公益是社會(huì)發(fā)展的重要組成部分，我們應(yīng)該積極參與其中。怎樣規(guī)劃時(shí)間，高效學(xué)習(xí)？作文是一種表達(dá)個(gè)人思想和情感的方式，可以培養(yǎng)寫作能力和思維能力。如何寫一篇優(yōu)秀的詩歌，需要有靈感的啟發(fā)和對(duì)語言的巧妙運(yùn)用。以下是小編為大家整理的詩歌作品，希望能給您帶來靈感和欣賞的愉悅。
游泳比賽心得篇一
作為一名高中生，我代表我們學(xué)校參加了近日舉辦的大學(xué)游泳比賽。盡管我們最終沒有取得好成績(jī)，但是這次比賽給我留下了很多難忘的經(jīng)歷和收獲。在這里，我想分享一下我的心得體會(huì)。
第一，體育比賽的重要性。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈的時(shí)代，運(yùn)動(dòng)不僅是身體健康的基礎(chǔ)，還對(duì)我們的心理健康、思維能力和人際交往具有重要的影響。參加比賽，不僅能體驗(yàn)康體運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，還能夠增強(qiáng)我們的體育素養(yǎng)和實(shí)踐能力，讓我們更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)。
第二，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。游泳是一項(xiàng)需要個(gè)人努力的運(yùn)動(dòng)，但在比賽中，個(gè)人的表現(xiàn)只是整個(gè)團(tuán)隊(duì)成績(jī)的一小部分。要取得好成績(jī)，每一個(gè)人都需要緊密配合，相互鼓勵(lì)。我們?cè)诒荣惽斑M(jìn)行了多次合練，那種透支體力和時(shí)間的感覺讓我至今都難以忘懷。但正是這種團(tuán)隊(duì)合作的精神，讓我們?cè)诒荣愔腥〉昧艘恍┬⌒〉倪M(jìn)步。
第三，學(xué)會(huì)面對(duì)挫折。在比賽中，我們遇到了很多不順利的事情。有人比賽時(shí)摔倒受傷，有人比賽時(shí)淘汰了。但是，每個(gè)人都沒有氣餒，而是以更加積極的姿態(tài)重新準(zhǔn)備比賽。我們從中學(xué)到了患得患失的道理，以及遇到挫折的時(shí)候應(yīng)該積極面對(duì)，而不是輕易放棄。
總之，這次大學(xué)游泳比賽對(duì)我的成長(zhǎng)和鍛煉具有很大的意義。能夠得到老師和教練的指導(dǎo)和幫助，我很有信心實(shí)現(xiàn)自己的游泳夢(mèng)想。未來，我會(huì)更加努力訓(xùn)練，提高自己的水平，為學(xué)校和團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取更好的成績(jī)。
游泳比賽心得篇二
參加大學(xué)游泳比賽讓我受益匪淺，我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)與大家分享：
首先，游泳比賽需要有一定的準(zhǔn)備工作。身體素質(zhì)是關(guān)鍵，必須要有良好的肺活量、耐力和爆發(fā)力。同時(shí)，記得要有規(guī)律地進(jìn)行訓(xùn)練和休息，保證身體狀態(tài)的最佳。還要注意合理飲食，多吃蛋白質(zhì)和碳水化合物，保持精力和體力。
其次，比賽過程需要良好的心理素質(zhì)。在賽場(chǎng)上，壓力和緊張是無法避免的，但是要保持平靜和冷靜。在比賽前，可以進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和放松的體式練習(xí)，增強(qiáng)自信心和心理承受能力。比如在準(zhǔn)備區(qū)用一些專業(yè)瑜伽姿勢(shì)，做深呼吸，有助于穩(wěn)定情緒和放松身體。
最后，比賽中要注意技巧與策略。對(duì)于游泳比賽，把握技巧和策略很重要。如果是短距離比賽，要提高出發(fā)速度和搶占前幾名；如果是長(zhǎng)距離比賽，要合理控制節(jié)奏，保持穩(wěn)定的速度，節(jié)約體力，為后面的追趕做好準(zhǔn)備。還要注意轉(zhuǎn)彎、換氣和游泳姿勢(shì)的細(xì)節(jié)，這些都會(huì)直接影響成績(jī)。
總之，參加大學(xué)游泳比賽不僅可以鍛煉身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高比賽中的技巧與策略。賽后耐心總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷完善自己，這將會(huì)成為自我提高的動(dòng)力與推動(dòng)力。
游泳比賽心得篇三
參加了大學(xué)游泳比賽，我深刻地感受到了游泳的魅力，也更加意識(shí)到了自己在游泳方面的不足之處。
首先，讓我感受最深的是比賽前的準(zhǔn)備。在比賽前，我進(jìn)行了充分的身體訓(xùn)練和心理準(zhǔn)備。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我的游泳技巧得到了明顯提高，但比賽中，我依然會(huì)因?yàn)閾?dān)心失敗而緊張。這使得我的技術(shù)發(fā)揮不到最佳狀態(tài)。因此，我認(rèn)為，減少比賽前的壓力對(duì)于發(fā)揮自己最好的水平來說是非常重要的。
其次，比賽中的每次飛躍都讓我的心情瞬間達(dá)到了高潮。雙臂劃出水面時(shí)，水流在身邊如同奔流的白色巨蛇，讓人感覺自由自在。游泳讓我感覺到了身體和心靈的完美融合，給我?guī)砹俗钤嫉目鞓贰?/p>
