心得體會是我們對自己成長和發(fā)展的一種總結和反思。心得體會應該注重自我反思和對自己成長的思考。無論是工作還是學習，這些心得體會范文都能給我們帶來一些啟示和借鑒。
禮儀儀表的心得體會篇一
文明禮儀儀容儀表是社會中必備的素養(yǎng)，它們能夠幫助我們更好地理解和感知他人，更好地與人交往互動，彰顯自己的人格魅力，建立良好的形象。在我的成長過程中，我逐漸意識到文明禮儀儀容儀表的重要性，也有了一些個人的心得和體會。
第二段：文明
文明是社會發(fā)展的標志，它不僅代表著一個國家或地區(qū)的文化水平，也是人類共同的價值追求。在我看來，文明是追求和平、尊重和包容、關愛和分享、協作和進步的表現。在日常生活中，我們可以表現為愛護環(huán)境、和諧相處、守紀律，以及尊重他人的權益和看法等方面。而實踐文明，需要不斷地培養(yǎng)自己的文化素養(yǎng)和人文情懷。
第三段：禮儀
禮儀是社交交往中的必要方面，它關涉到個人的形象和信譽。在我的印象中，一次正式的座談會中，有一個女士出現遲到的情況，但在聽到主持人為其抱不平的時候，她并沒有去解釋什么，而是直言自己遲到是個錯誤，并主動道歉。這樣的表現讓在場的人都對她刮目相看，一下子建立了起良好的形象和信任感。總的來說，禮儀是一種追求真誠和尊重他人的態(tài)度，只有在真誠的基礎上才能真正獲得尊重和信賴。
第四段：儀容儀表
儀容儀表是展示個人形象的一種非言語表達方式。在我的看法里，一個人的儀表是體現內在精神、文化素養(yǎng)和自信的投射。例如，穿著干凈整齊、風度翩翩、眼里有神，這些都能讓人留下深刻的印象。不過，要想塑造出好的儀容儀表，需要注重身體健康、學習進步和精神意識的提升。保持身體健康，讓自己的形象更有魅力，是個人儀容儀表的基礎。
第五段：心得與體會
在個人的成長過程中，我也逐漸體悟到了文明禮儀儀容儀表的重要性。在社會中，不僅是能力，同時懂得如何去應對場合、涉及金錢轉移、策略判斷等方面的禮儀，才能更好地融入社會，成功并且受人尊重。同時，為了表達自己，更好地關注和理解別人，也需要注重個人形象、行為規(guī)范、熱情與真誠、雙重思考、學會交際、團隊意識和心態(tài)成熟等方面。這樣，我們才能夠更好地與人交往，豐富自己的人生閱歷和人際關系，架起和別人溝通和理解的橋梁。
禮儀儀表的心得體會篇二
禮儀儀表作為一種社交行為方式，已經受到越來越多人的關注。無論是在商務活動、社交場合還是家庭生活中，我們都需要具備一定的禮儀儀表修養(yǎng)。在我長期的生活和工作中，我也深刻地體會到了禮儀儀表的重要性，并在實踐中逐漸積累了一些心得體會。
第二段：意識到禮儀儀表的重要性
自我意識是進行禮儀儀表修養(yǎng)的第一步。我們需要明確意識到禮儀儀表的重要性，并積極去追求它。對于那些長期忽視禮儀儀表的人來說，開始改變自己的行為習慣是極其困難的。但是，如果我們真的想要進步并在人際交往中更加得心應手，我們必須開始捫心自問并尋找改善的途徑。
第三段：修養(yǎng)禮儀儀表的方法
通過各種途徑學習禮儀儀表以提高自身，成為一位高素質的中國新一代公民。要相信每天都有進步，通過多方面的學習提高自己的修養(yǎng)水平。例如可以參加一些社交、商務活動等，親身感受由言行舉止與情態(tài)舉止所帶來的影響。平時還可以多閱讀一些社交文化方面的書籍，從中汲取有益的知識。
第四段：實踐中獲得的經驗
學習是一回事，實踐則是另外一回事。在實踐中，我們需要注意的不僅是實現禮儀儀表的要求，同時也要注意因具體的情境而有所變通。在商務活動中，我曾經與一位高層領導接待一個客戶。在交接名片時，我不諳此事，將我的名片與客戶的拿在了一起。領導在我不注意的時候將我的名片重新擺放，并親手將客戶的名片遞給我，暗示我稍后將我方的名片禮貌地交給客戶。由此可見，禮儀儀表實踐的重要性。
第五段：總結
禮儀儀表是人與人之間交往時的基本規(guī)范，也是一種文明進步的表現。只有通過長期修養(yǎng)和實踐，我們才能真正地提高自身的社交素養(yǎng)和形象，從而受到更多人的尊重和關注。在這個競爭激烈的社會中，擁有一種高水平的禮儀儀表和文化品位，是我們追求成功與幸福的必由之路。自身日積月累，方能夠提供自身更好的社交技巧和過硬的人際交往能力。
禮儀儀表的心得體會篇三
禮儀儀表是社交交往中不可或缺的一部分，它是人們向外界展示自己個性和素養(yǎng)的重要方式。在我多年的工作和社交實踐中，我體會到了禮儀儀表的重要性，并從中獲得了一些心得體會。
第二段：正文一，外在儀表的重要性
外在儀表指的是我們的外貌和儀態(tài)，它對于與人交往起著至關重要的作用。首先，一個良好的儀表會給人留下良好的第一印象，這對于建立互信和順暢的溝通非常重要。其次，儀表的整潔干凈和得體的著裝能夠彰顯一個人的修養(yǎng)和自律能力，同時也會贏得他人的尊重。最后，儀態(tài)的端莊和自信不僅能夠給人以舒適感，也會反映出個人的內涵和修養(yǎng)水平。
第三段：正文二，言談舉止的重要性
言談舉止是社交中最直接的表現形式，是展現個人修養(yǎng)的窗口。一個人的言談舉止直接體現了他的教養(yǎng)和智慧。在交流中，要注意用詞得當，不講臟話或冒犯他人；要關注自己的語速和音量，不過于語速過快或音量過大；還要注意控制情緒和表情，以免因表情過于豐富或脾氣的失控而給他人造成困擾。通過言談舉止的文明和得體，我們可以給人留下良好的印象，并加深與他人的交流和互動。
第四段：正文三，細節(jié)決定成敗
在社交交往中，細節(jié)決定了成敗。一些微小的細節(jié)可能會對人的印象產生重大影響。例如，在宴會上要懂得使用餐具，避免用筷子戳食物或放松煮熟的雞蛋；在商務場合要注意站姿和握手的力度，不能效仿太過嚴謹或太過隨意的交際方式；在與他人對話時，要保持姿勢的舒適和談話的尊重。這些小細節(jié)都能夠顯示出一個人對于社交禮儀的重視程度，對于建立良好的形象和融洽的人際關系起著積極的作用。
第五段：總結
禮儀儀表是社交交往中必不可少的一環(huán)，它包括外在儀表、言談舉止和細節(jié)處理等方面。通過多年的實踐，我深刻地認識到禮儀儀表在社交中的重要性。良好的禮儀儀表可以提升我們的社交形象，促進與他人的和諧互動。在今后的生活和工作中，我將更加重視禮儀儀表的培養(yǎng)和修煉，以更好地與人交往，在人際關系上取得更大的成功。
