編寫教案需要教師具備一定的專業(yè)知識和教學(xué)經(jīng)驗。教案應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力。歡迎大家共享教案資源,相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。
小學(xué)體育課教案篇一
三~四年級:初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級:助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)??缭绞教?,從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡單易學(xué),是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容??缭绞教?~6年級重復(fù)出現(xiàn),所以三年級教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學(xué)生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
1、初學(xué)時,教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)
3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動)
4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)
5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習(xí),教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)
7、教會學(xué)生丈量步點。
8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習(xí)。
1、學(xué)會跨越工跳高的方法。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的.發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點:起跳
教學(xué)難點:過杠技術(shù)
1、體育委員整隊,檢查人數(shù)。
2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
(1)踢腿運(yùn)動8×8
(2)全身運(yùn)動8×8
(3)跳躍運(yùn)動8×8
跨越式跳高
動作:
(1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
(2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟:
(1)教師講解并示范
(2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作
要求:
(1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。
(2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣?,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
教法:
1、集合整隊。
2、放松:廣播體操之整理運(yùn)動。
3、總評本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾。
場地器材:
1、兩塊平整的場地。
2、跳高架桿二套。
3、墊子二塊。
小學(xué)體育課教案篇二
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運(yùn)動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康:充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運(yùn)動。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運(yùn)動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動。
足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運(yùn)動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運(yùn)動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。
難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點:
1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。
一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個
1.心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動具有強(qiáng)烈的對抗性?,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個性。
備注:本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”
小學(xué)體育課教案篇三
(一)學(xué)生生理發(fā)育的特點:
1、六年級學(xué)生一般為11――12歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為六年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。11---12歲時,靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
3、六年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點,脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育十分顯著,已接近中學(xué)青春期的特點。因此,適當(dāng)加大運(yùn)動量,會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。
4、11---12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動的機(jī)能也有顯著提高,大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了,11---12歲平均睡眠9小時即可。
(二)學(xué)生心理發(fā)展的特點:
1、六年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點,但相對比較,六年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,身體練習(xí)時應(yīng)相對提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。
2、六年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。
3、六年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展,開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。
4、女生在一起活動開始注意性別界限。集體意識顯得強(qiáng)烈,與其他小組的對抗意識越來越強(qiáng),喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競賽性的練習(xí),愿意練習(xí)競技運(yùn)動中的一些基本動作,但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。
5、自我評價意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展。所以在室內(nèi)課堂教育的同時,也要注重教育學(xué)生的素質(zhì)。
(三)學(xué)生的基本情況
本學(xué)期我所授課的班級有:六年級兩個班級,每班人數(shù)均在65左右,學(xué)生比較活躍,熱愛運(yùn)動。在運(yùn)動技能方面,學(xué)生通過幾年的學(xué)習(xí),都學(xué)到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年級學(xué)生,是有很大的自控力。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生基本認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)堅持鍛煉身體的習(xí)慣。
2、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式,發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
3、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類、民族傳統(tǒng)體育等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。
2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛?;ハ鄮椭燃w意識和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
4、體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
(一)、教師方面:
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點,明確本課的教學(xué)任務(wù)以及為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
(二)、學(xué)生方面:
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等,提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。4、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
四、教學(xué)內(nèi)容
由于學(xué)生的自律性還需要加強(qiáng),所以每周盡量都安排時間進(jìn)行隊列隊形的練習(xí),娛樂,玩耍是學(xué)生的天性,所以盡量安排游戲,讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí),在游戲中獲得成就感,愉悅感,找到自信,加強(qiáng)集體榮譽(yù)感。如碰上下雨天,則在教室內(nèi)進(jìn)行衛(wèi)生保健知識教育。
小學(xué)體育課教案篇四
前滾翻、游戲“智取”
通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道前滾翻是一種保護(hù)性動作,通過練習(xí)前滾翻,讓學(xué)生掌握在摔倒時正確的保護(hù)動作。為今后生活學(xué)習(xí)提供安全保障。并幫助和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動;發(fā)展學(xué)生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)克服困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作,敢于在體育活動展示自我的精神。
三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,樂于參加體育活動,并且希望得到別人的關(guān)注。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng),但是自我約束能力差,在集體活動中有時不能顧及團(tuán)隊。所以,在小組合作的過程中,對培養(yǎng)其社會適應(yīng)性也有積極意義。
以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力。結(jié)合教材特點和小學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的快樂;在活動中培養(yǎng)學(xué)生自主探討,互相合作和克服困難的能力,為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。
技巧是小學(xué)三至四年級體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時期,有一定的`運(yùn)動能力,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維能力還較差,也容易分散注意力。因此,在課中運(yùn)用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。
本課在教師的指導(dǎo)下,采用分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式。以教師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主。充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地掌握運(yùn)動技能技巧。
1.課堂常規(guī):培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。
2.準(zhǔn)備活動:教師創(chuàng)設(shè)游動物園情景,讓學(xué)生模仿在游覽過程中所見動物的走與跳。
3.學(xué)生自主體驗嘗試前滾翻動作?;ハ嗵接憚幼鳌?/p>
4.學(xué)生大膽展示動作,學(xué)生評價。
5.教師評價表揚(yáng),講解動作要領(lǐng)。示范動作。
6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動作,互幫互助練習(xí)。爭取每個都能夠參與到保護(hù)與幫助中。
7.教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。語言表揚(yáng)激勵學(xué)生,注重個體差異,進(jìn)行差異分組。對動作掌握差的學(xué)生進(jìn)行雙腿間夾手絹輔助練習(xí)。鼓勵學(xué)生勇敢練習(xí)。
8.小組選出的,進(jìn)行展示。
9.游戲,“智取”。
10.放松:“人浪”,互相放松。
11.學(xué)生自評,教師評價,表彰鼓勵。
小學(xué)體育課教案篇五
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運(yùn)動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康:充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
三、學(xué)生分析
