精選爬山虎的腳講課體會(huì)(通用18篇)

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精選爬山虎的腳講課體會(huì)(通用18篇)
時(shí)間:2023-11-02 12:33:04     小編:飛雪

總結(jié)可以幫助我們更快地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。總結(jié)的語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔明了,重點(diǎn)突出,避免冗長(zhǎng)和啰嗦的表達(dá)方式。精選幾篇優(yōu)秀的總結(jié)范文,讓我們一起探索寫(xiě)作的奧秘。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇一

今天我們?nèi)ヅ郎?,我一大早就醒了。我以為我能領(lǐng)先鋒,結(jié)果還是第2名到的。

漸漸地隊(duì)伍齊了,我們就出發(fā)了。在我們還沒(méi)爬多久的時(shí)候,下了一次雨。我們?cè)谕ぷ永镄⒘艘粫?huì)兒,吃了一會(huì)兒,我們就上了山。我們一小組是打頭的,跑的可快哩!大約我們爬了一個(gè)小時(shí)后,來(lái)到了望海石。那是一個(gè)風(fēng)景非常美的地方,我們又吃了一會(huì)兒后,繼續(xù)爬山了,又過(guò)了一個(gè)小時(shí),我們準(zhǔn)備吃午餐。

我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的,有壽司、烤肉等。

我們下山時(shí)最好玩了,不過(guò)我們又從一個(gè)大團(tuán)體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時(shí)遇見(jiàn)的阿姨、叔叔們,我們?cè)诎⒁痰膸ьI(lǐng)下走出了那一座山,打車和走路到了南山小學(xué)。然后,又吃了西瓜,我的肚皮和大皮球沒(méi)什么兩樣。爸爸打來(lái)電話說(shuō)馬上就到,所以我就回家了。

這次我們玩的很高興,我還照了照片呢!

爬山虎的腳講課體會(huì)篇二

今天,爸爸決定帶我和媽媽去爬山。

天氣特別熱,太陽(yáng)火辣辣地照在我們身上。爬到半路,我看到山谷中有一條小溪,泉水叮叮咚咚地流著,特別清澈,我走過(guò)去洗了洗臉,真涼爽呀!我們繼續(xù)往上爬。一直是爸爸在前面帶路的,真累呀!爸爸說(shuō)“堅(jiān)持就是勝利!”。我覺(jué)得很有道理,就鼓足了勁往上爬,媽媽卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在了后面。等媽媽上來(lái)的時(shí)候,手里拿著很多艾葉,我聞了聞,真香呀。后來(lái),爸爸累得走不動(dòng)了,我用爸爸的話說(shuō):“堅(jiān)持就是勝利”,于是我就走到了最前面帶路。山頂有個(gè)山洞,到了山洞口,我卻不敢進(jìn)去了,因?yàn)槔锩骊幧?,說(shuō)話的時(shí)候,還有很多回聲。所以,又由爸爸在前面帶路,我和媽媽緊緊地跟在后面慢慢走。山洞里有水,走在水里,好涼呀,我的鞋都濕了。洞里特別黑,爸爸打亮了手電照明,好不容易剛走出“水陣”,卻又走進(jìn)了“亂石陣”,洞里碎石很多,很恐怖,我們好不容易才走出了山洞。山洞的另一邊樹(shù)木茂盛,草也很多,沒(méi)有一個(gè)人。爸爸告訴我,穿過(guò)這個(gè)山洞就不是濟(jì)南了,這里是濱州。趁天還沒(méi)有黑,我們又趕緊穿過(guò)山洞往回走?;氐缴竭@邊,站在山上往下看,我看到了特別美的田園風(fēng)光,一塊塊金黃的麥田連在一起,幾只喜鵲從山谷中飛過(guò),再往下看,還有紅瓦綠墻的小房子,多美的一幅圖畫(huà)呀,就象童話中的仙境!

回到家以后,天已經(jīng)黑了,雖然很累,但是我真想再去看看這美麗的風(fēng)光。這一天既讓我感到驚心動(dòng)魄,又很快樂(lè)。這里太美了,所以我就寫(xiě)下了這篇作文。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇三

我很榮幸參加集團(tuán)公司組織的“20xx年五四青年爬艾山活動(dòng)”,我是十三組的一名成員,在這次爬山活動(dòng)中,收獲了很多,不僅認(rèn)識(shí)了很多別的科室的同事,還進(jìn)行了交流,而且在我自己的人生事業(yè)道路上更明白了“團(tuán)隊(duì)”的力量,在一個(gè)企業(yè)中是起著多么大的作用。

我真的很為我們十三組感到驕傲,我們雖然不是最快的那個(gè)團(tuán)隊(duì),但是最齊心的那個(gè)團(tuán)隊(duì),所以被選為在最后善后,幫助那些別的組掉隊(duì)的同志。在我們于曉琳于組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,我們的組員沒(méi)有一個(gè)掉隊(duì),沒(méi)有一個(gè)因?yàn)樽约旱捏w力不支而中途放棄,從山腳下開(kāi)始爬山起,我們九個(gè)成員就一直團(tuán)結(jié)在一起,男隊(duì)員們基本上都負(fù)責(zé)了女隊(duì)員的背包,前面走的快的幫著后面走的慢的,拉一把,扶一把,就是這樣我們一起登到艾山的山峰,到達(dá)山頂?shù)哪且祸?,我很自豪,也很激?dòng),許多天以來(lái)的陰郁瞬間一掃而過(guò),山的胸懷,山的氣魄,山的堅(jiān)韌,山的包容,無(wú)形中感染了所有的人,我們開(kāi)始?xì)g呼,開(kāi)始雀躍。我知道憑我個(gè)人的體力是萬(wàn)萬(wàn)爬不上去的,所以我很感謝我的.組員,沒(méi)有他們我感覺(jué)不到這山的雄偉和氣魄,也讓我明白爬山是一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程,就像人生一樣,也許在某個(gè)階段你會(huì)感覺(jué)很累,但是只要你堅(jiān)持了,那你一定會(huì)很輕松走完這段歷程。

爬山回來(lái)之后,周妍妍周總不顧去大慶的勞累,她回來(lái)的第二天就召開(kāi)了一次爬山之后的座談會(huì),讓我與同事與領(lǐng)導(dǎo),又有了一次近距離的接觸,當(dāng)讓我們談?wù)勛约旱母邢霑r(shí),我第一想到的就是累啊,回來(lái)之后的三四天里腿疼的都不敢碰,這也讓我明白,一個(gè)人要想取得成功,不僅僅要靠過(guò)硬的專業(yè)知識(shí),還要有健康的體魄,只有擁有充沛的精力才能完美完成領(lǐng)導(dǎo)交付的每一項(xiàng)任務(wù)。所以我以后要經(jīng)常鍛煉身體,讓自己有一個(gè)良好的身體素質(zhì)。

爬山是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)比賽項(xiàng)目,既鍛煉了身體,也證明了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。只有團(tuán)隊(duì)成功了,才有我們個(gè)人的成功。讓我們與蓬建一起建造生活吧!

