通過總結(jié),我們可以概括出規(guī)律和經(jīng)驗,為未來的發(fā)展提供指導(dǎo)。需要對自己的表現(xiàn)進行客觀的評估,找出自身的不足和提升空間。每一篇范文都是精心挑選的,代表了優(yōu)秀總結(jié)的典范之作。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇一
在心理健康教育方面,除了做好教研組的教學(xué)常規(guī)工作,積極開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),做好來訪咨詢等工作,加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。心理輔導(dǎo)室(開心屋)于每天中午向?qū)W生開放。對個別存在心理問題的學(xué)生及時進行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解除困惑,并做好詳細的輔導(dǎo)過程記錄。
認真負責任的關(guān)注班主任們轉(zhuǎn)給我的每一位有困惑情緒異常的學(xué)生,力求通過交流談心、沙盤游戲、行為記錄卡、同伴監(jiān)督等方式解決他們的困惑。
例如,對一年級兩個孩子的新生學(xué)校適應(yīng)問題進行了疏導(dǎo);對三年級8班一個女生因生病休息一段時間對學(xué)習(xí)有些跟不上產(chǎn)生厭學(xué)傾向,其母親為此想了很多辦法也沒有用,后來找到了心理輔導(dǎo)室,我對這位母親進行疏導(dǎo)與指導(dǎo),在班主任老師的配合下,該女生有了較好的改變。10月中旬,五年級有個男孩因為放學(xué)回家了目睹了從小把自己帶大的奶奶倒在樓梯口,雖馬上送醫(yī)院,但還是沒有再醒來。此事對孩子打擊非常大,導(dǎo)致孩子創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,出現(xiàn)懼怕、睡眠障礙;頭痛、頭暈,難以入睡,半夜總是起來發(fā)呆忍不住流眼淚;課堂上注意力不集中,思想恍惚,影響學(xué)習(xí)成績。
我就對該生進行了多次疏導(dǎo),通過第一步情緒宣泄,哭出所有的傷心,第二步因為愛,坦然面對,第三步冥想放松,能量注入的三步疏導(dǎo)方法幫助學(xué)生走出困境,克服障礙。老師的共情與關(guān)注對學(xué)生來說是積極的社會支持,有助于學(xué)生產(chǎn)生積極的生活信念,幫助其獲得成長。第二學(xué)期,四1班的某一男生由于學(xué)習(xí)不認真,調(diào)皮搗蛋,每天一早到校就不好好上自修,影響班級,經(jīng)常被同學(xué)告狀,被老師批評,導(dǎo)致同學(xué)之間、師生之間出現(xiàn)矛盾,甚至家長和老師之間也有了些許意見,導(dǎo)致該生心理上出現(xiàn)逆反狀態(tài),在行為上更加為所欲為,所以在跟班主任溝通以后對該生進行心理疏導(dǎo)與行為干預(yù),還跟其母親進行多次交流與溝通,到期末該生有所改變。
本學(xué)期組織老師參加了區(qū)第十六屆心理健康教育案例、論文評比。《兒歌在培養(yǎng)小學(xué)低年級學(xué)生良好的心理品質(zhì)中的作用》獲三等獎,《提高小學(xué)一年級新生學(xué)習(xí)適應(yīng)研究》獲得區(qū)第八屆教師教學(xué)小課題研究一等獎。
三年前,通過努力我校評上了第一批上海市中小學(xué)心理健康達標校,今年10月底,又迎來了xx區(qū)綜合督導(dǎo)過程中同步開展中小學(xué)心理健康達標校的驗收,我校心理健康教育定位準確,工作細致扎實,獲得了區(qū)教研員的好評。
發(fā)現(xiàn)有不愛學(xué)習(xí)、有厭學(xué)情緒、好動多動沖動、脾氣暴力等等狀況的學(xué)生比較多,如果除了小問題的我們學(xué)校這個層面還能幫助到的我們盡量提供幫助,但是對于問題嚴重的,老師們可以建議家長帶孩子去醫(yī)院心理科或精神衛(wèi)生中心進行測試檢查或者藥物輔助治療。最后希望老師們在面對這些奇葩發(fā)作時,老師自己先控制好自己的情緒,不要太激動,不要用刺激的話語或行為去激惹他們,我們可以先安撫他們的情緒,先冷處理,然后再去處理事件或者與家長聯(lián)系。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印
推薦度:
點擊下載文檔
搜索文檔
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇二
時光飛逝,一學(xué)年轉(zhuǎn)眼飄過,回顧20xx,說不上成績斐然,但懷著一顆真誠炙熱的心在與學(xué)生打交道,對待工作兢兢業(yè)業(yè),盡心盡責,教育學(xué)專業(yè)的我深知教育在培養(yǎng)人的過程中承載著的太多的責任,正是抱著對教育的敬畏之心,對待教學(xué)工作更是不敢懈怠。
大學(xué)教師的敬業(yè)與為人,學(xué)識與素養(yǎng)是大學(xué)生評價大學(xué)教師的基本標準。為了成為一個能被學(xué)生認可的大學(xué)教師,在教學(xué)中,我認真?zhèn)湔n,雖然今年依然沿用以前的教材,但我的教案、ppt卻會每年不同,每次備課都會有新的感悟與收獲。為了拓展知識,補充與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的材料,我會查閱各種相關(guān)書籍,盡可能的擴大學(xué)生的知識面。運用多種教學(xué)方法,做到科學(xué)性與思想性的結(jié)合。在認真?zhèn)湔n的基礎(chǔ)上,選擇恰當?shù)慕虒W(xué)方法,精心組織課堂教學(xué)。課堂上盡量做到活、實、全。
活:教學(xué)方法活和學(xué)習(xí)方法活;
實:基礎(chǔ)知識扎實;
全:即面向全體,全面提高教學(xué)質(zhì)量。真正做到人人有收獲,個個有提高。
教育工作是神圣的,它肩負著愛與責任,“教育之沒有情感,沒有愛,如同池塘沒有水一樣,沒有水,就不能稱其為池塘,沒有愛就沒有教育。”這些年的從教經(jīng)歷使我不得不承認教育是一項充滿人性關(guān)愛的事業(yè)。一個教師只有關(guān)愛學(xué)生,才能贏得學(xué)生的尊重與信任;才會愛崗敬業(yè),竭盡全力地去教育學(xué)生;才會自覺自愿地約束自己規(guī)范自己的言行,更好地做到為人師表。在教學(xué)中,我樂于與同學(xué)去交朋友,去給予他們幫助與引導(dǎo),愿意傾聽他們在情感、學(xué)習(xí)、交友上的困惑,無論在課上還是課下,都與他們保持著民主的師生關(guān)系。
承擔著教育學(xué)與教育心理學(xué)的教學(xué),我謹記自己的責任,外語系的同學(xué)們在大學(xué)畢業(yè)后有可能走上講臺,他們會成為一名什么樣的教師,我有引導(dǎo)的責任,不斷提高自己的教育科學(xué)基本理論素養(yǎng),從課堂內(nèi)外有意無意的影響著同學(xué)們的教育觀,只期待他們能成為優(yōu)秀教師。
除了承擔教學(xué)工作,我兼職學(xué)院心理健康中心的心理咨詢老師,對于每一位來訪的同學(xué),我用我的真誠與專業(yè)知識為他們服務(wù)。
一年來,不求碩果累累,只求問心無愧。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇三
我熱愛心理健康教育工作,一直以來以“你的快樂就是我的快樂,你的成長就是我的成功”為宗旨,主動熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個方面開展我的工作:
一、廣泛宣傳
利用學(xué)校“心理之窗”、黑板報、心理健康知識宣傳單以及心理小報設(shè)計等多種途徑宣傳心理健康知識。從實際出發(fā),自己選材,自行設(shè)計整理,貼近學(xué)生成長需要,激發(fā)他們對心理健康知識的興趣;另一方面,在準備過程中,自我學(xué)習(xí),自我提高。
二、上好心理健康教育課
針對我校學(xué)生實際情況,開展課程教學(xué),分別設(shè)計新生環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系處理、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)心理調(diào)試這幾個部分,通過集中的課堂教育讓學(xué)生接觸了解心理知識,讓學(xué)生理解自身的心理狀態(tài),并學(xué)會一些自我調(diào)試的方法。
三、開展心理講座
利用班會課的時間,針對學(xué)生共有的心理困擾,指導(dǎo)學(xué)生正確認識自身存在的一些困惑,鼓勵學(xué)生采用合適的方式排解內(nèi)心的困惑。
四、開展心理訪談工作
心理訪談工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大,競爭的激烈,青春期的躁動以及一系列青少年常見的心理問題,他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾。我校心理訪談工作充分發(fā)揮其職能作用,相應(yīng)開設(shè)了電話訪談、信件訪談、學(xué)生個體或團體訪談、家長訪談。
從訪談的內(nèi)容看,學(xué)生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)(學(xué)習(xí)、生活),人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系等問題,針對學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各類心理困惑,從心理專業(yè)角度為他們解釋、建議,幫助他們順利度過心理困惑期。一般情況下,學(xué)生主動預(yù)約心理訪談,并在約定好的時間來陽光心苑訪談室,如有必要,也會主動聯(lián)系個別學(xué)生,了解學(xué)生的心理狀況。
五、做好教科研工作
教科研工作是教師自我提高,對專業(yè)知識深度認識的過程。是理論指導(dǎo)實踐,實踐總結(jié)理論的過程。在對教學(xué)、訪談過程中,遇到的案例及時做好記錄,加強教學(xué)反思,保持專業(yè)成長。
我校這一年來的心理健康教育工作已經(jīng)步入日常化。但同時,在做自我總結(jié)的過程中,不難看出我作為學(xué)校心理老師,自身存在的一些不足,比如,由于剛才加工作不久,很多能力還在積累的過程中,暫時沒有能夠做到面對工作得心應(yīng)手,還需要多多學(xué)習(xí)。在參加工作以來,我也積極參加一些觀摩、培訓(xùn),去揚州市邗江中學(xué)學(xué)習(xí),參加上海師范大學(xué)沈勇強教授的餓心理沙盤培訓(xùn),高郵教師進修學(xué)習(xí)組織的為期一年的新教師培訓(xùn)。
我熱愛心理健康教育工作,一直以來以“你的快樂就是我的快樂,你的成長就是我的成功”為宗旨,主動熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個方面開展我的工作:
一、廣泛宣傳
心理健康知識宣傳單以及心理小報設(shè)計等多種途徑宣傳心理健康知識。從實際出發(fā),自己選材,自行設(shè)計整理,貼近學(xué)生成長需要,激發(fā)他們對心理健康知識的興趣;另一方面,在準備過程中,自我學(xué)習(xí),自我提高。
二、上好心理健康教育課針對我校學(xué)生實際情況,開展課程教學(xué),分別設(shè)計課程,高一有:新生環(huán)境適應(yīng),心理學(xué)導(dǎo)入,認識自我,氣質(zhì)類型;高二有:人生規(guī)劃,職業(yè)生涯規(guī)劃,人生因挫折而成長等主題心理課。通過集中的課堂教育讓學(xué)生接觸了解心理知識,讓學(xué)生理解自身的心理狀態(tài),并學(xué)會一些自我調(diào)試的方法。
四、開展心理訪談工作
心理訪談工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大,競爭的激烈,青春期的躁動以及一系列青少年常見的心理問題,他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾。我校心理訪談工作充分發(fā)揮其職能作用,開設(shè)了電話訪談、短信訪談、學(xué)生個體或團體訪談、家長訪談。
從訪談的內(nèi)容看,學(xué)生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)(學(xué)習(xí)、生活),人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系、異性交往等問題,針對學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各類心理困惑,從心理專業(yè)角度為他們解釋、建議,幫助他們順利度過心理困惑期。一般情況下,學(xué)生主動預(yù)約心理訪談,并在約定好的時間來心理輔導(dǎo)室,如有必要,也會主動聯(lián)系個別學(xué)生,了解學(xué)生的心理狀況。
五、做好教科研工作
教科研工作是教師自我提高,對專業(yè)知識深度認識的過程。是理論指導(dǎo)實踐,實踐總結(jié)理論的過程。在對教學(xué)、訪談過程中,遇到的案例及時做好記錄,加強教學(xué)反思,保持專業(yè)成長。
我校這一年來的心理健康教育工作已經(jīng)步入日?;5瑫r,在做自我總結(jié)的過程中,不難看出我作為學(xué)校心理老師,自身存在的一些不足,比如,由于剛加工作不久,很多能力還在積累的過程中,暫時沒有能夠做到面對工作得心應(yīng)手,還需要多多學(xué)習(xí)。
總之,成績屬于過去,在未來的心理健康教育工作之路上,我仍需要繼續(xù)努力,讓我校心理健康教育工作能夠取得更加輝煌的成績。篇三:心理教師個人工作總結(jié)2012——2013年度第二學(xué)期心理健康教育課程學(xué)期總結(jié)(龍川縣田家炳中學(xué)陳曉容2013.07.03)我熱愛心理健康教育工作,自2008年以心理專業(yè)自華南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院畢業(yè)以來以“學(xué)生的快樂、成長就是我的成功”為宗旨,主動熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個方面開展我的工作:
一、廣泛宣傳
利用學(xué)校廣播,各班班干、心理委員的宣傳,心理健康知識宣傳單以及心理手抄報設(shè)計等多種途徑宣傳心理健康知識。從實際出發(fā),讓學(xué)生自己選材,自行設(shè)計整理,貼近學(xué)生成長需要,激發(fā)他們對心理健康知識的興趣;另一方面,在準備過程中,促使自我學(xué)習(xí),自我提高。
二、上好心理健康教育課
針對我校學(xué)生實際情況,開展課程教學(xué),分別設(shè)計新生環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系處理、情緒調(diào)節(jié)管理、學(xué)習(xí)心理調(diào)試、學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這幾個部分,通過集中的課堂教育讓學(xué)生接觸了解心理知識,讓學(xué)生理解自身的心理狀態(tài),并學(xué)會一些自我調(diào)試的方法。
三、開展心理講座
利用班會課或早會等時間,針對學(xué)生共有的心理困擾,指導(dǎo)學(xué)生正確認識自身存在的一些困惑,鼓勵學(xué)生采用合適的方式排解內(nèi)心的困惑。
四、開展心理輔導(dǎo)工作
心理輔導(dǎo)工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大,競爭的激烈,青春期的躁動以及一系列青少年常見的心理問題,他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾,我校心理輔導(dǎo)工作充分發(fā)揮其職能作用。主要形式有個體心理輔導(dǎo),團體心理輔導(dǎo)和通訊心理輔導(dǎo)。從輔導(dǎo)的內(nèi)容看,學(xué)生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)(學(xué)習(xí)、生活),人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系等問題,針對學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各類心理困惑,從心理專業(yè)角度為他們解釋、建議,幫助他們順利度過心理困惑期。一般情況下,學(xué)生主動預(yù)約心理輔導(dǎo)(每學(xué)期會分發(fā)預(yù)約流程和心理輔導(dǎo)宣傳到每班、班主任和辦公室作為宣傳的一種方式),并在預(yù)約好的時間來心理輔導(dǎo)師室,如有必要,也會主動聯(lián)系個別學(xué)生,了解學(xué)生的心理狀況。
