心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式。寫心得體會(huì)時(shí)，要注意結(jié)構(gòu)的合理性和語(yǔ)言的準(zhǔn)確性。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考。希望大家通過(guò)這些范文能夠更好地理解和掌握心得體會(huì)的寫作技巧，從而寫出更高質(zhì)量的心得體會(huì)。在讀完這些范文后，希望大家能夠深入思考自己的工作學(xué)習(xí)或生活經(jīng)歷，結(jié)合自己的實(shí)際情況，撰寫出獨(dú)具個(gè)人特色和獨(dú)立見解的心得體會(huì)。祝大家都能取得好成績(jī)，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
健康工作心得體會(huì)篇一
一 提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，建立健全社區(qū)教育組織。
為進(jìn)一步加強(qiáng)社區(qū)教育學(xué)校組織機(jī)構(gòu)建設(shè)，我們制定了今年的社區(qū)教育工作計(jì)劃，召開有關(guān)會(huì)議，組成強(qiáng)大的社區(qū)教育專班，建立以街道社區(qū)教育為主體，社區(qū)居委會(huì)為分校的社區(qū)教育培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)。街道十二個(gè)社區(qū)都成立了社區(qū)學(xué)校，校校有牌子，有制度，有班子。做到培訓(xùn)有陣地，學(xué)習(xí)有內(nèi)容，教學(xué)有老師。年初有計(jì)劃，年終有總結(jié)。并把街道社區(qū)教育工作與轄區(qū)內(nèi)的機(jī)關(guān)，學(xué)校，醫(yī)院，企事業(yè)單位教育資源有機(jī)結(jié)合起來(lái)，做到協(xié)調(diào)發(fā)展，借勢(shì)發(fā)展，資源共享，合作共贏的局面。
二 結(jié)合社區(qū)教育實(shí)際，確定社區(qū)教育活動(dòng)內(nèi)容。
根據(jù)xx年?yáng)|西湖區(qū)成人教育，社區(qū)教育績(jī)效考核下達(dá)的指標(biāo)要求，我們把指標(biāo)進(jìn)行分解，有計(jì)劃地針對(duì)企事業(yè)單位，黨政機(jī)關(guān)，進(jìn)城務(wù)工人員，老年教育，青少年校外素質(zhì)培訓(xùn)以及下崗待業(yè)失業(yè)人員進(jìn)行不同對(duì)象不同內(nèi)容的培訓(xùn)。例如建立健全公務(wù)員責(zé)仼制理論培訓(xùn)，反腐倡廉，深化治庸問(wèn)責(zé)安全培訓(xùn)。普通話，文明禮儀，安全生產(chǎn)消防知識(shí)培訓(xùn)。校園普法，安全上網(wǎng)，防震減災(zāi)培訓(xùn)。中老年人心血管疾病，預(yù)防偏癱中風(fēng)培訓(xùn)。食品藥品安全知識(shí)，家政服務(wù)等內(nèi)容的培訓(xùn)。同時(shí)，街道還每逢節(jié)假日，愛(ài)衛(wèi)月，食品安全宣傳周，科技周，推普周等中心工作，及時(shí)開展相應(yīng)的教育宣傳活動(dòng)。
三 打造特色，追求實(shí)效，滿足居民多元學(xué)習(xí)需求。
1 學(xué)習(xí)型組織創(chuàng)建深入開展。為了深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，創(chuàng)建新型城市建設(shè)，我們?cè)谌謴V泛開展"學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)，學(xué)習(xí)型企業(yè)，學(xué)習(xí)型社區(qū)，學(xué)習(xí)型家庭，學(xué)習(xí)型學(xué)校，學(xué)習(xí)型黨組織"六大優(yōu)秀學(xué)習(xí)型組織的評(píng)比活動(dòng)。各單位社區(qū)積極開展論文，論壇，講座等系列活功，掀起學(xué)習(xí)的高潮，滿足居民多元學(xué)習(xí)的需求，為干部群眾整體素質(zhì)的提升搭建了一個(gè)有利的平臺(tái)。
2 發(fā)揮區(qū)域優(yōu)勢(shì)，開展教育宣傳活動(dòng)。xx年科技活動(dòng)周期間，我街積極參加這次教育宣傳活動(dòng)，努力展示生活衛(wèi)生，安全飲食，預(yù)防疾病，節(jié)能環(huán)保等科普知識(shí)圖片。向轄區(qū)學(xué)校普及相關(guān)科技知識(shí)，同時(shí)開展地震，消防等逃生演練活動(dòng)，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)公共突發(fā)事件的能力。五月底，為了進(jìn)一步推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)，提升市民群眾"運(yùn)動(dòng)，健康，快樂(lè)"的幸福指數(shù)，十二個(gè)社區(qū)全部參加的吳家山動(dòng)會(huì)街第四屆社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了序幕。
3 努力實(shí)施吳中路"教育一條街"的美好構(gòu)思。根據(jù)區(qū)政協(xié)119號(hào)提案
4 加大宣傳力度，繼續(xù)提高社區(qū)教育工作質(zhì)量。一是利用報(bào)紙電臺(tái)媒體優(yōu)勢(shì)，擴(kuò)大影響力，增強(qiáng)凝聚力。二是教育宣傳，充分發(fā)揮社區(qū)學(xué)校的作用，強(qiáng)化對(duì)社區(qū)居民的日常教育，普法宣傳，安全演練等活動(dòng)，加強(qiáng)文明宣講力度，豐富群眾教育形式，提升居民素質(zhì)。三是提高社區(qū)的教育質(zhì)量，通過(guò)各種活動(dòng)形式和工作渠道，把我街的社區(qū)教育理念宣傳到廣大社區(qū)成員之中，不斷提高社區(qū)教育的知曉率，提高社區(qū)教育的工作質(zhì)量。
通過(guò)半年的努力，社區(qū)教育工作取得了顯著的成績(jī)，我們決心繼續(xù)努力工作，完成上級(jí)交給的各項(xiàng)任務(wù)，再創(chuàng)佳績(jī)!
