方案是為解決特定問題或達(dá)到特定目標(biāo)而制定的一系列步驟和措施。制定方案時，要考慮團隊成員的專長和分工，確保任務(wù)的順利實施。以下方案范文可能與你當(dāng)前的問題不完全吻合，但可以給你提供一些啟示和思路。
單位趣味活動方案篇一
20xx年10月24日（星期六）8：30~15：30
二、活動地點
九峰中學(xué)
參加人員
公司全體職工（含子公司）、退休職工
四、活動流程
（一）8：30~9：30九峰中學(xué)禮堂
公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話
（二）9：30~9：55九峰中學(xué)操場
第三屆職工運動會開幕式主持人：潘青煜公司紀(jì)委書記
1、運動員入場，領(lǐng)導(dǎo)評分
2、升旗儀式
3、運動員、裁判員代表宣誓
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運動會開幕
5、運動員退場
（三）10：00~11：30九峰中學(xué)操場
1、10：00~10：45齊心協(xié)力、珠行萬里
第三屆職工趣味運動會活動方案
2、10：45~11：30小冬筍、有軌電車
第三屆職工趣味運動會活動方案
第三屆職工趣味運動會活動方案
3、11：30~11：45男子、女子4×100接力賽
第三屆職工趣味運動會活動方案
（四）11：45~13：30九峰中學(xué)食堂及禮堂
午餐及午休
（五）13：30~15：00九峰中學(xué)操場
1、13：30~14：15集體跳繩
2、14：15~15：00拔河
（六）15：00~15：30九峰中學(xué)操場
閉幕式暨頒獎儀式
五、活動要求
1、公司各部門、子公司分為8支隊伍參賽，每隊有領(lǐng)隊一名、副領(lǐng)隊一名、執(zhí)行隊長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中，執(zhí)行隊長和通訊員要配合工作人員做好活動的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動中，每人限報名參加一個項目。運動員身體狀況必須適合所報參賽項目的基本要求，沒有心腦血管等不適合競技運動的疾病。（比賽項目說明見附件）
4、開幕式各隊列隊入場，要求隊形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好，各隊表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。
5、比賽過程中，各隊通訊員負(fù)責(zé)將隊員表現(xiàn)及時以通訊稿形式報至組委會，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會場清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動地點，不得自行開車前往。
六、組織安排
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動整體組織籌備，黨委辦公室、團委全力配合；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運動事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
比賽項目說明
一、趣味項目
1、齊心協(xié)力
【參賽人數(shù)】每隊5人，3男2女
【比賽器材】云梯
【比賽方法】比賽開始前，2組參賽隊員在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊員開始托同一根協(xié)力梯進行奔跑，穿越各種障礙物，直到到達(dá)終點。
2、珠行萬里
【參賽人數(shù)】每隊8人，5男3女
【比賽器材】網(wǎng)球、球槽
【基本規(guī)則】整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
3、小冬筍
【參賽人數(shù)】每隊8人，5男3女
【比賽器材】指壓板
【基本規(guī)則】每隊8人共同支撐在指壓板，在規(guī)定時間內(nèi)完成裁判指定的動作，標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到一致，以用時最快，動作最規(guī)范的團隊獲勝。
4、有軌電車
【參賽人數(shù)】每隊8人，6男2女
【比賽器材】齊心協(xié)力走木板
【比賽方法】比賽前，參賽隊員的同側(cè)腳穿在一個“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進，完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達(dá)終點為準(zhǔn)，按用時最短的順序排名。
【比賽規(guī)則】雙腳必須同時穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開“鞋子”，則需停止前進，待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進，否則罰時3秒。
二、集體競賽項目
5、男子及女子4×100米預(yù)、決賽
【參賽人數(shù)】每隊8人，4男4女
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】所有運動員抽簽決定分組及預(yù)賽賽道，按小組一次進行。比賽時運動員到各自賽道就位，起跑后不能串道，否則成績無效。搶跑犯規(guī)（未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑）需重新發(fā)令，之后搶跑的運動員直接取消比賽資格。決定前八名計入各隊團體總分。
6、集體跳繩
【參賽人數(shù)】每隊20人
【比賽器材】跳繩
【基本規(guī)則】搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動,12名運動員原地起跳，在規(guī)定時間內(nèi)，計連續(xù)跳繩數(shù)量，連續(xù)2次起計，中斷后數(shù)量可累加。其余隊員替補。
