寫心得體會可以培養(yǎng)我們的思考能力和表達能力。要寫一篇較為完美的心得體會，首先需要明確總結(jié)的目的和范圍，以及重點關注的內(nèi)容。請大家認真閱讀以下這些心得體會范文，相信一定會有所收獲。
牙齒健康心得體會篇一
第一段：
關于牙齒，我們每個人都有自己的心得體會。對于我來說，牙齒是身體非常重要的一部分，不僅因為它是我們的消化系統(tǒng)的起點，更因為它能影響我們的整體形象和健康。經(jīng)過多年的保健和治療，我已經(jīng)領悟到一些關于牙齒護理的重要經(jīng)驗和技巧，我希望通過這篇文章與大家分享。
第二段：
在我的牙齒護理經(jīng)驗中，最關鍵的一點是勤于刷牙。每天刷牙兩次，早晚各一次，是保持口腔健康的基本要求。我知道有些人可能會覺得刷牙很無聊，但實際上只要養(yǎng)成習慣并選擇一款合適的牙刷和牙膏，刷牙也可以變得很有趣。我個人喜歡使用帶有閃光小顆粒的牙膏，因為它們讓口腔感覺更清新，也能讓我更有動力地刷牙。
第三段：
除了勤刷牙，正確的刷牙方法同樣重要。在我的牙醫(yī)和口腔治療師的建議下，我學會了用正確的力度和姿勢刷牙。例如，我現(xiàn)在會把牙刷頭放在45度角，輕輕地向上刷牙，靈敏的部位可以用小循環(huán)式的方式刷。通過這樣做，我能更全面地清除牙齒表面的食物和細菌，防止口腔疾病的發(fā)生。
第四段：
除了日常的刷牙和護理，我還發(fā)現(xiàn)定期到牙醫(yī)那里進行口腔檢查和洗牙對牙齒的健康維護非常有幫助。牙醫(yī)能夠幫助我及時發(fā)現(xiàn)和解決口腔問題，洗牙則能夠深度清潔牙齒，保護口腔健康。我通常每隔四個月就會去一次牙醫(yī)，這樣能夠讓我始終保持美白的牙齒和健康的口腔狀況。
第五段：
總之，對于牙齒護理來說，勤刷牙、正確的刷牙方法、定期到牙醫(yī)那里進行檢查和洗牙，這些都是非常重要的。此外，我還想提醒大家，在飲食方面注意牙齒保健。盡量避免吃含糖分高的食物，多吃富含鈣和維生素的食物。牙齒是人體健康的重要組成部分，因此我們應該引起足夠的重視，并有意識地加以保護和護理。
牙齒健康心得體會篇二
每個人都知道保持身體健康的重要性，而對于牙齒的健康則有時被忽視。然而，牙齒的健康同樣對我們的整體健康和生活質(zhì)量有著重要的影響。通過多年來的經(jīng)驗和學習，我逐漸認識到保護和維護牙齒健康的重要性。在這篇文章中，我將分享我對牙齒健康的心得體會。
首先，定期的刷牙是保持牙齒健康的基本功。每天早晚刷牙是我生活中必不可少的一部分。刷牙可以去除牙齒表面的食物殘渣和細菌，防止蛀牙和牙齦疾病的發(fā)生。另外，選擇正確的刷牙工具也很重要。我一直使用中等硬度的牙刷，因為過硬的牙刷可能會損傷牙齒和牙齦。此外，我也用牙線和牙線棒清潔牙齒間的難以達到的部分。保持牙齒清潔的最佳方法是每年定期到牙醫(yī)處進行深層的潔牙。
其次，對于牙齒和口腔的食品選擇也有著重要的影響。高糖和酸性食品不僅對我們的身體健康有害，對牙齒也同樣有害。長時間攝入高糖或酸性食物會導致牙齒表面腐蝕，加速牙齦退縮，并可能引發(fā)蛀牙。相反，均衡而營養(yǎng)的飲食有助于牙齒的健康。適量的蔬菜、水果和奶制品富含維生素和礦物質(zhì)，有助于保持牙齒強健。
另外，牙醫(yī)的定期檢查和治療是維護牙齒健康的重要一環(huán)。雖然我認識到牙醫(yī)的執(zhí)行價格可能有些高，但從長遠來看，及時的治療和預防措施可以避免更嚴重的牙齒問題。定期的牙醫(yī)檢查幫助檢測并治療潛在的牙齒問題，預防蛀牙和其他口腔疾病的發(fā)生。此外，定期的牙齒清潔可以除去牙石和牙菌斑，在一定程度上保護牙齒健康。
除了個人的牙齒健康習慣和牙醫(yī)的治療外，日常的生活習慣也與牙齒健康有關。我避免吸煙和飲酒，因為吸煙和飲酒可以導致牙齒變黃、牙齦出血和口腔癌的發(fā)生。此外，咬硬物和咬指甲的習慣也應該被糾正，以免損壞牙齒或牙齒的填充物。
