2023年交流研心得體會及感悟范文（21篇）

心得體會是一種反思的機會，可以使我們更加成熟和成長。寫心得體會時，可以運用一些修辭手法，使文章更富有感染力。下面是一些精選的心得體會，值得大家一起學習和思考。

交流研心得體會及感悟篇一

中非文化交流是兩個不同地域、不同背景的文化相互交融、相互了解的過程。在這次交流中，我深刻地感受到了中非文化交流的獨特魅力和豐富內涵。通過與非洲朋友的互動，我不僅體驗到了他們熱情、開朗的性格，還了解到了非洲的多元文化。這次交流讓我感悟到文化交流的重要性，也讓我對非洲文化有了更深刻的理解。

第一段：交流前的準備與期待

在與非洲朋友交流之前，我花了很多時間準備，包括閱讀非洲文化的相關資料，學習一些非洲的語言和禮儀等。我對這次交流充滿了期待和好奇，希望能夠通過這次交流更好地了解非洲的文化，拓寬自己的視野。

第二段：獨特的非洲文化

和非洲朋友的交流讓我深刻地感受到了非洲文化的獨特之處。非洲人民熱情、開朗，總是用笑容來迎接他們的客人。在他們的音樂和舞蹈中，我看到了他們對生活的熱愛和積極向上的態(tài)度。他們的文化富有活力，讓人感到愉悅和放松。

第三段：文化交流的重要性

通過這次交流，我意識到了文化交流的重要性。文化交流不僅可以增進不同國家人民之間的友誼，還可以促進各國之間經濟、政治以及科技等方面的合作。在這個全球化的時代，了解和尊重他人的文化已經成為一種重要的素質。只有通過相互了解，才能夠減少誤解和沖突，實現(xiàn)和平與發(fā)展。

第四段：對非洲文化的感悟

通過與非洲朋友的交流，我對非洲的文化有了更深層次的認識。我了解到非洲是一個多民族、多語言的大陸，擁有豐富多樣的傳統(tǒng)藝術和民俗文化。他們的音樂、舞蹈、繪畫等藝術形式獨具特色，流露著深厚的宗教和民族情感。非洲人民敬重自然，崇尚和平，這些都給我留下了深刻的印象。

第五段：加強中非文化交流的建議

在這次交流中，我深刻感受到了中非文化交流的重要性和必要性。為了進一步加強文化交流，我認為可以通過組織中非文化節(jié)、開設中非文化課程等方式，讓更多的人了解非洲文化，增進中非兩國人民的友誼。同時，要充分利用互聯(lián)網和其他現(xiàn)代技術手段，提高信息傳播的速度和廣度，推動中非文化的交流和互動。

總結：

通過這次中非文化交流，我對非洲的文化有了更深刻的了解，也體會到了文化交流的重要性。文化交流不僅能夠增進友誼，還能夠促進世界各國的發(fā)展進步。我希望將來能夠繼續(xù)參與和推動中非文化交流，為促進中非友誼和合作做出自己的貢獻。

交流研心得體會及感悟篇二

心得體會。

交流發(fā)言學習勞模精神，點燃“艱苦奮斗、擔當奉獻”的勢頭。勞模精神已經成為了新時代永不過時的主旋律和全社會共同的價值認同。把勞模精神投入到黨對事業(yè)的追求中，融入進黨性修養(yǎng)的全過程中，能讓黨員干部更加體會到務實干事的重要性，勇于擔當起為人民謀發(fā)展的使命。要繼續(xù)學先進趕先進，自覺踐行社會主義核心價值觀。充分發(fā)揮學習強國、中國組織人事報新聞網、共產黨員網、紅星網等平臺作用，讀原著學原文悟原理。用勞動模范和先進工作者的崇高精神和高尚品格鞭策自己，腳踏實地，真正為人民做實事。

疫情防控工作的有序開展，離不開公安民警、社區(qū)基層工作者的辛勤付出。

勞動是光榮的，同時也需要扎實的專業(yè)技術和工作經驗。學習更多的知識，提高工作能力，使得過硬的本領搭配上實際的行動，能減少不必要的失誤，保證工作的平穩(wěn)運行，保障人民的利益實現(xiàn)最大化。組織開展專業(yè)能力培訓，加大年輕干部的交流力度，增加下基層的實踐機會。

黨員干部要樹立終身學習的理念，養(yǎng)成善于學習、勤于思考的習慣，增強創(chuàng)新意識，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，實現(xiàn)學以養(yǎng)德、學以增智、學以致用。堅持走群眾路線，深入基層，立足于知民意、解民憂，始終把人民的利益放在第一位，把辦實事辦進群眾的心坎上。

學習勞模精神，點亮“發(fā)奮圖強、敢為人先”的干勁。榜樣的力量是無窮的，對優(yōu)秀人才先進事跡和人才工作經驗做法進行表彰宣傳，在黨內形成積極向上、勤懇務實的工作氛圍。要堅定對中國特色社會主義的信念，學習勞模精神，在求真務實中開拓創(chuàng)新、在干事創(chuàng)業(yè)中蓄勢待發(fā)，自覺肩負起歷史賦予的重任，為實現(xiàn)中華民族偉大復興中國夢的事業(yè)增磚添瓦。

交流研心得體會及感悟篇三

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好。

歡迎來到材料學院“材子聯(lián)盟”學術講座活動現(xiàn)場，我是主持人xx，很高興能在這樣一個美好的上午與大家相聚。同時感謝學院給我們提供一個這么好的交流平臺，讓同學們能夠進一步了解材料方面的知識。下面請允許我介紹今天為我們做講座的嘉賓——xx大學材料學院院長xxx。

xx，男，博士，教授，博士生導師?，F(xiàn)任xx大學材料科學與工程學院院長，兼任教育部高等學校材料成型及控制工程專業(yè)教學指導委員會委員，全國鑄造學會復合材料技術委員會副主任委員，xx鑄造學會副理事長等職。曾先后赴美國university of michigan和university of wisconsin-madison做訪問學者和訪問教授，赴日本ahresty研究所任客座研究員。

目前主要從事先進金屬材料的制備與組織控制，非晶與微晶材料，功能性復合材料等方面的研究。主持和承擔國家級、省部級等科研項目19項，其中高強度材料與控制凝固復合材料方面的成果獲省部級科技進步二等獎一項，三等獎二項，半固態(tài)合金制備與組織控制關鍵技術獲歐洲和日本專利各一項，在國內外核心期刊和重要學術會議上發(fā)表論文90余篇，為教育部高等學校骨干教師資助計劃獲得者。

下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎潘院長進入會場。

潘院長這次講座的主要內容是。

好的，接下來請大家認真傾聽潘院長給我們帶來的精彩講座吧！

感謝潘院長的精彩講話，相信同學們一定深有啟發(fā)，一定會有許多的問題要向潘院長請教。接下來我們就進入提問環(huán)節(jié)。由于時間關系，我們的提問機會很有限，只限10次哦，同學們好好珍惜這個機會，另外希望同學們提的問題盡量簡潔明了，避免冗長的闡釋。

由于時間關系，很遺憾不能讓每位同學的問題都得到解答。大家如果還有什么疑問的話可以在活動結束后與潘院長進行深入的交流，她也會很樂意為大家解答的。

交流研心得體會及感悟篇四

軍訓是大學生活的重要組成部分，通過參加軍訓，我們不僅可以鍛煉身體，培養(yǎng)堅強的意志，而且還能培養(yǎng)團隊合作精神和自我管理能力。在軍訓的過程中，我們與教官和同學之間進行了很多的交流，這些交流不僅使我們對軍訓的體驗更加豐富多彩，還讓我們從中獲得了很多寶貴的感悟和體會。

第二段：與教官的交流與學習

在軍訓中，我們與教官之間的交流非常多。他們是軍事訓練的專家，通過與他們的交流，我們學到了很多軍事知識和技能。在他們的指導下，我們學會了正確的站姿、行進形式和用力方法等，這些都是我們修身養(yǎng)性，克服自我的關鍵技能。與教官的交流不僅僅是單純的學習，更是一種與軍人相處的體驗。在與教官的交流中，我們能深刻地感受到他們的嚴格與要求，也能體會到他們對我們的關心與幫助。

第三段：與同學的交流與團隊精神

軍訓期間，由于大家都是第一次參加軍事訓練，所以存在很多困惑和不適應。然而，正是通過與同學之間的交流和合作，我們共同克服了許多困難，培養(yǎng)了團隊精神。在集體訓練的過程中，我們互相鼓勵，相互幫助，共同進步。這種團隊精神不僅僅在軍訓中發(fā)揮作用，而且在日后的學習和工作中也能夠使人受益終生。

第四段：與自己的交流與自我管理能力

軍訓亦是一次對自己內心的交流。在軍訓中，我們不僅要服從教官的指揮，還要對自己的行為進行自我約束和自我管理。這就需要我們不斷地審視自己，發(fā)現(xiàn)自身的不足并加以改正。通過與自己的交流，我們能更好地認識自己，明確自己的目標，并努力朝著目標前進。這種自我管理能力是一種寶貴的財富，能使我們在以后的生活和工作中更好地應對各種挑戰(zhàn)和困難。

第五段：軍訓感悟與人生價值觀

通過軍訓的交流與體驗，我們獲得的不僅僅是軍事知識和技能，更重要的是一種積極向上的人生態(tài)度和價值觀。軍訓讓我們深刻地體會到了團隊合作的重要性，學會了堅持和毅力，認識到了自己的優(yōu)勢和不足。這些感悟將伴隨我們一生，成為我們人生路上的寶貴財富。

總結：

通過與教官和同學的交流，我們從軍訓中獲得了很多寶貴的感悟和體會。與教官的交流使我們學到了軍事知識和技能，更加深刻地體會了軍人的嚴格與要求；與同學的交流培養(yǎng)了我們的團隊精神，使我們共同克服了困難；與自己的交流讓我們更好地認識自己，明確了自己的目標和人生態(tài)度。軍訓不僅僅是鍛煉身體的過程，更是一次對自我和人生的交流與思考。軍訓的感悟和體會將成為我們人生中寶貴的財富，并對我們的未來產生深遠的影響。

交流研心得體會及感悟篇五

學習勞模精神，點燃“艱苦奮斗、擔當奉獻”的勢頭。勞模精神已經成為了新時代永不過時的主旋律和全社會共同的價值認同。把勞模精神投入到黨對事業(yè)的追求中，融入進黨性修養(yǎng)的全過程中，能讓黨員干部更加體會到務實干事的重要性，勇于擔當起為人民謀發(fā)展的使命。要繼續(xù)學先進趕先進，自覺踐行社會主義核心價值觀。充分發(fā)揮學習強國、中國組織人事報新聞網、共產黨員網、紅星網等平臺作用，讀原著學原文悟原理。用勞動模范和先進工作者的崇高精神和高尚品格鞭策自己，腳踏實地，真正為人民做實事。

學習勞模精神，點悟“敏而好學、精益求精”的狀態(tài)。工欲善其事，必先利其器。疫情期間一大批醫(yī)療人員和研究人員奔赴武漢，用自己的專業(yè)知識和本領為抗擊疫情作出了重大貢獻?；鹕裆?、雷神山醫(yī)院和方艙醫(yī)院的快速建成，離不開建筑工人夜以繼日的工作；疫情防控工作的有序開展，離不開公安民警、社區(qū)基層工作者的辛勤付出。

勞動是光榮的，同時也需要扎實的專業(yè)技術和工作經驗。學習更多的知識，提高工作能力，使得過硬的本領搭配上實際的行動，能減少不必要的失誤，保證工作的平穩(wěn)運行，保障人民的利益實現(xiàn)最大化。組織開展專業(yè)能力培訓，加大年輕干部的交流力度，增加下基層的實踐機會。

黨員干部要樹立終身學習的理念，養(yǎng)成善于學習、勤于思考的習慣，增強創(chuàng)新意識，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，實現(xiàn)學以養(yǎng)德、學以增智、學以致用。堅持走群眾路線，深入基層，立足于知民意、解民憂，始終把人民的利益放在第一位，把辦實事辦進群眾的心坎上。

學習勞模精神，點亮“發(fā)奮圖強、敢為人先”的干勁。榜樣的力量是無窮的，對優(yōu)秀人才先進事跡和人才工作經驗做法進行表彰宣傳，在黨內形成積極向上、勤懇務實的工作氛圍。要堅定對中國特色社會主義的信念，學習勞模精神，在求真務實中開拓創(chuàng)新、在干事創(chuàng)業(yè)中蓄勢待發(fā)，自覺肩負起歷史賦予的重任，為實現(xiàn)中華民族偉大復興中國夢的事業(yè)增磚添瓦。