健康工作心得體會(huì)篇二
作為健康醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的從業(yè)者，我深切感受到這個(gè)行業(yè)的辛苦和責(zé)任。多年來(lái)，我積累了一些心得體會(huì)，與大家分享如下。
首先，健康醫(yī)學(xué)工作者要有強(qiáng)大的專業(yè)知識(shí)和技能。醫(yī)學(xué)是一門綜合性的學(xué)科，涵蓋了廣泛的知識(shí)領(lǐng)域，因此我們必須不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí)。只有熟悉最新的研究成果和治療方法，才能為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。此外，技術(shù)的熟練程度也是評(píng)價(jià)一個(gè)醫(yī)學(xué)工作者能力的重要標(biāo)準(zhǔn)。只有通過(guò)實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)積累，我們才能提高工作的質(zhì)量和效率。
其次，健康醫(yī)學(xué)工作者要有良好的溝通和協(xié)作能力。與患者、家屬、其他醫(yī)護(hù)人員的交流是我們?nèi)粘９ぷ鞯闹匾M成部分。在醫(yī)學(xué)工作中，往往需要和不同背景和角色的人合作，所以我們要學(xué)會(huì)傾聽別人的意見和建議，解決問(wèn)題和沖突，并建立良好的合作關(guān)系。通過(guò)良好的溝通和協(xié)作，我們能夠更好地了解患者的需求，提供個(gè)性化的醫(yī)療方案。
第三，健康醫(yī)學(xué)工作者要有高度的責(zé)任心和敬業(yè)精神。從事醫(yī)學(xué)工作，涉及到人們的生命和健康，責(zé)任重大。我們必須時(shí)刻保持警惕，嚴(yán)守醫(yī)學(xué)道德和職業(yè)操守。在工作中，我們不能急于求成，不能因疲倦或不耐煩而影響患者的就診體驗(yàn)。只有將患者的健康放在首位，傾盡全力去幫助他們，才能真正為患者提供高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。
第四，健康醫(yī)學(xué)工作者要關(guān)注自己的身心健康。醫(yī)學(xué)工作的壓力和工作量往往較大，容易導(dǎo)致身心疲憊。因此，我們需要學(xué)會(huì)有效地管理自己的壓力，保持良好的心態(tài)?？梢酝ㄟ^(guò)參加體育運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)欣賞、與家人朋友交流等方式來(lái)放松自己。此外，良好的工作與生活平衡也非常重要。通過(guò)合理安排工作和休息的時(shí)間，我們能夠更好地充電，提高工作的效率和質(zhì)量。
最后，健康醫(yī)學(xué)工作者要保持對(duì)醫(yī)學(xué)事業(yè)的熱愛(ài)和求知欲。醫(yī)學(xué)是一個(gè)不斷發(fā)展和創(chuàng)新的領(lǐng)域，我們要時(shí)刻關(guān)注最新的科研成果和醫(yī)學(xué)進(jìn)展。參加學(xué)術(shù)交流會(huì)議、閱讀學(xué)術(shù)期刊和參與科研項(xiàng)目，能夠讓我們不斷更新知識(shí)，提高自己的專業(yè)水平。只有保持對(duì)醫(yī)學(xué)事業(yè)的熱情，我們才能不斷進(jìn)取，為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。
總之，作為健康醫(yī)學(xué)工作者，我們肩負(fù)著重要的責(zé)任和使命。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)自己的能力和態(tài)度，我們能夠?yàn)榛颊咛峁└玫尼t(yī)療服務(wù)。同時(shí)，我們也要關(guān)注自己的身心健康，保持工作與生活的平衡。只有以積極的態(tài)度和專業(yè)的精神投入工作，我們才能在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域取得更大的成就，為社會(huì)健康事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
健康工作心得體會(huì)篇三
健康是人生最寶貴的財(cái)富，而工作則是人生中必不可少的一部分。如何將健康與工作相互結(jié)合，使之相輔相成，成為人們長(zhǎng)期以來(lái)研究和關(guān)注的話題。在我的工作生涯中，我積累了一些關(guān)于健康與工作的心得體會(huì)，希望能與大家分享。
首先，保持身體健康是工作的基石。身體健康是我們工作能力的基礎(chǔ)，只有擁有了健康的身體，我們才能充滿活力地面對(duì)工作中的各種挑戰(zhàn)。因此，我們應(yīng)該注重飲食，保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。合理的膳食結(jié)構(gòu)能提供身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保持體內(nèi)的能量平衡。此外，我們還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如保持充足的睡眠時(shí)間，適度的鍛煉身體等。通過(guò)這些方式，我們能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，提高工作效率。
其次，心理健康是工作成果的保證。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，工作的壓力常常讓我們感到力不從心。因此，保持良好的心理健康顯得尤為重要。首先，我們要學(xué)會(huì)正確的心理應(yīng)對(duì)方式。遇到工作中的挫折和困難時(shí)，我們不能悲觀消極，而是要積極面對(duì)，尋求解決方法。此外，我們還要學(xué)會(huì)分配好工作和生活的平衡，保持積極向上的心態(tài)。在工作之余，我們應(yīng)該給自己一些放松和休息的時(shí)間，通過(guò)娛樂(lè)活動(dòng)來(lái)緩解工作中的壓力。只有保持愉快的心情，我們才能更好地完成工作任務(wù)。
第三，加強(qiáng)職業(yè)技能的培養(yǎng)是健康與工作的橋梁。在現(xiàn)代社會(huì)，技能的不斷更新迭代已成為我們工作發(fā)展的必然要求。因此，我們應(yīng)該注重職業(yè)技能的培養(yǎng)與提高。在工作中，我們要時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的姿態(tài)，不斷學(xué)習(xí)新技能，熟練掌握新工具和新方法。通過(guò)參加培訓(xùn)班、自學(xué)、交流合作等方式，不斷提高自身的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。只有掌握了更多的技能，我們才能適應(yīng)工作的變化，提高自己在職場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)力。
第四，和諧的人際關(guān)系是健康與工作的保障。工作不僅是個(gè)人努力的體現(xiàn)，更是集體協(xié)作的結(jié)果。在工作中，和諧的人際關(guān)系對(duì)于提高工作效率和推動(dòng)工作進(jìn)展起著至關(guān)重要的作用。因此，我們要保持良好的溝通和合作方式，尊重他人，理解他人，同時(shí)也要處理好與同事之間的關(guān)系。通過(guò)與同事建立良好的工作伙伴關(guān)系，我們能夠更好地協(xié)同合作，共同完成工作任務(wù)。只有和諧的人際關(guān)系，才能使我們?cè)诠ぷ髦懈械绞孢m和愉快。
最后，正確的工作態(tài)度是健康與工作的結(jié)晶。工作態(tài)度決定了我們的工作境遇和工作結(jié)果。在工作中，我們要樹立正確的工作觀念，始終保持積極的工作態(tài)度。不管是面對(duì)困難還是挫折，我們都要保持堅(jiān)持努力的精神，用無(wú)私的心態(tài)去對(duì)待工作。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的合作力量。通過(guò)合理的規(guī)劃和目標(biāo)設(shè)定，我們能夠更有針對(duì)性地投入到工作中，實(shí)現(xiàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的共同發(fā)展。
綜上所述，健康與工作密不可分，相輔相成。只有保持身心的健康，我們才能更好地適應(yīng)工作的挑戰(zhàn)。只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和提高職業(yè)技能，我們才能在工作中始終保持競(jìng)爭(zhēng)力。只有通過(guò)良好的人際關(guān)系和正確的工作態(tài)度，我們才能創(chuàng)造更好的工作成果。在今后的工作生涯中，我將繼續(xù)積累經(jīng)驗(yàn)和方法，不斷完善自己的健康與工作的結(jié)合，為更好地服務(wù)社會(huì)和他人貢獻(xiàn)自己的力量。
健康工作心得體會(huì)篇四
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)健康的重視程度越來(lái)越高。健康促進(jìn)工作指南的公布在很大程度上可以幫助人們更好地改善自己的生活方式和習(xí)慣，以保證身體健康，提高生活質(zhì)量。在親身體驗(yàn)了健康促進(jìn)工作指南這個(gè)實(shí)用的手冊(cè)后，我對(duì)于其中的一些內(nèi)容有一些自己的感悟和認(rèn)識(shí)。
第一、高效地利用健康資源
各種健康資源應(yīng)當(dāng)被充分利用。比如說(shuō)，我們可以在書店或網(wǎng)絡(luò)上尋找與健康教育、健康知識(shí)相關(guān)的書籍或文章；還可以在社區(qū)醫(yī)院或廣場(chǎng)上根據(jù)自己的年齡、性別、身體狀況等等因素，選擇適合自己的體檢套餐。而我們還可以加入健康分享會(huì)、開展專題討論等等，從而更好地學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。