最后，我深刻認識到牙齒健康與整體健康的緊密聯(lián)系。牙齒健康問題常常與心血管疾病、糖尿病和其他慢性疾病有關。因此，保持牙齒健康對于預防其他慢性疾病的發(fā)生具有重要意義。此外，良好的口腔衛(wèi)生習慣也有助于防止口臭，增強個人形象和自信心。
總結(jié)起來，保持牙齒健康是一個綜合性的工程，需要個人的自覺和長期的堅持。定期刷牙、合理選擇食物、進行牙醫(yī)檢查和治療，以及改良生活習慣，都是保持牙齒健康的必要步驟。牙齒健康不僅對于我們個人的形象和自信心有益，更是維護整體健康的重要因素。因此，我們應該時刻關注牙齒健康，并付諸行動，保護我們的牙齒。
牙齒健康心得體會篇三
1.感受動物牙齒的不同。
2.知道動物牙齒的形狀與功能有關系。
3.嘗試根據(jù)動物牙齒的特點仿編兒歌。
課件準備：“誰的牙齒”組圖；“動物的牙齒”組圖；《動物的牙齒》兒歌音頻及圖片
一
鼓勵幼兒猜測發(fā)現(xiàn)動物的牙齒形狀不相同
――猜猜這是誰的牙齒？
――它的牙齒長得怎么樣？
二
出引導幼兒發(fā)現(xiàn)動物牙齒形狀與其功能的關系
1.出示組圖“動物的牙齒-1”
2.出示組圖“動物的牙齒-2”
三
播放音頻/圖片鼓勵幼兒仿編兒歌
1.播放兒歌音頻及圖片，引導幼兒說說兒歌內(nèi)容。
2.組織談話，鼓勵幼兒仿編兒歌。
牙齒健康心得體會篇四
牙齒健康是我們每個人都關注的重要話題。近年來，越來越多的學校將牙齒健康納入了課堂教學內(nèi)容，致力于提高學生們的口腔衛(wèi)生意識。我作為一名小學教師，也有幸參與了這一活動，并從中受益匪淺。下面我將通過我的親身經(jīng)歷，分享我對于“牙齒健康進課堂”的心得體會。
第二段：意識擴展
牙齒健康進課堂的第一步是擴展學生的意識。通過多媒體演示、圖片展示和實際案例，我向?qū)W生們介紹了正確的刷牙方法、預防齲齒的知識以及正確的飲食習慣。通過這些信息的傳遞，學生們逐漸意識到了牙齒健康的重要性。他們開始主動和同學們分享他們學到的知識，甚至向家長宣傳正確的口腔健康常識。這種積極的反饋讓我相信，擴展學生的意識是推動牙齒健康進入課堂的重要一環(huán)。
第三段：實踐指導
意識的擴展只是開始，學生們還需要實際的指導來幫助他們養(yǎng)成健康的口腔習慣。在這方面，我們學校與當?shù)氐目谇会t(yī)院合作，邀請專業(yè)的口腔醫(yī)生來校內(nèi)為學生進行實踐指導。醫(yī)生們細致地給每個學生演示正確的刷牙方法，耐心地回答他們提出的問題。我們也購置了一些小型的牙刷、牙膏等設備，供學生們在課后使用。這些實踐指導的機會使學生們更加深入地理解了牙齒健康的重要性，并真正掌握了正確的刷牙技巧。
第四段：課堂延伸
為了更好地鞏固學生們的牙齒健康知識，我開始將這個主題擴展到其他的課堂內(nèi)容中。在生物課上，我結(jié)合課本中的相關內(nèi)容，向?qū)W生們介紹了牙齒的結(jié)構(gòu)、功能以及常見的牙齒疾病。在美術課上，我們進行了創(chuàng)作活動，讓學生們通過畫畫的方式表達他們對牙齒健康的理解和意識。這樣的課堂延伸使學生們更加全面地了解了牙齒健康，并激發(fā)了他們的創(chuàng)造力和興趣。
第五段：成果展示
牙齒健康進入課堂的成果也逐漸顯現(xiàn)出來。在一次小學生科技節(jié)上，我組織了一個“我的健康牙齒”主題的展板競賽。學生們積極參與，利用所學的知識和創(chuàng)意設計展板。他們用生動的圖片、詳細的文字和清晰的圖表，向觀眾展示了他們的口腔健康理念。同時，我們還開展了一次模擬刷牙比賽，讓學生們在比賽中展示他們正確的刷牙技巧。這些成果展示不僅提高了學生們的自信心，也讓他們更加深入地理解了牙齒健康的重要性。
