嗽等感冒癥狀，中醫(yī)給以宣肺解表藥物治療后，感冒痊愈。以此說(shuō)明肺主宣發(fā)、開竅于鼻、在體合皮的醫(yī)學(xué)道理。
也發(fā)現(xiàn)這門學(xué)科跟中國(guó)古代哲學(xué)和中國(guó)古代傳統(tǒng)文化密切相關(guān)。在其發(fā)展過(guò)程當(dāng)中也不斷吸收外國(guó)文化，在李時(shí)珍的《本草綱目》中記載的一些中草藥，大都原產(chǎn)地都不是中國(guó)，足以證明這一點(diǎn)。然而，提高中醫(yī)素質(zhì)，中醫(yī)從業(yè)人員必須有過(guò)硬的基本功。要打好基本功應(yīng)具備以下三個(gè)步驟：
中醫(yī)的臨床工作分為識(shí)病、辨病、立法、處方、用藥五大環(huán)節(jié)，最終必須落實(shí)在方藥上。如果沒有精確的處方，絕對(duì)不會(huì)有好的療效。故中醫(yī)歷來(lái)視湯頭、脈訣、藥性賦為啟蒙“三件寶”?！皽^”即“方歌”。中醫(yī)素以清代汪昂的《湯頭歌訣》為藍(lán)本，并以《醫(yī)方集解》輔行。要求“湯頭”必須熟背至信手拈來(lái)的地步，臨床方可應(yīng)用自如?！懊}訣”是指脈學(xué)方面的歌訣。現(xiàn)以李時(shí)珍《瀕湖脈學(xué)》流行最廣，然李中梓《診家正眼》似乎更切實(shí)用，故云脈必“二李”。當(dāng)然有精力多讀幾部更好。諸如：《四診抉微》、《脈訣匯辨》、《脈理求真》等?！端幮再x》是民間流傳多年且影響極大的入門讀物，淺顯易懂，朗朗上口，確實(shí)對(duì)初學(xué)用藥可具初步輪廓。盡管有些內(nèi)容已不合時(shí)代的要求，但仍為廣大中醫(yī)所喜愛。除上述“三件寶”外，不可忽略的就是“針灸歌賦”。眾所周知，針灸是國(guó)粹，是中醫(yī)走向世界的“利器”。要想學(xué)好針灸，熟誦歌賦是必備的基本功。諸如：十四經(jīng)循行、主病、穴位分寸歌、標(biāo)幽賦、金針賦、通會(huì)指要賦、流注指微賦、勝玉歌、玉龍歌以及十二經(jīng)子母補(bǔ)瀉、流注八法等方面的歌訣均應(yīng)熟背如流。俗話說(shuō)：“曲不離口，拳不離手”。以上第一步功夫，屬中醫(yī)的“背誦功”。
背誦功之后的第二步功，就是加強(qiáng)古文和醫(yī)史的學(xué)習(xí)。古人云：“工欲善其事，必先利其器”。中華民族經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的歷史，給后人留下了輝煌燦爛的中醫(yī)文化，不愧是偉大的寶庫(kù)，等待后人去努力發(fā)掘。而這些文獻(xiàn)均是用古文寫成。若不在古文上下工夫，勢(shì)必很難理解。如文字的構(gòu)成、詞匯的衍變、語(yǔ)法的差異及古代文學(xué)常識(shí)、古天文學(xué)知識(shí)等等均需有一定的了解，否則學(xué)習(xí)醫(yī)古文非常困難。
文言文學(xué)得好，猶如與古人相與對(duì)坐應(yīng)答，能進(jìn)行跨時(shí)代的交流，也乃人生一大快事，而且學(xué)好古文是打開中醫(yī)藥寶庫(kù)大門的鑰匙。故第二步功夫首先必須“學(xué)好古文”。
任何事情，任何學(xué)問(wèn)都有一個(gè)發(fā)展過(guò)程。所以不管學(xué)什么都必須了解本門的發(fā)展史。搞政治要學(xué)政史，搞文學(xué)要學(xué)文學(xué)史。當(dāng)然中醫(yī)也不例外，也應(yīng)學(xué)好醫(yī)學(xué)史。只有學(xué)好醫(yī)學(xué)史，才能了解各朝各代的名醫(yī)、名著及其學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，也就是說(shuō)要了解這些名醫(yī)名著是在何等歷史背景和客觀條件下形成的。同時(shí)也應(yīng)了解前世名醫(yī)的奇聞逸事。譬如：朱丹溪三十歲學(xué)醫(yī)，三十五歲就能臨證而成大家。葉天士十四歲學(xué)醫(yī)，先后師從十七人等。這對(duì)一個(gè)中醫(yī)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)均有一定的啟發(fā)。然而今人視學(xué)史為多余，似乎與臨證無(wú)關(guān)，實(shí)屬大謬。