第二、科學(xué)、合理地選擇飲食
“飲食是保持健康最根本的因素之一”，我認(rèn)為這一點(diǎn)非常正確。我們都知道油膩、高糖、高鹽、高脂肪等不良食品對(duì)于健康的危害。因此，健康促進(jìn)工作指南的第一步也是勸告大家要科學(xué)、合理地選擇飲食，并讓大家徹底拋棄垃圾食品。
第三、規(guī)律化的運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉
運(yùn)動(dòng)是保持健康的重要手段，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，防止慢性病和身體傷害。因此，我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的身體狀況和健康情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和時(shí)間。例如，可以上體育館、游泳館，也可以運(yùn)動(dòng)課，或做家庭運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽、延長(zhǎng)等等。
第四、強(qiáng)化健康意識(shí)
強(qiáng)化健康意識(shí)也是保持健康的重要方面之一。加強(qiáng)衛(wèi)生知識(shí)宣傳、開展健康知識(shí)鑒定活動(dòng)、推廣環(huán)保、九宮格（指三個(gè)方向、三個(gè)層面）和景觀道理等等，都能夠起到警示意識(shí)、減少不良衛(wèi)生狀況的作用。
第五、積極去就醫(yī)、接受體檢
對(duì)于不同準(zhǔn)年、性別、年齡等等的人，積極接受身體檢查是一項(xiàng)必要且重要的工作。通過(guò)體檢，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防潛在的疾病，避免一個(gè)小病不及時(shí)治療而演變成大病的惡果。同時(shí)醫(yī)生根據(jù)體檢所給出的結(jié)果，可以制定職業(yè)防御策略，增強(qiáng)身體健康。
以上就是我對(duì)于健康促進(jìn)工作指南的一些感悟和認(rèn)識(shí)了。希望大家都能夠關(guān)注自己的身體健康，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和健康意識(shí)，共同創(chuàng)造一個(gè)良好的健康環(huán)境。
健康工作心得體會(huì)篇五
近年來(lái)，心理健康工作引起了越來(lái)越多的重視和關(guān)注。為了提高自身的心理健康意識(shí)和能力，我參加了一次心理健康工作的研修課程。通過(guò)這次研修，我收獲了很多，加深了對(duì)心理健康工作的理解，提高了自己的心理素質(zhì)和職業(yè)能力。
首先，研修課程為我展開了心理健康工作的全新視角。之前我對(duì)心理健康工作的概念僅停留在紙上談兵的層面，對(duì)于具體實(shí)踐中的挑戰(zhàn)和困境缺乏直觀的了解。而通過(guò)這次研修，我親身體驗(yàn)了心理健康工作者的工作環(huán)境和工作內(nèi)容。我參觀了一家心理健康中心，觀察了心理咨詢師與患者的互動(dòng)過(guò)程，了解了他們的溝通技巧和專業(yè)知識(shí)。這使我對(duì)心理健康工作有了更加深入的認(rèn)識(shí)，為我以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其次，這次研修還增強(qiáng)了我個(gè)人的心理素質(zhì)。在接觸到一些心理疾病患者的過(guò)程中，我深刻地感受到了心理健康工作者所面臨的壓力和挑戰(zhàn)。心理健康工作是一項(xiàng)高度關(guān)注他人的工作，而且往往需要面對(duì)一些心理疾病患者的情緒波動(dòng)和惡劣言行。但是，作為一名心理健康工作者，我們必須在面對(duì)這些負(fù)面情緒時(shí)保持冷靜和理性。通過(guò)研修，我學(xué)會(huì)了有效的應(yīng)對(duì)策略，比如情緒管理和溝通技巧，這些都對(duì)我個(gè)人的心理素質(zhì)的提升起到了很大的促進(jìn)作用。
再次，這次研修提高了我作為心理健康工作者的職業(yè)能力。在研修中，我們學(xué)習(xí)了一些心理健康工作的基本理論和方法。這些理論和方法不僅能夠幫助我們更好地理解和辨析心理健康問(wèn)題，還能夠指導(dǎo)我們?nèi)绾芜M(jìn)行心理咨詢和干預(yù)。通過(guò)研修，我掌握了一些心理健康工作實(shí)踐中常用的技巧，比如傾聽和解釋，我學(xué)會(huì)了如何與患者建立起基于信任和尊重的關(guān)系，以便更好地展開工作，并幫助他們解決心理問(wèn)題。
最后，這次研修讓我認(rèn)識(shí)到心理健康工作是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程。在研修期間，我們組成了一個(gè)小組，并且進(jìn)行了幾次小組討論和合作實(shí)踐。通過(guò)小組的合作，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和好處。團(tuán)隊(duì)可以將每個(gè)成員的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致，同時(shí)也有助于減輕個(gè)人的壓力和負(fù)擔(dān)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見和分享自己的想法，學(xué)會(huì)了與他人有效地合作和溝通。這些都對(duì)我個(gè)人的職業(yè)發(fā)展和心理健康工作的推進(jìn)產(chǎn)生了積極的影響。
總之，這次心理健康工作研修使我受益匪淺。通過(guò)這次研修，我深入了解了心理健康工作的實(shí)質(zhì)和挑戰(zhàn)，提升了個(gè)人的心理素質(zhì)和職業(yè)能力。我相信，在今后的工作中，我將更好地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技巧，為心理健康事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升自我，為心理健康工作的進(jìn)步和發(fā)展努力奮斗。
健康工作心得體會(huì)篇六
20___年，我市職業(yè)健康監(jiān)管工作在省局及相關(guān)處室的具體指導(dǎo)下，按照《職業(yè)病防治法》、《作業(yè)場(chǎng)所職業(yè)健康監(jiān)督管理暫行規(guī)定》、《作業(yè)場(chǎng)所職業(yè)危害申報(bào)管理辦法》等法規(guī)要求，采取統(tǒng)一安排、分類指導(dǎo)、集中培訓(xùn)等措施，突出工作重點(diǎn)，健全監(jiān)管機(jī)構(gòu)，全面組織申報(bào)，及時(shí)有效地推動(dòng)了巴中職業(yè)健康監(jiān)管工作的順利開展。
一、及時(shí)傳達(dá)貫徹，突出工作重點(diǎn)
20___年5月19日至22日，全省職業(yè)健康監(jiān)管工作會(huì)議結(jié)束后，市安監(jiān)局參會(huì)領(lǐng)導(dǎo)立即組織______、______、______三縣安監(jiān)局的參會(huì)人員，對(duì)貫徹落實(shí)會(huì)議精神進(jìn)行安排部署。20___年8月19日，市安監(jiān)局采取以會(huì)代訓(xùn)的辦法，組織各縣(區(qū))安監(jiān)局局長(zhǎng)和股(室)負(fù)責(zé)人召開會(huì)議，再次傳達(dá)了全省職業(yè)安全健康監(jiān)管工作會(huì)議精神，并就加強(qiáng)職業(yè)健康監(jiān)管工作，健全職業(yè)健康監(jiān)管機(jī)構(gòu)，開展職業(yè)病危害申報(bào)等工作進(jìn)行了安排部署和業(yè)務(wù)輔導(dǎo)。與此同時(shí)，市安監(jiān)局、市衛(wèi)生局、市勞動(dòng)和社會(huì)保障局、市總工會(huì)聯(lián)合印發(fā)了《______市開展粉塵與高毒物品危害治理專項(xiàng)行動(dòng)實(shí)施方案》(______市安監(jiān)發(fā)〔20___〕78號(hào))，制定了開展粉塵與高毒物品危害治理專項(xiàng)行動(dòng)的工作目標(biāo)，明確了粉塵與高毒物品治理范圍與內(nèi)容，落實(shí)了各相關(guān)職能部門職業(yè)健康監(jiān)督檢查、宣傳教育、勞動(dòng)保護(hù)等組織與分工，提出了加強(qiáng)職業(yè)健康監(jiān)管和職業(yè)病危害防治的工作要求。
二、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，健全監(jiān)管機(jī)構(gòu)
根據(jù)省安監(jiān)局轉(zhuǎn)發(fā)《國(guó)家安全監(jiān)管總局關(guān)于加強(qiáng)職業(yè)安全健康監(jiān)管工作的通知》(______安監(jiān)〔20___〕53號(hào))及全省職業(yè)安全健康監(jiān)管工作會(huì)議提出的“健全機(jī)構(gòu),理順監(jiān)管職能”的要求，8月底前，市安監(jiān)局落實(shí)了職業(yè)健康監(jiān)管的分管領(lǐng)導(dǎo)及職業(yè)健康監(jiān)管科和具體聯(lián)系人，各縣(區(qū))安監(jiān)局也相繼設(shè)立了專門的職業(yè)健康監(jiān)管機(jī)構(gòu)，明確了分管領(lǐng)導(dǎo)和具體負(fù)責(zé)人。為確保職業(yè)健康監(jiān)管工作順利開展，市、縣(區(qū))安監(jiān)局為職業(yè)健康監(jiān)管機(jī)構(gòu)配備了電腦等辦公設(shè)備，為全面加強(qiáng)職業(yè)健康監(jiān)管，推動(dòng)職業(yè)健康工作全面開展打下了良好的基礎(chǔ)。
