總結(jié)是對自己經(jīng)歷的一種回顧,是進步的關(guān)鍵。寫總結(jié)時要注意把握重點,突出核心內(nèi)容,避免羅列和堆砌無關(guān)信息。如果你想了解一些成功人士的總結(jié)心得,可以參考以下范文進行學習和借鑒。
心理干預培訓心得篇一
本次高校心理危機預防干預網(wǎng)絡(luò)培訓線上學習,收獲滿滿。
1、通過這次學習,我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術(shù),學到了更為詳實的干預知識與技巧,增強了對危機干預的計劃籌備,對日后工作實務(wù)特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術(shù),學習了簡單的干預技術(shù),了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、,了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對應(yīng)急事件發(fā)生后的處理辦法,心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學習,很有收獲,同時也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓系統(tǒng),完整,很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動,注重重點,有具體技巧練習,切身感受印象深刻,提問,現(xiàn)場熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時間安排較合理,開講者平易近人、語言風趣,能很好的解釋大家提出的問題,的互動較多,能夠很好的根據(jù)知識結(jié)構(gòu)來講解。
5、對演練過后的疑惑給予及時的'解答和互動,很好的調(diào)動了參與的積極性
最后,誠摯的感謝領(lǐng)導在工作中對我的幫助和關(guān)心,非常感謝組織給了我這樣的機會,我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實實工作,做出自己更大的貢獻。
我認識到在報道危機事件時,要做到以下幾點:
1、利用官方網(wǎng)絡(luò)平臺第一時間發(fā)布信息,并持續(xù)提供最新消息,這樣做能夠有效阻止謠言四起。
2、對(自殺)危機事件的信息報道不宜過于詳細,尤其是不能包含細節(jié),避免有人效仿。因為諸多事實表明,媒體報道的(自殺)細節(jié)越多,(自殺)模仿行為就會越多。
3、發(fā)布的信息要客觀真實。
4、發(fā)布信息時不要將焦點關(guān)注在事件的起因上,而應(yīng)該將焦點放在對受害者的人文關(guān)懷上。
緊接著,徐博士又從為洗刷“死亡之橋”而改造后的韓國麻浦大橋高自殺事件講起,向我們闡明了自殺的著名效應(yīng)、模仿效應(yīng)和呼救效應(yīng),同時也告訴我們:自殺是可以預防的。
院系輔導員的作用甚為關(guān)鍵,做好危機干預的第一步是要學會識別心理危機事件,并做好信息上報至關(guān)重要。
1、心理問題越來越多和嚴重,主要體現(xiàn)在極端個案;心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。
2、學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關(guān)。社會經(jīng)濟的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3、理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
理解危機中的人章節(jié):讓我很形象深刻地認識到:
1、失戀只是自殺的誘因,其核心原因來自家庭。
2、對于人格障礙患者,很重要的是重新獲得關(guān)心與界限。
第三講:心理危機的行動干預
樹理論對自殺風險個案評估的有效性高達90、1%,遠高于mmpi的有效性(26、2%)。他把一個人看做一棵大樹,樹根是指家庭與依戀關(guān)系,樹干是指社會支持和信仰、價值觀,樹葉是指成就感、自我實現(xiàn),陽光雨露是指社會環(huán)境。
我認識到了:
1、自殺身亡的人中有25%-50%的人曾有過嘗試自殺。因此,在工作中,我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學生信息,并給予高度關(guān)注。
2、心理健康與性格外向、內(nèi)向無關(guān),性格奔放活躍的人也可能出現(xiàn)問題;性格外向的也會有抑郁,是常被我們忽視的微笑抑郁或陰性抑郁。
3、談?wù)撟詺⒌娜瞬粫詺?,這是錯誤的。談?wù)摶蜿P(guān)注自殺十之八九是一個呼救的信號,我們應(yīng)該科學決斷,不能自欺欺人。
4、考試、失戀不是心理危機的根本因素,社會支持系統(tǒng)缺失才是根源。
5、有自殺傾向的人恢復正常時,危險并沒有結(jié)束,心理危機者往往經(jīng)歷一個“掙扎—呼救—平靜”的過程,平靜期往往是最危險期。因此,對于剛康復出院的病人,我們還需要進一步關(guān)注和干預。
6、心理干預是干預者不能回避自殺等敏感問題,需要用坦誠和專業(yè)與被干預者建立信任關(guān)系。與有自殺傾向的人談?wù)撟詺⒉⒉粫l(fā)他下決心自殺。
7、如果一個人已經(jīng)下定決心要自殺,他人則通常無法控制。這種認識錯誤的,因為沒有誰真的想死,自殺成功的人多是因為身邊沒有人制止,或者沒有人可以求助。在我國,人沒有自殺權(quán),阻止他人自殺不屬于侵權(quán)行為。
讓我們更深刻地認識到了不同情況下的危機個案處理辦法。具體如下:
1、危機干預的首要原則是保障安全。不管危機個案在哪里,我們最重要的是要確保當事人的生命安全,打探當事人的地點、通知他的緊急聯(lián)系人,確保他的身邊有人,暫時打消自殺念頭。
2、做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。家族有精神病史、身體久治不愈無比疼痛、人際關(guān)系問題、被拋棄或被拒絕、喪失、工作和經(jīng)濟狀況差,使用網(wǎng)絡(luò)等媒介發(fā)表自殺
心理干預培訓心得篇二
2014年5月,我院組織了三次心理老師培訓。通過三次的學習和培訓,我獲益匪淺,讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察并及時報告同學中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學校開展心理危機預防與干預工作.這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名老師,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學.心理老師的作用不容忽視,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺.
作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當今的''天之驕子''顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學里我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié).當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理老師就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題.