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運(yùn)動。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運(yùn)動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動。
四、教材分析
足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運(yùn)動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運(yùn)動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。
難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點:
1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
五、設(shè)計思路
本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進(jìn)行小游戲。 銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。
六、場地器材設(shè)置
一片足球場 小足球(紙球)40個 跨欄架6個
七、教學(xué)效果預(yù)計:
1.心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動具有強(qiáng)烈的對抗性?,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動換成兒童話、娛樂話的'體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個性。
備注:本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”
小學(xué)體育課教案篇六
1、采用不同方式鞏固練習(xí)原地運(yùn)球的技術(shù)動作,80%的學(xué)生能抬頭運(yùn)球
2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性,提高手對球的控制能力
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識,激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣
教學(xué)內(nèi)容
開始部分
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
報告出勤人數(shù)
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容:
4、檢查服裝,安排見習(xí)生。
二、隊列隊形練習(xí)
1、齊步走,立定
準(zhǔn)備部分
一)、一般性準(zhǔn)備
1、七彩陽光
預(yù)備節(jié)
第一節(jié)伸展運(yùn)動
第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動
第三節(jié)踢腿運(yùn)動
第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動
第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動
第六節(jié)腹背運(yùn)動
第七節(jié)跳躍運(yùn)動
第八節(jié)整理運(yùn)動
2、小游戲:小兔摘瓜
二)、專項準(zhǔn)備
1、雙手體前撥球
2、雙手體前拋接球
基本部分
一)、小籃球:原地
運(yùn)球
動作方法:運(yùn)球時,兩腳開立,兩腿彎曲,上體前傾;五指自然分開,用手指手掌觸球(手心空出),以肘關(guān)節(jié)為軸,當(dāng)手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖,然后小臂下伸,手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進(jìn)行。
教學(xué)重點:抬頭運(yùn)球
教學(xué)難點:抬頭運(yùn)球
二)、游戲:前赴后繼
游戲方法:(略)
游戲規(guī)則:
1、前一組分出勝
負(fù),第二組便可出發(fā)游戲。
2、出發(fā)后必須運(yùn)著球走,相遇后雙手持球。
3、哪一組“門前”球多,哪一組告負(fù)。
結(jié)束部分
一)、學(xué)生自主進(jìn)行
熟悉球性的練習(xí)
二)、小結(jié)本課
三)、安排學(xué)生收器材。
四)、師生再見
小學(xué)體育課教案篇七
學(xué)情及教材分析:
水平二(四年級)小學(xué)生正處于長身體時期,身體尚未定型,發(fā)育尚未完善,心理尚未成熟,雖然具有了一定的學(xué)習(xí)體驗,但是學(xué)習(xí)情感和學(xué)習(xí)態(tài)度相對不穩(wěn)定,因此把技能教學(xué)融入游戲中是有效的教學(xué)途徑。水平二投擲教材是在一至二年級自然揮臂、自然投擲動作的基礎(chǔ)上發(fā)展的,主要安排了發(fā)展投擲能力的游戲、投準(zhǔn)與游戲和擲遠(yuǎn)與游戲三個方面的教學(xué)內(nèi)容。投準(zhǔn)與游戲,是水平二投擲教學(xué)的主要內(nèi)容之一,教會學(xué)生肩上屈肘、正確揮臂的投擲方法;使學(xué)生能將投擲物投中一定的目標(biāo),培養(yǎng)目測力、準(zhǔn)確性和時空感;全面提高學(xué)生投擲的能力;吸引學(xué)生主動、積極地參與投擲練習(xí)和游戲;發(fā)展學(xué)生的自尊、自信和進(jìn)取向上、活潑愉快的心理素質(zhì),是水平二投擲教學(xué)的主要目標(biāo)。
設(shè)計思路:
本課將投擲與游戲融為一體,整課利用紙的功能,充分利用和發(fā)揮場地、器材功能作用,做到一物多用。通過采用擲紙飛機(jī)、投擲紙球、紙球投準(zhǔn)、沖過火力網(wǎng)等游戲活動,用活潑、有趣和可以達(dá)到的目標(biāo),吸引學(xué)生積極、主動地參與投擲教學(xué),在游戲教學(xué)中滲透技能教學(xué),教會學(xué)生投擲的正確方法與技能,提高學(xué)生的投擲活動能力。在教學(xué)中,給學(xué)生更多的練習(xí)機(jī)會,加強(qiáng)教學(xué)組織,采取簡易、有效的教法、手段,努力提高課堂教學(xué)的實效。
教學(xué)目標(biāo):
1、通過本課投擲游戲的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的目測力、投準(zhǔn)的能力和時空感,同時進(jìn)一步鞏固正面肩上屈肘的正確投擲方法,發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
2、通過一系列投準(zhǔn)游戲培養(yǎng)學(xué)生對投擲活動的興趣,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性。
3、在投擲活動中養(yǎng)成守紀(jì)律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質(zhì)與習(xí)慣。
教學(xué)重難點:
重點:提高投擲的準(zhǔn)確性;正面肩上屈肘的正確投擲方法
難點:投擲時全身的協(xié)調(diào)用力
在本課教學(xué)中,不足之處是在學(xué)生練習(xí)中,未能對投擲的揮臂動作做具體要求,導(dǎo)致學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)一味追求投準(zhǔn)而忽略了肩上屈肘和用力揮臂的動作技術(shù)的現(xiàn)象,但通過小組的交流合作以及適時恰當(dāng)?shù)狞c評與指導(dǎo),學(xué)生在活動中也能逐步掌握了正確的投擲技術(shù),達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
小學(xué)體育課教案篇八
依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動參加、運(yùn)動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的練習(xí)和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮老師的主動作用,通過各種趣味小嬉戲,培育學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在開心的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動參加:在練習(xí)與嬉戲活動中,提高足球射門的實力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳動、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。
2、運(yùn)動技能:通過小足球射門與嬉戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康:充分促進(jìn)特性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):培育交往實力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜愛參加體育活動,特殊是足球運(yùn)動。但由于學(xué)生的生源差異較大,特殊是外來流淌人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參加到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿意自己的欲望,體驗到足球運(yùn)動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參加練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有愛好的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜愛足球運(yùn)動。
足球是學(xué)生特喜愛的一項體育運(yùn)動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素養(yǎng)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參加活動的主動性和主動性。提高少年兒童的`綜合素養(yǎng),培育競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,須要老師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡潔運(yùn)動動作,知道簡潔足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“嬉戲”二字,在嬉戲中熟識球性,培育學(xué)生對足球運(yùn)動的愛好和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。
難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清晰,老師實行的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種嬉戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在愛好昂揚(yáng)的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點:
1、用人體設(shè)置門,培育了學(xué)生的想象力,同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球競賽嬉戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,激勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深化地讓學(xué)生體驗合作交往,老師剛好的激勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采納主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—老師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的主動性,使學(xué)生有良好的心情,為上課做好打算。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,仿照老師動作,進(jìn)行小嬉戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的愛好,在教學(xué)中老師設(shè)計支配多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參加射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
競賽嬉戲——通過競賽小嬉戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗勝利的樂趣,培育學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。
一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個
1.心理效果預(yù)料:依據(jù)本課特點,學(xué)生將會主動參加活動,并能在活動中體會到集體的力氣,給自己帶來集體的歸屬感。
1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活嬉戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動具有劇烈的對抗性?,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的寵愛,依據(jù)這一狀況,本課將足球運(yùn)動換成兒童話、消遣話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的特性。
小學(xué)體育課教案篇九
的意志,才能取得好成績。
教學(xué)重點:怎樣具備堅強(qiáng)意志的意義。
教學(xué)難點:怎樣具備堅強(qiáng)意志的意義。
教具準(zhǔn)備:掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程:
教學(xué)內(nèi)容:鍛煉堅強(qiáng)的意志。
一。提示新課
1。談話導(dǎo)入
無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來走向社會,我們都必須培
養(yǎng)自己堅忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅強(qiáng)意志。這樣才能
取得好成績。
2。板書課題
鍛煉堅強(qiáng)的意志
二。展開學(xué)習(xí)
1。自學(xué)課文
2。出示問題
(1)今年奧運(yùn)會上我國健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?
