優(yōu)質護士外出培訓心得體會（模板17篇）

通過寫心得體會，我們可以更好地調整自己的思維方式和行為方式，實現(xiàn)個人的成長和進步。寫心得體會，是否需要參考一些寫作技巧和經(jīng)驗呢？以下是我整理的一些心得體會，希望對大家有所啟發(fā)。

護士外出培訓心得體會篇一

20xx年1月19號我參加了寒假最后一期園長培訓班。在此，首先感謝主辦方北京師范大學，承辦方魔笛創(chuàng)新科技發(fā)展有限公司，給我提供了這次難得的學習機會。非常感謝的是各位教授專家從百忙中抽空給我們上課，在此由衷的說聲“各位老師辛苦了”。

5天前的我是心無目標，沒有頭緒，懶懶散散。5天后的我，決心做真我自己，扎扎實實的我。

培訓期間，我深刻的認識到我對幼兒的一些想法是錯的。本認為孩子就像是一張白紙，你給他塞什么他就能學會什么，沒有考慮到孩子的心理發(fā)展。沒有好好去讀，去反思各個年齡段的幼兒的學習和發(fā)展。培訓完之后，我明白了，心理教育要尊重孩子的實際水平，在孩子尚未成熟之前，要耐心地等待，不要違背孩子發(fā)展的自然規(guī)律，不要違背孩子發(fā)展的內(nèi)在“時間表”。否則只會適得其反，拔苗助長的故事也就會重演。

看了尤老師給我們放的那些小孩圖片被“小學化”，看了很是可憐，一棵顆的幼苗就這樣被時間每分每秒的摧殘。不禁想到了自己要立志做個好老師，做個對的起孩子的好老師。

在以后的日子了，我聽從尤老師的教導，首先給自己也做個個人成長檔案ppt，。標題“我的教師生涯就從這里開始”上面最主要是想給自己做個人生定位，把我每時每刻對教育的教育觀，兒童觀，我在教育中的反思，別人眼中的我，和我眼中的別人，都一一記錄下來。說其實非常簡單，難就難在做上面。我將從以下幾點進行改造自己，包裝自己，全面提升個人素養(yǎng)：

1、應該改言，改性，改心：人與人之間的溝通最基本的就是語言，如果我們說話沒有藝術，或是說話不得當，就很難得到別人對自己的好感。在性格上假如習氣很重，惡性不改，壞心不改，心里面的邪見，嫉妒，愚癡，傲慢不改，就很難在道德，修養(yǎng)上有所提高。所以應該學會不斷的改進，要改言，改性，改心，這樣才能得到不斷地進步。

2、應該受教，受苦。在人生的道路上，有的人為何能不斷的進步，而有的人則不進反退呢？問題就是他不能“受”。和學習讀書是同樣的道理，有的人容易進步，因為他樂于接受；有的人容易退步，因為他納不進去。我們在加深修養(yǎng)的過程中首先要學會受教，受教就是把東西吸收到自己心中，然后把它消化成為自己的思想。從一定意義上說，受教、受苦才會得以進步。

3、應該思考，反思。不管什么事情都必須三思而后行。任何事在經(jīng)過深思熟慮后再去做，必定能事半功倍。，經(jīng)常的反思也會不斷的進步。

4、應該敢說，敢做，敢當：有些人不敢表達自己的想法，有意見的時候不敢在大眾面前發(fā)表，只會在私底下議論紛紛；遇事也不敢當，不敢做。不敢擔當就不會負責，不會負責就無法獲取別人對自己的信任，修養(yǎng)也不會提高。因此只要是好事，善事，我們就要學會敢說，敢做，敢當。

其次，作為一名夢想園長，對于當什么樣的園長，辦什么樣的幼兒園正是我所面臨的問題，接下來，我將對自己的職業(yè)將從以下幾點提升：

1、要明確現(xiàn)代園長應具備的觀點和要求以及籌建現(xiàn)代化的幼兒園應該達到什么樣的要求，要明確園長的角色和幼兒園的發(fā)展方向，要明確幼兒園的管理不容忽視，應從師資、設備、環(huán)境、孩子、家長等各個方面做了全方位的分析，幼兒園必須朝著精細化方向發(fā)展。

2、尤老師的講座，改變了我的育兒觀念，讓我學到了很多科學的育兒方法，學會從幼兒的心理去分析幼兒的行為并采取適當?shù)拇胧┘右砸龑?，以更科學的開展幼兒園的相關教育，他的這一講座激起了在場園長們的共鳴和強烈的興趣，使我們收益匪淺。使我意識到幼兒園的發(fā)展與幼兒、教師的密切關系，就如何提高幼兒園的發(fā)展效率給我提供了一些明確的方法。

3、聽課的同時我不斷的反思對于幼兒“小學化“也不是說一定不可以教和學一些“知識”，但方式方法一定要正確。幼兒園教育是基礎教育的基礎，主要是對幼兒進行健康、語言、社會、科學和藝術五大領域的啟蒙性教育。因此，我們應通過游戲化的方式進行基礎性、綜合性、非重復性的適宜教育。只要符合這些原則和要求，對幼兒開展多方面的學習活動都是可以的。但關鍵的問題是，幼教工作者需要具備相應的專業(yè)素養(yǎng)，擁有強烈的職業(yè)責任感并保持自己的專業(yè)堅守，才能不因外部急功近利的各種需求而改變教育教學的最初目標。

4、聽了各位專家的課，言語親切、明晰，不羅嗦。能切中要害。真的很佩服。也很欣賞。在教學中如何和家長、教師之間的溝通由此顯得和重要。以后再教學中說什么樣的話，干什么樣的.事。我現(xiàn)在很明了，也很清晰。我將知道我該怎么去做。

其實說白了幼兒園的教育發(fā)展，說到底就是根據(jù)幼兒身心發(fā)展規(guī)律，促進每個孩子在原有基礎上健康、和諧、快樂的成長。為實現(xiàn)這一目標，我們各位老師要以身作則，不端提升自己的品質，素養(yǎng)，做到強化細節(jié)，保證幼兒一日活動各個環(huán)節(jié)不出差錯、引導力度，讓每一個幼兒能實現(xiàn)科學發(fā)展。如在生活課程中，讓幼兒園自主參與，成為生活的主人，培養(yǎng)他們自理生活能力；在學習課程中，通過師幼互動、幼幼互動，引導孩子主動學習，主動發(fā)展、探索；在游戲活動中，放手讓每一個孩子操作，保證給孩子提供充足的游戲時間和游戲材料。教師置身孩子游戲中，當好組織者、引導者，使他們個性得到發(fā)展、智慧得到張揚。同時，無論生活課程，還是學習課程、游戲課程，均應在促進孩子智力發(fā)展、身體發(fā)展的同時，關注孩子的心理發(fā)展狀況，針對活動中出現(xiàn)的各種各樣的心理障礙，進行必要的心理干預，加強溝通交流，促進他們健康成長。

總之，對于剛出茅廬的我來說，任務艱巨。我將克服困難。做扎扎實實的我。也希望能再有機會參加培訓，讓自己的水平得到質的飛躍。

護士外出培訓心得體會篇二

史可光

今天，我參加了教育技術裝備培訓，聆聽了三位培訓老師認真的講解。通過為期2天的培訓，使我收獲頗豐。

通過這次培訓，我不僅理解了教育技術的基本內(nèi)涵，而且清楚地認識到隨著以微機為核心的信息技術在教育中的廣泛應用，教師不是像以前那樣，單憑一張嘴、一支粉筆、一塊黑板即可進行教學，而是綜合應用多種媒體技術，利用多媒體和微機網(wǎng)絡等電教設施開展教學。所以這種教學必然要打破傳統(tǒng)的傳授式的教學模式，而構建出適應信息社會的新型教學模式來。

教育技術在課堂教學中不因提供了學習情境，改變了學生的學習方式，也建設了數(shù)字化的學習資源，改善了成績評價與管理的方式，改變了教學模式。我深深的體會到了信息技術與各學科的密切聯(lián)系，信息技術今后將成為教師教學和學生學習的重要工具。

在新課程改革的形勢下，未來教育應融入先進的教學理念與最新的信息技術，致力于信息技術在課堂上的有效應用，提高課堂教學效果，沖擊著傳統(tǒng)教學模式。在課堂教學中使用教學媒體具有非常重要的作用，有利于教學標準化，有利于形成生動有趣的教學，有利于提高教學質量和教學效率，有利于實施個別化學習，有利于開展特殊教育，有利于探索和實踐不同模式的課堂教學。學生通過掌握計算機的基本操作，讓學生利用各種渠道收集數(shù)據(jù)，并對所收集的數(shù)據(jù)進行整理、分析。充份發(fā)揮學生自主探究、合作學習的能力，通過對所收集的數(shù)據(jù)加以綜合分析達到學習的目的，使學生可以更好地利用信息技術提高學習水平。在課程改革不斷深化的形勢下，我會繼續(xù)努力學習，認真領會《基礎教育課程改革綱要》和各學科《新課程標準》的精神，積極參加各級的學科培訓，不斷更新自己的教育觀念，以時俱進，全面提高自身素養(yǎng)。二是要積極參加校本課程研究，提高自身的科研水平。第一，教學中進行自我反思。第二開放自己，加強教師之間協(xié)調與合作，共同分享經(jīng)驗，互相學習，共同發(fā)展。第三，把教學科研成果提升到理論的高度。三是在教學實踐中培養(yǎng)高尚的師德素養(yǎng)?！坝靡活w博愛的心去關愛每一位學生，用對國家和人民高度負責的態(tài)度去對待我們的教育事業(yè).”這是師德的靈魂，也是我的奮斗目標。

以前在教學中我只能制作簡單的課件，通過這次培訓，我對制作課件又有了更深層次的理解，學會了在ppt中插入音頻、視頻文件，使我在課件制作、信息技術的綜合運用能力等方面的能力有了很大提高。同時使我對今后的教育教學方法產(chǎn)生極大影響，感受到教學工作的艱巨。我認識到做為一名教師應積極主動吸納當今最新的技術，并致力于把它們應用于課堂內(nèi)的教與學活動中。這短短的2天培訓中雖然有些知識還需要在以后的教學中進一步深化，但這幾天仍使我的受益匪淺，其感觸非一能言盡。但在未來的工作崗位上，我一定扎實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用教研教改中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優(yōu)秀教師。

短短2天的學習，我深深地體會到：

1、教師具備良好的信息素養(yǎng)是終生學習、不斷完善自身的需要。

息工具（網(wǎng)絡、電腦）對信息資源進行有效的收集、組織、運用；通過網(wǎng)絡與學生家長或監(jiān)護人進行交流，在潛移默化的教育環(huán)境中培養(yǎng)學生的信息意識。這些素質的養(yǎng)成就要求教師不斷地學習，才能滿足現(xiàn)代化教學的需要；信息素養(yǎng)成了終生學習的必備素質之一，如果教師沒有良好的信息素養(yǎng)，就不能成為一名滿足現(xiàn)代教學需要的高素質的教師。

3、教師具備良好的信息素養(yǎng)．是教育系統(tǒng)本身的需要。

?在迅猛發(fā)展的信息社會，信息日益成為社會各領域中最活躍、最具有決定意義的因素。在教育系統(tǒng)中，教育信息則成為最活躍的因素，成為連接教育系統(tǒng)各要素的一條主線；而教育系統(tǒng)的一項主要職能就是由教育者把教育信息傳遞給受教育者。因為從信息論的角度看，教學過程是一個教育者（主要是教師）對教育信息的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者，在教育信息的準備和傳遞等方面起著舉足輕重的作用。因此，教育系統(tǒng)本身要求教師具備一定的信息素養(yǎng)。

因此，作為骨干教師培養(yǎng)對象的我們，更應該努力學習，充實自己，不斷提高自己的業(yè)務能力和現(xiàn)代教育技術，使自己真正能成為教育教學中的骨干。

護士外出培訓心得體會篇三

其次，通過此次培訓學習，讓我們對怎樣成為一名合格并且優(yōu)秀的護理人員有了深一步的認識，我們必須要做到以下幾點：

3、要不斷加強思想政治修養(yǎng)，要不斷向黨組織靠攏，提高整體思想素質；

5、要有團隊協(xié)作精神，團結就是力量！

除了上述之外，在這次的這次的培訓學習，讓我感觸最為深刻的是護理的形象問題.因為：護士良好的形象不僅使醫(yī)院給公眾留下深刻印象，同時也是醫(yī)院整體形象的關鍵之一。人們說，看人先看臉，見臉如見心，面部表情是寫在臉上的心思，微笑服務不僅是禮貌，它本身就是一種勞動的方式， 是護士以真誠態(tài)度取信于病人的重要方式，微笑是無價的，勝過千言萬語，它不花費錢財，但可以帶給病人萬縷春風，可以讓新入院的病人消除緊張和陌生感，被親切感代替，可以使臥床重病人消除恐懼焦慮，被信任感代替，可以使老人孩子消除孤獨感，被善良的親情代替，產(chǎn)生尊重和理解的良好心境，縮短護患間的距離，所以，護士真誠的微笑，表現(xiàn)出對患者的尊重、理解和同情。

護士良好的儀表儀容如：亭亭玉立的站姿展示護士挺拔俊秀，穩(wěn)重端正的坐姿顯示護士謙虛嫻靜的良好教養(yǎng)，文雅美觀的蹲姿顯示護士職業(yè)的素養(yǎng)，輕盈機敏的步態(tài)走出護士的動態(tài)美，這些都能體現(xiàn)出護士良好的禮儀修養(yǎng)。

俗話說：“不學禮，無以立，”試問現(xiàn)代社會哪個無“禮”行業(yè)可生存、發(fā)展？我們護理和我們醫(yī)院憑什么得到社會的認可和病人滿意？所以，禮儀能表達護理人員的文化素質，打造護士完美社會形象可樹立醫(yī)院行業(yè)口碑。

隨著人們生活水平的提高，對醫(yī)療衛(wèi)生的要求也不斷提高，護理服務已經(jīng)不僅僅局限于打針、輸液、發(fā)藥等單純的護理工作，而是越來越注重為病人提供全身、全方位的優(yōu)質護理服務，護士各種服務除行業(yè)技術外，言行舉止也是充分體現(xiàn)對病人的關心、照顧，因此，面對未來的醫(yī)療競爭和社會需求，護士禮儀能表達護理人員的形象，贏得社會效益和經(jīng)濟效益。

最后，我想說的是因為xx醫(yī)院良好的醫(yī)院文化，嚴謹?shù)模Ы汤蠋熀拓撠煹念I導班子，我愿意留在花東院，在院領導領導下，立足本職工作，遵守醫(yī)院各種規(guī)章制度，踏踏實實工作，決不辜負醫(yī)院對我們的期望。

護士外出培訓心得體會篇四

寧夏彭陽縣馮莊鄉(xiāng)中心幼兒園——楊彥蓉

11月5日至11月14日，我們“國培計劃（2015）”鄉(xiāng)村幼兒園園長助力培訓班的園長們有幸聆聽了學前教育學博士、研究生導師、四川師范大學劉勝林教授的《幼兒園如何引領家長》的專題講座。我們受益匪淺，深刻地認識到幼兒園引領家長的核心理念，在我們參培園長中產(chǎn)生了強烈的共鳴。

劉教授首先從對幼兒教育的疑問開始她的講座，她讓我們思考什么是好的教育？園長們有了一次心靈的溝通與碰撞：當前幼教形式多樣化，幼教理論充滿分歧：瑞吉歐還是蒙臺梭利？中國本土的還是國外的？其實每一種教育體系都提供了一些好的關于教育的思考。但我們的教育更多的是為了適應市場的競爭，為了追求經(jīng)濟利益的最大化！

