心得體會是對自己在一段時間內的學習、工作、生活等方面的體會和總結。怎樣運用恰當?shù)恼Z言，使總結更加精煉有力？通過閱讀他人的心得體會，我們能夠更好地理解和感受到不同人的思考和觀點。
護士破冰心得體會篇一
作為醫(yī)療機構的核心管理者，護士長承擔著重要的領導職責。為了更好地協(xié)調護理團隊的工作，有效地提高醫(yī)療質量和患者滿意度，護士長需要具備一定的思想破冰能力。在這個過程中，我深刻體會到了一些心得體會。
首先，要有正確的價值觀和行為準則。護士長是醫(yī)療團隊的領導者，承載著良好的行為和職業(yè)道德的榜樣。在日常工作中，我們要維護良好的醫(yī)療秩序，提高患者的滿意度，我們首先要做到自律、守紀守法，帶頭履行好自己的職責。我們要有良好的職業(yè)道德，把患者的利益放在首位，盡力為他們服務。只有正確的價值觀和行為準則，才能贏得患者和團隊的尊重和信任，保持團隊的凝聚力。
其次，要善于溝通和協(xié)調。作為護士長，要面對不同職業(yè)背景和性格特點的護理團隊成員。我們要善于溝通，了解團隊成員的想法和需求，并通過有效的溝通和協(xié)調，凝聚團隊的力量，達成共識。在日常工作中，我積極組織團隊例會，及時溝通信息，協(xié)調護理工作。在團隊發(fā)生矛盾和沖突時，我會以中立的立場幫助大家解決問題，促進團隊的和諧發(fā)展。
再次，要以人為本，關心員工的思想和情感。作為護士長，要關心員工的思想和情感，了解他們的困難和需求，積極解決工作和生活中的問題。我們要樹立正確的民主意識，鼓勵員工發(fā)表意見，提出建設性的批評和建議。在工作中，我經常與團隊成員交流，為他們提供合適的培訓和學習機會。我還會組織一些團建活動，增強團隊的凝聚力和歸屬感。
此外，要恰當?shù)靥幚砩舷录夑P系。護士長既是護理團隊的領導者，又要向醫(yī)療機構的上級匯報工作。我們要與醫(yī)療管理層保持密切的聯(lián)系和溝通。在與上級溝通時，我會認真傾聽上級的意見和要求，并根據(jù)醫(yī)療機構的管理規(guī)定及時落實。在與下級溝通時，我會與員工保持親切友好的關系，樹立和諧的上下級關系，激發(fā)員工的工作熱情和創(chuàng)造力。
最后，要不斷自我提升，增強自身的能力。作為護士長，我們要不斷提升自己的專業(yè)知識和管理能力，不斷學習和吸收新的知識和技能。我會參加一些相關培訓課程，提高自己的管理水平和溝通能力。我還會參加一些學術交流會議，與其他護士長互相學習和交流經驗。通過不斷地提升自身的能力，才能更好地發(fā)揮護士長的作用，為醫(yī)療機構的發(fā)展做出貢獻。
總之，護士長的思想破冰能力對醫(yī)療團隊的協(xié)調和發(fā)展至關重要。通過正確的價值觀和行為準則，善于溝通和協(xié)調，以人為本，關心員工的思想和情感，恰當?shù)靥幚砩舷录夑P系，并不斷自我提升，我們可以更好地履行職責，提高醫(yī)療質量和患者滿意度。
護士破冰心得體會篇二
隨著社會的快速發(fā)展，醫(yī)療行業(yè)也面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和困難。在醫(yī)療行業(yè)中，護士是最為重要的一群人，他們需要具備專業(yè)知識、高超技能以及豐富的經驗，以確?；颊叩玫阶詈玫淖o理。而在這個過程中，為了照顧更多的患者，他們也要克服很多的困難和挑戰(zhàn)。其中，破冰是他們必須面對的一個重要問題。作為一名護士，我有著自己的破冰經驗和體會，今天，我想與大家分享一下我的心得體會。
段落一：認識破冰的重要性。
作為一名護士，我非常清楚破冰的重要性，這不僅是病人能否順利接受治療的關鍵，也關乎其心理和情緒的健康。因此，我時刻準備好與患者進行交流，并在適當?shù)臅r候和他們建立聯(lián)系。在現(xiàn)實生活中，患者們往往處于極度痛苦和不安的狀態(tài)，一些人甚至會煩躁不安、情緒失控。在這種情況下，護士需要以良好的心態(tài)和耐心來處理他們的所有需求。
段落二：傾聽和表達的藝術。
在與患者交流的時候，語言和肢體語言是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)，傾聽和詢問是有效獲取患者信息最好的方法，也是建立信任的關鍵。在接觸新的病人時，我會以一種安靜、溫暖、親切的方式與他們交談，并提出適當?shù)膯栴}。此外，護士還需要學會細致地觀察患者，從微小的細節(jié)獲得有關身體和心理健康的信息。
段落三：學會換位思考。
在建立關系的過程中，護士需要學習換位思考，理解和體察患者的感受和需求。當患者面臨心理、生理壓力和挑戰(zhàn)時，他們需要得到護士的支持和理解。我會積極傾聽患者的意見和建議，確保他們得到他們所需的信息和服務。
段落四：學會應對不同的挑戰(zhàn)。
在與患者打交道的過程中，護士可能會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。這些挑戰(zhàn)可能涉及病人的痛苦、恐懼、抑郁、緊張等各種情緒，但對于護士來說，這些都是必須面對的問題。我會根據(jù)具體情況，在確?；颊呤孢m和放松的情況下，提供有效的幫助和支持。
段落五：持續(xù)學習和成長。
我深信，作為一名護士，永遠不能停滯不前，需要持續(xù)學習和成長。在我日常的工作中，我會不斷尋找新的機會和方法，來增加我的技能和知識儲備。我也會不斷與其他的醫(yī)護人員互動、交流，以便從其他人的經驗和教訓中汲取營養(yǎng)，提高自身的專業(yè)水平，為病人提供更好的護理。
總之，破冰是護士必須掌握的關鍵技能之一，但只有深入理解破冰的本質并付諸行動，才能打破障礙，建立持久的信任和合作關系。在今后的護理生涯中，我將不斷尋求提高自己的技能和知識，以更好地服務于病人。
護士破冰心得體會篇三
進入醫(yī)院實習的第一天，我和其他新來的實習護士都感到有些緊張和陌生。為了增進新人之間的交流與了解，醫(yī)院組織了一次破冰活動。通過這次活動，我們不僅打破了陌生感，還加深了同事之間的了解和溝通能力，使我們更加融入了醫(yī)院的大家庭。
首先，這次的破冰活動非常有趣且富有創(chuàng)意。我們被分成了幾個小組，每個小組都有自己的隊名和隊標?；顒娱_始時，我們需要通過各種小游戲來完成任務，如拼圖、解謎和建立人際信任等。這些游戲既鍛煉了我們的團隊合作能力，又讓我們感受到彼此之間的互動。尤為難忘的是“穿越電網”的游戲，每個人都需要跨越一個由繩子織成的電網，這個任務不僅考驗著我們的勇氣，還要求我們相互之間的配合，才能成功完成。
