寫心得體會可以幫助我們將學(xué)到的東西更好地內(nèi)化為自己的經(jīng)驗和智慧?？偨Y(jié)要結(jié)合實際，展示自己的思考和領(lǐng)悟。2.以下內(nèi)容是多位同學(xué)/學(xué)者/專家對于心得體會的分享和總結(jié)，大家可以一起來看看。
心靈之旅心得體會篇一
“不知綠葉誰裁出，二月春風似剪刀?！贝禾斓呐四闲W(xué)猶如一幅美妙的畫面。盼望著，盼望著，春天的腳步近了，大地蘇醒了，校園里換了個樣。
走進校園，望著那湛藍的天空、金葉女貞、紅玉蘭、小松柏、冬青、櫻花等植物，都露出了小嫩芽兒，而憩園中的紫葉李花開了，它開的是那么迷人。
在遠處看，一顆顆紫葉李花樹密密麻麻，一片白色呈現(xiàn)在我的眼前，周圍一片綠色圍著，讓紫葉李花顯得格外突出。走近看，一多可愛、雪白雪白的話令人陶醉于其中。紫葉李花的花蕊的黃色的，一根細細的線托著黃乎乎，毛茸茸的小黃球，豎立在花朵中間，令人贊嘆。
走近柳樹，你會發(fā)現(xiàn)柳樹的枝頭又有了許多分生機和嫩綠。小芽兒飛快的鉆出來，討人喜愛。摸一摸，軟軟的，手感很細膩，柳葉上面仿佛有無數(shù)根小毛毛似的，有些光滑，又有些毛茸茸的感覺。從啟智樓二樓觀察柳樹，又不一般的收獲：柳葉兒好像一大群小精靈，為春天增添了許多色彩、生趣和快樂。
望著遠處那片綠色海洋中一座座冒著灰煙的工廠，我的心里不是滋味兒。春天的風柔和、溫暖。它吹綠了小草，吹綠了樹木。一看到綠色，我的眼前一下就明亮了許多。
我喜愛春天，因為他給我到來了快樂的氣息。
心靈之旅心得體會篇二
心靈成長是人類的一項持久而重要的成長，無論是人生閱歷的豐富程度、年齡的大小、職業(yè)的不同都需要經(jīng)歷心靈成長之旅?，F(xiàn)代社會人與人之間的關(guān)系日益復(fù)雜，心理問題也隨之愈發(fā)凸顯。尤其是在今天，教育工作者面對著許多心理困擾的學(xué)生，我們作為教師不僅僅是知識的傳授和引導(dǎo)，更是帶領(lǐng)學(xué)生一起完成心靈成長之旅。
第二段：探索自信
心靈成長之旅的第一步就是探索自信。偉大的電影制作者斯皮爾伯格曾說過：“相信比知道更重要?！苯處焸儾粌H僅要教會學(xué)生知識，更要讓學(xué)生自信。教師們應(yīng)該鼓勵學(xué)生嘗試新事物，親手完成自己的小成就。在學(xué)習過程中小小的自信帶來的改變將會發(fā)揮無窮的力量。帶領(lǐng)學(xué)生完成自我的探索非常重要，也是每個教師的責任。
第三段：重視情感體驗
在課程教學(xué)過程中，很多學(xué)生被忽視了情感體驗的重要性。教師應(yīng)該更注重學(xué)生的情感發(fā)展，尤其是在教育孩子的時候更應(yīng)該靈活地調(diào)整，讓學(xué)生充分地理解情感傳遞的重要性。在日常的教育方案中注重學(xué)生與家庭的互動，促進家庭與學(xué)校之間的溝通，增強學(xué)生家庭與學(xué)校之間的親密度，掌握學(xué)生與家庭的關(guān)系的變化，也可以鍛煉學(xué)生自我管理的能力。
第四段：了解學(xué)生的需要
每個學(xué)生都有他們自己的需求和目標，作為教師更需要了解學(xué)生的需求，從而更好地幫助他們實現(xiàn)目標。學(xué)生的體驗可以使教育工作者更好地了解學(xué)生的問題所在，因為有了真正的了解和洞察力，才可以促進學(xué)生的成長。幫助學(xué)生找到他們自己的興趣并且從中引領(lǐng)他們，找到他們的興趣所在，這是學(xué)生成長的最好方式。
第五段：成為學(xué)生的朋友
課堂教學(xué)是教育工作者與學(xué)生之間最直接和密切的交流，也是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力的最好機會。在這過程中，教育工作者不上僅僅是一個老師或?qū)煾菍W(xué)生的朋友，更是一種永不斷裂的良好關(guān)系的開始。教師們應(yīng)該注重提高自己的情感理解和溝通能力，增強與學(xué)生之間的聯(lián)系，成為孩子們可以信賴的、可以依靠的伙伴。同時，也要注重學(xué)生的權(quán)益，對待學(xué)生要講求平等、公正，這樣才能帶來良好的教育體驗。
