健康活動(dòng)倡議書（優(yōu)質(zhì)21篇）

總結(jié)是一堂課，它教會(huì)了我們?nèi)绾螐氖『痛煺壑形〗逃?xùn)。寫總結(jié)時(shí)，要注重突出重點(diǎn)和亮點(diǎn)，對(duì)于次要內(nèi)容可以簡(jiǎn)潔處理。閱讀以下總結(jié)范文，可以幫助大家更好地理解總結(jié)的要點(diǎn)。

健康活動(dòng)倡議書篇一

廣大市民朋友：

為鞏固國(guó)家園林縣城、國(guó)家衛(wèi)生縣城、省級(jí)文明縣城、云南省美麗縣城等創(chuàng)建成果，引導(dǎo)全社會(huì)形成健康文明新風(fēng)尚，我們號(hào)召全民積極參與“清垃圾、掃廁所、勤洗手、凈餐館、常消毒、管集市、眾參與”_個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生專項(xiàng)行動(dòng)，每月開展一次大掃除，廣泛倡導(dǎo)健康文明生活六條新風(fēng)尚，全面提升居民健康素養(yǎng)水平。

1.衛(wèi)生大掃除。充分發(fā)揮愛國(guó)衛(wèi)生社會(huì)性、群眾性優(yōu)勢(shì)，以創(chuàng)衛(wèi)網(wǎng)格包保機(jī)制為基礎(chǔ)，在每月最后一個(gè)星期五統(tǒng)一開展愛國(guó)衛(wèi)生大掃除活動(dòng)和宣傳健康文明生活方式活動(dòng)，做到縣城機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、個(gè)體商戶和居民門前“五包”(包衛(wèi)生、包硬化、包綠化、包亮化、包秩序)網(wǎng)格化管理責(zé)任制，廣泛發(fā)動(dòng)群眾落實(shí)居家環(huán)境“五潔五凈”，人人動(dòng)手、人人參與、人人共享，形成常態(tài)化。

2.社交距離。鼓勵(lì)娛樂(lè)、休閑、餐飲等公共場(chǎng)所采取限量、預(yù)約、錯(cuò)峰等方式，減少大范圍人員聚集活動(dòng);各類公共場(chǎng)所設(shè)置明顯標(biāo)志，倡導(dǎo)公眾保持1米以上的社交距離，進(jìn)入醫(yī)院、學(xué)校、公共交通工具等人員聚集或較為密閉的場(chǎng)所時(shí)佩戴口罩;公共服務(wù)人員在提供服務(wù)時(shí)必須佩戴口罩。

3.勤于洗手。公共場(chǎng)所、餐飲、學(xué)校、醫(yī)院等場(chǎng)所設(shè)置洗手池，配備洗手液;廣泛宣傳“七步洗手法”，在節(jié)約用水的前提下勤洗手;倡導(dǎo)公眾在咳嗽或打噴嚏后、照顧病人時(shí)、制備食品前后、飯前便后、處理動(dòng)物或動(dòng)物排泄物后、外出回家時(shí)用洗手液(肥皂)和流動(dòng)水洗手。

4.分餐公筷。制定餐飲服務(wù)單位分餐制管理規(guī)范和使用公勺公筷的倡議書;政府機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、托幼機(jī)構(gòu)和各級(jí)各類學(xué)校全面推行分餐制;鼓勵(lì)飯店、餐館提供分餐服務(wù)，在醒目位置設(shè)置“分餐分食、公筷公勺、文明用餐”宣傳提示。

5.革除陋習(xí)。全面禁止非法交易野生動(dòng)物，宣傳野生動(dòng)物保護(hù)法律法規(guī)。革除濫食野生動(dòng)物、生肉、草烏等陋習(xí)，少食腌肉腌菜等腌制食品，不食用生肉生皮，不飲生水，不食用腐霉和過(guò)期變質(zhì)食品，不暴飲暴食，注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，普及識(shí)別有毒野生菌知識(shí)，倡導(dǎo)健康文明飲食新風(fēng)尚。倡導(dǎo)規(guī)范養(yǎng)犬，依法依規(guī)對(duì)流浪犬只開展專項(xiàng)治理。

6.科學(xué)健身。持續(xù)實(shí)施“七彩云南全民健身工程”。完善各類公共體育場(chǎng)地設(shè)施，建設(shè)“15分鐘健身圈”，推進(jìn)全縣行政村以上公共體育場(chǎng)地設(shè)施全覆蓋。推動(dòng)大、中、小型公共體育設(shè)施向全社會(huì)免費(fèi)或低收費(fèi)開放，引導(dǎo)企事業(yè)單位和符合開放條件的學(xué)校試點(diǎn)體育設(shè)施對(duì)外開放，督促機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位建立并落實(shí)“工間操”制度。學(xué)校堅(jiān)持每天組織開展1小時(shí)以上校內(nèi)體育活動(dòng)。

7.控?zé)熛蘧啤Ｈh黨政機(jī)關(guān)全部建成無(wú)煙黨政機(jī)關(guān)，鞏固全縣無(wú)煙醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、無(wú)煙學(xué)校創(chuàng)建成果;促進(jìn)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所全面禁煙，黨政機(jī)關(guān)公職人員、醫(yī)務(wù)工作者和教師帶頭不在公共場(chǎng)所吸煙，為全社會(huì)作出表率;加強(qiáng)飲酒有害宣傳教育，引導(dǎo)群眾不飲酒、少飲酒、不酗酒。

健康活動(dòng)倡議書篇二

尊敬的廣大市民朋友們：

早在19__年，世界衛(wèi)生組織就宣稱：“世界上最好的運(yùn)動(dòng)就是徒步”。在中國(guó)也流傳著這樣一段格言：“最好的心情是寧?kù)o，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。”

徒步是一種最簡(jiǎn)單、最安全、最普及且最為時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，每天一萬(wàn)步持續(xù)行走，能明顯增強(qiáng)骨質(zhì)，消除壓力，改善睡眠，控制體重;對(duì)現(xiàn)代都市病亦有明顯抑制和治療作用。

徒步是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)性格的好方式。古人曰：成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。這方面的意義對(duì)成長(zhǎng)中的青少年尤其重要。

徒步是一種人類交流的有效載體。在足跡所到之處，特別是在那些現(xiàn)代交通工具難以抵達(dá)的地方，徒步者帶來(lái)了來(lái)自遠(yuǎn)方的愛心、關(guān)心和熱心。在團(tuán)體徒步以及國(guó)際徒步活動(dòng)中，承載著人與人之間和諧的交流、民與民之間友好的交往。

徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發(fā)展的最佳運(yùn)動(dòng)。在所有的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)方式中，恐怕沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運(yùn)動(dòng)，融和的是陽(yáng)光、空氣和大自然。

徒步是一種民眾為國(guó)家作貢獻(xiàn)的好機(jī)會(huì)。面對(duì)越來(lái)越大的城市交通壓力和越來(lái)越沉重的國(guó)家醫(yī)療負(fù)擔(dān)，作為普通老百姓，也許，最容易做到的就是以步代車、堅(jiān)持步行，既為己強(qiáng)身健體，又為國(guó)排憂解難。

徒步運(yùn)動(dòng)有百利而無(wú)一害。因此，我們?cè)诖讼蛉珖?guó)城市的市民們發(fā)起徒步倡議，其主要內(nèi)容是：

1、倡議將每年三月中的第四個(gè)星期六確定為“徒步日”;。

2、倡議市民每天持續(xù)快速行走至少三公里;。

3、倡議上班族在三公里的距離內(nèi)堅(jiān)持步行上下班;。

4、倡議徒步愛好者每年參加三次團(tuán)體徒步活動(dòng);。

5、倡議青少年們?cè)诿磕甑暮罴儆薪M織地參加三天以上長(zhǎng)距離的徒步活動(dòng)。

6、倡議大家在徒步過(guò)程中關(guān)注環(huán)保和公益事業(yè)，為“人與人、人與自然、人與社會(huì)”三和諧健康局面的構(gòu)建做出貢獻(xiàn)。

我們的目的：全民健身，從徒步開始。

我們的口號(hào)：徒出快樂(lè)，徒出友誼，徒出健康，徒出美好新生活!