通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析.
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關(guān)于大學生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識.另外,作為一名心理;老師必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會讓別的同學對自己更加信任.
還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活,學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越??鞓肥强梢詡魅镜?,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理干預培訓心得篇三
通過此次心理危機干預培訓和危機案例,讓我認識到一線輔導員或者班主任在處理學生危機事件的經(jīng)驗和知識的重要性。同時我們也學習到豐富的心理疾病的預防知識和危機事件的處理方法,以“穩(wěn)、準、狠”的工作態(tài)度與思路來應(yīng)對?!胺€(wěn)”就是要工作思路清楚,遇到危機事件,一線學生工作者要在第一時間了解詳細情況及時向領(lǐng)導匯報,及時告知學生家長并和家長了解事件背景?!皽省敝傅氖菍W生的情況一旦經(jīng)醫(yī)院或者專業(yè)人員判定,情況確定,立馬讓學生家長接回家重點監(jiān)護,“狠”指的是危機事件不過夜,必須24小時監(jiān)護或者立即處理,不留隱患。
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括:
1、心理問題越來越多和嚴重,主要體現(xiàn)在極端個案;心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。
2、學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關(guān)。社會經(jīng)濟的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3、理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
總結(jié)來說,心理危機干預要做到九點:
1、付出任何努力讓個案放棄他所選的方法;
2、減壓,評估導致自殺想法的應(yīng)激源,設(shè)法處理;
3、要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關(guān)材料,如遺書等);
4、不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);
5、和個案訂不傷害協(xié)議;
6、立即處理;
7、盡快約定下次訪談時間;
8、制定行動計劃;
9、隨時可用電話聯(lián)絡(luò)到。
本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應(yīng)該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機干預機制以預防和應(yīng)對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓,我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助,非常感謝學院提供的培訓機會,也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓。
針對以上問題,應(yīng)采取心理危機的行動干預:
1、危機干預的首要原則是保障安全。
2、做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。
3、自殺風險的警示主要有4個:
1)自殺計劃的特性,越詳細越危險;
2)自殺方式的殺傷力,越危險,自殺風險越高;
3)選用未完成計劃的方法的可行性(幫助當事人尋找替代自殺的方法);
4)在計劃中幫助個案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當事人自殺)。
4、康復后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題,解決問題遠不如建立關(guān)系重要。
5、心理干預必須要團隊協(xié)作。在干預團隊中,學校領(lǐng)導充當“司令員”角色,心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色,學生工作者擔任“主戰(zhàn)部隊”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔任“攻堅部隊”角色,學校保衛(wèi)部門擔任“輔助戰(zhàn)斗部隊”角色。
6、發(fā)現(xiàn)自殺危機事件時,院系必須做兩件事:通知學生父母前來、對當事人給予24小時監(jiān)護??偟膩碚f要樹立起重事先預防的工作理念,從源頭抓起,平時應(yīng)該注重對大學生戀愛情感,人際交往、專業(yè)學習等方面的教育,重視對學生的引導,幫助學生化解壓力。
7、通知父母,父母均不能或不愿意前來時,我們務(wù)必要求家長授權(quán)監(jiān)護人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當事人的生命安全。聯(lián)系家長時,我們要向家長如實反饋學生情況;不讓家長告知學生要到學校事宜,不要提及學校發(fā)生的事情;向家長保證,在家長到校之前,我們會安排24小時監(jiān)護保證當事人安全。
高校心理危機預防干預網(wǎng)絡(luò)培訓研修心得體會具有實際可操作性,內(nèi)容豐富、條理清晰。
心理干預培訓心得篇四
xx年5月19日,我有幸聆聽了xx老師關(guān)于校園危機處理的心理專題講座。郝老師結(jié)合自己多年的教學經(jīng)驗和研究成果就中小學生心理問題的干預進行了深入淺出的講解,為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐,也讓我受益匪淺,感受頗深。
在郝老師的講座中沒有生澀難懂的詞匯,更多的是中小學生常見的心理問題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個方面多個角度來闡述解讀別人的心理。比如:有如何理透語意處理夫妻關(guān)系和人際關(guān)系;有如何分析自殺行為的心理舉動;有如何建立干預的科學機制來減少失誤等等,促進健康的班級,營造健康的校園和中小學生良好的心態(tài)。