此外，在比賽中還遇到了一些問題。比如，我在進(jìn)行200米自由泳比賽時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己的耐力十分不足。這使得我在不到100米就感到疲倦，身體開始出現(xiàn)抽搐。最后，我僅是憑借自己的意志完成了比賽，并沒有拿到自己原本保存的好成績(jī)。這一經(jīng)歷讓我深刻地意識(shí)到，游泳不僅需要技巧，還需要堅(jiān)韌的意志力和足夠的體力準(zhǔn)備。
綜上所述，大學(xué)游泳比賽給我的收獲十分豐厚，讓我對(duì)游泳更加熱愛，也更加認(rèn)真地思考如何提高自己的比賽水平。相信在未來的練習(xí)中，我會(huì)越來越好地掌握游泳的技巧，更好地迎接接下來的比賽。
游泳比賽心得篇四
我懷著激動(dòng)的心情，來到了上海東方體育中心——第十四屆世界游泳錦標(biāo)賽比賽現(xiàn)場(chǎng)。
當(dāng)我來到了觀臺(tái)時(shí)，就已經(jīng)看到正在進(jìn)行激烈比賽的選手為自己的國家爭(zhēng)光的樣子了，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，只見中國選手拼命向前游，剛剛領(lǐng)先一點(diǎn)的中國選手很快就被美國選手給反超了，但是很快他們倆靠在一起游，中國選手不甘示弱的使出吃奶的勁，不顧一切地向前游，跟在后面的選手都被甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，好像只有他們倆在比。一圈游完了，所有運(yùn)動(dòng)員開始進(jìn)行激烈的蛙泳比賽，只見遙遙領(lǐng)先的美國選手開始慢了下來，不一會(huì)兒，中國選手又和他在同一平面上了，就這樣他們一直在一起，就在最后50米沖刺時(shí)，中國選手使出全力來應(yīng)對(duì)美國選手，頓時(shí)，整個(gè)比賽現(xiàn)場(chǎng)爆發(fā)出熱烈的歡呼聲，比賽結(jié)果出來了，美國第一，中國第二。整個(gè)泳池掌聲連綿不斷......
接下來是男子游泳接力賽，當(dāng)他們做好熱身操時(shí)，比賽哨聲響了起來，緊接著，一名名運(yùn)動(dòng)員跳入水中，激起了雪白的水花，仿佛這是美麗的花海?！鞍パ健薄坝致浜罅恕?中國運(yùn)動(dòng)員們，在開始的時(shí)候游在了第五，只見第一個(gè)中國運(yùn)動(dòng)員在水里不停的劃呀劃終于又超過其他國家運(yùn)動(dòng)員變成了第四。第二個(gè)中國隊(duì)員上場(chǎng)了，他輕盈的跳入水池里，一眨眼功夫，他就游到對(duì)面，最后一名隊(duì)員上場(chǎng)，他縱身一躍跳入水池，像百步穿楊，飛快的游到了對(duì)面。在我們中國運(yùn)動(dòng)員的共同努力下，中國隊(duì)取得了總分第四名的好成績(jī)。
比賽結(jié)束了，我的心情依然很激動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員們勇于拼搏的精神在我心里烙下深深的印記，聯(lián)想到我自己，從開始學(xué)游泳到現(xiàn)在連換氣都沒學(xué)會(huì)，我這才知道了游泳運(yùn)動(dòng)員們今天的成績(jī)是來之不易的。我要向運(yùn)動(dòng)員們學(xué)習(xí)。暑假還有30天，我要爭(zhēng)取學(xué)會(huì)換氣。
游泳比賽心得感悟700字范文5
我校一年一度的游泳比賽到了。參加活動(dòng)和以前截然不同的是，游泳比賽只需要帶一個(gè)小包，不用帶大書包。包里放一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點(diǎn)在“江灣體育場(chǎng)”。
我們坐著大巴，一路上說說笑笑，非常開心快樂。不一會(huì)兒，體育場(chǎng)就到了。
哇噻!已經(jīng)有許多哥哥姐姐坐在位子上等著了。他們舉著五彩繽紛的錦旗，來回不停地?fù)]動(dòng)，給自己班的選手吶喊助威，加油喝彩。
我又把目光移到了那些運(yùn)動(dòng)員身上。他們有的在做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，有的和同伴輕聲細(xì)語，還有的用毛巾輕輕地?fù)舸蛑?，濺出一些水花……看得我眼花繚亂。
我們坐在石頭做成的臺(tái)階上，它們非常粗糙，有些不舒服。忽然，話筒里傳來大隊(duì)輔導(dǎo)員佘老師的話語：“盛大花園小學(xué)第三屆游泳比賽正式開始!”全場(chǎng)即刻鴉雀無聲。她又接著宣布道：“下面請(qǐng)三年級(jí)組女子50米自由泳的運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備比賽?！庇谑牵蝗盒〗憬銈冋镜搅似鹛_(tái)上。
“一號(hào)泳道，葉子橙!”哈，那是我的朋友哦!她舉起了一只手向大家揮手示意，然后跳下泳道，準(zhǔn)備比賽。“二號(hào)泳道……”就這樣，介紹了所有參加比賽的運(yùn)動(dòng)員。大家各就各位，緊張的比賽馬上就要開始了。
“砰”的一聲，隨著發(fā)令槍響，運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭一樣沖了出去。選手們你追我趕，都在用最快的速度向終點(diǎn)游去。她們腿蹬得飛快，濺起許多水花?！皣W啦嘩啦”的水花濺的到處都是，像一個(gè)個(gè)頑皮搗蛋的孩子。我非常羨慕。瞧，我的朋友一直在第一名的位置!我真為她感到驕傲!