劉教授揭示了正確的答案：適宜的、有意義的教育才是好的教育！是啊，幼兒園就是應該根據(jù)幼兒的年齡特點和個別差異發(fā)展適宜的教育。幼兒園應該適應幼兒的需要，而不是幼兒來適應幼兒園的需要。幼兒有基本的生理需要、安全需要、愛與歸屬的需要、成就與自我實現(xiàn)的需要。我們幼兒園就是要為幼兒創(chuàng)設教育環(huán)境，幼兒在做中學、在游戲中學、才能有積極的自我觀念和成功的體驗。

劉教授講到小莉不讓寶寶騎三輪車的事例，讓我們討論老師該怎樣做？然后逐一為我們剖析可以利用這個事件教導幼兒什么樣的技巧：如協(xié)調、忍受挫折；發(fā)展語言，培養(yǎng)同情心、助人、堅持的品質及實驗的態(tài)度等。劉教授強調，幼兒園不能孤軍奮戰(zhàn)，兒童的發(fā)展是多種因素共同作用的結果，其中家庭對兒童的態(tài)度和教育參與是決定兒童潛能發(fā)展的最為重要的因素。家庭對兒童發(fā)展的貢獻大于幼兒園對兒童發(fā)展的貢獻。

然而，在現(xiàn)今，尤其是在我們農(nóng)村，家庭正防礙著兒童的發(fā)展。有的家長低下的教育素養(yǎng)嚴重防礙了素質教育的推進。如只關心孩子是否吃飽，不關注孩子的精神需要；喜歡看到孩子識字算數(shù)，不明白游戲的意義；只希望給他孩子特殊照顧，而根本意識不到什么才是對孩子真正的有益??因此,幼兒園要引領家長并給予適當?shù)膸椭?形成家園合力,為孩子創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境。

一位學者說過：“對培養(yǎng)人的培養(yǎng)，比直接培養(yǎng)人更重要。”劉教授的培訓，使我更加明確了幼兒園在引領家長的過程中，應側重哪些方面。我決定學有所用，回去后立即做到理論結合實際。因為結束培訓回去后，正是我園的家長開放日和家長會。家長們先觀摩集體活動，然后再開家長會。以往主要是讓家長了解《綱要》中五大領域的目標和要求、我園的課程設置、特色教育和答家長問，也是意在引領家長樹立科學的幼教質量觀，爭取家長的理解、支持和參與。聽了劉教授的精彩論述，我意識到在引領家長上還應該了解幼兒的特點和家庭的需要，有針對性地開展教育工作，讓幼兒園成為父母受教育的場所。在即將召開的家長會上，我一定要把幼兒園引領父母的核心理念傳達給家長們：

一、推動搖籃的手是推動世界的手；

二、父母不欠缺孩子的和欠缺孩子的；

三、父母相愛是對孩子的最愛；

四、兒童不是灌輸?shù)娜萜?，而是需要點燃生命之火的火把；

五、游戲是兒童最好的學習方式；

六、打罵孩子是最糟糕的教育方式；

七、始終如一的鼓勵；

八、從小讓孩子學習自立；

九、失敗具有成長價值。

十、終身愛學是天才，終身努力是英雄。

讓孩子做最好的自己！

劉教授用一首小詩《成為最好的你》結束了她的培訓。這次培訓讓我經(jīng)歷了一場深刻的教育思想觀念的洗禮，給我注入了新的動力。但留下的深思與啟迪，震撼與觸動，會像一泓永不竭枯的甘泉滋潤在我的心田，我將以此為契機，讓自己引領家長的水平有一個質的飛躍。

護士外出培訓心得體會篇五

首先感謝醫(yī)院，護理部為我提供這次參加xx省精神衛(wèi)生中心主辦的“精神科護理質量管理與優(yōu)質護理培訓班”的學習機會。通過三天的學習，各位老師的精彩的課件、鮮活的實例、生動的講課、使我受益匪淺。講座中從精神科護理管理與優(yōu)質服務中，闡述了護士應該具備的各種操作技能與理論基礎的重要性，同時還應該學法、知法、守法。

通過此次學習，讓我體會較深的有以下幾點：

1、如xx博士給我們講了中國文化與中國式人際溝通，闡明了溝通的現(xiàn)代意義。對于醫(yī)護人員，用于醫(yī)患溝通和醫(yī)患關系的處理的作用。例舉了精神科病房大部分采用封閉式管理，病人大多都是無家屬陪同的，病員一進病房，面對陌生的環(huán)境，他們會產(chǎn)生恐懼感，緊張害怕，大多數(shù)患者不愿住院，住院依從性不高，甚至病員用暴力抗議住院。面對這種病人，我們年輕的護士缺乏經(jīng)驗，往往束手無策，溝通失敗，導致了病員對我們醫(yī)院不滿意，家屬對我們醫(yī)院不滿意。這就要求我們護士要理解中國文化掌握好中國式人際溝通方法，才能使護患關系更加和諧。聽完講座后我們參觀了xx三醫(yī)院的精神科病區(qū)，病區(qū)現(xiàn)在在加強心理咨詢師得培養(yǎng)，每個病區(qū)至少有兩到三名心理咨詢師，在心理治療方面在不斷的提升自己完善自己。也促使我今后工作中不僅要學習專業(yè)的知識而且在心理咨詢方面也要不斷的提高自己，才能滿足現(xiàn)在精神病員的護理需求。

2、xx精神科xx老師，給我們講了精神科護理工作中常見的法律兩難，解讀了《護士條例》明確了護士在護理工作中的權利和義務，學習了醫(yī)護人員的注意義務是醫(yī)護人員在為患者提供醫(yī)療護理過程中，根據(jù)法律、法規(guī)、規(guī)章制度、診療常規(guī)、職業(yè)道德規(guī)范、以及職務和業(yè)務上的習慣和常理，接受契約和委托，對患者盡到善意的＇謹慎和關心，盡到對患者合理而充分的注意。當今這個社會醫(yī)患關系緊張，患者的法律意識不斷的提高，就要求每個護理人員都要認真仔細做好自己份內(nèi)那份工作，病人和家屬也時刻都可能翻臉將我們告上法庭，我們要兢兢業(yè)業(yè)地做好工作，而且還要詳細認真地做記錄（這是舉證責任與衛(wèi)生部行政規(guī)范的沖突—簡化書寫），每個護士都時刻準備著被告上法庭的時候怎樣解釋自己的行為。xx老師闡明了醫(yī)療和護理是相對獨立，大家都要在自己的執(zhí)業(yè)范圍之內(nèi)工作，知道自己的職責所在，也知道自己的范圍所在.不盡職不行，超出了范圍也不行.而真正的職業(yè)就是，指的就是在自己的范圍之內(nèi)盡職盡責。比如在跌倒的處理上，申老師拍著胸脯對我們說在他所管病區(qū)內(nèi)病員跌倒沒有賠過一分錢，我想在其他醫(yī)院是很難做到這一點的，是不是我們某些細節(jié)做得不太好，跌倒預防工作細節(jié)的處理不夠完美，預防跌倒應該是我們工作中的重點又重點。病人進入病房之前，責任護士應該了解病人是否意識清楚，最近6個月有沒有跌倒病史，步態(tài)是不是不穩(wěn)等，對病員做一個書面的跌倒風險評估，之后向病員和家屬做好解釋工作，讓家屬心中有數(shù)，并簽好知情同意書。如果護士做到份內(nèi)的事，預防措施已經(jīng)都做到，病人仍然跌倒，我覺得我們不應該責備護士。

病員都是有自由意志的人，他們會做他們想做的事情，壞的結果發(fā)生，病員就應該自己承擔。希望醫(yī)院每個月有跌倒報告出來，告訴大家我們這個月又有多少病人跌倒了。但是這個報告并不是針對個人。也不是我們的錯誤，只是告訴大家我們還需要在什么方面加強以更好的防止病人跌倒，如果我們把這些細節(jié)工作做好了，相信我們醫(yī)院跌倒發(fā)生就會逐漸減少。

3、省精神衛(wèi)生中心xx老師講的精神科優(yōu)質服務，聽了這堂課，讓我想到了xx所倡導的“現(xiàn)代護理”！在xx之前，護士都是一些社會上身份低下，沒有收入的女人來做，很多人是風塵女子，她們所從事的就是簡單的生活護理，是xx的出現(xiàn)，把護士從低級的，毫無技術含量的工作中區(qū)分開來，提出了很多護理里面的重要理論，延用至今，同時，xx反對把護士當作單純的體力勞動者，她說，如果你發(fā)現(xiàn)一個病人墜床，做為護士，你需要思考的是下一次我怎么樣在我不在床邊的時候防止病人墜床，而不是說我要加強巡視，多些時間陪在病人身邊，因為沒有其他的幫助，你無論花多少時間陪在病人床邊，你一轉身，病人仍然有墜床的危險。希望十年以后的護士，不是賓館服務員和空姐的形象。要知道，對于一個病痛中的人來說，年輕美貌是毫無用處的，專業(yè)的護理才是他們需要的，要達到這樣的水準，年輕的護士們需要接受更專業(yè)，更系統(tǒng)的訓練，對疾病本身和病人心理需要有更深刻的認識，而不是花時間在搓背洗腳上。

這次培訓讓我感受到了護理知識、經(jīng)驗需要不斷的交流，知識需要不斷的更新，才能跟上時代的步伐。

護士外出培訓心得體會篇六

西安市第六十四中學

楊 輝

我有幸到邯鄲市二十三中學習，聽了兩節(jié)示范課，他們的課讓我感受頗深,收益匪淺，也讓我充分領略了課堂教學的無窮藝術魅力。他們的課以深厚的文化底蘊，豐富的教學經(jīng)驗和精湛的教學藝術向我們展示了課堂教學的崇高境界。下面我就參加這一次活動談一點兒自己體會和感受。

一、激趣導入，明確目標

在這次聽課中我明顯地感受到這些上課的老師都很善于啟發(fā)學生、引導學生，給我感受最深的是《平面鏡成像》這一節(jié)課，老師的精彩之處在于課堂上引導學生自己去探究，去發(fā)現(xiàn)，去解決問題，讓學生經(jīng)歷、感悟知識的形成過程。上課前，先帶來一面鏡子，讓一個學生照鏡子，引入課題。然后，讓兩名學生上臺表演照鏡子游戲，探究平面鏡成像的特點。最后每個人做平面鏡成像實驗，體驗平面鏡成像的特點。在老師的點撥下，學生解決了一個問題，教師隨即又引導著提出了新的問題，整節(jié)課就在不斷解決問題的過程中，讓學生在矛盾沖突中探索、發(fā)現(xiàn)新知。在老師的引導下主動建構新知，發(fā)展思維，完成了教學目標。教師的有效引導是這節(jié)課成功的保證。

二、讓學生在體驗中學習數(shù)學

教育觀念現(xiàn)代化的主要標志之一，是強調給學生自主參與的機會，讓學生運用所學知識進行實踐體驗。所聽的這兩節(jié)課老師自始至終都關注學生的學習過程，給學生提供“做”數(shù)學的機會，讓學生在學習過程中去體驗和經(jīng)歷數(shù)學。在體驗中豐富經(jīng)驗、獲得方法、形成態(tài)度、享受快樂、得到發(fā)展。

三、

教學設計是老師為達到預期教學目的，按照教學規(guī)律，對教學活動進行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。從每位老師的課堂教學中，我們能感受到教師的準備是相當充分的:不僅“備”教材，還“備”學生。他們的教學看似水到渠成，卻包含著精心的準備，每位老師都有自己的教學風格，都有自己的特點，但都是那樣令人耳目一新，過目難忘。每位老師的課，都設計精巧，能最大程度地調動學生的學習積極性，能充分挖掘學生的潛力。在練習設計方面針對性也很強，貼近學生生活實際，分層合理得當，課堂效率很高，收到了良好的教學效果。

兩天的學習，我學到很多，感受很多，收獲很多，名師扎實深厚的教學基本功，大氣自然的教學風格，廣博的知識，駕馭、調控課堂的能力，親切大方的教態(tài)，靈活的教學機智，獨到智慧的教學設計，富有藝術性的課堂，都給我留下了深刻的印象。我將以這次觀摩課為契機，努力向高水準看齊，對自己嚴格要求，從各方面找不足、找差距，一點一點的進步，一點一點的學習，多做筆記，不斷提高自己的文化底蘊和業(yè)務水平，通過努力力爭使自己的授課水平實現(xiàn)新的跨越，邁上一個新的臺階。

護士外出培訓心得體會篇七

2014年11月26日至28日，在桂城教育局的精心組織安排下，我們一行89人從平洲二中出發(fā)奔赴深圳市教育名市——進行了為期三天的學習。在這短短的幾天時間里，我們先后在深圳羅湖區(qū)水庫小學、羅湖外國語學校初中部、福田區(qū)彩田學校、園嶺外國語小學幾所學校進行了參觀學習。期間觀摩了課堂教學并與授課教師交流互動，聽了學校領導的專題講座，每天學習結束后。我感慨萬分!我很慶幸自己能在這次活動中接受實實在在的教育，這當然與學校領導的精心安排是分不開的?？梢哉f這是一個終身難忘的學習機會。下面我分以下幾部分來對自己的外出學習進行總結：

一、我的學習經(jīng)歷

我深知這次機會難得。因此在學習過程中始終都是全身心的投入，絲毫不敢懈怠。爭取讓自己能在有限的學習時間內(nèi)學到更多的先進經(jīng)驗，感悟同行對體育教育事業(yè)的完全認同和獻身精神。因此，在外出聽課的時間里，我除了參加聽課學習以外，積極地向其他優(yōu)秀教師學習和認真聽講專家報告，汲取教師深厚知識和扎實教師的基本功。

通過這種高水平的觀摩課和常規(guī)的教學聽課，更加引起我的思考，進而通過和同行的方方面面的對比找到自己的不足。因此，在學習期間我盡可能的利用時機，多聽、多看、多問、多思，并與其他體育教師一起進行交流，不放過一絲的學習機會。

二、我的學習體會

課堂教學方面

通過這次的聽課與學習，我從體育課的各個方面與優(yōu)秀教師，和剛上崗的年輕老師進行對比，發(fā)現(xiàn)還是存在著一定的差距的。主要體現(xiàn)在：這些優(yōu)秀教師的基本功扎實，在課堂上的一言一行，都充分的反應出其扎實基本功的。課前準備充分，每一個講課教師都真正的做到了課前備教材、備學生。不論從教材內(nèi)容的選擇、還是課得設計，以及根據(jù)學生的實際情況來安排活動內(nèi)容上都做了精心的設計與準備。這是我以往所不能做到的。在課堂教學中融入情景教學，使課堂教學中始終貫穿一條主線，環(huán)環(huán)相扣，組織緊密。課堂的組織結構合理。課堂評價的藝術性，在體育課上，教師多以鼓勵與表揚為主，并對學生進行正確的評價。有一堂課，學生進行分組比賽，比賽結束后教師對最后一名的評價是不甘落后組，對第二名的評價是奮勇拼搏組。評價恰如其分，保護了學生的自尊心。在課堂上應付自如，成熟、老練，特別哨聲吹得特別好，課堂常規(guī)抓比較嚴。學生常規(guī)工作有序，而且非常有教養(yǎng)，有一堂課新老師剛好折射我們年輕老師容易犯的問題，教學組織變換，語言表達缺少沒有達到精講多練，學生練習強度不夠等等，都引起我們深思，正好也是我吸取教訓的經(jīng)驗。

三、我的學后反思

“生命是一條河，需要流動，需要吸納”。教師有了豐富的文化底蘊，教育教學活動才會有底氣。此次的學習，讓我找到了明確的努力目標。

在今后的教學中我要腳踏實地，實實在在結合自己學校和學生的情況，備好每一節(jié)課、更要上好每一節(jié)課，使自己真正成為一名稱職的體育教師。

三山港小學 體育老師陳海彬 2014年11月30日篇二：外出培訓心得體會

外出學習心得體會

5月7日至17日，我有幸參加了新疆團干部赴蘇州的培訓班，局所領導和同事給了我們很大的支持，基于此，我十分珍惜這次難得的學習機會，把學習過程當作是全面充電，提高素質的過程。這次赴蘇州培訓學習，令我豁然開朗。

