總結(jié)是通過對自身經(jīng)驗(yàn)的梳理和總結(jié)，進(jìn)一步完善自己的能力和提高自我認(rèn)知?？偨Y(jié)的寫作要遵循邏輯和條理，使讀者能夠輕松理解你的思考過程。以下范文向我們展示了優(yōu)秀的總結(jié)作品，體現(xiàn)了作者的思考和人生智慧。
校園跑步活動總結(jié)篇一
安排成員見面會，促進(jìn)一個有共同愛好的群體互相認(rèn)識并加強(qiáng)學(xué)習(xí)生活中的合作與交流。在天氣允許的情況下組織成員以及號召更多的同學(xué)加入自習(xí)下課后的慢跑活動中。一兩次和龍舟隊(duì)的體能訓(xùn)練結(jié)合起來，提高參與者的積極性。組織一次出游活動。
2.實(shí)際活動情況
招新
在天氣允許的情況下，時間通常在晚自習(xí)結(jié)束后，大家通過群互相約出來環(huán)校園慢跑，并交流。次數(shù)不定，規(guī)模不定，偶爾順帶著龍舟隊(duì)的同學(xué)的體能訓(xùn)練一起慢跑，大一的同學(xué)能通過這個機(jī)會很快認(rèn)識很多朋友，融入我校體育運(yùn)動的圈子。
麻袋創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的產(chǎn)品宣傳
我校生醫(yī)系趙聰學(xué)長帶領(lǐng)的麻袋創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)開發(fā)的只能鞋墊首批試驗(yàn)品通過我協(xié)會的同學(xué)試用并給與反饋。會上大家一起進(jìn)行了簡單的游戲，學(xué)長同學(xué)介紹了軟硬件的相關(guān)技術(shù)和自己團(tuán)隊(duì)的開發(fā)經(jīng)歷，是一次很有意義的小活動。我們也很榮幸能過給我校自己的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)提供一點(diǎn)點(diǎn)小的幫助，也讓同學(xué)們了解到大學(xué)生活更多的一面。
出游
部分成員和龍舟隊(duì)部分成員在少數(shù)周末外出游泳健身并聚餐，大家在體育運(yùn)動中增進(jìn)了友誼。
精英發(fā)展論壇
第十二周，負(fù)責(zé)人之一張磊同學(xué)代表協(xié)會參加，與其他社團(tuán)進(jìn)行了交流，分享了經(jīng)驗(yàn)。
3.問題與總結(jié)
問題基本還在于難以組織大活動，前任負(fù)責(zé)人留下來的活動基本都能良好繼承下去，創(chuàng)新的想法有，難度在于實(shí)施。首先每學(xué)期人員流失嚴(yán)重，我們聚集的就是愛鍛煉的人，日?；顒佣挤菑?qiáng)制，也不能給成員帶來實(shí)質(zhì)性的好處。而學(xué)校體育鍛煉的氛圍想大面積推廣一直一來就是個難題，大學(xué)生的身體素質(zhì)日漸下降的原因確實(shí)也是多方面的。經(jīng)驗(yàn)不足，宣傳、辦活動的人才也不足，很多同學(xué)隨便填報(bào)加入，我們也很難對他們有所號召力。
我們爭取在下學(xué)期有所進(jìn)步，希望能組織一場全校范圍內(nèi)的活動來提升社團(tuán)的影響力，并進(jìn)一步宣傳體育斷里的氛圍，希望學(xué)生會學(xué)團(tuán)聯(lián)能給與支持。
校園跑步活動總結(jié)篇二
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，動員和激勵我校廣大學(xué)生主動參與陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動，讓每個同學(xué)都能運(yùn)動起來，鍛煉起來。我校在區(qū)教體局的領(lǐng)導(dǎo)下于開展了“我運(yùn)動、我健康、我快樂”冬季長跑活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。為確保“我運(yùn)動、我健康、我快樂”冬季長跑活動的有序開展，我校成立了以校長為組長，大隊(duì)輔導(dǎo)員、教導(dǎo)主任為副組長，各教室領(lǐng)導(dǎo)為成員的活動領(lǐng)導(dǎo)小組，具體協(xié)調(diào)、銜接活動的有關(guān)事宜，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動的順利進(jìn)行。根據(jù)活動內(nèi)容，領(lǐng)導(dǎo)小組按職責(zé)進(jìn)行了明確而合理的分工，確立了活動辦公室，辦公室設(shè)在學(xué)校少先隊(duì)，并安排專人負(fù)責(zé)辦公室日常事宜，使活動的各項(xiàng)工作做到了有人負(fù)責(zé)組織、有人抓落實(shí)，并落實(shí)層層責(zé)任制。
二、結(jié)合實(shí)際，制定活動方案。為確?；顒禹樌_展，既切合學(xué)校的實(shí)際，又能充分激發(fā)廣大學(xué)生參與的主動性，使活動真正取得實(shí)效，根據(jù)冬季長跑活動的要求，我校及時召開各有關(guān)部門負(fù)責(zé)人參加的動員會，征求意見，討論確定開展活動的內(nèi)容和形式，制定了《育德小學(xué)“我運(yùn)動、我健康、我快樂”陽光體育活動方案》，并及時把方案傳達(dá)到各班認(rèn)真執(zhí)行，建立長效的活動機(jī)制。
三、狠抓落實(shí)，活動有聲有色。首先自“我運(yùn)動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動以來，得到了學(xué)校廣大師生的主動響應(yīng)和廣泛參與。在學(xué)校有關(guān)部門的大力支持下，成功舉行了“我運(yùn)動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動儀式，全校200名師生參加了起跑儀式。二是堅(jiān)持不懈地開展冬季長跑活動。 學(xué)校以教室為單位組織全體學(xué)生參加本校的冬季長跑活動，體育教師根據(jù)本校學(xué)生身體素質(zhì)狀況，為學(xué)生設(shè)定每天的長跑距離。各班在教室領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下利用課間操和課外活動時間帶領(lǐng)本班學(xué)生認(rèn)真完成每天的長跑距離 。三是利用寒假開展“小手拉大手”活動 。,對冬季長跑活動提出了明確要求 ，倡導(dǎo)家人與學(xué)生一起長跑鍛煉身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的生活習(xí)慣，帶動更多的人以自己的實(shí)際行動迎接奧運(yùn)。
四、加強(qiáng)督促，活動持續(xù)有效。日前，經(jīng)過不懈努力，我?！拔疫\(yùn)動、我健康、我快樂”冬季長跑活動取得了一定的成效。并召開“我運(yùn)動、我健康、我快樂”冬季象征性長跑，對整個活動進(jìn)行了總結(jié), 評選出了冬季長跑活動優(yōu)勝教室”、 “冬季長跑活動優(yōu)秀教室領(lǐng)導(dǎo)”、“冬季長跑活動優(yōu)秀體育教師”等獎項(xiàng), 并對下階段學(xué)校體育工作進(jìn)行了安排部署。但是，還存在一些問題和不足。我校將嚴(yán)格按照有關(guān)要求，進(jìn)一步采取切實(shí)有效措施，成立督導(dǎo)小組，分別深入學(xué)校教室督促檢查活動的開展情況，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅(jiān)持開展好此項(xiàng)活動，確?；顒映掷m(xù)有效 。只要同學(xué)們堅(jiān)持刻苦，在下階段，我相信，我們學(xué)校的長跑活動會繼續(xù)蓬勃發(fā)展著，同學(xué)們的身體會變得更加結(jié)實(shí)、健康。
校園跑步活動總結(jié)篇三
為了積極響應(yīng)海鹽縣委組織開展的"紀(jì)念海鹽縣解放60周年萬人長跑健身活動"，繁榮公司于5月8日，由50余人組成的方隊(duì)，身穿統(tǒng)一運(yùn)動服，手握繁榮公司宣傳口號，在沈舜堯總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地向縣體育中心進(jìn)發(fā)。
為了搞好本次活動，公司領(lǐng)導(dǎo)高度重視，提前一周就開始準(zhǔn)備，并就組隊(duì)、服裝、口號、解說詞、訓(xùn)練等作了分工落實(shí)。由于前期準(zhǔn)備工作充分到位，因此今天整個活動進(jìn)展得有條不紊，展示了我公司良好的精神風(fēng)貌和身體素質(zhì)?；顒又校?duì)員們手持"繁榮太陽能，讓世界共享繁榮"的旗幟，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，以飽滿的熱情、精神抖擻的狀態(tài)出現(xiàn)在長跑隊(duì)伍中。在長跑過程中，同志們發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)合作及拼搏精神，互相鼓勵，口號一致，"繁榮繁榮，共享繁榮"，街道兩旁的觀眾都為我們的口號鼓掌，每一個我們經(jīng)過的地方，都響徹著我們繁榮公司的口號。大家步調(diào)一致，聽從指揮，沈總在前面帶隊(duì)，沒有一刻停息，不斷給我們加油鼓氣，讓我們整個隊(duì)伍一致向前。所有參加隊(duì)員，盡全力跑完了全程，磨練了意志。
勝利回到體育館那一刻，隊(duì)員們都為自己的毅力感到自豪，為自己堅(jiān)持到底而鼓掌，為作為這個隊(duì)列中的一員而驕傲。當(dāng)電臺主持人，采訪剛跑完的沈總時，還記得沈總的第一句話是"很開心，這次活動很有意義......"雖然是簡短的.感受，但卻說出了我們所有參加隊(duì)員的心聲，這次活動給我們帶來的是飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志、不斷前進(jìn)的步伐......
