2023年中暑演練心得（匯總22篇）

有時候，我們需要做一些決策，來應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。多做語文習(xí)題，可以鞏固基礎(chǔ)知識。以下是小編為大家收集的藝術(shù)欣賞指南，希望能幫助大家更好地欣賞藝術(shù)作品。

中暑演練心得篇一

人員中暑在夏季高溫天氣中是一件非常常見的問題。為了提高員工的應(yīng)對能力和自我保護能力，我所在的公司最近組織了一次人員中暑演練。通過這次演練，我收獲了很多經(jīng)驗和教訓(xùn)，深刻認(rèn)識到人員中暑的危害性和預(yù)防措施的重要性。

首先，我意識到人員中暑的危害性。在演練中，我們模擬了一個高溫下的辦公場景，用炎熱的天氣和高強度的工作負(fù)荷來測試員工的承受能力。結(jié)果讓我大吃一驚，很多同事在短時間內(nèi)就出現(xiàn)了中暑癥狀，包括頭暈、惡心、嘔吐等。這真正讓我認(rèn)識到中暑不僅僅是一種不舒服，更是對身體健康的嚴(yán)重威脅。如果不能及時采取措施，甚至可能會導(dǎo)致生命危險。

其次，我意識到中暑的預(yù)防措施十分重要。演練結(jié)束后，我們與專業(yè)醫(yī)護人員進行了交流，了解到了許多中暑的預(yù)防知識。他們告訴我們，在高溫天氣中，要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免在中午時分長時間暴露在烈日下。同時，要適度增加飲水量，多喝水來補充體內(nèi)的水分。此外，還要注意穿著透氣性好、材質(zhì)輕便的衣服，避免過度運動和劇烈活動。這些預(yù)防措施雖然簡單，但卻是避免中暑的重要手段。

第三，我認(rèn)識到提高自身的應(yīng)對能力非常重要。在演練中，我們還接受了一些急救知識的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了如何判斷中暑情況的嚴(yán)重程度，并掌握了一些初級的急救措施。這對我們平時的工作和生活都非常有幫助。只有提高自身的應(yīng)對能力，才能在緊急情況下做出正確反應(yīng)，有效地保護自己和他人的安全。

第四，我認(rèn)識到團隊合作的重要性。在演練中，我們通過分組進行了一系列的任務(wù)。有時候，一個人可能會因為疲勞或者猶豫而無法完成任務(wù)，但當(dāng)團隊合作時，我們可以互相照顧和支持，共同完成任務(wù)。這種團隊合作的精神不僅提高了我們的工作效率，還能保障員工的安全。因此，適時的團隊合作是預(yù)防中暑的重要因素之一。

最后，我認(rèn)識到應(yīng)急準(zhǔn)備的重要性。在演練中，我們被要求每人攜帶一份個人應(yīng)急箱，包含一些基本的急救藥品和常用物品。這些應(yīng)急箱在危急時刻會給我們帶來很大的幫助，減少傷害和病情的擴大。而對于公司來說，也應(yīng)該有相關(guān)的應(yīng)急預(yù)案，并及時進行演練，以保證員工在突發(fā)情況下的安全。

通過這次人員中暑演練，我深刻認(rèn)識到了中暑的危害性和預(yù)防措施的重要性。同時，我也意識到了提高自身的應(yīng)對能力，加強團隊合作以及做好應(yīng)急準(zhǔn)備的重要性。只有這樣，我們才能在高溫天氣中安全健康地度過夏季。希望更多的人都能關(guān)注和重視中暑問題，一起保護好自己和身邊的人。

中暑演練心得篇二

為認(rèn)真貫徹落實《福建省機電（控股）有限責(zé)任公司轉(zhuǎn)發(fā)省xx關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)做好防暑降溫工作xx》（閩機控經(jīng)［xx

］

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號）精神，有效

預(yù)防和控制在員工工作中中暑的情況發(fā)生，

確保職工人身健康和施工

安全，福建海峽科化富興建設(shè)工程有限公司

xx

在海峽科化安保部及總

公司黨政的關(guān)心支持下，

通過積極開展深入有效的防暑降溫工作，確

保了平安度夏?，F(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下：

措施及應(yīng)急預(yù)案，確保了防暑降溫工作的有效開展。同時，公

因爆破行業(yè)特殊性、分散性，公司充分利用班組會、宣傳條幅、安全教育演練等形式，指導(dǎo)職工了解防范高溫中暑的基本知識和應(yīng)急方法，提高了員工的安全意識與自我保護意識。各項目部發(fā)揮自身優(yōu)勢，深入一線，多渠道的了解、掌握員工對防暑降溫工作xx、建議與需求，并及時向公司xx門匯報，爭取支持。同時，針對高溫天氣易引起火災(zāi)的特點，為進一步強化廣大職工安全防火意識，提高撲救初起火災(zāi)的能力及遇到火災(zāi)時自救逃生能力，xx聯(lián)合工程部、綜合部、財務(wù)部，在公司領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下組織職工開展了危貨車輛專項消防應(yīng)急演練和安全專題培訓(xùn)，普及消防安全知識，模擬了火災(zāi)場景，進行消防實戰(zhàn)演練。通過培訓(xùn)進一步提高了職工應(yīng)對各種突發(fā)事件的應(yīng)急能力、預(yù)控能力和處置能力。

xx組織聯(lián)合綜合部、工程部，結(jié)合公司高溫期間的爆破施工安全與職工勞動保護的特點，加大了對高溫條件下的施工安全與防暑降溫工作的監(jiān)督檢查力度。針對高溫季節(jié)各類事故易發(fā)多發(fā)時期的特點，對公司各項目部、班組勞動安全措施的落實情況進行了全面的檢查，并對發(fā)現(xiàn)的問題進行了及時的整改，從源頭上確保高溫施工安全。還有南龍鐵路各分部班組，由于其長時間不間斷作業(yè)，對職工的作息構(gòu)成了極大的考驗，高溫天氣更要做好防暑降溫工作。同時xx還結(jié)合正在開展的“安康杯”籃球賽活動，充分讓職工參與到加強身體健康的健身活動中來，為防暑降溫工作盡一份力。這些措施，都有力地促進了安全工作的落實。

一是領(lǐng)導(dǎo)重視，公司廖總經(jīng)理等公司xx經(jīng)常深入一線走訪慰問。公司各項目部能把防暑降溫工作作為當(dāng)前保障安全施工的頭等大事來抓，能結(jié)合本單位實際，積極采取切實有效的防暑降溫措施。在此基礎(chǔ)上，公司黨政領(lǐng)導(dǎo)先后深入基層，對奮戰(zhàn)在高溫一線的員工進行慰問，并及時送上防暑降溫用品。

二是采取多項措施，千方百計保證員工健康。為確保防暑降溫工作的順利開展，保證員工的身體健康，各企業(yè)采取多項切實有效措施。從意識入手，加強防暑知識教育，提高員工的自我保護意識；從實際出發(fā)，合理安排作息時間。防暑降溫主要是從每年的五月至九月底這段時間，在此期間公司xx門密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報，嚴(yán)格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，根據(jù)爆破現(xiàn)場實際情況適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴(yán)格控制室外作業(yè)時間，提早爆破施工時間，避免高溫時段作業(yè)，確保職工的身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過35℃，中午12：30后嚴(yán)禁進行室外作業(yè)；從基礎(chǔ)抓起，全面檢查現(xiàn)場施工條件，積極同各業(yè)主合作單位協(xié)商，加大力度檢修、改善職工施工生活場所條件；從細(xì)節(jié)著眼，切實關(guān)愛員工，xx會同綜合部和工會在較短時間內(nèi)組織采購了一批人丹、藿香正氣水、風(fēng)油精、菊花茶等防暑降溫藥品，及時發(fā)放到所有員工手中，為在高溫中堅守崗位的員工送去關(guān)愛。有提供伙食的班組，注重精心調(diào)整員工膳食，并為每位員工綠豆等清涼解暑飲品。通過科學(xué)合理的飲食搭配，預(yù)防持續(xù)高溫引發(fā)的中暑現(xiàn)象。

