科技發(fā)展的飛速進(jìn)步給人們的生活帶來了極大的便利,但同時(shí)也帶來了一些新的問題和挑戰(zhàn)。如何有效地應(yīng)對(duì)壓力和焦慮,保持身心健康和平衡的生活?接下來是一些總結(jié)的模板和寫作技巧,希望對(duì)大家有所幫助。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇一
水是人類生命的源泉,也是重要的娛樂和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所,但水也是危險(xiǎn)的。每年都有數(shù)百人因溺水而喪生,溺水是全球重要的傷亡原因之一。為了防止溺水事故的發(fā)生,我們需要掌握一些基本的預(yù)防溺水的技巧。在本文中,我將分享我的一些預(yù)防溺水的心得體會(huì)。
第二段:認(rèn)識(shí)溺水
首先,我們需要認(rèn)識(shí)溺水的危害。許多人認(rèn)為只有沒學(xué)會(huì)游泳的人會(huì)溺水,但實(shí)際上,很多善于游泳的人也可能溺水。不正確的游泳姿勢(shì)、浪大和水溫過低等因素都可能導(dǎo)致溺水。此外,如果一個(gè)人在水中突然生病或受傷,也會(huì)發(fā)生溺水。因此,我們需要充分認(rèn)識(shí)溺水的風(fēng)險(xiǎn)。
第三段:學(xué)習(xí)游泳
學(xué)習(xí)游泳是預(yù)防溺水的基礎(chǔ)。無論年齡大小,學(xué)習(xí)游泳都是非常重要的。除了游泳的基本動(dòng)作,我們還應(yīng)該了解游泳時(shí)如何保持呼吸和姿勢(shì)。在學(xué)習(xí)游泳時(shí),應(yīng)該選擇一個(gè)合適的場(chǎng)所,如游泳池或海灘,并請(qǐng)專業(yè)的教練進(jìn)行指導(dǎo)。
第四段:注意安全措施
許多溺水事故的發(fā)生是由于缺乏有效的安全措施。如果我們?cè)谒匣顒?dòng),一定要注意以下安全措施:1)穿著合適的救生衣;2)避免單獨(dú)在水中游泳;3)不要離開安全區(qū)域;4)不要飲酒后游泳;5)避免游泳時(shí)看手機(jī)等產(chǎn)生分心的行為。這些安全措施可以幫助我們減少溺水的風(fēng)險(xiǎn)。
第五段:建立預(yù)防意識(shí)
預(yù)防溺水不只是一次性的事情,它需要成為我們?nèi)粘I钪械囊徊糠?。我們需要建立預(yù)防意識(shí),隨時(shí)注意自身安全和周圍環(huán)境。在水上活動(dòng)時(shí),我們應(yīng)該了解水的情況,并聽從當(dāng)?shù)睾0毒l(wèi)隊(duì)或救生員的建議。預(yù)防溺水需要一個(gè)長(zhǎng)期的過程,而在這個(gè)過程中,我們應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的安全意識(shí)和技能。
結(jié)論:
溺水是非常危險(xiǎn)的,但我們可以通過學(xué)習(xí)游泳、注意安全措施和建立預(yù)防意識(shí)來有效地預(yù)防溺水事故的發(fā)生。只有意識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性,才能做好自我保護(hù)工作,避免不必要的傷害。我們應(yīng)該繼續(xù)努力,不斷提高自己的安全意識(shí)和技能,以確保我們的生命安全。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇二
溺水是一種常見但十分危險(xiǎn)的事故,世界各地每年都有大量的溺水事故發(fā)生。無論是在海邊、游泳池還是河流等水域,都存在著溺水的風(fēng)險(xiǎn)。為了提高對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí)和預(yù)防措施的應(yīng)用,我加強(qiáng)了自己對(duì)溺水預(yù)防的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,積累了一些心得體會(huì)。
第二段:建立正確的安全意識(shí)