校園跑步活動總結(jié)篇四
第四屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動即將落下帷幕，在本次活動中,我校很好的貫徹了上級的要求，啟動了億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的儀式，并且認(rèn)真制定了我?；顒臃桨浮踩A(yù)案、活動要求等，在實(shí)施跑步過程中，我校體育組制定跑動路線、規(guī)范要求，讓學(xué)生在跑步中領(lǐng)會長跑要領(lǐng)、鍛煉意志品質(zhì)以及增強(qiáng)班級榮譽(yù)感?；顒拥拈_展對于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平、培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生身心健康、保持學(xué)生良好體魄、磨練學(xué)生的意志品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應(yīng)國家陽光體育冬季長跑運(yùn)動的號召，堅(jiān)持每天長跑鍛煉，以自己的實(shí)際行動實(shí)踐“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的生活理念。
本次活動達(dá)到了預(yù)期的目的，同學(xué)們都能積極主動的參與到體育活動中，效果也很顯著，八年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽(yù)獎，我想獎勵是一種激勵，師生們在運(yùn)動中鍛煉了身體，學(xué)會了互相幫助的集體主義感，懂得了在運(yùn)動中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進(jìn)步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，弘揚(yáng)了體育精神，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。
長跑只是起步，讓我們一本次活動為契機(jī)以我校大課間為平臺，積極參與到活動中去，把我校的“大課間”特色發(fā)展下去，為創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去，為了我們的健康，為了學(xué)生的發(fā)展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境吧!
今天的長跑只是階段性的，它不是是終點(diǎn)而是起點(diǎn)，運(yùn)動的真諦就在于貴在堅(jiān)持。
今天，通過“陽光體育冬季長跑活動”的開展，真正讓廣大是師生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”。對每一名學(xué)生來講,“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，參加陽光體育活動,不僅是每天簡單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,讓我們師生進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!
校園跑步活動總結(jié)篇五
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，動員和激勵我校廣大學(xué)生主動參與陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動，讓每個同學(xué)都能運(yùn)動起來，鍛煉起來。我校在區(qū)教體局的領(lǐng)導(dǎo)下于開展了“我運(yùn)動、我健康、我快樂”冬季長跑活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。為確?！拔疫\(yùn)動、我健康、我快樂”冬季長跑活動的有序開展，我校成立了以校長為組長，大隊(duì)輔導(dǎo)員、教導(dǎo)主任為副組長，各教室領(lǐng)導(dǎo)為成員的活動領(lǐng)導(dǎo)小組，具體協(xié)調(diào)、銜接活動的有關(guān)事宜，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動的順利進(jìn)行。根據(jù)活動內(nèi)容，領(lǐng)導(dǎo)小組按職責(zé)進(jìn)行了明確而合理的分工，確立了活動辦公室，辦公室設(shè)在學(xué)校少先隊(duì)，并安排專人負(fù)責(zé)辦公室日常事宜，使活動的各項(xiàng)工作做到了有人負(fù)責(zé)組織、有人抓落實(shí)，并落實(shí)層層責(zé)任制。
二、結(jié)合實(shí)際，制定活動方案。為確?；顒禹樌_展，既切合學(xué)校的實(shí)際，又能充分激發(fā)廣大學(xué)生參與的主動性，使活動真正取得實(shí)效，根據(jù)冬季長跑活動的要求，我校及時召開各有關(guān)部門負(fù)責(zé)人參加的動員會，征求意見，討論確定開展活動的內(nèi)容和形式，制定了《育德小學(xué)“我運(yùn)動、我健康、我快樂”陽光體育活動方案》，并及時把方案傳達(dá)到各班認(rèn)真執(zhí)行，建立長效的活動機(jī)制。
三、狠抓落實(shí)，活動有聲有色。首先自“我運(yùn)動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動以來，得到了學(xué)校廣大師生的主動響應(yīng)和廣泛參與。在學(xué)校有關(guān)部門的大力支持下，成功舉行了“我運(yùn)動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動儀式，全校200名師生參加了起跑儀式。二是堅(jiān)持不懈地開展冬季長跑活動。學(xué)校以教室為單位組織全體學(xué)生參加本校的冬季長跑活動，體育教師根據(jù)本校學(xué)生身體素質(zhì)狀況，為學(xué)生設(shè)定每天的長跑距離。各班在教室領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下利用課間操和課外活動時間帶領(lǐng)本班學(xué)生認(rèn)真完成每天的長跑距離。三是利用寒假開展“小手拉大手”活動。,對冬季長跑活動提出了明確要求，倡導(dǎo)家人與學(xué)生一起長跑鍛煉身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的生活習(xí)慣，帶動更多的人以自己的實(shí)際行動迎接奧運(yùn)。
四、加強(qiáng)督促，活動持續(xù)有效。日前，經(jīng)過不懈努力，我校“我運(yùn)動、我健康、我快樂”冬季長跑活動取得了一定的成效。并召開“我運(yùn)動、我健康、我快樂”冬季象征性長跑，對整個活動進(jìn)行了總結(jié),評選出了冬季長跑活動優(yōu)勝教室”、“冬季長跑活動優(yōu)秀教室領(lǐng)導(dǎo)”、“冬季長跑活動優(yōu)秀體育教師”等獎項(xiàng),并對下階段學(xué)校體育工作進(jìn)行了安排部署。但是，還存在一些問題和不足。我校將嚴(yán)格按照有關(guān)要求，進(jìn)一步采取切實(shí)有效措施，成立督導(dǎo)小組，分別深入學(xué)校教室督促檢查活動的開展情況，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅(jiān)持開展好此項(xiàng)活動，確保活動持續(xù)有效。只要同學(xué)們堅(jiān)持刻苦，在下階段，我相信，我們學(xué)校的長跑活動會繼續(xù)蓬勃發(fā)展著，同學(xué)們的身體會變得更加結(jié)實(shí)、健康。
校園跑步活動總結(jié)篇六
中長跑訓(xùn)練是田徑訓(xùn)練工作的第一步，應(yīng)引起我們廣大體育教師的重視，因?yàn)檫x材的好壞將直接影響到訓(xùn)練的結(jié)果。根據(jù)國內(nèi)外選材的經(jīng)驗(yàn)以及中長跑項(xiàng)目的特點(diǎn)，選材的內(nèi)容應(yīng)包括身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)、專項(xiàng)技術(shù)和心理因素等五方面。而結(jié)合小學(xué)的實(shí)際情況，選材還是以身體形態(tài)選材為主，選材時應(yīng)仔細(xì)觀察運(yùn)動員（小腿要長、跟腱要長、踝圍寬度要?。?。
身體形態(tài)包括身高（厘米），體重（公斤），身高/體重×1000；下肢長/身高×1000四個方面。其中后兩項(xiàng)為重，在符合身高、體重標(biāo)準(zhǔn)的`前提下，身高/體重×1000的數(shù)值以小者為好，在符合身高的前提下，下肢長/身高×1000的數(shù)值以大者為好。
生理機(jī)能在小學(xué)選材階段，重點(diǎn)關(guān)注肺活量、安靜脈搏（晨脈）兩項(xiàng)作為測試呼吸機(jī)能、心血系統(tǒng)機(jī)能的指標(biāo)。前者以數(shù)值大者為好，后者以數(shù)值小者為好，同時，在生理機(jī)能方面，還應(yīng)考慮身體恢復(fù)能力較好的運(yùn)動員。
