總結(jié)心得是我們對過去經(jīng)歷的回顧，可以更好地銘記和利用那些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。寫心得體會時，我們可以運(yùn)用一些修辭手法，如比喻、對比等，來增強(qiáng)表達(dá)力和吸引力。這些心得體會范文或許能夠給我們提供一些思路和靈感，幫助我們更好地寫出自己的心得體會。
禮儀的心得體會報(bào)告篇一
近年來，禮儀的重要性在社會中受到越來越多的關(guān)注。作為一個即將走進(jìn)社會的大學(xué)生，我也參加了一次禮儀報(bào)告的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，并在此過程中有所感悟。以下是我對于禮儀報(bào)告的心得體會。
首先，禮儀報(bào)告是提升自身形象和修養(yǎng)的重要途徑之一。報(bào)告的過程不僅需要我們從衣著、儀容、言談舉止等方面樹立良好的形象，更重要的是要注意到自身的修養(yǎng)，比如要注重談吐文明，注意禮貌待人等。在這個社交網(wǎng)絡(luò)盛行的時代，一個人的形象和修養(yǎng)往往是他人對于他的第一印象，因此，通過禮儀報(bào)告的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，有助于我進(jìn)一步完善自己的形象和修養(yǎng)。
其次，禮儀報(bào)告也是培養(yǎng)良好溝通能力和人際關(guān)系的重要機(jī)會。通過報(bào)告的訓(xùn)練，我學(xué)會了如何與他人進(jìn)行有效的溝通。比如站在臺上進(jìn)行報(bào)告時，我們需要保持穩(wěn)定的心態(tài)，流暢的表達(dá)，以及恰當(dāng)?shù)恼Z氣和肢體語言。這不僅有助于我們的報(bào)告順利進(jìn)行，還能幫助我們在與他人進(jìn)行日常交流時，溝通更加順暢，避免誤會和沖突。此外，通過與他人進(jìn)行互動和合作，我們也能在報(bào)告過程中建立更加良好的人際關(guān)系。
再次，禮儀報(bào)告的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練也教會了我關(guān)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作的重要性。在報(bào)告的過程中，我們需要和同伴共同制定計(jì)劃、分工合作，以及解決各種問題。這不僅要求我們具備良好的組織和溝通能力，更需要我們具備團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作的意識。通過與他人共同努力，我們能夠更好地完成報(bào)告的任務(wù)，也能進(jìn)一步培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識。
此外，通過禮儀報(bào)告的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我還深刻體會到了自身的成長和進(jìn)步。當(dāng)我第一次站在臺上進(jìn)行報(bào)告時，心中充滿了緊張和不安，良好的發(fā)言能力和表達(dá)能力都離我很遠(yuǎn)。然而，在報(bào)告的過程中，我不斷地去改進(jìn)自己，不斷地從他人的建議和反饋中學(xué)習(xí)和成長。經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練和演練，我發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)言能力和表達(dá)能力在不知不覺中得到了提高。這讓我深感自身的成長和進(jìn)步是通過不斷地努力和實(shí)踐來實(shí)現(xiàn)的。
最后，我認(rèn)為禮儀報(bào)告不僅僅是提升自身形象和修養(yǎng)的重要途徑，更是培養(yǎng)溝通能力、人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作意識等一系列綜合能力的重要機(jī)會。通過這次報(bào)告的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我不僅在自身的修養(yǎng)和形象上有所提升，也進(jìn)一步提高了自己的溝通能力、人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等。因此，我意識到禮儀報(bào)告對于一個大學(xué)生的重要性，也更加重視了自身在禮儀方面的修養(yǎng)和提升。
總之，通過禮儀報(bào)告的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我認(rèn)識到了禮儀在社會中的重要性，并深刻體會到了其對于個人形象和修養(yǎng)的提升作用，以及對于溝通能力、人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作意識等一系列能力的培養(yǎng)意義。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠不斷地提高自身的禮儀素養(yǎng)，從而更好地融入社會，面對挑戰(zhàn)并取得成功。
禮儀的心得體會報(bào)告篇二
商務(wù)禮儀是一門社會科學(xué)，也是一種人際交往藝術(shù)的運(yùn)用,更是個人的自身素質(zhì)，也折射出所在企業(yè)的企業(yè)文化水平。
經(jīng)過一周的商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn),受益匪淺,才知道一個人的言行舉止在商業(yè)活動中是如此的重要,才知道一個人的言行舉止中蘊(yùn)含了如此多的東西,也才知道禮儀涵蓋的文化跟修養(yǎng).
我們首先學(xué)習(xí)了禮儀的概念,以及禮儀所涉及的各個方面,禮儀三要素包括：禮儀是交往藝術(shù),交往強(qiáng)調(diào)互動,互動看結(jié)果;禮儀是溝通技,巧溝通強(qiáng)調(diào)理解;禮儀是行為規(guī)范,規(guī)范就是標(biāo)準(zhǔn).國際禮儀講的是交往藝術(shù),是待人接物之道.課堂中還有同學(xué)的演習(xí)。
通過學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀，對我為人處世方面及以后找工作有了很大幫助!給別人也會產(chǎn)生好的印象。同時增強(qiáng)了我的內(nèi)在素質(zhì)，也塑造了我的外在形象，增進(jìn)了交往。
象。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓?！彼?，做任何事情，都應(yīng)有一定之規(guī)。禮儀，是一種在人與人交往中的行為準(zhǔn)則和規(guī)范，是互相尊重的需要。商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)，告訴我們了坐姿，站姿，握手，微笑，遞名片等一系列商務(wù)交往的注意事項(xiàng)。
實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
多我們需要學(xué)習(xí)的地方，我們會不斷完善自我、提升自我。在這里我想對我們的輔導(dǎo)老師說聲：謝謝，老師您辛苦了!