其次，這次活動增進了同事之間的了解與交流。在活動過程中，我們不僅能夠看到同事們背后的真實一面，還能了解到他們的興趣愛好和個性特點。有的同事熱衷于音樂和舞蹈，有的同事擅長廚藝和攝影。通過彼此的交流，我們發(fā)現(xiàn)了更多的共同點，建立起更深層次的交流和情感連接。這一點對于我們后續(xù)的工作非常重要，因為只有相互了解和信任，我們才能更好地合作和共同成長。
再次，這次活動培養(yǎng)了我們的團隊合作精神和溝通能力。醫(yī)院是一個復雜的機構，需要團隊中每個人的努力和配合才能順利運作。在活動中，我們需要團結一心，共同面對任務和困難。通過相互之間的協(xié)作，我們不僅能夠迅速找到解決問題的方法，還能夠逐漸培養(yǎng)出團隊精神。在活動的過程中，我們也意識到在工作中，溝通是非常重要的，只有通過良好的溝通才能更好地解決問題和避免誤解。
最后，這次活動讓我們更加融入了醫(yī)院的大家庭。醫(yī)院是一個龐大的組織，每天都有患者進進出出，同事們也在不停地工作。通過這次活動，我們不僅認識了更多的同事，還體驗到了醫(yī)院的文化和氛圍。在活動結束后，我們感受到了大家庭的溫暖和團結，我們不再是陌生人，而是一群共同奮斗的戰(zhàn)友。
總之，醫(yī)院護士破冰活動給我們帶來了很多的收獲和體會。這次活動既增進了同事之間的了解和交流，又培養(yǎng)了我們的團隊合作精神和溝通能力，使我們更加融入了醫(yī)院的大家庭。相信在接下來的實習生涯中，我們將以更加積極的態(tài)度和團結的精神投入到工作中，為患者提供更好的護理服務。
護士破冰心得體會篇四
近年來，隨著醫(yī)療事業(yè)的迅速發(fā)展，護士隊伍起到了越來越關鍵的作用。然而，由于長期以來社會對護士職業(yè)的誤解和偏見，護士們在工作中常常遇到了各種困難和挑戰(zhàn)。為了突破這一困境，很多地區(qū)開展了“思想破冰突圍”活動，旨在改變社會對護士的看法。我作為一名參與其中的護士，通過親身經歷，深刻體會到了這次活動對我的意義和影響。
第二段：改變認知
在這次“思想破冰突圍”活動中，我首先意識到了改變對自己的認知是非常重要的。我們護士們需要相信自己的能力和價值，不再把自己局限在傳統(tǒng)的“為醫(yī)生服務”的角色中，而是要擔當起獨立的責任。通過參與各類培訓和學習，我了解到護士承擔著直接護理患者的重要角色，我們的工作是關鍵的環(huán)節(jié)。這種認知改變讓我重新樹立了自信，也讓我更加珍視自己的工作。
第三段：加強團隊合作
“思想破冰突圍”活動還大力強調了團隊合作的重要性。在以往，護士間往往缺乏有效的溝通和合作，造成了工作效率低下和緊張的氛圍。通過這次活動，我們接受了團隊合作的培訓，學習了溝通技巧和解決問題的方法。在實踐中，我們開始共同合作，互相幫助，共同面對工作中的各種困難和挑戰(zhàn)。團隊合作的氛圍不僅提高了工作效率，也增強了我作為護士的歸屬感。
第四段：關注患者體驗
在“思想破冰突圍”活動中，我還更加明白了患者體驗對我們工作的重要性。作為護士，我們不僅僅要關注到患者的疾病，更要關注他們的情感和心理需求。通過與患者積極溝通，我們可以更好地了解他們的需求，提供溫暖和關懷，從而讓他們感受到我們始終站在他們一邊的支持和鼓勵。通過更加關注患者體驗，我們不僅提高了工作質量，更重要的是傳遞了愛和關懷，幫助患者更快地康復。
第五段：個人成長
最后，通過參與“思想破冰突圍”活動，我的個人成長也得到了極大的促進。在這個過程中，我學會了積極思考和解決問題的方法，提高了自己的溝通和協(xié)調能力。這些能力的提升不僅讓我在工作中更加得心應手，也讓我在生活中更加自信和樂觀。我相信，這次活動對我個人的成長和進步起到了至關重要的作用。
總結：
通過“思想破冰突圍”活動，我不僅改變了對自己的認知，加強了團隊合作，關注了患者體驗，還提升了個人能力和自身成長。我深深體會到，作為一名護士，我們的工作不僅是醫(yī)療技能的運用，更是對人的關懷和理解。我將繼續(xù)努力，為患者提供更好的護理服務，為護士這個職業(yè)爭取更高的社會地位和尊重。
護士破冰心得體會篇五
體驗過醫(yī)院的人都知道，護士是醫(yī)療團隊中非常重要的一份子，她們承擔著照看病人的重任，提供醫(yī)療幫助并配合醫(yī)生進行診療。但是，作為人類群體中的一部分，護士們不可避免地會遇到一些挑戰(zhàn)，在面對病人時可能會遇到不友好、抱怨、挑剔或不信任的態(tài)度。因此，在協(xié)助患者時，護士需要展現(xiàn)一定的專業(yè)性和巨大的耐心。在此，我想分享我在執(zhí)行其中一項任務時所獲得的一些關于“破冰護士”的心得體會。
第二段：任務介紹。
這項任務簡直令我感到非常困難——我被安排在一名口耳相傳很難對付的患者前面，這位患者總是抱怨，“他們永遠不會安排有經驗的護士”和“他們不了解我的情況”，如果他們不能提供高質量的醫(yī)療服務，他們就不能做出口頭許可。心里很不安，我知道我需要更加細心地處理這個任務。我很快感受到這位患者正在考驗我的耐心和專業(yè)精神，而且我必須對他保持禮貌。
第三段：工作內容。
我認為，令每位護士在執(zhí)行任務時感到煩惱的最常見因素之一是患者的態(tài)度。我必須承認，這個患者的態(tài)度實際上是有人為刺激的，很可能他也想檢驗我的專業(yè)素養(yǎng)。在這種情況下，我選擇了用耐心和友好的方式去回應他的抱怨，解釋我們的醫(yī)院為什么會有一些入門級的醫(yī)生，這些醫(yī)生有很多新的技能，需要在實踐中進行改進和整合，并幫助他理解當時工作負責人并沒有其他的筆記或建議。與此同時，我也告訴他，如果他需要一些醫(yī)療資源，我們可以通過一些實際措施來幫助他，希望他能給我們反饋，并愿意與我們一起解決他所遇到的任何問題。
經過一段時間的對話，患者的態(tài)度逐漸得到了改變。他開始換用更輕松、更友好的口吻與我交談。在他的冷淡慢慢消散之后，我的不安和緊張也慢慢消散了。我開始認識到，做好一名護士的工作不僅需要專業(yè)知識，還需要表現(xiàn)出真誠的關切、耐心和充滿熱情。當我們真心幫助康復的病人時，我們可以一起獲得治療和康復的成功。
