應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)是每個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要部分，只有通過(guò)挑戰(zhàn)才能取得進(jìn)步?？偨Y(jié)要精煉凝練，用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言表達(dá)核心思想。以下是一些總結(jié)示例，希望能對(duì)大家的總結(jié)寫(xiě)作有所幫助。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇一
第一段：引言（100字）
挫折是無(wú)法避免的，每個(gè)人人生路上都會(huì)遭遇到各種各樣的挫折。而成功的關(guān)鍵不在于遇到了多少挫折，而在于如何戰(zhàn)勝挫折。挫折可以是人生的良師益友，它幫助我們認(rèn)清自己的不足，激發(fā)我們的潛能，提高我們的適應(yīng)能力。只有通過(guò)戰(zhàn)勝挫折，我們才能更好地成長(zhǎng)、進(jìn)步。
第二段：堅(jiān)持和積極心態(tài)（250字）
戰(zhàn)勝挫折首先需要堅(jiān)持和積極的心態(tài)。挫折常常讓人心灰意冷，產(chǎn)生厭倦和放棄的念頭。然而，只有堅(jiān)持下去，才能找到解決問(wèn)題的方法。無(wú)論面對(duì)怎樣的挫折，我們都要保持樂(lè)觀的心態(tài)，相信自己有能力克服困難。堅(jiān)持和積極心態(tài)能夠讓我們更加自信，讓我們不容易被困難擊垮。
第三段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和反思（250字）
戰(zhàn)勝挫折需要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)行反思。每次遇到挫折，我們都要從中學(xué)到一些教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)總結(jié)這些經(jīng)驗(yàn)，我們可以更好地面對(duì)下一次的挫折。同時(shí)，我們要進(jìn)行深入的反思，找到產(chǎn)生挫折的原因，并想辦法進(jìn)行改進(jìn)。只有不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和反思，我們才能在挫折面前越戰(zhàn)越勇。
第四段：尋求幫助和積極行動(dòng)（300字）
面對(duì)困境，勇于尋求幫助是戰(zhàn)勝挫折的重要策略之一。我們不必孤軍奮戰(zhàn)，身邊總有一些人可以幫助我們，他們可能是親人朋友，也可能是同事導(dǎo)師，甚至是陌生人。通過(guò)與他們交流和求助，我們可以獲得新的思路和方法，更好地解決問(wèn)題。此外，在尋求幫助的同時(shí)，我們還要主動(dòng)地采取行動(dòng)。行動(dòng)可以帶來(lái)希望和改變，只有積極行動(dòng)，我們才能找到解決挫折的路徑。
第五段：成長(zhǎng)和成功（300字）
戰(zhàn)勝挫折并不僅僅是克服一次次困難，更是一次次成長(zhǎng)。每一次挫折都可以鍛煉我們的意志力和毅力，讓我們變得更加堅(jiān)韌。成功不可能只有一帆風(fēng)順，只有通過(guò)經(jīng)過(guò)困難和挫折的考驗(yàn)，我們才能更加珍惜成功的甜美。戰(zhàn)勝挫折不僅僅是取得一個(gè)具體目標(biāo)，更重要的是培養(yǎng)了我們的內(nèi)心品質(zhì)和生活智慧。只有將挫折看作是人生的一部分，將其變?yōu)槲覀兦斑M(jìn)的動(dòng)力，我們才能在戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中獲得真正的成功。
結(jié)尾（100字）
面對(duì)挫折，我們不能選擇逃避或者自暴自棄，而是應(yīng)該積極應(yīng)對(duì)，勇往直前。堅(jiān)持和積極心態(tài)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和反思、尋求幫助和積極行動(dòng)，以及從每一次挫折中成長(zhǎng)，才能真正戰(zhàn)勝挫折，取得成功。挫折是生活的一部分，是成長(zhǎng)的催化劑，只有勇敢面對(duì)并克服挫折，我們才能走上人生的頂峰。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇二
在生活中，每個(gè)人都會(huì)遇到不同的挫折和困難，有些人可能會(huì)被打倒，有些人卻能夠在挫折面前堅(jiān)定地站起來(lái)。如何戰(zhàn)勝挫折、克服困難，是每個(gè)人都要面對(duì)的問(wèn)題。在我的人生經(jīng)歷中，也曾經(jīng)歷過(guò)許多挫折和失敗，但我從中汲取了經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到了如何戰(zhàn)勝挫折，下面將分享我的心得。
第二段：接受挫折
當(dāng)挫折來(lái)臨時(shí)，我們首先要做的就是接受它。雖然接受挫折的事實(shí)可能有些難過(guò)，但我們必須要認(rèn)清自己的失敗并面對(duì)它。相信每個(gè)人都有過(guò)夢(mèng)想和追求，但事實(shí)上，夢(mèng)想往往會(huì)遭遇挫折和阻礙。然而，只有坦然面對(duì)失敗、接受事實(shí)，我們才有機(jī)會(huì)重新尋找新的可能性，重新出發(fā)。
第三段：保持積極的心態(tài)
在遇到挫折和困難時(shí)，保持積極的心態(tài)是非常重要的。我們需要明確自己所面對(duì)的挑戰(zhàn)，找出根本原因和解決方案。不要陷入消極情緒，要不斷地給自己鼓勵(lì)和動(dòng)力，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝挫折和困難。每個(gè)人都要有一種“不放棄”的信念，堅(jiān)定地向前走。
第四段：探索新的可能性
當(dāng)遭遇挫折和失敗時(shí)，我們應(yīng)該尋找新的可能性，并在其中尋求突破。變化和創(chuàng)新是人類(lèi)進(jìn)步的源泉，只有敢于接受挑戰(zhàn)、不怕失敗，才能不斷探索新的事物，開(kāi)拓新的領(lǐng)域。對(duì)于創(chuàng)業(yè)者和企業(yè)家來(lái)說(shuō)，創(chuàng)業(yè)失敗不過(guò)是鍛煉的一等機(jī)會(huì)，再接再厲總會(huì)有成功的一天。
第五段：總結(jié)
在生活和事業(yè)中，挫折和失敗是難以避免的過(guò)程。但是，我們不能僅僅沉浸在挫折和失敗中，要超越自我、與時(shí)俱進(jìn)，不斷接受新的挑戰(zhàn)，從而達(dá)到更好的自我突破。同時(shí)，平和地面對(duì)挫折和失敗，把它們當(dāng)成人生歷程中重要的幫助和反哺，才能在以后的人生道路中更好地走下去。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇三
隨著社會(huì)的發(fā)展以及學(xué)習(xí)壓力的加大，學(xué)生在成長(zhǎng)的過(guò)程中必然會(huì)面對(duì)各種各樣的挫折。無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是在生活中，挫折都是不可避免的。然而，學(xué)生要想取得成功，就必須學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折。在我多年的學(xué)習(xí)生活中，我體會(huì)到了戰(zhàn)勝挫折的重要性，并總結(jié)了一些心得體會(huì)，希望能對(duì)其他學(xué)生有所啟發(fā)。
首先，學(xué)生要改變對(duì)挫折的態(tài)度。面對(duì)挫折時(shí)，我們不能一味地沮喪或抱怨，而是應(yīng)該積極樂(lè)觀地對(duì)待。在每一次失敗和挫折中，我們都能夠?qū)W到很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。正如著名科學(xué)家愛(ài)迪生所言：“我從沒(méi)有失敗過(guò)，只是碰到過(guò)一萬(wàn)種不行的方法?！泵總€(gè)挫折都是我們?nèi)松囊徊糠郑覀儜?yīng)該勇敢面對(duì)，將挫折看作是成功的契機(jī)。只有積極樂(lè)觀地對(duì)待挫折，我們才能持續(xù)奮斗，不斷向前。