禮儀的心得體會報(bào)告篇三
文明禮儀是人與人溝通的工具;文明禮儀是一個人內(nèi)在的美麗;禮儀是人際交往的一座橋梁。文明禮儀在我們的身邊,它體現(xiàn)的是一個人的修養(yǎng)與學(xué)識,希望能夠養(yǎng)成好的禮儀習(xí)慣。
我得到了”文明標(biāo)兵”這稱號,讓我很榮幸.當(dāng)然得到這稱號多虧了我的家長老師在文明禮儀的教育,今天的榮譽(yù)是他們是功不可沒.雖然,今天我獲得了這個獎,不代表是十全十美的。我會在今后的學(xué)習(xí)生活中,再接再厲做到最好，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我國我校的文明禮儀之風(fēng)。謝謝!
在進(jìn)步的二十一世紀(jì),文明禮儀是人際交往的一座橋梁，更何況,禮儀也是一個人修養(yǎng)的體現(xiàn)。我很榮幸獲得這個稱號,很感謝我的爸爸媽媽、老師們教會我怎樣講禮儀。在今后的學(xué)習(xí)中,我也會時刻注意禮儀,爭取做得更好,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)中華禮儀，謝謝!
這一次我被評為文明禮儀標(biāo)兵,我很榮幸。我明白了：做個有道德文明的好學(xué)生，要從身邊的點(diǎn)滴小事做起。我相信，每個人提高一小步，社會將前進(jìn)一大步!只要人人講究文明禮儀，我們會感覺空氣清新甜美、天空湛藍(lán)。我們要在今后的學(xué)習(xí)生活中，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)文明禮儀之風(fēng)，讓我們在它的陪伴下快樂學(xué)習(xí)，快樂生活，快樂成長!
文明禮儀是我們身邊的,也是伴隨人人一生的?？梢?禮儀是多么重要、珍貴。禮儀是人際交往的一座橋梁,拉近了你和我,讓我們認(rèn)識.禮儀是我們無形的標(biāo)志,標(biāo)志著人人的品德,內(nèi)涵.禮儀代表著一個人的修養(yǎng),誰不想和一個有修養(yǎng)的人一起呢?禮儀標(biāo)志著一個人的思想,誰不愿和一個有思想的人交談呢?禮儀是伴隨我們一生的,誰愿將它拋棄呢,糟蹋呢?時刻注意自己的禮儀言行是人的第一。
今天得到文明禮儀冠軍，我非常高興，感謝幫助我的老師、同學(xué)以及所有支持我的人，是他們在背后默默支持我，給了我很多的幫助。
禮儀的心得體會報(bào)告篇四
職業(yè)禮儀對于現(xiàn)代社會中的個人和企業(yè)來說都十分重要。作為一名職場新人，我參加了一次關(guān)于職業(yè)禮儀的培訓(xùn)，讓我對職業(yè)禮儀有了更深刻的理解和體會。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何在工作場合中展示自己的職業(yè)素養(yǎng)和優(yōu)雅的形象，如何與人溝通和處理職業(yè)關(guān)系，以及如何以禮貌和尊重的態(tài)度對待同事。通過這次培訓(xùn)，我深刻體會到職業(yè)禮儀的重要性，將盡力在以后的工作中運(yùn)用好所學(xué)到的技巧和知識。
首先，職業(yè)禮儀對于個人形象的塑造起著至關(guān)重要的作用。培訓(xùn)中，我了解到在工作場合中，儀容儀表是最基本的表現(xiàn)之一。整潔而得體的穿著，干凈整齊的發(fā)型，以及清新自然的妝容，都能為個人形象加分。同時，舉止得體也是職業(yè)禮儀的一部分。在培訓(xùn)中，我們通過角色扮演的方式學(xué)習(xí)如何座姿筆直，如何揮手打招呼，如何保持適度的身體接觸等，以展現(xiàn)出自信、禮貌和專業(yè)的形象。
其次，良好的溝通能力是建立和諧職業(yè)關(guān)系的基礎(chǔ)。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了如何與他人進(jìn)行有效的溝通，包括積極傾聽、表達(dá)清晰的意思、尊重他人的觀點(diǎn)和意見，以及正確運(yùn)用肢體語言和眼神交流來增強(qiáng)溝通的效果等。這些技巧對于在工作場合中與同事、領(lǐng)導(dǎo)以及客戶之間建立良好的關(guān)系非常有幫助。
再次，尊重他人和團(tuán)隊(duì)合作是職業(yè)禮儀的重要原則之一。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了在與人交往時要保持謙虛、友善和尊重的態(tài)度。不妄自菲薄，也不狂妄自大。在團(tuán)隊(duì)中，我們應(yīng)該相互合作、共同努力，以達(dá)到更好的工作成果。此外，在日常工作中，要對同事給予支持和幫助，并能真誠地贊揚(yáng)和感謝他們的工作。
最后，培養(yǎng)良好的禮儀習(xí)慣需要長期堅(jiān)持和不斷練習(xí)。無論在工作場合還是生活中，職業(yè)禮儀都是一門需要不斷學(xué)習(xí)和提升的技巧。通過培訓(xùn)，我明白了職業(yè)禮儀不僅僅是一種表面的修飾，而是一種內(nèi)在的修養(yǎng)和素質(zhì)的提升。只有通過長期的堅(jiān)持和不斷的實(shí)踐，我們才能真正做到言行一致、形神兼?zhèn)?，將職業(yè)禮儀內(nèi)化于自己的行為和舉止當(dāng)中。