學(xué)古文具備了讀古書的能力，學(xué)醫(yī)史明確了讀古書的取舍，在選書讀書過(guò)程中，自然不會(huì)陷入歧途。同時(shí)還要博覽歷代醫(yī)家的醫(yī)論、醫(yī)著、醫(yī)案，對(duì)歷代醫(yī)家的成果有一個(gè)框架性得了解，對(duì)學(xué)術(shù)理論的構(gòu)架打下了良好的基礎(chǔ)。故第二步功夫?yàn)椤盎A(chǔ)功”。
要想學(xué)好中醫(yī)，則必須精讀一些古典醫(yī)籍，如《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辨》、《溫?zé)峤?jīng)緯》、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《醫(yī)學(xué)心悟》等。
《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》是中醫(yī)基礎(chǔ)的奠基。陰陽(yáng)五行、臟象經(jīng)絡(luò)、診法治則、五運(yùn)六氣均需從《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》二經(jīng)中探求。然《內(nèi)經(jīng)》中《靈樞》、《素問(wèn)》各八十一篇，《難經(jīng)》八十一難，共二百四十余篇，要想快速通讀，談何容易？故初學(xué)者可選用明代李中梓的《內(nèi)經(jīng)知要》或近賢秦伯未的《內(nèi)經(jīng)知要淺解》為讀本，部分章句必須熟背。
《傷寒論》是六經(jīng)辨證的典范；《金匱要略》辨臟腑經(jīng)絡(luò)，是辨治雜病的基礎(chǔ)。《溫病條辨》系統(tǒng)論述三焦辨證，與《傷寒論》相對(duì)而言，使“萬(wàn)病診法實(shí)不出此一縱一橫之外”。（《溫病條辨·凡例》）?！稖?zé)峤?jīng)緯》以《內(nèi)經(jīng)》、仲景為經(jīng)，以葉、薛、陳、余諸家為緯。其中“葉香巖外感溫?zé)崞敝饕撌鲂l(wèi)氣營(yíng)血辨證系統(tǒng)，也應(yīng)熟背。《神農(nóng)本草經(jīng)》是方藥學(xué)之祖，自然也是必讀之書。清代陳修園《神農(nóng)本草經(jīng)讀》可視為初學(xué)者較好的讀本?！夺t(yī)學(xué)心悟》一般視為入門的啟蒙書，它是系統(tǒng)論述“八綱八法”之作，且書中載有很多療效高、實(shí)用性廣的方劑，如啟膈散、開噤散、半夏白術(shù)天麻湯之類，皆臨床習(xí)用之方。這些醫(yī)籍的精讀，可使中醫(yī)理論的框架構(gòu)架起來(lái)。故第三步功夫?yàn)椤皹?gòu)架功”。
如上所述，背誦功、基礎(chǔ)功、構(gòu)架功為“真中醫(yī)”必須具備的三步功夫。在這三步功的基礎(chǔ)上，進(jìn)而博覽群書，淹通眾家之長(zhǎng)，并廣泛吸取今人經(jīng)驗(yàn)，積極引進(jìn)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)。古人云：“熟讀王叔和，不如臨證多”。早臨床、多臨床，從而培養(yǎng)和造就新一代的鐵桿“真中醫(yī)”。
漫漫岐黃路，吾將上下而求索。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇十三
