陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話（實(shí)用14篇）

名人名言，蘊(yùn)含著深刻的道理和智慧，是我們學(xué)習(xí)和思考的重要素材。如何提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量？這是每個(gè)學(xué)生都要探索的課題。希望通過(guò)這些總結(jié)范文的學(xué)習(xí)，大家能夠提高自己的總結(jié)能力。

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇一

在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，我們都跟講話稿有著直接或間接的聯(lián)系，講話稿是個(gè)人或個(gè)人以集體的名義，在重大的會(huì)議中，或在較隆重的場(chǎng)合，或各種群眾性的集會(huì)上發(fā)表全部講話內(nèi)容的文稿。那么講話稿一般是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編幫大家整理的讓心靈灑滿快樂(lè)陽(yáng)光國(guó)旗下講話稿范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今天國(guó)旗下講話的題目是：“讓心靈灑滿快樂(lè)陽(yáng)光”。

同學(xué)們，“快樂(lè)”這個(gè)詞人人都喜歡；快樂(lè)的生活更是我們?nèi)巳硕枷Ｍ玫降摹Ｓ捎谌说纳钬S富多彩，所以獲得快樂(lè)的途徑也很多。那么，作為小學(xué)生我們?cè)鯓硬拍塬@得真正的快樂(lè)呢？今天我給同學(xué)們提出如下建議，供大家參考。

1、廣交朋友，與人友好相處。作為學(xué)生，尤其是小學(xué)生，你需要幫助的機(jī)會(huì)很多。在學(xué)習(xí)上、生活上如果能得到同學(xué)的幫助，共同面對(duì)困難，你就會(huì)感到很幸福，很快樂(lè)。所以，我們要盡量地多與同學(xué)交流、溝通，要與同學(xué)友好相處。這是你取得同學(xué)信任、廣交朋友的基礎(chǔ)。不管你的同學(xué)性格、脾氣如何，也不論他成績(jī)好壞，你都應(yīng)該以誠(chéng)相待，與同學(xué)建立起真正的友誼。這樣，你就會(huì)很快樂(lè)。

2、熱心助人。這一點(diǎn)同樣重要，如果你是個(gè)自私自利、缺少熱情的人，別人就不愿意和你交往，你哪來(lái)快樂(lè)呢？所以，在日常生活、學(xué)習(xí)中，我們要做熱心人，當(dāng)同學(xué)有困難時(shí)，主動(dòng)幫助，比如：同學(xué)生病，主動(dòng)問(wèn)候、照顧；同學(xué)忘帶文具，主動(dòng)借給他；同學(xué)功課不懂，主動(dòng)講解；同學(xué)因事不能做清潔值日，主動(dòng)代替他……如果你處處為他人著想，隨時(shí)主動(dòng)幫助別人，那你一定會(huì)非?？鞓?lè)。

3、心存感激。幫助他人我們會(huì)感到很快樂(lè)，那么得到他人的幫助、關(guān)心、照顧，可千萬(wàn)不能認(rèn)為這是理所當(dāng)然噢，你至少應(yīng)真誠(chéng)地對(duì)人家道聲：“謝謝！”，爸爸媽媽和各位老師，為了你們的健康成長(zhǎng)付出了那么多的心血，你感覺(jué)到他們的愛(ài)了嗎？你是否心存感激了呢？有感恩之心，心存感激，我們的心里就會(huì)充滿陽(yáng)光，也能獲得快樂(lè)。

4、在學(xué)習(xí)中尋找快樂(lè)。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)。可我們有的同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)不太感興趣。每次課間活動(dòng)，同學(xué)們都非常高興，可一聽(tīng)說(shuō)要進(jìn)行測(cè)驗(yàn)了，有的同學(xué)就唉聲嘆氣、愁眉苦臉，覺(jué)得學(xué)習(xí)是很痛苦的事，考試是很可怕的事。其實(shí)，學(xué)習(xí)也是一件很快樂(lè)的事，只要你肯努力，就會(huì)嘗到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

首先，你必須要有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望。樹(shù)立“我要學(xué)”的觀念，而不是家長(zhǎng)老師“要我學(xué)”。有了想學(xué)的愿望，你學(xué)習(xí)起來(lái)就會(huì)感到很輕松，很愉快。