禮儀儀表的心得體會篇四
禮儀儀表是我們在社交場合中所遵循的一套行為規(guī)范，它體現了一個人的素養(yǎng)和內涵，也是我們贏得他人尊重和信任的必要條件。在我們的生活中，無論是在學校，家庭，還是社交場合中，禮儀儀表都是必須遵守和遵循的。
第二段：教師的指導與引導
在一年級的時候，老師一直在引導我們遵守禮儀儀表，她讓我們懂得一個人的言行影響著別人的感受和看法。她會反復強調我們在說話時要注意語音、語調，要有禮貌、有品味；在穿衣方面她讓我們懂得合適的穿著也是顯現一種對自己身份的尊重。
第三段：實踐中的體驗與收獲
在老師的指導下，我們在校內外的實踐中對禮儀儀表有了更深入的認識和理解。我們學會了輪流說話，并注重聽取別人的意見。過圣誕節(jié)的時候，我們還參加了手工制作賀卡的活動，學會了對別人的祝福的表達，更加強了我們的互相關愛的信念。
第四段：意識到問題并加以改變
在實踐中，我們也意識到自己在某些場合還存在著不足，比如在聽講的時候沒有集中注意力，或者在家庭聚會中說話聲音過大，都會影響到別人的感受和觀感。所以我們從這些不足的體驗中學會反思，并逐漸加以改變和完善。
第五段：總結體會與感悟
通過這一年的學習和實踐，我們對禮儀儀表有了更加深入的了解和認識，體驗到了禮儀儀表所帶來的積極影響，同時也意識到了自己的不足和需要不斷完善和提高。禮儀儀表是我們做人處事的重要組成部分，它不僅關系到個人形象和社交場合的成敗，更關系到我們與周圍人的和諧與交流，是我們一路成長的必要素質。
禮儀儀表的心得體會篇五
文明禮儀儀容儀表是一個人與社會交往中的基本素養(yǎng)，也是形成良好統籌協調的社會環(huán)境必不可少的重要因素。它的本質不只是舉止得體、穩(wěn)重而有風度，更在于其背后所代表的一種道德素質和情感成分。我在學習和實踐中，深有體會。
第二段：體悟
我覺得文明禮儀是一種能夠提升互動關系的語言和技能，不僅可以維持個人的尊嚴和價值，并且可以建立更好的社交關系和人際傳播。比如像在同事、客戶面前，禮貌誠信的言語和行為，不但能讓人產生信任和感激的情緒體驗，還能加深彼此之間的合作與溝通。
第三段：感悟
儀容是形象的展示，往往是社交場合的一個重要參考指標。作為一個有一定社交場合需要工作的人，我深知自己的儀態(tài)、打扮與情況的關系，要適當融入主辦方和來賓的需要和情感要求。如果你選擇恰當的服飾充分表達了匯報的內容和意義，一定會得到更多的應答和回應。
第四段：心得
身為一名職場新鮮人，我認為儀表是第一印象，抵達會場要提前安排好，由于是文化底蘊不同，在參加國際性會議、活動如多元文化會場等時，更要注重禮儀和儀容，避免出現文化差異引起不必要的紛爭和負面影響。此時，及時的了解和應對是提高職業(yè)素養(yǎng)的有力途徑。
第五段：總結
總之，文明禮儀儀容儀表是文明社會的基石和人文精神的體現，要知道它傳播的不僅是人們的謙恭、尊敬和愛心，更是板塊和文化相互融合的重要標志。只有不斷的修煉和用心實踐，我們才能將禮儀儀容儀表的精髓充分發(fā)揮，不斷提高自己的職業(yè)與人生質量。
禮儀儀表的心得體會篇六
禮儀儀表是指人與人之間互相表現出的對于人際關系的尊重和重視，是人們在人際交往中的行為規(guī)范和精神品質的展示。無論是在個人生活還是在職場中，懂得禮儀儀表都是必不可少的素質。在我的工作和生活中，我也深刻感受到了禮儀儀表的重要性，今天我想分享一下我的心得體會。
第二段：在職場中的心得體會
在職場中，做好禮儀儀表尤為重要。首先，正確認識和運用禮儀規(guī)范，可以提升個人形象和職業(yè)素養(yǎng)。其次，合理運用儀表技巧，能夠營造良好的工作環(huán)境和人際關系。比如，注意自己的著裝、外貌和言談舉止，給同事和上司留下良好的印象；使用禮貌用語、細節(jié)注意，讓工作場合和人際氛圍更加和諧、積極。
第三段：在生活中的心得體會
除了在職場中，生活中也需要注意禮儀儀表。比如，在家庭、學校和公共場所中，不同的場合需要具有相應的禮儀意識和行為規(guī)范。比如，出席婚禮、葬禮和商務宴請時，禮儀要求不同，需要我們適時調整自己的言談舉止和儀態(tài)形象。此外，日常行為也需要注意禮儀。比如，走路要端正，不能拖著步子；在餐廳就餐要懂得餐桌禮儀，不能放肆吃喝；進出電梯要禮貌有序，不能爭搶擠壓。
第四段：如何提升禮儀品質
禮儀品質是一種積極向上的生活態(tài)度，需要我們不斷提升和實踐。具體來說，可以從以下幾個方面入手：一是加強學習和了解禮儀文化，不斷提高自己的禮儀知識。二是自我反省和修正，不斷調整自己的儀表形象和行為方式。三是文明待人和關心他人，懂得借助禮儀規(guī)范提升人際關系。四是時時刻刻保持良好的心態(tài)和情緒，盡量不給他人造成困擾和負面影響。
第五段：總結
總之，禮儀儀表是每個人都需要掌握和運用的社交技巧和生活常識。學會尊重他人、注重自己形象、提升儀態(tài)素質，不僅能夠讓我們在職場和生活中更好地融入和發(fā)展，更能夠讓我們做一個有涵養(yǎng)、有教養(yǎng)、有品位、有人情味的人。
禮儀儀表的心得體會篇七
第一段：引言（120字）
禮儀儀容儀表是一個人在社交場合中展示自己素質和修養(yǎng)的重要手段。在我個人的成長過程中，我逐漸認識到了禮儀儀容儀表的重要性，并努力將其融入自己的生活中。通過不斷的學習與實踐，我深感禮儀儀容儀表不僅對個人的形象有著顯著影響，也能提升自己的社交能力和人際關系，進而在事業(yè)和生活中取得成功。
第二段：禮儀（240字）
禮儀是社交中必不可少的一部分。在任何場合，我們都需要遵循一定的禮儀規(guī)則，以彰顯自己的修養(yǎng)和尊重他人。我深刻認識到禮儀不僅體現了個人的教養(yǎng)，也是對他人的尊重和關心。例如，在與長輩交往時要有禮貌、遵循禮儀，讓對方感受到我們的尊重；在與同事合作時要注重團隊合作，遵循職場禮儀，以保持良好的工作關系。通過遵守禮儀，我們不僅可以贏得別人的喜愛和尊重，也能夠拓寬自己的人際網絡，獲取更多的機會和資源。