三是加大資金投入，發(fā)放落實高溫補貼。各項目部在積極采取防暑降溫措施，及時發(fā)放消暑用品的基礎(chǔ)上，根據(jù)國家相應(yīng)法律法規(guī)，以向一線工作人員傾斜的原則，同時給每位職工發(fā)放高溫季節(jié)津貼，進一步加大員工福利方面的資金投入。５月至７月，公司共發(fā)放高溫補貼xxx元，每人每月發(fā)放200元補貼。

在各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和全體職工的共同努力下，今年防暑降溫工作卓有成效，整個夏季勞動安全形勢良好，未發(fā)生職工中暑及安全事故等意外情況，各項工作正常有序開展，職工身體健康和生命安全得到保障。xx將進一步加強安全施工的監(jiān)督力度和參與深度，促進個各個項目部不斷提高安全管理水平，建設(shè)富興安全文化，切實履行維護職能，保障職工根本利益，推動富興和諧發(fā)展。

中暑演練心得篇三

近日，由于氣溫持續(xù)攀升，中暑事件頻發(fā)。為提高我們對中暑的應(yīng)急處理能力，我校開展了一次中暑預(yù)案演練活動。通過參與演練，我深刻認(rèn)識到中暑的危害性以及應(yīng)對中暑的正確方法，從而為今后的安全保障工作提供了有益的參考和指導(dǎo)。以下是我對這次演練的心得體會。

第一段：進一步提高對中暑危害的認(rèn)識

通過這次中暑預(yù)案演練的參與，我更深入地了解了中暑給人們生活和工作帶來的危害。中暑是一種高溫環(huán)境下由于體溫調(diào)節(jié)功能失常而引起的嚴(yán)重病癥，常表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐、眼花等癥狀。在極端情況下，中暑還可能導(dǎo)致昏迷、抽搐甚至死亡。這次演練對我們?nèi)媪私庵惺畹陌Y狀和嚴(yán)重性，有助于我們認(rèn)識到危險并增強對中暑的重視，時刻保持警惕。

第二段：掌握正確應(yīng)對中暑的方法

在演練中，我們還學(xué)到了應(yīng)對中暑的正確方法。首先，要及時降溫。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)將患者迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方，并立即用濕毛巾、冰塊或毛巾蘸水敷在患者頭部或脖頸上，幫助患者降溫。其次，要保持患者的水分和鹽分平衡。中暑時，患者大量出汗，會造成體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失。因此，要及時給患者喝足夠的清水，并適量攝入含鹽分的食物或飲品。此外，緊急情況下要立即撥打急救電話，尋求專業(yè)醫(yī)生的協(xié)助。這次演練使我對中暑緊急處理方法有了更加清晰的認(rèn)知。

第三段：增強自我防護意識

演練不僅讓我們學(xué)會了如何應(yīng)對中暑，還提醒我們要加強自我防護意識，減少中暑的發(fā)生。首先，要避免長時間暴露在高溫環(huán)境中，尤其是在強烈的陽光下。若必須在戶外活動，要穿寬松透氣的衣物，戴防曬帽和太陽鏡；其次，要注意適當(dāng)補充水分，保持體內(nèi)水分的充足；最后，要合理安排工作和休息時間，避免過度勞累。

第四段：加強應(yīng)急預(yù)案的建設(shè)

通過這次演練，我認(rèn)識到加強應(yīng)急預(yù)案的建設(shè)的重要性。學(xué)校作為一個集體，要時刻保持警惕，制定完善的中暑應(yīng)急預(yù)案，定期組織演練。在應(yīng)急預(yù)案中，要明確職責(zé)分工，確保救援工作能夠迅速有效地展開。同時，要建立應(yīng)急物資庫，儲備足夠的應(yīng)急物資和藥品，以備不時之需。只有這樣，我們才能真正將中暑危害降到最低，保障師生的健康安全。

第五段：培養(yǎng)全員參與的意識

在演練中，我還深深感受到學(xué)校師生全員參與的重要性。只有每個人都有足夠的安全意識，才能在關(guān)鍵時刻做出正確的判斷和行動，以最大限度地減少中暑給我們帶來的危害。因此，學(xué)校需要加強對師生的培訓(xùn)和宣傳，提高他們的防范意識；同時，要定期組織演練，讓每個人都能了解應(yīng)對中暑的正確方法，提高應(yīng)急處理的能力。

總結(jié)：通過這次中暑預(yù)案演練，我對中暑的危害性有了更深入的認(rèn)識，掌握了正確應(yīng)對中暑的方法，并從中意識到了個人的自我保護和全員參與的重要性。中暑預(yù)案的建設(shè)和演練工作仍需持續(xù)推進，只有這樣，我們才能更好地應(yīng)對中暑等突發(fā)事件，確保師生的安全與健康。

中暑演練心得篇四

最近，我們學(xué)校舉行了一次中暑演練活動，通過模擬烈日下出現(xiàn)中暑癥狀的情況，提高我們的安全意識和急救技能。這次活動讓我受益匪淺，在體驗“中暑”的同時，我也深刻地意識到了人類對自然的脆弱性和對生命安全的珍視。

第二段：探究原因

為什么我們會中暑？這是因為當(dāng)人的體溫升高到一定程度時，血液循環(huán)系統(tǒng)無法將身體內(nèi)部的熱量散發(fā)出去，導(dǎo)致身體失去平衡。而氣溫過高和潮濕的環(huán)境、缺乏水分、長時間暴露在直接太陽照射下等因素都可能引發(fā)中暑現(xiàn)象。

第三段：中暑演練的過程

在活動當(dāng)天，我們穿著短袖衣服和短褲，帶著帽子和太陽鏡，按要求步行約3公里到溫度更高的地方進行模擬體驗。在一開始，我只是覺得有點口渴，但漸漸地，我開始感到頭暈、氣短、胸悶、心跳過快，就像身體失去控制一樣。我全身濕透，不停地喘氣，感覺像是身處于一個岌岌可危的境地。

第四段：反思與收獲

通過這次中暑演練活動，我收獲了豐富的知識和經(jīng)驗。我認(rèn)識到水分的重要性，應(yīng)隨時補充水分避免脫水；還需防止暴露在太陽下，穿戴合適的衣物并及時找陰涼地消暑；遇到中暑應(yīng)及時就醫(yī)或急救，不得私自服用藥物；更重要的是需要培養(yǎng)一種良好的安全意識，提高自我保護能力，保護自己和他人的生命安全。

第五段：結(jié)語

通過這次活動，我意識到生命的可貴，我們應(yīng)該更加注重自身保護，掌握一些基本的急救技能，遇到意外情況時能夠及時救助或自救。希望我們都能從這次活動中受益，與生命賽跑，共同迎接美好的未來。

