每一個階段的總結(jié)都是我們成長的重要記錄。如何合理安排時間成為大多數(shù)人面臨的難題。以下是小編為大家精選的相關范文,供大家參考。
初中體育教學設計篇一
發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性。理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響。
知識與技能目標:通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標:通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣,提高學生的奔跑能力,發(fā)展學生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。
情感與價值目標:通過教學增強學生的自尊心和自信心,磨練學生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習,使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識,學會與他人合作的方法和獲得成功感。
1.本課重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響,從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。
2.難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。
(一)教材的"選擇。
發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標準身體健康目標學習領域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力,是所有運動的基礎,也是初中學段體育(與健康)課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的身心特點,根據(jù)學校場地、器材等實際情況,選擇以多種跑的游戲練習為教學內(nèi)容,使學生達到發(fā)展體能的目的。
(二)教學策略。
由于本課的教學技術內(nèi)容含量少,技術動作比較單一。若只是反復進行各種跑的練習,不但容易使學生過度疲勞,收不到良好的學習效果,而且容易使學生失去學習的興趣。因此,本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸,學生被動接受的傳習式教學模式,而是以“三趣”教學,即以教有情趣、學有興趣、玩有樂趣為主導,以多種形式的游戲練習為教學方法,以學生的自主學習、合作學習、探究學習為學習方法,將發(fā)展學生體能目標貫穿于整個教學過程之中。通過學生親身經(jīng)歷學習過程,將教學內(nèi)容內(nèi)化為對體育運動的興趣和能力,培養(yǎng)和激發(fā)學生參與學習的積極性,體現(xiàn)教學中學生的主體地位,實現(xiàn)“快樂體育”的教學思想。
(一)熱身活動(穿越障礙游戲):學生簡單活動身體各部位關節(jié)后,成一路縱隊以跳、跨、鉆、滾等方式,慢跑穿越各種障礙。
(二)快速跑練習(抗洪搶險游戲)。
1.教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險中的事跡,向?qū)W生提出向解放軍叔叔學習的號召,創(chuàng)設“抗洪搶險”情境進行游戲。
2.游戲方法:將學生按能力分成人數(shù)相等的兩組;在起點處分別放置兩個空球筐作為防洪大堤;在20米遠處設置折返點,折返點處放置球筐兩個(內(nèi)置實心球若干作為防洪沙包);要求每名學生跑到折返點時,從球筐內(nèi)取出一個實心球后,迅速返回起點(途中若實心球落地,要拾起后才可繼續(xù)游戲),將球放入本組的防洪大堤上;該名學生完成防洪任務后,下一名學生繼續(xù)進行;以最短時間完成抗洪搶險任務的組為獲勝組。
(三)耐久力跑練習。
1.教師為學生創(chuàng)設見義勇為捉“小偷”的教學情境,以情境導入游戲練習。
2.角色分配:學生分成兩組,其中將班級中耐力跑水平較高的學生分成一組扮演“小偷”,其他同學扮演見義勇為的好少年。
3.游戲方法:“小偷”跑離15秒后,好少年開始“追捕”,路線不限,方式不限(可單獨追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開游戲,10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住,為好少年組獲勝,反之,“小偷”組獲勝。
(四)協(xié)作跑練習。
1.教師講述“賽船”游戲的賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載,該項活動是由滿族民間賽船演變而來,在現(xiàn)代已成為陸地上進行象征性的賽船活動的一種集體賽跑游戲。
2.游戲方法:5人一組,5人均站于兩根竹竿中間,兩手分別握住一根竹竿;前4人面向前方,第5人反向站立,發(fā)令后5人一齊向前跑,先跑到終點,隊伍不散的組為獲勝組。
3.規(guī)則:每個小組在中途因動作不一致,有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時,必須全體停下,待隊伍整理好后才能繼續(xù)游戲,到達終點是以“舵手”過線為準。
(五)整理活動。
學生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習,將身心從緊張的游戲情境中解放出來,使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡單總結(jié)授課情況,給予全體學生積極性的評價,本課結(jié)束。
初中體育教學設計篇二
段建華。
一、指導思想。
本次課的設計思路主要依據(jù)二期課改中強調(diào)的“以學生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導思想,結(jié)合初三體育中考中的選測項目籃球,教會學生基本的行進間運球上籃動作,體會起步點與連貫動作協(xié)調(diào)一致。通過體育課激發(fā)學生對體育運動的興趣,開發(fā)學生潛能,突出“健身育人”的課程理念。
二、教材分析。
行進間運球上籃是籃球技術中較難掌握的一項技術,特別對于女生來說具有一定難度,通過各種形式的練習,使學生建立基本的動作表象。主要做到四句口訣,一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要抬腿舉球高,四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心,并能在練習中加以灌輸,達到要求。
三、
學生情況分析。
在教學中發(fā)現(xiàn)女生對于行進間運球上籃的掌握與男生相比相對較弱,為了解決這一問題,采用循序漸進的方法,在學生已經(jīng)掌握原地運球與原地投籃的基礎上學習行進間運球上籃的技術動作。本次課是學習課,要求學生將口訣熟記于心并能在練習中完成一大二小三跳的基本要領,50%的學生能夠掌握并運用,使運球起球上籃一氣呵成。
四、教學目標:
1、通過對行進間運球上籃的學習使學生初步掌握動作要領,50%能夠完成一大二小三跳的技術動作。
2、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復習,學會腿腰臂三部位同時發(fā)力。
3、提高學生掌握上籃技術的穩(wěn)定性,增強學生的自信心,體驗上籃成功的樂趣。
4、加強安全意識教育,培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)自我的能力,培養(yǎng)團體意識激發(fā)學習興趣。
五、教學重點:使學生初步建立行進間運球上籃技術的動作概念。
六、教學難點:提高學生的上籃穩(wěn)定性,使50%的學生能夠掌握這一技術。
在準備部分選用了原地準備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開始,使學生盡快進入課前準備,在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關系。