結(jié)束語：總的來說，心靈成長之旅是一項綜合性的體驗，需要實現(xiàn)全面的成長和創(chuàng)新。教育工作者作為心靈成長之旅的領(lǐng)導(dǎo)者必須首先具備透過外表看到學(xué)生內(nèi)心感受的能力，而且還得可以清晰明確、確定學(xué)生內(nèi)心問題的類型從而采取相應(yīng)措施。最后，只有經(jīng)過教育工作者的引導(dǎo)才能提升學(xué)生的心理素質(zhì)，從而使學(xué)生在以后的人生中更具有競爭力、擁有更充實、幸福的生活。
心靈之旅心得體會篇三
《心靈之旅》是一本具有啟發(fā)人心思路和直指人內(nèi)心深處的書籍。在其中的第七章節(jié)，作者闡述了關(guān)于能量傳遞和產(chǎn)生的重要性。在這一章節(jié)中，我們學(xué)習到了一個新的觀點：每個人都是一個能量傳遞者，不斷地發(fā)出和接收能量。在這篇文章中，我想分享一下我的心得和體會，并總結(jié)一下對這個問題的理解。
第二段： 能量的重要性
能量在我們的生命中扮演著重要的角色。我們總會在我們的生活中經(jīng)歷各種情緒，有時候感到充滿活力與力量，而有時候又會感到疲倦和疲憊。這些都是因為我們的身體和靈魂被不同的能量所影響。當我們身心平衡時，我們會感到充滿生命的活力，而當我們遇到挫折和傷害時，我們的人生能量也會受到影響。因此，我們的任務(wù)就是正確地去處理我們的能量，避免受到負面能量的影響。
第三段： 發(fā)出和接受能量
每個人都是一個能量傳遞者。我們可以通過話語、行為或者是氣場來發(fā)出這些能量，這些能量會產(chǎn)生影響。如果我們的能量是正面的，那么我們就會吸引到更多的正面能量，反之亦然。我們也能夠接收到來自別人的能量，這些能量可以改變我們的情緒，甚至是我們的生活。
第四段： 意識到負面能量的可怕
當我們的能量受到負面影響時，我們會感到壓抑和疲憊。這種負面能量會影響我們的身心健康，當情況越嚴重時，我們的生命能量也會嚴重受損。因此，我們必須警覺和意識到負面能量的可怕，并及時采取行動。
第五段： 排除負面能量和吸引正面能量
為了排除負面能量并吸引正面能量，我們需要采取一系列的措施。首先，我們應(yīng)當盡可能保持積極的心態(tài)和思路，因為這樣才能吸引到更多的正面能量。其次，我們應(yīng)該遠離那些會給我們帶來負面能量的人和事。最后，我們還可以在自己的日常生活中，采取一些吸收正面能量的方法，形成良好的生活習慣。
結(jié)論：
能量是我們生命中的一個重要部分。在《心靈之旅》的第七章中，我們學(xué)習到了一些可行的工具和方法，可以幫助我們更好地處理我們的能量，帶來更多的正面能量，遠離負面能量。因此，只要我們保持積極的心態(tài)，正確處理我們的能量，我們就能夠獲得更好更幸福的生活。
心靈之旅心得體會篇四
這部電影出自迪士尼，看完內(nèi)心感觸很深，一些不知名的小細節(jié)觸動著我，啟迪著我。
談?wù)勎覍ζ渲幸恍┘毠?jié)粗略的理解。(拙見啊拙見，僅為個人感受)。
一個厭惡活著，討厭世界的靈魂和一個樂極生悲，即將進入往生卻渴望回到現(xiàn)實世界的靈魂在一次陰陽差錯之下來到了現(xiàn)實世界。22附身在喬伊身上，而喬伊附身在一只貓身上，從此開始了他們的奇幻之旅。
對于22和喬伊來說這次游歷都是他們的成長。對世界有著深深的負面，消極情緒的22通過喬伊的身體感受到了世界的美好。在這個神奇的世界里，她與理發(fā)師暢談人生;她品嘗披薩，并深深地愛上了這種味道;她被地鐵站賣藝人的音樂深深吸引;她和喬伊媽媽一起去看海;她看秋天落下的一片落葉······不知道從哪個時候開始，她被生活深深吸引，點亮了“火花”，開始眷戀這個世界。或許這個世界并不完美，地鐵又擠又熱又臭，生活一團亂麻，并不順遂。但她仍能從中看到生命的美好，這就是她的成長。
喬是一個以音樂為世界中心的人，為了音樂，他可以不顧一切。甚至在靈魂即將往生的時候也要想盡千方百計回來地球。這一點，我敬佩他這種勇氣和決心。面對母親對他的音樂之路的反對和阻撓，他堅持初心，說出“音樂就是我的人生，為了音樂，我可以不吃飯”的話。這是在現(xiàn)實世界中很少人能做到的。因為社會太現(xiàn)實，在生存的壓迫下，再多的理想，精神，追求會被社會的風霜雨雪所磨滅。所以，我想，能說出這種話的人，一定一定是熱愛音樂到了極點。