中暑演練心得篇五

為深入貫徹省市有關(guān)做好夏季高溫期間安全生產(chǎn)工作的.會議及文件精神，全力做好安全生產(chǎn)工作，確保了順利度夏，無安全生產(chǎn)事故發(fā)生。現(xiàn)就夏季高溫期間安全生產(chǎn)工作總結(jié)如下：

一、全鎮(zhèn)安全生產(chǎn)形勢根據(jù)省市的文件要求，全鎮(zhèn)各部門、各村、各單位、嚴(yán)格遵照安全生產(chǎn)法律法規(guī)進行生產(chǎn)經(jīng)營活動，夏季高溫期間，全鎮(zhèn)未發(fā)生一起安全生產(chǎn)事故，居民生產(chǎn)生活正常有序、企業(yè)正常運營，全鎮(zhèn)實現(xiàn)順利度夏。

二、夏季安全檢查專項檢查各村、各企業(yè)按照文件要求，將防范夏季高溫和大風(fēng)、雷雨天氣等自然災(zāi)害引發(fā)的各類事故作為首要任務(wù)來抓，結(jié)合本單位實際，及時進行了內(nèi)部自查自糾，并內(nèi)部進行了排查和整改，基本杜絕了安全生產(chǎn)隱患;根據(jù)此次 安全生產(chǎn)工作通知的文件要求，各部門根據(jù)“一崗雙責(zé)”的要求，在各村、 各企業(yè)開展自查自糾之后有針對性的進行了一次安全生產(chǎn)大檢查， 整體來說 全鎮(zhèn)各單位均能按照安全生產(chǎn)相關(guān)操作規(guī)程規(guī)范操作， 對于檢查中發(fā)現(xiàn)的不 規(guī)范的地方，各部門均現(xiàn)場指出并責(zé)成責(zé)任人限期整改。

三、夏季高溫期間安全生產(chǎn)工作的有益做法

1 結(jié)合我鎮(zhèn)特點。要求各村、各企業(yè)根據(jù)夏季天氣特點，切實加強對事 故易發(fā)領(lǐng)域的安全監(jiān)管，結(jié)合自己的行業(yè)特征和實際，切實做好高溫季節(jié)人 員、設(shè)備、工藝、物料等的防暑降溫工作。

2 正確指導(dǎo)。將夏季高溫期間安全生產(chǎn)工作分類進行明確指導(dǎo)，共分 為加強用電安全、加強以重點工程建設(shè)項目為重點的建筑施工安全、加強危 化品安全等重點工作，要求各村、各企業(yè)按照自身特點，開展安全生產(chǎn)相關(guān) 工作，全鎮(zhèn)安全生產(chǎn)工作基本做到了科學(xué)、有序的運行。

中暑演練心得篇六

夏天來了，中暑的季節(jié)也隨之而來。每年都會有不少人因為中暑而病倒，甚至有的人的生命都因此喪失。為了讓員工更好地應(yīng)對高溫天氣，我所在的公司在最近對中暑演練開展了一次實踐活動，讓員工更好地了解防中暑知識和應(yīng)急措施，確保工作和生活的安全。下面我將分享一下這次演練的心得體會。

第二段：感悟

在這次中暑演練中，我深刻地體會到了預(yù)防中暑的重要性。一旦中暑發(fā)作，很多人會因為不知道應(yīng)該怎么辦而失去寶貴的搶救時間，這很可能會造成不可逆轉(zhuǎn)的后果。因此，我們每個人都應(yīng)該提前了解中暑的癥狀和應(yīng)急措施，以便在第一時間進行有效的搶救。

第三段：演練過程

在中暑演練中，工作人員模擬了中暑癥狀，并教員工如何正確的觀察癥狀。熱心的工作人員還演示了正確的急救方法，包括：立即將患者移至陰涼處，讓其躺下，將衣服褪去，用冷水或冰塊敷于額頭和腋窩等涼爽處。這些措施可以有效地緩解中暑癥狀，保護患者生命。

第四段：體會與反思

經(jīng)過這次中暑演練，我認(rèn)識到我們每個人都應(yīng)該為自己的安全和健康負(fù)責(zé)。在高溫天氣下，及時加強水分和鹽分的補充、避免陽光暴曬，是防止中暑的重要手段。此外，我們還可以選擇穿著寬松透氣的衣服、使用防曬霜和薄荷等降溫措施等，全力保護自己的健康和安全。

第五段：總結(jié)

中暑是一種非常危險的現(xiàn)象。而預(yù)防是最好的措施。我們應(yīng)該提高自己的安全意識和緊急處理能力，掌握防止中暑的各種方法。中暑演練雖然只是一次簡單的活動，但卻讓我們深深認(rèn)識到了防中暑的重要性，也更加珍惜自己的生命和健康，相信我們在今后的工作和生活中，能夠更加健康、安全地度過每一個夏天。

中暑演練心得篇七

人員中暑是在高溫環(huán)境下，由于身體無法調(diào)節(jié)體溫而出現(xiàn)的一系列癥狀。中暑不僅會對個體的身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，還會影響工作效率和安全。為了提高員工應(yīng)對高溫天氣的能力，我們組織了一次人員中暑演練。通過模擬真實場景，讓員工實際感受到中暑的危害，進而提高對中暑的預(yù)防和應(yīng)對能力。

第二段：演練過程及感受

在演練中，我們首先進行了一堂有關(guān)中暑知識的講座。了解中暑的癥狀與危害是預(yù)防中暑的第一步。通過講座，我們了解到中暑的五個主要癥狀：頭暈、惡心、乏力、脫水和高熱。同時，講座還告訴我們?nèi)绾魏侠戆才殴ぷ鲿r間、增加補水、避免暴曬等重要的預(yù)防中暑的方法。

接下來，我們進入了演練環(huán)節(jié)。我們被分成小組，在戶外扮演各自的角色，忍受酷熱的溫度。在演練的前半段，我們感受到了體溫不斷上升，血壓不穩(wěn)定，之后頭暈?zāi)垦?、四肢無力的癥狀。盡管演練過程中沒有發(fā)生任何嚴(yán)重的事故，但是每個人都深刻意識到中暑的可怕和潛在危險。

第三段：演練的目的和意義

此次中暑演練的目的是讓員工們意識到高溫天氣下的工作危險，并充分了解中暑的癥狀和預(yù)防方法。通過親身體驗中暑的感覺，我們更加深刻地認(rèn)識到中暑可能導(dǎo)致的危害。演練不僅提高了員工們的自防能力和及時救援能力，還引起了大家對自身安全和健康的高度重視。

第四段：演練的啟示和改善方案

通過這次中暑演練，我們領(lǐng)悟到中暑是由于身體無法適應(yīng)酷熱而引起的。因此，提高體溫調(diào)節(jié)能力和學(xué)習(xí)預(yù)防中暑的方法是關(guān)鍵。未來，我們應(yīng)該加強對員工的中暑知識教育，定期組織演練，加強中暑預(yù)防工作。此外，公司應(yīng)該制定相關(guān)政策和措施，如提供充分的飲用水、避免長時間暴曬、合理安排工作時間，在高溫天氣下給予員工必要的休息等。

第五段：總結(jié)和展望

通過這次中暑演練，我們深刻認(rèn)識到中暑對工作和生活的威脅，也體會到中暑的可怕感覺。這次演練為我們提供了寶貴的實踐經(jīng)驗和教訓(xùn)，讓我們更加清楚了解決中暑問題的重要性。作為一家注重員工健康和安全的公司，我們將進一步加強中暑預(yù)防工作，保護員工的身體健康，提高工作效率，為公司的可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