基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習。本課對于初中的學生基本要求掌握籃球中的運球與上籃技術動作的結(jié)合。通過各種教學手段將動作要領編成口訣的形式便于學生記憶,掌握連貫動作,更好地完成上籃動作,在有限的課堂時間內(nèi)最大化地掌握動作技術,提高學生掌握技術的能力。
本次課通過球性練習,徒手練習,兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習,循序漸進地培養(yǎng)學生迎難而上,挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習激發(fā)學生學習興趣,體驗上籃成功的樂趣,為了提高女生的穩(wěn)定性,讓女生使用小一號的籃球,明顯提高了女生控制球與掌握球的能力,起到了良好的作用。
主要體會雙手投擲的正確動作要領,雙手持球直臂后引,將身體拉成反弓型,體會后腳蹬地,腰背和手臂同時發(fā)力的順序,注意出手后球運行的路線,盡量保持拋物線,提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發(fā)學生興趣,創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。
八、放松與評價。
結(jié)束部分選用了瑜伽練習的個別動作,使學生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣,在教師的示范學生跟做下使學生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復心率,調(diào)節(jié)呼吸,放松身心。
初中體育教學設計篇三
1、以積極引導和鼓勵學生參與足球活動的.積極性為目的;
2、以增強學生體質(zhì),培養(yǎng)學生積極進取、團隊體育精神為宗旨;
3、打造校園足球文化,發(fā)展后備足球人才。
教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合,校園出臺配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢,搞好校園足球活動。
組長:xxx
副組長:xxx
組員:xxx
1、校內(nèi)足球聯(lián)賽;時間:9月-10月份(xxx負責)
2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00(xxx負責)
3、校園代表隊訓練:每周一、六、日;(xxx負責)
4、校園足球日:每周三下午16:00―18:00全校學生參與。(xxx負責)
5、體育課中開展足球活動。
1、認真負責,搞好各項足球活動。
2、注意安全,防止意外事故;
3、選拔足球苗子,有針對性訓練;
4、在校內(nèi)宣傳足球活動的開展;
1、一部分由校園支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請;
2、積極與企業(yè)、社團共建。
1、獲得名次的班級;(前三名)。
2、最佳射手;(一名)。
初中體育教學設計篇四
一、知識目標
1.了解籃球比賽運動員身體對抗的三大要素:身高、體重、技術。
2.了解簡單的籃球技戰(zhàn)術理論和實踐運用手段。
二、能力目標
1.通過多媒體課件演示,讓學生初步了解籃球運動技戰(zhàn)術配合意識。
2.通過引入課堂辯論的教學方式,提高學生分析問題、解決問題的能力。
三、情感目標
培養(yǎng)學生公平競爭,集體合作的學習意識,激發(fā)學生對籃球運動的興趣。
現(xiàn)代及未來籃球運動技戰(zhàn)術的發(fā)展方向及趨勢。
學生的見解能夠獨立、清晰的表達,并通過課堂教學和討論得出正確的結(jié)論。
長期以來,體育課就有重實踐、輕理論的傳統(tǒng)。實際上,體育理論知識的掌握對實踐的應用及深化有極其重要的作用,不僅能為實踐技術奠定理論基礎,還能為實踐技術提供理性認知,使學生對體育運動的了解從表象轉(zhuǎn)入深層。所以,大力加強理論課的先導作用是體育教學取得成效的關鍵。本次課的教材正是圍繞這一重點對籃球運動的技戰(zhàn)術實踐進行先期的理論教學。
一、課前準備
1.課前教師宣布課的目標,根據(jù)上節(jié)課的要求,同學們把收集到的姚明及奧尼爾個人資料在課堂上交流。
2.根據(jù)支持對象分組,推選代表,準備辯論賽。
二、課堂教學過程
1.宣布課的教學目標,要求同學按支持對象分組就坐。(2分鐘)
2.展示姚明、奧尼爾的個人資料及圖片并講解。(4分鐘)
3.辯論開始,請雙方代表上臺各自闡述觀點,教師主持。(11分鐘)
4.教師講評,提出自己的觀點并說明理由,將問題展開,引入教學目標一。(4分鐘)
5.利用多媒體課件,在籃球技戰(zhàn)術演示板上講解掩護進攻戰(zhàn)術的運用過程、重點、難點及注意事項。(5分鐘)
6.利用多媒體課件,在籃球技戰(zhàn)術動畫中演示“三對三”“五對五”戰(zhàn)術運用過程,并詳細講解該戰(zhàn)術在實踐中的運用。(5分鐘)
7.請奧尼爾的支持者代表進攻隊,姚明的支持者代表防守隊,雙方同學運用戰(zhàn)術攻防理論進行辯論,遇到疑難問題,教師答疑解惑,并引導學生掌握教學目標二。(10分鐘)
8.教師總結(jié)課堂教學成果,提出要求。(4分鐘)
9.宣布下課。
三、器材要求
1.多媒體教室。
2.多媒體課件。
初中體育教學設計篇五
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期,也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā),使身高增長,體重增加,呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。
通過體育與健康課程學習、學生將:
(1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;
(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;
(4)提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;
(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。
上課的注意事項及要求:
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝,必須腳穿運動鞋或布鞋。
(2)上課必須紀律嚴肅認真,積極聽課,認真訓練,不做與教學無關的事情。
(3)上課必須聽從指揮,服從口令,一切行動聽指揮。
(4)上課必須注意安全,不做危險動作,注意自我保護。
體育健康課達到的其他教育效果:
(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。
(2)養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>
(3)加強道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。
為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?
適當?shù)捏w育鍛煉,可使骺軟骨的細胞正常增值,促進骨骼和生長速度加快,從而使身體長高。
體育鍛煉不僅可以身體長高,還可以使肌肉發(fā)達有力。體育運動加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗壯、結(jié)實、發(fā)達而有力。
初中生形體練習中應注意的事項。
初中生的骨骼增長較快,骨骼的彈性大,硬度小,易發(fā)生彎曲和變形,能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主,肌肉細長,肌力較差。容易疲勞,所以在在形體訓練中要注意:
養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負重練習;要變換體位練習,以促進形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢,注意全面發(fā)展。
初中體育教學設計篇六
教材是立定跳遠和競技小游戲,要求學生通過本課的學習基本掌握立定跳遠動作要領。立定跳遠是跳躍動作的重要內(nèi)容,它是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腳起跳的練習,是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量,以及提高學生協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)的重要方法,同時也有利于培養(yǎng)學生不怕挫折,克服困難的自信心和勇氣。教材要求學生學會兩腿用力蹬地跳起,上下肢的配合,平穩(wěn)落地的動作方法,并能熟練地進行跳躍。立定跳遠又是體育中考項目之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高,立定跳遠加沖刺跑,立定跳遠加俯臥撐的游戲等教學,讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。
九年級級的學生年齡一般在14-16歲之間,正處在生長發(fā)育的第二個黃金時期。這個時期他們的模仿能力、自我控制能力和自主學習能力都有了一定的提高,但是如果教學內(nèi)容枯燥,大部分時間都是在做練習,他們就不怎么樂意學了,不過如果是他們感興趣的活動(游戲)就不一樣了,他們就很樂意去做,樂意去學,去鍛煉。只有讓學生在“玩中學,學中玩”才符合他們的年齡待征和接受能力,才能達到良好的效果。
1.教學目標:
(1)運動技能目標:掌握正確立定跳遠動作。
(2)身體健康目標:通過學習能有效地提高學生的.跳躍能力,增強下肢力量及爆發(fā)力,提高身體協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。并達到“跑跳結(jié)合及上下肢均衡發(fā)展”運動生理目標。
(3)社會適應目標:通過采用游戲的方法不怕挫折,克服困難的自信心和勇氣,以及相互合作團隊的精神。
2.教學重點為:擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力,落地輕巧,動作干凈利索,毫不猶豫并充滿自信。
3.教學難點則是:身體協(xié)調(diào)用力,起跳的角度,騰空中的展腹及落地時的收腹等。
1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,使學生積極主動地去學習。另外,還采用了示范法,以準確的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感,以及采用講解法和練習法,通過教師的講解和學生的練習,使學生更快更好地掌握動作要領。
(1)講解示范法:通過精練適度語言講解,獲得正確的動作概念;以準確的示范,利于模仿正確技術。
(2)糾正錯誤法:由于學生間個體差異,完成練習的情況不同,通過糾正獲得正確的動作,提高學習信心。
(3)評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進一步激發(fā)學生的學習興趣。
2、學法:本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生嘗試想象跳躍動作,然后小組討論悟出動作要領、最后通過“小組協(xié)作探究”和“個人練習”相結(jié)合的學習方法,最終解決問題。從而促進學生主動積極地參與。
本課結(jié)構(gòu)采用“收心熱身—育心強體、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復心身”。
1、熱身:繞操場慢跑600m,關節(jié)操,徒手操。(6分鐘)
規(guī)則:教師帶領學生一起跑并帶學生做操。
要求:秩序井然,做操認真。
2、小游戲:叫號起跳(2分鐘)
規(guī)則:學生分男女各兩隊共4隊體操隊形站立,教師叫“1”時,1隊縱跳一次;叫“2”時,二隊縱跳一次;叫“3”時,三隊跳一次;叫“4”時四隊縱跳一次;叫“5”時,1和3隊縱跳一次;叫“6”時,2和4隊縱跳一次;叫“7”時,全體縱跳一次。反應不及時者或錯誤者罰高抬腿10個。
要求:遵守游戲規(guī)則。遵守游戲規(guī)則。
3、導入啟發(fā):夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時起跳落水的動作。(4分鐘)
規(guī)則:請學生代表發(fā)言并模仿動作,詢問其它學生意見并請其做動作。教師由此展開立定跳遠的概念。
4、教師講授立定跳遠的動作要領及注意事項:(3分鐘)
動作組成:預擺-蹬地起跳-騰空-落地
注意事項:擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力,落地輕巧,動作干凈利索,毫不猶豫并充滿自信。身體協(xié)調(diào)用力,起跳的角度,騰空中的展腹及落地時的收腹等。
5、教師示范,學生模仿練習。(2分鐘)
6、學生練習教師巡回指導并糾錯。(5分鐘)
7、競技游戲:立定跳遠加沖刺跑,立定跳遠加俯臥撐。(要求:遵守游戲規(guī)則。目的:符合跑跳結(jié)合,上下肢均衡發(fā)展的鍛煉原則及運動生理)(9分鐘)
8、個人練習,小組合作,師生互動,生生互助(結(jié)對子)。(9分鐘)
9、學生放松,教師表彰學習優(yōu)秀者,小結(jié)、作業(yè),師生道別。(5分鐘)
本課圍繞《立定跳遠》的主題,在課堂教學中創(chuàng)造—種自然、輕松、愉快的學習氛圍,有利于學生適應能力的提高。在教師與學生、學生與學生平等相處的氛圍中,建立—種真誠、信任、友好、融洽的人際關系。在教學中根據(jù)學生的生理、心理特點,運用“掌握學習”教學模式、通過小組合作學習,小組競技的形式,培養(yǎng)學生的合作意識,同時既重視群體教學,又注意學生個體化,最大限度的調(diào)動每一個學生學習的積極性和主動性,充分發(fā)揮學生在學習過程中的主體作用,真正體現(xiàn)教學的平等,讓每個學生享受體育成功的快樂。
1、運動技能:學生基本掌握立定跳遠動作和游戲的方法、規(guī)則。
2、運動量:達到鍛煉效果。
3、心育意向:基本上能達到真誠,友好、相互合作的鍛煉、有較好的團隊精神及集體榮譽感。樹立自信,發(fā)揚勇于克服障礙,戰(zhàn)勝困難的精神。
運動場粉筆卷尺。
本節(jié)課遵循精講多練,以學生為主體,講究課堂效率的原則,盡可能讓學生在活動中體驗,練習與提高,在課堂上加入游戲和競賽讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。
達到熟能生巧的目的。注重發(fā)揮能力較強學生的作用,讓學生學有榜樣,趕有方向。
不足之處:競賽的組織嚴密性有待于進一步加強;對于體質(zhì)偏胖及能力偏弱的學生多采用鼓勵的方法,關注過程與發(fā)展,使他們樹立信心,增強興趣;部分學生依賴性依然存在。
初中體育教學設計篇七
能夠說出中長跑的動作要領,能夠?qū)W會呼吸方法和步伐節(jié)奏的配合。
【過程與方法】。
通過分組練習,學練結(jié)合,發(fā)展體能,提高有氧代謝能力。
【情感態(tài)度與價值觀】。
在練習過程中形成互幫互助的意識,養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
【重點】。
途中跑,中長跑的呼吸與步伐節(jié)奏的合理配合。
【難點】。
合理分配體力。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
同學們你們聽說過“馬家軍”的故事嗎?對!“馬家軍”就是由曲云霞、王軍霞等組成的中長跑團體,多次在國際大賽上獲得團體、個人冠軍,同學們課外知識非常豐富。其實,我們的中長跑運動員之所以能獲得世界大賽的勝利,不僅要經(jīng)歷長期的訓練,具備相應的技術,還要具有較強的意志品質(zhì)。今天我們就在學習中長跑技術中,來看看我們班哪位同學具有超強的意志力!
2.隊列隊形練習:進行原地轉(zhuǎn)法練習。
教學組織:四列橫隊。