爬山虎的腳講課體會(huì)篇四

“爸爸,我們比賽爬山吧?!蔽姨鴮?duì)爸爸說(shuō),“預(yù)備,開(kāi)始!”爸爸話音未落,我就沖了出去,心里一直有個(gè)聲音在說(shuō):“希希,加油,希希,加油!”我使出了全身的力氣往上爬,我覺(jué)得身后靜悄悄得,“他們一定都被我甩到后邊了”我小聲嘀咕著,就忍不住扭頭看,我看見(jiàn)奶奶攙著爺爺,爺爺一步一步艱難得往上爬,爸爸和姑姑在一旁陪著爺爺奶奶,我的爺爺是一名退伍軍人,身高一米八八,他有一副筆挺的身板,走起路來(lái)雄赳赳,氣昂昂。在我小的時(shí)候,爺爺經(jīng)常送我去幼兒園,為了能讓我得到第一名,爺爺總是早早的起床等著我,回到家里,我會(huì)坐在爺爺溫暖的懷里聽(tīng)故事?,F(xiàn)在,我一轉(zhuǎn)眼已是二年級(jí)的學(xué)生了,我長(zhǎng)得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí),健健康康,在學(xué)校經(jīng)常得到老師的夸獎(jiǎng),媽媽說(shuō)我長(zhǎng)大了,而爺爺卻一天天的衰老了,背也有些駝,走起路來(lái)再也沒(méi)有當(dāng)年的風(fēng)采了,我的鼻子酸酸的,我不假思索的沖了下來(lái),扶著爺爺說(shuō):“爺爺,讓我扶您上山吧,我們倆是最佳組合,一定能戰(zhàn)勝所有人?!贝蠹叶急晃业脑挾盒α耍瑺敔斈樕弦猜冻隽诵θ?,“不行了,老了,走不動(dòng)了!”爺爺感嘆說(shuō),我趕快接著:“我們老師說(shuō)過(guò),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。爺爺,您要天天爬山,保您能活過(guò)100歲,加油嘍!”爺爺氣喘吁吁地說(shuō),聽(tīng)我孫女的.,活過(guò)100歲。我們?nèi)叶奸_(kāi)心的笑了,我們的笑聲傳遍了漫山遍野,也感染了周圍許多人。到了山頂,我們席地而坐,我不顧自己累,不停的為爺爺捶背,評(píng)選冠軍的時(shí)候,大家一致選我,我開(kāi)心極了!爸爸媽媽臉上露出了欣慰的笑容。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇五

“別趴著,站起來(lái),挺直腰,抬頭向前看……”這是國(guó)慶節(jié)去爬山是爸爸對(duì)我說(shuō)的話;“不要慌,不要怕,一步步往前走?!边@是媽媽教我爬山的話語(yǔ)。

國(guó)慶節(jié)假日的最后一天,我們一家三口到附近的巧勝巖爬山,感受大自然的美景。雖然我是個(gè)懶鬼,一向懶于戶外運(yùn)動(dòng),但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂(lè),我還是很樂(lè)意的。

開(kāi)始爬山了,盡管對(duì)這里的一切我都很熟悉,但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高,也不是很陡,但在我看來(lái),就正如李白所說(shuō)的“蜀道難,難于上青天?!?/p>

我于是施展我一向慣用的“狗爬式”,四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上,我?guī)缀跏琴橘肭斑M(jìn)的。眼看著爸媽健步如飛,和我的距離越來(lái)越大,我急得扯開(kāi)嗓子大叫:“媽,等我呀!我……”望望下面的山地,我的腳不爭(zhēng)氣地直抖:“我怕……”看著我的狼狽樣,爸爸媽媽哈哈大笑,我急得直嚷:“我……我上不來(lái)了!我……我真的怕!”我?guī)缀跻蘖?。爸爸不理睬,繼續(xù)向前走,邊走邊說(shuō):“別趴著,站起來(lái),先深呼吸,再一步步走上來(lái)?!蔽野凑瞻职终f(shuō)的做,可剛直起身,一想起下面陡陡的山壁,往下看,我的腳又直抖,于是,我又伏在了巖石上。

媽媽走下來(lái),我以為她來(lái)扶我上去,本能地向她伸過(guò)手去??蓩寢寘s說(shuō):“你小時(shí)侯不是爬山能手嗎?今天怎么?”“那……那是初生牛犢不怕虎?!薄皠e廢話,站起來(lái),抬頭,挺胸,站直站穩(wěn),找到落腳處,走一步!”上面又傳來(lái)爸爸嚴(yán)厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬?!昂⒆樱€記得學(xué)過(guò)的《走一步,再走一步》嗎,照文中說(shuō)得做,別怕,一步步來(lái)!”媽媽親切的話語(yǔ)又在耳邊響起。對(duì)呀,“走一步,再走一步,不要想著遠(yuǎn)在下面的巖石,而要著眼于那最初的一小步”,我能行的!我頓時(shí)有了信心,上頭又傳來(lái)爸爸的話:“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰!”

一步,兩步……我穩(wěn)扎穩(wěn)打,一步步向上攀爬。這時(shí),我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫(huà)面:一個(gè)六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺,爸爸在前面開(kāi)路,媽媽在后面含笑而上……那小女孩就是我,如今我又找回了自我!

這次爬山,我受益匪淺,對(duì)課文有了更深層的 了解,還有對(duì)人生的感悟:朝著目標(biāo),走一步,再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走,父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險(xiǎn),踏踏實(shí)實(shí)地努力攀登才能登上峰頂,飽覽人生的秀麗風(fēng)光!