總結(jié)：牙齒健康進課堂的活動讓學生們在日常生活中更加關注自己的口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成了良好的口腔衛(wèi)生習慣。通過意識的擴展、實踐的指導、課堂的延伸和成果的展示，學生們不僅學到了牙齒健康的知識，也理解了它與整體健康的關聯(lián)。我相信，牙齒健康進入課堂這一舉措將在未來繼續(xù)發(fā)揮積極的作用，為學生們的健康新提供更多的機會。
牙齒健康心得體會篇五
1.知道細菌的'侵蝕和酸的腐蝕會讓牙齒生病。
2.了解保護牙齒的重要性，養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的良好衛(wèi)生習慣。
牙齒謎語、牙齒圖片、蛀牙的圖片
1.猜謎語。
今天老師帶了一個謎語請你猜一猜。小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排。天天早起刷干凈，結(jié)結(jié)實實不愛壞。(打一人體的器官)
2.出示蛀牙的圖片，讓幼兒了解蛀牙的原因。
我們牙齒上出現(xiàn)小洞是因為有細菌，我們吃的甜食多，就容易產(chǎn)生蛀牙。
3.請有蛀牙的小朋友談談自己的感受。
4.幼兒演示自己刷牙的方法，其他幼兒點評。
5.幼兒制作保護牙齒海報。
觀看一些關于“牙齒”的幼兒繪本。
牙齒健康心得體會篇六
段一：引言（200字）
牙齒是我們身體的一部分，對我們的健康和外貌起著至關重要的作用。然而，很多人在日常生活中往往忽視了牙齒的保養(yǎng)與護理。如今，我想借此機會分享一下我多年來關于牙齒健康的心得體會。通過良好的口腔衛(wèi)生習慣和定期的口腔檢查，我們可以保持牙齒的健康，擁有一個自信燦爛的笑容。
段二：良好的口腔衛(wèi)生習慣（300字）
良好的口腔衛(wèi)生習慣是保持牙齒健康的關鍵。首先，刷牙是日常生活中必不可少的一項工作。我們每天至少要刷兩次牙，每次刷牙應持續(xù)兩分鐘以上，注意用刷頭旋轉(zhuǎn)清潔每一個牙齒的表面、內(nèi)側(cè)和咬合面。此外，定期更換牙刷也很重要，通常建議每三個月更換一次。
再者，牙線和牙間刷的使用也是健康牙齒的重要方面。刷牙無法完全清潔牙齒間的細菌和食物殘渣，所以使用牙線和牙間刷來清潔牙齒間的縫隙非常必要。每天使用一次，可以有效去除牙齒間的殘留物，防止齲齒和牙周疾病的發(fā)生。
段三：定期的口腔檢查（300字）
定期的口腔檢查是保持牙齒健康不可或缺的一部分。盡管我們每天注意清潔，但有時還是會患上一些牙齒問題，例如蛀牙或牙齦炎。通過定期的口腔檢查，我們可以及早發(fā)現(xiàn)和處理這些問題，避免他們發(fā)展成更嚴重的口腔疾病。
口腔檢查通常包括牙齒和牙周的檢查，X光照片以及其他相關的檢查項目。只有專業(yè)的口腔醫(yī)生才能準確判斷我們的牙齒問題，并給予適當?shù)闹委熃ㄗh。
段四：飲食習慣與牙齒健康（200字）
飲食習慣是牙齒健康的重要因素之一。吃甜食和高糖飲料是導致齲齒的主要原因之一。過多的糖分會吸引細菌，形成牙菌斑。隨著時間的推移，牙菌斑會酸蝕牙釉質(zhì)，導致齲齒的發(fā)生。因此，盡量減少糖分的攝入，并在進食后及時刷牙，以保持牙齒的健康。
另外，適當?shù)娘嬍硨τ谘例X也是有益的。食用含有大量維生素C和鈣的食物，如橙子、奶類和堅果，可以增強牙齒的健康。此外，多喝水對于口腔健康也有很大的幫助，可以促進唾液的分泌，清潔牙齒和中和口腔內(nèi)的酸。
段五：結(jié)論（200字）
通過良好的口腔衛(wèi)生習慣、定期的口腔檢查以及注意飲食習慣，我們可以保持牙齒的健康。一口整齊潔白的牙齒不僅給人自信的笑容，還是身體健康的重要標志。讓我們每個人都重視口腔健康，遵循正確的牙齒護理方法，享受健康和自信的笑容。
牙齒健康心得體會篇七
第一段：愛護牙齒的重要性（引入）。
牙齒是人體最小卻也最重要的器官之一，它不僅是咀嚼食物的工具，更是美麗笑容的組成部分。然而，許多人忽視了牙齒健康的重要性，導致牙齒出現(xiàn)各種問題，甚至流失。在這篇文章中，我想分享一些我對牙齒健康的心得體會，希望能喚起更多人對牙齒的重視和保護。
