寫心得體會是一種對自己學習和工作的負責態(tài)度，也是對他人分享自己經(jīng)驗的一種方式。寫心得體會要注意時態(tài)的一致，用現(xiàn)在時態(tài)描述過去經(jīng)歷的感受和認識。這里為大家提供了一些寫心得體會的范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>
徐夢桃事跡心得體會篇一
學習了高德榮老縣長的先進事跡，讓我受益匪淺。有了很多收獲。
第一、通過教育,認識了學習高德榮老縣長的意義和重要性。 開展學習高德榮老縣長教育活動，能夠使廣大黨員發(fā)揮先鋒模范作用，團結(jié)帶領(lǐng)人民群眾貫徹落實黨的正確的理論、路線、綱領(lǐng)；開展學習高德榮老縣長進事跡教育，能夠用廣大黨員的行動來體現(xiàn)黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，才能保證黨員充分發(fā)揮先鋒模范作用，完成黨的執(zhí)政任務(wù)和執(zhí)政使命。
學習高德榮老縣長，就要學習他無私奉獻、淡泊名利的高貴品質(zhì)。他堅信共產(chǎn)主義，牢記黨的宗旨，立場堅定、意志堅強，始終保持共產(chǎn)黨員的政治本色。向高德榮老縣長學習，就是要像他那樣，樹立一名黨員就是一面旗幟的理念，堅定理想信念，牢記黨的宗旨，始終對黨的事業(yè)無限忠誠，以堅定的信念展示共產(chǎn)黨員的風采。
第二、通過對學習高德榮老縣長的學習，明確了新時期共產(chǎn)黨員的具體要求。
經(jīng)過學習和討論，我明確了作為一名共產(chǎn)黨員在新時期的先進性，一是要立足本質(zhì)、全心服務(wù)。熱愛自己的事業(yè)，堅持黨的方向；愛崗敬業(yè)，求真務(wù)實；扎實工作，爭創(chuàng)一流，把群眾的利益放在自己利益之上。二是優(yōu)質(zhì)高效，精益求精。樹立終身學習理念，提高業(yè)務(wù)能力，爭創(chuàng)一流工作業(yè)績。三是團結(jié)協(xié)作，顧全大局。維護民主集中制原則，執(zhí)行黨組織的決定，個人利益服從集體利益，局部利益服從整體利益。四是不計得失，樂于奉獻。吃苦在前，享受在后；艱苦奮斗，廉潔奉公；牢記“兩個務(wù)必”，抵制腐敗現(xiàn)象。
第三、學習高德榮老縣長增強了自己的黨性，提高了自己的水平。
通過學習，我深刻體會到，要始終保持共產(chǎn)黨員的先進性就必須堅定理想信念。堅定理想信念，重要的就是要堅持用馬克思主義的立場、觀點、方法來認識世界，認識人類社會發(fā)展的客觀規(guī)律。理想信念是一個思想認識問題，更是一個實踐問題。同時還應(yīng)牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，世界觀，人生觀、價值觀決定人的思想觀念、行為準則，決定每個人的事業(yè)成敗。體現(xiàn)在具體工作實際中，則是牢記宗旨，愛崗敬業(yè)。始終保持強烈的事業(yè)心、責任感，求真務(wù)實，真抓實干，實實在在辦好每一件事情。
第四、學習高德榮老縣長的愛崗敬業(yè)、淡泊名利高貴品質(zhì)。
通過學習，更加明確了作為一名人民教師，應(yīng)該嚴格要求自己，從工作態(tài)度，從言行到舉止，從心靈到外表，都做凈化社會風氣的表率。我們要學習高德榮老縣長愛崗敬業(yè)，艱苦奮斗，刻苦學習，不斷創(chuàng)新的工作作風?！疤┥讲蛔屚寥?，故能成其大；河海不擇細流，故能就其深” ，高德榮的先進事跡一代，我們必須要有頑強的意志，必須只爭朝夕，從點滴做起，不能好高騖遠，立足崗位，腳踏實地，端正心態(tài)，勤勉敬業(yè)。要培養(yǎng)刻苦鉆研、艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的精神，不怕挫折，投身艱苦崗位鍛煉意志,承擔挑戰(zhàn)性工作加強業(yè)務(wù)能力。要保持創(chuàng)新銳氣，在工作崗位上大膽探索、創(chuàng)新創(chuàng)造。要養(yǎng)成勤學習、多讀書、善探究、愛思索的好習慣，不斷豐富知識，開拓視野，提高綜合素質(zhì)。要自覺向?qū)嵺`學習，在實踐中更新思維、開闊眼界，在實踐中磨煉意志、學會忍耐，成長為知識豐富、技能精湛、視野開闊。
總之，學習高德榮老縣長精神就是要始終與時俱進，開拓創(chuàng)新，并自重、自醒、自覺、自勵，時時處處嚴格約束自己，正確對待個人得失，不計名利，不圖虛名。
徐夢桃事跡心得體會篇二
徐夢桃，是一位曾經(jīng)的農(nóng)村女孩，因?qū)逃目释妥非螅冻隽司薮蟮呐?，最終考上了中國頂尖大學清華大學。她的成就不僅僅是個人的榮耀，更是對堅持夢想和努力奮斗的最好詮釋。在徐夢桃的精神世界中，我深刻地感受到了堅韌、努力、拼搏和樂觀向上的精神，這些感悟?qū)ξ矣绊懮钸h。
首先，徐夢桃的精神給我樹立了堅韌不拔的信念。在農(nóng)村長大的她，面對貧困的生活和困境，她并沒有向命運屈服，而是選擇了堅持前行。她知道，只有自己不斷努力，才能改變命運，實現(xiàn)自己的夢想。她用自己的堅韌精神，克服了一個又一個的困難和挑戰(zhàn)，最終成功闖入了清華大學的大門。徐夢桃的堅持和不屈不撓的精神鼓舞著我，讓我明白只有拿出堅實的毅力，才能真正追求并實現(xiàn)自己的夢想。
其次，徐夢桃的精神教會了我努力奮斗的重要性。徐夢桃對學習的熱愛和執(zhí)著讓我深感敬佩。她充分利用寒暑假等時間，積極參加各類培訓和比賽，不僅提高了自己的綜合實力，還增加了自己的閱歷和社交圈。她相信，只有不斷學習和積累，才能讓自己在競爭激烈的現(xiàn)實社會中立于不敗之地。徐夢桃勤奮的精神告誡我，成功需要不懈的努力和奮斗，要堅信自己的能力與潛力，并不斷超越自己，追求更高的目標。
此外，徐夢桃的精神使我明白了拼搏的重要性。徐夢桃從小就不順利，她經(jīng)歷了家庭的困難和學習上的重重壓力，但她從未放棄過自己的夢想。相反，她將困難視為助力和機遇，以積極樂觀的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)。她用自己的拼搏精神，化解了許多困難，并終于在困境中走出了屬于自己的一片天地。徐夢桃的拼搏精神鼓勵著我，讓我明白只有堅持不懈、勇往直前，才能走向成功的道路。