五、做好教科研工作
教科研工作是教師自我提高,對專業(yè)知識深度認識的過程。是理論指導(dǎo)實踐,實踐總結(jié)理論的過程。在對教學(xué)、訪談過程中,遇到的案例及時做好記錄,加強教學(xué)反思,保持專業(yè)成長。
時間似箭,日月如梭,轉(zhuǎn)眼間我鎮(zhèn)開展心理健康教育課題研究已近三年,回顧這三年歷程,我校也和全鎮(zhèn)各兄弟學(xué)校一樣,在上級主管部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下,能積極配合中心學(xué)校的工作,在全校學(xué)生中開展了心理健康教育的探討,也做了一定的工作,取得不小的成績。
一、在思想上提高了對這項課題的認識。自從中心學(xué)校確定在全鎮(zhèn)開展這項課題研究之日起,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視,及時召開了全校教師會,貫徹了上級的會議精神,組織大家圍繞在本校心理健康教育問題進行了認真討論,幫助大家提高認識,動員大家積極參與這項課題研究。通過討論,大家一致認為,開展心理健康教育是非常必要,也是十分及時的,它不但是全面推進素質(zhì)教育的必經(jīng)之路,同時也是全面貫徹黨的教育方針,全面提高教育質(zhì)量的迫切需要,而且還是社會家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)。毛澤東主席曾經(jīng)說過:“政治路線確定之后,干部就是決定因素?!蔽覀冋J為要把這項工作更好的開展起來,必須要有一個經(jīng)得起考驗的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu),因此學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長擔任組長,知識水平較高的王典紅老師任副組長及咨詢老師,各班主任老師任領(lǐng)導(dǎo)小組成員。領(lǐng)導(dǎo)小組成立之后,我們及時向全校學(xué)生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室。為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個良好的環(huán)境,學(xué)校準備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全,標準較高的一間教室,作為心理健康教育的輔導(dǎo)室。此室建好之后,我們在此進行數(shù)次探討和研究活動,進行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù),幾十次心理健康教育個別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確,針對性強,有的放矢。在這里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人,學(xué)到了怎樣求知,還學(xué)到了怎樣健體和審美。
四、設(shè)置了心理健康教育咨詢箱。咨詢信箱做得美觀大方,規(guī)格較高,安裝在輔導(dǎo)室門邊,讓學(xué)生把心里話可以及時地向老師傾吐,把對學(xué)校管理、教學(xué)方面的建議向老師提出,把心里迷惑不解的問題向老師咨詢,兩年來,共收到學(xué)生的咨詢信件達200多封以上,我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操時間及輔導(dǎo)課及時把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù)。
五、充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學(xué)生心理健康方面的及時教育,學(xué)校做到各班有班刊,學(xué)校有校刊。能把向?qū)W生進行心理健康教育的內(nèi)容放在重要的位置。并能根據(jù)當時學(xué)生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版,對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象,使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣,前進有了方向。
六,抓典型引路,以點帶面。榜樣的力量是無窮的。我們在開展學(xué)英模見行動及“遠學(xué)
洪戰(zhàn)輝,近學(xué)申金鳳”活動中,并結(jié)合我校的典型人物曾婷進行學(xué)習(xí),曾婷是我校上屆六年級一位女生,歷年擔任班長,是本鎮(zhèn)“十佳”學(xué)生之一。她個子矮小,身體并不強健,家庭條件極差,但她能戰(zhàn)勝一切困難,刻苦學(xué)習(xí),成績年年優(yōu)秀,在家是一位小管家,在班上是一位好干部,在老師的心目中是一位好助手,學(xué)校抓住這位典型,號召全校學(xué)生向她學(xué)習(xí),使有困難的學(xué)生能勇于去戰(zhàn)勝困難,不愿學(xué)習(xí)的也想認真去學(xué)習(xí)知識。讓典型的力量得到應(yīng)有的發(fā)揮。
七、抓受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。學(xué)生受挫,人之常情,學(xué)生受挫以后一般情緒低落,心態(tài)不好。我們應(yīng)該如何對待受挫的學(xué)生呢。為此,我們做了專題研究探討,我們的想法是,首先要仔細觀察受挫學(xué)生的反常現(xiàn)象,并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當?shù)姆椒?,讓其傾吐內(nèi)心的痛苦,解開心理上的疙瘩。
八、充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的知道,班級是學(xué)校的基礎(chǔ)組織,班主任就是這個組織的的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)系到學(xué)校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高,而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時間最長,最了解班上學(xué)生的心理狀況,因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用,有許多問題還需要班主任去實施去解決,因此,班主任就是心理健康教育的主將。
總之,開展心理健康教育以來,我校校風(fēng)正了,班風(fēng)好了,學(xué)風(fēng)濃了。這些成績的取得,離不開上級的正確領(lǐng)導(dǎo),是全校師生共同努力的結(jié)晶。這些微不足道的成績,只能作為前進路上的動力,繼續(xù)開展心理健康教育的起點。
心理健康教育工作總結(jié)良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。初中生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和成熟,社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題,他們?nèi)狈鉀Q矛盾、應(yīng)對挫折和處理危機的能力。因此,在學(xué)校開展心理健康教育,是學(xué)生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。鎮(zhèn)中心學(xué)校審時度勢、與時俱進,適時地提出心理健康教育課題,我校迎頭跟進,兩年多來,在各級領(lǐng)導(dǎo)的精心呵護下,在全校教職員工的辛勤工作下,形成了自己的特色?,F(xiàn)就我校心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、以理論學(xué)習(xí)為入口,提高心理健康教育認識
心理健康教育在我國才剛剛起步,尤其是它很強的科學(xué)性尚未被許多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和廣大教師所了解,還沒有充分意識到開展這項教育活動的重要性和迫切性。兩年來,我們從提高對心理健康教育的認識著手,不斷增強實施心理健康教育的自覺性和主動性。從領(lǐng)導(dǎo)班子與研究骨干抓起,采取理論學(xué)習(xí)、問題討論、專題講座、工作研究、經(jīng)驗總結(jié)等方法,逐步引起大家對這一課題的重視,逐步統(tǒng)一思想形成共識,為心理健康教育在學(xué)校的研究和實踐打下思想認識基礎(chǔ)。
二、以全員培訓(xùn)為龍頭,強化心理健康教育技能
學(xué)校心理健康教育,雖然國內(nèi)才剛起步,但是發(fā)展迅速,有些地區(qū)已經(jīng)推進到了一定的深度,形成了一些有效模式。我們認為學(xué)校心理健康教育的開展,不管哪一種模式,落腳點都在教師,首先要對教師進行培訓(xùn)。不但要對專兼職心理輔導(dǎo)教師進行重點培訓(xùn),而且要對全體教師進行培訓(xùn);不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平,而且要增強他們的實踐技能;不但要提高全體教師自身的心理素質(zhì),而且要樹立他們的心理健康教育觀。我們以行政管理人員為先導(dǎo),讓專兼職教師著力跟進,在全體教師中普及的三部曲思路分層次組織培訓(xùn)。
三、以多種形式相結(jié)合,拓展心理健康教育渠道
1、集體教育和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
中學(xué)生心理健康教育應(yīng)樹立面向全體學(xué)生,以班級集體教育和個別輔導(dǎo)相結(jié)合,全體參與和個別對待相結(jié)合,使全體學(xué)生都能受到適當?shù)慕逃?,又使個別學(xué)生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時,我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā),建立了個別輔導(dǎo)模式,以彌補集體輔導(dǎo)的不足,為此,學(xué)校開展心理咨詢活動。
2、心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會教育相結(jié)合心理健康教育不能僅限于學(xué)校教育這一領(lǐng)域,它應(yīng)當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W(xué)校教育的網(wǎng)絡(luò)特點以及影響學(xué)生素質(zhì)提高的各教育因素,覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學(xué)生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長學(xué)校進行心理衛(wèi)生知識教育,以家庭教育指導(dǎo)為鏈接,加強學(xué)校與家庭的聯(lián)系。實踐表明,家長能夠配合學(xué)校促進子女全面健康成長,成為學(xué)生心理健康教育中的一支重要力量,形成關(guān)心、支持、參與心理健康教育的良好環(huán)境,使學(xué)校心理健康教育得到橫向發(fā)展。
3、心理健康教育與德育、教學(xué)工作相結(jié)合學(xué)校德育工作、教學(xué)工作和心理輔導(dǎo)的主要對象都是學(xué)生,它們共同服務(wù)于年輕一代的健康成長和個性的全面發(fā)展,服務(wù)于學(xué)校教育的總目的。它們的具體任務(wù)在一定程度上互相交叉和滲透,但又各有側(cè)重,不能相互代替。當前的主要問題是,由于傳統(tǒng)的工作模式,學(xué)校的空間、時間、財力、物力和師資,幾乎都被學(xué)校教學(xué)工作所占有,特別是為應(yīng)試教育所占有。因此,要理順心理健康教育工作和學(xué)校其它工作的關(guān)系,要轉(zhuǎn)變教育觀念,真正使學(xué)校從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)軌到素質(zhì)教育,我校的心育工作領(lǐng)導(dǎo)小組由校長、副校長、教導(dǎo)主任組成,我校的工作思路是把心理健康教育融入到日常的德育工作、日常的教學(xué)工作中去,從而為心理健康教育在學(xué)校的順利開展創(chuàng)造和提供必要的條件。
4、課題研究與常規(guī)工作相結(jié)合我們堅持了點上的試驗與面上的逐步推進同步實施的工作,使心理健康教育涉及的各個專題都能由點及面,有序展開。班主任工作一項重要內(nèi)容就是抓好學(xué)生的心理健康教育,教育學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會求知、學(xué)會勞動、學(xué)會生存、學(xué)會健體、學(xué)會審美。事實證明課題研究與班主任工作相結(jié)合是課題實施的有效而重要的途徑。
四、以陣地建設(shè)為手段,規(guī)范心理健康教育輔導(dǎo)
1、建設(shè)心理輔導(dǎo)室。配備了辦公桌椅、必備的書籍資料、張貼掛圖,尤其是輔導(dǎo)室的環(huán)境布置,給人一種幽雅、清靜而又溫馨如家的感覺。在輔導(dǎo)室醒目處掛有工作人員守則等條例,承諾心理輔導(dǎo)教師對輔導(dǎo)過程的絕對保密性原則,以消除學(xué)生的顧慮,力求輔導(dǎo)活動的正常有序開展。
2、設(shè)置心理輔導(dǎo)信箱。鼓勵學(xué)生把自己生活的苦惱、學(xué)習(xí)的煩躁、成長的困惑等問題寫在紙上投入信箱中,心理輔導(dǎo)老師每天定時開箱,通過書信、電話及面談等形式,幫助學(xué)生自我探索,排憂解難,這里,我們強調(diào)對任何一個問題都給予積極的關(guān)注和理解,使學(xué)生的心理問題得以及時的疏導(dǎo),與心理輔導(dǎo)信箱配套的我們還設(shè)立了熱線電話,開通以來受到了全體學(xué)生的好評,來參加咨詢的學(xué)生不少,同時為營造良好氣氛奠定了基礎(chǔ)。
3、利用黑板報、廣播站和宣傳櫥窗。學(xué)校宣傳櫥窗開辟每月一期的心理宣傳??W(xué)校廣播站專門開辟了知心話題欄目,及時傳播心理健康教育知識,解決一些普遍性的問題。各班的黑板報要求認真收集資料,根據(jù)需要,有針對性地設(shè)計有關(guān)欄目,如開學(xué)初,設(shè)計推出自我,認識朋友;考試前,設(shè)計考前心理調(diào)節(jié)等欄目,如此,有效地調(diào)動了學(xué)生的積極性和主動性,使??嬲蔀閷W(xué)生學(xué)習(xí)健康知識的園地。
飛心情,緩解學(xué)習(xí)壓力。
5、組織主題班會課。各班級充分利用班會活動課,每月進行一到二次心理健康教育主題活動,班主任老師根據(jù)學(xué)期計劃及學(xué)生的特點,積極有效的開展活動,進行團體輔導(dǎo),在活動中加強心理健康教育。我們先后進行了成長中的我、我與青春對話、我和青春有個約會、培養(yǎng)良好的心理、尋找最佳學(xué)習(xí)方法、如何交往、面向社會、抵抗誘惑、正確面對人生挫折、如何自我表現(xiàn)調(diào)整、如何面對考試、接除考試心理壓力和焦慮等主題班會活動,通過活動對學(xué)生進行心理健康輔導(dǎo)。
總之,通過開展心理健康教育,使我們擁有了一批高素質(zhì)的教師隊伍。那么如何讓這些教師在實際教學(xué)工作中去開展心理健康教育,采取何種方法、手段、模式進行心理健康教育,這些都是要進一步深化研究的問題。我們也清醒地認識到,我們這項研究仍處于探索階段,有許多方面還不夠完善,有待進一步深化研究,任重而道遠。我們將把已有的成績作為新的起點,為更廣泛深入地開展心理健康教育,全面推動素質(zhì)教育的進程而做出不懈的努力。