第三段：儀容（240字）
外表是一個人給人留下第一印象的重要因素。一個儀表得體的人通?？梢越o人以親和力和自信的感覺。在我的個人修養(yǎng)中，我注重儀容的塑造和維護。首先，衣著整潔、干凈是最基本的要求。其次，個人形象的維護需要注意儀態(tài)和舉止。例如，注意站姿、坐姿的得體與優(yōu)雅，保持微笑并注重言談舉止的文明和友善。通過儀容的精心打扮和維護，我們可以在各個場合中給人留下良好的印象，讓別人感受到我們的自信和魅力。
第四段：儀表（240字）
與儀容類似，儀表是人們對一個人第一眼的判斷。儀表包括個人的語言表達、態(tài)度以及言談舉止等。在我個人的成長中，我認識到了儀表的重要性，尤其是在人際交往中。一個幽默風趣、謙遜有禮的人更容易與他人相處融洽，并給人留下積極的印象。維持良好的儀表需要我們注重自己的言行舉止，尊重他人的意見和感受，并且注重語言的禮貌和談吐的得當。通過提升儀表修養(yǎng)，我們可以有效地化解沖突、增進人際關系，提高個人的社交能力。
第五段：心得與體會（360字）
通過學習和實踐，我深感禮儀儀容儀表對于個人的成長和發(fā)展具有重要意義。首先，禮儀儀容儀表是一種修養(yǎng)，能夠提升個人的內在素質和個人魅力。通過遵循禮儀規(guī)則，注重儀容、儀表，我們可以塑造自己的良好形象，樹立自信心，影響他人并取得更多機遇。其次，禮儀儀容儀表對于人際關系的建立和維護至關重要。在與他人交往時，遵循禮儀和注重儀容儀表可以讓我們更好地與他人溝通、合作，增進彼此的了解和信任，促進良好的人際關系。最后，禮儀儀容儀表也是社會和諧與進步的表現。通過遵守禮儀規(guī)范，注重儀容儀表的維護，我們可以共同建立一個和諧有序的社會，提高整體的文明素質。
總結（120字）：
在我個人的成長過程中，我深刻認識到了禮儀儀容儀表的重要性。通過努力學習和實踐，我逐漸改善了自己的禮儀儀容儀表，提升了自己的社交能力和人際關系。我深信，通過用心維護和修煉禮儀儀容儀表，我們可以成為更好的自己，取得更多的成功和幸福。
禮儀儀表的心得體會篇八
文明禮儀、儀容儀表在現代社會中顯得愈發(fā)重要。這不僅是一種文化傳承，更是一種社交要求。在社交交往中，尤其是各種重大場合，文明禮儀、儀容儀表的重要性就顯得尤為突出。在我多年的學習和生活中，在遇到不同場合時，我深刻地認識到了文明禮儀、儀容儀表的必要性，也形成了自己的體會和認識。
二、儀容儀表
在社交場合中，外表的整潔和端莊是必不可少的。不管是正式的場合，還是非正式的，初次見面，儀容儀表是傳送信息最直接、最有效的方式。無論你有多出色的素質和能力，如果外表沒有得到精心打扮，你的形象仍會給永遠在第一次見面印象深刻的人留下懶惰、不負責任的感受。同時，一個注意外在形象的人，在生活中也會更加有條理和自律，因為他們懂得“美其外必先美其內”的道理。
三、文明禮儀
文明禮儀不僅體現了文明素養(yǎng)，還能表現一個人的修養(yǎng)，使得人與人之間的交往更加和諧愉悅。我始終認為，文明禮儀不是一種虛假的表現，而是一種傳統文化中的底蘊，是對自己和對他人尊重的一種體現方式。在日常生活中，這種禮儀也應該成為一種自然而然的表達方式，而不是一種給自己塑造形象的手段。
四、儀表心得
儀表是傳達心情和信息的重要方式，也是人際交往過程中特別重要的環(huán)節(jié)。做到儀表優(yōu)美，需要格外注重細節(jié)，如姿態(tài)端正、目光坦誠、微笑以待。此外，我們還應該選擇適合自己性格和身材的服裝，著重展現自身魅力的優(yōu)點。
五、總結
文明禮儀、儀容儀表是現代社交交往中不可少的因素，它們影響著人與人之間的關系和對我們的評價。在我們的學習和生活中，我們必須注重文明禮儀、儀容儀表的細節(jié)，給自己塑造一個好的形象，同時也為和諧愉悅的社交環(huán)境貢獻自己的一份力量。
禮儀儀表的心得體會篇九
第一段：引言（150字）
現代社會對人們的儀表禮儀要求越來越高，無論是在求職、上課還是社交場合中，優(yōu)雅得體的儀表禮儀都能贏得他人的好感和尊重。作為學生，我們更應該注重自己的儀表禮儀，提升自己的形象和修養(yǎng)。我以前的幾次經歷讓我深刻認識到儀表禮儀的重要性，并從中獲得了很多心得體會。
第二段：修飾外貌儀表的重要性（250字）
修飾外貌儀表是儀表禮儀的基礎，它是第一印象的開始。我曾經有一次面試的經歷，當時身穿整潔得體的服裝，臉上儀表莊重大方，舉止得體。當我進入面試室時，面試官的目光落在我身上，我立刻感受到自己給對方留下了良好的第一印象。因此，確保衣著整潔干凈、發(fā)型整齊，保持良好的儀態(tài)，對于我們給他人留下良好印象至關重要。
第三段：言行舉止的影響力（300字）
言行舉止也是體現學生儀表禮儀的重要方面。我曾經參加一個學術交流會，會上有很多來自各個領域的專家學者。在會上，他們每個人的莊重舉止、大方談吐、文雅禮貌給我留下了深刻印象?？吹剿麄兡菢又t和有禮的態(tài)度，我深深被感染。從那時起，我開始更加注重自己的言行舉止，不僅在學術場合中保持謙和有禮的態(tài)度，也在日常生活中展現出儀表禮儀的一面。我發(fā)現，一個人的儀表禮儀會極大地影響他人對其的態(tài)度和看法，因此，維持良好的言行舉止是建立良好人際關系的關鍵。
第四段：細節(jié)體現個人品味（300字）
細節(jié)是體現個人品味的關鍵，也是儀表禮儀的重要組成部分。我曾經參加一個聚會，其中一位同學的精心搭配的服裝、手表、鞋子等細節(jié)給我留下了深刻印象。雖然他并不是穿著最華麗的人，但他懂得如何通過細節(jié)來展現自己的個人品味。他的儀表禮儀無疑是的他在群體中脫穎而出。從那時起，我開始注重細節(jié)的處理，挑選適合自己的服飾，重視小小細節(jié)的呈現。我意識到，儀表禮儀不僅僅是外在的表達，更是內在素養(yǎng)和品味的外化。
第五段：儀表禮儀的價值和意義（200字）
學生儀表禮儀不僅僅是為了滿足社會的要求，也是提高自己從容、自信的重要手段。通過注重儀表禮儀，我們能夠提升自己的形象和修養(yǎng)，給人留下良好印象；同時也能培養(yǎng)我們的細致觀察力和細心意識，使我們對自己和他人更加關注。儀表禮儀不僅是一種外在的展示，更是一種內在修養(yǎng)和人文情懷的體現。對于我們學生來說，提升儀表禮儀，對我們的成長和將來的社交和職業(yè)發(fā)展都具有非常重要的意義。
