熱門心得和感受（通用21篇）

在學習和工作中，總結是一種重要的反思方式，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并加以解決。怎樣保持身心健康，享受快樂人生？下面是一些高質量的總結范文，希望對大家有所幫助。

心得和感受篇一

“一份耕耘，一分收獲;一份付出，一份回報”。

__年七月份我來到了______酒店參加實訓，它位于____市，是剛開業(yè)的一家四星級酒店?！≈胁蛷d是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。

服務賓客的原則;服務賓客的程序;服務中工作細則;宴會出菜程序;托盤的技巧及端托行走的步伐;鋪臺、擺臺的注意事項;換煙灰缸的重點;點菜、寫菜單、取消菜式的注意事項及推銷菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知識;處理客人投訴及服務工作突發(fā)事件對應技巧;餐廳開市的準備工作及收市的注意事項以及各種服務禮儀、餐飲衛(wèi)生知識、消防知識等等。

在這次實習中，培訓了服務技巧和服務規(guī)范，更加深入熟悉服務工作，對服務有了更加深入的了解，服務技能有了進一步的提高。服務更加熟練，可以熟練地完成服務工作。通過酒店的培訓，對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷菜品和酒水。并且隨著服務技能的提高成，提高了員工的工作效率，減少了工作失誤，能夠向客人提供更周到便捷的服務。

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業(yè)見習?？偟膩碚f，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態(tài)。這段日子將是我們最美好的回憶!

心得和感受篇二

元宵節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)、重陽節(jié)還有一個我最喜歡的春節(jié)，從我記事起到現(xiàn)在，我們都是伴隨著這些年年依舊的傳統(tǒng)節(jié)日，和親人們一起度過一年又一年的節(jié)日。

照德化的老規(guī)矩，臘月二十三過小年被視為春節(jié)的彩排。天一亮，我家就開始祭灶。聽媽媽說，這天，各家的灶王爺要向上天的玉皇大帝匯報這家人的善惡，讓他賞罰。我疑惑媽媽在灶王爺?shù)淖焐贤苛耸裁?媽媽告訴我：“在灶王爺?shù)淖焐贤康氖顷P東糖，讓他不在玉帝前說壞話，祈求來年我們合家平安?！?/p>

過了二十三，大家更忙。必須里里外外大掃除一次。爸爸媽媽還要把肉、雞、鴨、魚、青菜、香腸、年糕什么的都預備充足。

正月初一，為一歲之首，俗稱“過年”。這天各家各戶燃放鞭炮、煙花。家家戶戶門前堆著燃放過的爆竹紅紙皮、煙花箱。到處是一派喜氣洋洋的節(jié)日景象。全家男女老少換上喜慶的新衣服、新鞋子，顯得精神煥發(fā)!早飯是媽媽包的香噴噴的餃子，聽奶奶說，過年吃餃子是我們村的老傳統(tǒng)。爺爺呢，一吃餃子就要說那耳熟能詳?shù)牡涔剩撼燥溩尤　案鼩q交子”之意，“子”為“子時”，“交”與“餃”諧音，有“喜慶團圓”和“吉祥如意”之意。難怪每年的餃子宴是我家必不可少的。中午擺家宴：糖醋魚、紅燒肉、紅酒雞、炒白果、清蒸排骨、苦菜湯、苦筍炒肉片、豆芽魷魚等數(shù)之不盡的美味佳肴全部端上桌。晚上便吃一些甜食，如甜果、米果、年糕、湯圓、豆腐花等一些美味。媽媽教育我們初一一整天不準吵嘴、打架，要和和美美的。如果摔破了碗碟，要補一句“歲歲平安”，以兆來年萬事如意，合家歡樂。大街小巷人們見面，都會互相道一句“新年快樂!”、“恭喜發(fā)財”之類的吉祥話。

大年初二是“女婿日”，我們全家人帶上禮物和祝福去拜訪外公、外婆。初三、初四、初五這幾天人們都會到親戚家、朋友家串門、拜年。正月期間，村里的祖厝也經(jīng)常有祭祀祖先，宗親們鬧元宵的隆重儀式。虔誠的村民們用心地擺供品(全豬、雞、鴨、香菇、水果、甜果、白果、糖果、魚等)，請來舞獅隊、木偶戲、高甲戲來祖厝表演，讓年味更濃!村民輪流放鞭炮，架起一個個喜慶的氣球拱門，祭祀活動后還要邀請尊貴的客人到家中擺宴席吃甜果等等美食。

以上幾點就是我家的春節(jié)習俗。一眨眼，我們就要開學了，爸爸媽媽也要去上班了。我期待著2016年紅紅火火的春節(jié)到來!

心得和感受篇三

“毒品”一個可怕的名詞，只要一個不留意就會落入它的魔掌。

多少鮮活的生命，因為被它妖艷的外表所誘惑，從此踏上了一條不歸路。這是一條充滿了精神和肉體的痛苦，充滿了妻離子散的痛苦，充滿了“堅強的生存還是懦弱的滅亡”的不歸路。

在我們眼中“愛”這個神圣而又純潔的感情，而在吸毒者的眼里卻是一個發(fā)財?shù)墓ぞ?，一個利用友愛，父愛，母愛謀取金錢的工具。以前一位戒毒者在理解訪問，回想他當初吸毒的情形時說：“當初我在家也以前想戒毒，但是毒隱一旦上來了就什么也不想了。只想著怎樣弄到毒品?！辈⑶宜f吸毒者六親不認，為了有足夠的錢來買毒品，說謊、打劫、殺人……只要是能夠獲得錢的方法吸毒者都會用。因為此時的吸毒者已經(jīng)拋下了自尊，他們的腦中只有一個信念“只要有錢買毒管他會不會被抓?！?/p>

我曾在報紙上看到一個人吸毒，他的兒子患病沒錢治療去世了;他的妻子因為心中感到悲憤而自殺，吸毒者不久也因吸毒過量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。

所以說，毒品碰不得。它就像是一個電腦黑客，一旦進入你的腦中，目的只有一個——控制你的思維，讓原本你主宰的大腦轉變?yōu)樗{馭的領地。

“遠離毒品，關愛未來”，這不僅僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘。時時刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸后的隱患;提高你自我保護的意識;幫忙你重新認識自己的生命。

朋友們，請珍愛自己的生命，把毒品踢出這個將要被污染的地球。販賣毒品的人，請你們自重，。世界上的職業(yè)千百種，別讓這一種害人的“職業(yè)”毀了你們的將來，覺悟吧!

心得和感受篇四

這是當天活動流程的第一個項目，同時也象形的體現(xiàn)了一個團隊建立初期的整個過程。

當大家還在茫然無措時，所有人被教練分成了紅黃兩個小隊，要求選出各自的隊長，確定隊名和口號并編制團隊的隊歌。

教練禁止讓隊伍里的領導來擔任隊長，而是要我們在普通員工之間自己選出代表，接下來所有項目都將有隊長引導并指揮隊員完成。

我作為隊伍的幸運兒擔任紅隊隊長的要職，然而引領團隊并不是一件輕而易舉的事，由于任務分配不合理，任務傳達不明確曾一度讓隊伍陷于劣勢。

任何一個團隊都需要有一個領導，而領導者需要了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到最合理的應對方案。

同時，他必須站在隊前，讓所有人都知道他的方法，說明領導者必須對團隊思想、行動進行統(tǒng)一，指明方向和方法，并且進行強有力的執(zhí)行。

我通過活動模擬，體驗了一次徹底的“換位思考”，作為團隊核心領導者得擁有責任心與行動力，每一次決策都決定團隊的未來，回想起平時工作中對于上級工作安排的種.種抱怨，內心感到羞愧交加。

我們每個人都對生活與工作的不滿充滿怨恨，而事實上唯有踏實負責的做好自己，不為挫折怨天尤人才是工作的正確態(tài)度。

二、“雷區(qū)取水”——九分準備，十分成功。

近10米半徑的“雷區(qū)”，一長一短兩條粗繩，如何在不踏入雷區(qū)內取得放置在中心的礦泉水?方法很多，但你能想到嗎?這個游戲對于個人而言，也許是個不可能的任務，然而對于團隊而言，這只是工作中很平常的一部分。

這是一家剛從起跑線出發(fā)的團隊，每個人對于將要面對的工作情況都經(jīng)驗尚淺。

當難題擺在我們面前，集思廣益尋找解決辦法就是體現(xiàn)集體優(yōu)勢的所在，然而光有辦法就夠了嗎?在當天的游戲當中，我與隊友們通過激烈的討論分析并實驗，率先找到取水方法。