交流研心得體會及感悟篇六

本合同由以下雙方于______年______月______日簽署。

甲方：__________________

聯(lián)系地址：____________

聯(lián)系人：____________

聯(lián)系電話：____________

聯(lián)系郵箱：____________

乙方：__________________

昵稱：__________________

地址：__________________

身份證號碼：____________

聯(lián)系人電話：____________

聯(lián)系郵箱：

一、定義解釋

1.2用戶，是指使用甲方平臺或享受甲方平臺服務的人或單位。

1.3管理規(guī)則，是指甲方不定時制定的適用于主播及其演繹行為的各項規(guī)范和規(guī)定。

1.4合同履行之日，指乙方在甲方平臺創(chuàng)建直播廳之日，以甲方平臺記錄顯示的創(chuàng)建日期為準。

1.5收入，指乙方及旗下主播通過使用甲方平臺而獲得的虛擬貨幣總和。

1.6應得收入，指主播個人收入在扣除甲方服務費和相關稅費后的部分。

1.7結算基數，指乙方管理的全部直播廳的所有主播在一個結算周期內獲得的總收入。

1.8自然周，指周一至周日。

1.9直播廳，指用戶在平臺創(chuàng)建的用于與其他用戶在線互動的虛擬房間，創(chuàng)建該直播廳的用戶為直播廳廳主。

1.10牌照廳，指周流水達到10w鉆石以上的直播廳

1.11在使用____________視頻直播服務前，您必須閱讀并接受《____________直播服務協(xié)議》所有條款(見正文)，否則您無權使用____________提供的視頻直播服務。

1.12您是中華人民共和國(下稱“中國”)公民，您須年滿18周歲；如果您非中國公民，您須達到您所在地成年人的法定年齡。

1.13您不得傳播涉政、涉槍、涉毒、涉暴、涉黃或其他含有任何違反中國法律、法規(guī)及規(guī)范性規(guī)定的內容。

4.____________平臺將7*24小時對您提供的視頻直播內容的合法性進行審查，如果視頻直播內容存在違法、違規(guī)，一直播有權采取停播、刪除內容、注銷賬號、配合主管部門調查等措施。

二、正文

我方“____________運營方”擁有并運營____________網站()、一直播ios和android手機客戶端軟件以及其他各相關網站、網頁、軟件、____________開放平臺等____________直播平臺(下稱“平臺”或“我方平臺”)?！兑恢辈ブ辈シ諈f(xié)議》是我方“____________運營方”(下稱“我方”)和____________視頻直播服務使用者(下稱“您”)之間關于____________直播平臺提供直播服務事宜的權利義務電子協(xié)議(下稱“本協(xié)議”)。我方按照本協(xié)議及其發(fā)布的規(guī)則、公約、辦法、細則、方法等規(guī)定(以下稱“運營規(guī)則”)提供基于互聯(lián)網以及移動網的相關視頻直播服務(以下稱“視頻直播服務”)。為獲得視頻直播服務，您已審慎和仔細閱讀本協(xié)議，清楚理解本協(xié)議的全部條款和含義，包括免除或者限制我方責任的免責條款以及對您的權利限制條款，您同意并接受本協(xié)議的全部條款。除非您已閱讀并接受本協(xié)議所有條款，否則您無權使用我方提供的____________視頻直播服務。您使用我方的視頻直播服務即視為您完全同意本協(xié)議的條款并受本協(xié)議的約束。

第一條?總則

1.如果您是中華人民共和國(下稱“中國”)公民，您須年滿?18周歲；如果您非中國公民，您須達到您所在地成年人的法定年齡。在充分理解本協(xié)議各項條款的意思及法律后果后，才能點擊確認接受本協(xié)議。

2.您同意受本協(xié)議約束前，您已充分知悉并理解我方之____________直播平臺不時更新的各項平臺運營制度及主播管理規(guī)則與要求(下稱“平臺規(guī)則”)，以及國家關于該類互聯(lián)網服務的法律、法規(guī)、規(guī)范性規(guī)定等。您對本協(xié)議下所有條款及定義等內容均已明確知悉，并無異議。您有條件、能力、資格履行本協(xié)議約定的職責及義務。

3.您根據本協(xié)議和平臺規(guī)則，在____________直播平臺上申請成為視頻主播，為我方平臺用戶提供在線視頻直播服務，與用戶互動。您在我方____________直播平臺提供在線視頻直播服務期間均應視為本協(xié)議期內。除非法律法規(guī)另有規(guī)定或者相關部門另有要求，我方不會主動對您上載的或由您參與、編輯、制作的直播視頻內容進行任何編輯、整理、修改、加工等。

4.您承諾并聲明在我方平臺上提供視頻直播服務時符合中國及您所在地法律規(guī)定，不得以履行本協(xié)議名義從事任何違反中國及您所在地法律規(guī)定的行為。

5.您與我方不構成任何雇傭、勞動或勞務關系。

第二條?我方的權利與義務

1.我方有權制定運營規(guī)則、平臺規(guī)則，有權對您進行管理和監(jiān)督，有權根據運營情況對相應規(guī)則作出調整和變更，您對此表示理解和同意。

2.我方有權根據您的申請或平臺在線公布的規(guī)則，將主播、直播內容管理、主播收入結算工作交由工作室、經紀公司或其他第三方機構(下稱“主播管理機構”)負責。

3.我方和主播管理機構有權根據平臺規(guī)則對您進行考核、評價(考核、評價標準包括但不限于視頻直播時間長度、用戶觀看數量、用戶贈與的虛擬禮物數量和種類、用戶支持度、用戶投訴情況、違法違規(guī)情況等)，以確定您的虛擬道具和收益；如果您在直播中違反法律、法規(guī)或我方的平臺規(guī)則，我方和主播管理機構將采取懲罰措施(包括但不限于扣減虛擬道具和/或收益，乃至直接封停您在平臺注冊使用的賬戶)。

4.我方有權對您在我方平臺上所作的直播服務提出改進建議和意見，您在收到我方的建議或意見后3日內進行相應的整改，否則我方有權采取前述懲罰措施。

5.我方有權根據法律法規(guī)的規(guī)定或者相關部門的要求對您的視頻直播內容的合法性進行審查。如果視頻直播內容存在違法、違規(guī)、侵害我方或第三方合法權益的情形，我方有權采取停播、刪除內容、注銷賬號、配合主管部門調查等措施。

6.平臺有權在您的直播內容流上標注帶有網站logo(或名稱)和時間的水印，您需自行根據直播效果做相應調整。

7.平臺有權對您在平臺進行的視頻直播所生成的視頻文件進行存儲保留，存儲保留時間60天以上。

8.您同意我方使用您的名稱(包括但不限于您真實姓名、筆名、網名、曾用名及任何代表您身份的文字符號)、肖像(包括但不限于真人肖像及卡通肖像等)進行我方及我方平臺的各類宣傳、推廣、制作衍生、周邊產品等。

9.您同意我方有權在您提供視頻直播服務過程中以各種方式投放商業(yè)性廣告、非商業(yè)性廣告、其他任何類型的商業(yè)信息和非商業(yè)信息，您必須予以配合，且我方無需要支付任何對價，但應盡量減小給您造成的不利影響。

10.我方負責提供您進行視頻直播的平臺，并提供平臺技術服務支持。但我方不擔保網絡服務一定能滿足您的任何要求，不擔保網絡服務時刻通暢，不擔保網絡服務的及時性、安全性、準確性。

11.平臺將通過網頁公告、平臺消息推送、電子郵件、手機短信或常規(guī)信件傳送等方式與您聯(lián)系或發(fā)送相關通知。該等通知于發(fā)送之日即視為已送達。

12.鑒于網絡服務的特殊性，您同意我方有權隨時變更、中斷或終止部分或全部的平臺服務，如變更、中斷或終止平臺服務而造成任何損失，我方無需對您或任何第三方承擔任何責任，我方應盡量在變更、中斷或終止服務之前事先以公告、郵件或系統(tǒng)彈窗等形式通知您。

13.____________平臺不保證為向您提供便利而設置的外部鏈接的準確性和完整性，同時，對于該等外部鏈接指向的不由我方實際控制的任何網頁上的內容，我方不承擔任何責任。

第三條?您的權利與義務

1.您承諾不會因履行本協(xié)議損害第三方合法利益或違反中國及您所在國的法律、法規(guī)、規(guī)范性規(guī)定等，您接受并履行本協(xié)議不違反任何對您有約束力的法律文件，亦不會使我方因您的任何直播、評論等使用平臺的行為而對任何第三方承擔任何責任。

2.您應自行承擔進行視頻直播所需要的網絡、支持視頻和語音的設備(包括但不限于電腦、麥克風、視頻裝置等硬軟件)等條件以及費用(包括但不限于為接入互聯(lián)網而支付的電話費及上網費、為使用移動網而支付的手機費)，并自行保證直播圖像和語音質量的清晰、穩(wěn)定。

3.您在我方平臺提供視頻直播服務和在我方平臺上發(fā)布的所有信息、資訊、言論等均不得涉政、涉槍、涉毒、涉暴、涉黃或其他含有任何違反中國法律、法規(guī)及規(guī)范性規(guī)定的內容，包括但不限于危害國家安全、淫穢色情、虛假、誹謗、恐嚇騷擾他人、侵犯他人知識產權、商業(yè)秘密或其他合法權益以及有違社會公序良俗的內容或指向上述內容的方式。如您是中華人民共和國軍人、警察、國家工作人員等特殊類公職人群，因人群工作的特殊性，需遵守相關部門及國家的相關規(guī)定和要求，我方有權根據相關部門及國家的相關規(guī)定和要求拒絕為您提供視頻直播服務。

4.您在使用平臺視頻直播服務時，必須向我方提供準確的用戶個人資料，如您提供資料不實，我方有權拒絕提供視頻直播服務；如您個人資料有任何變動，必須及時更新并通知我方進行審核。如因您提供的個人資料等不實而造成任何損失，由您自已承擔全部責任和損失。

5.為保證您提交的用戶信息的真實性，您須配合平臺進行人工或者系統(tǒng)認證，在認證過程中需要配合人工或者系統(tǒng)認證指令完成相關內容或者操作。

6.您承諾遵守誠實信用原則，不擾亂我方平臺的正常秩序，未經我方同意不發(fā)布商業(yè)廣告，不從事與在線直播表演無關的活動。

7.您注冊或登錄的賬號和密碼(如有)由您自行負責設置并保管，禁止贈與、借用、租用、轉讓或者售賣。您應當對以您帳號進行的所有活動和事件、結果承擔全部法律責任。如因黑客行為或您的保管疏忽導致賬號、密碼遭他人非法盜取、使用或遭受損失，我方不承擔任何責任；如給我方造成損害，則您應予賠償。

8.您承諾不在直播或者其他使用平臺服務的過程中透露自己的各類賬戶、銀行卡(包括信用卡)、第三方支付賬戶及對應密碼等重要資料，也不會將涉及您隱私的信息發(fā)表、上傳或通過平臺服務提供給其他人，否則由此產生的責任和損失應由您自行承擔。

9.?您承諾積極維護我方及我方平臺形象，您不得做出有損于我方或我方平臺形象或利益的行為。本協(xié)議期內及協(xié)議終止后，您不會通過任何渠道以任何形式發(fā)布暗示或不利于我方或我方平臺的言論。

10.?未經我方書面同意，您不得在任何場合以任何形式(包括但不限于文字、語音、視頻、圖片等)提及第三方競爭平臺的相關信息，不得引導我方平臺現(xiàn)有用戶、其他主播或我方員工進入其他第三方競爭平臺或為其提供任何服務、信息或便利。

11.?我方只提供平臺服務，如您自行與工作室、經紀公司或其他第三方機構簽訂合約關系，因此所產生的糾紛，均與我方無關，我方將不承擔任何責任。

12.?如符合相關要求，您有機會參加____________平臺組織的針對主播進行的語言、形體、表演等方面的培訓，以便為用戶提供健康、積極、形式多樣的直播內容。

13.?如涉及直播收入分成結算，請您參照____________平臺公示的《提現(xiàn)規(guī)則》規(guī)定之標準及規(guī)則進行相關操作。如果您是公會主播，具體結算事宜由您與公會簽署的相關協(xié)議執(zhí)行。

14.?您不得利用本服務制作、復制、發(fā)布、傳播、存儲含有下列內容的信息：

(一)反對憲法所確定的基本原則的；

(二)危害國家安全，泄露國家秘密，顛覆國家政權，破壞國家統(tǒng)一的；

(三)損害國家榮譽和利益的；

(四)煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結的；

(五)破壞國家宗教政策，宣揚邪教和封建迷信、售賣各種封建迷信物品的；

(六)散布謠言，擾亂社會秩序，破壞社會穩(wěn)定的；

(七)散布淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪的；

(八)侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權益的；

(九)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內容的；

(十)危害社會公德或者民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)的；

(十一)利用人體缺陷或者以展示人體變異等方式招徠觀眾的；

(十二)表演方式恐怖、殘忍，摧殘身心健康的；

(十三)以公益、扶助等名義開展招搖撞騙活動的；

(十四)以非法民間組織名義活動的；

(十五)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內容的。

第四條?知識產權

1.平臺的服務包括我方運營的網站、網頁應用、軟件以及內含的文字、圖片、視頻、音頻等元素，我方對其服務標志、標識以及上述任何元素享有全部知識產權。

2.您不得對平臺服務涉及的相關網頁、應用、軟件等產品進行反向工程、反向匯編、反向編譯等行為。

3.您在我方平臺提供直播服務期間產生的成果(包括但不限于直播視頻、音頻，及與本協(xié)議事項相關的任何文字、視頻、音頻等，以下統(tǒng)稱“主播成果”)的知識產權由您享有，責任由您承擔。但您同意授予我方在全世界范圍內具有永久性的、不可撤銷的、獨家的和可再許可的授權和許可，以基于宣傳、推廣、整合目的而進行的錄音、錄像、復制、發(fā)行、通過信息網絡傳播主播成果，我方無須對此額外向您支付任何費用。