中暑演練心得篇八

為認(rèn)真貫徹落實《制造分公司工會關(guān)于做好xx年夏季防暑降溫工作通知》（[xx]-zzs-tz-044）精神，有效預(yù)防中暑及其次生安全生產(chǎn)事故的發(fā)生，

揚州奧克項目部在分公司的關(guān)心與指導(dǎo)下，

通過積極開展

深入有效的防暑降溫工作，確保現(xiàn)場施工作業(yè)人員的人身安全。

現(xiàn)將項目部勞動保護及防暑工作總結(jié)如下：

夏季是事故易發(fā)、高發(fā)的季節(jié)，項目部堅持以人為本，關(guān)愛生命和關(guān)愛健康理念，堅決貫徹“安全第一，預(yù)防為主”的方針，高度重視xx年夏季勞動保護和防暑降溫工作。結(jié)合揚州奧克項目部現(xiàn)場實際情況，編制項目部《夏季防暑降溫工作方案》，完善勞動保護制度及應(yīng)急預(yù)案，確保了防暑降溫工作的有效開展，確保了安全制度在具體的工作實踐中得到有效落實。

項目部hse監(jiān)督組根據(jù)揚州儀征當(dāng)?shù)販?、濕度特點充分利用周例會議、班前會、宣傳海報等方式，引導(dǎo)職工學(xué)習(xí)做好勞動保護及防范高溫中暑的基本知識和應(yīng)急方法，

提高了員工的安全意識與自我保護

能力。

項目部結(jié)合本項目高溫期間的現(xiàn)場施工作業(yè)的特點，加大了對現(xiàn)場施工與防暑降溫工作的監(jiān)督檢查力度。針對高溫季節(jié)各類事故易發(fā)、多發(fā)等特征，對現(xiàn)場施工勞動的安全措施落實情況進行了全面的檢查，對發(fā)現(xiàn)問題及時進行整改。同時加強高溫期間作業(yè)人員以天氣炎熱為由，不帶安全帽、

赤膊等違反勞動紀(jì)律、違章作業(yè)行為的巡查和監(jiān)管力

度。以達(dá)到

xx

消除安全隱患的目的。

（一）根據(jù)氣象情況，嚴(yán)格執(zhí)行抓兩頭，歇中間的避高溫措施，適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動和休息時間，避免高溫時段作業(yè)。氣溫超過35℃以上時，項目部將現(xiàn)場作業(yè)時間調(diào)整為上午6:00-11:00，下午3:00-6:30，氣溫超過38℃以上停止現(xiàn)場作業(yè)活動。

（二）項目部在施工現(xiàn)場配備了飲水點，為現(xiàn)場施工人員提供充足的飲用水。并且配備足夠防暑降溫藥品及急救藥品，以備現(xiàn)場員工發(fā)生中暑時取用。

（三）項目部緊急采購一批鹽汽水，在高溫日上午、下午高溫時間段內(nèi)向現(xiàn)場施工人員發(fā)放鹽汽水。

揚州奧克項目部在制造分公司公會《制造分公司工會關(guān)于做好xx年夏季防暑降溫工作通知》（[xx]-zzs-tz-044）的指導(dǎo)下，切實做好各項安全生產(chǎn)和夏季防暑降溫落實的工作。加強了對高溫作業(yè)期間的安全隱患排查，有效的預(yù)防和杜絕了中暑及其次生安全事故的發(fā)生，確保各項工作有序展開。

中暑演練心得篇九

暑假即將來臨，連日來高溫炎炎，酷暑難耐。為了加強對中暑情況的應(yīng)對能力，在某學(xué)校舉行了一次中暑預(yù)案演練。通過這次演練，我深刻體會到了中暑的危害以及日常應(yīng)對中暑的方法。以下是我在演練中的心得體會。

首先，中暑的危害非常大。中暑是指由于高溫環(huán)境導(dǎo)致的身體溫度調(diào)節(jié)功能障礙，容易引起中暑現(xiàn)象。中暑的危害不容忽視，嚴(yán)重的情況下會導(dǎo)致中暑病、中暑暈厥等情況，甚至危及生命。而從我自己的經(jīng)歷來看，中暑不僅使人感到頭暈、乏力，還會引起惡心、嘔吐，嚴(yán)重影響人體的正常功能。因此，應(yīng)該在高溫天氣下特別注意防暑降溫，以免發(fā)生中暑危險。

其次，正確的防暑降溫方法非常重要。在演練中，我們學(xué)習(xí)并實踐了多種防暑降溫方法。如穿著寬松透氣的衣物，選擇輕便的鞋子，戴遮陽帽等。此外，我們還學(xué)會了多飲水、適量進食的原則，及時補充水分和營養(yǎng)。更重要的是避免在中午的高溫時段外出，減少戶外活動的時間。通過這次演練，我意識到，只有正確、科學(xué)地采取防暑降溫措施，才能更好地應(yīng)對高溫天氣，減少中暑的風(fēng)險。

再次，提高中暑預(yù)防意識應(yīng)該從日常生活開始。雖然中暑的危害大，但是通過日常的預(yù)防措施，可以有效降低中暑的發(fā)生率。在演練中，我們了解到，高溫天氣下要盡量減少戶外活動的時間和強度，避免暴曬。此外，充足的睡眠也是預(yù)防中暑的重要措施，睡眠不足會導(dǎo)致身體抵抗力下降，更容易中暑。定期鍛煉身體，增強體質(zhì)，也是提高中暑預(yù)防意識的有效方法。通過日常生活中的這些小小改變，可以為我們的身體抵抗高溫下的傷害增加一道防線。

此外，團隊合作與應(yīng)急機制的建立也在這次演練中得到了充分體現(xiàn)。在實踐中，我們組成了小組，每個小組擔(dān)負(fù)著不同的任務(wù)，互相之間相互配合，協(xié)力完成。我在演練中發(fā)現(xiàn)，只有團隊成員默契合作，才能更好地應(yīng)對突發(fā)情況，提供更快速、有效的救助。而且，我們學(xué)會了如何正確地應(yīng)對中暑情況，明確了各自的責(zé)任和工作流程。這次演練為我們的團隊提供了一個良好的機會，增強了我們面對災(zāi)害的能力。

最后，這次演練讓我認(rèn)識到，中暑預(yù)案的重要性。高溫天氣下的中暑情況有可能隨時發(fā)生，因此提前做好預(yù)案是十分必要的。中暑預(yù)案包括應(yīng)對中暑的緊急措施和預(yù)防措施，既有個體的自救能力，也有組織和社會力量的配合。而我們應(yīng)當(dāng)定期進行中暑預(yù)案演練，檢驗和提高自身應(yīng)對突發(fā)情況的能力。只有將之前的學(xué)習(xí)和實踐融入到中暑預(yù)案中，才能在關(guān)鍵時刻表現(xiàn)得沉著冷靜，正確應(yīng)對。

總之，這次中暑預(yù)案演練讓我深刻認(rèn)識到中暑的危害以及應(yīng)對措施的重要性。在高溫天氣下，我們應(yīng)時刻關(guān)注自身的健康狀況，遵守防暑降溫的原則，提高中暑預(yù)防意識。同時，通過團隊合作與應(yīng)急機制的建立，增加應(yīng)對突發(fā)情況的能力。最重要的是，要定期進行中暑預(yù)案的演練，提高應(yīng)對突發(fā)情況的能力和自我保護意識。