第二，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。有人說(shuō)“好習(xí)慣終身受益，壞習(xí)慣終身受困”。的確如此，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是取得好成績(jī)的基本保證。學(xué)習(xí)習(xí)慣有很多，今天我重點(diǎn)講養(yǎng)成上課專心聽(tīng)講和不懂就問(wèn)的習(xí)慣。這兩種習(xí)慣對(duì)我們小學(xué)生非常重要。要想學(xué)習(xí)好，上課必須專心聽(tīng)講。上課時(shí)，只要你專心聽(tīng)講，把老師講的內(nèi)容都聽(tīng)懂了，那么，你完成作業(yè)也就容易而快捷了，考試也就不用過(guò)分擔(dān)心了，這樣你不僅會(huì)感到心情愉快，而且還會(huì)有更多的時(shí)間去休息和娛樂(lè)。另外在學(xué)習(xí)的過(guò)程中還要善于提出問(wèn)題。俗話說(shuō)：“學(xué)問(wèn)，學(xué)問(wèn)，邊學(xué)邊問(wèn)，不懂就問(wèn)”，首先，在課堂上對(duì)老師提出的問(wèn)題，你要大膽回答，并注意聽(tīng)老師的最后分析，直到把問(wèn)題弄懂為止。其次，自己有了問(wèn)題，要及時(shí)向老師或同學(xué)請(qǐng)教。

第三，要體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，還要注意找到適合自己的有效的`學(xué)習(xí)方法。比如，背誦課文或有關(guān)數(shù)學(xué)概念、定律時(shí)，有的同學(xué)喜歡默讀，有的喜歡大聲讀，有的喜歡邊讀邊背，有的喜歡一邊想像一邊背誦，有的還喜歡默寫(xiě)……總之只要對(duì)你有效的方法，你就大膽用。

同學(xué)們，有了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，又掌握了有效的學(xué)習(xí)方法，你一定會(huì)很快地取得進(jìn)步的，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)——原來(lái)學(xué)習(xí)真的是件很美妙的事。同學(xué)們，趕快行動(dòng)吧，快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活正等著你們?nèi)ハ硎苣亍?/p>

最后，祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，天天開(kāi)心，時(shí)時(shí)快樂(lè)！讓快樂(lè)伴隨大家健康成長(zhǎng)！讓我們的心靈永遠(yuǎn)灑滿快樂(lè)陽(yáng)光。

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇二

每個(gè)人都有成長(zhǎng)的經(jīng)歷，我也不例外，有高興的、有難忘的……今天，我就把令我快樂(lè)的事情寫(xiě)下來(lái)。

有一天，我剛從補(bǔ)習(xí)班回來(lái)，看見(jiàn)我奶奶準(zhǔn)備做飯。我一瞧桌子上有各種各樣的食材，我的小手就想動(dòng)一動(dòng)，于是纏著奶奶讓我做，奶奶笑瞇瞇地答應(yīng)了，遞給我一塊姜讓我砸碎，我心里美滋滋的，樂(lè)呵呵地干起來(lái)。我砸完姜，奶奶夸我說(shuō)：“我孫子長(zhǎng)大了，會(huì)幫奶奶干活了?！?/p>

還有一回，我們?nèi)页詣傔^(guò)晚飯，我就主動(dòng)要求洗碗，媽媽高興地答應(yīng)了。我圍上媽媽的圍裙，就開(kāi)始了盤(pán)子大掃除，擼起袖子就開(kāi)始干起來(lái)，首先把盤(pán)子沖上水，再擠上適量的洗潔精，注意不能擠太多哦!然后用抹布搓洗，最后再用清水洗一遍，使盤(pán)子變得干干凈凈……看著自己的勞動(dòng)成果，我讓媽媽過(guò)來(lái)檢查，媽媽微笑著表?yè)P(yáng)了我：“我家的寶貝長(zhǎng)大了，更懂事了?！?/p>

在勞動(dòng)中，我體會(huì)到了快樂(lè)，雖然有點(diǎn)累，但我還是很開(kāi)心，因?yàn)椴粌H能幫助家人分擔(dān)一些家務(wù)，還能讓自己成長(zhǎng)起來(lái)。

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇三

老師們、同學(xué)們：大家早上好!