其次，學(xué)生要尋找解決挫折的方法。面對(duì)挫折，我們不能選擇逃避或沉淪其中，而是應(yīng)該積極地尋找解決問(wèn)題的方法。首先，我們可以尋求他人的幫助和建議。有時(shí)候，身邊的老師、同學(xué)、家人或朋友可能擁有我們所需要的經(jīng)驗(yàn)和智慧，他們的幫助能夠指引我們走向解決問(wèn)題的正確途徑。其次，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我管理。無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是在生活中，我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種積極主動(dòng)的心態(tài)，并制定合理的計(jì)劃和目標(biāo)。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，我們可以回顧自己的計(jì)劃和目標(biāo)，并找到解決問(wèn)題的方法。正是通過(guò)這樣的方式，我們才能夠在困境中找到希望，戰(zhàn)勝挫折。
另外，學(xué)生要保持堅(jiān)持的品質(zhì)。在克服挫折的過(guò)程中，堅(jiān)持是非常重要的一項(xiàng)品質(zhì)。正如英國(guó)作家柯南道爾所說(shuō)：“世界上只有一種真正的英雄主義，就是在認(rèn)識(shí)到生活是可怕的之后，依然熱愛(ài)生活。”學(xué)生面對(duì)挫折時(shí)，一定要有堅(jiān)定的信念和不屈的毅力，永不放棄。只要堅(jiān)持不懈地努力，我們就一定能夠克服所有的困難與挫折，走向成功的蛻變。
最后，學(xué)生要有自我反思與修正的意識(shí)。在戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中，對(duì)自我進(jìn)行反思和修正是非常重要的。我們應(yīng)該反思自己在面對(duì)挫折時(shí)的態(tài)度和行為是否正確，是否有不足之處，以及應(yīng)該采取怎樣的改進(jìn)措施。通過(guò)自我反思與修正，我們可以不斷提高自己的綜合素質(zhì)和應(yīng)對(duì)挫折的能力，逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)更加優(yōu)秀、堅(jiān)強(qiáng)、有韌性的個(gè)體。
總之，學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中必然會(huì)面對(duì)各種各樣的挫折，但只要我們積極樂(lè)觀地對(duì)待并尋找解決辦法，保持堅(jiān)持品質(zhì)并不斷進(jìn)行自我反思與修正，就一定能夠戰(zhàn)勝挫折，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想與目標(biāo)。在戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中，我們將不斷成長(zhǎng)、變得更加自信和堅(jiān)定，為今后的人生鋪就一條更加寬廣的道路。相信只要我們勇敢地邁出第一步，就一定能夠戰(zhàn)勝挫折，創(chuàng)造屬于自己的美好未來(lái)。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇四
第一段：引出挫折的重要性（200字）
挫折是人生路上無(wú)法避免的一部分，它是一個(gè)重要的考驗(yàn)，能夠揭示一個(gè)人的堅(jiān)韌和毅力。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作、感情還是生活上，我們都會(huì)遭遇挫折。挫折并非是生活的終點(diǎn)，而是人生旅程中的一次次磨礪。如何面對(duì)與戰(zhàn)勝挫折，是我們每個(gè)人都需要思考和探索的重要問(wèn)題。
第二段：正視挫折的重要性（200字）
在人生旅程中，正視挫折的重要性不能被低估。挫折可以使我們意識(shí)到自己的不足，從而催促我們成長(zhǎng)并不斷改善自己。當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，要勇敢地面對(duì)它，不可逃避或抱怨。只有正視挫折，才能更好地學(xué)會(huì)堅(jiān)持、奮斗和追求。以積極的態(tài)度對(duì)待挫折，我們才會(huì)樂(lè)觀、堅(jiān)定地前進(jìn)。
第三段：挫折中的心態(tài)調(diào)整（300字）
面對(duì)挫折，心態(tài)的調(diào)整至關(guān)重要。在挫折中，我們要時(shí)刻保持積極向上的態(tài)度，不要輕易放棄。首先，我們需要正確認(rèn)識(shí)自己的能力和潛力，相信自己能夠克服困難。同時(shí)，與人分享自己的困境，傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，接受他們的幫助與支持。其次，我們要培養(yǎng)一顆樂(lè)觀的心態(tài)，不把困難當(dāng)成終點(diǎn)，而視為新的起點(diǎn)。相信“每一個(gè)挫折都是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)”，我們可以充分發(fā)揮自己的潛力，取得更好的成績(jī)。最后，我們要時(shí)刻明確目標(biāo)，不斷反思自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并制定出針對(duì)性的學(xué)習(xí)和發(fā)展計(jì)劃。在逆境中尋找機(jī)會(huì)，在失敗中尋找經(jīng)驗(yàn)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)挫折，不斷進(jìn)步。
第四段：如何從挫折中獲取力量（300字）
挫折不僅僅是一次失利，更是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在挫折中，我們可以審視自己的不足，找到自己的軟肋，進(jìn)一步提高自己的能力。通過(guò)挫折，我們能夠增強(qiáng)自己的毅力和耐力，培養(yǎng)自己的堅(jiān)韌心態(tài)，并且學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn)，避免再犯同樣的錯(cuò)誤。挫折也能夠讓我們更加清楚自己的目標(biāo)和追求，在經(jīng)歷失敗后，我們會(huì)更加明確自己的職業(yè)規(guī)劃和人生方向。而最重要的是，通過(guò)克服挫折，我們會(huì)累積更多自信，增強(qiáng)內(nèi)在的力量，面對(duì)未來(lái)的困難和挑戰(zhàn)更加從容。
第五段：取得勝利的挫折的獎(jiǎng)賞（200字）
當(dāng)我們堅(jiān)韌地克服挫折時(shí)，我們將擁有更廣闊的視野和更深厚的經(jīng)驗(yàn)，這將成為我們?cè)谖磥?lái)發(fā)展中的寶貴財(cái)富。與此同時(shí)，經(jīng)歷挫折并成功克服困難后，我們的個(gè)人自信將得到進(jìn)一步的增強(qiáng)。因?yàn)槲覀兠靼琢舜煺蹧](méi)有擊敗我們，我們能夠戰(zhàn)勝它們并敢于追求更高的目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們將更加堅(jiān)定，更有決心去面對(duì)各種挑戰(zhàn)并取得更大的成功。
總結(jié)：
戰(zhàn)勝挫折是人生中必然面對(duì)的一種考驗(yàn)，挫折不是人生的終點(diǎn)，而是一次次磨礪。正視挫折、調(diào)整心態(tài)，從挫折中汲取力量，并最終取得勝利，這是戰(zhàn)勝挫折的基本要素。通過(guò)這些經(jīng)歷，我們不僅能夠提升自身的能力和素質(zhì)，而且也能夠在人生的旅途中更加從容地面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。所以，面對(duì)挫折時(shí)，我們要保持積極、樂(lè)觀的態(tài)度，并不斷提高自己的能力和素質(zhì)，以更好地戰(zhàn)勝挫折，并取得更大的成功。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇五
第一段：引言（100字）
在學(xué)生生涯中，挫折是無(wú)法避免的一部分。當(dāng)遇到挫折時(shí)，許多學(xué)生會(huì)感到沮喪和無(wú)助，甚至放棄追求自己的目標(biāo)。然而，我們必須認(rèn)識(shí)到挫折是人生中的一次重要經(jīng)歷，并且通過(guò)對(duì)挫折的戰(zhàn)勝，我們可以獲得成長(zhǎng)和發(fā)展。
第二段：理解挫折的本質(zhì)與原因（250字）