作為一個(gè)游泳愛好者,第一步就是要樹立正確的安全意識(shí)。當(dāng)在水中活動(dòng)時(shí),我始終牢記水的危險(xiǎn)性,不輕易嘗試過深的水域。同時(shí),我也向其他人強(qiáng)調(diào)了安全意識(shí)的重要性。我告訴他們,溺水事故發(fā)生的迅速且突然,我們必須時(shí)刻保持警覺。只有意識(shí)到水的危險(xiǎn),才能避免悲劇的發(fā)生。
第三段:掌握基本的救援技巧
學(xué)習(xí)基本的救援技巧是預(yù)防溺水事故的關(guān)鍵。我參加了一些水上救生培訓(xùn)課程,學(xué)習(xí)了正確的救援方法。我學(xué)會(huì)了使用救生圈、醒酒水和人工呼吸等技巧,以便在緊急情況下能夠及時(shí)救人。此外,我還強(qiáng)調(diào)了身邊的朋友和家人也要學(xué)習(xí)這些救援技巧,這樣在互相之間能夠提供及時(shí)的救助。
第四段:加強(qiáng)自身體能和游泳技巧
除了學(xué)會(huì)救援技巧,取得一定的游泳能力也是預(yù)防溺水的重要因素之一。我經(jīng)常進(jìn)行游泳鍛煉,不僅增強(qiáng)體能,還提高了真正的游泳技巧。游泳技巧的熟練掌握可以提高自身在水中的安全性,減小溺水事故的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,我不僅學(xué)會(huì)了正確的動(dòng)作和呼吸方法,還培養(yǎng)了對(duì)水的敏感性和應(yīng)變能力。
第五段:加強(qiáng)宣傳和教育,構(gòu)建安全環(huán)境
除了自身的預(yù)防措施,宣傳和教育也是預(yù)防溺水事故的重要手段。我積極參與社區(qū)和學(xué)校組織的各種宣傳活動(dòng),幫助他人了解溺水的危害和預(yù)防措施。我也會(huì)爭(zhēng)取相關(guān)機(jī)構(gòu)提供更多的支持,例如增設(shè)警示標(biāo)識(shí)、加強(qiáng)救援設(shè)備的配備等。通過共同努力,我們可以構(gòu)建一個(gè)更安全的水域環(huán)境,避免溺水事故的發(fā)生。
結(jié)尾:
總之,預(yù)防溺水是我們應(yīng)該重視的一項(xiàng)任務(wù)。積累經(jīng)驗(yàn)和提高意識(shí)對(duì)于預(yù)防溺水事故起著重要的作用。通過建立正確的安全意識(shí),學(xué)習(xí)基本的救援技巧,加強(qiáng)自身的體能和游泳技巧,同時(shí)加強(qiáng)社會(huì)宣傳和教育,我們可以有效地減少溺水事故的發(fā)生,保護(hù)自己和他人的安全。讓我們共同努力,創(chuàng)造一個(gè)更安全的水上環(huán)境。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇三
我昨日看了《珍愛生命預(yù)防溺水》,它讓我感觸十分深!
《珍愛生命預(yù)防溺水》述說的是:游泳是孩子們喜愛的事情,也是一個(gè)體育項(xiàng)目,可是每樣?xùn)|西都有兩面的`,水好的一面是它能夠玩,而壞的一面就是它能夠把人的生命吞噬。每年都會(huì)有很多人,不管是大人,還是小孩,因?yàn)樗畨牡囊幻?,而失去了最寶貴的生命。
溺水的原因有很多,比如:下水去摸魚,撿落入水中的物品;在水中逞能打鬧或游泳時(shí)抽筋;雨天掉入深水坑;或者過橋不慎落水……而這些都十分可怕,如果幸運(yùn)的話,就會(huì)逃脫或者身體受傷;而不幸運(yùn)的話就會(huì)永遠(yuǎn)的離開這個(gè)世界。所以我們必須要十分細(xì)心!
有時(shí)候水真的太壞了,為什么這么說呢?因?yàn)橛行┬『⒆邮致斆?,學(xué)習(xí)成績(jī)一向都十分優(yōu)秀,還有些好不容易考上北京大學(xué)或者考上了其他很好的學(xué)校,水也奪取他們的機(jī)會(huì),甚至奪取他們的生命!
為了預(yù)防溺水,能夠去學(xué)游泳,這樣的話如果真的出了意外,就能夠自我游上來了,也能夠去救掉入水中的人。
《珍愛生命預(yù)防溺水》對(duì)全世界的兒童、中年人、老人呼吁要好好珍惜生命,不要因?yàn)橐粫r(shí)的貪玩,而傷害身體,而失去生命!
