健康是人類最寶貴的財富之一，我們應(yīng)該重視保護和提升自己的健康水平。思維方式對于解決問題起著重要的作用。接下來是一些總結(jié)范文，希望對大家的寫作有所啟發(fā)。
跑步比賽策劃書篇一
作為青春代言人的我們，總洋溢著年輕的活力，對新奇的大型活動必定會踴躍參與全程投入。兩人三足既是我們鍛煉身體的一項活動又是我們認(rèn)識彼此的有效途徑，所以我們黑龍江外國語學(xué)院青年志愿者協(xié)會舉辦此次以兩人三足為主題的大型活動，此次活動可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，為院青協(xié)及各系青協(xié)的同學(xué)們提供良好的交友平臺，鍛煉身體素質(zhì)、增強團隊協(xié)作能力，利于今后大家在一起工作，而且本月對于大學(xué)生來說大學(xué)生活已經(jīng)步入了正軌，而且該月的課程也相對于其他月份少一些，則會有更多的時間組織和參與活動，在這個黃金月，讓我們一起煥發(fā)青春，放飛夢想！
展現(xiàn)自我，釋放青春，團結(jié)就是力量！
1、促進(jìn)院青協(xié)與各系青協(xié)之間的認(rèn)識與接觸，通過活動來加強志愿者們的團結(jié)意識，創(chuàng)造與其他志愿者交流的機會，發(fā)揚志愿者的合作精神，促進(jìn)工作的發(fā)展。
2、培養(yǎng)志愿者合作服務(wù)的能力，積極探索志愿者服務(wù)的新思路，使志愿者更加熱衷于志愿服務(wù)，并體會到志愿服務(wù)所帶來的樂趣。
3、豐富志愿者的業(yè)余生活，體現(xiàn)志愿者積極向上，朝氣蓬勃的精神面貌，繼續(xù)發(fā)揚團隊精神。
11月8日13：00
黑龍江外國語學(xué)院體育場
主辦單位：黑龍江外國語學(xué)院院青年志愿者協(xié)會
策劃承辦單位：黑龍江外國語學(xué)院各系青年志愿者協(xié)會
跑步比賽策劃書篇二
從前,在一片綠油油的樹林里住著一些可愛的小動物,還有一只愛表現(xiàn)自己的'獅子。
有一天,獅子正在練習(xí)跑步,它以為自己跑步很快,于是它就舉行一場跑步比賽來證明自己是森林里跑步最快的動物,獅子派了幾位士兵在森林的每個公告欄里都粘了一張紙條,上面寫著“我”獅子大王要在運動場上舉辦一場森林跑步比賽，時間是7天后。小動物們議論紛紛，有的說：“這個想法不錯?！边€有的說：“我也去報名比賽”。
7天過后，運動場的人挨挨擠擠的熱鬧極了，所有的觀眾都進(jìn)場了，廣播員宣讀了比賽選手的名字：“1號我們的獅子大王、2號獵豹兄弟、3號兔子小姐、4號烏龜…………”比賽開始了，裁判的槍響了，“現(xiàn)在領(lǐng)先的是獅子大王，快到終點了”。觀眾們都喊著：“加油、加油……”。但最后是獵豹得到了第一名，獅子大王只得了第二名，獅子大王不服輸，于是它決定跟獵豹再比了一場，這次獅子大王可是輸?shù)眯姆诜恕?/p>
獅子大王從此以后再也不敢那么威風(fēng)了，它還決定拜獵豹為師好好學(xué)習(xí)跑步。
跑步比賽策劃書篇三
今天是一年一度的校運動會，天空湛藍(lán)，萬里無云，像無邊無際的大海，瓦藍(lán)瓦藍(lán)的?；鸺t火紅的太陽，猶如一個炙熱的大火球懸掛在天空中。遠(yuǎn)處的天邊，朵朵白云如同皎潔的乳汁一般，有的像幾只白帆在茫茫的大海中漂浮，有的像草原上的山羊在奔跑，還有的像棉花糖在天空中飄動。在大好的天氣下，即將舉行400米跑步比賽。參賽的選手們，個個摩拳擦掌，躍躍欲試，都想為班級爭光。
同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下，有序地排隊入場。十點整，比賽在裁判員的鳴槍聲中開始了，六位運動員像離弦的箭般沖了出去，場上立刻沸騰起來，運動健將們誰也不讓誰，個個健步如飛，卯足了勁兒，向終點沖刺。啦啦隊在一旁吶喊助威，加油聲響徹云霄。