最后，徐夢桃的精神使我懂得了樂觀向上的重要性。無論面對多么困難的情況，徐夢桃始終保持樂觀的態(tài)度。她堅信自己的努力一定會有回報，即使在學業(yè)和生活中遇到了挫折，她也從不氣餒，而是從失敗中汲取教訓，尋找成長的機會。徐夢桃的樂觀與自信啟迪了我，讓我明白不精神面對困難與挫折，保持積極樂觀的心態(tài)，才能夠獲得內(nèi)心的寧靜和自由。
總之，徐夢桃的精神給予了我很多啟示和反思。她的堅韌、努力、拼搏和樂觀向上的精神將激勵我在以后的人生中勇敢地向前邁進。我會時刻銘記徐夢桃的榜樣與精神，為自己的夢想和目標而不斷努力，只有在不斷努力的過程中，我們才能看到未來更加輝煌的彼岸。
徐夢桃事跡心得體會篇三
近日，我局開展了學習向于海河同志學習活動。通過學習我了解了于海河同志的生平簡歷，于海河同志的感人事跡。于海河工作生活中的真實事例，平凡又感人，令人潸然淚下。于海河同志對工作認真，對群眾友善，對父母孝順，對自己要求嚴格，真正做到了心系百姓，敬業(yè)奉獻，燃燒自己，溫暖百姓。于海河同志參加工作以來，他愛崗敬業(yè)、銳意進取、忘我工作，為寶清縣經(jīng)濟社會發(fā)展做出突出貢獻，曾先后被評為市第二xx屆勞動模范、市第八屆十佳公仆、市農(nóng)村工作先進個人，市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。xx年11月6日，于海河同志在工作期間突發(fā)疾病，醫(yī)治無效不幸逝世，年僅51歲。 學習于海河同志，就要學習他永葆本色、矢志不移的堅定信念。于海河同志入黨26年來，時刻牢記自己是一名共產(chǎn)黨員，把“隨時為黨和人民的事業(yè)犧牲一切”作為自己的錚錚誓言，時時處處以共產(chǎn)黨員的標準來衡量和要求自己。他堅信共產(chǎn)主義，立場堅定，意志堅強，始終保持共產(chǎn)黨員的政治本色。向于海河同志學習，就是要像他那樣，樹立一名黨員就是一面旗幟的理念，堅定理想信念，牢記黨的宗，始終對黨的事業(yè)無限忠誠，以堅定的信念展示共產(chǎn)黨員的風采。
學習于海河同志，就要學習他愛崗敬業(yè)、忘我工作的崇高境界。于海河同志從事農(nóng)業(yè)農(nóng)村工作20余年，在本職崗位上始終做到兢兢業(yè)業(yè)、嘔心瀝血，為我市現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的發(fā)展傾注了大量的心血和汗水，做出了卓越的貢獻。他以強烈的事業(yè)心和責任感，帶領(lǐng)一班人全力以赴投身農(nóng)業(yè)事業(yè)，常常一天連續(xù)工作十幾個小時，無私奉獻，毫無怨言。工作期間，先后爭取農(nóng)業(yè)重要項目30余項，爭取項目資金7.9億元，扶持了多個農(nóng)業(yè)科技示范區(qū)、優(yōu)質(zhì)糧食生產(chǎn)基地，一手籌劃建設(shè)了寶清縣現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技示范園區(qū)，去世前一天下午還帶領(lǐng)大家實地研究工作，直到去世前的最后時刻還忍著劇痛在病床上修改關(guān)于園區(qū)建設(shè)的匯報材料。于海河同志把一生最大限度地奉獻給了黨和人民的事業(yè)，表現(xiàn)出一名共產(chǎn)黨員生命不息、奮斗不止的高風亮節(jié)。
學習于海河同志，就要學習他心系群眾、真情為民的公仆情懷。于海河同志為民服務(wù)意識強，時刻把群眾的事放在心上，經(jīng)常深入村屯了解情況，能撲下身子和普通百姓面對面、心貼心溝通，想方設(shè)法為基層群眾排憂解難，是百姓眼中難得的“好官”、“貼心人”。于海河同志患有嚴重的關(guān)節(jié)疾病多年，主治醫(yī)師和家人曾多次勸他臥床休息養(yǎng)病，但是他一直拖著病腿堅持工作在一線，忍著病痛深入百姓家中訪貧問苦、解決困難，得到了百姓的認可和愛戴，也感染了身邊的同事，得知他不幸離世的消息，數(shù)千名干部群眾自發(fā)參加告別儀式，痛哭著為他送行。于海河同志真正做到權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀，以人民憂樂為憂樂，以人民甘苦為甘苦，體現(xiàn)出黨員領(lǐng)導(dǎo)干部一心為民、鞠躬盡瘁的公仆本色。
學習于海河同志，就要學習他艱苦樸素、廉潔自律的優(yōu)良作風。于海河同志在工作上高標準、在生活上低要求，生活簡樸、為政清廉，從不貪圖享受。他衣著樸素，生活節(jié)儉，同事們都說他不像領(lǐng)導(dǎo)干部，天天一瘸一拐、滿面風塵的背個大包出入在田間地頭、村屯小道，是典型的“農(nóng)民”形象，即使出公差跑項目，他也堅持吃住簡單，從不講排場，盡量為組織減輕負擔。盡管于海河同志長期擔任寶清縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)和縣直重要部門黨政主要領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，卻始終經(jīng)得住誘惑，耐得住清貧，管得住小節(jié)，堅持正確的權(quán)力觀、地位觀、利益觀，秉公辦事、嚴于律己，從不利用職務(wù)便利為自己和家人謀求私利。于海河同志堂堂正正做人，勤勤懇懇辦事，全心全意為民，以實際行動樹立了黨員領(lǐng)導(dǎo)干部清正廉潔的先進形象。
于海河，中國千千萬萬個名字中的一個普通名字，中國千千萬萬個基層領(lǐng)導(dǎo)干部中的一名普通干部，但就是這樣一個普通的不能再普通的于海河，卻用自己短暫的一生譜寫了一曲“愛崗敬業(yè)、無私奉獻”的感人篇章，他用生命踐行了黨的群眾路線，他用生命展示了共產(chǎn)黨員的風采。
作為一名公安干部，要學習于海河同志為人民服務(wù)的堅定信念。于海河同志工作以來，時刻牢記自己是一名共產(chǎn)黨員，把“隨時為黨和人民的事業(yè)犧牲一切”作為自己的錚錚誓言，時時處處以共產(chǎn)黨員的標準來衡量和要求自己。他堅信共產(chǎn)主義，立場堅定，意志堅強，始終保持共產(chǎn)黨員的政治本色。作為一名公安干部，我們就是要像于海河同志那樣，牢固樹立一名黨員就是一面旗幟的理念，牢記黨的宗旨，始終對黨和人民的事業(yè)無限忠誠，用自己的奉獻展示共產(chǎn)黨員的風采。