總之，通過參加職業(yè)禮儀的培訓(xùn)，我對于職業(yè)禮儀有了更深入的了解和認(rèn)識。良好的職業(yè)禮儀不僅能夠提升個人形象，更能夠建立良好的職業(yè)關(guān)系、提高工作效率和凝聚團(tuán)隊(duì)力量。在今后的工作中，我將努力運(yùn)用所學(xué)到的職業(yè)禮儀知識和技巧，始終保持自信、得體和專業(yè)的形象，積極與他人溝通合作，以及禮貌尊重地對待每一位同事。通過不斷的鍛煉和實(shí)踐，我相信我能夠成為一名懂得職業(yè)禮儀的優(yōu)秀職場人士。
禮儀的心得體會報(bào)告篇五
第一段：引言（大約200字）
中餐禮儀在中國文化中占據(jù)了重要的地位，它不僅是一種行為規(guī)范，更是一種文化傳承。近期，我參加了一次中餐禮儀報(bào)告，從中收獲了很多知識和體會。下面我將分享一下我的心得體會。
第二段：餐桌禮儀的重要性（大約200字）
中餐禮儀在中國文化中具有深遠(yuǎn)的影響力。在餐桌上，餐具的使用、用筷子的技巧、宴會禮節(jié)等方面都體現(xiàn)了一個人的素質(zhì)和修養(yǎng)。餐桌禮儀不僅僅是一種行為規(guī)范，更是一種展示自己教養(yǎng)和素質(zhì)的方式。通過我的中餐禮儀報(bào)告了解到，在正式場合用餐時，不僅要注重自己的舉止，還要注意給其他人帶來的舒適和尊重。這種尊重不僅體現(xiàn)在對長輩和上級的尊重，還包括對同事和朋友的尊重。因此，餐桌禮儀的重要性不言而喻。
第三段：傳統(tǒng)的餐桌禮儀（大約300字）
中國是一個禮儀之邦，擁有悠久的餐桌禮儀傳統(tǒng)。通過我的中餐禮儀報(bào)告，我了解到了一些傳統(tǒng)的餐桌禮儀，比如年夜飯上的團(tuán)圓、宴請客人時的主人禮儀等等。在年夜飯上，整個家庭會團(tuán)聚在一起，共同品嘗美食，象征著家庭的和睦和安康。而在宴請客人時，主人有責(zé)任安排好座次，關(guān)心客人的飲食需求。這些傳統(tǒng)的餐桌禮儀讓我感受到了中國文化的深厚歷史底蘊(yùn)，也讓我意識到我們作為中國人的責(zé)任和義務(wù)。
第四段：現(xiàn)代的餐桌禮儀（大約300字）
隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)代人的生活方式也發(fā)生了很大的變化，餐桌禮儀也在不斷演變。對于現(xiàn)代人來說，餐桌禮儀不僅關(guān)乎個人形象和素質(zhì)，更是一種交際技巧。通過我的中餐禮儀報(bào)告，我了解到了一些現(xiàn)代的餐桌禮儀，比如用筷子的技巧、用餐姿勢的規(guī)范等等。這些細(xì)節(jié)上的改變使得我們在用餐中更加得體，也更能體現(xiàn)現(xiàn)代人的風(fēng)采。例如，在用筷子時，不僅要使用正確的指法，還要注意避免發(fā)出刺耳的聲響。這些現(xiàn)代的餐桌禮儀讓我意識到，在現(xiàn)代社會中，我們依然需要傳承和發(fā)展中國傳統(tǒng)文化，同時與時俱進(jìn)。
第五段：總結(jié)（大約200字）
通過我的中餐禮儀報(bào)告，我對餐桌禮儀有了更深入的了解，并且深刻體會到這一傳統(tǒng)在今天依然具有非常重要的意義。餐桌禮儀不僅是一種行為規(guī)范，更是一種展示個人素質(zhì)的方式。我們應(yīng)該尊重傳統(tǒng)，學(xué)習(xí)餐桌禮儀，讓自己的行為舉止更加得體，同時也要與時俱進(jìn)，適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展。只有這樣，我們才能更好地展示自己的修養(yǎng)和素質(zhì)，為中國傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
禮儀的心得體會報(bào)告篇六
第一段：引言（200字）
中餐禮儀是中華民族的傳統(tǒng)文化之一，對于每一個中國人來說都應(yīng)該了解和掌握。近日，我參加了一場關(guān)于中餐禮儀的報(bào)告會，并對其中的一些內(nèi)容進(jìn)行了深入思考。在活動中，我認(rèn)識到了中餐禮儀的重要性，也明白了它背后的文化與習(xí)俗。以下是我對這次活動的心得感悟。
第二段：了解中餐禮儀（200字）
在這次報(bào)告會上，我們首先了解了中餐禮儀的起源和發(fā)展。中餐禮儀的歷史悠久，包含了豐富多樣的傳統(tǒng)習(xí)俗。比如，在用餐時，一些基本的行為規(guī)范是必須要遵守的，如用筷子時應(yīng)該使用右手，不能戳著盤子吃飯等。此外，還學(xué)習(xí)了一些餐桌禮儀的常識，如進(jìn)餐時要保持優(yōu)雅的姿態(tài)，不大聲喧嘩，不亂吵吃等。通過這些知識的學(xué)習(xí)，我才懂得，中餐禮儀是中華民族歷史和文化的瑰寶，我們應(yīng)該倡導(dǎo)和傳承。
第三段：文化價值與外交交往（200字）
中餐禮儀不僅是傳統(tǒng)文化的表現(xiàn)，也反映了中華民族的文化精神和道德觀念。它代表了中國人民的情感和認(rèn)同，具有深遠(yuǎn)的文化價值。在國際交往中，了解和遵守對方國家的餐桌禮儀，尊重和包容不同的飲食習(xí)慣，是建立文明友好關(guān)系的基礎(chǔ)。通過一次次與外國友人的用餐交流，我深刻體會到了中餐禮儀的外交意義。
第四段：培養(yǎng)修養(yǎng)與修身養(yǎng)性（200字）
中餐禮儀是培養(yǎng)個人修養(yǎng)和修身養(yǎng)性的重要途徑。一個人在用餐時是否講究禮貌，既關(guān)乎個人形象，也反映了對他人的尊重。通過學(xué)習(xí)和堅(jiān)守中餐禮儀，我們能夠培養(yǎng)出自覺的禮貌行為和優(yōu)雅的風(fēng)度，將這種修養(yǎng)內(nèi)化于心，外化于行。同時，中餐禮儀還有助于培養(yǎng)我們的時間觀念、勞動觀念和節(jié)儉意識，培養(yǎng)出良好的家庭和社會習(xí)慣。