本人于20xx年8月開始在xx市中醫(yī)院實(shí)習(xí) 。本抱著潛心學(xué)習(xí)中醫(yī)的決心來(lái)到大連，但實(shí)際情況與我所想竟全然不同。
第一次是在內(nèi)科門診與中醫(yī)老教授抄方學(xué)習(xí)，讓我受益非淺。我經(jīng)常與腎病的中醫(yī)專家王榮欣老師談?wù)撝嗅t(yī)的各種學(xué)術(shù)問(wèn)題。我們暢所欲言，我的很多問(wèn)題也得到了解決。最后我們既是師生，又是好友。她常借我買的一些書看，我也經(jīng)常到她的門診去聽她看完書后的體會(huì)，我就能比較和我看完書后的體會(huì)有何不同。那三周和后來(lái)的幾次拜訪是我學(xué)到東西最多的時(shí)間。
在神經(jīng)二病房的時(shí)候，我的同學(xué)因沒在帶教老師陪同下去與患者交流而被主任痛罵。他只是想去補(bǔ)充收集一下老師沒有收集完整的中醫(yī)四診資料而已。
學(xué)校要求我們要寫16篇臨床病歷。我雖然覺得抄這些病歷幾乎提高不了自身的什么修為，但還是決定硬著頭皮抄兩篇交差。還沒等下筆就被主任痛罵，說(shuō)些什么這是患者的隱私，不能讓你抄之類的。看來(lái)她對(duì)我印象不怎么樣。罵得好!我本就覺得這是浪費(fèi)我時(shí)間，不抄了。
當(dāng)我要轉(zhuǎn)到普外實(shí)習(xí)的時(shí)候，我終于忍不住了。我斷然拒絕了醫(yī)院的安排，自己去找了內(nèi)科門診的主任---大連治脾胃病最有名的中醫(yī)—李吉彥教授。他平時(shí)是不帶學(xué)生的。但看到我的誠(chéng)意，又經(jīng)我跟科教那邊多方協(xié)談，他終于同意了。我終于感覺到我開始學(xué)中醫(yī)了。他先看一個(gè)患者，寫方，遞給我，我抄，我再重新看一遍那個(gè)患者(這時(shí)他看另一個(gè)患者)，望，聞，問(wèn)，切，自己來(lái)一遍，再自己開個(gè)方，跟老師的比一下。幸虧老師看得很慢，我有足夠時(shí)間做這些。當(dāng)抄了差不多一個(gè)月的方，我漸漸明白了這位老師的思路和用方習(xí)慣，我也向他提出了一些見解，有些也被他采納了。我感覺我突然進(jìn)步了很多，心里有股說(shuō)不出的喜悅。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇十四
課上老師給我們仔細(xì)取穴講解了馬丹陽(yáng)天星十二穴中的足三里、上下巨虛及內(nèi)庭穴、陽(yáng)陵泉穴，太沖、昆侖、太溪穴，委中、承山穴，并一一在同學(xué)身上針刺，中醫(yī)針灸班課程心得。每個(gè)人因?yàn)楣趋?、肌肉的形態(tài)不同，穴位位置也要按照不同的比例細(xì)心辨別。
之后同學(xué)們互扎腹針，經(jīng)過(guò)一周練習(xí)，手法都有所提高。邢臺(tái)的馬同學(xué)上周第一次扎針就十分干凈利落，這周看起來(lái)已經(jīng)很成熟了。
大家的發(fā)力方式，大多是直刺，單手發(fā)力，男同學(xué)王林林最初雙手發(fā)力直刺，顯得不太協(xié)調(diào)，后來(lái)受馬同學(xué)啟發(fā)，也改為單手發(fā)力。但這種方式當(dāng)自身內(nèi)力不足時(shí)，碰上質(zhì)地致密的部位會(huì)入皮太淺。我就是這樣，床上的同學(xué)直喊疼。仔細(xì)觀察了老師的手法，斜入翻掌，手腕一轉(zhuǎn)，借助動(dòng)勢(shì)釋放內(nèi)力，果斷深入皮膚。這個(gè)發(fā)力的過(guò)程比直刺行程長(zhǎng)，力量一定會(huì)大些，加上老師內(nèi)力強(qiáng)，從選穴、持針刺穴、捻轉(zhuǎn)，三部完成只在須臾間。
我是最后一個(gè)扎的腹針，很幸運(yùn)，白老師親自扎了五針。這周的感覺沒有上周那么痛感強(qiáng)烈，但很得氣，心得體會(huì)《中醫(yī)針灸班課程心得》。留針大約半小時(shí)。和上次不同，這次氣開始往下走了，先是左腿有麻麻的感覺，緊接著右腿內(nèi)側(cè)上部不斷有跳竄感，然后到了小腿內(nèi)側(cè)。一直不通的右腿有感覺了。