三、廣泛宣傳培訓(xùn)，全面組織申報(bào)
20___年，市、縣(區(qū))安監(jiān)局充分利用廣播、電視、發(fā)放宣傳資料等多種形式，有針對(duì)性地組織開展了職業(yè)健康和職業(yè)病防治知識(shí)的宣傳教育。各縣(區(qū))安監(jiān)局組織人員深入重點(diǎn)企業(yè)向經(jīng)營(yíng)者及一線員工采取發(fā)放宣傳材料、咨詢等形式，就職業(yè)病防治、防范等知識(shí)進(jìn)行了宣傳教育。市、縣(區(qū))安監(jiān)局還組織各企業(yè)負(fù)責(zé)人、安全管理人員進(jìn)行了專業(yè)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了《作業(yè)場(chǎng)所職業(yè)健康監(jiān)督管理暫行規(guī)定》和《作業(yè)場(chǎng)所職業(yè)危害申報(bào)管理辦法》，并對(duì)企業(yè)職業(yè)危害申報(bào)進(jìn)行了業(yè)務(wù)培訓(xùn)，使各企業(yè)相關(guān)人員及時(shí)掌握了職業(yè)危害申報(bào)的操作程序和方法。按照省安監(jiān)局《關(guān)于開展作業(yè)場(chǎng)所職業(yè)病危害申報(bào)工作的通知》要求，市安監(jiān)局組織______、______、______三縣安監(jiān)局，全面開展了作業(yè)場(chǎng)所職業(yè)病危害申報(bào)工作。目前，全市已有50多家企業(yè)通過(guò)了網(wǎng)上作業(yè)場(chǎng)所職業(yè)病危害申報(bào)。
20___年來(lái)，我市職業(yè)健康監(jiān)管工作雖然取得了一些成績(jī)，但在職業(yè)病危害申報(bào)、防治等方面仍然面臨諸多問(wèn)題。主要是監(jiān)管人員和企業(yè)對(duì)職業(yè)病的危害認(rèn)識(shí)不足、業(yè)務(wù)不熟、職業(yè)病控制管理難度大、職業(yè)健康危害監(jiān)管檢測(cè)設(shè)備缺乏等等。我們將進(jìn)一步加大工作力度，堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合的方針，采取有力措施，在預(yù)防、控制和消除職業(yè)病危害，防治職業(yè)病，保護(hù)勞動(dòng)者健康等方面加倍努力，為巴中職業(yè)健康工作和經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出新貢獻(xiàn)。
健康工作心得體會(huì)篇七
在我們的生活中，工作是我們每個(gè)人都無(wú)法回避的一個(gè)重要部分。但是，過(guò)度的工作壓力和忽視健康的工作習(xí)慣可能會(huì)給我們的身心健康帶來(lái)負(fù)面影響。因此，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到工作與健康之間的緊密關(guān)系，并努力尋找解決辦法來(lái)保持健康的工作狀態(tài)。
第二段：提高工作效率
健康的工作狀態(tài)首先意味著我們需要提高工作效率。在工作中，時(shí)間管理是非常重要的一環(huán)，良好的時(shí)間管理能夠讓我們更好地控制工作進(jìn)度，避免過(guò)度加班和工作壓力。此外，健康的工作飲食也是提高工作效率的關(guān)鍵之一。合理的膳食結(jié)構(gòu)和適量的飲水有助于提高大腦的活力和集中注意力，保持清晰的思維。
第三段：保持良好的工作姿勢(shì)
長(zhǎng)時(shí)間的工作可能導(dǎo)致身體各部位的疲勞和不適感，尤其是頸椎、肩膀和腰部。為了保持健康的工作狀態(tài)，我們需要養(yǎng)成良好的工作姿勢(shì)。調(diào)整座椅和顯示器的高度，注意保持身體的正直坐姿，定時(shí)做些伸展運(yùn)動(dòng)，能有效減緩疲勞感和預(yù)防姿勢(shì)相關(guān)的病癥。
第四段：合理安排工作與休息時(shí)間
長(zhǎng)時(shí)間的工作不僅會(huì)消耗我們的體力和精力，還會(huì)增加工作壓力和心理負(fù)擔(dān)。因此，合理安排工作與休息時(shí)間是保持健康工作狀態(tài)的重要策略之一。適當(dāng)?shù)男菹⒂兄谡{(diào)節(jié)身心狀態(tài)，提高工作效率。例如，定時(shí)進(jìn)行短暫的眼部放松和伸展運(yùn)動(dòng)，有助于緩解眼疲勞和身體僵硬的問(wèn)題。此外，保持正常的作息時(shí)間和規(guī)律的作息習(xí)慣也有助于提高睡眠質(zhì)量和身體康復(fù)能力。
第五段：積極培養(yǎng)興趣愛(ài)好
身心的健康狀況直接影響著工作的效果和人際關(guān)系。為了保持健康的工作狀態(tài)，我們還應(yīng)該培養(yǎng)興趣愛(ài)好，有時(shí)間去放松和休息。這些愛(ài)好可以幫助我們釋放工作壓力，調(diào)整工作與生活的平衡，提供新鮮的思維和靈感，增強(qiáng)自信心和積極性。不論是閱讀、運(yùn)動(dòng)、旅行還是藝術(shù)創(chuàng)作，都能夠?yàn)槲覀兊纳硇慕】底⑷胄碌幕盍Α?/p>
在現(xiàn)代社會(huì)中，健康問(wèn)題成為了我們面臨的一個(gè)重要挑戰(zhàn)。作為工作者，保持健康的工作狀態(tài)不僅有利于我們個(gè)人的身心健康，還能夠提高工作效率和質(zhì)量。通過(guò)合理安排工作與休息時(shí)間、保持良好的工作姿勢(shì)等措施，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)工作壓力，享受輕松健康的工作生活。此外，積極培養(yǎng)興趣愛(ài)好也是保持健康工作狀態(tài)的重要策略之一。通過(guò)多元化的興趣愛(ài)好，我們能夠更好地調(diào)整工作與生活的平衡，激發(fā)創(chuàng)造力，提升工作質(zhì)量和幸福感。工作與健康之間的關(guān)系緊密而不可分，只有保持健康的工作狀態(tài)，我們才能更好地迎接挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
健康工作心得體會(huì)篇八
20___年是塵肺病防治攻堅(jiān)行動(dòng)的收官之年，也是塵毒危害專項(xiàng)治理監(jiān)督執(zhí)法的攻堅(jiān)之年。根據(jù)《20___年度省塵毒危害專項(xiàng)治理監(jiān)督執(zhí)法工作實(shí)施方案》的要求，職業(yè)健康監(jiān)督科主動(dòng)作為、加強(qiáng)監(jiān)督、強(qiáng)化培訓(xùn)，全市塵毒危害專項(xiàng)治理監(jiān)督執(zhí)法工作有序推進(jìn)，有效防范遏制了職業(yè)性塵肺病高發(fā)態(tài)勢(shì)，切實(shí)保障勞動(dòng)者職業(yè)健康權(quán)益?，F(xiàn)將我局職業(yè)健康監(jiān)督執(zhí)法工作具體情況總結(jié)如下：
一、主要做法及取得成效
(一)全面開展摸底排查。按照省、市衛(wèi)建委工作安排，一方面我市要求各縣區(qū)在8月15日前結(jié)合“雙隨機(jī)”對(duì)排查對(duì)象實(shí)行檢查全覆蓋，基本摸清底數(shù)，做到心中有數(shù)。另一方面，結(jié)合市疾控中心開展的職業(yè)病危害因素現(xiàn)狀摸底調(diào)查行動(dòng)，進(jìn)一步完善了我市塵毒危害基本情況。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全市共有礦山、冶金、化工和水泥制造、陶瓷生產(chǎn)、石材加工、家具制造等塵毒危害的用人單位1450家，已取得省級(jí)備案資質(zhì)的職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)9戶、職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)和職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)各1家。
(二)大力開展監(jiān)督檢查。6-7月份，職業(yè)健康監(jiān)督科以健康企業(yè)創(chuàng)建和創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市為契機(jī)，對(duì)全市塵毒危害嚴(yán)重的企業(yè)進(jìn)行專項(xiàng)監(jiān)督檢查，對(duì)在檢查中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的企業(yè)依法進(jìn)行處理，并要求其于9月30日前整改落實(shí)到位。10月份，我市已參照省里模式組織各縣區(qū)職業(yè)健康交叉執(zhí)法檢查活動(dòng)。截止11月底，全市共辦理職業(yè)健康案件58件，縣區(qū)基本實(shí)現(xiàn)職業(yè)健康“零辦案”的目標(biāo)。
(三)強(qiáng)化培訓(xùn)宣傳教育。一是做好職業(yè)健康防控知識(shí)宣傳教育工作。結(jié)合職業(yè)病防治宣傳周，我市通過(guò)微信、門戶網(wǎng)站、發(fā)放宣傳資料等多種形式進(jìn)行職業(yè)病防治知識(shí)宣傳，進(jìn)一步提高了勞動(dòng)者職業(yè)健康自我保護(hù)意識(shí)。二是召開全市職業(yè)健康視頻培訓(xùn)會(huì)議。7月24日，通過(guò)以會(huì)代訓(xùn)的形式對(duì)全市職業(yè)危害嚴(yán)重的企業(yè)進(jìn)行了專題培訓(xùn)，有效提升了企業(yè)對(duì)職業(yè)危害的認(rèn)識(shí)和管水平。