第五段：傳承和推廣中餐禮儀（200字）
中餐禮儀作為中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分，經(jīng)歷了千百年的沉淀和發(fā)展。為了傳承和弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，我們應(yīng)該把中餐禮儀融入到生活中。家庭是中餐禮儀的第一課堂，通過家庭教育，我們可以將中餐禮儀傳承給下一代。此外，社會也應(yīng)該加強(qiáng)中餐禮儀的推廣，組織相關(guān)培訓(xùn)和活動，向更多人普及中餐禮儀的知識。只有這樣，中餐禮儀才能得到更廣泛的傳播，成為中華文化的瑰寶。
總結(jié)（100字）
通過這次中餐禮儀報(bào)告會的學(xué)習(xí)，我對中餐禮儀的重要性和文化背景有了更深刻的理解，更加明白我們作為中華兒女，在任何時候都應(yīng)該保持優(yōu)雅、懂得尊重他人，將中餐禮儀這一瑰寶傳承下去。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)中餐禮儀的知識，并在生活中踐行，通過自己的實(shí)際行動推廣中餐禮儀，傳承我國傳統(tǒng)文化。
禮儀的心得體會報(bào)告篇七
20xx年一月下旬至二月中旬，臨淄分局開展了一次以提升執(zhí)行超越為主題的學(xué)習(xí)教育活動，其中文明禮儀是這次活動中的一個重要環(huán)節(jié)。通過這次活動的開展和平日里的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我從中領(lǐng)悟到了文明禮儀的真諦，現(xiàn)在我來談?wù)勛约旱囊恍┬牡皿w會。
我國素有“禮儀之邦”的美譽(yù)，自古以來，中華兒女一直將文明禮儀放在相當(dāng)重要的位置。改革開放后，人們的社會交往日益增多，社會禮儀也顯得更加重要。為適應(yīng)這個新形勢，機(jī)關(guān)工作場所十分需要有禮儀禮節(jié)的氛圍。機(jī)關(guān)工作人員作為機(jī)關(guān)工作的“主體”，要有效地做好日常工作，亟待注重三個方面的問題：
其一、更新觀念，適應(yīng)形勢。懂得機(jī)關(guān)禮儀是社交禮儀的重要方面，明確講社交禮儀與做好機(jī)關(guān)干部的關(guān)系，正確認(rèn)識在機(jī)關(guān)日常工作中講禮儀禮節(jié)與做好機(jī)關(guān)日常工作關(guān)系的哲理，從而提高講究禮儀禮節(jié)的自覺性。
因此，每個機(jī)關(guān)工作人員都應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí)社交禮儀的基本知識，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的情操和良好的習(xí)慣。注意自己的外表形象，說文明話，做文明事，著裝端莊整潔，舉止文明斯文，保持一種有內(nèi)在素質(zhì)，有外表文明的良好形象。
禮儀的心得體會報(bào)告篇八
我們要求孩子們從小就要學(xué)會各方面的禮節(jié)，就在園的禮儀包括：上下課、生活衛(wèi)生習(xí)慣、待人接物、站、立、走的正確姿勢等各個方面的禮儀。孩子要學(xué)，我們老師更要學(xué)!因此今天我們?nèi)珗@教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了“教師禮儀”，我覺得受益匪淺。
我們要求孩子們從小就要學(xué)會各方面的禮節(jié)，就在園的禮儀包括：上下課、生活衛(wèi)生習(xí)慣、待人接物、站、立、走的正確姿勢等各個方面的禮儀。孩子要學(xué)，我們老師更要學(xué)!因此今天我們?nèi)珗@教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了“教師禮儀”，我覺得受益匪淺。
通過學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解到作為一名幼兒教師的“著裝”、“化妝”的重要性。因?yàn)樵诩抑?，我們沒有固定的觀眾，盡可按自己的喜好去打扮或者根本不打扮。可是，當(dāng)我們走進(jìn)幼兒園的時候，當(dāng)我們登上講臺的時候，我們扮演的是一個“授業(yè)、傳道、解惑”的尊長角色。我們需要作孩子們的榜樣。我們的服裝要表達(dá)的信息是尊嚴(yán)而不是刻板、是美麗而不是妖艷、是高雅而不是富貴、是大方而不是怪異。所以在“著裝”、“化妝”上我還應(yīng)該進(jìn)一步學(xué)習(xí)。另外幾句話給我的印象也很深，他說：“贊美”是人際交往中的一種利器。中國民間有一句俗語：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，說明好聽的話，也可以理解為贊美的話在交往中的重要作用。特別是對于我們幼兒園的孩子來說，贊美和激勵永遠(yuǎn)是促他上進(jìn)的最佳手段。
所以讓我們對孩子們多說幾句贊美的話語吧!讓我們永遠(yuǎn)記?。骸昂煤⒆邮强涑鰜淼摹?還有一句話是：“微笑”是人際交往中的另一把利器!特別是對于孩子，我們更要發(fā)自內(nèi)心的微笑，那樣我們才會真正得到孩子們的心!老師們，請對我們的孩子保持微笑吧，那不僅僅保持了教師的良好形象，更保證了你對他教育的權(quán)威性!