7、拔河
【參賽人數(shù)】每隊20人，15男5女
【比賽器材】拔河繩
【基本規(guī)則】每場比賽會派2個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場比賽都采用三局兩勝制。
三、計分規(guī)則
各代表隊采取積分制，根據(jù)積分進行團體總分排名，評出一、二、三等獎，積分規(guī)則如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計入團體總分。
單位趣味活動方案篇二
承辦：xx市第二十四中學(xué)
20xx年4月2日（星期六）上午8：00
xx市第二十四中學(xué)
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關(guān)干部代表隊。
第一項：60迎面接力賽
1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人，其中女教師14人，男教師14人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學(xué)運動場
3、規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數(shù)（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊員（××學(xué)校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學(xué)校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。
第二項：男女混合跳長繩比賽
1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人，男教師10人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學(xué)運動場
3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數(shù)多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數(shù)。按學(xué)校順序號，每所學(xué)校為一組，依次進行比賽。
4、繩長：每一輪長度不少于6。
5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。
每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。
1、各參賽學(xué)校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。
2、報名時間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。
3、運動員中至少有1級領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。
4、比賽用繩，各參賽學(xué)校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。
5、各學(xué)校領(lǐng)隊由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。
6、各學(xué)校派拉拉隊不超過10人。
7、各學(xué)校不得棄權(quán)，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù)。
請市直各學(xué)校注意安全，在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動，防止教師意外損傷。
市教育局、市直機關(guān)工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊頒獎。
略
單位趣味活動方案篇三
3、透過秋游能夠營造和諧融洽的群眾氛圍，豐富同學(xué)們的校園生活，陶冶情操，培養(yǎng)生活實踐潛力、自主活動潛力，同時更好地領(lǐng)略六朝古都南京的自然環(huán)境和人文氣息。
二、活動組織。
1、活動時間：20__年__月__日。
2、活動地點：__風(fēng)景區(qū)。
3、參加人員：__年級所有老師、同學(xué)。
三、活動資料。
1、前期準(zhǔn)備。
(2)年級組事先與校園聯(lián)系，確定車輛、路線、價格及午后老師、學(xué)生用餐事宜;。
(4)確保安全，與校醫(yī)聯(lián)系，備上一些應(yīng)急藥品。
2、活動進程。
15：00各班清點人數(shù)，大家按原路回到。
3、跟班教師安排。
秋游管理教師安排(初三年級)。
四、活動組織保障。
1、以班為單位進行統(tǒng)一管理，分小組活動;。
2、出發(fā)前各班進行安全教育;。
3、班長、組長定時、定點、定人組織集合清點人數(shù)并報告班主任、年級組。
五、注意事項。
各班利用班會時間、晨會時間加強對同學(xué)的交通安全教育，來回路上的紀(jì)律教育，愛護花草樹木及公物教育，公共場所清潔衛(wèi)生教育，規(guī)范活動行為，利用本次活動充分展示新城學(xué)子的風(fēng)采，具體要求如下：
1、步行時不打鬧，做到安全第一。上下車能有序排隊，不擁擠，就座時能互相謙讓;。
2、一切行動聽指揮，如有事情務(wù)必先向組長報告，手機持續(xù)開機，好找人;。
3、不在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木;。
4、不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生;。
5、自由活動時能開展一些有益、搞笑、有序的活動，不作危險游戲，不要戲水。
單位趣味活動方案篇四