教學要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分。
1.游戲—捕魚。
游戲方法:學生在指定的區(qū)域充當魚,可以隨意跑動,2名同學手牽手做漁網(wǎng),一起跑動進行捉魚。
游戲規(guī)則:學生不能跑出指定區(qū)域,按教師要求進行。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
教學組織:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
教學要求:拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。
(三)基本部分。
1.學生自主嘗試800米跑。
提問:同學們剛剛在跑800米時遇到什么問題?
學生回答:呼吸沒有節(jié)奏,沒有合理分配體力。
教學組織:呈兩列縱隊進行。
2.教師總結(jié)講解技術動作。
動作要點。
起跑:站立式起跑,兩腿前后開立站立。
途中跑:上體稍前傾,兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然,彎道跑時右臂擺動幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定,合理分配體力。
終點跑:接近終點時加強擺臂沖過終點。
3.學生根據(jù)教師講解示范進行分解練習。
(1)400米慢速跑。
教學組織:慢跑中體會正確的呼吸方法與跑的節(jié)奏配合。
教學要求:教師帶領下進行,強調(diào)呼吸節(jié)奏。
(2)800米距離,男女分組結(jié)隊跑。
教學組織:6人一個小組,自己討論奔跑過程中,呼吸與擺臂的節(jié)奏與技巧,
教學要求:擺臂不可過大,呼吸與擺臂擺腿協(xié)調(diào)。
(3)優(yōu)秀組展示,組間相互評價。
教學組織:先討論,后一路縱隊依次進行驗證,得出最佳奔跑方式。
教學要求:解決呼吸深度不夠,步頻過快,手臂擺動幅度小等問題。
(4)定時跑。
教學組織:男1000米5分鐘,女800米4分30秒。
教學要求:上體稍前傾,兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然,彎道跑時右臂擺動幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定,合理分配體力。
4.輔助教材—肩肘倒立、手倒立。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動—輕音樂拉伸練習。
教學組織:四列橫隊體操隊形。
教學要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
練習密度:35%~40%;平均心率:125~140次/分;運動強度:中等偏上。
標志物2個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
初中體育教學設計篇八
跑是每個學生都具有的自然活動能力。跑的快,是每個學生展現(xiàn)自我的愿望,又使其體驗到成功的喜悅與快樂。本課的教學重點是放在學生的學習過程中,發(fā)揮學生自主學習、合作學習的能力,重視過程性的評價。本課不僅是為了讓學生在奔跑中獲得身心體驗,培養(yǎng)快速奔跑中正確的身體姿勢,發(fā)展和提高奔跑的速度和能力,還是為了增強學生的自信心,享受體育活動的樂趣,獲得身體心理和社會適應能力的發(fā)展與提高,并通過合作學習、交流學習,優(yōu)化學習氛圍,挖掘?qū)W生的潛能,提高學習效果。同時,師生間、學生間的相互鼓勵、幫助,使學生勇于挑戰(zhàn)自我、展示自我。
1、認知目標:使90%的學生初步理解快速跑的動作方法并獲得快速奔跑的身心體驗。
2、技能目標:使80—90%的學生初步學會正確的快速跑的正確姿勢,并通過“往還接力”提高學生奔跑的速度和能力、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生合作學習、交流學習的能力以及克服困難、挑戰(zhàn)自我、積極上進的優(yōu)良品質(zhì)。
本課選自人教版(三—四年級)體育教材第三章:走跑與游戲。快速跑是小學四年級跑的重要教材。跑的快,是每個學生展現(xiàn)自我的愿望,又使其體驗到成功的喜悅與快樂。在教材內(nèi)容的選擇上,由于單純的快速跑對于活潑好動、富有求知欲望的學生來說,會顯得枯燥無味。對此,在新課標理念指導下,根據(jù)學生的特點,在教學中通過情景導入:“競選冬季運動會短跑運動員”來激發(fā)學生的學習興趣,從而達到本節(jié)課的教學目標。
掌握快速跑的技能及學練方法。
教學難點:
對跑產(chǎn)生興趣,形成堅持鍛煉的習慣。
(1)情景導入法:本課設計“為學校即將舉行的冬季運動會選拔短跑運動員”這樣一個情景,使學生在競爭、歡樂中完成本節(jié)課的目標。
(2)講解法:教師語言清晰、表達能力要強。
(3)示范法:本課采用示范法,使講解更加形象生動。
(4)啟發(fā)式教學法:本課啟發(fā)學生自己思考、合作探究,培養(yǎng)學生愛動腦,互幫互助的好習慣。
初中體育教學設計篇九
體育課跑步的教學要增強學生的自尊心和自信心,磨練學生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習,使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識,學會與他人合作的方法和獲得成功感。以下是百分網(wǎng)小編為大家精心整理的初中體育跑步教學設計,供參考學習,希望對大家有所幫助!想了解更多相關信息請持續(xù)關注我們應屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
知識與技能目標:通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標:通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣,提高學生的奔跑能力,發(fā)展學生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。
情感與價值目標:通過教學增強學生的自尊心和自信心,磨練學生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習,使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識,學會與他人合作的方法和獲得成功感。
1. 本課重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響,從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。
2. 難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。
(一)教材的選擇
發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標準身體健康目標學習領域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力,是所有運動的基礎,也是初中學段體育(與健康)課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的身心特點,根據(jù)學校場地、器材等實際情況,選擇以多種跑的游戲練習為教學內(nèi)容,使學生達到發(fā)展體能的目的。
(二)教學策略
由于本課的教學技術內(nèi)容含量少,技術動作比較單一。若只是反復進行各種跑的練習,不但容易使學生過度疲勞,收不到良好的學習效果,而且容易使學生失去學習的興趣。因此,本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸,學生被動接受的傳習式教學模式,而是以“三趣”教學,即以教有情趣、學有興趣、玩有樂趣為主導,以多種形式的游戲練習為教學方法,以學生的自主學習、合作學習、探究學習為學習方法,將發(fā)展學生體能目標貫穿于整個教學過程之中。通過學生親身經(jīng)歷學習過程,將教學內(nèi)容內(nèi)化為對體育運動的興趣和能力,培養(yǎng)和激發(fā)學生參與學習的積極性,體現(xiàn)教學中學生的主體地位,實現(xiàn)“快樂體育”的教學思想。