對于喬來說，這次奇旅也是他對自己人生的一種審視。他從另一角度看清了自己的一生：一生都在追求音樂。因此他忽視了生活中其他值得他留戀的美好。他看到22的天真，單純，懂得了簡單生活也能很快樂。很多時候當局者迷，旁觀者清。當他以旁人的視角去打量這個世界，他發(fā)現(xiàn)很多被他忽視的東西。從媽媽由反對到支持他，并親手為他準備合適的西裝的那一刻，他感受到了愛，感受到了一個母親對自己子女未來的牽掛。
······。
那一夜，他坐在鋼琴前，看著22留下的一把糖、一小塊pizza、一片花瓣，一截媽媽為他縫制衣服時留下的線圈，他想起了小時候騎著單車馳騁在藍天之下的自由，想起了父親還在時一家人幸福的生活，想起了22陪伴在身邊的歡樂。這時，他才后知后覺地明白人生的意義，解除了音樂對他的枷鎖。
再談?wù)動捌卸啻翁岬降摹盎鸹ā?。喬認為火花是對人生的追求，是生活的目標?；鸹ㄊ鞘裁茨?電影提到其不是人生目標，而是你每一個想活著的瞬間。人生不是目標，而是一段過程，享受當下。
從小到大，我們收到的教育和熏陶都是“要有目標，有理想，要去實現(xiàn)，去追求，要讓自己的一生有意義”，或許我們都沒明白人生的意義?；蛟S快樂很簡單，體驗到生活的美好也很簡單。寒來暑往，秋收冬藏，領(lǐng)略過四季更迭;萬家燈火，喧囂人間，從嘈雜俗世感受到人世間的煙火，生活的魅力遠大于我們的想象。我們可以沒有遠大的目標，倘若能過好平凡普通的一生，時時安樂，處處自得，承認自己很普通的本身就是偉大。
我聽過關(guān)于一條魚的故事。
小魚游到一條老魚的旁邊說“我要找到他們稱之為大海的東西”。
“大海?”老魚問：“你現(xiàn)在就在大海里啊?！?/p>
“這兒?”小魚說“這兒是水，我想要的是大海?！?/p>
······。
2021年了，又對生命有了新的啟示和感受，以上觀點僅為我個人的觀點。短淺之處仍多有不足。對于生命每個人的看法不同，謝謝閱讀。
愿我們都對生活充滿眷戀，點燃心中的火花。
心靈之旅心得體會篇五
每個人都可能會遇到勞心勞形、經(jīng)歷疲憊不堪的時刻，對于這樣的時刻，只是在身體上的休息是遠遠不夠的，心理疲勞往往也是比較難以治愈的。我們可能需要的是一場心靈之旅，給心靈放松，給身體舒緩。近期，我觀看了《心靈之旅》的第一集，獲得了不少啟發(fā)，現(xiàn)在就來和大家一起分享我的體驗和感悟。
第二段：正文1
《心靈之旅》第一集主要講述了一個人們常說的“極端跑者”迪恩?卡內(nèi)澤的奇妙之旅。這個跑者將多項極限挑戰(zhàn)（比如一個鎮(zhèn)上40英尺高的煙囪、整個Sahara沙漠與南極洲的舉止）勇往直前的背后，是他內(nèi)心的愿景與堅定的信念。
第三段：正文2
雖然卡內(nèi)澤的故事非常激勵人心，但是《心靈之旅》第一集實際上還包含了其他的想法。它介紹了從心理學(xué)的角度來看待跑步的益處，介紹了人們不同的生活哲學(xué)，并探討了自我超越的主題。所有這些元素都為觀眾留下了深刻的印象，激勵我們?nèi)ニ伎嘉覀兊纳罘绞揭约拔覀兯非蟮男腋５暮x。
第四段：正文3
跑步作為一項體育活動，當然也是一項可以帶給人們心靈啟迪的活動，很多專家都將跑步歸到可以緩解心理疲勞的運動之列。卡內(nèi)澤在他的奇妙之旅中也直言不諱地闡述了他所追求的以及跑步如何對他產(chǎn)生影響的想法。他的日記和影片說明了跑步與成為一個更強大、更自律的人之間的聯(lián)系。其他生活方式，比如日常的瑜伽練習以及有節(jié)制的日常生活也都會在這部記錄片中出現(xiàn)，給我們大家提供了關(guān)于享受更加意識和平靜生活、需要不斷挑戰(zhàn)自己、尊重自己的反思。
第五段：結(jié)論
《心靈之旅》第一集可以視作一個非常值得推薦的記錄片，不僅在計劃中、執(zhí)行計劃以及壓力應(yīng)對方面提供了科學(xué)性的建議和答案，更提供了一些助于身心修行的技巧。我個人最喜歡的那個場景是，跑步者和幾個導(dǎo)師在大衛(wèi)·芬奇公司會客室一起討論超越自我、模擬飛行中的高級思考以及跑步時如何提升呼吸、揣摩節(jié)奏的方式。那是一個非常激發(fā)我們想象力的場合?？傊@部記錄片肯定值得一看，值得大家與心智進行一次菁英的深沉抗爭魂傳承。
心靈之旅心得體會篇六