爬山虎的腳講課體會(huì)篇六

今天是中秋佳節(jié),與以往不同的`是沒(méi)有呆在家里過(guò)節(jié),而是和老師、師母及何門一家人同游麓山、共進(jìn)晚餐。登山回來(lái),心里想了很多,也感悟很多。

其實(shí)也不是第一次爬岳麓山了,可我感覺(jué)今天爬得格外久才到目的地。也許是第一次從正門口開(kāi)始爬,陌生的路頓時(shí)讓人心里沒(méi)了底,因?yàn)橄氩坏角懊娴穆愤€有多遠(yuǎn),也不知道還需要多長(zhǎng)時(shí)間……就像現(xiàn)在的我對(duì)未來(lái)研究生生活的感覺(jué)一樣,有一點(diǎn)點(diǎn)迷茫,不知道在這有限的幾年該做些什么,該怎么做。但是通過(guò)和學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們的交流,讓我逐漸有了點(diǎn)方向,對(duì)未來(lái)的研究生生活開(kāi)始有了自己的想法,我覺(jué)得這是一次很好的交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

而在向目的地進(jìn)軍的途中我們出了點(diǎn)小插曲,走了一些彎路,折回目的地時(shí),我們已從第一個(gè)出發(fā)變成最后一個(gè)到達(dá)。雖然一路上我們從未停下腳步,但是卻忘了事先確定目的地,養(yǎng)成了定向思維,有點(diǎn)盲目。我想以后的學(xué)習(xí)生活一樣的,首先切記不可盲目亂學(xué),要形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法,不光只是學(xué)習(xí),而且要有創(chuàng)新。其次,任何事都不可能是一帆風(fēng)順的,遇到挫折時(shí)要不拋棄、不放棄,適當(dāng)?shù)拇煺劭赡軙?huì)讓自己更加努力,更加珍惜。

的專業(yè)基礎(chǔ)很薄弱,所以現(xiàn)在要做的事得趕快補(bǔ)充專業(yè)知識(shí),只有把基礎(chǔ)打好了,才能為今后的學(xué)習(xí)研究做鋪墊。

這次爬山雖然有點(diǎn)小累,但還是很有收獲。研究生生活早已開(kāi)始了,這對(duì)于我們來(lái)說(shuō),將面臨的是更大的挑戰(zhàn),但是我充滿了信心,路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。希望在老師的指導(dǎo)和監(jiān)督下,和大家一起努力向前沖,書(shū)寫(xiě)不一樣的明天。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇七

第一段:引言(150字)

爬山是一種極具挑戰(zhàn)性和充滿冒險(xiǎn)精神的戶外運(yùn)動(dòng)。我最近有幸參加了一次爬山活動(dòng),這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了爬山的獨(dú)特魅力和對(duì)身心的益處。在這次活動(dòng)中,我不僅感受到了大自然的壯觀景色,還通過(guò)戰(zhàn)勝各種困難,鍛煉了自己的意志力和毅力。下面,我將分享我的心得和體會(huì),希望能給其他愛(ài)好戶外運(yùn)動(dòng)的人士提供一些啟示和幫助。

第二段:挑戰(zhàn)自我(250字)

爬山是一項(xiàng)需要持久力和毅力的運(yùn)動(dòng)。我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我開(kāi)始攀登陡峭的山脊時(shí),呼吸變得急促,心跳加速,這是一種全身心投入的感覺(jué)。頻繁的攀爬和攀巖鍛煉了我的肌肉力量和協(xié)調(diào)能力。同時(shí),從尋找最佳路徑到克服陡峭的山脊,每一步都要充滿決心和勇氣。這使我逐漸培養(yǎng)起了面對(duì)挑戰(zhàn)的勇敢品質(zhì)和自我信心,這些品質(zhì)我在平時(shí)的生活中也受益匪淺。

第三段:與自然融為一體(250字)

爬山不僅讓我鍛煉了身體,還讓我與大自然產(chǎn)生了一種深入聯(lián)系的感覺(jué)。當(dāng)我走進(jìn)山林時(shí),我能聞到清新的空氣,感受到微風(fēng)輕拂皮膚的溫柔。與此同時(shí),我也欣賞到了大自然的美麗景色,如壯麗的山川、奇特的巖石和各種各樣的植物。這個(gè)世界是如此之大,爬山讓我明白到人類只是自然界的一部分,并且我們應(yīng)該保護(hù)和尊重大自然的美麗。我開(kāi)始反思我的生活方式,盡量減少對(duì)環(huán)境的負(fù)面影響,并更加熱衷于保護(hù)環(huán)境。

第四段:體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作(250字)

爬山不僅鍛煉了個(gè)人的勇氣和耐力,還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在爬山的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友分享資源和信息,互相鼓勵(lì)和支持。我們一起攀爬險(xiǎn)峻的山峰,時(shí)不時(shí)地交換意見(jiàn)并尋找最佳路徑。團(tuán)隊(duì)合作的力量幫助我們共同克服各種逆境和困難。這種經(jīng)驗(yàn)教會(huì)了我學(xué)會(huì)信任他人,有效地溝通并在需要時(shí)尋求幫助。團(tuán)隊(duì)合作不僅使爬山活動(dòng)更加安全和有趣,還在我日常生活中培養(yǎng)了更好的交際和合作能力。

第五段:收獲與反思(300字)

總的來(lái)說(shuō),我在這次爬山活動(dòng)中獲得了許多寶貴的收獲和體驗(yàn)。我對(duì)自己的身體素質(zhì)和意志力有了更深刻的了解和認(rèn)識(shí)。我也學(xué)會(huì)了尊重大自然,保護(hù)環(huán)境,并與其他隊(duì)友建立了堅(jiān)實(shí)的合作關(guān)系。爬山是一種鍛煉身心的絕佳方式,它讓我充滿活力并有助于減輕生活中的壓力。我也意識(shí)到,只有不斷地挑戰(zhàn)自己、與大自然保持親密接觸并團(tuán)結(jié)合作,我們才能成長(zhǎng)和進(jìn)步。我希望未來(lái)能有更多的機(jī)會(huì)繼續(xù)爬山,并將這種精神和體驗(yàn)運(yùn)用到我的日常生活中,用于克服生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。

總結(jié):

通過(guò)這次爬山活動(dòng),我不僅收獲了身體上的鍛煉和挑戰(zhàn),也體會(huì)到了大自然的壯麗和存在的價(jià)值。與他人的團(tuán)隊(duì)合作不僅讓我在攀登的過(guò)程中得到幫助,也在日常生活中給我?guī)?lái)了更多的理解和心靈的共鳴。爬山是一次全方位的體驗(yàn),無(wú)論是對(duì)身體、精神還是人際關(guān)系的培養(yǎng),都有著積極的影響。同時(shí),爬山讓我明白到堅(jiān)持與團(tuán)隊(duì)合作、尊重并保護(hù)自然的重要性。未來(lái),我將繼續(xù)嘗試更多的戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),以便繼續(xù)體驗(yàn)這種奇妙的感覺(jué),并將這種探索精神和體驗(yàn)延伸到日常生活中。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇八