中暑演練心得篇十

隨著氣溫的升高，中暑事件的發(fā)生率也逐漸增加。為此，許多機構(gòu)和團體都會開展中暑演練，以提高員工和志愿者應(yīng)對中暑緊急情況的能力。我所在的志愿服務(wù)團隊也進行了一次中暑演練，旨在加強成員的防暑降溫意識，提高應(yīng)急處置能力。

第二段：演練過程的具體敘述

在演練中，我們首先進行了中暑知識的學(xué)習(xí)。了解中暑的癥狀和預(yù)防方法十分重要，有助于我們更好地識別和處理中暑病人。接著，我們開始模擬中暑情況，其中一名志愿者扮演中暑者，我們其余成員根據(jù)學(xué)習(xí)到的預(yù)防和救助知識進行操作。比如，及時給中暑者取下衣帽，用毛巾濕敷等等。

第三段：演練中的體驗和感受

在演練中，我深切感受到了防暑降溫的重要性。在高溫下，我們體力和精神狀態(tài)都會受到很大的影響，一旦中暑，會對人的健康造成嚴(yán)重威脅。而通過本次演練，我掌握了更加科學(xué)和實用的防暑降溫方法，更加確信了健康和安全的重要性。

第四段：演練中存在的問題及解決方法

在演練中，我們還存在一些問題。比如，在實際操作中，我們可能會遇到一些意外情況，需要快速反應(yīng)和調(diào)整，有些成員還存在著操作不夠熟練的問題。為此，我們需要加強實戰(zhàn)訓(xùn)練，增強團隊配合和應(yīng)變能力。

第五段：結(jié)語和展望

通過本次中暑演練，我們更加深入了解到中暑緊急情況的應(yīng)對方法和措施。同時，也意識到要時刻保持健康的體魄和安全的意識，尤其在高溫天氣下，要注意防暑降溫，保護好自己的身體。未來，我們將繼續(xù)加強演練和訓(xùn)練，提升團隊整體素質(zhì)，更好地服務(wù)社會大眾。

中暑演練心得篇十一

近年來，隨著氣候變化和環(huán)境污染的加劇，人員中暑的情況屢見不鮮，尤其在夏季高溫天氣條件下更加明顯。為了提高人們對中暑的預(yù)防和救治能力，某醫(yī)院組織了一次人員中暑演練。我有幸參與其中，在演練中深刻認(rèn)識到了中暑的嚴(yán)重性，并從中獲得了一些寶貴的體會。

第一段：認(rèn)識中暑的危害

人員中暑是指在高溫環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)功能障礙而導(dǎo)致的身體過熱現(xiàn)象。它嚴(yán)重危害著人們的健康和生命安全，特別是一些高溫作業(yè)者和長時間暴露在高溫環(huán)境中的人群更容易發(fā)生。中暑后，病人會出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、面色蒼白、心慌、出汗、體溫升高、呼吸急促等癥狀，嚴(yán)重時還會造成暈厥、抽搐、中樞神經(jīng)功能抑制甚至死亡。因此，了解中暑的危害和癥狀對于及時采取預(yù)防和救治措施至關(guān)重要。

第二段：提高中暑防范意識

在演練中，我們接受了關(guān)于中暑的知識培訓(xùn)，了解了中暑的類型、特點和預(yù)防措施。例如，對于防止日光中暑，我們一定要注意遮陽，外出時戴上太陽帽、大墨鏡或使用防曬霜等物品，盡量減少暴露在太陽下的時間。另外，出門前適當(dāng)進行休息，增加體力儲備，盡量避免劇烈運動和長時間暴露在高溫環(huán)境中。此外，在工作或戶外活動中，要勤補水，及時補充體內(nèi)水分和電解質(zhì)，避免失水過多引起中暑。這些知識的掌握讓我們對中暑有了更深刻的認(rèn)識和防范意識。

第三段：中暑救治措施的學(xué)習(xí)和掌握

在人員中暑演練中，我們還學(xué)習(xí)了中暑的救治措施，包括緊急救護措施和日常護理技巧。例如，對于中暑的人員，需要第一時間將其移到陰涼、通風(fēng)的地方，并解開其衣物。同時，使用冰袋、濕毛巾等降溫物品敷在頭部和腋窩處，以促進散熱。對于中暑嚴(yán)重的患者，應(yīng)立即撥打急救電話，等待醫(yī)護人員的到來。除了急救措施，日常護理也非常重要。例如，中暑患者的飲食應(yīng)以清淡易消化的食物為主，多喝水以補充體內(nèi)的水分，保持室內(nèi)通風(fēng)，控制環(huán)境溫度，避免再度中暑。這些救治知識的學(xué)習(xí)使我們增加了對中暑患者的護理能力和應(yīng)急處置能力。

第四段：加強個人中暑預(yù)防和救治能力

通過人員中暑演練，我意識到了個人中暑預(yù)防和救治能力的重要性。首先，要加強自身的中暑預(yù)防意識，做好自我保護措施，注意避免長時間暴露在高溫環(huán)境中。同時，要多喝水，控制體溫，避免長時間久坐不動，保持適當(dāng)?shù)倪\動和休息。其次，在事發(fā)時能夠冷靜應(yīng)對，迅速進行救治。了解中暑的救治措施，能夠有效地進行急救和護理，提高患者的生存率和康復(fù)速度。加強個人的中暑預(yù)防和救治能力，不僅能夠保護自己，也能夠在關(guān)鍵時刻救助他人。

第五段：加強宣傳，形成良好的中暑防控氛圍

通過參與人員中暑演練，我發(fā)現(xiàn)很多人對中暑的預(yù)防和救治知識了解不足。因此，我們應(yīng)該加強中暑宣傳，提高公眾的中暑防范意識，明確中暑的危害性和急救措施，讓更多的人掌握中暑的預(yù)防和救治能力。此外，各行各業(yè)都應(yīng)制定中暑防范措施，并加強監(jiān)管，營造安全、健康的工作環(huán)境。只有形成一個全社會共同關(guān)注和重視中暑的防控氛圍，才能更好地保護人們的生命安全和身體健康。

總結(jié)起來，通過人員中暑演練，我深刻認(rèn)識到了中暑的危害性，提高了中暑的防范和救治意識，同時也意識到自己在中暑防范和救治方面的不足之處。在日常生活和工作中，我將進一步加強中暑相關(guān)知識的學(xué)習(xí)和宣傳，提高自身的防范和救治能力，為保護自己和他人的安全健康做出貢獻(xiàn)。同時，我也希望社會各界能更加重視中暑問題，加強防范和救治工作，共同營造一個安全、健康的生活環(huán)境。

中暑演練心得篇十二

“你是平安的，我就是快樂的”，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的`自我保護意識和自我保護能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月xx日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。

5月xx日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!”的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場”，在指定安全場地集合。

通過本次演習(xí)活動，增強了小朋友自我保護意識，懂得著火了要如何進行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?”有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。

中暑演練心得篇十三

近日，在我們班級舉行了一場緊張刺激的“應(yīng)急演練”。此次演練不僅檢驗了我們的應(yīng)急能力，也讓我們對自身的不足有了更深刻的認(rèn)識。通過這次演練，我深切體會到了應(yīng)急演練的重要性，并從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗，下面我將用五段式來闡述我的體會。