為調(diào)動工會干部參與“我運動我健康我快樂”健身活動的積極性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的.業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質(zhì)。
20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）
雙興小學(xué)田徑場
區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。
托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
每人限報3項，其中必選一項帶項目（1-3項）參加。
根據(jù)報名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎選手取最好名次給予獎勵；參賽選手均有紀(jì)念獎。
請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
單位趣味活動方案篇五
通過比賽增強各部門的團隊意識，提高集體榮譽感，加強部門間的合作與交流，增強員工體質(zhì)。
二、籃球比賽報名要求。
1、籃球比賽報名范圍為青島渤海公司內(nèi)部所有職工。
2、每隊以部門為基本單位報名，每隊人數(shù)限制在10人，不得使用外援。
3、如本部門人數(shù)少于30人，可與其他少于30人的部門聯(lián)合組隊報名。(是否限定為電儀、機修、榨油、精煉、小包裝、貿(mào)易、儲運、物流、品管、采購、國貿(mào)、財務(wù)、人事等)。
4、每位報名人員只可參加一支球隊。
5、__月__日前將隊長、隊員名單及所屬部門及隊服顏色上報至行政人事部。
聯(lián)系人：____、______、____。
郵箱：____________________。
6、該比賽暫時只接受男子報名。
三、比賽的安排。
1、比賽場地：公司二期籃球場。
2、比賽時間：__年__月-__月，具體日期、賽程抽簽決定。(下午或周末)
3、比賽采取抽簽對陣，一場定勝負(fù)，勝者晉級下一輪，比賽設(shè)1名冠軍、1名亞軍，1名季軍，分別給予獎杯和獎金。(獎金設(shè)置__0，60，50，現(xiàn)場發(fā)放/工資卡)。
4、比賽采用是上下半場制，半場比賽時間為20分鐘，期間無暫停時間，中場休息10分鐘，雙方交換場地。
5、每隊上場人數(shù)為5人，換人不限次數(shù)。
四、比賽紀(jì)律規(guī)定。
1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權(quán)。
2、各隊嚴(yán)格按要求報名，如有違反報名規(guī)定的現(xiàn)象則取消該球員的比賽資格，違規(guī)球隊將被判開賽落后10分處理。
3、每隊球員盡量統(tǒng)一服裝顏色。進入四強比賽的球隊必須穿統(tǒng)一球隊服。(是否公司購兩種顏色背心各10套印號碼)。
4、所有參賽隊員應(yīng)保證比賽“友誼第一”原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽的資格并做違紀(jì)處理并進行全廠通報。
5、每場比賽設(shè)有2名裁判、1名計時記分員。
6、場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊員必須服從裁判判罰，否則給予技術(shù)犯規(guī)警告，嚴(yán)重者(兩次)將被判罰下場。比賽過程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險動作則視同技術(shù)犯規(guī)。
7、場上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并對相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理并進行全廠通報。
五、比賽規(guī)則。
1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場10秒及24秒規(guī)則。
2、凡投籃、上籃犯規(guī)的，均由被犯規(guī)者罰籃2次。
3、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的，均由對方進行2罰1擲。
4、累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。(可否取消此條)。
5、其它參考正式比賽規(guī)則。
六、比賽用品及預(yù)算。
獎金，獎杯3個，記分牌，哨子3個，籃球2個，飲用水若干，另備創(chuàng)可貼等外傷藥品。
單位趣味活動方案篇六
為發(fā)揮馮家灣工業(yè)園工會聯(lián)合會應(yīng)有作用，展示園區(qū)廣大企事業(yè)單位職工的'風(fēng)采，激發(fā)員工的工作激情，推動石羊兩個文明建設(shè)再上新的臺階，石羊街道總工會報經(jīng)街道黨工委辦事處同意，。擬于年6月舉辦馮家灣工業(yè)園區(qū)工會聯(lián)合會職工技能趣味競賽，具體方案如下：
主辦：高新區(qū)石羊街道黨工委辦事處
承辦：高新區(qū)石羊街道總工會
協(xié)辦：成都良田廣告有限公司
（一）活動時間：年6月23日（星期四）9：00—12：00（如因天氣原因，另行通知）
（二）活動地點：馮家灣工業(yè)園空地
（三）活動項目
技能項目：如意算盤、superdog。趣味項目：爭分奪秒、龍騰虎躍、滿載而歸
（四）參賽對象：馮家灣工業(yè)園區(qū)企事業(yè)單位。
（五）參賽人數(shù)：每個單位參賽人數(shù)不少于4人，其中至少一名女性，內(nèi)含領(lǐng)隊1名。
（六）報名時間：年6月8日年6月21日。
（七）報名方式
詳見附件
單位趣味活動方案篇七
柳綠花紅，春光明媚，我們又迎來了一年一度的三八國際婦女節(jié)，為紀(jì)念三八國際婦女節(jié)，我校將于3月8號下午在操場舉辦趣味游園活動，希望各位教師學(xué)生踴躍參與!本次活動設(shè)相輔相成、猜謎語、我愛記歌詞的趣味活動，只要參與到其中去挑戰(zhàn)成功，可獲得小獎品一份!