身體素質(zhì)一般來說，身體素質(zhì)包括速度、力量、彈跳、柔韌和耐力等諸多方面，但在小學(xué)階段，我們通常以專項(xiàng)身體素質(zhì)為選材重點(diǎn)，包括60米、400米或500米的速度耐力、三級跨跳、俯臥屈伸腿和3公里左右的越野跑。
專項(xiàng)技朮在小學(xué)階段，對中長跑專項(xiàng)技術(shù)不應(yīng)作過分強(qiáng)調(diào)，但要講究實(shí)效性，注意兩臂擺動路線、方向合理，整個動作自然、放松、協(xié)調(diào)，重心移動比較平穩(wěn)，直線性較好，跑的節(jié)奏較快。
心理因素根據(jù)小學(xué)生心理特點(diǎn)，注意力集中時間短，興奮性高且快，所以在小學(xué)的課余訓(xùn)練中，應(yīng)選拔那些情緒穩(wěn)定，有吃苦耐勞精神，頭腦聰慧，環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)的運(yùn)動員。
當(dāng)然，選材時應(yīng)注意的地方很多，但我們在實(shí)際工作中應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注以下兩點(diǎn)：
二、生理機(jī)能受遺傳因素的影響較大，心理因素也受環(huán)境等社會因素的影響。因此，選材時還應(yīng)注意遺傳因素和環(huán)境因素等。
訓(xùn)練負(fù)荷安排和訓(xùn)練方法：
負(fù)荷安排如果一所學(xué)校能夠堅(jiān)持常年開展課余田徑訓(xùn)練，那么可以選擇這樣的訓(xùn)練負(fù)荷安排：每周訓(xùn)練次數(shù)（5至8）次，每次課訓(xùn)練時間（小時）（1至1.5），全年訓(xùn)練總次數(shù)：（180至220）次，全年比賽次數(shù)（2至4）次，同時在準(zhǔn)備期可以這樣安排運(yùn)動訓(xùn)練量：
準(zhǔn)備期有氧訓(xùn)練量（80-85）%；競賽期：有氧訓(xùn)練量（75-80）%；混合訓(xùn)練量（15-12）%；混合訓(xùn)練量（7-15）%；無氧訓(xùn)練量（5-3）%；無氧訓(xùn)練量（8-5）%。
有氧訓(xùn)練量指練習(xí)結(jié)束時，脈搏為25次以下/10〞的跑量?；旌嫌?xùn)練量指練習(xí)結(jié)束時，脈搏為26-29次/10〞的跑量。無氧訓(xùn)練量指練習(xí)結(jié)束時，脈搏為30次以上/10〞的跑量。
訓(xùn)練方法過去中長跑訓(xùn)練中，教練員都要求運(yùn)動員采用高抬腿、折疊幅度大、后蹬有力的技術(shù)。但這樣重心靠前的跑法，比較容易造成疲勞，特別是在距離較長或體力不足時，小學(xué)生更是如此。隨著科學(xué)訓(xùn)練水平的不斷提高，傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法也在不斷提高和改進(jìn)，所以在訓(xùn)練中我對運(yùn)動員的要求是：
1、大腿抬得不太高，使得大小腿之間的折疊幅度小，這樣就顯得重心比較平衡。
2、采用高步頻跑的方法，這是大腿抬得不太高技術(shù)的延續(xù)，大腿不抬高，步頻幅度雖然小，但有利于提高步頻，而且還可以節(jié)省體力，避免過早出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。
3、隊(duì)員上、下肢協(xié)調(diào)，每個隊(duì)員在跑動時，手臂擺的頻率要盡量接近腳步的頻率，而且要擺到一定位置，不許將手臂擺得過低或過高，這就要求雙肩自然放松，才能保持勻速前進(jìn)，而且呼吸也容易。這樣的方法對隊(duì)員要求很高，盡管很難，但必須努力去做。
校園跑步活動總結(jié)篇七
開展跑步活動，可以樹立全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。下面是本站小編整理跑步活動經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的范文，歡迎閱讀!
在陽光晨跑活動中，我主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)拍照。六點(diǎn)多鐘的時候我被走道上的呼叫聲所驚醒，將近七點(diǎn)的時候大多同學(xué)已經(jīng)到了操場并以班級為單位站好了隊(duì)，我看到同學(xué)們在寒冷的清晨集合完畢，我想說的是，我們同學(xué)很積極參加鍛煉，很關(guān)心身體健康。此次活動吸引了廣大學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。通過組織晨跑晨練活動進(jìn)一步提升了我系學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平進(jìn)而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念并以此促進(jìn)校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。在此次活動之前，宣傳工作很積極、氣氛較好，為更好地開展健康陽光晨跑活動傳播健康理念。在活動開始之前制定了
活動方案
、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語。這是第一次在大學(xué)里，和幾個班級一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已經(jīng)過去，如此那時跑步的感觸仍然沒有現(xiàn)在這般的深厚。我想或許是離開跑道已久的緣故現(xiàn)在的我倍加珍惜那種感覺。大學(xué)期間也常常一個人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看著周圍那些一閃而過的背影，兀自傷感著懷念著曾經(jīng)的“大集體時代”偶爾也跑一跑試圖找回那種感覺卻總也夠不著它的尾巴。而這一個星期的晨跑不僅找回了那份感覺更是一種超越。在這里我不是為跑步而跑步我更多的是在用心體會。在跑步的過程中思索人生、追求、方法甚至更多。每個清晨跑步的途中當(dāng)看到初升的太陽鍍著和煦的曦光出現(xiàn)在我的視野中時心中便盈滿了希望。仿佛那些夢想以及與之相關(guān)的前景，都呈現(xiàn)在我眼前只要努力便可觸及這樣的感覺，血液的沸騰，流汗的痛快讓我的一天都充滿了干勁兒和忘記所有的不開心。
看到露珠從枝頭滴落，那份對生命的憧憬與熱愛讓我更加的珍惜眼前的每天，都有新的發(fā)現(xiàn)與感動以至于當(dāng)最后一天要結(jié)束時，心中充溢著濃濃的眷戀那一天，我只想用此次總結(jié)去記錄這一路走來，晨跑的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。晨跑過后，急促的呼吸將心中的躁動撫平，它讓我每天堅(jiān)持晨跑的心更加堅(jiān)定。那堅(jiān)定中潛藏著為夢想奮力一搏的力量。我用文字和照片收藏這些感受。今后每個早晨我總會到長長的跑道上，慢慢地跑靜靜地走去回味這些斷點(diǎn)的記憶，讓每一天充滿活力和激情。
在這冷冷的冬天里，長跑活動讓我體會到了春天般的溫暖。在本次活動中，鍛煉意志品質(zhì)以及增強(qiáng)班級榮譽(yù)感。對于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平、培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生身心健康、保持學(xué)生良好體魄、磨練學(xué)生的意志品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應(yīng)國家陽光體育冬季長跑運(yùn)動的號召，堅(jiān)持每天長跑鍛煉，以自己的實(shí)際行動實(shí)踐“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的生活理念。
本次活動達(dá)到了預(yù)期的目的，同學(xué)們都能積極主動的參與到體育活動中，效果也很顯著，八年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽(yù)獎，我想獎勵是一種激勵，師生們在運(yùn)動中鍛煉了身體，學(xué)會了互相幫助的集體主義感，懂得了在運(yùn)動中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進(jìn)步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，弘揚(yáng)了體育精神，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。
長跑只是起步，讓我們一本次活動為契機(jī)以我校大課間為平臺，積極參與到活動中去，把我校的“大課間”特色發(fā)展下去，為創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去，為了我們的健康，為了學(xué)生的發(fā)展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境吧!