作為一名公安干部，要學習于海河同志為人民服務(wù)的崇高境界。于海河同志工作以來一直從事農(nóng)村工作，他在艱苦的環(huán)境下始終兢兢業(yè)業(yè)、嘔心瀝血，帶領(lǐng)一班人全力以赴投身農(nóng)業(yè)事業(yè)，去世前的最后時刻還忍著劇痛在病床上修改匯報材料。于海河同志把自己一生最大限度地奉獻給了黨和人民的事業(yè)，表現(xiàn)出一名共產(chǎn)黨員生命不息、奮斗不止的高風亮節(jié)。作為一名公安干部，我們是黨的基層工作的紐帶，就要像于海河同志那樣，把為人民服務(wù)做為自己的最高追求和奮斗目標，始終以腳踏實地、無私奉獻的實干精神，多多的為人民做好事，辦實事。
徐夢桃事跡心得體會篇四
比賽是每個人都可能經(jīng)歷的一種人生經(jīng)歷。與其他經(jīng)歷相比，比賽具有更加明確的目標和更加豐富的體驗。在比賽中，我們可以感受到緊張、焦慮、疲憊、喜悅等各種情感。通過比賽，我們可以對自己的能力和素質(zhì)進行檢驗，同時也能夠了解他人的優(yōu)點和缺點?？傊?，比賽是一種全面的人生體驗，是人們成長過程中必不可少的一環(huán)。
二、徐夢桃比賽的經(jīng)歷
我曾參加過一次徐夢桃比賽，那是一次我難以忘懷的經(jīng)歷。比賽前，我充分準備了自己的資料和策略，并且與其他參賽者進行了交流。比賽中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，但是我一直堅持著自己的信念，并在比賽中充分發(fā)揮自己的實力。最終，我成功地獲得了比賽的冠軍，而這一經(jīng)歷給我留下了深刻的印象和收獲。
三、比賽中的心態(tài)轉(zhuǎn)變
比賽中最為重要的就是心態(tài)。在比賽前，我們可能會感到緊張、壓力和恐懼，這些負面情緒會影響我們的表現(xiàn)。但是，如果我們能夠調(diào)整好自己的心態(tài)，將負面情緒化為動力和鼓勵，那么我們就能夠更加自信、積極地應(yīng)對比賽。在我的徐夢桃比賽中，我也經(jīng)歷了心態(tài)的轉(zhuǎn)變。比賽前，我很緊張，但是在比賽開始后，我逐漸將緊張化為動力，并保持著平靜的心態(tài)。最終，我感到非常輕松和自在。
四、比賽中的收獲
參加比賽，最直接的收獲就是獲得獎項和榮譽。但是，比賽帶給我們的收獲絕不止于此。在比賽中，我們可以結(jié)交到很多朋友，并且學習到很多新的知識和技能。比賽還能夠鍛煉我們的意志力和競爭意識，培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)力和團隊協(xié)作意識。這些收獲，將會在我們今后的人生經(jīng)歷中發(fā)揮重要的作用，并且對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。
五、比賽對于人生的啟示
通過參加比賽，我們可以學到很多寶貴的人生啟示。比賽告訴我們，在人生中，我們需要勇氣、決心和毅力。只有不斷挑戰(zhàn)自己，我們才能夠不斷超越自己，成為更好的自己。比賽也告訴我們，在人生中，我們需要堅持自己的信念和價值觀。無論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，只要我們始終堅定地相信自己，相信自己的能力和潛力，就一定能夠迎難而上，越過種種障礙?？傊?，比賽是一次全面的人生經(jīng)歷，是一種鍛煉和成長的機會，我們應(yīng)該珍惜每一次參與比賽的機會，并且從中吸取更多的收獲和啟示。
徐夢桃事跡心得體會篇五
徐夢桃是一位熱愛運動的年輕人。最近，她參加了一場重要的比賽，取得了不錯的成績。她認為，通過這次比賽，她得到了很多啟示和體會，對于自己的未來發(fā)展非常有幫助。
第二段：為比賽做準備
在比賽前，徐夢桃做了充分的準備。她深入了解了比賽的規(guī)則和內(nèi)容，確定了自己的比賽計劃和目標。同時，她也加強了自己的身體訓練，提高了自己的技術(shù)水平。這些努力為她的比賽表現(xiàn)和成果奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：比賽中的表現(xiàn)
比賽期間，徐夢桃充滿信心和決心，全力以赴地展現(xiàn)自己的實力。雖然在比賽中遇到了一些意外情況，但她冷靜應(yīng)對，調(diào)整了自己的狀態(tài)，最終表現(xiàn)出色，獲得了優(yōu)異的成績。她感到非常驕傲和自豪，同時也對自己的表現(xiàn)感到滿意。
第四段：取得的收獲
通過這次比賽，徐夢桃深刻認識到，成功需要付出艱辛的努力和不懈的追求。她也意識到，為了達到一個目標，需要有充足的準備，以及良好的心理素質(zhì)和自信。同時，她還學到了如何在困難和挫折面前堅持不懈，如何善于總結(jié)經(jīng)驗并不斷進步。這些經(jīng)驗將對她今后的學習和生活都具有重要意義。
第五段：結(jié)論
總之，徐夢桃取得的成績不僅彰顯了她的實力和本領(lǐng)，更是一個強烈的信仰和勇氣的體現(xiàn)。她利用自己的聰明才智和刻苦努力，為自己的未來和社會做出了積極的貢獻。她的經(jīng)歷告訴我們，只有堅持努力，才能讓生命更加精彩。
徐夢桃事跡心得體會篇六
一心執(zhí)著為學生。
“我要用有限的生命、有限的力量為孩子們多做點事。”樸實無華的語言，蘊含著張桂梅老師對山區(qū)貧困學生最深沉的愛。女孩輟學在貧困山區(qū)較為普遍，為了讓更多女孩能返回學校讀書，家訪成為張桂梅老師生活的常態(tài)，走訪1500多戶家庭，為的是了解到每一個學生最真實的情況，做通家長的思想工作。她把那些姑娘一個一個往回“撈”，哪怕是她自己掏錢，也一定讓她們讀書。
理想信念永不變。
40多年來，她探索教育扶貧，把絕望變成希望，把不可能變成可能!張桂梅老師有一段令人肅然起敬的獨白：“有人說我愛崗敬業(yè)，有人說我‘瘋了’，也有人說我為了榮譽，也有人不理解……說到底是共產(chǎn)黨員的初心和使命，讓我直面這片熱土時，心里不愧?！倍嗝寸H鏘有力的話語，她就是這么一個人，用實際行動踐行著一名共產(chǎn)黨員的使命與擔當。
樸實純粹為事業(yè)。