第一段:引言(200字)

爬山,是一種充滿挑戰(zhàn)與探險(xiǎn)精神的戶外活動(dòng)。每當(dāng)我站在群山之巔,俯瞰著美麗的自然風(fēng)光時(shí),心中總充滿了無(wú)盡的喜悅與滿足感。在這個(gè)連貫的五段式文章中,我將分享我爬山的心得體會(huì)。爬山不僅僅是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),更是一場(chǎng)與自然融為一體的心靈之旅。

第二段:挑戰(zhàn)(200字)

爬山是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。曾有一次,我參加了一次登山隊(duì)的挑戰(zhàn),攀登一座高山。剛開(kāi)始時(shí),我感到非常興奮,但隨著爬升的高度增加,我開(kāi)始感到氣喘吁吁、腿腳發(fā)軟。這時(shí),我想過(guò)放棄,但內(nèi)心的力量驅(qū)使我繼續(xù)往前。最終,我成功登上了山頂,眺望群山美景,那一刻的成就感是無(wú)法言喻的。爬山教會(huì)了我堅(jiān)持不懈,面對(duì)困難時(shí),不輕易放棄的品質(zhì)。

第三段:自然之美(200字)

爬山不僅讓我體驗(yàn)到身體上的挑戰(zhàn),更開(kāi)拓了我的眼界,讓我領(lǐng)略到了大自然的美麗。當(dāng)我攀登山腳時(shí),我能感受到清新的空氣和鳥(niǎo)兒的歌唱。隨著海拔的增加,我目睹了絢麗多彩的植被,聆聽(tīng)了瀑布的流水聲和鳥(niǎo)兒的鳴唱,感受到了大自然的奇妙之美。在這山水間,我深深被自然之美所打動(dòng),也學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)環(huán)境,保護(hù)山水資源。

第四段:放松與反思(200字)

在攀登山峰的過(guò)程中,我也體會(huì)到了放松與反思的美好。遠(yuǎn)離城市喧囂,我能享受到寧?kù)o的大自然。每當(dāng)我走在青山綠水之間,心情會(huì)變得非常的平靜與寧?kù)o。這時(shí),我會(huì)反思自己的生活,思考人生中的種種問(wèn)題。爬山讓我跳出了當(dāng)下的生活節(jié)奏,重新審視自己的價(jià)值觀和生活方式。

第五段:成長(zhǎng)和感恩(200字)

爬山活動(dòng)不僅給了我挑戰(zhàn)、放松與反思的機(jī)會(huì),讓我更加感恩和成長(zhǎng)。每一次的爬山經(jīng)歷,都讓我意識(shí)到人與自然的關(guān)聯(lián)與相互依賴。在山上,我們要學(xué)會(huì)尊重大自然的規(guī)則,遵循登山規(guī)則,野生動(dòng)物保護(hù)等。爬山,讓我學(xué)會(huì)感恩身體的健康和自然為我們提供的資源,更懂得感謝其他人的鼓勵(lì)和幫助。這些成長(zhǎng)的經(jīng)歷使我更加堅(jiān)定了保護(hù)環(huán)境和回饋社會(huì)的決心。

總結(jié)(100字)

爬山是一種獨(dú)特而美妙的戶外活動(dòng),它不僅挑戰(zhàn)人的體能和意志力,還讓我們與大自然融為一體。在這個(gè)連貫的文章中,我分享了我爬山的心得體會(huì)。從挑戰(zhàn)和困難中堅(jiān)持不懈,領(lǐng)略自然之美,放松與反思,成長(zhǎng)與感恩。希望更多的人能夠走進(jìn)大自然,體驗(yàn)爬山的樂(lè)趣與意義。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇九

“別趴著,站起來(lái),挺直腰,抬頭向前看……”這是國(guó)慶節(jié)去爬山是爸爸對(duì)我說(shuō)的話;“不要慌,不要怕,一步步往前走?!边@是媽媽教我爬山的話語(yǔ)。

國(guó)慶節(jié)假日的`最后一天,我們一家三口到附近的巧勝巖爬山,感受大自然的美景。雖然我是個(gè)懶鬼,一向懶于戶外運(yùn)動(dòng),但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂(lè),我還是很樂(lè)意的。

開(kāi)始爬山了,盡管對(duì)這里的一切我都很熟悉,但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高,也不是很陡,但在我看來(lái),就正如李白所說(shuō)的“蜀道難,難于上青天?!?/p>

我于是施展我一向慣用的“狗爬式”,四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上,我?guī)缀跏琴橘肭斑M(jìn)的。眼看著爸媽健步如飛,和我的距離越來(lái)越大,我急得扯開(kāi)嗓子大叫:“媽,等我呀!我……”望望下面的山地,我的腳不爭(zhēng)氣地直抖:“我怕……”看著我的狼狽樣,爸爸媽媽哈哈大笑,我急得直嚷:“我……我上不來(lái)了!我……我真的怕!”我?guī)缀跻蘖恕0职植焕聿?,繼續(xù)向前走,邊走邊說(shuō):“別趴著,站起來(lái),先深呼吸,再一步步走上來(lái)?!蔽野凑瞻职终f(shuō)的做,可剛直起身,一想起下面陡陡的山壁,往下看,我的腳又直抖,于是,我又伏在了巖石上。

媽媽走下來(lái),我以為她來(lái)扶我上去,本能地向她伸過(guò)手去??蓩寢寘s說(shuō):“你小時(shí)侯不是爬山能手嗎?今天怎么?”“那……那是初生牛犢不怕虎?!薄皠e廢話,站起來(lái),抬頭,挺胸,站直站穩(wěn),找到落腳處,走一步!”上面又傳來(lái)爸爸嚴(yán)厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬。“孩子,還記得學(xué)過(guò)的《走一步,再走一步》嗎,照文中說(shuō)得做,別怕,一步步來(lái)!”媽媽親切的話語(yǔ)又在耳邊響起。對(duì)呀,“走一步,再走一步,不要想著遠(yuǎn)在下面的巖石,而要著眼于那最初的一小步”,我能行的!我頓時(shí)有了信心,上頭又傳來(lái)爸爸的話:“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰!”

一步,兩步……我穩(wěn)扎穩(wěn)打,一步步向上攀爬。這時(shí),我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫(huà)面:一個(gè)六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺,爸爸在前面開(kāi)路,媽媽在后面含笑而上……那小女孩就是我,如今我又找回了自我!