今天的長跑只是階段性的，它不是是終點(diǎn)而是起點(diǎn)，運(yùn)動的真諦就在于貴在堅(jiān)持。今天，通過“陽光體育冬季長跑活動”的開展，真正讓廣大是師生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”。對每一名學(xué)生來講，“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，讓我們師生進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動，響應(yīng)聊城市教育局下發(fā)的開展“4312”活動要求，通過開展跑步活動，磨煉青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮?，F(xiàn)將一學(xué)期以來活動情況做如下總結(jié)。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，有專人負(fù)責(zé)我班成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長任副組長，教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)及班主任教師為成員。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力
加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
三、全部參與，持之以恒
所有健康學(xué)生每天堅(jiān)持跑步1000米以上。而且做好班級日志，由班長組織檢查、統(tǒng)計(jì)工作。節(jié)假日，由學(xué)生自己就地堅(jiān)持，回校后寫
心得體會
，統(tǒng)計(jì)長跑里程。四、形式
一是早上在家里的地壩和在上學(xué)路上平坦的路上可以進(jìn)行跑步練習(xí);二是在學(xué)校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進(jìn)行跑步練習(xí)繞學(xué)校操場3圈;三是在放學(xué)回家的路上進(jìn)行跑步練習(xí)。如果是下雨天，則可以在家里比較寬的屋里進(jìn)行跑步，我們也提倡到戶外進(jìn)行跑步練習(xí)，特別是春曖花開的季節(jié)里，在保證安全的情況下我們更希望有條件的學(xué)生進(jìn)行野外跑步，比如在花開的田埂上跑步，當(dāng)我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學(xué)生長跑的興趣。
五、積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固實(shí)效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學(xué)生寫長跑
日記
，與其他班級或?qū)W校學(xué)生分享長跑體驗(yàn)。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我班學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”，對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體質(zhì)。
校園跑步活動總結(jié)篇八
為深入貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會關(guān)于“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神，積極響應(yīng)共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于深入開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的指導(dǎo)意見》的文件精神，做好“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現(xiàn)大學(xué)生的激情與活力。特此發(fā)起了這次“與藍(lán)天共呼吸”的體育奔跑活動。
以健康第一為指導(dǎo)思想，以“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”為統(tǒng)一主題，充分發(fā)揮各級團(tuán)組織的工作自主性、積極性和創(chuàng)造性，以全校學(xué)生為主體，通過開展晚跑40分鐘及校外馬拉松比賽課外鍛煉活動，努力實(shí)現(xiàn)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》中提出的“學(xué)生每天鍛煉一小時”、“高校每個學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉”等要求。
口號：跑出青春，跑出活力。
形式：1、周一到周五晚上去操場跑步
2、馬拉松比賽
石家莊鐵道大學(xué)全體學(xué)生
學(xué)校西操場、汊河沿岸
1、晚上操場跑步 4月7日----5月3日
2、馬拉松比賽 5月10日
（一）活動前期
1、前期宣傳
（1）展板：4月6號擺出展板在綜餐前、在7棟樓下的電子顯示屏上滾動播放活動內(nèi)容（對活動進(jìn)行預(yù)熱）。
負(fù)責(zé)人：宣傳部
2、物品準(zhǔn)備：
條幅：共兩條。內(nèi)容分別為
“健康每一步，從每一步跑起，快樂跑步，屬于我們”、
“激情馬拉松，活力石鐵大”。
音響、便利貼、礦泉水、綬帶、濕巾，跑步卡片、獎品等等
負(fù)責(zé)人：辦公室
3、路線：提前去汊河實(shí)地考察，確定馬拉松長跑路線，確保所選路線的通暢性。
負(fù)責(zé)人：雷鋒崗
4、贊助：負(fù)責(zé)人 外聯(lián)部
（二）活動進(jìn)行
1、4月7號中午，在綜餐門口舉行啟動儀式并進(jìn)行宣誓。在大屏幕播放前期制作的視頻，號召大家來報(bào)名參加晚跑活動，組織部負(fù)責(zé)報(bào)名登記。并由組織部崔恩東作為主持人，簡單介紹活動的背景、目的、進(jìn)程及意義，同時號召大家在條幅上簽名，或在便利貼上寫上一些對于強(qiáng)身健體的激勵話語（現(xiàn)場要伴有音樂）。臨近1點(diǎn)進(jìn)行宣誓，宣誓結(jié)束之后集體拍照留念。音樂和音響以及會場的擺設(shè)由辦公室全權(quán)負(fù)責(zé)。組織部負(fù)責(zé)人員安排，網(wǎng)信部要做好宣誓過程的錄制與拍攝工作，不可大意，并在第一時間內(nèi)把微博發(fā)送出去。宣傳部做到第一時間寫出新聞稿，使活動報(bào)到能在第二天能出現(xiàn)在網(wǎng)站上。
2、宣誓結(jié)束標(biāo)志著我們這個活動正式開始，從4月7號晚到我校運(yùn)動會結(jié)束期間，晚上操場短跑會一直持續(xù)下去，并且由侯書記第一個發(fā)起 “晚跑挑戰(zhàn)”的微博，進(jìn)行點(diǎn)名傳遞活動，每人點(diǎn)三個好友，被點(diǎn)名的人要進(jìn)行跑步并向下傳遞下去（每次除了@挑戰(zhàn)者以外，還需在微博最后@河北學(xué)聯(lián)、陳明長書記、電氣學(xué)院侯可書記、電氣“心緣”青協(xié)）；3、晚跑活動由青協(xié)出一人來領(lǐng)頭跑步，組織部負(fù)責(zé)提；校外小馬拉松比賽；1、我院將于5月8號中午在綜餐門前進(jìn)行面向全校學(xué)；2、小型馬拉松比賽會在10號進(jìn)行，各個部門要提前；團(tuán)一起完成沿途報(bào)道；3、在5月9號向所有參賽人員，工作人員，錄像人員；4、比賽路線：起始點(diǎn)汊河橋到終點(diǎn)***，全長**；5、比賽開始之前要想所有參賽者說明注意事項(xiàng)，準(zhǔn)備；6、比賽結(jié)緣”青協(xié)）。本次活動同時下達(dá)到團(tuán)支部，讓各班班長團(tuán)支書參與當(dāng)中，將我們的活動做大，做廣。與此同時我們的網(wǎng)信部門和我院的記者團(tuán)也要開始每天對操場上進(jìn)行晚跑的同學(xué)進(jìn)行采訪，和視頻錄制，做到2天上傳一個視頻。組織部時時做好微博統(tǒng)計(jì)。期間宣傳部適時發(fā)新聞稿，做到活動消息不間斷。