第五段：結論。
通過破冰護理工作，我明白了作為一名護士所需的專業(yè)度和耐心度，對于患者的健康和康復至關重要。在與病人溝通時，我們需要保持耐心和真誠，誠實地聽取他們的意見和建議，努力提高我們的服務質量，保證每個患者都能收到最好的醫(yī)療保健。最后，我要感謝所有在醫(yī)院的患者和護士們?yōu)檫@些寶貴的經驗和教訓所帶來的貢獻。
護士破冰心得體會篇六
醫(yī)院是一個充滿著感情紛爭的地方，病人和醫(yī)務工作者們都在不斷地與疾病、病痛、死亡進行著無聲的戰(zhàn)斗。作為一名護士，我們的職責不僅僅是關注病人的身體健康，更要關注病人的心理健康。在這個過程中，護士需要破除與患者之間的隔閡，建立信任和關系，這就是所謂的“破冰護士”。
第二段：如何成為一名破冰護士。
成為一名破冰護士，最重要的是建立良好的人際關系。護士需要把自己看作是患者的“朋友”，在患者的需要時，放下職業(yè)身份，向患者提供更多的關愛和支持。此外，護士還需要關注患者的生活情況，如患者的家庭、職業(yè)等，通過了解這些信息，有助于護理更細致地關注患者的心理狀態(tài)。
成為一名破冰護士對患者有很多好處，首先，可以改善患者的情緒和心境，讓他們感到舒適和愉悅。其次，破冰護士可以有利于促進患者恢復的速度，提高治療效果，減輕患者的病痛感受。最后，建立一個互動友好的關系，可以使患者在病情惡劣的情況下，獲得心理支持和希望。
第四段：關于破冰護士的成功故事。
在醫(yī)院的日常工作中，破冰護士的職責非常重要，他們可以通過好的交流、關愛和支持讓患者和治療團隊之間建立良好的合作伙伴關系。有一個著名的成功故事，是關于一位護士成功地破冰一個普通的病人，讓他在治療的過程中特別配合、積極、有耐心，并最終恢復了身體健康。
第五段：總結。
在我們醫(yī)療行業(yè)中，“破冰護士”是一項極其重要而又不為人知的工作職責，但這個職責代表了一種非常珍貴且令人溫暖的感情聯(lián)系。通過建立良好的人際關系，護士可以讓病人感到被關注和理解，讓治療過程變得和諧、減輕恐懼和痛苦，最終提高治療效果。作為一名現(xiàn)代的護士，我們應該加強這方面的培訓和學習，營造一個更好的人文和專業(yè)整合的工作氛圍，為病人以更加專業(yè)的態(tài)度提供更好的服務。
護士破冰心得體會篇七
近年來，隨著醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的不斷發(fā)展，護士長作為醫(yī)院護理團隊的核心人物，其角色也越來越重要。然而，在實際工作中，護士長往往面臨著各種挑戰(zhàn)和困境，其中最重要的一項任務就是處理團隊中的破冰問題。本文將圍繞這一主題，探討護士長在思想破冰方面的心得體會。
第一段：搭建團隊平臺，加強溝通
在醫(yī)院護理團隊中，護士長的首要任務是搭建一個良好的團隊平臺，其中溝通是至關重要的。只有通過良好的溝通，團隊成員才能夠充分了解彼此的想法和需求，避免產生誤解和紛爭。為了加強溝通，護士長應該鼓勵團隊成員參與討論，促進彼此之間的交流和合作。此外，護士長還需要具備良好的傾聽能力，尊重每位團隊成員的意見和建議，同時也要及時反饋和解答大家的疑慮和問題，從而建立起一個公正、透明和高效的溝通機制。
第二段：激發(fā)團隊潛能，鼓勵創(chuàng)新
護士長還應該激發(fā)團隊成員的潛能，鼓勵他們積極參與工作的改進和創(chuàng)新。一個團隊的核心力量就在于每個成員的個人能力和貢獻，而護士長應該發(fā)揮自己的領導才能，引導團隊成員勇于嘗試新的思路和方法，通過不斷創(chuàng)新來提高工作效率和質量。同時，護士長還應該給予團隊成員足夠的支持和鼓勵，讓他們充滿信心地面對工作中的挑戰(zhàn)和困難。通過激發(fā)團隊潛能和鼓勵創(chuàng)新，護士長能夠有效地增強團隊凝聚力和創(chuàng)造力，提高工作效果。
第三段：化解矛盾，處理沖突
團隊中難免會出現(xiàn)矛盾和沖突，護士長需要具備處理這些問題的能力。首先，護士長應該及時察覺團隊中的矛盾和沖突，不能忽視也不能推諉責任。其次，護士長要冷靜客觀地分析問題，找出問題的本質和原因。接下來，護士長應該采取積極的措施，通過溝通和協(xié)商解決問題，尋求雙方的共識和妥協(xié)。最后，護士長還需要及時跟進問題的解決過程和結果，確保徹底化解矛盾和沖突，保持團隊的和諧和穩(wěn)定。
第四段：培養(yǎng)團隊文化，強化團隊凝聚力
團隊文化是一個團隊成功發(fā)展的基石，而護士長應該扮演著培養(yǎng)團隊文化的角色。首先，護士長應該明確團隊的核心價值觀和共同目標，讓每個團隊成員都能夠意識到自己的重要性和責任。其次，護士長還應該為團隊成員樹立榜樣，通過自身的言行和行為來影響和引導他們。此外，護士長還可以組織一些團隊活動和培訓，增加團隊成員之間的互動和交流，加強彼此的了解和信任，從而強化團隊的凝聚力和向心力。
第五段：改進自我，提升領導能力
護士長在思想破冰過程中，也需要不斷改進自我，提升自己的領導能力。首先，護士長應該保持積極的學習態(tài)度，不斷學習和吸收新知識，提高自己的專業(yè)水平和素質。其次，護士長還應該關注自己的思維模式和工作方式，不斷反思和總結，及時調整自己的思維方式和行為方式，以適應不同的工作環(huán)境和團隊需求。此外，護士長還應該關注團隊成員的成長和發(fā)展，適時給予他們指導和支持，推動整個團隊的進步和發(fā)展。
總結起來，護士長在思想破冰方面需要具備搭建團隊平臺，加強溝通；激發(fā)團隊潛能，鼓勵創(chuàng)新；化解矛盾，處理沖突；培養(yǎng)團隊文化，強化團隊凝聚力；改進自我，提升領導能力等一系列能力。只有通過不斷地破冰和發(fā)展，護士長才能夠帶領團隊取得更好的工作成績，為醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。
護士破冰心得體會篇八
第一段：引言（200字）
護士長是醫(yī)院中負責管理護士團隊的重要角色。在日常工作中，護士長需要運用智慧和經驗來破除思想上的障礙，提高團隊的凝聚力與工作效率。在擔任護士長以來，我不斷總結思考，積累了一些心得體會，希望能與大家分享交流。本文將從改變傳統(tǒng)觀念、加強團隊溝通、關注員工需求、樹立正確導向以及注重個人成長等五個方面展開論述，希望能對廣大護士長有所啟示和幫助。