白老師給大家示范了溫和灸和直接灸。沒想到同學(xué)們對(duì)直接灸還是很熱情的，米粒大小的`艾絨，直接放在皮膚上，中脘，足三里，涌泉，每穴三壯。在艾絨點(diǎn)燃之后，當(dāng)火力和皮膚接觸時(shí)，同學(xué)們的痛苦表情各異。我沒敢一試，暫時(shí)沒有勇氣，三年前給自己隔姜灸了幾次，留了幾處瘢痕，后來(lái)沒有堅(jiān)持灸下去。老實(shí)說(shuō)，我不喜歡瘢痕，但艾灸確實(shí)很舒服，回去試試無(wú)瘢痕直接灸法。
白老師一直在給我們講授灸法的重要處，和祛除寒邪的力量之大。一些陰寒極重的病人，其身體的寒邪也會(huì)對(duì)醫(yī)者有不良的影響。無(wú)形無(wú)相，會(huì)趁虛而入，需要謹(jǐn)慎為宜。同學(xué)王林林直接灸了三年，對(duì)灸法極有經(jīng)驗(yàn)心得，他和白老師的對(duì)話很有意思。
下課回家，臭屁不斷，不一會(huì)家里空氣混濁。晚上相當(dāng)疲乏，卻難以入眠。腿部?jī)?nèi)側(cè)的陰經(jīng)部分不斷竄跳。腹針的感覺一直存留。第二天排便量大，渾身發(fā)冷。以前看過(guò)老師博客，知道這是正邪相交排病反應(yīng)，并不在乎，只是覺得神衰氣乏，想睡覺。艾灸神闕，稍安。周三風(fēng)和日麗，出門看展，走走停?？煳逍r(shí)，回家之后，后腦頭疼不已，時(shí)有跳動(dòng)感。周四仍然頭痛，除了腦后，左右兩側(cè)也不時(shí)竄疼。手邊沒有針了，在腳上找了些痛點(diǎn)按揉，稍有緩解。晚上頭痛逐漸散去。
周五身體依舊很累，左側(cè)嘴角上火，起了一堆小包。下腹痛。
周六，生理期如期而至。下腹較以往輕松，排出較多淤血塊。
這周主要和身體斗爭(zhēng)了，心神散亂，體會(huì)到的針法還未好好實(shí)踐。只空手練習(xí)了進(jìn)針、捻針，手上沒氣力，常常把針扎彎。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇十五
這一學(xué)期的公選課，我很榮幸地選上了美容藥物學(xué)。
初聽這個(gè)名字，是我讀大一的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我還沒有上公選課，有位師姐對(duì)我講她在上美容藥物學(xué)，當(dāng)時(shí)我覺得這一定是一門很難的課，應(yīng)該是關(guān)于配護(hù)膚品的藥物學(xué)吧。然后聽?zhēng)熃憬忉?，這是一門很有用處的課，在課堂上可以學(xué)到怎樣護(hù)膚，哪些護(hù)膚產(chǎn)品比較好，很有用的。
由此，我開始了對(duì)美容藥物學(xué)這門課的向往。
從第一節(jié)課老師講的一些基礎(chǔ)知識(shí)到最后一節(jié)課的護(hù)膚品品牌介紹，相信愛惜自己的女孩子，都受益頗多吧。
特別是對(duì)一些日常護(hù)理的誤區(qū)，在這門課上了解到很多?，F(xiàn)在就對(duì)自己的收獲列舉一些。
1.對(duì)洗面奶的誤區(qū)。由于我的皮膚偏黃片油性以我很希望洗面奶中不但能清潔，還能控油、清潔加美白，認(rèn)為這很省事。所以我用過(guò)妮維雅的美白泡沫洗面奶(當(dāng)然，最后我沒有體會(huì)到他的美白功能)在這堂課上，我了解到洗面奶只要能做好清潔工作就好了，例如美白等功能，由于在網(wǎng)上停留時(shí)間很短，很難有效果，所以，現(xiàn)在不在追求它的美白功能，而是看重它的清潔功能。