4.您所發(fā)布的信息內容存在被我方及其合作方或者其他使用者進行使用的可能性，因此，您若對該等信息內容不享有相關權利，將可能面臨投訴、舉報及索賠。相反，若您認為其他用戶或第三方發(fā)布的信息內容侵犯自己的合法權益，您應自行向該等主體主張權利或向平臺反映并提供充分證據，我方對此不承擔任何責任，但將給予必要的協(xié)助。

第五條?免責聲明

1.您完全根據自身意志和意愿以自身行為使用視頻直播服務，同意使用我方視頻直播服務所存在的風險完全由您自己承擔；因您使用視頻直播服務而產生的一切損害、損失、責任及后果也由您自己承擔，我方對您不承擔任何責任。

2.我方根據現(xiàn)有技術條件和實際情況盡量提供符合要求的視頻直播服務，但并不擔保視頻直播服務一定能滿足用戶的全部要求，也不擔保視頻直播服務因實際情況出現(xiàn)變更、中斷或終止的情形；我方對視頻直播服務的及時性、安全性、準確性也都不作擔保，您不得就此向我方提供任何要求。

3.對于因不可抗力或我方不能控制的原因造成的視頻直播服務中斷或其它缺陷，我方不承擔任何責任，但將盡力減少因此而給您造成的損失和影響。

4.您如無法接受本協(xié)議相關約定和免責聲明，有權自主決定不使用視頻直播服務或終止使用視頻直播服務。如接受本協(xié)議，應嚴格遵守相關條款。您使用視頻直播服務視為用戶接受協(xié)議并受協(xié)議、運營規(guī)則約束。

第六條?保密制度

1.您應嚴格遵守我方的保密制度，承諾無限期保守我方的商業(yè)秘密。因您違反約定使用或披露我方商業(yè)秘密或信息使我方遭受任何名譽、聲譽或經濟上的、直接或間接的損失，應當由您負責賠償。商業(yè)秘密是指由我方提供的、或者您在使用平臺服務期間了解到的、或者我方對第三方承擔保密義務的，與我方業(yè)務有關的，能為我方帶來經濟利益，具有實用性的、非公知的所有信息，包括但不限于技術信息、經營信息和與我方行政管理有關的信息和文件(含本協(xié)議及相關協(xié)議內容)、您通過我方平臺獲得的收益的金額和結算方式、標準、權利歸屬方式、授權方式、客戶名單、其他主播的名單、聯(lián)系方式、我方工作人員名單等不為公眾所知的信息。

2.您應嚴格遵守本協(xié)議，未經我方書面授權或同意，對我方的商業(yè)秘密不得：

(1)以任何方式向第三方或不特定的公眾進行傳播、泄露；

(2)為非本協(xié)議的目的而使用我方的商業(yè)秘密。

3.本協(xié)議終止后，您應將我方的商業(yè)秘密全部返還，或在我方監(jiān)督下，將記載我方商業(yè)秘密的全部文件銷毀。

4.本條款規(guī)定在本協(xié)議終止后仍然有效。

第七條?協(xié)議的變更、解除、終止

1.我方有權在必要時變更、終止、中止本協(xié)議。

2.如果您有下列任何情形，我方有權立即解除本協(xié)議：

(1)我方發(fā)現(xiàn)您違反本協(xié)議所作的聲明與承諾的；

(2)因您個人行為直接或間接給我方利益造成損害的；

(3)違反中國或您所在地法律、法規(guī)或規(guī)范性規(guī)定的；

(4)違反本協(xié)議約定的其它義務；

(5)以消極、不作為等不符合我方要求的方式履行本協(xié)議，經我方通知后10日內仍未改正的。

第八條違約責任

1.任何因您的行為而侵害第三方合法權益，導致第三方向我方提起訴訟、索賠和/或導致我方聲譽受損的，因此產生的全部直接及間接費用、損失及賠償應由您負責承擔，包括但不限于我方為此支出的任何合理費用。

2.因您違反本協(xié)議項下約定而給我方造成的損失，我方有權要求您進行賠償。

第九條?其他

1.我方可以根據需要不時更新本協(xié)議相關條款，更新后的協(xié)議條款一旦公布即代替原來的協(xié)議條款，您需要不時在我方平臺查閱最新版協(xié)議條款。若您在前述更新后繼續(xù)使用平臺服務，即表示您已經閱讀、理解并接受經修訂的全部協(xié)議條款。

2.本協(xié)議的訂立、執(zhí)行和解釋及爭議的解決均應適用中華人民共和國法律(不包括沖突法)。該等適用法律與政策可能處于動態(tài)變化過程中，因此，若因適用法律與政策發(fā)生變化，導致您和/或我方在本協(xié)議項下的權益有所增減，均不構成本協(xié)議的全部或某個條款自然無效或終止可執(zhí)行性的依據，除非發(fā)生變化的該等適用法律與政策屬于效力性強制性規(guī)定。

3.與本協(xié)議有關的任何爭議，應由雙方協(xié)商解決。協(xié)商不成，應向我方所在地有管轄權的人民法院提起訴訟。

交流研心得體會及感悟篇七

近年來，中非文化交流和合作日益深入，增進了中非各國人民的相互了解和友誼。作為一個參與者和見證者，我深有感悟和體會。在這篇文章中，我將從體驗、互學、交流、理解和共享五個方面，分享我對中非文化交流的心得與感悟。

首先，中非文化交流給我?guī)砹松羁痰捏w驗。通過參與文化交流活動，我有機會親身感受和了解非洲的多元文化。我曾參觀過非洲藝術展覽，欣賞了非洲傳統(tǒng)舞蹈和音樂表演。這些豐富多彩的表演展示了非洲人民獨特的藝術才華和生活方式。此外，我還熟悉了非洲傳統(tǒng)樂器如卡林巴和吉他，了解了非洲人民對音樂的熱愛和傳承。這些文化體驗讓我更加欣賞非洲的獨特之處，也增進了我對非洲文化的好奇心和興趣。

其次，中非文化交流帶來了互學互鑒的機會。中非文化交流不僅僅是單方面的傳統(tǒng)和習俗的展示，更是一種相互學習和借鑒的過程。我曾和一位來自非洲的朋友進行了長時間的交談，他向我介紹了非洲的風俗習慣和家庭觀念。通過交流，我不僅了解了非洲人民的生活方式和價值觀，也有機會向他展示了我國的文化和傳統(tǒng)。這種互通有無的學習過程不僅豐富了我們的知識，更加深了中非兩國人民之間的相互了解和友誼。

再次，中非文化交流促進了人與人之間的交流與理解。通過與非洲友人的交流，我深刻體會到不同文化之間的誤解與偏見是多么危害人與人之間的關系。而通過文化交流，我們有機會親自體驗并了解對方的文化，從而打破了對彼此的成見。正是通過這樣的交流，我與非洲友人建立了深厚的友誼，并相信只有通過平等相待和相互理解，才能夠建立起真正的友好關系。

最后，中非文化交流帶來了文化共享與合作的機遇。通過與非洲國家的合作項目，我更加深刻地體會到文化共享和合作的重要性。例如，在經濟合作的基礎上，文化交流成為加深相互友好關系的重要手段。我國援建的非洲文化中心不僅為非洲人民帶來了學習漢語、了解中國文化的機會，更為兩國人民搭建起了交流互動的平臺。通過這些合作項目，中非兩國的文化交流得到了深化和拓展，為兩國人民帶來了更多的交流機會和合作機遇。

總之，中非文化交流讓我受益匪淺。通過豐富的文化體驗，我對非洲的多元文化有了更深刻的認識和了解；通過互學互鑒，我與非洲友人之間建立了強大的友誼；通過交流與理解，我意識到文化交流對于消除誤解與偏見的重要作用；通過共享與合作，為中非兩國人民帶來了更多合作與發(fā)展的機會。我相信隨著中非文化交流的不斷深入，我們之間的友誼和合作將會取得更加輝煌的成果，為建設更加和諧繁榮的世界作出更大的貢獻。

交流研心得體會及感悟篇八

發(fā)言

,供大家參考。

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

延安培訓心得體會感悟交流發(fā)言篇一

這次培訓，采取理論教學，現(xiàn)場講解，實境教育，社會實踐，典型示范，警示教育等形式。特別是能親臨延安感受老區(qū)人民淳樸的風情和崇高的風范。革命紀念館里那一件件簡樸的甚至有些簡陋的珍貴歷史遺物，一張張黑白的甚至有些殘破的照片，一副副泛黃的甚至有些模糊的文字，仿佛無聲的歷史，向我們傾訴著它們曾經歷過的崢嶸歲月;還到楊家?guī)X參觀了毛澤東、周恩來等中央領導人的辦公地，就是在這樣在狹小、陰暗、簡陋的窯洞里，毛澤東和老一輩無產階級革命家，以雄才大略，運籌帷屋，決勝千里，指揮了全國的抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭。延安，作為中國新民主主義革命的圣地而永載史冊。

一、堅定理想信念，是戰(zhàn)勝一切的法寶

中國共產黨成立以來，經歷了千難萬險，吃盡了人間疾苦，無數先烈受盡了敵人種種酷刑?！把影彩?，是考驗共產黨人的意志、力量、勇氣偉大史詩的壯美樂章”。這都是源于中國共產黨人堅定的理想信念，才戰(zhàn)勝了常人想象不到的困難。

二、牢記宗旨意識，全心為民服務

黨的宗旨就是全心全意為人民服務，我們必須樹立這個意識、牢記這個宗旨，永遠保持這個意識，永葆黨的本色。我們黨從小到大，吸引成千上萬優(yōu)秀兒女加入，受到了人民的擁護，關鍵一條就是，黨時刻牢記群眾疾苦，想著人民的利益，人民愛戴共產黨，因為黨給人民帶來了土地，帶來了幸福。像張思德烈士那樣，干什么都可以，不分職位高低。像大生產運動那樣，減輕了人民負擔。像陜甘寧邊區(qū)政府那樣，只見公仆不見官員，軍民一家，官兵一樣。像郭明義那樣，心中想著大家，誰有困難幫助誰，是當代活雷鋒。這些都值得我們學習。

在今天改革開放中，牢記宗旨顯得更為重要。作為一名工作人員，要永遠牢記全心全意為人民服務宗旨，多為人民做好事，做實事！把黨的關懷送到人民心里，把黨的改革政策落到實處。

三、保持廉潔自律，樹立正確的人生觀

老一輩革命家的人生觀、世界觀、價值觀值得學習，他們在艱苦的環(huán)境中，不追求享樂，嚴格執(zhí)行黨的紀律，維護人民的利益，使人民群眾看到了中國的希望。他們的嚴于律己，受到了人民稱贊。那就是他們牢記共產黨以人民利益為最高利益，沒有個人利益。

在那艱苦的條件下，黨員干部吃苦在先，享受在后，為群眾樹立了很好的學習榜樣。人人平等，是干群關系融洽，干部不搞特殊，干群一個樣，今天更應發(fā)揚這種精神。外國人比較國共兩黨行為后認為，“中國的希望在中國共產黨”，就是基于上述原因而得出的結論。

在新的歷史條件下，我們更要保持廉潔自律，繼承和發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，繼承老一輩革命家的優(yōu)良作風。要潔身自重，淡泊名利，以人民利益為主，自覺抵制不良之風。

培訓結束了，但學習不能結束，要堅定信念，牢記宗旨，廉潔自律，為黨和人民盡力工作。

延安培訓

心得

感悟

條件。

這次培訓，通過現(xiàn)場講解，專題講授，閱讀原著，社會實踐，典型示范，激情

教學

教育

一、堅定理想信念，是戰(zhàn)勝一切的法寶。

中國共產黨成立以來，經歷了千難萬險，吃盡了人間疾苦，無數先烈受盡了敵人種種酷刑。正如美國人哈里森、索爾茲伯里所說：“艱苦奮斗是共產黨人革命生涯中的必修課”?！伴L征不是什么象征，長征是考驗中國紅軍男女戰(zhàn)士的意志、力量、勇氣的人類偉大史詩”?！把影彩?，是考驗共產黨人的意志、力量、勇氣偉大史詩的壯美樂章”。這都是原于中國共產黨人堅定的理想信念，才戰(zhàn)勝了常人想象不到的困難。才使黨和軍隊從小到大，由弱到強，由革命黨轉變?yōu)閳?zhí)政黨。這是無數先輩用生命和鮮血換來的。

老一輩住窯洞，吃小米，穿布衣，在物質極其饋乏的條件下，創(chuàng)造出了世界上的偉大奇跡，譜寫了人類歷史上壯麗詩篇。他們之所以能克服困難，不怕艱苦，不畏艱險，能戰(zhàn)勝敵人，關鍵是他們有堅定的理想信念，牢記入黨誓詞，踐行入黨宣誓和入黨目標。他們?yōu)榱私ㄔO新中國，為廣大人民謀利益，無數共產黨人獻出了年輕的生命。他們認識到了只有共產黨才能救中國，只有共產主義才能給人民帶來幸福生活！

象毛澤東、朱德、周恩來、王若飛、葉挺等，還有無數無名英雄和烈士。他們在崇高理想信念的支持下，完成了各種任務，戰(zhàn)勝了各種困難，他們?yōu)辄h的發(fā)展、黨的建設做出了巨大貢獻！