從中還講了關(guān)于教師體態(tài)、社交場合等方面的一些基本禮儀，使我們從中學(xué)到了很多知識，對我們的教學(xué)工作和為人處事都很有幫助。
新的世紀(jì)是一個騰飛的時代，我想和所有的教師一起，和我們的孩子--未來的主人一起，以高貴的氣質(zhì)、良好的儀表、優(yōu)雅的語言、規(guī)范的禮儀來面對未來開放的世界、開放的社會!
禮儀的心得體會報(bào)告篇九
重、友好的習(xí)慣做法。從傳播的角度來看，禮儀能夠說是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。如果分類，能夠大致分為政務(wù)禮儀、商務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、社交禮儀、涉外禮儀等五大分支。但所謂五大分支，因?yàn)槎Y儀是門綜合性的學(xué)科，所以又是相對而言。各分支禮儀資料都是相互交融的，大部分禮儀資料都大體相同。
禮儀的主要功能，從個人的角度來看，一是有助于提高人們的自身修養(yǎng)；二是有助于美化自身、美化生活；有助于促進(jìn)人們的社會交往，改善人們的人際關(guān)系；還有助于凈化社會風(fēng)氣。從團(tuán)體的角度來看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要資料，是企業(yè)形象的.主要附著點(diǎn)。大凡國際化的企業(yè)，對于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要資料，同時也是獲得國際認(rèn)證的重要軟件。
經(jīng)過學(xué)習(xí)，能夠從中得到很多樂趣，能夠提高個人修養(yǎng)，提升個人素質(zhì)，使你更適合在這個激烈競爭的時代生存。
一、在個人修養(yǎng)方面，現(xiàn)代禮儀起了很大作用。學(xué)習(xí)現(xiàn)代禮儀，不僅僅規(guī)范了自我的行為，使舉止得體，言語文雅，并且還培養(yǎng)了禮貌待人接物的好習(xí)慣。
二、在職場禮儀方面，也學(xué)到了很多，尤其是平時教師舉的典例，實(shí)訓(xùn)室里的各種模擬，都使我受益匪淺，懂得了許多，了解了許多以前所不了解的，各種模擬使我的緊張感減小了，讓我能夠從容鎮(zhèn)定，落落大方的應(yīng)對眼前的一切。
三、再涉外禮儀方面，也學(xué)到了許多前所未聞的離異，同時也了解到了許多國家的不一樣的風(fēng)俗習(xí)慣，多姿多彩的課堂模擬，同學(xué)們的踴躍參與，爭相表演各國風(fēng)俗，形象生動，活力澎湃，再談吐言語中學(xué)到了許多。
總之，現(xiàn)代禮儀對于當(dāng)代大學(xué)生來說，都是十分重要的，在職業(yè)競爭中，學(xué)歷只占一小部分，而大部分歸屬于你的禮儀舉止是否得體，得體的禮儀舉止會使你在未來的競爭中占據(jù)更大優(yōu)勢。
禮儀的心得體會報(bào)告篇十
前段時刻，xx項(xiàng)目部組織30多名職工進(jìn)行了禮儀培訓(xùn)。這次禮儀培訓(xùn)確實(shí)受益非淺，周老師不僅僅傳授了我們基本禮儀方面的知識，也學(xué)會了很多職場上的各種技巧和注意事項(xiàng)，更重要的使我們的心靈得到了提升和凈化，使我們對未來的人生、工作、學(xué)習(xí)、生活有了新的認(rèn)識和明白。透過對儀態(tài)儀容、舉止、服飾、社交、會客、交談等幾個方面的禮儀知識的講解，擴(kuò)大和提升禮儀的實(shí)用價值，并很好地到達(dá)了對個人的職業(yè)塑造和對單位形象的促進(jìn)作用?，F(xiàn)淺談一點(diǎn)自已的體會。
一、禮儀是一種對待人生的態(tài)度。
透過這次禮儀培訓(xùn)之后，我對禮儀、教養(yǎng)的認(rèn)知得到了升華。這么多條規(guī)范禮儀當(dāng)中，按照我個人的看法多數(shù)在我的身上都是適用的。其中有一些，比如禮儀中講的:與別人交談時，不好搖晃頭、腳或腿，眼睛不好瞟來瞟去等等。結(jié)合實(shí)際來看，確實(shí)是的!在沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)禮儀之前，這些現(xiàn)象在我身上時常存在，這次系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、規(guī)范之后，禮儀這個詞就深深的印在了我的心里，再加上日常生活里的耳濡目染讓我在此刻的工作中，無論發(fā)生什么事情、應(yīng)對什么難題，都能大方得體的處理。不經(jīng)意間，禮儀已經(jīng)成為了我應(yīng)對人和事的一種本能反應(yīng)。
二、禮儀無處不在。
我們從小就學(xué)“見到老是要問好”，別人說“謝謝”要回答“不用謝”，這就是禮儀。工作后，單位的一些“工作標(biāo)準(zhǔn)”“行為規(guī)范”，從某種好處上講，也是一種對禮儀的要求，是一種更專業(yè)、更規(guī)范的禮儀。能夠說，縱向上看，人的一生種種行為都和禮儀密不可分；橫向上看，人幾乎每一天都在家庭、街道、學(xué)校或是工作單位里活動，而這些地方又都會有各自的禮儀要求和規(guī)范。
我們的言談舉止、我們的一舉一動都影響著別人對自己整個人的評價，因此，我們需要加強(qiáng)自身的素質(zhì)、修養(yǎng)；因此，我們需要學(xué)習(xí)禮儀規(guī)范。
禮儀的心得體會報(bào)告篇十一
觀看了金正昆教授的禮儀講座。受益非淺。
國華夏五千年文明，而禮儀之邦這個頭銜更是名副其實(shí)！那么我們身邊又有什么禮儀呢？是的，禮儀就在我們身邊。我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)禮儀那。金正昆講了幾個原因。