是啊,擁有健康心態(tài),是人們走向成功的奠基石。對于一個讓人們感到很神秘的心理知識,郝老師用很簡單而有趣的視頻,層層深入的'揭開人們心理的內(nèi)涵,將一種深刻的科學理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風趣的語言讓人感受的更深入,更徹底。更是我們學習的榜樣。這都將成為我更加努力的動力,我將會把本次學習到的得到的體會實踐于我的教學工作中。
心理干預培訓心得篇五
在進行健康課程教學時要根據(jù)學生身心健康存在的主要問題及學生自我保健的需要確定內(nèi)容,從學生日常生活、學習等經(jīng)常遇見和關(guān)心的健康問題入手,以此激發(fā)學生學習的興趣,促進學生良好的衛(wèi)生行為和健康習慣的養(yǎng)成。要將抽象的理論知識變?yōu)樗麄儤酚诮邮艿膶W習形式,就應(yīng)結(jié)合他們的年齡和身心特征進行教育。教學手段要充分運用圖畫、模型、多媒體、故事、游戲等他們喜聞樂見的形式,創(chuàng)設(shè)一定的情境,把理論性、知識性、趣味性融為一體,避免枯燥乏味的空洞說教和千篇一律的教學方法,這樣才能收到好的教學效果。
一、開展健康教育要與養(yǎng)成教育相結(jié)合
對學生進行健康教育,需要傳播必要的衛(wèi)生保健知識,但不能將衛(wèi)生保健知識的傳播作為健康教育的最終目的,更重要的是讓他們在日常生活、學習、社會交往中改變不良行為,樹立自我保健意識,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為和習慣,避免健康教育的學科化、理論化。學校要將健康教育納入學校工作計劃,制定、完善約束學生不良行為習慣的規(guī)章制度。加強日常工作的“三檢查”(環(huán)境衛(wèi)生檢查、個人衛(wèi)生檢查和體格檢查)、“兩監(jiān)督”(教學衛(wèi)生監(jiān)督、飲食衛(wèi)生監(jiān)督)。每天的清潔衛(wèi)生打掃實行定崗服務(wù),即人人崗位責任制,對個人衛(wèi)生要求學生做到“四勤”(勤剪指甲;勤洗澡勤換衣;勤理發(fā)勤洗頭;勤洗手。)、“五不” (不亂丟果殼紙屑;不隨地吐痰及吐泡泡糖渣;不亂涂墻壁;不亂倒臟物污水;不喝生水。),以此促使學生自我約束,互相監(jiān)督,從而提高健康教育的實效性、實用性。
通過開展健康教育,可以讓學生養(yǎng)成文明、衛(wèi)生的生活方式和健康的心理狀態(tài)。同時我們要鼓勵學生積極參加公益活動,每天打掃衛(wèi)生,樹立正確的生態(tài)觀、自我保健觀,以便真正做到“健康為人人,人人為健康”。這樣,不僅可以預防和減少疾病,提高健康水平;還可以保持校園整潔,創(chuàng)造優(yōu)美學習、生活環(huán)境。
二、開展健康教育的形式要多樣化
在平時的教學中,我們既要有相應(yīng)的內(nèi)容傳授,也要有適當?shù)恼n堂討論,還要有課外的延伸。學校應(yīng)充分利用廣播、班會、宣傳欄、校報、征文、知識競賽等多種形式向?qū)W生宣傳不同內(nèi)容的健康保健知識,通過各種生動活潑的形式吸引學生參加健康教育活動。不僅需要校內(nèi)的教育,還需要校外、社區(qū)、家庭的支持,通過邀請校外醫(yī)療機構(gòu)開展知識講座,召開家長會等,形成一個良好的健康教育氛圍,讓學生在這樣的環(huán)境中受到潛移默化的影響,從而建立自我保健意識,養(yǎng)成良好的保健習慣,最終達到“教育一個孩子,轉(zhuǎn)變一個家庭,影響一個社會”的功能,形成全社會都關(guān)心青少年學生身心健康成長的“大健康教育”環(huán)境。
通過豐富多彩的學生活動進行健康教育,是提高中學生掌握健康保健知識,養(yǎng)成健康行為的有利措施。我們通過不定期對學生開展健康保健宣傳活動,舉行衛(wèi)生救護演習,舉辦健康保健知識圖片展、健康保健知識競賽、環(huán)境污染實地考察和環(huán)保知識征文比賽,溺水、地震、火災自救模擬演習等活動,讓學生在生動有趣的活動中受到深刻的健康保健與安全自救教育,取得一定的成效。
三、健康教育要體現(xiàn)時代性
現(xiàn)代社會的發(fā)展帶來了許多新的問題,吸毒、交通傷害、環(huán)境污染等,我們的教育也應(yīng)相應(yīng)增加這些方面的內(nèi)容,讓學生清醒看到問題,從而解決問題。向?qū)W生傳授面臨突發(fā)性災難的生存技巧,教給他們必要的急救知識與技能、必要的預防各類疾病與惡習的傳播,是我們教師的職責。
心理干預培訓心得篇六
本次高校心理危機預防干預網(wǎng)絡(luò)培訓線上學習,收獲滿滿。
1、通過這次學習,我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術(shù),學到了更為詳實的干預知識與技巧,增強了對危機干預的計劃籌備,對日后工作實務(wù)特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術(shù),學習了簡單的干預技術(shù),了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、,了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對應(yīng)急事件發(fā)生后的處理辦法,心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學習,很有收獲,同時也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓系統(tǒng),完整,很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動,注重重點,有具體技巧練習,切身感受印象深刻,提問,現(xiàn)場熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時間安排較合理,開講者平易近人、語言風趣,能很好的解釋大家提出的問題,的互動較多,能夠很好的根據(jù)知識結(jié)構(gòu)來講解。
5、對演練過后的疑惑給予及時的解答和互動,很好的調(diào)動了參與的積極性
最后,誠摯的感謝領(lǐng)導在工作中對我的幫助和關(guān)心,非常感謝組織給了我這樣的機會,我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實實工作,做出自己更大的貢獻。
我認識到在報道危機事件時,要做到以下幾點:
1.利用官方網(wǎng)絡(luò)平臺第一時間發(fā)布信息,并持續(xù)提供最新消息,這樣做能夠有效阻止謠言四起。
2.對(自殺)危機事件的信息報道不宜過于詳細,尤其是不能包含細節(jié),避免有人效仿。因為諸多事實表明,媒體報道的(自殺)細節(jié)越多,(自殺)模仿行為就會越多。
3.發(fā)布的信息要客觀真實。
4.發(fā)布信息時不要將焦點關(guān)注在事件的起因上,而應(yīng)該將焦點放在對受害者的人文關(guān)懷上。