很快，終點(diǎn)就到了。選手們陸陸續(xù)續(xù)上了岸。
蛙泳，浮板打水，蝶泳……種類很多。當(dāng)然，最精彩的是混合泳接力賽，許多泳姿一起“綻放”，光想想就能感受到很是精彩。
不過我現(xiàn)在只有二年級(jí)。學(xué)校規(guī)定要到三年級(jí)才能參加比賽。等我長(zhǎng)大了，一定要為我班我校爭(zhēng)光添彩。
游泳比賽心得感悟700字范文
游泳比賽心得篇五
比賽開始了，我爸爸來當(dāng)裁判，隨著一聲“開始!”，我沖了過去，用自由泳游著，我弟弟只會(huì)蛙泳，所以他用蛙泳。
他剛開始有比我慢了，所以我占有優(yōu)勢(shì)，我們都游完了25米，我弟弟開始放慢了速度，我也跟著放慢了速度。就這樣，游完了50米。
我開始加速了，可我弟弟還是慢吞吞的，還是像原來那么慢。這時(shí)，我弟弟潛到下面去了，他沖了上來，拉住了我的腳，把我托住，然后，他再?zèng)_上來，超過了我。他真是個(gè)負(fù)有心計(jì)的人啊!
75米了，我用盡自己的所有力氣游著，可我弟弟他腳狂踹，讓我接近不了他，我只好從旁邊過，這樣浪費(fèi)了我一點(diǎn)時(shí)間，我繞到了旁邊，沖向前去，快超過我弟弟了，可他也快到終點(diǎn)了。
游了一會(huì)兒，我快沒有力氣了，我猜我弟弟也沒有力氣了，所以，我用盡力氣，終于超過我弟弟了，我弟弟跟不上我了。
就這樣，我贏了。
這次的游泳比賽，讓我知道了，只有堅(jiān)持才能獲得勝利。
游泳比賽心得篇六
游泳比賽一直以來都是我最喜歡的體育項(xiàng)目之一，在參加了多次游泳比賽后，我深刻地體會(huì)到了其中的樂趣和挑戰(zhàn)。通過這些比賽，我不僅學(xué)到了很多技巧和戰(zhàn)術(shù)，還鍛煉了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在此，我將分享一些關(guān)于游泳比賽的心得體會(huì)，希望能給同樣喜歡游泳的朋友們一些啟發(fā)和幫助。
首先，在游泳比賽中，準(zhǔn)備是非常重要的。在比賽前，我通常會(huì)進(jìn)行充分的熱身，以確保身體處于最佳狀態(tài)。除了進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦爝\(yùn)動(dòng)和短跑，我還會(huì)進(jìn)行一些游泳練習(xí)，以使身體適應(yīng)水中的環(huán)境。這樣，我就可以在比賽中更加自信地游泳，并且可以更好地適應(yīng)比賽的高強(qiáng)度。
其次，在比賽中，正確的呼吸非常重要。呼吸是游泳的最重要的技巧之一，也是獲取能量和保持速度的關(guān)鍵。在比賽中，我會(huì)注意通過合理的呼吸方式來維持自己的速度和節(jié)奏。對(duì)于自由泳和蛙泳，我通常會(huì)選擇每踏出一次手臂就進(jìn)行一次呼吸；而對(duì)于仰泳和蝶泳，我則會(huì)選擇每踏出兩次手臂進(jìn)行一次呼吸。通過這樣的方式，我可以更好地控制呼吸，保持穩(wěn)定的水平和速度。
此外，在比賽中，集中注意力也是非常重要的。在游泳比賽中，集中注意力不僅可以幫助我更好地感知和應(yīng)對(duì)周圍的環(huán)境，還可以提高我的判斷力和決策能力。為了保持專注，我通常會(huì)選擇依靠自己的感覺和直覺來做出決策，而不是盲目地按照他人的建議行事。這樣，我能夠更好地應(yīng)對(duì)意外情況，并做出最佳的反應(yīng)。
再者，在比賽中，戰(zhàn)勝壓力和保持積極的心態(tài)也是非常重要的。壓力是每個(gè)參加競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)員面臨的共同問題，而游泳比賽則使這種壓力更加強(qiáng)烈和明顯。為了戰(zhàn)勝壓力，我通常會(huì)采取一些積極主動(dòng)的方法。首先，我會(huì)盡可能地享受比賽的過程，而不是只關(guān)注結(jié)果。其次，我會(huì)與隊(duì)友和教練進(jìn)行積極的交流和溝通，以獲得他們的支持和鼓勵(lì)。最后，我會(huì)反復(fù)地告訴自己相信自己，相信自己的能力和潛力。通過這樣的方法，我能夠更好地應(yīng)對(duì)比賽中的壓力，保持積極的心態(tài)，并最終取得好的成績(jī)。