(四)加大抽檢監(jiān)測(cè)力度。11月底，根據(jù)年度工作安排，隨機(jī)抽查全市12家企業(yè)進(jìn)行職業(yè)病危害因素檢測(cè)，重點(diǎn)監(jiān)測(cè)企業(yè)粉塵、苯、甲苯、鉛、噪聲等危害因素是否符合國(guó)家職業(yè)健康標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，對(duì)全市12家企業(yè)，共計(jì)232個(gè)粉塵、187個(gè)噪聲和192個(gè)化學(xué)因素點(diǎn)位進(jìn)行了抽檢監(jiān)測(cè);從抽檢結(jié)果來(lái)看，部分企業(yè)的工作場(chǎng)所和設(shè)備存在噪聲超標(biāo)現(xiàn)象，并要求各相應(yīng)縣區(qū)對(duì)不符合標(biāo)準(zhǔn)的企業(yè)依法進(jìn)行處理。
二、存在的問(wèn)題和困難
自20___年底職業(yè)健康工作正式從原安監(jiān)部門移交到衛(wèi)生健康委監(jiān)管以來(lái)，由于工作銜接不暢、體制機(jī)制不順等問(wèn)題，導(dǎo)致全市職業(yè)健康監(jiān)管困難和問(wèn)題重重。如政府層面和企業(yè)自身重視不夠、配套法律法規(guī)嚴(yán)重滯后、基層監(jiān)督執(zhí)法人員匱乏、技術(shù)業(yè)務(wù)能力不足、監(jiān)督執(zhí)法力度偏弱等，導(dǎo)致職業(yè)健康工作整體進(jìn)展緩慢，難以取得實(shí)質(zhì)性突破。
三、下一步工作打算
一是繼續(xù)加大監(jiān)督執(zhí)法力度。要求各地把本次專項(xiàng)監(jiān)督執(zhí)法工作成效體現(xiàn)在案件查辦上，堅(jiān)決查處一批典型違法案例，懲戒一批職業(yè)健康失信企業(yè)。如對(duì)未執(zhí)行建設(shè)項(xiàng)目職業(yè)病防護(hù)設(shè)施“三同時(shí)”、勞動(dòng)者職業(yè)健康檢查、職業(yè)病危害因素定期檢測(cè)、職業(yè)病危害因素濃度(強(qiáng)度)嚴(yán)重超標(biāo)且整改不到位、偽造職業(yè)健康檢查報(bào)告文書等嚴(yán)重違法違規(guī)行為，依法嚴(yán)懲、從重處罰，絕不姑息。
二是逐步提執(zhí)法升能力水平。6月份，省衛(wèi)建委統(tǒng)一給各縣區(qū)配發(fā)了職業(yè)健康執(zhí)法設(shè)備并進(jìn)行了培訓(xùn)，不能讓這些設(shè)備高枕無(wú)憂、中看不中用，打算讓其到企業(yè)去練兵，動(dòng)起來(lái)、用起來(lái)，真正發(fā)揮輔助監(jiān)督執(zhí)法的作用，進(jìn)一步提升衛(wèi)生監(jiān)督員的執(zhí)法能力和水平。
三是強(qiáng)化職業(yè)監(jiān)督考核導(dǎo)向。堅(jiān)持“獎(jiǎng)懲分明”，將本次專項(xiàng)監(jiān)督執(zhí)法工作與納入對(duì)地方政府的高質(zhì)量發(fā)展醫(yī)改考核體系，將工作目標(biāo)量化為考核指標(biāo)，以目標(biāo)考核推動(dòng)塵毒危害專項(xiàng)治理工作的有效落實(shí)。如對(duì)各縣區(qū)超時(shí)未報(bào)送信息的將納入20___年度衛(wèi)生監(jiān)督稽查范圍，并按醫(yī)改考核等目標(biāo)管理規(guī)則相應(yīng)扣分。
健康工作心得體會(huì)篇九
健康是人們一生追求的目標(biāo)，然而，隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，以及生活方式和環(huán)境的改變，亞健康的概念也逐漸浮出水面。以下是我的一些健康與亞健康的心得體會(huì)。
第一段：保持健康的重要性
健康是一件最重要的事情。有了健康，我們才能有更好的精神狀態(tài)，更高的工作效率，更豐富的生活質(zhì)量。如何保持健康呢？首先，多喝水、多吃蔬菜水果、少吃油膩的食品，少喝酒、少吸煙、少熬夜。另外，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意調(diào)節(jié)好自己的心情和情緒。
第二段：亞健康的危害
亞健康就是指身體沒(méi)有病癥，但是某些機(jī)能并不正常，或者身體狀態(tài)處于亞健康狀態(tài)。亞健康狀態(tài)雖然不是疾病，但是是疾病的前兆，如果不及時(shí)治療和調(diào)整，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，最終演變成疾病。
第三段：亞健康的癥狀及原因
亞健康有很多癥狀，比如:失眠、心慌、胃脹、頭痛、便秘、疲勞等。再比如，我們?cè)诠ぷ髦幸驗(yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的電腦使用，可能會(huì)出現(xiàn)頸椎病等。亞健康的原因很多，可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⑸瞽h(huán)境的變化、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等。
第四段：預(yù)防和調(diào)整亞健康
預(yù)防和調(diào)整亞健康非常重要。首先，我們需要注意身體的變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，我們應(yīng)該改變作息不規(guī)律、飲食不健康等不好的生活習(xí)慣，合理安排自己的工作和生活時(shí)間。另外，我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)放松身體和心情，比如跑步、瑜伽、打球等。
第五段：總結(jié)
總之，健康和亞健康是我們每個(gè)人需要關(guān)注的問(wèn)題。只有關(guān)注這些問(wèn)題并進(jìn)行積極的調(diào)整，我們才能擁有一個(gè)良好的身體和心理狀態(tài)，更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。我們需要有意識(shí)地改變自己的生活方式和思維方式，尤其是在工作和生活壓力較大的情況下，更要注意身心健康。
健康工作心得體會(huì)篇十
健康，是人類一生追求的寶貴財(cái)富，也是人類生命價(jià)值的體現(xiàn)。但是，當(dāng)我們深入探究健康問(wèn)題時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)還存在著許多亞健康問(wèn)題，如焦慮、抑郁等，這些問(wèn)題雖然未必致命，但對(duì)我們的身心健康卻造成了很大的影響。在自己走過(guò)亞健康的道路，逐漸走向健康的過(guò)程中，我深深地體會(huì)到許多健康與亞健康的道理，以下是我的心得與體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)健康與亞健康
健康與亞健康是一個(gè)相互聯(lián)系的體系，健康是指身體、心理和社會(huì)方面完整無(wú)缺的狀態(tài)。而亞健康是指在生理、心理和社會(huì)方面出現(xiàn)了不同程度的異?；騺喗】禒顟B(tài)。我們常說(shuō)的亞健康可能并不會(huì)病倒或者危及生命，但卻影響了正常的生活、學(xué)習(xí)、工作，在某種程度上，甚至可能逐漸發(fā)展成為疾病。
第二段：理性看待亞健康
亞健康現(xiàn)象的出現(xiàn)，主要原因是人們的生活方式不合理、不健康導(dǎo)致的。亞健康難以一蹴而就，在這個(gè)過(guò)程中，我們要理性對(duì)待亞健康現(xiàn)象，采用科學(xué)的方法來(lái)解決它。比如，在飲食方面，要遵循均衡的飲食原則，適當(dāng)控制油脂和糖分的攝入，營(yíng)養(yǎng)均衡、多喝水；在生活方式方面，要注重鍛煉，保持良好的睡眠質(zhì)量，避免過(guò)度疲勞；在心理方面，要保持積極心態(tài)，尋找適合自己的緩解壓力的方式，避免產(chǎn)生過(guò)度的焦慮和情感問(wèn)題。這些措施能夠在一定程度上改善身體的亞健康狀況。
第三段：亞健康的危害
亞健康的危害是很大的。常見的亞健康體征包括頭暈、乏力、食欲不振、失眠等等。這不僅影響了個(gè)人的工作和學(xué)習(xí)，還可能演變?yōu)檎嬲募膊?，困擾人們的一生。而對(duì)于亞健康狀態(tài)下的心理問(wèn)題，比如焦慮、抑郁等等，也會(huì)對(duì)人的生命造成巨大的影響，并且長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的身體問(wèn)題，比如免疫力下降、睡眠質(zhì)量下降等。
第四段：尋求專業(yè)的幫助
遇到了亞健康，我們不要被迫害怕，需要及時(shí)尋求專業(yè)的幫助。可以先積極地調(diào)整自己的生活方式，但如果自己無(wú)法擺脫困境時(shí)，就需要走出來(lái)，向?qū)I(yè)人士求助。比如，去醫(yī)院做檢查，了解自己到底身體問(wèn)題出現(xiàn)在哪里；向心理醫(yī)生或者良師益友尋求指導(dǎo)，避免產(chǎn)生過(guò)度的焦慮和情感問(wèn)題。
第五段：堅(jiān)定自己的健康信仰
需要我們堅(jiān)定自己的健康信仰和意愿。只有通過(guò)自律、信仰和內(nèi)心驅(qū)動(dòng)，才能夠在未來(lái)的旅程中繼續(xù)走向健康。比如，堅(jiān)持營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，建立健康的生活方式，培養(yǎng)一個(gè)積極的心態(tài)，避免一些負(fù)面的能量侵入，這些都有助于促進(jìn)身心健康的完美狀態(tài)。
結(jié)尾：通過(guò)以上的探討，我們深入了解了什么是健康和亞健康，亞健康會(huì)帶來(lái)什么樣的危害。但最重要的是，需要我們積極尋求幫助，走出自己的困境，堅(jiān)定自己的健康信仰，持之以恒地實(shí)踐，才能夠真正享受身心健康帶來(lái)的愉悅。
健康工作心得體會(huì)篇十一
從何時(shí)起?往日的歡聲笑語(yǔ)已不存在,取而代之的是陣陣痛苦的呻吟;從何時(shí)起?往日的清秀容顏已不存在,取而代之的是張張憔悴的面貌;從何時(shí)起?往日魁梧的身材已不存在,取而代之的是根根突起的骨頭.