倡議人：___。

日期:__年__月__日

健康活動(dòng)倡議書篇三

各位老師、各位同學(xué)：

下午好！讓生活失去____的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默；任何一個(gè)正常的人都會(huì)有心理上不適應(yīng)的問(wèn)題，人的一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會(huì)的過(guò)程。但我們都希望自己能具有一顆明凈的心，都希望自己的心態(tài)能保持積極、__。今天，我們?cè)谶@里舉行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動(dòng)”總結(jié)會(huì)，大家知道，每年的5月25日，就是我們學(xué)校的心理健康日，之所以采用5月25日，是取其“5.25——我愛我”的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識(shí)、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效！

這次健康日活動(dòng)，我們安排了下列豐富的內(nèi)容：

1、趣味心理自測(cè)（畢婉琳、廣播站）。

2、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查（祝燕萍、陳桂旋）。

3、心理劇比賽（趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽(yáng)作香）。

4、心理健康主題班會(huì)比賽（謝斌）。

5、“我愛我的25件事”（學(xué)生會(huì)）。

6、心理知識(shí)搶答（肖__霞、心語(yǔ)坊）。

7、心理游戲（陳曉敏）。

昨天剛剛結(jié)束的心理劇比賽，演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了角__的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們?cè)诒硌葜械谰吆蛨?chǎng)景更換快速而安靜，一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽，同學(xué)們對(duì)心理劇技術(shù)也有了一定的把握，運(yùn)用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。趙雅麗老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動(dòng)當(dāng)中，“愛與__，讓每一個(gè)生命如花開放”，趙雅麗老師用行動(dòng)和成果演繹了這句話。

心理劇各班的班主任老師，他們付出了__勤的汗水。接受任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔(dān)任角__，身先士卒，為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來(lái)，他們和學(xué)生一起收獲了心靈的滋潤(rùn)和成長(zhǎng)，師生__和班級(jí)凝聚力的提升。

今年的5.25心理健康日活動(dòng)，還有兩個(gè)特別的禮物，第一個(gè)是祝燕平、陳桂旋老師在心里游園會(huì)中對(duì)我校學(xué)生的心理訪談。第二個(gè)是陽(yáng)作香老師應(yīng)廣東電臺(tái)“關(guān)愛成長(zhǎng)熱線”的邀請(qǐng)，為5月15日__家庭日做了題為“家庭教育中如何培養(yǎng)健全人格”的專題心理訪談，該節(jié)目的錄音將在我校心理廣播中播出，歡迎大家分享。

健康活動(dòng)倡議書篇四

健康是人的基本權(quán)力,是

幸福

生活

為此，我市衛(wèi)生局發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全市人民倡議：

一、追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信。

八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

健康是人的基本權(quán)利，是幸?？鞓?lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。

為此，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委中心以“和諧我生活,健康中國(guó)人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全國(guó)人民倡議：

一、追求健康，

學(xué)習(xí)

二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的'國(guó)民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。

讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

龍崗區(qū)慢性病防治院 宣

親

愛

五月，草長(zhǎng)鶯飛，第一屆5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月微笑地向我們走來(lái)了，

5.25，即我愛我。“我愛我”就是只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好的愛你，所以要珍愛生命，就要從心開始，從心出發(fā)。 為此，展開了一系列心理健康活動(dòng)，主要內(nèi)容包括：

1：心理健康知識(shí)宣傳 2:心理祝福短語(yǔ)征集

3：現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢 4：心理健康小報(bào)評(píng)比

5：心理微電影評(píng)比 6：心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

7：心理有獎(jiǎng)?wù)魑? 8：大學(xué)生戀愛與性心理講座

11：心理電影賞析 12：心理沙龍

13：壓力與情緒管理主題班會(huì) 14：沙盤團(tuán)體輔導(dǎo)

15：心里志愿者戶外活動(dòng) 15：教育周總結(jié)表彰 成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都經(jīng)歷過(guò)黯然惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼和留不住的甜美！生命中有太多不能承受之重，讓我們常常失落，焦慮甚至是痛苦中掙扎，心理問(wèn)題已成為一個(gè)學(xué)生的

話題

同學(xué)

多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，這些都是不錯(cuò)的途徑。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。

多讀好書——不能掌握管理人才的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度，不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵，好的書籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。

多傾聽好歌——優(yōu)秀的旋律，清新的歌詞，繞過(guò)我們

心靈

多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，不論年齡，不論院校，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂(lè)，無(wú)論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過(guò)。

給心靈一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開始，不斷地審視自己，為生命彩，塑造健康美麗的心靈。人先自愛，而后愛之。珍愛生命，美麗心靈，笑對(duì)風(fēng)云人物，勇于接受挑戰(zhàn)，快樂(lè)的分享別人的幸福。

親愛的同學(xué)們：

陽(yáng)光五月，歡樂(lè)校園，2015年“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)月正微笑地向我們走來(lái)了，“5.25”即吾愛吾,珍愛我們的生活，珍愛我們的生命。上天關(guān)起門來(lái)的時(shí)候，一定會(huì)為你打開一扇窗。在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我們迎來(lái)了以“”為主題的宣傳日。

打開心窗，聆聽自己，從心開始。只有美麗的心靈，才能感受生命的美麗。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對(duì)人生的各種挫折和失落。

也許，在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都會(huì)經(jīng)歷黯然惆悵：難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，讓我們常常彷徨，焦慮甚至是痛苦掙扎…能否擁有良好的心態(tài)決定了我們能否面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，良好的心理素質(zhì)是笑對(duì)人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康，已成為一個(gè)你我不可回避的話題。

在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我部門向全校同學(xué)倡議：

多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，讓我們勇敢地敞開心扉，彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂(lè)，無(wú)論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過(guò)。

多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，這些都是不錯(cuò)的途徑。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。

多讀好書，多傾聽好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣，讓優(yōu)美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延，我們可以豐富生命的內(nèi)涵。

人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，讓我們從心開始，不斷地審視自己，塑造健康美麗的心靈。珍愛生命，打開心靈之窗，相信你我將快樂(lè)的度過(guò)每一天！

朋友，讓我們行動(dòng)起來(lái)，給我們的心靈多一份感動(dòng)，多一點(diǎn)寬容吧，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失??；讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x，讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！

校心理健康部真誠(chéng)與你攜手，相約5.25！從心開始，從心出發(fā)，讓我們期待明天的美好！！

江西理工大學(xué) 校學(xué)生會(huì)心理健康部

健康活動(dòng)倡議書篇五

健康促進(jìn)是指運(yùn)用行政的或組織的手段，廣泛協(xié)調(diào)社會(huì)各相關(guān)部門以及社區(qū)、家庭和個(gè)人，使其履行各自對(duì)健康的責(zé)任，共同維護(hù)和促進(jìn)健康的一種社會(huì)行為和社會(huì)戰(zhàn)略?？h委縣政府號(hào)召全縣人民主動(dòng)參與，積極建設(shè)全國(guó)健康促進(jìn)縣，提出如下倡議：

一、樹立健康理念。把“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康、學(xué)習(xí)健康、管理健康。

二、培育健康行為。把投資健康作為最大回報(bào)，改變不良生活習(xí)慣，“健康掃盲”、樹立科學(xué)健康觀、建設(shè)健康蒲城。

三、保證健康飲食?？茖W(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，少飲酒不酗酒，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

四、開展健康運(yùn)動(dòng)?？鞓?lè)健身、少靜多動(dòng)、透度量力、不均形式、貴在堅(jiān)持。“管住嘴，邁開腿”，踐行健康“121”行動(dòng)，即“每日一萬(wàn)步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子。