這次爬山,我受益匪淺,對(duì)課文有了更深層的了解,還有對(duì)人生的感悟:朝著目標(biāo),走一步,再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走,父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險(xiǎn),踏踏實(shí)實(shí)地努力攀登才能登上峰頂,飽覽人生的秀麗風(fēng)光!

爬山虎的腳講課體會(huì)篇十

今天媽媽帶我去爬山,我高興得跳了三尺高。

走到山腳下,抬頭望去,山挺高,突兀而陰沉,很有氣勢(shì)。然而,我很擔(dān)心。我能爬這么高的`山嗎?“是的,肯定?!辈恢朗钦l(shuí)說(shuō)的,回頭一看,原來(lái)是弟弟,比我自信多了。

我們看到這座山很奇怪,我們都想去探索它。我開(kāi)始爬山。我媽在前面探路,我哥在中間,我在后面。我一邊爬一邊尖叫:“蛇!”我媽趕緊回頭,看見(jiàn)一條50 cm左右長(zhǎng)的青蛇向前爬。我和哥哥都很好奇,想研究一下。無(wú)奈,媽媽叫我們趕緊,以免被蛇咬。

我們繼續(xù)往前走,突然,媽媽驚訝地發(fā)現(xiàn),那個(gè)陡峭的地方有一個(gè)鳥(niǎo)巢,里面有一個(gè)鳥(niǎo)蛋。我拿出雞蛋,放在手中。他們既酷又有趣?,F(xiàn)在我知道鳥(niǎo)蛋那么小。我以為它們像雞蛋一樣大。我很想和它玩,但是我想:鳥(niǎo)蛋就是鳥(niǎo),把它還給媽媽吧。

我們繼續(xù)往前走,看到地上有個(gè)東西看起來(lái)像蘑菇而不是蘑菇。我們忽略了。我們看到幾棵樹(shù)是多么有趣,一棵像小號(hào)手,吹著他的號(hào)角;一個(gè)像樵夫,使勁揮舞著斧頭,一個(gè)像牧羊人,趕著一群羊。

爬到山頂?shù)臅r(shí)候,我們累得氣喘吁吁,但是看著山下,就像一個(gè)迷宮一樣的世界,汽車像一只小螞蟻一樣移動(dòng)。

??!下次我要去爬這座神秘的山。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇十一

爬山是一種艱苦的體驗(yàn),但它也是一種令人難忘且有意義的體驗(yàn)。我從未爬過(guò)高山,但是我去過(guò)幾座山丘,并且每次都能獲得很多啟示。在這篇文章中,我將分享我的爬山體驗(yàn),探討它對(duì)我個(gè)人和精神生活產(chǎn)生了哪些影響。

第二段:探索自己的身體極限

爬山需要完全投入,在攀登的時(shí)候身體會(huì)變得很緊張。氣喘吁吁,汗水淋漓,我們會(huì)體驗(yàn)到心肺功能的挑戰(zhàn)。在走過(guò)漫長(zhǎng)的路程、爬過(guò)陡峭的山坡之后,我們才會(huì)真正領(lǐng)悟到自己的身體極限在哪里。這對(duì)于我們的身體健康來(lái)說(shuō)是非常有益的,我們能夠找到難以體驗(yàn)到的感覺(jué)。

第三段:肉體與精神的統(tǒng)一

當(dāng)你長(zhǎng)時(shí)間行進(jìn)時(shí),主動(dòng)放慢腳步,減緩心跳,嘗試靜下來(lái)。這一刻你就會(huì)深刻地感悟到肉體與精神的統(tǒng)一。在這個(gè)狀態(tài)下,我們體驗(yàn)到的不僅是疲憊和痛苦,還有對(duì)自己的內(nèi)在特質(zhì)的發(fā)現(xiàn)。在爬山的過(guò)程中,我們?cè)趯ふ乙黄届o的土地,最終,我們找到了內(nèi)在的平衡和精神上的堅(jiān)韌。

第四段:挑戰(zhàn)自己并壯大內(nèi)心

爬山是另一個(gè)挑戰(zhàn)。爬山可以使我們的意志力更強(qiáng),更有向心靠攏。當(dāng)我們攀登陡峭的山坡時(shí),會(huì)想放棄、叫停。但是,當(dāng)我們堅(jiān)持下來(lái)并看到目標(biāo)的時(shí)候,我們會(huì)感到自豪、自信。在追求大膽的目標(biāo)時(shí),挑戰(zhàn)的感覺(jué)是激勵(lì)我們對(duì)自己不斷努力的重要?jiǎng)恿Α?/p>

第五段:結(jié)論

通過(guò)爬山所學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)豐富了我們的個(gè)性、精神和內(nèi)在哲學(xué)。爬山不僅是強(qiáng)而有力的身體鍛煉,而且能夠挑戰(zhàn)我們的意志力和精神氣魄。在我們回到日常生活中后,這些體驗(yàn)和感悟?qū)⒓?lì)我們更加努力工作,甚至成為一個(gè)新的自我激勵(lì)方式,帶著更大而成的勇氣去勇敢探索調(diào)整,為我們的生活和職業(yè)帶來(lái)新的思路。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇十二

初秋的一天,我們一家三口去鄉(xiāng)下爬山。

走到山腳,我抑制不住自己的激動(dòng)。我離開(kāi)父母,沖到前面,開(kāi)始爬山,越來(lái)越矯健?;仡^看爸爸媽媽,他們留下了很多??粗麄儾换挪幻Φ臉幼?,我開(kāi)心的說(shuō):“你看我爬多快,你們兩個(gè)真的倒了。要不要我?guī)湍阋话??”爸爸笑著說(shuō):“不要太開(kāi)心,爬山要有耐力。”我不聽(tīng)他們說(shuō)什么。我向父親做了個(gè)鬼臉,爬得更努力了。

漸漸地,我覺(jué)得腿很重,不聽(tīng)使喚。我只是坐在地上沒(méi)有走。爸爸媽媽追上了我,媽媽笑著對(duì)我說(shuō):“我剛才還挺驕傲的,現(xiàn)在怎么能氣餒呢?”我說(shuō):“我累得走不動(dòng)了?!蔽覌寣?duì)我說(shuō):“寧寧,你平時(shí)學(xué)習(xí)可以克服很多困難。今天這個(gè)難度是什么?”