心理健康教育總結(jié)
三年來,我們窮盡智慧,歷經(jīng)艱辛,用創(chuàng)造性勞動換來了喜人的果實。
一、達成共識
在農(nóng)村中小學(xué)開展心育難度較大。開始教師迷惑不解,有的甚至公開反對,阻力較大,困難重重。其中最根本的原因是他們不知道什么是心育,怎樣進行心育。為了趕走攔路虎,我們組織教師學(xué)習(xí)《湖南教育》、《人民教育》和《學(xué)生心理健康教育全書》上的有關(guān)文章,并認真開展討論。通過學(xué)習(xí),大家明確了心育在當今基礎(chǔ)教育中的重大價值,建立了心育觀,形成了必須開展心理健康教育的遠見卓識。
二、構(gòu)建組織
學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。校長申運華任組長,心育輔導(dǎo)員申麗任副組長,班主任為成員。
三、強化措施
為了使心育工作落到實處,學(xué)校采取了一系列切實可行的措施。
1.小學(xué)教師德育工作總結(jié)
小學(xué)班主任德育工作總結(jié)班主任是班級工作的舵手,是學(xué)生成才的導(dǎo)師,是學(xué)生靈魂的塑造者。班主任工作的核心又是德育工作。我當班主任多年,現(xiàn)就班主任如何做好德育工作談幾點體會。
一、當好“心理醫(yī)生”,因人施教
“教師應(yīng)當是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求?,F(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者,也應(yīng)當是學(xué)生心理的塑造者,是學(xué)生心理健康的維護者”。作為一名心理保健工作者,也許不是一個班主任的主要任務(wù),然而作為一班之“主”的班主任,能否以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理,因勢利導(dǎo)地促進各種類型學(xué)生的健康成長,將對教育工作成敗有決定性的作用。
如何做好學(xué)生思想政治工作,如何正確地進行心理上的輔導(dǎo)與疏導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和健全的人格呢?我的做法是:
1、一把鑰匙開一把鎖。每個學(xué)生的素質(zhì)、才能、知識、個性和興趣等都是有差異的。由于受不同的自然環(huán)境的影響,對某一具體問題、具體事物也有著不同的看法,這就要求班主任老師深入學(xué)生中間,與學(xué)生交朋友,熟悉每一個學(xué)生的情況。及時了解學(xué)生中間存在的問題,區(qū)別不同的對象,選擇不同的形式,因人因時因地而異做思想政治工作,做到“一把鑰匙開一把鎖”。班主任抓德育工作一定要從實際出發(fā),具體問題具體分析,把握學(xué)生思想脈搏,對癥下藥,把“心理醫(yī)生”工作做好、做活、做細,達到因人施教的目的和效果。
3、重視心理健康,做學(xué)生的心理“醫(yī)生”。由于部分學(xué)生心理素質(zhì)脆弱,導(dǎo)致了各種心理障礙的存在:表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上的緊張、焦慮乃至恐懼;表現(xiàn)在人際關(guān)系上的懷疑、孤僻、嫉妒;表現(xiàn)在社會關(guān)系上的自卑、失落、冷漠乃至失去生活樂趣,學(xué)習(xí)、生活等遇到挫折時,就心灰意冷,苦悶不安甚至消極態(tài)度等等。針對這些現(xiàn)象,平時我就開展一些有于培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的活動,如“學(xué)雷鋒、獻愛心”社區(qū)服務(wù),勤工儉學(xué)等社會實踐活動,讓他們在課外活動和社會實踐中理論聯(lián)系實際,培養(yǎng)現(xiàn)代意識、競爭意識。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇四
中職教師是社會的一個特殊群體,也是教師中的特殊群體。近年來,教育制度和社會方面的原因使中職教師的心理問題越來越嚴重,身心的健康受到很大影響。解決教師的心理健康問題不僅是促進他們自身健康,提高生活質(zhì)量的需要,而且是教師職業(yè)的必然要求,是提高教育質(zhì)量,培養(yǎng)身心健康的學(xué)生的客觀要求。下面針對這一問題作了解析。
中職教師心理健康狀況
調(diào)查發(fā)現(xiàn),近半數(shù)的中職教師心理健康受到不同程度的影響。其中,有的教師有輕度心理障礙,有的教師有中度心理障礙,有的教師已構(gòu)成心理疾病。教師感到壓力大,經(jīng)常出現(xiàn)焦慮情緒、強迫癥狀。在被調(diào)查的教師中,多數(shù)教師常感到疲勞,有的教師處于煩躁、焦慮之中,有的教師出現(xiàn)了失眠或睡眠狀況不好,有的教師覺得不安,還有的教師出現(xiàn)了過敏、多疑、抑郁、精神不振等癥狀。有的教師對藥物產(chǎn)生了依賴關(guān)系?,F(xiàn)象之觸目驚心大大超出了我們的想象,由此可見,中職教師的心理健康問題的確值得關(guān)注。
二、中職教師心理問題產(chǎn)生的原因
1.社會地位
有的教師認為職業(yè)教育社會地位極低,處于滑坡狀態(tài)。他們認為對于職業(yè)教育,國家和社會的重視程度還不夠,尤其是在經(jīng)濟投資上體現(xiàn)的更為突出。
2.工作性質(zhì)
當前,教師不僅面臨教育和教學(xué)改革的壓力,而且有學(xué)歷、職稱、論文、課題、競聘上崗等各種壓力。學(xué)生素質(zhì)逐漸下滑,家長對學(xué)校期望過高,招生越來越困難以及社會大環(huán)境等問題。這都加大教師的工作壓力。
教師職業(yè)的公開性使得他的工作的接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督,學(xué)生、校長、家長以致整個社會。所有這些人和團體都可以評價和指責教師的工作,這直接導(dǎo)致教師心理的緊張化。
3.學(xué)生方面
近七、八年來,中專學(xué)生的素質(zhì)嚴重下滑。大學(xué)連年擴招,中專學(xué)校的社會地位下降,使得大量的問題學(xué)生涌入中專院校,進入中專的學(xué)生大部分學(xué)習(xí)較差,思想素質(zhì)也較差。在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出一貫的厭學(xué)情緒,且大都個性突出、不服管理。家長也不對他們報較高的期望,只要能安全、不學(xué)壞就行。這種無所要求使得學(xué)生產(chǎn)生混日子的思想和行為。中職教師每天面對這樣的學(xué)生不免會產(chǎn)生較大的焦慮情緒。
三、中職教師心理健康的重要性
1.有利于自身的生理健康
心理健康與生理健康的關(guān)系極為密切。一方面,生理健康能帶來較高的自信。相反,生理性疾病會給人帶來心理自卑等負面影響;另一方面,心理健康也影響生理健康水平。樂觀、自信、寬容、平和的心態(tài)也能促進身體的健康。而憂愁、焦慮、煩惱、抑郁、憤怒則會導(dǎo)致生理上的異?;蚣膊?。人是生理與心理的統(tǒng)一體,一方的失調(diào)會導(dǎo)致問題的產(chǎn)生。
2.有利于提高工作效率
心理的健康會帶來積極的行為反映,心理健康的人能客觀的評價事務(wù),融洽地與周圍的環(huán)境相處,能用積極的態(tài)度對待問題和矛盾的發(fā)生,對待失敗的態(tài)度一般不會偏激,面臨壓力會調(diào)整自身的狀況。而心理不健康的人對待困難就不知所措,稍不如意就心灰意冷,那是無法做好工作的。有的教師在工作中怕麻煩,怕承擔責任,對學(xué)生聽之任之不敢管不想管,或不能控制自己的情緒,在工作中脾氣古怪、暴躁都是對焦慮的承受能力弱的表現(xiàn)。
3.有利于學(xué)生的身心健康
教師是學(xué)生的楷模,不僅教書而且育人。教師的言行舉止都潛移默化的影響著學(xué)生,影響著他們的人生觀、價值觀。心理不健康的教師顯然不能正確地引導(dǎo)學(xué)生樹立積極向上的人生態(tài)度,甚至不能正確理解學(xué)生,使學(xué)生的心靈受到傷害。
四、如何提高教師的心理健康水平
心理不健康的表現(xiàn)主要有:抑郁、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感、敵意、強迫癥狀、焦慮、恐怖、精神病等。無論哪一種表現(xiàn)形式對于教師來講都會產(chǎn)生較大的負面效應(yīng)。因此,提高教師的心理健康刻不容緩。
1.注意控制調(diào)節(jié)自己的激情
教師和學(xué)生相處,能觸發(fā)激情的刺激源很多。學(xué)生在家庭、社會受到挫折后,有可能向教師發(fā)泄,這就增加了師生沖突對立的機會。消極的、破壞性的激情使教師處于生理高度應(yīng)激的狀態(tài),會引起神經(jīng)系統(tǒng)的短暫紊亂,導(dǎo)致一系列心理因素的疾病——過激的行為或行為失控。所以教師必須學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的激情,形成有益于自己心理健康的教育機智。
2.保持樂觀的心境
由于相當長的一段時期中,教師社會經(jīng)濟地位低下,因而教師的自卑心較重,從而產(chǎn)生了抑郁的心境。這種抑郁的心境一旦受外面誘因所刺激,容易并發(fā)過激的行為。因此,踏上教師這個崗位,就要有甘于清苦的心理,保持心理健康,保持樂觀的心境對待現(xiàn)實。除了社會的努力之外,教師自己應(yīng)保持心境的恬靜和愉悅,以防止抑郁心境的擴散和感染。
3.培養(yǎng)自覺渲泄消極情緒的能力
情志不和可導(dǎo)致臟腑病史。消極情緒是身體的毒素,不應(yīng)讓其在胸中沉淀積累。積聚過多,一旦決口,傷人心甚。所以,教師應(yīng)及時為自己診治,消除諸如煩惱、憂愁、憤恨、暴怒等消極情緒。
4.注意防止移情現(xiàn)象
作為教師,不應(yīng)該把消極情緒無緣無故地向?qū)W生發(fā)泄。這種發(fā)泄,不但影響師生的交往,而且會影響教師的心理健康。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇五
光陰荏苒,轉(zhuǎn)眼間20xx年又接近了尾聲。在驚嘆于時間飛逝的同時,不由對自己這一年的足跡進行回顧。這一年在學(xué)院黨支部強烈感召著我,學(xué)校、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及同事又對我進行了深深的潤澤,而我自己也不敢懈怠。這不,在年終時回首自省感覺自己雖有不足,卻也有小成,現(xiàn)作掘做小結(jié)如下:
一、思想政治表現(xiàn)
堅持四項基本原則,認真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想,堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),堅決擁護黨的基本路線、方針、政策,認真學(xué)習(xí)時事政治,關(guān)心國家大事,能夠自覺學(xué)習(xí)和實踐“群眾路線”。在政治上、思想上、行動上時刻與黨中央保持高度一致。在今年的學(xué)校“爭先創(chuàng)優(yōu)”中,能發(fā)揚黨員的模范帶頭作用;積極參加各種政治培訓(xùn)和學(xué)習(xí);認真學(xué)習(xí)各種重要文件和領(lǐng)導(dǎo)講話。積極參加系科的各項政治學(xué)習(xí)活動,虛心向老同志、老黨員、老教師學(xué)習(xí),始終嚴格要求自己,不斷提高自己的政治思想覺悟和理論水平。忠誠于國家的教育事業(yè),遵紀守法,愛崗敬業(yè),關(guān)心同志,團結(jié)合作。理論聯(lián)系實際,注重知識更新,努力讓自己的.思想跟上形勢的發(fā)展。
二、教學(xué)工作方面
熱愛教學(xué)工作,有高度的責任感、良好的職業(yè)道德和敬業(yè)精神,能積極主動地完成各項教學(xué)工作。平時嚴格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,嚴于律己,寬以待人,團結(jié)同志,始終把工作放在第一位,不計個人得失,服從組織分配,努力完成學(xué)校和部門分配的工作任務(wù)。20xx年本人先后擔任了《國際貿(mào)易實務(wù)》、《出口單據(jù)業(yè)務(wù)》等多門課程的教學(xué)工作。另外,擔任兩個班級13位畢業(yè)生的畢業(yè)論文指導(dǎo)工作,教學(xué)任務(wù)十分飽滿。在教學(xué)中,能針對不同學(xué)生的實際情況,認真?zhèn)湔n、講解、批改作業(yè),編寫了多門課程的習(xí)題集,很好地配合了課堂教學(xué)。同時,我十分重視教學(xué)與實踐相結(jié)合,確保課堂教學(xué)與生產(chǎn)經(jīng)營實際相結(jié)合,以達到最佳的教學(xué)效果。在課堂教學(xué)中,我還經(jīng)常對學(xué)生進行思想教育、素質(zhì)教育,把學(xué)生培養(yǎng)成對社會有用的合格人才。我的教學(xué)態(tài)度、教學(xué)方法、教學(xué)效果受到師生的肯定和好評。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇六
學(xué)校心理健康教育一直以來被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長擔任組長,副校長和各班主任組成的心理健康教育的成員。日?;顒佑心繕恕⒂杏媱?、有措施、有宣傳、有總結(jié)提高。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會宣傳、布置工作,在全校營造了良好氛圍,形成領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面。學(xué)校有獨立的、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室。
1、建立建全學(xué)生心理檔案
建立了學(xué)生心理檔案是加強學(xué)生心理教育工作,推進素質(zhì)教育的發(fā)展,的重要條件和必要保障。為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作提供操作指南,為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供動態(tài)的監(jiān)測手段,為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量提供切實有效的幫助。
2、開展心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學(xué)常識,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。個別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是,心理健康是全員性的問題,是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學(xué)習(xí)成績好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù),甚至走上犯罪道路??梢姡睦斫】到逃⒎侵皇莻€別學(xué)生教育的需要,心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù),防止了心理健康教育學(xué)科化的傾向。因此,我校就在全校開展心理知識講座,使全校學(xué)生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、個別咨詢與輔導(dǎo)。在全校性的心理知識講座的基礎(chǔ)上,我校開設(shè)心理輔導(dǎo)室,對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)。使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過一對一的溝通方式,對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學(xué)生,能夠及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。在個別咨詢與輔導(dǎo)中,心理輔導(dǎo)老師做好相關(guān)的記錄,耐心的為學(xué)生給予指導(dǎo)。特別是期中考試前后,學(xué)生面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導(dǎo)老師就予以勸慰,疏導(dǎo),減少學(xué)生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。