看著視頻上一個(gè)個(gè)被毒品吞沒(méi)的不成人樣的人們,我的內(nèi)心猶如針扎般的痛苦.“毒品”多么可怕的字眼,又是多么令人痛恨的字眼!因?yàn)?它曾奪去無(wú)數(shù)人的生命,他曾剝奪無(wú)數(shù)人的人生,它曾拆散無(wú)數(shù)個(gè)幸福的家庭.而如今,仍有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的吸毒者為毒品而喪心病狂,仍有人抱著試一試的心態(tài)去吸食毒品.毒品,就像湖中的水華,在無(wú)止境地蔓延;就像渾濁的污水,侵蝕著一個(gè)又一個(gè)人的身軀.
還記得1839年的那一天嗎?廣州虎門海灘上濃煙滾滾,這是個(gè)令人難忘的日子,民族英雄林則徐在廣州虎門一舉銷毀了外商運(yùn)到中國(guó)的二百多萬(wàn)斤鴉片.在這之前,有許許多多的百姓受盡了鴉片的折磨,有許許多多的家庭因鴉片而破碎了.可恨的鴉片,不僅嚴(yán)重?fù)p害了中國(guó)人的身體,還使中國(guó)的白銀大量外流.中國(guó)因此漸漸衰落,人民更是苦不堪言,由于中國(guó)人吸食了大量的鴉片,致使自己的身體一天不如一天,最后只剩下皮包骨,因此外國(guó)人戲稱中國(guó)人為“東亞病夫”.
雖青少年,正值花一般的年齡,也是人生最美好的一部分,就如同夏季茂密的樹葉,顯示出一派勃勃生機(jī).可如今,有多少的青少年為了毒品而放棄了追求成功的道路,為了毒品而踏入了萬(wàn)丈深淵,為了毒品,甚至不惜一切.過(guò)去美好的一切,化為烏有;過(guò)去美好的一切,成為飄渺;過(guò)去美好的一切,成為奢望.美好的過(guò)去,已不復(fù)存在,而如今,除了痛苦裝點(diǎn)人生之外,已再無(wú)其他美好的字眼了.可憐天下父母心,毒品,不僅毀掉了自己的青春,還連累了自己的父母.一個(gè)家庭,會(huì)因毒品的到來(lái)而頓時(shí)支離破碎.看著視頻上整天為吸毒的兒子以淚洗面的母親,我不禁愴然淚下.毒品,給人們帶來(lái)了抹不去的痛苦,給家庭帶來(lái)了抹不去的悲傷,給自己帶來(lái)了毀滅與死亡.
讓我們攜起手來(lái),一同抵制毒品的侵害,不再讓歷史重蹈覆轍,不再戴上“東亞病夫”的頭銜,珍惜自己寶貴的生命,向毒品說(shuō)“不”!
健康的心得體會(huì)篇5
健康工作心得體會(huì)篇十二
所謂健康，有很多人認(rèn)為只要有強(qiáng)健的體魄就可以了，其實(shí)不然，在當(dāng)今日益復(fù)雜的社會(huì)中，我認(rèn)為不僅要身體健康，還要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的講座，對(duì)于我們這些還很年輕的教師來(lái)說(shuō)，是非常重要的。
師生關(guān)系、家長(zhǎng)關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要原因，其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當(dāng)前的應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化，要克服這些我們應(yīng)該做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系，按照人際關(guān)系中的互動(dòng)的規(guī)律去做。其中，人類的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng)，而人類的心理變態(tài)最主要的`是人際關(guān)系的失調(diào)。
我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動(dòng)的心理規(guī)律是人偏好正性刺激，就是說(shuō)無(wú)論什么樣的人，都喜歡聽好聽的話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施，比如賞識(shí)、贊賞。我們常說(shuō)“好孩子是夸出來(lái)的”，就是因?yàn)橘澷p可以改善機(jī)體氣氛，有利于搞好兒童教育，提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，可以促進(jìn)人的心理健康，但前提這些贊賞必須是真誠(chéng)的、是被在意的，在教育教學(xué)的過(guò)程中才會(huì)起到事半功倍的效果。
其次就是自我性，通常情況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候?yàn)樽约嚎紤]的多一些，不過(guò)這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象，還有就是在某種情況下會(huì)出現(xiàn)嫉妒之心，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們教師在平時(shí)的教育過(guò)程中，及時(shí)地觀察了解學(xué)生，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會(huì)很嚴(yán)重。還有一種就是就是羨慕之心，這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的。
還有就是心理歸屬感。無(wú)論是什么樣的人都很懼怕孤獨(dú)、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú)，尤其是差生，作為老師我們應(yīng)該及時(shí)地關(guān)心他們，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個(gè)班集體中不可缺少的，從它的閃光點(diǎn)出發(fā)，逐步建立他們的自信心。使他們不覺(jué)得孤獨(dú)。我們每個(gè)人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān)，同時(shí)也希望自己在不幸或遇到困難的時(shí)候能有人相信。
之所以我們經(jīng)常聽到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時(shí)地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們，也許就會(huì)減少這些悲劇的發(fā)生了。
通過(guò)今天上午李教授的講解后，讓我明白，學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問(wèn)題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對(duì)。而且，出現(xiàn)問(wèn)題的孩子正是需要我們的包容和幫助，我們老師不應(yīng)該嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，要真誠(chéng)地幫助他們。當(dāng)我們把問(wèn)題學(xué)生當(dāng)成一個(gè)個(gè)研究對(duì)象“對(duì)癥下藥”時(shí)，就會(huì)覺(jué)得有樂(lè)趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，給我今后的教育教學(xué)工作帶來(lái)了很大的幫助，所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中，我一定會(huì)好好珍惜的！
健康工作心得體會(huì)篇十三
吸毒危害于我們，我們千萬(wàn)不能惹上它們，吸毒不僅會(huì)傷害自己，還會(huì)傷害家人，甚至周圍的一切。
毒品會(huì)破壞、擾亂人的正常神經(jīng)活動(dòng)，導(dǎo)致精神與心理異常，孤獨(dú)冷漠，人格扭曲，喪失倫理道德和法制觀念。毒品傷害人們的身心，摧殘人們的健康，甚至?xí)淌扇藗兊纳?。?jiǎn)直罪大滔天!