第二段：改變傳統(tǒng)觀念（200字）
醫(yī)療行業(yè)一直以來都有著嚴謹?shù)膫鹘y(tǒng)和規(guī)矩。作為護士長，我們需要時刻意識到，這些傳統(tǒng)觀念不一定適用于現(xiàn)代醫(yī)療環(huán)境。我們應該積極主動地適應變化，思考如何改進傳統(tǒng)做法。只有保持思維的開放與活躍，才能帶領團隊順應時代發(fā)展的步伐，提供更好的服務。同時，作為護士長，我們也要持續(xù)地學習新知識、關注新技術的應用，以便更好地推動醫(yī)院護理工作的創(chuàng)新與發(fā)展。
第三段：加強團隊溝通（200字）
團隊的凝聚力和工作效率很大程度上取決于溝通的質量。作為護士長，我們需要時刻保持良好的溝通，及時與護士團隊成員分享信息、交流意見和解決問題。我發(fā)現(xiàn)，經常組織團隊會議、開展溝通培訓能夠有效幫助團隊成員相互了解、增進合作。同時，我們要傾聽團隊成員的想法，積極收集反饋意見，并且及時回應他們的需求與關切。這樣可以建立良好的溝通氛圍，激發(fā)團隊人員的工作熱情，并促進問題的及時解決。
第四段：關注員工需求（200字）
員工是醫(yī)院運作的重要資源，關注員工的需求是提高員工工作積極性和滿意度的關鍵因素之一。作為護士長，我們要時刻關注員工的生活、工作和思想情緒等方面的需求，有針對性地制定員工關懷計劃，為他們提供更好的工作與生活保障，例如合理安排工作時間、提供培訓和職業(yè)發(fā)展機會等。同時，我們還要注重員工間的交流與合作，建立良好的團隊氛圍，使員工有更強烈的歸屬感和榮譽感，從而更加積極地投入工作。
第五段：樹立正確導向，注重個人成長（200字）
作為護士長，樹立正確的導向和價值觀是傳遞正能量的重要方面。我們要注重自身修養(yǎng)和素質的提高，做到言行一致、以身作則，引導團隊成員向正確的方向努力。同時，我們要關注個人的職業(yè)發(fā)展與成長，不斷學習和提升自己的專業(yè)技能，通過自我提升來不斷激勵團隊的發(fā)展。只有自身不斷成長，才能更好地推動整個團隊和醫(yī)院的發(fā)展。
結尾段：總結（200字）
護士長作為醫(yī)院管理層的一個重要角色，其思想破冰舉措是推進醫(yī)院護理工作創(chuàng)新與發(fā)展的關鍵。通過改變傳統(tǒng)觀念、加強團隊溝通、關注員工需求、樹立正確導向以及注重個人成長，我相信在我和廣大護士長共同努力下，我們的團隊能夠更加團結、高效地開展工作，為患者提供更優(yōu)質的護理服務。
護士破冰心得體會篇九
隨著醫(yī)療水平的提高和人們健康意識的增強，醫(yī)院護士的角色也越來越重要。然而，由于工作強度大、壓力大，護士們之間的溝通和合作常常面臨挑戰(zhàn)。為了加強護士團隊的凝聚力和合作能力，我參加了一次由醫(yī)院組織的破冰活動。在這個活動中，我深刻體會到團隊協(xié)作的重要性，也學到了許多新的知識和技巧。以下是我對這次活動的心得體會。
首先，在這次破冰活動中，我切身體驗到團隊合作的力量。在完成各種任務的過程中，我們必須密切配合，相互幫助。只有當每個人都盡自己的努力，發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，才能夠順利地完成任務。通過合作，我們不僅更好地了解了彼此，還學會了如何傾聽他人的意見，尊重他人的觀點。這使得我們在工作中更加容易進行有效的溝通和解決問題，提高了工作效率和質量。
其次，這次活動也讓我認識到自己的不足之處。在小組中，我發(fā)現(xiàn)自己在表達意見和對他人提出建議時有些遲疑和保守。我意識到這會影響到小組的工作效果，因為每個人的觀點都是有價值的。于是，在這次活動中，我努力克服了自己的困難，勇敢地表達自己的想法，并學會了更好地傾聽他人的建議。通過不斷的嘗試和反思，我逐漸改變了自己的態(tài)度，提高了自己在小組中的影響力。
同時，這次活動也向我展示了團隊合作的重要性。在醫(yī)院護士的工作中，我們往往需要一起面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。只有團結一致，互相支持，才能克服困難，取得更好的成績。通過這次活動，我了解到一個穩(wěn)定的團隊需要大家的努力和付出。每個人都應該發(fā)揮自己的特長，共同為團隊的目標而努力。只有這樣，我們才能夠在工作中更好地發(fā)揮作用，提供高質量的醫(yī)療服務。
最后，這次活動也讓我認識到溝通的重要性。在醫(yī)院護士的工作中，我們必須與患者和其他醫(yī)護人員進行頻繁的溝通和交流。只有當溝通順暢，信息傳遞準確，才能夠提供更好的醫(yī)療服務。通過這次活動，我學到了許多溝通技巧，如有效的傾聽、表達和解決沖突。這些技巧使我在與同事和患者交流時更加得心應手，提高了工作效率和質量。
綜上所述，通過參加醫(yī)院護士破冰活動，我深刻體會到了團隊合作的力量和重要性。我學會了在團隊中傾聽和表達的技巧，也意識到了自己的不足之處。通過不斷學習和反思，我相信我可以在今后的工作中發(fā)揮更大的作用，并為提高醫(yī)院護理服務貢獻自己的力量。
護士破冰心得體會篇十
隨著時代的發(fā)展，醫(yī)療技術的不斷進步，醫(yī)院的設備也日益先進，但是醫(yī)患關系緊張、職業(yè)道德缺失等問題也時有發(fā)生。作為一名護士，我深知自身的責任和使命，但是在日常工作中，面臨著現(xiàn)實的壓力和種種困難。在這個過程中，我經歷了思想破冰的突圍，通過不斷地調整自己的思維方式，我重新認識了護士這個職業(yè)，提高了自身的專業(yè)素養(yǎng)。
第二段：關鍵破冰，把握互動
在臨床工作中，與患者的互動是必不可少的環(huán)節(jié)。然而，很多時候，患者和家屬對醫(yī)院和醫(yī)務人員存在著誤解和負面印象。作為護士，我深感自己肩負著化解這些誤解的責任。因此，我開始改變自己以往對待患者的方式，注重與他們進行溝通，主動了解他們的需求和想法，并積極參與到醫(yī)療團隊的工作中。通過與患者的良好互動，我發(fā)現(xiàn)了他們關切的問題，并及時做出解答和反饋，從而改變了他們對護士和醫(yī)院的負面印象。
第三段：突圍境地，勇敢擔當