第一段：介紹心靈之旅訓(xùn)練的背景和目的（200字）
心靈之旅是一種提升心靈力量和發(fā)現(xiàn)內(nèi)在自我的訓(xùn)練方法。它起源于東方的冥想和心靈成長的傳統(tǒng)，通過外在環(huán)境和內(nèi)在修煉相結(jié)合，幫助人們真正理解和把握自己的內(nèi)心世界，進而成為更加平衡和內(nèi)外一致的人。我曾參加了一次心靈之旅訓(xùn)練，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺，對自己的人生和內(nèi)心有了更深入的認識。
第二段：描述心靈之旅訓(xùn)練的內(nèi)容和方式（200字）
心靈之旅訓(xùn)練分為外在和內(nèi)在兩個層面。外在層面是通過到自然環(huán)境中進行各種戶外活動，如遠足、野營、攀巖等，用挑戰(zhàn)和團隊合作的方式培養(yǎng)團隊精神、覺察感知和自信心。內(nèi)在層面則是通過冥想、呼吸練習、內(nèi)觀和自省，深入研究自己的思緒、情緒和意識流動，從而認識并修復(fù)內(nèi)心的創(chuàng)傷和偏見，提升心靈的意識。
第三段：分享我在心靈之旅訓(xùn)練中的收獲（300字）
在心靈之旅訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何在困境中保持鎮(zhèn)定和耐心。在攀巖過程中，我曾遇到非常陡峭的巖壁，心中有恐懼和猶豫。訓(xùn)練師鼓勵我堅持下去，我通過深呼吸和冥想來平復(fù)內(nèi)心，最終成功攀登。這次經(jīng)歷讓我體會到內(nèi)心的寧靜和力量。同時，訓(xùn)練還教會我如何觀察和接納自己的情緒和思緒。通過冥想和內(nèi)觀，我能夠覺察到自己的情緒和思緒是如何轉(zhuǎn)換和影響我的行為。這讓我更加理解自己的內(nèi)心狀況，從而更加自主地選擇和管理自己的情緒。
第四段：探討心靈之旅訓(xùn)練對個人成長的影響（300字）
心靈之旅訓(xùn)練對個人成長有著深遠的影響。它讓我深切認識到自己的潛能和能力，明白只有超越自己的恐懼和猶豫，才能獲得真正的成長和進步。在訓(xùn)練過程中，我和團隊成員相互支持和鼓勵，建立了深厚的友誼和信任，這也加深了我的團隊合作能力。此外，心靈之旅訓(xùn)練還幫助我培養(yǎng)了覺察和感恩的能力。通過冥想和內(nèi)省，我學(xué)會了時刻關(guān)注內(nèi)心的感受和需要，并感激周圍的一切。這種積極的心態(tài)讓我更加樂觀和滿足，同時也更加關(guān)心他人，愿意幫助和支持他人。
第五段：總結(jié)心靈之旅訓(xùn)練的意義和價值（200字）
心靈之旅訓(xùn)練是一次深度的成長和啟示之旅。在這個訓(xùn)練中，我學(xué)會了探索和研究自己的內(nèi)心，理解和把握內(nèi)心中的力量和潛能。通過攀巖、冥想和思維練習，我提升了自己的堅韌和決心，并建立了積極的心態(tài)和態(tài)度。這次訓(xùn)練不僅讓我成長為一個更加自信和內(nèi)心堅定的人，同時也增強了我與他人的交往和溝通能力。我會繼續(xù)在日常生活中保持修煉和覺察的習慣，讓心靈之旅成為我人生道路上的持續(xù)導(dǎo)航，實現(xiàn)自我成長和更高層次的幸福。
心靈之旅心得體會篇七
幼年時，雪玖還十分頑皮淘氣，但她卻和書結(jié)成了不解之緣。每每在親戚家，看見有人看書，她都會興奮地跑過去，看看密密的文字和漂亮的插圖，就算看不懂，她也十分滿足，開心地蹦走。
每次去大街，她都會去找書看，每到書店，她就看書，一看起書她就像一匹餓狼一樣，狼吞虎咽。每一次都能聽見書老板對她一番稱贊。她對書有一種特殊的喜愛，經(jīng)常依依不舍。
她也買過許多書，但卻讀不懂什么內(nèi)容，長大些，她終于識字了，她會一遍一遍看以前看不懂的書，看到有趣的故事就十分開心地笑，笑地很快樂，很真實。
心靈之旅心得體會篇八
緣起
不知乘的哪種工具，只依稀從周圍旅客那里聽到，古埃及到了。
沒有導(dǎo)游，亦沒有同伴，孤零零地站在人潮之中，顯得那樣渺小而寂寞。但依然很開心，畢竟親自來到了這個向往已久的國度。
“你，也是一個人嗎？”