五、保持健康心理。提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

六、建設(shè)健康環(huán)境。參加愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，營(yíng)造綠色環(huán)保家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

七、傳播健康知識(shí)。以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。

八、掌握健康技能?？茖W(xué)就醫(yī)，合理用藥，不輕信游醫(yī)及偽“專家”，掌握基本的應(yīng)急救治能力。

九、執(zhí)行控?zé)煑l例。全面控?zé)熓情_展健康促進(jìn)行動(dòng)的必要條件，全體黨員干部，尤其是領(lǐng)導(dǎo)班子、領(lǐng)導(dǎo)干部要率先垂范、示范帶頭控?zé)煛⒔錈煟瑖?yán)禁在公共場(chǎng)所吸煙，攜手創(chuàng)建一個(gè)無(wú)煙晴朗的天空。

追求健康生活，享受快樂(lè)人生，讓我們?cè)陂_展“健康促進(jìn)行動(dòng)”中擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的“健康夢(mèng)”。

健康活動(dòng)倡議書篇六

親愛的同學(xué)們：

為了提高廣大青年學(xué)生的.健康和體質(zhì)，國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、團(tuán)中央曾在全國(guó)掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團(tuán)省委近期又發(fā)出了?關(guān)于在學(xué)生中開展‘健康假期’活動(dòng)的通知?加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活方式，提高同學(xué)們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來(lái)，實(shí)現(xiàn)理想抱負(fù)，承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來(lái)之際，我們向全省在校學(xué)生發(fā)出倡議:。

一、倡導(dǎo)積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場(chǎng)所，積極參加戶外各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。

三、提高健康意識(shí)，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。每天堅(jiān)持早起一小時(shí)。保護(hù)口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生;預(yù)防近視，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和手機(jī)，堅(jiān)持眼保健操天天做，保護(hù)視力。

健康活動(dòng)倡議書篇七

親愛的老師們、同學(xué)們：

“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長(zhǎng)和健康。最初是在xx年5月，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應(yīng)，在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康日。我校從xx年開展第一屆“5.25大中小學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，活動(dòng)主題：關(guān)愛心靈擁有健康快樂(lè)成長(zhǎng)。20xx年開展第二屆“5.25大中小學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，活動(dòng)主題：快樂(lè)成長(zhǎng)成長(zhǎng)快樂(lè)。今年是我校第三屆“5.25”心理健康節(jié)”，活動(dòng)主題為“呵護(hù)生命擁抱生活感恩社會(huì)”，為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問(wèn)題，使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：

感恩社會(huì)——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過(guò)莫大的痛苦和災(zāi)難；感恩之心，可以溫暖千千萬(wàn)萬(wàn)善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過(guò)各種考驗(yàn)洗禮的我們，更應(yīng)該心懷一顆感恩的心：感恩社會(huì)！

我校心理教研組和陽(yáng)光心社在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動(dòng)：“我愛我，讓心靈插上翅膀”簽名活動(dòng)（珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個(gè)文明的人；珍愛生命的社會(huì)是個(gè)文明的社會(huì)。讓我們用行動(dòng)珍愛生命，去營(yíng)造美麗人生。）、團(tuán)體心理輔導(dǎo)（菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享歡樂(lè)，不論年齡，不論班級(jí)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)）、“心隨影動(dòng)”心理電影賞析展等都期待著你的參與！

健康活動(dòng)倡議書篇八

老師們、同學(xué)們：

5月25日是全國(guó)心理健康日，也是心理健康宣傳周，“5·25”的諧音即為“我愛我”，“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。

每年的5·25都會(huì)有一個(gè)主題，今年的主題是：“中國(guó)夢(mèng)·校園情·快樂(lè)心?！睘橛有睦斫】等盏牡絹?lái)，我們學(xué)校特舉辦此次心理運(yùn)動(dòng)會(huì)，旨在喚起大家關(guān)愛心理健康的意識(shí)，樹立良好的心理健康觀念，共同營(yíng)造一個(gè)和-諧的校園氛圍。

“我愛我”，需要從心開始。只有美麗的心靈，才能感受生命的無(wú)言之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念與頑強(qiáng)的意志，要培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)承受各種挫折的能力。

成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都經(jīng)歷過(guò)惆悵、黯然、孤寂、壓抑、落空的期盼、留不住的回憶……生命之中，有太多不能承受之重。我們的心也許曾在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。但是不要悲觀，不要失望，讓我們鼓起勇氣堅(jiān)強(qiáng)地去面對(duì)。我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，從心開始，愛自己，愛他人，珍愛生命，健康成長(zhǎng)。為此，我們向全校師生倡議：

1、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動(dòng)……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。

2、給自己多一點(diǎn)勇氣——勇敢地敞開心扉，讓你的好友和你的老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。

3、給生命多一點(diǎn)珍愛——用我們彼此的愛心澆灌生命之花，分擔(dān)痛苦，分享幸福，珍愛生命，為生命喝彩。

讓我們走到一起來(lái)，構(gòu)造一種理解、寬容、接納和互助的氛圍，在這樣的氛圍中，消融所有心理困擾，驅(qū)除所有的心靈陰影，用健康的心態(tài)去迎接每天的朝陽(yáng)!

讓我們相約5.25，從心開始，健康成長(zhǎng)!

倡議人：

日期：

健康活動(dòng)倡議書篇九

××××××：

依稀還伴著春天的氣息，我們已經(jīng)步入了充滿活力的夏季，五月的激情在向你我招手，我們?cè)谶@歡樂(lè)的日子里又迎來(lái)了一年一度的第十屆大學(xué)生生心理健康教育宣傳活動(dòng)月，同時(shí)即迎來(lái)“全國(guó)大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”，5月25日是屬于我們的!

“5.25”，即“我愛我”，意思是大學(xué)生首先應(yīng)自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，彰顯青春的色彩。在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我們迎來(lái)了以“感悟人生體驗(yàn)成長(zhǎng)收獲幸?！睘橹黝}的心理健康宣傳月活動(dòng)。

打開心窗，聆聽自己，從心開始。只有美麗的心靈，才能感受人生的精彩。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對(duì)人生的各種挫折和失落。

也許，在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都會(huì)經(jīng)歷黯然惆悵：難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，讓我們常常彷徨，焦慮甚至是痛苦掙扎…能否擁有良好的心態(tài)決定了我們能否面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，良好的心理素質(zhì)是笑對(duì)人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康，已成為一個(gè)你我不可回避的話題。

在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：

多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，讓我們勇敢地敞開心扉，彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂(lè)，無(wú)論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過(guò)。

多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，這些都是不錯(cuò)的途徑。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。

多讀好書，多傾聽好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣，讓優(yōu)美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延，我們可以豐富生命的內(nèi)涵。

人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，讓我們從心開始，不斷地審視自己，塑造健康美麗的心靈。珍愛生命，打開心靈之窗，相信你我將快樂(lè)的度過(guò)每一天!親愛的同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，給我們的心靈多一份感動(dòng)，多一點(diǎn)寬容吧，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x，讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!

化工學(xué)院真誠(chéng)與你攜手，相約5.25!用心去感悟人生，用心去體驗(yàn)成長(zhǎng)，用心去收獲幸福!迎接更加美好的明天!!!