媽媽的話給我增添了無(wú)窮的力量。我鼓起勇氣,繼續(xù)和他們一起爬。我媽一邊走一邊耐心的教我認(rèn)識(shí)胡蘿卜、白菜、蘿卜、辣椒、梨樹(shù)、桃樹(shù)等多種植物。爸爸也不失時(shí)機(jī)地舉起相機(jī),給我拍了很多漂亮的照片。

慢慢的`,我也不覺(jué)得累了。原來(lái)困難就像彈簧。軟的就硬,硬的就軟。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇十三

爬山是一種鍛煉身體,學(xué)習(xí)自我超越和享受大自然的活動(dòng)。在爬山中,我們能夠深刻體會(huì)到生命的脆弱,同時(shí)也能夠領(lǐng)略到生命的強(qiáng)大。通過(guò)每一步的努力和堅(jiān)持,我們可以體驗(yàn)到自我突破和心靈的升華。在我看來(lái),爬山是一種讓人心曠神怡的體驗(yàn),讓人深刻感受到自我和大自然的完美結(jié)合。

第二段:鍛煉身體

爬山是一種很好的鍛煉身體的方式。爬山需要我們不斷的攀爬和攀登,需要我們有足夠的耐力和體力來(lái)完成。在爬山的過(guò)程中,我們可以提高自己的心肺功能、增強(qiáng)自己的耐力和體力,并且可以排除身體的疲勞和壓力。通過(guò)堅(jiān)持爬山并逐漸提高難度,我們也可以減輕自己的壓力,使身體和心靈更加健康。

第三段:學(xué)習(xí)自我超越

在爬山的過(guò)程中,我們需要不斷地突破自己的極限。無(wú)論是身體上還是心理上,爬山都需要我們一步步地攀爬,不斷突破自己的極限,才能到達(dá)山頂。在這個(gè)過(guò)程中,我們可以學(xué)習(xí)到如何超越自己的極限,擊敗自己的恐懼和不安全感,擁有更大的勇氣和信仰。這些都是我們?cè)谏詈凸ぷ髦兴枰年P(guān)鍵素質(zhì)。

第四段:享受大自然

在爬山的過(guò)程中,我們可以享受到令人難以置信的自然景觀。山川美景、河流湖泊、森林風(fēng)光,讓我們的心靈得到放松和平靜。在我們走過(guò)美景的時(shí)候,我們可以發(fā)現(xiàn)自然中的一些珍貴資源和自然界的奇妙現(xiàn)象。通過(guò)這些驚險(xiǎn)的經(jīng)歷,我們可以更加了解自然的 mian yi 和偉大之處。

第五段:總結(jié)

爬山是一種讓人深刻體會(huì)生命和自然的活動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中,我們可以鍛煉身體,學(xué)習(xí)自我突破和超越,享受自然的美妙。我們應(yīng)該繼續(xù)挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)生命的美好和價(jià)值。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇十四

星期天上午陽(yáng)光明媚,我們一家人一起去華溪森林公園爬山、看風(fēng)景、拍照。

我們用過(guò)早餐,準(zhǔn)備出發(fā)了。一路上,我們說(shuō)說(shuō)笑笑,窗戶像一架照相機(jī)“拍”下了一張張美麗的風(fēng)景。不一會(huì)兒就到達(dá)了目的地,我迫不及待地下了車,等待其他人下車。從這里到上面的塔有很長(zhǎng)的階梯要走。這時(shí),我不管三七二十一就向前跑去,在樓梯上,兩面有石欄,欄板上雕刻著精美的圖案:有的刻著兩條龍?jiān)谙嗷ダp繞著;有的刻著一只兔子在吃胡蘿卜;還有的刻著一大池荷花和荷葉,美麗極了!

爬到半山腰,我們看見(jiàn)了一個(gè)小涼亭,它的形狀是六邊形的,有六個(gè)柱子,六張長(zhǎng)方形石凳,涼亭的'上面有許多條龍,生龍活虎、栩栩如生。我們一邊說(shuō)說(shuō)笑笑,從上面往下面看,我看到了田野,田一塊塊的,綠油油的,房子也變小了,一棟棟、一幢幢。不一會(huì)兒,就到塔的地方了。我迫不及待地向塔里跑去,看見(jiàn)許許多多雕刻的字,都是關(guān)于“虞”的。接著我向塔的頂層跑去,一共有五層,在上面看風(fēng)景的時(shí)候,我的雙腿開(kāi)始發(fā)軟,似乎要掉下去一樣,媽媽說(shuō)我這是輕微的恐高癥。

時(shí)間過(guò)得很快,爸媽帶著我和弟弟一起下了山。這次的爬山愉快!

爬山虎的腳講課體會(huì)篇十五

寧國(guó)多山,而作為一個(gè)土生土長(zhǎng)的.寧國(guó)人,對(duì)于山,是在熟悉不過(guò)的了,依稀記得小時(shí)候,父親母親上山勞作時(shí),調(diào)皮的我總愛(ài)跟著,凌晨出發(fā),日落時(shí)分才下山,覺(jué)得無(wú)比的快樂(lè),一天下來(lái)也不覺(jué)得累。慢慢的長(zhǎng)大后,上學(xué)、工作,似乎時(shí)間總是不夠用,漸漸的和山也就疏遠(yuǎn)了。

今日,單位工會(huì)組織了一次集體登山活動(dòng),讓許久不曾登山的我,再次感受登山的樂(lè)趣?;叵肷衔绲牡巧綒v程,心境早已不同于童年,少了些天真爛漫,多了些許感悟體會(huì)。

登山,登是過(guò)程,從山腳下的躍躍欲試,到途中的疲憊不堪、幾欲放棄,在到最終的攀爬到頂?shù)哪欠N興奮滿足,可以說(shuō)一段路程一種心境。而這一過(guò)程在歷史社會(huì)的長(zhǎng)河中,也被賦予的不同的寓意內(nèi)蘊(yùn),古時(shí)皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水,借助登山來(lái)抒發(fā)內(nèi)心的情懷。作為世界中平凡的一員,蕓蕓眾生,登山自然不同古時(shí)皇帝的封禪之業(yè),也少有文人的詩(shī)情畫(huà)意,登山更多的是一種休閑鍛煉,然而通過(guò)登山,卻進(jìn)一步讓自己對(duì)工作,多生活有了更新更深的體會(huì)認(rèn)識(shí)。登山,是一種征服,是一種超越,這次爬的吳越古道并非高山,卻也有一段路程,只要一步一個(gè)腳印,拿出敢于挑戰(zhàn),勇于征服的精神氣,都能順利到達(dá)頂端。所謂“山不阻路,路自通山”,只要肯攀登,定然是腳比路長(zhǎng),人比山高。

事實(shí)上,“山”不僅僅存在于自然中,也同樣存在我們的工作中、學(xué)習(xí)中和生活中,不過(guò)自然中是有形的山,需要靠雙腿靠體能去攀登,工作學(xué)習(xí)和生活中的山是無(wú)形的,靠的是大腦的思考和內(nèi)心的勇氣去超越。登山苦,登山樂(lè),登山需要一步一個(gè)階梯,踏實(shí)踏穩(wěn),所謂“登高必自卑,行遠(yuǎn)必自邇”即是如此,我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)和生活中也需要有這種精神,任何時(shí)候都要扎扎實(shí)實(shí),不搞花架子,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)之后,便腳踏實(shí)地的向前,努力進(jìn)取,始終保持“北山非自高,千仞付我足”的精神,只有這樣才能不斷攀過(guò)人生中一座又一座的山!