在臨床工作中，面對病人的病痛和家屬的焦慮，作為一名護士，我不能退縮，更要勇敢擔當。面對危重病人，我用實際行動展示出我的職業(yè)素養(yǎng)和責任感。我要求自己具備過硬的專業(yè)知識和技能，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷學習和更新知識，為患者提供更好的護理服務。同時，我也要時刻關注病人和家屬的情感需求，給予他們溫暖的關懷和人性化的服務。在醫(yī)療團隊中，我始終以樂觀積極的態(tài)度面對工作的困難和壓力，與同事們積極合作，共同為病患爭取更好的治療效果。
第四段：護士之魂，見義勇為
作為護士，我們的職業(yè)不僅僅是提供醫(yī)療服務，更是承載著人道主義的精神。在遇到緊急情況、突發(fā)事件的時候，作為一名護士，我順勢而為，積極行動。例如，在搶救病患的過程中，為了保護患者的安全，我不顧個人的安危，冒著生命危險進行搶救；在遇到醫(yī)療糾紛的時候，我積極參與調解，維護了醫(yī)院和患者的良好關系。見義勇為的精神不僅是護士職業(yè)的傳統(tǒng)，也是對生命的尊重和熱愛。
第五段：自我反思，持續(xù)進化
在成長的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自身的不足與不完善之處。通過持續(xù)的自我反思和學習，我不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力，使之與時俱進。我參加了各種專業(yè)培訓和學習，拓寬了自己的專業(yè)視野，通過交流與同行的碰撞和分享，提高了自己的臨床操作技能和職業(yè)素養(yǎng)。在這個過程中，我始終保持謙虛的態(tài)度，愿意接受他人的建議和批評，并將之作為進步的動力。
總結：
護士作為醫(yī)療團隊的重要成員，肩負著為患者提供優(yōu)質護理服務和維護醫(yī)學倫理的責任。在思想破冰的突圍過程中，護士需要不斷調整自己的思維方式，把握與患者的良好互動，勇敢擔當，見義勇為，持續(xù)進化，做一名合格的護士。只有如此，我們才能更好地為患者服務，為醫(yī)院和護理事業(yè)增光添彩。
護士破冰心得體會篇十一
第一段：破冰活動的重要性和目的（150字）
作為醫(yī)院護士，我們每天都要面對繁重的工作任務和緊張的工作環(huán)境。為了提高工作效率和團隊合作能力，我所在的醫(yī)院組織了一次破冰活動。這次活動的目的是讓護士之間建立更緊密的聯(lián)系，增加彼此的了解與信任，進一步提升我們的工作效率和質量。
第二段：活動過程和體驗（300字）
活動開始時，我們被分成了幾個小組，每個小組需要完成一些團隊建設任務。這些任務既有智力的，也有體能的，通過這些任務，我們可以更好地了解和協(xié)作。在團隊合作任務中，我被任命為小組的領導，我盡全力調動小組成員的積極性，并合理分配任務，使得整個小組高效運作。我通過這個過程，發(fā)現(xiàn)了自己在領導能力方面的不足，并且在交流和協(xié)調上也有所提高。
第三段：破冰活動的意義和效果（300字）
通過這次破冰活動，我感受到了護士團隊之間的凝聚力和團結協(xié)作的重要性。在活動的過程中，我們互相幫助、互相鼓勵，大家都體驗到了團隊合作的力量。這次活動幫助我更好地理解了每個人的個性和工作風格，讓我能更好地與同事配合，提高溝通和協(xié)調的能力。同時，這次活動也拉近了護士與護士長、醫(yī)師之間的距離，促進了醫(yī)院內部各個部門之間的溝通與合作。
第四段：對個人成長的啟示（250字）
這次破冰活動對我來說是一次很好的鍛煉機會，不僅增加了我的團隊合作和領導能力，也提高了我的溝通和協(xié)調能力。我學會了傾聽并尊重不同的意見，了解到每個人的價值和貢獻。通過這次活動，我深刻認識到在護理工作中，良好的團隊合作和互相支持是非常重要的，并且可以帶來更好的工作成果和更滿意的患者體驗。
第五段：對未來工作的展望和期待（200字）
通過這次破冰活動，我們護士團隊建立了更緊密的聯(lián)系，增強了彼此間的信任和理解。我相信，在今后的工作中，我們能更好地協(xié)作，共同努力提高服務質量，為患者提供更好的護理。我期待著未來的工作中能有更多的團隊建設活動，讓我們能通過默契合作和良好的溝通，為患者帶來更加優(yōu)質的醫(yī)療護理服務。
總結：通過這次醫(yī)院護士破冰活動，我深刻認識到團隊合作的重要性和積極影響。這次活動不僅提高了我的個人能力，也增強了團隊的凝聚力和合作能力。我相信，只有我們緊密團結在一起，共同面對工作的挑戰(zhàn)，才能更好地發(fā)揮我們的護理職業(yè)價值，為患者帶來更好的醫(yī)療護理服務。
護士破冰心得體會篇十二
7月9，集團90多號人馬浩浩蕩蕩開赴明陽天下開展為期兩天的拓展訓練。之前得之這個消息的時候，我們就激動了好幾天。人力資源部把拓展項目名稱發(fā)給我們的時候，群眾們都嚇了一跳，這些項目特別象滿清十大酷刑：團隊破冰、斷橋、背摔、鼓動人心、七巧板、電網、驛站傳書、求生。又是電網又是冰還斷橋，簡直是冰火兩重天。不過無論是刀山，還是火海，我們都義無反顧！
明陽天下畔。從我們住的房間望出去很美，特別象超級海景房，吼吼。
悶熱了很多天的成都，在我們到達龍泉后，以一場大雨和電閃雷鳴迎接了我們。幸好培訓公司有預案，小雨不影響培訓，大雨轉作室內。
明陽天下拓展基地培訓師讓我們先放松，后面的同學給前面的同學按摩，男女的界限一下打破，大家都笑嘻了。
大家很認真的'在玩，手捏鼻子游戲
戰(zhàn)的重要性。
明陽天下拓展基地公司首先讓我們站好，報數(shù)，從1到6循環(huán)。報完后，我們自然根據(jù)自己的數(shù)字被分成了6個小組。這樣，平時一個部門的同事和領導就被分配到不同的小組，打破部門的壁壘和陌生的同事合作是我們開始的第一步。
明陽天下拓展基地培訓師要求我們每個組，要自己創(chuàng)意隊名、隊歌、隊口號、隊形象標識logo、選隊長和秘書。要求隊長不能是平時工作的領導，換位思考，也讓平時的領導被咱們群眾領導回，這自然贏得了廣大群眾的熱烈歡迎！明陽天下拓展基地培訓師還要求給每個人取昵稱，不能叫職務，無疑增加了彼此的親切感。于是我們每個人都有小名，如：明明、波波、蘭蘭，似乎回到了幼兒園。
明陽天下培訓師問：活動完了干嘛？我們異口同聲的答：吃飯！其實活動完了是思考和總結，汗~~每次吃飯大家都要先高唱隊歌，耗費大量卡路里大家吃飯?zhí)叵恪?/p>
每次項目完后，都要在小樹林里作總結、談感受。
