心得體會的寫作可以提高我們的表達(dá)和溝通能力，讓我們更好地與他人分享和交流。寫心得體會時，可以使用一些例子或?qū)嵶C來支撐自己的觀點(diǎn)和論述。下面是一些心得體會的案例分析，希望能對大家的寫作起到一定的指導(dǎo)作用。
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇一
20xx年7月29日―30日，公司組織員工來到康巴什三多培訓(xùn)基地參加為期2天1夜的戶外拓展訓(xùn)練。我在經(jīng)過pk后被選為橙隊(duì)隊(duì)長，非常感恩隊(duì)友給我的信任和責(zé)任。我們的隊(duì)名：先鋒隊(duì)；口號：先鋒先鋒，勇闖巔峰；隊(duì)歌：《打靶歸來》；隊(duì)徽：下面兩個人支承上面一個人，含意是：眾志成城，團(tuán)結(jié)就是力量。作為隊(duì)長，我有隊(duì)蜜和后勤隊(duì)長協(xié)助。
第一天的訓(xùn)練項(xiàng)目有：高空斷橋、穿越電網(wǎng)、信任背摔、急速大挑戰(zhàn)，晚上步行至沙巴日太草場露營，在到營地的途中，前邊的人會把路況傳遞給后邊的人，一個傳一個，做到信息互通，互相幫助。到營地后，大家一起合作搭帳篷，在月亮和星辰的參與下總結(jié)今天的收獲。通過一天的訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，我深感明白勝利的喜悅是由無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。第二天的訓(xùn)練項(xiàng)目有：露營地步行至用餐地、用餐地步行回露營地、做團(tuán)隊(duì)合作游戲、野外徒步穿越。通過這次拓展訓(xùn)練，使我明白，一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是有沒有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。
拓展培訓(xùn)教練帶領(lǐng)我們以做集體合作項(xiàng)目的方式，開導(dǎo)我們多向思維的能力，用項(xiàng)目來體現(xiàn)日常工作中會出現(xiàn)的問題，完成一個項(xiàng)目后大家都會做一個總結(jié)，總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。給我印象最深的是高空斷橋這個項(xiàng)目。當(dāng)我們看到斷橋時，那表情不知道是驚訝還是痛苦，“好高啊！”大家異口同聲地說。教練告訴我們這就是今天的第一項(xiàng)任務(wù)“高空斷橋”，十一米高的兩個鐵柱高聳著，上面懸著兩個互不聯(lián)系的鐵板，我們要做的就是從一個鐵板跳到另一個鐵板上，然后在踩著兩個板下來，當(dāng)時大家都對自己的勇氣有點(diǎn)質(zhì)疑了：
“這么遠(yuǎn)肯定跳不過去”
“我有恐高癥，怎么辦？”
“我的腿不長，這怎么能過去呢？”
“我的腿現(xiàn)在都開始抖了，更別說爬那么高了，完了，我完不成”
在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時，我在下面望著8米高的斷橋時，盡管我表面鎮(zhèn)靜，但心理還是有點(diǎn)恐懼，心想，一米的跨度，在平地上輕輕一躍也就過去了，可在高空中萬一過不去怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上8米高空，站到橋上時腿就軟了，顫顫驚驚走到這邊橋的邊緣時，只有一個感覺，腿在抖，不知道是自己的關(guān)系，還是風(fēng)的關(guān)系，總之一個字：抖！不由自主的想：“怎么辦，我能邁過去嗎？”盡管有保險(xiǎn)繩，盡管隊(duì)友在下面拉著保險(xiǎn)繩，但我心里還是咚咚直跳。聽著隊(duì)友們的加油聲，按照教練指導(dǎo)我把左腳放在鐵板的前面，右腳靠后，深吸一口氣，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此時此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍，真是高空一小步，人生一大步……這個項(xiàng)目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。
非常感恩公司的培養(yǎng)，通過這兩天的拓展訓(xùn)練，給我的啟發(fā)、歷練卻似一筆永久的財(cái)富，在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點(diǎn)，通過訓(xùn)練提高了自信心。并認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的重要性，每個隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中都是重要的。有一個隊(duì)員的失誤，可能導(dǎo)致整個團(tuán)隊(duì)的失敗。在團(tuán)隊(duì)中找準(zhǔn)自己的位置，踏踏實(shí)實(shí)、穩(wěn)扎穩(wěn)打，把團(tuán)隊(duì)分配的任務(wù)完成。還有團(tuán)隊(duì)的配合、目標(biāo)任務(wù)分解尤其重要，隊(duì)員之間的資源共享，信息的溝通以及相互間的及時交流，避免個人英雄主義，是取得最后勝利的關(guān)鍵。過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情；過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵；過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更加重要。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次挑站之前的真誠鼓勵，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。所以一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。
總之，這次拓展訓(xùn)練使我們增強(qiáng)了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長的，一次訓(xùn)練不能解決所有的問題，但它能給我們以啟示，感恩公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會，感恩同事給予的支持與鼓勵，感恩這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)淼膯⒌吓c信心，愿我們公司更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)！
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇二
在周總倡議下，我們在蘇州西山度假區(qū)開展了一次非常有意義的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動。時間雖已過去十多天了，但對團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動中所發(fā)生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練的跨越圍墻游戲更是映像深刻。