總結：
學生儀表禮儀是涵蓋外貌、言行和細節(jié)的重要素養(yǎng)。通過不斷的修飾和提升，我們能夠在社會中展現出自己的優(yōu)雅風度和修養(yǎng)。儀表禮儀不僅僅是為了滿足社會的要求，更是提升自己從容、自信的重要手段。通過學習和實踐，我們能夠不斷提升自己的儀表禮儀水平，以更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
禮儀儀表的心得體會篇十
第一段：引言和背景介紹（約200字）
在我們的生活中，禮儀儀容儀表一直被視為重要的素養(yǎng)和修養(yǎng)。它不僅代表了個人的形象和品味，還反映了一個人的教養(yǎng)和社交能力。我在日常生活中親身體會到了禮儀儀容儀表的重要性，通過不斷的學習和實踐，我逐漸領悟到了其中的道理。
第二段：個人經歷和認識（約300字）
在過去的一段時間里，我特意提高自己的儀表形象和禮儀修養(yǎng)。首先，我更加注重了穿著打扮，盡量選擇適合自己身材和氣質的衣服，使自己看起來更加精神和自信。其次，我改進了自己的言行舉止，注意隨時保持禮貌和謙和的態(tài)度，無論是與同學、老師還是陌生人的交往中，都能展示出一個有修養(yǎng)和素質的形象。我還提高了自己的溝通能力，學會積極傾聽和理解他人，如此一來，我和他人的交流更加順暢和有效。
第三段：體會和成果（約300字）
通過這段時間的努力，我不僅提升了自己的外在形象，也培養(yǎng)了自己內在的修養(yǎng)。首先，我發(fā)現自己更加自信和有魅力了。外表的改變使我獲得了更多的肯定和贊許，進而增強了我自信的來源。其次，我也得到了更多的機會和機遇。無論是參加社交活動還是面試工作，我發(fā)現自己的儀表和禮儀給我?guī)砹烁嗟臋C會和競爭優(yōu)勢。最重要的是，我發(fā)現這些改變讓我在人際關系和交往中更加得心應手，與他人的溝通更加融洽和愉快。
第四段：感悟和反思（約200字）
通過這一段時間的努力和實踐，我對禮儀儀容儀表有了更深的認識。禮儀不僅僅是一種外在形象的展示，更是一種內心修養(yǎng)和自我教育。它需要我們不斷學習和實踐，用心去感受和理解。同時，我也明白了禮儀儀容儀表的重要性，它在各個方面都會給我們帶來益處，無論是在社交場合中獲得好印象、與他人建立良好的關系還是在事業(yè)發(fā)展中取得更多的機會。
第五段：總結和展望（約200字）
通過這段時間的努力和實踐，我深刻體會到了禮儀儀容儀表的重要性和價值。未來，我將繼續(xù)保持良好的儀表和禮儀修養(yǎng)，并將其應用到生活的各個方面。我相信，通過不斷的學習和實踐，我會成為一個儀表得體、修養(yǎng)高尚的人，為自己的生活和事業(yè)帶來更多的美好和成功。同時，我還希望能夠與更多的人分享和交流，共同進步和提高，共同努力創(chuàng)造一個更加和諧、文明的社會。
總結：在這篇關于“禮儀儀容儀表心得體會”的五段式文章中，我分享了我在提升自己的儀表形象和禮儀修養(yǎng)方面的個人經歷和感悟。通過不斷的學習和實踐，我認識到了禮儀儀容儀表的重要性和價值，并且取得了一定的成果和收獲。我相信，通過堅持不懈的努力和實踐，我們都可以不斷提升自己的禮儀儀容儀表素養(yǎng)，從而在人際交往和事業(yè)發(fā)展中取得更好的成就和回報。
禮儀儀表的心得體會篇十一
禮儀儀表是人們在社會交往中表現出來的形式，在人際關系中起著舉足輕重的作用。好的禮儀儀表不僅可以提高個人魅力、人格魅力，還可以增強自信心，贏得他人的尊重和認可。因此，如何在日常生活中培養(yǎng)良好的禮儀儀表尤為重要。
第二段：分析如何提高自身的禮儀儀表素養(yǎng)
首先，在交流中注意言行舉止。如在交往中注意自己的細節(jié)問題：注意禮貌用語、控制情緒，避免用粗俗的話語，做到待人真誠，關注對方的感受。其次，在外出時，注意穿著打扮，懂得根據場合、季節(jié)、氣氛的不同選擇合適的著裝。此外，注意身體姿態(tài)，在站立、行走等方面規(guī)范自己的動作，展現出大方得體的形象。
第三段：掌握商務走訪的禮儀
在商務領域，介紹信、名片、微笑等都是必不可少的禮儀儀表元素。在走訪企業(yè)時，我們需要事先了解對方的企業(yè)文化，這樣我們才能在禮節(jié)上表現得恰到好處，有禮有節(jié)。與對方交流時，需要注意禮儀的細節(jié)問題，諸如握手的力度、禮節(jié)的先后等等。在進行商務談判時，我們不能濫用肢體語言，如濫用手勢等，這樣會給人留下不正經的印象。
第四段：在日常生活中注意禮儀儀表
在日常生活中，我們還需注意交往的場合、禮儀用語、禮品選取等細節(jié)問題。在社交活動中，避免過分使用手機等電子產品，以免引起他人的不悅。社交中還需要注意用語和語調，注意過多使用俚語等語言不當的習慣。在選禮方面，應該選取適合人們身份、情況、愛好、文化背景等的禮品，切忌夸張張揚，致使大氣磅礴，太過寒酸。
第五段：總結心得，呼吁培養(yǎng)公共禮儀
在生活中，注重禮儀儀表有助于提高人們的自信心和魅力，加深人際交往。因此，我們應該在日常生活中多加培養(yǎng)自己的禮儀素養(yǎng)。同時，我們應該倡導公共禮儀，呼吁社會各界更加重視禮儀教育的重要性，一起構建和諧文明的社會。
禮儀儀表的心得體會篇十二
1、讓幼兒學會與人交談的禮儀，禮貌待人的好處。
2、培養(yǎng)幼兒的語言表達能力。
3、能正確用“請”字。
1、文明禮儀課件，文明用語圖片。
2、課前預習一半故事：
一、理解故事內容，體會“請”字的神奇。
提問：金花會找到李阿姨的家嗎?(讓孩子自由發(fā)揮，各抒己見)金花是怎樣找到李阿姨的家的呢?引出故事：
二、引導幼兒學習用“請”字
1、讓幼兒用“請”字說一句話：小朋友在一起游戲時怎樣用“請”字。
幼：我的車開到路邊，我想倒車，我會說“倒車請注意”。
幼：游戲開始，請小朋友注意安全。
2、集體談話：自己遇到困難需要別人幫助時應該怎樣說。