男生垂頭喪氣地走下場來，順手拿了一塊毛巾，擦了擦汗，又丟了回去，再喝了幾口水，跟教練說了些什么，最后點點頭，跑回了跑道，準(zhǔn)備迎接下一場比賽。
“砰”第二場比賽開始了，起初，對手依舊跑在前面，651號運動員從容地擺著手臂，吸取了前一次的教訓(xùn)，堅持不懈地往前跑，陽光灑在他的背上，汗水早已濕透了頭發(fā)和背心，腳印夾雜著汗水灑落在跑道上。此時，腿快變成車輪了，總算超越了對手們，快到終點時，他奮力一沖，最終贏得了本場比賽。頓時，周圍響起了一片震耳欲聾的歡呼聲。
跑步比賽策劃書篇四
今天下午，我們進(jìn)行了跑步比賽。我報的是100米。
比賽開始了，我看到前面男生一個個健步如飛。我橫擔(dān)心會輸?shù)舯荣惗龀?。到我們那排了，我們那排有：一位六年級的女生兩個五（5）班的男生，李遇，馬碩和我。我當(dāng)時在想：全是干將呀！肯定比不過，早知道就不來了。老師說預(yù)備時，我的心像炸了鍋一樣亂跳。當(dāng)老師那清脆的哨聲令下時，我飛快的沖了出去。兩位男生領(lǐng)先了，李遇要反超我了，我又超過李遇了！在當(dāng)時，我的腿都無知覺了不知他為什么在動。好像停不下來似的?？斓浇K點了，耶！我成功了，我的成績是15秒08，我入選了！我當(dāng)時心里暗暗自喜！
回到班里，我累得氣喘吁吁。過了5分鐘，我才平靜下來。10分鐘過去了，我的數(shù)學(xué)作業(yè)快寫完了，班里忽然傳來了一片噩耗。田悅受傷了，曹玉鑫的腳也崴了。過了一會兒，老實說：田悅被校車接走了。閉一會兒，曹玉鑫也進(jìn)來了，她那痛苦的'表情和那沉重的腳步讓我記憶猶新。
從這件事中，我看到了我有進(jìn)步了我邁出了勇敢的第一步！不管結(jié)果如何！
跑步比賽策劃書篇五
一、活動引言：
作為青春代言人的我們，總洋溢著年輕的活力，對新奇的大型活動必定會踴躍參與全程投入。兩人三足既是我們鍛煉身體的一項活動又是我們認(rèn)識彼此的有效途徑，所以我們黑龍江外國語學(xué)院青年志愿者協(xié)會舉辦此次以兩人三足為主題的大型活動，此次活動可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，為院青協(xié)及各系青協(xié)的同學(xué)們提供良好的交友平臺，鍛煉身體素質(zhì)、增強團隊協(xié)作能力，利于今后大家在一起工作，而且本月對于大學(xué)生來說大學(xué)生活已經(jīng)步入了正軌，而且該月的課程也相對于其他月份少一些，則會有更多的時間組織和參與活動，在這個黃金月，讓我們一起煥發(fā)青春，放飛夢想！
二、活動主題：
展現(xiàn)自我，釋放青春，團結(jié)就是力量！
三、活動目的：
1、促進(jìn)院青協(xié)與各系青協(xié)之間的認(rèn)識與接觸，通過活動來加強志愿者們的團結(jié)意識，創(chuàng)造與其他志愿者交流的機會，發(fā)揚志愿者的合作精神，促進(jìn)工作的發(fā)展。
2、培養(yǎng)志愿者合作服務(wù)的能力，積極探索志愿者服務(wù)的新思路，使志愿者更加熱衷于志愿服務(wù)，并體會到志愿服務(wù)所帶來的樂趣。
3、豐富志愿者的業(yè)余生活，體現(xiàn)志愿者積極向上，朝氣蓬勃的精神面貌，繼續(xù)發(fā)揚團隊精神。
四、活動時間：
11月8日13：00
五、活動地點：
黑龍江外國語學(xué)院體育場
六、活動人員：
主辦單位：黑龍江外國語學(xué)院院青年志愿者協(xié)會
策劃承辦單位：黑龍江外國語學(xué)院各系青年志愿者協(xié)會
合作人員及團體：