我們推選了兩名隊(duì)長(錢工、雨桐)，在短暫的休息后游戲開始了。也許像我的想法一樣，大家對完成游戲非常有信心，在沒有充分準(zhǔn)備下分成4個小組開始翻越圍墻，清楚記得我們小組四人將第一個人托起，超過1.5米高的圍墻將他一推，輕松就將人送到圍墻那邊。游戲是乎會順利進(jìn)行，還沒等我想完，教官哨子響了，不知道是誰碰了圍墻，也不知道是哪個小組，那個人違規(guī)了。我們第一次游戲就這樣悄無聲息地違規(guī)了，違規(guī)就要受到懲罰，我們兩位隊(duì)長每人要做20個俯臥撐，隊(duì)長欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊(duì)長鼓掌，一切都顯得那么輕松。
第二輪游戲開始了。這次大家吸取了以前的教訓(xùn)，經(jīng)討論分成兩個組，每個組有人站在圍墻旁邊維持紀(jì)律，不讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，其他不參與的人員在小組后面坐下，由兩個組長安排強(qiáng)壯的人員一個一個緊挨著搭人梯，人梯搭好先送一個男生去對面接應(yīng)，開始時很順利，人一個一個地越過圍墻，過了多少人我已記不清，但總感覺離成功已經(jīng)很近很近，我得心情也開朗起來。就在這時，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯最高點(diǎn)，準(zhǔn)備跨越到對面時，可能是因?yàn)榫o張，不小心踩空了，一下碰到圍墻線。我們又失敗了，我的心情也一下跌進(jìn)了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊(duì)長被罰40個俯臥撐，兩個隊(duì)長沒有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次游戲的機(jī)會。在教官的大聲訓(xùn)斥下，在隊(duì)長苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒有拼盡全力去完成這個任務(wù)(它已不僅僅是游戲了)，心里充滿了自責(zé)、愧疚。
第三輪游戲開始了，大家非常非常珍惜這次來之不易的機(jī)會，經(jīng)討論只組成一個隊(duì)伍，安排人站在圍墻旁邊不要讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，不參與的人員有序地坐在后面等候組長安排，由組長安排強(qiáng)壯的人員一個一個緊挨著搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對面接應(yīng)，這時，我們的周總身先士卒第一個通過人梯(事后周總受傷在此忽略),人一個接一個地送到對面，進(jìn)行得很順利，當(dāng)對面同事接到我時，我心里涌出一股強(qiáng)大得暖流，多好的團(tuán)隊(duì)!到了最后一個人時，大家想出了非常好的辦法，齊心協(xié)力搭建人梯將最后一個人從空中接送過去，游戲完成了。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越圍墻時，當(dāng)我聽到游戲完成后大家發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個企業(yè)發(fā)展壯大的根本。
總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)想跟大家分享:。
一、任何時候都要目標(biāo)明確。無論對一個團(tuán)隊(duì)還是對每一個隊(duì)員，明確目標(biāo)，強(qiáng)化目標(biāo)的認(rèn)知至關(guān)重要。對共同目標(biāo)的認(rèn)同，是團(tuán)隊(duì)認(rèn)同凝聚力的前提和根本保障，對目標(biāo)的追求、強(qiáng)烈的目標(biāo)意識，是隊(duì)員自我突破的關(guān)鍵。在游戲中，我們目標(biāo)就是要翻越圍墻，我們努力拼搏就是為了達(dá)成目標(biāo)，我們成功了。
二、明確領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一指揮并緊緊圍繞目標(biāo)開展工作極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，應(yīng)各司其職，最大限度地發(fā)揮個體的能力，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做游戲時，每個人開始不怎么聽隊(duì)長安排，僅說些意見，開始游戲時沒有組織和協(xié)調(diào)精神，造成局面混亂導(dǎo)致游戲失敗。后面吸取教訓(xùn)，統(tǒng)一指揮，我們達(dá)成了目標(biāo)。
三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，要站在領(lǐng)導(dǎo)的角度，站在同事的角度思考問題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應(yīng)該為共同目標(biāo)努力。在拓展訓(xùn)練中從最開始的四組到最后組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓(xùn)和啟發(fā):在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
四、有知識和技能還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)隊(duì)精神。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊(duì)長堅(jiān)強(qiáng)的意志，激勵著我們緊緊團(tuán)結(jié)在一起，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)拼盡全力。
經(jīng)歷此次拓展培訓(xùn)，使我認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。我愿意在這個團(tuán)結(jié)、充滿朝氣的團(tuán)隊(duì)中，盡我最大努力為達(dá)到公司愿景而努力。
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心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇三
團(tuán)建報(bào)告心得體會是對團(tuán)建活動進(jìn)行總結(jié)和反思的重要內(nèi)容，它可以幫助團(tuán)隊(duì)成員更好地認(rèn)識自己和團(tuán)隊(duì)，提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作效率。經(jīng)過團(tuán)隊(duì)共同努力，我參與了一次精彩的團(tuán)建活動，并從中受益匪淺。在這次團(tuán)建報(bào)告心得體會中，我將分享我對團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)力和溝通等方面的體會與感悟。
段二：團(tuán)隊(duì)合作。