3、幼兒自由討論：生活中什么時候還會用到“請”字。
幼：買東西時會用到。
幼：坐車的時候會用到。
幼：我和媽媽去提水時也用到了，我說：“爺爺，請你先來?！?/p>
三、情景表演，鞏固禮貌用語。
1、播放文明禮儀課件，讓幼兒仔細觀察。
2、將文明用語圖片貼在教室四周，供幼兒自由進行情景演練。
禮儀儀表的心得體會篇十三
突出美化自己臉上富有美感之處，掩飾面部的不足，以達到化妝的最佳效果。
一般來說，化妝有晨妝、晚妝、上班妝、社交妝、舞會妝等多種形式，他們的濃淡程度都存在差別。因此，化妝的濃淡要根據不同的時間和場合來選擇。如工作妝要簡約、清麗、素雅，而舞會妝則可濃艷。
化妝或補妝應該遵循修飾避人的原則，選擇無人的地方，如化妝間、洗手間等，切忌在他人面前肆無忌憚地化妝或補妝。一般情況下，女士在用餐、飲水、出汗等之后應及時為自己補妝。
(1)化妝的濃、淡要視時間、場合而定;
(2)不要在公共場所化妝;
(3)不要在男士面前化妝;
(4)不要非議他人的化妝;
(5)不要借用他人的化妝品;
(6)男士不要過分化妝。
(1)要注意時代的特點，體現時代精神;
(2)要注意個人性格特點 ;
(3)應符合自己的體形。
4、白領女士的禁忌
(1)發(fā)型太新潮禁忌;
(2)頭發(fā)如亂草禁忌 ;
(3)化妝太夸張禁忌 ;
(4)臉青唇白禁忌;
(5)衣裝太新潮禁忌;
(6)打扮太性感禁忌;
(7)天天扮“女黑俠” 禁忌;
(8)腳踏“松糕鞋”。
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禮儀儀表的心得體會篇十四
端莊 整潔 大方
2、目的
營造文化氛圍，體現精神風貌，展示公司形象。
3、規(guī)范要求
3.1.1男、女員工生產現場著裝
身著公司統一發(fā)放的工作制服、襯衫，扣好衣扣褲扣。端正佩帶工作牌，符合安全規(guī)程著裝要求。載正安全帽/工作帽，系好安全帽帶，佩帶必備的勞動防護用品(運行監(jiān)盤/值班人員除外)。
3.1.2辦公場所著裝
男員工
春秋裝：身著公司統一發(fā)放的工裝、襯衫，扣好衣扣褲扣，襯衣下擺放進褲內。
夏裝：著短袖襯衫/長袖襯衫、長褲，襯衫只允許衣領處一個扣子一系，其余必須系緊。
女員工
春秋裝：身著公司統一工服、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好。
夏裝：身裝公司統一裙、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好，襪子不能有破損和補過的痕跡。
3.1.3會議/活動著裝
在按季節(jié)著辦公場所工裝的基礎上，男員工打領帶，領帶緊束(大箭頭垂到皮帶扣處為準)。
3.1.4特殊工種員工著裝：保衛(wèi)/保安人員、醫(yī)護人員、炊事人員、服務人員等，必須符合各自工種著裝規(guī)范要求。
3.1.5著裝要領
a 工裝須熨燙挺直、勤洗勤換，保持衣領、袖口整潔，無黑(汗)班、油漬。
b 皮鞋要保持干凈、光亮，不準釘響底，不得穿拖鞋。
c 端正佩帶工作牌，工裝除工作牌外不許佩帶其它飾品。
3.2儀容規(guī)范
3.2.1男員工
a 頭發(fā)
發(fā)型應以簡潔為宜，不可太夸張另類，頭發(fā)須保持清潔，梳理整齊。
b 五官
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。
c 手部
保持清潔，不留長指甲，除婚戒、手表外，不得佩帶其它飾物。
d 體態(tài)行為
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內收，頸部挺直，面帶微笑，雙腳與兩肩同寬自然垂直分開，雙臂自然下垂，肩平、頭正、挺胸、收腹。
坐姿：落座時動作要輕柔，在要影響到他人。就坐時要上身挺直，下頜內收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰;雙腿自然分開，不得搖腿、翹腿。離座時，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.2.2女員工
a 頭發(fā)
保持清潔，梳理整齊。
b 五官
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。工作時要求化淡妝，適度、自然為宜，不可濃妝艷沫。
c 手部
保持清潔，不留長指甲。
d 體態(tài)行為
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內收，頸部挺直，面帶微笑，雙肩自然下垂，左手蓋住右后疊放于小腹前，肩平、頭正、挺胸、收腹，雙腿并攏，兩腳呈"丁"字型站立。
坐姿：落座時應按住衣服前角，撫平裙擺，緩緩落座，動作要輕柔，不要影響到他人。就坐時要上身挺直，下頜內收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰，不得搖腿、翹腿。離座時，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.3附加說明
每日上崗前，員工應對自己的儀容儀表進行自儉。各單位(部門)負責人應在上班前檢查員工的儀容、儀表和著裝。對不符合標準的員工進行警告，限定改正時間;對于情節(jié)嚴重、影響惡劣的員工，可以要求首先解決問題，否則不予上崗。
禮儀儀表的心得體會篇十五
宴請是公關交往中常見的`交際活動形式之一，恰到好處的宴請，會為雙方的友誼增添許多色彩.
赴宴要準時，赴宴前應修整儀容以及裝束，力求整潔大方.
在宴請排位時，客人要聽從主人的安排.入座后，主人招呼，即可開始進餐，取菜時不要盛得太多，如不夠，可以再取.
如果主人為你夾菜，要說“謝謝”.
剔牙時，要用手或餐巾遮住口.當主人起身祝酒時，應暫停進餐，注意傾聽.
碰杯時，主人和主賓先碰.
人多時可同時舉杯示意，不一定碰杯.
吃東西時要文雅，閉嘴，細嚼，慢咽.
不要發(fā)出聲音或嘔嘴.
嘴內有食物時，切勿講話.
飲酒不要過量，可敬酒，但不要硬勸強灌.