一、系統(tǒng)的理論學習，提升了思考力，增長了才智。

通過學習有關社會當前經(jīng)濟體制改革，擴大招商引資力度，加強黨的執(zhí)政能力建設，建設服務型政府，構建和諧社會等基本理論，使自己在看到祖國改革開放以來取得的巨大成就的同時，清醒地認識到當前國家面臨的各種困難和問題，增強了立足本職、服務群眾的緊迫感和責任感，同時更深化了對構建和諧新疆規(guī)劃提出的背景、目標、原則以及任務的理解，進而能夠從社會發(fā)展的大背景和構建和諧社會的高度來重新審視自己的工作定位。我深深感到：只有站位高，定位準，工作才能有實效，有突破。

通過培訓學習、討論交流、撰寫心得體會等多種形式的實操鍛煉，使自己在親身投入，學習體驗、展示交流的過程中，綜合能力得到了一定的提高。活躍的課堂氣氛，為大家提供了彼此了解認識的機會，展現(xiàn)了每個人的優(yōu)勢，鍛煉了每個人的能力，強化了責任意識，培育了團隊精神，增進了同學間的友誼。

通過教授們的細心講解，在組長的帶領下在同學們的支持和幫助下，組織協(xié)調和溝通能力都有所提高，同時也看到了自身存在的不足。通過課后討論，鍛煉了我的邏輯思維能力、語言表達能力，并從中學到了他人的優(yōu)點和長處，使自己對老師講授的管理者的政治素質、行政能力及法律素質等理論知識有了更深刻的認識，我認為政治素質是前提，行政能力是基礎，法律素質是保證，除此之外，還必須要具有良好的道德素質、人格魅力及健康心理，只有這樣才能更好地勝任職位要求。

二、貼近實際的授課內(nèi)容，領悟了領導藝術、技巧和方法。

通過學習“領導心理學，領導方法與領導藝術”等課程內(nèi)容，提示自己在今后的工作中，要努力實現(xiàn)思維方式、工作作風、工作方法的轉變。牢固樹立現(xiàn)代思維方式，既要做公共汽車司機，又要學會做出租汽車司機，面對千變?nèi)f化的情況和需求，善于運用創(chuàng)造性思維、敏捷性思維、多維性思維，來分析、解決問題和矛盾，提高執(zhí)行力。要抓住“人”這個中心，做到五個學會，即：學會調適、學會分享、學會寬容、學會激勵、學會溝通，從而使領導行為人性化，管理效能最大化。

以上匯報的是自己參加培訓后的主要收獲，下面再談一點自己的體會和感受。

三、一點體會和感受：

在本次培訓中，所有學員都能夠認真聽課，踴躍發(fā)言，積極討論。我的體會是：盡快使自己較好地融入班集體，做熱心關心集體，真心關愛他人，適時展示自我的局內(nèi)人。我們這次培訓共有50余名同志參加，除了本單位一同培訓的同志外，應該說對老師和絕大多數(shù)同學都是非常陌生的。班級是臨時組建，老師和同學多是素未謀面，且學習后又將各奔東西，如何使自己真正融入這個集體，做一名局內(nèi)人，是對全班所有同學的一個考驗。我想我經(jīng)受住了這次考驗，并且得到老師和同學的認可。

同事等，正如照鏡子的道理一樣，你對著鏡子微笑，你看到的必然是一張笑臉。因此，真心的去關愛他人，你必然也會享受到他人真心的關愛。三是要適時的展示自己，我想，適時的展示絕不是張揚和張狂，相反它是使領導和同事們更進一步了解我們的一個重要也是必要的途徑，同時也是我們發(fā)掘自身潛能、證明自己能力的渠道之一。

總之，通過這次培訓學習，自己感到不僅學到了理論知識，更重要的是獲得了實踐的方法，提升了工作的能力。今后我要努力排除自我放松的惰性，不斷強化自主學習的內(nèi)動力，從多種渠道擴展知識結構，使自己不斷擴充知識的總量、質量、流量，轉化為知識增量，從而獲得持續(xù)發(fā)展的綜合能力。要在實踐中不斷錘煉決策、協(xié)調、創(chuàng)新等行政能力，特別是自覺反思總結的能力，做到“勤學、勤思、勤問、勤寫”，努力使自己成為領導的參謀助手，同事們的合作伙伴和益友。

秋日的周末，我們這些工作在教學一線的小學語文教師，到太原市參加了學習培訓。本次學習歷時僅有兩整天，但與會教師從中獲得許多感受、體驗與心得。可謂“短暫的學習，豐碩的收獲?！?/p>

相同的形式，類似的學習，但卻是不同的級別與風格。本次聽課，與以往有所不同的是，講師團是一支高素質、高水平的隊伍，成員由全國著名教育專家、著名特級教師、全國骨干教師、學科帶頭人等重量級的人員組成。講師團到全國各地巡回講座與講課，在向各省市的教育同行展示優(yōu)質課與分享教學理念與經(jīng)驗的同時，也為各地的教師提供了新課程下更多更好的教學思想、方法、策略與具體操作步驟等等，堪稱得上是一次效果頗佳的教學大會。

學習的第一天，我們聽了三堂課和一個講座。王彧釗老師《扁鵲治病》一課簡約、高效，體現(xiàn)著新的教學理念，引領著新的教學方向。這一課有以下四個值得我學習的地方：

1、文體特點的把握

教學設計時應關注文體特點，寓言的教學就是要讓學生讀懂故事，明白寓意。在填寫表格、梳理文脈后，讓學生說發(fā)現(xiàn)，自然地體會寓意后，就請學生借助表格講故事。對問題特點的重視程度，從王老師的板書“生動的故事、深刻的道理”就顯而易見了。

2、表格設計的作用

表格在課堂教學中發(fā)揮著重要的作用，就像王老師在自己的講座中說的那樣，他近幾年的公開課次次有表格，而這次是發(fā)揮著最淋漓盡致的一次。這個表格最起碼有六個作用：用表格串起了整堂課，用表格梳理了課文的文脈，用表格培養(yǎng)學生提煉關鍵詞的能力，建立生生合作體，建立師生合作；使學生具有閱讀非連續(xù)性文本的能力；利用表格講故事。

3、學習方法的指導

從故事中獲得什么道理，得到什么啟發(fā)？在請學生討論教師評價后，讓學生摘錄自己最想學的一句道理或啟示。這一點體現(xiàn)了語文教學的特點，尊重學生對文本的多元理解，培養(yǎng)學生動手動腦的學習習慣。

4、課外閱讀的推薦

通常我們向學生推薦課外讀物時，就把書名告訴他們，就請他們在課外去閱讀。王老師在課上直接把中國古代寓言故事中的故事搬上屏幕，用最有趣的寓言故事去吸引學生的注意力。經(jīng)老師在課堂上的導讀，很多小朋友已經(jīng)喜歡上了這本書。

于永正老先生說過：語文教師應該關注學生的學習活動，這個學習活動是人人可參與的、大面積的有效的學習活動。教師不可太強勢，教學過程要簡約而不簡單。我想本堂課就充分體現(xiàn)了這樣的理念。

第二天上午，我們聆聽了名師王老師執(zhí)教的四年級的一篇課文《魚游到了紙上》。這堂課雖無驚艷之感，但很多細節(jié)亦呈現(xiàn)出了別樣的精彩。

蜻蜓點水似的讀一讀，總以為學生可以自己解決字詞問題了。殊不知，學生自學的字詞常常停留在正確認讀與字面意思的理解上，而尚未具備在特定語境中的含義理解和自覺運用。學生對于字詞，往往自以為讀懂了，其實似懂非懂，甚至誤解錯解了。因此，字詞的教學須臾不可忽視在具體語境中的理解與運用。斯霞老師說“字不離詞，詞不離句”，說的就是字詞教學的語境性。脫離語境的字與詞，就失去了豐富的意蘊和鮮活的表現(xiàn)力。王文麗老師深諳此道，即便如“賞心悅目”這樣可以意會的詞語，仍然追問“悅”的含義，并出示語句，在朗讀中感受“賞心悅目”的意味，可謂教得細致而透徹。

其二，用詞不離境。第二個教學片段用詞、說句、造段，可謂是詞句訓練的匠心設計。王文麗老師先讓學生用一個詞語來夸贊青年人的畫，激活學生已有的詞匯積累，“活靈活現(xiàn)、惟妙惟肖、栩栩如生、躍然紙上、出神入化”這些詞語就從學生的腦海里蹦跳了出來，變消極詞匯為積極詞匯。然后，用“有誰會這樣贊嘆這位青年？”設置了一個運用詞語說話的語境，學生從老爺爺、小姑娘、學生、商人等不同的角色來夸贊青年。由于有了特定的角色和夸贊的對象，學生的言語就具有了對象感、情境感，因而閃現(xiàn)了學生言語的個性色彩。最為精彩的是讓學生將零碎的語句串成一個語段，鼓勵學生說一段話。這是學生在言語表達上一個小小的飛躍。而教師機智的點撥，又進一步鍛煉了學生言語表達的準確與妥帖。用詞不離境，實在是一個語文教學的法則。

其三，言意不離情。對課文含義的理解，對文中青年精神與品質的認識，一般都以“你從中看到了一個怎樣的青年？”或者“魚游到了紙上讓你懂得了什么？”這樣的提問來達到教學的理解。提問是必須的，但王文麗老師的聰明之處就在于，她給學生創(chuàng)設了一個生活化的情景：在家里，媽媽和孩子的對話。這樣一個生活化的場景創(chuàng)設，引來的是學生自如的言語表達和對文本的獨特理解，發(fā)表的是源自孩子內(nèi)心的真情實感，而不是為對付教師課堂提問的應答?？梢姡粋€小小的場景，就可以擺脫機械的呆板的回答式教學，從而讓語文教學從生活層面回歸它的本來面目。言和意，自然而然地留在了孩子的心里，而不僅僅留在孩子的作業(yè)紙上。我們要記得，唯有在具體的生活化的場景中，才會喚起孩子內(nèi)心的言語欲望，才會讓孩子有一種表達的需要，情動而辭發(fā)。

本次外出學習，聆聽了全國著名教育專家和名師的講座和公開課，從中學習借鑒教學思想和教學方法與經(jīng)驗的同時，也更多的感受到一種全新的教學理念，就是在課堂中充分調動學生的學習積極性，這也是現(xiàn)在課堂推崇和大力倡導的教學風格。學生有了高漲的學習積極性，才會主動投入到學習之中，更快更好地掌握新知識、同時鞏固舊知識，進而取得優(yōu)異的學習效果和成績。

外出學習聽課是一種形式，而蘊含在形式之中的是一種感悟和體會，每次這樣的學習，都會激起我許許不同的體驗和領悟，而本次，更增添了一些愉快教學的思想和風格，這是我今后課堂中所追尋的一種教學理念。美中感到一點點不足的是，本次學習在時間安排上太短暫，但每個人的收獲卻頗多，正可謂文題所寫“短暫的學習，豐碩的收獲?！笔堑?，這樣的學習，這樣的收獲，盡管占用了周末休息時間，但也倍感身心愉悅。

外出培訓學習心得體會

武

鴻

彥

2014年9月篇四：外出培訓心得體會

外出培訓心得體會

水東小學 蒙邦鳳

2014年10月22到23日，我有幸到都勻市鐵道俱樂部參加短短兩天時間的學習，讓我受益匪淺，感受很多。同時也從這些名師、青年教師們身上，學到了許多?，F(xiàn)在談談我的幾點感受：

一、回顧教師們的優(yōu)秀課堂，我可以看到每位老師的特點。有的老師擅長設計各種活動環(huán)節(jié)提高課堂氣氛，有的老師課堂語言幽默豐富惹人好感，有的老師課堂緊湊重難點突出，還有的老師激-情飽滿不僅令學生陶醉、癡迷，也讓聽課的教師們連聲贊嘆，佩服他們能在短短的四十分鐘內(nèi)，不僅完成課堂教學的設計，還配有畫面優(yōu)美的課件教學。我覺得先不論學生的配合與否，光從老師身上我們就能感受到數(shù)學課教學模式的多樣與精彩。每一位老師的課都是實實在在的，不像以前的課滿堂灌，追求花樣，華而不實。講課的教師完全是站在學生的角度去考慮，了解學生的起點，通過學生已有的知識來獲取新知的。比如有位老師執(zhí)教的《觀察物體》一課，他的設計完全是根據(jù)學生的實際觀察，通過大屏幕中的動畫效果，讓學生從中進一步獲取信息，并結合課件的展示，讓學生從這些具體的動畫效果中通過探討和理解達到體會數(shù)學學習的快樂，我覺得他講課很樸實，達到了相應的目的。他的一些做法，很值得我學習。

二、講課教師的課堂教學理念都很新，都體現(xiàn)了新課改的精神。新課標下學生的數(shù)學學習活動應該是一個生動活潑的課堂，注重了學習的過程性和實際效果?，F(xiàn)在的數(shù)學課堂教學不再是單一的教師教學生。而是學生在教師的引導下主動探究，師生間合作交流下進行教學的。在這次展示課活動中，我看到了每一位教師都體現(xiàn)到了這一點。師生在課堂中不再是原來傳統(tǒng)教學中的傳授者和接受者，而是學生在課堂中是學習的主人，教師只是學習過程中的組織者，引導者與合作者。

三、讓我感受最深的是教師們教學基本功的扎實勁兒讓我深受啟發(fā)。通過聽課，我感覺到教師的風采就是不同凡響，無論是在課堂上，還是在交流中，言談舉止、無不流露出大師風范，回味他們課堂上的精彩之處，的確是值得我們每一位教師學習、反思。

和自己都滿意的研究型教師。篇五：外出學習心得體會

解放思想觀念 轉變發(fā)展方式

加快凌河騰飛步伐

---2011年凌河區(qū)青年干部培訓班培訓心得體會

根據(jù)區(qū)委組織部的統(tǒng)一安排，我非常榮幸的參加了凌河區(qū)2011年青年干部培訓班學習，并于2011年11月8日—11日赴錦州沿海經(jīng)濟區(qū)、營口沿海產(chǎn)業(yè)基地、營口開發(fā)區(qū)、大連長興島臨港工業(yè)區(qū)、大連花園口經(jīng)濟區(qū)進行為期四天的參觀考察。

我非常珍惜這次學習參觀考察的機會，虛心學習，勤于思考，和同事們溝通探討，相互學習。通過四天的參觀考察活動，使我開拓了視野，發(fā)現(xiàn)了差距，增長了知識，受益非淺。短短四天的時間內(nèi)，大家一路風塵仆仆，一路學習取經(jīng)，一路深入思考，目睹了這些城市地區(qū)近幾年來的巨大變化，感受到了經(jīng)濟社會發(fā)展的濃厚氛圍，學習了他們推進科學發(fā)展的成功經(jīng)驗，收獲豐富、感受很深、觸動很大、得到了許多有益的啟示：

一是必須牢牢抓住發(fā)展是第一要務

最近幾年營口、大連一直發(fā)展很快，但他們始終不滿足、不松懈，始終咬定發(fā)展不放松，聚精會神搞建設，時刻保持著強烈的危機感、緊迫感，推進科學發(fā)展的勁頭一刻也沒有放松，奮力拼搏的精神絲毫沒有減弱。他們的經(jīng)驗告訴我們，在任何時候、任何情況下，發(fā)展始終是第一要務，必須時刻緊抓不放。

二是必須始終堅持解放思想

營口、大連經(jīng)濟社會發(fā)展之所以又快又好，除有國家政策支持外，很重要的一條就是他們思想解放。多年來，他們敢于突破，敢于創(chuàng)新，敢于進取，他們意識超前、思維敏銳，善于捕捉、把握和用好了機遇。事實證明，觀念變則行為變，行為變則習慣變，習慣變則命運變。我們只有不斷地解放思想，不斷激活加快發(fā)展的內(nèi)在動力，才能不斷縮小與發(fā)達地區(qū)的差距。