倡議人：××××××。

時(shí)間：××××××××年××××月××××日。

健康活動(dòng)倡議書篇十

認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院、教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央及省政府有關(guān)加強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平等有關(guān)文件精神，倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的健康行為，豐富學(xué)生假期生活，度過(guò)每一個(gè)快樂(lè)健康的假期生活。

1.利用寒暑假等廣泛開展各種有益于學(xué)生身心健康的體育運(yùn)動(dòng)。如跑步、爬山、溜冰、滑雪、武術(shù)和球類等戶外運(yùn)動(dòng)，可以自發(fā)組成學(xué)生健康運(yùn)動(dòng)小組，也可以與家長(zhǎng)同行，共同參與，做好假期安排，確保假期每天保證鍛煉一小時(shí)，把學(xué)生在校每天一小時(shí)體育活動(dòng)延伸到寒暑假等假期的家庭，做到小手牽大手，健康快樂(lè)行。

2.養(yǎng)成學(xué)生良好的健康生活方式?！痢痢痢聊?，自中共中央7號(hào)文件下發(fā)以來(lái)，我省各級(jí)教育行政部門和學(xué)校都廣泛開展了陽(yáng)光體育行動(dòng)，并采取了每天鍛煉一小時(shí)、近視眼預(yù)防、晨練、冬季長(zhǎng)跑、營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生保健等一系列措施，積極促進(jìn)了學(xué)生的身體健康，同時(shí)也使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活起居行為。希望學(xué)生放假回到家后，在保證每天體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間的'同時(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成終身體育習(xí)慣和健康行為，有效防止有關(guān)疾病的發(fā)生。在家看書寫時(shí)要養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和手機(jī)，保護(hù)好自己的視力;不要到不衛(wèi)生條件差且安全隱患多的飯店吃飯，拒絕吃“垃圾食品”，自覺(jué)講究食品衛(wèi)生安全，防止食物中毒。要建議家長(zhǎng)合理搭配營(yíng)養(yǎng)膳食，做到一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡，防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩，有效控制肥胖率增加。

3.要積極參加假期豐富多彩的陶冶情操的健康活動(dòng)，積極欣賞高雅藝術(shù)，收看健康受益的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍。要多做有益社會(huì)和他人的善事和公益性活動(dòng)，主動(dòng)幫助父母承擔(dān)家務(wù)，也可以利用寒暑假?gòu)氖乱恍┣诠€學(xué)活動(dòng)，減輕家庭負(fù)擔(dān)。要多學(xué)習(xí)一些健康保健常識(shí)，多做一些共公衛(wèi)生宣傳的公益活動(dòng)。要培養(yǎng)和提高自身高雅興趣和愛好，學(xué)學(xué)攝影，寫寫詩(shī)歌，從事些科研活動(dòng)及小發(fā)明創(chuàng)造活動(dòng)。要培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互愛，助人為樂(lè)良好品質(zhì)，熱愛生活，熱愛生命，關(guān)愛他人，使假期生活健康而有意義。

1.各校放假前要通過(guò)各種方式，把“健康假期”的活動(dòng)傳達(dá)到每個(gè)學(xué)生，做好動(dòng)員，做到人人知曉，廣泛參與。也通過(guò)致家長(zhǎng)一封信及家長(zhǎng)會(huì)等方式做好宣傳，希望家長(zhǎng)共同配合和參與。

2.以后每個(gè)學(xué)期的開學(xué)初，各學(xué)校都要廣泛收集寒暑假中開展“健康假期”活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生和健康團(tuán)隊(duì)，層層給予表彰，并宣傳他們健康事跡，以點(diǎn)帶面。同時(shí)，各市州教育局和高校要把今年寒假期間最有代表性的先進(jìn)典型于××××年3月15日前報(bào)省教育廳體衛(wèi)藝處，省教育廳和省體育局、團(tuán)省委將根據(jù)學(xué)生的事跡材料進(jìn)行宣傳并表彰(含優(yōu)秀組織獎(jiǎng))。各地先進(jìn)典型不超過(guò)十個(gè)，高校直報(bào)。聯(lián)系方式：周景春0××1—827××68(電話及傳真)、郵箱：××××××@。

3.對(duì)特別突出的先進(jìn)典型，省教育廳、省體育局、團(tuán)省委將組織免費(fèi)參加每年寒暑假的“健康夏令營(yíng)”及“健康冬令營(yíng)”活動(dòng)。

健康活動(dòng)倡議書篇十一

親愛的朋友：

五月，草長(zhǎng)鶯飛，第一屆5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月微笑地向我們走來(lái)了，

5.25，即我愛我?！拔覑畚摇本褪侵挥袗圩约?，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好的愛你，所以要珍愛生命，就要從心開始，從心出發(fā)。為此，展開了一系列心理健康活動(dòng)，主要內(nèi)容包括：

1：心理健康知識(shí)宣傳。

2:心理祝福短語(yǔ)征集。

3：現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢。

4：心理健康小報(bào)評(píng)比。

5：心理微電影評(píng)比。

6：心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

7：心理有獎(jiǎng)?wù)魑摹?/p>

8：大學(xué)生戀愛與性心理講座。

9：心理劇本評(píng)比。

10：校園心理劇匯報(bào)演出。

11：心理電影賞析。

12：心理沙龍。

13：壓力與情緒管理主題班會(huì)。

14：沙盤團(tuán)體輔導(dǎo)。

15：心里志愿者戶外活動(dòng)。

15：教育周總結(jié)表彰成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都經(jīng)歷過(guò)黯然惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼和留不住的甜美！

生命中有太多不能承受之重，讓我們常常失落，焦慮甚至是痛苦中掙扎，心理問(wèn)題已成為一個(gè)學(xué)生的話題。為此，我們向全校同學(xué)倡議：

多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)――閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，這些都是不錯(cuò)的途徑。

多尋求心理幫助――勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。

多讀好書――不能掌握管理人才的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度，不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵，好的書籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。

多傾聽好歌――優(yōu)秀的旋律，清新的歌詞，繞過(guò)我們心靈深度的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

多與人交流――菁菁校園，繽紛歲月，不論年齡，不論院校，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂(lè)，無(wú)論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過(guò)。

給心靈一份關(guān)注――人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開始，不斷地審視自己，為生命彩，塑造健康美麗的心靈。人先自愛，而后愛之。珍愛生命，美麗心靈，笑對(duì)風(fēng)云人物，勇于接受挑戰(zhàn)，快樂(lè)的分享別人的幸福。

健康活動(dòng)倡議書篇十二

大家好!

今年我們正在打造美麗城市，為了我們美麗的城市，讓我們盡我們的一份心、一份力，助力我們的美麗城市建設(shè)，那么就讓我們從最基本的環(huán)保問(wèn)題開始做起吧!

我們提出如下建議：

1、實(shí)行垃圾分類袋裝化，這樣不僅能減少環(huán)衛(wèi)工人的工作量，還能更好地起到廢物利用，減少污染，節(jié)約資源。

2、做好垃圾分類，將回收和不可回收垃圾進(jìn)行分類處理，進(jìn)一步做好環(huán)境保護(hù)。

3、買菜時(shí)，少用塑料袋，盡量用竹籃子。

4、用筆盡量用可換芯的，減少圓珠筆外殼的浪費(fèi)與垃圾量。

5、外出吃飯盡量不用一次性飯盒。

6、播種綠色就是播種希望，多植樹種花，減少空氣污染，建設(shè)我們的綠色家園。

7、從喝純水想起，做好環(huán)保，防治水污染。垃圾過(guò)剩與環(huán)境問(wèn)題將影響水質(zhì)問(wèn)題。

8、從孩子抓起，時(shí)時(shí)處處給孩子做好榜樣，無(wú)論何時(shí)何地隨手撿起地上的垃圾，您的一行一動(dòng)將給孩子最好的環(huán)保教育和社會(huì)公德的養(yǎng)成。

居民朋友們，請(qǐng)讓我們攜手共建，助力我們的美麗城市建設(shè)吧!