首先，學(xué)生需要理解挫折的本質(zhì)與原因。挫折并不意味著失敗，而是一種暫時(shí)的挑戰(zhàn)，需要經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對(duì)策略的積累來(lái)戰(zhàn)勝。例如，無(wú)法達(dá)到預(yù)期的成績(jī)可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法不當(dāng)，缺乏充分準(zhǔn)備或者失去了信心。學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到每一個(gè)挫折都是一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)讓自己更強(qiáng)大的契機(jī)。
第三段：樹(shù)立積極的心態(tài)（250字）
其次，學(xué)生需要樹(shù)立積極的心態(tài)。面對(duì)挫折時(shí)，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待。即使情況不如預(yù)期，我們應(yīng)該相信自己的能力，并堅(jiān)信能夠克服困難。了解自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)，鼓勵(lì)自己，相信自己可以通過(guò)努力和傾力奉獻(xiàn)來(lái)戰(zhàn)勝挫折。此外，學(xué)生還可以尋求師長(zhǎng)或同學(xué)的支持與鼓勵(lì)，通過(guò)他們的經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)獲取積極的能量。
第四段：學(xué)會(huì)從挫折中學(xué)習(xí)（300字）
戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是從中吸取教訓(xùn)。學(xué)生需要仔細(xì)分析挫折產(chǎn)生的原因，并找出自己的不足之處。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到挫折是成長(zhǎng)中不可或缺的一部分，是提升自己的機(jī)會(huì)。通過(guò)審查自身并找到不足之處，我們可以改變自己，并尋找更好的方法來(lái)處理類(lèi)似的情況。這樣的經(jīng)驗(yàn)會(huì)使我們更加堅(jiān)韌和有信心地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)（200字）
在學(xué)生生涯中，戰(zhàn)勝挫折是一項(xiàng)重要且必不可少的技能。通過(guò)理解挫折的本質(zhì)與原因，樹(shù)立積極的心態(tài)，并學(xué)會(huì)從挫折中學(xué)習(xí)，學(xué)生可以戰(zhàn)勝困難并邁向成功。在面對(duì)挫折時(shí)，我們應(yīng)該始終堅(jiān)信自己的能力，并相信通過(guò)努力和汗水，我們可以不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。最重要的是，學(xué)生應(yīng)該將挫折看作是通往成功的一條道路，而不是放棄的理由。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇六
8月25日，我跟隨小記者團(tuán)來(lái)到了銀座，我們簽完到站好隊(duì)，看著眾人投來(lái)的好奇的目光，別提有多自豪了。
在進(jìn)入銀座之前，我們分成好幾個(gè)小組，一組跟一個(gè)營(yíng)業(yè)員，進(jìn)入不同的區(qū)域，賣(mài)不同的東西。我負(fù)責(zé)賣(mài)鹽、咸菜和味精等調(diào)料。
剛開(kāi)始，就來(lái)了一位阿姨，我還沒(méi)說(shuō)話(huà)，她就抓了四包鹽裝進(jìn)了小車(chē)?yán)?，然后回頭看了我一眼，說(shuō)了一聲：“這孩子找不著媽啦？”差點(diǎn)把我旁邊一個(gè)同學(xué)笑噴了。還不錯(cuò)，一營(yíng)業(yè)就賣(mài)出去四包，挺吉利，我心里這么想了想，就去收拾貨架了。
正收拾著，來(lái)了一位老奶奶，這位老奶奶來(lái)了問(wèn)我：“這么小就來(lái)當(dāng)營(yíng)業(yè)員了？”我說(shuō)：“老奶奶，我們是小記者，來(lái)體驗(yàn)生活的?！彪S后，我又對(duì)老奶奶說(shuō)：“老奶奶，您可以試試這包咸菜，清涼爽口，而且挺適合老年人吃，現(xiàn)在搞活動(dòng)，原價(jià)三塊二，現(xiàn)在只賣(mài)兩塊?！崩夏棠搪?tīng)了，夸我服務(wù)態(tài)度好，小嘴挺伶俐，就買(mǎi)了兩包。
才過(guò)了一會(huì)兒，我的腳就站酸了，兩只手一直在擺貨架，都快抬不起來(lái)了，嘴一直在向顧客說(shuō)話(huà)，口干舌燥的?？墒俏矣窒肫鹆藸I(yíng)業(yè)員阿姨們，她們每天都干這樣的活，還要站八個(gè)小時(shí)，多累??！所以，我這點(diǎn)累不算什么，這么想著，我便撐了下來(lái)。
到活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，我都快走不動(dòng)路了。這個(gè)活動(dòng)讓我明白了營(yíng)業(yè)員阿姨的辛苦，也讓我學(xué)會(huì)了：在成長(zhǎng)過(guò)程中一定會(huì)有困難和挫折，但我們要戰(zhàn)勝它，只有戰(zhàn)勝它，我們才會(huì)成功。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇七
在求學(xué)的道路上，學(xué)生們常常遭遇各種挫折。無(wú)論是學(xué)習(xí)成績(jī)的起伏、人際關(guān)系的困擾，還是對(duì)未來(lái)的迷茫，這些挫折都可能讓學(xué)生們感到沮喪和失落。如何在面對(duì)挫折時(shí)振作起來(lái)，是每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該掌握的重要技能。在個(gè)人經(jīng)歷中，我逐漸認(rèn)識(shí)到，戰(zhàn)勝挫折需要正確的心態(tài)、適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略和持續(xù)的努力。下面，我將分享我在這方面的心得體會(huì)。
首先，正確的心態(tài)對(duì)于戰(zhàn)勝挫折至關(guān)重要。當(dāng)面對(duì)挫折時(shí)，學(xué)生們往往會(huì)陷入消極的情緒中。然而，這只會(huì)讓他們?cè)较菰缴?。我曾?jīng)也是如此，當(dāng)我在一次考試中考得很差時(shí)，我覺(jué)得自己是個(gè)失敗者，這種消極的想法讓我陷入了長(zhǎng)時(shí)間的低谷。后來(lái)，我意識(shí)到，這樣的心態(tài)只會(huì)讓我越來(lái)越失去信心和動(dòng)力。于是我開(kāi)始積極調(diào)整自己的心態(tài)，告訴自己失敗只是暫時(shí)的，只要我繼續(xù)努力，我一定能夠戰(zhàn)勝困難。通過(guò)這種積極的心態(tài)，我才漸漸擺脫了挫折的陰影。
其次，挫折需要適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略。在面對(duì)挫折時(shí)，很多學(xué)生們常常選擇逃避或者放棄。然而，這樣的做法只會(huì)讓問(wèn)題變得更加復(fù)雜。我曾經(jīng)也是如此，當(dāng)我遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)，我總是選擇逃避，并找借口自欺欺人。然而，事實(shí)證明，逃避只能讓問(wèn)題變得更難以解決。后來(lái)我意識(shí)到，唯一能夠讓我戰(zhàn)勝挫折的方法就是正視問(wèn)題，并積極尋找解決辦法。于是我開(kāi)始主動(dòng)尋求幫助，向老師和同學(xué)請(qǐng)教，并制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法。通過(guò)這樣的努力，我逐漸克服了學(xué)習(xí)中的困難。
最后，戰(zhàn)勝挫折需要持續(xù)的努力。挫折不會(huì)一蹴而就，戰(zhàn)勝它也需要付出持續(xù)的努力。在我面對(duì)挫折時(shí)，我曾經(jīng)感到過(guò)無(wú)數(shù)次的挫敗和疲憊。但是，我意識(shí)到只有堅(jiān)持不懈，才能夠獲得成功。在我臨近考試時(shí)，我每天持續(xù)不斷地復(fù)習(xí)，每次要求自己都比上一次進(jìn)步一點(diǎn)，不斷超越自我。雖然這個(gè)過(guò)程很辛苦，但正是這樣的堅(jiān)持讓我最終取得了好成績(jī)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我明白了只有堅(jiān)持不懈，才能夠戰(zhàn)勝挫折。