常有人問她：這樣做有什么目的?有什么好處?什么力量使她這樣堅強?張桂梅老師總是笑著說：“如果我有追求，那就是我的事業(yè);如果我有企盼，那就是我的學生;如果我有動力，那就是黨?！彼龥]有生育自己的兒女，卻是女子高中近500名學生和華坪兒童福利院50多名孩子的“媽媽”，那些失去父母的貧苦孩子在她的身上感受到了母愛。她多次受到中央、省、市、縣的表彰，但是她沒有驕傲自滿，始終視自己為一個平凡的人，把崇高的人生價值銘刻在了平凡的工作崗位中。
張桂梅老師盡顯巾幗英雄本色。她那堅韌執(zhí)著、無私忘我的精神深深打動了我，同樣作為一名人民教師，我從張桂梅老師身上汲取到了很多力量，今后，我一定將張桂梅老師的精神落實到工作的每一處，腳踏實地工作，用專業(yè)的水平和認真的工作態(tài)度去教育學生，最終實現(xiàn)自己的人生價值。
徐夢桃事跡心得體會篇七
作為中國隊參加2022年冬奧會的選手，徐夢桃在本屆冬奧會中展現(xiàn)出了優(yōu)異的表現(xiàn)。她不僅在短道速滑項目中獲得了金牌和銀牌，更是用自己的實際行動展現(xiàn)了中國運動員的拼搏精神和奧林匹克精神。在這次比賽過程中，她有著許多心得體會，這對我們每個人都有很好的借鑒意義。
首先，徐夢桃在冬奧會中展現(xiàn)出了對比賽的堅持和毅力。在參加這場比賽之前，她經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但她從未放棄對夢想的追求。她通過強化訓練，提高技術(shù)，努力克服困難，最終登上了冠軍的領(lǐng)獎臺。這一過程不僅僅是體育競技的一次勝利，更是在告訴我們只有堅持不懈的努力，才能夠超越自我，實現(xiàn)自己的目標。
其次，徐夢桃在比賽中展現(xiàn)出了對團隊的重視和合作精神。她始終將自己所取得的成績歸功于整個團隊的努力和支持。無論是教練、隊友還是家人，他們都是她取得成功的重要因素。她和隊友一起訓練，幫助彼此提高技術(shù)，共同進步。在比賽中，她也會為隊友加油鼓勁，共同面對困難和挑戰(zhàn)。 這種合作精神不僅僅體現(xiàn)在比賽中，更是一種對人與人之間互助和團結(jié)的思考。
此外，徐夢桃在冬奧會中也體現(xiàn)了奧林匹克精神。她展現(xiàn)出了對公平競爭的尊重和對體育精神的追求。無論是在比賽中，還是在成績出來之后，她始終保持著謙虛和平和的態(tài)度。她將冠軍歸功于對手的實力和努力，她也樂于與其他運動員分享自己的經(jīng)驗和心得。她的行為和態(tài)度，給我們上了一堂生動的奧林匹克課，告訴我們在競技的同時，也要注重道德和精神層面的提升。
最后，徐夢桃在參加冬奧會的過程中增長了自信心。她通過不斷地訓練和比賽，逐漸擺脫了自己對失敗的擔憂和恐懼。她不再因為一次比賽的失利而氣餒，而是將失敗當作一次寶貴的經(jīng)驗。她學會了從失敗中吸取教訓，不斷完善自己，不斷向前。這種積極進取的精神不僅僅適用于運動員，更是每個人在工作和生活中需要具備的素質(zhì)。只有保持自信心，才能夠面對困難和挑戰(zhàn)，勇往直前。
總的來說，在2022年冬奧會中，徐夢桃展現(xiàn)出了作為中國選手的品質(zhì)和拼搏精神。她的努力和堅持，不僅僅是給自己帶來了成功和榮譽，更是影響著每一個關(guān)注冬奧會的人。她的體驗和心得，值得我們每個人去借鑒和學習，無論是在體育競技還是在日常生活中，都可以通過這些心得去激勵自己，追求更高更優(yōu)秀的目標。徐夢桃在冬奧會中的經(jīng)歷，將永遠留在我們的記憶中，鼓舞著我們不斷向前。
徐夢桃事跡心得體會篇八
段落一： 引子（200字）
徐夢桃奪得奧運會金牌的新聞傳遍全球，她的成功令人驚嘆不已。但回想起她的訓練歷程和在比賽中的表現(xiàn)，我深深體會到一個人的成功離不開堅持、努力和不放棄的態(tài)度。徐夢桃的金牌不僅代表她個人的輝煌，也代表了無數(shù)努力和付出的背后。她的故事激勵著我，讓我意識到只要付出足夠的努力，沒有什么是不可能的。
段落二：努力和執(zhí)著（200字）
聽說徐夢桃每天訓練10個小時以上，無論天氣多么惡劣，她都不會放棄。她的故事讓我明白了努力和執(zhí)著對于成功是多么重要的因素。在她取得金牌之前，她一直在不斷地努力練習，不斷地完善自己的技術(shù)，把每一點進步都累積起來。正是這種不放棄的精神和堅持不懈的努力，她才能夠在關(guān)鍵時刻發(fā)揮出最好的實力。
段落三：毅力和勇氣（200字）
在比賽的時候，徐夢桃表現(xiàn)出了非凡的毅力和勇氣。她在關(guān)鍵時刻保持冷靜，并且不怕對手的強大壓力。這種承受壓力的能力和勇氣，并非與生俱來，而是通過長時間的訓練和比賽中不斷磨礪出來的。徐夢桃的成功向我展示了一種勇往直前的態(tài)度，無論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，只要保持積極向上的心態(tài)，就一定能夠克服一切困難，取得成功。
段落四：意志力和自律（200字）
徐夢桃的成功離不開她堅強的意志力和嚴格的自律。她知道自己想要達到的目標，為此她愿意做出任何努力和付出。她每天嚴格控制自己的飲食，保持良好的身體狀態(tài)，精確地掌握每一個技術(shù)細節(jié)。她的自律和意志力成就了她的成功，這也是我最為佩服的地方。通過她的故事，我明白了想要取得成就，只有通過堅定的意志和自律，才能夠突破自己的極限。
段落五：成功背后的付出（200字）
徐夢桃的金牌是她無數(shù)次辛勤付出的結(jié)果。她在背后付出了大量的心血和汗水，為了一個小小的金牌，她放棄了許多休息和娛樂的時光。她的付出是無法計量的，但正是這種無私的奉獻和對夢想的執(zhí)著，她才能實現(xiàn)自己的目標，取得成功。徐夢桃用自己的努力向我們證明了，只要付出足夠的努力和信心，不論是何種夢想，都能夠變?yōu)楝F(xiàn)實。
總結(jié)（100字）
徐夢桃奪金的故事給我們帶來了巨大的鼓舞。她的成功離不開努力、執(zhí)著、毅力、勇氣、意志力和自律的支撐。她用行動告訴我們，只要擁有這些品質(zhì)，并且付出足夠的努力，誰都能夠取得自己想要的成功。徐夢桃的故事永遠激勵著我們追求自己的夢想，堅持不懈地為之奮斗。
徐夢桃事跡心得體會篇九
冬奧會是世界規(guī)模最大、影響最廣的冬季體育盛事，作為體育愛好者，我有幸觀看了這一盛會，并且受益匪淺。在觀看冬奧會的過程中，我深刻體會到了運動員的拼搏精神、賽事的緊張氛圍以及體育精神的力量，感悟到了運動的力量和意義。以下便是我在觀看冬奧會中的心得體會。