二、牢記宗旨意識，全心為民服務。

黨的宗旨就是全心全意為人民服務，我們必須樹立這個意識、牢記這個宗旨，永遠保持這個意識，永葆黨的本色。我們黨從小到大，吸引成千上萬優(yōu)秀兒女加入，受到了人民的擁護，關鍵一條就是，黨時刻牢記群眾疾苦，想著人民的利益，人民愛戴共產黨，因為黨給人民帶來了土地，帶來了幸福。象陜北農民李有源能唱出信天游的《東方紅》，因他的幸福生活是黨給的，是發(fā)自內心的感受，久唱不衰！象張思德烈士那樣，干什么都可以，不分職位高低。象大生產運動那樣，減輕了人民負擔。象陜甘寧邊區(qū)政府那樣，只見公仆不見官員，軍民一家，官兵一樣。象郭明義那樣，心中想著大家，誰有困難幫助誰，是當代活雷鋒。這些都值得我們學習。

在今天改革開放中，牢記宗旨顯得更為重要。作為一名黨員干部，要永遠牢記全心全意為人民服務宗旨，同群眾溶為一體，多為人民做好事，做實事！把黨的關懷送到人民心里，把黨的改革政策落到實處。

三、保持廉潔自律，樹立正確的人生觀。

老一輩革命家的人生觀、世界觀、價值觀值得學習，他們在艱苦的環(huán)境中，不追求享樂，嚴格執(zhí)行黨的紀律，維護人民的利益，使人民群眾看到了中國的希望。他們的嚴于律己，受到了人民稱贊。那就是他們牢記共產黨以人民利益為最高利益，沒有個人利益。

在那艱苦的條件下，黨員干部吃苦在先，享受在后，為群眾樹立了很好的學習榜樣。人人平等，是干群關系融洽，干部不搞特殊，干群一個樣，今天更應發(fā)揚這種精神。外國人比較國共兩黨行為后認為，“中國的希望在中國共產黨”，就是基于上述原因而得出的結論。

交流研心得體會及感悟篇九

第一段：介紹背景和目的（200字）

軍訓是每個大學生都會經歷的一段難忘經歷，它不僅是鍛煉意志、增強體力的好機會，還是增進同學之間交流的重要方式。本文旨在探討在軍訓過程中，同學們通過交流獲得的感悟和體會，以及這對個人成長和團隊凝聚力的積極作用。

第二段：交流促進團隊合作（200字）

軍訓期間，同學們來自不同的地方、不同的專業(yè)，剛剛相識。由于同樣受到嚴格的訓練要求和壓力，大家會自然而然地組成小團體。通過交流，大家可以互相了解對方的優(yōu)點和特長，并且互相幫助，共同進步。在共同面對困難和挑戰(zhàn)時，交流幫助大家更好地協(xié)調行動，提高團隊的配合度和出色完成任務的能力。

第三段：交流促進心理成長（200字）

軍訓期間，大家會經歷各種各樣的困難和痛苦。這個時候，交流成為了釋放壓力、排解悲傷的重要途徑。同學們可以通過分享自己的感受和觀點來減輕內心的負擔，獲得精神上的慰藉和安慰。同時，通過傾聽他人的經歷和見解，大家可以得到更加全面的思考和理解，從而提高自己的思維水平和邏輯能力。這種心靈的交流不僅促進個人的成長，也為人際關系的建立和維護提供了平臺。

第四段：交流成為友誼的紐帶（200字）

軍訓期間，大家在相互交流的過程中建立起了真摯的友誼。在軍訓活動中，每個人都扮演著不同的角色，有的充當領導者，有的擔任協(xié)調人，有的發(fā)揮創(chuàng)造力。通過交流，同學們不僅了解到彼此的優(yōu)點和能力，更懂得欣賞和尊重對方。這樣的友誼在之后的學習和生活中也能夠持續(xù)發(fā)展，激勵和支持彼此成長。

第五段：總結感悟和體會（400字）

在軍訓結束后，大家紛紛表示通過交流獲得了很多寶貴的經驗和體會。首先，交流讓我們不再感到孤單，因為可以傾訴自己的困惑和煩惱；其次，交流促進了我們的個人成長，在傾聽他人的同時，我們也提高了思考和解決問題的能力；最重要的是，交流增進了我們之間的友誼，使我們更加團結和互相信任。通過這次軍訓的交流經歷，我們也明白了交流的重要性，將在今后的學習和工作中繼續(xù)發(fā)揚交流的精神，與他人交流，共同進步。

總結：

通過交流，同學們在軍訓中獲得了團隊合作的能力、心理成長的機會以及真摯友誼的紐帶。這些終身受益的經驗和體會將為同學們之后的學習和工作提供堅實的基礎。因此，我們應該繼續(xù)發(fā)揚交流的精神，在今后的人際交往中，多與他人溝通分享，共同進步。

交流研心得體會及感悟篇十

在交流學校教師交流的這段時光，是學習的時光，鍛煉的時光，成長的時光，收獲的時光，讓我站在了更高更新的起點上的

心得體會

本學年在鳳凰鎮(zhèn)中心小學交流學習一年，進一步認識到教師是“人類靈魂的工程師”，肩負著為祖國的建設與發(fā)展培養(yǎng)人才的歷史使命。怎樣才能不辜負“人類靈魂工程師”這一光榮的稱號，怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責任，這是每個教師必須認真對待并要用實踐作出回答的問題。

我認為，好教師首先必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點，就應充分認識教師工作的意義，從而深深地熱愛教育事業(yè)?，F(xiàn)代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結底是人才的競爭，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認識這一點，才能激發(fā)對教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對學生的教育中去。

“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也。”教師的具體工作在于“傳道、授業(yè)、解惑”，也就是說教師要通過自身的教學實踐，給學生傳授知識，培養(yǎng)學生的實踐能力，使學生懂得、各種事理。這就要求教師應具有“學而不厭，悔人不倦”來開拓學生的知識視野，豐富學生的知識儲備，并在此基礎上，培養(yǎng)學生運用知識解決實際問題的能力。與此同時，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅定的信念，頑強的意志品質，并用它們對學生進行淺夠默化的影響和熏陶。這樣，才能培養(yǎng)出祖國需要的，全面發(fā)展的，能適應競爭形勢的有用之才。

其次，必須熱愛自己的教育對象——學生。教師應該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術精品。從本質上看，學生并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會嚴重束縛學生內在潛能的發(fā)揮，都會成為學生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應加備的關愛與呵護。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學習上每一點滴的進步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點，然后運用激勵機制，加以充分的肯定和激勵，恢復感到溫暖，增強自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產生“向師性”。這樣，才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個質的飛躍。

第三，一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學習，真正成為學生的表率使學生從教師身上懂得什么應為之，什么不可為。因此，教師的教學，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負責任。除此之外，教師還應和學生進行經常性的心靈溝通，向學生暢開心靈，既可以向學生談自己從人生中取得的寶貴經驗，也可以向學生坦誠地公開自己的生活教訓，使學生真正感受到你不僅是良師還是益友。

經過這次教師交流，我受益良多;教師交流活動對于一個學校是十分重要的組成部分，只有好的教育環(huán)境學生才能健康茁壯成長;老師才能取得更好的教學成果。

這個學年我作為一名交流老師在一所自己并不熟悉的新環(huán)境中不斷挖掘自己的潛力，展現(xiàn)自己，從中得以提高自己，這樣的機會，不是每位老師想要就能得到的。我由此感到榮幸，心里也很是感激。交流學校的學校領導和老師對我的關心，愛護和支持，讓我感動。

活到老學到老，這句話說的一點也不錯，人就是在學習中不斷成長。這學期我聽了不少老師的課和參加了不少的教研活動，這些機會讓我深刻體會到老師們從容不迫的教學風度和極其深厚嚴密的教學語言，以及非常精彩的教學設計和教學環(huán)節(jié)之間的銜接。作為交流教師的我深感自己課堂教學的不足，更感覺到只有不斷虛心地向老師們學習，汲取他們先進的教學理念和課堂教學經驗，努力地提高自身的素質和教學的水平，對自身的鍛煉成長是極其重要的，在聽課過程中，我學到了不少，通過對聽課的總結，也提升了自己對自身反思的能力。在實際的教學過程中，我也有意識地嘗試其他老師的一些教學方法，并且試著進行一些對比，尋找一種最適合自己的教學方法。在聽同行上課的過程中，也促進了我對教材內容的理解和思考，這對自己的教學有著非常大的幫助。

認真學習新課程標準，閱讀一些關于教育的書籍，努力提高自己的理論知識水平，全面深入認識新課程，新理念。把自己的學習心得及時記錄下來。認真?zhèn)浜妹刻谜n，努力上好每一堂課，并寫好反思。爭取把理論知識運用到實踐中，在嘗試應用的同時不斷反思，在不斷的反思中求得進步。

充分應用新的理念指導教學，在教學中大膽實踐，開拓創(chuàng)新，深入研究，探討交流。平時多多請教指導老師和其它有經驗的老師，把自己的課堂變成自我實現(xiàn)的舞臺。撰寫論文，總結匯報。

在交流的這段時間以來，我不斷完善自身的專業(yè)素質和綜合能力，在教育科研和班級管理方面也有很大進步。交流學校優(yōu)良的校風、教風、學風給了我潛移默化的陶冶，領導、老師們熱愛教育事業(yè)、敬業(yè)奉獻的精神激勵和鼓舞著我，讓我不斷成長、成熟;在教育教學工作中取得了較好的成績，得到了師生和家長的贊譽。交流學校團結友愛、師生和諧的良好氛圍使我倍感親切和溫暖，從而對交流學校產生了深厚的情感。

在交流學校交流的這段時光，是學習的時光，鍛煉的時光，成長的時光，收獲的時光，讓我站在了更高更新的起點上，在今后漫長的教學征途中，翼羽將更加豐滿，腳步將更加堅實，為教育事業(yè)做出更大的成績。

暑期學校組織我校全體老師在一起，進行了教學經驗交流和班級管理經驗交流。我做為班級管理交流者之一，感覺愧不能當。雖然當班主任當了十幾年，但在新的環(huán)境下只有一年的經歷，班級面貌雖有改觀，但談不上大的翻新。能給予這樣的機會，我心存感激，也給我?guī)泶蟮膭恿Α辖涷炟S富的老師們談了自己的教學、管理經驗，使我大受啟發(fā)，受益匪淺。

一、用愛教育，用心教學。

幾乎每一位交流的教師都從不同角度詮釋了教育中的愛。愛是相對的，如果學生沒有感受到老師的愛的話，那么他們也不會愛你。沒有愛的課堂，學生和教師就不可能有和諧的交流，因為缺少了愛這一橋梁。我為這些有責任心的教師對學生的那一份發(fā)自內心的慈母般的愛感到欽佩。在這份愛的籠罩下，學生和教師能夠取得良好的溝通，矛盾也能取得更好的解決，真正創(chuàng)造出和諧的教學氛圍。我想，這應該是我以后教學的一個目標吧，為此目標加油吧。從老師們的發(fā)言中，我感受到了他們的用心教學。教師應該是教育教學規(guī)律的探尋者和掌握者，只有熟諳和掌握了教育教學規(guī)律的教師，才能在教育教學的過程中得心應手，游刃有余。這些優(yōu)秀教師都是在用心教學，他們心懷學生，為了學生認真探尋教育教學規(guī)律，尋找優(yōu)秀的教學方法激發(fā)學生的學習興趣，契合學生的認知規(guī)律，達到最好的教育效果。我應該學習這樣的精神，用心來教學。

二、還給學生一個輕松快樂的課堂。

王霞老師提出的上簡單輕松的課是我的追求。人人都渴望快樂，快樂是每個人的心理需求;人在快樂時，總是樂于學習接受任何東西。作為教師，都希望自己的學生能夠快快樂樂地學習。而學校的課堂是學生最重要的活動場所，學生在課堂上是否快樂，很多時候影響到他這一天是否過得快樂。如果每個教師在課堂教學過程中，能使孩子們輕輕松松、快快樂樂，無疑是教育最有效、最有意義、最有價值的途徑。教師有意識的把教材中的知識點根據學生的知識經驗和生活經驗進行組織再創(chuàng)造，創(chuàng)設有針對性、趣味性的教學情境，把知識賦予學生喜聞樂見的情境中，讓學生在情境中進行數學學習活動，在一上課就把學生吸引過來，整堂課讓學生在輕松愉快的氛圍中親歷知識的形成過程，從而達到掌握知識發(fā)展智能的目的，效果會更好。

我會用自己真誠美好的情感去澆灌每一位學生，營造快樂的課堂，使學生時時感受到教師濃濃的師愛，開開心心，快快樂樂地成長!