總結(jié)起來(lái)，戰(zhàn)勝挫折需要正確的心態(tài)、適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略和持續(xù)的努力。學(xué)生們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，應(yīng)該保持積極的心態(tài)，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難；同時(shí)，要采取積極的措施，積極解決問(wèn)題；最后，要堅(jiān)持不懈，不放棄努力。正是這樣的心態(tài)和行動(dòng)，讓我逐漸戰(zhàn)勝了挫折，取得了成果。希望我的心得體會(huì)能夠幫助更多的學(xué)生們，讓他們不再被挫折打倒，不斷向前邁進(jìn)。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇八
挫折就像寒冬，只要戰(zhàn)勝了它迎接我們的將是暖陽(yáng)！
一
金戈鐵馬,一道道翻飛的身影在策馬奔騰。戰(zhàn)士們身著盔甲。手執(zhí)長(zhǎng)矛,在震耳欲聾的沖天叫喊聲中向敵軍沖去。盡管敵人的軍隊(duì)所向披靡,但是他們的臉上沒(méi)有半分畏懼之情,撕殺聲直沖云霄。天空蒙著厚厚的黃沙,不見(jiàn)天日。風(fēng)肆意刮起,卷起的飛沙迷離了他的眼睛。
站立于高高的城門(mén)之上,年輕的將軍靜默的像一座雕像。他的視線(xiàn)格在遠(yuǎn)處的戰(zhàn)場(chǎng),目光復(fù)雜。緊鎖的眉目似乎有說(shuō)不的哀愁?；鞚岬狞S沙中彌漫著濃濃的血腥味,令人作嘔?；臎龅倪吔畱?zhàn)場(chǎng),紅色的披風(fēng)在風(fēng)塵中獵獵作響。
二
是夜。天上的星星寂寞的掛在空中,點(diǎn)滴的光芒照不亮廖闊的星空,更照不亮戰(zhàn)士們冰冷的心靈。
燃的正旺的篝火旁,幾個(gè)小士兵正在驅(qū)寒取暖。他們瘦小的身體正在瑟瑟發(fā)抖。每個(gè)人的眼里都帶著濃濃的,散不開(kāi)的憂(yōu)愁。一聲聲似有似無(wú)的嘆息聲傳到了不遠(yuǎn)處將軍的耳里。一滴晶瑩的淚珠順著他剛毅的臉頰流入冰冷的地上,無(wú)聲無(wú)息。誰(shuí)都沒(méi)有看到角落里那個(gè)高大而悲涼的身影。
三
夜深沉,士兵早已入睡。黑暗的帳篷內(nèi),他輾轉(zhuǎn)反側(cè)。突然,一聲聲尖銳的叫喊聲傳入了他的耳朵。手執(zhí)寶劍,他一躍而起。走出帳篷,他被眼前的一幕驚的目瞪口呆。在他的面前,正在上演著一幕幕驚心動(dòng)魄的截殺圖!!!"將軍。敵軍來(lái)犯,我軍遭到偷襲,人數(shù)所剩無(wú)幾!''副將滿(mǎn)臉痛心的說(shuō)到。
他吃驚的望著一個(gè)個(gè)兄弟倒在自己面前,滔天的憤怒令他幾近癲狂。巨大的悲痛使他的指關(guān)節(jié)變成了一陣青白。他很想沖上去為將士抱仇。可是,理智告訴他,他不能這樣做,皇朝需要他,人民需要他,其他的士兵更需要他。他不能因一時(shí)沖動(dòng)而置天下與不顧。"啊------''他仰天長(zhǎng)嘯,巨大的聲音劃破了廣廖的天幕。
帶著沖天的憤怒,他騎馬絕塵而去。
四
五個(gè)月后,他擁重兵而來(lái)。其軍隊(duì)銳不可當(dāng),以雷霆之勢(shì)直逼敵軍。令所有人頓感驚異。
接下來(lái)的幾天。他的軍隊(duì)以摧枯拉朽之勢(shì)迅速滅掉了敵人的大批精兵良將,其戰(zhàn)績(jī),一直令人難忘。他創(chuàng)造了戰(zhàn)場(chǎng)上的不敗神話(huà),他成了當(dāng)之無(wú)愧的戰(zhàn)神。
后記；
逆境，挫折就像人生道路上的寒冬一般，但只要有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，無(wú)論怎樣的暴風(fēng)雪都阻擋不了我們的腳步，我們高歌向前，去追尋那彼岸的夢(mèng)想！
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇九
挫折是人生中無(wú)法避免的一部分，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷挫折與失敗，但是關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳?zhàn)勝挫折。作為一位助理保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)，在面對(duì)日常的工作挫折時(shí)，我總結(jié)了一些心得體會(huì)，希望能與大家分享。
第二段：接受挫折，并面對(duì)現(xiàn)實(shí)
接受挫折乃是戰(zhàn)勝挫折的第一步，我們需要清醒地認(rèn)識(shí)到自己所處的處境，不要試圖逃避或隱藏自己的挫敗感。當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，可以利用透析分析自身原因、察覺(jué)環(huán)境變化等方式，理性地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，從而發(fā)現(xiàn)和了解問(wèn)題的本質(zhì)，以更有針對(duì)性地對(duì)策動(dòng)身。
第三段：尋求外界幫助
當(dāng)我們面對(duì)挫失敗后，可以利用自己的人際網(wǎng)絡(luò)，尋求受人尊重或者懂得的人的幫助與建議。在面對(duì)公司業(yè)務(wù)績(jī)效不如人意的時(shí)候，我曾通過(guò)一位退休保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)人的建議，新建自己的業(yè)務(wù)流程，使得自己的業(yè)務(wù)量得到了持續(xù)提升。利用外界資源來(lái)化解困難是戰(zhàn)勝挫折非常有效的途徑，同時(shí)也可以為我們打開(kāi)新的視角和方式，更加深入地探討問(wèn)題的原因和解決方法。
第四段：增強(qiáng)個(gè)人能力
在面對(duì)挫敗時(shí)，我們也可以反思自身所具備的能力，理性陳述自身存在的問(wèn)題，從而更加全面地發(fā)掘自己的潛力。因?yàn)槟承┰?，公司業(yè)績(jī)突然出現(xiàn)下滑，我仔細(xì)地分析了自己的業(yè)務(wù)技能，深入學(xué)習(xí)的保險(xiǎn)知識(shí)，加強(qiáng)了與客戶(hù)溝通的能力，追求完美的服務(wù)格言，最后成功地打破了業(yè)務(wù)成績(jī)停滯不動(dòng)的尷尬局面。
第五段：積極思維，達(dá)成目標(biāo)
即使我們?nèi)匀幻鎸?duì)挫折，我們也不能失去信心。前進(jìn)中常常會(huì)經(jīng)歷挫敗，因此，我們需要積極思考，依據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)不斷更改原來(lái)的想法，在前行的過(guò)程中累積信心。回顧自己的工作經(jīng)歷，每當(dāng)業(yè)績(jī)雖然變得不好時(shí)，我便通過(guò)積極自我暗示并提出合理的目標(biāo)來(lái)挑戰(zhàn)自己，因?yàn)槲抑乐挥袌?jiān)持不斷前進(jìn)，在攻克挫折的道路上，才能逐一實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
結(jié)論：
每次的挫敗經(jīng)歷都是人生中的積累，我們需要積極學(xué)習(xí)，并找尋適合的契機(jī)。因?yàn)槲ㄓ胁粩嗯G斬棘，才會(huì)有不斷前行的動(dòng)力和信心。我相信那些肯不屈不撓，積極面對(duì)挑戰(zhàn)的人一定能夠在戰(zhàn)勝挫折的道路上越走越遠(yuǎn)。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇十
挫折，這一個(gè)代名詞，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，也許帶來(lái)的更多是恐懼。但，它賦予我的，是喜悅。因?yàn)?，我曾?zhàn)勝過(guò)它!
五年級(jí)第一學(xué)期的期末測(cè)試，很遺憾，年級(jí)前3名與我無(wú)緣，我落到了第4名?；氐郊遥矣脺I水來(lái)宣泄，用文筆來(lái)傾訴。我盡力了，窗前的燈光仍在閃亮，它似乎在昂空長(zhǎng)笑。它不是在譏笑我嗎?是想激勵(lì)我嗎?哎，也許吧!