預(yù)防溺水的體會(huì)篇四
段落一:引言(200字)
溺水是一種十分危險(xiǎn)且常見的意外傷害事件,尤其對(duì)于兒童來說更加危險(xiǎn)。因此,我們每個(gè)人都應(yīng)該掌握一些溺水預(yù)防的心得體會(huì),以保護(hù)自己和他人的生命安全。在我個(gè)人的親身經(jīng)歷中,我學(xué)到了一些寶貴的教訓(xùn)和心得,現(xiàn)在將與大家分享。
段落二:認(rèn)識(shí)溺水的危險(xiǎn)性和預(yù)防方法(200字)
首先,我們需要明確溺水的危險(xiǎn)性。溺水不僅僅是在水中嗆水,更重要的是長(zhǎng)時(shí)間停留在水中導(dǎo)致缺氧,從而危及生命安全。因此,正確的預(yù)防方法非常重要。首先,要保持良好的水性安全常識(shí),了解不同場(chǎng)所、不同水域的風(fēng)險(xiǎn),不輕易靠近深水區(qū)域。其次,在游泳前一定要進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng),尤其是肩膀和腿部的肌肉,以增強(qiáng)游泳能力。
段落三:提高自我保護(hù)意識(shí)和技能(250字)
此外,提高自我保護(hù)意識(shí)和相關(guān)技能也是預(yù)防溺水的重要途徑。建議每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)游泳,從小培養(yǎng)興趣和意識(shí),掌握正確的游泳姿勢(shì)和技巧。同時(shí),學(xué)習(xí)水上自救技能,如翻滾游泳、側(cè)漂等,以提高自己的安全能力。另外,盡量避免單獨(dú)在水域中活動(dòng),如果有條件,最好有一位成年人陪同,以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)求助。
段落四:加強(qiáng)監(jiān)督和教育(250字)
在溺水預(yù)防中,家庭和社會(huì)的監(jiān)督和教育起著至關(guān)重要的作用。家長(zhǎng)和監(jiān)護(hù)人應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注孩子的行動(dòng),保持與孩子的有效溝通,并教育他們遵守游泳場(chǎng)所的相關(guān)規(guī)則。此外,學(xué)校和社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)溺水知識(shí)的宣傳和普及,舉辦相關(guān)培訓(xùn)和活動(dòng),提高公眾的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。只有全社會(huì)共同努力,才能降低溺水事故的發(fā)生率。
段落五:總結(jié)與呼吁(250字)
總之,預(yù)防溺水是我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注和重視的問題,特別是家長(zhǎng)和監(jiān)護(hù)人更應(yīng)該以身作則,做好溺水預(yù)防的示范和引導(dǎo)。通過認(rèn)識(shí)溺水的危險(xiǎn)性,提高自我保護(hù)意識(shí)和技能,加強(qiáng)監(jiān)督和教育,我們可以減少溺水事件的發(fā)生。同時(shí),我呼吁社會(huì)各界共同努力,加強(qiáng)宣傳和普及相關(guān)知識(shí),為建立更加安全的水上環(huán)境作出貢獻(xiàn)。讓我們相互關(guān)愛,共同呵護(hù)每個(gè)人的生命安全。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇五
溺水是一種不可忽視的安全問題,不僅容易給人們帶來生命危險(xiǎn),更容易引發(fā)大范圍的社會(huì)關(guān)注。作為水域旅游愛好者,我們必須要重視預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí),充分了解其危害和預(yù)防措施,這樣才能有所保障,在舒適、安全的環(huán)境下暢游水里。
第二段:危害性