4、心理教育的學(xué)科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來,全方位地對學(xué)生進行心理健康教育。如在語文學(xué)科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
5、開通“小星星”信箱,利用“紅領(lǐng)巾”廣播站為教師與學(xué)生的溝通搭建平臺。學(xué)生把自己的困惑和想法通過信箱和老師交流,比較普遍的問題利用了廣播站的“星星回音”進行解答,實時宣傳心理健康知識。同時也邀請部分同學(xué)到“快樂小屋”進行單獨交流,利用些特殊的節(jié)日加強對學(xué)生的愛心教育,比如:學(xué)生自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務(wù)和關(guān)心要知道感恩。孩子們對活動的熱情很高,也得到了教育家長反映很好。
6、開設(shè)愛心媽媽親親電話
由于父母長年在外打工,又遠離監(jiān)護人,他們親情缺失,有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題。很多人外出打工,只有春節(jié)時難得回家一次,有的為了省錢,甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母,電話溝通就成了一個重要的途徑。他們離家甚遠,不得不寄宿在學(xué)校,一個星期甚至幾個月才回家一趟。學(xué)校開設(shè)愛心媽媽親親電話,每個學(xué)生可以利用休息時間跟爸爸、媽媽進行電話交流,學(xué)習(xí)生活情況,拉近了父母與子女間的感情。
7、積極配合班主任開展豐富多彩,形式新穎、多變的主題班會。
每周五是我校的例行主題班會課。結(jié)合年級學(xué)生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育,以幫助學(xué)生樹立科學(xué)的健康觀,擁有陽光的心態(tài)。主題班會課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理、生活等方面展開,形式多樣,內(nèi)容豐富。如新生對他們進行入學(xué)教育,幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,融入新集體;積極開展以“認識自我”,“搞好與同學(xué)老師之間的人際關(guān)系”為主題班隊教育活動,使學(xué)生增強了自信心,同時也學(xué)會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級面臨畢業(yè)考試的壓力,難免有焦慮緊張的情緒,我們通過講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫助學(xué)生增加正確的競爭意識、克服自卑心理,正確對待考試。
8、注重對家庭教育的指導(dǎo)與交流。
結(jié)合家長學(xué)校及每學(xué)期的家長會,注重對家庭教育的指導(dǎo)和交流。每學(xué)年針對不同年級開展了不同的輔導(dǎo)內(nèi)容,內(nèi)容豐富,涵蓋了新生適應(yīng)問題、考試焦慮、家長和學(xué)生溝通、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭等等。
心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動中,還將不斷努力,以期取得更大的成績。
當然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,學(xué)校心理健康教育教師的能力有待于進一步提高,學(xué)校心理健康教育工作的開展需要進一步規(guī)范化,對學(xué)生、家長、教師的心理輔導(dǎo)有待于進一步科學(xué)化?,F(xiàn)在部分學(xué)生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見,對心理健康教育的隱性效果認識不足,認為只有分數(shù)是看得見的,追求功利性,忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展,使學(xué)生在面對自己成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇七
學(xué)生的外出勤工儉學(xué)意味著一個學(xué)期又結(jié)束了,本學(xué)期我擔任以下兩名課教學(xué)任務(wù):15秋計算機班的網(wǎng)頁設(shè)計與制作課,每周6節(jié)(4節(jié)理論+2節(jié)實訓(xùn));以及時16春電子班的計算機基礎(chǔ)課,每周4節(jié)(2節(jié)理論+2節(jié)實訓(xùn))。本著以學(xué)校辦學(xué)宗旨“德育為先會做人,技能為本會做事”以及我的師德承諾“愛崗敬業(yè),盡職盡能”為兩個出發(fā)點,我順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),現(xiàn)總結(jié)如下:
一、思想方面
在下學(xué)期的校本培訓(xùn)結(jié)束后,我對如何教學(xué)有進一步認識,并合理運用到本學(xué)期工作中,本人熱愛教育事業(yè),熱愛本職工作,同時加強自我修養(yǎng),做到學(xué)高為師,身正為范,熱愛學(xué)生,真誠對待學(xué)生,與學(xué)生相處融洽,也很開心。在此期間,我努力地學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)理論,積極參與每一次教研活動,將學(xué)到的理論知識切實運用到工作實踐中。
二、教學(xué)工作方面
1、備課
根據(jù)學(xué)校要求,認真寫好教學(xué)計劃,提前備好課,寫好教案,平時做到周前備課。備課時認真鉆研教材教法,備教材、備學(xué)生、備教法選。為了上好每一節(jié)課,通過上網(wǎng)查資料,集中別人的優(yōu)點確定自己的教學(xué)思路。
2、上課
上好課的前提是做好課前準備,不打無準備之仗,尤其本學(xué)科主要課程都要上機完成,每節(jié)課都要認真做好上機準備,檢查機器狀態(tài),有無“不可用機器”。上課時認真講課,教學(xué)目的明確,符合學(xué)生實際,體現(xiàn)教材的科學(xué)性和思想性。使“知識與技能”、“過程與方法”以及“情感和價值觀”三方面目標均能實現(xiàn)。力求抓住重點,突破難點,做到條理清楚、難度適宜、密度合理,保證授課內(nèi)容的科學(xué)性和思想性,精講精練。運用多種教學(xué)方法,注重講思路、講規(guī)律、講方法、學(xué)法,力求生動活潑,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。注意課堂管理,上課期間要求學(xué)生嚴格按照老師給定的任務(wù)進行操作,同時又注意因材施教,在學(xué)生完成上機任務(wù)時,到各臺計算機前巡視,注意對差生單獨輔導(dǎo)。課后及時做好課后反思,不斷總結(jié)經(jīng)驗,努力提高教學(xué)質(zhì)量。
三、今后的努力方向:
1、加強自身基本功的訓(xùn)練,課堂上做到教學(xué)工作精講精練,注重對學(xué)生能力的培養(yǎng)。
2、對差生多些關(guān)心,多點愛心,再多一些耐心,使他們在對學(xué)習(xí)的認識上有更大進步。
3、加強機房紀律和機器使用道德方面的教育,使學(xué)生不僅在班級集中注意力學(xué)習(xí),在機房上機時也要按規(guī)定嚴格約束自己。
4、利用各種教學(xué)方法,提高學(xué)生注意力,改善教學(xué)質(zhì)量。
在今后的日子里,我將不斷鍛煉和提高自身的能力和水平,虛心向教學(xué)經(jīng)驗豐富的老師請教相關(guān)難題和一系列教學(xué)方法,以此來充實自己、提高自己。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇八
尊重學(xué)生的人格,遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學(xué)生成長過程的需要,在學(xué)校的教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù),以達到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進形成小學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標,讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我,超越自我。
1、以師生發(fā)展為本,加強了師生的心理健康教育,爭創(chuàng)了心育工作優(yōu)秀學(xué)校。
2、基本上做好了課題的結(jié)題工作;
3、加快了心理健康教育骨干教師培訓(xùn)工作,基本上提高了心育工作實效。
1、創(chuàng)設(shè)良好的.校園心理環(huán)境方面
為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展,在學(xué)校日常工作中,重視了營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境,注重了校容校貌的建設(shè),使學(xué)校環(huán)境實現(xiàn)了綠化、美化、凈化。完善了心理輔導(dǎo)室,配備部分設(shè)施,添置適合學(xué)生閱讀的心理書籍,使心理輔導(dǎo)室漂亮、溫馨。使學(xué)生能時時刻刻接受著健康的熏陶,學(xué)校心理環(huán)境和諧、真誠、奮進,孕育一種健康向上的心理氛圍。
2、開展有實效性的心理健康教育課方面
針對學(xué)生成長過程中的需要,全校開設(shè)了心理健康教育課,讓根據(jù)各班的實際情況,及時調(diào)整了學(xué)習(xí)內(nèi)容,培養(yǎng)了良好的心理素質(zhì)。
3、心理健康教育與家庭教育結(jié)合方面
家庭教育是學(xué)校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中,一些家長單純地重視孩子的勝利需求而忽視了孩子的心理健康教育。
4、心理輔導(dǎo)室的工作
心理咨詢室要真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能,讓更多的學(xué)生能走進心理輔導(dǎo)室,安排好值班人員并加強了宣傳的力度。
5、學(xué)校重視
心理健康教育工作作為學(xué)校的一項常規(guī)工作,列入學(xué)校工作計劃內(nèi),并制訂了專項計劃。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中,都注重了對學(xué)生心理健康的教育,全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。
一個學(xué)期也就能結(jié)束了我們?yōu)榱俗龊眯睦斫】倒ぷ髋Σ簧?,也認識到了心理健康教育教學(xué)過程中占有很大的地位,學(xué)校也為此提供了不少方便,給教師和學(xué)生進行了簡單的心理健康問題基本上在少數(shù)人上知道了心理上存在的問題。為了學(xué)生我們會更加努力做好更方面的心理健康工作遇到問題及時解決。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇九
來到xxx學(xué)院,我非常高興能夠加入人文管理系。20xx年是我人生的轉(zhuǎn)折點,是我正式從學(xué)生向一名老師轉(zhuǎn)變。剛剛開始的時候真感到擔心、惶恐。做了那么多年的學(xué)生,現(xiàn)在要做老師了,在身份上面的認識雖然有,但在實際中還是沒有體驗過,所以心理還是有一些膽怯。經(jīng)過一學(xué)期的鍛煉,我已基本熟悉了基本工作。在過去的一學(xué)期里,我感受到學(xué)校的工作氛圍很好,同事盡心盡力幫助我進步,加上家人對我的支持,朋友給我打氣、鼓勵,傳授經(jīng)驗,這些讓我盡快進入工作狀態(tài)。
作為老師,最基本的`工作就是教學(xué)。剛剛開始上課的時候,在備課過程就很緊張,害怕自己講得不好。每次備課都有種怎樣都不可能準備好的感覺,所以備課也比較占用平時的時間。這也說明平時積累的素材少了,以后要有收集材料的意識,隨時做好備課準備,那才能更好地應(yīng)對備課時材料貧乏的難題,才能備質(zhì)量比較高的課。其次,深深感受到自己講課經(jīng)驗不足,以后會在與學(xué)生互動、調(diào)動學(xué)生積極性、講課內(nèi)容的生動性等方面多下功夫。經(jīng)過一段時間的鍛煉,覺得自己漸漸能夠比較自如的應(yīng)對備課和講課。但是,還要在以后的工作中好好歷練,提高自己的講課能力和水平。作為老師,具有自己的特殊性和重要性,學(xué)生也有自己的特殊性,怎樣以創(chuàng)新的表現(xiàn)方式或內(nèi)容呈現(xiàn)形式能夠讓學(xué)生更容易接受,這些都需要在以后的工作中慢慢摸索。我感受到通過一段時間的上課,給學(xué)生做心理咨詢、團體輔導(dǎo)等,這些都讓我獲得了成長。
另一個工作就是做心理測評和寫測評報告。從不熟悉到熟練是一個過程,現(xiàn)在能比較好的處理測評報告,但也發(fā)現(xiàn)在解讀報告時會出現(xiàn)矛盾現(xiàn)象,特別是人格特征上。在測評軟件的應(yīng)用及解釋上還需進一步學(xué)習(xí)。
另外,在理論研究上下的功夫不夠,學(xué)習(xí)不深夠入,尤其是剛剛接觸工作,對我來說需要更多的時間應(yīng)對一般性的事務(wù)工作。現(xiàn)在我認識到,如果只是忙于一般性的事務(wù)工作,就會急于應(yīng)對緊急事務(wù)而忽視了對自身能力的培養(yǎng),要想真正提升自己的素質(zhì),只有從內(nèi)而外地改變自己,只有刻苦專研,才能獲得長足發(fā)展,培養(yǎng)起真正的自信。鑒于此,我將在以后的工作中找到能夠?qū)⒐ぷ髋c研究結(jié)合起來的方向,爭取做到在研究中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)時實踐,在實踐后改進,在改進后再實踐,把個人的發(fā)展與工作結(jié)合起來。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇十
田莘耕中學(xué)心理健康教育工作以全面培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì),為工作目標,在學(xué)校德育處的指導(dǎo)下,針對我校學(xué)生心理特點,圍繞學(xué)?!皩W(xué)生人人心理要健康”的要求,開展了一系列行之有效的心理健康教育。學(xué)生心理調(diào)控能力,自我約束能力均有較大提高?,F(xiàn)把我校近幾年來的主要心理健康教育工作總結(jié)一下。
心理健康教育在我校才剛剛起步,尤其是它有很強的科學(xué)性尚未被許多教育工作者和廣大人民群眾所了解,還沒有被充分意識到開展這項教育活動的重要性和迫切性。近幾年來,我校從提高對學(xué)生心理健康教育的認識著手,不斷增強實施心理健康教育的自覺性和主動性。從領(lǐng)導(dǎo)班子與教學(xué)骨干抓起,采取理論學(xué)習(xí)、問題討論、專題講座、工作研究、經(jīng)驗總結(jié)等方法,逐步引起大家對心理健康教育的重視,逐步統(tǒng)一思想,為心理健康教育在學(xué)校的開展和實踐打下思想認識基礎(chǔ)。與此同時,還引導(dǎo)大家從素質(zhì)教育的高度來認識心理健康教育的重要性。大家逐步認識到,加強心理健康教育,培養(yǎng)一系列健康的心理品質(zhì),能夠有效地促進學(xué)生全面發(fā)展。因此在全面實施素質(zhì)教育的今天,我們沒有理由忽視心理健康教育。