交流研心得體會及感悟篇十一

4月28日，在學校領導的帶領下參加了校際交流活動，這次參觀考察的學校是xx縣xx小學，這次交流活動我感覺有不少的收獲，下面我把所看到的和想到的寫下來一起與大家分享一下。

記得那天我們2點鐘從我們學校出發(fā)坐上了開往xx縣xx小學的專車，由于雪洞那里沒有住宿的地方，所以我們只能到xx縣城住了一個晚上，很高興雪洞的老師也來到三穗接待我們。第二天去得比較早，半個小時就到雪洞了，首先讓我們眼前一亮的是xx小學的校園太美了，一進大門，就看到學校簡介、老師和學生比賽的獲獎“證書”、學生會的“名人”，來到了籃球場，球場邊是一排茂盛的楠木樹。從球場往里走，就來到教學樓正前面的花園，花園里中間是假山，左右兩邊是對稱的花臺，校園里的每一寸土地都利用得很好，讓人賞心悅目。第一節(jié)課，接待的老師讓我們往教師辦公室走了，我們就在辦公室開了一個座談會，老師們相互認識一下。接下來，我們參觀他們的學生宿舍樓、食堂、教學樓等，據觀察學生的寢室布置得很藝術，很溫馨，他們的字畫及手工作品讓寢室變成了一間間雅室，來到餐廳，?。『軐挸?，那兒有飯桌，有消毒柜、有學生號數的餐具，餐柜等，真是衛(wèi)生清潔，美觀實用，里面的墻壁上方都分別張貼了一些教育學生愛惜糧食、感恩父母的圖畫和文字。宿舍、教學樓走道兩旁都貼上老師或學生的書畫作，真的別有一翻情趣，讓人想學習、想畫畫、想進步。這些首先給我們留下了較深的印象。

到上第二節(jié)課時，按照學校的安排，公開課分語文和數學兩組同時進行，我們首先根據自己的情況選取了一節(jié)課。我是聽了雪洞老師上的一節(jié)一年級語文課，這節(jié)語文課課題是“小科蚪借尾巴”，在教學過程中發(fā)現(xiàn)學生和教師配合較好，積極認真聽講，基本沒有亂說話現(xiàn)象，學生的整個聽課狀態(tài)很好，回答問題也很積極，教師的語言富有激發(fā)性，整節(jié)課以任務型、探究型學習為主較好的`完成了教學任務。但老師的教學目標高了一些，整個教學環(huán)節(jié)過渡也不是很自然，在課堂上學生回答對了，老師也沒有及時鼓勵，也就缺乏活躍的.氛圍。

第二節(jié)課后接著又觀看了他們的陽光體育大課間活動——太極拳，組織調度統(tǒng)一協(xié)調，出操時學生自覺排著隊伍，整齊的隊伍進入操場。開始打太極拳了，我們從教學樓看上去非常整齊，橫、豎、斜，排排成直線，學生們個個做的很認真，當我看到這樣的情景時，我的心情被陶冶了，可想而知學生在這樣的環(huán)境學習是多么的好。

第三節(jié)課，我們聽了王雅楠老師上的一節(jié)五年級語文課，課題是“將相和”，上課開始，老師以講故事的形式導入，故事很精彩，非常吸引學生，這節(jié)課上得很成功，整個教學環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，板書簡明，語言精煉，富有激發(fā)性，符合“三維目標”，課堂上思路清晰，老師起主導作用，學生起主體作用，課堂紀律好，真的讓我很佩服。讓人感覺王老師那么富有活力和凝聚力。

到了下午，我們就針對上午幾節(jié)課來評一評，大家都評得很有道理，我是在語文組，聽取了他們邀請xx縣教研室來的專家評時，分別評了周章杰和王雅楠的課，評得頭頭是道，條理清楚，完美地點出他們的不足和成功的，真讓我心服口服，讓人聽了流連忘返。交流完后，接下來就是老師們的籃球友誼賽。吃晚飯后，我們才坐上了回家的車。

以上是我一天的學習經過，回來后我認真進行了總結和反思，同時也發(fā)現(xiàn)了自己和本校的不足。建議自己和我校從以下幾點進一步加強：

1、根據自己和本校實際，進一步修改完善各項計劃，根據自己的實際進行創(chuàng)造性的開展各項工作，加強學生學習行為習慣的養(yǎng)成和勤奮教育，想法建起多媒體教室。

2、建議學校進一步加強教科研工作，在方法上多給予老師培訓和指導，多種形式進行教研切實提高教師的教研水平和教研質量。

3、建議學校對陽光體育活動和課外活動多強調以引起全體師生的進一步重視，采取相應激勵措施加強引導與落實，做到分工明確有專人負責，不等不靠。

以上純屬個人不成熟的想法，不對之處敬請各級領導和老師給予批評指正！讓我們攜手更加努力，共同期待我們的學校管理和素質教育教學再次實現(xiàn)新的突破！

交流研心得體會及感悟篇十二

在工作中，通過自己不斷的學習，再加上各位老師的幫助，使我提高了業(yè)務技能，且能夠按照正確的儲蓄業(yè)務操作規(guī)程辦事，同時把最方便最可行的方法運用在業(yè)務操作上，以客戶需要為主。在與客戶的溝通中，了解客戶的需求，為客戶解決所需。遇到蠻不講理的客戶，我也試著去包容和理解他。工作中，堅持“五無”“六相符”，做到日清月結。保質、保量的完成各項工作任務。為了迅速適應新時期金融工作的需要，我也積極參加社內每階段組織的各種學習，并記好筆記，寫好心得，做好總結，提高自我的政治思想覺悟和干事創(chuàng)業(yè)的責任感和事業(yè)心。工作之余，我也努力做好存款組織工作，用良好的口碑使身邊的每一位朋友了解到信用社的良好信譽。在安全保衛(wèi)在工作中，我認真聽取領導意見，嚴守安全保衛(wèi)制度和守庫制度，從無出現(xiàn)脫崗、離崗現(xiàn)象。

經過半年多的工作時間，我在本職工作上有了一定的進步和提高，但在一些方面還存在著不足。回顧檢查工作以來自身存在的問題，我認為：

1、自己學習到的業(yè)務技能還不夠全面，同時還會出現(xiàn)一些錯帳情況。一些不常見的業(yè)務辦起來還很生蔬。自己還意識到工作努力程度還不夠。

2、自己的心理素質、政治素質還有待提高，在遇到工作較忙較累的時候，心情會比較急躁、煩亂。

針對以上問題，今后的努力方向是：

1、加快自己熟練操作各種業(yè)務技能的步伐，利用業(yè)余空閑時間多向領導和同事請教，將各種業(yè)務操作流程爛記于心，認真吸取平時工作當中的經驗和教訓。堅決做到業(yè)務操作0錯率?？蛻魸M意100%。

新一年的工作里，我將繼續(xù)努力。一定要保持優(yōu)點，克服不足。認真配合領導和同事完成各項工作，確保信用社各項業(yè)務的順利開展。

交流研心得體會及感悟篇十三

非常有幸與大家共同探討小學音樂課堂教學實踐。我今天主要講兩個內容：一是老教師的常規(guī)課;三是新上崗的教師怎樣上好音樂課。

小學音樂教育是關系到整個后代文化修養(yǎng)，思想境界和道德品質的大事，決不能可有可無，等閑視之。

一位老師曾說過：“小時候一年的音樂學習勝過長大以后至少五年的訓練”。雖然有些小時候學過的知識長大以后記不清了(尤其是一些概念)，但是音樂的習慣，如音樂進行中速度的平穩(wěn)性、節(jié)奏的準確性、樂感、演唱的能力、獨立視譜和分析音樂的能力，卻會在孩子將來的音樂學習中不斷運用、積累并得到鞏固，并最終使其音樂能力達到一個新的高度和層次。

良好的音樂教育能挖掘兒童潛在的音樂才能，同時也能激發(fā)兒童在其他領域的才能，使得其他的事物更易于被領會。(參加我校音樂興趣小組常年訓練的同學，在學校的其他各項大的活動中也都是主力隊員，比如運動會賽場上、全縣團體操比賽中、全縣的誦讀展示中、全校的歌詠比賽上他們都是最耀眼的明星。)音樂對于兒童的感染力遠遠勝過任何其他的藝術形式，重視兒童音樂教育已成為社會關注的大事。作為音樂教師，如何卓有成效地進行音樂教育是我們應該思考的問題。

我首先講的是怎樣上好一節(jié)規(guī)范的，常規(guī)音樂課。

一、首先要建立和諧民主的師生關系。

和諧民主的師生關系是學生喜歡上音樂課、喜歡音樂老師，是音樂課堂教學走向成功的根本保證?？逻_伊曾講過：對于一個不好的老師，他會持續(xù)他的失敗30年(從他開始工作到退休為止)，將會扼殺30批兒童對音樂的熱愛。

在課堂教學中，素質教育要求教師面向全體學生，每一位學生都有自身發(fā)展的機會，作為教師一定要保護學生的自尊和熱情，讓每個學生部充滿自信。有的老師一節(jié)課都不下講臺，我覺得這樣的做法就沒有親和性。我們要多走到學生中間，甚至可以蹲下來和學生交流，拉拉他們的小手，摸摸他們的頭，讓學生感受到老師很喜歡他們。俯下身子，去聆聽孩子們的心聲，從教學的指揮者轉變?yōu)閰⑴c者，從決定學生應該做學什么，怎樣學的主宰者轉變?yōu)榕c學生合作學習的伙伴。

課下我們和學生要作為朋友相互交往，接近每一位學生，做到真正關心每—位學生。和他們做做游戲，聊聊天，講個小笑話等等?！皼]有愛就沒有教育”，只有對學生傾注了感情，才能獲得學生的信任與尊重。

二、建立有音樂特色的課堂常規(guī)。

1、音樂課的常規(guī)訓練和其他學科相比，既有共性，也有不同之處。不同點在于既要對學生進行站、坐及排隊、進出教室的訓練，又要把這些訓練放在音樂中進行，讓學生在濃濃的音樂氛圍中輕松愉快地完成各項練習。讓學生真正感受什么是音樂課。例如：讓同學聆聽音樂進教室，用上、下音階表示起立和坐下，設計一條師生問好音樂問候語言，拍節(jié)奏讓學生坐好，規(guī)定一個和弦表示“安靜”等等，來達到用音樂說話的常規(guī)訓練。用音樂的語言來和學生交流，一方面可培養(yǎng)學生傾聽音樂的習慣，另一方面流淌的琴聲使課堂氣氛更加愉悅，在愉快的琴聲中，學生自然養(yǎng)成了良好的學習常規(guī)。當然，良好的行為習慣更需要老師不厭其煩地督促強化，長期不懈地抓，一步步使學生走入正軌。

2、沒有規(guī)矩，不成方圓。音樂課中，好的行為習慣對學生現(xiàn)在及將來的音樂學習都是非常有幫助的，而且也是音樂教師更好地完成預定教學任務的有力保證。如發(fā)言前先舉手，而不是隨心所欲地講。養(yǎng)成傾聽的習慣，認真傾聽音樂，認真傾聽老師的講課，認真傾聽同學的發(fā)言。培養(yǎng)良好的學習習慣是一個很長的過程，音樂老師應長期不懈地抓，悉心指導，嚴格要求，這樣才能讓我們的孩子從小養(yǎng)成良好的學習習慣。

三、課堂教學要精心設計好“開頭”、“銜接”和“結尾”這三個環(huán)節(jié)

學生的興趣和欲望來自于教師嚴謹而周密的教學構思。尤其是精心設計好“開頭”、“銜接”和“結尾”這三個環(huán)節(jié)，讓學生像欣賞一首旋律優(yōu)美的樂曲，觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學的全過程，更能使課堂教學具有“磁性效應”。

1、開頭要新穎。

對音樂感興趣是青少年的共性，學生往往把每周兩節(jié)的音樂課視為“一周最美好的時刻”。但如果我們教法呆板，一成不變，索然無味，學生就會失去學習的興趣。教師應當根據本課的教學內容和目的任務，將難點、重點、主導思想、作品風格、音樂知識等，形象而生動地導入課的主體中去，讓每堂課都有“新鮮”感，學生的興趣、欲望才能“長盛不衰”。 導入新課時，首先要選擇導入的形式，要適合音樂 內容，且要選擇最適合本節(jié)課的導入方式，不管是“迷語導入”、“游戲導入”、“故事導 入”、“名曲軼聞導入”，還是用音樂作背景導入，形式永遠要貼切音樂內容。例如羅杰琳老師《秋》一課的導入，通過簡單的活動帶領孩子們撿樹葉，上山坡，很自然的就把孩子們領到了秋天的意境之中。學生感到新鮮而提高了學習的積極性。

2、銜接要巧妙。

教學環(huán)節(jié)之間，新舊知識之間，銜接巧妙，課堂教學就會流利順暢。教師仔細分析教材，找出各個教學環(huán)節(jié)和新舊知識之間的內在聯(lián)系，選擇恰當的教學方法，使各環(huán)節(jié)自如地過渡，課堂教學便能保持整體性。

3、結尾要精彩。

一出戲，一部電影，必定有高潮。同樣，一堂音樂課也應該有“高潮”之處。這個“高潮”一般宜在一堂課的結尾?！案叱薄蓖钦n堂教學的“華彩樂段”，此時是學生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時刻，因此教師要充分利用這一有利時機，推敲再三，精心設計，可以在生動的故事中結尾，可以在聽教師范唱或聽錄音中結尾，也可以在請演唱水平高的學生演唱或全班學生不拘形式的演唱，甚至可以在師生對唱，學生邊歌邊舞中結尾。

把一堂課的結尾搞得生動活躍，熱熱鬧鬧，使學生像聽小說連播，觀看連續(xù)劇那樣在撩人心緒的懸念中盼望下節(jié)音樂課的到來。

四、課堂教學中要根據不同的年齡段采用不同的教學方法。

1、對于一、二年級學生來說，自制力較差，但動感極強，于是可以采用“律動教學法”，就是將每節(jié)課所學的歌曲，以律動的形式來進行，讓孩子們邊唱邊跳，這樣把他們愛動愛鬧的特性大膽展現(xiàn)，既完成了課堂教學任務，又提高了學生學習的興趣。