緊接著,徐博士又從為洗刷“死亡之橋”而改造后的韓國麻浦大橋高自殺事件講起,向我們闡明了自殺的著名效應(yīng)、模仿效應(yīng)和呼救效應(yīng),同時也告訴我們:自殺是可以預防的。
院系輔導員的作用甚為關(guān)鍵,做好危機干預的第一步是要學會識別心理危機事件,并做好信息上報至關(guān)重要。
1.心理問題越來越多和嚴重,主要體現(xiàn)在極端個案;
心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關(guān)。社會經(jīng)濟的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
理解危機中的人章節(jié):讓我很形象深刻地認識到:
1.失戀只是自殺的誘因,其核心原因來自家庭。
2.對于人格障礙患者,很重要的是重新獲得關(guān)心與界限。
3.有兒童期虐待和家庭功能失調(diào)、強奸與性侵犯的人屬于高危人群。性侵創(chuàng)傷后,當事人一般會有壓力減少行為:自毀行為,無節(jié)制地狂歡、發(fā)泄,過度地和不適應(yīng)地性行為等。
4.在處理群體性的ptsd時一定要團隊工作,做到彼此相互支持、及時督導,否則很快就會崩潰,出現(xiàn)替代創(chuàng)傷。
第三講:心理危機的行動干預
樹理論對自殺風險個案評估的有效性高達90.1%,遠高于mmpi的有效性(26.2%)。他把一個人看做一棵大樹,樹根是指家庭與依戀關(guān)系,樹干是指社會支持和信仰、價值觀,樹葉是指成就感、自我實現(xiàn),陽光雨露是指社會環(huán)境。
我認識到了:
1.自殺身亡的人中有25%-50%的人曾有過嘗試自殺。因此,在工作中,我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學生信息,并給予高度關(guān)注。
2.心理健康與性格外向、內(nèi)向無關(guān),性格奔放活躍的人也可能出現(xiàn)問題;
性格外向的也會有抑郁,是常被我們忽視的微笑抑郁或陰性抑郁。
3.談?wù)撟詺⒌娜瞬粫詺?,這是錯誤的。談?wù)摶蜿P(guān)注自殺十之八九是一個呼救的信號,我們應(yīng)該科學決斷,不能自欺欺人。
4.考試、失戀不是心理危機的根本因素,社會支持系統(tǒng)缺失才是根源。
5.有自殺傾向的人恢復正常時,危險并沒有結(jié)束,心理危機者往往經(jīng)歷一個“掙扎—呼救—平靜”的過程,平靜期往往是最危險期。因此,對于剛康復出院的病人,我們還需要進一步關(guān)注和干預。
6.心理干預是干預者不能回避自殺等敏感問題,需要用坦誠和專業(yè)與被干預者建立信任關(guān)系。與有自殺傾向的人談?wù)撟詺⒉⒉粫l(fā)他下決心自殺。
7.如果一個人已經(jīng)下定決心要自殺,他人則通常無法控制。這種認識錯誤的,因為沒有誰真的想死,自殺成功的人多是因為身邊沒有人制止,或者沒有人可以求助。在我國,人沒有自殺權(quán),阻止他人自殺不屬于侵權(quán)行為。
讓我們更深刻地認識到了不同情況下的危機個案處理辦法。具體如下:
1.危機干預的首要原則是保障安全。不管危機個案在哪里,我們最重要的是要確保當事人的生命安全,打探當事人的地點、通知他的緊急聯(lián)系人,確保他的身邊有人,暫時打消自殺念頭。
2.做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。家族有精神病史、身體久治不愈無比疼痛、人際關(guān)系問題、被拋棄或被拒絕、喪失、工作和經(jīng)濟狀況差,使用網(wǎng)絡(luò)等媒介發(fā)表自殺
心理干預培訓心得篇七
通過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗:我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個人得到關(guān)心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會,但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自己有了什么錯失,應(yīng)當坦白承認,切不可設(shè)詞遮掩;有人責備勸導你的時候,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
通過半個學期的學習,讓我有機會接觸大學生心理課,讓我明白了,原來成為大一新生所有的焦慮,暫時對陌生的學校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,不只是我有,而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學到了人生的首要課題:保持心身健康。心理健康的影響因素,心理保健的方法;學會如何適應(yīng)大學生活,如何規(guī)劃我的大學生活,了解到大學生不一樣的學習方法,并逐漸適應(yīng)自覺學習,自己學習的方式,了解到大學生情感與健康種。種問題及調(diào)節(jié)方法;學習了大學生的自己意識發(fā)展過程及特點,有意識地健全自己的自己意識,塑造健全的自己意識,更科學地了解自己,更充分地認識真實的自己;對于很多大學生都會關(guān)心的問題:大學生戀愛。從第一節(jié)課我們就學習了這方面的知識,對戀愛方面的知識,雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學,又對戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的,更有擺脫壓抑感,甚至有游戲人生的。
通過學習大學生戀愛的`利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法,更加深了對戀愛含義的認識,當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛;而學習了個性健康后,又知道了更多有關(guān)大學生的個性:氣質(zhì),性格,能力,大學生能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯(lián)系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學生的個人能力,又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識結(jié)構(gòu),積極參與實踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當然也加深了對同學的認知,更融洽了同學間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù),對自己以后的人際交往有一定的幫助,面對大學生常見的挫折與壓力時,不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了,而是有能力自己幫助與幫助同學,合理地應(yīng)對與調(diào)節(jié)遇到的困境,直面危機。