xxx

日期：20xx年xx月xx日

健康活動(dòng)倡議書篇十三

各位同仁們：

自古以來(lái)，人們從沒(méi)有放棄過(guò)對(duì)健康、財(cái)富、美麗的追求，到了現(xiàn)代，隨著生活水平的提高和生活環(huán)境的污染，以及各種不健康、不合理的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致了各種慢性病和身體素質(zhì)的惡化，促使人們比以往任何時(shí)期都更加關(guān)注自身保健問(wèn)題。社會(huì)上各種保健產(chǎn)品的層出不窮和市場(chǎng)份額的逐年增大，足以證明這一點(diǎn)。然而并不是所有的人都能接受保健產(chǎn)品和消費(fèi)淂起，所以具有食用和保健功能的健康美食會(huì)更受人們的青睞，從而在目前的這種大環(huán)境下成為一種新的商機(jī)。

其實(shí)健康美食在我們國(guó)家源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在古代，人們發(fā)現(xiàn)許多食物既可食用又可藥用，因此食物也有性味歸經(jīng)之分，有著良好的食療食補(bǔ)效果。所以歷代醫(yī)學(xué)家把食物的功能與主治與藥物等同起來(lái)，甚至一味食物當(dāng)作一首名方來(lái)使用（例如牛肉能補(bǔ)脾胃、益氣血，古人就把牛肉的功效與中藥黃芪畫上等號(hào)），稱之為藥食同源。在生活中我們用的花椒，冬瓜、綠豆等在中醫(yī)里也都是藥材。

在過(guò)去的幾十年里，國(guó)人的用餐需求發(fā)生了幾次顯著的變化。在貧困時(shí)期，人們普遍吃不飽的情況下，主要是量的需求。所以那時(shí)餐廳以主食為主，菜品種單一，量大，規(guī)模小，對(duì)客戶來(lái)講實(shí)惠。改革開放以后，溫飽問(wèn)題解決了，人們開始追求口感、美味等感官上的享受，所以迎合顧客而推出的各種風(fēng)味菜系、生猛海鮮、涮、烤、火鍋的飯店壯大起來(lái)，而先前那種菜種單一規(guī)模小的飯館被排擠出主導(dǎo)地位。再后來(lái)，人們的需求又提高了，開始去那些菜品好，服務(wù)快捷周到，衛(wèi)生放心的大型飯店。所以有規(guī)模，上檔次的飯店開始走俏。

從總體來(lái)講，因?yàn)轭櫩鸵恢币詠?lái)都在注重色味的要求，所以為了迎合這種需求，各種菜做得越來(lái)越精細(xì)、美觀。為了提味，食物中添加了過(guò)量的脂肪、鈉和各種化學(xué)調(diào)味劑，而真正人體需要的礦物質(zhì)、維生素卻大幅度的下降，從而給人體的健康帶來(lái)嚴(yán)重的潛在危害。其中麥當(dāng)勞、肯德基就是典型的代表?，F(xiàn)在很多人稱這種高熱量、高脂肪、高鈉低纖維的食品為垃圾食品，在美國(guó)本土，麥當(dāng)勞也遭遇了眾多因吃垃圾食品導(dǎo)致的肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、各種慢性病的受害者引發(fā)的官司，前景不容樂(lè)觀！教訓(xùn)使人們覺(jué)醒，這也為健康飲食革命的爆發(fā)埋下了種子。

目前隨著網(wǎng)絡(luò)、各種媒體，社會(huì)上的各種健康講座的推動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)保健知識(shí)正逐步深入人心，人們對(duì)健康、飲食、醫(yī)療的思考模式正在發(fā)生著革命性的轉(zhuǎn)變。最初從深受壓健康、病痛壓力折磨的人開始清醒，不再一味的追求口感、美味，而更加重視健康與營(yíng)養(yǎng)，到各地消費(fèi)者開始領(lǐng)悟：白天吃的食物與晚上身體的感覺(jué)有很大關(guān)系時(shí)；當(dāng)人們開始尋求，吃什么食物會(huì)變得神清氣爽更富精力時(shí)，如果我們能夠適時(shí)的把握消費(fèi)者的需求變化，開發(fā)健康飲食，是恰到好處。雖然，今天大家選擇餐廳的標(biāo)準(zhǔn)是口味、價(jià)格、便利，但不久后數(shù)百萬(wàn)人選擇餐廳的標(biāo)準(zhǔn)將是健康的食物與食用后的感受。畢竟每個(gè)人對(duì)健康、健美的追求是無(wú)止境的，每個(gè)人不管是外貌還是內(nèi)心的感覺(jué)都一直充滿活力。所以這是有前景的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)。也許你會(huì)說(shuō)健康食品的風(fēng)味比較差，但人一旦排出加工食物所參雜的高鈉、化學(xué)劑，將驚訝于遠(yuǎn)離人類已久的天然風(fēng)味竟如此可口。也許正如有句話所說(shuō)：經(jīng)過(guò)大起大落，才發(fā)現(xiàn)平平淡淡才是真；嘗過(guò)山珍海味，才發(fā)覺(jué)甜辛肺濃非真味，真味只是淡，也許人就應(yīng)該簡(jiǎn)單而順應(yīng)天性的生活，只是人在欲望的支配下偏離了吃食物的根本目的和作用，而在虛妄中繞了一圈罷了。也許你會(huì)疑問(wèn)，根本不會(huì)有人上門，但更直接的原因也許是你們的菜單上根本就沒(méi)有健康美食，也許你會(huì)說(shuō)，現(xiàn)在餐館林立，沒(méi)有位置開設(shè)健康美食，但是消費(fèi)者如果開始拒絕到提供不健康食物的餐館用餐時(shí)，餐廳只能被迫修改菜單，否則只能讓位。而今天高級(jí)餐廳的老主顧為了控制體重而節(jié)制外出用餐，如果有更多的健康餐館可以選擇，這些出手大方的老主顧也會(huì)常來(lái)光顧。

當(dāng)前，銷售產(chǎn)品已經(jīng)從傳統(tǒng)純粹的實(shí)體銷售轉(zhuǎn)變?yōu)楫a(chǎn)品信息的知識(shí)銷售，茶藝員就是一個(gè)很好的范例。如果餐廳的服務(wù)員能夠適當(dāng)?shù)恼莆诊嬍潮＝》矫娴闹R(shí)，能根據(jù)顧客的實(shí)際情況和需求提供正確而恰到好處的建議，如對(duì)不同飲食的忌宜，對(duì)那一道菜對(duì)哪一類人更合適，這樣既免去了高薪聘用點(diǎn)菜師的負(fù)擔(dān)，又讓顧客感受到我們的餐館是真心的為顧客著想，那么他會(huì)感激，因?yàn)樗谄渌胤經(jīng)]有受過(guò)這樣的關(guān)懷，他會(huì)用嘴去說(shuō)我們的好，無(wú)形中給我們做了宣傳，樹立了良好形象，金杯銀杯不如顧客的口碑，金獎(jiǎng)銀獎(jiǎng)不如客戶的夸獎(jiǎng)，這不是花銀子就能夠買得到的。而我們也收獲了看的見的效益，卻實(shí)際上我們?cè)诔杀旧喜](méi)有增加什么！

生活就是變化，變化產(chǎn)生機(jī)遇，變化改變了什么很重要，但更重要的是我們從中悟到了什么？是否找到了適應(yīng)變化的好辦法，做出了正確的選擇。一個(gè)企業(yè)，要做出自己的特色才能從眾多同行中脫穎而出，正如一塊石頭扔到石堆里很難把他找出來(lái)，要是仍一塊金子、鉆石，在太陽(yáng)下閃閃發(fā)光，一眼就望見了。一個(gè)企業(yè)，愈能擺脫對(duì)現(xiàn)有市場(chǎng)地位、感情因素的制約，就愈能夠了解客戶的需求，從而創(chuàng)造出持續(xù)的需求。只要我們把握時(shí)機(jī)，做出自己的特色，就會(huì)在改變中創(chuàng)造新的輝煌！最后送給大家一句話：

先知先覺(jué)者———抓住機(jī)會(huì)；

后知后覺(jué)者———追趕機(jī)會(huì)；

不知不覺(jué)者———等待機(jī)會(huì)。

倡議人：xx

健康活動(dòng)倡議書篇十四

親愛的同學(xué)們:

健康是生命的基石，擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實(shí)并不樂(lè)觀，大量資料顯示，由于不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國(guó)在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢(shì)，個(gè)別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。

為了提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、團(tuán)中央曾在全國(guó)掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團(tuán)省委近期又發(fā)出了“關(guān)于在學(xué)生中開展‘健康假期活動(dòng)的通知”加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活方式，提高同學(xué)們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來(lái)，實(shí)現(xiàn)理想抱負(fù)，承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來(lái)之際，我們向全校在校學(xué)生發(fā)出倡議：

一、倡導(dǎo)積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

二、充分利用假期放假期問(wèn)住地體育資源和健身場(chǎng)所，積極參加戶外各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。

三、提高健康意識(shí)，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。每天堅(jiān)持早起一小時(shí)。保護(hù)口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生;預(yù)防近視，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和手機(jī)，堅(jiān)持眼保健操天天做，保護(hù)視力。

四、積極了解體育常識(shí)和健康生活常識(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣和健康習(xí)慣。堅(jiān)持每天喝一杯奶，不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛(wèi)生，健康合理搭配營(yíng)養(yǎng)膳食，做到一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡，防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。

五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動(dòng)，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍，陶冶情操，讓生活更加陽(yáng)光燦爛。

六、加強(qiáng)心理健康保健意識(shí)，多看一些心理健康知識(shí)，閱讀有關(guān)心理方面的書籍，參加有關(guān)心理方面的活動(dòng)，接受有關(guān)心理方面的培訓(xùn)，提高應(yīng)對(duì)外界壓力的能力。

七、積極參加校外有益于社會(huì)的慈善活動(dòng)和公益性志愿者活動(dòng)，磨礪自己，關(guān)愛他人，奉獻(xiàn)社會(huì)，多給社會(huì)一點(diǎn)珍愛，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。

八、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負(fù)擔(dān);利用寒假期間從事社會(huì)勤工儉學(xué)活動(dòng)和其它科技、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作、攝影等活動(dòng)，提高學(xué)生的假期生活樂(lè)趣和質(zhì)量，豐富學(xué)生的假期生活。

親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時(shí)光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中感受體育的魅力，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，感悟健康人生的真諦，在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中，奉獻(xiàn)青春，服務(wù)社會(huì)，盡顯青春活力。讓我們相約明天，愛自己，愛家人，愛社會(huì)，讓體質(zhì)和心靈和諧成長(zhǎng)!讓我們的生活更加充滿陽(yáng)光!

xx學(xué)院校學(xué)生會(huì)

xx年7月

健康活動(dòng)倡議書篇十五

鼠去牛來(lái)辭舊歲，龍飛鳳舞慶新春。在新春佳節(jié)來(lái)臨之際，為切實(shí)做好疫情防控工作，以創(chuàng)新形式傳承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，共同歡度健康、簡(jiǎn)單、平安、綠色、溫暖的春節(jié)，特向廣大市民朋友們發(fā)出倡議：

一、要過(guò)一個(gè)健健康康的春節(jié)。

積極關(guān)注疫情防控形勢(shì)，自覺(jué)遵守疫情防控各項(xiàng)要求。春節(jié)期間，提倡就地過(guò)年，非必要不出行。科學(xué)掌握佩戴口罩、保持合理社交距離、勤洗手、常通風(fēng)、打噴嚏掩住口鼻等個(gè)人防護(hù)知識(shí)，通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)、視頻的方式與家人、親友等進(jìn)行“云團(tuán)聚”。樹立每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人理念，在節(jié)日期間合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，切實(shí)保護(hù)好自身健康安全。

二、要過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的春節(jié)。

嚴(yán)格落實(shí)移風(fēng)易俗要求，倡導(dǎo)喜事緩辦、喪事簡(jiǎn)辦、宴會(huì)不辦，減少民俗活動(dòng)、廟會(huì)集會(huì)等聚集性活動(dòng)，減少聚餐活動(dòng)，家庭私人聚會(huì)聚餐等控制在10人以下，多人共餐時(shí)要使用公筷。不非法食用野生動(dòng)物。不購(gòu)買來(lái)歷不明、無(wú)相關(guān)標(biāo)簽及追溯碼產(chǎn)品。不從中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、國(guó)(境)外網(wǎng)購(gòu)、海淘進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称贰?/p>

三、要過(guò)一個(gè)平平安安的春節(jié)。

自覺(jué)遵守交通法規(guī)，步行不亂穿馬路，開車不爭(zhēng)道搶行，不闖紅燈、不開快車、不酒后駕車、不疲勞駕駛、禮讓“斑馬線”。自覺(jué)做到文明走路、文明騎車、文明乘車、文明駕車。做好安全防范，外出時(shí)記著“三關(guān)一鎖”：關(guān)水、關(guān)氣、關(guān)電，鎖門。注意家庭用火、用電、用氣安全，爭(zhēng)做平安共建的踐行者。

四、要過(guò)一個(gè)綠色環(huán)保的春節(jié)。

嚴(yán)格遵守朔州市關(guān)于煙花爆竹燃放的相關(guān)管理規(guī)定，在劃定區(qū)域內(nèi)不銷售、不購(gòu)買、不儲(chǔ)存、不燃放煙花爆竹，選擇貼新春對(duì)聯(lián)、聽喜慶音樂(lè)、擺放環(huán)保旺火、參加文體活動(dòng)等綠色、環(huán)保、節(jié)儉的方式歡度春節(jié)。深化愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，積極開展衛(wèi)生大掃除，倡導(dǎo)垃圾分類，自覺(jué)抵制亂扔亂倒、亂堆亂放、亂貼亂畫等不文明行為，保持環(huán)境整潔、干凈、有序。

五、要過(guò)一個(gè)溫暖祥和的春節(jié)。

弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神，堅(jiān)持就近就便原則，積極參與疫情防控、扶弱濟(jì)困、便民利民、文化惠民、文明引導(dǎo)等新時(shí)代文明實(shí)踐志愿服務(wù)活動(dòng)。對(duì)道德模范、身邊好人、孤寡老人、空巢老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、獻(xiàn)愛心，共同營(yíng)造溫暖和諧的節(jié)日氛圍，過(guò)一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛年。

新年新風(fēng)尚，新春新生活!讓我們每個(gè)人從小事做起、從自身做起、從現(xiàn)在做起，爭(zhēng)做文明健康、綠色環(huán)保生活方式的倡導(dǎo)者、傳播者、實(shí)踐者，為建設(shè)“塞上綠洲、美麗朔州”貢獻(xiàn)力量。

恭祝全市人民新年快樂(lè)、身體健康、闔家幸福、萬(wàn)事如意!