忽然聽到了一個輕柔而略帶羞澀的聲音，轉(zhuǎn)過身，是一個和我年齡相仿、十分清秀的小姑娘，顯然有些膽怯，雙手拽著衣角，輕歪著腦袋，面頰有些微紅，清純的雙眸甚至讓人不敢直視。
“嗯，是的?！?/p>
“我也是哎！那，我們可以一起走嗎？”她微揚起嘴角，小心地問道。
“好?。 蔽倚π?，畢竟兩個人有點依靠。
“真的嗎？！那太棒了。”她顯得很欣喜。那燦爛的笑在陽光的照射下，更為她增添了幾分可愛。
“我叫小夙！”
……
彼此了解了對方。原來，小夙也是極喜歡埃及的！
于是，我們一同向前走去，想要探索這個國度的一切神秘。
羈留
埃及，的確是一個好地方。盡管，這里沒有我國黃土高原的淳樸深厚，沒有長江之流的洶涌磅礴，沒有茫茫草原的粗狂豪放，亦沒有江南水鄉(xiāng)的清幽婉約。但這里的一切都那樣地神秘，那樣有吸引力。就連被黃沙淹沒的千年古道，也總能在凝望之余覺出幾分味道。
我和小夙慢慢地走著，靜靜地品味，完全沉浸于那無言的美好。
從金字塔中那一個個反射陽光的鏡片上，我看到了古埃及人民的無限智慧；從獅身人面像殘落的泥土中，我體味到了一個文化古國的滄桑；從尼羅河的迂回曲折中，滴水珠中浸著的浪漫……一切的一切，美到讓人只可微笑，找不到任何一個華美的詞藻來描述這唯美的意境，竟不知，人已疲倦，黃昏已近。
我呆立著，回過神來，小夙正在笑，那笑聲有如一串串珠子落地，干凈，爽朗。她說，她喜歡這里的一切，她說，她會永遠銘記我們同行的歲月。我也笑了，很幸福。
夕陽更低了，斜射著兩個小女孩的小臉。
我仰頭，發(fā)現(xiàn)不知何時，黃昏、夕陽那獨有的色彩已和大地渾為一體。冥冥之中，似乎感知到了亞歷山大大帝的刀光劍影與凱撒大帝的愛恨情仇，腦海中似乎勇氣了近代歷史的滾滾硝煙與永遠無法磨滅的滄桑記憶。只知道，這里的每一個角落，無不承載著后世兒女飽含的深情。
站在夕陽下，凝望著……
回首
心靈之旅心得體會篇九
那天最后一節(jié)是體育課，又渴又餓，一到家，我就對媽媽喊：“媽，有吃的嗎？”“冰箱里有你喜歡的罐頭，自己開吧?！币恢币詠矶际菋寢尀槲议_去罐頭，聽了她的話有些生氣：“我不會開！”“長大了，學(xué)著動手吧，你能行的?！眿寢屛⑿χ芙^了我?！白约洪_就自己開，有什么了不起！”我賭氣地拿起開罐刀，一插一扭，沒想到罐子一滑，刀尖刺到手指上。聽到我的尖叫聲，母親急忙從廚房里跑來，一看我手上的血，連忙拿來創(chuàng)口貼小心翼翼地包上，一臉愧疚：“對不起孩子……還疼嗎？”我甩開她的手，冷冷地說：“不用你管！我是沒人要的孤兒！”“呯”的一聲把自己關(guān)到書房里。
很快，媽媽把熱好的罐頭放到書桌上。我閉著眼睛不理她。
媽媽什么時候下樓的，我并不知道，也許是我津津有味地吃著罐頭的時候吧？我在房間里一直聽到樓梯里傳來“咚咚咚”的聲音，覺得奇怪，探頭往下一看，是媽媽。她一個人抱著一個大木箱，抱起來上幾級，停一下，氣喘吁吁的。我們家前幾天剛從一樓搬到三樓，還有幾箱書放在樓下。那是爸爸的書呀，一定很沉。我真想去幫她，但一想到剛才的事就來氣：誰叫你讓我傷了手？做媽媽的都沒有愛子之心，受傷的孩子怎么幫你呢！于是又躲回到書房里去。但樓梯的“咚咚”聲總讓自己心虛：畢竟，我的手只傷到一點皮呀！媽媽的身體一直不好，那么沉的書……正矛盾著，突然聽到爸爸的大啜門：“你一個人扛？孩子呢？”很快，廳門開了，爸爸的聲音更刺耳：“我問你孩子呢？為什么不叫她幫忙？”“你小點聲……都怪我，讓她傷到手了，不好幫忙，再說我也沒多大事啊?！薄皼]大事？把腰都閃了！……她的手傷得很重嗎？兩只手都動不了啦？”
“媽媽閃到腰了？”我的心咯噔一下揪了起來。
“只傷到左手指，但可能……都怪我，我想讓她學(xué)會獨立，誰知道……她可能誤會了……”
“她誤會了？都十六歲的人了，一點傷就不幫忙了？自己做點事就誤會了？我叫她來看看你的腰！”
“不！不要。不關(guān)她的事，她不是不肯幫我，是我沒叫她幫，她不知道我搬書?！?/p>
原來，媽媽是愛我的，我誤解了她！是我的錯，我耍孩子脾氣，我太依賴媽媽，我不懂媽媽的一片苦心……剎那間，內(nèi)疚的淚水缺堤而出。
面對媽媽的愛和自己的錯，我只能勇敢地承受爸爸的懲罰。
“媽，對不起，我錯了！”我走出房門……
心靈之旅心得體會篇十