(一)熱身活動:徒手操
(二)快速跑練習(抗洪搶險游戲)
1. 教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險中的事跡,向?qū)W生提出向解放軍叔叔學習的號召,創(chuàng)設“抗洪搶險”情境進行游戲。
2. 游戲方法:學生五人每組,游戲自選。
(三)耐久力跑練習
1. 教師為學生創(chuàng)設見義勇為捉“小偷”的教學情境,以情境導入游戲練習。
2. 角色分配:學生分成兩組,其中將班級中耐力跑水平較高的`學生分成一組扮演“小偷”,其他同學扮演見義勇為的好少年。
3. 游戲方法:“小偷”跑離15秒后,好少年開始“追捕”,路線不限,方式不限(可單獨追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開游戲,10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住,為好少年組獲勝,反之,“小偷”組獲勝。
(四)協(xié)作跑練習
1. 教師講述“賽船”游戲的來源:賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載,該項活動是由滿族民間賽船演變而來,在現(xiàn)代已成為陸地上進行象征性的賽船活動的一種集體賽跑游戲。
2. 游戲方法:5人一組,5人均站于兩根竹竿中間,兩手分別握住一根竹竿;前4人面向前方,第5人反向站立,發(fā)令后5人一齊向前跑,先跑到終點,隊伍不散的組為獲勝組。
3. 規(guī)則:每個小組在中途因動作不一致,有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時,必須全體停下,待隊伍整理好后才能繼續(xù)游戲,到達終點是以“舵手”過線為準。
(五)整理活動
學生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習,將身心從緊張的游戲情境中解放出來,使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡單總結(jié)授課情況,給予全體學生積極性的評價,本課結(jié)束。
激發(fā)學生學習體育的興趣,既是新課標的重要理念,也是體育教學實踐工作的需要。我們應該認真貫徹新課程中“健康第一”、“以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位”的精神實質(zhì)。通過對體育課程內(nèi)容、教學方法、學習方式的轉(zhuǎn)變,激發(fā)學生學習體育的積極性、主動性,從而提高體育教學質(zhì)量,培養(yǎng)學生的終身體育意識。
初中體育教學設計篇十
教學目標:
1、通過耐久跑的學習,發(fā)展學生的耐力素質(zhì),提高機能水平。
2、養(yǎng)成良好的習慣,團結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。
重點:跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。
內(nèi)容
教師指導
學生活動
組織與要求
上
課
常
規(guī)
1. 教師提前到場,準備場地器材。
2. 接受體委報數(shù),向?qū)W生問好。
3. 宣布課的內(nèi)容要求。
4. 檢查服裝,安排見習生。
1. 體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告。
2. 向教師問好。
3、要求學生認真聽講。
4、見習生應隨堂聽課。
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要求:快、靜、齊,注意力集中。
基
本
部
分
1. 慢跑一圈
2. 教師講解跑的技術動作要領并示范。
3. 教師指揮學生進行跑的練習。
1. 擺臂練習
2. 小步跑練習
3. 高抬腿練習
4. 30米加速跑
4. 耐久跑男生1000米。
5. 女生800米。
1. 體委指揮。
2. 學生認真聽講,認真觀察。
3. 在教師統(tǒng)一指揮下進行。
1. 學生認真聽教師講解,技術動作,跑步時,心情要平靜。
1. 活動時注意安全。
組織:原隊形
結(jié)
束
部
分
1. 放松。
2. 集體講評。
3. 布置課下作業(yè)。
4. 宣布下課,師生再見。
1. 隨著教師一起唱歌。
2. 自評、互評。
3. 課下認真完成。
4. 師生再見。
組織:場地內(nèi)自由站立。
初中體育教學設計篇十一
1、教學目標:
通過多種形式的投擲練習,了解進行器械投擲練習內(nèi)容與方法的多樣性及其鍛煉價值,懂得自下而上的用力順序和全身協(xié)調(diào)用力方法,培養(yǎng)學生良好的組織紀律觀念、團結(jié)協(xié)作精神和主動參與體育學習的興趣、刻苦鍛煉勇于克服困難的意志品質(zhì)。
2、教材分析。
本課的教學內(nèi)容選自教科書《體育與健康》田徑中雙手向前投擲實心球。是單元的第二課時(第一課時是自制輕器械練習)。雙手向前投擲實心球是投擲中最基本的動作,也是測驗項目。難點是兩腿用力蹬地,送髖展胸,兩臂用力擲球。主要能夠發(fā)展學生的上下肢力量和腹背力量,以及全身協(xié)調(diào)用力等身體素質(zhì)。促進學生冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成。由于投擲項目比較危險,因此在教學中必須對加強場地、器材的管理,嚴密組織教學,避免傷害事故的發(fā)生。
3、學情分析。
本課的教學對象是我校高一年級的學生,高一年級的學生正處在生長發(fā)育的旺盛階段,是掌握運動技能的有利時期,他們活潑、好動、有豐富的想像力和強烈的表現(xiàn)欲,喜歡比較激烈的運動項目,對于投擲這樣的運動項目,他們一般不給予太多的關注,如果要學習,也是應付了事。針對這一實際情況,在教學中,我采用激發(fā)學生興趣,讓學生積極主動的投入到運動中去。
4、設計思路。
我采用直觀教學方法,讓學生觀看掛圖和教師的示范進行練習;運用啟發(fā)式教學,既注重學生的主體地位,又發(fā)揮教師引導、傳導、開導的作用;學生在練習時,教師巡回指導學生,要學會欣賞學生,并把德育貫穿與教學中。
5、教學手段、方法。
初中體育教學設計篇十二
由于初一新生入學 廣播操《放飛理想》和《舞動青春》的教學就成了這學期的首要教學內(nèi)容,廣播操《放飛理想》無論從教來講還是從學習來說都是一項枯燥乏味的工作。所以,圓滿完成廣播操《放飛理想》教學的前提就是如何激發(fā)學生的學習興趣、提高學生的學習積極性。下面僅以我的一節(jié)體育課的教學過程來說明我是如何進行廣播操《放飛理想》教學的。
在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導入的方法來提高學生的學習興趣,給我的課堂升溫,具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲,并以此達到熱身的目的。因為初中一年級的學生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重,適當采用游戲的方法進行教學可以大大提高學生的學習積極性。
因為廣播操《放飛理想》有硬性的教學要求,注定了其在教學過程中要嚴格按照書面要求進行教學,所以除了盡量使用詼諧幽默的語言外,我依然采用了傳統(tǒng)的完整示范—分解示范、講解教學—完整教學的模式,但是在教學過程中,我沒有過分的強調(diào)“教”,而是“教”與“學”并重。在動作傳授完以后,我讓同學之間分組練習、討論,互相糾錯,以此培養(yǎng)學生自評、互評的能力,并讓動作完成好的學生進行示范領做,以此來激發(fā)學生的學習動力和培養(yǎng)學生敢于表現(xiàn)自己的能力。因為我們的學生在上課之前都已經(jīng)分組,在教學過程中,我利用學生相互攀比的心理,讓他們分組比賽,看哪組同學做的規(guī)范,在學生的練習過程中,我全程指導及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作,在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。