(2)第一塊金牌是誰拿的?
(3)在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項目中各拿幾塊?
(4)他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學(xué)生要怎樣?
3。討論
4。老師板書
依靠:“長期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅強(qiáng)的意志”
從小:遠(yuǎn)大理想,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
三。教學(xué)小結(jié):
“長期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅強(qiáng)的意志”,遠(yuǎn)大理想,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
四。作業(yè):在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的'意志?
小學(xué)體育課教案篇十
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動為目標(biāo),讓學(xué)生主動參與,使每個學(xué)生在認(rèn)識上,情感上和運(yùn)動參與中積極發(fā)展,通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。
立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級跳躍動作教學(xué)的重點教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的.立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成,將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個堅實的基礎(chǔ)。
學(xué)生對體育課特別感興趣,課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大,認(rèn)知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點我在設(shè)計本節(jié)課時,我會先準(zhǔn)備一個小游戲,先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。
1、通過學(xué)習(xí)95%左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
2、學(xué)生通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練,發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
3、提高群體意識,培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。
六、場地器材:
小墊子12塊。
小學(xué)體育課教案篇十一
1、通過學(xué)習(xí)“手指操”1—2節(jié),知道手指操的動作方法,能隨音樂節(jié)拍連貫完整的練習(xí)。
2、在練習(xí)中集中學(xué)生注意力,并從中體驗成功的樂趣。
3、通過學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生記憶力,培養(yǎng)語言韻律感。
4、通過學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。
重點:
1、理清手指的名稱;
2、動作準(zhǔn)確。
難點:手指的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換。
(一)、導(dǎo)入
1、提出了課堂要求:
(1)、認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀察。
(2)、開動腦筋,認(rèn)真學(xué)習(xí)。
(3)、聽從指揮,遵守紀(jì)律。
2、游戲:摸鼻子。
(二)、新授學(xué)習(xí)
1、認(rèn)識手指
2、介紹手指操
3、觀看完整視頻
4、學(xué)習(xí):
(1)、教師示范講解手指操1~2節(jié)動作方法。
(2)、學(xué)生觀察教師示范動作,說出每節(jié)操的'名稱。
(3)、教師口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動作練習(xí),重點指導(dǎo)學(xué)生手指的相互協(xié)調(diào)配合。
(4)、學(xué)生隨教師的口令節(jié)拍模仿手指操的分解動作,體驗手指的協(xié)調(diào)配合,同桌的同學(xué)相互交流,匯報表演。
(5)、在音樂伴奏下連貫練習(xí),選出最佳表演個人。
(三)、總結(jié)結(jié)束階段
1、跟視頻集體完成1—2節(jié)手指操。
2、教師小結(jié)。
3、布置課后作業(yè)。
小學(xué)體育課教案篇十二
2001年第八次課程改革在全國38個實驗區(qū)全面啟動,這次課程改革的實施,對每一個教育工作者來說無疑都是一次挑戰(zhàn),因為這次改革無論是規(guī)模、理念、還是內(nèi)容、形式都發(fā)生了巨大的變革,學(xué)習(xí)這次課程改革的先進(jìn)理念,如同在觀賞一幅壯美的中國教育的藍(lán)圖,然而從專家設(shè)計的課程改革到實際的課堂教學(xué),這中間還有一個漫長的探索、實踐的過程。
2003年我區(qū)在非典的緊張階段走進(jìn)了課程改革的潮流之中。對于體育學(xué)科來說,如何迎接新課程的挑戰(zhàn),變革體育教學(xué),也是一個值得深入研究和探索的問題,經(jīng)過六年的摸索,我們克服了種種困難,在一片“荒蕪”中開墾出了一塊塊“耕地”,我們辛勤的“澆灌”,終于看到她“返青”、“吐綠”有了勃勃的生機(jī)?;叵肓甑母母餁v程,有太多值得我們?nèi)タ偨Y(jié)的經(jīng)驗,下面我就從以下幾個方面進(jìn)行總結(jié)和梳理。
第八次課程改革,是對傳統(tǒng)教育的一種發(fā)展,它繼承了傳統(tǒng)教育中優(yōu)秀的實踐經(jīng)驗,改革了制約學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方式。突出強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的主體地位,倡導(dǎo)一種積極、生動、合作的學(xué)習(xí)方式,它作為一種思想,貫穿課程改革的始終,不能理解這些新的理念,同時不能跟上理念發(fā)展的不斷修正的步伐,就會多走彎路,使課程改革蒙受不必要的損失。因此在六年間我時刻關(guān)注體育改革發(fā)展的動向,依托中心組成員的力量采用多手段、多維度的方式,累計培訓(xùn)教師百余次,取得了令人滿意的效果。
在六年實驗里,我始終鼓勵大家自己學(xué)習(xí),就近結(jié)組,在交流中學(xué)習(xí),并結(jié)合實際寫出心得,然后抽時間再集中進(jìn)行探討碰撞,使教師從不同的角度出發(fā),體現(xiàn)出個性與自我,使學(xué)習(xí)變?yōu)樽晕姨岣叩倪^程,不是在復(fù)制理論,而是從一個個新的視角考慮一個個理論問題,站在時代的高度,理解、明晰一個個有價值的問題。六年間這種培訓(xùn)方式收到了一些可喜的成果:每位教師都有自己的學(xué)習(xí)心得,上交的就達(dá)100余篇。每位教師都能自己梳理自己的教學(xué)體會,上交的有50余篇。大多數(shù)教師都有自己的教學(xué)案例,上交有40余篇。以上這些上交的材料在不同的時期報送到上級業(yè)務(wù)部門進(jìn)行評選,共有7個案例獲市級一等獎居全市之首,多篇教學(xué)心得獲區(qū)級評選一二三獎。40余篇論文獲國家和市級論文評選一二三等獎。