然而卻因為左右拉繩的隊友力量分配不均，踩踏雷區(qū)等各種錯誤拖延了任務完成時間最終輸給另一支隊伍。

也許大家都心有不甘，因為黃隊看過我們的方法之后準備得足夠充分，并且規(guī)避了我們所犯的所有錯誤。

但過于草率行事，急功近利都是事實，我們本可以做得更好，只要多點耐心和準備。

工作中又何嘗不是這樣呢，上級交給我們代辦的事物，完成的質量連自己都無法認同，提交上去必然會被打回重做。

古人說得好，“凡事預則立，不預則廢”。

如果你真正準備好了，就能在面前任何問題都能從容不迫，有條不絮，應對自如。

三、“支援前線”——和諧共進，成就團隊。

“團隊”是什么?管理學家斯蒂芬·p·羅賓斯認為，團隊是具有共同愿望與目標，在和諧依存的關系下遵守共同規(guī)范與方法并實現(xiàn)目標的群體。

這段話來源于他的著作《管理學》，同時這本書也是現(xiàn)今商業(yè)管理最受歡迎的教材。

支援前線可以說是一個檢測團隊基礎要素完整性的項目，隊伍獲勝就是目標，游戲能從不同的參與者身上獲取道具就是和諧依存，檢驗游戲進度有效性的規(guī)則就是規(guī)范。

和諧依存對于團隊來說很重要，每個人都具備其特有的才

能，就像游戲中只有“你”才有的道具一樣，在團隊需要時貢獻只有自己特有的一份能力，盡責盡心，大公無私既是和諧的體現(xiàn)，游戲過程中需要隊長來進行任務分工，而隊長則需要隊友們齊心協(xié)力做好自己安排的部分，分工明確相互協(xié)作既是依存。

管理重要嗎?游戲規(guī)則就是管理，公司規(guī)定同樣是管理。

毫無疑問在這個游戲上黃隊贏得非常漂亮，他們做到了遵守游戲規(guī)則來贏得勝利，作為團隊他們亦是在管理規(guī)則內達成了目標。

而我作為隊長帶領的紅隊，場面混亂不堪，想要爭分奪秒的同時卻違背了游戲規(guī)則。

我并未做好隊長的工作，沒有明確分工的隊友們只得各做各的，最終成為了這次心得里失敗的團隊教材。

四、“激情指壓板”——迎難而上，有志者事竟成。

這個項目內容挺簡單，過程卻很痛苦，指壓板上全是附著在一個個小半圓上的突出物，讓人望而卻步，在兩經(jīng)挫折的情況下我的隊友們都嚴肅下來認真練習，彼此主動調整狀態(tài)以配合整體。

好的心態(tài)總是能事半功倍，臨危不懼的精神就更加難能可貴，面臨受傷可能的情況下沒有人表現(xiàn)退縮，步調一致并高效完成整個項目內容，期間有隊友因扭傷腳摔倒卻未停下休整，而是分秒必爭地投入游戲環(huán)節(jié)中，這樣的團隊犧牲精神，讓大家由心的感動而驕傲。

困難是訓練工作能力好場所，我們要勇于接受困境，以穩(wěn)定、平和的心態(tài)來接受它的到來。

知難而進是自我提升的最佳辦法，在困難面前無所畏懼，必要時犧牲小我為團隊爭取更多的利益，這樣的團隊才能在今后所有未知挑戰(zhàn)中獲得發(fā)展。

轉自優(yōu)拓匯-拓展訓練心得體會

心得和感受篇五

段一：引言（字數(shù)：200）

每個人都有自己的人生歷程，經(jīng)歷了許多人生的起伏和變化。在這個過程中，我們對于一些事情、一些人或者一些經(jīng)歷有了獨特的感悟和領悟。這些心得體會和感受，讓我們不斷成長和進步。在這篇文章中，我將分享一些個人的心得體會，希望能夠給讀者帶來一些思考和啟發(fā)。

段二：人際關系的心得（字數(shù)：250）

人際關系無處不在，它涉及到我們生活中的每一個角落。通過與他人的交往和相處，我意識到了人際關系的重要性。首先，真誠和善良是建立良好人際關系的基礎。我發(fā)現(xiàn)，對他人的尊重和關心，能夠贏得他人的喜愛和尊重。此外，換位思考也是理解他人和解決沖突的重要方法。盡管人與人之間難免有矛盾和不同的觀點，但只要我們能夠換位思考，理解對方的角度和感受，就能夠以平和的心態(tài)解決問題，建立良好的人際關系。

段三：工作經(jīng)驗的心得（字數(shù)：250）

工作是我們維持生計的方式，同時也是我們實現(xiàn)自我價值的途徑。通過工作，我學到了很多寶貴的經(jīng)驗和心得。首先，專注和堅持是取得成功的關鍵。無論是面對困難還是誘惑，只有專注并堅持不懈地努力，才能取得好的工作成果。此外，與他人團隊合作也是工作中不可忽視的因素。通過與他人的默契合作，我發(fā)現(xiàn)，團隊的力量遠大于個人的力量，在交流和協(xié)作中，不僅能夠取得更好的工作成果，還能夠不斷地學習和成長。

段四：生活體驗的心得（字數(shù)：300）

生活是一本厚重的書籍，每個人都有屬于自己的精彩故事。通過與他人的交流和體驗，我深刻地體會到了生活的真諦。首先，生活是需要感恩和珍惜的。無論是人際關系、工作還是生活瑣事，我們都應該感恩于所經(jīng)歷的一切，同時也要珍惜和維護好這些幸福。此外，勇于嘗試和跨越是拓展生活領域的重要方法。只有勇敢面對新的事物和挑戰(zhàn)，才能夠不斷拓展自己的天地，尋找到真正適合自己的生活方式。

段五：人生感悟的心得（字數(shù)：200）

人生是一場漫長而奇妙的旅程，其中不乏困惑和疲憊。然而，也正是這些心得體會和感受，讓我們看到了生活的美好和意義。我深信，在每一個人生的關鍵節(jié)點，我們都會收獲一次次的心得體會和感悟，這些從歷練中而來的智慧將伴隨我們一生。讓我們在人際關系、工作和生活中，牢記這些心得體會和感受，不斷努力成長和追求卓越，讓每一步都走得更加堅定和有力。

總結：

人生的經(jīng)歷，讓我們可以從中汲取智慧和經(jīng)驗。通過與他人的交往和相處，我們學到了人際關系的重要性；通過工作的實踐，我們得到了專注和團隊合作的心得；通過生活的感悟，我們體會到了感恩和勇敢的力量。這些心得體會和感受成為了我們成長和進步的動力，也是我們在人生旅程中的指引。讓我們保持謙虛、感恩、勇敢、專注，在每一個人生階段，都能夠從中體悟到更多真知灼見，并將之帶給更多的人們。

心得和感受篇六

“當前，我們面臨的各種矛盾問題仍然突出，來自各方面的風險挑戰(zhàn)仍然很多。全省廣大干部特別是各級領導干部要準確理解和深刻把握中央作出全面深化改革重大決定的長遠意義和戰(zhàn)略考量，牢固樹立進取意識、機遇意識、責任意識，最大限度凝聚改革共識，敢于啃硬骨頭，敢于涉險灘，沖破思想觀念的束縛，突破利益固化的藩籬，以更大決心和勇氣把改革事業(yè)推向前進?！薄诮张e行的中共四川省委十屆四次全會上，省委書記王東明要求全省各級領導干部必須充分認識中央全面深化改革的重大意義，切實增強推進改革的自覺性和堅定性，引起與會者強烈共鳴。(2月12日四川在線)

十八屆三中全會上通過了《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》，這標志著中國從1978年開始的波瀾壯闊的改革開放進入到新階段，必將強有力地推動經(jīng)濟社會各領域的深刻變革。在我們滿懷信心地加快發(fā)展的時候，有必要對當前的形勢有一個深刻的認識和準確的把握，以便全省上下進一步統(tǒng)一思想、振奮精神，堅定謀求新突破、實現(xiàn)新跨越。

各級領導干部要認清面臨的發(fā)展機遇和挑戰(zhàn)，明確改革的重點，堅定發(fā)展信心。要將自身素質能力提升作為一項基礎性工程，以此夯實轉型跨越發(fā)展的著力點，站穩(wěn)為人們群眾謀福祉的落腳點。務必破除心浮氣躁、急功近利的思想障礙，樹立腳踏實地、實干為民的務實作風。真正把功夫用在打基礎、利長遠的事情上來。

我們要始終堅持以新的理論指導新的實踐，從生搬硬套的教條束縛中解放出來，只要有利于科學發(fā)展的，任何路子都要敢于去闖，任何方法都要勇于去試。唯有如此，才能抓機遇、贏得先機、掌握主動，實現(xiàn)更加奮發(fā)有為，以新的理念和方式，以更大的決心和勇氣推動改革向前邁進。

心得和感受篇七

段落一：引言（200字）

在人生的旅途中，我們每個人都會經(jīng)歷各種各樣的事情，無論是喜是悲，都會給我們留下深刻的心得體會和感受。這些心得體會和感受在我們的人生中扮演著重要的角色，它們不僅讓我們成長，更讓我們變得更加成熟。今天我想分享一些我親身經(jīng)歷的心得體會和感受，希望能給大家一些啟發(fā)和思考。