綜上所述，參加游泳比賽是一種學(xué)習(xí)、鍛煉和挑戰(zhàn)自我的過程。在游泳比賽中，我學(xué)到了許多技巧和戰(zhàn)術(shù)，鍛煉了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在比賽的準(zhǔn)備階段，我會(huì)充分熱身，確保身體處于最佳狀態(tài)；在比賽中，我會(huì)注意呼吸技巧，保持穩(wěn)定的水平和速度；我也會(huì)保持專注力，通過直覺和感覺做出決策；最后，我會(huì)戰(zhàn)勝壓力，保持積極的心態(tài)。通過這些努力，我相信自己會(huì)在不斷的比賽中不斷取得進(jìn)步和突破。我將繼續(xù)努力，追求自己的游泳夢(mèng)想，并希望能夠在未來的比賽中給大家?guī)砀嗟捏@喜和快樂。
游泳比賽心得篇七
游泳比賽是一個(gè)既充實(shí)又挑戰(zhàn)自我的體驗(yàn)。作為一名游泳愛好者，我曾經(jīng)參加過許多比賽，每一次比賽都是一次深深的體驗(yàn)。下面，我將分享我在游泳比賽中學(xué)到的心得體會(huì)。
首先，為了在比賽中取得好成績(jī)，訓(xùn)練是至關(guān)重要的。在我的訓(xùn)練過程中，我深深體會(huì)到了"細(xì)節(jié)決定成敗"的道理。每一個(gè)游姿、呼吸、轉(zhuǎn)身、腿部發(fā)力都需要反復(fù)練習(xí)，力求完美。只有將這些細(xì)節(jié)做到位，才能在比賽中游出好成績(jī)。因此，我會(huì)在訓(xùn)練中不斷調(diào)整自己的技術(shù)動(dòng)作，刻苦訓(xùn)練，在比賽中盡力發(fā)揮出自己的實(shí)力。
其次，比賽中的心理素質(zhì)同樣重要。面對(duì)比賽的壓力和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的強(qiáng)大，心理素質(zhì)能夠起到至關(guān)重要的作用。在比賽之前，我會(huì)做好充足的準(zhǔn)備，放松自己的心態(tài)，保持自信。我告訴自己，這場(chǎng)比賽只是一個(gè)檢驗(yàn)自己訓(xùn)練成果的機(jī)會(huì)，不管結(jié)果如何，我已經(jīng)盡力了。通過這樣的心態(tài)調(diào)整，我能夠更加平靜地面對(duì)比賽，克服緊張和恐懼，將自己的實(shí)力發(fā)揮到極致。
另外，在比賽中經(jīng)常需要面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，這也是一種對(duì)自己實(shí)力的考驗(yàn)。在比賽中，不同的對(duì)手都有著不同的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。有些對(duì)手速度快，有些對(duì)手技術(shù)過硬，有些對(duì)手有更好的耐力。對(duì)手的存在，讓我能夠?qū)⒈荣惪醋魇且环N勇往直前的動(dòng)力。通過與對(duì)手的比拼，我更加明確了自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并通過分析對(duì)手的技術(shù)和策略，不斷改進(jìn)自己的游泳方法。在這個(gè)過程中，我被激發(fā)出了更大的潛力，得到了進(jìn)一步提升的機(jī)會(huì)。
此外，游泳比賽也讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。盡管比賽是個(gè)人的，但是在一個(gè)游泳隊(duì)中，團(tuán)隊(duì)精神很重要。隊(duì)友之間的默契和協(xié)作能夠推動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)更好地完成比賽。在比賽中，我們互相鼓勵(lì)和支持，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。每一次比賽結(jié)束后，我們都會(huì)互相交流經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為下次比賽做好準(zhǔn)備。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神，無論是在游泳比賽還是日常生活中，都是寶貴的財(cái)富。
最后，從游泳比賽中我也學(xué)到了堅(jiān)持不懈和不怕失敗的品質(zhì)。游泳是一個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，沒有毅力和決心是很難堅(jiān)持下去的。在比賽中，我經(jīng)常會(huì)遇到失敗和挫折，但這并沒有讓我氣餒。我清楚地知道，失敗是成功的一部分，只有從失敗中汲取教訓(xùn)，才能更好地進(jìn)步。因此，我每次比賽后都會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改正錯(cuò)誤，為下一次比賽做好準(zhǔn)備。