中小學(xué)心理健康教育,雖然國內(nèi)才剛起步,但是發(fā)展迅速,有些地區(qū)已經(jīng)推進到了一定的深度,形成了一些有效模式。我們認為中小學(xué)心理健康教育的開展,不管哪一種模式,落腳點都在教師,首先對骨干教師進行培訓(xùn),然后再對全體教師進行培訓(xùn);不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平,而且要增強他們的實踐技能;不但要提高全體教師自身的心理素質(zhì),而且要樹立他們的心理健康教育觀。因為教師將要面向的是全體中小學(xué)生,是活生生的人,是敏感、稚嫩、能動、可塑的一顆顆心,沒有一個良好的整體心理健康教育環(huán)境,心理健康教育的效果和質(zhì)量將得不到保證??梢钥隙ǖ卣f,全體教師的培訓(xùn),是中小學(xué)心理健康教育的生命。
當然,這種培訓(xùn)是根據(jù)教師心理健康教育的目標系統(tǒng),針對不同的對象,擬出不同的培訓(xùn)計劃,然后分層次組織培訓(xùn)。
(1)、以行政管理人員為先導(dǎo)。學(xué)校校長和中層領(lǐng)導(dǎo)人員,是一所學(xué)校的頭腦,決定著學(xué)校教育教學(xué)的目標和方向,沒有他們的重視,學(xué)校開展心理健康教育將是一句空話。我校成立了以韋玉枝副校長為組長,以隆敏強、黃麗清、蘇菊連、黃玖玲為組員專門進行監(jiān)督和管理。所以,我們首先抓這部分人的培訓(xùn),著重提高他們對中小學(xué)開展心理健康教育目的、意義、必要性和迫切性的認識。另一方面,要求他們自學(xué)心理學(xué)相關(guān)理論,改善領(lǐng)導(dǎo)和管理行為。我校崔建兒老師先后參加縣、市、心理健康教育專題培訓(xùn),并拿到省b級咨詢師證書。
(2)、讓班主任老師著力跟進。心理健康教育專兼職教師,是學(xué)校心理健康教育的業(yè)務(wù)骨干,他們不僅有自身素質(zhì)的提高問題,而且還將承擔對全體教師的基礎(chǔ)培訓(xùn)任務(wù),這是分層次培訓(xùn)中的培訓(xùn)重點和難點,對他們的培訓(xùn),不能局限幾次短期培訓(xùn)了事,而要求系統(tǒng)進行。具體途徑是:一是參加自考、函授、等形式的專業(yè)學(xué)歷進修;二是參加省、市、縣組織的系統(tǒng)化培訓(xùn)班。要求他們掌握心理學(xué)基礎(chǔ)理論,掌握心理健康教育的實踐技能,具備一定的心理健康教育科研能力。我校有23位班主任都拿到了省c級咨詢師的證書。
(3)、在全體教師中普及。有專家曾經(jīng)指出,中小學(xué)生的心理健康問題,70%產(chǎn)生于學(xué)校。且不論此話是否言過其實,至少說明學(xué)校是學(xué)生心理問題的發(fā)源地之一。學(xué)生在學(xué)校,正面接觸最直接、最多的是學(xué)科教師,教師的人格修養(yǎng)、教學(xué)行為乃至言談舉止通過學(xué)生的感觀直達學(xué)生的心靈深處。其影響是正面的,還是負面的?是信心和鼓勵,還是失落和壓力?是情與愛的感化,還是責罰與傷害?一切取決于教師的管理與教育教學(xué)過程是否規(guī)范科學(xué)。因此,在全體教師普及心理健康教育知識,提高師德修養(yǎng),規(guī)范教育教學(xué)行為,決定了學(xué)校心理健康教育的得失成敗。我們的做法是:首先有針對性地進行師德和教師行為規(guī)范培訓(xùn),期間還要求教師對照學(xué)生心目中的教師形象,作自我評價,進行自我“形象”整容。其次,通過教育心理學(xué)、青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育技能等常識的校本培訓(xùn),使全體教師掌握基本的學(xué)校心理衛(wèi)生基本理論和實踐技能。初步實踐證明,這種教師全員培訓(xùn)是十分必要的,不但教師自身心理素質(zhì)提高了,而且改變了許多教師的育人觀,學(xué)生問卷調(diào)查也充分說明了這一點。
在心理健康培訓(xùn)過程中我們培訓(xùn)采取的方式主要是:
(1)請進來。請有關(guān)教育心理學(xué)專家來校作講座,以提高教師的心理健康教育水平。
(2)走出去。沒有學(xué)習(xí)、沒有借鑒,就不可能有很大的提高,坐井觀天,裹足不前,只能導(dǎo)致落后,只有不斷地拓展自己的視野,適時地充電,才能提高自我。因而,我們不放過任何一個有利的機會,創(chuàng)設(shè)條件組織有關(guān)人員到杭州,寧海等參觀學(xué)習(xí),每次學(xué)習(xí)后都有新的體會和感悟,有效地提高了我校教師教育實踐能力。
(3)傳幫帶。對班主任一周心理健康教育工作中存在的問題,作針對性的個別指導(dǎo),參與班級輔導(dǎo)工作、幫助解決具體問題,充分發(fā)揮每個教師的主動性、積極性和創(chuàng)造性,創(chuàng)設(shè)身心健康的和諧氛圍。
三、以多種形式為結(jié)合,拓展心理健康教育渠道
(1)集體教育和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。中學(xué)生心理健康教育應(yīng)樹立面向全體學(xué)生,以班級集體教育和個別輔導(dǎo)相結(jié)合,全體參與和個別對待相結(jié)合,使全體學(xué)生都能受到適當?shù)慕逃?,又使個別學(xué)生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時,我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā),建立了個別輔導(dǎo)模式,以彌補“集體輔導(dǎo)”的不足,為此,學(xué)校開展心理咨詢活動。
(2)心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會教育相結(jié)合
心理健康教育不能僅限于學(xué)校教育這一領(lǐng)域,它應(yīng)當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W(xué)校教育的網(wǎng)絡(luò)特點以及影響學(xué)生素質(zhì)提高的各教育因素,覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學(xué)生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長學(xué)校進行心理衛(wèi)生知識教育,以家庭教育指導(dǎo)為鏈接,加強學(xué)校與家庭的聯(lián)系。實踐研究表明,家長能夠配合學(xué)校促進子女全面健康成長,成為學(xué)生心理健康教育中的一支重要力量,形成關(guān)心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境,使學(xué)校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
(3)心理健康教育與德育、教學(xué)工作相結(jié)合
學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要目標,是輔導(dǎo)人員從受輔者的實際出發(fā),協(xié)助、引導(dǎo)受輔者去正確認識自己、接納自己,正確認識環(huán)境和認識未來,學(xué)習(xí)面對困難和挫折,協(xié)調(diào)人際關(guān)系,維護和恢復(fù)心理平衡,促進身心健康,增強生活的適應(yīng)性。其終極目的是使受輔者的潛力得到充分的發(fā)揮,為品德和才能的進一步發(fā)展提供良好的基礎(chǔ),并能依據(jù)自己的特點、環(huán)境和機緣,去選擇既有利于自己,又有利于社會的人生道路,以便愉悅、有效地屬于自己特有的生活。學(xué)校德育工作、教學(xué)工作和心理輔導(dǎo)的主要對象都是學(xué)生,它們共同服務(wù)于年輕一代的健康成長和個性的全面發(fā)展,服務(wù)于學(xué)校教育的總目的。它們的具體任務(wù)在一定程度上互相交叉和滲透,但又各有側(cè)重,不能相互代替。當前的主要問題是,由于傳統(tǒng)的工作模式,學(xué)校的空間、時間、財力、物力和師資,幾乎都被學(xué)校教學(xué)和德育工作所占有,特別是為應(yīng)試教育所占有。因此,要理順心理輔導(dǎo)和學(xué)校其它工作的關(guān)系,要轉(zhuǎn)變教育觀念,真正使學(xué)校應(yīng)試教育轉(zhuǎn)軌到素質(zhì)教育中來。
(4)學(xué)校專門設(shè)立了綠色心屋,從周一到周五中午一個小時,晚上一個小時開放。學(xué)生們也可以預(yù)約。為此學(xué)校在今年4月份通過了心理健康達標的審批。
我校心理健康教育工作在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師的大力關(guān)注下,始終堅持做好日常工作,開展形式多樣的心理健康教育活動,在幫助學(xué)生培養(yǎng)健全人格,保持心理健康及全面推進素質(zhì)教育的工作方面取得了一定的成效?,F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下:
一、關(guān)注校園心理安全,首先抓好教師的心理健康
現(xiàn)代生活的日益緊張和繁忙,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感,教師不健康的心理狀態(tài)必然導(dǎo)致不適當?shù)慕逃袨?,對學(xué)生心理會產(chǎn)生不良影響。校領(lǐng)導(dǎo)充分認識到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系,教師以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是種最有說服力的心理健康教育。為了營造一種民和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,校領(lǐng)導(dǎo)通過各種活動,如教師運動會、教師聚餐、班主任出外考察、教師心理健康講座等加強對老師的心理健康教育,豐富多彩的活動更有力地幫助教師緩解壓力,減輕了教師的心理壓力和精神負擔。
二、建立和諧的師生關(guān)系,奠定心理健康教育的基礎(chǔ)
建立和諧的師生關(guān)系是活躍課堂心理氛圍,開發(fā)學(xué)生創(chuàng)造潛能和為學(xué)生提供心理安全和心理自由的基礎(chǔ)。老師們承諾“努力建立和諧的師生關(guān)系”,倡導(dǎo)熱愛學(xué)生、理解學(xué)生、尊重學(xué)生。在日常的教育教學(xué)行為中,有一份公心,對各類學(xué)生,無論是成績優(yōu)異的,還是成績稍差的,一律公平對待,不應(yīng)存有任何主觀偏見。
三、整合學(xué)校各種資源,發(fā)揮心理健康教育合力
學(xué)校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因此,日常教育中我校十分注重整合學(xué)校各種資源,來發(fā)揮心理健康教育的合力。首先充分利用課堂教學(xué),扎扎實實推進心理健康教育,在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,在課堂上,師生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,在實實在在推進心理健康教育。再次豐富校園文化,通過開展豐富多彩的校園文化活動如學(xué)習(xí)節(jié)、藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)等為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。另外我們注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過宣傳櫥窗、廣播等渠道來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動、引導(dǎo)學(xué)生主動參與,成長和發(fā)展從根本上來說是一種自覺和主動的過程,如果學(xué)生沒有主動意識和精神,處于被動的地位,那么心理健康教育就會成為強制行為,變得毫無意義。為了引導(dǎo)學(xué)生主動參與,切實提高心育實效,通過加大宣傳力度,讓學(xué)生科學(xué)了解發(fā)展性心理健康教育,來強化其參與心理健康教育來優(yōu)化自身心理素質(zhì),提高自身心理健康水平的心向。
四、加強心理輔導(dǎo),關(guān)注和保護特殊學(xué)生的身心健康
在學(xué)校生活中,有一些特殊群體的利益更容易遭到侵害,包括學(xué)習(xí)成績落后的學(xué)生,比較調(diào)皮、淘氣的男生,家庭條件差、父母離異的學(xué)生,有親屬患有精神病的學(xué)生,以及那些性格內(nèi)向、怯懦、寡言少語的學(xué)生等等。這些少年兒童因生活中一些不盡如人意的事件而容易遭到教師或?qū)W生的歧視,受到心理傷害的可能性也要比一般學(xué)生大得多。女生雖受到各種懲罰的經(jīng)歷比男生少一些,但卻對懲罰懷有更多的恐懼,在心理上受到的傷害更大。對這類學(xué)生群體,我們必須從生活上、心理上、學(xué)習(xí)上關(guān)心、幫助他們,使他們找到自己的自信,防止他們在隱性傷害中過早對社會和自己喪失希望,走上自暴自棄的道路。學(xué)校的具體做法是:
(1)開展心理咨詢,建立健全心理檔案。每學(xué)期初,都從學(xué)生自卑、自悲、自私、自負、學(xué)習(xí)焦慮、消極、厭學(xué)等方面對學(xué)生進行調(diào)查,在普查基礎(chǔ)上根據(jù)其結(jié)果設(shè)立特殊學(xué)生心理檔案,力爭將心理安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)。
(2)理解信任學(xué)生,消除對立情緒。對立情緒是學(xué)生是受挫后的逆反心理反映。要相信學(xué)生會有進步,要創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的環(huán)境,消除對立情緒。
(3)表揚鼓勵學(xué)生,消除自卑。學(xué)校的教師在教育中形成了這樣的共識:對學(xué)生的教育不要太急,更不能在公開場合大肆批評,而要根據(jù)因材施教的原則,依據(jù)循序漸進的要求提出目標和任務(wù),讓他們體驗成功的愉悅,增強前進的信心和毅力,消除自卑。同時,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點,增強學(xué)生們的信心。
五、針對小學(xué)生的心理特點,開展有針對性的教育和適應(yīng)性訓(xùn)練
不經(jīng)過艱苦的磨練,就像溫室里的花朵一樣,沒有強大的生命力。讓學(xué)生多接觸社會、接觸自然、學(xué)會生存、學(xué)會做人,尤其是要通過具體事例開展有針對性的教育,在實踐中增強孩子們的各種生存和適應(yīng)能力。寶劍鋒從磨勵出,梅花香自苦寒來。在設(shè)計教育活動時,學(xué)校專門設(shè)計了一些素質(zhì)教育、軍訓(xùn)、夏令營等,讓學(xué)生磨練意志,增其所不能,并讓學(xué)生在挫折環(huán)境中磨練出堅強意志。
總之,我們雖然取得了一點成績,但還要繼續(xù)努力,一如既往的做好學(xué)生的心理健康教育工作。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇十一
為了加強輔導(dǎo)員隊伍建設(shè),提高思想政治工作的針對性和時效性,太白鎮(zhèn)中心小學(xué)舉辦了輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)班。幾天的課程學(xué)習(xí),雖然大家有點緊張,有點疲憊,但這次心理健康教育培訓(xùn),輔導(dǎo)員的收獲很大,內(nèi)心感到充實了很多,不僅學(xué)習(xí)了一些專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,使他們真正認識到了心理健康的重要性。現(xiàn)就這次培訓(xùn)工作總結(jié)如下:
作為輔導(dǎo)員,學(xué)生的心理健康教育也是工作的一個重要環(huán)節(jié)。很多問題的產(chǎn)生,其實都是心理問題。我們應(yīng)當及時的發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,解決問題。以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí),生活過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,如上課遲到,曠課,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣。但通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當?shù)姆椒?,解決學(xué)生所存在的問題。通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使輔導(dǎo)員們更加深刻地認識到:心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,很困難。當有心理問題的學(xué)生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。、因此,作為輔導(dǎo)員,要改變一下心態(tài),無條件的積極關(guān)注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學(xué)生,促進其人格的健康成長。作為班輔導(dǎo)員,當我們發(fā)現(xiàn)有某些特殊現(xiàn)象的學(xué)生時,應(yīng)注意方式、方法,盡量先溝通,不要急于輔導(dǎo),要了解這些現(xiàn)象產(chǎn)生的原因;要真誠、發(fā)自內(nèi)心,尊重學(xué)生隱私,與其產(chǎn)生共鳴,幫助輔導(dǎo)對象剔出消極的預(yù)期;幫助輔導(dǎo)對象提高自我接納的能力;幫助改變輔導(dǎo)對象的生活規(guī)則和核心概念;幫助輔導(dǎo)對象樹立自信,溝通時,要善于調(diào)動輔導(dǎo)對象的社會支持系統(tǒng),其中包括家長、老師及他周圍的朋友、伙伴等!教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于小學(xué)生心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,才能真正促進學(xué)生心理健康的發(fā)展。尤其作為年輕輔導(dǎo)員,雖然有工作的熱情,缺少處理有的問題所需要的具體方法與技能。這就需要我們積極主動的去學(xué)習(xí),去探討。這也是我們培訓(xùn)班以后的發(fā)展方向,準備學(xué)些關(guān)于心理學(xué)的相關(guān)知識,以便于更好的去為學(xué)生服務(wù)。
對學(xué)生心理問題的教育需要進一步加強,班級心理委員的作用需要進一步的完善和指導(dǎo),積極運用他們在集體中的作用。所以自身的關(guān)于這方面的學(xué)習(xí)需要進一步的提高。談心活動也是一個很好的途徑,針對談心活動也需要進一步的展開,更要有一定的規(guī)劃和方法。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇十二
20xx年是不平凡的一年,新冠病毒席卷全國,打亂了一切原有計劃和安排。也包括師生的開學(xué)計劃。但即使是最長的假期,教育部提倡“停課不聽學(xué)”,一次前所未有的線上教學(xué)熱火朝天的展開了。根據(jù)中山市心理中心的指導(dǎo)意見和學(xué)校心理工作安排,每周三下午第一節(jié)開展線上心理健康教育課程,通過錄制微課和搜集網(wǎng)上優(yōu)秀課例豐富教學(xué)內(nèi)容,主題有心理防疫的《心靈的防護衣》,親子溝通的《如何面對愛的嘮叨》,感恩與生命教育的《我常感恩》和《生命的力量》,壓力與關(guān)愛自我主題的《壓力適應(yīng)》和《做自己的大白》、《每個人都是一座寶藏》,學(xué)習(xí)指導(dǎo)的《學(xué)習(xí)風(fēng)格》以及復(fù)學(xué)返校心理準備的《做好復(fù)學(xué)準備,提升應(yīng)變力》。
返校后做好復(fù)學(xué)返校的心理疏導(dǎo),在課上開展了輕松有趣的節(jié)奏拍手活動,放松訓(xùn)練活動,幫助同學(xué)們調(diào)整心態(tài),適應(yīng)校園生活。心理課開展的主題有《復(fù)學(xué)心理主題課》,《同伴那些事》,《情緒認知》,《探索我的能量球(繪畫活動)》。與學(xué)生心理需求相關(guān),對此十分感興趣。根據(jù)學(xué)生實踐情況開發(fā)相應(yīng)的心理課程,對學(xué)生的成長更有幫助。
1、心理排查
2、個體輔導(dǎo)情況
通過篩查結(jié)果的統(tǒng)計,建立線上輔導(dǎo)群,對需要輔導(dǎo)的學(xué)生有計劃的進行線上個體輔導(dǎo),共進行15次線上心理輔導(dǎo)。返校復(fù)學(xué)后,正式回校工作,及時輔導(dǎo)高、中風(fēng)險的學(xué)生,共進行個體心理輔導(dǎo)33次。針對高危風(fēng)險學(xué)生開展心理危機干預(yù)。
1、學(xué)生心理健康教育特色主題活動——“探索我的能量球繪畫活動”。
通過繪制“能量球”,覺察、探索和表達自己的內(nèi)心,利用外部資源、內(nèi)在信念和解決問題能力來自我賦能,提高心理彈性。從而解決內(nèi)在沖突、喚起自我力量,提高自身面對生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或重大壓力時所表現(xiàn)出來的良好適應(yīng)能力。每個班級完成了作品,并選出優(yōu)秀作品進行獎勵。
2、家庭心理健康教育特色主題活動——“傾聽一刻鐘,活動一小時”親子互動活動。
為了促進親子溝通,增強親子間的情感聯(lián)結(jié),助力孩子的身心健康發(fā)展,向家長們倡議,請家長和孩子們利用周末時間參與“傾聽一刻鐘,活動一小時”的親子互動。收集活動照片完成心理活動月的視頻制作。
3、積極協(xié)助心理主題班會課的備課,共同構(gòu)思課程結(jié)構(gòu),尋找課程資源。
1、對心理委員進行心理危機知識講座
充分發(fā)揮了各班級心理委員的朋輩互助作用,積極落實學(xué)校心理健康教育及防疫返校期間的心理危機干預(yù)機制體制,預(yù)防學(xué)生危機事件的發(fā)生,營造積極樂觀的和諧校園心理健康教育氛圍,努力打造陽光自信、積極向上的心理委員團隊。
2、對后勤人員進行心理健康講座
通過后勤人員心理健康教育培訓(xùn)的開展,后勤員工對于心理健康的認知更加全面,也學(xué)習(xí)了一些調(diào)節(jié)情緒和緩解壓力的科學(xué)方式,應(yīng)對生活或者工作上的壓力信心有所增強,調(diào)節(jié)和控制情緒的能力有所提升,能夠更加積極去面對生活和工作。
積極參加市、區(qū)的心理健康教育培訓(xùn),5月29日參加社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心常見心理問題識別與應(yīng)對能力培訓(xùn)活動、6月3日參加火炬區(qū)心理教師培訓(xùn)班《新冠疫情對學(xué)生心理影響的疏導(dǎo)技巧》。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇十三
作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)教師,在教育實踐中,我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)。因此,有必要對學(xué)生進行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。因此這學(xué)期,我在教育、教學(xué)工作中,做了一下方面的工作:
一、加強自身修養(yǎng),樹立“身教”楷模
心理健康教育的目標是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現(xiàn),離不開教師。教師與學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識和組織各項活動的過程中。在與學(xué)生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學(xué)工作的成效。因此,我首先閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學(xué)生的心理資源、如何對學(xué)生進行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書籍。學(xué)習(xí)心理健康教育理論,和學(xué)年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行,時時、事事、處處為學(xué)生做榜樣,要求學(xué)生做到的自己首先做到。
二、堅持全面滲透,多渠道全方位開展心理健康教育工作
1、我作為一個六年級兩個班的漢語文老師,通過漢語文教學(xué)為主渠道進行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項重要內(nèi)容是對學(xué)生進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),這既是當前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來能有效地進行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動機、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當是學(xué)生較突出的心理問題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。所以有必要對學(xué)生進行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
2、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。由于我教兩個班漢語,每天課時量比較大。因此,只開設(shè)了三年級和六年級兩個班兩周一次的心理課。這學(xué)期根據(jù)朝鮮族小學(xué)生的實際情況我設(shè)計的心理課《如何與父母溝通》在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,牡丹江朝小舉辦的黑龍江省朝鮮族中小學(xué)心理健康教育教學(xué)研討會中,以課堂氛圍的輕松、自然、真實博得了與會領(lǐng)導(dǎo)與各校教師們的一致好評。也因此,獲得了一等獎的優(yōu)異成績。
3、繼續(xù)開展學(xué)校個別心理咨詢輔導(dǎo)活動。心理咨詢室平均每天開放時間都在三小時以上。心理咨詢室樹立為全體學(xué)生服務(wù)的理念,與全體學(xué)生溝通,認真開展咨詢服務(wù),和每個學(xué)生做真誠的知心朋友。個別心理輔導(dǎo)制度是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)。它在解決部分學(xué)生心理問題,促進他們心理健康成長,營造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專職教師的作用,對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的`心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。本學(xué)期堅持每天中午時間對學(xué)生開放,安排好學(xué)生預(yù)約工作,解決了許多學(xué)生的'心理困惑,甚至是有嚴重心理問題的學(xué)生。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇十四
只有掌握本學(xué)期教學(xué)和工作中存在的問題,我才能更好的提高。因此,我經(jīng)常反思自己的工作,以便在學(xué)生面前展示更好的教學(xué)方法。經(jīng)過思考,我發(fā)現(xiàn)還有以下幾個方面需要改進:
1、這個年級的教學(xué)重點不明確,有時導(dǎo)致教學(xué)思路不清晰,教學(xué)內(nèi)容過多。
2、在掌握課堂知識方面存在不足,我們不能始終關(guān)注學(xué)生的整體學(xué)習(xí)情況。
3、在教學(xué)過程中,知識的延伸和擴展不是很好。
以上是我對本學(xué)期教學(xué)工作的總結(jié)。在這一年里,我遇到了很多困難,學(xué)到了很多,經(jīng)歷了很多快樂。在未來的教學(xué)中,我將學(xué)習(xí)更多,思考更多,努力提高我的教學(xué)水平和能力。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇十五
在開展心理健康教育的工作中,首先我們明確了開展心理健康教育指導(dǎo)思想,將心理健康教育納入了學(xué)校德育工作之中。學(xué)校關(guān)心學(xué)生的心理健康,促進學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是時代教育的需要,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要,是為學(xué)生終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。在組織落實上,我校心理健康教育工作組織嚴密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作,主管德育的副校長直接負責,政教處具體負責組織實施,使心理健康教育有了組織上的保證。學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點工作之一。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨計劃,進行總結(jié)。
1將心理學(xué)的基本常識直接引進課堂,來實現(xiàn)心理健康知識的普及。學(xué)校一直在開設(shè)心理健康教育課。心理課的基本內(nèi)容是:學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個中心,對學(xué)生進行情感、意志,及人際交往等方面進行指導(dǎo),并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法,在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如,在講如何有樹立自信時我們告訴學(xué)生:一個人要想成功,自信是必不可少的條件,如何樹立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個條件)小凳無論哪條腿出了毛病,小凳都不會站穩(wěn),這三條腿就是:
a:認識自己的能力。
b:自己的能力得到別人的承認與欣賞。
c:運用能力承擔一定的責任。只有這樣才能使自己樹立自信,不斷成功。一個人樹立自信,不但與自己有關(guān)與別人態(tài)度也有關(guān)系,我們要學(xué)會欣賞、承認別人的能力,幫助別人樹立自信。
在講如何幫助自己增強辨別是非的能力時心理告訴學(xué)生處于青春期的青少年對于外界環(huán)境影響接受較快,但遇事想一想,進行一下辯證性思維就會找出正確答案,人不論做什么事總是要冒一定的風(fēng)險,決定是否冒這個風(fēng)險要分析一下,利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。
格聽眾的標準要求自己。處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步,讓一步,同學(xué)之間的小矛盾不用老師,自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友誼,要講原則、方法;現(xiàn)在做事常常問一問為什么,做一做分析再去行動.