參賽對象：中專vs大專
活動地點：操場東區(qū)籃球場
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：六人分為兩組，進行歌詞pk，游戲開始前放一首歌，領(lǐng)唱的一起唱，暫停時接唱方可接唱另一方可強唱，先接唱3首歌的一方獲勝。
活動地點：主席臺前
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：兩人為一組，多組同時進行，參賽者背靠背夾一個排球，游戲中手碰排球或排球落地需重新開始，負(fù)責(zé)人吹哨為開始信號，在規(guī)定時間內(nèi)運球最多的一方獲勝。
游戲地點：百米跑到上
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：三人以上參賽者為一組，參賽者依次排成縱隊，每個人嘴上叼一根吸管，由第一個人從桌上把橡皮筋掛到吸管上，然后傳給下一個人，以此類推，游戲中用手碰橡皮筋或橡皮筋落地需重新開始，在規(guī)定時間內(nèi)傳橡皮筋最多一方獲勝。
活動地點：百米起跑處
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：將有200個字謎掛在線上，猜正確可獲得獎品，需到負(fù)責(zé)人處確認(rèn)答案正確才可撕下字條。
活動地點：操場
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：兩個人一組，多組同時進行，一個同學(xué)(扮瞎子)背另一個同學(xué)(扮瘸子)，背的同學(xué)眼睛需蒙住，被背的`同學(xué)指引前進路線，繞過路障到達(dá)終點，最早到達(dá)的一方獲勝。
活動地點：主席臺前草地
負(fù)責(zé)人：xxx
單位趣味活動方案篇八
為調(diào)動工會干部參與我運動我健康我快樂健身活動的積極性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
1、增強工會干部的`健身意識，帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質(zhì)。
20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）
雙興小學(xué)田徑場
區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。
托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
每人限報3項，其中必選一項帶x項目（1—3項）參加。
根據(jù)報名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎選手取最好名次給予獎勵；參賽選手均有紀(jì)念獎。
請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
工會干部趣味運動會項目設(shè)置
1、托球跑
2、雙腿夾球走
項目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
3、摸石過河
項目說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿；聽到裁判員發(fā)出各就位口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。
4、定點投籃
項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。
6、踢毽子（小雞毛毽）
項目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。
7、金豆搬家
項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。
單位趣味活動方案篇九
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)用樹枝代替筆，創(chuàng)造性的進行繪畫活動，感受自然之樂，激發(fā)幼兒熱愛自然，保護環(huán)境的意識。
2、遷移想像，尋找其他物品替代筆進行美術(shù)活動。
3、在活動中，能注意畫面的整潔和整體構(gòu)思。
4、發(fā)展幼兒的動手能力。
5、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進行作畫，體驗快樂的情感。
活動準(zhǔn)備：
樹枝、水彩、白紙、成品作品一張、事先找好一處小花壇并豐富里面的自然物品。
活動過程：
一、欣賞四周環(huán)境，感受自然之美。
t：小朋友，我們來到大自然，你覺得什么地方最美啊?
二、設(shè)疑，激發(fā)幼兒興趣。
幼兒進行大膽的猜測。
教師揭示謎底。
t：原來是樹枝!你們想不想試試?