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禮儀儀表的心得體會篇十六
一、何做一個衣冠楚楚的男人 男生應聘時，最好穿西服革履，配上硬領襯衫，系上挺括領帶，顯得瀟灑、英俊。做一個成功男子漢，應隨時裝扮自己，時時展現男子漢的氣魄和魅力。
1. 挺括的西裝習慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。1)平時就準備好一至兩套得體的西裝，不要到面試前才去匆匆購買，那樣不容易選購到合身的西裝。
2)顏色應當以主流顏色為主，如深藍色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、條、花的，這樣在各種場合穿著都不會顯得失態(tài)。
3)初入職場的大學生，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖。在價錢、檔次上應符合學生身份，不要盲目攀比，亂花錢買高級名牌西服，如果用人單位看到求職者的衣著太過講究，不符合學生身份，對求職者的第一印象也會打折扣的。
4)西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的，也不能太過時、太老舊。西服袖口的商標一定要減掉。
5)如果穿的是三顆鈕扣的西裝，可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨系最下的一顆，而將上面的扣子敞開;穿雙排扣西裝時所有的扣子都要扣上，特別是領口的扣子。
6)長褲熨燙筆挺為好，長度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。
2. 潔凈的襯衫
1)以白色或淺色為主，經典白色襯衫永不過時，這樣較好配領帶和西褲。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風度;而藍色襯衫是it行業(yè)男士的最佳選擇，能體現出智慧、沉穩(wěn)的氣質。
2) 襯衫領開口、皮帶扣和褲子前開口外側應該在一條線上。
3)襯衫應該是硬領的，領子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領衫在正式場合不宜。
4)平時也應該注意選購一些較合身的襯衫，面試前應熨平整，不能給人“皺巴巴”的感覺。
5)衣領、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒有下過水的新襯衫都不合適，前者太拮據，后者太露著意修飾的痕跡。
6) 襯衫下擺要放入褲腰內。內衣、內褲、襯衣等都不能露出。
3. 瀟灑的領帶
1)男生參加面試一定要在襯衣外打領帶，這樣會倍加風采。領帶以真絲的為好，領帶必須干凈、平整、挺括，上面不能有油和其它痕跡。
2)平時應準備好與西服顏色相襯的領帶，在配色方面，以和諧為美，不要追求標新立異，以免弄巧成拙。一條價格適中，清潔整齊，色彩和諧和領帶，遠遠勝過歷經滄桑的名牌貨。
3)領結要打得堅實、端正，不要松松散散，耷拉在一邊，領帶尖千萬不要觸到皮帶上，盡可能別上領帶夾。
4. 配套的鞋襪
1)皮鞋以黑色為宜，黑色鞋好配服裝。不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。穿時鞋帶要系牢。
2)皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺的尖頭款式，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇。
3)皮帶和皮鞋應是同一質地的，如果不是，就要在顏色上找到統一。
4)襪子的顏色也有講究，穿西服革履時不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。如果沒有配上，必須是深灰色、藍色、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致，這樣在任何場合都不失禮。
5) 襪子顏色保持足夠的長度，以襪口抵達小腿為宜。
5. 整潔的儀容1)保持儀容整潔男性可以用點清潔類的化妝品，給人干凈、陽光的感覺就可。在香水的使用上要格外謹慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產生愉快的感覺。
2)注意頭發(fā)修整，不要蓬松散亂，如果稍嫌過長，應修剪一下。最好在幾天前理發(fā)，盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然。但面試前一天要洗干凈頭發(fā)，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上，最好吹吹風。發(fā)型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個性、衣著、職業(yè)要求相配合，才能體現出整體美感。男性求職首先忌顏色夸張怪異的染發(fā)、長發(fā)和光頭。
3)將胡須剃干凈，并且在刮的時候不要刮傷皮膚，刮胡水是男性香水適當的替代品;指甲應在面試前一天剪整齊。
禮儀儀表的心得體會篇十七
第一段：序言 (word count: 150)
禮儀儀表是人與人之間的一種和諧與尊重的表現。在社交場合，懂得一些基本的禮儀儀表知識不僅能夠提升個人形象，還能夠使人與人之間的交往變得更加融洽。在我過去的生活經歷中，我逐漸意識到了禮儀儀表的重要性，并從中汲取了一些心得體會。本文將從尊重他人、言行一致、注重細節(jié)、謙遜自持、與人為善五個方面，探討我對禮儀儀表的體會和心得。
第二段：尊重他人 (word count: 250)
禮儀儀表中最基本的原則之一就是尊重他人。我認識到，每個人都應當被尊重和對待，無論他們的年齡、性別、種族或社會地位如何。我學會了用禮貌和尊重對待與我交往的每一個人，無論是家人、朋友還是陌生人。我發(fā)現，當我對別人展示出尊重和禮貌時，他們也會回應相同的態(tài)度。這使得我們之間的交往更加融洽和愉快。
第三段：言行一致 (word count: 250)
除了尊重他人之外，言行一致是我在禮儀儀表方面的另一個重要心得。在社交場合，我們必須注意自己的言行，確保它們保持一致。例如，在一次家庭聚會上，我目睹了一個親戚經歷了一個尷尬的場面。他在餐桌上給人留下了十分粗魯的印象。我意識到，我在任何場合下都應該表現得體，不僅僅是因為我怕別人對我有意見，也是因為我理解在社交交往中，言行的一致性是建立信任和友誼的關鍵。
第四段：注重細節(jié) (word count: 250)
在我對禮儀儀表的學習過程中，我發(fā)現注重細節(jié)是至關重要的。細節(jié)不僅包括我們的外貌和儀容儀表，還包括我們的言辭和態(tài)度。例如，當我邀請朋友來我家做客時，我會提前準備一些小點心和飲料，以表示我的熱情和歡迎之意。我會注意自己的言辭和語氣，確保對待客人時有禮貌和友好。這些小細節(jié)可以輕易地給人留下深刻的印象，從而加強我們之間的關系。
第五段：謙虛自持與善意相處 (word count: 300)
禮儀儀表的最后一點體會是 謙虛自持與善意相處。作為一個有禮貌的人，謙虛和自持是必不可少的品質。當我們在社交交往中能夠虛心謙和，不自以為是時，我們能夠保持良好的和諧關系。此外，與人為善也是我在學習禮儀儀表中的重要心得。善意的行為和友善的態(tài)度可以為我們帶來更多的朋友和機會。當我們樂于助人，對他人抱有善意時，我們能夠創(chuàng)造一個更加友好和和諧的社會環(huán)境。
總結 (word count: 200)
通過對禮儀儀表的學習和實踐，我深刻認識到了禮儀儀表的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得和體會。尊重他人、言行一致、注重細節(jié)、謙虛自持和與人為善是我在這個過程中的重要收獲。我相信，只要我們在社交交往中始終遵循這些原則，我們將能夠建立持久和積極的人際關系，并在生活中取得更大的成功和幸福。因此，禮儀儀表不僅是一種表面的形象呈現，更是一種內在的修養(yǎng)和價值觀的體現。
禮儀儀表的心得體會篇十八
儀表是一個人的形象。小編為您推薦關于儀表禮儀的文章，給您提供參考!
儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風度等。
在政務、商務、事務及社交場合，一個人的儀表不但可以體現他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當，舉止不雅，往往會降低了你的身份，損害你的形象。
由此可見，儀表是一門藝術，它既要講究協調、色彩，也要注意場合、身份。
同時它又是一種文化的體現。
那么，在儀表方面我們應該注重些什么呢?
儀表的協調
所謂儀表的協調，是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現出一種和諧，這種和諧能給人以美感。
對于年齡來說，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。
而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現出成熟和穩(wěn)重。
對于不同體型，不同膚色的人，就應考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對于儀表的協調也非常重要。
比如，教師的儀表應莊重，學生的儀表應大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經驗。
當然，儀表也要與環(huán)境相適應，在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當然不會相同。
色彩的搭配
暖色調(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺，冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到涼爽、恬靜、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺，是最常見的工作服裝用色。
在選擇服裝外飾物的色彩時，應考慮到各種色調的協調與膚色，選定合適的'著裝、飾物。
著裝
服裝不是一種沒有生命的遮羞布。
它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會工具，它向社會中其他的成員傳達出信息，象是在向他人宣布說：“我是什么個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”
服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。
具體說來，它既要自然得體，協調大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
我們的儀表應注意場根據不同的場合來進行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風俗。
衛(wèi)生
清潔衛(wèi)生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。
不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。
因此，每個人都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。
不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。
比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。
與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。
禮儀儀表的心得體會篇十九
為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一個不可實現的夢想。
其實，盡管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那么我們會發(fā)現，美，唾手可得。
整潔和自然最重要
一個人的儀表由兩個部分構成，第一個部分是靜態(tài)的，比如高矮胖瘦、年齡狀態(tài)，相對在某一個時間之內不會突變。
另外一方面它是動態(tài)的，就是他的舉止和表情。
平常我們說這個人很木，表情呆板、呆滯，我們說這個人活潑大方，表情比較善于和別人去互動。
但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。
儀表的禮儀，有兩個規(guī)則是非常重要的。
第一個規(guī)則也是最重要的一個規(guī)則，就是要整潔。
第二是要自然。
儀表要自然，你不自然，有時候很麻煩。
不自然有時候它有矯揉造作之意。
比如女士頭發(fā)短點可以，男人頭發(fā)長點可以，但是不能過界。
女士頭發(fā)最短不能為零，男士尤其是國家公務員、公司企業(yè)員工，一般不留長發(fā)。
發(fā)型很重要
發(fā)型的修飾，最重要的就是要整潔，規(guī)范，長度適中，款式適合自己。
比如頭發(fā)要常洗、要常理，頭發(fā)長度有要求，比如你在重要的工作場合，男士頭發(fā)一般不能夠剃光了，也不要搞太長。
專業(yè)講法是前發(fā)不附額，側發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領。
女士在重要場合頭發(fā)不要隨便讓它自然而然地披散過肩。
面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多余的毛發(fā)也要注意。
第一，胡子，第二，鼻毛和耳毛。
沒有特殊的宗教信仰和民族習慣，不要留胡子，養(yǎng)成每日剃須的習慣，胡子拉里拉碴，會給人蓬頭垢面之感。
口部要注意什么呢?口部注意要無異味，無異物。
吃完飯之后要及時刷牙，及時照照鏡子。
如果要搞接待或者參加宴會，不要吃帶有過分刺激性氣味的食物，比如蔥、蒜、韭菜。
化妝要自然、協調
還有一個化妝的問題，化妝就是使用化妝品進行自我修飾。
嚴格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化妝品的。
在我眼里化妝品有這么幾類，第一類，美容的。
這主要是女同志用的，唇彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類。
第二是就是美發(fā)，美發(fā)其實也是化妝，人不可能一輩子不剪一次頭發(fā)，除非你天生沒有。
所以從這個意義上，我們男人女人他都在化妝。
第三也是男女都有的，那就是什么護膚品的使用，護膚。
化妝的基本禮儀有三點。
第一是化妝要提倡自然。
第二是要協調。
用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列。
化裝的各個部位要協調，跟服飾搭配要協調。
第三是化妝時要避開人。
化妝是一種個人隱私行為，別在別人面前“表演”化妝。
坐有坐相 站有站相
一個人舉止動作實際上是教養(yǎng)、風度和魅力的問題。
關于舉止，有三個要點，這是基本的禮儀。
第一個要點，美觀。
雖然美的標準在不同時代它有一點點變化，但是相對而言，它有約定俗成的說法。
我們古人講幾句話，立似松、坐如鐘、行似風，實際上是講約定俗成的美。
第二要點，規(guī)范。
相對來言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢要比較規(guī)矩。
還有一點要注意什么呢?這第三點就是互動的問題——你要注意你的所作所為產生良好的預期的結果，要被交往對象理解和接受，這個你要不注意就很麻煩了。
當笑則笑 不該笑別笑
儀表禮儀最后一塊就是表情。
表情，就是人的面部的感情的外顯。
嚴格地講，一個人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動作。
比如說有時候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。
但是最多地來講，一個人的表情是通過眼神和笑容體現出來的。
首先眼神要注意注意四個字——目中有人。
在日常工作和交往中，我們和別人交流的時候，要養(yǎng)成注視對方的習慣。
從禮貌的角度來講，近距離交談，看對方的眼睛或者頭部，特別當你面對異性的時候要養(yǎng)成習慣，通常不看中間，尤其不看下邊，否則人家說你色迷迷。
第二，你看人家的角度它有講究的。
不能斜眼看人，而是正面看著別人。
最后，表情中還要說說笑。
雖然說笑比哭好，但是你得注意笑它也有一個分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的適用對象是不同的。
那么在笑的時候，你最需要注意的是什么呢?四個字，當笑則笑，不該笑你別笑。
總而言之，講儀表禮儀，最重要的要強調一個概念，就是要表里如一。
徒有其表是不行的，但是只有內心的善和美而沒有外在的美的表現也是不行的。
禮儀儀表的心得體會篇二十
在生活和工作中，每個人都希望自己儀表堂堂而讓別人賞心悅目。下面有小編整理的儀表禮儀表現，歡迎閱讀!