2.對(duì)防曬霜的誤區(qū)。前段時(shí)間，買了一瓶歐萊雅的多重防護(hù)隔離噴露，專涂頸、肩、臂。但是，由于這一瓶對(duì)于我來(lái)說(shuō)也不算便宜，所以在用量上也有點(diǎn)省。老師上次講的防曬知識(shí)，才讓自己認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。不夠量的防曬霜抵抗紫外線弱，也是會(huì)曬黑的。如果我用得省的話，那不是得不償失，又花了錢有被曬黑。所以，我改變了以前的觀念，并且會(huì)隔兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次(戶外)。
3.對(duì)添加酒精、防腐劑護(hù)膚品的認(rèn)識(shí)。以前的時(shí)候，和其他人一樣，覺得添加酒精、防腐劑的護(hù)膚品一定不好，會(huì)傷害皮膚，以為追求純天然?？墒牵诿廊菟幬飳W(xué)的課上，顛覆了我這一觀念。那些打著純天然的產(chǎn)品也許不比添加防腐劑的產(chǎn)品好，這使我不再抗拒防腐劑。同時(shí)，也使我不再那么容易受騙，買一些鼓吹純天然的產(chǎn)品，結(jié)果受騙!
例如這樣的誤區(qū)，我還有很多很多。在這堂課上，我的觀念很多都改變了。并且對(duì)護(hù)膚知識(shí)有了更進(jìn)一步的了解。
俗話說(shuō)，沒有丑女人，只有懶女人。看著田中老太太的皮膚，心里不禁感嘆，保養(yǎng)工作一定要做好啊，否則，老了就補(bǔ)救不了了。
時(shí)光如梭，光陰似箭，這門課也已經(jīng)結(jié)束了。美容藥物學(xué)這門課就像一盞領(lǐng)我進(jìn)門的燈，讓我能窺探護(hù)膚、化妝等的奧妙，并最終在其中受益匪淺。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇十六
通過(guò)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出一套療效顯著的治療方法—中西醫(yī)結(jié)合治療，根據(jù)中醫(yī)理論“肝開竅于目”內(nèi)治配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)制成眼護(hù)系列治療眼周疾患汗管瘤、黑眼圈、眼袋、眼角皺紋50例效果顯著。
選擇病例50例，女性，年齡18—50歲，病程3個(gè)月至4年。其中汗管瘤10例，單純眼角皺紋3例、黑眼圈15例、眼袋10例，汗管瘤合并眼袋3例，黑眼圈合并眼袋7例，眼袋合并眼角皺紋2例。其中8例長(zhǎng)期使用含鉛、汞或油膩眼霜，2例長(zhǎng)期將不易吸收的面霜涂于眼部，4例汗管瘤患者有3例高血脂病史，1例膽囊炎，1例由于工作經(jīng)常上網(wǎng)熬夜，其它無(wú)明顯原因。所有患者都伴有不同程度的眼睛干澀易疲勞、睡眠不足、多夢(mèng)、腰膝酸軟或伴有急燥易怒、經(jīng)前乳房脹痛、月經(jīng)有塊。
在我的美容院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法、標(biāo)本兼治，中醫(yī)中藥結(jié)合針灸內(nèi)調(diào)臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血以治本，外用眼護(hù)系列以治標(biāo)。
（一）根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，將13例汗管瘤患者定為肝腎陰虛、痰瘀互結(jié)型。
1、口服中藥補(bǔ)肝腎陰、化痰軟堅(jiān)散結(jié)。配合神針點(diǎn)破較厚處，個(gè)別汗管瘤結(jié)痂脫落。外用汗管瘤眼霜配合美容院護(hù)理。
（二）將其余患者定為肝腎陰虛、肝火上炎型。
1、
2、口服中藥補(bǔ)肝腎陰、清肝瀉火。配合點(diǎn)穴精油，選取眼周穴位輕揉點(diǎn)按輕起。
穴位：印堂、睛明、太陽(yáng)、四白、乘泣、瞳子髎
絲竹空、魚腰、攢竹。
3、配眼護(hù)系列按摩膏按摩，要輕拉，提眼角、提眉等手法。用平刺法、掛針法，針灸眼部皺紋留針30分鐘。將眼膜薄薄涂于上、下眼瞼蓋面巾紙后加敷倒膜20分鐘。