2、在初四年級開展心理健康知識講座。
針對初四學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑,開展專題心理健康專題講座。針對學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差,進行心理健康、性心理等講座。針對初四的學(xué)生面臨中考,擇業(yè)等問題,開展心理講座:《中考前的心理調(diào)節(jié)》、《考場快樂行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等。《考場快樂行》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo),著重在對學(xué)生考試心理與考試技巧方面進行指導(dǎo),包括考試動機的激發(fā)與考試技巧的`應(yīng)用,幫助學(xué)生較好地在考場上發(fā)揮自己的最好水平?!度绾螒?zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮,和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因,介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場,主講老師還教授學(xué)生系統(tǒng)的放松訓(xùn)練方法。經(jīng)過輔導(dǎo)和訓(xùn)練,絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象,以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。我校歷年中考都取得了可喜的成績。
3、把心理教育同家庭教育、學(xué)科教育相結(jié)合。
知識的普及工作。通過一系列的教育活動使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力,并鼓勵他們在工作中加以應(yīng)用,有力地推進了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
4、為使我校心理健康教育不斷上水平,我校心理咨詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導(dǎo)、開設(shè)心理信箱、進行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。
1、中學(xué)生心理健康教育必須進行,而且要納入必修課中,可分年級制定不同的課時、教材及要求。
2、中學(xué)生心理健康教育一定要有專家指導(dǎo)。
3、堅持做好心理健康教育課題研究工作,以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
4、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究,力爭在班級團體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地,為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
5、要在堅持面向全體學(xué)生進行心理健康教育的同時,加強對個別有輕度心理障礙的學(xué)生的個別輔導(dǎo)和咨詢工作。
6、應(yīng)加大對家長進行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度,充分調(diào)動家長的積極性,提高家長對心理健康教育的認識水平,促使家校合一,共同促進學(xué)生健康成長。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇十六
在教育實踐中,我校深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對學(xué)生進行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。在本學(xué)期的教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:
心理健康教育的目標是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現(xiàn),離不開教師。教師與學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識和組織各項活動的過程中,在與學(xué)生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學(xué)工作的成效。因此,我們首先閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學(xué)生的心理資源、如何對學(xué)生進行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書籍。學(xué)習(xí)心理健康教育理論,和學(xué)年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行,時時、事事、處處為學(xué)生做榜樣,要求學(xué)生做到的自己首先做到。
1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項重要內(nèi)容是對學(xué)生進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),這既是當前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來能有效地進行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動機、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。
學(xué)習(xí)方法不當是學(xué)生較突出的心理問題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對學(xué)生進行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
2、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
3、班主任工作方面,精心培育學(xué)生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設(shè)過程中以發(fā)展學(xué)生個性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團結(jié)、協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展;組織創(chuàng)造性實踐活動,班主任通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動,為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動的機會,發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì);組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵學(xué)生利用課余時間獨立地開展創(chuàng)造性活動或以小組為單位進行集體創(chuàng)作,促進學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展;正確評價學(xué)生的創(chuàng)造性,班主任通過科學(xué)地評價學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認識自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。
這些實踐使班主任深刻體會到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
4、努力營造有利于學(xué)生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,通過組織參加科技節(jié)、藝術(shù)節(jié)、黑板報、團隊活動、文體活動、校園建設(shè)等,營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學(xué)生敢想、敢說、敢做,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn),激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造意識,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造心理。
5、在個性教育方面,通過開展學(xué)科興趣小組活動、心理咨詢活動等個性教育方式,對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)。
6、在學(xué)校與社會結(jié)合方面,通過與家長及時的溝通,隨時了解學(xué)生思想動態(tài),取得家長的有效配合。
總之,只要教師要真正融入學(xué)生當中,成為他們的知己,在師生和諧的互動中,正確引導(dǎo)、矯治學(xué)生的.不良傾向,最終會解決學(xué)生的心理健康問題,把心理健康教育真正落到實處。
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇十七
轉(zhuǎn)眼之間,一年的光陰又將匆匆逝去。回眸過去的一年,在×××(改成初中心理學(xué)教師崗位所在的單位)初中心理學(xué)教師工作崗位上,我始終秉承著“在崗一分鐘,盡職六十秒”的態(tài)度努力做好初中心理學(xué)教師崗位的工作,并時刻嚴格要求自己,擺正自己的工作位置和態(tài)度。在各級領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和同事們的支持幫助下,我在初中心理學(xué)教師工作崗位上積極進取、勤奮學(xué)習(xí),認真圓滿地完成今年的初中心理學(xué)教師所有工作任務(wù),履行好×××(改成初中心理學(xué)教師崗位所在的單位)初中心理學(xué)教師工作崗位職責,各方面表現(xiàn)優(yōu)異,得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的.一致肯定?,F(xiàn)將過去一年來在×××(改成初中心理學(xué)教師崗位所在的單位)初中心理學(xué)教師工作崗位上的學(xué)習(xí)、工作情況作簡要總結(jié)如下:
一、思想上嚴于律己,不斷提高自身修養(yǎng)
一年來,我始終堅持正確的價值觀、人生觀、世界觀,并用以指導(dǎo)自己在×××
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇十八
為期5天的心理健康培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,雖然是短短的5天時間,各個老師精彩的講演,讓我們受益非淺。
讓我印象最深刻的是,老師的演講中都很突出一點:有關(guān)幸福的定義,教師自身的心理健康問題。這么貼心的話題很能引起我們的共鳴。
作為一名老師,一名新老師,兩年的工作已經(jīng)讓我對教師這個行業(yè)有了更加具體的了解。在原來光鮮的背后,我們也有許多被人忽略的壓力。尤其是兩年來還擔任理論班主任工作,每天一大早要去班級“逛逛”,還要備課、改作業(yè)、教育學(xué)生等等,但是總有一些人會說:老師工作最輕松了,一天只要兩三節(jié)課。有時聽了這樣的評價想笑,真是隔行如隔山,幸福總是在別人的眼里。當然,我并不排斥教師這個工作,有時把自己整的這么辛苦、這么累,只是為了心中那份對學(xué)生的期盼和熱情,希望他們能更加的優(yōu)異。但是忙碌久了的人,似乎更容易迷失自己。所以,有這樣一個機會,在忙碌之余,空暇之時,能來聆聽前輩的指點。在這里尋找那份沉淀自己的寧靜,這便是一件很幸福的事。
幸福是什么?記得有個學(xué)員說:幸福就是今晚躺下去睡覺,明早還能見到初升的太陽。后來想想,幸福其實很簡單。它就在舉手可及的周遭,只是偶爾我們少了那份感受幸福的心情而已。誰說平淡的生活不是一直幸福呢!
所以,通過這次的學(xué)習(xí),努力讓自己的生活更有幸福感,這樣的工作才更加有激情,這樣的人才能更加的開心!
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇十九
我們來到這個世界上的每一個人,在一生成長過程中,都無數(shù)次地追問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單,似乎不加思索就能作出很多回答,可當我們靜下心來做深入的追問時,卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,那么神奇,憑借人類目前的智慧,要想絕對地把握幾乎是不可能的,但這并不妨礙我們盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。
我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長的無限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由他成長的經(jīng)歷,社會環(huán)境,生活事件所決定?;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我人起著決定性的作用。
在我幼年的時候,父母由于工作原因分居兩地,父親在重慶,母親在涪陵,雖說相距不遠,一兩百公里,但對幼小的我來說,似乎隔著千山萬水,一家人常常要半年,一年才能團聚一次。記得在我三歲時,父母忙于工作,常常加班加點,根本無暇照顧孩子,只好將我送進重慶一家全托幼兒園,每周只能回家同父親呆一天。那時的我感到非常的孤單、無助,絕大部分時間感受不到親情的溫暖,更不可能有機會撒嬌了,與親人的依戀關(guān)系沒能很好地建立起來,讓自己在很長一段時間里都沒建立起安全感,給幼小的心靈留下不少陰影。
隨后在我五、六歲時,我隨母親生活在涪陵,這期間又遇到了。由于母親是一所小學(xué)的校長,就被造__派拉出來批斗,看到母親胸前掛著牌子在臺上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低著頭,做人的尊嚴被隨意踐踏,我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容,以致在很長的一段時間里,自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影籠罩。
直到79年我16歲時參加全國高考,輕松地考上了全國重點大學(xué),才開始慢慢找到點自信,開始有意識地去尋找自己的優(yōu)點,開始用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,而非像過去那樣總是否認自己,只能通過別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應(yīng)該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。沒有哪些東西,我無法像現(xiàn)在這樣深刻地體會生活中那些善良、真誠的價值;沒有那些東西,我也無法像現(xiàn)在這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?!?/p>
二、職業(yè)行為分析
坦率地說,我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。雖說自我進大學(xué)后就閱讀了大量人文方面的書籍,一直在努力尋找自己生活的目標、意義,但身處急劇變遷的時代,面對生活中的種.種誘惑,仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學(xué)位之后,又去參加了四川大學(xué)心理學(xué)研修班的學(xué)習(xí)。當時并非是想成為一個心理咨詢師,而是希望自己能生活得更輕松、更快樂,更能坦然面對生活中的種.種壓力。通過學(xué)習(xí)、觀察、思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,但同時又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題,甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負過早地結(jié)束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,由此漸漸萌發(fā)了做一個心理咨詢師的愿望。之后,__年10月,我去北京參加了“中國心理咨詢與治療學(xué)會成立大會”,并參加了一個關(guān)于親子教育的團體咨詢工作坊,從而更加堅定了我從事心理咨詢工作的決心和信心。
當然,要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師,我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個來訪者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。
當我真正開始對來訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn),真正決定心理咨詢進程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是咨詢師本身的人格,只有一個健康、穩(wěn)定的人格,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭取K哉f,心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長,才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。 另外,心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關(guān)懷,它必須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關(guān)系中,這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢,但它是最強調(diào)對人性的理解和尊重的,它相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅信,不是我們?yōu)閬碓L者解決了他的問題,而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理,其實心理咨詢并非高深莫測,只要我們能夠堅持人本主義的理念,為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環(huán)境,相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來,解決自己問題。如此看來,與咨詢理論和技能相比較,更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系,是對來訪者的無條件關(guān)注,是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí),其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。
此外,我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業(yè)耗竭”問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程,在此過程中,咨詢師很容易產(chǎn)生孤獨感、挫敗感、無力感,有的甚至?xí)屪约合萑胄睦碚系K的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識并及時解決,就必然會影響他助人的能力,甚至?xí)怪蔀樾睦碜稍兊臓奚?。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的,心理咨詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的咨詢師都需要有一個經(jīng)驗更豐富的專業(yè)人士為自己做督導(dǎo),一方面幫助我們解決工作中的一些難題,另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要,不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。
心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的,未來的道路崎嶇而漫長,我將怎樣去面對?有句話說得好:“我們已經(jīng)起程,還怕路遠嗎?”