段落二：堅持與努力的力量（200字）

我曾經(jīng)有一段時間，感覺自己處于人生的低谷期，陷入了迷茫和困惑之中。但在此期間，我通過努力改變了自己的心態(tài)。我深受一句話的啟發(fā)：“只要堅持努力，終有一天會收獲成功。”我開始付出更多的努力，不斷提升自己的技能和能力，深信只要堅持下去，一定會取得成功。經(jīng)歷了這段困難的時光后，我愈發(fā)明白了堅持與努力的重要性，它們是成功的基石。

段落三：感悟生活中的珍貴（200字）

曾經(jīng)我覺得生活平淡無奇，每天的重復工作讓我感到疲憊。然而，當我經(jīng)歷了一次意外事故后，我才明白生命是如此的脆弱和寶貴。這次事故讓我對生活有了新的體會，我開始珍惜每一天，感恩身邊的家人和朋友。我學會了用一個開朗的心態(tài)去面對生活的種種困難，同時也學會了善待自己和他人。感悟生活中的珍貴，讓我更加快樂和滿足。

段落四：超越自我與追求夢想（200字）

當人們遇到挑戰(zhàn)和困難時，總是容易選擇退縮和放棄。我也曾經(jīng)面臨過這樣的選擇，但是我決定超越自我，勇敢地面對困境。我深刻地明白，只有挑戰(zhàn)自己，才能讓自己變得更加強大和成長。我選擇了追求我的夢想，走上了一條不平凡的道路。通過不斷地努力和奮斗，我逐漸接近了自己的夢想。這個過程雖然艱辛，但卻是人生中最寶貴的時刻。

段落五：感悟人生與傳遞積極能量（200字）

在人生的道路上，我明白了一個重要的道理：人生的意義不僅在于追求個人的成就，更在于如何傳遞積極的能量。通過分享我的心得體會和感受，我希望能夠激勵他人，讓更多的人能夠勇敢面對生活的挑戰(zhàn)。生活中本就充滿著困難和挫折，但只要我們保持積極的態(tài)度和信念，始終相信自己，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，迎接更好的未來。

總結（100字）

通過這些心得和感受，我學會了如何面對困難、珍惜生活和追求夢想。這些寶貴的經(jīng)驗不僅讓我成長，也讓我更加明白了人生的意義。通過分享這些心得體會和感受，我希望能夠傳遞積極的能量，激勵他人勇敢面對生活的挑戰(zhàn)。只有與他人分享，才能讓這些經(jīng)歷真正發(fā)揮其價值。我相信，通過共同努力，我們一定能夠創(chuàng)造出更加美好的未來。

心得和感受篇八

走進大學第一天印象永遠是最深5261刻的!大的走不到盡頭的4102校園，整齊的建筑格式透露著1653莊嚴。我心潮澎湃，充滿激情，這將是展示自我的平臺，今天的我又是一個不一樣的我!同時，我接觸到了各行各業(yè)的學哥學姐，他們的能力竟讓我驚詫非常，瞠目結舌!漂亮的普通話，高效率的辦事能力，令人羨慕不已，這就是大學的魔力之處吧!我這樣想，辦完入學手續(xù)，領完軍訓服，入住四人寢室，一切自然而新鮮!

可是自卑從晚上就開始就開始慢慢滋生。學生會干部要來慰問新生。自信威嚴又親切的話語令我們無限崇拜!姐妹們都曾經(jīng)是班級的佼佼著，而我并未當過學生干部。當問到是否有體育特長的時候，每個人都報了項，而我只是曾經(jīng)的幕后拉拉隊。當問到是否有唱歌跳舞的文藝類特長時，她們都學過音樂或是街舞，甚至臨場就能表演一番。而我僅僅會哼幾句歌，連一曲完整的歌都唱不下來。枯燥單調的高三生活，興致已經(jīng)被封存了一年!一個漂亮的姐姐一直關注著我，而我的眼神一直很躲避，“可愛的小姑娘，跳跳舞，唱唱歌應該可以吧?”我使勁的搖頭，羞澀的說不出話來!

這天晚上我失眠了，曾經(jīng)的自信變得無影無蹤。我感覺面前是無助的迷茫和未來的無望。我好想把一切都拋到腦后，可是明天我還是要面對一切。令人憧憬的大學，第一天卻是如此的過去。我是一個不甘低沉，不甘平淡，不甘平凡的人。我要展示自己，我想成為一名佼佼者，但是我現(xiàn)在真的不敢想了，也不知到今后的日子該怎樣拼搏!

很難得的是，第二天早上醒來，風和日麗，陽光明媚。我第一個睜開眼睛。我的頭腦十分清醒，四肢如同又有了生機，我的自信馬上就回來了，新的一天新的起點!

我們的出生不同，成長的環(huán)境不同，可我們共同走進了化院，站在同一條起跑線上。雖然她們的優(yōu)秀刺了我的眼，但是沒有影響到我的優(yōu)勢。每個人都有自己的潛能，而且大多數(shù)能力也可以通過鍛煉擁有。有不適合我的，但總有適合我的。大學的活動豐富多彩，只要自信，只要堅持，只要上進，就有機會成功!

所以，我收獲了以后自信滿滿的日子，而生活觀念，價值觀念就真的不同了。有時候盡管不受到他人的認可，可我做了力所能及的，沒有后悔，這就是做的最成功的。該做的我都做了，該試的我也試了，結果可能不盡人意，可奇跡會發(fā)生在你意想不到的瞬間。我是這所學校普普通通的一名學生，我的生活很平淡，但是我的思想并不平庸!

于是我開始了忙忙碌碌，開始洞察他人，學習他人，分析身邊的每一個人，吸取他們的優(yōu)點，正視他們的缺點，別人可以做到的，我也可以做到;別人做不到的，我甚至可以做到，這是一種超越，而我的潛能也逐漸得到發(fā)揮!

青春需要激情，需要盡情的舞動，發(fā)揮自己的潛能，享受人生最美好的時候。趁著年輕多做一些積極有意義的事，不要到后來的后來，發(fā)現(xiàn)只能望著閃過的青春，縱然有百般的后悔，已成定局。人生僅僅持有的是一張有去無回的單程車票，所以，盡管無法選擇自己的環(huán)境，但完全可以選擇自己的人生態(tài)度!

有時我們也會感慨世間的不公，為何別人那么有才，那么優(yōu)秀，而我們這樣的普通;為何別人的機遇那么好，我卻如此的倒霉。世上其實永遠不會有絕對的公平，你可以選擇抱怨，自甘墮落，也可以選擇重新振作，轉過身頂風奮然前行。其實，要感謝所有令我們傷心，絕望的人和事，正是他們，讓我們研磨心靈，培養(yǎng)出心靈的韌度，讓我們從混亂中醒來，站起身，做最真最棒的自己!

心得和感受篇九

我是軍訓班的副班長，深知自己在連隊和班級之間重要的橋梁紐帶作用，因而時刻保持一種緊張的狀態(tài)。在班級管理方面，為增進新班級同學間的了解和班級同學的凝聚力，我與糾察干事在軍訓前組織召開見面會;為確保軍訓班同學的行為作風、生活習慣和班級內務符合連隊要求，我每晚會組織召開總結會，及時發(fā)現(xiàn)問題并解決;為了選出最合適的軍訓標兵人選，我與其他班副班長商定評定標準，確定候選人，組織同學投票，確保公平、公正、公開原則。在班級同學的共同努力下，內務成績在連隊居高不下，并在校級第二次隨機抽查內務評比中為連隊取得第一名的好成績貢獻力量。在個人表現(xiàn)方面，為起到模范和表率作用，我處處嚴格要求自己，在兩次隊列會操中均被選中代表連隊參賽，并取得了優(yōu)異的成績。

通過軍訓，我不僅學會了走隊列、射擊、打拳這些實際的技能，更有精神品質的進一步提高?！皩W雷鋒，在軍營”。這是一次最好的學習實踐雷鋒精神的機會。艱苦樸素、服從命令、積極樂觀、樂于助人等崇高的雷鋒精神在這兩周內得到最好的傳承。而更重要的是，集體主義意識在每一個人心中都留下了深刻的烙印。當?shù)弥贿B男生方陣在第二次隊列會操中并不關鍵時，我仍舊堅持訓練，不抱怨、不嫉妒。只要自己能為連隊貢獻力量，我就會倍感自豪;只要連隊好，我就會倍感光榮。

軍訓很短，悄然而逝，但人生很長，一個又一個比軍訓更為嚴酷的挑戰(zhàn)正在遠方招手。然而，此刻的我充滿信心和勇氣，因為在這漫長的旅途中會有人與我并肩作戰(zhàn)，會有軍訓教給我的毅力和執(zhí)著陪伴我克服每一次挑戰(zhàn)。

心得和感受篇十

感受、心得、體會，這些詞匯似乎與人們的日常生活息息相關。生活中的每一個瞬間，都可能教會我們一些東西，讓我們產生深深的感受，并讓我們對生命和人生有更深刻的理解。今天，我想分享一些我個人的感受、心得以及體會。