第一段：應(yīng)急演練的重要性

應(yīng)急演練是現(xiàn)代社會對我們的一種要求，它是提高應(yīng)變能力，增強應(yīng)急意識的有效方法。在日常的生活和工作中，我們很難預(yù)測到突發(fā)事件的發(fā)生，但如果我們早有應(yīng)急預(yù)案并經(jīng)過了演練，我們就能更快地做出應(yīng)對。演練是一種模擬真實情況的訓(xùn)練，通過反復(fù)練習(xí)，我們可以提高反應(yīng)速度，規(guī)避事故風(fēng)險。

第二段：應(yīng)急演練中的挑戰(zhàn)

在演練過程中，我們經(jīng)歷了各式各樣的挑戰(zhàn)，集中表現(xiàn)為時間緊迫、環(huán)境惡劣和心理壓力巨大等。時間緊迫是一個挑戰(zhàn)，因為在實際的突發(fā)事件中時間往往是至關(guān)重要的；惡劣的環(huán)境條件增加了我們的身體負(fù)擔(dān)，影響了我們的應(yīng)對能力；心理壓力則源于對突發(fā)情況缺乏經(jīng)驗的擔(dān)憂，這使得我們更容易出現(xiàn)錯誤。

第三段：演練的價值和意義

演練不僅僅是為了檢驗我們的應(yīng)急能力，更是為了讓我們更加意識到可能發(fā)生的危險，提醒我們時刻保持警惕。通過演練，我們可以了解應(yīng)急預(yù)案是否完善、人員是否熟悉，以及溝通協(xié)作的效果。如果在演練中發(fā)現(xiàn)問題，我們可以及時進行改進，提高應(yīng)對能力和處理事件的準(zhǔn)確性。演練還讓我們更加明白團隊的力量，只有通過相互配合和合作，我們才能更好地應(yīng)對突發(fā)事件。

第四段：演練中的得失與收獲

在這次演練過程中，我深刻認(rèn)識到自己存在的不足之處。首先，在面對緊急情況時，我顯得有些慌張，沒有冷靜地分析和判斷形勢；其次，我對應(yīng)急預(yù)案并不是十分熟悉，導(dǎo)致我在執(zhí)行中出現(xiàn)了錯誤；最后，團隊協(xié)作能力和溝通技巧也有待提高。然而，這次演練也給了我難得的機會，通過觀察其他同學(xué)的表現(xiàn)和借鑒他們的經(jīng)驗，我認(rèn)識到自己還有很大的提升空間。

第五段：今后的改進計劃

對于這次演練中的不足，我有了明確的改進計劃。首先，我會加強知識學(xué)習(xí)，熟悉應(yīng)急預(yù)案，做到心中有數(shù)，以便在關(guān)鍵時刻能夠迅速作出正確的判斷。其次，我會參加更多的訓(xùn)練和演練，鍛煉自己的心理素質(zhì)，提高對緊急情況的應(yīng)對能力。此外，我還計劃加強團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)，多參與集體活動，學(xué)會與他人合作，在平時的生活中培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。

通過這次演練，我深感應(yīng)急演練的重要性，并取得了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。我相信，在今后的生活和工作中，這些經(jīng)驗將會發(fā)揮巨大的作用，讓我更加從容應(yīng)對各種突發(fā)情況。希望我們每個人都能認(rèn)識到應(yīng)急演練的價值，不斷提高自身的應(yīng)急能力，為自己和他人的安全保駕護航。

中暑演練心得篇十四

"嗚嗚嗚…。."刺耳的警報鈴聲突然響起。我全身一震，“地震來了！地震來了！”在經(jīng)老師的指揮下，我們雙手抱住頭，趕緊躲在桌子底下。我個子太高了，費了九牛二虎之力才鉆進桌子下，并把書包緊緊地抱在胸前。教室里頓時鴉雀無聲。

緊接著又一聲警報響起，經(jīng)老師迅速地沖了出來，站在教室門口，大聲喊道："還有余震，大家不要慌張，快跑到到樓下的操場上去！"我敏捷地拿起書包，頂在頭上，沖出教室，樓道里已是人山人海，可后面的人還在如潮水般的向這邊人群擁來，不一會，“逃生”路上的人越來越多。樓道已被堵的水泄不通了。但同學(xué)們都沒有太多的慌亂，而是安全、有序、迅速地離開教學(xué)樓。

在我們“逃生”的路上，每一個樓梯口，都有老師的把守，老師站成了一道最亮麗的風(fēng)景線。大約過了三分鐘的“逃難”，我們?nèi)喟踩竭_(dá)操場上，一個不少。

從這次地震演習(xí)中，我深刻的體會到四川大地震的災(zāi)區(qū)同胞們，是多么得勇敢，多么的痛苦，又是多么的偉大。

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地震演練簡報

中暑演練心得篇十五

20xx年5月12日，是四川大地震一周年的紀(jì)念日。學(xué)校為了增強我們的防范意識,特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。

下午第二節(jié)課剛上課,徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個地方,然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告:“余姚現(xiàn)在發(fā)生4.5級地震,請同學(xué)們做好避震工作!”隨后便是一陣緊急的鈴聲,同學(xué)們像一窩蜂似的涌向墻角:有的大喊大叫著，還不時地發(fā)出“咯咯”的笑聲；有的則像發(fā)生了真地震一樣,一臉的緊張。教室里一下子亂成一團!一班人都蹲在墻角處,有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學(xué)的身上當(dāng)馬騎。我呢！個子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后,鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的命令:“請各班排好隊在操場集中!”鈴聲再次響起。同學(xué)們迅速站起來,跑出教室,以迅雷不及掩耳之勢列成兩隊,然后火速奔向操場。

到達(dá)操場后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學(xué)站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩,很不整齊,沒有一點逃生的緊張氣氛。后來，陳校長嚴(yán)肅地對我們說:“這次避震演練非常失敗,原因在于同學(xué)們沒有認(rèn)真對待。在地震時，為了提高我們的自救能力，希望同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真地對待這次演練，下面再來一次!”

于是，我們回到了教室，徐老師對剛才的演練進行了總結(jié)批評。隨后，第二次避震演練又開始了。因為有了上一次的經(jīng)驗,同學(xué)們也基本掌握了避震要領(lǐng),態(tài)度也嚴(yán)肅多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長和老師們的肯定。

這次避震演練,既是對四川大地震中的遇難者的.懷念，又增強了我們的防范意識,使我們在今后的生活中面臨危險時有了一定的逃生經(jīng)驗。

中暑演練心得篇十六

20xx年5月12日，是四川大地震一周年的紀(jì)念日。學(xué)校為了增強我們的防范意識,特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。

下午第二節(jié)課剛上課,徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個地方,然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告:“余姚現(xiàn)在發(fā)生4.5級地震,請同學(xué)們做好避震工作!”隨后便是一陣緊急的鈴聲,同學(xué)們像一窩蜂似的涌向墻角:有的大喊大叫著，還不時地發(fā)出“咯咯”的笑聲；有的則像發(fā)生了真地震一樣,一臉的緊張。教室里一下子亂成一團!一班人都蹲在墻角處,有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學(xué)的身上當(dāng)馬騎。我呢！個子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后,鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的命令:“請各班排好隊在操場集中!”鈴聲再次響起。同學(xué)們迅速站起來,跑出教室,以迅雷不及掩耳之勢列成兩隊,然后火速奔向操場。

到達(dá)操場后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學(xué)站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩,很不整齊,沒有一點逃生的緊張氣氛。后來，陳校長嚴(yán)肅地對我們說:“這次避震演練非常失敗,原因在于同學(xué)們沒有認(rèn)真對待。在地震時，為了提高我們的自救能力，希望同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真地對待這次演練，下面再來一次!”