溺水是一種可能導(dǎo)致死亡的事件,其危害性不可小覷。在近幾年的事件記錄中,溺水事件在各個(gè)水域的頻率越來越高,這成為了重大的災(zāi)難事件。尤其是在夏季或者長(zhǎng)假期間,很多人興致高昂地前往河流、湖泊等水域旅游,但是他們常常缺乏對(duì)于這種安全問題的認(rèn)識(shí)。人們的大意可能會(huì)讓圍觀者覺得搞笑,但事實(shí)上,因?yàn)閷?duì)溺水的問題存在掉以輕心的態(tài)度,已經(jīng)有很多人失去了生命。這喚醒了人們的警察,對(duì)于如何預(yù)防溺水事件提出了極為重要的要求。
第三段:安全教育
預(yù)防溺水,人們需要接受關(guān)于這種安全事故的必要教育。在水上游玩之前,我們最好先接受一些安全方面的知識(shí),如怎樣游泳、如何在不知道安全情況下跳水、如何在水下保持平衡等等。這里需要了解的知識(shí)非常之多,用戶可以持續(xù)關(guān)注一些頭條新聞或者選擇一些專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行參觀,幫助大家了解更詳細(xì)的相關(guān)知識(shí)。在此基礎(chǔ)之上,人們還需要檢測(cè)各種應(yīng)急設(shè)備是否齊備,并且準(zhǔn)備好相關(guān)的裝備,以及常備一些急救藥品。
第四段:游泳技術(shù)
游泳技術(shù)是防止溺水的最好保障之一。游泳技藝的熟練程度是影響游泳安全的一個(gè)重要因素。對(duì)于重要的水域,人們可以考慮學(xué)習(xí)相關(guān)的游泳技術(shù),尤其是在水深水流比較大的地方,游泳技術(shù)非常重要。比如在越來越受歡迎的白水自拍之類的水上運(yùn)動(dòng)之前,應(yīng)該先去了解一些基本的水上安全知識(shí)和足夠的技能,以最大限度的提高自己的安全系數(shù)。事實(shí)上,游泳技藝并不是唯一的相關(guān)技術(shù)知識(shí),這也意味著有些地方的游泳技藝可能并不與相關(guān)的環(huán)境安全相關(guān),所以需要因地制宜的參加培訓(xùn)班或與專業(yè)的人員進(jìn)行交流。
第五段:安全規(guī)則
安全是游泳的靈魂,人們?cè)谟斡緯r(shí)必須注意安全問題。游泳時(shí)間和身體狀況、打水時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)、游泳區(qū)域、游泳時(shí)人數(shù)等等都是常規(guī)安全有關(guān)的事項(xiàng),大家可以了解一些相關(guān)的安全知識(shí),了解自己應(yīng)該在哪一種情況下進(jìn)行游泳,應(yīng)該具備哪些安全規(guī)則。只有嚴(yán)格遵循我們的游泳安全規(guī)則,充分關(guān)注與我們的安全相關(guān)的方面,才能有所改進(jìn),并且在最初的時(shí)間內(nèi)我們就能夠綜合各方面的因素,進(jìn)一步的規(guī)范旅游相關(guān)的水上活動(dòng)。
結(jié)論
作為游泳者,預(yù)防溺水事故不僅是我們的安全責(zé)任,也是我們社會(huì)責(zé)任的一部分。我們可以從接受安全知識(shí)和適合的游泳技藝、注意安全規(guī)則以及進(jìn)行必要的應(yīng)急準(zhǔn)備等方面開始,以達(dá)到防范溺水的目的。盡管每個(gè)人的水上安全責(zé)任不同,但我們都必須認(rèn)識(shí)到我們可能面臨的危險(xiǎn)和存在的所有風(fēng)險(xiǎn),以最大限度的規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),保障安全。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇六
隨著夏季的到來,水上活動(dòng)越來越多,而我們也更多地面臨著溺水的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì),全球每年有大約36萬人死于溺水,因此,預(yù)防溺水變得十分重要。在我多年的游泳經(jīng)歷中,我積累了一些預(yù)防溺水的心得和體會(huì),下面我就和大家分享一下。
一、提高自身的游泳技能
游泳技能是預(yù)防溺水的重要保障之一。如果我們不會(huì)游泳或者游泳技能不夠熟練,那么在水中就會(huì)感到很無助,一旦遇到危險(xiǎn)就會(huì)很容易驚慌失措。因此,我們要提高游泳技能,可以多參加游泳課程或者請(qǐng)教專業(yè)教練。如果游泳技能更加熟練,就可以更快地反應(yīng)并采取正確的自救措施。