3、晚跑活動由青協(xié)出一人來領(lǐng)頭跑步，組織部負(fù)責(zé)提前告知報(bào)名者晚上的跑步時間，領(lǐng)頭者帶跑三圈，三圈后給大家發(fā)送一張跑步卡片，參與者可通過收集此卡片來獲取馬拉松比賽的參賽資格（收集20張以上者）。并每周五晚進(jìn)行一次總結(jié)，五天全到者發(fā)放一小禮品。 3、5月5號團(tuán)委例會匯總各班關(guān)于活動的微博條數(shù)、贊數(shù)，并對優(yōu)秀班級發(fā)放獎品進(jìn)行獎勵。
校外小馬拉松比賽
1、我院將于5月8號中午在綜餐門前進(jìn)行面向全校學(xué)生的馬拉松比賽的報(bào)名，同時要在綜餐前屏幕播放視頻，懸掛條幅（新），組織部負(fù)責(zé)報(bào)名表的制定，我院電氣青協(xié)將從會內(nèi)選出15人參加此比賽。辦公室負(fù)責(zé)對所有報(bào)名者進(jìn)行一個初選（短跑形式，男女分開），在一分半內(nèi)（女生為兩分）能跑完一圈者獲得資格，把總參賽人數(shù)控制在30人內(nèi)（包括青協(xié)參賽者），網(wǎng)信部與記者團(tuán)同學(xué)負(fù)責(zé)現(xiàn)場的拍照并在活動結(jié)束后第一時間通過微博，微信的形式，將消息傳達(dá)給外界。
團(tuán)一起完成沿途報(bào)道。
3、在5月9號向所有參賽人員，工作人員，錄像人員告知明日的集合地點(diǎn)，10號早上8點(diǎn)準(zhǔn)時在毛爺爺像下集合（參賽人員過時不候），同時組織部做好人員統(tǒng)計(jì)。所有人員坐公交車到汊河。比賽預(yù)計(jì)會在9點(diǎn)30開始，持續(xù)時間為一個小時左右，大概10：30結(jié)束。
4、比賽路線：起始點(diǎn)汊河橋到終點(diǎn)***，全長**米，共**個十字路口，每一段路至少有3個工作人員，并配有工作人員跟蹤報(bào)道各個參賽者，以防不測發(fā)生。每一段路都設(shè)置供水區(qū)，為參賽人員物資和濕巾。
5、比賽開始之前要想所有參賽者說明注意事項(xiàng)，準(zhǔn)備好應(yīng)急措施，確?；顒影踩槙车倪M(jìn)行。
6、比賽結(jié)束后，所有參賽者在終點(diǎn)進(jìn)行休整，預(yù)計(jì)在11點(diǎn)由青協(xié)會長劉志遠(yuǎn)為參賽者頒獎，我會將獎勵如下參賽人員，男生：一等獎一名，二等獎兩名，優(yōu)秀者3名；女生：一等獎一名，二等獎兩名，優(yōu)秀者3名（根據(jù)實(shí)際情況而定）。隨后進(jìn)行一個汊河燒烤來慰勞所有的工作人員和參賽人員。
7、燒烤活動結(jié)束后，所有人員原路返回，組織部做好統(tǒng)計(jì)，確保大家安全返校。
（三）活動后期
關(guān)于每天晚上在操場上進(jìn)行晚跑的活動后期：
1.網(wǎng)信部要將近期拍攝的關(guān)于晚跑活動的照片交給宣傳部制作成展板并放置在綜合餐廳門前的醒目位置，將近期成果展示給大家。
2.收集一下學(xué)校學(xué)生對該活動的意見和建議，總結(jié)優(yōu)點(diǎn)與不足，為展
開類似活動打下基礎(chǔ)。
3.追蹤其他院校的.接力情況，評估對社會其他院校的影響，為校與校間的交流提供幫助。
4.活動期間時時關(guān)注活動發(fā)展進(jìn)程，時時總結(jié)活動，防止突發(fā)狀況的發(fā)生。
5.各部門各自總結(jié)，并各自上交一份活動總結(jié)給馬莉。同時召開一次干部例會，對此次活動進(jìn)行客觀總結(jié)。
關(guān)于在汊河進(jìn)行的小型馬拉松的活動后期
2.供水站的相關(guān)人員在臨走的時候要收拾好地面的衛(wèi)生，不能馬虎
3.活動結(jié)束后，集體拍照留念，并由網(wǎng)信部進(jìn)行信息的傳遞。
辦公室：負(fù)責(zé)前期活動物品、獎品的采購，和會場的布置。
宣傳部：負(fù)責(zé)活動前后的展板，和成果的宣傳。
外聯(lián)部：聯(lián)系贊助，同時聯(lián)系放映視頻的事。
組織部：活動前期的策劃。
網(wǎng)信部： 負(fù)責(zé)對活動進(jìn)行記錄（照照片，錄視頻等），和在網(wǎng)絡(luò)平臺的宣傳。
助殘部：雷鋒崗：出人出力，布置會場，工作人員。
另外每個部門至少出兩個參賽人員和兩個工作人員。
關(guān)于晚跑活動的應(yīng)急預(yù)案
1、要考慮到天氣的影響，如若碰到陰雨天，則將活動推遲。
1.在報(bào)名的時候詢問好有沒有心臟并等病等突發(fā)疾病，若存在的話將禁止其參加。
2.準(zhǔn)備云南白藥，葡萄糖水以應(yīng)對參賽人員中途崴腳，低血糖。
3.若那天天氣及其炎熱那么務(wù)必將活動延期，以免中暑。
4.若被車輛誤傷，應(yīng)及時和醫(yī)院聯(lián)系，記下車牌號和車主進(jìn)行交涉，
不沖動。
5.結(jié)束后做好場地清掃工作及活動情況總結(jié)；
6.參與活動志愿強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全，并安排相應(yīng)的人員負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的安保作。
校園跑步活動總結(jié)篇九
【活動時間】：
20xx年6月15日——8月31日
【參與方式】
進(jìn)入“歡樂盛夏跑步季”活動詳情頁面，點(diǎn)擊頁面底部報(bào)名按鈕提交個人參賽信息，填寫個人活動聯(lián)系方式。
下載并注冊活動指定計(jì)步軟件“悅跑圈”，使用用戶個人跑步軟件id在綁定頁面關(guān)聯(lián)myouth及跑步app賬號。開始跑步，記錄跑步里程參與活動。（注意：只有成功綁定賬號的用戶跑步里程才能成功計(jì)入排行榜）
綁定后可在個人主頁上查看個人跑步成績、全省及高校內(nèi)排名、本校累計(jì)里程的省內(nèi)排名。（跑步數(shù)據(jù)來源于跑步應(yīng)用，打開跑步應(yīng)用進(jìn)行跑步）
【活動分類】：
一、個人突破賽：
鼓勵同學(xué)達(dá)到「運(yùn)動333」原則：每周完成3次運(yùn)動、每次進(jìn)行30分鐘、每分鐘達(dá)到130下心跳。
活動期間，跑者跑步里程累計(jì)達(dá)到50km、100km、200km等段位以上即可獲得大賽限量運(yùn)動t裇。
在myouth內(nèi)成功報(bào)名的跑者憑報(bào)名通知及跑步里程截圖兌獎。
二、高校個人排位賽：
學(xué)生跑者在myouth“歡樂盛夏跑”模塊中上報(bào)名參加活動，并使用指定計(jì)步平臺。
成功注冊綁定賬號后，跑步里程可計(jì)入個人里程榜單作為參賽成績。
活動期間內(nèi)榜單實(shí)時更新與線下實(shí)際使用計(jì)步軟件跑步里程同步更新。
活動截止時根據(jù)各校榜單各校成績排名第一的用戶獲得“xx大學(xué)跑者”稱號及重磅獎勵
【個人突破賽和高校個人排位賽獎項(xiàng)設(shè)置】
一等獎（每校1名）：iphone6一臺
二等獎（每校10名）：品牌定制跑鞋
三等獎（每校50名）：品牌定制運(yùn)動服裝
三、團(tuán)體挑戰(zhàn)賽：
學(xué)生跑者在myouth“歡樂盛夏跑”模塊中上參加“高校團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”，并使用指定計(jì)步平臺。
各高校參與跑者中排名前200的跑者（視各校人數(shù)具體情況決定）參與，個人里程根據(jù)累計(jì)里程數(shù)量變化實(shí)時自動累加計(jì)入個人總成績。
高校里程累計(jì)實(shí)時更新8所高校本輪“團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”（單次積分）排名前三的高校獲得“高校團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”冠亞季軍榮譽(yù)稱號及獎勵。
【獎項(xiàng)設(shè)置】
一等獎：三走優(yōu)秀團(tuán)體獎牌2萬元運(yùn)動裝備支持
二等獎：三走優(yōu)秀團(tuán)體獎牌1.5萬元運(yùn)動裝備支持
三等獎：三走優(yōu)秀團(tuán)體獎牌1萬元運(yùn)動裝備支持
獎品如此豐厚，等你跑步來拿。
校園跑步活動總結(jié)篇十
先說下社區(qū)活動。這是第一次由我們負(fù)責(zé)的大活動，是一個鍛煉我們的機(jī)會。我負(fù)責(zé)的是塹頭社區(qū)。出乎意料，塹頭社區(qū)出現(xiàn)不少意外，讓我們無所適從。從活動的籌備到過程，結(jié)束與收尾，我們都存在一定的問題?；I備工作很重要，從踩點(diǎn)到物資準(zhǔn)備，我們出現(xiàn)的問題較少，可能在之前的擺攤活動中吸取到經(jīng)驗(yàn)了。