總而言之，游泳比賽是一次對(duì)自己實(shí)力和心理素質(zhì)的全方位考驗(yàn)。通過比賽，我學(xué)到了許多與游泳技巧和心理素質(zhì)相關(guān)的知識(shí)，獲得了無法代替的經(jīng)驗(yàn)。我深知，游泳比賽不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)自己的挑戰(zhàn)和突破，是一次鍛煉身心的過程。在今后的游泳比賽中，我將繼續(xù)保持良好的心態(tài)和刻苦訓(xùn)練，努力提高自己的水平，不斷追求卓越。
游泳比賽心得篇八
“陸佳琪，過來一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來，是讓我代表全班去參加年級(jí)游泳比賽呀!我聽后既緊張又興奮。
俗話說：臨陣磨槍，不亮也光。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來來回回不停地練習(xí)。我想：這次比賽我一定要爭(zhēng)取拿第一。拿不到第一，也得拿個(gè)前三名，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光。
第二天，比賽馬上就要開始了，我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準(zhǔn)備時(shí)，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺得整個(gè)人就像被冰塊包圍的魚，直打哆嗦。我連忙對(duì)自己說：“不用緊張，好好發(fā)揮就行?！敝宦犚姴门幸宦暳钕?，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點(diǎn)時(shí)，我伸長(zhǎng)手背，夠到了泳池一端，可結(jié)果我卻只拿到了第四名，沒能為班級(jí)拿到名次，我沮喪極了!
這時(shí)，媽媽過來安慰我說：“寶貝兒，你很不錯(cuò)嘞!前三名可都是、專業(yè)選手，你比出這樣的成績(jī)，已經(jīng)非常棒了!”我頓時(shí)感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀!看來，要想取得好成績(jī)，我還得再努力一把呢!
參加游泳比賽心得感悟范文
游泳比賽心得篇九
夏日的下午三點(diǎn)，烈日炎炎，人一出去就如同進(jìn)了蒸鍋里一般，我和叔叔在家里吹著電風(fēng)扇，可是電風(fēng)扇每吐出的一口氣都是熱的，也讓我們吃不消。我在家坐立不安，作業(yè)也做不下去了，媽媽看到我們這樣，眼珠子一轉(zhuǎn)便有了主意“對(duì)了，江大的游泳池開放了，不如你們……”話還沒說完就被我的歡呼聲給打斷了。我連忙找出泳衣，向游泳池出發(fā)，一路上都是我的歡呼聲和催促。
換上泳衣我三步兩步跳進(jìn)泳池，叔叔看著我說：“聽說你游泳游的不錯(cuò)，要不要比一場(chǎng)？”我聽著他的聲音里就有些瞧不起我，我底氣十足的說：“那就比比吧！”我們游四個(gè)來回，每個(gè)50米，誰先到終點(diǎn)誰就贏。叔叔比我人大，手臂也比我長(zhǎng)，理所應(yīng)當(dāng)讓我25米。“三二一go！”我腳猛的一蹬泳池的墻壁，借助強(qiáng)大的磴力使出自游泳不到幾秒就游到25米，叔叔出發(fā)了，只見他揮舞著結(jié)實(shí)的手臂速度快的驚人，非常冷靜絲毫沒有覺得讓我25米他會(huì)輸。我也不甘示弱在水底來了一個(gè)大反轉(zhuǎn)又猛地一蹬墻調(diào)整換氣快速用腳打水讓自己的腳也像裝一個(gè)馬達(dá)一樣。漸漸叔叔追了上來個(gè)我并肩，我明白我已經(jīng)失去所有優(yōu)勢(shì)了。我奮力的游著雙手腳都全力以赴，最后叔叔領(lǐng)先了我，我再一次用手猛地一滑。我比叔叔晚兩秒，我輸了，雖然我這次輸了但我覺得不丟人。因?yàn)槲覒?zhàn)勝了我自己，發(fā)揮了我所有的力量并且叔叔也說：“你的能量超乎我的想象，把我都弄得這么累。”
我開心極了，回憶剛剛的感覺覺得這次是最棒的一次。
游泳比賽心得篇十