一個(gè)個(gè)觸目驚心的案例，一個(gè)個(gè)深受毒品侵蝕的人，一個(gè)個(gè)被毒品拆散的家庭，無(wú)不令人心痛不堪，卻又一次次重演著。一個(gè)女高中生成績(jī)優(yōu)異，是個(gè)喜歡打藍(lán)球的陽(yáng)光女孩，是老師和家長(zhǎng)眼中的好學(xué)生，更是同學(xué)們學(xué)習(xí)的好榜樣?？删褪且?yàn)橐淮慰膳碌呐既?，讓她結(jié)識(shí)了吸毒的網(wǎng)友，聽信了她們的花言巧語(yǔ)，使她產(chǎn)生了強(qiáng)烈的好奇心，促使她吃下了那十惡不赦的第一口，從而走進(jìn)了死神的陷阱，墜入了無(wú)底的深淵。面對(duì)這人生的分岔路口，我們只有選擇那條光明的道路，放棄黑暗的陰溝，才能看見那燦爛的陽(yáng)光啊!毒品就這樣毀了一個(gè)花季少女，看似微不足道的一口，卻使她陷入了萬(wàn)劫不復(fù)的地步，無(wú)法自拔。她的父母該有多么傷心啊!
參觀了禁毒館，讓我明白了許多道理，也使我感觸良多：我們千萬(wàn)不能隨便輕信于陌生人的“糖果”，也許它就會(huì)毀了你的一生。毒品是可怕的，它害了許許多多迷失了方向的人。我們一定要將他們從惡魔的手中拯救出來(lái)。用愛(ài)心召回他們的善良。我們也要勇敢，打敗毒品，戰(zhàn)勝毒品，趕走毒品，讓它遠(yuǎn)離我們。也許一滴水并不強(qiáng)大，但千千萬(wàn)萬(wàn)滴水融匯在一起便是無(wú)窮的力量，讓我們成為那股強(qiáng)大的力量，使我們的生活更美好，使我們的祖國(guó)更富強(qiáng)，共同建設(shè)起一個(gè)“無(wú)毒國(guó)”!
拒絕毒品，關(guān)愛(ài)生命!讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧!
健康心得體會(huì)篇2
健康工作心得體會(huì)篇十四
回顧一學(xué)期的健康教育工作，深感欣慰，我們根據(jù)學(xué)期初制定的工作計(jì)劃做了一些富有成效的工作，也難免存有不足，為了把今后的工作做得更好，現(xiàn)作如下總結(jié)。
本學(xué)期我們重點(diǎn)做了以下幾方面的工作：
一、確定教學(xué)總體目標(biāo)及教學(xué)指導(dǎo)思想：讓每一個(gè)孩子盡快適應(yīng)小學(xué)生活;尊重孩子的心理發(fā)展規(guī)律，尊重孩子的發(fā)展個(gè)性。全面關(guān)注孩子的身心健康。
二、結(jié)合健康教育和心理健康的內(nèi)容，整合進(jìn)行主題式教學(xué)。重點(diǎn)進(jìn)行了以下幾方面的教育：
1、新生入學(xué)適應(yīng)性問(wèn)題：讓學(xué)生知道自己是小學(xué)生了，大家都來(lái)認(rèn)識(shí)我， 我們都是好朋友，讓學(xué)生盡快融入到新的集體中來(lái)。
2、安全教育：教育學(xué)生注意交通安全，走路靠右邊，橫過(guò)馬路或過(guò)路口時(shí)要做到：一慢、二等、三行;注意飲食衛(wèi)生，做到：一日三餐定時(shí)定量，生吃瓜果要洗凈，不吃腐爛變質(zhì)的食物等;注意防火、防溺水、防寒、防凍、防滑等。
3、注意力訓(xùn)練：我們堅(jiān)持不懈的對(duì)學(xué)生進(jìn)行了傾聽訓(xùn)練、表達(dá)訓(xùn)練、思維訓(xùn)練。
4、身體健康教育：我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行了“讓細(xì)菌離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的”、“游戲中的自我保護(hù)”等方面的教育。
總之，我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列健康方面的教育，受到了良好的教育效果。當(dāng)然，在教育的過(guò)程中，還有些不盡人意的地方，今后還要多努力，爭(zhēng)取把健康教育工作做得更加扎實(shí)有效。
健康心得體會(huì)篇3
健康工作心得體會(huì)篇十五
通過(guò)收看節(jié)目《新課堂健康校園》，讓我感受到心理健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展有著重要的影響。在平時(shí)遇到挫折時(shí)，我會(huì)積極與老師、學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐溝通，敞開心扉，通過(guò)與老師、朋友傾訴來(lái)緩解心理壓力，找到日后努力的.方向。我也會(huì)主動(dòng)調(diào)整情緒，善于樂(lè)觀地思考問(wèn)題，并能恰當(dāng)處理問(wèn)題，努力讓自己成為擁有健康心態(tài)的大學(xué)生。
健康工作心得體會(huì)篇十六
第一段：引言（100字）
參加健康營(yíng)是我生活中的一次難得的機(jī)會(huì)。這次健康營(yíng)為期兩個(gè)星期，期間我們學(xué)習(xí)了健康飲食、鍛煉身體和維護(hù)心理健康的方法。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深切體會(huì)到了健康的重要性和我個(gè)人在保持健康方面的不足之處。
第二段：健康飲食（300字）
在健康營(yíng)期間，我們學(xué)習(xí)了許多關(guān)于健康飲食的知識(shí)。我們了解到應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，少吃加工食品和高熱量的食物。我之前對(duì)飲食的理解相對(duì)膚淺，總是以口感和方便為重。然而，健康飲食的重要性使我認(rèn)識(shí)到，通過(guò)改變飲食結(jié)構(gòu)和選擇食物，能夠更好地維持身體健康。因此，我計(jì)劃回家后開始減少高糖高鹽食物的攝入，并多吃富含纖維和維生素的食物。
第三段：鍛煉身體（300字）
健康營(yíng)期間，我們每天進(jìn)行多次鍛煉，包括晨跑、瑜伽和籃球等。這些鍛煉不僅讓我們的身體得到了鍛煉，還讓我們學(xué)會(huì)了如何正確進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。我以前從未重視過(guò)鍛煉，常常覺(jué)得累并放棄。然而，在健康營(yíng)的指導(dǎo)下，我逐漸認(rèn)識(shí)到適度的運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能、增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體和心理健康都有極大的益處?；丶液螅掖蛩忝刻靾?jiān)持鍛煉，無(wú)論是晨跑、游泳還是跳繩，都能讓我的身體得到更好的鍛煉。
第四段：維護(hù)心理健康（300字）
在健康營(yíng)中，我們還學(xué)習(xí)了如何維護(hù)心理健康。通過(guò)心理咨詢和討論，我了解到心理健康的重要性不容忽視。長(zhǎng)期的壓力和焦慮會(huì)導(dǎo)致身體和心理的問(wèn)題。為此，我決定回家后學(xué)會(huì)關(guān)注自己的情緒和壓力，并尋找適合自己的緩解方式，比如聽音樂(lè)、讀書或者與朋友交流。只有保持平衡的心態(tài)，才能更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，并享受到真正的健康快樂(lè)。
第五段：總結(jié)（200字）
通過(guò)這次健康營(yíng)的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到健康是人們最寶貴的財(cái)富。通過(guò)健康飲食、鍛煉身體和保持心理健康，我們可以擁有更好的生活質(zhì)量和更高的工作效率。我希望能夠?qū)⑦@些所學(xué)應(yīng)用到日常生活中，保持良好的生活習(xí)慣，注重自己的身體和心理健康。只有堅(jiān)持不懈地付出努力，我們才能擁有真正的健康，并享受到它所帶來(lái)的好處。健康是最寶貴的財(cái)富，希望大家都能重視自己的健康，擁有一個(gè)快樂(lè)的生活。
健康工作心得體會(huì)篇十七
20xx年8月23日"有幸"參加了30xx年江蘇省高校新任輔導(dǎo)員崗前培訓(xùn)班，"走運(yùn)"聆聽了江蘇省委教育紀(jì)工委蔣書記關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的報(bào)告。受益匪淺，體會(huì)頗多。
蔣書記在報(bào)告開始前問(wèn)了大家一個(gè)問(wèn)題："你覺(jué)得什么是健康?"培訓(xùn)班的老師們踴躍發(fā)言，各抒己見。我也思量著健康的標(biāo)準(zhǔn)：應(yīng)該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無(wú)恙、品行端正，情緒穩(wěn)定，意志堅(jiān)強(qiáng)，人際和諧……但是聽了蔣書記轉(zhuǎn)述的聯(lián)合國(guó)教科文組織對(duì)健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺(jué)得在以后的工作中不能僅停留在關(guān)心學(xué)生的"身""心"方面，還應(yīng)該在大學(xué)生活中力所能及的去引導(dǎo)、幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力，當(dāng)然在關(guān)心學(xué)生"身""心"健康的基礎(chǔ)上，如何培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力顯然是一門龐大復(fù)雜的系統(tǒng)學(xué)問(wèn)，不可能緊靠輔導(dǎo)員一人之力就能解決，它需要學(xué)生本人、學(xué)生家庭、任課老師、輔導(dǎo)員老師……各方的合力才有可能解決。作為學(xué)生的引路人之一，在倍感榮幸之余也有些許壓力，擔(dān)心自己能力有限，誤人子弟，雖然這份擔(dān)心有點(diǎn)夸張，但是作為輔導(dǎo)員老師還是應(yīng)該力求盡善盡美，嚴(yán)格要求自己，在輔導(dǎo)學(xué)生前捫心問(wèn)一下，自己憑什么去輔導(dǎo)學(xué)生，這樣才會(huì)更加有責(zé)任使命。讓學(xué)生接受高質(zhì)量的輔導(dǎo)同時(shí)，自己也快快的成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)然短時(shí)間內(nèi)成長(zhǎng)的快，也就意味著成長(zhǎng)伴隨的"痛苦"來(lái)的也越加猛烈，因此在接下來(lái)的時(shí)間里，應(yīng)該做好吃苦的準(zhǔn)備，多學(xué)習(xí)，多鍛煉，爭(zhēng)取讓自己有能力、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情，與學(xué)生共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