學習心理知識有利于大學生健康心理的發(fā)展,有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行,更有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系,正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
心理干預培訓心得篇八
本次學習的收獲:
1、通過這次在x省第四人民醫(yī)院學習,我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術(shù),學到了更為詳實的干預知識與技巧,增強了對危機干預的計劃籌備,對日后工作實務(wù)特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術(shù),學習了簡單的干預技術(shù),了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、,了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對應(yīng)急事件發(fā)生后和心理創(chuàng)傷者使用保險箱技術(shù),心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學習,很有收獲,同時也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓系統(tǒng),完整,很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動,注重重點,有具體技巧練習,切身感受印象深刻,提問,現(xiàn)場熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時間安排較合理,開講者平易近人、語言風趣,能很好的解釋社工所提出的問題,與社工的互動較多,能夠很好的根據(jù)社工知識結(jié)構(gòu)來講解。
5、對演練過后社工過的疑惑給予及時的解答和互動,很好的調(diào)動了社工參與的積極性
最后,誠摯的感謝部門同事和領(lǐng)導在工作中對我的幫助和關(guān)心,非常感謝醫(yī)院和科室領(lǐng)導給了我這樣的機會,我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實實工作,為醫(yī)院的明天做出自己更大的貢獻。
心理干預培訓心得篇九
通過此次心理危機干預培訓和危機案例,讓我認識到一線輔導員或者班主任在處理學生危機事件的經(jīng)驗和知識的重要性。同時我們也學習到豐富的心理疾病的預防知識和危機事件的處理方法,以“穩(wěn)、準、狠”的工作態(tài)度與思路來應(yīng)對?!胺€(wěn)”就是要工作思路清楚,遇到危機事件,一線學生工作者要在第一時間了解詳細情況及時向領(lǐng)導匯報,及時告知學生家長并和家長了解事件背景?!皽省敝傅氖菍W生的情況一旦經(jīng)醫(yī)院或者專業(yè)人員判定,情況確定,立馬讓學生家長接回家重點監(jiān)護,“狠”指的是危機事件不過夜,必須24小時監(jiān)護或者立即處理,不留隱患。
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括:1.心理問題越來越多和嚴重,主要體現(xiàn)在極端個案;心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關(guān)。社會經(jīng)濟的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
總結(jié)來說,心理危機干預要做到九點:1.付出任何努力讓個案放棄他所選的方法;2.減壓,評估導致自殺想法的應(yīng)激源,設(shè)法處理;3.要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關(guān)材料,如遺書等);4.不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);5.和個案訂不傷害協(xié)議;6.立即處理;7.盡快約定下次訪談時間;8.制定行動計劃;9.隨時可用電話聯(lián)絡(luò)到。本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應(yīng)該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機干預機制以預防和應(yīng)對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓,我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助,非常感謝學院提供的培訓機會,也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓。
針對以上問題,應(yīng)采取心理危機的行動干預:1.危機干預的首要原則是保障安全。2.做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。3.自殺風險的警示主要有4個:1)自殺計劃的特性,越詳細越危險;2)自殺方式的殺傷力,越危險,自殺風險越高;3)選用未完成計劃的方法的可行性(幫助當事人尋找替代自殺的方法);4)在計劃中幫助個案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當事人自殺)。4.康復后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題,解決問題遠不如建立關(guān)系重要。5.心理干預必須要團隊協(xié)作。在干預團隊中,學校領(lǐng)導充當“司令員”角色,心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色,學生工作者擔任“主戰(zhàn)部隊”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔任“攻堅部隊”角色,學校保衛(wèi)部門擔任“輔助戰(zhàn)斗部隊”角色。6.發(fā)現(xiàn)自殺危機事件時,院系必須做兩件事:通知學生父母前來、對當事人給予24小時監(jiān)護??偟膩碚f要樹立起重事先預防的工作理念,從源頭抓起,平時應(yīng)該注重對大學生戀愛情感,人際交往、專業(yè)學習等方面的教育,重視對學生的引導,幫助學生化解壓力。7.通知父母,父母均不能或不愿意前來時,我們務(wù)必要求家長授權(quán)監(jiān)護人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當事人的生命安全。聯(lián)系家長時,我們要向家長如實反饋學生情況;不讓家長告知學生要到學校事宜,不要提及學校發(fā)生的事情;向家長保證,在家長到校之前,我們會安排24小時監(jiān)護保證當事人安全。