在這鮮花爛漫，綠草如茵的初夏時(shí)節(jié)，在今天這個(gè)日子里，我們已經(jīng)感受到了濃濃的節(jié)日氣氛，明天就是屬于孩子們的盛大節(jié)日——六一國(guó)際兒童節(jié)，，雖然每年我們都要和孩子們一起共度這美好的節(jié)日。但今年是六一節(jié)60周年的紀(jì)念日，60年前，國(guó)際民主婦女聯(lián)合會(huì)為保障全世界兒童的生存權(quán)力、保健權(quán)力和受教育的權(quán)力，于1949年11月在莫斯科召開(kāi)的一次大會(huì)上決定每年六月一日為國(guó)際兒童節(jié)。1949年12月23日，中國(guó)政府也規(guī)定六月一日為兒童節(jié)。于是，全世界的兒童就擁有了一個(gè)屬于自己的節(jié)日——“六一”國(guó)際兒童節(jié)。因此我要提前向城西小學(xué)的所有孩子說(shuō)聲“六一”快樂(lè)。

同學(xué)們，六月是快樂(lè)的。因?yàn)椤傲弧笔悄銈冏羁鞓?lè)的節(jié)日，“六一”也是我們興的日子。因?yàn)椋耗銈兪羌彝サ膶氊?，更是家庭的希望。你們能夠快?lè)地成長(zhǎng)，家庭就充滿歡歌與笑語(yǔ)。你們是學(xué)校的孩子，更是學(xué)校的希望。你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿生機(jī)與活力。你們是社會(huì)的未來(lái)，你們祖是國(guó)花朵，更是祖國(guó)希望，你們能夠茁壯地成長(zhǎng)，祖國(guó)就充滿美好與希望。希望同學(xué)們：樂(lè)學(xué)、尚美、合作、創(chuàng)造學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處像大人一樣富有責(zé)任心、富有使命感，堂堂正正做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，快快樂(lè)樂(lè)學(xué)習(xí)，健健康康成長(zhǎng)熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)黨、熱愛(ài)人民、熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生活、熱愛(ài)科學(xué)、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、熱愛(ài)勞動(dòng)珍惜生命、珍惜時(shí)間、珍惜友誼、珍惜學(xué)習(xí)與發(fā)展機(jī)會(huì)關(guān)心社會(huì)、關(guān)心環(huán)境、關(guān)心集體、關(guān)心他人尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、禮貌待人;明辨是非、明辨真理，快樂(lè)健康的成長(zhǎng)。為了讓同學(xué)們過(guò)一個(gè)快樂(lè)的節(jié)日，學(xué)校組織了六一慶典，明天的六一慶典將是熱鬧的，快樂(lè)的，但希望同學(xué)們一定要有安全意思，在活動(dòng)的時(shí)候要聽(tīng)老師的安排，遵守紀(jì)律，文明過(guò)節(jié)。

同學(xué)們，六月也是收獲的日子。開(kāi)校之初，我校組織3-6年級(jí)的同學(xué)參加省“改革開(kāi)放30年”正文競(jìng)賽，為了讓同學(xué)們用心感受祖國(guó)30年來(lái)的巨大變化，在老師們認(rèn)真的輔導(dǎo)，精心地批改作文;同學(xué)們?cè)谧约旱募亦l(xiāng)變化中，自己家庭成員的變化中了解祖國(guó)改革開(kāi)放給社會(huì)、給老百姓生活帶來(lái)的變化，感受祖國(guó)的跨越式發(fā)展，師生的認(rèn)真參與，讓這項(xiàng)活動(dòng)起到了良好的作用。在這次活動(dòng)中，六年級(jí)一班譚錦意、朱冠楠，五年級(jí)五班魏寥寥獲得一等獎(jiǎng)，其中，譚錦意同學(xué)評(píng)為全國(guó)讀書(shū)先進(jìn)個(gè)人。前段時(shí)間，我校同學(xué)參加風(fēng)采大賽，有6人獲獎(jiǎng)，展示了我校素質(zhì)教育的成果和我校學(xué)生的綜合素質(zhì)。

六月，也是畢業(yè)班的同學(xué)艱苦備戰(zhàn)的日子。今年6月25——26日，是六年的同學(xué)觸摸夢(mèng)想，迎接人生第一次挑選時(shí)刻。在此之前，我們的同學(xué)一路打拼，經(jīng)歷了許多艱辛。這許多的苦，許多的累，許多的磨礪，都是每個(gè)學(xué)生必須的經(jīng)歷。此時(shí)已進(jìn)入決戰(zhàn)的瞬間。六年級(jí)的同學(xué)更應(yīng)該思考，你們要以怎樣的心態(tài)迎接考試，怎樣發(fā)揮自己的的水平呢?希望你們一定要科學(xué)地復(fù)習(xí)，進(jìn)行知識(shí)的梳理，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖，奮勇拼搏，以良好心態(tài)，最自信的微笑，備戰(zhàn)畢業(yè)考試。