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)暑假又匆匆而去，即將迎來了上學(xué)的日子，可這個(gè)暑假留給我的是無限的美好回憶。
記得，翡翠灣舉行了一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的25米，賽前同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，好像有使不完都的力氣。比賽開始了，運(yùn)動(dòng)員們正蓄勢(shì)待發(fā)，裁判一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)勢(shì)如猛虎，你追我趕，不分勝負(fù)。終于輪到我了，我像一只躍躍欲試的小老虎，口哨響了，我迫不及待地跳下水，槍聲響了，我嫻熟地游著?？晌抑型居悬c(diǎn)緊張，嗆到了水，使對(duì)手有可趁之機(jī)，我奮起直追，終于，功夫不負(fù)有心人，進(jìn)了前四。我歡呼雀躍，可在這時(shí)，教練和藹可親地說“你的對(duì)手是14歲的趙宇，不要小看他，但你也別灰心?！蔽乙宦牐徽×?，心想：怎么辦，我一個(gè)12歲的小屁孩怎么比。但我看了一眼排名我預(yù)賽第一，趙宇第二，他30秒，我29秒，我又想：我一定要贏。裁判一聲令下，決賽開始了。我加速著頻率，但趙宇也不甘示弱，速度一直很快，可因?yàn)槲翌l率快，有點(diǎn)累了，趙宇借此機(jī)會(huì)，奮力向前，我看到這一幕，便爆發(fā)了我的小宇宙，一刻也不停留，奮起直追，終于趕上了，但趙宇憑借著比我早0·33秒摸到墻的優(yōu)勢(shì)打敗了我，但教練卻對(duì)我說：“沒關(guān)系的你已經(jīng)游得很快了，但以后你要注意靠近墻邊時(shí)不要抬頭了，用力一蹬，或許第一就是你的了。”我把這個(gè)不足銘記于心，并發(fā)誓明年一定要打敗趙宇。
這個(gè)暑假里因?yàn)檫@場(chǎng)變得豐富而美好，也讓我原先平淡無奇的生活增添了一份快樂和回憶。
游泳比賽心得篇十一
今天晴空萬里，我和哥哥一起去嘉林廣場(chǎng)游泳。剛到，朋友阿忠已經(jīng)在游泳池等我很久了，我樂壞了，馬上換上泳褲，一只青蛙似的沖向游泳池，只見一跳，馬上到了游泳池里。
這是阿忠對(duì)我說：“我們來比賽游泳吧?！蔽液敛华q豫的答應(yīng)了。哥哥喊道：“1、2、3，go?！敝灰姲⒅翌I(lǐng)先了一步，我用自由泳又向前方，不一會(huì)兒，就超過了了阿忠，我興奮極了，回過頭來喊道：“這一次我贏了。”剛說完，阿忠已經(jīng)領(lǐng)先我一步了，我迅速轉(zhuǎn)身，以最快的速度沖向前方?？墒前⒅疫€是比我快，我馬上把自由泳改成蛙游。學(xué)著青蛙的樣子游向前方。一會(huì)兒過去了，我再次超過了阿忠，我剛到終點(diǎn)，阿忠還在后頭呢。所以，這一次我贏了阿忠，這令我感到驕傲，而阿忠要求在比一次，我歡快的答應(yīng)了。
這下阿忠好像變了個(gè)人似的，居然游得比我快，我努力前進(jìn)，可是還是追不上，我又把蛙游改成自由泳，繼續(xù)沖向前方，游了一會(huì)兒，阿忠比我領(lǐng)先一步。這下我和阿忠打成了平局，希望下次的我和阿忠能游得更快，當(dāng)然，我也希望以后的我能每次都游得比阿忠快。
這次，令我終身難忘。
游泳比賽心得篇十二
號(hào)令響起，隊(duì)員們都拼勁全力的'向終點(diǎn)游去，有的蛙泳，有的蝶泳······大家的姿勢(shì)都不一樣，這時(shí)是小鴨子第一名，小田鼠第二名，小河馬第三名，小烏龜?shù)谒拿?。?chǎng)面上頓時(shí)響起歡呼聲。
這時(shí)，小烏龜，不小心把腿碰傷了，小鴨子看見了，急忙游過去，背起小烏龜，往前游，可是，小河馬已經(jīng)把他們甩在后面了，而且還是第一名。他無論怎么游也是最后一名，小烏龜說：“謝謝你，小鴨子，你不用管我，快去比賽吧！我不想拖累你?！毙▲喿诱f：“沒事，大家都是好朋友，應(yīng)該互相幫助。”小烏龜感動(dòng)極了！
最終，還是小河馬贏了，小鴨看著大熊貓把獎(jiǎng)杯給小河馬時(shí)，心里很高興，因?yàn)樗m然沒得到獎(jiǎng)，但是卻幫助了別人。但是令他驚訝的是，小河馬把獎(jiǎng)杯給了小鴨，小鴨疑惑不解的說：“小河馬，你贏了為什么要把獎(jiǎng)杯給我呢？”小河馬微笑著說：“你雖然沒贏，但卻幫助了別人，所以這個(gè)獎(jiǎng)杯應(yīng)該屬于你?！毙▲喿勇犃?，感動(dòng)極了！
這時(shí)，場(chǎng)面上的歡呼聲更激烈了!