2、對于三、四年級的學生來說，有了一定的自制力，但識譜能力較差，可以采用“聽唱教學法”，即在學習過程中，充分發(fā)揮學生的聽力，在反復視聽的過程中來感受歌曲的內容、含義和歌曲情緒的把握，并在教學過程中潛移默化的涉及到一些基本的音樂基礎知識等內容。

3、對于五、六年級學生來說，有了一定的識譜能力，自制力也相對提高，采用“視唱教學法”效果不錯，讓他們在范唱的過程中體驗歌曲的旋律進行，并能進行簡單的識譜訓練，同時對他們的演唱也進行了更層高次的要求，更多的讓他們在自學的形式下，來完成教學，這樣可以進一步激發(fā)學生學習音樂的信心。

五、音樂課堂中運用科學正確的評價

我們經常在思考如何激發(fā)學生的學習興趣，如何豐富學生的審美情感，如何在音樂教學中讓學生學會學習音樂，如何自主的學習音樂;我想我們應該經常思考一下如何來評價我們的學生，如何在音樂課中運用好的評價手段來促進音樂教學的進行。

1、揚長避短，找準正面評價的時機

每位學生的音樂天賦、能力，都有差異，有的學生唱歌條件好些，有的則舞蹈好些，教師要能注意引導學生揚長避短，關注學生的一切表現(xiàn)，隨時隨地發(fā)現(xiàn)，挖掘他們的優(yōu)點，給學生適時適地的鼓勵、評價。學生在課堂中從老師的及時評價中得到滿足、自信和鼓舞，繼而不斷獲得繼續(xù)前進的動力，形成良性循環(huán)。

2、暗示糾錯，

對于一些不守紀律，愛搗蛋的學生，也及時地用老師的目光注視他，或輕輕搖搖頭暗示他糾錯，這種評價保護了學生的自尊心，也能讓他明白他做的不對，促進他改正。

3評價語言內容具體，提高孩子學習情緒

聽有的教師的比賽課滿堂都不斷重復簡單的“很好!”“對了!”“正確!”等評價，聰明的孩子會認為這是一種敷衍。而將一些具體詞匯放入其中就會大不一樣?！澳銈兊穆曇籼珓勇犃?”“你的吐字比以前清晰多了，有進步!”“你提的問題很有價值，比我要棒!”……讓每一次評價都有具體內容，讓評價語言變得豐富多彩，這能讓孩子們看到老師對他的重視，因而倍感自豪，情緒高漲，學習更努力。

4、多多采用體態(tài)語言，給孩子無聲的評價

教師通過體態(tài)語言進行評價，包括動作，表情，身體等語言，如教師用親切期待的目光注視他，面含微笑，輕輕點頭以示鼓勵，豎起大拇指、為他鼓掌表達對他精彩表現(xiàn)的贊賞。這些都會給孩子們以深刻的影響!當孩子們出現(xiàn)一些違反紀律的小動作時，教師可以不動聲色，走過去摸摸他的頭，朝他輕輕所一個“噓”的動作，不傷害學生，又會及時給予學生提醒。

5、婉轉評價語言，讓孩子樂于接受批評

有些學生在課堂上經常會不自覺，經常會給你制造一些小麻煩。需要用語言來提醒的學生，不要直接用“__同學，你在做什么?”“__同學，你又不認真了!”等粗暴的語言來批評，要用委婉的方式，先鼓勵后建議的方式來進行評價，比如“你唱得真好聽，但是能不能用好看的坐姿來表現(xiàn)你優(yōu)美的歌喉呢?”等。

6、多用 激勵性評價

“人性最深層地需求就是渴望別人欣賞和贊美。”小學生更是如此，因此，

表揚與鼓勵應是評價的主要手段。

比如老師提問學生：《娃哈哈》的歌曲情緒是怎樣的。

生1：活潑歡快的。

生2：優(yōu)美抒情的。

師：活潑歡快是對的，不應該是優(yōu)美抒情的。

這樣的評價，司空見慣，可是也許他會給第一個學生帶來一點點傷害，也許他從此不愿意再舉手回答問題了。如果教學者注意一下語言藝術，換一種方法：

師：兩位同學都提出了自己的見解，真不錯!那我們大家一起來試試，看看哪一種方法會更適合這首歌。

這樣的評價首先肯定了學生能提出自己的見解是好的，再要求學生通過自己的嘗試與感受，來體會哪一種方法比較優(yōu)秀。既保護了學生的自尊心，又引導學生們自己去探究地學習，這種評價只會帶領學生用優(yōu)秀的方法學習，引導學生積極探索。

激勵性的評價還表現(xiàn)為抓住學生的細微變化，及時鼓勵。如：“不錯，你的聲音明亮了許多!”“你比以前進步了!”“你的想法真出色!”等等，這些評價語言會讓孩子的心靈得到極大的滿足，從而激發(fā)他們的學習興趣。

7、挫折評價

挫折評價是指給予學生制造障礙，給他以挫折感，促進學生的進一步成長的

評價。在鼓勵、贊賞的評價中有些學生會產生驕傲自滿的現(xiàn)象。在這時有必要給孩子一個挫折，讓他重新認識自己. 不過，在設置挫折評價時，老師要注意方式方法，切不可將“你說得不對”“你真笨”之類的話作為挫折評價來評價學生，容易傷害學生，反而會起到負面效應，挫折評價的度掌控要好。

8、評價主體的多元化

在評價中可采用自我評定、師生評定、生生互評相結合的方式。

學生客觀的自我評價促進了他們想要進步的念頭，在某種意義上說，會使他們更積極地自覺地對待音樂，參與音樂。

讓學生學會客觀的評價別人，從別人的長處中得到學習，將自己的優(yōu)點展示

給別人。孩子們相互之間的評價往往會激發(fā)出孩子們無窮的學習動力，當自已的優(yōu)點被同齡人所認可時，他心中的那份滿足也許遠遠超出教師對他的一句贊揚。

課堂評價不只是檢查學生的音樂學習水平，最終目的是通過科學正確的評價，促使學生的音樂素質得到全面的發(fā)展，實現(xiàn)學生的自身價值。各位老師只要勇于探索，各種教學評價方法也會在我們中間層出不窮。

六、讓多媒體和網絡成為教師教學的好幫手。

社會在變化在進步，我們的音樂教學也同樣需要進步和更新，而多媒體在現(xiàn)在的教學中廣泛的運用，給音樂課堂教學注入了生機活力，因為它不受時間空間的限制，又能以形象、生動、直觀的方式表現(xiàn)出來，是一種現(xiàn)代的教學手段，順應了學生的心理，使學生積極主動的投入到他感興趣的學習中，并能在很短的時間了解和掌握更多的信息和知識。在教師的合理運用下，有了多媒體的課堂應該是會受到學生們所喜愛的課堂的。羅杰琳老師講的欣賞《谷粒飛舞》中，打谷場這一生活場景離學生太遙遠了，這就需要多媒體的幫助，播放幾個畫面，老師簡單的講解就把學生帶人了打谷場熱鬧的場景中去了。這并不需要耗費老師們很多時間和精力，上網查閱幾張圖片，十分鐘就解決了。

五、音樂課也要有作業(yè)

音樂課也有作業(yè)，答案是肯定的。和其他學科相比，音樂作業(yè)更共有愉悅性、趣味性、生活 性。一方面從音樂教材看其編排理念，目標要求，都包含很重要的人文性。如果不讓學生在課前進行預習，查一查有關與教材有關的內容，那么學生對教材本身所包含的內容的理解 將會很淺， 更談不上對人文性、科綜合性的理解，上課時師生交流互動會缺少生氣，情景設置的活動開展起來，因為缺乏背景資料的掌握而顯得很被動，嚴重影響整個教學環(huán)節(jié)的順利銜接，另一方面，教材提供的音樂是有限的，豐富的與之相關聯(lián)的音樂文化，必須要查閱大量的資料，才能夠更好地領會。傳統(tǒng)的課總是老師提前準備的多，但因學生并沒通過自己親自查閱，接受知識顯得被動，教師在唱獨角戲，師生沒有共同成長，仍是未把學生當作主體對待，布置了作業(yè)，要讓學生在上課前就有了豐富的體驗，帶著這種體驗再來上課，課堂效果，當然會大大不一樣。

低年級的學生可以布置一些活動預習。比如我講《跳跳跳》之前，了解到一年級的小學生大多都不會跳皮筋，我布置的預習就是學習跳皮筋。有了實際的體會，對歌曲的理解就很容易了。低年級我經常布置課后作業(yè)：學習了音的高低、強弱、長短，我就讓他們觀察生活中有哪些聲音有這些特點。唱會一首歌后，我就布置學生回家唱給他們的親人聽，讓他們和家人一起分享學習音樂的快樂。

學生從完成作業(yè)的過程中得到不僅僅是多元潛能的開發(fā)和個性的張揚，還 有和諧、自主、全面的發(fā)展。

對新教師的幾點建議

除了以上講的，我還要對新上崗的青年音樂教師提幾點建議，希望對你們的教學工作有所幫助。

一、把握好教態(tài)，注重常規(guī)環(huán)節(jié)

教師是課堂的焦點，一個不熟悉講臺活動的人，在幾十雙眼睛的注視下難免會產生慌亂，這是新教師走上工作崗位后難以盡快適應的首要障礙。由此會產生語速過快、聲音過低的通病。這個問題可以在實踐中慢慢通過自我控制得以改變。還需注意的是，死盯著教材教案，不能脫稿授課也是新教師的大忌。新教師需要逐步養(yǎng)成脫稿授課的習慣，講課時眼睛要持續(xù)掃視全體學生。另外，新教師還要做到，板書要快速與合理，課堂中保持理性和冷靜。教師需要呈現(xiàn)給學生的印象是充分自信和干練，同時能夠有效控制課堂走向和學生學習狀態(tài)。

二、沖破自我封閉，主動適應學生

新教師要注意調整好自己的心態(tài)，不能去埋怨學生的基礎，而是要主動去適應學生。在走上講臺后，新教師往往無意識地以自己學生時代的水平為參照，認定學生的基礎很差，不但埋怨學生，甚至還會在課堂上指責其他教師的行為。要知道，教師的個人能力實際表現(xiàn)在學生的進步幅度上，與學生原有的基礎無關。新教師要在工作中形成中和的思維，以平和的心態(tài)、寬容和多元化的教學思維對待學生。新教師必須充分認識到工作的難度和自身的能力差距，調整好自身的心態(tài)，多深入學生心理，多向老教師學習，塑造好自身的人格魅力，不斷提高自己的專業(yè)能力。

三、師生互動，動靜結合把握度

新課標強調學生參與音樂活動，在師生互動過程中取得音樂審美愉悅的效果。新教師比較活躍，能較快地融入與學生的互動之中，在音樂課堂上能唱、能奏、能舞，學生也樂于與年輕教師交流，這種親和力，有助于新教師在課堂教學中拉近與學生的距離。但同時，新教師也常暴露出難以控制課堂局面的不足，不能做到動靜結合、適度匹配。在安排師生互動時，學生動的程度要從自己對課堂的駕馭能力出發(fā)去設計;對情景導入等可設計為問答式的師生互動;對學生參與音樂活動環(huán)節(jié)，要引導學生跟著教師設定的步驟，有組織、有秩序地互動;而整體互動時，教師要提出明確的要求，要注意分組時人才的合理搭配。在教師融入學生互動的過程中，要隨時點拔、穿針引線、糾偏防過，在有限的互動空間與時間里，真正收到寓教于樂的效果。

四、新教師要養(yǎng)成寫反思，作教學隨筆的好習慣。

課堂教學告一段落之后，把課堂上的反饋信息、自我感覺以及引發(fā)的諸多思考形成文字，及時總結教學中的經驗教訓。在反思中，已有的經驗得以積累，成為下一步教學的能力，日積月累，這種駕馭課堂教學的能力將日益形成。教學反思和隨筆，是提高教師自身素質和提高教育教學水平的重要途徑。

剛踏上工作崗位的教師，需要學習和進步的地方還很多很多，需要努力在各方面不斷提高自己，才能使孩子們愛上我們的課堂，愛上音樂課。

在新形勢下，教師隊伍穩(wěn)定、持續(xù)、和諧發(fā)展需要我們的共同努力，希望通過老教師對新教師良好、有效地傳幫帶，讓優(yōu)秀的中外音樂文化在我們一代又一代教師孜孜不倦的奮進中得到弘揚，讓孩子們在美好的音樂天地里快樂生活，健康成長!