比如說吧。在一個骯臟的樓道內(nèi)，小女孩紅紅正在做好事——掃樓道，而這時一位打扮得花枝招展、很漂亮的阿姨走了過來，“阿姨好！”“紅紅在掃樓道啊，真懂事?！闭f完，她便走了。紅紅聽了剛才阿姨的話后很高興。誰知，走到樓道口時，只聽阿姨對旁邊的人說：“這個小女孩可真傻，那么臟的樓道誰要去掃，真是多事！”紅紅聽了很生氣：講衛(wèi)生是人人有責的，你怎么可以這樣說呢！可見，人不可貌相，外表美的人心靈不一定美。
相反，心靈美的人外表不一定美。
在一輛公共汽車上，人都坐滿了，只有一個座位的半邊坐著一個穿著一件已經(jīng)褪了色的布衫的農(nóng)村婦女，近看，她的臉上還有一塊大疤，看過去很顯眼，而我就坐在她的后面。為什么看過去顯眼呢？我站起來往他的座位上一看，原來，座位上有著一些痰，看上去很惡心。一位老奶奶上車了。那個農(nóng)村婦女不僅把座位讓給了老奶奶，還用自己的衣服把痰擦干凈了。座位雖然干凈了，但婦女的衣服卻臟了。這不是一個平常人所能做到得，誰愿意用自己的衣服去擦一些痰呢？這需要一顆美好的心靈。
生活就像一面鏡子，照亮了人們的心靈。是好是壞，都能看得一清二楚。然而，只有心靈美的人才是最美的！讓我們一起感受心靈吧！
心靈之旅心得體會篇十一
書籍是社會發(fā)展的載體，是人類進步的接力棒。一本好書往往凝聚著一個時代的思想精華，蘊藏著作者的高尚靈魂。捧讀一本好書，都是一次心靈的旅行。
我要向大家推薦一本科普讀物——《海底兩萬里》，它可以讓你經(jīng)歷一次奇妙的心靈之旅，暢游在美麗的海底世界。這本書生動形象地描繪了充滿神秘色彩的海底世界，讓我們在不知不覺中學(xué)習到有關(guān)海洋生物、氣象、地理等方面的豐富知識。
——尼德不幸被卷到“海怪”上，更吃驚地發(fā)現(xiàn)，這不是什么“海怪”，而是一艘擁有超強動力和堅固無比的船體的潛艇！
就這樣，他們被這艘潛艇的船長接受，和這艘巨大的潛艇一起開始了他們傳奇般的海底生活。他們在將近一年的時間里，縱橫海底兩萬里。
這其中，有美好的回憶，比如海底狩獵時，“太陽光經(jīng)過海水的折射，給海底的巖石、植物、貝殼和珊瑚染上了繽紛的七彩，相互交融著、變幻著，美不勝收！”；還有難忘的經(jīng)歷，比如歷盡了千難萬險，終于登上了南極大陸，“各種鳥類成千上萬，它們鳴叫著、飛翔著，給這塊大陸增添了生機?！保灰搽y免會遇到危險，比如在封閉的冰隧道中沒有氧氣了，差點被悶死。
書雖然讀完了，心靈之旅卻遠沒有結(jié)束。這本書的內(nèi)容在我的腦海中留下了深刻的印象，我深深地被曲折驚險的故事，一波三折的情節(jié)，引人入勝的描寫，多姿多彩的畫面所感染了，至今還沉浸在這次心靈之旅中。
這次奇妙的心靈之旅，讓我明白了：我們只有用心去感受世界，勇于探索，善于觀察，勤于思考，才能了解神秘的萬千世界，感覺到大自然的神奇美麗。
心靈之旅心得體會篇十二
一個不經(jīng)意的眼神，可以改變他人心中那始終不變的想法；一句不經(jīng)意的話語，可以改變他人那始終不變的做法；一個不經(jīng)意的動作，可以造就出多少位成功的“偉人”；一件不經(jīng)意的事足可以創(chuàng)造出千千萬萬個溫暖的“大家庭”。
無私---不求回報
偉大---甘愿付出
大海有了浪花的幫助，才會遼闊無邊，壯美無限；小草有了陽光的幫助，才會充滿生機與活力，精力飽滿；江河有了小溪的幫助。才會生命延續(xù)。你因有了他的幫助，他因有了你的幫助，而我因有了大家的幫助。
心靈之旅心得體會篇十三
一個人的美麗并不僅僅停留在外表，人性最深處那心靈的光芒才是最能打動人的地方。
我銘記一個小學(xué)同學(xué)，他因為學(xué)習不好而不受老師重視。但是，他美麗的心靈感動了每一個人。
一次，老師從圖書館借來一批圖書，讓我們班同學(xué)輪流看，規(guī)定第一批看書的同學(xué)要在第二天下午把書歸還。
第二天下午，老師剛說出“交書”二字，他猛地從座位上站起來，說道：“老師，對不起，我忘帶了，我回家拿?！?/p>
時間一點一滴地流逝，10分鐘已經(jīng)過去。突然，門外傳來了奔跑聲，似乎每一步都搖撼了整個教學(xué)樓。是他回來了！他沒來得及“剎車”，“咚”的一聲撞上了教室的門。只見他全身都濕透了，衣服上布滿泥點；頭發(fā)濕漉漉地，形成了一撮；他面色通紅，額頭上布滿的不是雨水還是汗水；每一次呼吸都伴隨著身體大幅度起伏，上氣不接下氣地把書遞給了老師。
那本書，被塑料袋包裹著，一如往常的平整，好像并不知道它的臨時主人做了什么震撼的事。