游泳比賽心得篇十三
看到天上一閃一閃的星星，我就想起第一次難忘的經(jīng)驗(yàn)，那就是學(xué)校的，那是一種學(xué)校的活動(dòng)。我盼望著的來臨，心情就像期待的小兔子，一直亂跳。
終于到了的那一天，我既緊張又期待！到了泳池，看到每一個(gè)人都摩拳擦掌，準(zhǔn)備跟同學(xué)一起比賽，真是令人緊張??！緊張、刺激又激烈的比賽就要開始了！首先，要比的是二十五公尺的個(gè)人賽，我是第三組游的，輪到我的時(shí)候，不知成果如何，很怕會(huì)輸，不過，我不能放棄！聽到槍聲一響，我就開始跟海豚一樣努力地沖刺；到了終點(diǎn)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我自己是最后一名，我有一點(diǎn)失望，但是只要我多多練習(xí)游泳，下次應(yīng)該就不會(huì)最后一名了。
本來以為那是很容易得事情，沒想到剛好相反，我們這一組的人都很會(huì)游泳，因此書了。雖然這次最后一名，但是也是最棒的經(jīng)驗(yàn)；不過要是在努力一些，就會(huì)更好玩！
第一次的感覺好像一個(gè)溫暖的熱氣球，為人生增加美好的經(jīng)驗(yàn)。這是我生命中最好的經(jīng)驗(yàn)，有了這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，我知道前要多多練習(xí)，才能有快樂的。
游泳比賽心得篇十四
在遵義住的那幾天，我每天都去游泳館，跟專業(yè)的游泳教練學(xué)游泳，還和別的小朋友一起比賽呢！
我在游泳館結(jié)識(shí)了幾個(gè)好朋友，其中有一個(gè)戴藍(lán)色眼鏡的小男孩。
一天我來到了游泳館就去了深水池，下水熱熱身，游了幾個(gè)來回在岸邊上休息了一會(huì)兒，又下水里玩了一小會(huì)，我都等得不耐煩了，那個(gè)帶藍(lán)眼鏡的小孩終于來了。我們一見面，就相約進(jìn)了一米七深的泳池里，比賽蛙泳，“1、2、3，go!”
我們一下子就跳進(jìn)了水里。比賽開始了，我的頭一上一下，手和腿一伸一收，就仿佛是一只小青蛙一樣向前沖去，說時(shí)遲那時(shí)快，我的手雙雙觸壁，我立刻又捏住鼻子，來了個(gè)360度倒空翻，雙腳向池壁用力一蹬，火速的向?qū)Π稕_過去，我的頭很快就又露出了水面，像青蛙一樣，頭一上一下的，看上去十分活潑機(jī)靈。
我們交錯(cuò)領(lǐng)先，經(jīng)過一段時(shí)間，終于到了終點(diǎn)，我才發(fā)現(xiàn)，原來我第一個(gè)觸壁。這次比賽，我贏了，他不服氣的耍賴說：“你賴皮，你壓根就沒碰那邊的墻”。
“你還真會(huì)耍賴皮，”我說，“輸了就輸了，干嘛耍無賴??！”
“哼！下次你就沒那么好運(yùn)了，咱們走著瞧，看誰厲害。”他說。我們又跳水玩了一會(huì)兒就回家了。今天真開心，因?yàn)槲亿A了。
游泳比賽心得篇十五
“吱吱，吱吱！”鳥語花香的春天瞞著我們悄悄地離開了，烈日炎炎的夏天便上崗了，知了也在樹上不厭其煩地叫著。這不，樹林里的小動(dòng)物們也實(shí)在忍不住炎熱了，一個(gè)接著一個(gè)都向百獸之王——虎大王告起了狀來，虎大王也沒有辦法，只好召集了許多大臣來一起商議這件事。這時(shí)，小兔子說：“大王，要不我們來舉行一個(gè)“游泳會(huì)”怎么樣？”虎大王聽了大喜，當(dāng)場(chǎng)便同意了。