護士破冰心得體會篇十三
破冰活動，是一種促進團隊協(xié)作、提高團隊凝聚力的訓練。通過參與活動，我深深感受到了團隊精神的重要性，也獲得了寶貴的實踐經驗。
在活動開始之前，我對團隊精神和協(xié)作的理解并不深刻。然而，在活動進行中，我逐漸明白了團隊協(xié)作的重要性。例如，在需要團隊合作才能完成的任務中，每個人都發(fā)揮自己的專長，積極為團隊貢獻力量。我們的成功并非源于一個人的力量，而是整個團隊共同智慧的體現(xiàn)。這讓我深刻體會到，團隊協(xié)作的力量遠比個人能力更強大。
在破冰活動中，我積極投入并盡最大努力去參與。我發(fā)現(xiàn)，當我真誠地對待別人，主動與他人交流，我們的團隊配合變得更加默契。這也讓我明白，尊重他人、主動溝通是增進團隊凝聚力的重要途徑。
在這次活動中，我不僅學會了如何更好地與他人協(xié)作，還學會了如何在團隊中發(fā)揮自己的作用。我意識到，每個人都是團隊中不可或缺的一部分，我們需要互相尊重、互相學習，才能共同進步。
綜上所述，破冰活動讓我深刻體會到了團隊協(xié)作和團隊精神的重要性。通過親身參與，我不僅提高了自己的團隊協(xié)作能力，還獲得了寶貴的生活經驗。在未來的學習和工作中，我將繼續(xù)努力，發(fā)揮團隊精神，為團隊貢獻力量。
護士破冰心得體會篇十四
破冰會是一種常見的活動形式，用于在陌生人之間建立聯(lián)系，消除尷尬和緊張氣氛。在過去的幾年里，我參加了許多破冰會，每次都能通過這種活動認識新朋友。在這篇文章中，我將分享我對破冰會的一些體會和心得。
第一段：定義和重要性
破冰會是一種為了陌生人之間建立聯(lián)系和溝通的活動。這種活動的主要目的是消除剛開始相識時的尷尬和緊張。破冰會可以在學校、工作場所或其他社交場合中舉行。通過這種活動，人們可以更輕松地交流，建立友誼和團隊合作關系。
第二段：破冰活動的種類
破冰活動的種類繁多，能滿足不同場合和目的的需求。有些破冰活動是團隊合作的，例如解謎、團隊游戲和競賽等，這些活動可以加強團隊合作和溝通能力。還有一些破冰活動是基于互動和對話的，例如自我介紹、分享和問答環(huán)節(jié)等，這些活動可以幫助人們更好地了解彼此。無論是哪一種活動，破冰會都能夠建立起友好和融洽的氣氛。
第三段：破冰活動的好處
破冰會有許多好處。首先，它可以緩解尷尬和緊張氣氛，使陌生人可以更輕松地交流。破冰活動還可以幫助人們認識和了解彼此，建立友好的關系。在團隊合作活動中，破冰會可以促進團隊的凝聚力和合作能力，提高工作效率。此外，通過破冰活動，人們可以發(fā)現(xiàn)共同之處，找到共同的興趣和愛好，增進彼此之間的互相理解和信任。
第四段：我對破冰會的體會
我參加了許多破冰會，每次都能收獲很多。通過這種活動，我結識了許多有意思的朋友，并且建立了長久的友誼。在學校舉辦的破冰會上，我通過參與解謎游戲和團隊競賽，加深了我和同學之間的合作關系。在工作場所舉辦的破冰會上，我通過自我介紹和分享自己的經驗，認識了更多的同事并建立了良好的工作關系。通過這些活動，我發(fā)現(xiàn)破冰會是一種非常有效的方式來打破陌生人之間的壁壘，并促進友誼和合作。
第五段：總結和建議
破冰會是一種非常重要的社交活動，可以幫助人們建立聯(lián)系和消除尷尬。參與破冰會可以幫助我們與陌生人建立友好的關系，并促進團隊合作和工作效率的提高。我建議大家在參加破冰會時要積極參與活動，盡量與更多的人交流，并表達自己的意見和觀點。通過這種方式，我們可以更好地理解和被理解，建立起真誠的友誼和良好的合作關系。
總的來說，破冰會是一種非常重要和有意義的活動形式，可以幫助我們更好地認識和了解彼此，建立友好和融洽的關系。通過積極參與破冰活動，我們可以獲得更多的機會和平臺來與陌生人交流，并擴展我們的社交圈子。無論是在學校、工作場所還是其他社交場合，參加破冰會都是一種非常值得推薦的方式來打破陌生人之間的隔閡，并加強人與人之間的聯(lián)系和溝通。
護士破冰心得體會篇十五
破冰心得體會應由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
破冰是一種常見的社交活動，旨在幫助人們更好地了解彼此，建立聯(lián)系，并增強團隊凝聚力。在參加破冰活動時，我學到了很多有用的東西，下面是我的心得體會。
首先，破冰活動讓我更加了解自己。在活動中，我們需要完成一些任務，比如完成一個演講或者做一個游戲。這些任務讓我更加了解自己的性格特點，比如我比較善于溝通，但是不太善于表現(xiàn)自己。通過這些任務，我更好地認識了自己，也更加自信了。
其次，破冰活動讓我更加了解他人。在活動中，我們需要與他人合作完成任務。這些任務讓我更加了解他人的性格特點，比如有些人比較內向，有些人比較外向。通過這些任務，我更好地了解了他人，也更加尊重他們了。
最后，破冰活動讓我更加有歸屬感。在活動中，我們需要相互支持，相互幫助。這些活動讓我更加有歸屬感，也更加愿意為團隊做出貢獻了。
總之，破冰活動讓我更加了解自己，更加了解他人，也更加有歸屬感。我相信這些經驗將對我未來的工作和生活產生積極的影響。
護士破冰心得體會篇十六
破冰活動，是一種促進團隊成員之間相互了解、增進感情的活動。它幫助參與者建立信任，學習有效的溝通技巧，并提高團隊凝聚力。以下是我參與破冰活動的心得體會：
1.打破自我為中心：在破冰活動中，我逐漸意識到，每個人都在以自己的方式影響著整個團隊。通過分享自己的想法和經歷，我逐漸放下了自我為中心的思維，開始以團隊為中心。
2.理解與尊重：破冰活動中，有一項是“盲人行動”。即一個人蒙上眼，通過觸摸其他人的方式，猜出他們的身份。這個活動讓我深刻體會到每個人都有獨特的性格和特點，我們需要尊重和理解他們。
3.建立信任：在破冰活動中，我們通過完成一系列挑戰(zhàn)來建立信任。這些挑戰(zhàn)包括站在搖晃的線上，以及在黑暗中尋找線索。這些經歷讓我學會了如何信任別人，也讓我明白，只有建立信任，我們才能共同完成任務。
4.溝通與協(xié)調：活動的最后一項是“大團圓”，我們需要將散落在各處的拼圖拼湊起來。這次經歷讓我意識到，有效的溝通是完成任務的關鍵。只有充分了解隊友的需求和困難，我們才能協(xié)調合作，完成任務。
5.積極心態(tài)：在整個破冰活動中，我學會了如何以積極、樂觀的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。無論遇到什么困難，我們都應該保持樂觀，堅信自己能夠解決問題。