爬山虎的腳講課體會(huì)篇十六

第一段:引入爬山的背景和重要性(200字)

爬山作為一種戶外活動(dòng),近年來(lái)越來(lái)越受到人們的喜愛(ài)。它不僅是一種身體上的鍛煉,更是一種心靈上的享受。爬山能夠讓人遠(yuǎn)離喧囂的城市,親近大自然,感受它的壯美和力量。在攀登的過(guò)程中,人們經(jīng)歷了各種困難和挑戰(zhàn),不僅鍛煉了身體,也磨煉了意志,培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈、勇往直前的品質(zhì)。下面我將分享我的爬山心得體會(huì)。

第二段:準(zhǔn)備工作的重要性與技巧(200字)

在進(jìn)行任何戶外活動(dòng)之前,充分的準(zhǔn)備工作是非常重要的。在爬山之前,我們需要了解目的地的氣候、地理?xiàng)l件和路線等信息,制定合理的計(jì)劃。同時(shí),我們還需要攜帶必要的裝備,例如登山鞋、背包、水壺等等。保持身體的良好狀態(tài)也是很關(guān)鍵的,要注意補(bǔ)充能量和水分。此外,必須記住,安全至上。不論是在攀登過(guò)程中,還是在遇到突發(fā)情況時(shí),我們都應(yīng)該保持冷靜,不貪快,要隨時(shí)尋求專業(yè)的幫助。

第三段:攀登過(guò)程中的困難和挑戰(zhàn)(200字)

爬山注定是一場(chǎng)克服困難和挑戰(zhàn)的旅行。在攀登過(guò)程中,我們常常會(huì)面臨陡峭的山坡、狹窄的山路和雜亂的草木。有時(shí),我們必須在懸崖之上攀爬,面對(duì)著風(fēng)吹雨打,需要時(shí)刻保持平衡和警覺(jué)。背負(fù)沉重的行囊,我們需要在堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)上邁出每一步,而在高海拔地區(qū),我們也要應(yīng)對(duì)氣候的變化和高原反應(yīng)。這種艱辛的體力和心理的挑戰(zhàn),考驗(yàn)著我們的毅力和勇氣。

第四段:面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的心態(tài)和體會(huì)(300字)

在爬山的過(guò)程中,我的體會(huì)告訴我,重要的并不是快速的攀登,而是堅(jiān)持不懈的心態(tài)。只有堅(jiān)持,才能成就。當(dāng)我們面對(duì)陡峭的山坡時(shí),可以告訴自己,只要腳下一寸寸前進(jìn),總會(huì)到達(dá)山頂。當(dāng)我們感到疲倦和氣餒時(shí),可以與伙伴互相激勵(lì),互相鼓勵(lì)。同時(shí),我們還應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整自己的步伐和呼吸,保持良好的節(jié)奏。我們要時(shí)刻保持積極樂(lè)觀的態(tài)度,堅(jiān)信一切的困境都是暫時(shí)的。最重要的是,在攀登過(guò)程中享受過(guò)程,而不是只關(guān)注目的地。

第五段:攀登的收獲和回顧(300字)

只有親自經(jīng)歷過(guò)爬山,才能真正體會(huì)到它的魅力和獨(dú)特的魅力。爬山讓我感受到了自然的偉大和人的渺小。當(dāng)我站在山頂,俯瞰著底下的風(fēng)景時(shí),我感到無(wú)比的滿足和喜悅。我不禁想起一句話:“成功并不在于登上了多高的山,而是欣賞在攀登中不曾看到的風(fēng)景?!泵恳淮闻实嵌际且粋€(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程,在困難和挑戰(zhàn)中鍛煉了意志,培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。我相信,這些品質(zhì)將伴隨著我不斷前行的腳步,不僅在山上,在生活的各個(gè)方面,都給予我力量和信心。爬山的經(jīng)歷將永遠(yuǎn)深深地刻在我的心中。

總結(jié):通過(guò)爬山,我們不僅可以鍛煉身體,也能磨煉意志,培養(yǎng)品質(zhì)。成功并不是達(dá)到山頂?shù)奈ㄒ荒繕?biāo),而是在攀登的過(guò)程中收獲的成長(zhǎng)和收獲。在攀登時(shí),我們要保持良好的準(zhǔn)備和態(tài)度,面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)要堅(jiān)守不懈。希望每個(gè)人都能通過(guò)爬山的經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)自己的潛力,堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)。

爬山虎的腳講課體會(huì)篇十七

篇一:爬山的樂(lè)趣(誘導(dǎo)段)

爬山是一種令人振奮的運(yùn)動(dòng),不僅可以鍛煉身體,還能領(lǐng)略大自然的壯麗景色。我一直對(duì)爬山充滿好奇,直到最近才有機(jī)會(huì)參與此項(xiàng)活動(dòng)。通過(guò)這次經(jīng)歷,我深深感受到爬山的挑戰(zhàn)和樂(lè)趣。接下來(lái),我將分享一些自己的心得體會(huì)。

篇二:挑戰(zhàn)與恒心(陳述段)

在爬山的過(guò)程中,我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。起初,我被陡峭的山路和艱巨的任務(wù)嚇到,幾乎想要退縮。然而,我告訴自己不要放棄,堅(jiān)持走下去。慢慢地,我的意志越來(lái)越堅(jiān)定,我開(kāi)始適應(yīng)這種艱苦的環(huán)境。爬山需要強(qiáng)大的體力和毅力,更需要堅(jiān)持不懈的精神。只有面對(duì)困境,克服困難,才能夠真正領(lǐng)略到爬山的樂(lè)趣。