在六年級(jí)第一學(xué)期里，我發(fā)奮學(xué)習(xí)，同齡人盡情玩耍的時(shí)間我放棄了;同齡人自由自在的生活我放棄了;同齡人歡樂(lè)的笑容我放棄了。只乞求在書(shū)中尋找快樂(lè)，在學(xué)習(xí)中尋找快樂(lè)。終于，我成功了，六年級(jí)第一學(xué)習(xí)，我登上了年級(jí)第二的“寶座”。心中微微開(kāi)起了一朵向日葵，永遠(yuǎn)向太陽(yáng)綻開(kāi)笑臉。
熱愛(ài)生活的人，會(huì)在山窮水盡的時(shí)候勇往直前，因?yàn)橹挥心菢樱拍苷业缴钪械拈W光點(diǎn)!
戰(zhàn)勝挫折，你才能享受到快樂(lè)的滋味!我體會(huì)到了，因?yàn)椋以?jīng)戰(zhàn)勝過(guò)它!
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇十一
我是一名小學(xué)生，現(xiàn)在已經(jīng)讀六年級(jí)了。我向來(lái)成績(jī)很好，但是這一次數(shù)學(xué)考試，我都敗給了我的同桌，由于節(jié)節(jié)失利，我也就失去了信心。
前天下午，數(shù)學(xué)試卷發(fā)下來(lái)了，我得了98分，同桌得了99分，超了我1分。你可別小看了這小小的一分，就因?yàn)檫@么一分，是我遇到了挫折。以前我總是考100分的。放學(xué)了，我回到家里，母親問(wèn)我得了多少分，我愁眉苦臉地告訴她自己得了98分，退步了，而且還敗給了同桌。我走進(jìn)房間里，躺在床上，靜下心來(lái)，想起了一位偉大的人物——魯迅：
魯迅雖說(shuō)出生于黑暗舊社會(huì)的地主家庭，可是他一生為了人民，為了革命，不斷地與反動(dòng)勢(shì)力作斗爭(zhēng)，在這些日子里，他是遇到了多少挫折與迫害?。】墒?，他是那么的`頑強(qiáng)，不怕挫折！
想想以前那些革命先輩，他們不也是不怕挫折嗎？
于是，我用了一個(gè)晚上的時(shí)間，把之前試卷上答錯(cuò)的題都重新看一遍。結(jié)果，昨天的考試，我又把分?jǐn)?shù)追回來(lái)了，又把同桌打倒了。
得知我的成績(jī)后，我又在心里暗暗的對(duì)自己說(shuō)：
"我戰(zhàn)勝挫折了！"
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇十二
8月25日，我跟隨小記者團(tuán)來(lái)到了銀座，我們簽完到站好隊(duì)，看著眾人投來(lái)的好奇的'目光，別提有多自豪了。
在進(jìn)入銀座之前，我們分成好幾個(gè)小組，一組跟一個(gè)營(yíng)業(yè)員，進(jìn)入不同的區(qū)域，賣(mài)不同的東西。我負(fù)責(zé)賣(mài)鹽、咸菜和味精等調(diào)料。
剛開(kāi)始，就來(lái)了一位阿姨，我還沒(méi)說(shuō)話(huà)，她就抓了四包鹽裝進(jìn)了小車(chē)?yán)?，然后回頭看了我一眼，說(shuō)了一聲：“這孩子找不著媽啦？”差點(diǎn)把我旁邊一個(gè)同學(xué)笑噴了。還不錯(cuò)，一營(yíng)業(yè)就賣(mài)出去四包，挺吉利，我心里這么想了想，就去收拾貨架了。
正收拾著，來(lái)了一位老奶奶，這位老奶奶來(lái)了問(wèn)我：“這么小就來(lái)當(dāng)營(yíng)業(yè)員了？”我說(shuō)：“老奶奶，我們是小記者，來(lái)體驗(yàn)生活的?！彪S后，我又對(duì)老奶奶說(shuō)：“老奶奶，您可以試試這包咸菜，清涼爽口，而且挺適合老年人吃，現(xiàn)在搞活動(dòng)，原價(jià)三塊二，現(xiàn)在只賣(mài)兩塊?！崩夏棠搪?tīng)了，夸我服務(wù)態(tài)度好，小嘴挺伶俐，就買(mǎi)了兩包。
才過(guò)了一會(huì)兒，我的腳就站酸了，兩只手一直在擺貨架，都快抬不起來(lái)了，嘴一直在向顧客說(shuō)話(huà)，口干舌燥的?？墒俏矣窒肫鹆藸I(yíng)業(yè)員阿姨們，她們每天都干這樣的活，還要站八個(gè)小時(shí)，多累??！所以，我這點(diǎn)累不算什么，這么想著，我便撐了下來(lái)。
到活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，我都快走不動(dòng)路了。這個(gè)活動(dòng)讓我明白了營(yíng)業(yè)員阿姨的辛苦，也讓我學(xué)會(huì)了：在成長(zhǎng)過(guò)程中一定會(huì)有困難和挫折，但我們要戰(zhàn)勝它，只有戰(zhàn)勝它，我們才會(huì)成功。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇十三
無(wú)論是平民百姓，還是帝王將相，都會(huì)遇到一道道的坎坷與挫折，但是當(dāng)我們?cè)竭^(guò)這些挫折與坎坷之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)，挫折也是一種美麗。
朋友，還記得那“先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)”的范文正公吧。生活給了他太多的難題。居廟堂，不能替民解難；謫鄉(xiāng)野，不能替君分憂(yōu)?？煞吨傺陀谩安灰晕锵玻灰约罕钡臉?lè)觀心態(tài)走了過(guò)來(lái)。暮然回首，一切，依舊美麗。
我不學(xué)躲避大海風(fēng)暴的企鵝，因?yàn)榇蠛２粫?huì)永遠(yuǎn)風(fēng)平浪靜；我不當(dāng)屋檐下茍且偷生的家雀，因?yàn)殚L(zhǎng)空不會(huì)永遠(yuǎn)萬(wàn)里無(wú)云。只有在人生途中遇到山窮水盡而勇往直前，才會(huì)“柳暗花明又一村”……所以我不后悔自己的選擇。
千磨萬(wàn)級(jí)還艱難，任爾東西南北風(fēng)”鼓勵(lì)著我，“一個(gè)人在學(xué)習(xí)探索的道路上，走過(guò)彎路，犯過(guò)錯(cuò)誤，并不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。
失敗了沒(méi)有關(guān)系，重新振作起來(lái)，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，沒(méi)有一個(gè)人會(huì)隨隨便便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)是最美的.在生活中，是挫折磨練了我們的意志，是挫折使我們一步步走向成功。樂(lè)觀的面對(duì)挫折是我們應(yīng)有的態(tài)度，我希望那些曾在挫折面前低頭的人，能像貝多芬一樣，勇敢地面對(duì)挫折并戰(zhàn)勝挫折，譜寫(xiě)自己的美好人生！
挫折，在有些人眼中，可能很可怕，但在那些意志堅(jiān)強(qiáng)，敢于和困難作斗爭(zhēng)的人眼中，他永遠(yuǎn)都是良師益友，可以幫他為下一個(gè)終點(diǎn)更好的前進(jìn)。