到了活動當(dāng)天，集隊(duì)的情況我不是很滿意。之前的活動，我們都是排成隊(duì)列有序地步行過去的，可是這次我們卻遺漏了這一點(diǎn)，沒有排成隊(duì)列，一隊(duì)人散亂地走過去，我覺得這還是對我們志愿隊(duì)的形象有不好的影響。后來在我的要求下，總算排成了隊(duì)列。但是第二天還是沒有排隊(duì)。
到了擺位，我們還算是有效率地布置，成員多半被動，但我覺得這是很正常的，對于他們來說是第一次參與下社區(qū)活動。所以我覺得，如果他們有什么表現(xiàn)不足的情況，更多的是我們負(fù)責(zé)人的責(zé)任，是我們沒有給他們明確的指示和分配好每個人的工作。
我負(fù)責(zé)的是消防的擺攤點(diǎn)，我覺得他們的配合性還是很好的。但我的消防點(diǎn)比較冷清，他們都感覺有點(diǎn)冷遇。我跟他們溝通說盡量地把傳單發(fā)出去，并適當(dāng)宣傳我們主要志愿服務(wù)點(diǎn)的活動內(nèi)容，再加上環(huán)保袋這個秘密武器，總算有點(diǎn)起色。
關(guān)于diy折紙花的問題，有幾個師妹們的表現(xiàn)確實(shí)讓人很失望，甚至于有人過來捐衣的時候都沒有一個人主動過去招呼人，還弄到一地的垃圾，東西掉了都沒有一個人去撿一下！她們都太著迷于折花了！
到活動結(jié)束，大家都很配合地幫忙收拾。由于捐助站那邊也出了點(diǎn)狀況，辛苦裝上車的衣服，又要卸下來，可是大家都沒有怨言，很主動地過去幫忙，一個個女生也接過一整袋衣服，搬進(jìn)村委會。
活動結(jié)束，男生都挑重的東西搬回去，女生也幫忙拿點(diǎn)輕活。塹頭社區(qū)，我們來的時候它是一片整潔的，我們走的時候，也要還它一片整潔。diy折紙那邊遺留下來的紙屑給清潔還是帶來一定的不便啊……掃了三遍才勉強(qiáng)整潔。
不過，很對不起師弟師妹的是，雖然問題多多，整體表現(xiàn)不是很滿意，但我們在活動結(jié)尾的時候沒有給予他們慰問與鼓勵，這對他們的積極性是不利的。
校園服務(wù)周上，反映的問題與下社區(qū)相似，但問題不大，我沒有什么特別的感想。我就不多說了。還有也要提提宣傳組的工作。師弟師妹還是很幫得忙的，每次出海報(bào)他們都是很用心地畫，創(chuàng)意不斷。說到善后工作我就有點(diǎn)慚愧了，校園服務(wù)周后的展板我都忘了處理一下，是活動結(jié)束后過了幾天才想起來，去辦公室看了，應(yīng)該是志欽幫忙還回去了……還有橫幅，我也忘了收……更嚴(yán)重的，關(guān)于發(fā)票問題，我不知道是不是我個人太草率不謹(jǐn)慎的問題，我總是覺得意思沒有錯就可以了，誰知道財(cái)務(wù)部那邊要求是這么的嚴(yán)格，而且我自己本身也是財(cái)經(jīng)專業(yè)的，這個態(tài)度我是必須要端正好的。我保證不會再犯這樣的錯誤。
還有我想在這里向師兄提兩個建議……
第二個建議是：例會上，師兄提出部門的榮譽(yù)感建設(shè)。我覺得榮譽(yù)感很大部分是由我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)去引領(lǐng)他們的，這也是我們的不足啊……我記得大一的時候，每次收到志愿隊(duì)的通知都是以“圣光與我們同在”結(jié)束的，我甚至已經(jīng)把它當(dāng)成了一個志愿隊(duì)的標(biāo)志，時候溫暖著人心。我覺得為什么不把這句話傳承下去呢？或者說志愿隊(duì)正是需要一個圖騰，凝聚力量！
最后，給予志愿隊(duì)無限的祝福！圣光與我們同在！
校園跑步活動總結(jié)篇十一
為了營造歡樂、祥和、文明、喜慶的節(jié)日氣氛，讓孩子們感受活力寧鄉(xiāng)、美麗寧鄉(xiāng)、幸福寧鄉(xiāng)的精彩魅力，我校組織孩子們開展了系列活動。
1、“迎新春送吉祥”氛圍營造活動
“大紅燈籠高高掛”，開學(xué)之前，我校門口就高高掛起了紅燈籠，兩邊由歐凱歌老師親手寫的對春聯(lián)也張貼起來，這使我校的校門口成了一道亮麗的風(fēng)景！
2、開展“鄰里守望”學(xué)雷鋒志愿服務(wù)
我校組織教師志愿者以留守兒童和貧困家庭為重點(diǎn)，通過慰問的形式親自訪問這些孩子們。1月23日，王月平、隆英、肖凌云、羅春珍等老師走訪了四(2)班王志杰、四(3)班肖棒同學(xué)家。王志杰由于身患白血病，我們給他送去了慰問金，同時鼓勵他要堅(jiān)強(qiáng)勇敢地與病魔做斗爭，希望他能早日康復(fù)。肖棒同學(xué)由于從小就失去了父親，家里很拮據(jù)，我們除了送去慰問金，還輔導(dǎo)她學(xué)習(xí)，和她談天說地聊家常，讓她感受她其實(shí)她是幸福的！此外還有許多老師把留守兒童接到家中，同吃團(tuán)圓飯，共度除夕夜。通過這次活動，這些孩子們都感到：雖然父母不在身邊，但是自己是無比幸福的！
3、開展豐富多彩的春節(jié)文化活動。
(1)布置了“陽光路上，快樂成長”個性寒假作業(yè)。
(2)開展“學(xué)習(xí)雷鋒，做小小志愿者”活動。2月22日，我校張雅韻、許英姿、龍賽芳、武紫軒等同學(xué)幫國土資源局張貼“國土資源管理九條禁令”，她們在張貼的同時為那些爺爺奶奶耐心地講解，得到了社會的一致好評！
(3)以“我們的節(jié)日春節(jié)(元宵節(jié))”為主題，要求孩子們了解我國的傳統(tǒng)節(jié)日及來歷，讓孩子們深刻體會我國的文化歷史悠久，豐富多彩，并在開學(xué)初開展以“我們的節(jié)日春節(jié)(元宵節(jié))”為主題手抄報(bào)比賽，并將優(yōu)秀作品送縣參評。
此外，還要求孩子們在新年里為親人送上美好的祝福，為家人多做家務(wù)，使自己成為一個自立自強(qiáng)的人！
校園跑步活動總結(jié)篇十二
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少...開展跑步運(yùn)動活動，可以磨煉同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)。下面是我整理的，歡迎閱讀!篇一為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動，響應(yīng)聊城市教育局下發(fā)的開展"4312"活動要求，通過開展跑步活動，磨煉青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮?，F(xiàn)將一學(xué)期以來活動情況做如下總結(jié)。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，有專人負(fù)責(zé)我班成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長任副組長，教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)及班主任教師為成員。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使"每天鍛煉一小時，健康生活一輩子"的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
三、全部參與，持之以恒
所有健康學(xué)生每天堅(jiān)持跑步1000米以上。而且做好班級日志，由班長組織檢查、統(tǒng)計(jì)工作。節(jié)假日，由學(xué)生自己就地堅(jiān)持，回校后寫心得體會，統(tǒng)計(jì)長跑里程。
四、形式一是早上在家里的地壩和在上學(xué)路上平坦的路上可以進(jìn)行跑步練習(xí);二是在學(xué)校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進(jìn)行跑步練習(xí)繞學(xué)校操場3圈;三是在放學(xué)回家的路上進(jìn)行跑步練習(xí)。如果是下雨天，則可以在家里比較寬的屋里進(jìn)行跑步，我們也提倡到戶外進(jìn)行跑步練習(xí)，特別是春曖花開的季節(jié)里，在保證安全的情況下我們更希望有條件的學(xué)生進(jìn)行野外跑步，比如在花開的田埂上跑步，當(dāng)我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學(xué)生長跑的興趣。