三是必須始終心系群眾

營口開發(fā)區(qū)便民服務中心的建設，充分說明了他們能正確對待百姓，以百姓為天，愛民如已；能以任勞任怨的工作態(tài)度，踏實苦干的工作作風，深入基層，心系群眾，盡職盡責做好本職工作，爭當親民為民、執(zhí)政為民的表率。

這次考察我們所到之地，到處都是千帆競發(fā)、百舸爭流、競相發(fā)展的場面，人家的干勁之足、發(fā)展勢頭之猛、謀劃工作力度之大令人眼界大開、壓力倍增，面對這樣的發(fā)展趨勢和競爭態(tài)勢，使我啟發(fā)很大，感觸很深。“他鄉(xiāng)之石，可以攻玉”通過尋找差距，愈發(fā)加重了我們建設新凌河、發(fā)展新凌河的強烈的政治責任感、歷史使命感和時代緊迫感。結合我街道實際，及我的本職工作，今后應向如下方向努力：

一、解放思想，振奮精神

街上下積極開動腦筋，創(chuàng)新思路，有力地推動了各項工作的開展。但解放思想無止境，時代的發(fā)展、形勢的變化，我們思想解放的深度、改革創(chuàng)新的力度、經(jīng)濟發(fā)展的速度、科學發(fā)展的程度與時代的節(jié)拍和步伐還未同步。我們必須準確把握省、市、區(qū)“十二五”工作重心、發(fā)展戰(zhàn)略和發(fā)展保障，積極主動融入遼寧沿海經(jīng)濟帶建設，全力實施“南商貿(mào)、北物流”戰(zhàn)略，務必使我們進一步轉變思想觀念、轉變領導方式、改進工作作風，搶抓發(fā)展機遇，敢想敢干、積極作為、主動作為、有所作為。真正把解放思想與工作實際緊密結合起來、與化解難題結合起來、與福民強區(qū)的目標結合起來，努力邁出新步伐、做出新成績、實現(xiàn)新突破，推進全區(qū)經(jīng)濟社會持續(xù)快速健康發(fā)展。

二、實施開放招商戰(zhàn)略，提高引資實效

入，得到更好的開發(fā)利用和發(fā)展。

三、改進作風，狠抓落實，為實現(xiàn)凌河騰飛提供有力保障 省、市、區(qū)“十二五”戰(zhàn)略規(guī)劃為我們描繪了新藍圖，實現(xiàn)凌河跨越趕赴，加速凌河騰飛，必須要徹底改進街道干部作風，“干”字當頭、“實”字為先。要堅持工作第一，時刻以群眾福祉為重，多想發(fā)展、多干實事，多造民福，廣大黨員干部不管什么時候都要真正把精力用在謀發(fā)展上，把心思用到求實效上，把勁頭用在抓工作上。對上級安排的工作，做到緊盯不放，全力以赴，精心實施，多動腦筋，搶抓時間，力求實效。要建立推動工作的長效機制，對黨委、政府安排的重點工作任務，積極主動，快速推進，做到說了算，定了干，高效完成。要在機關樹立一種實干的導向、倡導一種務實的作風，努力使每一名黨員干部都能沉下心來，盯住目標，甩開膀子、撲下身子、本本分分去干，踏踏實實地去做，把每一項工作落到實處，為實現(xiàn)凌河騰飛添加一雙隱形的“翅膀”。

四、加強學習和修養(yǎng)，不斷提高自身素質和工作水平，為加快發(fā)展多做貢獻

一是堅持從大局出發(fā)。堅持黨和人民的利益至高無尚的大局意識，是做好一切工作的動力基礎，也是我今后加強學習和修養(yǎng)的追求方向。在強化這一觀念時，聯(lián)系自身的思想實際，想一想自己為凌河區(qū)、馬家街道的事業(yè)，為加快發(fā)展、經(jīng)濟建設去積極工作，發(fā)揮更大作用，真正做到重事業(yè)、淡名利、爭貢獻。

二是堅持深入實際調查研究。勤于學習、勤于思考、勤于調研。

到群眾中去了解實情、了解真情、掌握第一手資料，使思想認識更貼近實際、貼近群眾，使自己的工作方式方法更加符合加快發(fā)展的需要，更加符合人民群眾的需要。

三是長期保持奮發(fā)進取、心平氣和的精神狀態(tài)。在開明開放、舒暢和諧的政治環(huán)境和社會氛圍中，團結協(xié)作、嚴守紀律、堅強意志、奮發(fā)向上。更加努力地在加快發(fā)展經(jīng)濟建設事業(yè)中嚴于律已、寬以待人，以誠為本，以實為本。

再過一個多月新年又要來到了。新的一年，寓意著新的起點、新的征程。我將以此次學習考察為動力，以黨的十七大和十七屆六中全會精神為指導，全面貫徹落實科學發(fā)展觀，解放思想，務實苦干，為創(chuàng)造凌河區(qū)更加美好的未來而努力奮斗。

護士外出培訓心得體會篇八

3月29日，有幸參加了來自香港護士訓練及教育基金會的護理專家在武警醫(yī)院和我院進行的康復護理培訓，受益匪淺。一直以來，香港護士訓練及教育基金會都致力于國內(nèi)護理同行的的指導，幫助，得到了國內(nèi)護理同行的高度贊譽。

這次在我院給我們護理同胞培訓的是香港康復護理專家謝永慈先生。謝老先生是一位風趣幽默的老人，雖然年事已高，但依然精力充沛，思維敏捷，20多年來一直致力于促進內(nèi)地護理事業(yè)發(fā)展的講學授技，得到廣大護理人士與患者的歡迎和喜愛。本次培訓通過謝老先生幽默生動的講解和親自示范，令在場的護理人員躍躍欲試，積極互動，謝老先生也得到了在場各位的熱烈掌聲。

通過本次護理培訓，我們學會了中風偏癱患者肢體功能的康復鍛煉技能及相關護理技巧，也學到了可能更為有效的排痰方法——雙手協(xié)調有節(jié)奏排痰(傳統(tǒng)為單手排痰)，力度由輕柔到中等(旨在讓患者逐步適應，也方便觀察患者對拍背排痰的耐受程度)，位置確定(預先確定肺部的病變部位)，方向靈活(改變傳統(tǒng)的由外向內(nèi)，由下到上統(tǒng)一固定的拍背方向)，還增加了用雙手振動患者背部的環(huán)節(jié)......謝老先生調侃道，如果患者肺部痰液僅停留肺上葉，我們卻在肺下葉拍背，那么患者的痰液通過振動都流到下面(肺下葉)去了(這句話的科學性也許有待考究，也許我們可以通過臨床研究去證實)......聽謝老先生這么一說，當時就在想，若真如此，那么我們以前在這一環(huán)節(jié)的護理工作還有意義么，我們付出的某些部分是否在做無用功甚至反作用?如果說肢體功能康復訓練的指導對于我們來說是針對細節(jié)的強化學習，那么謝老先生教給我們的徒手排痰方法也許是對國內(nèi)一直以來被公認的傳統(tǒng)排痰方法的糾正與發(fā)展。

雖然兩種排痰方法也許尚缺乏科學臨床效果評價的比較，但通過這次學習，最起碼促發(fā)了我們對于傳統(tǒng)拍背排痰效果的質疑與思考，及對其他臨床護理常規(guī)與技巧的思考，包括我們護理工作的具體內(nèi)容與臨床效果評價，包括我們管理病人過程中是否真正做到了系統(tǒng)整體護理，我們的護理工作存在不足與缺陷的根本原因又在哪里?是人力資源缺乏還是“以患者為中心”的護理文化土壤不夠肥沃?所有的這些，正是國內(nèi)護理事業(yè)繼續(xù)向前發(fā)展的重要前提——學會質疑與思考。

傾聽與觀看謝老先生的講解示范真是一種享受。作為護理界的老前輩，謝老師沒有架子，親和力十足，語言隨意而又嚴謹，豁達卻又處處體現(xiàn)“小氣”。記得那天早上在武警醫(yī)院參加謝老先生的培訓課時，有一示范環(huán)節(jié)是在桌子上進行，因示范指導的需要，桌面撒了水，示范完畢需要擦干桌上水跡時，周圍的護士都在幫忙找紙巾，謝老先生卻直搖頭一邊用手去試圖抹干桌上的水跡，一邊說不要紙巾，太浪費了，接著就走向自己的百寶袋，說：“我有帶......(抹布?)”，最后工作人員在謝老先生找到自帶的抹桌子的“用具”之前就找到了抹布，把桌子上的水跡抹干。坦白說，謝老先生這一舉動真的讓我很吃驚，并油生敬意。原來作為一名護理人員，有些品質是可以貫穿到生活中的每一個細節(jié)，不分場合......謝老先生的講解示范與展示也常常會給我們帶來驚喜，讓人眼前一亮，豁然開朗。培訓課堂上，謝老先生先后展示了大大小小，各種各樣與康復鍛煉相關、貼近生活、來源于生活的輔助工具，如小夾子(鍛煉手指力度)，橡皮筋(鍛煉手指靈活度)及一些自制康復工具等等，親自示范并指導來到現(xiàn)場的病人，讓我們體會到了創(chuàng)新，善于發(fā)現(xiàn)，善于動手創(chuàng)作的魅力。與此同時，通過謝老先生與患者的接觸互動，我們也深深體會到了什么叫真摯不做作的“人文關懷”。

總之，本次謝老先生來我院的講學授技讓我們進一步了解和學習了各種細致到位的康復護理技能，也開闊了眼界。在培訓中，謝老先生重點闡述了康復護理要遵循科學、有效、省力的原則，操作時動作要協(xié)調到位，次序要由大到小。護理人員要能運用自己身體的靈活性來操作，避免對自身造成損傷。通過這次培訓，我們不得不承認，我們國內(nèi)的護理事業(yè)要走的路還很長，包括各種護理技能的規(guī)范與普及，還有創(chuàng)新思維，人文關懷，護理倫理等等，所有的這些，對于現(xiàn)階段國內(nèi)護理的發(fā)展來說，都是需要我們謙虛承認的“不足”。其實，我也常常在想，我們現(xiàn)在的護理工作確實很累，自己在護理這一行也不具有很高的天賦，但至今為止我依然熱愛這個行業(yè)，不僅僅因為“白衣天使”的頭銜，更因為我相信，國內(nèi)的護理事業(yè)還會繼續(xù)發(fā)展，明天會更好......但是，我們護理事業(yè)的發(fā)展需要榜樣，我們前進的方向除了需要我們的護理同胞去共同探索，也需要榜樣去指引，包括我們自身如何做一名優(yōu)秀的，真正做到“以人為本”的護理人員。這一切，不能僅靠單個護士自身盲目的愛心付出，因為，這是一份特殊的“愛心行業(yè)”，這份“愛心”需要有科學的臨床護理理論作指導，需要以“責任”為擔當，需要我們有共同的行為準則!

我們國家的護理事業(yè)起步晚，起點低，尤其是本科以上的護理教育，這就要求我們要多向包括香港和西方發(fā)達國家在內(nèi)的護理事業(yè)單位及護理同行學習請教，看看已經(jīng)提前發(fā)展的護理事業(yè)如何體現(xiàn)專業(yè)化和科學化，雖然目前不一定適合我國的國情，卻可以看到我國護理事業(yè)未來大致的發(fā)展方向。很多時候，“敢想和創(chuàng)新”需要榜樣!

毫無疑問，謝老先生是我們的好榜樣!

通過本科階段護理理論的學習，我認識到隨著現(xiàn)代醫(yī)學模式的轉變，我國護理模式逐步從以疾病為中心轉向以病人為中心，用整體護理模式替代傳統(tǒng)功能制的護理模式，而與患者時時溝通交流是關鍵，也是做好整體護理的關鍵。

首先需要轉變觀念，加強整體護理理論的學習。觀念的轉變首先是認識的轉變，通過學習整體護理理論，學習與之相關的護理程序、護理哲理及護士行為準則，了解國內(nèi)外護理學發(fā)展的動態(tài)，明確開展整體護理的意義。同時根據(jù)病人的特點，學習相關心理特征、營養(yǎng)知識、預防保健知識、疾病護理等有關專科理論的新進展，使護士在短期內(nèi)逐步進入了角色，在觀念上得到了根本轉變，開闊視野與思路，進而做到以點帶面，為整體護理的開展奠定了思想基礎。

其次，調整組織結構，建立合理的工作程序?？茖W的組織結構和合理的工作程序是開展整體護理模式病房的重要保證。護士長可根據(jù)住院病人的病情及工作量，調整當天責任班護士人數(shù)，保證整體護理的質量。重視與病人及家屬的溝通，采取有針對性的整體護理。

護理病歷的表格從傳統(tǒng)式的直接記錄法改為問題記錄法及表格記錄法。

病人入院評估表：病人入院后2 h內(nèi)完成入院評估及病史的收集，要求記錄完整、真實、全面。護理診斷和病人問題項目表：要求護士按照病人的首優(yōu)(威脅生命需立即解決的問題)、中優(yōu)(雖不威脅生命，但能導致身體上的不健康或情緒上的問題)、次優(yōu)(指人們在應付發(fā)展和生活變化時所發(fā)生的問題)的順序排列記錄，完整陳述各種護理診斷的相關因素和危險因素，采取pes形式記錄(p即健康問題，e即病因，s即癥狀、體征)，用二段式(即pe或ps，適用于潛在性或可能性的護理診斷的敘述)或三段式(即pes，適用于現(xiàn)存護理診斷的敘述)記錄。按北美護理協(xié)會的護理診斷要求書寫，并根據(jù)護理診斷制定相應的護理計劃。病人住院評估表：改變以往按護理級別進行評估的方法，每天對每個病人要有評估記錄，病危病人則每班都有評估記錄。護理記錄單：采取pio形式記錄，按當天病人出現(xiàn)的主要問題解決的過程進行記錄。p即問題，應與護理診斷一致;i即措施，不是標準計劃中的護理措施，而是具體的實施內(nèi)容;o即結果，不代表護理診斷的最后結果，而為本班實施的護理措施的結果。出院評估表：記錄病人出院當天的護理評估及對病人出院的健康教育與指導。

根據(jù)病人特點采取有針對性的整體護理。

“病人角色”雖然來自社會的不同階層，但在醫(yī)院這個特定的環(huán)境中，他們的心理需要還是有許多共同之處。

(1)需要安全的住院環(huán)境。安全感是病人最普遍、最重要的心理需要。病人對醫(yī)院的第一印象是從對環(huán)境的評價中得出的。環(huán)境的好壞不僅反映物質條件、管理水平和文明程度，也包括反映工作人員的責任感。安全良好的住院環(huán)境、醫(yī)護人員美好的語言和行為規(guī)范，在一定程度上能夠左右病人的感情，增強病人的安全感。

(2)需要被悅納和有所屬。病室內(nèi)的住院病人是不斷更新、流動的。對新病人來說，通常都有一種盡快地適應新環(huán)境，從情感上被病友所接納，并成為群體中受歡迎的一員的愿望。因此，護士在接診時，要將新病人介紹給同病室的病友，并請大家相互關照。病室內(nèi)良好的人際關系有助于病人較快地從陌生和孤獨中解脫出來。

(3)需要被了解和被尊重。任何一位意識清醒的病人都希望得到別人的尊重。病人常認為，能夠盡早地被醫(yī)護人員了解，是受到了重視的象征，從而有可能得到較好的治療和護理待遇。尊重的需要若不能滿足會使病人產(chǎn)生自卑、無助感，或者變得不滿和憤怒。因此，護士應注意尊重病人，任何時候都不做有損病人自尊心的事情。

(4)需要了解疾病知識。人一旦生病，就會感到格外需要了解有關疾病的知識，希望醫(yī)護人員在同情和理解的基礎上多講解疾病診斷、轉歸和預后，希望了解各項檢查、治療的意義及注意事項。他們期待著醫(yī)護人員能以最好的療法、最高明的技術、最特效的藥品、最快的速度，達到最理想的效果。