成功對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是一件幸運(yùn)的事。一個(gè)人不可能隨隨便便成功，但是每個(gè)成功的人，都有付出，所以說(shuō)成功和逆境是成正比的。說(shuō)起成功與失敗，它們表面上看起來(lái)是一組反義詞，而事實(shí)上，它們是一對(duì)親生兄弟，而失敗是哥哥，成功是弟弟——先有失敗，才有成功。
不經(jīng)歷今天風(fēng)雨的險(xiǎn)阻，那會(huì)有明天太陽(yáng)的絢麗。一帆風(fēng)順的路途固然令人羨慕，但這樣的路底蘊(yùn)不會(huì)厚重；直視無(wú)礙的風(fēng)景固然一覽無(wú)余，但這樣的風(fēng)景無(wú)法讓人蕩氣回腸。同樣，在人生的道路上如果沒(méi)有眾多的挫折，將會(huì)顯得多么蒼白無(wú)力。
戰(zhàn)勝挫折，需要“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”的勇氣；需要“俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”的自信；需要“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”的堅(jiān)毅。
朋友，讓我們揚(yáng)帆起航，一起努力，一起加油吧！
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇十四
我們都曾擁有過(guò)許多快樂(lè)，幸福，激動(dòng)，甚至是挫折。對(duì)了，就是挫折我也曾經(jīng)擁有過(guò)，正是他磨練了我的意志。促進(jìn)了我的成長(zhǎng)。
隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，學(xué)業(yè)，自然也就越來(lái)越繁重。我的成績(jī)成直線(xiàn)下滑的趨勢(shì)，每當(dāng)我與父母，老師，同學(xué)談?wù)撔┏煽?jī)時(shí)。我都會(huì)害怕，因?yàn)椴桓覈L試。我總是推脫說(shuō)下次再努力吧。下次我一定會(huì)把成績(jī)提上去的。就這一直克服不了的矛盾心理，我成績(jī)差得不得了?？晌乙膊恢涝撛趺崔k了。
可我這樣，又怎么對(duì)得起她，對(duì)得起他對(duì)我的諄諄教導(dǎo)。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的心里斗爭(zhēng)后，我醒悟了。我決定了，我要去努力奮斗。去戰(zhàn)勝這個(gè)挫折，基礎(chǔ)不好又怎樣，只要我努力，我一定會(huì)把成績(jī)提上去的。我這樣告訴自己。
這個(gè)暑假里，我收獲不少，也學(xué)會(huì)了很多。開(kāi)學(xué)后，我開(kāi)始了嶄新的，我現(xiàn)在的我雖然學(xué)習(xí)不太好，但比以前相比好多了，老師偶爾也會(huì)夸我了。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇十五
有一聯(lián)警句這樣說(shuō)：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
有一首老歌這樣唱：風(fēng)雨中，這點(diǎn)痛算什么？擦敢淚，不用怕，畢竟我們還有夢(mèng)…。
開(kāi)頭：
人生的旅途不是一帆風(fēng)順的，“自古名人多磨難”。名人之所以成為名人，大多經(jīng)過(guò)逆境的種種挫折。他們面對(duì)逆境，不怨天尤人，不誤用嘆哭泣；咬緊牙關(guān)，奮力抗?fàn)幰圆磺粨系亩窢?zhēng)精神，戰(zhàn)勝逆境，成為勝利者。
我們都應(yīng)勇敢直面逆境挫折，用它來(lái)磨煉自己奮飛的翅膀，最終使自己成為一個(gè)成功者。
結(jié)尾：
經(jīng)受挫折是必修課，但也不是讓自己經(jīng)常陷入挫折之中。牐犚虼耍我們面對(duì)挫折只要認(rèn)真分析原因，正確面對(duì)，采取措施改變挫折，同樣可以變逆鏡為順境，變失敗為成功。
(首與尾)一個(gè)人要想長(zhǎng)大，有太多的需要；有的人需要的是無(wú)限的鼓勵(lì)、關(guān)懷、理解和空間；有的人需要的是一個(gè)上學(xué)的機(jī)會(huì)，這些我都擁有，擁有鼓勵(lì)、關(guān)懷、空間、上學(xué)的機(jī)會(huì)，然而，我要想長(zhǎng)大，最需要的是有更多更多的挫折。
我還是一個(gè)幼稚的女孩子！要成功，還有很長(zhǎng)的路要走；要長(zhǎng)大，還有更多的挫折和失敗等著我去挑戰(zhàn)！
(首與尾)在我們的人生道路上，不可能事事順利,也不可能一帆風(fēng)順，只有遭受風(fēng)風(fēng)雨雨。
生活需要挫折，人生更需要挫折，希望你在挫折中走向自強(qiáng)。
這樣的生命才是多彩的，正因?yàn)橛辛舜煺?，才有了我?duì)生活發(fā)自?xún)?nèi)心的熱愛(ài)，才會(huì)感激所有賜予我幸福的人和事。我們應(yīng)該感激挫折的力量，那種痛苦過(guò)后的快樂(lè)、幸福是平靜的生活永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。
(首與尾)而生活因?yàn)橛写煺鄣拇嬖?，才多了幾份感?dòng)，幾份堅(jiān)強(qiáng)……于是，要在挫折面前展示出最堅(jiān)強(qiáng)的微笑，勇敢的對(duì)它說(shuō)“不”！在挫折面前，你那揚(yáng)起的嘴角，自信的眼神，以及那句另挫折發(fā)抖的大聲的“不”，都會(huì)讓你的明天披著光輝在前頭號(hào)等你。
于是……。
相信你的選擇是，在“雨”中勇敢而執(zhí)著的跨出每一步！
(首與尾)時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)去，我們慢慢長(zhǎng)大，在成長(zhǎng)的路途中，我們哭過(guò)，笑過(guò)，跌倒過(guò)，，，但是我們不怕痛，摔倒了再爬起來(lái)，抹掉眼淚，繼續(xù)帶著最初的夢(mèng)想，向遠(yuǎn)方前進(jìn)。
接受挑戰(zhàn)吧，相信自己的能力，經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)：我不會(huì)輸?shù)?，我?huì)挺過(guò)去的。憧憬一下未來(lái)的美好，相信有能力達(dá)到那夢(mèng)想中的未來(lái)。我們的未來(lái)不是夢(mèng)！努力，世界屬于我們的。因?yàn)槲覀兡贻p，因?yàn)槲覀冇袆?dòng)力，加油??！我相信你們!
(首與尾)不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。
挫折，讓我懂得樂(lè)觀、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長(zhǎng)!