高校心理危機預防干預網(wǎng)絡(luò)培訓研修心得體會具有實際可操作性,內(nèi)容豐富、條理清晰。
心理干預培訓心得篇十
首先,通過學習,我了解了心理危機這個概念是十分寬泛的:只要是心理的平衡與穩(wěn)定被打破,使思維或行為有了紊亂就可稱作心理危機了。在處理危機大多數(shù)人都能恰當?shù)膽?yīng)付,若不能恰當?shù)膽?yīng)對則會產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。
由此不由聯(lián)系到自身的經(jīng)歷與生活,小危機其實是不斷的,穩(wěn)定的心理與生活常常會遭遇些事情被打亂,雖然是小事,比如孩子的學業(yè)問題、夫妻的意見問題、工作的變化問題等,當這些事情突然出現(xiàn),自己的心理的波動總是有的。可以說是平衡被打破了,不過正如老師所說,這些都“是在非正常情況下人的正常反應(yīng)”,而且人生就是這樣一個平衡、破壞、再平衡的過程,如此去想事件與自己的心理變化的時候,就會知道這是種必然,也就會更寬容地接納、理解自己與別人的心理與行為反應(yīng)了。
其次,心理危機不都是負作用,有時正是它們的出現(xiàn)讓人不斷地調(diào)整自己,讓人成長、成熟。而且還可能在某些極度的負面情緒后會出現(xiàn)“燦爛的拐點”,情緒在某一刻就會豁然開朗起來,比如震后人的心理,在悲痛被宣泄后,人們可能對人生與生活有了新的思考,會更積極地面對未來的日子。所以不要懼怕平衡的打破。
最后,是了解了一些如何面對那些遇到心理危機的人們的方式方法,老師講了很多,把自己記得的總結(jié)歸納一下:
一是對于不同年齡階段學生的心理安慰需求是不同的,低年級的學生應(yīng)該用軀體語言等建立其安全感,而高年級的學生則可以心理指導,使其自我應(yīng)對了。當然前提是要認同他們的感受,及時給予支持與安全感。還有,要允許他們有一兩周的心理適應(yīng)期,給他們心理緩沖的時間與情緒發(fā)泄的出口。
二是要盡量減少自己和孩子面對一些慘烈的場面,所謂不該聽的,不該看的都要避免,因為這些東西會使人印象深刻,使人大腦在“閃回”時不斷干擾心理,讓人噩夢。
三是在危機后改變孩子受刺激的環(huán)境,如殺傷案后校園設(shè)施要變動,免得“觸景生情”。
四是,作為教育工作者,要重視心理危機的出現(xiàn),重視心理問題,要讓人的負面情緒找到一個宣泄的出口,要給予專業(yè)的心理干預與指導,使人正確地應(yīng)對危機。否則,這些心理危機的受害者有一天可能以一種極端的方式把傷害帶給社會與他人。
五是,心理危機和人對事件的認知與評價有關(guān),同樣的事情有的人可能會產(chǎn)生心理危機,有的人卻無動于衷的。所以如何指導轉(zhuǎn)變認知是解決危機的一個關(guān)鍵。
總的來說應(yīng)該知道,無論什么樣的事情,如果放在漫漫人生里,都是微小的一瞬,如果能這樣想許多事情都可以看開了。當然,如果處理不當,危機沒有正確應(yīng)對,也可能會影響人的一生。
心理干預培訓心得篇十一
第一段:引言(100字左右)
干預策略培訓是一次獨特而有價值的經(jīng)歷,我很榮幸能夠參與其中。在這次培訓中,我學到了許多關(guān)于如何應(yīng)對不同干預情況的策略,這些策略不僅在工作中具有重要意義,也在日常生活中起到了很好的指導作用。我通過這次培訓,不僅對自己的能力有了更全面的認識,也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗。
第二段:理論學習和技能訓練(300字左右)
在干預策略培訓中,我們首先進行了理論學習,學習了各種干預策略的基本原理和方法。例如,我們學習了情緒管理的技巧,以及如何將積極的溝通方式應(yīng)用于實際情境中。除了理論學習,我們還進行了大量的技能訓練。我們通過角色扮演和模擬場景的方式,鍛煉了自己的干預能力。在實踐中,我深刻體會到了不同干預策略對干預效果的影響,并學會了靈活選擇合適的策略。
第三段:心理素質(zhì)的提升(300字左右)
在這次培訓中,不僅僅是掌握了干預策略和方法,我還對自己的心理素質(zhì)進行了深入的思考和提升。通過與其他培訓者的交流和討論,我意識到了自己的一些心理弱點,并通過培訓中提供的相關(guān)資源和工具進行了修復和改進。我學會了如何更好地管理自己的情緒,并有效地運用情緒管理技巧來處理壓力和溝通問題。這不僅對我的個人發(fā)展有很大的幫助,也對我在職場中的表現(xiàn)起到了積極的促進作用。
第四段:實際應(yīng)用和成果展示(300字左右)
干預策略培訓不僅僅是為了學習和提升自己的能力,更重要的是將所學知識應(yīng)用到實際工作中。通過培訓之后,我在工作中積極運用所學的干預策略,盡力解決問題和化解矛盾。我發(fā)現(xiàn),通過合理的干預策略,我能更好地促進團隊協(xié)作,提高工作效率,并有效地解決與他人的沖突。同時,培訓結(jié)束后我們還進行了成果展示,這不僅是對我們所學知識的鞏固,也是對我們能力的一次檢驗和展示。
第五段:總結(jié)和展望(200字左右)
通過這次干預策略培訓,我不僅掌握了各種干預策略和方法,還提升了自己的心理素質(zhì)和溝通能力。這對我個人的發(fā)展起到了積極的推動作用。同時,我也深感培訓只是一個起點,今后的發(fā)展還需要不斷學習和實踐。我將在以后的工作中繼續(xù)努力,不斷完善自己的干預策略,并運用到不同的情境中,以取得更好的成果。同時,我也希望通過不斷的學習和提升,能夠?qū)⑺鶎W的知識與更多的人分享,為推動干預工作的發(fā)展做出貢獻。
(該文章共1200+字,供參考)
心理干預培訓心得篇十二
身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。
教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。
例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。
這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學生心靈。
因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
心理干預培訓心得篇十三