沒過幾天，“游泳比賽”便開幕了。本次的選手有小烏龜，小魚，小龍蝦和小海螺，其他不會(huì)游泳的'小動(dòng)物便在水里嬉水。這次獲得冠軍的選手便可以獲得一棟小別墅哦！“三，二，一，go！”只聽裁判員老黃牛喊到。聽到號(hào)令之后，四個(gè)選手都像離弦的箭一樣沖了出去。但好景不長(zhǎng)，每一個(gè)賽道上隔一點(diǎn)距離都有許多障礙，雖然靈活的小魚和小龍蝦都一一通過了，但是小烏龜和小海螺畢竟是太笨拙了，所以沒有通過。再說小魚和小龍蝦超過了小烏龜和小海螺之后，小龍蝦便開始洋洋得意起來。心里想；哈哈哈……，那么快就打敗了它們，看那小魚游的速度也不過如此，反正這次冠軍我是拿定了！于是，小龍蝦便到一邊的岸上休息。正在小龍蝦睡的正香時(shí)，突然它的好朋友小蝎子趕來了，把小龍蝦推醒，著急地對(duì)它說；“喂，小龍蝦，快醒醒，你的對(duì)手小魚離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了！如果你想獲勝，便只有一個(gè)辦法了，就是抄——近——道——！|”小龍蝦完全被這個(gè)“道”字給驚醒了，急急忙忙地跟著小蝎子“抄近道|”去了。它們看見了一個(gè)雞蛋般大小的洞，小蝎子說：“從這個(gè)洞一直下去，再向前游一百米就到達(dá)終點(diǎn)了。不過，你得到別墅后要和我一起住哦！”小龍蝦滿口答應(yīng)了。果然，小龍蝦獲得了冠軍。
比賽過后，小龍蝦得到了一棟小別墅，也和小蝎子住在一起了。但它們兩卻怎么也開心不起來，因?yàn)樗鼈冇X得心中有愧，決定向小魚它們道歉，并拿出小別墅跟它們一起住。后來小魚它們也原諒了小龍蝦。
這場(chǎng)別開生面的“游泳比賽”不僅給炎熱的夏天帶來了一絲絲涼意，也讓我們懂得了不管做任何事情都不能急功近利，要腳踏實(shí)地往前走。
游泳比賽心得篇十六
今天上午，我們來江灣游泳館觀戰(zhàn)我們學(xué)校舉辦的一年一度的“盛大花園杯”游泳比賽。
進(jìn)了游泳館，我們興致勃勃地排好隊(duì)，找到自己班的位置坐下來，靜靜地等待著比賽的開始。
很快，一場(chǎng)場(chǎng)激烈的比賽相繼開始了。接下來，要進(jìn)行的是“女子50米自由泳”比賽。只聽裁判員一聲哨響，整個(gè)游泳館頓時(shí)沸騰了起來，“加油!加油!”，“加速!加速呀!”在一片加油聲中，選手們像一個(gè)個(gè)靈活的小魚兒飛速地穿梭在泳道里。眼看五號(hào)選手選手就要有到終點(diǎn)了，突然，六號(hào)選手全速?zèng)_刺，像個(gè)加足了馬力的快艇一般，瞬間超過了五號(hào)。這一刻，整個(gè)游泳館顯得特別安靜，當(dāng)六號(hào)選手抵達(dá)終點(diǎn)的一剎那，游泳館里立刻歡聲雷動(dòng)。
這真是一場(chǎng)扣人心選的游泳比賽!看得我熱血沸騰、躍躍欲試。我暗下決心，一定努力訓(xùn)練，爭(zhēng)取明年參賽奪冠。
游泳比賽心得篇十七
很久很久以前，在海底里的比目魚警長(zhǎng)，想招一個(gè)郵遞員。最后，它想來想去，還是決定進(jìn)行一場(chǎng)海底來選出勝出者，誰都可以報(bào)名參加。其中，小金魚、大鯊魚，還有小海馬，它們都去報(bào)名了。
在比賽的前一天，小金魚在家里勤奮地練習(xí)。忽然，小金魚游的時(shí)候不小心碰到了海底的礁石，它的尾巴受傷了，小金魚的爸爸說：“寶貝，明天你還是別去參加比賽了，在家里休養(yǎng)一段時(shí)間吧！”“不行，如果我明天不去參加比賽，它們會(huì)笑話我的?！毙〗痿~倔強(qiáng)地說?？吹叫〗痿~不服輸?shù)臉幼樱痿~爸爸也沒說什么，只好讓小金魚去參加比賽。而大鯊魚則在家里好吃懶做，大鯊魚的爸爸叫大鯊魚抓緊時(shí)間練習(xí)游泳，可是大鯊魚不聽爸爸的勸告，自以為是，認(rèn)為自己的身體龐大，速度也快，用不著練習(xí)。此時(shí)此刻，海馬也在努力練習(xí)著游泳，為明天的比賽做好準(zhǔn)備。
激烈的比賽準(zhǔn)備開始了，只聽貝殼先生說：“預(yù)備，開始！”小金魚努力地向前游著，大鯊魚一馬當(dāng)先，沖在了最前面，海馬排在了第三名。過了一會(huì)兒，小金魚“爆發(fā)”了，漸漸地超越了大鯊魚，沖向了重點(diǎn)，而大鯊魚卻因?yàn)轶w力不支慢了下來，一旁的小海馬也不甘示弱，最后也沖線了。最終，小金魚獲得了第一名，當(dāng)上了郵遞員，小海馬獲得了第二名，獲得了安慰獎(jiǎng)，大鯊魚是最后一名。聽到了最終成績(jī)后，大鯊魚既羞愧又后悔。
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