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇十六
一次又一次的嘗試，一次又一次的失敗，使我垂頭喪氣，于是，我摔下去就懶得再爬起來(lái)了。我央求爸爸說(shuō)：“爸爸，我不學(xué)了，等我長(zhǎng)大了再學(xué)吧！”。爸爸走過(guò)來(lái)微笑著對(duì)我說(shuō)：“做什么都要講究方法，別灰心，兒子，讓爸爸再教你幾次，你可要看仔細(xì)了喲！你一定會(huì)成功的！”。聽(tīng)了爸爸的話(huà)，看著爸爸那鼓勵(lì)、信任的眼神，我頓時(shí)有了勇氣，又開(kāi)始了新一輪的嘗試。這時(shí)，爸爸走過(guò)去，又坐上了自行車(chē)，邊騎邊教我方法：“首先，上車(chē)時(shí)要快要保持平衡，等坐穩(wěn)了以后，迅速踩腳踏板，作圓周運(yùn)動(dòng)。前面的`把手可以用來(lái)調(diào)整方向并保持平衡，不行時(shí)可以踩剎車(chē)……”
聽(tīng)完以后，我迫不及待地上了自行車(chē)，心里默念著父親的方法，果然，我能歪歪扭扭地騎一小段路了，我成功了，我第一次嘗到了成功的喜悅，感到了莫大的歡欣！類(lèi)似的事還有太多太多，我無(wú)時(shí)無(wú)刻不生活在父母的關(guān)愛(ài)之下，他們的愛(ài)將陪伴我戰(zhàn)勝人生道路上的一切困難與挫折，一步一步地讓我走向成功。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇十七
挫折，就好像風(fēng)摻雜著的沙子，吹進(jìn)我的眼瞼，但拿手輕輕地一揉，沙子便沒(méi)了出來(lái)，僅有那眼淚和一眨眼的痛疼，隨風(fēng)而去；挫折，就好像跌倒后的痛疼，出血的創(chuàng)口和短暫性的痛疼，只要用沙布輕輕地盤(pán)繞，便化為烏有挫折并不恐怖，要是堅(jiān)持到底，定能取得成功！
還記得那時(shí)一天中午，數(shù)學(xué)老師布局了夜里工作，便離開(kāi)了。教師一走，同學(xué)們猛然歡呼雀躍，也是門(mén)拉手，也是閑聊的，好不快活！只不斷了幾秒鐘，不知道到底是誰(shuí)喊了聲寫(xiě)作業(yè)嘍！教室里猛然鴉雀無(wú)聲，同學(xué)們競(jìng)相埋頭做作業(yè)。看見(jiàn)這一令人震驚的轉(zhuǎn)變，我猛然呆若木雞。
沒(méi)多久，因?yàn)槲伊⒖糖逍堰^(guò)來(lái)，拿起筆，埋頭寫(xiě)了起來(lái)。呵，題型挺簡(jiǎn)易的呀！嘿嘿！我暗自惦記著。這時(shí)候，一道難點(diǎn)遮擋了我，我拿出草稿本，在上面演算了起來(lái)。我覺(jué)得問(wèn)一問(wèn)其他同學(xué)會(huì)不容易，但是環(huán)顧四周，同學(xué)們各個(gè)皺著眉頭，盯住題型，好像她們也在思索著這道題型。
我又再度握緊了筆桿，拿出草稿紙，唰唰地寫(xiě)了起來(lái)。草稿紙被我翻了一頁(yè)又一頁(yè)，類(lèi)似早已七八頁(yè)了吧！舍棄嗎？我嘀咕著，拿手在白紙上畫(huà)了一個(gè)無(wú)形中的圖。我咬緊牙，再次堅(jiān)持不懈著，前額上排出了密密的汗液，草稿紙也被我撕了一張又一張，但我仍堅(jiān)持不懈著。
功夫不負(fù)有心人?？偹?，這道題被我擊敗了！我高興得一蹦三尺高，臉部帶著獲勝的微笑，內(nèi)心可開(kāi)心了！
挫折，我戰(zhàn)勝了你！
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇十八
窗內(nèi)人嘆息，窗外雨聲起。
你，李白，才華橫溢，胸懷大志，卻萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到要被迫暫別長(zhǎng)安。面對(duì)朋友為你踐行而準(zhǔn)備的美酒佳肴，只見(jiàn)你失去了當(dāng)日的“嗜酒見(jiàn)天真”、“一飲三百杯”，內(nèi)心的苦悶憂(yōu)郁、壯志難酬使你無(wú)可奈何;迷?？粗巴獾募?xì)雨淅瀝，只見(jiàn)你端起酒杯卻又推開(kāi)，拿起筷子卻又?jǐn)R下，內(nèi)心的矛盾不堪、滿(mǎn)懷憤慨使你雙目茫然。你少有大志，胸懷著“濟(jì)蒼生，安社稷”的理想，想輔佐帝王、成就偉業(yè)。但當(dāng)你試圖施展自己經(jīng)國(guó)濟(jì)世的宏愿時(shí)，卻受到權(quán)貴的排擠，政治出路應(yīng)當(dāng)何處找?無(wú)奈之下，憂(yōu)郁之中，你寫(xiě)下了《行路難》?！伴e來(lái)垂釣碧溪上，忽復(fù)乘舟夢(mèng)日邊”，你忽然想到了呂尚、伊尹開(kāi)始在政治上并不順利，而最后終于大有作為。于是，你雖然感到人生道路的艱難，但又對(duì)未來(lái)增加了信心。想到前路障礙重重，你擺脫彷徨，毅然寫(xiě)下“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！保允咀约簩?shí)現(xiàn)宏愿的`堅(jiān)定信念!
我陷入沉思：是什么使你走出憂(yōu)郁與苦悶?zāi)?噢，是你直面挫折的勇氣!
孟郊·挫折
房?jī)?nèi)滿(mǎn)堆圣賢書(shū)，可聽(tīng)朗誦聲聲起。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇十九
相信大家對(duì)5月12日發(fā)生在我國(guó)四川汶川的特大地震仍記憶猶新。突如其來(lái)的地震瞬間奪去了許多鮮活的生命。美好的家園瞬間坍塌，美滿(mǎn)的家庭支離破碎，人們沉浸于傷痛中難以自拔，巨大的陰霾籠罩著人們的心靈。然而，那些堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人兒，用她們堅(jiān)定的意志，戰(zhàn)勝了苦難與挫折，讓人們看到了生的希望，讓生命重新綻放光彩。
如果沒(méi)有那場(chǎng)天災(zāi)，廖智應(yīng)該有一個(gè)完美的家庭，女兒也該滿(mǎn)周歲了，她也依然在德陽(yáng)市天天好舞蹈學(xué)校教學(xué)生跳舞。但地震摧毀了一切。5月12日午飯后，廖智和婆婆在家逗孩子玩，突然，地震來(lái)襲，她眼睜睜看著自家一半的空間垮掉，幾秒鐘后她和婆婆、女兒一起隨垮塌的房屋掉了下去……在那場(chǎng)災(zāi)難中，她失去了深?lèi)?ài)的女兒和婆婆。廖智在廢墟里挺過(guò)了26個(gè)小時(shí)后獲救，但卻不得不面對(duì)截肢的現(xiàn)實(shí)。對(duì)于一名舞蹈老師而言，這是怎樣殘酷的現(xiàn)實(shí)?。】墒橇沃菦](méi)有猶豫，也沒(méi)有懼怕，在沒(méi)有親人簽手術(shù)單的情況下，她淡定地對(duì)醫(yī)生說(shuō)：“我自己簽吧?！碑?dāng)醫(yī)生問(wèn)她“你知道什么叫做截肢手術(shù)嗎？”廖智說(shuō)：“知道啊，就是把腿鋸掉?！彼膱?jiān)強(qiáng)與勇氣震撼了在場(chǎng)的每一個(gè)人。手術(shù)后，有人問(wèn)她：“你怕嗎？”廖智說(shuō)：“怕，怎么不怕！可是怕并不能解決問(wèn)題。只有選擇面對(duì)，才能走出陰影。”從廖智的話(huà)中，我們看到了她的樂(lè)觀與堅(jiān)強(qiáng)。更可喜的是她雖然失去了雙腿卻并沒(méi)有放棄成為舞蹈家的理想，在重慶治療期間，她總在腦海里想象自己重返舞臺(tái)的樣子。于是，她開(kāi)始研究在輪椅上的舞蹈動(dòng)作。巧的是，世界小姐組委會(huì)的有關(guān)人士到醫(yī)院看望她時(shí)也提到跳舞的事。雙方不謀而合。大家經(jīng)過(guò)一下午的商量決定用鼓做道具，她直接跪在鼓上跳舞。