健康活動(dòng)倡議書篇十六

這是春意盎然的五月，這是陽(yáng)光明媚的五月，也是充滿希望的五月。五月的陽(yáng)光灑滿大地，給大地帶來(lái)朝氣;五月的陽(yáng)光也灑在了我們的心中，給我們內(nèi)心帶來(lái)溫暖。在這生機(jī)勃勃的日子里，為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿的熱情投身于生活、學(xué)習(xí)中，_系學(xué)生分會(huì)心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題。

我愛我，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。

二、活動(dòng)目的。

通過(guò)各式各樣新鮮有趣的活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過(guò)程中感受到溫馨和快樂(lè)。拋開過(guò)去枯燥乏味的被動(dòng)接受，以生動(dòng)活潑的方式傾聽自己的內(nèi)心，敞開心扉，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。同時(shí)專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理健康知識(shí)、提高心理素質(zhì)，促使同學(xué)們樂(lè)觀向上面對(duì)生活、享受生活，共同營(yíng)造良好的校園文化氛圍，創(chuàng)建文明校園。

三、活動(dòng)對(duì)象。

外語(yǔ)系全體同學(xué)。

四、活動(dòng)流程策劃。

活動(dòng)名稱。

活動(dòng)時(shí)間。

活動(dòng)地點(diǎn)。

e2a-103。

安全知識(shí)教育講座。

e2a-103。

特校之行。

懷化市特殊學(xué)校。

心靈寄語(yǔ)。

各班級(jí)。

心理健康主題班會(huì)。

各班級(jí)。

心理健康電影展播。

e2a-103。

五、活動(dòng)內(nèi)容。

1.特校之行活動(dòng)。

在我們身邊，有這樣一所特殊的學(xué)校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著夢(mèng)幻般的花樣年華，卻只能在無(wú)聲的世界里獨(dú)自訴說(shuō)著自己的心語(yǔ)。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽不到悅耳的音樂(lè)，也不能用語(yǔ)言去表達(dá)自己心中所想，但他們有著想要與世界相擁的熱情，有著想與人交流的迫切，同時(shí)也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵(lì)和呵護(hù)。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語(yǔ)系心健部與愛心協(xié)會(huì)合作，在本次525心理健康月系列活動(dòng)中開展特校之行的活動(dòng)。

2.心理健康知識(shí)講座、安全知識(shí)講座。

隨著社會(huì)的發(fā)展，心理健康越來(lái)越受到人們的重視，大學(xué)生生活豐富多彩，在個(gè)人發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)引發(fā)各種各樣的問(wèn)題。因此特舉辦心理健康知識(shí)講座，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，提高同學(xué)們自我關(guān)注意識(shí)，更好地發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。同時(shí)針對(duì)外語(yǔ)系女生多的情況，同臺(tái)舉辦安全知識(shí)講座，普及安全知識(shí)，更好地引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)關(guān)愛自我，保護(hù)自己。

3.心靈寄語(yǔ)。

隨著春天的氣息逐漸染綠校園，5·25心理健康月系列活動(dòng)也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準(zhǔn)備了豐富多彩的活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趨⑴c中享受生活，熱愛生活，在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內(nèi)心，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。心靈寄語(yǔ)活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诓ト龇N子的同時(shí)收獲花朵，在贈(zèng)人玫瑰的同時(shí)收到余香。

4.心理健康主題班會(huì)。

五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來(lái)了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì),重視心理健康，培養(yǎng)正確的心理健康觀，外語(yǔ)系心健部在形式上進(jìn)行了創(chuàng)新，以主題班會(huì)的形式，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)，走進(jìn)你我，使同學(xué)們?cè)趨⑴c班會(huì)的過(guò)程中更加切實(shí)體會(huì)到心理健康的實(shí)質(zhì)，享受一個(gè)愉快的大學(xué)生活。

5.心理健康電影展播。

為豐富同學(xué)們?nèi)粘Ｉ?，提高同學(xué)們對(duì)心理健康的重視，營(yíng)造積極向上、樂(lè)觀開朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動(dòng)。望能緩解大學(xué)生現(xiàn)如今的生活壓力和學(xué)習(xí)壓力，深入心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)們直面生活中的挫折與困難，樹立積極向上的生活態(tài)度。

最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動(dòng)成功舉辦，真正發(fā)揮其意義所在，使更多的同學(xué)融入其中，擁有一個(gè)健康心靈。

_系學(xué)生分會(huì)心理健康部。

_年4月8日。

健康活動(dòng)倡議書篇十七

全區(qū)廣大人民群眾：

一年一度的清明節(jié)將至，正值新冠肺炎疫情防控處于最吃勁的關(guān)鍵階段。疫情當(dāng)前，安全第一。為切實(shí)鞏固前階段疫情防控工作成果，嚴(yán)防清明節(jié)期間因人員流動(dòng)和聚集引發(fā)疫情傳播，堅(jiān)決保護(hù)人民群眾生命安全和身體健康，同舟共濟(jì)奪取疫情防控阻擊戰(zhàn)的最后勝利，現(xiàn)發(fā)出倡議如下：

一、樹立文明祭祀新風(fēng)。疫情防控關(guān)鍵時(shí)期，積極推進(jìn)移風(fēng)易俗，盡量減少或不到集中埋葬點(diǎn)、公墓等場(chǎng)所進(jìn)行集中祭掃，代之以家庭追思、網(wǎng)上祭祀等方式，寄托哀思，緬懷故人。倡導(dǎo)鮮花祭掃，不放鞭炮、不帶火種，樹立文明祭祀的新風(fēng)并使之成為一種新時(shí)尚。

二、可通過(guò)電話、微信等方式，告知在外的(包括境外、省外)親朋，在疫情解除之前暫緩回鄉(xiāng)祭祀。

三、繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，勤洗手、講衛(wèi)生，不串門、不聚集、不扎堆，不參與宗族性的聚餐祭祀活動(dòng)。

四、廣大黨員干部應(yīng)發(fā)揮模范帶頭作用，以身作則，帶頭遵守規(guī)章制度，管好自己、家人、親屬，帶動(dòng)鄰居、朋友，倡導(dǎo)文明祭奠，抵制不良習(xí)俗，在文明綠色祭祀方面率先垂范，以實(shí)際行動(dòng)影響和帶動(dòng)身邊群眾移風(fēng)易俗。

五、志愿服務(wù)隊(duì)加大文明勸導(dǎo)行動(dòng)，深入細(xì)致做好具體工作，發(fā)現(xiàn)有不遵守規(guī)定的行為立即進(jìn)行勸導(dǎo)、制止。

祭祀重在心意而不拘泥于形式，面對(duì)疫情，保護(hù)好自己和別人的健康，就是對(duì)家庭對(duì)社會(huì)的最大負(fù)責(zé)，就是對(duì)逝者的最好告慰。做好新冠肺炎疫情防控工作，需要全社會(huì)的共同努力，需要我們廣大人民群眾從自身做起，從每個(gè)家庭做起，大家同做文明之風(fēng)的倡導(dǎo)者和傳播者，在文明綠色祭祀過(guò)程中，以實(shí)際行動(dòng)支持疫情防控工作。

健康活動(dòng)倡議書篇十八

親愛的同學(xué)們：

你們已完成一學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，即將迎來(lái)盼望已久的寒假生活。如何渡過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有意義的寒假，是我們學(xué)校、家庭、社會(huì)所共同關(guān)心的問(wèn)題。根據(jù)學(xué)校安排，學(xué)生放假時(shí)間為_年1月13日至2月22日，2月23日(星期日)到校注冊(cè)，2月24日(星期一)上課。寒假期間，你們有了更多可支配時(shí)間，從中也會(huì)存在一些不安全的隱患。為切實(shí)抓好學(xué)生安全教育工作，學(xué)院提出以下倡議：

一、遵紀(jì)守法，遵守社會(huì)道德規(guī)范，明辨是非，自覺(jué)維護(hù)學(xué)校和當(dāng)代大學(xué)生的良好形象;

三、不參與賭博、斗毆、非法傳銷等任何違法活動(dòng)，不酗酒、打架滋事;

四、要多讀書、多實(shí)踐，要認(rèn)真完成假期作業(yè)，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ);

五、嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)網(wǎng)絡(luò)管理的規(guī)定，不登錄黃色網(wǎng)站，不在網(wǎng)上散布虛假、有害信息，不復(fù)制、傳播、觀看不健康或不實(shí)的宣傳報(bào)道。

十、在假期期間，學(xué)生如果遇到特殊情況，請(qǐng)及時(shí)與學(xué)院值班老師、學(xué)生處值班老師和保衛(wèi)處聯(lián)系。

最后，預(yù)祝大家能夠度過(guò)愉快、平安的寒假生活!