第二段：感受

人類天生就是情感動物，我們的感受很容易被外界的事物影響。比如說，看見一只萌萌的小貓，我們會感到溫馨，感到幸福；如果遇到突發(fā)的困難或挫折，我們會感到痛苦和無助。接收到感受是自然而然的事情，然而運用和表達感受卻不是那么容易的。我從自己的經(jīng)驗中體會到，感受的表述能夠讓我們獲得更多的關注和理解，同時，也有助于我們自我增長的過程中更好地認清自己。

第三段：心得

正是因為感受如此重要，所以理性的代價也是不可忽視的。我們需要運用我們的智慧和理性來反思自己的感受，才能做出更明智、更成熟的決策。在我生命的不同階段里，我學到了很多關于如何運用心中智慧的經(jīng)驗。例如，我的心得是，如果有了自己單方面的感受，不要就此決策，更好的方法是冷靜地分析一下，并從多個角度評估形勢，包括聽取別人的意見和建議，從而做出明智的決策。

第四段：體會

說到體會，我更想分享的是自己的成長歷程。我從小就是個文藝小清新，喜歡閱讀各種文學作品，并且也很喜歡寫作，因此我選擇了文學專業(yè)。然而，后來我發(fā)現(xiàn)，文學只是文化，而我需要的是更實際的技能。所以，為了自己真正感興趣的東西，我還需要全新的學習環(huán)節(jié)和實踐體驗。我通過實習等途徑逐步了解到自己對商業(yè)和營銷方面的濃厚興趣。經(jīng)過幾年的實踐和努力，我現(xiàn)在正在一家國際公司工作，并一步一個腳印走向成為一名行業(yè)專家?；仡欉@樣的成長歷程，體會最深的就是當你真正找到你所愛的事業(yè)時，在這個領域里去奮斗，你才能真正找到自己的價值。

第五段：結尾

總結起來，感受、心得、體會，這三個詞匯雖然從根本上講是不同的，但卻都來源于同一個源頭——我們對生命和人生的感知和認知。我們每一個人的感受和體會都是獨一無二的，每一個人的經(jīng)歷和歷程都是獨立的。每一次的感受、每個心得，都讓我們更加成長和完善，讓我們更好地為未來做準備。希望大家在自己的成長中能明白這樣的道理，取得應有的成就和收獲。

心得和感受篇十一

軍訓

軍訓終于在我的期盼中拉開序幕，帶著幾分興奮，幾分渴望，外加幾分擔憂，終于進入這個特別的軍營。

雖然還只經(jīng)歷了五天的軍訓，但仍給自己留下了很深的印象!記得軍訓第一天，學長就和我們講到，他曾在軍訓時想了許多，為什么要讓一個簡單的動作反復地練習，為什么要搞軍訓等等，他說他當時利用那十幾天的時間想了很多，也想了一些深刻的東西，也許是他那些或許不經(jīng)意的話讓自己有意識地想了很多東西。

我所處的一連有一百來號人，大家相處了好幾天，多少有些了解了，每當同一個動作被教官無窮地反復，每當看到身邊的他們揮汗如十，我的神經(jīng)總會莫名地緊張，也許軍訓真是個訓練人的極好的途徑。動作被反復，是因為全連做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓練可以極好地搞定這些問題。同時，也反映了一個團隊的合作精神，它讓每個人明白自己并不獨立，一個動作都牽連到整個團隊的動態(tài)。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養(yǎng)了大家的集體主義精神。

而另一方面，我覺得軍訓也挺像一種社會生活，而咱們的連隊則是這個生活中的主體，軍訓中，獎罰分明，有其固定的生活方式與作息時間，如今的社會，競爭如此激烈，我們大學生，四年后，不是選擇繼續(xù)深造，就是涉足社會，現(xiàn)實殘酷，但它珍惜汗水，而軍訓中恰也有類似的情況，努力了，認真了，灑過汗水了，自然得到獎勵，而敷衍了事的，也會得到不同種的處罰，事小，但反映的東西卻不小。我認為我們該從軍訓中體味到，堅定的信念，不懈的努力，辛勞的汗水必將創(chuàng)造自己的輝煌!

教官，是大家討論最多的人。相對來講，我們連的教官挺嚴的，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關于他，我卻沒太多看法，只是見慣了他的嚴肅面孔，忽地見他邊打節(jié)拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來教官的輪廓也可以如此柔和，其實他挺好的，真的!

總覺得以上的文學并不是什么軍訓感言，我倒是更愿意視之為一篇

日記

軍訓的生活已經(jīng)結束了，這次軍訓讓我受益匪淺，它讓我明白了團結就是力量以及讓我學會了頑強不屈的精神。軍訓仿佛就是一次沐浴，它讓我們脫胎洗禮，變得成熟了，變得懂事了。它是對自我的一次考驗，同時也是對自己能力的一種提高。軍訓，意味著我們已經(jīng)不再是懵懂的小學生，而是一名富有活力的初中生，它讓我們在今后面對困難時，多了一份耐心，與堅強。使我們在今后的生活中能夠更好的面對挫折。

在這次軍訓中，我們學會了站軍姿，走正步……在學習的過程中經(jīng)歷了許多困難，但是都被我們解決了?，F(xiàn)在想起來，還回味無窮。在我們解決的問題中，最讓我難忘的就是我們班展示我們的軍訓成果。

在即將結束我們的軍訓生活的時候，教官告訴我們，我們在第二天的閉營儀式上要展示我們的軍訓成果，其中要展示我們走的正步和齊步，而且這兩個交接要自然。我們聽了以后，立刻認真的跟教官學習這個新的走法。我們一步一步地走，確保每一個動作都正確。

盡管我們這樣刻苦的練習，但是很多同學在兩種走法切換的時候，都做還是不對。于是我們的教官又真對這個地方，手把手地教我們。我們一點一點地學，教官也一點一點地教，終于，我們全班的這個問題都搞定了?？墒沁@個搞定了，下一個問題又迎面而來了。這個問題就是我們的

口號

經(jīng)過一次又一次的“有氣無力”，教官終于怒了。我們不希望教官因為我們而發(fā)怒，所以一個個鼓起精神，盡自己最大的力喊了出來。雖然喊聲不是很大，但是我們盡力了，看著老師露出笑容，我們更加努力了。

一遍又一遍的喊，引得其他班的同學紛紛回頭看我們班的同學。

第二天，我們舉行了閉營儀式，在儀式上我們超常發(fā)揮，嘹亮的口號聲以及整齊的踏步聲，征服了所以校領導的心。于是，我們班獲得了“展示一等獎”。記得當我們的教官知道我們得了一等獎后，笑得好開心，好開心。

軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸……”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復復地練;知道全身酸痛;我們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓來磨練一下。

在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我終于體會到了這句話的內涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服?！耙?，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。

軍訓，真的讓我學會了很多，同學之間的團結友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!

一周的時間就這樣匆匆的過去了，一個星期的時間說長不長說短不短。在這個星期里我經(jīng)歷了許多許多。一個星期生活讓我覺得是如此的刻苦銘心，從一開始的懶散到今天的紀律嚴明，我們?yōu)榇瞬恢罀佅聛矶嗌贌o煙的汗水，無論是在烈日的照射之下，還是在蕭瑟的季風中，我們都堅強的挺了過來。為此我感到無限的自豪。

一個星期的軍訓，讓我們感受到了許多，也讓我更加的領悟到了集體的重要性。無論個人表現(xiàn)怎么優(yōu)秀，如果沒有一個好的隊友配合，那么始終無法獲得最后的成功，從我們來到這個學校的第一天，在我們剛開始穿上軍服的那一刻，在我們剛踏入廣場的那一刻，在我們剛踏進廣場的那一剎,那……這一切的一切都預示著我們將要被緊緊的聯(lián)系在一起，直到今天，直到此刻，我們還依舊不斷的努力著，配合著，適應著，將我們從這一開始的個人世界觀里發(fā)展到了今天的集體之中。

世人都知道，團結的力量大，個人的力量是無法與集體力量匹敵，可真正能夠做到集體團結的又有多少呢?早我的腦海之中，依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓的時候，那個各自為營的景象，那些散漫的態(tài)度，可如今再看看，操場上那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼，很難得想象這樣一個星期之前連站隊都站不齊的身影不會有如今相為吻合。而這一切都是大家不斷努力后的成功?？纯慈缃襁@一切，心里一中滿足充滿了腦腔，我知道我們的努力成就了現(xiàn)在的成果.