跑步比賽策劃書篇六
xx年是中國xxx成立xx周年，也是紅軍長征勝利xx周年。長征，是革命與xx兩種力量、光明與黑暗兩種命運的一場大搏斗，是中國xxx和中國革命事業(yè)從挫折走向勝利的偉大轉(zhuǎn)折點。偉大的長征精神充分展示了中國xxx的先進(jìn)性，同時又使這種先進(jìn)性在血與火的洗禮中得到了升華。
為謳歌中華民族實現(xiàn)偉大復(fù)興的百年奮斗歷程，頌揚長征精神。同時培養(yǎng)經(jīng)院學(xué)子的愛國主義思想，以及其使命感、責(zé)任感和榮譽感，特舉行萬里長征人人跑活動，體驗長征路線，感悟長征精神。
管理技術(shù)學(xué)院各系黨員及入黨積極分子
5月21日(星期六) 9:00——11:00
中興廣場、2號教學(xué)樓、東大門、東區(qū)運動場、北2門、西區(qū)運動場
(一)宣傳階段(5月3日~5月15日)
1、海報及橫幅宣傳;
2、晚點名材料宣傳(5月8日);
3、黨員進(jìn)寢室宣傳
(二)報名(5月8日~5月13日)
三人一組團體報名，各系內(nèi)部自由組隊，隊數(shù)不限
1、活動策劃轉(zhuǎn)發(fā)至各系黨支部，各系黨支部于5月15日前將活動活動報名表交與金貿(mào)系黨支部;(石義江)
2、本黨支部充分發(fā)揮自身的帶動作用，在班級、所帶新生寢室、各團學(xué)組織中宣傳;
(三)活動準(zhǔn)備
1、分別印制活動線路指南，做好前期發(fā)放準(zhǔn)備;
2、組織好各活動點的活動的準(zhǔn)備活動;
3、布置好蓋章點的長征知識宣傳欄。
(四)活動階段
參加萬里長征人人跑活動的同學(xué)，可在活動起點“瑞金”(中興廣場)領(lǐng)取專用活動線路指南。在指南中規(guī)定的六個地點所對應(yīng)的蓋章點蓋上印章(分別是：瑞金、遵義、赤水、金沙江、瀘定、吳起)，并進(jìn)行闖關(guān)活動，活動用時最少團隊可參與評獎。
各闖關(guān)點均設(shè)有關(guān)卡，每闖過一個關(guān)卡即獲得若干活動獎?wù)?可放棄闖關(guān)機會，同時失去獎?wù)?，每枚活動獎?wù)驴傻窒环昼娀顒訒r間。
長征第一站【瑞金(中興廣場)】：
各團隊按照組別領(lǐng)取活動指南一份，第一組9：00起跑，第二組9：10起跑，第三組9：20起跑，依次類推。
團結(jié)才是力量【遵義(j2)】：
主持人準(zhǔn)備每組各三張簽，上寫：嘴巴;手(二張)。主持人請每組每人抽簽，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把氣球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起氣球)。氣球吹好后可獲得3枚獎?wù)隆?/p>
長征第一搶【赤水(東大門)】：
活動場地準(zhǔn)備了活動所需氣球、仿真搶，每隊有三次機會射擊氣球，每射中一個氣球均可獲1枚獎?wù)隆?/p>
知識才是力量【金沙江(東區(qū)運動場)】：
此處由長征知識宣講員發(fā)放長征知識小問卷(題庫于4月5日上傳至金貿(mào)系黨支部博客)，上面有6道長征知識問答，每答對兩道可獲1枚獎?wù)拢饘σ坏啦坏梅?。宣講員現(xiàn)場判斷正誤，發(fā)放獎?wù)隆?/p>
我建瀘定橋【瀘定(北二門)】：
參賽團隊需在此處用筷子搭橋，闖關(guān)點有事先準(zhǔn)備好的筷子、膠帶等工具，并準(zhǔn)備了一座搭好的“瀘定橋”。團隊搭好橋后，有評分員現(xiàn)場評分。橋牢靠扎實可得3枚印章，橋美觀有創(chuàng)意得5枚印章。
跑步比賽策劃書篇七
一、目的:通過跑步比賽能使大家增強抵抗力。
二、時間：6月10日上午9：00---10:00.