交流研心得體會及感悟篇十四

這次學習雖然時間較短，但學習內容豐富。特別是與個別有豐富班級管理工作的班主任交流之后，感觸很深，受益非淺。

半個小時就到雪洞了，首先讓我們眼前一亮的是雪洞小學的校園太美了，一進大門，就看到學校簡介、老師和學生比賽的獲獎“證書”、學生會的“名人”，來到了籃球場，球場邊是一排茂盛的楠木樹。從球場往里走，就來到教學樓正前面的花園，花園里中間是假山，左右兩邊是對稱的花臺，校園里的每一寸土地都利用得很好，讓人賞心悅目。第一節(jié)課，接待的老師讓我們往教師辦公室走了，我們就在辦公室開了一個座談會，老師們相互認識一下。

接下來，我們參觀他們的學生宿舍樓、食堂、教學樓等，據觀察學生的寢室布置得很藝術，很溫馨，他們的字畫及手工作品讓寢室變成了一間間雅室，來到餐廳，啊!很寬敞，那兒有飯桌，有消毒柜、有學生號數的餐具，餐柜等，真是衛(wèi)生清潔，美觀實用，里面的墻壁上方都分別張貼了一些教育學生愛惜糧食、感恩父母的圖畫和文字。宿舍、教學樓走道兩旁都貼上老師或學生的書畫作，真的別有一翻情趣，讓人想學習、想畫畫、想進步。這些首先給我們留下了較深的印象。

到上第二節(jié)課時，按照學校的安排，公開課分語文和數學兩組同時進行，我們首先根據自己的情況選取了一節(jié)課。我是聽了雪洞老師上的一節(jié)一年級語文課，這節(jié)語文課課題是“小科蚪借尾巴”，在教學過程中發(fā)現(xiàn)學生和教師配合較好，積極認真聽講，基本沒有亂說話現(xiàn)象，學生的整個聽課狀態(tài)很好，回答問題也很積極，教師的語言富有激發(fā)性，整節(jié)課以任務型、探究型學習為主較好的完成了教學任務。但老師的教學目標高了一些，整個教學環(huán)節(jié)過渡也不是很自然，在課堂上學生回答對了，老師也沒有及時鼓勵，也就缺乏活躍的氛圍。

第二節(jié)課后接著又觀看了他們的陽光體育大課間活動太極拳，組織調度統(tǒng)一協(xié)調，出操時學生自覺排著隊伍，整齊的隊伍進入操場。開始打太極拳了，我們從教學樓看上去非常整齊，橫、豎、斜，排排成直線，學生們個個做的很認真，當我看到這樣的情景時，我的心情被陶冶了，可想而知學生在這樣的環(huán)境學習是多么的好。

第三節(jié)課，我們聽了王雅楠老師上的一節(jié)五年級語文課，課題是“將相和”，上課開始，老師以講故事的形式導入，故事很精彩，非常吸引學生，這節(jié)課上得很成功，整個教學環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，板書簡明，語言精煉，富有激發(fā)性，符合“三維目標”，課堂上思路清晰，老師起主導作用，學生起主體作用，課堂紀律好，真的讓我很佩服。讓人感覺王老師那么富有活力和凝聚力。

到了下午，我們就針對上午幾節(jié)課來評一評，大家都評得很有道理，我是在語文組，聽取了他們邀請三穗縣教研室來的專家評時，分別評了周章杰和王雅楠的課，評得頭頭是道，條理清楚，完美地點出他們的不足和成功的，真讓我心服口服，讓人聽了流連忘返。交流完后，接下來就是老師們的籃球友誼賽。吃晚飯后，我們才坐上了回家的車。

以上是我一天的學習經過，回來后我認真進行了和反思，同時也發(fā)現(xiàn)了自己和本校的不足。建議自己和我校從以下幾點進一步加強：

1、根據自己和本校實際，進一步修改完善各項，根據自己的實際進行創(chuàng)造性的開展各項工作，加強學生學習行為習慣的養(yǎng)成和勤奮教育，想法建起多媒體教室。

2、建議學校進一步加強教科研工作，在方法上多給予老師培訓和指導，多種形式進行教研切實提高教師的教研水平和教研質量。

3、建議學校對陽光體育活動和課外活動多強調以引起全體師生的進一步重視，采取相應激勵措施加強引導與落實，做到分工明確有專人負責，不等不靠。

交流研心得體會及感悟篇十五

交流是人類社會生活中非常重要的一環(huán)，它不僅是人與人之間聯(lián)系的橋梁，更是信息傳遞與共享的重要方式。而在與他人進行交流的過程中，我深刻體會到了許多經驗和教訓，這些經驗和教訓讓我認識到了交流的重要性，并對我今后的學習和生活產生了很大的影響。

首先，我認識到交流是建立良好關系的基礎。人與人之間的交流不僅僅是傳遞信息，更重要的是建立了解和信任的基礎。在與他人交流的過程中，我們會互相傾聽、理解和尊重對方的觀點，這樣才能夠建立起良好的人際關系。例如，在與同學交流時，我發(fā)現(xiàn)只有當我真誠傾聽他們的意見，并尊重他們的觀點，才能夠獲得他們的信任和支持。通過這樣的交流，我結交了許多朋友，并且與他們之間建立了深厚的感情。

其次，交流有助于拓寬自我視野。每個人的經驗和見解都是有限的，但通過與他人交流，我們可以借鑒他們的經驗，了解不同的觀點和思維方式。通過與不同人的交流，我發(fā)現(xiàn)自己的思維受到了很大的啟發(fā)，并且開闊了我的眼界。例如，在與老師進行討論時，他們會分享他們的學術見解和研究成果，這讓我對學科有了更深入的理解。而與同學交流時，他們可能有不同的興趣愛好和經驗，通過傾聽他們的分享，我發(fā)現(xiàn)了新的事物，并且從中學到了許多新知識。

第三，交流有助于提高自我表達能力。交流是一種與他人溝通的方式，在交流的過程中，我們需要將自己的想法清晰地表達出來，這就要求我們具備良好的自我表達能力。通過與他人交流，我不僅學會了如何清晰地表達自己的觀點，同時也學會了如何傾聽和理解他人的觀點。在與同學進行小組討論時，我意識到只有通過清晰地表達和交流，才能夠使他人理解我的觀點，并與他們合作達成共識。這種交流的經驗也使我逐漸提高了我的自我表達能力，并在其他方面受益匪淺。

第四，交流有助于解決問題和化解沖突。在生活和工作中，經常會遇到各種問題和沖突，而通過交流，我們可以更好地理解問題的本質，并找到解決問題和化解沖突的方法。通過與他人交流，我能夠聽取不同的意見和建議，并借鑒他人的經驗。在與同學合作的過程中，我意識到只有通過充分的交流，才能夠解決合作中出現(xiàn)的問題并尋找最佳的解決方案。而在與朋友發(fā)生沖突時，通過坦誠交流，我們能夠更好地理解對方的意見和需求，從而化解沖突并維持友誼。

最后，我認識到有效的交流需要付出努力。與他人進行有效的交流是一項復雜而需要技巧的過程，它需要我們付出努力去學習和改進。在與他人交流的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有通過積極地傾聽對方，表達出自己真實的觀點，并尊重對方的意見，才能夠建立良好的交流關系。而為了提高自己的交流能力，我經常參加演講和辯論活動，提高自己的表達和傾聽能力，并學習更好地與他人進行溝通。通過這樣的努力，我逐漸提高了自己的交流能力，并在各個方面都取得了更好的成績。

通過對交流的深入思考和實踐，我對交流的重要性有了更深刻的認識。交流不僅僅是向他人傳遞信息，更是建立人際關系、開拓視野、提高表達能力、解決問題和化解沖突的重要途徑。在今后的學習和生活中，我將更加珍惜交流的機會，努力提高自己的交流能力，并與他人進行更加有效和有意義的交流。

交流研心得體會及感悟篇十六

交流是人類社會中不可或缺的一環(huán)。無論是工作、學習還是日常生活，交流都扮演著重要的角色。通過交流，人們能夠更好地溝通思想、分享信息、理解他人，并從中獲得成長和進步的機會。在實踐中，我意識到交流不僅需要語言表達的技巧，更需要傾聽的能力、尊重他人的態(tài)度以及有效的溝通途徑。同時，我也認識到交流的重要性不僅在個人的努力上，還需要團隊合作和良好的環(huán)境氛圍。

首先，交流需要傾聽的能力。在日常生活中，我發(fā)現(xiàn)許多交流的困難來自于我們只關注自己的觀點，沒有真正去理解他人的意見或需求。然而，只有傾聽別人，我們才能夠更好地理解他們的想法，進而建立起良好的溝通和關系。作為一個傾聽者，我們需要學會專注于對方正在說的話，盡量避免干擾和打斷，同時要有耐心和善意地接受他人的觀點。通過傾聽，我們能夠更好地理解他人的需求和期待，從而更好地滿足他們的需求。

其次，尊重他人是交流的基礎。交流是一個雙向的過程，需要每個參與者都對彼此持有尊重和認同。當我們對他人持有尊重的態(tài)度時，我們就能夠更好地與他人交流，并促進彼此之間的友好和諧。在交流中，我們需要尊重對方的意見，不論是否與我們的觀點一致。通過尊重他人的觀點，我們能夠建立起更加開放的溝通空間，使得各方都能夠自由地表達意見和觀點。

再次，交流需要有效的溝通途徑。有效的溝通途徑可以使得交流更加順暢和清晰。在日常生活中，我發(fā)現(xiàn)通過不同的溝通方式可以更好地傳達我們的意見和想法。文字、語言、肢體語言等各種溝通媒介都能夠為我們提供廣闊的選擇。我們可以根據情況和需求靈活運用不同的溝通方式來與他人進行交流。同時，我們也可以通過提升自己的表達能力和溝通技巧來使得交流更加準確和有效。

最后，交流需要團隊合作和良好的環(huán)境氛圍。交流一般不是單方面的行為，而是需要雙方甚至多方的參與。在團隊合作中，良好的交流能力是保證團隊協(xié)作順利進行的基礎。一個團隊中，只有成員之間相互溝通和交流，才能夠更好地協(xié)商和解決問題。同時，一個良好的環(huán)境氛圍也對于有效的交流至關重要。只有在一個相互信任、尊重和支持的環(huán)境中，每個人才會更愿意去分享觀點和接納他人的意見。

總而言之，交流是一個相互理解和合作的過程。通過交流，人們可以更好地溝通思想、分享信息、理解他人，并從中獲得成長和進步的機會。在實踐中，我意識到交流不僅需要語言表達的技巧，更需要傾聽的能力、尊重他人的態(tài)度以及有效的溝通途徑。同時，我也認識到交流的重要性不僅在個人的努力上，還需要團隊合作和良好的環(huán)境氛圍。只有通過雙方的共同努力和合作，才能夠建立起高效、友好和和諧的交流關系，從而獲得更多的成就和快樂。

交流研心得體會及感悟篇十七

關于學習，其實#from end#每個人都有自己的方法，因此，在眾多的方法中要找到適合自己的。預習，上課，做作業(yè)，復習，做參考書，準備考試，事情很多，人的精力有限。對我而言，有以下幾條心得:

1、上課集中精神，積極思維。只有抓好課堂才能談得上課后。學習中的許多方法，有些題型有固定解法，在上課時老師都會講的。當然你也可能自己探索--并且自己探索是非常好的學習習慣--但別忘了，你就那么多學習時間，因此在課上盡可能多的聽講，在課后再自己驗證，選擇一些有特色的問題自己探索。我覺得這樣可能效果可能會好一點。

2、重視復習。每天盡量把當天的東西都復習一遍，每周再做總結，一章學完后再總的復習一下。我復習，每一遍的用時不多，但是反復的遍數很多，以加深印象。

3、重視獨立思考能力的培養(yǎng)，面對一道題時積極開動腦筋，獨立自立的解決它。在作題時同時還在思考，總結概念的運用方法、解題的思路、并且記憶一些有用的中間結論。作題的同時也時一種學習和積累的過程。

4、我有即錯即問的習慣。有什么疑問或是弄錯的地方會隨手拿張紙記下，放在鉛筆盒里經?？纯?，看會了記住了就扔掉。只有少數有價值的才用專門的本子記下。

5、考試時最重要的是保持一個良好的心態(tài)。能夠全神貫注的投入到解題中去，而不要想考試的最后成績會是怎么樣。考前注意休息好，寧可復習少一點時間，也保證考試時有充沛的精力?？荚嚂r先易后難，要能夠狠心跳過難題，不要有心理負擔，要立刻投入到后面的解題中去。

交流研心得體會及感悟篇十八

今年有幸參加了赴徐州學習交流活動，聆聽了很多優(yōu)秀教師的精彩課程以及教育教學專家的先進的、有深度的教育教學理念與模式，給我的教學之路開辟了新的視野，使我醍醐灌頂，真可謂“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”?，F(xiàn)將我此次的收獲與感想總結如下幾點。

在以往的工作中，校園文化是學校的事，班級文化是班主任應付學校檢查的事，所以每到安排布置教室就很讓我頭痛。其實無非就是“老三套”：準備手抄報，一定要華麗美觀；準備硬筆書法，讓寫字好的同學趕緊寫幾張字；做一些小手工增加特色。這樣班級里的文化墻上總是只有那些孩子們心目中的好同學的作品，自己的東西總是沒有機會展示給大家。這樣的班級布置可想而知知是沒有同學去關注的。也就是說這樣的班級布置是起不到實效作用。我一直在思考如何能讓孩子們真正愛上自己的教室，愛上班級的文化呢？當我走進徐州鼓樓區(qū)的鼓樓小學的校園，給我的觸動還是很多的：一走進學校校園給我的感覺是整個校園文化真可謂是“上天入地”，而且除了我們常規(guī)的文學文化的熏陶更重要的是他的校園墻上竟然加入了天文地理，科學技術的文化宣傳。給我印象深刻的.就是一座拱形星座臺，在這個設計中拱形的房頂上畫滿了大大小小的星座圖并在旁邊標注上名字，而且拱形房頂和地面成功的加入了物理學上的回升效應，當你站在不同的角度去吶喊，去跺腳，去發(fā)出聲音時就會有不同的回音來回應你，這其中的樂趣不僅孩子喜歡連我這個參觀者都覺得新奇不已。試問哪個孩子不想在這樣的地方嬉戲玩耍呢？在學校的長廊下鋪滿了賽車的知識介紹，你走大到哪里撲面而來的就是知識，你不喜歡文學，你總喜歡科學，你不喜歡科學，你總喜歡玩樂，總之就是讓你時時刻刻浸在這片知識的海洋中，讓你自由選擇自由獲取。反觀我的教室布置，我能不能加入一些新鮮的東西在教室呢？你的繪畫做得好你就去做手抄報，做你喜歡的。你的硬筆書法寫得好，你就去寫字，用你最高水平的。你喜歡植物，你就找你拿手的放在你滿意的位置，你喜歡科學知識，就做一些你最擅長的東西展示在顯眼的位置…….總之把所有的孩子都起來，把所有的墻面都交到他們的手里，把所有的學科全都放開，你的天地你去設計去規(guī)劃吧，只要你自己喜歡。我相信這樣的教室才是學生真正喜歡的，真正愿意去待得，也是增加知識面最好的渠道。