軍訓的生活匆匆的闖進了我的生活，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。這樣之間的轉變，不知在何時已悄悄的進行，雖然又是短暫的一個星期。但是我明白，這一個星期的時光已經(jīng)牢牢的占據(jù)了我記憶的一角?；蛟S在未來的某一天里，這一個星期的回憶起現(xiàn)在的時光，我想，那將不會在另外一番滋味吧!沒有絕對的痛苦，也沒有什么絕對的快樂，細細的咀嚼生活的點點滴滴，你會發(fā)現(xiàn)，原來人生的道路是如此多彩。

心得和感受篇十二

許許多多的神奇的魔術，其實并不是魔術師有什么魔法，每一個魔術其實原理都很簡單，科學為你解開那一切奧秘!科學隨處存在，生活在21世紀的我們，怎么能缺少發(fā)現(xiàn)科學的眼睛呢?鬧鐘鈴聲大作，電視機播放節(jié)目，在浴室里發(fā)出的聲音顯得特別響亮……這些再自然不過的事情，科學已經(jīng)悄悄地走來。

吸塵機真神奇，只要插上電，按下開關，垃圾和灰塵就被吸進去了，其實這一點兒也不奇，科學可以為你解釋這一切：機內有一臺電動機，空氣被高速旋轉的電動機吸進吸塵器，經(jīng)過過濾風的過濾，再從吸塵器的后面排出來。在洗澡時唱歌，聲音會特別響亮，為什么?原來浴室的空間較小，聲音傳播的距離并不遠，能量損失的也比較小，而且聲波傳到堅硬、平整的四壁后，會直接反射到耳朵里，聽到聲音會更響亮、清楚。微波爐一下子就能煮熟食物，又為什么呢?因為微波爐可以利用電能產生微波，它再爐內經(jīng)金屬壁不斷反射，并進入食物內部，所以使食物一會兒就熱了。

當我們從冰箱里拿一罐汽水，打開易拉罐，會發(fā)出嘭的一聲，喝下一口，馬上會有一股氣直沖向鼻子，原來汽水里含有二氧化碳，它被壓入汽水，所以打開時會沖出罐口，如果搖一搖再打開，二氧化碳會形成氣泡，當開啟時會連同液體隨氣泡噴出，弄得自己滿身濕。當打開電視時，只要把遙控器對準電視，按下按鈕就可以收看節(jié)目，原來時遙控器發(fā)出的紅外線會照射到電視機特殊的傳感器，這樣電視機就能收到信息了。

就在小小的家里，就有許多事物應用到科學技術。從牙膏到電腦，從自行車到飛機火箭，科學發(fā)明改變這我們的生活，我們的世界。我們應該多留心生活，多思考生活，加上自己的一份創(chuàng)意，希望30年后的我們，也能創(chuàng)造出一件又一件的新“科技”!

心得和感受篇十三

2021年7月1日，第十二屆全國人大會第十五次會議表決通過了《中華人民共和國國家安全法》。國家安全法是統(tǒng)領國家安全各領域工作的基本法律，對于依法維護國家核心利益和其他重大利益，實現(xiàn)黨和國家長治久安具有重要意義。

黨的十八屆五中全會通過的《中共中央關于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十三個五年規(guī)劃的建議》指出：“貫徹總體國家安全觀，實施國家安全戰(zhàn)略，落實重點領域國家安全政策，完善國家安全審查制度，完善國家安全法治，建立國家安全體系。依法嚴密防范和嚴厲打擊敵對勢力滲透顛覆破壞活動、暴力恐怖活動、民族分裂活動、極端宗教活動，堅決維護國家政治、經(jīng)濟、文化、社會、信息、國防等安全。”

一、充分認識制定國家安全法的重要意義，依法維護國家安全

國家安全是指國家政權、主權、統(tǒng)一和領土完整、人民福祉、經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展和國家其他重大利益相對處于沒有危險和不受內外威脅的狀態(tài)，以及保障持續(xù)安全狀態(tài)的能力。當前，我國國家安全形勢日益嚴峻，面臨內外雙重壓力，各種風險因素明顯增多，非傳統(tǒng)領域安全日益凸顯。制定一部應對國家安全各種威脅和風險，統(tǒng)領國家安全各領域工作的法律，是維護國家安全緊迫的現(xiàn)實需要。

黨的以來，以同志為的黨中央高度重視國家安全工作。十八屆三中全會后，黨中央成立國家安全委員會，建立了集中統(tǒng)一、高效權威的國家安全領導體制。在中央國家安全委員會第一次會議上強調，要堅持總體國家安全觀，走出一條中國特色國家安全道路。這是在正確把握國家安全形勢變化新特點、新趨勢的基礎上，對新時期國家安全工作作出的重要部署。黨的十八屆四中全會提出全面推進依法治國的總目標，并對構建國家安全法律制度體系提出明確要求。為有效推進國家安全戰(zhàn)略，建立國家安全制度體系，明確和規(guī)范國家機關、公民和組織維護國家安全的職責、權利和義務，形成維護國家安全的整體合力，有必要以法律的形式明確維護國家安全的原則、任務和制度，依法建立健全相關體制機制，完善國家安全制度體系。國家安全法的出臺，可謂正當其時。

此次通過的國家安全法與1993年通過的國家安全法不同。1993年的國家安全法是一部狹義的國家安全法，僅規(guī)定了國家安全機關的職責特別是反間諜職責，該法已被2014年11月1日全國人大會表決通過的《反間諜法》取代。此次通過的國家安全法明確了維護國家安全的基本原則和任務，規(guī)定了國家安全的基本制度，覆蓋了國家安全各領域的工作，是一部名副其實的國家安全基本法。它不僅建立起了集中統(tǒng)一、高效權威的國家安全領導體制，而且以法律形式確立了國家安全工作的相關制度，明確了國家機關、公民和組織維護國家安全的職責、權利和義務。

心得和感受篇十四

冬日的天氣很冷，但是我們出行的熱情還是很高漲。今天，是年初五，傳說是迎財神的日子。天剛亮，我們就起床了，做好一切準備，和我的好朋友一起向牛首山出發(fā)。

走進山門，呈現(xiàn)在我眼前的是一座巍峨聳立的山峰，峰頂，一座寶塔高聳入云，令我贊嘆不已。我們沿著山路拾級而上，時而歡聲笑語，時而嬉戲打鬧，時而席地而坐，分享美食……不知不覺我們已到半山腰。我轉身忽見一個中年婦女和我們的行走方式不一樣，我駐足打量，她每走三步就會跪拜叩首，前行的速度比我們慢多了。奇怪?她為什么選擇這樣的上山方式呢?爸爸告訴我：“她是一位虔誠的佛教徒，她有自己的信仰，三步一拜是表達她對佛祖的虔誠和敬仰?！蔽覀兠總€人心中都要有屬于自己的信仰，心有所念，勇往直前。

我們領略了牛首山的自然風光，來到了富麗堂皇的佛頂宮，真是讓人大開眼界，贊嘆不已。宮殿以紅色、黃色和暗金色為主色調，營造了莊重、神秘的氛圍，殿內的空間呈穹隆狀，如此美妙絕倫的建筑，那得需要多少的智慧和汗水啊!中國人的聰明與才智，是無人能比的，我驕傲我是一個中國人!

下午，我們準備打道回府，原以為下山的路不長，所以沒買游覽車票，現(xiàn)在只能徒步下山了。我們翻過了一座又一座山，繞過了一個又一個湖，還是看不到終點。此時我的雙腿已經(jīng)發(fā)麻、發(fā)酸，差不多沒知覺了，只聽媽媽喊了一聲：“翻過前面一座山就到了?！蔽液臀业幕锇槁犃讼翊蛄穗u血一樣有勁，你追我趕，遠遠超出了大人好幾百米。又一座山翻過了，可是怎么還是沒看到終點呢?只見媽媽捂著嘴巴偷樂，原來，媽媽是為了鼓勵大家打起精神繼續(xù)前行才這么說的。哈哈，善意的謊言讓我們信心倍增，我走到山邊指示牌一看，離終點還有2000米，耶!勝利就在前方!堅持到底，永不放棄，定能取得勝利!幾個小時的翻山越嶺，雖然疲憊不堪，但是嘗到了成功的滋味。

站在牛首山出口處回望來路，蜿蜒曲折的山路綿延向遠方，勝利抵達終點的喜悅彌漫在心頭。行百里者半九十，只有堅持到底才能取得最后的成功。在今后的學習中我也要繼續(xù)發(fā)揚這種精神，認準目標，持之以恒!