老師笑著說：“這位同學(xué)給我們每個人都上了一課，不管怎樣，我們也不能失信?！痹捖?，掌聲如雷。
美麗的心靈，值得任何人尊重。
心靈之旅心得體會篇十四
在細細品味《愛德華的奇妙之旅》時，我感到我的手，被愛德華——那只小瓷兔子緊緊地拉著，和他一起經(jīng)歷了一次愛的旅程。
也許是在很久以前，愛德華被一位名叫阿比林的小女孩愛著。阿比林對他無微不至，甚至相信愛德華能聽到她在說話?？蓯鄣氯A對阿比林的愛毫不在意，也從沒去愛過阿比林。直到有一天，愛德華落在了海里，他離開了阿比林！
在愛德華遇難的第297天，他被漁網(wǎng)撈起，來到了一位漁夫的家中他又被一個女人扔到了垃圾堆上，被一條狗挖了出來，和一名流浪漢度過了一段時光。緊接著，愛德華到了生病的`小女孩的懷抱里，在愛著他的同時，又眼睜睜地看著她死去。愛德華被女孩的哥哥帶到街上，頭碎裂成了21塊。在他恢復(fù)生命后，來到了一家玩具店。漸漸地，愛德華開始絕望，發(fā)誓再也不會犯愛的錯誤?？墒亲詈?，一個100歲的老娃娃的一番話成了打開愛德華心扉的鑰匙。愛德華不在絕望，敞開了心扉等待愛他的人。老娃娃的話起作用了，在某一天早晨，愛德華和長大了的阿比林再次相遇了。
愛德華從一只不懂得愛，也從來不會愛的自鳴得意的小瓷兔子變成了一只敞開心扉，想去愛的瓷兔子。在這個奇妙的旅行中，愛德華的心一次又一次地破碎了，但生命卻在不斷地破碎中繼續(xù)前進。愛德華是怎么撐過這段黑暗的日子的？答案只有一個字，那就是愛！
看完了這本書，我明白了，一個人不能沒有愛，生活也不能沒有愛。如果沒有愛，世界上就會戰(zhàn)火不斷；如果沒有愛世界就會越來與殘酷。
正如阿比林的奶奶佩勒格里娜所說的：“不懂愛的公主被巫婆變成了疣豬?！耙粋€不會愛的人最終是不會擁有幸福生活的。
讓我們帶著愛，和愛德華再來一次暖融融的旅行。
心靈之旅心得體會篇十五
愛無處不在，它每時每刻都在你的身邊，無時不在，但要用心發(fā)現(xiàn)它。
還記得前幾天有一次，我上英語課回來因為路上走的太慢了走了快一個小時才到家，一進家門，媽媽的聲音就傳入了我的耳中：“怎么那么慢呢?是不是在路上摔倒了?是不是去公園玩兒了?”字語行間透露出媽媽對我的關(guān)心。
每當我睜開朦朧睡眼時，媽媽總會說，早餐做好了，快來吃飯吧，不然涼了就不好吃了。每當風雨來臨時，媽媽總不忘叮囑我，天氣冷多穿點，別忘記帶雨衣。
母親的愛給了我很多的快樂。給我了努力的力量。
母愛如同春季里的雨，滋潤著一切，生命帶來勃勃生機。母愛如同夏季里的風，吹去一切煩惱。母愛如同秋天的果實，散發(fā)著陣陣芳香，帶來無數(shù)豐收的喜悅。母愛如同冬季里一縷陽光，照亮了黑暗，融化了積雪，帶來陣陣暖風，流進我的心窩。
有時，我因為有些事情做不好，失去了信心，這時是媽媽鼓勵了我，是媽媽讓我看到希望的曙光，是媽媽鼓勵，讓我成功。
愛可以是一句問候，一個安慰，一個動作，一個眼神，一句贊美。
愛是一種永不褪色的美。
心靈之旅心得體會篇十六
一個人外表的美麗固然重要，但若內(nèi)心貧乏，不過就是個一碰即碎的美麗瓷器，這是讀完《致未來的你》中《天堂是一座圖書館》這篇文章給我的深刻啟示。
文中的博爾赫斯從幼年便暢游在圖書中，長大后又由圖書助理館員做到了國家圖書館館長?！叭绻刑焯茫焯镁蛻?yīng)該是圖書館的模樣?！眻D書館在博爾赫斯的眼里就是世間最美好的地方。
雖然我們無法像他這樣熱愛書籍，但時常讀上幾本書，哪怕每天瀏覽十幾分鐘也是好的。一個人如果從不讀書，那么即使他外表強壯，內(nèi)心也脆弱不堪。翻遍歷史，沒有哪個運籌帷幄決勝千里的是個單純的“肌肉男”，相反，倒是那些經(jīng)常在思想里暢游，讀書修身多于娛樂健身的人更容易成功。當然，一個人如果只讀課本，而無暇顧及其他書刊，那么他也僅僅是為了應(yīng)試而掌握了一些死知識。很多同學(xué)在生活中之所以懵懂無知，就是典型“讀死書，死讀書”的結(jié)果。
文中還提到，閱讀是教育的核心?；赝沤?，大家公認的成功人士，哪個不是喜愛閱讀的呢？比爾蓋茨高中退學(xué)，愛因斯坦上學(xué)時是大家口中的“弱智”……他們雖然都有這樣的“黑暗史”，但他們無一不是成功人士。我們不能夠否認他們其他方面的努力，但也不得不承認閱讀的力量比爾蓋茨從小便在圖書館幫工，長期閱讀各種書籍；愛因斯坦也是從小就愛看那些父母認為“亂七八糟”的書。書籍改變了他們的命運，閱讀決定了他們的人生。