結(jié)束部分比較簡單,只是一些課堂的常規(guī),讓學生總結(jié)點評一下這節(jié)課的收獲,表揚做得好的學生,鼓勵還有待于進一步提高的學生,讓其在課后加強練習。
通過這節(jié)課的教學,我發(fā)現(xiàn)自己不僅教學經(jīng)驗比較欠缺,在管理學生方面也不能達到完美的要求。廣播操《放飛理想》的教學內(nèi)容基本完成,教學效果比較理想,但是在難度較大的教學教程中,總是有個別的學生調(diào)皮搗蛋,在處理問題學生的時候,我基本都采用了微笑處理,效果不是理想。這方面有待進一步改善和加強,應該在熟悉和了解學生的基礎上采用區(qū)別對待方法,根據(jù)不同學生的個性有針對性的進行教育。
初中體育教學設計篇十三
一、教學內(nèi)容:
1、排球正面雙手墊球。
2、彎道跑。
二、本課目標:讓同學學會技能,體驗到成功與快樂。
三、教材分析:
排球是高中普遍開展的體育項目,因其健身與娛樂性相結(jié)合的活動形式,吸引著高中學生(尤其是女生),對抗性與籃球足球等項目相比,隔網(wǎng)運動不容易造成運動損傷。排球是一項集體的運動,要求很高的團隊協(xié)作精神,因此,通過參加排球運動,可以培養(yǎng)大家的集體主義精神,在團隊中同學學會互幫互助,正確處理角色關系,鍛造了集體的凝聚力。墊球是排球的基礎動作,在排球運動中具有很重要的作用。對初學者,或者是在基層的訓練與比賽中,墊球質(zhì)量的好壞,直接影響著比賽或訓練的成績。排球墊球技術動作比較簡單,學生學習掌握較快,且有很強的實用性。
彎道跑技術是在田徑中非直道項目的徑賽項目中很重要的技術,彎道跑技術要領的掌握,在一定程度上影響著彎道項目的運動成績。因此,彎道跑技術的教學在田徑教學與訓練在中有很重要的意義。
四、教學內(nèi)容的重點和難點:
教學重點:排球墊球:上肢:;“插、夾、提”;下肢“移、蹬、跟”。
彎道跑:身體內(nèi)傾,外側(cè)擺動幅度大于內(nèi)側(cè),內(nèi)膝外展,外膝內(nèi)扣。
教學難點:排球墊球:上肢下肢協(xié)調(diào)用力彎道跑:不同半徑下的技術狀態(tài)。
突破方法:排球墊球:分解練習,徒手練習,將動作分解為幾個部分,合作練習。
彎道跑:在籃球場地進行不同彎度的彎道跑練習。
教學方法:在本次課的教學中,運用了成功教學法、小團體教學法、合作教學發(fā)、分解整體練習法、比賽競賽法等教學方法。
初中體育教學設計篇十四
1、指導思想:為了適應新課程的要求,促進學生身體各方面的全面發(fā)展,加強學生們的配合能力的的發(fā)展;通過羽毛球的練習學習,吸引同學們的運動興趣、對體育課的興趣,培養(yǎng)同同學們的吃苦耐勞的品質(zhì),團結(jié)互助的精神;在確保健康安全的基礎上使學生們喜歡體育課的、并且增強學生身體素質(zhì)。
2、教學目的:羽毛球課程是體育教學的一部分,運用理論與實踐的教學方法,使學生全面系統(tǒng)地把握羽毛球理論、技能,提高學生的羽毛球水平和特殊體育素質(zhì),升華羽毛球項目運行的意義和價值。基于此,“羽毛球”的目標如下:
2.1知識目標:使學生全面系統(tǒng)地把握羽毛球基礎理論,羽毛球教學訓練的基本方法和方法,以及掌握高手球的基礎知識,了解羽毛球運動知識。
2.2能力目標:通過本次的學習,提高學生的身體素質(zhì),提高學生的健康水平。養(yǎng)成有意識鍛煉的良好習慣,不斷提高身體素質(zhì)的能力。
2.3質(zhì)量目標:教育學生熱愛這項運動,樹立強烈的敬業(yè)精神和社會責任感,發(fā)展現(xiàn)實,細致的作風,使學生能夠感受知識的應用,勇于改革創(chuàng)新的過程,從而培養(yǎng)學生擅長接受新知識,技術意識和能力。
3、課程內(nèi)容組織分析。
學習正手、反手握拍技術,熟悉球性。首先學習如何正手發(fā)高遠球技術。其次復習正手發(fā)高遠球技術并學習正手擊后場高遠球。中間安排一個課時學生們自己練習正手高遠球,兩兩一組,只學習發(fā)球,不得私自進行接打訓練。最后復習高遠球、頭頂擊高遠球技術,結(jié)合退后場步法練習擊高遠球。
學習正手、反手發(fā)網(wǎng)前球技術。首先介紹反手發(fā)平快球技術,中間復習發(fā)網(wǎng)前球技術,學習網(wǎng)前搓球、放球技術,隨后復習網(wǎng)前搓球、放球技術,學習網(wǎng)前勾對角球技術。學習階段完成后我們會安排評價欣賞課、體質(zhì)健康測試以及教學比賽。
4、教學方法和手段。
本課程采用各種教學方法和使用方法,具體教學方法有:程序教學方法、掌握教學方法、合作學習方法。不同的任務使用不同的方法,每個都有自己的特點。
4.1程序教學方法:方案教學方法可以有效培養(yǎng)學生思維能力,克服機械仿制,提高學生的主觀主動性,有助于形成新的教學觀。
4.2掌握教學方法:通過掌握羽毛球技術教學實驗研究的學習方法,結(jié)果發(fā)現(xiàn),使用掌握學習方法優(yōu)于傳統(tǒng)教學。在教學中使用形成性評價對于提高羽毛球教學有重要的影響。有利于激發(fā)學生的學習動機和積極性,最終提高課堂教學質(zhì)量。
4.3合作學習方法:合作學習是指兩個或兩個以上的學習團體作為常規(guī)做法的一個單位,以最好地促進自己和合作伙伴的鍛煉。合作學習不僅有利于提升身體素質(zhì)和提升掌握技巧,而且能使學生學習互相促進。本著集體主義精神培養(yǎng)團結(jié)合作精神;合作學習也是集體主義道德教育的學生,由于對學習成果的評估,教師總是通過小組(合作單位)評價韻律總分,所以合作成員即將能夠發(fā)展相互依存,相互促進,榮譽和恥辱的精神。合作學習也可使學習過程的能力相對較差,得到最大的幫助和鼓勵,提高自信心。
5、教學難點:如何發(fā)球別人難接。
發(fā)送各種球準備姿勢和動作應注意一致性,對方判斷難,處于負面狀態(tài)等待。球后應立即將球拍放在胸前,根據(jù)情況調(diào)整位置,雙腳打開,身體重心,但必須注意重心不要死。
5.1發(fā)后場高遠球:這種常用語單打中,要求把球發(fā)到對方端線處,迫使對方后退還擊,對方攻擊制造難度。雖然球的高速度,飛行時間長,但由于距離網(wǎng)的距離,球從垂直高度的下降,后場攻擊技術差的對手受到壓力攻擊。如球送到球的另一側(cè),將球發(fā)射在左右半角的底線,以避免彼此直線攻擊自己的兩邊。
5.2高平球:高平球,球的飛行弧低,但對手還是要撤退到后場反擊。隨著球的飛行速度,對方?jīng)]有足夠的時間考慮對策,回球的質(zhì)量會受到影響。為了控制球的飛行弧度,應該先看應看對方站位的前后和人的高矮及彈跳能力而定,以恰好不給對方半途攔截機會為宜。落點的選擇基本與發(fā)高遠球相同。
6、課外活動。
隨著科學技術的不斷發(fā)展,網(wǎng)絡的應用在不斷推廣,網(wǎng)絡上有很多云毛球比賽和訓練的視頻影像資料。定期組織學生們學習,為學生的自主學習提供了豐富的資源。
初中體育教學設計篇十五
任何精心的課堂教學設計, 其目的就是要使其教學活動優(yōu)質(zhì)高效, 而教學的主體是 學生, 教學的一切活動都得圍繞學生這個中心來開展, 學生學習的基本行為和認知活動對教學效果起著決定性作用, 要使學生的基本行為和認知活動高效, 關鍵的問題就是要讓學生對其學習活動產(chǎn)生興趣, 形成正確的動機, 其實質(zhì)就是讓學生想學。
從當教師明確了要讓學生想學的必要條件, 即將學生的體育學習與自身生命發(fā)展和完 善建立必然的聯(lián)系, 在實際工作中如何來操作, 可從以下幾個方面進行。
1.知識引導: 需要對教材內(nèi)容進行分析,尋找教材內(nèi)容中與學生生命發(fā)展和完善能夠 建立聯(lián)系的基本元素, 并歸納成學生能夠理解的知識點, 選擇適宜的方式呈現(xiàn)給學生,引導學生將體育學習與自身生命的發(fā)展與完善建立相應的聯(lián)系。
2.身體確認: 通過身體練習體驗, 引導學生與生命發(fā)展和完善建立必然的聯(lián)系。 體育教學中某些學習內(nèi)容, 需要學生在身體練習的體驗中, 經(jīng)過身體的確認才能感受到這種 練習對自身生命發(fā)展與完善的意義。