參與團(tuán)隊(duì)合作是一次獨(dú)特的體驗(yàn)，在這個過程中，我意識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和價(jià)值。在活動中，我們需要相互依賴、相互支持，才能夠達(dá)到更好的團(tuán)隊(duì)成果。團(tuán)隊(duì)合作能夠有效地分工合作，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，實(shí)現(xiàn)任務(wù)的高效完成。同時，團(tuán)隊(duì)合作也需要團(tuán)隊(duì)成員之間的良好溝通和相互理解，通過合理的分工和協(xié)作，我們能夠更好地解決問題和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
段三：領(lǐng)導(dǎo)力。
團(tuán)建活動中，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的發(fā)揮起到了至關(guān)重要的作用。領(lǐng)導(dǎo)者需要統(tǒng)籌全局，有條不紊地組織每個環(huán)節(jié)和任務(wù)，做好規(guī)劃和安排。在這個過程中，我學(xué)到了領(lǐng)導(dǎo)者的決策和管理的重要性，需要靈活而又果斷的思考和行動。同時，領(lǐng)導(dǎo)者也需要注重團(tuán)隊(duì)成員的意見和建議，傾聽他們的聲音，尊重每個人的貢獻(xiàn)。只有一個團(tuán)結(jié)、和諧而有力的團(tuán)隊(duì)，才能夠更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和使命。
段四：溝通與合作。
團(tuán)隊(duì)合作離不開良好的溝通，而良好的溝通也可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的合作。在團(tuán)建活動中，我深刻體會到溝通的力量和重要性。團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通可以幫助我們更好地了解彼此，了解各自的優(yōu)勢和特長，從而更好地分工合作。通過溝通，我們可以協(xié)調(diào)各個環(huán)節(jié)和任務(wù)，及時解決問題，避免誤解和沖突。團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通還可以加強(qiáng)彼此之間的理解和信任，提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作效率。
段五：總結(jié)與成長。
通過參與團(tuán)建活動，我不僅加深了對團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)力和溝通等方面知識的理解，更發(fā)現(xiàn)了自己的不足和提升的方向。在接下來的工作中，我會更加注重團(tuán)隊(duì)合作，積極主動地與團(tuán)隊(duì)成員溝通和合作，不斷學(xué)習(xí)和成長。同時，我也希望通過這次團(tuán)建報(bào)告心得體會，給其他團(tuán)隊(duì)成員帶來一些啟發(fā)和思考，共同進(jìn)步，共同激發(fā)團(tuán)隊(duì)的無限潛力。
總之，參與團(tuán)建報(bào)告心得體會的過程讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)力和溝通的重要性。通過這次活動，我認(rèn)識到只有團(tuán)隊(duì)成員之間相互依賴、相互合作，才能夠?qū)崿F(xiàn)任務(wù)的優(yōu)化與目標(biāo)的達(dá)成。同時，作為團(tuán)隊(duì)的一員，我也意識到了溝通的力量和領(lǐng)導(dǎo)的重要性。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，提升自己的能力和素質(zhì)，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出更多的貢獻(xiàn)。
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇四
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊(duì)嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；其次次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了許多挫折，同時也收獲了許多感悟。
一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)嬉戲都有它的規(guī)章。
在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼殻枳ゾo時間，熟識規(guī)范，熟識軟件和各種計(jì)算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開需要徒勞無益的工作和精力。
面對一項(xiàng)任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思索問題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思索，你說的“這里＇畢竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。
一個團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點(diǎn)突破，將簡單的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：
團(tuán)隊(duì)的勝利取決于團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人力量的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不行分。
其次天的拓展活動是“徒步穿越＇。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：
一是團(tuán)隊(duì)：一個人走路時，總是會覺得終點(diǎn)遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。
雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。
當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時，請?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力氣會鼓舞我們連續(xù)前行。
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇五
踏著清晨的陽光，前往團(tuán)建活動基地的路上，和新進(jìn)的所有同事一起進(jìn)行團(tuán)建活動，期待、興奮…玩了很多游戲，真的學(xué)到了很多，當(dāng)時不覺得很累。在太陽底下的拓展，學(xué)員們艱苦并體會著。一開始大家都以為是輕松的活動吧，但卻體驗(yàn)了一場嚴(yán)峻而撒汗的團(tuán)建活動！
第一個團(tuán)建活動項(xiàng)目是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，需要從上到下從里到外團(tuán)結(jié)協(xié)作，不停接客，無論公私，努力攬人。同時鍛煉了積極勤奮開朗和感恩的思維方式；做這樣一個備受爭議和詬病的工作，心理素質(zhì)必須過硬，內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)，被虐同時仍要感謝來客給我們帶來財(cái)源滾滾。