二、了解水上活動(dòng)場(chǎng)所的安全標(biāo)準(zhǔn)
在水上活動(dòng)場(chǎng)所,我們要了解安全標(biāo)準(zhǔn),包括:水深、水流、波浪、水溫、泳池規(guī)定等等。在這些場(chǎng)所,我們應(yīng)該遵守場(chǎng)所的安全規(guī)則、注意信號(hào)標(biāo)志、不擅自改變安全區(qū)域等等。同時(shí),我們也要跟朋友保持聯(lián)系、不單獨(dú)行動(dòng),以便能夠及時(shí)得到幫助。
三、要合理利用救生設(shè)施
無論是在游泳池,還是在公共游泳場(chǎng)所,都有著專業(yè)的救生設(shè)施。我們應(yīng)該熟知和合理利用這些救生設(shè)施,比如救生圈、救生衣、浮板等等。這樣當(dāng)我們不慎掉入水中時(shí),可以憑借救生設(shè)施在水中保持安全姿勢(shì),并盡快獲得救援幫助。
四、酒后勿游
游泳和酒精不搭配,毒酒手語,酒后駕車,更何況是在水中游泳。因?yàn)榫凭珪?huì)讓我們身體失去控制,并且會(huì)干擾我們對(duì)周圍環(huán)境的感知。即使我們會(huì)游泳,也可能因?yàn)榫凭绊懚羧胨校ド?。因此,我們要保持清醒,不要在游泳前飲酒,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
五、培養(yǎng)正確的安全意識(shí)
預(yù)防溺水最重要的還是培養(yǎng)正確的安全意識(shí)。我們不能把水看成游樂場(chǎng),更不能冒險(xiǎn),要時(shí)刻認(rèn)識(shí)到水的危險(xiǎn)性,了解安全的方法、技能和知識(shí),以便在危險(xiǎn)來臨時(shí)有所準(zhǔn)備。同時(shí),我們還要盡可能跟朋友保持聯(lián)系,讓別人知道我們?cè)谀睦铮斡厩昂陀竞髾z查自己身體狀況等等。
總之,預(yù)防溺水是一項(xiàng)極其重要的措施,我們要時(shí)刻注意游泳安全,加強(qiáng)自救技能的培養(yǎng),加深對(duì)水上活動(dòng)場(chǎng)所安全標(biāo)準(zhǔn)的了解,合理利用救生措施,保持清醒,培養(yǎng)正確的安全意識(shí)等等,以免發(fā)生溺水事故,保護(hù)自身安全。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇七
安江二完小近期開展了防溺水平安教育系列活動(dòng),我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。
生命,是一朵正待開放的花朵,綻放出生命的活力;生命,是一首歌曲,唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源,但也蘊(yùn)藏了無盡的危險(xiǎn),使人失去珍貴的生命。
進(jìn)入夏季,學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去,一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水平安的警鐘。
水是那么恐怖,我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單:
1、盡量不要去江邊游泳,嚴(yán)格做到六個(gè)一,如果要去,必須有水性好的'大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水,我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命,珍惜生活。生命是無價(jià)之寶,生命,只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無二,讓我們熱愛生命,讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!
預(yù)防溺水的體會(huì)篇八
平安和生命是一個(gè)人最重要的東西,但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命,尤其是未成年人的把戲年華。多么令人觸目驚心??!