三、教師交代用樹枝作畫的方法和注意事項。
t;那么用樹枝怎樣畫畫呢?小朋友只要將樹枝沾上顏料、顏料不能太多，然后在白紙畫出你想畫的內(nèi)容，注意畫面的整體，不要將顏料沾到衣服上。
四、幼兒大膽的進行繪畫，教師給予適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)。
五、展示幼兒作品。
六、遷移幼兒想象，尋找其他物品替代筆。
幼兒用自己找到的“筆”創(chuàng)作。感受樂趣，教師給予適當(dāng)?shù)膸椭c指導(dǎo)。
展示幼兒用不同的“筆”創(chuàng)作的作品。
：小朋友，大自然真奇妙，給我們帶來了很多的樂趣，讓我們一起為我們的地球裝扮上漂亮的衣服!
單位趣味活動方案篇十
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)奏，滿足職工日益增長的.精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：xx
副組長：xx
成員：xx、xx、xx、xxx（辦公室成員及工會小組長）
（一）活動第一項：由工會會長xx發(fā)表慶?！拔逡弧被顒友葜v
（二）第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則
所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，（其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加）除滅火器演練活動在庫區(qū)進行外，其它活動在“百花園”進行。
1羽毛球——xx負(fù)責(zé)
（1）、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。（11分一局，三局二勝）
2、斗地主——xx源負(fù)責(zé)
（1）、每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習(xí)短跑------xx負(fù)責(zé)
（1）、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練（邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器）
4、摸“?！?---xx負(fù)責(zé)
（1）、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎勵。
5、拔河——由xxx負(fù)責(zé)
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。
（三）、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
單位趣味活動方案篇十一
教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個健康的.身體和一份美麗的心情，學(xué)校將開展教職工健身運動。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進同事間的凝聚力為前提，旨在強健體魄、愉悅身心，豐富精神世界、提升生活品位。真正達(dá)到“每天鍛煉一小時，健康工作四十年，幸福生活一輩子！”的目的。
單位趣味活動方案篇十二
為豐富教職工的文化生活，增進教職工的.身心健康，學(xué)校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：
1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質(zhì)。
活動主題：強身健體營造溫馨團隊,心手相牽構(gòu)建和諧校園
活動口號：活力青春,運動無極限
總裁判：徐志紅
裁判：劉彩梅、丁清香
記錄：陳婷、
照相：劉靜
活動時間：20xx年10月26日下午
活動地點：學(xué)校田徑場
參加人員：全校教職員工
齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟、金豆搬家
1.齊心協(xié)力
比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)
比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成n/2次接力，最快到達(dá)終點組為勝。
3.同舟共濟(墊子運人過"江"：籃球場寬)
單位趣味活動方案篇十三
1、各年級及處室要重視這項活動，組織支持教職工積極參與，同時為教職工健身活動的開展創(chuàng)造條件。
2、教職工健身活動是一項長期活動，要在活動過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善活動內(nèi)容與方式，以求實效。
3、每位教職工至少參加一項你喜歡的活動。
單位趣味活動方案篇十四
1、每個分工會可報送1―3個參選節(jié)目，演員可以本分工會成員為主，也可各分工會之間合作。
2、學(xué)生節(jié)目由團委負(fù)責(zé)組織、遴選、推薦。
3、老干節(jié)目由老干處負(fù)責(zé)組織、遴選、推薦。
4、歌舞類、器樂類、戲曲類控制在5分鐘以內(nèi)，語言類控制在8分鐘以內(nèi)。
單位趣味活動方案篇十五
為調(diào)動工會干部參與"我運動 我健康 我快樂"健身活動的積極性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質(zhì)。
20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）
雙興小學(xué)田徑場
區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。
托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
每人限報3項，其中必選一項帶x項目（1-3項）參加。
根據(jù)報名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎選手取最好名次給予獎勵；參賽選手均有紀(jì)念獎。
八、報名日期：
工會干部趣味運動會項目設(shè)置
1、托球跑
2、雙腿夾球走
項目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
3、摸石過河
項目說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿；聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。
4、定點投籃
項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。
6、踢毽子（小雞毛毽）
項目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。
7、金豆搬家
項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。
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