搭人梯的男生，一把心酸淚吧。我個子低，即使站在男生肩膀也夠不到上面同學(xué)伸下的手，掙扎中不知道誰托著腳把我舉了起來。游戲外呢，誰會在我掙扎無助時拉我一把或是托起我滿是泥巴的腳。沒有誰有這個義務(wù)。
成功后大家忘情歡呼跳躍，大家都很感動，女生很多眼眶都紅了，我也被感動數(shù)回，雖然知道社會還是無情的，但這種感覺真的很好，我明白了戰(zhàn)友的感情為什么那么深了。超感動！踩過人梯對面有無數(shù)雙信任的手臂感覺真好。
信任背摔是一個很有意思而且很有啟發(fā)性的游戲，它告訴我們在生活中面臨很多的抉擇，這時候往往就是一句：“我已準(zhǔn)備好，然后便勇往直前”。而顧慮，恐懼，猶豫，都是絆腳石。所以，在生活中，何不讓自己活的輕松些，灑脫些？這個項(xiàng)目從給隊(duì)友充電鼓勵，到隊(duì)友勇敢的登上高臺，再到背對大家按照標(biāo)準(zhǔn)動作倒下來，大家齊心合力的接住隊(duì)友，團(tuán)隊(duì)接住隊(duì)友后的再一次鼓勵和分享體會。整個環(huán)節(jié)考驗(yàn)的不僅僅是個人的膽量和勇氣，更考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的配合，團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)是在你最需要的時候堅(jiān)定不移的在你身后！
人生第一次團(tuán)建活動，各種害怕，各種感動，各種欣賞！也許，一個優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會回報(bào)，更在于企業(yè)精神和你能夠?yàn)橹鸷车膱F(tuán)隊(duì)力量。在這個過程中，感謝那些看見我從十米高臺掉下來沒有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感謝我們共同的信念和美好的意志。
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇六
20xx年11月的四個周末，月色朦朧中開啟為期三天兩夜的團(tuán)建征程。早聞拓展訓(xùn)練就是吃苦受累，故做好了充分的吃苦流汗的準(zhǔn)備，卻不想，回來時收獲了的是溫暖與感動、明白了團(tuán)結(jié)與協(xié)作。
團(tuán)建分組中我們是5號紅隊(duì)。之所以是5號，是因?yàn)樵诘谝惶斓纳衬蚪鹩螒蛑斜憩F(xiàn)欠佳，兩個小分隊(duì)中最好成績才是第五名。游戲中各自為營，不求無功但求無過，不索挖金只求保命。少了小組內(nèi)的協(xié)作，少了小組間的分享。當(dāng)兩小分隊(duì)合并成一個隊(duì)后，我們迅速開會，確定整隊(duì)的色調(diào)，人員的分工。我們的隊(duì)名是“天狼隊(duì)”，我們的口號是：“天成狼性、團(tuán)隊(duì)為尊”。狼是群居動物，頭狼擁有絕對領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，他的責(zé)任是：帶隊(duì)、指揮、與其他狼群交涉、引領(lǐng)繁衍；其他公狼和母狼則是按頭狼的分配，保護(hù)狼群、捕獵食物。所謂狼性，具有四個第一：生存第一，永遠(yuǎn)的危機(jī)與斗爭意識；規(guī)則第一，永遠(yuǎn)的服從與執(zhí)行意識；團(tuán)隊(duì)第一，永遠(yuǎn)的合作與大局意識；忠誠第一，永遠(yuǎn)的感恩與犧牲意識。
我們5號紅隊(duì)秉承狼性之道，確立團(tuán)隊(duì)之重。迅速確定以羅云波同志為隊(duì)長，徐永泉同志為參謀，其余人一致執(zhí)行。
上山過程隊(duì)長下達(dá)指令：“兩男在前領(lǐng)隊(duì)速度，六女中間前行，六男殿后提包”，雖然上山行進(jìn)中，紅隊(duì)一直墊底前行，可是小組成員間相互護(hù)持，相互鼓勵，相互幫助前行，一直緊緊的在一起，讓我們感受到的是團(tuán)隊(duì)滿滿的溫暖，拉近了隊(duì)員之間的距離。
貪吃蛇項(xiàng)目需要14個人從后往前依次傳達(dá)信號，人多口雜，建議太多，隊(duì)長當(dāng)機(jī)立斷下達(dá)指令：“動作要少，只有左、右、找人三個動作，撿球頭尾做，中間人只負(fù)責(zé)傳達(dá)三種指令，不散開就行，立刻閉眼模擬示范”，我們都模擬好幾遍了，其他戰(zhàn)隊(duì)還在商討對策，正如呂不韋所言“言之易，行之難”，結(jié)果充分證明練習(xí)的重要性，我們隊(duì)由于練習(xí)的多，有了發(fā)現(xiàn)問題解決問題，及時調(diào)整戰(zhàn)略的機(jī)會，游戲結(jié)果我們隊(duì)摘得第一。
團(tuán)隊(duì)有了兩天的相識相處，逐漸熟悉了，大家也更活躍了。晚上的時間有三項(xiàng)任務(wù)：做飯，搭帳篷，排練節(jié)目。徐永泉參謀自告奮勇帶領(lǐng)四名女同志做飯，其余人先搭帳篷。我們抽到的節(jié)目是小品“豬八戒娶媳婦”，我也是自告奮勇承擔(dān)了主創(chuàng)，主演。表演5分鐘時間，又要搞笑，排練時間又少，我們快速討論出故事構(gòu)架，不要臺詞，用夸張的肢體語言完成喜劇表演。我們6個表演組成員，迅速認(rèn)領(lǐng)角色，各自想各種夸張動作，全體組員充當(dāng)觀眾，排練，排練，再排練；調(diào)整，調(diào)整，再調(diào)整。經(jīng)過20分鐘的排練后，開始表演，最后表演項(xiàng)目我們組再次獲得分的最高分。
第三天七巧板項(xiàng)目，兩軍對壘時，我們再次獲勝。最終，我們紅隊(duì)，成為了本次團(tuán)建的第一名。
我相信，沒有隨隨便便的成功。一次獲勝可能是偶然、是運(yùn)氣，但一次次的獲勝，我相信就不再是運(yùn)氣。我們之所以能獲勝是因?yàn)槲覀冋?duì)隊(duì)員一直都是以“天成狼性、團(tuán)隊(duì)為尊”為中心指導(dǎo)思想，每個隊(duì)員各司其職，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，提升了凝聚力。無論是家庭、公司、國家，都需要這種精神，也只有大家擰一股繩，再能事半功倍。再最后的眾人合力游戲中，看到濤總勇于站在高繩上，大家手握著濤總的人生安全，大家合力使勁，一次成功。完成后大家的手都是通紅勒出了深深的印子，甚至有的同志的手都磨出了血泡，看著他手中的泡，我的眼睛濕潤了，無法用文字表達(dá)那刻的心情，此刻的傷是自我犧牲的奉獻(xiàn)精神。肩抗著責(zé)任，我們必盡全力，咬著牙也會全力完成任務(wù)。
通過這次團(tuán)建活動，我認(rèn)識了很多其他崗位的同志，從以前的不認(rèn)識，到現(xiàn)在有一份野外拓展的情誼，我相信以后開展工作會更容易，更順暢。也體會團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以后的工作中，我一定做好公司的小小螺絲釘，承擔(dān)責(zé)任，執(zhí)行任務(wù)，為公司的發(fā)展添磚加瓦。
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇七
通過體驗(yàn)式的團(tuán)建活動，我受益匪淺，感受頗多。
首先是團(tuán)隊(duì)的力量。盡管有人謙虛的說今天不在狀態(tài)，但依然從他的行動和臉上看到全情的投入，因?yàn)樗f是看到了其他同伴堅(jiān)持不懈的努力，激發(fā)了他的集體榮譽(yù)感，愿意盡全力奉獻(xiàn)自己的一份力量。