(5)需要親友的探望。對住院病人來說，親友的關懷、愛護和支持是不可缺少的。病人通過與家人和親友的交談，不僅可以從中獲得對過去生活的回味，還能由此體會到自我價值的社會意義。尤其對新入院病人，這是一種穩(wěn)定治療信心的心理撫慰。對于無親友探視者，護士一方面要主動關心，另一方面要盡力協(xié)助病人獲得社會支持。

(6)需要適當?shù)幕顒优c刺激。醫(yī)院是個狹小的天地，新病人住院后往往會產(chǎn)生單調和乏味感，需要適當?shù)幕顒优c刺激。因此，應根據(jù)病人的具體情況和醫(yī)院的客觀條件，組織適當?shù)幕顒雍陀行迈r感的刺激，以滿足病人的精神需求。這樣，不僅可以安定病人的情緒，也有利于病人康復后較快地適應社會生活。

由于個體差異的存在，不同個體在患病以至住院后，會產(chǎn)生不同的心理反應，其表現(xiàn)也千差萬別，但一般病人具有如下共同特征。

(1)主觀感覺異常。病人患病后，注意力很快從外界客觀事物轉向自身的體驗和感覺。往往只關心本身的機能狀態(tài)，對各種癥狀的敏感度增強，甚至對呼吸、心跳、胃腸蠕動的聲音都異常敏感。病人常感覺不適，精神緊張或驚慌、恐懼時，還可能發(fā)生錯覺。

(2)情緒不穩(wěn)定，容易沖動。病人患病后，往往心境不佳，情緒不穩(wěn)定，易激動，甚至與周圍的人發(fā)生沖突。多表現(xiàn)任性、愛發(fā)脾氣，男性常為一點小事吵吵嚷嚷，女性則抑郁哭泣，特別是在病情有變化或做特殊檢查及準備手術時，情緒更易激惹。

(3)自尊心增強。由于患病而暫時或長期離開自己的工作崗位，使其自我價值感受挫，自尊心也會不同程度地受到傷害。因此病人常變得很敏感，周圍人對他稍有怠慢，便會感到自尊心受到傷害而感到不舒服。

(4)被動和依賴。一個健康人一旦生病，往往受到家人及周圍同志的照顧。有些病人會因此而變得順從被動、缺乏主見和信心，進而要求更多的關心與同情，并且會事事都依賴他人去做。有的病人為了喚起別人的注意，會故意呻吟不止。

(5)焦慮和恐懼。病人患病后，由于身體的不適及對診斷結果的猜測，常感到生死未卜，面臨巨大威脅。入院后面對陌生的環(huán)境，常感到焦慮不安，加之疾病的痛苦以及害怕手術、擔心術后留下后遺癥等，使病人整日憂心忡忡，而產(chǎn)生恐懼心理。

(6)孤獨與絕望。病人生病住院后，由于人地生疏常感到與世隔絕、度日如年，很容易產(chǎn)生孤獨感。另外，生病后總希望能遇到技術高明的醫(yī)生，希望能盡早康復。這種愿望若難以實現(xiàn)，則往往陷入無可奈何、自悲、自憐的境地，而產(chǎn)生絕望感。護士在對病人的護理過程中，除了掌握上述共同特征外，還應掌握每個病人不同的個性心理特征，以便有的放矢、卓有成效地實施心理護理。

嚴格質控，保證整體護理質量。開展以病人為中心的整體護理，護士長進行嚴格質控。護士長每日堅持參加責任護士的護理查房，運用護理程序指導護理工作;堅持對在架病歷及出院病歷進行質量控制，及時修正護理診斷;嚴格督促檢查各項護理管理制度的落實。由護士長及責任小組長組成的科內(nèi)質控小組，按照質量控制標準進行日查、周查、月查，對每個住院病人進行滿意度調查，發(fā)現(xiàn)缺陷及時反饋，并提出有效的整改措施，保證整體護理工作順利開展。

實施整體護理通過有效的護患溝通可以提高病人滿意度。以滿足患者需要為宗旨，以方便患者、家屬為前提，各級護理人員嚴格執(zhí)行崗位職責和整體護理工作程序，主動、熟練地運用護理程序解決患者所需，使患者身心護理落到實處，因此，密切了護士與患者、護士與家屬的關系，從而增強了患者及家屬對護士的信任感。

實施整體護理還提高了護士素質，加強了護士的責任心，改善溝通技巧，促進護患關系。整體護理實施中，溝通貫穿于整個護理程序，用有效的溝通去廣泛收集資料，制定護理計劃，用有效溝通去做好患者的心理護理及健康教育，使患者的心身處于最佳狀態(tài)。由于家屬的年齡、文化、語言的不同，往往需要重復多次進行不同層次人員的健康教育。只有全面掌握疾病基礎知識、社會學、心理學、營養(yǎng)學知識及合適的健康教育技巧，才能解答患者及家屬提出的問題，并根據(jù)患者年齡及家長年齡、文化、職業(yè)、家庭、宗教、疾病而采取不同的語言、不同的交流方式，避免說教，消除患者及家屬的陌生感和不信任感，從而達到有效及成功的溝通。

實施整體護理提高了護理診斷的準確性。整體護理實施中，溝通貫穿于整個護理程序，用有效的溝通去廣泛收集資料，制定護理計劃，用有效溝通去做好患者的心理護理及健康教育，使患者的心身處于最佳狀態(tài)。護士除了與患者溝通外，還要與患者家屬溝通。由于家屬的年齡、文化、語言的不同，往往需要重復多次進行不同層次人員的健康教育。只有全面掌握疾病基礎知識、社會學、心理學、營養(yǎng)學知識及合適的健康教育技巧，才能解答患者及家屬提出的問題，并根據(jù)患者年齡及家長年齡、文化、職業(yè)、家庭、宗教、疾病而采取不同的語言、不同的交流方式，避免說教，消除患者及家屬的陌生感和不信任感，從而達到有效及成功的溝通。護理診斷提供了選擇護理措施的基礎，是實施護理程序的核心。在整體護理中，我們不斷加強專科理論知識學習，正確掌握和運用護理程序，認真做好入院及住院評估。護士長及小組長每天了解和掌握新病人、危重病人、疑難病人的病情，及時指導并修改護理診斷，并進行整體護理業(yè)務查房，以達到共識，從而提高了護理人員的護理診斷水平。

做為一名護士，由于我們的工作，使患者重新樹起戰(zhàn)勝疾病的信心時，我們無比欣慰;看到患者全愈出院時，我感到自己職業(yè)的神圣，我為此而自豪;當把病人從死亡線上搶救過來時，我感受更深的是肩負的重任。在從事護理工作七年中，我深深地體會到了"救死扶傷"這四個字的意義重大。只有在各方面不斷錘煉及提高自我，才能真正地領悟到"救死扶傷"的精髓，樹立全心全意為人民服務的思想，以身作則盡心盡職，要有敬業(yè)愛崗及勇于開拓、創(chuàng)新的精神,。其次要不斷提高自身的文化和業(yè)務素質，通過查房與書寫護理心得體會不斷積累臨床經(jīng)驗，從理論到實踐再升華到理論中，掌握醫(yī)學及護理學的基礎理論、基本知識和基本技能，了解護理理論和技術的新進展，才能在醫(yī)療護理工作中發(fā)揮應有的作用。

護士外出培訓心得體會篇九

最近參加了市教育局組織的小學語文教學培訓活動，在培訓過程中，有幸聽取了各位老師的報告，感覺收獲很多。尤其是各位老師的現(xiàn)場答疑解惑，幫助我解決了許多教學中的困惑，并且指明了以后閱讀教學的方向。

一、更加明確了一堂好課的標準

1、看教學目標的制定。首先是語文課的教學目標，并且是小學語文課的教學目標。要體現(xiàn)年段教學目標。

2、看教學內(nèi)容。是不是僅僅把課文當成了教學內(nèi)容，要憑借課文這個例子找好三個點來培養(yǎng)孩子聽說讀寫的能力。

3、看教與學的過程?？磳W生課堂上是否生動活潑的學，包括恰當有效的合作學習；老師的作用就是導學，看指導是否真正落實到學生的學上。

4、看教學效率。是否做到省時高效。

如果在課堂教學中做到了以上幾點，那么就具備了一堂好課的條件。

二、指明了閱讀教學的方向

1、新課程標準與實驗稿的區(qū)別。

唐老師在報告中首先談到的是課程標準的修訂，修訂后的課程標準跟原來的實驗稿有哪些區(qū)別。從課程理念的調整、教學目標的升和降、教學建議更加明確具體三方面進行了闡述，指明了閱讀教學中要做到：“省時高效，整合簡約”。

2、小學語文教學中存在的一些問題。

1）在工具性與人文性之間，出現(xiàn)偏向人文性的傾向。

2）教學目標階段性不明，都在分析內(nèi)容上用力，目標越位和不到位現(xiàn)象嚴重。存在低年級向中年級靠、中年級向高年級靠、高年級向初中靠的現(xiàn)象，部分教師把語文課上成文學賞析課。對教學內(nèi)容進行繁瑣分析，沒有深刻把握年段目標。

3）字詞教學普遍有所忽視，應做到該識的識，該寫的寫，該積累的積累、該解釋的解釋。

4）閱讀教學找不準起點，抓不住重點，浪費在過于細摳深挖課文內(nèi)容上，往往低估學生的學習能力。

5）口號提的太多。小學語文要主要把握語言文字的教學，提倡百花齊放。

6）兒童閱讀還沒提到日程上來。

結合自己平時的語文教學，我發(fā)現(xiàn)這些問題確實存在于我們的閱讀教學工作中，應真正的引起我們語文教師的思考。

3、閱讀教學該怎樣進行

1）繼續(xù)認真研讀課程標準?？偟母爬榈湍昙墝W段目標是：字識得鞏固、寫得端正；能正確朗讀；在背誦中積累詞句；敢于說、樂于寫。中年級學段目標是：有初步識字能力、把字寫好；加強朗讀學習；繼續(xù)加強詞句訓練，加強段的訓練，向篇過渡；多讀書、重積累；自由表達；有內(nèi)容、有真情；在口語交際中要聽懂、說得通。高年級學段目標是有較強識字學詞能力，把字寫美觀；會朗讀、默讀、略讀、瀏覽；在詞段練習基礎上加強篇的訓練；會寫記事作文、想象作文、應用文；在討論中有較強的表達和應對能力。

2）把握好對教學內(nèi)容的理解。小學課本不是全部的教學內(nèi)容，學生閱讀數(shù)量要增加，且要經(jīng)典；借助課文這個例子進行語文訓練。要從課文提供的語文材料出發(fā)找準三個點。即語言訓練點、能力培養(yǎng)點、方法習得點。

3）不斷激發(fā)學生學習母語的興趣。

4）小學語文目標要明確恰當。

5）牢記語文學習本質是學習語言文字。閱讀教學，是提高學生聽、說、讀、寫能力必不可少的一個重要環(huán)節(jié)。然而過分地依賴課內(nèi)閱讀，把培養(yǎng)閱讀能力的全部希望都寄托在分析課本閱讀上，由于量小，則不能產(chǎn)生質變，即引發(fā)學生的閱讀興趣和培養(yǎng)學生良好的閱讀習慣。更重要地是讓學生到生活中去學習語文知識，獲得對自然、社會、人生的有益啟示。

6）教師要時刻勤學好思。伴隨著反思才能進步，才會有發(fā)展，才能提高教學水平的能力。

總之，在語文閱讀教學中，要重視識字寫字教學，要讓識字寫字貫穿始終；要重視語言文字教學，真正讓學生踏踏實實學好母語，提高語文素養(yǎng)。要注重文章整體的把握；要整合的提問；在語言學習中滲透人文情感的熏陶；做到聽、說、讀、寫的有機結合。作為一名小學語文教師，要真正為學生的將來考慮，要教給學生好的學習語文的方法，“授之以漁”而不要“授之以魚”。相信牢記唐老師的“省時高效、整合簡約”，它必將在我以后的語文教學中起到舉足輕重的作用，這也將是閱讀教學的未來之路。

護士外出培訓心得體會篇十

首先感謝院領導給我的這次進修學習機會。通過這次在xx省人民醫(yī)院手術室對腔鏡手術的專項學習，在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自己的業(yè)務能力，認清了我們與上級醫(yī)院存在的差距，明確了自己今后的學習發(fā)展方向，為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎。

現(xiàn)將一個月進修學習所學總結如

下：

腔鏡手術配合是專業(yè)性很強的技術知識，它要求手術室護士熟練掌握腔鏡儀器、器械的使用、裝卸、清洗、消毒、保養(yǎng)等步驟的操作，還要熟悉各種腔鏡手術的手術流程、注意事項乃至各手術醫(yī)生的手術習慣，并能對腔鏡手術中可能出現(xiàn)的問題有預見性的評估，了解發(fā)生原因，掌握正確的處理方法。只有掌握了這些，才能在工作中更好地配合醫(yī)生，安全高效地協(xié)助手術順利進行。而其中不可或缺的前提條件，是手術室護士必須具備高度的責任心和積極認真的工作態(tài)度。

檢查，必須在病人入室前確保手術用物的完好齊備，還要考慮到術中可能用到物品的準備情況(是否有以及放在哪里)。提前發(fā)現(xiàn)問題解決問題。

病人入室后的核對要認真仔細，特別是同類手術多，需要接臺的情況下。可使用核對單以規(guī)范核對內(nèi)容。病歷上寫明有器官切除的，必須再次向手術病人確認，以免弄錯造成難以挽回的嚴重后果。同時態(tài)度親切和藹，對病人進行鼓勵安慰，嚴謹仔細地回答病人提出的問題以增加病人的安全感，減輕其緊張恐懼。(但要注意回答病人疑問時要有自我保護意識。)

前做好準備。盡量減少多余步驟，使手術配合干凈利落，高效流暢。

圍臺護士要確保病人體位安全舒適，利于手術操作。能用平臥位的就不要用截石位，以減輕病人的肢體壓迫;截石位時雙膝盡量與身體齊平，架得過高既增加肢體壓迫又妨礙醫(yī)生操作;不要過度臀高頭低，以減少術后不良反應的發(fā)生機率。根據(jù)病人身體狀況承受能力，酌情及時調整氣腹壓力和充氣速度，盡量減少co2的灌注。(一般氣腹壓力設置在千帕較為合適，最高不超過千帕，充氣不宜突然快充，特別剛開始時要由小漸大)。保障儀器安全正常使用，如發(fā)生緊急故障要懂得簡單的排查和修復。

注意術中安全隱患，如電刀電凝設備的使用安全，防止病人上肢過度外展，防止墜床墜肢，防止皮膚或神經(jīng)血管壓迫，防止燙傷，注意觀察病人是否發(fā)生皮下氣腫等。

co2氣腹的建立有時會發(fā)生皮下氣腫，因此穿刺時應盡量避免反復穿刺。

在確定穿刺成功后方可注入co2氣體。手術過程中固定好trocar，防止它脫出腹壁并盡量縮短操作時間。如有皮下氣腫發(fā)生，應立即查因去除，并密切監(jiān)測生命體征，對癥處理。

可使用手壓充氣式加壓輸液袋代替膨宮加壓泵，以防止加壓過度或未及時更換液體使空氣進入形成氣栓，增加安全隱患。

術畢應監(jiān)督醫(yī)生排盡腹腔內(nèi)余氣，防止co2氣體殘留。全麻待清醒階段要保護好病人安全，防止墜床等意外發(fā)生。最后認真填好記錄單，護送病人出室。

接臺手術中的各種光纖、電源線可以一次性無菌塑料保護套做保護性隔離。此種方法快捷方便，而且不會因反復消毒縮短光纖、電源線的使用壽命，但在操作中應注意密封保護套口，防止接頭部污染。器械清洗及滅菌前，特別是接臺快速滅菌時應把器械拆至最小單位以保證空腔消毒效果。