心理教師教學(xué)工作總結(jié)篇二十
1、能積極地悅納自我——即真正了解、正確評價、樂于接受并喜歡自己。承認人是有個體差異的,允許自己不如別人。
3、熱愛教師職業(yè),積極地愛學(xué)生——能從愛的教育中獲得自我安慰與自我實現(xiàn),從有成效的教育教學(xué)中得到成就感。
4、具有穩(wěn)定而積極的教育心境——教師的教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂觀、積極,將影響教師整個心理狀態(tài)及行為,也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果。
5、能自我控制各種情緒與情感——繁重艱巨的教育工作要求教師有良好的、堅強的意志品質(zhì),即教學(xué)工作中明確目的性和堅定性;處理問題時決策的果斷性和堅持性;面對矛盾沉著冷靜的自制力,以及給予愛和接受愛的能力。
6、和諧的教育人際關(guān)系——有健全的人格,在交往中能與他人和諧相處,積極態(tài)度(如尊重、真誠、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、多疑、嫉妒、憎惡等)。
7、能適應(yīng)和改造教育環(huán)境——能適應(yīng)當前發(fā)展、改革與創(chuàng)新的教育環(huán)境,為積極改造不良教育環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量獻計獻策。
第一,負擔過重,過分疲勞。教師的工作是艱苦的腦力勞動和體力勞動,教師除了上課,還要批改作業(yè),出各種練習(xí)題或考試題,如果是班主任就還得處理班務(wù),進行個別教育,組織各種活動以及家訪等。有一部分新教師一工作就當班主任,由于年輕加上經(jīng)驗不足,工作中往往疲于奔命,這樣會導(dǎo)致心理沖突。
第二,現(xiàn)實與理想之間反差巨大。新教師剛剛走出大學(xué)校園,對未來充滿了憧憬。但客觀現(xiàn)實往往讓他們感到迷茫,社會現(xiàn)實和社會理想之間存在明顯的反差,“應(yīng)該”與“是”之間存在沖突:應(yīng)該做的做不到;不應(yīng)該做的有時還必須去做。也就是說,新教師普遍感到,應(yīng)該堅持社會理想,用理想模式來塑造自己,但難免在現(xiàn)實中處處碰壁;力求避免與現(xiàn)實中的不良因素同流合污,但有時又難免隨波逐流;主觀上想駕馭現(xiàn)實,但實際上又力不從心。如學(xué)校本來不應(yīng)片面追求升學(xué)率,但又不得不為之。領(lǐng)導(dǎo)的要求,家長的愿望,社會的議論等壓得許多教師喘不過氣來。老教師如此,新教師可想而知。理想的自我與現(xiàn)實的自我之間存在某種不一致,這種不一致對個體的成長和發(fā)展具有兩面性。一定程度的不一致可以促進個體的發(fā)展,但如果對理想自我要求太高,反而容易使個體喪失信心,出現(xiàn)各種各樣的問題。美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯的很多研究結(jié)果都表明,理想自我與現(xiàn)實自我的過分失調(diào)往往是產(chǎn)生神經(jīng)癥等心理障礙的主要原因。這種理想與現(xiàn)實的沖突在新教師身上表現(xiàn)得尤為突出,使他們感到困惑、緊張、焦慮、抑郁、孤獨。
第三,個人的需要、理想等主觀需求與這些需求難以實現(xiàn)之間存在矛盾。新教師剛踏入社會,認識問題和解決問題的能力還不特別強,面對個人主觀需要與客觀上難以滿足個人主觀需要的矛盾,往往無所適從。比如,想有所成就,但又不知從何下手;“天之驕子”回歸平凡,但又不甘于平庸;想嶄露頭角,但又事與愿違;還有不知如何處理好繼續(xù)學(xué)習(xí)與工作、個人與領(lǐng)導(dǎo)、個人與同事、個人與學(xué)生、個人同家長等多方面的關(guān)系。這些矛盾和困惑長期壓抑在新教師的心中,使其難以主宰自我。在心理沖突困擾下,一些新教師從心里感到煩惱、緊張、不安、焦慮、壓抑、痛苦……發(fā)展為各種不同程度、不同性質(zhì)的心理障礙。一些人當無力解決心理沖突時,很容易消沉下去,感到什么都無所謂,情緒低落、抑郁,甚至可能導(dǎo)致嚴重的心理障礙。
第四,自我認知出現(xiàn)偏差。新教師的自我認知偏差主要表現(xiàn)為兩種類型:一是自我擴張型,其特點是過于悅納自己,自我評價偏高,形成虛假的理想自我,常表現(xiàn)為過于看高自己而導(dǎo)致自負,自吹自擂,盲目自尊;二是自我否定型,其特點是對自我認識和評價過低,常表現(xiàn)為安于現(xiàn)狀,不思進取,由自卑導(dǎo)致自輕自殺,最終走向自我否定。
1、調(diào)整認知,找準壓力源
中小學(xué)教師的心理壓力源不外乎以下三個方面。
職業(yè)特點:教師的工作不僅要向?qū)W生傳授知識,還要培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的品質(zhì)與個性,促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。在知識突增、信息爆炸、大眾傳播媒介迅速發(fā)展的今天,教師在很多知識上不再比學(xué)生“聞道在先”,威信受到了一定的動搖和影響,由此產(chǎn)生一定的心理壓力。他們的教育對象大多是90年代以后出生的獨生子女,在個性方面存在著許多缺陷,如自私、任性、依賴、孤僻、缺乏集體意識和勞動觀念、意志薄弱等。同時,他們的自我意識覺醒早,又受到多元文化的沖擊和影響,思想困惑多,心理沖突多,教師工作中的難題增多了,已有的方法不能解決新的問題,新的理論和方法又沒有系統(tǒng)全面地掌握,因此造成教師的心理壓力。
教師本人:教師本人作為心理壓力源有三層含義。一是教師對自身能力、水平認識不足,過高估計自己,自我期望值過高,經(jīng)常導(dǎo)致活動失敗而引發(fā)心理壓力;二是教師本身的人格缺陷,如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力;三是教師思考問題的方式和角度不正確而造成心理壓力。
社會環(huán)境:社會環(huán)境作為一個重要的心理壓力源,包括了一系列的因素。首先,社會成員對教師的要求和期望過高,這種要求和期望最主要地體現(xiàn)在對教師培養(yǎng)人才的質(zhì)量上。學(xué)生、家長、學(xué)校及各級領(lǐng)導(dǎo)、社會上的其他人都以升學(xué)率的高低來評價教師。他們要求教師恪守職業(yè)道德,只求奉獻,不講享受,認為教師就應(yīng)該安貧樂道,任何事情都比一般人做得好。社會成員對教師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為規(guī)范方面的高要求和高期望,使教師承受著巨大的心理壓力。其次,社會經(jīng)濟發(fā)展過程中腦體倒掛導(dǎo)致教師的心理失衡和心理壓力。越來越富的大款與教師長期的貧困形象形成了鮮明的對比,超負荷的勞動負出、勞動創(chuàng)造出來的巨大的潛在價值、對社會發(fā)展所起的巨大推動作用與教師微薄的工資收入形成了強烈的反差。再次,社會發(fā)展過程中許多不正之風(fēng)的蔓延及其對學(xué)生的影響,使得教師的成就動機難以實現(xiàn),因而造成教師一定的心理壓力。明確了心理壓力源,教師就有了努力的方向。面對心理壓力,教師不能怨天尤人,而應(yīng)該用自己的實際行動,積極尋求問題的解決。要加強教育理論學(xué)習(xí),加強對職業(yè)規(guī)律的認識,加強對學(xué)生的了解,加強文化科學(xué)知識的學(xué)習(xí),全面充實和提高自己。要正確認識自己,為自己設(shè)置合適的'目標,淡泊名利思想,完善人格。要不失時機地向社會宣傳正確的人才觀、科學(xué)的教育觀及教師勞動的特點等,爭取獲得社會的理解和支持。
2、放松情緒,減輕壓力感
心理壓力一旦產(chǎn)生,必然伴隨著情緒上的焦慮和高度緊張,而高度緊張的情緒又作為一種剌激反饋到人的身上,使人產(chǎn)生更強的壓力感,情緒緊張和心理壓力就是這樣相互影響,逐步升級、逐步增強的。因此,放松情緒對于緩解壓力非常有用。情緒的放松可以采用以下方法。
這是國內(nèi)外廣泛應(yīng)用的控制緊張情緒的常用方法,主要是通過肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸的放松以及神經(jīng)放松等基本動作來降低機體能量的消耗,從而達到控制情緒強度的目的。
轉(zhuǎn)移注意的具體方法很多。如經(jīng)常進行體育鍛煉,適當從事家務(wù)勞動、豐富業(yè)余生活等。肌肉放松可以調(diào)節(jié)情緒緊張度,減輕壓力感;肌肉緊張(運動)也能減輕情緒緊張,緩解心理壓力。肌肉運動不僅可以轉(zhuǎn)移注意,而且可以使體內(nèi)的緊張情緒得到渲泄和釋放,降低情緒緊張度。另外,肌肉運動還能夠有效地增強人的信念,發(fā)現(xiàn)自身的潛能,履行自己的社會義務(wù),從而使人感受到生活的美好。因此,教師在緊張的學(xué)習(xí)工作之余,利用學(xué)校體育場地、設(shè)施的便利條件,經(jīng)常進行體育運動不僅必要,而且可能。開展豐富多彩的業(yè)余活動可以調(diào)節(jié)教師緊張的生活節(jié)奏,使情緒得到松馳,減輕心理上的壓力感。同時,又能陶冶性情,使人心胸開朗,增強心理承受能力。
教師因為工作方式的相對獨立性,容易造成人際交往范圍狹小、人際協(xié)作有限和自我封閉。因此,當教師出現(xiàn)心理壓力和緊張情緒時,他們常常感到孤獨、無援、痛苦。與人交談不僅可以使教師內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄,把積郁在心里的能量及時釋放出來,也可以使教師獲得朋友、親屬及社會上其他人的理解和支持,從而幫助教師抵御沉重的心理壓力,消除緊張情緒。情緒對比。情緒對比就是使兩種對立的情緒發(fā)生沖突,使正面的積極情緒戰(zhàn)勝消極的反面情緒。具體做法就是當教師感到緊張、壓力大時,找來一些極幽默的笑話、相聲、漫畫、書籍等來聽或看,并從內(nèi)心發(fā)出開懷大笑。人在笑時,體內(nèi)心、肺等內(nèi)臟器官得到了短暫的運動鍛煉,一方面增強了有機體的免疫力,另一方面剌激大腦產(chǎn)生出一種叫做兒茶酚胺的激素,這種激素是人體內(nèi)的一種天然麻醉劑,它的作用就是幫助人們減輕疼痛和不舒服感,消除厭煩、憂郁和緊張的心理狀態(tài)。
3、磨煉意志,增強抗壓性
心理壓力是人們對外界剌激進行反映時所產(chǎn)生的一種主觀體驗,它的大小因人而異。同樣的事件或剌激情境對不同的人產(chǎn)生的心理壓力的大小是不同的。同樣的外界刺激到底會給人造成多大的心理壓力,實際上是由每個人自身的抗壓性(或稱抗壓能力)所決定的??箟盒暂^強的人,對于相同的刺激所感受到的心理壓力就較小,抗壓性較弱的人感到的心理壓力就較大。人的抗壓性不是天生的,加強意志品質(zhì)的培養(yǎng),磨煉人的意志力是增強抗壓性的有效方法,也是減輕心理壓力的重要心理基礎(chǔ)。
首先,教師要加強意志獨立性的培養(yǎng)。為此,教師要明確自己行動的目的性,增強教書育人的責任感和使命感,根據(jù)自己的認識和信念獨立地采取決定和執(zhí)行決定,在行動上克服受暗示性,不屈從于周圍人們的壓力,不為別人的言行所左右。
其次,教師要加強意志果斷性的鍛煉。為此教師必須全面而深刻地考慮自己行動的目的和方法,懂得所作決定的重要性,明辨是非,當機立斷,克服猶豫不決和優(yōu)柔寡斷(人們在猶豫不決和優(yōu)柔寡斷時,一直處于動機斗爭過程中,感受到的心理壓力大)。在行動中,敢于承擔責任,敢作敢為。當然,也要克服輕舉妄動和草率行動。輕舉妄動和草率行動由于不考慮主客觀條件,不考慮計劃實施的可能性和行動后果,常常帶來行動的失敗,從而造成心理壓力。
再次,要加強意志堅定性的培養(yǎng)。教師要堅信自己決定的合理性,并保持充沛精力,克服各種不符合目的的內(nèi)外部困難和干擾,不屈不撓地為實現(xiàn)目的而奮斗,做到在困難面前不退縮,在壓力面前不屈服,在引誘面前不動搖。
最后,教師要注意培養(yǎng)自己的自制性,學(xué)會自覺、靈活地控制自己的情緒,克服懶惰、恐懼、緊張、憤怒和失望等不良情緒的干擾。
【本文地址:http://m.aiweibaby.com/zuowen/4528157.html】