教師教學(xué)基本功是進(jìn)行課堂教學(xué)的基石。體育課堂教學(xué)尤其需要教師具有扎實的基本功,教學(xué)的基本功包括組織課堂的能力,與學(xué)生溝通的能力,課堂上的講解、示范能力和教學(xué)設(shè)計能力等。每一位教師都在上課,但他的基本功并不一定扎實,基于此在六年里,我們進(jìn)行了多次講座,對教學(xué)基本功所涉及的方方面面都進(jìn)行了各種形式的培訓(xùn)。對課堂的組織能力,如何站位、走位等,我通過現(xiàn)場課進(jìn)行了集中的學(xué)習(xí)探討,讓教師明白如何根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點,年齡特征及不同教材內(nèi)容恰當(dāng)?shù)慕M織課堂教學(xué),進(jìn)行合理的站位、走位、講解等。通過講座的方式,對如何進(jìn)行教學(xué)設(shè)計進(jìn)行了重點的研究學(xué)習(xí),通過講座使教師明白你在課堂教什么、為什么教?怎么教?學(xué)生學(xué)什么?怎么學(xué)?并通過教師說課的方式,將其表述出來,答辯出來,并通過不同的現(xiàn)場課,指導(dǎo)教師們合理的處理教學(xué)內(nèi)容。另外一個方面就是教師的示范能力的培訓(xùn),這一點,我主要是通過教師基本功大賽進(jìn)行,為了促進(jìn)教師自覺提高自己的示范能力和身體素質(zhì),我們開展了三次大型的基本功比賽,內(nèi)容包括理論部分、課的設(shè)計、說課、動作實踐示范等,實踐示范內(nèi)容達(dá)14項,有球類、田徑、體操等多方面內(nèi)容,基本上涵蓋了教師課上示范的方方面面,這次比賽,有效的調(diào)動了教師的自覺提高示范能力的積極性,收到了非常好的效果。
新課程下的課到底該如何上,上成什么樣子,這是每一個實驗教師都在深深思考和研究的問題,在體育學(xué)科中,為了讓教師對新課程的理解,并不停留在觀念上,讓他們對新課程有一個有形的認(rèn)識,幾年來我們始終采用了新舊對照課的方式,有效的解決了教師在新課程下如何正確運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式的難題。即按照原來的思想觀念上一節(jié)課,再按照新的理念上一節(jié)課,對照這兩節(jié)課,每一位教師都會有自己的思索,能夠找到其中的變化,通過這一個個活生生的課堂實例,促進(jìn)體育教師對新課程的理解,進(jìn)而從中吸取營養(yǎng),改革自已的課堂教學(xué)。通過這種方式,收到了講授起不到的作用,有著非常明顯的效果,每一位教師在設(shè)計課時,自覺不自覺的就會想到如何改革原有的課堂教學(xué)中存在的問題,融入新的教學(xué)思想的理念,真正上好新課程下的體育課。在六年的實驗中,幾乎每位體育都教師上了課改對照課,有的教師幾乎將所有教材都進(jìn)行了對照。通過這種方式,教師們在理論與實踐間找到了橋梁,教師們真正能夠做到理論指導(dǎo)實踐,用實踐銓釋理論。六年間,漢沽區(qū)小學(xué)體育共有三節(jié)課獲全國優(yōu)秀課評選一等獎;13節(jié)錄像課獲全國優(yōu)秀課評選而三等獎;三節(jié)課獲市級雙優(yōu)課二等獎,三節(jié)獲市級雙優(yōu)課評比三等獎;三節(jié)獲天津市優(yōu)秀課評比一等獎,11節(jié)獲天津市各種優(yōu)秀課評比而三等獎;9節(jié)優(yōu)秀課面向全市體育同行進(jìn)行了展示,以上這些為漢沽區(qū)在天津市體育教學(xué)領(lǐng)域中確立其領(lǐng)先地位,給與了有力的詮釋。
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,有必修教材和選修教材,必修教材教學(xué)是體育教學(xué)的核心部分,它對學(xué)生體質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展;身體各方面素質(zhì)的增長;以及意志品質(zhì)等非智力因素方面的培養(yǎng),有著不可替代的作用。然而,由于受各種因素的影響,曾幾何時我們的體育教學(xué)將必修教材的許多內(nèi)容避過、繞過或砍掉了。原因是學(xué)生對這些教材沒有“興趣”,或稱這些教材“不安全”,學(xué)校體育教學(xué)主要開設(shè)的是那些“安全”的、學(xué)生有“興趣”的教學(xué)內(nèi)容。為了全面實施體育課堂教學(xué),讓學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展,六年間我們要求上好每一個必修教材,我們組織了十幾名體育骨干教師深入研究,并有的放矢的舉辦三屆漢沽區(qū)九年義務(wù)教育階段必修教材創(chuàng)優(yōu)課活動,兩屆選修教材創(chuàng)優(yōu)課評比活動和一屆創(chuàng)新類改良傳統(tǒng)教材優(yōu)秀課評比等活動。為了更好地發(fā)揮這些資源的價值,我將每一個教材有針對性的下放到全區(qū)各校,讓各校專題研究。成型的進(jìn)行錄像收集,同時將優(yōu)秀的24篇教案編緝成集,教案集中對每一個教材幾乎都進(jìn)行了分析,在此基礎(chǔ)上制定了單元計劃,并從單元計劃中抽出一課時進(jìn)行設(shè)計,同時制定課時計劃。這本案例集對有效的指導(dǎo)我區(qū)體育教學(xué)工作起到了非常重要的作用,并且這本教案集也得到了其它18個區(qū)縣的好評,根據(jù)需求先后印刷了2000多冊。現(xiàn)今它已成為了我市廣大體育教師備課的重要參考藍(lán)本。
教學(xué)研究科研先行。六年來我依據(jù)體育課堂發(fā)展的需要,先后立項了構(gòu)建“四育一網(wǎng)”,培養(yǎng)小學(xué)生體育能力的研究;建立“先學(xué)后練”模式培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的研究;構(gòu)建“情景劇”課堂,提高小學(xué)生運(yùn)動參與度的研究;構(gòu)建“三度平臺”,進(jìn)行體育教學(xué)發(fā)展性評價的研究;建立區(qū)域協(xié)作網(wǎng)絡(luò),進(jìn)行差異教學(xué)的研究;建構(gòu)“情景式”教學(xué)模式,培養(yǎng)小學(xué)低年級學(xué)生運(yùn)動能力的研究;改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),構(gòu)建課堂教學(xué)新模式的研究等七個課題。其中國家級重點子課題一個,市級重點課題一個,市級課改課題一個,區(qū)級課改課題兩個,區(qū)級課題兩個。這些課題有針對教學(xué)評價的,有針對教學(xué)方式轉(zhuǎn)變的,有課程資源開發(fā)利用的,有差異教學(xué)的,有學(xué)習(xí)方式研究的。每個課題都是當(dāng)前熱點或難點問題,課題成員覆蓋小學(xué)的絕大多數(shù)教師,可以說,每位教師都有他研究的方向,每位教師都有他研究的主題。這些課題4個已經(jīng)成功結(jié)題,3個還在研究之中,通過這些研究我們不但解決了一些困擾我們的難點問題,同時也使參與研究的教師在研究的相關(guān)領(lǐng)域得到質(zhì)的提高。與之相關(guān)的論文30余篇獲國家、市級、區(qū)級一二三等獎,其優(yōu)秀案例成果6個獲全國和市級一等獎,其中有5個被收錄在天津市優(yōu)秀案例集中。同時,通過這些課題的研究,進(jìn)一步使廣大教師明確了課改得方向,找到了課改得抓手,促進(jìn)了我區(qū)小學(xué)體育教學(xué)得到了良性的發(fā)展。
對教師的培養(yǎng)來說,更多的內(nèi)容應(yīng)該立足于學(xué)校,這不單是因為時間的原因,更重要的是只有把研討當(dāng)成一種習(xí)慣,學(xué)校體育教學(xué)的面貌才會得到真正的改變?;诖?,六年間我們多次開展了多維的教研活動。