《鼓舞》對(duì)于正常人而言很容易，但對(duì)于失去雙腿的廖智而言，卻連基本的平衡都難以維持。一次次的倒下去，又一次次的站起來(lái)。母親看見(jiàn)女兒如此辛苦，多次勸她放棄，廖智也想過(guò)放棄，“因?yàn)樘哿?，但是后?lái)想再疼也就每天疼3個(gè)小時(shí)，咬咬牙就挺過(guò)來(lái)了?！彼绱苏f(shuō)到。
后來(lái)，她開(kāi)始在訓(xùn)練場(chǎng)館訓(xùn)練了，當(dāng)她一跪在地板上，鉆心的疼痛讓她汗流滿(mǎn)面，陪護(hù)她的母親總躲在一旁偷偷流淚。為了完成《鼓舞》，她第二次手術(shù)一推再推，7月14日，當(dāng)雙腿殘缺、一襲紅裝的廖智在大鼓上翩翩起舞時(shí)，震撼了現(xiàn)場(chǎng)所有人。表演結(jié)束，當(dāng)老師和親朋好友向她伸出大拇指說(shuō)“寶貝！你很棒”的時(shí)候，廖智的眼睛濕潤(rùn)了。
生活中，是挫折磨練了我們的意志，是挫折使我們一步步走。
向成功。樂(lè)觀的面對(duì)挫折是我們應(yīng)有的態(tài)度。我希望那些曾經(jīng)在挫折面前低頭的人，能像廖智一樣直視挫折，戰(zhàn)勝挫折，譜寫(xiě)出自己的輝煌人生。
蘇格拉底曾說(shuō)：“世界上最快樂(lè)的事，莫過(guò)于為理想而奮斗?！?/p>
我想廖智是快樂(lè)的，因?yàn)樗跒樽约旱睦硐電^斗。今天，我們從四面八方而來(lái)，相聚在xx，為了自己的理想，為了公司更好的發(fā)展，不斷奮斗，不斷前進(jìn)，雖然這過(guò)程中會(huì)遇到困難，遇到挫折，但是快樂(lè)將與我們相伴。我相信只要堅(jiān)持積極的理想，就能產(chǎn)生奮斗的勇氣，產(chǎn)生了奮斗的勇氣，也便有了戰(zhàn)勝挫折的信心。
讓我們勇往直前，戰(zhàn)勝挫折，放飛理想，成就未來(lái)。
戰(zhàn)勝挫折的體會(huì)篇二十
人的一生總歸不是一帆風(fēng)順的，當(dāng)你正認(rèn)為非常如意的時(shí)候，往往不如意的事情就會(huì)向你走來(lái)，你毫無(wú)預(yù)知，你極有可能會(huì)措手不及。在這個(gè)繽紛世界上的每一部字典里，不管是什么，success（成功）總是在failure（失?。┲?。我們無(wú)法抉擇到底先成功好，還是先失敗好，但是我覺(jué)得我們?cè)趹?zhàn)勝挫折之后的那種感覺(jué)一定是今生今世都難以忘懷的。
多少次的努力都抵不上成功的喜悅，最近我十分喜歡收看江蘇衛(wèi)視的《我們戰(zhàn)斗吧》，其實(shí)更多的綜藝越發(fā)的追求帶給我們觀眾真正的東西，包括最近的《奔跑吧兄弟》還是《等著我》等電視節(jié)目，其最終的目的就是希望能夠讓我們觀眾的內(nèi)心有一種感動(dòng)，這種感動(dòng)或許就是正能量的沖擊，我們?cè)诓粩嗟耐瓿擅恳患虑橹?，就算是失敗了，我們也是成功的，因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)嘗試過(guò)，因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)努力過(guò)，所以說(shuō)我們沒(méi)有留下任何的遺憾，當(dāng)然也就沒(méi)有缺失任何一次夢(mèng)想的追逐。
若想享受成功的陽(yáng)光就必然要經(jīng)受失敗的風(fēng)雨洗禮。這是一條真理，或許我們現(xiàn)在已經(jīng)有許許多多的人這樣認(rèn)為，是的，我們的生命就是那么短暫，或者就是在你的不經(jīng)意之間就會(huì)匆匆的流逝掉，或許時(shí)間的寶貴你現(xiàn)在還沒(méi)有感覺(jué)得到，但是我相信你有一天會(huì)感覺(jué)得到的，就是你后悔你沒(méi)有好好珍惜時(shí)間的那一天，所以，珍惜時(shí)間是戰(zhàn)勝挫折的前提，我們?nèi)松钤谶@個(gè)世界上，就必須要做出一些讓人們覺(jué)得十分有益的事情，你可以發(fā)明創(chuàng)造，你可以像我一樣，用文字不斷的沖刷人們的心靈，告訴我們周?chē)?，我們身邊的每一個(gè)人，只有不斷努力才能夠獲得最終的成功。我們每一個(gè)人都可以給我們自己下定一個(gè)目標(biāo)，但是我覺(jué)得這個(gè)目標(biāo)并不能十分的高深，十分的寬大，因?yàn)槟菢拥脑?huà)，我們因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的負(fù)荷運(yùn)動(dòng)會(huì)累倒，我們一定要設(shè)置一個(gè)適合我們自己的，會(huì)讓我們自己能夠在不累倒的情況下最大限度的獲得成功，獲得節(jié)約時(shí)間的法寶，我覺(jué)得這才是最重要的。
沒(méi)有一條通向成功的路是康莊大道，如果你害怕挫折，就永遠(yuǎn)不能到達(dá)成功的彼岸。是的，你看每一件事情都是十分的簡(jiǎn)單，可是你并沒(méi)有走進(jìn)那些事情的背后，或許你認(rèn)為的當(dāng)然就不是你認(rèn)為的，或許最終的真理是需要你自己不斷的開(kāi)拓新的領(lǐng)地，才可以得到最終的答案，這個(gè)過(guò)程當(dāng)然是十分艱難的，可是只有那些經(jīng)歷過(guò)這些過(guò)程，能夠忍受得住這些困難和挫折的人才算是戰(zhàn)勝挫折的人，你能夠做到的話(huà)當(dāng)然你也就是這樣的人。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)——愛(ài)迪生不害怕挫折。1000次的實(shí)驗(yàn)，1000次的失敗。我們難以想象他是如何經(jīng)歷過(guò)每天的反復(fù)實(shí)驗(yàn)的，換做是我們這樣的普通人而言，我們將難以做到這樣的艱辛，或許我們?cè)谕瓿傻?次的時(shí)候就因?yàn)檫^(guò)度勞累而病倒，所有的偉人都是經(jīng)歷了常人所不能夠接受的困難之后，才能夠成為我們大家眼中的偉人。那些他們經(jīng)歷過(guò)的日日夜夜，星月睡了他未入眠。然而，也正是在經(jīng)歷了這些挫折以后，愛(ài)迪生這個(gè)名字永載入了史冊(cè)。他的名字也在一代代的傳遞下去，從未消失。留聲機(jī)，燈這些偉大的發(fā)明鑒證著他的輝煌！
不禁一番寒徹骨，哪得梅花撲面香——很多人說(shuō)，海瑞是個(gè)笨蛋，在我們的印象里，或許那些與我們常人的行為相異的人，在我們的眼中就是傻瓜，就是笨蛋，可是就是這樣的傻瓜，就是這樣的笨蛋，也能為我們的世界貢獻(xiàn)出他們的一份力量?？梢舱沁@個(gè)笨蛋在那個(gè)腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清灣。朝中無(wú)人支持他，皇上昏庸無(wú)能?？墒牵鎸?duì)這些挫折，海瑞卻是逆流而上，罷官算甚？他并沒(méi)有就此的沉淪下去，凡是在遇到挫折和困難時(shí)放棄努力，放棄反抗的人，最終都是成不了大事的。流言更無(wú)可畏懼！而最終，海瑞也憑借了一己之力在那個(gè)時(shí)代上留下了濃墨重彩的一筆。是的，所有的人如果都具有了這種敢于拼搏和反抗不公平的精神，我想我們的世界將會(huì)更加的絢麗多彩。
欲知松高潔，待到雪化時(shí)——但，若是有人等不及那雪化，又會(huì)如何？很簡(jiǎn)單。項(xiàng)羽霸王別姬，有的是豪情，有的是情義。可是堂堂七尺男兒，為何不能忍辱負(fù)重，面對(duì)挫折，重新來(lái)過(guò)？難道我們就甘愿成為困難，成為挫折的奴隸，難道我們就甘愿讓困難，讓挫折從我們的身上壓過(guò)。我們不甘心，我們不甘心就這樣草草的以我們的失敗而告終，我們想反抗，我們想戰(zhàn)勝他們，我們的這種感覺(jué)越發(fā)的強(qiáng)烈。江東子弟多才俊，卷土重來(lái)未可知！正是無(wú)法面對(duì)失敗，畏懼失敗，項(xiàng)羽才會(huì)落得四面楚歌，才會(huì)那樣無(wú)顏而死。
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