心得和感受篇十五

今天，很感激陳老師能給我這個機會站在講臺上和老師、家長們交流一下教育孩子的一些心得和體會，這是我的榮幸。也感謝各位老師一直以來對我兒子的鼓勵和支持，同時也要感謝我的兒子，因為他的出色，得到老師的肯定，我才有機會榮幸地站在這個講臺上。以下所有的這些做法純屬個人的觀點，講得不好的請大家批評指正。

作為一名家長，要做得出色和成功，我認為：

1、了解孩子。教育孩子的前提是要了解孩子。只有了解了孩子，對孩子的教育才能做到有的放矢、因材施教。我了解孩子的方式主要有兩種：一是觀察孩子的言行，二是與孩子、與老師進行對話與交流。通過這兩種方式來判斷和了解孩子的欲望和需求、以及各方面的發(fā)展狀況，比如孩子對知識的掌握程度，孩子的學習能力、學習習慣、個性、情商發(fā)展水平等等。

2、溝通。溝通我采取兩種方式，一是對話?，F(xiàn)在的孩子，自主性都比較強，作為家長，我很注意傾聽孩子的聲音、對人對事的看法、想法，也和孩子對一些事情進行探討。這樣就拉近了和孩子的距離，孩子也愿意和我溝通和交流，對孩子出現(xiàn)的一些問題，我也能有針對性給予幫助和指導。比如，在對學習重要性的認識上，孩子以前認識不足，還說學得好怎么樣，學得不好又怎么樣呢?我當時沒有簡單地否定和訓斥他，而是找了一個話題和他談了談：我問他，在北京舅舅那里生活好還是在我們這里生活好呢?他說當然是在北京那里好，撇開皇城腳下不說，那里還有香山紅葉、萬里長城、美麗的故宮，還是奧運圣地呢。我就說那好，如果你不努力學習的話，以我們現(xiàn)在的生活條件，別說20多歲就在北京定居，就是去一次也不容易啊!媽媽和舅舅的生活就是最好的例子，你看學習的用處該有多大!在現(xiàn)實的比較面前，孩子最后明白了學習的重要性。二是書信(給兒子的一封信)。這種方式比較委婉，容易被孩子接受，效果很好。有一次，我發(fā)現(xiàn)了孩子有偷懶不洗衣服的壞習慣，所謂：“孩子是母親身上掉下的一塊肉?！弊鳛槟赣H，我知道，我如果責備或叫他今后注意，或許收到的效果不明顯。所以我就通過寫信的方式，將他形成壞習慣后對他今后生活的利弊，并提醒他生活在大集體中要注意個人的形象等，我一筆一畫地寫了5頁紙。在他收到信后的一段日子里，我再到學校宿舍檢查，發(fā)現(xiàn)他的床鋪很整齊，衣服也洗得干干凈凈?？吹竭@些，我知道我寫信和他溝通的方式可行，默默歡喜!另外，我經(jīng)常針對孩子出現(xiàn)的情況，穿插一些故事，設計了和發(fā)生在孩子身邊事情一樣的情節(jié)，然后把正確的觀點、做法講述在故事里，以讓孩子辯明是非，塑造孩子健全的人格和辯別是非的能力。

3、寓教于樂。我認為能讓孩子喜歡并快樂地學習的最好的教育方式是寓教于樂。作為家長，我總是用一種娛樂、游戲的方式幫助孩子獲取知識，使孩子能在快樂的氣氛中求知、在歡樂中成長。一是訂閱書籍。讓他自己挑選訂閱他喜歡的書籍，如：中外文學、我們愛科學、現(xiàn)代軍事等;還有針對性地給他訂閱課外讀刊，如：輕松作文、閱讀理解、少年文摘等，提高了他的閱讀能力，拓寬了他的視野;二是利用新科技，讓他不斷與時俱進。孩子這個時候求知欲是最強的，對新生事物總是抱著好奇的心里，如上網(wǎng)，有些家長也許認為孩子上網(wǎng)是個不好的現(xiàn)象。但是，若引導得好，就能達到意想不到的效果。我因為工作的需要，同時我也喜歡寫點心得和體會，會經(jīng)常在網(wǎng)上寫文章，或是在qq上傳資料等，孩子覺得很好奇。他也要求我給他申請一個qq，這是一種好奇和求知的欲望，若果你越是壓制他這個想法，或許以后你不在家的時候他也會偷偷上。后來我干脆把我的qq給了他，讓他加了我的幾位好朋友及他的老師，通過聊天鍛煉了他的打字能力，鞏固了他的拼音，也是一種交流學習的機會。另外還教會他在qq空間里寫日記，給他申請了博客，教他上傳圖片，讓他在玩中學，在學中玩。讓孩子對學習始終有一種樂趣，感到學習是一個快樂的事情。同時教會了孩子新知識，提高了他的審美觀及寫作水平。三是盡量抽時間帶孩子出去郊游，哪怕一次戶外寫生、溜冰、騎單車，而出門旅游更是對他學習的一個更好的放松，讓孩子有著朝氣蓬勃的精神，學習更是事半功倍!

4、支持和鼓勵。孩子的成長和發(fā)展是一個漫長的過程，在教育孩子的過程中，我覺得鄭淵潔教育大師說的很對，教育孩子的最好的一套方法就是豎起你的大拇指。也記得周宏老先生來我們這里做過教育孩子的講座，他也說到，最好的助推劑是給孩子更多的支持和鼓勵，并讓我們看看，在我們的五個手指中，發(fā)育得最好的就是拇指，為什么呢?就是讓我們多點豎起它，對于孩子來說，父母的每一個支持和鼓勵，都是來自父母的溫暖和力量。支持越多，鼓勵越多，孩子就越自信，發(fā)展得就越快越全面。這段時間，孩子總會跟我說，他這次考試不理想，特別語文總是考得不好，有點擔心的樣子，我就鼓勵他說：“每次考試都是檢閱你一個階段的學習情況，只要你能掌握了基本的知識，出現(xiàn)的粗心大意失分是不成問題的，關鍵是看以后你能否做到在大意的基礎上細心，我不要求你滿分，只要你覺得自己已經(jīng)盡力就行?！倍诤⒆幽呐氯〉昧艘稽c點的成績、一點點的收獲時，我都會適當?shù)亟o予鼓勵和表揚。果斷地豎起我的大拇指，對孩子說：“孩子，你真棒!”。我的理解、支持和鼓勵給了孩子很大的信心，因此他在學習上就不存在很大的壓力，可以更健康全面地發(fā)展。另，還給孩子許下一個承諾，只要他取得進步，我就給他買一本《冒險小虎隊》這是他最喜歡的書籍，那書20--多冊，這是一種持久戰(zhàn)，吊著孩子的胃口，這是孩子取得好成績的一種動力。

5、良好的學習環(huán)境。孩子能否順利成才，環(huán)境很重要，我們盡量給孩子創(chuàng)造一個有利于孩子學習的家庭環(huán)境，對孩子不要一回到家就板著臉：“孩子你作業(yè)完成了嗎?”那樣會讓孩子有叛逆的情緒。正如周宏老校長說的，我們臉要多帶笑容，回到家的時候，多問問：“孩子你快樂嗎?”那種處于關心的語氣會讓孩子更樂意的接受你的要求和觀點。有意識地引導孩子喜歡學習，會收到事半功陪的效果。同時，讓孩子多接觸一些學習氛圍較濃的外部環(huán)境。以給孩子營造一個良好的學習環(huán)境。(這點我有待加強，正在努力掌控!)

老師們，家長們!“父母是孩子的第一任老師，言傳身教，父母首先要當好表率?！币陨纤f的5點，只是我在教育孩子的一點體會?，F(xiàn)在我占用大家一點時間和大家分享一下自己付出所得到孩子回報的幸福和感動!

有道是：“沒有愛心的民族是失敗的民族!”情商的培養(yǎng)也很重要。一個孩子成績再好，如果缺乏愛心，那我們所做的一切將會毫無意義。我兒子從小學二年級就在學校讀全托，一個星期才回一次家，但我會利用他在家的時候，給我父母或他爺爺奶奶打電話，問候他們老人家身體健康狀況，或利用他在身邊的時候給老人家買禮物，在節(jié)假日帶他回去老家探望爺爺奶奶，并盡量和他一起替他爺爺奶奶洗衣服，幫忙做點家務活，讓他在無形中學會盡孝，愛心在潛移默化中形成。而我對他的付出他是看在眼里記在心上。如：家和他住的地方來回就20公里，他全宿，但我每個星期至少會騎著摩托車送一次湯給他，幫他整理床鋪洗洗衣服，風雨無阻。我這些默默無聞的付出，他會在我勞累的時候，給我端上一盆熱水幫我洗腳，在我身體不舒服時會給我一杯水，叮囑我太熱一會再喝，還會關切地要求我去看醫(yī)生。又一次我生病了，他爸爸不在家，他醒后到我房間見我不舒服躺在床上，像大人一樣過來摸摸的頭，然后叮囑我不要起來，繼續(xù)睡。他呢，脫下外套，說了聲我去煮早餐，然后就做起了飯，然后去拖地。雖然粥煮成了飯，但我可以驕傲的說，我的家庭教育很成功。

老師們、家長們，今天我站在這里，大言不慚的說：“一個人在社會上的角色是多重的，也許我不是一個好兒媳，不是一個好妻子等，但是我一定是一個好母親!我并不要求我孩子成績一流，但是我要求他人品一定是一流的?！?/p>

心得和感受篇十六

在xx工作的一年里，讓我學到了很多東西，特別是參加公司在組織的一系列培訓，更是讓我受益匪淺。

有一句話說：如果你從不犯錯，或者從沒有人批評過你，那么你肯定沒進行過任何大膽的嘗試，如果一個人這樣生活，那么他肯定無法發(fā)揮所有潛能。是的，一個人如果從來只知道聽從指揮的做事，只會按部就班地完成任務，那么，也許，他也就只有永遠打工的份。剛進xx是畢業(yè)后，覺得自己除了課本知識，其他就是一張白紙。xx是一個充滿人性化管理的企業(yè)，也是一個發(fā)掘人才和培養(yǎng)人才的地方，在這里，只要你有膽有識，就有你充分發(fā)揮的空間，也正是這樣，我們才深刻體會了各種艱辛，品嘗了各種成功。