3.效果認同: 對學生的體育學習效果的積極評價, 讓學生經(jīng)過身體運動練習的體驗 后, 通過教師的引導進行評價活動, 從中領悟當前所進行的體育學習活動對自身生命發(fā)展和完善的意義。
二、 如何讓學生樂學——引導學生在體育學習中形成積極的情緒體驗
在體育教學中, 學生要完成學習任務, 達成學習目標, 需要克服生理和心理上的惰性,積極參與到當前的學習活動中來, 并保持適合于體育學習的身心狀態(tài), 而良好的身心狀態(tài)需要建立在積極的情緒體驗之上, 為此,需要通過教師的引導與激勵, 使學生形成積極的情緒體驗于體育學習之中, 并獲得快樂和幸福的感受, 這就是讓學生樂學。
就能堅持下來等) 對學生進行暗示, 使之獲得積極的情緒體驗。
3.練習效果的評價。 體育教學中給予學生及時的練習效果評價, 讓學生確認自身獲得學習的成功, 這是形成并保持積極情緒體驗的保障。 如, 高二排球選項教學, 不管是傳球、 墊球練習, 還是發(fā)球、 扣球、 教學比賽, 只要學生能完成某個練習, 超越自己原有水平,就會受到其他學生或教師的`贊賞, 學生從這種獲得成功的刺激中形成積極的情緒體驗,并獲得幸福的感受。
三、 如何讓學生會學——引導學生在體育學習中掌握適宜的認知策略
(一) 形成問題的原由從目前學校教育的形態(tài)來看, 學生的分級分班大多是按年齡和文化成績進行的, 在同一年級或同一個行政班中, 學生的身體運動能力差異也很大。 在體育課堂教學中, 面對50多個身體運動能力差異較大的學生, 在一個相對寬廣的空間里, 如何使之進行有效的學習活動, 引導學生掌握適宜的認知策略實為關鍵, 也是學生學會學習的基礎。 這就是讓學生會學。
(二) 分析問題的實質(zhì)對于體育學習而言, 學生的認知策略決定著學習行為效率的高低, 這主要是因為任何學習的認知活動, 最終都要反映在學生完成學習任務時的思維水平上。 也就是某種認知任務使用哪種策略更為有效, 并如何使用這種策略, 具體表現(xiàn)為學生在體育學習中的學習方法、 策略、 方式, 鍛煉身體的調(diào)節(jié)能力等。學生在體育學習中的注意、 知覺、記憶、想象, 直到思維都是相互聯(lián)系、相互促進的。 而體育學習主要是以身體練習為內(nèi)容, 學生的認知所面對的是具體而形象的身體動作, 對此身體動作的認知必然與文化知識學科學習的認知不同, 學生在進行身體動作的學習時, 其認知策略可以從以下幾個方面來理解。
1.體育學習的認知過程進行的方式和步驟是身體動作。 體育學習內(nèi)容主要是身體動 作, 而身體動作是由一個又一個環(huán)節(jié)組合而成的, 要構(gòu)成一個完成的動作, 必須有先后順序之分, 而人的動作又是可能包含一套動作圖式, 它們構(gòu)成了概括程度不同的多個層次。
2.體育學習的認知內(nèi)容是具體形象且真實的身體動作。
3.體育學習的認知對象身體動作需與其背景環(huán)境相聯(lián)。
(三) 解決問題的措施
讓學生正確地認知所學的內(nèi)容, 就需要教師引導學生認識、 理解和掌握基本的認知策略, 使學生對當前體育學習的信息進行有效的加工和整理, 并進行分門別類的系統(tǒng)儲存。
1.講解認知原理。 教師可選取典型的教材內(nèi)容, 就認知的基本原理給予常識性的講解, 讓學生獲得認知的基本知識。
2.選擇認知策略。 如, 教師在教授身體動作時學生如何進行觀察。 一般有三種方式:一是鏡面示范, 即教師面對學生示范, 此時的位置容易產(chǎn)生左右反向認知混亂的影響; 二是圍觀示范, 即教師居中, 學生圍成圓圈, 此位置常因?qū)W生從來自不同角度觀察而發(fā)生混淆; 三是順向示范, 即學生在教師背后, 與教師方向一致, 此位置可以消除左右反向及不同角度的不良影響, 但對在示范者面前的動作看不清楚。 以上問題, 學生如何來選擇適合于自己的觀察點, 就是認知策略的問題。
3.利用教育技術?;趯W生體育學習中認知策略問題, 讓學生對身體動作的講解示范 “聽得明白、 看得清楚” , 以形成正確而清晰的表象, 也可以借助于現(xiàn)代教育技術的幫助。
初中體育教學設計篇十六
【知識與技能】
能說出彎道跑“一大一小,內(nèi)外結(jié)合”的技術要領,初步建立技術動作的概念。
【過程與方法】
通過練習和游戲,發(fā)展學生學生快速跑的能力以及身體的協(xié)調(diào)能力。
【情感態(tài)度價值觀】
提高學生的自我思考意識和集體意識。
【重點】合理的身體傾斜,正確的擺臂姿勢以及兩腳著地的方法。
【難點】控制重心,保持平衡。
(一)開始部分
課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù);師生問好;宣布本課內(nèi)容及要求;安排見習生。
要求:動作規(guī)范,隊列整齊;精神飽滿,口號洪亮。
組織教學:四列橫隊
(二)準備部分
1.圍繞操場內(nèi)的標志桶做繞圈無規(guī)則慢跑
2.徒手操
要求:動作舒展,充分活動。
組織教學:四列橫隊成體操隊形散開
(三)基本部分
1.提問直線跑和彎道跑的區(qū)別,學生思考并積極的回答問題。
2.教師示范直線跑與彎道跑,學生觀察教師示范身體的變化并回答剛才的問題。
教師總結(jié):彎道跑的動作要領為“一大一小,內(nèi)外結(jié)合”,大為右臂擺動幅度大于左臂,左臂的擺動幅度小于右臂,右腳的前腳掌內(nèi)側(cè)著地,左腳的前腳掌外側(cè)著地,身體適當向內(nèi)傾斜。
要求:動作到位
組織教學:四列橫隊成體操隊形散開
3.學生練習
(1)原地擺臂練習(10s×2組)
(2)學生左腿彎曲,右腿伸直,練習擺臂,體會重心的傾斜(10s×2組)
(3)原地高抬腿加擺臂組合練習,體會腳著地動作與擺臂的協(xié)調(diào)。
(4)學生分成4組,在4個圈上進行慢跑(慢速1組,中速3組,快速2組)
要求:體會重心的傾斜,手腳協(xié)調(diào)
組織教學:四列橫隊成體操隊形散開
4.游戲:十字接力跑
學生成四隊分別站在練習點(圓圈中兩條相交的直徑上),圍繞圓形路線跑進,學生分別從各點出發(fā)后回到起點,與第二位同學擊掌后依次進行。
要求:按照規(guī)則完成比賽
(四)結(jié)束部分
1.放松活動:在輕音樂的氛圍中拉伸放松
2.集合整隊,小結(jié)
組織教學:四列橫隊散點隊形
1.場地器材:田徑場一塊、標志物若干、錄音機1臺。
2.預計強度:
練習密度:36%—40%;平均心率:130—140次/分;練習強度:中等強度。
初中體育教學設計篇十七
依據(jù)新課標《體育與健康標準》“健康第一的”指導思想,結(jié)合七年級學生身心發(fā)展特點,本次課以立定跳遠技術學習為主要內(nèi)容,注重提高學生的彈跳素質(zhì)及全身協(xié)調(diào)能力,讓每位學生體驗到學習的快樂和成功的喜悅,使學生的身心得到全面發(fā)展。
本次課的教學主體是初一年級學生。從生理上,這個年齡段正處于青春發(fā)育期,身體的骨骼、肌肉等,正是快速生長期;心理上,活潑好動,模仿力強,思維敏捷,接受新知識快,求知欲高。因此在這個時期,無論從生理上還是心理上,都是開展體育鍛煉的黃金時期。
從學生的課外鍛煉中觀察到,雖然在小學階段學習了一些跳躍知識,具備一定的知識基礎,也進行過簡單的跳躍練習,學生的跳躍能力還有很大差異,表現(xiàn)為動作不協(xié)調(diào),腿部力量不能充分發(fā)揮。有些同學不采用正確的立定跳遠技術,導致擺臂蹬地不同時,手臂擺的方向不正確,落地不緩沖等,以上分析,為采取合理教學方法進行教學設計提供了有力支撐。教學目標:
1、認知目標:培養(yǎng)學生對跳躍運動的興趣,充分調(diào)動學生的主體參與意識,讓學生了解立定跳遠的技術特點并能理解立定跳遠在生活中的價值。
2、技能目標:使90%以上學生能基本掌握立定跳遠技術,有30%的同學立定跳遠成績明顯的提升,提高學生協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)。
3、情感目標:提高學生自學、自練、自調(diào)、自控、自評的能力,培養(yǎng)學生的集體榮譽感,促進學生合作競爭意識和能力的雙重發(fā)展,在練習中樂于活動,接受教師指導,善于動腦能吃苦耐勞。
開始部分:
1、指定集合地點:體育委員整隊集合,報告人數(shù)。
2、師生問好!