第二段：科學刷牙的技巧和頻率（介紹）。
科學的刷牙技巧和頻率是保持牙齒健康的基礎。我了解到，每天至少需要刷牙兩次，每次至少兩分鐘。正確的刷牙姿勢是將牙刷頭放在牙齒和牙齦交界的部位，以小圓圈的方式輕輕刷洗，并注意不傷害牙肉。此外，刷牙后要用牙線清理難以到達的牙縫，以確保牙齒表面的徹底清潔。
第三段：均衡飲食的重要性（展開）。
均衡的飲食對牙齒健康也有很大的影響。高糖食品是牙齒最大的威脅之一，因為細菌會利用糖分產(chǎn)生酸性物質(zhì)，破壞牙釉質(zhì)，導致蛀牙。因此，我們應該減少糖類食物的攝入，多吃含有維生素C、D和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜和奶制品，這些有助于牙齒健康和堅固。
第四段：定期口腔檢查和清潔（深入）。
定期口腔檢查和清潔是保持牙齒健康的重要環(huán)節(jié)。我每年都會去牙醫(yī)那里進行一次全面檢查，確保牙齒沒有隱患。在檢查的基礎上，醫(yī)生會根據(jù)我個人的情況制定相應的清潔計劃，比如定期洗牙和除菌，這有助于去除牙菌斑和預防口腔疾病的發(fā)生。通過定期的口腔檢查和清潔，我感受到了牙齒健康的重要性。
第五段：養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣（總結(jié)）。
通過多年的經(jīng)驗，我深深體會到養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣對于牙齒健康的重要性。刷牙是每個人都知道的基本常識，但要真正養(yǎng)成每天刷牙兩次并注意刷牙的正確方法是需要堅持和自律的。此外，定期檢查和清潔也是至關重要的，它能及早發(fā)現(xiàn)問題并得到治療，避免牙齒疾病的擴散和嚴重情況的發(fā)生。
總的來說，保持牙齒健康是一項持續(xù)的工作，它需要我們每個人的努力和堅持。通過科學刷牙、均衡飲食、定期檢查和清潔等保健方法，我們能夠擁有健康而美麗的牙齒。希望這些個人體會能夠引起更多人的關注，讓他們也意識到牙齒健康的重要性，從而擁有美好的口腔健康。
牙齒健康心得體會篇八
讓孩子明白牙齒生病后會有什么樣的`效果。
讓孩子知道懂得怎樣對牙齒保健。
通過學習知道刷牙步驟。
活動準備。
ppt課件。
兒童全套牙具。
兒歌與刷牙步驟圖片。
活動過程。
1、教師播放課件，激發(fā)孩子的觀看興趣。
2、給孩子講講關于牙生病了，都會那些癥狀。
3、尋問或讓孩子討論一下，自己的親身經(jīng)歷。
4、跟孩子議論一下，牙齒如何才會生??？我們應該如何對牙齒保健，它才能不會生病。
5、學習兒歌，看圖片學習刷牙步驟。
教師可以邊讀邊演示刷牙步驟，在一步步的交給孩子。
教師引導說說在生活中應該注意那些事項。如甜食少吃，飯后漱口等等。
6、讓每個孩子分別拿好牙具上前邊表演，為了加深記憶。
活動延伸。
也可以在這個基礎上，教孩子牙具用品應該如何去購買。
牙齒健康心得體會篇九
1.認識牙齒的作用，了解影響牙齒健康的常見現(xiàn)象。
2.學會運用正確的刷牙方法，從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。
1.課前經(jīng)驗準備：幼兒預先向家長了解有關牙齒健康的知識。
2.教學具準備：牙齒圖片及模型、牙博士頭飾及多媒體課件；牙膏(一組一筒)，牙刷、小鏡子、一次性紙杯、毛巾與幼兒人數(shù)相等。
一、激趣導入，了解牙齒作用
1.談話引題：孩子們，你們喜歡猜謎語嗎?今天老師給大家?guī)砹艘粋€謎語，看看誰的小腦瓜最聰明，能很快找到正確答案。
2.出示謎面：“兄弟生來白又白,整整齊齊排兩排.切菜磨米快又快,人人吃飯離不開。答案是什么?誰能猜一猜?”