首先，觀看冬奧賽事讓我深刻感受到了運動員的拼搏精神。在比賽現(xiàn)場，我見證了運動員們?yōu)榱藟粝氩粩嗯^斗的場面。無論是滑雪、滑冰、雪車還是冰壺，每個項目的運動員們都付出了巨大的汗水和努力。他們經(jīng)過多年的訓練和艱辛的努力，才能在賽場上展現(xiàn)出高超的技巧和令人驚嘆的表現(xiàn)。他們的拼搏精神激勵著我，讓我明白只有付出才能有回報，只有堅持才能實現(xiàn)夢想。
其次，觀看冬奧會讓我感受到了賽事的緊張氛圍。在賽場上，運動員們以及他們的教練、家人和支持者們都充滿了緊張的情緒。無論是在滑冰場還是飛躍的雪道上，每個選手都在竭盡全力爭奪勝利，全力以赴地投入到比賽中。他們?yōu)榱四軌蛟诙瑠W會上取得好成績，都付出了極大的努力和犧牲。這種緊張的氛圍讓我明白，在競技體育中壓力和挑戰(zhàn)是不可避免的，只有在緊張和壓力的環(huán)境中才能夠展現(xiàn)出最好的自己。
第三，觀看冬奧會讓我感受到了體育精神的力量。冬奧會是一個讓世界各國運動員通過競技來交流與比拼的平臺，體育精神在此得到了最好的展示。在賽場上，運動員們爭得你死我活，但是在勝負定下之后，他們會互相感慨，互相慶祝。無論是贏球還是輸球，每個運動員都能夠以平常心對待。這種團結(jié)友好、公平競爭的體育精神深深地打動了我，同時也讓我認識到體育精神在促進世界和平與友誼方面的重要作用。
第四，觀看冬奧會讓我認識到運動的力量和意義。體育運動不僅僅是競技比拼，更是一種表達自我的方式。運動可以讓身心得到鍛煉，讓人們更加健康快樂。通過觀看冬奧會，我體會到了運動的快樂、運動的魅力以及運動的美好。無論是運動員還是觀眾，都能夠從中獲得快樂和啟發(fā)，從而讓生活更加充實和美好。
最后，觀看冬奧會給我留下了深刻的記憶。無論是那些激動人心的比賽、優(yōu)秀的運動員還是和朋友們一起歡呼雀躍的時刻，都將成為我珍貴的回憶。冬奧會是一個讓我與全世界一起分享體育盛事的機會，也是一個讓我認識到自己的夢想并為之努力的契機。
總的來說，觀看冬奧會讓我受益匪淺。我從中領(lǐng)悟到了運動員的拼搏精神、賽事的緊張氛圍、體育精神的力量以及運動的力量和意義。我將繼續(xù)關(guān)注和支持體育運動，用運動的力量改變自己、改變他人，為實現(xiàn)自己的夢想努力奮斗。相信通過體育運動，世界會變得更加美好！
徐夢桃事跡心得體會篇十
每個人的一生都充滿了各種各樣的經(jīng)歷，有成功的，也有失敗的；有快樂的，也有痛苦的。在經(jīng)歷這些過程中，我們不僅要借鑒別人的經(jīng)驗，也要總結(jié)自己的經(jīng)驗，從中汲取力量，不斷成長。下面我將分享幾個人物的事跡，以及我從中獲得的心得感悟。
第二段：孟子與公輸般
孟子是一位偉大的思想家，在我們的歷史上留下了深刻的印記。據(jù)說，孟子曾經(jīng)在路上遇到了公輸般，公輸般當時正在幫助人們修橋鋪路。孟子向公輸般問了一句話：“為什么要修橋鋪路？”公輸般回答說：“自己不過，卻幫助別人過去。”孟子感嘆：“這就是仁義！”其實，我們每個人都可以像公輸般一樣，盡己所能，幫助別人。只有這樣，才能讓我們的人生更加有意義。
第三段：愛迪生與他的堅持
愛迪生是一個傳奇人物，他創(chuàng)造了數(shù)不清的發(fā)明。但是，很少有人知道，愛迪生在創(chuàng)造電燈泡的過程中失敗了一千多次。但是，他從來沒有放棄過，最終成功了。愛迪生創(chuàng)造了很多發(fā)明，但是，他的最大貢獻在于他的堅持精神。這就告訴我們，只有不斷地嘗試，才能實現(xiàn)自己的夢想。
第四段：瑪麗·居里的奉獻精神
瑪麗·居里是一位偉大的科學家，她曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)了放射性。但是，她在研究這項科學的過程中，卻遭受了非常多的打擊，包括毒害和死亡威脅。但是，她并沒有退縮，她繼續(xù)堅持自己的研究，為人類做出了巨大的貢獻。這告訴我們，只有把自己的工作和社會責任聯(lián)系起來，才能激勵自己不斷前行。
第五段：關(guān)于事跡的總結(jié)
通過上述人物的例子，我們可以看到，每個人都有自己不同的路途，遇到不同的困難，但是，我們都可以從中學到很多東西。比如說，人性的善良、時刻堅持的精神、為社會獻身的決心等等。在這個過程中，我們要熱愛生活，勇敢面對挑戰(zhàn)，保持平衡。只有這樣，我們才能在逆境中成長，不斷塑造自己。
徐夢桃事跡心得體會篇十一
徐夢桃是中國女子花樣游泳隊中的一位突出選手，她在2019年的世界花樣游泳錦標賽中奪得了金牌，成為了世界冠軍。此次奪冠，深刻體現(xiàn)了她多年來的努力和付出。在這篇文章中，我們將回顧徐夢桃奪金的心得和體會。
第一段：艱苦的訓練帶來的回報
徐夢桃從小就喜歡水中的運動，經(jīng)過多年的努力和付出，她最終成為了中國女子花樣游泳隊中的一員。為了取得更好的成績，她必須經(jīng)受長時間的訓練和刻苦的練習，每天都要在泳池中堅持五六個小時。在訓練中，她必須不斷地掌握各種技巧和細節(jié)，克服各種困難和挑戰(zhàn)。在奪冠的比賽中，她的出色表現(xiàn)充分體現(xiàn)了她多年來的努力和付出。
第二段：專注于自己的表現(xiàn)
徐夢桃的奪冠之路并不是一帆風順的，她也曾經(jīng)遇到過失利和挫折。但是，相比于其他選手，她很少關(guān)注其他人的表現(xiàn)，她更喜歡專注于自己的表現(xiàn)。她經(jīng)常參加各種比賽，不僅是為了贏得比賽，更是為了在比賽中提升自己。因此，她對自己的要求非常高，她不斷地完善自己的技巧、修正自己的缺點、增強自己的耐力和爆發(fā)力。這種努力最終使她奪得了世界冠軍。
第三段：刻苦訓練和樂觀心態(tài)的重要性
徐夢桃的成功并不僅僅是靠她的才華和實力，還取決于她的刻苦訓練和樂觀心態(tài)。她經(jīng)常在訓練中遇到各種挑戰(zhàn)和障礙，但她從不灰心喪氣，始終保持著良好的心態(tài)和態(tài)度。她認為，在面對困難時，我們應(yīng)該積極面對，不要逃避，要相信自己，堅持不懈，不斷地努力和提高自己。這種心態(tài)對于她在奪冠之路上起到了重要的作用。
第四段：珍惜比賽和機會
徐夢桃在比賽中表現(xiàn)得非常出色，她不僅僅是奪得金牌，更是展現(xiàn)了她的個人實力和團隊精神。對于她來說，每一次的比賽都是一個寶貴的機會，她珍惜每一次的比賽和訓練，把握自己的機會。她堅信，只有在比賽中不斷提升和突破自己，才能真正實現(xiàn)自己的夢想和目標。