在當天手術結束后，貴重物品如鏡

頭于雙人核對無損壞后收入指定地點。所有物品歸放原位方便隨時使用。

相較于我院，省人民醫(yī)院手術病人在病房的術前準備較為完備。腔鏡女病人統(tǒng)一頭發(fā)扎到一側綁辮子。一律不穿內(nèi)衣褲，手術服上衣反穿，上手術臺時再解開后背綁帶。病房護士在核對單上詳細勾取準備項目并簽字，核對單隨病例帶入手術室，由圍臺護士核對后簽字確認。

另外，在腔鏡手術之外的觀察中，我發(fā)現(xiàn)老師們對于器械紗布的清點非常嚴格，術前兩遍，關前關后各一遍，嚴密杜絕器械紗布遺留病人體內(nèi)的可能性。高壓打包時的清點也非常仔細，確保常規(guī)包內(nèi)不缺任何物品，簽上名字就意味著負責，培養(yǎng)了大家良好的工作習慣。對于醫(yī)生的配合也非常積極，力爭做到在能力范圍內(nèi)和條件許可情況下最好地為醫(yī)生提供服務，從而縮短手術時間節(jié)約手術成本，也減少了病人痛苦更好地服務了病人。

手術室護士分工明確，在各司其職、責任到人的基礎上團結協(xié)作，營造出嚴謹認真、積極和諧的工作氛圍。

通過這次難得的學習機會，使我對腔鏡，特別是婦科腔鏡手術有了更進一步的了解，在理論知識和實踐技能方面都有了一定提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉變是我最大的收獲。總體實現(xiàn)了既定目標，圓滿完成進修任務，贏得廣大帶教老師的一致好評。在今后的工作中，我將結合進修所得使自身工作得到進一步提高，同時爭取將外院好的、先進的理念和做法結合我們的實際情況，以最好的方式在我院進行落實發(fā)揚。

建 設 性 意 見

1.組織全科護士學習腔鏡相關專業(yè)知識與手術配合技能。特別注意安全隱患。

2.建立規(guī)范完善的腔鏡手術配合操作流程并予以實施。

3.與相關科室協(xié)調建立更為完善的術前準備與核對制度，建立手術病人入室核對單，責任護士簽字以責任到人。

4.建議嚴格執(zhí)行紗布器械雙清點制度。即術前兩遍，關前關后各一遍，雙人點唱。

5.建議施行器械物品打包簽字負責制度。誰的包誰簽字，發(fā)現(xiàn)數(shù)目不對責任到人。

6.建議貴重器械物品用后收納時由雙人核對收納。

7.建立特殊項目收費單，由臺下護士登記簽名防止收費遺漏。

8.建議補充完善術后訪視內(nèi)容。

9.全面提高科室人員的責任心和服務意識。建議護士每人配備隨身筆記本，將工作中發(fā)現(xiàn)的問題或工作細則與技巧、注意事項等記錄下來，定期組織護士們相互交流學習，共同提高。

促進工作更和諧地開展，提高工作效率。

我非常榮幸的參加了護理部派出的 醫(yī)院為期2周的學習交流，雖然是短短2個星期學習和生活，但留下的印象卻是今生難忘的，現(xiàn)在匯報學習的體會：

質量管理與控制，認真組織落實。7月，在省級衛(wèi)生行政部門初審推薦的基礎上，衛(wèi)生部組織專家本著查實、查嚴、查細的原則對全國30個省(區(qū)、市)90個候選單位進行現(xiàn)場審核，最終確定腫瘤科等全國67家醫(yī)院的相關科室作為衛(wèi)生部首批“癌痛規(guī)范化治療示范病房”。

存質量、延長生存期都具有十分重要的意義。

其實癌性疼痛并不可怕，疼痛程度重，也不等于癌癥就到了晚期

目前國際公認的癌痛三階梯藥物治療原則：

根據(jù)癌痛的程度分為輕、中、重可使用三大類藥物：

第一種非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物即一般鎮(zhèn)痛藥;

第二種阿片類鎮(zhèn)痛藥;

第三種輔助鎮(zhèn)痛藥、鎮(zhèn)靜藥和營養(yǎng)神經(jīng)藥等。

輕度癌痛一般可以忍受，能正常生活，睡眠基本不受干擾，應按照第一階梯治療。第一階梯治療原則上是口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，該類鎮(zhèn)痛藥作用于末梢，具有解熱鎮(zhèn)痛抗炎的效果，能抑制下丘腦前列腺素合成酶的生成，減少前列腺素e的合成與釋放，對前列腺素含量較高的骨轉移患者的疼痛非常有效。

中度的癌痛常為持續(xù)性疼痛，睡眠

已受到干擾，食欲有所減退。此類疼痛患者需應用鎮(zhèn)痛藥物，但用藥原則上應采取逐步向第二階梯過渡的原則，即在給予非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥的同時，輔助給予鎮(zhèn)痛藥，如曲馬多或弱效阿片類鎮(zhèn)痛藥，如可待因、右旋丙氧芬等。晚間可服用安定藥和催眠藥等。

重度或難以忍受的劇烈疼痛，嚴重干擾睡眠和飲食。此時用一般鎮(zhèn)痛藥已基本無效，用其他鎮(zhèn)痛藥或弱效阿片類鎮(zhèn)痛藥已起不到鎮(zhèn)痛作用。重度的劇烈疼痛應由第二階梯向第三階梯治療過渡，正規(guī)使用強效阿片類鎮(zhèn)痛藥。

癌痛的其他護理方式

臨床研究表明，癌痛護理往往比藥物止痛更有效，且沒有任何副作用。這不僅需要癌痛患者的堅持，同樣需要家人的陪伴和呵護。

定能戰(zhàn)勝疾病，使他增強生活勇氣，認真完成一日三餐和進行必要的康復訓練，以充分調動自身最大消滅癌細胞的能力，從而達到止痛的目的。

二、轉移止痛法：可讓病人坐在舒適的椅子上，閉上雙眼，回想自己童年有趣的樂事，或者想自己愿意想的任何事，每次15分鐘，一般在進食后2小時進行，事后要閉目靜坐2分鐘;也可根據(jù)病人的愛好，選放一些快聲調的音樂，讓病人邊欣賞邊隨節(jié)奏作拍打、拍手等動作;還可讓病人看一些笑話、幽默小說，說一段相聲樂取。這些都可以達到轉移止痛的目的。

三、物理止痛法：可通過刺激疼痛周圍皮膚或相對應的健側達到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清涼止痛藥等，也可采用各種溫度的刺激，或用65℃熱水袋放在濕毛巾上作局部熱敷，每次20分鐘，可取得一定的止痛效果。

四、放松止痛法：全身松馳可以輕快感，肌肉松弛可阻斷疼痛反應?？梢?/p>

讓病人閉上雙目，作嘆氣、打呵氣等動作，隨后屈髖屈膝平臥、放松腹肌、背肌、緩慢作腹式呼吸?；蛘呓胁∪嗽谟撵o環(huán)境里閉目進行深而慢的吸氣與呼氣，使清新空氣進入肺部，達到止痛目的。

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護士外出培訓心得體會篇十一

非常感謝領導給我這次外出學習的機會，通過這短短的40天時間，培訓雖很短，從中學到的知識卻使我受益匪淺，感觸頗多，使我更深刻的認識到這份職業(yè)的精辟之處，在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自己的業(yè)務能力，認清了自身與其它銀行員工所存在的差距，明確了自己今后的學習發(fā)展方向，為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎。

現(xiàn)將外出培訓學習所學總結如下:

:

前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高，明著是以集訓隊為一體，可暗地里都是以個自利益為重，都想做到最好。

三所銀行共有二十幾人，分組練習還好，可一到晚上自由時間大家都爭著到訓練室練操作，場地少，人員多，每次為練都不開心，在練每項操作的同時，大家都付出了許許多多，有人從蕩板上摔下來過，有苦有甜大家都很認真，這些我從來沒有見過的。

平時在科里上班覺得沒啥，可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變，不由得感覺自己像是進了一個沒有硝煙的戰(zhàn)場，時刻會有人出現(xiàn)在你身邊，告訴你:你被淘汰了。

分部領導委派xx主任給我們做指導，從細小至微處抓起，怎么樣和客戶溝通，怎么走路，就連走路多一步少一步都不行，讓我們平時看起來無關緊要的東西，讓x主任一扣是漏洞百出，剛開始弄的我們都不會走路了，盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。

我相信任何成果都要有艱辛的付出，任何困難都難不倒有恒心的人，滴水穿石就是這個道理。

2、理論知識得到充實:以前看書的時候總想著看完就完了，也就是為了應付某個考試而看，可通過這次培訓，使我認識到醫(yī)學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣，需要相當?shù)睦喂?、扎實?/p>

是任何科研與操作的先決條件，要求相當?shù)膰乐?，一環(huán)扣一環(huán)，時間對于每個人都是公平的，就看你用來做什么，用賈主任的一句話，員工要的是全面的發(fā)展，不能只依靠領導指揮我們?nèi)?zhí)行，在理論上也要充實自己，如果單是這樣那要員工有什么用了。

現(xiàn)代網(wǎng)絡信息化這么發(fā)達，客戶的金融意識提高，客戶提出的問題，你回答的不全或者是答不出來，人家上網(wǎng)一查比你知道的還多，你說丟不丟人，讓客戶想這員工連這點都不懂，這對我們的員工整體印象會大打折扣，所以一定要加強理論學習，把理論真正運用到實際當中，那定會得心應手。

3、整體形象與心理素質得到加強:

員工的形象對于我們更是非常重要，它代表著一個人的氣質，品質，還代表著一個銀行的形象，第一印象尤為重要可以使客戶對你產(chǎn)生信任感，在集訓隊時我們從點滴練起，如何報告，與客戶溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉，動作優(yōu)美利索，如何能節(jié)省時間，提高效率，還要時間提醒自己注意自己的形象，不管是比賽時的評委還是平時工作中的客戶及家屬，都使他們加深對我們的整體印象。

總之，通過這次培訓學習，我付出了該付出的時間、精力，相比我所得到的知識、經(jīng)驗與感悟，后者更值。

在理論知識和實踐技能方面都有了一定提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉變是我最大的收獲。

總體實現(xiàn)了既定目標，在今后的工作中，我將結合培訓所得，使自身工作得到進一步提高，結合我們的實際情況，以最好的方式在我行進行落實發(fā)揚。

心得二:外出培訓心得體會

20xx-4-23至20xx-4-25日我有幸去上海參加了華東師范的“幼兒園有效教學觀摩研討”活動，見到了很多的專家，分享了她們的很多的教學觀摩和名師專家的講座。

本次的外出培訓的分三天的教學活動觀摩和專家講座。

在本次的培訓中，我們觀摩了好多上海名師的教學活動。

如:上海名師袁晶晶的科學活動《放大鏡》、上海名師顧瑩的綜合活動《鮮花彩虹》、特級教師應彩云在主題背景下的活動《犟龜》等。

她們的教學主要是研討“主題背景”下的教學活動。

包括了繪本教學、集體教學、科學活動及專家們的教學活動設計與實施案例分析、新課程背景下的繪本教學的思考分享。

通過這次學習，我們更進一步了解了主題背景下新課改的發(fā)展方向、目標和一些對教育教學工作很有見解的專家們以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學觀念進一步得到更新，受益非淺。

下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會:

一、教師應注重綜合性和課程的整合

兒童的生活是一個不可分割的整體，兒童的多個發(fā)展領域之間是相互聯(lián)系、相互促進的，在教學實踐中，要綜合各領域的知識進行活動設計，力求幫助幼兒獲得完整的經(jīng)驗。

如:主題背景教學中班的綜合活動《鮮花彩虹》，教師根據(jù)中班孩子的是非辨認的時期，采用了連詞成句的語言發(fā)展階段，用情感渲染、交流互動的形式促進中班孩子在課堂上的表達表現(xiàn)能力。

教師有效的提問來拓展幼兒的想象力，讓孩子在活動過程中淋漓盡致的自由發(fā)言，使孩子們在情景中情感內(nèi)化。

二、教學內(nèi)容的問題引領恰到好處。

放棄任何框框和本本，尊重孩子，讓他們盡情表露真性和夢想，然后教師進行觀察分析，再是順導性的教育，同時附上適當?shù)膹娭坪陀媱?，這就是自然的教育。

如:中班袁晶晶老師的科學活動《放大鏡》，教師用簡潔的語言引出放大鏡，讓孩子們自由想象，并采用觀察法嘗試讓孩子使用最主要的工具放大鏡，從而推動了科學活動觀察的主要性，值得我學習的是教師的回應策略非常的好，當孩子發(fā)生爭議時，教師只是在一旁聆聽這些觀點，并尊重孩子們的意見。

關注孩子背后的思想，“你是怎么想的?”讓孩子們在說出解決問題的方法的同時，說明自己是怎么想到要這樣解決。

這樣，老師就能夠真實地了解孩子的想法，為后面的指導提供保證。

其實是教師提供孩子的一個梳理思路，完善假設的機會，將后面的探究活動引向一個明確的方向。

三、把繪本作為語言學習素材

繪本閱讀過程中的語言學習有多種方式:可以聽老師讀、討論、看圖講述，故事續(xù)編等。

教師在為孩子講述故事的過程中，將自己對繪本內(nèi)涵的感悟，對繪本文字的品味乃至自己對閱讀的情感，通過聲音、神情傳達給孩子，給孩子以強烈的情感熏陶、無聲的語言滋養(yǎng)與暢快的閱讀享受。

我覺得王紅裕老師的《熊叔叔的生日派對》很有感染力，教師在教學過程中讓孩子猜想、講述也是訓練語言的有效方式。

從而嘗試讓孩子們理解相反詞并能根據(jù)相反拓展成比賽的形式在游戲中學習。

最后“整體回歸”這一環(huán)節(jié)中，也是一種非常好的訓練語言方式。

四、新課程背景下繪本教學的思考，教師要學做會反思斟酌

繪本教學給我的啟示是:首先應該“認真品讀、梳理價值點、精準定位、選擇教學點。

”教師要對照各年齡段的發(fā)展目標，尋找到與繪本中相對應的契合點，然后確定活動目標。

本次外出培訓使我提高自我動機，我們要對已有經(jīng)驗與新知識的思維碰撞，讓我們的觀念有所改變。

有了親身體驗，讓我們對新理念認識更加深刻。

因為有與導師的直接對話，讓我們感受更多的教育教學風范。

我要向應彩云老師學習，學習她一步一步走，讓我在教學方向更加明確、思路更加清晰、效果更加明顯。

在日常教學中，我要不斷地自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結能使自己在今后的教學活動中更靈活的調整自己的教育策略，使我的專業(yè)素質在反思中不斷的，有效的提高和成長。

以上就是我參加這次活動所收獲到了，希望以后可以多參加這樣的活動。

使我更快更好的成長起來。

心得三:外出培訓心得體會

今年我出去學習了兩次，一次職業(yè)健康業(yè)務培訓，一次節(jié)能管理與技術培訓，兩個學習時間加起來不到十天，但對于我的啟發(fā)很大，受益匪淺，并且使我對有些工作有了新的認識，對工作中存在的有些問題有了新的思考。

在工作中學習，在學習中成長，只有一個目的，那就是提高自身業(yè)務水平，能更好的服務于工作，指導于生活。

下面我就這兩次學習的主要內(nèi)容給各位匯報下。

一，職業(yè)健康業(yè)務培訓

本次培訓班是由省安監(jiān)局主辦，學習時間為8月21日至24日，學習內(nèi)容分四個部分。

1，由省衛(wèi)生監(jiān)督所主任醫(yī)師申秀芹主講的企業(yè)職業(yè)健康監(jiān)管，職業(yè)病防治法及相關法律法規(guī);2，由西安市疾控中心主任醫(yī)師袁永新主講的職業(yè)危害因素分類，識別，評價和防治措施，職業(yè)病危害事故典型案例分析;3由兵器工業(yè)衛(wèi)生研究所主任醫(yī)師姜相陽主講的企業(yè)建設項目職業(yè)衛(wèi)生”三同時”監(jiān)督管理;4，由航天總醫(yī)院王巖主任醫(yī)師主講的職業(yè)健康監(jiān)護知識培訓。