書籍之所以有改變?nèi)松哪Я?，關(guān)鍵在于書籍能為身處困境的人指明出路，成為一個人迷惘時的心靈導(dǎo)師。正如謝爾蓋米哈爾科夫所說：“一本適時的好書能夠決定一個人的命運，或者成為他的指路明星，確定他終生的理想。”在《天堂是一座圖書館》一文中，一位杰出的社會學(xué)教授1歲成為孤兒，備受煎熬覺得時間暗淡無光，心靈充滿了無助感，但在8歲時讀到了一本著名兒童文學(xué)家創(chuàng)作的故事書，發(fā)現(xiàn)自己仍能掌握命運，創(chuàng)造人生，從而鑄就了自己美好的未來。
此外，《致未來的你》還就如何選書提了好多建議，讓我受益頗多。比如，書中對盲目追趕“時髦閱讀”的做法提出了批評，當前很多人被所謂的“暢銷書”，包括成功學(xué)書籍、厚黑學(xué)書籍等迷得神魂顛倒，其實這是膚淺的閱讀，反而會阻礙成長。書籍的挑選也是一門大學(xué)問，內(nèi)容涵蓋的領(lǐng)域要廣，表述的文字要雅，闡釋的思想要正……唯有這種書，才能真正起到“指路明燈”的作用。
現(xiàn)在我要做的是，走進那座名為“天堂”的圖書館，讓心靈之旅越走越開闊。
心靈之旅心得體會篇十七
心靈如此脆弱，而它所處的環(huán)境又是如此惡劣。這樣的時候，我們更應(yīng)該為心靈的藍天涂上一抹彩虹，為心靈的土壤植上一片綠蔭，為心靈的花朵撐上一把保護傘，呵護心靈。
呵護心靈，不需要大肆揮霍金錢，也不需要投入過分的關(guān)注。它只需要一點愛，一點出自人內(nèi)心真真切切的關(guān)愛，這份愛，人人與生俱來，人人可以奉獻。只要我們用心，我們就能夠呵護心靈，我們大家都可以成為心靈之花的守護天使，永永遠遠在無數(shù)個藍天白云之下，在無數(shù)片沃野草原之上，圍著無數(shù)朵嬌艷美麗的小花編織奇異圣潔的舞蹈，譜寫華貴美妙的樂章。
也許，一句不經(jīng)意的關(guān)切的話語會讓愁云慘淡的天空瞬間綻放萬縷光芒，會在蔚藍的天空抹下一抹彩虹。
也許，一個流露著溫情與關(guān)愛的眼神會讓傷痕累累的大地重新孕育出新的希望，會讓原來肥沃的土壤更加充滿生機活力。
也許，一個溫柔的動作一個親切的撫摸會讓瀕臨死亡的花兒重新復(fù)活，會讓原本絢麗多姿的花朵更加嫵媚動人。
出自內(nèi)心的關(guān)懷，源自內(nèi)心的愛護，都是充滿了愛的呵護。只有這來自心靈最美的呵護才是對千千萬萬個心靈最好的呵護。這樣的呵護，能使藍天更美，土地更美，花兒更美。這樣的呵護能在千千萬萬心靈之外滋生出另外千千萬萬個心靈。
讓我們一起呵護心靈！
心靈之旅心得體會篇十八
生活中處處都充滿著美好，美好的心靈往往是無處不在的，可是，能發(fā)現(xiàn)這種美的人并不多。
在生活中，最容易發(fā)現(xiàn)而又最多的這種美好的事情就是拾金不昧了，這種事情在我們身邊處處發(fā)生，只不過是我們沒有注意到而已。
在國慶節(jié)假期里，我就發(fā)現(xiàn)了許多件這種拾金不昧的事情。
那一天，我們走在街上，我走在最后一個，正觀賞街邊的風景，當我們走了大約半小時的時候，我朝后面一看，發(fā)現(xiàn)了這樣的一個情景，有一個人坐在椅子上玩手機。一會兒，他站了起來，沿著我們走過的地方散步。接著，我追上了我的爸爸媽媽，繼續(xù)看著后來發(fā)生的事情。
我走到了第一個，跟隨著那個人的腳步，突然，從拐彎處跑出來，嚇了我和那個人一跳，“啪”地一聲，那個人的錢包掉了下來，我在一旁看著，看著會不會有好心人把那個人的錢包歸還給他。
五分鐘過去了，十分鐘過去了，漸漸地，二十分鐘過去了，一位老人從我身邊慢慢走過，老人撿起了那個人丟在地上的錢包，又一步一步的緩慢的順著那個人所走的路線走。
我們一家人緊緊跟隨在那個老人后面，看到了這一位老人把錢包還給了那個人。
生活中并不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。生活中并不是缺少這種美麗的心靈，而是缺少擁有能夠發(fā)現(xiàn)這種美麗的心靈的眼睛的人。
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