1、汗管瘤患者分三個(gè)療程治療，每療程15天，第1療程眼周汗管瘤顆粒有平滑消退，第2療程汗管瘤基本消除，第3療程治愈，睡眠差、多汗、便秘、皮膚干燥等癥狀明顯改善，囑其繼續(xù)口服中藥?kù)柟讨委熞粋€(gè)月，隨訪無(wú)復(fù)發(fā)。
2、眼袋患者經(jīng)3個(gè)療程的`治療眼袋明顯消退，眼袋脹鼓消除70%，面色由青轉(zhuǎn)紅潤(rùn)，眼紅，眼干等癥狀消失，伴有黑眼圈和眼角皺紋的患者，黑眼圈消失,皺紋多數(shù)消失僅個(gè)別變淺。
3、單純黑眼圈和眼角皺紋的患者效果顯著，黑眼圈的患者只有1名效果不明顯其余都治愈，眼角有皺紋的患者皺紋消失。
顯效96.7%
有效100%
1）采用中藥內(nèi)服疏肝解郁健脾，清肝瀉火養(yǎng)陰、去濕軟堅(jiān)化痰；
3）根據(jù)的“淺刺肌膚深固里”和刺激腧穴，可以調(diào)氣血的原理采用針刺和按摩療法配合精油和按摩膏激活處于休眠狀態(tài)的老化細(xì)胞組織，加速血液循環(huán),對(duì)眼袋、黑眼圈皺紋的治療起輔助作用。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇十七
中醫(yī)學(xué)歷來(lái)重視疾病的預(yù)防?！爸挝床 钡母拍钭钤绯霈F(xiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,在《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》中提出：“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”，就生動(dòng)地指出了“治未病”的重要意義。
根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論,將人群的健康狀態(tài)分為三種:
一是健康未病態(tài);
二是欲病未病態(tài);
三是已病未傳態(tài)。
“治未病”就針對(duì)以上三個(gè)狀態(tài),具有以下作用。
一是未病養(yǎng)生,防病于先:指未患病之前先預(yù)防,避免疾病的發(fā)生,這是醫(yī)學(xué)的最高目標(biāo),是健康未病態(tài)的治療原則,也是一名高明醫(yī)生應(yīng)該追求的最高境界。在“治未病”的措施方面，我們主張首選綠色療法，比如針灸、推拿、中藥療法。深受人們喜愛的健身項(xiàng)目如太極拳、健身操、瑜伽等就可幫助人們強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，藥粥、藥茶，最好是在明確自身體質(zhì)狀態(tài)的前提下選用，另外健康規(guī)律的生活和平和恬淡的心態(tài)也是至關(guān)重要的防病措施。
二是欲病施治,防微杜漸:指在疾病無(wú)明顯癥狀之前要采取措施,治病于初始,避免機(jī)體的失衡狀態(tài)繼續(xù)發(fā)展，這是潛病未病態(tài)的治療原則。中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)就是通過(guò)對(duì)病人身心狀態(tài)的分析，確認(rèn)其身體的寒熱虛實(shí)陰陽(yáng)偏頗，針對(duì)個(gè)體體質(zhì)的特殊性,積極改善特殊體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)特殊人群的病因預(yù)防,阻止相關(guān)疾病的發(fā)生。比如一個(gè)亞健康的人，整天疲乏失眠，缺乏熱情，通過(guò)體質(zhì)辨識(shí)，我們認(rèn)為他是肝氣郁滯，應(yīng)當(dāng)在肝俞、脾俞、太沖、足三里等穴位上給以針刺、按摩或拔罐等刺激，以疏肝理氣，調(diào)理臟腑氣機(jī)，使肝氣得以疏泄，臟腑功能歸于平衡，機(jī)體恢復(fù)健康狀態(tài)。