五、積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固實(shí)效我校將"陽光體育"與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學(xué)生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學(xué)生分享長跑體驗(yàn)。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。
總之，通過本次"陽光體育冬季長跑活動"的深入開展，能夠讓我班學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)"長久之計(jì)"，對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體質(zhì)。
校園跑步活動總結(jié)篇十三
今天這個激動人心的時刻，我校"陽光體育"冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位為確保我校"陽光體育冬季長跑"活動有序的開展，學(xué)校成立"陽光體育冬季長跑"活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由德育副校長擔(dān)任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動的順利進(jìn)行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負(fù)責(zé)全校的組織和記錄。這樣，使活動有計(jì)劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍自學(xué)校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達(dá)，向?qū)W生講明開展此項(xiàng)活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學(xué)校的中路旁的宣傳欄，寫上"每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子"的固定標(biāo)語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使"生命在于運(yùn)動"、"我運(yùn)動、我健康"等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運(yùn)動，參與運(yùn)動。
練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運(yùn)動，磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機(jī)勃勃、健康向上的和諧校園。
校園跑步活動總結(jié)篇十四
11月11日下午6點(diǎn)，在足球場舉行了快樂跑步活動，全班同學(xué)對這次活動的舉行表示非常贊同并要求以后經(jīng)常舉辦。
這次活動調(diào)動了同學(xué)們參加體育鍛煉的積極性，調(diào)節(jié)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。這次活動進(jìn)行的非常順利，同學(xué)們個個熱情洋溢，下課后就來到了活動地點(diǎn)。在足球場，姚萬武組織全班同學(xué)舉辦此次活動，此次活動由張高杰和張?jiān)骑w輔助組織?；顒訉⒛猩殖蓛山M，女生一組，先由第一組男生帶著“飲料接力棒”跑到指定地點(diǎn)交給女生，再由女生將“飲料接力棒”跑到指定地點(diǎn)傳給第二組男生，最后男生跑完活動路程。全班同學(xué)愉快高興地參加這次活動。隨著班級學(xué)風(fēng)建設(shè)的開展，班級學(xué)習(xí)氛圍日漸濃重。要保持并繼續(xù)這種學(xué)習(xí)氛圍，健康的身體是必需，“身體是革命的本錢”。為了調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)生活，提高大家學(xué)習(xí)的熱情和效率，舉行這次集體性的跑步活動。目的在于使盡可能多的同學(xué)參加這次活動，促進(jìn)同學(xué)們之間相互了解，相互幫助，培養(yǎng)合作和團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)班級的凝聚力，鼓勵平時不愛參加活動的同學(xué)積極參加集體性活動。
此次活動是以增進(jìn)同學(xué)們之間的了解，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)合作能力為主要目的，同時也為了給同學(xué)們一個歡快的時間?；顒又校孕问蕉鄻拥墓?jié)目、游戲，引導(dǎo)同學(xué)們敞開心扉，融入班集體大家庭，為更加團(tuán)結(jié)、和諧的062班而努力。本次活動時間雖短，卻很有意義，反響很好，充分體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生積極參與課外活動的積極性。并最終取得了很好的效果，達(dá)到了預(yù)期的目的。我們很好地享受跑步的快樂、我們學(xué)到了很多，不僅增進(jìn)了我們之間的了解，也讓我們對彼此的感情又多了一層，讓我們感了一個班集體的溫暖，使我們會更加珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境和條件，努力的學(xué)習(xí)。
校園跑步活動總結(jié)篇十五
近年來，黨員跑步活動在社會各界引起了廣泛關(guān)注和積極反響。作為一名黨員，我積極參加組織的黨員跑步活動，并深刻感受到這項(xiàng)活動對于發(fā)揮黨員先鋒模范作用、增強(qiáng)身體素質(zhì)、促進(jìn)社交交流等方面的重要意義。在活動中，我有著許多突破與收獲，其逐一呈現(xiàn)在接下來的文章中。
第二段：跑步活動促進(jìn)身體健康
參與跑步活動不僅能夠鍛煉身體，還可以預(yù)防許多疾病。如我曾經(jīng)參加過一次10公里的長跑，雖然當(dāng)時的心理和體力都遭受了極大的折磨，但隨著跑步的逐漸加速，對節(jié)奏的掌控也越來越自如，而且在長跑過程中可以堅(jiān)持自己的節(jié)奏而不致過度疲勞，這種能力是后來各項(xiàng)任務(wù)的良好鋪墊?？傊?，參加跑步活動有助于保持身體健康，提高身體免疫力，對于常年在辦公室的我們來說，是一種非常好的身體保健方式。
第三段：跑步活動提高交際能力
跑步活動不僅有益于鍛煉身體，還有助于擴(kuò)大社交圈和提高交際能力。在跑步活動中，我們和不同領(lǐng)域的人士進(jìn)行接觸、溝通，可以掌握擴(kuò)大人脈和交際的技巧，并在真實(shí)的生活場景中進(jìn)行交際實(shí)踐，從而提高自己的組織管理、協(xié)商溝通等方面的能力。除此之外，在跑馬拉松這樣的團(tuán)隊(duì)比賽中，則可以讓隊(duì)員之間互相團(tuán)結(jié)協(xié)作，并通過賽前的策略和分工得出最佳戰(zhàn)術(shù)，這樣的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)不僅提高了交際能力，也可以為職場上的團(tuán)隊(duì)協(xié)作打好基礎(chǔ)。
第四段：跑步活動促進(jìn)黨員先鋒模范作用
作為一名黨員，在黨員跑步活動中，應(yīng)該爭取成為先鋒，發(fā)揚(yáng)黨員精神。因?yàn)辄h員跑步活動的舞臺是最適合黨員先鋒精神展現(xiàn)的舞臺。我們可以認(rèn)真對待活動，發(fā)揮示范作用，爭取成為現(xiàn)場隊(duì)員的榜樣和表率。更進(jìn)一步地，跑步活動可以讓我們更好地樹立奮斗目標(biāo)，激發(fā)奮發(fā)向上的精神，以身作則，做黨員的模范，影響周圍小伙伴，打造共產(chǎn)黨員的先鋒精神和責(zé)任感。
第五段：結(jié)語
黨員跑步活動是一個既有益于身體健康，又有利于社交、交際能力和黨員先鋒模范作用的活動。在這個過程中我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)自我，不斷提高自己的技能和水平，不斷積極地參與組織安排的各項(xiàng)活動，塑造出良好的黨員先鋒形象。我們要樹立正確的運(yùn)動理念、營造積極向上的體育氛圍，增強(qiáng)黨員開展集體體育活動的信心和熱情，更好地充實(shí)黨員文化生活，做到工作和休閑平衡，提升自身綜合素質(zhì)，更好地履行黨員職責(zé)使命！