第一，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)。禮儀是一個人是否有修養(yǎng)的表現(xiàn)，是一個人是否經(jīng)歷了正規(guī)或高級教育的體現(xiàn)，如果一個人講禮儀已成為了習(xí)慣，那么他絕對是一個值得人們尊敬的人。
第二，外塑形象。最為一個中國人，買對世界市場，講禮儀所帶來的不是一個人的榮譽(yù)，而是一個國家的榮譽(yù)。人們會說中國人是講禮儀的，這就是涉外禮儀的重要性！
第三，可以增進(jìn)交往，所謂禮尚往來，我國自古就有這樣的歷史，儒家更是尊重以禮相待的待人之道！
人人都愿意去和有禮貌的人去交往，這樣的人人際關(guān)系會越來越好，而且人脈也會越來越發(fā)達(dá)，現(xiàn)代社會中合作是最最重要的，而你的人脈就注定了你合作的人群及對象。因此講究禮儀是必不可少的！而綜合這三條就是禮儀可以使問題最小化，消除雙方間的隔閡。而這樣的交往又有誰不愿意去進(jìn)行呢？是的，禮儀真的很重要。禮儀上交往的藝術(shù)，在我們身邊不能沒有禮儀。無論是在生活中還是工作中，都是很重要的。有商務(wù)禮儀，政治禮儀，服務(wù)禮儀，社交禮儀等等。很多，而這些禮儀正是我們要熟知和學(xué)習(xí)的。在社交和生活中，我們必須重視禮儀。因?yàn)樗潜憩F(xiàn)一個人的素養(yǎng)，以及別人對自己的印象。尤其是面試找工作的時候，就更加重要了。面試官對你的第一印象就是你的素養(yǎng)表現(xiàn)。一些細(xì)小的東西都可以決定一切的。所以不要輕視這些細(xì)小的東西。它可能決定自己的一生。所以我們要注意的自己的言行舉止，好好學(xué)習(xí)禮儀文化。
最后金教授又給我們禮儀應(yīng)該注意的三個方面，第一是尊重為本，第二是善于表達(dá)，第三是形式規(guī)范，這三條我們是應(yīng)該學(xué)習(xí)和注意的地方，受用一生，在日常生活中與人交談無時不在，做一個有素養(yǎng)的人才會贏得別人的尊重，才能給人留下好印象。確實(shí)是這樣的，所以，不管是在語言還是在舉止上都要多加注意讓好的方面成為自己的一種習(xí)慣。相信在以后的學(xué)習(xí)生活和人際交往中我會做得比現(xiàn)在更加出色。
禮儀的心得體會報(bào)告篇十二
隨著社會的進(jìn)步發(fā)展，文明程度的不斷提高，以及人與人之間的交往日益頻繁，文明禮儀已成為現(xiàn)代社會中人們生活、商務(wù)等方面不可缺少的部分。因此，學(xué)習(xí)禮儀知識，對提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的意義。
學(xué)習(xí)禮儀課程后我變得真誠且更加的尊重他人。
蘇格拉底曾言：“不要靠饋贈來獲得一個朋友，你須貢獻(xiàn)你誠摯的愛，學(xué)習(xí)怎么樣用正當(dāng)?shù)姆椒▉碲A得一個人的心?！彼灾挥姓嬲\待人才是尊重他人，只有真誠尊重，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系，真誠和尊重是相輔相成的。
在生活中無論是什么場合，都是需要尊重的，因?yàn)樽约罕憩F(xiàn)欲很強(qiáng)烈好強(qiáng)的性格而吃過虧。
總結(jié)了一些道理，請切記三點(diǎn)：給他人充分表現(xiàn)的機(jī)會，對他人表現(xiàn)出你最大的熱情，給對方永遠(yuǎn)留有余地。
我們不要因?yàn)樽陨韽男∩钤诔鞘卸懦鈴泥l(xiāng)村來到的同學(xué)們。因?yàn)槲覀兪瞧降?。尊重別人就是在尊重自己，所以不要表現(xiàn)的很驕狂，不要我行我素，不要自以為是，不要厚此薄彼，更不要傲視一切，目空無人，更不能以貌取人，以身份地位權(quán)勢欺人，而是應(yīng)該平等謙虛對待他人。這樣就可以創(chuàng)建文明社會，自己的素質(zhì)也就在默默中提高了。我們要有濕度的原則還有分寸去面對一些問題?？辞闆r討論，與人交往時，既要彬彬有禮，又不能低三下四；既是要熱情大方，又不能輕浮諂諛；要自尊卻不能自負(fù)；要坦誠但不能粗魯；要信人但不能輕信；要活潑但不能輕??；要謙虛但不能拘謹(jǐn)；要老練持重，但又不能圓滑世故。都說自信的人是最美麗的。自信是有利心理健康的，對自己有自信了，才能做起事來如魚得水，得心應(yīng)手。自信是社交場合中一份很可貴的心理素質(zhì)。一個有充分自信心的人，才能在交往中不卑不亢、落落大方，遇到強(qiáng)者不自慚，遇到艱難不氣餒，遇到侮辱敢于挺身反擊，遇到弱者會伸出援助之手；一個缺乏自信的人，就會處處碰壁，甚至落花流水。自信但不能自負(fù)，自以為了不起、一貫自信的人，往往就會走向自負(fù)的極端，凡事自以為是，不尊重他人，甚至強(qiáng)人所難。那么如何剔除人際交往中自負(fù)的劣根性呢？自律正是正確處理好自信與自負(fù)的另一重點(diǎn)。
做人要有信用?？鬃釉醒裕骸懊駸o信不立，與朋友交，言而有信。”強(qiáng)調(diào)的正是守信用的原則。守信是我們中華民族的美德，一是決不應(yīng)拖延遲到。二是要守約，一定要說到做到。若完成有困難，要及時向當(dāng)事人道歉取得原諒。
記得哲人說過一句話，饒恕是最大的美德。地饒人處且饒人，別人會對你感激不盡的。寬容即容許別人有行動和判斷的自由，對不同于自己或傳統(tǒng)觀點(diǎn)的見解的耐心公正的容忍。我們要穿著別人的鞋子走路，以蝸牛的視角看世界。
由于商務(wù)禮儀在我們的工作、生活的'文明禮儀中扮演了越來越重要的角色，行里組織了一次“商務(wù)禮儀”培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我從老師那學(xué)到了很多關(guān)于商務(wù)禮儀的知識以及商務(wù)禮儀的重要性，不僅拓寬了知識面，而且許多東西在我的日常生活中已經(jīng)用到。