為了更好的使教師的教學(xué)觀念,教育觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變,六年間我們多次邀請市體育教研員和專家來漢講座,使教師們聆聽到國家最新的課改動態(tài)和最前沿的理念與先進(jìn)理念,使教師們的思想站在課改的最前沿。多次組織全區(qū)小學(xué)教師在大港、河西、和平、津南、河北等本市兄弟區(qū)縣和沈陽、重慶、廣州、大連等地聽課并與上課教師進(jìn)行面對面的研討,使教師們開闊眼界,學(xué)習(xí)借鑒其它地區(qū)的有價值的經(jīng)驗方法,改革課堂教學(xué)。
校本教研是課改的一個亮點,是促進(jìn)課改實驗實施的重要途徑,六年間我們鼓勵學(xué)校自主研究校本交驗?zāi)J剑群笥兴乃鶎W(xué)校7次現(xiàn)場性介紹自己的校本性教研模式,同時我在全區(qū)提出了“三個一”的校本教研模式,即每月教研組每個教師說一節(jié)課,促大家點評探討,每月上一節(jié)好課,供大家觀摩、探討,并自我反思,每周看別人一節(jié)課,并給予點評,這種模式在全區(qū)已基本推廣開來,它對教師間的理念碰撞,自身提高,有著不可估量的作用。
各校的實際情況不同,但它是在統(tǒng)一的區(qū)情下開展課改的,經(jīng)常下校蹲點聽課,與教師共同探討結(jié)合全區(qū)共性問題,有區(qū)別的分散到各校進(jìn)行分別研究,我參與到每個問題中,組織有成果的單位或個人面向全區(qū)進(jìn)行展示或講授,六年里,上錄像講解課26節(jié),上錄像課的教師結(jié)合著自己的課逐步講解,使教師們能真正領(lǐng)悟到課堂的改變。組織現(xiàn)場展示課市級7節(jié),區(qū)級50余節(jié)。參與到學(xué)校教研活動百余次。這些都有力地推動了我區(qū)小學(xué)體育教學(xué)改革實驗的前行。
教師的思維,如何去理解學(xué)生的需要,這是課改中的一大難題,針對這一點,六年間我數(shù)十次開展換位教研課活動,即有一位教師上課,全區(qū)其它體育教師變成學(xué)生去上課,在一位教師的指導(dǎo)下,同上一堂課,讓每位教師去感悟換位后的感受,通過課下的交流,教師們真正體會到了學(xué)生需要什么,在給上課教師提意見的同時,也改變了自己的觀念,這種方式,極大的推動了教師們觀念的轉(zhuǎn)變,使好的教學(xué)方式,一點一點的形成。
以上這四教研方式,在這六年里,交叉開展,立體出現(xiàn),使教師們的頭腦愈來愈明白,愈來愈清醒,全區(qū)教師的教學(xué)方式觀念已發(fā)生了質(zhì)的改變,它促使著我區(qū)的體育課堂也發(fā)生了質(zhì)的改變。
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》提出,要“調(diào)整和改革課程體系、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容,建立新的基礎(chǔ)教育課程體系”;《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的決定》進(jìn)一步明確了“加快構(gòu)建符合素質(zhì)教育要求的新的基礎(chǔ)教育課程體系”的任務(wù);教育部制定的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》,更是明確提出了要實行國家、地方、學(xué)校三級課程管理制度。根據(jù)新課程的明確要求,作為一個體育教師,也應(yīng)該具有開發(fā)和校本課程的能力,因此,我組織了多次如何開發(fā)校本課程的講座,使教師們理解校本課程的重要性、如何開發(fā)、開發(fā)中需要注意什么等。在這些培訓(xùn)的引導(dǎo)下,我區(qū)的部分體育教師以地方的民俗和地方游戲為選擇內(nèi)容,對其進(jìn)行改造,開發(fā)出五大類300于個校本個例教材和游戲,目前,已編輯整理了近150個,其中有19個個例在全國課和市級賽課中,市級展示課中及天津教育報記者面前進(jìn)行了展示,受到普遍好評。2003年11月,四個課例面向我市19個區(qū)縣600余名領(lǐng)導(dǎo)和體育同行進(jìn)行了展示,好評如潮。2005年體育學(xué)科作為漢沽區(qū)課改兩個亮點之一面向全市部分領(lǐng)導(dǎo)和教師進(jìn)行了校本教材特色展示。這些具有地方特色的校本課程的內(nèi)容,為體育課堂教學(xué)注入了生機(jī)和活力,為體育教師在課堂中,體現(xiàn)出他的思想和個性,彰顯風(fēng)格和特色提供了一個舞臺,在這個開發(fā)和利用的過程中,教師們在成長,學(xué)生們在收益。隨著學(xué)習(xí)和理解的深入,教師的個性和魅力在課堂中上得到了釋放,其實這也許就是我們追求的體育教師所應(yīng)達(dá)到的境界。
以上是我對漢沽區(qū)六年來體育教學(xué)改革的一個梳理和總結(jié),這里不單單只有成功地喜悅,同樣隱含著艱難轉(zhuǎn)變的艱難,今天的總結(jié)決不是畫上了一個圓圓的句號,而是我們的改革才剛剛的開始。
小學(xué)體育課教案篇十三
教材分析
1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。
學(xué)情分析
教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時間和運(yùn)動量,防止學(xué)生難解動作概念,特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運(yùn)動量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,學(xué)會生活的自理能力與掌握運(yùn)動技能的方法,提高學(xué)生對體育運(yùn)動的參與意識,根據(jù)學(xué)生的年齡特點,采用不同的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會自主練習(xí)的意識,提高學(xué)生熱愛體育運(yùn)動的積極性,全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探索運(yùn)動的快樂。
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣,課堂營造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點和難點
重點;用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。
教學(xué)過程
一、提高興趣、動手能力階段
二、探究知識、學(xué)習(xí)動作階段
三、創(chuàng)新思維、知識延伸階段
四、穩(wěn)定思維,陶冶情操階段
小學(xué)體育課教案篇十四
一、快樂的游戲
教師活動:
1.提出隊列練習(xí)
2.組織隊列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)
4.組織游戲
學(xué)生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習(xí)
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組織:隊列練習(xí)成四列橫隊,游戲無固定隊型
二、合作探究、掌握技能
重點:動作的連貫性
難點:出手的角度要合理
1.教師提出壘球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6.組織進(jìn)行小結(jié)
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗
組織:
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動:
1.提出接力練習(xí)的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)(方法:做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)。