喜怒哀樂，人皆有之，可是積極、消極的心態(tài)會給工作帶來截然不同的影響。積極的心態(tài)能過激發(fā)我們的工作熱情，增強創(chuàng)造力，讓我們相信好運氣會促使好事情發(fā)生；相反，消極的心態(tài)則會造成我們缺乏目標，害怕失敗，害怕被拒絕，種種的埋怨和責怪、做事半途而廢，好高騖遠等等。好的公司有好的工作環(huán)境，好的工作環(huán)境會讓人有好的心情，工作效率會達到事半功倍。xx整潔美麗的公司環(huán)境，積極向上的工作氣氛，熱情溫馨的領導員工關系，讓xx更像一大家庭，充滿和諧，讓每個員工都能工作愉快，在這里，工作5年以上的老員工占到了整個員工的60%以上。

一個人只有不斷的提高自身素質，加強專業(yè)知識，不斷進步，才能充分發(fā)揮自己潛能；但一個人的成功不算成功，一個人的管理不算管理，只有加強團隊力量，才能使企業(yè)更加壯大，只有隨著企業(yè)的不斷壯大，我們才能實現(xiàn)我們的個人價值。所以，xx公司在業(yè)余時間開展一系列的培訓，如：技術傳授、企業(yè)管理、交際技巧、企業(yè)發(fā)展規(guī)劃等等，促進員工全方面的提高；培訓同時，員工之間還經(jīng)常展開一些有意義的`討論，如：對新執(zhí)行的員工守則和獎勵辦法的看法和意見，對公司發(fā)展規(guī)劃的大膽設想，對車間現(xiàn)場管理提供更合理化的建議等，不僅讓員工真正融入了公司的大團體，更把公司的人性化、民主化管理落實到了實處。

我為自己能在xx工作而感到高興，也為自己能給xx出力而感到自豪，我相信，xx有這樣的專業(yè)敬業(yè)的領導團隊，有這樣勤奮好學、敬業(yè)愛崗的工作人員，20xxxx一定能超越夢想，成功一定屬于有準備的xx！

心得和感受篇十七

本人通過xx年的法律專業(yè)學習，對我國法律有了更深的了解，可知識也只是停留在書本，為進一步提高自身的法律知識，靈活地將所學法律知識運用到實際工作中去，充分做到學以致用，因此在這個暑假本人按照學校要求，主動聯(lián)系xx縣公安局作為我的實習單位。

初次跨入公安局的大門，一切對于我來說都是那么的新鮮與神秘，同時也深感公安機關的威嚴，但我更明白這里將是我學習的好機會。開始幾天的工作，使我對公安局各警察這個職業(yè)有了更為感性的認識。公安局負有依照國家法律維護社會治安，防范和打擊犯罪分子的破壞活動，保衛(wèi)國家財產安全，保障公民人身權利和合法財產不受侵犯的神圣職責。其實警察的工作是很辛苦，他們辦案不是坐在辦公室就可以完成的，而是要去調查、取證，所以在時間上沒有早八晚六的限制。譬如交警，風里來雨里去，吸灰納塵，工作十分辛苦。還有治安警、刑警等等，是他們的辛苦才換來了我們的安寧，是他們付出的艱辛捍衛(wèi)了我國法律的尊嚴。

在實習過程中，親眼目睹了許多維護法律圣潔的實例。如公安局交警大隊的一名交通警察，在處理我縣的一起機動車與行人發(fā)生碰撞致行人當場死亡的交通事故時，現(xiàn)場初步勘查發(fā)現(xiàn)系駕駛員陳某的過錯，但幾次訊問陳某均認為自己無過錯，起初他以為是陳某為了逃脫罪責而抵賴，后來經(jīng)過了解，陳某駕車的一貫表現(xiàn)以及安全駕駛情況均無不良表現(xiàn)，他感到案情不是表面上那么簡單。于是他先后幾次去案發(fā)地了解情況，細致工作，尋找了十余名目擊證人，證實了行人與機動車爭道搶行的事實真相，為陳某洗清了罪責。這期間死者家屬幾次三番地找到這名交警，責問他為什么不抓緊時間結案，要求陳某經(jīng)濟賠償并追究其刑事責任，還以威脅的口吻警告他假如處理得不合他們的心意，他們會沒完沒了，但事故還是得到了客觀、公正的處理。就是這樣一個置自己的利益于度外，捍衛(wèi)法律，一心為民的普通交警以自己的正義和責任頂住了這一切，維護著法律的尊嚴。

還有許許多多的感人實例同樣在捍衛(wèi)著法律的尊嚴，譜寫著一曲曲法律之歌。回顧實習經(jīng)歷，使我對法律工作有了更加深刻的體會。

一是作為一名法律工作者不僅僅要全面了解法律知識，更要成為一個“百事通”。所涉及的領域要廣泛，知識的運用要靈活。要具有相當?shù)闹R面是由警察的職業(yè)性質決定的，他們要和各種各樣的人打交道，處理各種類型的案件，要求的素質必然是全面的。只有掌握各方面的知識，才能更好地做正確的案件分析，獲取更多有利的證據(jù)，為案件偵破提供幫助。二是要培養(yǎng)嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L。法律是神圣而高尚的，那么從事法律工作就要維持他的性。我們的警察身著威嚴的警服，這些首先在形式上給人以神圣感。當然其中的過程就更加重要了，各種法律文書都有規(guī)范固定的格式、執(zhí)法用語要準確簡潔、分析要深入透徹、規(guī)范的執(zhí)法程序等等，都對法律工作者提出了很高的要求。在實習期間，看到警察對某些法律文書的標點符號都再三推敲，這種嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L值得我們學習的。三是最重要的一點，作為一名法律工作者要有對工作的熱愛和對法律的正義感，這是一名合格的法律工作者必備的。我在公安局的許多警察身上都看到這點，也正是有這種精神的支持，他們不辭勞苦，不計名利，不顧個人生命安全維護著法律的尊嚴，默默地為中國的法制建設做著自己的貢獻。

通過這次假期的實習，使我收獲具大，不僅將書本上的知識學以致用，而且積累了一定工作經(jīng)驗，我想這些不論對將來的學習還是工作都奠定了良好的基礎。同時也使我更堅定了學好法律，用好法律的信心，爭做一名合格的法律專業(yè)學生，真正的法律尊嚴捍衛(wèi)者。

心得和感受篇十八

“一千個讀者,就有一千個哈姆雷特”，關于閱讀，每個人自有自己的獨特感悟!

《讀書是教師最好的修行》一書收錄了常先生對50本書閱讀后闡發(fā)的感受。常龍生10年來堅持每周閱讀一本書并寫一篇讀后感多本書500多篇讀后感，十年如一日。

一、教師離不開閱讀,讀什么書很重要。

在這個書籍浩如煙海的時代,讀一些根本書籍是捷徑也是正道,圍繞對應主題,思考相關問題,相信一定收獲多多。

回憶自己的閱讀經(jīng)歷,說不上走彎路,但確實存在某個階段閱讀內容缺失現(xiàn)象?！蹲x書是教師最好的修行》一書,涵蓋了教師需要閱讀的不同類別的好書。每個專輯里的選書，作者都是精心挑選的,比如在“"教學即創(chuàng)造"中,作者選取了名家于永正的《做一名學生喜歡的教師我的為師之道》，于老師是大家公認的當代教學名家,他的課堂如行云流水,與學生互動親切自然,于自然出顯功夫，學生學得開心也學得扎實。作者從于老師書中提煉出“自己先變成孩子”的學生觀。沒有說教,道理自然深入人心。再如《教室里的電影院》是課程開發(fā)層面的,《教室怎樣與學生說話》是師生溝通層面的,《以學生為中心的翻轉教學》是教學方式層面的.多角度闡釋了“教學即創(chuàng)造”的現(xiàn)代教學觀。

二、看書,人人都行,但是閱讀,并不是人人都會

僅僅看到這個書名,便覺得與眾不同。不在文采,而在視角。當我捧起這本書時,確實也讀到了這一點好處。

念及家中書房里教育教學類書籍雖不及文學作品之多,不過數(shù)量也已比較可觀了,其中的絕大多數(shù)都是分享教育模式、教學理念、實踐經(jīng)驗等等,總感覺這類書籍都在盡力訴說“該怎樣做”,即便內容上乘,與讀者之間(至少是于資質平平的我而言)仍是隔著一點距離。而本《讀書是教師最好的修行》,則從“要讀書”這一本原視角出發(fā),通過作者的工作體會與閱讀之間結合而得的思索體悟,使得讀者明了自己與書籍之間就應達成一種精神的契合。相信通過用心閱讀與吸收書中智慧,結合自己的教學實踐進行思索,定有心得。

案,在前人的力挺下站得更高、行得更遠。

以此語觀之,讀書大抵就是與教育相接的那座橋梁。

三、學高為師,身正為范

我認為,恪守作為教師的一份本真善良,心懷學生,是成就學生，成就教育的重要基礎。

要化為對于學生在做人上與學習上的關愛指導,使其真切地感受到如哲學大師馮友蘭先生評價蔡元培校長時所說的那種“春風化雨”的人格魅力一這一切說來是容易的,做起來卻必定不會如此爽快利落,甚至會有很多難題擺在面前,但是,我們是要往這個方向毫不退疑地努力的,不能只是個旁觀成敗的看客。