其次是包容和鼓勵。盡管比賽結(jié)果不盡人意，但是我們在過程中卻學(xué)到了堅(jiān)毅不放棄，追求卓越的品質(zhì)。我們不停的挑戰(zhàn)自己上一次的得分，不滿足現(xiàn)在的成績，雖然在屢次的挑戰(zhàn)實(shí)踐中不停失敗，我們卻不氣餒，我們不停的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尋找解決問題的辦法。聽到我們的團(tuán)隊(duì)成員不停地鼓勵我們自己:“沒關(guān)系，再來一次。”包容接納每一個團(tuán)隊(duì)成員的氛圍，讓我們堅(jiān)持不懈，挑戰(zhàn)自己，不怕失敗，從頭再來。
最后是發(fā)揮主觀能動性。團(tuán)隊(duì)的每一個成員都積極參與其中，為團(tuán)隊(duì)進(jìn)步和勝利敢于講真話，諫真言。良藥苦口，忠言逆耳。如何將建議說的有藝術(shù)，易于接受也是在這次團(tuán)建中學(xué)習(xí)到的。這使我明白了在工作和生活中建立良好的溝通環(huán)境和講真話的友善氛圍有多么重要。
感謝實(shí)驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)和工會，用心組織的這次團(tuán)建活動，讓我們知道了團(tuán)結(jié)的力量和團(tuán)隊(duì)的作用。更在活動中親身體會到了做人的藝術(shù)性。
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇八
第一段：引言（引入活動團(tuán)建的重要性）
活動團(tuán)建作為企業(yè)文化建設(shè)的重要組成部分，對于提高員工團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、激發(fā)工作激情、增強(qiáng)集體凝聚力的作用不可低估。通過團(tuán)建活動，員工之間的關(guān)系可以更加融洽，工作中的溝通協(xié)調(diào)也會變得更加順暢。在過去的一段時間里，我所參與的活動團(tuán)建中，深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及活動團(tuán)建對于個人和團(tuán)隊(duì)的積極影響。
第二段：理解與認(rèn)知（對活動團(tuán)建的深刻認(rèn)識）
在參與活動團(tuán)建的過程中，我意識到，活動團(tuán)建不僅僅是一次活動，更是一種團(tuán)隊(duì)的文化，并具有潛移默化的力量。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要共同面對各種不確定因素，互相扶持，齊心協(xié)力?；顒訄F(tuán)建可以讓員工更好地了解彼此，培養(yǎng)溝通合作能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力的形成。只有通過不斷的團(tuán)隊(duì)活動，我們才能真正形成一種獨(dú)特的文化氛圍。
第三段：個人的心得體會
在一次次的活動團(tuán)建中，我深深感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過各種體驗(yàn)性的活動，我們需要在團(tuán)隊(duì)中互幫互助、互相信賴，將每一個人的優(yōu)勢和特長完美地融入到團(tuán)隊(duì)中。通過集思廣益、團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們能夠充分發(fā)揮每個人的潛力，將個人的力量最大化，從而達(dá)到更好的團(tuán)隊(duì)效果。同時，活動團(tuán)建也讓我們更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)潛能，學(xué)會挖掘自己的閃光點(diǎn)和不足，不斷提升自己。
第四段：團(tuán)隊(duì)的心得體會
通過這些活動團(tuán)建，我們團(tuán)隊(duì)更加緊密了。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們互相扶持、鼓勵和信任。當(dāng)面對困難和挑戰(zhàn)時，我們共同努力，團(tuán)結(jié)一致，迎難而上。通過一次次的團(tuán)隊(duì)活動，我們逐漸摸索出一套適合團(tuán)隊(duì)的工作方式。在交流和協(xié)作中，我們更懂得了如何傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會在平等、和諧的氛圍中共同進(jìn)步。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神將伴隨我們在工作中更好地實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)和展望
通過活動團(tuán)建，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會在團(tuán)隊(duì)中互相理解、支持和幫助。活動團(tuán)建不僅僅是一種方式，更是一種態(tài)度，只有將其內(nèi)化為一種團(tuán)隊(duì)文化，才能實(shí)現(xiàn)真正的價(jià)值。未來，我希望在團(tuán)隊(duì)活動中能夠有更多的機(jī)會，與團(tuán)隊(duì)成員一起實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)，進(jìn)一步提升自己的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)合作能力，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
通過活動團(tuán)建，我們能夠更好地了解自己、了解團(tuán)隊(duì)，提升個人能力和團(tuán)隊(duì)凝聚力。活動團(tuán)建不僅僅是為了娛樂，更是為了在工作中更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。只有通過不斷的團(tuán)隊(duì)活動和完善的反思，才能不斷提升自己和團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，更好地實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇九
在周總倡議下，我們在蘇州西山度假區(qū)開展了一次非常有意義的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動。時間雖已過去十多天了，但對團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動中所發(fā)生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練的跨越圍墻游戲更是映像深刻。
我們推選了兩名隊(duì)長(錢工、雨桐)，在短暫的休息后游戲開始了。也許像我的想法一樣，大家對完成游戲非常有信心，在沒有充分準(zhǔn)備下分成4個小組開始翻越圍墻，清楚記得我們小組四人將第一個人托起，超過1.5米高的圍墻將他一推，輕松就將人送到圍墻那邊。游戲是乎會順利進(jìn)行，還沒等我想完，教官哨子響了，不知道是誰碰了圍墻，也不知道是哪個小組，那個人違規(guī)了。我們第一次游戲就這樣悄無聲息地違規(guī)了，違規(guī)就要受到懲罰，我們兩位隊(duì)長每人要做20個俯臥撐，隊(duì)長欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊(duì)長鼓掌，一切都顯得那么輕松。