學(xué)生活動:
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
小學(xué)體育課教案篇十五
為確保體育教學(xué)活動的正常進(jìn)行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預(yù)案。
一、預(yù)案適用范圍
在體育課的教學(xué)活動中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。
二、設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
組長:學(xué)校校長
副組長:副校長(分管安全)、副校長(分管教學(xué))、體育教研組長
成員:體育教師、各年級組長、各班班主任
三、體育教學(xué)工作方面的安全要求
1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動的學(xué)生進(jìn)行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認(rèn)真細(xì)致地向?qū)W生講清各種注意事項。同時,嚴(yán)格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴(yán)禁上課脫崗。
3、在實踐課當(dāng)中,必須充分做好準(zhǔn)備活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律,嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護(hù)幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的安全進(jìn)行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護(hù)工作。
5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。
四、體育課意外傷害預(yù)案
(一)體育課上容易發(fā)生的傷害事故
1、體操課:學(xué)生在運(yùn)用單杠時抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。
2、球類課:可能場地不平,學(xué)生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。
3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳躍、跑步時易損傷關(guān)節(jié)。
(二)預(yù)防措施:
1、堅持實施落實體育教師崗位職責(zé),學(xué)校安全小組定期檢查。
2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項目活動中的安全防范措施??紤]到可能出現(xiàn)的不安全因素。
3、體育教師必須學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。
4、對技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂,掌握要領(lǐng)。
5、球類:場地平整好,做好充分的準(zhǔn)備活動。
6、對周圍人員進(jìn)行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學(xué)生的各個關(guān)節(jié)。
(三)應(yīng)急預(yù)案
體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)采取如下措施:
1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就具體情況進(jìn)行救護(hù),關(guān)節(jié)扭傷時,教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護(hù),情況嚴(yán)重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進(jìn)行搶救。
2、球類:發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷,情況不嚴(yán)重者,體育教師自己可對學(xué)生進(jìn)行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進(jìn)行處理,情況比較嚴(yán)重者就立即送醫(yī)院進(jìn)行救治。
3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進(jìn)行檢查,情況嚴(yán)重的立即送往醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。
4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
小學(xué)體育課教案篇十六
師:首先,我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式,全班分為6個小組,哪組得分最多,哪組就獲勝,獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中,如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好,老師也會在他們小組的得分上扣分。
二、游戲
熱身游戲:擊鼓傳花游戲方法:拿一個礦泉水瓶,隨機(jī)放在一位學(xué)生手里,老師口令開始,學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)(可以在前后左右),學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子,當(dāng)老師叫停,瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則:瓶子必須是依次傳遞,如果隔人傳遞,就要表演節(jié)目,當(dāng)老師叫停時,瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。
游戲一:猜謎語
游戲方法:全班分為6個小組。游戲開始,老師念謎語,學(xué)生舉手回答,老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則:念完題目后學(xué)生舉手回答,答對的為小組贏得1分。
游戲二:傳秘密口令
游戲方法:全班學(xué)生分成6個小組,由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生,依次后傳,最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準(zhǔn)確。
游戲規(guī)則:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學(xué)生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲三:請你跟我這樣做
游戲方法:全班分為6個小組,每個小組派一個代表,一起坐在擺在講臺前的椅子上,6個學(xué)生一起說請你跟我這樣做,從最右邊開始,依次說水果(或顏色等)的名字,循環(huán)反復(fù)。
游戲規(guī)則:要求反應(yīng)快速,說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰,最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
三、總結(jié)
生:開心
師:今天的課就上到這里,下課!