第五段：激勵他人，攀登更高的高峰
徐夢桃的成就不僅僅是她個人的成功，也是對其他人的激勵和鼓舞。她的努力和實力激勵著其他人，讓他們也能夠相信自己的夢想，努力提升自己，攀登更高的高峰。對于每個人來說，都應(yīng)該學習徐夢桃的精神，不斷地鍛煉自己，提高自己，不斷追求更優(yōu)秀和更出色的表現(xiàn)。這樣，才能夠真正實現(xiàn)我們的夢想和目標。
徐夢桃事跡心得體會篇十二
第一段：引言（約200字）
在我國冰雪項目中，徐夢桃是一個備受矚目的選手。參加過多屆冬奧會和世界杯賽事的她，以出色的表現(xiàn)和堅韌的意志，贏得了國內(nèi)外觀眾的喜愛。作為一名青年選手，她勤奮刻苦，積極拼搏，已經(jīng)成為中國冬奧健兒的代表之一。在她參加比賽的過程中，不僅展現(xiàn)出了過人的技術(shù)水平，更體現(xiàn)了奧運精神的力量。下面，我將通過對徐夢桃的冬奧心得體會，探討她的成長經(jīng)歷和對冬奧的獨特理解。
第二段：堅持與努力（約200字）
在參加冬奧會的準備過程中，徐夢桃面臨著巨大的困難和挑戰(zhàn)。冰雪項目需要選手具備出色的技術(shù)和體力，而且需要付出更多的汗水和磨礪。然而，徐夢桃不僅沒有退縮，反而變得更加堅持和努力。她每天都親自到冰場訓練，不斷提高自己的技術(shù)和素質(zhì)，在極寒的冬天堅持訓練。通過她的努力，她逐漸掌握了更加高難度的動作，取得了不俗的成績。徐夢桃的堅持和努力給我們樹立了榜樣，讓我們明白只有努力和堅持，才能取得成功。
第三段：意志和毅力（約200字）
參加冬奧會需要很強的意志和毅力，而徐夢桃憑借她堅毅的品質(zhì)，一次次戰(zhàn)勝困難與挫折。她曾在一次比賽中受傷，但她沒有被擊敗，而是更加努力地康復(fù)和訓練。她告訴我們，身體的一次小小受傷并不能決定我們的命運，只要我們堅持下去，必然能夠克服任何困難。徐夢桃以自己的實際行動詮釋了毅力的力量，激勵著我們在面對困難時不放棄，勇往直前。
第四段：力爭進?。s200字）
徐夢桃在每一次的比賽中都表現(xiàn)出了積極向上的態(tài)度和勇于挑戰(zhàn)的精神，她總是力爭進取，追求更好的成績。雖然她已經(jīng)取得了一定的成績，但她并沒有滿足于此，而是不斷地追求進步。她不僅僅是在比賽中超越了自己，還積極參與公益活動，為社會做出貢獻。徐夢桃的力爭進取的精神告訴我們，只有不斷地超越自己，才能達到更高的目標。
第五段：冬奧精神的啟示（約200字）
徐夢桃參加冬奧會過程中所展現(xiàn)出的堅持、努力、毅力和力爭進取的精神，不僅僅是她個人的品質(zhì)，也體現(xiàn)了冬奧精神的內(nèi)涵。冬奧精神鼓舞著每一個人，無論是選手還是觀眾。冬奧精神告訴我們，只有勇往直前，戰(zhàn)勝困難，才能實現(xiàn)自己的夢想。無論是在冰雪運動中，還是在生活中，這種精神都能指導(dǎo)著我們走向成功。徐夢桃的例子向我們詮釋了冬奧精神的力量和意義，激勵著我們在自己的道路上堅持不懈，追逐自己的夢想。
總結(jié)（約200字）
通過對徐夢桃的冬奧心得體會，我們不僅了解了一個優(yōu)秀選手的成長歷程，也深刻體會到冬奧精神的偉大和力量。冬奧會是一個全球性的綜合性體育盛會，它的意義不僅僅是展示選手的實力，更是傳遞著一種積極向上的精神。在這個過程中，我們會看到一個個平凡的人通過自己的努力和拼搏，不斷突破自己，取得優(yōu)異成績。他們在挑戰(zhàn)困難中堅持，以自己的實際行動詮釋了冬奧精神的內(nèi)涵。在接下來的冬奧會中，我相信會有更多的徐夢桃們，帶給我們更多的實踐和感悟。
徐夢桃事跡心得體會篇十三
2021年7月27日，東京奧運會舉行了女子舉重64公斤級別比賽。中國選手徐夢桃最終以總成績271公斤奪得金牌，并打破了世界紀錄。這場比賽是她的第二次參加奧運會，也是她第一次奪得奧運金牌。這次比賽不僅僅是對徐夢桃個人成就的肯定，也是對中國舉重隊長期投入、培養(yǎng)和訓練的認可。本文將會回顧這場精彩的比賽以及徐夢桃奪金的心得體會。
第二段：比賽回顧
徐夢桃總成績271公斤超過了比賽亞軍5公斤，創(chuàng)造了女子舉重64公斤級別項目的世界紀錄。徐夢桃成功舉起了111公斤的挺舉，第三次嘗試挺舉世界紀錄，成功立下101公斤抓舉、徹底守護了自己金牌領(lǐng)先的地位。值得一提的是，在比賽前，徐夢桃一直在推行新的舉重技術(shù)，她選擇在比賽中嘗試一項叫“魔鬼訓練”的特殊技術(shù)，這對她來說絕對不是任務(wù)不可能。最終，正是在這項技術(shù)的幫助下，在她最需要時迅速恢復(fù)了狀態(tài)。經(jīng)過積極的備戰(zhàn)和調(diào)整，徐夢桃在這場比賽中穩(wěn)定表現(xiàn)，最終奪得奧運金牌。
第三段：訓練與奮斗
徐夢桃并非一夜成名。她在13歲時就加入了廣東省舉重隊，并開始了自己的舉重之路。在接下來的幾年里，她一直在專注于自己的體能和技術(shù)訓練。盡管她曾因受傷而失敗，但她從未放棄，并努力克服對自己的不信任和對比賽的緊張情緒。徐夢桃的成功源于她與教練的密切配合和不斷的自我進步，也源于她個人的不懈努力，她克服了許多的困難和挑戰(zhàn)，保持了對舉重的熱愛和對成功的渴望。
第四段：個人體驗
徐夢桃在接受采訪時表示，獲得奧運金牌是她職業(yè)生涯中最美好的時刻之一，她希望她的成績能夠激勵更多的人嘗試和關(guān)注舉重運動。在她的經(jīng)歷中，舉重不僅是一種運動，更是一種可以讓人展現(xiàn)自己潛力、克服自我限制、實現(xiàn)自我價值的方式。
第五段：總結(jié)和啟示
徐夢桃的奪金歷程鼓舞著更多的人，她的成功也告訴我們努力和耐心的重要性。在她的背后有中國舉重隊眾多教練和運動員的支持，他們給了她強有力的后盾。同時，她的成功也離不開她自己的努力和堅持。這次比賽為我們提供了一個重要的啟示，就是只有通過不斷的努力、克服自我力量和困難，我們才能獲得成功。只有在跌倒后再次迅速站起來，并堅持走下去，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的人生價值。
徐夢桃事跡心得體會篇十四
冬奧會作為世界最高級別的冰雪運動盛會，吸引了來自世界各地的頂級選手參加。而中國體育健兒徐夢桃作為自由式滑雪的代表選手，在冬奧會上有著自己獨特的競技經(jīng)歷和體會。徐夢桃參加了多屆冬奧會，為中國滑雪運動在世界舞臺上爭光不少，她的心得體會也值得我們深思。
第二段：以冬奧見證成長的心得體會