少先隊(duì)員、小朋友們，你們是幸運(yùn)的一代，也是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代。古人言：千里之行，始于足下。少年時(shí)代是美好人生的開(kāi)端，遠(yuǎn)大的理想在這里孕育，高尚的情操在這里萌生，良好的習(xí)慣在這里養(yǎng)成，生命的輝煌在這里奠基，繁榮昌盛的美好前景在召喚著我們。我們要努力提高自身素質(zhì)，在新的人生起點(diǎn)上，再接再厲，使自己成為新世紀(jì)祖國(guó)建設(shè)需要的棟粱之材。

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇四

尊敬的各位老師、同學(xué)：

上午好!今天我講話的題目是《學(xué)會(huì)自制，克服誘惑，快樂(lè)成長(zhǎng)》。同學(xué)們，老師先和大家分享一個(gè)案例，50多年前，心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)者發(fā)給幾十個(gè)4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時(shí)告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。然后進(jìn)行觀察，有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了;而另一些孩子則耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二塊軟糖。

研究人員在十幾年以后再考察當(dāng)年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠?yàn)楂@得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)要相對(duì)好一些。在后來(lái)的幾十年的跟蹤觀察中，發(fā)現(xiàn)有耐心的孩子在事業(yè)上的表現(xiàn)也較為出色。這就是著名的軟糖實(shí)驗(yàn)，也叫做延遲滿足實(shí)驗(yàn)，它告訴我們：延遲滿足能力越強(qiáng)，更容易取得成功。

老師今天想談的話題，我們?cè)谌松砷L(zhǎng)的過(guò)程中，每個(gè)人都希望能有一個(gè)快樂(lè)的金色童年，快樂(lè)成長(zhǎng)，快樂(lè)生活。那我們從剛才的案例中是不是可以得到這樣的啟示：我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自制，克服誘惑，才能快樂(lè)成長(zhǎng)。有同學(xué)可能會(huì)說(shuō)，老師，誘惑應(yīng)該是對(duì)大人而言的，金錢(qián)、權(quán)利、美色、毒品這些誘惑離我們很遠(yuǎn)。

是的，這些離我們很遠(yuǎn)，可我們是否認(rèn)真思考過(guò)，當(dāng)我們沒(méi)有約束自己，違法社會(huì)、學(xué)校和家庭規(guī)則的時(shí)候，也是沒(méi)有禁得起誘惑呢?例如：當(dāng)我們?cè)诮虒W(xué)樓走廊瘋鬧喧嘩時(shí)，上下樓梯推搡快跑時(shí)，課堂上不認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí)，作業(yè)沒(méi)有認(rèn)真完成時(shí)，這時(shí)我們是不是沒(méi)有禁得住所謂自由的誘惑，像不像實(shí)驗(yàn)里那些急不可待很快把軟糖吃掉的孩子，我們暫時(shí)得到的這些快樂(lè)，是真正的快樂(lè)嗎?可以說(shuō)，我們從小從家庭和學(xué)校學(xué)習(xí)各類規(guī)則的實(shí)質(zhì)是培養(yǎng)我們的自制能力，教育和引導(dǎo)我們學(xué)會(huì)自制，克服誘惑，這樣我們長(zhǎng)大以后才能真正快樂(lè)的生活。老師希望能有更多的同學(xué)能從老師今天的講話中得到啟發(fā)，在學(xué)校和家庭里學(xué)會(huì)自制，遵守規(guī)則，快樂(lè)成長(zhǎng)，我也相信鳳城小學(xué)的孩子將來(lái)都能有一個(gè)快樂(lè)的、幸福的人生!

我的講話結(jié)束，謝謝大家，請(qǐng)各班有序帶回!

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇五

老師們、同學(xué)們：

大家好!

彈去五月的風(fēng)塵，我們即將迎來(lái)六月的時(shí)光。在下一個(gè)周，一個(gè)快樂(lè)而有意義的節(jié)日——六一國(guó)際兒童節(jié)就將要到來(lái)。在這一個(gè)星期，我校的第一屆“文禮”杯藝術(shù)節(jié)各項(xiàng)比賽也即將拉開(kāi)序幕。在這里，我謹(jǐn)代表學(xué)校預(yù)祝全體同學(xué)六一節(jié)快樂(lè)!在各項(xiàng)比賽中獲取好的成績(jī)!