禮貌用語的作用是不可忽視的。人們見面時要相互問候，如“你好!”“近來好吧?”“好久不見，你是越來越漂亮了!”“能夠認識你真是太高興了”……等等，盡管這些語言本身并不表示特定的含義，但它卻是交往中不可缺少的。我們能從這里看見對方親切、友好的信息，同時又顯示出自己懂禮貌、有教養(yǎng)、有風度，從而形成一種和諧、親切、友善、熱情的良好交往氣氛。中國的漢字本來豐富多彩，禮儀之邦對于禮貌用語更是多不勝數，比如表示尊敬的語言有:請問，敢問，借問，動問，請教，指教，見教，求教，討教，踢教等等;打擾之時，可用:打擾，勞駕，辛苦，費神，難為，勞神，費心，煩勞，麻煩，偏勞等等。如果我們在語言交往、交流與交談中恰當使用這些詞匯，語言的禮儀估計也就相差不到哪里。在任何社交場合，誠實和熱情都是交談的基礎，只有開誠布公的談話才能使人感到親切自然，氣氛才會融洽。要知道，與任何人進行面對面的交談，都是一種對等關系。以禮待人，才能顯示出自身人格尊嚴，又可以滿足對方的自尊需要。所以交談中要隨時隨地有意識地使用禮貌語言，這是文明人應當具備的基本素養(yǎng)，也是表達尊重的基本方式。比如，“請”字最能體現對人的敬意，有事相托時，不要忘記說“請”字，萬一需要使用祈使句時，加上一個“請”字，也會使命令的口氣緩和了許多;接受別人任何服務，感謝他人時，不要忘記說聲“謝謝”;萬不得已需暫時離去或打斷對方，或自覺不周到處，應說“對不起”。有人總結說:“嘴邊三句話，人間大道理?！痹诮煌?、交談過程中禮貌用語常用、多用、勤用，日久天長，必見功效。儀表禮儀、言談的基本禮儀 。
同一句話，說時和緩或急促，柔聲細語或高門大嗓，商量語氣或頤指氣使，面帶笑容或板著面孔，效果大相徑庭，要根據對象、場合進行調整。說話是一種藝術，要想把話說得好，正確地表達自己的意思，首先就必須發(fā)音正確、清晰易懂，否則由于口齒不清，發(fā)音不準，就會響內容的表達。清晰易懂的發(fā)音，可以依賴平時的練習，多注意別人的談話，多閱讀書報;交談時克服緊張情緒，講話不急不躁，就會做到這一點。
其次說話的速度不宜太快.亦不宜太慢。說話太快會令人應接不暇，反應跟不上，而且自己也容易疲倦。有些人以為自己說話快些，可以節(jié)省時間。其實說話的目的，是使對方領悟你的意思。此外，不管是講話的人，或者是聽話的人，都必須運用思想。說話太慢，也會使人著，既浪費時間，也會使聽的人不耐煩，甚至失去談下去的興趣。因此，談話中，只有使自己談話的速度適中，即每分鐘講120個字左右，才最適宜。最后要注意的是語調。人們說話時常常要流露真情，語調就是流露這種真情的一個窗口。愉快，失望，堅定，猶豫，輕松，壓抑，狂喜，悲哀等復雜的感情都會在語調的抑揚頓挫、輕重緩急中表現出來。語調同時還流露一個人的社交態(tài)度，那種心不在焉、和尚念經式的語調絕不會引起別人感情上的共鳴。語調雖重要，但在談話中卻往往被忽視，只注意詞令如何風趣.內容如何美妙，卻忘了語調要如何動人，結果使思想的傳遞受到損失，效果受到影響。在社交場合，為使自己的談話引人注目，談吐得體，一定要在聲音的大小、輕松、高低、快慢上有所用心，這樣才能收到好的效果。比如:放低聲調總比提高嗓門說話顯得悅耳得多;委婉柔和的聲調總比粗厲僵硬的聲調顯得動人;發(fā)音稍緩總比連珠炮式易于使人接受;抑揚頓挫總比單調平板易于使人產生興趣……但這一切都要追求自然，如果裝腔作勢，過分追求所謂的抑揚頓挫，也會給人華而不實在演戲的感覺自然的音調也是美好動聽的。
即說出的話讓人覺得順耳、動聽，更要讓人聽得清楚，聽得明白。讓人聽得費勁、不舒服的話影響談話情趣。還會使人懷疑你的實際才能。甚至反感和惱怒。因此在選擇詞句時應以樸實自然為好，多使用一些明白曉暢的口語白話。這樣，既合乎人們的習慣，易于被理解、接受，還不會給人以賣弄做作之感。
另外，有些人喜歡在交談中插入少許外文或方言土語，其效果優(yōu)劣恐難一概而論，這主要取決于雙方的趣味，假如趣味相投，便不足為怪，否則恐難受歡迎。一般說來，在與兩個或兩個以上的人一同交談時，以不用為佳。因為多數人不習慣這種“中外合璧”的談話方式。當然。偶爾一兩個外國字用得恰當的話，也可以為談話增一分色彩，但要注意，引用的外語要以對方能心領神會為宜。否則不僅是隔靴搔癢，“對牛彈琴”，還會無形中造成隔閡。如果的確有必要說，那就要用得恰當，并且要注意正確地發(fā)音。如果張冠李戴、不倫不類或語調蹩腳，則不免為識者所笑，所以必須謹慎。
同樣，在社交場合，大家都應盡量講普通話，換句話，即方言應盡量避免。但也要認識到，我國幅員遼闊，語言龐雜，方言的形成自有它地理上的因素，相互間的語言障礙一時還很難完全消除。所以對于別人的鄉(xiāng)音，要有一種雅量。遇有不盡明了的言語，多問一聲也可，切忌譏諷。
有的口頭禪不傷大雅，聽得多了充其量不過使人有點別扭?？捎械目陬^禪卻會說者無心，聽者有意，使自己的談話對象產生錯覺，或者被自己所傷害。比如:“知道不?”“你惜嗎?你”，教訓人的口氣十分明顯，而且還會令人感到暗含輕視的意思?！皼]什么了不起”對誰都這么說的人，是不是有點目空一切?“是嗎?”這是典型的“懷疑一切”的態(tài)度，會使談話對象的自尊深受傷害。以上這些口頭禪最好是自覺地棄而不用。
關注自己是每個人的平常心理，但是有的人在交談時，開口閉口都是自己，談話以自我為中心，這就會讓對方索然無昧。談話并不是獨白，如果只顧自己發(fā)表意見，而不愿聽別人說話，甚至不容別人插話，發(fā)表看法，交談就變成了“一言堂’?！耙谎蕴谩钡恼勗挿绞?，或許可以顯示口才，但結果往往事與愿違。別人可能認為你自高自大，蔑視他人的存在。
不要輕易打斷對方的談話，要有耐心，這是一種基本修養(yǎng)。尤其是對方談興正濃時，突然打斷對方，一是可能使對方思路中斷，二是可能使對方被突如其來的“拒絕” 弄得不知所措，下不了臺。如果有緊急事件發(fā)生，或確實有必要打斷對方，要在對方說話的間歇，以婉轉的口氣，很自然得體地將自己的話簡短說出.如“你的看法的確有道理，不過請允許我打斷一下”，或“請讓我提個問題好嗎?”……這樣就不會讓人感到你輕視他或不耐煩了。恰當的插話，會引起對方的注意，這時對方就會停止自己的言談，讓你先說。但插話如果違背對方原意，未聽明白就下結論，或插的不著邊際，轉移話題，或搶過話頭，顯示自己高明，則有不芍重之嫌。
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