我國是一個歷史悠久的文明古國，也有著“禮儀之邦”的美稱，講“禮”重“儀”是中華禮儀在人與人的交往中的作用有了更深刻更直觀的感悟。社交禮儀這門課程，使我感受頗深，更加認(rèn)識到禮儀在生活有不可或缺的地位，正確的禮儀對于內(nèi)部可以融洽關(guān)系，對于外界可以樹立形象，營造和諧的工作和生活環(huán)境，它還可以提升人的涵養(yǎng)，增進(jìn)彼此之間的了解溝通細(xì)微之處更顯真情。
社交禮儀是人們在社會交往中的行為規(guī)范，是人類文明、進(jìn)步的表現(xiàn)。社交禮儀包含著人的儀容儀表、待人接物、禮節(jié)等各方面，它貫穿于日常生活的點(diǎn)滴之中，穿衣、打招呼、遞名片、入座、握手等司空見慣的行為也有很多的學(xué)問與規(guī)矩。在課堂上，老師給我們講解的課程包括儀表禮儀、交往禮儀、談話禮儀、出行禮儀、聚會禮儀、應(yīng)酬禮儀以及餐飲禮儀。其中儀表禮儀包括儀容修飾，行為舉止，表情神態(tài)，常規(guī)著裝以及飾品的佩戴；交往禮儀包括稱呼，介紹，握手，交換名片，打電話；談話禮儀包括談話的規(guī)范和談話的藝術(shù)；出行禮儀包括走路，乘車，乘船，乘飛機(jī)；聚會禮儀包括拜會，會議，舞會的禮儀；應(yīng)酬禮儀包括親緣關(guān)系，地緣關(guān)系，業(yè)緣關(guān)系，友緣關(guān)系；餐飲禮儀包括中餐，西餐，飲酒；生活禮儀包括婚禮，壽禮，探病。
通過學(xué)習(xí)另我感受較深的是交往禮儀，在社交場合中，如何運(yùn)用社交禮儀，怎樣才能發(fā)揮禮儀應(yīng)該有的效應(yīng)，怎樣才能創(chuàng)造最佳人際關(guān)系狀態(tài)，這同遵守禮儀原則密切相關(guān)。其原則包括有：第一是真誠尊重的原則，在與人交往時，真誠尊重是禮儀的首要原則，只有真誠待人才是尊重他人，只有真誠尊重，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系，真誠和尊重是相輔相成的；第二是平等適度的原則，適度原則即交往應(yīng)把握禮儀分寸，根據(jù)具體情況、具體情境而行使相應(yīng)的禮儀，如在與人交往時，既要彬彬有禮，又不能低三下四；既要熱情大方，又不能輕浮諂諛；要自尊卻不能自負(fù)；要坦誠但不能粗魯；要信人但不能輕信；要活潑但不能輕?。灰t虛但不能拘謹(jǐn)；要老練持重，但又不能圓滑世故；第三是自信自律原則，自信的原則是社交場合中一個心理健康的原則，唯有對自己充滿信心，才能如魚得水，得心應(yīng)手。
自信是社交場合中一份很可貴的心理素質(zhì)。一個有充分自信心的人，才能在交往中不卑不亢、落落大方；第四是信用寬容的原則，守信是我們中華民族的美德，在社交場合，尤其講究一是要守時，與人約定時間的約會，會見、會談、會議等，決不應(yīng)拖延遲到。二是要守約，即與人簽定的協(xié)議、約定和口頭答應(yīng)他人的事一定要說到做到，所謂言必信，行必果。學(xué)習(xí)禮儀文化有著很重要的現(xiàn)實(shí)意義，我們可以簡單的概括為：它可以幫助我們學(xué)會以敏銳的觀察力去了解別人，以開放的心態(tài)去接受別人，以彈性的做法去對待別人。結(jié)合《社交禮儀》課上所學(xué)和自己的親身經(jīng)歷，我覺得大學(xué)生應(yīng)做到的一些最基本禮儀，這些基本禮儀不需要有多少淵博的理論知識，也不需要多么客意追求，只要平時稍微注意就能做到。
一、微笑，把快樂帶給別人；
二、聆聽，做一個善解人意的人；
三、嚴(yán)以待己，寬以待人；
四、多做實(shí)事少說閑話；
五、守信，履行你的承諾；
六、做一個獨(dú)立的人；
七、學(xué)習(xí)，一生的必修課。
在社交禮儀課上我們學(xué)了名片禮儀，打電話禮儀，餐桌禮儀，送花禮儀，西餐禮儀等等。對于餐桌禮儀，中國人的人際關(guān)系大都是在飯局上建立起來的，優(yōu)雅恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)餐不僅是能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平，而且對我們個人的發(fā)展、事業(yè)的進(jìn)步也起著關(guān)鍵作用。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何穿衣、打招呼、遞名片、入座、握手等斯空見慣的行為，它貫穿于日常生活的點(diǎn)滴之中，是生活中的大學(xué)問。生活中我們常常不經(jīng)意間在一些平常的事情上做出的動作可能正是不符合禮儀要求的，但往往正是這些被人們認(rèn)為稀松平常的事卻體現(xiàn)出了一個人的涵養(yǎng)來。
此外，作為了新時代的大學(xué)生，我們應(yīng)該做到的基本社交禮儀遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止上述內(nèi)容?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”我們要不斷的學(xué)習(xí)思考。禮儀是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，也是中國古代文化的精髓，我們身居禮儀之邦，應(yīng)為禮儀之民。在當(dāng)今社會生活中。社交禮儀在人際交往中具有不可忽視的重要作用，有的時候甚至?xí)Q定事情的最終結(jié)果，所以任何人都是不能輕視禮儀，都應(yīng)當(dāng)積極主動的去學(xué)習(xí)禮儀、講究禮儀。這學(xué)期所學(xué)的社交禮儀知識對我們當(dāng)代大學(xué)生來說，不管在外在還是內(nèi)在都受益匪淺。