三是已病早治,防止傳變:指疾病已經(jīng)存在,要及早診斷,及早治療,防其由淺入深,或發(fā)生臟腑之間的傳變。這是已病未傳態(tài)的治療原則。比如高血壓病人，我們要防止其并發(fā)心、腦、腎的改變;中風(fēng)病人生命體征穩(wěn)定的同時(shí)，要及早治療他的半身不遂、語(yǔ)言障礙等。
另外，還有瘥后調(diào)攝、防其復(fù)發(fā):指疾病初愈正氣尚虛,邪氣留戀,機(jī)體處于不穩(wěn)定狀態(tài),機(jī)體功能還沒有完全恢復(fù)之時(shí),要注意調(diào)攝,以促進(jìn)并提早日康復(fù)和防止疾病復(fù)發(fā)。即使是感冒初愈，病人也要注意避風(fēng)寒，多休息;而手術(shù)后的病人更是氣血兩傷，增加飲食營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉是極其重要的。
中醫(yī)工作心得體會(huì)篇十八
說(shuō)到學(xué)習(xí)中醫(yī)，那就不得不談?wù)劊呖继顖?bào)志愿了。猶記得那時(shí)候家父極力反對(duì)我填報(bào)中醫(yī)學(xué)院的，而是希望我去閩江或者師范，至少畢業(yè)好找工作，再者不必那么的辛苦。因?yàn)閷W(xué)醫(yī)學(xué)的，終究是要活到老學(xué)到老。
大一的這一年，可以說(shuō)是我自己性格表現(xiàn)最為突出的一年。自大、率真、桀驁不馴、狂妄、特立獨(dú)行、無(wú)所畏懼的那種感覺，至今回想起來(lái)，真的感到自己很可笑，甚至很可悲。在學(xué)生會(huì)里、班委上、社團(tuán)里，我?guī)缀跏且婚_始的興趣，到后來(lái)的厭倦，最大原因是因?yàn)槲易约旱男愿?。這一年，學(xué)習(xí)沒有落下，活動(dòng)參加的也很多。到了大一下學(xué)期的時(shí)候，我就開始不自覺的往中醫(yī)這邊靠攏了，至今也不記得那是什么原因。
學(xué)校的環(huán)境是那么的美，夕陽(yáng)下的校園，我總喜歡捧著書，去散步，偶爾還會(huì)寫一些小詩(shī)，就這樣大學(xué)時(shí)光一年就過(guò)了。
到了大二的時(shí)候，就更加堅(jiān)信自己往中醫(yī)這條路了。期間家父因椎間盤突出，不能行走、干活，只能臥床，吃遍了西藥，結(jié)果無(wú)效。后經(jīng)別人引薦，到民間的骨傷科去做推拿，首診一次，隔三日復(fù)診一次，然后回家休息調(diào)養(yǎng)一個(gè)月就好了，癥狀全部消失。然后回想自己高二那年的病毒性感冒，整整一星期沒辦法上課，校醫(yī)給我連續(xù)打了好幾針，都不見效。后來(lái)去一個(gè)在縣城開診所老鄉(xiāng)，給我開了一盒的小柴胡顆粒，回去第二天熱就退了。
大二這一年課程很多，但我花了挺多的時(shí)間在傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)。經(jīng)常是沒課時(shí)就往圖書館里跑，大多會(huì)是在綜合類的書庫(kù)里，扎在老子、孔子、孟子等，還有《周易》。雖然什么都沒弄明白，但是能了解它原來(lái)有那么的一回事。對(duì)于易經(jīng)的入門學(xué)習(xí)，使得我對(duì)于中醫(yī)里一些有關(guān)易經(jīng)的概念有了一定的認(rèn)識(shí)。