總的來說，破冰活動讓我明白了團隊合作的重要性，以及如何通過相互理解和尊重來增進團隊凝聚力。在未來，我將努力以積極的態(tài)度和有效的方法，為團隊的發(fā)展做出貢獻。
護士破冰心得體會篇十七
在拓展訓練中破冰是拓展訓練四個模塊的第一模塊，可想而知，它起到的是一個重要的墊腳石的作用，就如同一棟高樓的地基，決定著后面活動的效果和效率。那么，破冰模塊究竟是什么？又為什么要有破冰模塊？且該如何破冰呢？明陽天下拓展公司就此對破冰模塊做了詳細的解讀。
首先，破冰應該包括三層含義，其一是參訓學員之間的關系解凍，團隊的氛圍、團隊成員之間的關系達到一種融洽的狀態(tài)。 其二，是參訓學員對拓展訓練本身的認識由不了解、有偏見、不重視通過成功的破冰達到一種正確對待拓展訓練的心理狀態(tài)。其三，是參訓學員與拓展教練之間的關系由不認識、不信任、不放心甚至不接受而通過破冰對教練產生正確的看法，認可教練，接受教練。
再由b向大家介紹自己的小伙伴a；或是“找自己“即在每個人身上貼上不屬于自己的名牌，再由個人去找自己的名牌，并和佩戴自己名牌的學員認識等等。而如果學員是對機構和教練不信任，則需要教練在訓練中用真誠和盡心盡力來感化學員。設置的游戲要教練多與學員溝通，加強雙方雙向交流。
明陽天下拓展公司針對破冰模塊，設置了許多破冰游戲，如“你看我像什么“讓學員從他人的眼睛認識不同角度的自己；亦或是”超級訪問“通過采訪的形式使學員們互相了解團隊成員的姓名，職業(yè)和愛好。明陽天下拓展公司也表示，他們會努力開發(fā)更多的破冰游戲，將學員們更好地帶入拓展培訓中。
護士破冰心得體會篇十八
破冰活動，是一種促進團隊成員之間相互了解、增進感情的活動。它幫助參與者建立信任，學習有效的溝通技巧，并提高團隊凝聚力。以下是我參與破冰活動的心得體會：
1.打破自我為中心：在破冰活動中，我逐漸意識到，每個人都在以自己的方式影響著整個團隊。通過分享自己的想法和經歷，我逐漸放下了自我為中心的思維，開始以團隊為中心。
2.理解與尊重：破冰活動中，有一項是“盲人行動”。即一個人蒙上眼，通過觸摸其他人的方式，猜出他們的身份。這個活動讓我深刻體會到每個人都有獨特的性格和特點，我們需要尊重和理解他們。
3.建立信任：在破冰活動中，我們通過完成一系列挑戰(zhàn)來建立信任。這些挑戰(zhàn)包括站在搖晃的線上，以及在黑暗中尋找線索。這些經歷讓我學會了如何信任別人，也讓我明白，只有建立信任，我們才能共同完成任務。
4.溝通與協(xié)調：活動的最后一項是“大團圓”，我們需要將散落在各處的拼圖拼湊起來。這次經歷讓我意識到，有效的溝通是完成任務的關鍵。只有充分了解隊友的需求和困難，我們才能協(xié)調合作，完成任務。
5.積極心態(tài)：在整個破冰活動中，我學會了如何以積極、樂觀的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。無論遇到什么困難，我們都應該保持樂觀，堅信自己能夠解決問題。
總的`來說，破冰活動讓我明白了團隊合作的重要性，以及如何通過相互理解和尊重來增進團隊凝聚力。在未來，我將努力以積極的態(tài)度和有效的方法，為團隊的發(fā)展做出貢獻。
護士破冰心得體會篇十九
破冰，是指解決陌生、冷漠甚至敵對的關系，讓彼此之間建立起良好的溝通和互動。在生活和工作中，破冰是非常重要的一環(huán)，它能夠促進人際關系的發(fā)展，增進合作和團隊的凝聚力。下面，我將分享一些我個人對破冰的心得體會。
首先，尊重是破冰的基礎。在與他人交往的過程中，不論對方的地位與素質如何，我們都應該保持尊重的態(tài)度。尊重他人的思想、信仰和習慣，能夠讓對方感受到自己的尊重，從而建立起良好的關系。同時，我們還要學會傾聽，對別人的觀點給予足夠的重視和認同。只有在建立尊重的基礎上，破冰才能夠更加順利地進行。
其次，積極表達是破冰的關鍵。在破冰過程中，我們需要有積極的態(tài)度和表達，才能夠吸引他人的注意和興趣。比如，在遇到新的人時，我們可以主動向對方介紹自己，表達出對彼此交流的期望。同時，我們還可以主動詢問對方的興趣愛好，從而建立共同點，拉近彼此的距離。通過積極的表達，我們能夠增強自己和他人的信任感，從而為破冰奠定堅實的基礎。
再次，共同目標是破冰的動力。當我們與他人合作時，如果能夠找到共同的目標和利益，就能夠更容易地與對方建立聯(lián)系。無論是在團隊合作還是企業(yè)發(fā)展中，都需要團結一心，共同努力才能取得成功。比如，在團隊中，我們可以設定一個共同的目標，大家一同努力，共同完成任務，從而建立起深厚的友誼和信任。通過共同目標的實現(xiàn)，我們能夠更好地破冰，促進團隊和諧的發(fā)展。
最后，堅持是破冰必備的品質。破冰不是一蹴而就的過程，它需要我們的堅持和耐心。在破冰的過程中，難免會遇到挫折和困難，但是只有堅持下去，才能夠獲得成功。無論是在與陌生人交流還是與同事合作中，我們都需要耐心地與對方進行溝通和交流，用時間去磨合彼此的關系。只有通過長時間的相處，我們才能建立起更加牢固的友誼和合作關系。
總之，破冰是一項需要技巧和耐心的過程，但它也是非常重要的，它能夠促進我們與他人的關系發(fā)展，建立起良好的溝通和互動。在破冰過程中，我們需要尊重他人、積極表達、找到共同目標和堅持不懈。相信只要我們用心去破冰，就一定能夠收獲和他人更好的關系和合作。
護士破冰心得體會篇二十
周日是大家去北方交大附中返校的時間！從周一分班考試考完了以后大家都在希望這一天的到來因為能知道自己分班考試的成績還可以和新同學各自的交流一下！
周日這天終于來了，老師通知我去11班。我提前一個小時進班！到了班里看見來的比我早的同學們在打掃屋子布置黑板于是我也加入了！幫助他們擦地擦桌子時間過得真快1:30了！
活動開始了大家各自把自己名字寫在黑板上！開始了我們今天的“破冰之旅”了！
第一個活動是抓小狗游戲規(guī)則是你的左手頂著你左邊人的右手你的'右手訂著你右邊人的手！老師喊3！2！1！你必須不能讓你左手不能被人抓到還得抓到你右邊人的手！被抓到三次的表演一個節(jié)目或者說一句祝福的話！我們班有一個人被抓到了4次其他人都安全第二個活動是滾雪球！規(guī)則是第一人說自己喜歡什么東西第二個人說自己坐在在喜歡吃什么水果旁邊的xxx以此類推......