一個人的禮儀，就是一面照出他的肖像的鏡子，從一個人的禮儀，就可以看到你的樣子。
良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校，良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛。在日常生活中，注重文明禮儀，才能創(chuàng)造出和諧的社會風(fēng)氣。為了我們學(xué)習(xí)、生活的和諧穩(wěn)定，我們一定要學(xué)會文明禮儀。
我舉一個例子吧：昨天，我和姐姐去看電影。電影院里，只有影片的聲音在響著，誰成想，一陣震耳欲聾的手機(jī)鈴聲響起，隨后就是滿口臟話的聲音，大家回頭是一位叔叔，我對他做了一個噓，小聲點(diǎn)的手勢，但他不以為然，繼續(xù)著他的通話。叔叔，小聲點(diǎn)，這里是電影院，老師說，要文明禮儀，您還是掛了，看完電影在打吧，謝謝了叔叔。姐姐清脆的童聲使大人羞紅了臉，起身走了出去。
只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，讓文明禮儀之花處處盛開。
社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課，每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀。
其中，社交禮儀是指在人際交往、社會交往和國際交往活動中，用于表示尊重、親善和友好的首選行為規(guī)范和慣用形式。這一定義包含了以下幾層意思：第一，社交禮儀是一種道德行為規(guī)范；第二，社交禮儀的直接目的是表示對他人的尊重；第三，社交禮儀的根本目的是為了維護(hù)社會正常的生活秩序；第四，社交禮儀要求在人際交往、社會交往活動中遵守。因此，任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進(jìn)步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調(diào)節(jié)社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。
作為一個剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。這學(xué)期的課程從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則；二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自愿、禮貌待人、表里如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點(diǎn)，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。
作為一名大學(xué)生，隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化，自我意識有了新的發(fā)展，每個人都非?？释@得真正的友誼，進(jìn)而更多的情感交流。現(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經(jīng)不存在。通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成"獨(dú)立"的人的需要，也是我們成功走上社會的需要。事實(shí)上，在大學(xué)期間，能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對每一個人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學(xué)生心理的一個重要特點(diǎn)。
所以，社交禮儀的基本規(guī)范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經(jīng)驗(yàn)，在交往過程中學(xué)會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。事實(shí)表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨(dú)，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生，即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規(guī)范，去順利地開啟交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能。
總之，學(xué)習(xí)社交禮儀知識使我受益匪淺。以上是以個人角度來看的。從團(tuán)體的角度來看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要部分。凡是較大的企業(yè)，對于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容，同時也是與其他企業(yè)合作成功的關(guān)鍵，所以學(xué)習(xí)社交禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的需要。良好的社交禮儀有益于信息交流；良好的社交禮儀有益于增進(jìn)感情；良好的社交禮儀有益于建立關(guān)系?？v觀當(dāng)今社會，社交禮儀無所不在，讓我們學(xué)習(xí)社交禮儀知識，讓文明禮儀常伴左右！
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