參加冬奧會，意味著每個選手身上有著許多期望和希望。對徐夢桃而言，冬奧會是她成長的見證。她回憶起第一次參加冬奧會時的緊張與忐忑，那種混合著興奮和不安的情緒，使她更加珍惜每一次參賽機會。在比賽中，她學會了與同行選手共同學習、共同進步，她意識到在尖端競技中，團隊合作的重要性。徐夢桃堅信，只有與隊友密切合作，才能取得更好的成績，讓中國體育在世界舞臺上更加耀眼。
第三段：超越困難的心得體會
冬奧會的競爭異常激烈，選手們需要在巨大的心理壓力下拼盡全力。徐夢桃記得有一次比賽中，她因為一次失誤而跌倒，導(dǎo)致比賽成績大打折扣。那時，她曾一度沮喪和自責，但她也是堅持了下來。在接下來的比賽中，她努力克服自己的心理障礙，專注于每一個技術(shù)動作的完美呈現(xiàn)，最終取得了較好的成績。這段經(jīng)歷讓徐夢桃明白，挫折和失敗只是通往成功的一部分，只有在困難面前堅持不懈，才有可能超越自我，取得更好的成績。
第四段：關(guān)于自我提升的心得體會
作為一名優(yōu)秀的運動員，自我提升是不可或缺的。徐夢桃在冬奧會的參賽經(jīng)歷中也領(lǐng)悟到了這一點。她堅持每天保持訓練，不斷完善自己的技術(shù)動作，并與教練和隊友進行交流和磨合。同時，她也積極主動地參加各種優(yōu)秀選手之間的交流比賽，與優(yōu)秀的選手進行切磋，提升自己的競技水平。她相信只有自我不斷提升，才能更好地應(yīng)對冬奧會中遇到的困難和挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)冬奧會的心得體會
通過多次冬奧會的參賽經(jīng)歷，徐夢桃獲得了許多寶貴的心得體會。她相信，參加冬奧會不僅僅是一次競技，更是一次與自己心靈深處對話的過程。每一次冬奧會對她都是一次重要的歷練和成長，冬奧會的舞臺讓她更加堅定了追求卓越、挑戰(zhàn)自我的信念。她希望通過自己的努力，能夠為中國滑雪項目在冬奧舞臺上取得更好的成績，為中國體育做出更大的貢獻。
以上就是徐夢桃在冬奧會中獲得的心得體會，她在成長、堅持、超越困難以及自我提升方面的體驗，不僅僅適用于運動員，在我們的日常生活中也能有所借鑒。
徐夢桃事跡心得體會篇十五
徐夢桃是我國乒乓球隊的一位年輕選手，她在今年的東京奧運會上獲得了女子單打冠軍。這一成績給了我深深的震撼和啟發(fā)。在回想她奪金的經(jīng)歷時，我體會到了她所展示出的堅韌意志、聚焦決心和不懈努力的重要性。在這篇文章中，我將詳細介紹我對這些關(guān)鍵要素的理解和體會。
首先，徐夢桃表現(xiàn)出了堅韌的意志。在比賽過程中，她曾多次遭遇逆境。但不論遇到什么困難，她總能從容應(yīng)對，并保持積極的心態(tài)。記得在半決賽中，她遭遇了對手的頑強抵抗，一度失去了優(yōu)勢，但她沒有放棄，堅定地尋求破局的方法。她不斷思考，改變策略，并不斷調(diào)整狀態(tài)，最終取得了勝利。這一點讓我深受鼓舞。我意識到在面對挑戰(zhàn)時，堅韌的意志是非常重要的。不論遇到多少困難，只要我們保持堅持不懈的信念，就能克服一切困難。
其次，徐夢桃展現(xiàn)出了聚焦決心的重要性。在整個比賽中，她專注且全神貫注，沒有受到外界干擾。她能夠?qū)⒆⒁饬性陉P(guān)鍵的一瞬間，做出最正確的決策。例如，在決賽中她連續(xù)失誤，被對手壓制。然而，她沒有被情緒左右，她調(diào)整了自己的心態(tài)，專注于當前的一球一分，最終取得了勝利。這使我深刻認識到，在追求成功的過程中，我們必須保持專注和決心，不能被周圍的環(huán)境和情緒左右。
最后，徐夢桃的成功離不開她的不懈努力。她為了達到如此高的水平，付出了非常大的努力。她每天都進行長時間的訓練和反復(fù)的技術(shù)磨礪。此外，她還注重身體素質(zhì)的提高，通過均衡的飲食和科學的訓練來保持自己的體能和狀態(tài)。她不斷地努力學習，尋找提高的方法和機會。這一點給了我非常大的啟示。成功往往是努力的結(jié)果，只有通過不懈的努力和付出，才有可能取得輝煌的成就。
回想徐夢桃奪金的經(jīng)歷，我對于成功的要素有了更深刻的認識。堅韌的意志、聚焦的決心和不懈的努力是實現(xiàn)目標的重要要素。我們都需要時刻提醒自己，不論遇到多大的困難，都要堅持前行，專注于目標，不斷努力。只有這樣，我們才能夠在人生的道路上取得成功。
總之，回想徐夢桃奪金的經(jīng)歷，我深深體會到了堅韌意志、聚焦決心和不懈努力的重要性。通過她的表現(xiàn)，我認識到只有擁有這些要素，我們才能夠在追求成功的道路上有所突破。因此，我決心在自己的人生旅途中，不斷努力，堅持信念，追求自己的夢想。
徐夢桃事跡心得體會篇十六
有圓夢后盡情揮灑熱烈的淚，有掛上金牌聽到國歌奏響時激動的淚，也有講述拼搏奮斗故事時動情的淚——這一次，眼淚中不再有遺憾。取得這樣的成績，是徐夢桃追夢20年來無懼挑戰(zhàn)、勇敢突破的結(jié)果，是一代代中國空中技巧項目運動員迎難而上、接續(xù)奮斗的結(jié)果。
那段時間，她不想看任何與奧運會比賽有關(guān)的畫面。但是自己又**不住，總是回想自己的每一個動作、范文寫作每一次訓練。那些她付出過的努力不斷提醒她：你甘心放棄嗎?想著想著，心中的火苗越燒越旺，直到有一天她豁然開朗：“當我開始思考我下一步應(yīng)該怎么去練、去提高的時候，我發(fā)現(xiàn)自己還是離不開這個項目。”
平昌冬奧會上沖金的失利提醒徐夢桃，想成為冬奧會冠軍并非易事，這在4年后的北京冬奧會上得到驗證。在自由式滑雪女子空中技巧決賽中，每一名競爭者都使出了全部的本領(lǐng)，紛紛向高難度動作發(fā)起挑戰(zhàn)。率先出場的白******隊選手漢娜·胡什科娃一舉獲得107.95的高分。
但徐夢桃絲毫不憷。因為過去4年，她每一天都在“拼”。雪季之外的夏訓，她在水池里成百上千次地練習跳躍，只為打磨每一個技術(shù)動作。為了讓自己更強大，她在夏天最熱的時候到操場上去跑圈，苦練體能。每一滴汗水，都是她努力的見證，她說：“向著夢想的方向奔跑，自己動力十足?！?/p>
高高的賽道，是多少人夢想的起點。決賽的最后一跳，站在出發(fā)區(qū)的徐夢桃目光堅定。她像鷹一樣沖了出去，在空中翻騰三周外加轉(zhuǎn)體三周，最后穩(wěn)穩(wěn)落地。屏幕上亮出108.61分，全場最高分!她說：“努力不會白費，它會在最關(guān)鍵的時候幫助你。”徐夢桃，做到了!