三、地點:八達(dá)小學(xué)操場
四、參賽對象：四年二班全體同學(xué)
五、報名方式：在四年二班班長處報名
六、競賽規(guī)則：
1、跑步比賽前要熱身3分鐘；
2、跑步比賽快開始要做好比賽開跑準(zhǔn)備；
3、跑步比賽開始不能搶跑；
4、跑步比賽中不能搶道。
七、說明：
1、裁判是張老師；
2、觀眾席在跑道邊的瓷磚地；
3、拉拉隊5—10人；
4、拉拉隊的口號是：加油！加油！你最棒！
5、暫停休息時要清理運動場；
6、下半場時讓表演隊的同學(xué)來跳舞、唱歌，緩解場上的緊張氣氛；
7、設(shè)定豐富的獎品。
跑步比賽策劃書篇八
夏天的一個周末，森林里的牛伯伯舉行一場。只有前十名可以參加這個比賽。
小動物們聽到這個消息，飛快的前來報名，報上名的'動物有小馬、大象、老虎、松鼠、猴子、黑熊、小貓、蛇、兔子、烏龜。
比賽一開始，兔子和老虎就跑的無影無蹤，大象、黑熊緊追不放，小馬和猴子、小貓也使出力氣往前跑，可是松鼠、蛇、烏龜他們?nèi)齻€才走了一小步。
一會兒，兔子對老虎說：“老虎大哥我們跑了那么遠(yuǎn)，它們肯定追不上的不如我們在這睡一下吧，”老虎覺得這個主意不錯就親口答應(yīng)了。
大象和黑熊追上來了，看到老虎和兔子在睡覺，就跟它們一樣也躺下睡覺，小馬、猴子、小貓、松鼠看到它們都在睡覺，剛想接著跑忽然看到那邊有溫泉，它們就去溫泉里玩耍。玩累了它們?nèi)齻€就呼呼大睡了，這時候，蛇、兔子、烏龜趕上來了，它們不像其它動物一樣，它們還是往終點前進(jìn)。
快到終點時，有兩個動物累了休息一下，先到終點的動物是小貓，第二到的是烏龜，第三到的是蛇，等其它動物醒來看到它們?nèi)齻€都到終點了，就飛快的跑去終點但已經(jīng)沒用了。
最后，小貓、烏龜和蛇拿到了跑步的獎牌。
跑步比賽策劃書篇九
今天晚上，我約貝寧到雙橋公園玩，在去的路上，貝寧提議道：“我們比賽跑步吧?看誰能先跑進(jìn)公園!”“這還不容易嗎?”我爽快的答應(yīng)了。
比賽開始了。我俯下身體，邁開步子，雙臂飛一般的擺動，使勁地跑著。我像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖了出去，貝寧也像一匹飛奔的駿馬，在路上奔騰。腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般。過了一會兒，我已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣，速度漸漸慢了下來，臉頰上豆大的汗珠像斷了線的項鏈，滴落在地上。終于快到公園了。一條岔路出現(xiàn)在我的面前，左邊一條通向公園前的馬路，右面一條直接通向公園。我一個閃身，跑進(jìn)了右路，而貝寧卻傻呆呆的向左路跑去，我心中暗自得意：“小傻瓜，那邊路遠(yuǎn)，自己找挨累呀!”但好景不長，漸漸地，我的腿像是被浸濕的棉花條，一點力氣都沒有，雙腿又軟又沉，像灌了鉛似的，背心早已被汗水浸濕了，頓時，我深深地感受到：做事不能急于求成，不能妄想一口吃個大胖子，學(xué)習(xí)也是這樣，要靠平時的多閱讀，多積累，才能取得好成績!這時只剩下10米了，我咬緊牙關(guān)，奮力地跑著。一步步奔向前去，終于沖進(jìn)了公園?！拔业谝?，我第一。”我歡呼著，畫上了圓滿的句號。跑步可以強身健體，增強免疫力，保持充沛旺盛的精力，才能取得好成績。我以后每天都要練習(xí)跑步，長大成為一名跑步健將。
跑步比賽策劃書篇十
一年一度的開始了。我們二年級的運動員將舉行一場別開生面的。