除了在綜合書庫(kù)里頭，當(dāng)然也沒忘了要在醫(yī)學(xué)書庫(kù)里好好充充電。查閱手診、面診、足療等，還有就是關(guān)于陰陽(yáng)五行的重新認(rèn)識(shí)。雖然沒能學(xué)透，但是總可以理解一些問(wèn)題。大二這年學(xué)習(xí)中藥和方劑，我當(dāng)然是花了很多時(shí)間在背這些東西，當(dāng)然考試也沒難到我，每次考試的時(shí)候我都是早早的睡覺，然后考完試聽到同學(xué)們一直在嚷著“我昨晚熬到了三四點(diǎn)，背的都沒考到?！标P(guān)于中藥的學(xué)習(xí)，對(duì)我有很大幫助的是在學(xué)校第二國(guó)醫(yī)堂藥房里學(xué)習(xí)抓藥。那是在第二學(xué)習(xí)的后半程時(shí)間里。學(xué)習(xí)藥性和功用以后，對(duì)于飲片的顏色、質(zhì)地、氣味、形態(tài)以及一些特殊的結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)有很大的幫助。當(dāng)老師談到某某藥的時(shí)候，出現(xiàn)在我頭腦的第一畫面是飲片的氣味、顏色、形態(tài)等。
關(guān)于學(xué)習(xí)方劑，我和傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法一樣就是背方歌。然后就是不斷的去看一些方論，比如說(shuō)《醫(yī)方集解》、《醫(yī)宗金鑒——?jiǎng)h補(bǔ)名醫(yī)方論》等等，還有一段時(shí)間特別著迷于抄一些民間偏方。
大二的暑假過(guò)得特別有意義，那是提前預(yù)習(xí)了《傷寒論》，整體上有了一個(gè)認(rèn)識(shí)，對(duì)后面的.學(xué)習(xí)有了很大的幫助。
到了大三，回想那時(shí)候，雖然對(duì)中醫(yī)執(zhí)著，或許說(shuō)是盲目的熱愛更恰當(dāng)一些，依舊是連門都沒進(jìn)。新的學(xué)期，學(xué)習(xí)中醫(yī)四大經(jīng)典課程，就有更多的激情。上學(xué)期專心的投入到《傷寒論》的學(xué)習(xí)中去，不斷的看書學(xué)習(xí)，自然還有就是不斷的背誦條文，除此之外就是背一些《藥性賦》這類中醫(yī)入門的基本歌訣?！秱摗芬恢笔俏易非蟮哪繕?biāo)和方向，只是我還在尋找一種適合我自己的學(xué)習(xí)方式。
大三的下學(xué)期，看了挺多實(shí)踐的書。唐步祺的《鄭欽安醫(yī)書闡釋》、黃煌的《經(jīng)方的魅力》《張仲景五十味藥證》、《四診心法要訣》、《王洪圖黃帝內(nèi)經(jīng)臨證指要》、《劉渡舟傷寒論臨證指要》等等。只是泛泛而讀，談不上是精讀。不過(guò)《金匱要略》和《溫病學(xué)》學(xué)得不好，或者說(shuō)是自己花的時(shí)間太少。
除了學(xué)習(xí)課內(nèi)的理論知識(shí)以外，還在國(guó)醫(yī)堂跟廖軍博士坐針灸門診，跟張亮亮博士坐內(nèi)科門診，其中的學(xué)習(xí)心得體會(huì)自然不是三言兩語(yǔ)就可以說(shuō)得明白。一年的時(shí)間了，見到的病人挺多的，不過(guò)病種單一了一些。就像陳建博士開玩笑的說(shuō)“找我看的不是失眠就是抑郁癥，看得都煩了，都不能換換病種??！但醫(yī)生是沒有選擇病人的權(quán)力。”
嘮叨了這么多，但時(shí)至今日，我依舊在中醫(yī)這路上，不斷的爬行著。作為一個(gè)學(xué)長(zhǎng)，先把自己的一些學(xué)習(xí)歷程告訴你們，然后就是一些自己的感悟了。
要有堅(jiān)定的信念，明白自己為什么學(xué)中醫(yī)？如果是單純?yōu)榱隋X，那么就不要荒廢這五年的時(shí)間。
遇到問(wèn)題，不要退縮，也許解決了這個(gè)問(wèn)題，你又上了另一個(gè)臺(tái)階。
學(xué)中醫(yī)，要守得住清貧，耐得住寂寞。
也許有的人會(huì)說(shuō)“中醫(yī)需要悟性，我的悟性不好”，那我想告訴你，每個(gè)人的悟性都是一樣，只是有的人開悟的早，僅此而已。
學(xué)習(xí)中醫(yī)需要一種緣分，一定程度上，悟也算是一種緣分。
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