自由式滑雪項目起源于美國，歐美運動員具有傳統(tǒng)優(yōu)勢。1989年，中國運動員在以靈活和技巧為主的空中技巧項目上發(fā)力，開啟了追趕的腳步。本站站從徐囡囡1998年長野冬奧會摘得第一枚銀牌，到李妮娜、郭心心、張鑫等運動員多年奮斗拼搏，終于，徐夢桃奪得了空中技巧女隊的首枚冬奧會金牌。自由式滑雪空中技巧的冬奧會金牌榜上，光榮地刻下了中國女運動員的名字。
徐夢桃說：“這份榮耀屬于整個空中技巧隊，屬于那些在艱難的時期為我們探索和開拓的前輩們。”
和賽場拼搏一樣動人的，還有那些傳遞鼓勵和祝福、堅持與夢想的動人故事。決賽最終輪，在徐夢桃后面出場的是美國隊選手阿什莉·考德威爾，幾天前她剛為美國隊奪得本屆冬奧會空中技巧混合團體金牌。在2021—2022賽季自由式滑雪空中技巧世界杯芬蘭魯卡站的比賽中，兩人曾約定，要好好體驗北京冬奧會的賽道，在賽場上賽出風采。
作為好友，徐夢桃既不希望對方發(fā)生失誤，又不得不為自己的比分擔心，于是她捂住眼睛，背對賽道，緊張得不敢看。阿什莉·考德威爾的比分沒有超過徐夢桃，但她仍然高興地奔向徐夢桃，給了徐夢桃一個大大的擁抱。阿什莉·考德威爾說：“桃桃，奧運會冠軍，你做到了!你贏得了比賽，我真為你感到驕傲!”
徐夢桃再也**不住眼淚。在這個擁抱中，她更深刻地體會到奧林匹克格言“更快、更高、更強——更團結(jié)”的意義。徐夢桃說：“賽場上我們追求卓越，不斷挑戰(zhàn)極限，為夢想拼盡全力。在場下，我們互相激勵，理解并尊重彼此為夢想付出的巨大努力。”
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徐夢桃事跡心得體會篇十七
第一段：引言（100字）
冬奧運會是全球體育盛事，吸引著世界各國的精英運動員來展示自己的才華。作為中國選手中最年輕的一員，徐夢桃在本屆冬奧會上迅速嶄露頭角，成為國內(nèi)外媒體熱議的焦點人物。通過參與比賽和與其他運動員的交流，徐夢桃積累了寶貴的經(jīng)驗和心得體會，不僅提升了自己的技術(shù)水平，也增長了見識，對未來的發(fā)展有了更明確的目標。
第二段：邁出第一步（250字）
作為一名冰上花樣滑冰選手，徐夢桃面臨著許多挑戰(zhàn)和壓力。然而，她樂觀堅韌的性格使她能夠從困難中振奮自己，邁出第一步。徐夢桃在冬奧的比賽中，無論是在訓練還是在賽場上，都展現(xiàn)出了自己的實力和潛力。她不僅取得了好成績，還收獲了許多寶貴的經(jīng)驗。這使她更加堅定在冰上花樣滑冰這條道路上的夢想。
第三段：自我突破（300字）
徐夢桃在冬奧期間與世界各國的優(yōu)秀選手進行了密切的比拼，她認識到自己在技術(shù)和意志力方面的不足，并努力尋找突破的方法。她深入學習其他運動員的優(yōu)勢，借鑒他們的訓練方法和競技經(jīng)驗。盡管面臨艱巨的競爭壓力，徐夢桃保持了積極向上的心態(tài)，努力超越自我。通過這次冬奧的經(jīng)歷，她不僅提高了自己的技術(shù)水平，而且在心理上更加堅強。
第四段：超越比賽（300字）
徐夢桃認為，冬奧期間的比賽不僅僅是個人技術(shù)的展示，更是國家榮譽的象征。作為一名中國選手，她始終懷著對國家的熱愛和責任感參賽，更加珍惜每一次機會展示自己。同時，她通過與其他選手的交流，了解到不同國家的文化差異和運動員之間的友誼。這使她的視野更加開闊，對國際體育事務(wù)也有了更深入的認識。
第五段：未來發(fā)展（250字）
徐夢桃在冬奧的比賽中不僅獲得了好成績，更重要的是積累了寶貴的經(jīng)驗和心得體會。這次參賽經(jīng)歷讓她更加明確了未來的發(fā)展目標。她決心繼續(xù)努力提升自己的技術(shù)水平，同時積極參與國際賽事，在世界舞臺上展現(xiàn)中國選手的風采。她希望通過自己的努力和實力，成為中國花樣滑冰隊的中堅力量，為中國體育事業(yè)做出更大的貢獻。
總結(jié)（100字）
徐夢桃通過參加冬奧運會，不僅在比賽中展現(xiàn)了自己的實力和潛力，更重要的是在心理和技術(shù)上有了全面的提升。她深知冬奧不僅是個人榮譽的追逐，更是國家體育事業(yè)的象征。她將以這次經(jīng)歷為動力，不斷努力提高自己的實力，成為中國選手中的佼佼者，并為中國體育事業(yè)做出更大的貢獻。
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