這四位老師通過大量的事例給我們講述了我國以及世界職業(yè)健康工作情況，語言通俗易懂，課程內(nèi)容深入人心，聽后使我對職業(yè)健康工作有了更進一步的了解，我相信這將對我以后的工作有很大的指導意義。

二，節(jié)能管理與技術培訓

這是西安石油大學短期教育的一次專業(yè)性培訓，由油田公司安質部組織，課程有1，化工節(jié)能原理和技術;2，油田管網(wǎng)技術;3，油田注水系統(tǒng)節(jié)能控制技術;4，生產(chǎn)節(jié)能與國家標準;5，用能單位能源利用狀況報告填報系統(tǒng)。

學習時間為一周，內(nèi)容極其豐富，涵蓋了整個國家節(jié)能方面的知識，作為第一次接受節(jié)能知識培訓的我，可謂求知若饑，接觸到了很多專業(yè)性的節(jié)能技術與管理，使我對節(jié)能工作有了更高的認識。

在世界能源日益減少的形勢下，節(jié)能工作勢必更加重要，節(jié)約能源是我們每一個人的責任，杜絕浪費是我們每一個人的義務。

通過這兩次有組織有目的的學習，我深感自己能力不足，在和來自各個單位的同志們交流后，對自己的業(yè)務工作有了更清晰的認識。

這兩次專業(yè)性很強的學習，使我忽然產(chǎn)生這么一個想法，我開始在懷疑自己，為什么沒有來學習之前，我自我感覺很好，反而學習之后，吸收了知識，我越覺得自己懂的越少，這就是所謂的”學得越多，不知道的越多”。

如果你去系統(tǒng)的學習一門學問，深刻地去鉆研，你就會覺得什么叫做專業(yè)，如果你去深入的接觸一位大師，促膝而談，你就會體會到什么叫淵博。

學無止境，我希望通過更多的學習，來填充自己微薄的生命。

心得四:外出培訓心得體會

非常感謝院領導給我這次外出學習的機會，通過這短短的40天時間，培訓雖很短，從中學到的知識卻使我受益匪淺，感觸頗多，使我更深刻的認識到這份職業(yè)的精辟之處，在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自己的業(yè)務能力，認清了自身與其它醫(yī)院護士所存在的差距，明確了自己今后的學習發(fā)展方向，為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎。

現(xiàn)將外出培訓學習所學總結如下:

1、業(yè)務技能方面有了進一步提高:

我們先后練了7項操作:無菌技術操作、靜脈輸液、心肺復蘇、臥床病人更換床單、野戰(zhàn)條件下心肺復蘇、動態(tài)微光條件下靜脈輸液及微光靜脈輸液。

前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高，明著是以集訓隊為一體，可暗地里都是以個自利益為重，都想做到最好。

三所醫(yī)院共有二十幾人，分組練習還好，可一到晚上自由時間大家都爭著到訓練室練操作，場地少，人員多，每次為練都不開心，我們孔同志為了占場地好幾次都不吃飯，在練每項操作的同時，大家都付出了許許多多，有人從蕩板上摔下來過，有鋪床時劃破手的，有苦有甜大家都很認真，這些我從來沒有見過的。

平時在科里上班覺得沒啥，可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變，不由得感覺自己像是進了一個沒有硝煙的戰(zhàn)場，時刻會有人出現(xiàn)在你身邊，告訴你:你被淘汰了。

經(jīng)過每一輪的淘汰，使我更深的認清了事情的殘酷性，我們單位就留下我們?nèi)齻€人，雖然每個人嘴上都不說，但是心里都明白，后期的訓練都不言而喻，訓練場由集訓隊搬到了大禮堂，分部領導委派賈萍賈主任給我們做指導，從細小至微處抓起，給我們每個人扣游擊動作，怎么樣的手法能把床單拉展，怎么樣的手法能把床單角鋪成標準的90度，內(nèi)角達到45度，怎么樣和病人溝通，怎么走路，怎么端治療盤，怎么推治療車，怎么拿輸液架，怎樣消毒瓶口與皮膚，共消毒幾圈等等都有規(guī)定，就連走路多一步少一步都不行，讓我們平時看起來無關緊要的東西，讓賈主任一扣是漏洞百出，剛開始弄的我們都不會走路了，盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。

練習鋪床期間正好趕上分部領導去集訓隊視查工作，我有幸代表集訓隊學員演示了臥床病人更換床單，受到了分部領導的一致好評。

也由于大家手法不對經(jīng)常不是把手劃破就是把指縫弄劈，裂著好大的口子，直流血，但還是堅持，賈主任耐心細致的要求我們不能有一個廢動作，腳底下的步子都是數(shù)出來的。

動態(tài)微光靜脈輸液在蕩板上，一個大型的秋千，我和李靜同志都有暈車的毛病，一上蕩板就暈，平衡感極差，我從上面都摔下來好幾次，為了克服抗眩暈，練習平衡能力，我們在蕩板上從開始的5分鐘到后面一點點的往上加，練習在上面跪，最后跪的膝蓋都腫了，戴上護膝繼續(xù)，終于經(jīng)過反復練習時間可以在上面漂亮的完成這項操作，我相信任何成果都要有艱辛的付出，任何困難都難不倒有恒心的人，滴水穿石就是這個道理。

2、理論知識得到充實:

以前看書的時候總想著看完就完了，也就是為了應付某個考試而看，可通過這次培訓，使我認識到醫(yī)學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣，需要相當?shù)睦喂?、扎實?/p>

是任何科研與操作的先決條件，要求相當?shù)膰乐敚画h(huán)扣一環(huán)，理論兩天考一次，一天要看100頁左右，白天練操作晚上看理論，大家學習熱情高，都是加班加點的看，看到晚上3點多，有的甚至看到4點都不睡覺，為了防止瞌睡每晚都要喝濃濃的'咖啡，都的落到別人的后面，我前面考試不理想，最后經(jīng)過努力一次比一次高，終于考到了別人的前面，學習要講究方式方法，不是單靠死記硬背，而是要理解性的記憶，要不然前記后忘，看了也是白看。

時間對于每個人都是公平的，就看你用來做什么，用賈主任的一句話，護士不應該只是會打針，會發(fā)藥換液體這么簡單，而是全面的發(fā)展，不能只依靠醫(yī)生下醫(yī)囑我們?nèi)?zhí)行，在理論上也要充實自己，如果單是這樣那要護士有什么用了，這些事情護工也會干。

現(xiàn)代網(wǎng)絡信息化這么發(fā)達，病人的健康意識提高，病人提出的問題，你回答的不全或者是答不出來，人家上網(wǎng)一查比你知道的還多，你說丟不丟人，讓病人想這護士是學醫(yī)的自私連這點都不懂，這對我們的護士整體印象會大打折扣，所以一定要加強理論學習，把理論真正運用到實際當中，那定會得心應手。

3、整體形象與心理素質得到加強:

三分治療、七分護理，這一點大家都不陌生。

護士的形象對于我們一線的護士更是非常重要，它代表著一個人的氣質，品質，還代表著一個醫(yī)院的形象，第一印象尤為重要可以使病人對你產(chǎn)生信任感，在集訓隊時我們從點滴練起，如何報告，聲音響亮度，不能托音，怎么站姿，與病人溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉，操作要有形無聲，動作優(yōu)美利索，如何能節(jié)省時間，提高效率，還要時間提醒自己注意自己的形象，不管是比賽時的評委還是平時工作中的病人及家屬，都使他們加深對我們的整體印象。

總之，通過這次培訓學習，我付出了該付出的時間、精力，相比我所得到的知識、經(jīng)驗與感悟，后者更值。

在理論知識和實踐技能方面都有了一定提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉變是我最大的收獲。

總體實現(xiàn)了既定目標，在今后的工作中，我將結合培訓所得，使自身工作得到進一步提高，結合我們的實際情況，以最好的方式在我院進行落實發(fā)揚。

心得五:外出培訓心得體會

20xx年11月2日，我們早晨五點出發(fā)，一路風塵仆仆來到杭錦旗城鎮(zhèn)中學，全天觀摩了全校校容校貌，并聽取了兩位老師的示范課，城鎮(zhèn)中學的校長對講學稿的開發(fā)、試行、推廣做了深入細致的介紹。

這一天匆匆忙忙，卻收獲頗豐。

下面就此談幾點認識。

1.講學稿的設計

“講學稿”設計要過好兩關:一是學生關，教師要了解學生的學習意向、興趣和主要困難，從而確定切實有效的教學對策。

二是教材關，教師要吃透教材的編寫意圖和知識結構，以及對不同層次學生的學習要求，解決因材施教、“差異教育”問題等。

就在很多學校感嘆集體備課流于形式時，東廬中學的“講學稿”恰恰是集體備課的有形成果。

為確保集體備課的質量，東廬中學要求每個備課組做到“三定三有”:定時間、定地點、定主備人;有計劃、有主題、有記錄。

學校還將此項規(guī)定納入備課組長與教師的考核，一月一考核，使集體備課落到實處。

東廬中學的備課模式可以概括為:“提前備課、輪流主備、集體研討，優(yōu)化學案，師生共用”。

具體說來，教研組長會同備課組長確定主備教師和審核人，主備教師提前一周確定教學目標，選擇教學方法，設計教學程序，將“講學稿”草稿交備課組長審核;備課組長初審“講學稿”后至少提前兩天將“講學稿”草稿發(fā)給全體組員，然后召集組員集體審稿，提出修改意見;主備教師按集體審稿的意見將“講學稿”修改后交審核人審查，再由備課組長將審核后的“講學稿”交分管領導審定，制成正式文本，發(fā)給每個教師一份。

教師上課前一天將“講學稿”發(fā)給學生，任課教師對“講學稿”再進行理解和補充，第二天師生共用“講學稿”實施課堂教學，在上課前，教師必須抽批部分“講學稿”，以了解學情，并進行最后的課前備課。

2.講學稿的用處

除了教師的教案、學生的學案外，講學稿還是學生的練習冊。

東廬中學的教師除了“講學稿”上的題目外，原則上不允許再布置課外作業(yè)。

對每份“講學稿”教師要做到有發(fā)必收，有收必改，有改必評。

此外，學校對學生的成績考評也緊緊圍繞“講學稿”。

東廬中學測試或考試時，教師通常從“講學稿”上選擇題目，引導學生利用“講學稿”進行復習，達到“學什么，教什么;學什么，考什么”。

學生每隔一定時間后將各科“講學稿”進行歸類整理和裝訂，就成為很好的復習資料。

3.講學稿優(yōu)點

“講學稿”關注學生的學，優(yōu)化學習過程，教給學生自學的方法，培養(yǎng)學生自學的習慣，鼓勵學生提出自己的觀點。

運用“講學稿”的教學活動打破了只用教案教學的常規(guī)做法，實現(xiàn)了課下與課上相結合，學案與教案相結合，學生自主學習與教師講解誘導相結合，讓學生自主、探究、主動地學習。

“講學稿”改變了傳統(tǒng)的“填鴨”式教學，把思維空間留給學生，把自學方法教給學生，把學習主動權還給學生，把自主時間還給學生。

“講學稿”還使“學生的學習品質得到了優(yōu)化。

按“講學稿”的要求預習是一種主動的達標，要達標就應迎難而上，決不輕易放棄。

經(jīng)過努力，絕大多數(shù)學生都能實現(xiàn)目標。

這樣，中等生、學困生也逐步樹立了自信。

總之，講學稿是集教案、學案、筆記、作業(yè)、測試和復習資料于一體的師生公用的教學研究文本，是教學研究合一的載體。

它的可操作性強、實效性高，推廣面廣。

值得一用。

護士外出培訓心得體會篇十二

今年（xx年）10月17日至11月25日，我有幸參加了東城區(qū)第十六期國家公務員科級任職培訓班（注：俗稱科長班）。因為是全脫產(chǎn)學習，委室領導和同事給了我很大的支持，基于此，我十分珍惜這次難得的學習機會，把學習過程當作是全面充電，提高素質的過程。

通過四個單元240課時的學習，自己在政治理論、業(yè)務素質及綜合能力等方面都有了一定的提高。這次培訓緊緊圍繞“我怎樣當好科長”這條主線，注重理論聯(lián)系實際，著力提高我們作為科級干部應知、應會和應具備的能力。通過本次培訓學習，我的主要收獲有以下三個方面。

一、系統(tǒng)的理論學習，提升了思考力。

通過學習有關中國經(jīng)濟建設與經(jīng)濟體制改革，民主政治與文明建設，加強黨的執(zhí)政能力建設，建設服務型政府，構建和諧社會等基本理論，使自己在看到中國改革開放以來取得的巨大成就的同時，清醒地認識到當前國家面臨的各種困難和問題，增強了立足本職、服務群眾的緊迫感和責任感，同時更深化了對規(guī)劃提出的背景、目標、原則以及任務的理解，進而能夠從社會發(fā)展的大背景和構建和諧社會的高度來重新審視自己的工作定位。我深深感到：只有站位高，定位準，工作才能有實效，有突破。

二、參與體驗式培訓，增長了才智。

通過拓展培訓、演示課、模擬課、參與式研討、演講、撰寫調查報告等多種形式的實操鍛煉，使自己在親身投入，學習體驗、展示交流的過程中，綜合能力得到了一定的提高。如：拓展培訓，為大家提供了彼此了解認識的機會，展現(xiàn)了每個人的優(yōu)勢，鍛煉了每個人的能力，強化了責任意識，培育了團隊精神，增進了同學間的友誼。通過參加科長的辦會能力這項演示課，自己能夠運用已有的知識和經(jīng)驗，認真履行組長的職責，積極組織本組學員進行籌劃，鍛煉了組織協(xié)調和溝通能力，同時也看到了自身存在的不足。通過參加演講，鍛煉了我的邏輯思維能力、語言表達能力，并從中學到了他人的優(yōu)點和長處。通過多次參與式研討，以及各組學員們的互動交流，使自己對老師講授的科長的政治素質、行政能力及法律素質等理論知識有了更深刻的認識，我認為政治素質是前提，行政能力是基礎，法律素質是保證，除此之外，還必須要具有良好的道德素質、人格魅力及健康心理，只有這樣才能更好地勝任科長的職位要求。

三、貼近實際的授課內(nèi)容，領悟了領導藝術、技巧和方法。

通過學習“科學思維與行政決策；科長的開拓能力；領導方法與領導藝術”等課程內(nèi)容，提示自己在今后的工作中，要努力實現(xiàn)思維方式、工作作風、工作方法的轉變。牢固樹立現(xiàn)代思維方式，既要做公共汽車司機，又要學會做出租汽車司機，面對千變?nèi)f化的情況和需求，善于運用創(chuàng)造性思維、敏捷性思維、多維性思維，來分析、解決問題和矛盾，提高執(zhí)行力。要抓住“人”這個中心，做到五個學會，即：學會調適、學會分享、學會寬容、學會激勵、學會溝通，從而使領導行為人性化，管理效能最大化。

以上匯報的是自己參加培訓后的主要收獲，下面再談一點自己的體會和感受。

四、一點體會和感受：

在本次培訓中，通過學員投票和老師評定，我被評為本期培訓班優(yōu)秀學員。我的體會是——盡快使自己較好地融入班集體，做熱心關心集體，真心關愛他人，適時展示自我的“局內(nèi)人”。我們這次培訓共有來自全區(qū)27個部門的66名同志參加，除了本單位一同培訓的同志外，應該說對老師和絕大多數(shù)同學都是非常陌生的。班級是臨時組建、僅能維持40來天集體，老師和同學多是素未謀面，且學習后又將各奔東西的“過客”，如何使自己真正融入這個集體，做一名“局內(nèi)人”，是對全班66名同學的一個考驗。我想我經(jīng)受住了這次考驗，并且得到老師和同學的認可。