在我讀過的許多書里,都印證了這一點:比如由美國中小學一線優(yōu)秀教師案例匯編而成的《教學不孤獨》以及雷夫?艾斯奎斯所著的《第56號教室的奇跡:讓孩子變成愛學習的天使》中,不難發(fā)現(xiàn)西方的教師們同樣不遺余力地以“愛”為核心,生發(fā)了教育激情及各種教學智慧,引導狀況百出的學生們在做人和學習上步入正軌,且使之繼續(xù)進步;又如于漪老師在自傳《歲月如歌》中寫到,即使是在群魔亂舞的時期回想當初自己給患肺結核病的學生買藥,給骨折又無錢的學生付醫(yī)藥費,給沒錢的近視學生配眼鏡等等以至于家境拮據(jù),她依然沒有后悔，這樣做圖的什么?我從未張揚過,也從未想到要得到什么,只不過人心都是肉做的,看到這些孩子那么困難,我心里難過,故而想方設法幫助。"

這雖不是在課堂上授課,但我相信這實實在在給那些受助的學生們上了關愛這一課,在人情淡漠的冰定里投進了一束溫暖!

心得和感受篇十九

八月初，我有幸到江門中心醫(yī)院呼吸科學習，雖然只有短短一個星期時間，卻讓我受益匪淺，現(xiàn)把我的學習感受與大家分享。

呼吸科主要是收治一些慢支肺氣腫、支氣管哮喘、肺部感染、肺癌、呼吸衰竭等病人，以老年人居多，床位基本是爆滿的，出入院頻繁，護理操作多，工作量很大，幾乎所有的住院病人都要輸液，所以在呼吸科工作是很忙的,但是護士們對工作是非常熱誠的,工作勤快、團結協(xié)作、努力把每位患者都護理服務到位。每天早上進行總交班后，還要進行床頭交接班，查看每個病人的皮膚情況、各種管道是否通暢，還要了解他們的精神狀態(tài)和心理變化,之后開展一天的治療和護理，給他們霧化、膀胱沖洗、輸液、測血氧飽和度、測血糖等，他們的工作是非常忙的，幾乎都是不可以準時下班，但是她們從來沒有怨言，也沒有要求護長補假。我被她們這種氣氛所感染，在這六天的時間里，我基本了解呼吸科的基本護理操作，危重病人、氣管切開病人和各種管道的護理，各種儀器的使用方法，護理文書系統(tǒng)的應用，實行無紙化的先進系統(tǒng)，給醫(yī)生和護理人員帶來了很多方便，而且節(jié)省了時間，把更多的時間去護理病人，多與患者溝通，交流，更加細心全面的了解他們的心理，了解他們的需求，為患者提供安全、優(yōu)質、高效的服務。

通過這次學習使我的感受更加清晰、深刻，一個溫暖的眼神，一抹鼓勵的微笑，一個關愛的舉動，這都是護理，以積極處世的態(tài)度快樂工作，給予病人心靈上的慰藉，身體上的舒適是白衣天使最大的快樂!

心得和感受篇二十

摘要：在實習的過程中我們應當把自己當作是一名護士，要用護士的行為規(guī)范來要求自己，很多時候，我都覺得自己是實習生，不敢動手，不該發(fā)問，不管來叫老師做什么都覺得理所當然的。其實我們有時候失去了很多鍛煉機會，實習很重要，如果實習的很好對以后走上工作崗位，會懂得的更多一點。實習期間必須不怕苦、臟、累，付出比別人更多一點，這樣你才能比別人學的更多。假如你多看、多想那么在你以后的工作中你可以不那么費勁，不要讓自卑埋沒你的才能。

當我們還在學校的時候，是多么地羨慕，那些學姐們看到她們洗著工作服，幻想著自己什么時候也能像她們那樣穿著護士服，早點實習吧，心中無限期待。

剛實習時，很茫然，不知該干什么，從何入手找不到一點頭緒，是帶教老師引導我、鼓舞我。端正我的思想，護士不是簡單的機械化，而是用心、用愛去關懷每一個病人，在工作中不斷地學習，不斷地完善，、提高，我們的技術，減輕病人痛苦。

可以開心度過每一天!

謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望!

在外科的時候，經(jīng)常有插胃管，每次看到帶教老師插都想自己試一（20xx年119消防宣傳月活動方案及文案）把，可當胃管遞到手中時卻不知該如何下手?？磩e人做事和自己做事是兩把事，應該謙虛一點把握好每次機會!

心得和感受篇二十一

20__年十一期間，為豐富假期生活，讓同學們度過一個愉快而有意義的假期，班級組織我們到紅色革命教育基地西柏坡去參觀學習，重溫入黨誓詞。

天剛微微亮，同學們就準備好一天的戰(zhàn)斗裝備，開始一天的學習生活，一路上導游不停地給我們介紹了滄州和西柏坡的歷史知識，還給我們表演各類節(jié)目，調動同學們的熱情，減少旅途的疲勞，伴隨著一路的歌聲笑聲，顛簸了近四個小時，終于來到了西柏坡。

當踏上這塊神圣而美麗的地方，我的心情都不知道用什么樣的語言形容，總之是心潮澎湃，激動萬分。當看到“新中國從這里走來”這幾個字時，腦海里不禁想起了那烽火狼煙的戰(zhàn)爭年代，無數(shù)的革命先烈用自己的鮮血譜寫著新中國的未來，我們和輔導員在這幾個字前拍照合影留念，然后就開始了一天的學習考察生活。

首先，我們參觀了“五位書記”在西柏坡的故居，那都是一些陳年舊房，結構簡單，室內也只有一些簡單的辦公桌椅，有得房舍只有7、8平米，但是卻要住上7-14人，就在這樣狹小而簡陋，可以說只是足以遮風擋雨的地方，我們的革命先烈指揮了“三大戰(zhàn)役”，看著墻上陳列的當時的照片，仿佛我也回到了那個時代，感受到了那時的氣息，回想起來，是老一輩革命家的付出，才換來的幸福生活，要珍惜這來之不易的生活，繼承艱苦奮斗的革命精神。隨后我們走過了防空洞，那一條條狹長的深山通道，曲盡通幽，四通八達，無不體現(xiàn)著革命先烈的勤勞和智慧，防空洞的這邊就連著七屆二中全會的會場，我們會址前舉行了宣誓儀式，重溫了入黨誓詞，輔導員對我們今后的生活和工作都作出了具體的要求并提出了殷切的希望，在這神圣的會址前，革命先烈召開了土地會議、七屆二中全會，謀劃了新中國的開辟，我們借著這快能讓人充滿使命感和責任感的地方，描繪了我們今后的人生目標和發(fā)展方向。整個西柏坡依山伴水，猶如一世外桃源，通過講解員的講解讓我們了解到，西柏坡由于他的天然地理條件，形成了一個易守難攻而且水土豐裕，不愁吃穿的天然革命指揮部，因為他得天獨厚的自然條件加上良好的群眾基礎，正可謂時天時、地利、人和。也正因為如此，西柏坡在現(xiàn)在也已成為我國著名的黨員干部教育基地。

下午我們參觀了西柏坡紀念館，，一進大廳，便看到了大型群雕，同學們在這里爭相拍照留念，紀念館里陳列了革命先烈艱苦奮斗的歷史圖文，展現(xiàn)了老一輩無產階級艱苦奮斗的過程，之后，我來到了三大戰(zhàn)役半景畫館，一眼便看到了三維立體的戰(zhàn)火紛飛的場面，仿佛身臨其境，震憾非常，對面是毛主席、周恩來等革命家分析戰(zhàn)場作戰(zhàn)圖的蠟像，臉上表情，惟妙惟肖，五個人圍坐在一張桌前，作戰(zhàn)分析，加上戰(zhàn)場鋒火圖，讓我真切地體驗到了運籌于帷幄之中，決勝于千里之外。

時間過得很快，轉眼到了離開的時候，雖然只有短短的一天，但我切實感受到了紅色旅游的意義，一座座歷史遺址有其獨特的思想教育作用，而且它所代表的人文精神，它的文化色彩、歷史風貌，自然風光，都會對產生永久的魅力，給留下了一筆可貴的精神財富。革命的后繼者，要珍惜眼前的幸福，要緊密團結在黨的周圍，凝心聚力，奮發(fā)圖強，努力實中華民族的偉大復興。

這次學習考察，讓我看到了老一輩無產階級革命家的豐功偉績，感受到了他們那種不畏艱險、奮力拼搏堅強意志和自強不息、開拓進取蓬勃向上的精神風貌，體會到他們那種吃苦在前、享受在后，甘于奉獻的思想境界，我想我會更加珍惜眼前來之不易的生活，秉承老一輩的革命思想，腳踏實地的走好今后的每一步。

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