篇三:與大自然親密接觸(論述段)

在爬山的過(guò)程中,我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當(dāng)我走在山頂,俯瞰著群山起伏的景象時(shí),我被大自然的壯麗景色所震撼。無(wú)邊無(wú)際的綠色森林,清澈見(jiàn)底的湖泊,瀑布流水的聲音,都讓我陶醉其中。同時(shí),我也與大自然的動(dòng)物們相遇,看到一些野生鳥(niǎo)類、兔子和松鼠。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。

篇四:充實(shí)與成長(zhǎng)(論述段)

爬山不僅帶給我美好的體驗(yàn),還讓我在成長(zhǎng)中受益良多。在爬山中,我學(xué)到了如何與他人合作,如何相互扶持。因?yàn)橹挥袌F(tuán)隊(duì)的默契和合作,我們才能順利地攀登山峰。同時(shí),爬山也教會(huì)了我如何面對(duì)恐懼和挑戰(zhàn)。在每一步的攀登中,我不斷戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼,我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式,也是一種讓人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

篇五:爬山的啟示(總結(jié)段)

爬山虎的腳講課體會(huì)篇十八

周末在學(xué)校精心安排下,我們前往南陽(yáng)西峽老君洞進(jìn)行拓展培訓(xùn)。我們沿著用木板鋪成的蜿蜒的山道,拾級(jí)而上,穿梭在茂盛的樹(shù)林下,享受著和煦春風(fēng)的撫摸,耳聞小鳥(niǎo)婉轉(zhuǎn)的和鳴,映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青,嫩嫩的,綠綠的,朝氣蓬勃。綠樹(shù)吐芽,在陽(yáng)光的映襯下綠得發(fā)亮,似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。一路上水聲潺潺,飛湍流瀑,山間小溪,泉水清冽,時(shí)見(jiàn)小魚(yú)快樂(lè)的游弋。這些都讓人心情頗為清爽。我還在溪水中洗了把臉,那感覺(jué)老好了??峙履巧饺苯语嬘靡残?,絕對(duì)的農(nóng)夫山泉。行走在林蔭小道上該是何等的愜意,何等的幸福,真正是如詩(shī)人們向往的詩(shī)意的棲居吧!我們走走停停,談笑風(fēng)生,顧不得腰酸腿軟,汗流滿面,興致勃勃爬到了山頂。

站在山頂,極目遠(yuǎn)望,我感慨萬(wàn)千,情不自禁地說(shuō):“欲窮千里目,更上一層樓。站在高處的感覺(jué),真的是妙不可言。俗話說(shuō)得好,人往高處走,水往低處流,真是一個(gè)顛撲不破的真理?!?/p>

在爬山領(lǐng)略沿途美景的同時(shí),突然有了幾許感悟,其實(shí)我們的人生也像在爬山。爬山,首先要有目標(biāo),要知道自己所要到達(dá)的地方,沒(méi)有目標(biāo),前進(jìn)就會(huì)失去方向,失去動(dòng)力,半途而廢。目標(biāo)是爬山的動(dòng)力,人生也要設(shè)置目標(biāo),要把握好方向,方向有時(shí)比行動(dòng)重要。人生就好比是一次爬山的行程,要有明確的目標(biāo)為自己指明方向,并時(shí)刻提醒自己,矯正自己。其次,爬山要一步一步的去走,你不腳踏實(shí)地一步一個(gè)臺(tái)階,就爬不到山頂。人生的旅程也要一步一步的去體驗(yàn),去積累,要向爬山一樣每一步前進(jìn)一點(diǎn)、提高一點(diǎn),就會(huì)距離人生的目標(biāo)近一點(diǎn)。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在堅(jiān)實(shí)向前。再次,爬山的過(guò)程是磨練,磨練體格,磨練意志,同時(shí)更是自我挑戰(zhàn)的過(guò)程,要想登頂就必須戰(zhàn)勝凌晨出發(fā),日落時(shí)分才下山,覺(jué)得無(wú)比的快樂(lè),一天下來(lái)也不覺(jué)得累。慢慢的長(zhǎng)大后,上學(xué)、工作,似乎時(shí)間總是不夠用,漸漸的和山也就疏遠(yuǎn)了。

今日,單位工會(huì)組織了一次集體登山活動(dòng),讓許久不曾登山的我,再次感受登山的樂(lè)趣?;叵肷衔绲牡巧綒v程,心境早已不同于童年,少了些天真爛漫,多了些許感悟體會(huì)。

登山,登是過(guò)程,從山腳下的躍躍欲試,到途中的疲憊不堪、幾欲放棄,在到最終的攀爬到頂?shù)哪欠N興奮滿足,可以說(shuō)一段路程一種心境。而這一過(guò)程在歷史社會(huì)的長(zhǎng)河中,也被賦予的不同的寓意內(nèi)蘊(yùn),古時(shí)皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水,借助登山來(lái)抒發(fā)內(nèi)心的情懷。作為世界中平凡的.一員,蕓蕓眾生,登山自然不同古時(shí)皇帝的封禪之業(yè),也少有文人的詩(shī)情畫(huà)意,登山更多的是一種休閑鍛煉,然而通過(guò)登山,卻進(jìn)一步讓自己對(duì)工作,多生活有了更新更深的體會(huì)認(rèn)識(shí)。登山,是一種征服,是一種超越,這次爬的吳越古道并非高山,卻也有一段路程,只要一步一個(gè)腳印,拿出敢于挑戰(zhàn),勇于征服的精神氣,都能順利到達(dá)頂端。所謂“山不阻路,路自通山”,只要肯攀登,定然是腳比路長(zhǎng),人比山高。

事實(shí)上,“山”不僅僅存在于自然中,也同樣存在我們的工作中、學(xué)習(xí)中和生活中,不過(guò)自然中是有形的山,需要靠雙腿靠體能去攀登,工作學(xué)習(xí)和生活中的山是無(wú)形的,靠的是大腦的思考和內(nèi)心的勇氣去超越。登山苦,登山樂(lè),登山需要一步一個(gè)階梯,踏實(shí)踏穩(wěn),所謂“登高必自卑,行遠(yuǎn)必自邇”即是如此,我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)和生活中也需要有這種精神,任何時(shí)候都要扎扎實(shí)實(shí),不搞花架子,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)之后,便腳踏實(shí)地的向前,努力進(jìn)取,始終保持“北山非自高,千仞付我足”的精神,只有這樣才能不斷攀過(guò)人生中一座又一座的山!

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