我認為：不管是臨時的、相對松散的團隊，還是長期工作、學習的單位、集體，我們都應有做“局內(nèi)人”的意識和行動，一是要熱心的關心這個集體，關心它的前途和發(fā)展，積極投身其各項工作、學習和活動，努力為它增光添彩；二是要真心關愛他人，這個他人包括領導和同事等，正如照鏡子的道理一樣，你對著鏡子微笑，你看到的必然是一張笑臉。因此，真心的去關愛他人，你必然也會享受到他人真心的關愛。三是要適時的展示自己，我想，適時的展示絕不是張揚和張狂，相反它是使領導和同事們更進一步了解我們的一個重要也是必要的途徑，同時也是我們發(fā)掘自身潛能、證明自己能力的渠道之一。

總之，通過這次培訓學習，自己感到不僅學到了理論知識，更重要的是獲得了實踐的方法，提升了工作的能力。今后我要努力排除自我放松的惰性，不斷強化自主學習的內(nèi)動力，從多種渠道擴展知識結構，使自己不斷擴充知識的總量、質量、流量，轉化為知識增量，從而獲得持續(xù)發(fā)展的綜合能力。要在實踐中不斷錘煉決策、協(xié)調、創(chuàng)新等行政能力，特別是自覺反思總結的能力，做到“勤學、勤思、勤問、勤寫”，努力使自己成為領導的參謀助手，同事們的合作伙伴和益友。

以上是我參加本次培訓學習的匯報總結，請領導和同志們指正。

護士外出培訓心得體會篇十三

20xx年5月29-6月1號，我有幸能去香港參加3說學校的學習交流活動，首先感謝學校領導給了我們一次外出參觀學習其他學校的各方面管理的寶貴經(jīng)驗的機會。這三所的校容校貌以及他們領導所介紹成功管理經(jīng)驗都給我留下了深刻的印象，現(xiàn)談談我的五點體會。

1、校園及課室環(huán)境輕松、活潑，給人一種很放松的學習狀態(tài)，校園內(nèi)隨處可見勵志以及成長箴言、生活常識和基本的素養(yǎng)要求，給人一種很強的視覺沖擊力及心靈的震撼力。

2、課堂上，師生關系和諧似朋友，孩子課堂參與度高，學習主動性很強，學習興趣也很濃，不是老師要我學而是都體現(xiàn)出我要學的學習狀態(tài)。

3、教師都很敬業(yè)愛業(yè)和專業(yè)，在我們經(jīng)常認為工作累、忙、辛苦的同時更佩服香港的老師，他們每周三十幾節(jié)課，每天工作到晚上七八點。但工作量大并沒影響他們對工作的態(tài)度和熱情。從數(shù)學課的課堂練習題的設計可以看出老師是花了很多時間和心思設計出適合孩子的少而精的習題。難度大，時間長，質量高，效率快，這是我們值得學習的地方。

4、數(shù)學課堂上，教師講的知識點少，但講的很透徹，且不管低高年級都善于用數(shù)形結合，使本來抽象的問題更加形象具體，便于理解。

5、充分運用現(xiàn)代教育技術。現(xiàn)代教育技術的運用并非停留在簡單的課件運用上，而是3d影像、平板電腦等。重視教學評價。通過測試調查，有效地掌握了同學們知識和掌握的程度。讓同學們知道學習的目標并能檢測學習的進度。

護士外出培訓心得體會篇十四

外出培訓是拓寬視野、增長才干的重要機會。近期我參加了一次以提升職場技能為目標的外出培訓活動，讓我真切地感受到了不同之處和重要性。在這次活動中，我遇到了新的挑戰(zhàn)，積累了寶貴的經(jīng)驗，也穿越了舒適區(qū)，發(fā)現(xiàn)了潛在的可能性。

第二段：挑戰(zhàn)與成長

在外出培訓的過程中，我遇到了很多挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)推動了我的成長。首先，與不同行業(yè)不同背景的人交流合作，我學會了尊重和傾聽他人的意見，充分了解并且拓寬了我的視野。此外，我參加了一些模擬案例的討論和解決方案制定，這提高了我的問題解決能力和團隊合作能力。我還發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，通過與優(yōu)秀的同事交流合作，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些領域的優(yōu)勢和劣勢，這為我的個人發(fā)展提供了一個更明確的方向。

第三段：舒適區(qū)之外

在外出培訓過程中，我跨出了舒適區(qū)的邊界，體驗了一些以前從未嘗試過的事情。首先，我面對了與陌生人建立聯(lián)系的情況，這是一個在職場生涯中必須具備的能力，而這次經(jīng)歷讓我更加自信和從容。其次，我參與了一些與我所從事工作完全不相關的活動，既在體力上挑戰(zhàn)了自己，又通過這些活動體會到了其他角度的成功與快樂。雖然暫時離開了舒適區(qū)，但這些經(jīng)歷讓我更加勇敢和堅定，面對未來的挑戰(zhàn)時，我會更加淡定自若。

第四段：經(jīng)驗的積累

通過這次外出培訓，我積累了寶貴的經(jīng)驗，并且學到了一些關于職場的重要教訓。首先，我意識到自我學習和自我提升的重要性，只有不斷學習才能保持競爭力。其次，我學會了如何與不同類型的人相處。不同的人有不同的思維方式和工作習慣，只有理解并尊重他們，才能更好地合作。我還學會了如何在協(xié)作中分配任務和責任，并及時進行溝通和反饋，以確保工作高效有序地進行。最后，我明白了只有在實踐中才能真正掌握知識，并將其運用到實際中。因此，在未來的工作中，我會注重思考并將所學的知識付諸實踐，不斷提高自己的工作能力。

第五段：總結

通過這次外出培訓，我不僅拓寬了視野，增長了才干，還學習了與人相處和合作的重要性。在面對挑戰(zhàn)和舒適區(qū)之外的經(jīng)歷中，我意識到了自己的潛力和可能性。寶貴的經(jīng)驗積累讓我更加堅定和自信地面對職場的各種挑戰(zhàn)。在以后的工作中，我將持續(xù)努力學習、提升自己，不斷突破自我，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。外出培訓是一次寶貴的經(jīng)歷，我相信這將在我人生的道路上起到積極的影響和推動作用。

護士外出培訓心得體會篇十五

4月23-24日，我有幸參與了臨沂市學校數(shù)學優(yōu)質課評比活動，作為一名青年老師，任何次外出聽課都是我學習的大好機會。此次活動在臨沐縣進行，在這兩天的時間里我們聽到了“不同風格〃、“不同版本〃教學優(yōu)質課，我受益匪淺、感受頗多。

十六位老師的授課，各具特色、亮點紛呈，充分體現(xiàn)了各個地區(qū)的先進教學水平，這些優(yōu)質課無論是在學問結構、授課方式上都體現(xiàn)了新課程提倡的素養(yǎng)訓練觀念，充分體現(xiàn)了以同學為本的訓練理念，為同學供應了感受生活、表現(xiàn)才藝、培育品德以及學習、積累科學文化學問的寬闊空間，切實做到了“讓同學在學習中感受美、讓同學在生活中制造美、讓同學在社會中實踐美"。

這次培訓讓我學到了很多新的學問，在今后的訓練教學工作中，我要努力學習，不斷提高自己。通過學習我熟悉到老師自身的良好素養(yǎng)是上好課的重要前提和基本保證。在這幾天的聽課中我發(fā)覺他們都有幾個共同特點：

1、老師角色定位精確。整堂課中老師始終以一個合、伙伴、伴侶引領孩子們走進課堂進行學習，始終微笑面對同學，給同學一種親切感，拉近了師生間的距離。

2、老師們的語言精確規(guī)范。只有做到這一點，才能保證同學對課程的理解，才能調動同學的樂觀性和參加性。

3、老師教態(tài)親切，表情豐富，有很強的藝術表現(xiàn)力和感染力，課堂的組織、調控力量更能體現(xiàn)老師的藝術功力豐厚，在課堂上能夠敏捷應變，左右逢源。

要想上好一堂課，首先老師對教材的解讀特別重要，如何精確制定教學目標，深切領悟教材的編排意圖，是我們每個老師備課時要認真鉆研的一個重點。執(zhí)教這些課的老師,每個人對教材的使用都是制造性的合理編配，更有著自己獨特的實踐設計。

其次老師的備課應把握“老師、同學、教材〃三位一體的關系，同學始終是課堂參加的`主體，任何教學環(huán)節(jié)的設計都不能脫離生活、脫離同學。本次聽課的一個突出的感受是各位參賽老師在“備同學〃這環(huán)節(jié)上尤為突出，由于老師使用的同學都不是自己所教的同學，在這一環(huán)節(jié)上更體現(xiàn)了老師的高素養(yǎng)和課堂應變力量。

在優(yōu)質課的競賽中，老師的基本功尤為重要，參賽的大部分老師的基本功特別扎實，在她們的課中，無論是老師的表演，還是老師的語言、教態(tài)，都顯示了一個專業(yè)老師扎實的教學素養(yǎng)。

詳細到一節(jié)課上我認為有以下特點值得我們學習：

小組教學要落到實處，小組合作學習是以小組活動為主體而進行的一種教學活動，組內(nèi)互助合作，組間評比競爭，能有效做到生生互動、師生互動，責任分工明確，又相互依靠，這有利于培育同學的自辦法識、合作意識、競爭意識等，促進每一個同學的身心全面健康進展。新課改后，小組合作學習成了課堂上的主要組成部分，但是許多時候我們看到的小組合作學習只不過是一個花架子:我們光知道小組合作學習的含義，操作起來卻不能落到實處，比如：許多時候我們聽到的公開課上，老師出示了問題后同學就以小組為單位開頭爭論、學習，在聽課老師看來同學樂觀參加，課堂氣氛甚是活躍，但是這些只不過是一些表面現(xiàn)象，學習爭論后并不知道自己學到了什么，所以說這是華而不實的，是我們在今后的教學中應當杜絕的。在今后的教學中我們可以依據(jù)自己學校的教學實際學習、借鑒。

總之，在每節(jié)優(yōu)質課中，都能感受到每位授課老師的獨具匠心、周密細致，每堂課都有或多或少的閃光點供我學習、借鑒。我會吸取其中的精華，并嘗試運用到以后的課堂教學過程中，逐步地提高和完善自己的音樂教學，讓同學學的更輕松、更開心。新課改的道路是漫長的，在今后的教學中我會不斷向老師們學習，不斷地提升自身素養(yǎng)，努力促進自己的專.業(yè)成長，讓自己的課堂教學越來越成熟。

護士外出培訓心得體會篇十六

感謝學校給予這次外出學習的機會，20xx年4月非常有幸能夠參加由福建教育學院主辦的20xx年的國培計劃。這次計劃主要分為三種形式：跟崗學習、集中研修、廈門集中游學。培訓的內(nèi)容多樣，有教育專家的理論講座，有校長的培訓講座，和到校園文化參觀學習。這次學習給我們正在成長的教師創(chuàng)建了一個學習交流和反思的機會，不管是從教育理念到課堂教學，從備課到聽課、評課，還是從專業(yè)知識到核心素養(yǎng)，從教育發(fā)展到教學改革等都將是一次新的認識。

首先，和大家分享在福州高級跟崗學習的一些體會。

福州高級中學是一所重點中學，師資力量非常雄厚。每個老師上課的方式非常獨特，在那里待了兩周，老師把他們上課的常態(tài)化展現(xiàn)得淋漓盡致，每個老師上課的內(nèi)容很有深度，功底扎實，專業(yè)能力強，語音語貌非常標準就像磁帶里的錄音一樣。聽完課后，都反思自己，應該怎樣講才能讓我們的學生聽明白，學進去，而不是講了就忘，一做就錯。

在福州學習期間，福州的有位老師告訴我說：‘’對于我們這邊的學生，基礎知識很重要，教材的學習也很重要?！闭莆战滩闹械闹仉y點，讓學生從不知到知，從知到理解的一個過程。

另外一點，他們學校如果有新老師的匯報課，有的觀摩課，組上的老師都會幫助不上課的老師進行磨課，差不多三周的時間，得出來的精品課就會上傳一師一優(yōu)。

第二、學會反思、學無止境

葉瀾說過：“一個老師一輩子只寫教案，只能成為一名教書匠，不可能成為，如果一個教師寫三年的教學反思，就可能成為?！弊鳛橐幻贻p教師，每聽完一節(jié)課，每上完一節(jié)課，都應該善于反思，在學習中反思，在反思中學會總結。古今中外的教育沒有統(tǒng)一和一層不變的模式，需要在實踐中不斷創(chuàng)新才能發(fā)展，在不斷交流和學習中才能不斷進步。

另外，在聽了21場講座中，專家們都提到了一個關鍵詞就是多讀書，讀好書，讀書學習是教師專業(yè)成長的加油站。所以，作為一名教師，要有一個系統(tǒng)的內(nèi)容，在給學生一杯水的同時，讓自己有一條河，不斷更新。

教師也是一名教書匠。作為一名教書匠，就要有匠心精神，匠心精神表現(xiàn)在鍥而不舍上，每件與眾不同的好東西，其實都是無與比寂寞的勤奮為前提的，要么是血，要么是汗，要么是所有青春好時光。教書育人也是如此。

總之，這次“國培”學習培訓使我理清了教學思路和提高了教育認識，真正感受到我國不同地區(qū)在教育教學方面的較大差距和落后地區(qū)教師自身的不足。受益非且，每一場專家講座、每一段學習活動、每一節(jié)聽課上課、每一句經(jīng)典名言、每一個教學案例、每一棟建筑文化、每一所校園文化、每一條教學經(jīng)驗、每一次教學探討和學習筆記都是寶貴的財富。教無定法，學無止境，只有終身學習并不斷創(chuàng)新的教師才是合格的人民教師。另外，作為年輕教師的我們，要相信，如果你在行動，就一定能看到自己的成長。

護士外出培訓心得體會篇十七

護士們在醫(yī)療崗位上是非常忙碌的，每天忙碌的工作讓他們幾乎沒有任何時間可以外出放松一下。但是，在外出休閑與放松的過程中，可以讓護士們平衡工作與生活，更好地調整自己的狀態(tài)，增強自己的身心健康。在這里，我將分享我的護士外出心得體會。

第二段：計劃目的

在外出休閑的過程中，讓自己能夠輕松、愉悅、放松。所以，在外出前，我要考慮到時間、地點、出行方式等各種因素，做好詳細的計劃，讓自己可以更好地放松心情，徹底放松。

第三段：行程體驗

某一天，我選擇了一個自然風景相關的旅游度假勝地，塑造自己的身體、心靈、肉體。我將自己投入到這個美麗的景色中，享受大自然的美景，深深感受到大自然的魅力和力量。除此之外，在旅途中，我在手機中下載了一些有趣、富有意義的播客，讓我在漫長的旅途中充滿了樂趣和歡聲笑語。

第四段：回歸工作

在放松之后的第二天，我感覺精神好極了，感覺自己已經(jīng)放下了緊張的思維和生活，丟掉了疲憊的感覺，更平靜和美好。并且，我盡量在工作中保持這種心態(tài)，毫不費力地應對各種任務。此時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的效率越來越高了。在家里，我繼續(xù)保持這樣的心情和工作狀態(tài)，去整頓和照顧自家的環(huán)境，使生活變得更整潔、優(yōu)雅和有序。

第五段：總結

對護士來說，外出放松，意味著重新定位、重視生活、調整工作和生活的平衡。在忙碌的工作中，護士也因此更加精力充沛，更有活力。其實，參觀、旅行和放松均是護士日常生活的重要組成部分，只要具有規(guī)劃性、安全性、合理性和滿意度，就可以有效地改善工作和生活平衡，提升自己的幸福感。這位護士外出心得體會的分享，鼓勵護士們能夠勇敢出去放松和生活，充分發(fā)揮自己的潛能和魅力，創(chuàng)造自己的一點點不同。

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