小組合作是課堂上一直以來的主要學習方法和手段，但能不能用好這把利刃就要考驗教師的功底了。在聽取了兩所學校老師的優(yōu)秀課堂讓我真正感受到高效的小組合作造就了高效的課堂，成就了優(yōu)秀的教師。尤其是在中山外國語學校的三節(jié)課中這一現(xiàn)象就更加突出。當老師拋出主問題以后，孩子們能真正進入到課文中去思考然后把思考的問題和學會的知識在小組中展開討論并能夠完成小組匯報時任務的分配，沒有說全面的由同組同學趕緊補上，同組說不全的還有班級里的其他小組參與進來，細想之下這是一個多么細密復雜的一次團體協(xié)作啊，可是在教室里的孩子總能夠有條不紊的完成。這中間有老師多少次的引導多少的智慧啊，不得不讓人由心里感嘆佩服。在我們的班級中小組合作就很薄弱，雖然能參與其中可也是一些中上的同學跟著我們在走，薄弱學生總是惶恐的來迎合著老師拋出的一個又一個的問題無所適從，這也是我感覺很無力的地方。你在引導他向前走的時候，他卻總是裹足不前。中間老師的引導方法上還是有待改進的，有了這些優(yōu)秀課堂活動的呈現(xiàn)，我的課堂小組還是要多學習多改進，自己也要多讀多學習這方面的知識，期望與學生共同進步。

這次學習讓我感觸最深的還是他們關于習作的教學。對于我來說，習作教學真可謂是語文教學上的“硬骨頭”，無從下手。每次習作課上學生也說得精彩可是只要落筆寫出的東西讓人不免咂舌，每次反思自己總覺得方法指導的很清楚啊，段落布局也很清晰呀，怎么就是拿不出自己想要的東西呢？通過這幾節(jié)課的學習我深刻的明白：寫作不是光靠一節(jié)課完成，它應該存在與孩子的每一節(jié)課、每一天、每一周、每一月、每一學期。課本應該是習作書寫的最好模板，每一篇課文的寫作方法，構段方式，文本題材都為孩子們的習作提供了最好的素材資源。有了這樣的方法指導再趁熱打鐵，讓孩子們寫寫所想、所感、所悟，由短句組成小段，有小段組成長篇，可想而知真正遇到話題的時候孩子們也不會再面臨無米下炊的窘迫局面。當能想寫，敢寫的時候，這些孩子就變成了寫作能收了。

著名的教育家葉瀾先生說：“新教育的教師，既是創(chuàng)造者，又是學習者，即使教育者，又是研究者，即改變舊的教育模式，也改變自己。”通過這次學習我將帶著自己的收獲和感悟重回課堂，不斷地改變自己，完善自己，與孩子們共同學習成長，為成為一名優(yōu)秀的教師繼續(xù)努力奮斗。

交流研心得體會及感悟篇十九

交流是人類社會活動中不可或缺的一環(huán)。通過交流，人們可以相互溝通思想、分享經驗、傳遞情感，從而促進彼此的理解與合作。然而，要實現(xiàn)有效的交流并不容易，需要注重溝通技巧、尊重他人、傾聽與表達等方面的能力。在我與他人的交流中，我體會到了一些心得與感悟。

首先，有效的交流需要注重傾聽。交流并不只是簡單地說話，更重要的是要傾聽他人的觀點和想法。在與他人交流時，我們應該尊重他們，并用心去聆聽他們的意見。我曾有一次與朋友進行深入的交流，我發(fā)現(xiàn)自己更多地在表達自己的觀點，而沒有給對方足夠的時間和空間來表達他的看法。當意識到這一點后，我努力停下自己的講話，提醒自己傾聽他人，這樣我們的對話才能更加富有建設性。

其次，正確的表達是實現(xiàn)有效交流的關鍵之一。在交流過程中，我們需要清晰地表達自己的觀點與意圖。然而，有時候我們很難用簡潔明了的話語準確地表達自己的想法，尤其是當我們對某個主題的了解較少時。我曾在一次小組討論中經歷過這樣的情況，當時我并沒有充分準備，對于討論的話題并不熟悉。在表達自己的觀點時，我陷入了困惑，不知道該如何表達，結果影響了整個討論的進程。從那以后，我明白了表達的重要性，并開始加強思辨能力和詞匯的積累，以便在交流中更準確地表達自己的觀點。

我們也需要學會適應不同的交流場景。在與不同的人交流時，我們需要根據場合與對方的身份和需求來調整自己的交流方式。有時候，我們需要在正式的會議上發(fā)表演講，這時我們需要注重語言的準確性與專業(yè)性，以便將信息清晰地傳達給聽眾。而有時候，我們可能需要與同學朋友們進行日常的閑聊，這時我們可以更隨意地表達自己的想法與感受，打破一些交流的約束。在我過去的經歷中，我曾經在一個正式的會議上使用了過于簡單的語言來解釋復雜的概念，結果導致聽眾對我的觀點產生了誤解。經過這次教訓，我逐漸明白了在不同場合下表達方式的重要性，并努力在不同的交流場景中磨練自己的表達能力。

另外，我還發(fā)現(xiàn)了通過非語言交流來加強與他人的溝通。除了語言交流，我們還可以通過肢體語言、表情、姿態(tài)和聲調等非語言元素來傳遞信息。這些非語言因素能夠更真實地表達我們的情感與態(tài)度，從而更深刻地影響他人的理解與反應。在我與一位同事的交流中，我意識到我對他的一些觀點產生了誤解，并因此產生了誤解。然而，在我們進一步溝通的過程中，我注意到他的肢體語言和表情并沒有與他的話語產生一致，我意識到他的真實想法可能與我之前的理解有所偏差。通過這次經歷，我學會了更加細致地觀察他人的非語言特征，以獲得更全面的交流信息。

綜上所述，有效的交流需要注重傾聽、正確表達、適應場合和利用非語言交流等方面的能力。在我與他人的交流中，我通過實踐與反思體會到了這些心得與體會。通過不斷地學習和實踐，我相信我會在交流中變得更加嫻熟和自信，與他人建立更好的溝通和理解。

交流研心得體會及感悟篇二十

近期，我經歷了一次難忘的軍訓經歷。這是一次不僅讓我們感受到軍人的訓練和生活方式，更讓我們深刻認識到了軍事紀律的重要性。通過與隊友們的交流與合作，我體會到了團隊合作的力量，學會了如何與人溝通和交流。下面我將通過五段式的文章給大家分享一下我的感悟和體會。

第一段，我想談談交流的重要性。在軍訓期間，我體會到了與隊友、教官以及其他同學進行有效溝通和交流的重要性。只有通過交流，我們才能更好地合作，共同完成任務。例如，在排練方陣時，我們需要用眼神和手勢進行默契的配合，這就需要我們事先進行交流，明確指示。而在訓練中，通過與教官的交流和反饋，我們可以及時糾正錯誤，提高訓練效果。在團隊合作中，交流是不可或缺的一環(huán)，只有通過交流才能讓每個人的能力發(fā)揮到最大，實現(xiàn)團隊的目標。

第二段，我想談談如何與人進行有效交流。在軍訓期間，我認識到了有效交流的三個關鍵點。第一，傾聽和尊重。與人交流時，要有耐心傾聽對方的觀點和想法，并尊重對方的意見。每個人都有獨特的經驗和見解，只有尊重才能讓交流更加順暢。第二，表達和溝通。要清楚明確地表達自己的意圖和理解，不要含糊不清，避免產生誤解。同時，也要學會積極主動地與他人進行溝通，主動解決問題。第三，靈活應變。在交流中，有時會遇到對方的不同意見或反對意見，這時候需要我們靈活調整自己的表達方式，尋找共同點，化解矛盾。在軍訓中，我通過這樣的方法與隊友和教官進行交流，從而更好地完成了每項訓練任務。

第三段，我想談談團隊合作的意義。軍訓期間，我切身體會到了團隊合作的重要性。只有通過團隊的協(xié)作和合作，才能完成訓練任務，實現(xiàn)最大效益。在軍訓中，我們組成小組進行各項訓練，每個人分工明確，各司其職。有時，遇到一些難題或困難，我們可以共同探討解決方案，相互支持和鼓勵。而且，團隊的力量還可以帶來更大的信心和動力，讓我們更加勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)。通過與隊友們一起經歷軍訓，我深刻體會到了團隊合作的力量和重要性。

第四段，我想談談個人能力的提升。通過軍訓，我發(fā)現(xiàn)個人能力在團隊合作中起著關鍵的作用。每個人都有自己的長處和特長，只有通過培養(yǎng)和發(fā)揮個人能力，才能更好地為團隊做出貢獻。在軍訓中，我發(fā)現(xiàn)自己在組織能力和領導能力方面有所不足，于是我積極主動地向隊友請教和學習。通過與隊友的交流與合作，我逐漸提高了自己的組織和領導能力，并在訓練中扮演更重要的角色。通過軍訓，我意識到了個人能力對于團隊合作的重要性，也明白了不斷提升個人能力的必要性。

第五段，我想談談軍訓對于個人成長的影響。通過這段時間的軍訓，我不僅學會了與人進行有效交流和團隊合作，還意識到了軍人的紀律和奉獻精神。軍訓讓我變得更加深思熟慮，更加堅定和自律。我學會了面對困難時的勇氣和堅持，學會了冷靜思考和從容應對。在軍訓中，我感受到了團隊的溫暖和力量，也找到了自己的定位和目標。軍訓對我來說是一次寶貴的成長經歷，它教會了我很多，也讓我成長為一個更加堅強和自信的人。

通過這次軍訓，我意識到交流的重要性，學會了有效地與人交流和溝通，體會到了團隊合作的力量和意義，提高了個人能力，同時也讓我在心理和情感上得到了成長。我相信，這次軍訓對我今后的學習和生活都會有很大的幫助。通過這篇文章，我想與大家分享這次難忘的軍訓體驗，也希望能夠給大家一些啟示和思考。感謝大家的聆聽！

交流研心得體會及感悟篇二十一

通過與xx郵局青年文明號的經驗交流，他們在優(yōu)質服務和青年文明號建設方面取得的成就給我們留下了深刻的印象，一些管理理念和方法令人深思。

當你一走進xx郵局的活動室，就會被房間里陳列的大大小小的獎狀、獎杯、證書所吸引，就算你不了解xx郵局的歷史，也會被它所營造出來的團結積極向上的氛圍所感染，這就是xx郵局在企業(yè)范圍內所建立起的一種濃厚的企業(yè)文化。使得每一位來到xx郵局的職工不需要領導多說什么，就能自覺的融入這種建才、成才的氛圍中，以規(guī)范服務為基石，以用戶滿意為歸宿，用熱情、真情和愛心與用戶貼心溝通。在工作中永遠保持微笑；用心感知用戶；善待用戶抱怨；關愛弱勢群體；誠信履行職責；注重細節(jié)服務；精湛服務技藝；塑造親情團隊，向用戶傳遞家庭般的溫馨、親人般的真情。

xx郵局的創(chuàng)建活動緊緊圍繞培養(yǎng)青年人才這個主題，全面實施“號”“手”聯(lián)動，使青年在參與創(chuàng)建的實踐中不斷提高自身技能道德素質成長成才，得到了本局青年的廣泛歡迎和熱情參與。先后涌現(xiàn)出以全國勞動模范、市人大代表胡燕，全國青年崗位能手、優(yōu)秀黨員王琦，北京市“五四”獎章、優(yōu)秀黨員路欣怡等先進人物。在xx郵局服務標兵、崗位能手、優(yōu)秀營銷員已成為對外服務中一道亮麗的風景線，成為展示北京郵政品牌形象的活“名片”。

在常規(guī)的營業(yè)廳服務內容基礎上，做到日常服務細致化，前臺服務規(guī)范化，客戶服務差異化，服務方式便捷化，服務模式品牌化。隨著奧運會的臨近，xx郵局又先后推出了許多服務的新舉措：例如雙語服務臺，手語臺，無障礙升降臺等一系列人性化服務，為了更好地學習手語，他們還與第四聾人學校開展了共建活動，在相互學習的過程中體會個性化服務的深刻內涵。

我們也將在今后的創(chuàng)建工作中，吸取兄弟單位好的經驗為我所用，通過創(chuàng)建活動不斷總結經驗，再上一個新臺階，更好的服務青年，培養(yǎng)青年，創(chuàng)造一個能夠展現(xiàn)自我才華的平臺，激發(fā)他們的活力和創(chuàng)造力，我們相信一個信念：“青年文明號”創(chuàng)建工作只有逗號，沒有句號，只有起點，沒有終點。

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