一直以來,我對心理學都很感興趣,很想探究這方面的內(nèi)容,可惜限于自己是文科生,沒法報心理學專業(yè),而平時又是膚淺了解心理學,因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學習心理學的機會。久等的機會終于來臨了,我很榮幸能參加泉州師院第三期朋輩心理輔導員的培訓。此次的培訓對我來說算是初步較系統(tǒng)地學習了有關(guān)心理學的知識,真是受益匪淺。
在朋友、同學眼中,我是一特別格開朗、平易近人、積極樂觀的人。也許以前是,但自從進入大學后,我發(fā)現(xiàn)我逐漸變得多愁善感,離他們眼中的我還有一段差距,各中原因是多方面的。
未進入大學前,我與周圍的同學坦誠相處,學習目標單一,單純的生活著。進入大學后,我想繼續(xù)過那樣的生活,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
在大學里,我深深的感受到社會的.殘酷,人的現(xiàn)實!我不僅要學好課本上的知識,更要好好學習社會大課堂教的東西。
我一直都活在進入大學前的思維模式里,直至我被大學同學出賣,我才深深感受到我必須學會保護自己,學會看人,注意自己的言行舉止。
心理干預培訓心得篇十四
為了豐富心理健康教育形式,營造良好的.校園心理健康教育氛圍,決定在我?!?0xx年心理健康教育宣傳月”期間舉辦校園心理情景劇大賽。
理性平和健康心態(tài)
1、作品應(yīng)以培育踐行社會主義核心價值觀為主線,具有心理學特色和教育啟迪價值,以“理性平和,健康心態(tài)”為主題,貼近校園生活實際,折射大學生日常生活、學習、人際交往等方面的心理現(xiàn)象,充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程,內(nèi)容豐富,劇情深刻。
2、作品須為原創(chuàng),參演人員必須為本學院師生,參演人數(shù)不超過10人,演出時間8-10分鐘。
2、復賽:11月1日、2日,復賽作品進行現(xiàn)場評比展示,擇優(yōu)評選出8個作品進入決賽,具體事宜另行通知。
3、決賽:20xx年11月11日,決賽作品進行現(xiàn)場評比展示,具體事宜另行通知。
比賽設(shè)置一等獎、二等獎、三等獎若干名,最佳表演獎、最佳創(chuàng)作獎各2名。
心理干預培訓心得篇十五
今天我有幸聽了《中小學生心理危機的預防與應(yīng)對》的講座,攸教授結(jié)合自己多年的教學經(jīng)驗和研究成果,就中小學生常見的心理危機的預防與應(yīng)對進行了深入淺出的講解,為我們送上了一道豐盛的精神大餐,也令我耳目一新,受益匪淺。
教育部在關(guān)于《加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確指出,良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的最重要的組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)是素質(zhì)教育的重要組成部分。因此,對中小學生及時有效地進行心理健康教育,是實現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求,也是廣大教育者面臨的一項緊迫任務(wù)。
學生心理問題形成于家庭,表現(xiàn)在學校。在青少年成長過程中,他們的心理問題不僅僅表現(xiàn)在自殺,還突出地表現(xiàn)在厭學、說謊、早戀等等。
聽了教授的心理講座,猶如一次精神的洗禮,作為教育戰(zhàn)線的一員,我會不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路,用新理念來做好學校的德育工作,提高學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀向上的心理素質(zhì),促進學生人格的健全發(fā)展。
心理干預培訓心得篇十六
暑假集中培訓期,區(qū)教體局組織我們通過網(wǎng)絡(luò)視頻直播,收看了來自上海七寶中學專職心理健康老師楊敏毅老師的專題講座:教育智慧與真情講座紀要做一個幸福的老師。
講座的標題相當?shù)奈私逃腔叟c真情,做一個幸福的老師,相信這是普天下所有老師的共同心愿,正是這個題目,讓很多老師都拿出筆本,準備認真地記錄。
楊老師談到了很多方面,我選擇其中印象較深刻地記錄了下來:
1、高尚的師德;
2、發(fā)自內(nèi)心的愛心;
3、豐富的專業(yè)知識;
4、高超的教學水平。
楊敏毅老師認為,這樣的標準是相當高的,如果真能達到,這將不僅是一個合格的老師,而且是一個特別優(yōu)秀的老師,這是終極目標,很難達到,但每個老師都可以試著去做一個幸福的老師。
生命、家庭、事業(yè)、財富、生活,這是楊老師總結(jié)的人生的五大追求。
楊敏毅老師對于很多會議現(xiàn)場的老師沒有第一個說出財富這個追求很是贊賞,說也許這就能體現(xiàn)我們的高尚吧?其實我覺得更重要的原因是下面她所說的:老師能拿多少錢跟老師自身努力的大小關(guān)系不大。其實,在我想來,老師能夠獲得的財富最大值基本已經(jīng)確定并不足以值得去期待,所以,老師的人生,實際上對財富的追求極其淡泊。
楊老師有一個自己的“五求五球”理論:財富就如果橄欖球,兩頭小中間大,需要努力去拼搶;事業(yè)就像橡皮球,用了多大力就能彈到多高;生活就像水晶球,豐富多彩;生命就像熱氣球,需要不斷補充能量;家庭就像玻璃球,看似美麗,其實易碎。
心中有盼頭,手中有事做,身邊有親人,家中有積蓄。
現(xiàn)如今老師的地位高了,可是面臨的壓力更大了。現(xiàn)在的學生大部分是獨生子女,他們在奶奶爺爺?shù)暮亲o下,在外公外婆的疼喜下,在爸爸媽媽的溺愛中,已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨尊的個性,稍一不順心,就施小性子。他們?nèi)鄙俪钥嗄蛣诘木瘢鄙僦鲃雨P(guān)心他人的品質(zhì),更缺乏為他人著想的魄力。作為教師的我們面臨著如何正確引導他們,教會他們做人的嚴峻問題,急需自我心態(tài)的調(diào)整。楊敏毅老師的報告可以說是一場及時的春雨,給我們以啟發(fā)與引導。首先,我們每一位教師如果能做到心理的和諧、追求完美與接納不足的和諧、堅持與放棄的和諧、缺陷與痛苦的和諧、物質(zhì)與精神的和諧、工作與休閑的和諧。那么,老師的榜樣力量勢必會影響到學生,潛移默化,學生就會融入到生活的集體中。他們的心理會在老師的影響下健康發(fā)展。
面對學生問題的鑒別與干預,楊老師深入淺出地指出了病因與解決辦法。只有讀懂學生的心,才能了解學生的心理需求,才能懂得學生的情感表達,才能因勢利導解決學生生活中的問題。當學生茫無頭緒時,教師能給他們以啟迪;當學生沒有信心時,教師能喚起他們的力量。老師的引導,無疑是讓學生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導引下學生會充滿朝氣,走向成功。
楊老師的報告,給我很大的啟發(fā)與教益。我深刻體會到做一個幸福地老師會是多么幸福的事,我一定要努力充實自己的教育智慧與真情,做一個幸福的老師!