3、宣布本課內(nèi)容:
1、學習立定跳遠技術
2、游戲
4、安排見習
5、檢查著裝
初中體育教學設計篇十八
能敘述出乒乓球反手推擋球動作的技術要領,80%的學生能展示出乒乓球反手推擋球的技術動作。
過程與方法
通過分組練習,講解示范等方法,發(fā)展協(xié)調(diào),靈敏等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的精神。
重點
用正確的拍面擊球。
難點
身體的協(xié)調(diào)發(fā)力,對來球落點的準確判斷。
(一)開始部分
1、課堂常規(guī):集合整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,強調(diào)紀律安全,檢查服裝,安排見習生。
組織教學:二列橫隊。
(二)準備部分
1、慢跑熱身
教師帶領學生繞乒乓球場地慢跑5圈。
組織教學:四路縱隊,教師喊口令。
要求:隊伍整齊,步伐一致。
2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。
(三)基本部分
1、示范導入
教師示范乒乓球反手推擋球技術,并向?qū)W生提問:“老師在反手推擋球的時候,球有沒有下旋?為什么?”
學生回答:“沒有下旋,因為球拍高度適宜,只有當球拍高度高于球時,球才會產(chǎn)生下旋?!?/p>
2、講解
(1)直拍推擋:近臺站反手位食;指夾拍、拇指推拍、中指頂拍,執(zhí)拍橫于腹前;來球時,球拍后引、肘部自然下垂、大臂帶動小臂向前上方推出,擊球后迅速還原。
(2)橫拍撥球:近臺站反手位;執(zhí)拍于腹前;來球時球拍后引,大臂向前、小臂自然向外旋,拍形固定不宜隨意翻轉(zhuǎn);擊球后迅速還原。
3、練習
(1)徒手做反手推擋球動作模仿練習。
(2)學生離墻1、5米左右,做對墻反手推擋球練習。
糾錯:對來球落點判斷不準。
糾正方法:反復練習,主動迎球,提高對落點的判斷能力。
(3)學生兩人一組臺上做慢速的反手推擋球練習,注意向前迎擊球的動作。
糾錯:推擋時,球拍高于球,導致?lián)羟蜍壽E由上至下,使球產(chǎn)生下旋。
糾正方法:要求學生引拍低于來球,擊球軌跡由后下向前上方推出,保持球拍傾斜角度。
(4)教師與每個學生分別進行反手推擋球練習,教師給學生供球,并逐個檢查學生的動作情況。
4、優(yōu)生展示
在練習中表現(xiàn)優(yōu)秀的學生進行展示。
(四)結(jié)束部分
1、放松活動—配樂放松操
組織教學:二列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結(jié):從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結(jié),表揚優(yōu)秀學生,激勵全體學生。
3、宣布下課、安排回收器材、師生再見。
乒乓球館、乒乓球拍20個,乒乓球10個,錄音機1臺、磁帶。
練習密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;運動強度:中等偏上。
初中體育教學設計篇十九
內(nèi)容:復習雙杠動作支撐擺動前擺下(規(guī)定動作)。
目標:
1、絕大多數(shù)學生能正確掌握支撐擺動前擺下動作。少數(shù)同學在幫助下完成以上動作。
2、友伴組合作練習,繼續(xù)探究性學習的基礎上,將多種單個動作能有機的組合練習,發(fā)展上肢力量與腰腹(力量),克服恐懼感,培養(yǎng)學生學習的自主性。
步驟:
1、學生代表(以班組為單位)集合隊伍報名、帶跑及準備動作。
2、在雙杠區(qū)教師示范糾正規(guī)定動作要領,并對練習及自選動作的方法提出進一步要求,啟發(fā)學生進行組合動作練習時如何合理交替進行。
3、按友伴分組分別進行練習。
4、教師到各組巡視、示范、提示,對進行有一定難度動作的練習者應加強保護和鼓勵。
5、課結(jié)束提醒各組自覺進行放松練習。
課后小結(jié):
1、學生代表帶做身體活動的內(nèi)容選擇比較單一,應指導其采用多樣化動作,并對有創(chuàng)意的動作設計給予適當加分。
2、友伴組的合作學練,組織形式效果較好,同學間信賴度高,互相指導幫助的氣氛較濃、合作也愉快。
3、教師提出的規(guī)定動作學生完成動作正確率達95%,學生對自選組合的探究練習積極性很高,他們對教師提出的組合動作的記分評分辦法有極大的興趣。組合做動作達4個以上均雙倍的分數(shù)計算,在組合動作(自選)的練習中有不少學生主動向教師請教、質(zhì)疑的問題不少。
初中體育教學設計篇二十
能夠說出排球正面下手墊球的動作要點,80%學生能做出正面下手墊球的動作。
【過程與方法】。
通過各種教與學的方式,學會排球的基本技術,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
培養(yǎng)團結(jié)、勇敢、不怕困難,勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學重難點。
【重點】。
擊球時手臂的動作。
【難點】。
擊球時手臂與球的接觸點。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
組織教學:四列橫隊。
要求:快、靜、齊。
(二)準備部分(7分鐘)。
1.花樣跑。
方法:學生成兩路縱隊繞排球場地慢跑三圈,期間插入高抬腿跑、小步跑等動作。
2.徒手操:老師喊節(jié)拍帶領依次活動頭部、肩部、胸部、髖關節(jié)、膝關節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節(jié)準確,動作到位,有節(jié)奏感。
(三)基本部分(30分鐘)。
1.導入。
大家說的都非常的不錯,里約奧運是中國女排時隔后再次獲得世界冠軍,讓中國女排重回世界的巔峰,同學們想不想像這些姐姐們學習為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最基礎的技術―正面雙手墊球?qū)W起!
2.示范。
教師進行正面與側(cè)面示范。
組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。
3.講解。
動作要點:
墊球的站姿:雙腳開立與肩同寬或略大于肩,雙腳向前,膝蓋彎曲保持身體有彈性,身體前傾。
雙臂及手的擺放:雙手重疊,雙臂伸直,雙肩放松。
4.練習。
(1)原地做墊球的徒手模仿練習。
組織教學:四列橫隊體操隊形。
(2)一人持球于腹前,另一人做墊球動作或墊吊球,體會擊球點和擊球部位。
(3)自拋一次、自墊一次的方法進行練習,動作熟練后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。
糾錯:在剛剛的練習過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題,大家在墊球的時候,會有屈臂的現(xiàn)象,這樣會導致墊球方向和力度都不夠準確,大家可以來進行徒手模仿練習,或者用“信號法”來提示對方。
(4)個人技術熟練后,可進行兩人對墊或者三人墊球。
5.檢驗―優(yōu)生展示。
組織教學:以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術動作。
6.教學比賽―墊球接力游戲。
組織教學:方法:將參加游戲的學生分成幾個小組(人數(shù)不一定相等),每組選出一名技術掌握的隊員,站在與本組隊員面對面約3米左右遠的地方,本組其他隊員成縱隊站立。游戲開始,這名技術好的隊員把球拋向?qū)γ骊爢T,對面隊員用雙手墊球方法墊給技術好的隊員后,自己跑回縱隊最后,技術好的隊員和本組其他隊員繼續(xù)對墊,并計算連續(xù)對墊的次數(shù)。當教師發(fā)出停止墊球號令時,以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊為勝。
規(guī)則:縱隊站立的學生按所站位置依次墊球,不能漏人;游戲過程中只能用手墊球,否則算失誤,重新計算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時算失誤,重新計算次數(shù)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動―配樂放松操。
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材。
排球20個、秒表、口哨、排球場。
五、預計負荷。
練習密度:35%~40%左右;平均心率:xx0~120次/分;運動強度:中等。
六、課后反思。
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