校園跑步活動總結(jié)篇十六
一、學(xué)期的工作即將結(jié)束，這一學(xué)期中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用業(yè)余時組織間學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊(duì)員從幼稚走向成熟。下面將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持，取得老師配合
本學(xué)年開始，在校長的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃，從三~六年級中挑選運(yùn)動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊(duì)的意見和建議，對提到的問題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降，就采取短時停訓(xùn)的辦法，促使其提高學(xué)習(xí)成績；對品質(zhì)薄弱的隊(duì)員，進(jìn)行思想教育，勒令其改正。
二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，開展系統(tǒng)訓(xùn)練
田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個學(xué)生的.特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng)，編寫行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃。
三、一分耕耘，一分收獲
在日常訓(xùn)練工作中，每天都是學(xué)生管理班以后的時間進(jìn)行訓(xùn)練，從周一到周四，每天如此。
老師們沒有怨言，更沒有遺憾。老師們靠著一種堅(jiān)強(qiáng)的毅志，為的是每一個學(xué)生和學(xué)校的榮譽(yù)。
四、存在不足
1．學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時間沖突。
2．運(yùn)動量安排不夠適當(dāng)。
3．學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
4．學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)不足，心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
5．學(xué)生條件不錯，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)訓(xùn)練工作的一個簡要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
校園跑步活動總結(jié)篇十七
為貫徹落實(shí)共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的有關(guān)部署，切實(shí)提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，于20__年12月8日至20__年12月15日期間，我校參加全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動冬季長跑活動，為此，我們五(5)班開展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、提高認(rèn)識，周密部署
高度重視“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”活動，成立了班級“陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)學(xué)生陽光體育運(yùn)動的開展，按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，組織本班學(xué)生陽光體育運(yùn)動的實(shí)施。同時根據(jù)班級特點(diǎn)，積極推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，扎實(shí)有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍
指導(dǎo)學(xué)生利用宣傳欄、班報(bào)宣傳等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運(yùn)動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃，狠抓落實(shí)
指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定活動的具體方案，并認(rèn)真組織實(shí)施，做到師生共同參與。
1、制定了個人和班級陽光體育冬季長跑活動的方案。
2、每天利用早操時間跑步1000米-------------每周5000米。
地點(diǎn)：環(huán)學(xué)校教學(xué)樓，負(fù)責(zé)人：班主任。
3、利用體育課1000米/節(jié)------------------每周3000米。
地點(diǎn)：學(xué)校田徑場，負(fù)責(zé)人：體育教師。
4、陽光體育課1000米/節(jié)………………每周2000米。
地點(diǎn)：學(xué)校田徑場，負(fù)責(zé)人：任課教師。
5、周六、周日學(xué)生自覺跑步-----1000米/天。合計(jì)：2000米。
6、以上五項(xiàng)合計(jì)約12000米左右/周。
7、寒假學(xué)生自覺跑步-----------------------2000米/天。
8、學(xué)校利用周一升旗時間組織了啟動儀式，班級進(jìn)行了準(zhǔn)備活動
9、制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
10、制定了切實(shí)可行的安全預(yù)案，實(shí)行安全工作的責(zé)任制，保重落實(shí)到位。
四、積累經(jīng)驗(yàn)，鞏固實(shí)效
校園跑步活動總結(jié)篇十八
一天之計(jì)在于晨，早上是一天的黃金時期。當(dāng)陽光照在我們的臉龐時，清晰的空氣向我們迎來。這是多么舒服的感覺啊。如果在這么美好的早晨不去運(yùn)動，那真是太可惜了。作為一名學(xué)生干部，首先要加強(qiáng)自身的專業(yè)素質(zhì)建設(shè)。因此我們不僅要學(xué)會專業(yè)知識，還要提供身體素質(zhì)。為此文體部為大家進(jìn)行了晨跑培訓(xùn)。
一、細(xì)致安排周密部署
為了讓大家晨跑培訓(xùn)效果明顯，我們文體部為此組織并討論了怎么樣才能做好這個工作。并且閱讀了一些資料，根據(jù)實(shí)際情況制定了方案。由文體部組成的領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)大家晨跑。為了更好的實(shí)施晨跑活動，我們還出臺了考勤和紀(jì)律。并且在晨跑后，組織一些活動。提高大家的熱情，促進(jìn)大家的感情。為以后的工作和合作打下基礎(chǔ)。
二、打好基礎(chǔ)穩(wěn)步推進(jìn)
1、落實(shí)文體部成員的職責(zé)，對工作進(jìn)一步明確，細(xì)化，引導(dǎo)大家正確的晨跑。
2、落實(shí)時間，每個月二次。從7點(diǎn)開始，保證每天可以有不少于半小時的運(yùn)動時間。
三、積累經(jīng)驗(yàn)鞏固實(shí)效
經(jīng)過了幾次晨跑，我們用體育的手段，磨練了大家的意志，提高了大家的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了良好的品質(zhì)。促進(jìn)了大家全面發(fā)展。
四、總結(jié)
總而言之，本次晨跑。讓生命在于運(yùn)動的理念深入大家的心。讓大家學(xué)會了在運(yùn)動中相互幫助，克服困難，尊重理解。
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