比賽還沒開始，操場上已是人山人海，熱鬧非凡。同學(xué)們七嘴八舌地議論著，各有各的看法。連樹上的小鳥們都嘰嘰喳喳地，仿佛議論不停。
“同學(xué)們，二年級的即將開始，請各位選手入場?！睆V播響起，同學(xué)們停止了議論。
“嘟——”裁判員的哨聲一響，運動員們就跑了起來。
張瀟航和許譯尹像離弦之箭一樣飛奔而去。只見他們昂首挺胸，緊鎖眉頭，咬緊牙關(guān)，健步如飛地向終點奔去。
同學(xué)們的熱情也像“冬天里的一把火”在熊熊燃燒著，歡呼聲、吶喊聲此起彼伏，一浪高過一浪。
“嗖”地一聲，我們班的許譯尹一馬當(dāng)先地沖過了終點。張瀟航也不甘示弱，第二個沖過了終點。
這真是一個令人難忘的呀！
跑步比賽策劃書篇十一
一天，森林里舉行了，隊員有小牛，小鹿和小兔，裁判是天鵝。天鵝吹了一聲口哨，比賽開始了，小牛一下就跑到了最前面，小路和小兔怎么也追不上······最后，比賽結(jié)束了，小牛第一，小鹿第二，小兔第三。小松鼠為它們頒發(fā)了獎牌，小牛把獎牌舉了起來，大家都笑了。
跑步比賽策劃書篇十二
我們的選手站在起跑線上，“砰!”隨著一聲槍響，跑步比賽開始了，選手們?nèi)珉x玄之箭一般沖了出去。向著“更快、更高、更強”的體育精神發(fā)起沖擊。
看，小方臉繃得緊緊的，雙臂快速的擺動，雙腿邁著大步子，他用盡了全身的力量向前跑?？耧L(fēng)吹得他的頭發(fā)都豎了起來，雙眼都要睜不開了，但他全然不顧，奮力奔跑。以冠軍的姿態(tài)向前沖去。
小軍也不甘示弱，他雙腳迅速地交替，雙臂用力地擺動，他既像一匹飛奔著的駿馬，腳下又仿佛踩了“風(fēng)火輪”一般。眼看就要超過小方了，“砰咚”一聲卻摔倒了，只見他停在地上五秒之后，又迅速地爬了起來。膝蓋磨破皮的他仍然堅持奔向終點。
全場觀眾都在為小軍這種不服輸、堅持到底的精神加油喝彩。有的同學(xué)激動得跳了起來，吶喊聲一波接一波，響徹操場上空。在加油聲中、在《運動員進(jìn)行曲》的伴奏聲中，選手們都使出了渾身的解數(shù)，狠勁猛跑，奮力沖刺。近了、近了，終點線就在眼前了，終點線上，裁判員們捏緊了手中的秒表，在全神貫注的等待著疾步飛來的運動員。啦啦隊更是山呼海嘯，滾起陣陣“加油”聲浪，手中的小紅旗也揮舞得更高了，就在這時，小亮腳下生風(fēng)，以迅雷不及掩耳之勢超過了原先在前的小方和小軍，獲得了第一名。
一場激烈的跑步比賽圓滿結(jié)束了。
跑步比賽策劃書篇十三
夏天的一個周末，森林里的.牛伯伯舉行一場。只有前十名可以參加這個比賽。
小動物們聽到這個消息，飛快的前來報名，報上名的動物有小馬、大象、老虎、松鼠、猴子、黑熊、小貓、蛇、兔子、烏龜。
比賽一開始，兔子和老虎就跑的無影無蹤，大象、黑熊緊追不放，小馬和猴子、小貓也使出力氣往前跑，可是松鼠、蛇、烏龜他們?nèi)齻€才走了一小步。
一會兒，兔子對老虎說：“老虎大哥我們跑了那么遠(yuǎn)，它們肯定追不上的不如我們在這睡一下吧，”老虎覺得這個主意不錯就親口答應(yīng)了。
大象和黑熊追上來了，看到老虎和兔子在睡覺，就跟它們一樣也躺下睡覺，小馬、猴子、小貓、松鼠看到它們都在睡覺，剛想接著跑忽然看到那邊有溫泉，它們就去溫泉里玩耍。玩累了它們?nèi)齻€就呼呼大睡了，這時候，蛇、兔子、烏龜趕上來了，它們不像其它動物一樣，它們還是往終點前進(jìn)。
快到終點時，有兩個動物累了休息一下，先到終點的動物是小貓，第二到的是烏龜，第三到的是蛇，等其它動物醒來看到它們?nèi)齻€都到終點了，就飛快的跑去終點但已經(jīng)沒用了。
最后，小貓、烏龜和蛇拿到了跑步的獎牌。
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