第二輪游戲開始了。這次大家吸取了以前的教訓(xùn)，經(jīng)討論分成兩個組，每個組有人站在圍墻旁邊維持紀(jì)律，不讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，其他不參與的人員在小組后面坐下，由兩個組長安排強(qiáng)壯的人員一個一個緊挨著搭人梯，人梯搭好先送一個男生去對面接應(yīng)，開始時很順利，人一個一個地越過圍墻，過了多少人我已記不清，但總感覺離成功已經(jīng)很近很近，我得心情也開朗起來。就在這時，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯最高點(diǎn)，準(zhǔn)備跨越到對面時，可能是因?yàn)榫o張，不小心踩空了，一下碰到圍墻線。我們又失敗了，我的心情也一下跌進(jìn)了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊(duì)長被罰40個俯臥撐，兩個隊(duì)長沒有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次游戲的機(jī)會。在教官的大聲訓(xùn)斥下，在隊(duì)長苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒有拼盡全力去完成這個任務(wù)(它已不僅僅是游戲了)，心里充滿了自責(zé)、愧疚。
第三輪游戲開始了，大家非常非常珍惜這次來之不易的機(jī)會，經(jīng)討論只組成一個隊(duì)伍，安排人站在圍墻旁邊不要讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，不參與的人員有序地坐在后面等候組長安排，由組長安排強(qiáng)壯的人員一個一個緊挨著搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對面接應(yīng)，這時，我們的周總身先士卒第一個通過人梯(事后周總受傷在此忽略),人一個接一個地送到對面，進(jìn)行得很順利，當(dāng)對面同事接到我時，我心里涌出一股強(qiáng)大得暖流，多好的團(tuán)隊(duì)!到了最后一個人時，大家想出了非常好的辦法，齊心協(xié)力搭建人梯將最后一個人從空中接送過去，游戲完成了。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越圍墻時，當(dāng)我聽到游戲完成后大家發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個企業(yè)發(fā)展壯大的根本。
總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)想跟大家分享:
一、任何時候都要目標(biāo)明確。無論對一個團(tuán)隊(duì)還是對每一個隊(duì)員，明確目標(biāo)，強(qiáng)化目標(biāo)的認(rèn)知至關(guān)重要。對共同目標(biāo)的認(rèn)同，是團(tuán)隊(duì)認(rèn)同凝聚力的前提和根本保障，對目標(biāo)的追求、強(qiáng)烈的目標(biāo)意識，是隊(duì)員自我突破的關(guān)鍵。在游戲中，我們目標(biāo)就是要翻越圍墻，我們努力拼搏就是為了達(dá)成目標(biāo)，我們成功了。
二、明確領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一指揮并緊緊圍繞目標(biāo)開展工作極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，應(yīng)各司其職，最大限度地發(fā)揮個體的能力，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做游戲時，每個人開始不怎么聽隊(duì)長安排，僅說些意見，開始游戲時沒有組織和協(xié)調(diào)精神，造成局面混亂導(dǎo)致游戲失敗。后面吸取教訓(xùn)，統(tǒng)一指揮，我們達(dá)成了目標(biāo)。
三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，要站在領(lǐng)導(dǎo)的角度，站在同事的角度思考問題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應(yīng)該為共同目標(biāo)努力。在拓展訓(xùn)練中從最開始的四組到最后組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓(xùn)和啟發(fā):在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
四、有知識和技能還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)隊(duì)精神。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊(duì)長堅(jiān)強(qiáng)的意志，激勵著我們緊緊團(tuán)結(jié)在一起，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)拼盡全力。
經(jīng)歷此次拓展培訓(xùn)，使我認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。我愿意在這個團(tuán)結(jié)、充滿朝氣的團(tuán)隊(duì)中，盡我最大努力為達(dá)到公司愿景而努力。
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇十
團(tuán)隊(duì)活動對于一個團(tuán)隊(duì)的發(fā)展來說是非常重要的。通過團(tuán)隊(duì)活動，可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和合作意識，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。近期，我所在的團(tuán)隊(duì)組織了一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動，通過這次活動，我對團(tuán)隊(duì)建設(shè)有了更深刻的體會。
首先，團(tuán)隊(duì)活動可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和合作能力。在活動過程中，我們需要和不同的團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行合作，共同完成任務(wù)。在這個過程中，要緊密配合，相互協(xié)作。只有互相信任、互相配合，團(tuán)隊(duì)才能順利完成任務(wù)。通過這次活動，我深刻感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，而且也了解到了如何更好地與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行溝通和合作。