于是，我們回到了教室，徐老師對剛才的演練進行了總結(jié)批評。隨后，第二次避震演練又開始了。因為有了上一次的經(jīng)驗,同學(xué)們也基本掌握了避震要領(lǐng),態(tài)度也嚴(yán)肅多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長和老師們的肯定。

這次避震演練,既是對四川大地震中的遇難者的懷念，又增強了我們的防范意識,使我們在今后的.生活中面臨危險時有了一定的逃生經(jīng)驗。

中暑演練心得篇十七

陽光明媚的上午，我們剛剛上完第二節(jié)的課的時候，突然，我們?nèi)５耐瑢W(xué)聽到了校長在廣播說：“我們?nèi)Ｔ诘谌?jié)一打響上課的鈴聲后就要進行一次消防演練，我們都要全校的學(xué)生學(xué)會在發(fā)生火災(zāi)時自護自救?！?/p>

第三節(jié)的上課鈴聲一響，全校同學(xué)便紛紛回到教室等候命令。當(dāng)校長演習(xí)的哨聲一響，我們就要按照要求拿濕的毛巾或是紅領(lǐng)巾，如果不拿濕的毛巾和紅領(lǐng)巾，就拿衣服捂著鼻子，模擬真起火的情景，有條不紊地彎著腰下樓，跑到操場蹲下來。校長又一次廣播說：“等一下，我們再來演習(xí)一次，要求時間更快，動作要更迅速，但也不能說話、推別人。安全第一?！蔽覀兏蠋熁氐浇虒W(xué)樓后排隊在走廊上等待命令。這回校長又在廣播說：“一、二、三，演習(xí)開始?！蔽覀冊诶蠋煄ьI(lǐng)下更快、更安靜、更沉著地下了樓，然后在操場指定的位置蹲了下來。校長說：“同學(xué)們做得很好。如果真的著火了，就要像今天一樣，個個同學(xué)有條不紊、沉著地以最快的速度下來。捂著鼻子和半蹲可以減少煙霧對人體的侵入速度。”

我在放學(xué)回到家的路上邊走邊想：“今天的這次消防演練讓我認(rèn)識到人的生命只有一次，我們都要珍惜生命，不要讓生命白白地浪費掉。要在有限的生命力努力學(xué)習(xí)，多做貢獻(xiàn)，還要生活得更精彩?！蔽蚁Ｍ腥撕煤脨巯?，不要自尋短見，活得樂觀，積極向上。

中暑演練心得篇十八

玉樹大地震和汶川大地震給人民群眾的生命財產(chǎn)安全造成了極大的傷害，那悲慘的一幕幕又一次讓我們刻骨銘心地認(rèn)識到了地震的危害。為了讓幼兒園的小朋友從小就了解地震的有關(guān)知識，學(xué)習(xí)地震發(fā)生時的應(yīng)急避震方法，5月14日下午3：30，我們機關(guān)幼兒園藍(lán)蓓蕾開展了“防震生命安全大演習(xí)”系列活動，從而提高幼兒緊急避震、自救自護和應(yīng)變的能力。為了將演習(xí)活動做實做細(xì)，我們園制定了詳細(xì)的預(yù)案，演習(xí)活動分成兩部分，首先是在演習(xí)前開展宣傳教育活動，各班開展形式多樣的地震知識課及避震教育，讓幼兒熟悉、學(xué)習(xí)并練習(xí)應(yīng)急避震和安全疏散的方法。

第二是地震來后的演練。下午3：30分隨著第一次警報響起，防震疏散演練拉開了序幕，首先各班老師再一次向幼兒說明演練程序和演練要求，“地震警報”信號過后，各班級老師立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避震，迅速躲到相對安全的位置，有的孩子躲到了墻角里，有的孩子躲到衣櫥旁邊，有的躲在衛(wèi)生間的墻角，有的躲在柜子旁邊……等到情況穩(wěn)定后孩子們在老師地帶領(lǐng)下，雙手抱頭，迅速而有序地從活動室奔向我園緊急集合場地。到達(dá)集中地后，小朋友們都自覺地蹲下，雙手抱頭保護自己的頭部，以防被砸。全園師生安全撤離到了操場空曠的地帶，各班清點人數(shù)向園長報告，實到30人，幼兒和老師安全撤離。

中暑演練心得篇十九

在緊張的氛圍中，我們學(xué)校開始了火災(zāi)安全演練，演練的鈴聲響起，我和同學(xué)們都下意識拿起準(zhǔn)備好的濕巾，有序地站成“一”字型，飛快地跑下樓，到了操場上趕緊站隊報數(shù)，同學(xué)們都非常認(rèn)真、緊張。這時候，安全老師拿了很多滅火器過來了，讓同學(xué)分批站成一排排，開始講解滅火器的使用方法，并叫了幾個同學(xué)到隊列的前邊實際操作，并講了好多安全注意事項和知識，讓我學(xué)到不少自我保護和逃生的方法。

通過學(xué)校的安全演練，我知道了火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害隨時都會發(fā)生，特別是火災(zāi)，家里做飯、停電了點蠟燭、大人們吸煙、還有春節(jié)放煙花等都會引起火災(zāi)，學(xué)校的安全演練，讓我對火災(zāi)的引起、應(yīng)急疏散程序、逃生和滅火的知識有了切身的'體會，實際體驗告訴我火災(zāi)來到不要慌亂、科學(xué)對待，同學(xué)們一定要記住喲！

中暑演練心得篇二十

為增強全校師生的消防安全意識，初步掌握火場逃生、自救的方法，提高同學(xué)們對發(fā)生火災(zāi)等突發(fā)事件的應(yīng)變能力，3月11日下午我們在學(xué)校舉辦了針對全體師生的消防演練應(yīng)急活動。通過這次演習(xí)，同學(xué)們對應(yīng)急疏散的程序，逃生和滅火知識有了切身的體會，一定程度上對火災(zāi)事故應(yīng)急疏散、正確逃生有了進一步的實際體驗。

下午第三節(jié)課，教室里按照正常的課程進行教學(xué)著，不一會兒隨著一聲刺耳的警報聲，消防演練正式開始。為了讓演習(xí)更有真實性，學(xué)校分別在二樓、三樓設(shè)置了兩個模擬火點。各年級的學(xué)生在聽到指令后，在班主任的帶領(lǐng)下，安全、有序、迅速撤離教室，并按指定路線到達(dá)安全地帶。同學(xué)們立即按照正確的逃生方法去做，都用袖口捂住口鼻然后彎著腰快速地，有秩序地向教室外逃生，在老師們組織學(xué)生向外逃生時，心里很緊張，直到我確定最后一名同學(xué)走出教室時，我才急忙追趕上最后的隊伍，全班脫離危險區(qū)到達(dá)安全的操場上時，用時只有一分鐘，并且無一人走失。這時，我那顆懸著的心才平靜下來。原來的一場演習(xí)，老師和同學(xué)的緊張?zhí)由鷧s好像置身于真的火災(zāi)逃生中。在大家的共同努力下，這次消防演練順利完成。