3.揭題：小朋友們真聰明，答案就是牙齒，你們真棒，快給自己鼓鼓掌!這節(jié)課，我們就一起來了解一下牙齒。(出示課件)
在學習之前我還要給你們介紹一位新朋友，快來看看是誰?師戴頭飾配音：我是牙博士，小朋友們，你們好!(牙博士你好)今天，牙博士要和你們一起學習關于牙齒的知識?！靶∨笥眩覀兠總€人都有牙齒，它是我們的親密伙伴，什么時候會用到它呢?”(幼兒交流，指名發(fā)言)
師幼小結(jié)：牙齒幫助我們享受到許多美味佳肴，它的作用可真大!
二、觀察牙齒，發(fā)現(xiàn)認識問題
1.師：孩子們，你們想不想看看自己的牙齒?(幼：想!)那就趕快拿出小鏡子，仔細照一照，看看自己的牙齒長得怎么樣?再看看旁邊小朋友的牙齒。(幼兒從操作盒里拿出鏡子，觀察自己的牙齒，交流，師巡視。)
師：誰來說一說，你發(fā)現(xiàn)了什么?(幼兒交流)
小結(jié)：你說的非常對，人的一生只有兩副牙齒，乳牙掉了以后，就會長出新芽，新長出來的牙齒就要用一輩子了，叫恒牙。
3.(課件)師帶幼兒認識各牙齒的名稱及作用。
4.師：換牙是正常現(xiàn)象，但如果牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、有小洞，就說明它們不健康，生病了。誰的牙齒生過病?把你當時的感受說給大家。
小結(jié)：牙生病帶給我們的煩惱可真多!因此，我們一定要保護好自己的'牙齒。(板書：保護)
三、活動延伸：
參與刷牙小游戲。
將牙具模型投放在操作區(qū)，供幼兒操作。
牙齒健康心得體會篇十
1、9月20日是國際“愛牙日”。旨在發(fā)揮家庭的優(yōu)勢和作用，提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關注程度和能力。
2、班級老師根據(jù)幼兒年齡特點，在幼兒牙齒的構(gòu)成，牙齒的保健等方面給與幼兒知識上的拓展。讓幼兒從小養(yǎng)成愛護牙齒、保護牙齒的意識。
1、保健老師通過、櫥窗、大屏幕向家長宣傳“愛牙日”。
2、各班級根據(jù)本班幼兒年齡特點，對幼兒進行“愛牙日”的教育活動。(有詳細的活動教案)。
3、大班：“擁有健康口腔，笑容和諧美麗”主題繪畫(后期展示)。
4、保健老師向家長發(fā)放宣傳手冊。(下午離園時)。
1、“愛牙日”ppt。
2、其它：如：班級老師活動教案、宣傳手冊。
1、各班級老師進行關于“愛牙日的.教育活動”。
2、下午部分大班幼兒進行大班：“擁有健康口腔，笑容和諧美麗”主題繪畫。
1、保鍵老師負責向家長宣傳。
2、各班老師負責“愛牙日”教育活動。
3、各班活動照片、活動內(nèi)容整理。
4、各班內(nèi)容匯總。
愛牙日方案——各班級活動方案及照片——總結(jié)。
牙齒健康心得體會篇十一
9月20日是我國第xx個全國“愛牙日”，為發(fā)揮家庭的優(yōu)勢和作用，提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關注程度和能力，也為了進一步普及口腔衛(wèi)生知識，強化公眾對口腔衛(wèi)生的關注，營造全社會共同參與的`良好氛圍，特制訂“愛牙日”活動實施方案。
1、維護口腔健康，增進全身健康。
2、愛牙護齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
3、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類文明的標志。
5、口腔不健康，發(fā)音影響大。
6、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
7、定期進行口腔健康檢查，定期洗牙，遠離口腔疾病。
xx農(nóng)場幼兒園校園內(nèi)。
1、愛牙日活動期間，在奇臺農(nóng)場幼兒園門前張貼宣傳畫、橫幅、宣傳展板營造良好的宣傳氛圍。
2、在奇臺農(nóng)場幼兒園適當?shù)奈恢迷O立口腔健康咨詢點，發(fā)放口腔健康宣傳資料。
3、在教室和兒童家長及教職工互動健康教育知識，發(fā)放宣傳單。
4、并免費進行口腔檢查、搶答并發(fā)放小禮品及干預工具。
5、同時，加強媒體宣傳，電視廣播以多種形式開展口腔健康教育活動。
牙齒健康心得體會篇十二
1.掌握正確的刷牙方法。
2.幼兒養(yǎng)成愛護牙齒的良好習慣。