數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院團(tuán)總支

健康活動(dòng)倡議書篇十九

廣大農(nóng)民朋友們：

新時(shí)代新農(nóng)村新生活，為鞏固提升脫貧攻堅(jiān)成果，培育和踐行健康文明生活方式，提升農(nóng)村群眾文明素質(zhì)和鄉(xiāng)村社會(huì)文明程度，讓農(nóng)民朋友們?cè)谌娼ǔ尚】瞪鐣?huì)、堅(jiān)決打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)的道路上誰(shuí)也不落后不掉隊(duì)，現(xiàn)提出以下倡議：

養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

自覺(jué)做到起床整理床鋪、疊被子，早晚刷牙洗臉，睡前洗腳，飯前便后洗手;勤洗澡、勤剪指甲、勤理發(fā)、勤換洗衣服;每周至少洗一次澡和換洗一次衣服，每月至少換洗一次床單被套，每季度至少晾曬一次被褥，不共用毛巾和洗漱用具。

養(yǎng)成良好的家庭衛(wèi)生習(xí)慣。

自覺(jué)參與收家治家，早起清掃家園，常開窗通風(fēng)，擦凈桌椅板凳，保持庭院、客廳、臥室、廚房干凈整潔，家里使用垃圾桶;農(nóng)具擺放有序，柴草雜物整齊堆放，雞狗牛馬等畜禽圈養(yǎng)拴養(yǎng)，人畜居住分離;積極配合改建無(wú)害化衛(wèi)生戶廁，房前屋后不排污水、不堆糞便。

自覺(jué)養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習(xí)慣。

自覺(jué)遵守村莊保潔制度，垃圾丟到垃圾池或指定地點(diǎn)，不亂排放糞污黑臭水體;不隨手亂扔垃圾、不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻;公共場(chǎng)地不亂貼亂畫、亂排污水、亂搭亂建、亂堆亂放;公共道路不占道停車，占道曬糧、曬東西;自覺(jué)愛護(hù)村莊公共環(huán)境衛(wèi)生，共同配合做好村莊綠化美化和公共衛(wèi)生保潔。

自覺(jué)養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。

自覺(jué)參與文明餐桌行動(dòng)，禁止以食用為目的獵捕、交易、運(yùn)輸野生動(dòng)物，革除濫食野生動(dòng)物陋習(xí)。生食熟食分開切、分開裝，食用洗凈蔬果，不吃病死禽畜、生肉生皮、變質(zhì)食物和過(guò)期食品。自覺(jué)使用“公筷公勺”，推行光盤行動(dòng)，養(yǎng)成文明健康飲食習(xí)慣。及時(shí)清潔用過(guò)的餐具，經(jīng)常擦拭廚房、灶臺(tái)和裝食物的器皿、柜子，保持干凈衛(wèi)生。

自覺(jué)倡導(dǎo)文明新風(fēng)革除陋習(xí)。

自覺(jué)踐行移風(fēng)易俗，遵守村規(guī)民約，對(duì)老人厚養(yǎng)薄葬，服從殯葬管理，倡導(dǎo)婚事新辦、喪事簡(jiǎn)辦、其他客事不辦，革除利用婚喪嫁娶斂財(cái)，搞人情攀比和封建迷信等陋習(xí)，人情支出減負(fù)。自覺(jué)樹立良好家風(fēng)，敬老孝老養(yǎng)老，關(guān)愛婦女兒童，夫妻互敬互愛，禁止家庭暴力;自覺(jué)弘揚(yáng)和傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，言行舉止有禮貌，待人友善，互幫互助。

自覺(jué)增強(qiáng)法治意識(shí)遵規(guī)守紀(jì)。

自覺(jué)樹立國(guó)家意識(shí)、公民意識(shí)、中華民族共同體意識(shí)，做到愛國(guó)、愛黨、愛社會(huì)主義。自覺(jué)增強(qiáng)法治意識(shí)、規(guī)則意識(shí)、文明意識(shí)，崇尚科學(xué)，反對(duì)邪教，杜絕吸毒、賭博、酗酒等不良嗜好，摒棄打架斗毆和各類違法犯罪行為。倡導(dǎo)勤儉節(jié)約綠色的生活方式，尊重自然、保護(hù)環(huán)境、保護(hù)野生動(dòng)物;自覺(jué)學(xué)習(xí)心理健康科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)理性平和的心態(tài)，養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)的健康生活方式。

農(nóng)民朋友們，為了您和家人的身心健康、家庭美滿、生活幸福、鄰里和睦、社會(huì)和諧，讓我們從我做起、從現(xiàn)在做起、帶動(dòng)身邊的人一起踐行，自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人行為習(xí)慣和健康文明的生活方式，讓美麗鄉(xiāng)村更加美麗，讓美好生活更加美好!

健康活動(dòng)倡議書篇二十

健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓?lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國(guó)人民的健康水平明顯提高。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等慢性病已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。

面對(duì)可防而難以治療的慢性病，我們每個(gè)人都要從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的健康生活方式和習(xí)慣，使廣大人民群眾成為真正的受益者。為此，臨泉縣衛(wèi)生局、臨泉縣愛衛(wèi)會(huì)、臨泉縣疾控中心以“和諧我生活,健康中國(guó)人”為主題，共同發(fā)起全縣城鄉(xiāng)居民健康生活方式行動(dòng)，現(xiàn)倡議如下：

一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國(guó)民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

四、少靜多動(dòng)，適度鍛煉，不拘形式，持之以恒。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

八、將每年的9月1日確定為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。

讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

臨泉縣衛(wèi)生局 臨泉縣愛衛(wèi)會(huì) 臨泉縣疾病預(yù)防控制中心

健康活動(dòng)倡議書篇二十一

親愛的同學(xué)們：

步入大學(xué)校門以來(lái)的我們，有多少同學(xué)可以在學(xué)習(xí)之余堅(jiān)持鍛煉？有多少同學(xué)能夠堅(jiān)持每天在晨跑中迎接朝陽(yáng)？相對(duì)自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，是不是讓本應(yīng)朝氣蓬勃的我們蝸居在了宿舍這小小的一方天地？現(xiàn)代社會(huì)亞健康人群不斷增加，難道大家也想要“光榮”的成為其中一員嗎？答案顯然是“不”！那么就讓我們從自身做起，用晨跑來(lái)讓自己的生活更加健康多彩！

俗語(yǔ)曾言：跑步是躍動(dòng)的音符、是舞動(dòng)的旋律、是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)！在奧運(yùn)圣火的發(fā)源地古希臘也有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！這些經(jīng)歷史沉淀下來(lái)的語(yǔ)言精華都告訴我們這樣一個(gè)道理：生命因運(yùn)動(dòng)而美麗！在此，我代表我院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)向全院學(xué)生發(fā)出倡議：

讓我們堅(jiān)持每日晨跑，以晨跑迎接朝陽(yáng)、用腳步丈量晨光，從而譜寫生命之健康！年輕的我們應(yīng)自信飛揚(yáng)、年輕的我們應(yīng)讓青春的魅力在朝陽(yáng)下綻放！不要讓宿舍的小小天地局限我們的思想、不要讓被窩的絲絲溫暖留住我們矯健的步伐！我們希望通過(guò)陽(yáng)光晨跑活動(dòng)，在引導(dǎo)同學(xué)們養(yǎng)成積極向上的生活習(xí)慣的同時(shí)，也能夠進(jìn)一步將健康規(guī)律的生活理念播撒到每位物管學(xué)子的大學(xué)生活中。我們相信，只有良好的生活習(xí)慣加之規(guī)律的作息時(shí)間，才能更好的促進(jìn)我們自身綜合素質(zhì)的進(jìn)一步提升與發(fā)展。

希望我們能從今天開始，從每個(gè)同學(xué)做起，通過(guò)大家共同的努力，可以讓物管學(xué)院的旗幟飄揚(yáng)在校園的晨曦里，讓物管學(xué)子的身影出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的朝陽(yáng)下。最后，讓我們一起在晨光下喊出運(yùn)動(dòng)的誓言：陽(yáng)光晨跑，你我同行！

物流管理與工程學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)

20xx年11月23日

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