我在做兼職輔導(dǎo)員老師前，在學(xué)生工作崗位歷經(jīng)班長(zhǎng)、協(xié)會(huì)主席、學(xué)工處助理，加起來(lái)已經(jīng)4年多了，也一直認(rèn)為自己是個(gè)積極肯干、身心健康的人，卻一直沒(méi)能有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理健康方面的知識(shí)，遺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來(lái)我將擔(dān)任學(xué)院心理自助中心的指導(dǎo)老師，對(duì)于這份熟悉但并不擅長(zhǎng)的工作，相信我還有很長(zhǎng)的學(xué)習(xí)之路要走，因此肩負(fù)重任，所以更需加倍努力，在這里也悄悄許下一個(gè)愿望，爭(zhēng)取在未來(lái)的時(shí)間里通過(guò)三級(jí)心理咨詢師的資質(zhì)，能夠更加專業(yè)的去解決學(xué)生遇到的心理方面的困難之余也多學(xué)習(xí)一些心理健康方面的知識(shí)?；氐綀?bào)告來(lái)，其實(shí)聽了蔣書記的報(bào)告，我還是體會(huì)頗多，輔導(dǎo)員老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者之一，想要成為一名成功的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的育人技能外，更需要的是輔導(dǎo)員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導(dǎo)員老師的言行對(duì)學(xué)生的影響是巨大的，尤其是在剛剛?cè)雽W(xué)的新生同學(xué)們眼中，輔導(dǎo)員老師是智者--什么都懂;是能者--什么都會(huì);是權(quán)威者--甚至比父母還高的權(quán)威力量，因此輔導(dǎo)員老師的言談風(fēng)度、待人接物……都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。所以，輔導(dǎo)員老師更需要有完善的心理素質(zhì)和人格，這也是不久的將來(lái)和新生同學(xué)們建立良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)，包括我在內(nèi)，期許每一位輔導(dǎo)員老師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去"輔導(dǎo)"學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員老師在一起有如沐春風(fēng)，輕松愉快的感覺(jué)，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺(jué)，我想這應(yīng)該是一名合格的'輔導(dǎo)員老師了。
正如報(bào)告中蔣書記所說(shuō)，我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)"高壓"社會(huì)，來(lái)自競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)、升學(xué)、就業(yè)，甚至是家庭、戀愛(ài)……各方面的壓力，學(xué)生在大學(xué)校園里面會(huì)遇到各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理問(wèn)題的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。是啊，我也是親身經(jīng)歷過(guò)的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學(xué)讓我意識(shí)到這一點(diǎn)，在大學(xué)校園里面正是這些不可測(cè)的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的主要原因，在報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員老師分享的兩個(gè)案例也恰恰說(shuō)明了這一點(diǎn)。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況，我個(gè)人也是存在著些許不足，還是剛才說(shuō)的那句話，讓自己快快成長(zhǎng)起來(lái)，吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累不要緊，不能因?yàn)閭€(gè)人原因"誤人子弟"。所以輔導(dǎo)員老師們，我們應(yīng)該更加努力了。
不管是處理好輔導(dǎo)員老師與學(xué)生的師生關(guān)系，還是處理好學(xué)校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來(lái)說(shuō)，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問(wèn)題和其他問(wèn)題時(shí)，要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見。輔導(dǎo)員老師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不同的意見和學(xué)生的批評(píng)，寬以待人，多一些理解、關(guān)懷和友愛(ài)之心。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會(huì)使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
輔導(dǎo)員老師在大學(xué)校園里面似乎是一個(gè)超級(jí)忙碌的角色，正如一位老師舉得一個(gè)例子："千根線下面只有一根針。"學(xué)生黨建工作，學(xué)校的組織部要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生團(tuán)建、校園活動(dòng)，學(xué)校的校團(tuán)委要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生資助、學(xué)生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學(xué)校的學(xué)生處要給輔導(dǎo)員安排工作;甚至學(xué)生在課堂上遲到、早退、曠課，學(xué)校的任課老師也會(huì)找輔導(dǎo)員老師;每年的新生入學(xué)就更是忙上加忙了。輔導(dǎo)員的工作苦、累、壓力大。盡管如此，我們周圍還是有很多輔導(dǎo)員老師愛(ài)著這份職業(yè)，因?yàn)檩o導(dǎo)員老師這個(gè)職業(yè)賦予了我們太多的贊美，但同時(shí)也給輔導(dǎo)員老師提出了很高的要求。也正是如此有時(shí)會(huì)感覺(jué)有些許的的壓力，因此輔導(dǎo)員老師在育人的同時(shí)也要學(xué)會(huì)自己減壓的方式，心情郁悶的時(shí)候，打個(gè)球，出身汗，吃點(diǎn)零食，看個(gè)電影。找個(gè)知心的領(lǐng)導(dǎo)也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然會(huì)好了。正如報(bào)告中蔣書記所說(shuō)郁悶的時(shí)候誰(shuí)都會(huì)遇到，這也是很正常的現(xiàn)象，郁悶和抑郁癥的最大區(qū)別就是，郁悶找個(gè)合適的方式讓自己的心情變好，抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了，當(dāng)然說(shuō)這些并不是說(shuō)我或者輔導(dǎo)員容易出現(xiàn)郁悶，同時(shí)也是號(hào)召大家生活中多一些觀察、多一些細(xì)致，很多同學(xué)、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問(wèn)題，往往是缺乏早期的關(guān)注、關(guān)心和正確的疏導(dǎo)。
最后想說(shuō)的是，高校的最大功能就是教書育人、為社會(huì)培養(yǎng)"健康"(身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力)的人才。為了讓學(xué)生形成健康的心理，輔導(dǎo)員老師更需要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、風(fēng)趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導(dǎo)員老師都能夠真正作到為人師表，將來(lái)桃李滿天下。
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