今天,我們回到學(xué)校,學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識(shí),學(xué)會(huì)了如何自救和營(yíng)救他人,懂得了:在不會(huì)游泳或不熟悉水域的情況下,萬萬不可下水營(yíng)救。
溺水是一個(gè)惡魔,無情的吞噬著人們的`生命。當(dāng)我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時(shí),我很同情他們,同時(shí)也深深體會(huì)到人身平安的重要性無論對(duì)自己還是對(duì)家人。
所以我一定要牢記老師和家長(zhǎng)的叮囑,注意平安,做到以下幾點(diǎn):
一、不私自下水游泳。
二、不到江河湖泊游泳。
三、惡劣天氣不在外游泳。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇九
水,是生命之源,如果地球上沒有水,人類就會(huì)死去。但是水也給人帶來了危害,如洪水、海嘯等,但目前發(fā)生最多的還是溺水事件。
其實(shí)很多溺水事件是可以避免的,就因?yàn)橛械耐瑢W(xué)逞強(qiáng)好勝,因體力不支而溺水,有的同學(xué)到水深的地方游泳而發(fā)生危險(xiǎn),還有的同學(xué)游泳技術(shù)不佳,沒有經(jīng)過家長(zhǎng)同意就去游泳而發(fā)生溺水事故。
人的生命是寶貴的,人生只有短短的幾十年,一眨眼就過去了,大家應(yīng)該珍惜生命,不要浪費(fèi)年華。記得今年的一天,我在家里閑得無聊,可許多又小又黑的蒼蠅在我面前飛來飛去,于是我拿起雙手,用拱著的雙手抓住了一只蒼蠅。我只要將手輕輕一合,這只蒼蠅就會(huì)死在我手中,可蒼蠅仍舊拼命地掙扎,努力逃脫,我被蒼蠅這種熱愛生命,珍惜生命的行為感動(dòng)了,情不自禁張開了手,放走了蒼蠅。連蒼蠅都懂得珍惜生命,何況我們?nèi)祟惸?所以我們要熱愛生命,阻止溺水事件的發(fā)生,那我們應(yīng)該怎樣阻止呢?首先我們一定不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳,遇到有人溺水,應(yīng)大聲呼救,而不是害怕逃走,沒有呼救,使溺水的人失去救援機(jī)會(huì)而死亡,也不是看到有人溺水,不管三七二十一,就跳下去救人,這樣有可能兩人都會(huì)因溺水而亡。
人生是美好的,短暫的。現(xiàn)在,我送給大家一首我在書上看到的關(guān)于防溺水的兒歌:野外游泳真危險(xiǎn),水深漩渦看不清,一旦溺水赴黃泉,悔之已晚恨無窮。人只有一次生命,從現(xiàn)在開始,讓我們珍惜生命,熱愛生命吧!
今天,老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片,我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識(shí),也明白了生命可貴,我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。
我們先觀看關(guān)于溺水的片段,讓我們受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩,她們?cè)诤吙吹搅擞幸粋€(gè)小男孩溺水了,她們用正確的方法救了小男孩。看到這里我心想:溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因?yàn)榍嗌倌瓴恢纳顪\,直接跑去水庫或湖邊游泳,才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險(xiǎn)的。
我還看到了一個(gè)鏡頭:一個(gè)男孩子準(zhǔn)備下水游泳,朋友奉勸他別下去,可他根本聽不進(jìn)去,還自信滿滿地說自己會(huì)游泳。于是就下去了,一開始還游得挺成功,可到后來,他到湖中心游泳,沒想到河中心水很深,他快沉入水中,他再水中掙扎著,那一刻,令人心驚膽寒,他真是拿生命開玩笑!
看到這一刻,我真是為他捏了一把汗,好可怕!幸好他的朋友救了他,要不然他就會(huì)淹死的?!罢鋹凵?,謹(jǐn)防溺水。”這一句話到處可見,可又有哪個(gè)人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次,生命是珍貴的,更是脆弱的!如果我們不好好愛惜,那就是浪費(fèi)生命。世界上有很多人因?yàn)橛斡灸缢麄冊(cè)谝ビ斡镜臅r(shí)候怎么不想想,這樣的區(qū)域游泳安全嗎?不要只顧著一時(shí)的痛快而忘乎所以,在炎熱的夏天,哪怕一分一秒,都要提高警惕!
同學(xué)們,珍愛生命吧!它只有一次,不要在危險(xiǎn)的地方游泳,隨時(shí)你都可能失去生命,安全小常識(shí)一定要牢記,這樣,我們每天才會(huì)過著安全、幸福、安康的生活!