小學(xué)體育課教案篇十七
教學(xué)目標(biāo):
1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動作,體驗助跑和踏跳相結(jié)合的動作感受,要求動作銜接自然,踏跳有力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動學(xué)習(xí)的能力。
教學(xué)過程:
一、課堂常規(guī)
1.集合、成四列橫隊
2.體育委員整隊,檢查人數(shù)向老師匯報
3.師生問好,老師提出學(xué)習(xí)要求
4.準(zhǔn)備活動
1在擺放的膠圈里自由來回跑動
組織:
要求:表情歡快,充滿信心
2關(guān)節(jié)定位操
3集中注意力練習(xí):快速、整齊地拿圈
二、跳躍——助跑幾步,單腳踏跳練習(xí)
重點、難點:單腳踏跳有力,向前上方騰空
1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)
3.各小組分散開展活動
練習(xí)隊形:
4.小組之間相互評一評,哪個小組的方法最有效,互相學(xué)一學(xué),練一練,比一比
要求:合作活動,氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)
5交流鞏固練習(xí)成果,自我評價
三、游戲:投活動目標(biāo)
1.教師簡述游戲活動內(nèi)容,提出分組活動要求
2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的方法與規(guī)則
3.分組對抗比賽,師生共同參與活動
4.小組互評,總結(jié)經(jīng)驗
組織對形:
要求:團(tuán)結(jié)協(xié)作、愉悅身心
四、放松調(diào)節(jié)
1.以小組為一隊,相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動
五、小結(jié)、講評下課
1.學(xué)生自主議論
2.教師小結(jié)講評
3.收歸器材、下課
場地器材:1.足球場
2.膠圈32只
3.沙包若干
小學(xué)體育課教案篇十八
(1)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
(2)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
(3)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會體育健身學(xué)習(xí)。
(4)關(guān)注地區(qū)差異和個性差異,保證每一位學(xué)生受益。
所任教的二年級學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng),但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級的學(xué)生由于年齡較小,有意注意時間教短,根據(jù)這一特點,教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
體育游戲喊數(shù)抱團(tuán)、原地高抬腿
1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解原地高抬腿跑的方法。
3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
做高抬腿練習(xí)時擺動腿要抬高
做高抬腿練習(xí)蹬地時腿要充分伸直
一、開始部分(時間3—5分鐘)
1、整隊集合,清點人數(shù)
2、師生問好,安排見習(xí)生
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容
二、基本部分
1、準(zhǔn)備活動(熱身跑)
2、徒手操練習(xí)(活動各關(guān)節(jié))
3、老師領(lǐng)操
(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)振臂運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動
(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)弓步壓腿(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(8)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動
3、游戲(喊數(shù)抱團(tuán))
游戲目的:
集中學(xué)生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力。
準(zhǔn)備工作:
平坦的場地一塊。
游戲規(guī)則:
(1)聽數(shù)抱團(tuán)時,不得因人數(shù)不符而互相推撞人。
(2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學(xué)生反應(yīng)的時間
游戲的進(jìn)行:
教師可令學(xué)生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑或做行進(jìn)間徒手操,當(dāng)教師突然喊:“4個”、“2個”、“6個”等數(shù)字時或說出簡單的算式讓學(xué)生自己進(jìn)行計算,學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計算出來的數(shù)字抱成一團(tuán),最后剩下沒有及時抱成團(tuán)的人受“罰”。
教學(xué)教法:
(1)學(xué)生人數(shù)多與少決定所喊的數(shù)字,教師要做到心中有數(shù)。
(2)此游戲中的慢跑可改為走或行進(jìn)間操等形式。
(3)抱團(tuán)后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動,以示懲罰。
4、原地高抬練習(xí)
(1)動作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動腿要抬高,蹬地腿要充分伸直
(2)老師示范
(3)教學(xué)步驟:
1、先原地高抬腿走練習(xí)
2、從低到高的原地高抬腿跑
3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑
(4)自己做放松練習(xí)
(5)自由活動
小學(xué)體育課教案篇十九
一、活動目標(biāo):
1、安全合理地使用體育器材。
2、了解安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
二、活動過程:
(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷。
(2)跳遠(yuǎn)時,必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護(hù)身體安全的必要措施。
(3)在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
(4)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時,器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時,器械前要有跳板,器械后要有保護(hù)墊,同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動的項目,做動作時要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時,要學(xué)會保護(hù)自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
三、活動小結(jié):
我們要安全合理地使用體育器材。
小學(xué)體育課教案篇二十
并腳跳、單腳交換跳
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。
跳繩時小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,設(shè)備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗。
搖跳結(jié)合,選好跳起時機(jī)。
有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。
短跳繩41根、平整場地一塊。
一、上課常規(guī):
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
隊列練習(xí):
(1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
(2)解散、集合練習(xí)。
二、輔助性練習(xí):
1、并腳跳練習(xí)。10次×4組
2、單腳跳練習(xí)。10次×4組
三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。
動作方法:
(1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。
組織隊形:
四列橫隊,面向老師。
步驟:
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法,并示范。
2、教師講解跳繩的方法,并示范。
3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。
4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下,跳過跳回數(shù)次。
6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳??凑l跳的多。
7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰跳的多。
8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數(shù)時前后同學(xué)計數(shù)。
四、游戲:拔河比賽
方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。
規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。
組織:學(xué)生分成4組
步驟:
1、教師講解,示范。
2、學(xué)生練習(xí),教師評價。1次
3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次
五、放松活動
徒手操:放松上下肢
六、結(jié)束語
1、教師總結(jié),布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見
小學(xué)體育課教案篇二十一
一、指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想,以《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),根據(jù)小學(xué)四年級學(xué)生的生理、心理特點,結(jié)合課程資源的開發(fā),設(shè)計了“武術(shù)基本功組合”一課。,通過激趣引導(dǎo)、體驗探究、釋疑驗證,師生共同評價的教學(xué)程序,采用由易到難、層層遞進(jìn)的教學(xué)組織方法有效地將感知、思維、實踐活動和能力的提高緊密結(jié)合,努力達(dá)成本課主要學(xué)習(xí)方面的教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)特點:
1、正確進(jìn)行武術(shù)的教育,
學(xué)生在電視里看見的武打動作都是被加工和夸大的,長期以來大多數(shù)學(xué)生都形成不正確的武術(shù)觀念,本課通過基本功的逐步深入教學(xué),讓學(xué)生形成正確的武術(shù)素養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生有目的的進(jìn)行一系列的身體練習(xí),發(fā)展綜合能力。
2、拓展學(xué)生思維空間,培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作意識
通過創(chuàng)編武術(shù)基本功動作組合,拓寬學(xué)生的思維空間。在自主、合作、探究、創(chuàng)新、拓展等一系列教學(xué)活動中,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,創(chuàng)新能力以及團(tuán)體協(xié)作精神。
3、尊重學(xué)生興趣差異,學(xué)習(xí)方式多樣獨特
以學(xué)生發(fā)展為中心,創(chuàng)設(shè)相對開放的教學(xué)環(huán)境。根據(jù)學(xué)生素質(zhì)能力和興趣差異,采用自主選擇性學(xué)習(xí)、合作研究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新拓展性學(xué)習(xí)等方式,充分體現(xiàn)“人人受益”的體育新課程理念,在寬松和諧的教學(xué)環(huán)境中,使學(xué)生個性得到張揚(yáng)、能力得到發(fā)展、團(tuán)隊合作意識得到培養(yǎng)。
三、課的流程:
1、活躍身心階段:通過古代故事“聞雞起舞”的情景設(shè)置,在中國功夫的伴奏下,學(xué)生散點、自主或兩人組合模仿電影中的武打動作,導(dǎo)入本課課題。
2、學(xué)習(xí)技能階段:通過教師表演、師生互動的形式進(jìn)行武術(shù)基本功河基本功組合的學(xué)習(xí),采用層層推進(jìn)的教學(xué)方法,使學(xué)生初步學(xué)習(xí)和掌握武術(shù)基本功動作組合,發(fā)展其能力。
3、拓展能力階段:通過學(xué)生分組創(chuàng)編武術(shù)基本功組合動作的練習(xí),進(jìn)一步啟迪和拓展學(xué)生的思維空間,學(xué)以致用滿足學(xué)生求新、求異、求成功的欲望。
4、身心恢復(fù)階段:在美妙動聽的音樂聲中,師生互動翩翩起舞,樂曲、舞姿令人陶醉,達(dá)到調(diào)節(jié)身心之目的。
小學(xué)體育課教案篇二十二
1、兩頭翹;
2、仰臥起坐傳遞球;
3、投擲。
1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;
2、技能目標(biāo):
b、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:
3、情感目標(biāo):
a、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神;
b、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
a、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;
b、投擲壘球時的出手時機(jī);
a、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;
b、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
程序
教學(xué)內(nèi)容
時間
組織
教法與要求
導(dǎo)入
1、常規(guī)教學(xué)
1-2分
四列橫隊
教法:
1)學(xué)生跑進(jìn)場地,師生問好;
2)隊列練習(xí),配以《運(yùn)動員進(jìn)行曲》
要求:精神飽滿,節(jié)拍準(zhǔn)確。
2、模仿練習(xí)
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進(jìn)。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動作;
2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動作;
3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作;
4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;
5)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚游動模仿;
6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。
展開
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。
兩人一組一塊子墊
教法:
1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;
3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;
4)學(xué)生獨立完成,小組自評;
5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習(xí)
教法:
1)教師講解、示范;
2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。
8-9分
四列橫隊---散點練習(xí)
教法:
1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;
2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)帶著問題,進(jìn)行投球過關(guān)游戲;
4)面對汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);
5)教師巡視指導(dǎo);
6)教學(xué)情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。
4、中國奧運(yùn)金牌榜:
分成八個小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運(yùn)動員相對應(yīng),看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號,排成八路縱隊
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學(xué)生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學(xué)生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對應(yīng)正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。
5-6分
同上
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導(dǎo);
3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時,動作迅速。
2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺。
2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
小學(xué)體育課教案篇二十三
教學(xué)內(nèi)容:1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學(xué)任務(wù):1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)
1.開課式。
2.隊列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)
二、基本部分:(28’)
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項:1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)五年級體育課教案
教學(xué)內(nèi)容:1.臂交叉跳繩
2.游戲:截住空中球
教學(xué)任務(wù):1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)
1.開課式。
2.隊列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。
3.準(zhǔn)備活動:慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運(yùn)動:預(yù)備姿勢:立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運(yùn)動:預(yù)備姿勢:雙腳開立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動:預(yù)備姿勢,橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺,同時右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運(yùn)動:預(yù)備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前,同時左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預(yù)備的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反
(6)全身運(yùn)動:預(yù)備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步,同時橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,方向相反。
二、基本部分:(28')
1.臂交叉跳繩
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
(5)注意事項:教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。
2.游戲:截住空中球
(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。
(3)注意事項:1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。2.游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng),并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。4.對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時換人,男女生可分組比賽。
三、結(jié)束部分:(4')
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)五年級體育課教案
教學(xué)內(nèi)容:1.互射
2.4-5分鐘定時跑
教學(xué)任務(wù):1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
【本文地址:http://m.aiweibaby.com/zuowen/5815441.html】