演練結(jié)束后，消防員對本次活動進行了總結(jié)，為同學(xué)們提出了一些安全建議，提醒大家不忘安全意識。同時為了使學(xué)生對消防演習(xí)更加的深刻認(rèn)識，進行了一個類似逃生的“瓶口逃生”小游戲，每個班級派代表上臺進行游戲，讓學(xué)生從這個小游戲中認(rèn)識到，逃生的有序的重要性，肯定了這次演練活動的成功，也指出了一些不足的地方。

這次消防演習(xí)活動，不僅讓學(xué)生們樹立了“以人為本，生命至上”的思想信念，又讓師生們學(xué)會了怎樣預(yù)防火災(zāi)和火災(zāi)中的逃生方式，進一步增強了學(xué)校的消防安全意識和廣大師生的逃生自救能力，也為學(xué)校今后處理各類安全應(yīng)急預(yù)案和實際操作提供了一次難得的'機會。

中暑演練心得篇二十一

火災(zāi)，是一個“惡魔”，永久纏在我們的身邊;火災(zāi)，就像一把能夠摧毀人生的刀，給我們帶災(zāi)難，使許多人的生命瞬間不見;火災(zāi)，也許就是我們生命的盡頭!

佛在說：“你是弄不死我這偉大的火的?！睅捉?jīng)周折，火最后滅了。又輪到水槍了，此刻演示的是水怎樣從水槍里噴射出來的一幕了，只見消防叔叔打開水槍的開關(guān)，水頓時從開口噴了出來，有時遠(yuǎn)，有時進，有時強，有時弱，水一向噴向草叢，在當(dāng)“觀眾”的我們，看著這一幕都驚呆了，“好壯觀阿!”我不禁感嘆，心里想：“了不起水竟然能噴那么遠(yuǎn)，好厲害!”這時身旁的同學(xué)笑著說：“謝謝消防叔叔幫我們澆花。”大家聽了臉上都露出了陽光般燦爛的笑容。

是阿!火災(zāi)，給我們帶來了許多的不幸，使許多的生命從這個世界悄然走去，飛向另一個世界。消防員叔叔是許多人的救命恩人，是他們讓許多的生命幸運的生活在這個世界上，而他們卻一向為我們犧牲，所以我們要對消防員叔叔說：“謝謝你們消防員叔叔!”

中暑演練心得篇二十二

消防演練心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的消防演練心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【消防演練心得精品5篇】，供你選擇借鑒。

大家下午好!

感謝大家能夠抽出時間參加今年的119消防演練。119消防宣傳日是1992年公安部確定的，旨在提高全民的消防安全意識。我們今天開展這個演練也是為了響應(yīng)國家的號召，通過活動的開展來提高廣大職工的消防安全意識，提升我院消防工作的應(yīng)急實戰(zhàn)能力。

今天來到現(xiàn)場的我們這些人，都是我院消防安全工作的主力，是核心力量。希望我們以這次消防演練為契機，切實強化消防安全意識，按照“四會”要求，加強安全宣傳，落實安全檢查，掌握必備技能，確保把火患消滅在萌芽狀態(tài)，把明火制止在初起階段。

進入11月份，天氣逐漸寒冷，天干氣燥，是火災(zāi)的高發(fā)期?；鸹济陀诨?希望我們大家攜起手來，共同織起一張消防安全之網(wǎng)，打造天衣無縫的安全環(huán)境，共同促進醫(yī)院的安全發(fā)展。

作為此次消防演練的參與者與付諸實踐的人來說，我感覺挺好的，同學(xué)們都抱有一種緊張、認(rèn)真。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去對待此次演練，車?yán)锛皶r，有序，路線清晰明確，到達(dá)了既定的標(biāo)準(zhǔn)。但此刻我想要說的確實極其重要而又被所有人包括組織者所忽視的事情。那就是所有人都是有所準(zhǔn)備、有預(yù)判，有固定思路，有人領(lǐng)導(dǎo)的狀況下進行的消防演練。試問，如果真的發(fā)生火災(zāi)，又有誰能夠第一時間內(nèi)搖起那撤離的警報，又有誰能臨危不亂，冷靜決定，迅速滅火并及時撤離實現(xiàn)自救與呼救，可想而知，答案是否定的，估計當(dāng)警報及時響起時還沒有人能夠迅速反應(yīng)出是因為什么，可能還會因好奇而造成不可估量的災(zāi)難。

我在此推薦，所謂演習(xí)雖說是假的，但只有越接近真實，越突然，越讓人記憶猶新，讓每一個人對消防安全都有一種如履薄冰，如臨深淵，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的心態(tài)，讓每個人頭腦中都有一根緊繃的弦，這樣才能對突發(fā)火情做出最正確的選取，減少災(zāi)害對人、物的損害，這樣的演習(xí)才是有效果的，期望能夠借鑒采納。

“你是平安的，我就是快樂的”，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的自我保護意識和自我保護能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月11日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。

5月11日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!”的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場”，在指定安全場地集合。

通過本次演習(xí)活動，增強了小朋友自我保護意識，懂得著火了要如何進行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?”有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。

為了建立有效的防范和處理火災(zāi)事故的工作機制，增強幼兒在遇到火險時逃生、自救能力，20_年6月5日中午15：00時，我園成功進行了消防疏散演練。演練中，從火警哨聲響起到幼兒全部從活動室撤離到安全區(qū)域，歷時2分12秒。整個演練過程做到快速、安全、有序。這次演練活動的成功，與幼兒園領(lǐng)導(dǎo)對疏散演練活動進行周密部署分不開。

為進行這次演練活動，幼兒園成立了以園長為總指揮，各班主任為組長的消防疏散演練領(lǐng)導(dǎo)小組。演練前，安全負(fù)責(zé)人根據(jù)演練要求在全園開了預(yù)備會，告知演練的時間、內(nèi)容及要求。疏散演練準(zhǔn)備工作做好后，隨著一聲火警哨聲幼兒園消防疏散演練開始了，參加演練人員各就各位，各班幼兒用手帕或衣袖等捂著口鼻，貓著腰有序地按指定路線撤離，安全、有序地撤離到指定安全區(qū)域。

今天下午，我園組織校車的師生開展了“校車消防疏散演習(xí)”活動。

活動開始，跟車?yán)蠋煱l(fā)出“校車起火危險，立刻搶救孩子”的警報，校車司機立即下車和跟車?yán)蠋熁ハ嗯浜辖M織校車上的幼兒有次序地從車門逃生，并將孩子轉(zhuǎn)移到安全地帶清點人數(shù)，前后只用了2分鐘就完成校車所有師生的安全轉(zhuǎn)移。

校車的安全工作一直是我園工作的重中之重，我園除定期督促司機檢查校車功能及到指定汽車維修點保養(yǎng)汽車外，還組織司機學(xué)習(xí)校車安全、文明駕駛知識，組織跟車?yán)蠋煂W(xué)習(xí)跟車職責(zé)，使校車工作人員時刻保持清醒頭腦，確保行車安全和乘車安全。并堅持定期對幼兒開展安全教育，使師生樹立安全意識，提高緊急事故應(yīng)變能力和應(yīng)急逃生能力。

此次對校車突發(fā)事件的演練活動，除了對幼兒進行逃生訓(xùn)練外，還考察了老師和司機在突發(fā)事件的協(xié)同配合，這次演練也將正式形成應(yīng)急預(yù)案，以便對今后發(fā)生的類似真實事件進行應(yīng)急處置。

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