昨天3月28日是全國中小學(xué)生安全教育日,周三周四晚上我都和媽媽一起看湖南衛(wèi)視《新聞大求真》節(jié)目。今天周四晚上介紹的是“防溺水”。讓我又一次受到了生動(dòng)形象的安全教育,我知道了生命是多么的可貴,其實(shí)危險(xiǎn)就在我們身邊,我們要時(shí)刻注意遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。
溺水者的急救
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
溺水自救
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
通過這個(gè)節(jié)目我了解了一些有關(guān)溺水的自救,急救,等知識(shí)。我們也應(yīng)多了解相關(guān)知識(shí),避免悲劇發(fā)生。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇十
在炎熱的夏季,游泳是所有青少年喜愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,而在沒有大人的監(jiān)護(hù)下,游泳意味著失去了“生命之神”的籠罩,而一步步地踏進(jìn)“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳,你必須做好充足的準(zhǔn)備,擁有安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)要冷靜,叫伙伴用周圍的木棍把他撈上來。
我覺得學(xué)生一般溺水都是這樣的原因:
1、學(xué)生在水邊玩耍下水摸魚,撿落水中的物品。
2、在水中逞能打鬧或游泳時(shí)抽筋而不能泳泳,掉入水中,慢慢掙扎著死去。
3、雨天掉入深水坑,而因?yàn)椴荒艹鰜硭劳觥?/p>
4、在過橋時(shí),走路不慎掉落江中,而死去。
我的身邊就有一個(gè)例子。一天下午,3名小孩其中一個(gè)13歲,一個(gè)9歲,一個(gè)8歲在水庫邊玩耍,其中一名9歲小孩不慎跌落水庫,直至晚上8時(shí),才被打撈上岸。這個(gè)水庫很深,據(jù)附近村民說這個(gè)水庫是以前用人工挖出來的,最深的地方達(dá)6——8米,而且這個(gè)水庫管理存在嚴(yán)重漏洞,水庫邊上沒有任何設(shè)施阻擋,小孩子在附近玩水的時(shí)候很容易跌落到水庫里。
所以,為了不讓更多的人溺水身亡,就應(yīng)該讓更多人懂得溺水的預(yù)防工作。
1、在無家長(zhǎng)或老師的帯領(lǐng)下,不要私自下水游泳;
2、不要去不知水情偏僻的地方游泳。
3、游泳時(shí)不要嬉戲玩鬧逞強(qiáng)好勝。請(qǐng)大家多注意。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇十一
生命是一個(gè)人最珍貴的東西,生命對(duì)于一個(gè)人擁有最重要的意義,在生命面前有什么能比這生命更重要呢,預(yù)防溺水,保護(hù)好自己的生命,保護(hù)好孩子的生命。
當(dāng)今社會(huì)上有好多家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ鞯拿β?,因?yàn)楣ぷ鞯恼J(rèn)真,因?yàn)楣ぷ鞯脑虬芽垂芎⒆拥男姆诺妮p松了,這是一件很不應(yīng)該的事情,這更是一件非常危險(xiǎn)的事情,溺水事件頻頻發(fā)生,讓大家緊崩珍愛生命這道高壓線,時(shí)刻珍惜生命。
有報(bào)道指出對(duì)于青少年放暑假的這個(gè)期間,會(huì)有很多的孩子去水里面玩耍,未能更高的注重孩子們的'生命健康問題,未能保護(hù)好孩子們的生命。對(duì)于每個(gè)人,對(duì)于每個(gè)家庭,這孩子都是最了不起的,這孩子都是希望。是一個(gè)家庭的的未來。珍惜生命預(yù)防溺水,是保護(hù)孩子們的生命平安,更是保護(hù)一個(gè)家庭的成員,更是在保護(hù)著未來,保護(hù)著這個(gè)大家生活的空間,保護(hù)未來的花朵。玩水可以但一定要注意的是,不要去深水區(qū),不要去不平安的河邊。要想游泳就要到游泳池,要想游泳就要到有救生員的地方游泳。這樣會(huì)更平安,這樣會(huì)更健康。對(duì)于生命而言,沒有什么會(huì)比生命更為重要的,對(duì)于生命而言,沒有什么會(huì)比生命更珍貴的了。生命是人一生中最值得珍貴的,生命是人一生中最重要的。保護(hù)生命,預(yù)防溺水,是重中之重,我們應(yīng)該切記。
珍愛生命,預(yù)防溺水,珍愛生命讓生命處于一種最健康,最平安的狀態(tài),給孩子們多一些保護(hù)和關(guān)心。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇十二
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;
2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸,或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),不熟悉水性時(shí)可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到,比水略輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為,比水略重),此時(shí)千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。
會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者,應(yīng)迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等,讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護(hù):首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕,取下假牙,然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上,借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸,同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
3、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
6、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
暑假期間,許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游,特別是因?yàn)樘鞜?,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,往往這時(shí),就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假期間,學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生,其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的,據(jù)報(bào)道,黑龍江省七臺(tái)河市就發(fā)生了一起溺水事件,五名高中生為救落水的同學(xué)而溺水身亡。學(xué)校不提倡你們下水救人,但發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),應(yīng)大聲呼救或?qū)ふ掖笕藖砭戎?/p>
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會(huì)游泳的人,也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國每年有萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),救助者不要貿(mào)然去救人,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。
綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。謝謝!