其次，團(tuán)隊(duì)活動可以提高團(tuán)隊(duì)成員的自信心和責(zé)任感。在活動中，每個人都有自己的任務(wù)和責(zé)任。只有完成好自己的任務(wù)，才能對整個團(tuán)隊(duì)起到積極的作用。同時，在活動中要面對各種挑戰(zhàn)和困難，需要勇氣和韌勁去克服。只有克服這些困難，才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的自信心和責(zé)任感。通過這次活動，我認(rèn)識到自己的能力和潛力，同時也明白了每個人在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
再次，團(tuán)隊(duì)活動可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的友誼和信任。在活動中，我們共同面對著各種困難和挑戰(zhàn)，一起努力、一起戰(zhàn)勝。在這個過程中，我們之間建立起了深厚的友誼和信任。大家互相支持、互相幫助，不怕困難和挫折。通過這次活動，我認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)是一個整體，只有團(tuán)結(jié)一致，彼此信任，才能戰(zhàn)勝困難，取得勝利。
再者，團(tuán)隊(duì)活動可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的領(lǐng)導(dǎo)才能。在這次活動中，我擔(dān)任了小組的組長。作為組長，我需要給團(tuán)隊(duì)成員分配任務(wù)，協(xié)調(diào)各個方面的工作，并且?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊(duì)順利完成任務(wù)。在這個過程中，我學(xué)會了如何管理和領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊(duì)，更加明白了團(tuán)隊(duì)合作中領(lǐng)導(dǎo)者的重要性。通過這次活動，我對于自己的領(lǐng)導(dǎo)才能有了更加深入的認(rèn)識。
最后，團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動還讓我認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。一個人的力量是有限的，但是團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。只有團(tuán)結(jié)一致，共同努力，才能取得最好的成果。通過這次活動，我對于團(tuán)隊(duì)的力量有了更深刻的認(rèn)識，也更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
總之，團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動對于團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和成長有著重要的作用。通過這次活動，我學(xué)到了很多，更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。希望在以后的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動中，能夠更好地發(fā)揮自己的作用，同時也希望我們的團(tuán)隊(duì)能夠越來越好，為實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)共同努力。
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇十一
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊(duì)嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組(每組7個人)去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片;其次次，找到了6張卡片;第三次找到了9張卡片;第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了許多挫折，同時也收獲了許多感悟。
一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)嬉戲都有它的規(guī)章。
在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時間，熟識規(guī)范，熟識軟件和各種計(jì)算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開需要徒勞無益的工作和精力。
面對一項(xiàng)任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思索問題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思索，你說的“這里'畢竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。
一個團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點(diǎn)突破，將簡單的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：
團(tuán)隊(duì)的勝利取決于團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人力量的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不行分。
其次天的拓展活動是“徒步穿越'。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：
一是團(tuán)隊(duì)：一個人走路時，總是會覺得終點(diǎn)遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。
雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。
當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時，請?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力氣會鼓舞我們連續(xù)前行。
心得體會團(tuán)建活動報(bào)告篇十二
10月22號,是我值得深刻銘記的日子，我有幸參加了為期一天的團(tuán)隊(duì)拓展活動——一場智慧與體能的鍛煉。
1.團(tuán)結(jié)合作
團(tuán)隊(duì)合作是指團(tuán)隊(duì)的成員為了團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo)而相互協(xié)作、盡心盡力的意愿和作風(fēng),是一流團(tuán)隊(duì)中的靈魂。如果沒有正確的管理文化、良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神,就不會有團(tuán)隊(duì)的凝聚力。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作可以從以下方面入手:
注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的大局意識,注重工作的整體性,要有為團(tuán)隊(duì)的奉獻(xiàn)精神。其次發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員個性,是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)精神的形成,其基礎(chǔ)是個人的愛好和成就。設(shè)置不同的崗位,選拔不同的人才,給予不同的培養(yǎng),讓每一個成員都擁有成長空間。
協(xié)同合作是團(tuán)隊(duì)精神的核心。對于一個團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長來說,他需要有團(tuán)隊(duì)組織能力。而對于隊(duì)員來說,不僅要個人能力,還需要在各自位置上各盡所能。發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,互補(bǔ)互助以共同發(fā)揮最大效率的能力,這就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
向心力是團(tuán)隊(duì)凝聚力的集中體現(xiàn),具體表現(xiàn)為團(tuán)隊(duì)強(qiáng)烈的歸屬感,每個團(tuán)隊(duì)成員都能強(qiáng)烈地感受到自己是團(tuán)隊(duì)當(dāng)中的一分子,把個人工作和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)聯(lián)系在一起,對團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)出一種忠誠,對團(tuán)隊(duì)的成績表現(xiàn)出一種榮譽(yù)感,對團(tuán)隊(duì)的成功表現(xiàn)出一種驕傲,對團(tuán)隊(duì)的困境表現(xiàn)出一種憂慮。
2.挑戰(zhàn)自我高空斷橋——膽識的挑戰(zhàn),高度8米，橫板中間有米的斷面,需要的是我們邁出第一步的勇氣。這個項(xiàng)目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。同時也告訴我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。人在自己的人生旅途中(生活和工作中)會有很多這種時候，都會像我們站在斷橋上一樣，面對著各種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，有時候這種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)非常嚴(yán)酷，也會突如其來，讓人慌恐、害怕、緊張、猶疑、不知所措。如果在這個時候我們退縮、放棄，或是等待，止步不前，那我們就會失去成功的機(jī)會，失去幸福的機(jī)會。因此，我相信努力不一定成功，放棄一定失敗。生活與工作中的困難不只是如此簡單的一種障礙,如此小的困難,因此在生活和工作中,我們每個人都要勇敢的面對一切,堅(jiān)信自己能行。讓我們相信每個人都具有巨大的潛力,擁有創(chuàng)造奇跡的可能。
3.分析性格
下午，教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行四型人格分析的學(xué)習(xí)。剛開始，一人一張帶有選擇題的紙，一支筆，根據(jù)得分畫出西方格，判斷出每個人的性格。
根據(jù)心理學(xué)上的相關(guān)知識，結(jié)合人的情感和表達(dá)的程度，將通常的社交人群分為四種不同的風(fēng)格，即:孔雀型、考拉型、貓頭鷹型、老虎型?？兹感偷娜讼矚g說;貓頭鷹型的人喜歡想;老虎型的人喜歡做;考拉型的人喜歡看。
貓頭鷹型的人認(rèn)為孔雀型的人說話不算話;孔雀型的人認(rèn)為貓頭鷹型的人過于較真;老虎型的人認(rèn)為考拉型的人做事不知急;考拉型的人認(rèn)為老虎型的人過于暴燥。
孔雀型的人欣賞考拉型的人做人很厚道;考拉型的人欣賞孔雀型的人天生浪漫;老虎型的人欣賞貓頭鷹型的人做事很認(rèn)真;貓頭鷹型的人欣賞老虎型的人敢作敢當(dāng)。老虎型貓頭鷹型重在做事：老虎型要做就做，貓頭鷹型做就做好?？兹感秃涂祭椭卦谧鋈耍嚎兹感拖胱鼋裹c(diǎn)，考拉型只想做傾聽者。
認(rèn)識不同的性格，學(xué)會與不同性格的人相處，就是學(xué)會了如何做人。了解人的性格，知道各性格的短，跟人相處起來會比較容易，若是上司更可以按照性格來分配各種任務(wù)，如果很懂性格的話，基本上猜到別人在什么情況下會干什么。對于我們自己，什么樣的性格最好呢最好的性格像小溪流水一樣，涓涓細(xì)流，又像大海一樣，波濤洶涌，還像冰一樣，棱角分明，還像水滴一樣圓滑，更有水隨各種容器任意變化著各種形狀。
4.勞逸結(jié)合cs野戰(zhàn)游戲成為一項(xiàng)非常熱門的戶外活動，街頭巷尾也都在大談特談?wù)嫒薱s。cs野戰(zhàn)游戲其實(shí)是一種模仿軍隊(duì)作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢，個人技巧，全部投入扮演一個士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。
活動中，大家統(tǒng)一著裝，手持彩彈模擬槍，一方攻，一方守，大家身臨其境地感受到“槍林彈雨”的作戰(zhàn)場面，在叢林間上演了一場場激戰(zhàn)。在戰(zhàn)斗過程中，每位員工都表現(xiàn)得非常積極，團(tuán)隊(duì)里彼此團(tuán)結(jié)、互幫互助，個人的潛能得到挖掘，應(yīng)對困難的能力得到提升。
5.眾志成城
在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時,一堵米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過去,才算勝利。在這個項(xiàng)目中,學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的,集體的能力是偉大的,人的潛能是無限的……這個游戲給于我的,除了感動,還是感動。為第一個爬上墻頭,堅(jiān)持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴,再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候,于是,一個體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來,墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。游戲開始前，教練問我們多長時間可以完成“認(rèn)為40分鐘以上的，舉手！”大多數(shù)都舉了。最后大隊(duì)長說出我們的完成時間是“8分54秒”時，大家都難以置信，覺得這是不可能的事，然而現(xiàn)在已然成功了。
隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的合作。
聽到過的你會忘記,看到過的你會漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過的才會銘記在心,一天的訓(xùn)練不長,但很有意義。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的財(cái)富。無論我身在何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
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