3.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
4.初步了解健康的小常識。
一.猜謎語進入談話：
1.怎樣保護牙齒？
2、早晚不刷牙好不好？
3、睡覺之前吃糖好不好？
二、感受牙痛的痛苦和健康及不健康的牙。
1、大哥哥為什么牙痛？
2、你覺得健康的牙好看，還是不健康的牙好看。
三、教小朋友正確的刷牙的方法。
1.利用動畫教會幼兒刷牙的方法。幼兒邊看動畫便用食指學習方法。
2.學習《刷牙歌》。
（1）欣賞歌曲，教師給歌曲按刷牙順序加入動作，激發(fā)幼兒的學習興趣。
（2）跟唱歌曲。
（3）在熟悉歌曲的基礎上，幼兒跟著歌曲表演刷牙。
活動延伸：布置家庭活動，請幼兒和爸爸媽媽一起到超市選擇自己喜歡的牙刷、牙膏，引起幼兒對刷牙的興趣，培養(yǎng)幼兒早晚刷牙及食后嗽口的良好衛(wèi)生習慣。
活動反思：經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幼兒都知道刷牙可以保護牙齒，但事實上很多幼兒不喜歡刷牙，不知道怎樣正確刷牙?；顒又胁粌H讓幼兒懂得如何正確刷牙，而且讓刷牙有了音樂，有了樂趣。請家長讓幼兒選擇自己喜歡的牙刷、牙膏，體現(xiàn)了對幼兒的尊重。不能強迫，只有讓幼兒意識上接受了，才能讓他愿意刷牙，喜歡刷牙。
《保護牙齒》這一課的教學主要要幫助學生認識牙齒的重要性，增強學生愛牙，護齒的意識，讓學生掌握正確的刷牙方法，培養(yǎng)他們養(yǎng)成勤漱口，勤刷牙的良好習慣。了解保護牙齒的小常識，會用正確的方法保護牙齒。
現(xiàn)在小學低年級學生中，牙病問題是學生中普遍存在的問題，大多數(shù)學生沒有掌握正確的刷牙方法，對牙齒防護常識掌握的也很少。好多孩子有蛀牙和齲齒，已經(jīng)成為了不少家長很頭疼和急待解決的問題。在備課的時候我發(fā)現(xiàn)其實本節(jié)課的內(nèi)容是生活常識的教育，必須收集形象直觀的資料，圖片，護牙常識，才能把“如何保護牙齒和掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣”這些教學重點問題一一解決。
于是，在教學時我設計了一下幾個環(huán)節(jié)：
一、了解牙齒的作用。
讓學生交流自己課前收集到得有關牙齒的知識，說說牙齒能夠幫我們做哪些好事？這個環(huán)節(jié)學生能夠初步體會到牙齒的重要性。
二、指導實踐，延伸生活。
本環(huán)節(jié)主要通過結(jié)合學生自己收集到的資料共同探究護牙的.常識，并創(chuàng)設學生喜愛的游戲“我是小牙醫(yī)”，讓學生在游戲中糾正一些不良的行為。
三、掌握正確的刷牙方法。
教師示范正確的刷牙方法，最后讓學生聽聽唱唱《刷牙歌》，在愉快的氛圍中結(jié)束活動。
在這課的教學中也存在一些不足，雖然“我是小牙醫(yī)”的游戲?qū)W生玩得很開心，但是他們對護齒的知識了解得不多，“小牙醫(yī)”的建議顯得有點蒼白。
牙齒健康心得體會篇十三
同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是《愛牙護牙，笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先?！笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標準下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚認真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個牙刷3個面，每次持續(xù)2—3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細菌和食物殘渣。
6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習慣，這樣會造成牙齒的錯位畸形，影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應盡早矯正。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
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