讓我們在平凡的工作中保持一個平常的心,用愛與寬容去面對生活中的一切。讓學生在張揚個性中健康、快樂的成長。
心理干預培訓心得篇十七
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括:
1.心理問題越來越多和嚴重,主要體現(xiàn)在極端個案;心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。
2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關(guān)。社會經(jīng)濟的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
針對以上問題,應(yīng)采取心理危機的行動干預:
1.危機干預的首要原則是保障安全。
2.做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。
3.自殺風險的警示主要有4個:
1)自殺計劃的特性,越詳細越危險;
2)自殺方式的殺傷力,越危險,自殺風險越高;
3)選用未完成計劃的方法的可行性(幫助當事人尋找替代自殺的方法);
4)在計劃中幫助個案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當事人自殺)。
4.康復后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題,解決問題遠不如建立關(guān)系重要。
5.心理干預必須要團隊協(xié)作。在干預團隊中,學校領(lǐng)導充當“司令員”角色,心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色,學生工作者擔任“主戰(zhàn)部隊”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔任“攻堅部隊”角色,學校保衛(wèi)部門擔任“輔助戰(zhàn)斗部隊”角色。
6.發(fā)現(xiàn)自殺危機事件時,院系必須做兩件事:通知父母前來、對當事人給予24小時監(jiān)護。
7.通知父母,父母均不能或不愿意前來時,我們務(wù)必要求家長授權(quán)監(jiān)護人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當事人的生命安全。聯(lián)系家長時,我們要向家長如實反饋學生情況;不讓家長告知學生要到學校事宜,不要提及學校發(fā)生的事情;向家長保證,在家長到校之前,我們會安排24小時監(jiān)護保證當事人安全。
總結(jié)來說,心理危機干預要做到九點:
1.付出任何努力讓個案放棄他所選的方法;
2.減壓,評估導致自殺想法的應(yīng)激源,設(shè)法處理;
3.要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關(guān)材料,如遺書等);
4.不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);
5.和個案訂不傷害協(xié)議;
6.立即處理;
7.盡快約定下次訪談時間;
8.制定行動計劃;
9.隨時可用電話聯(lián)絡(luò)到。
本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應(yīng)該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機干預機制以預防和應(yīng)對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓,我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助,非常感謝學院提供的培訓機會,也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓。
心理干預培訓心得篇十八
周日下午學院給我們心理委員進行了干部培訓,主題關(guān)于“如何更好的與他人溝通”。對于這個主題我的興趣很大,一直很想聽聽這方面的技巧和方法,今天有幸參加學院組織的活動,收益很大。給我們培訓的是個心理咨詢師,她把與人溝通的方法總結(jié)成三點,如下是每一點和我的具體感受:
作為一名學生干部,與同學溝通交流思想是必不可少的一個環(huán)節(jié),在交流的過程中,老師說,不要以自己為中心,要與對方建立信任關(guān)系。在這一點上我深有體會,在大一做班長時,更需要與班里每個同學都熟悉并溝通好,要在同學中形成威信,才能帶領(lǐng)班里同學做事學習。深入同學中去并了解每個人的興趣愛好,讓他們知道我也很喜歡和他們一樣,平等的對待對方,沒有班長的架子,就是好朋友的形式,在交流時也要很重視非語言交流方式,要接納對方,包括別人給你提出的條件和批評。
善于傾聽,這點是非常重要的,平時大家有什么不痛快的事情或者和班里同學鬧矛盾,這些可能都要跟班長心理委員訴說,在這個時候,作為班委,必須盡到自己的責任,認真傾聽,認可對方的痛苦和快樂的感受,不能用居高臨下或者鄙視的態(tài)度,每個人都有遇到難事的時候,所以作為班委要盡量幫助他們。
反饋時候要注意的問題:
1、避免回避式反饋(如:算了吧,別再談這件事了,不要傷心了,把它忘了吧)
2、不用指使的口氣給予勸告(如:你應(yīng)該…你要考慮去做…)這張口氣會使人覺得你優(yōu)越于他,似乎他所做的都被你否定了。
心理干預培訓心得篇十九
其次,大學培養(yǎng)目標的“高”與“空”使我對目標難以把握,覺得很困惑和迷茫。大學的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才,可我卻感覺目標的內(nèi)容比較空洞,目標的階段性也不明確,我完全不知道如何按照目標來設(shè)計和規(guī)劃自己。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時候我是班上的佼佼者,我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學校園,但很快我發(fā)現(xiàn),在強手如林又需要較好自理能力的`新環(huán)境中自己的優(yōu)勢已不再存在,取而代之的是無法面對挫折的自卑感。
還有理想中的我與現(xiàn)實中的我的沖突。理想中的我是站在一個很高的位置的,因為社會對我的期望很高,也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實中的社會認同是不以自己的設(shè)計為轉(zhuǎn)移的,當周圍人對自己的評價不像想象中的那么高時,我不免會產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。
剛開始面對這一切,我茫然不知所措,后來大學生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。
面對目標失落與確立的沖突,它教會我要形成正確的自我觀念。生活在當今社會的人,不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境,須主動地去適應(yīng)環(huán)境,保持個人與環(huán)境之間的和諧。首先,一個人要能對自己做出實事求是的評價,形成正確的自我觀念;然后,客觀認識個人能力的優(yōu)勢和劣勢,確定適合自己的追求目標,既不輕易否定自己,也不過高的估計自己,盡量保持適中的自我期望水平。
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