預(yù)防溺水的體會(huì)篇十三
縱觀古今,橫看萬物,人世間的一切最珍貴的沒有什么比得過生命,如果一個(gè)人連生命都沒有那還談什么其他的呢?所以我們要珍惜生命,預(yù)防溺水。
烈日炎炎的夏天。有一名叫王建的中學(xué)生與伙伴相約來到村口的一條小河里游泳。當(dāng)他們就要出發(fā)時(shí)發(fā)現(xiàn)鄰居家的小孩張松正在地上單獨(dú)玩耍,張松看見王建他們要出去游泳,便苦苦哀求帶他去,王建想了想,便帶著張松去了。到了小河邊,王建讓張松坐在一旁看著,自己就與同伴跳入水中,開始了游泳比賽,這時(shí)張松脫下鞋玩起水來,誰知一不留神掉入了水中,王建等人見了便去救他,由于沒有掌握救人的方法,王建等人被溺水者拉入深水中,全部溺水身亡。就這樣,六條生命消失了。
這個(gè)真實(shí)的`故事告訴我們應(yīng)該多學(xué)一些有關(guān)防溺水的知識(shí)。如:下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;下水前試試水溫,假設(shè)水太冷,就不要下水;假設(shè)在江、河、湖、海游泳,那么必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;下水前觀察游泳處的環(huán)境,假設(shè)有危險(xiǎn)警告,那么不能在此游泳;不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不平安;跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為平安;在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充分者,不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保平安。只有這樣才能珍惜生命,才能預(yù)防溺水。
同學(xué)們,請(qǐng)珍惜我們的生命吧!生命需要我們的呵護(hù)。只有珍惜生命,才能不讓生命白白流失。
預(yù)防溺水的體會(huì)篇十四
炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著“以人為本”精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,我校是禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的;(再強(qiáng)調(diào)一遍:我校是禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的;除非有父母親親自陪同并經(jīng)學(xué)校同意!
那么游泳應(yīng)注意什么呢?我們匯集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真地聽下去,一定會(huì)有收獲的。
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;
2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不平安;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋;
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;方法二:若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向本身然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟推拿;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
今天的夏季防溺水安全知識(shí)先學(xué)習(xí)到這,下次我們將會(huì)講解幾個(gè)案例。最后再特別強(qiáng)調(diào):
1、我校禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的';
2、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
謝謝大家!
預(yù)防溺水的體會(huì)篇十五
都說水是溫順的,因?yàn)槿崆樗扑撬彩莾礆埖?,因?yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候,水就奪去了人們的脆弱的生命。這就是水,不要小看了水,它隨時(shí)都可能成為你一生的噩夢(mèng)。
在酷熱的假日里,人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場(chǎng)”里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候,死神也悄然來臨了,助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件,溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日,我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日,一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級(jí)的男童小劉平時(shí)都回家吃飯,這一天卻在學(xué)校吃營(yíng)養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候,小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他,可是離他太遠(yuǎn)了,只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛,給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的損失。
以下,我有幾點(diǎn)游泳小常識(shí)要告訴同學(xué)們:
1、不要空肚游泳,也不要飽著肚子游泳。
2、游泳時(shí)間不能超過1.5—2小時(shí)。
3、在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行游泳。
4、在水淺、熟悉的水域游泳。
這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中!
珍愛生命,預(yù)防溺水。雖然游泳真的很有趣,但是生命更重要,不是嗎?人的生命只有一次,請(qǐng)養(yǎng)成安全游泳的好習(xí)慣,讓溺水遠(yuǎn)離我們,千萬不要拿自己的生命開玩笑!
預(yù)防溺水的體會(huì)篇十六
夏天游泳,是人們喜愛的體育鍛煉工程之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少平安防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳平安,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要單獨(dú)一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比擬危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶著下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做平安保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的'人,應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,假設(shè)小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
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