第三個活動是人體雕塑！規(guī)則是發(fā)一張白紙在紙上寫出你們的隊名,畫出隊的logo,口號，人體雕塑，隊員簽名。
這次的“破冰之旅”讓我們認識了新同學，彼此認識了，還讓我懂得了團結是最重要的！如果不團結什么事也辦不成！
護士破冰心得體會篇二十一
一部以緝毒為主題的電視劇《破冰行動》在全國熱播，吸引了無數(shù)觀眾。該劇取材自20xx年廣東雷霆掃毒“12.29專項行動”中的陸豐掃毒、殲滅“制毒第一村——博社村”的真實事件。
作為一名喜歡追劇的年輕人，我其實對此類劇本不是太感冒，但因為《破冰行動》改編自真實大案，在觀看前幾集之后，從其濃郁的寫實風格和緝毒之艱難來看，劇情確實震撼人心，主人翁執(zhí)著辦案，大公無私的精神，難能可貴。
通過觀摩，尤其是劇情的真實，我深深感受到，中國的形勢真的很嚴峻?；叵肫鹨酝陔娨曅侣勚锌吹降木兌緢鼍埃矩溫湺臼侄蔚目萍蓟?、智能化升級，著實大大增加了緝毒民警破案的困難度。
更能讓我想象到，緝毒民警的每一次出勤，每一次戰(zhàn)斗，每一次破案，除了付出巨大的心血，他們與毒販較量的“每一次”，都是生與死的較量。
特別是“李飛”與親身父親重圓，最后親眼目睹父親被毒販殺害的那一剎，著實讓人心痛，催人淚下，也讓更多人深刻理解了緝毒民警的心酸史，懂得了歲月靜好，但該履行和須肩負的責任。
這部劇，無論從主角還是配角，每一集都有一個主題，都有一段故事，都有一場精彩的較量。從國家到地方，“禁毒”已不再是一句口號，一個從新聞、從電視上了解的熟悉又遙遠的名詞，這個詞語已經深入民心，擴大到全社會，是每一位老百姓都應該牢記并自覺抵制。
隨著“6·26”禁毒日的到來，“禁毒”再次回歸大眾視線。我堅信，我們身邊的“禁毒”工作終將會取得長久性的勝利！
在此，向《破冰行動》中的演員，我想說，你們演的太精彩！對從事緝毒工作的民警，想說，xx，xx，你們真的太優(yōu)秀！對身邊的人想說，珍惜生命，從你我做起，自覺抵制，用自己的努力和辛勤，換回自己應有的幸福生活。
護士破冰心得體會篇二十二
第一段：引入破冰的概念和重要性（200字）
破冰是指在人際交往中解開尷尬和僵化心態(tài)的過程，它對于建立良好的人際關系至關重要。在與陌生人交談或進入新的社交場合時，我們常常會感到緊張和困惑，這時候破冰的技巧就發(fā)揮了作用。通過破冰，我們可以增進彼此的了解和溝通，建立起真誠的關系，為未來的交往打下基礎。是的，破冰不僅僅是一種技巧，更是讓人們互相靠近、互相了解、互相信任的過程。
第二段：破冰的技巧和策略（300字）
破冰的過程中，我們可以運用一些技巧和策略來緩解緊張和尷尬的氣氛。首先，我們可以運用幽默和笑聲，通過適當?shù)男υ捇蛴哪难赞o來破除僵硬的氣氛，使對方愉快和放松。其次，我們可以積極談論一些與對方共同關注的話題，比如當前熱門的事件、電影或音樂。這種共同點能夠拉近彼此的距離，使得交流更加順暢。再次，我們可以采取一些非語言交流的方式，比如身體語言和眼神交流，來傳達友好和誠意。這些技巧和策略可以幫助我們更加自如地與他人交流，消除隔閡和陌生感。
第三段：個人破冰的經驗和心得（300字）
我個人在破冰的過程中也積累了不少經驗和心得。首先，要抱有開放和包容的心態(tài)。我們應該對不同的人和不同的想法保持包容和接納，以便順利地與他們建立聯(lián)系。其次，要保持真誠和坦率。只有真誠地表達自己的想法和感受，才能讓對方感到我們的真實和誠意。再次，要主動展示對對方的關注和興趣。通過詢問對方的情況、經歷和興趣愛好，我們可以進一步了解對方，激發(fā)對方的興趣和積極性。最后，要保持耐心和理解。破冰并非一蹴而就，有時候需要花費一定的時間和精力。我們應該給予對方足夠的時間和空間，耐心等待和理解對方的反應。
第四段：破冰帶來的好處和影響（200字）
通過破冰，我們可以創(chuàng)造出積極的人際關系和社交氛圍，帶來許多好處和影響。首先，它能夠增進雙方的了解和互信。當我們成功地破冰時，我們將會更好地了解彼此的價值觀、興趣愛好和人生經歷，從而建立起更加真實和穩(wěn)固的關系。其次，它可以促進實質性的交流和合作。當人們在破冰后建立起真誠和信任的關系時，他們更愿意分享自己的想法和看法，進行深入的交流和合作，從而激發(fā)更多的創(chuàng)造力和效率。最后，它有助于創(chuàng)造積極的情緒和情感?！捌票彼鶐淼挠H近和友善的觸感可以消除孤獨感和隔閡感，提高人們的幸福感和滿足感。
第五段：總結（200字）
破冰是一項關系到我們人際關系和社會交往的重要技巧。通過采用適當?shù)募记珊筒呗?，我們可以有效地解除交際中的尷尬和緊張，建立起真誠和穩(wěn)固的人際關系。同時，破冰還帶來了許多好處，例如增進了雙方的了解和互信，促進了實質性的交流和合作，提高了人們的幸福感和滿足感。因此，在社交場合中，我們應該勇敢嘗試破冰，為自己和他人創(chuàng)造更多的機會和可能。
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