同學(xué)們，“六一”是你們最快樂(lè)的節(jié)日，“六一”也是我們興的日子。因?yàn)椋耗銈兪羌彝サ膶氊?，更是家庭的希望。你們能夠快?lè)地成長(zhǎng)，家庭就充滿歡歌與笑語(yǔ)。你們是學(xué)校的孩子，更是學(xué)校的希望。你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿生機(jī)與活力。你們是社會(huì)的未來(lái)，更是社會(huì)的希望。你們能夠和諧地發(fā)展，社會(huì)就充滿熱情與友愛(ài)。你們是祖國(guó)的花朵，更是祖國(guó)的希望。你們能夠茁壯地成長(zhǎng)，祖國(guó)就充滿美好與希望。

希望同學(xué)們：文明、好學(xué)、自主、合作。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)創(chuàng)造。像大人一樣富有責(zé)任心、富有使命感，堂堂正正做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，快快樂(lè)樂(lè)學(xué)習(xí)，健健康康成長(zhǎng)。做一個(gè)理想遠(yuǎn)大、品行端莊、學(xué)習(xí)優(yōu)良、身心健康的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人。

同學(xué)們，許多人把我們少年兒童比作“祖國(guó)的花朵”、“祖國(guó)的未來(lái)”。這除了贊美我們天真、活潑、可愛(ài)之外，還另有很深的意義，那就是希望我們?cè)谧鎳?guó)這個(gè)大花園里，迎著明媚的春光茁壯成長(zhǎng)，像花朵一樣競(jìng)相開(kāi)放，把祖國(guó)裝點(diǎn)得更加絢麗多彩!這就是說(shuō)，未來(lái)是屬于我們的，因此，我們要從小打好基礎(chǔ)，全面發(fā)展自己。此次的藝術(shù)節(jié)為同學(xué)們充分展示自我才能提供大好的機(jī)會(huì)。

最后，再一次預(yù)祝學(xué)校的藝術(shù)節(jié)取得圓滿成功，同學(xué)們能勇創(chuàng)佳績(jī)并六一節(jié)快樂(lè)!

謝謝大家!

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇六

快樂(lè)，就像一個(gè)朋友伴隨著我，讓笑容永久掛在我的臉上;成長(zhǎng)，就像一條漫長(zhǎng)的道路，讓經(jīng)驗(yàn)充滿我的人生;有了快樂(lè)的成長(zhǎng)，就像一朵白云一樣，使我勇往直前!

人生的道路上難免碰到一些坎坷，但是，這阻礙不了我的前進(jìn)。記得第一次騎自行車時(shí)，我像一個(gè)嬰兒學(xué)走路一樣找不到重心，時(shí)時(shí)刻刻都要父母扶著。他們就像是我的拐杖，支撐著我的步伐。經(jīng)過(guò)父母長(zhǎng)時(shí)間的培訓(xùn)，我最后學(xué)會(huì)了騎自行車。那一刻，我覺(jué)得我自己充滿了成功感，感到無(wú)比快樂(lè)!

我的語(yǔ)文成績(jī)一向還不錯(cuò)，每次發(fā)試卷時(shí)，我的名字都會(huì)在同學(xué)們的掌聲劃過(guò)，而自己也開(kāi)心得臉發(fā)紅。那一刻，我覺(jué)得我自己充滿了榮譽(yù)感，感到無(wú)比興奮、快樂(lè)!

記得小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，我們班像是一個(gè)“陌生圈”，誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)誰(shuí)，只是默默地走過(guò)。一天，體育老師安排我們?nèi)デ安賵?chǎng)的“快樂(lè)天地”玩滑滑梯。我走到一個(gè)藍(lán)色的滑梯，準(zhǔn)備滑下去，就和下面的一個(gè)人碰上了。我向她笑了笑，她也露出甜美的笑容，一副不好意思的樣貌。從此，我和她成為了好朋友，形影不離。或許是友誼的力量，讓我獲得了快樂(lè)!

成長(zhǎng)少不了快樂(lè)，快樂(lè)也少不了成長(zhǎng)，只有兩兩“合作”，才能夠創(chuàng)造出更完美的人生!

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇七

快樂(lè)成長(zhǎng)是身心健康的保障。創(chuàng)造條件,在自主學(xué)習(xí)中快樂(lè)成長(zhǎng);巧妙引導(dǎo),在合作學(xué)習(xí)中快樂(lè)成長(zhǎng);本文是本站小編為大家整理的快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話，僅供參考。

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康，快樂(lè)成長(zhǎng)》。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的。

口號(hào)。

：“健康是人類第一財(cái)富，健康中有一半是心理健康。”

健康教育的目的，是引導(dǎo)我們正確認(rèn)識(shí)生命，培養(yǎng)珍惜、尊重、熱愛(ài)生命的態(tài)度，增強(qiáng)對(duì)生活的信心和社會(huì)責(zé)任感，樹(shù)立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長(zhǎng)。

對(duì)于我們的小學(xué)生又如何去做呢?

第一，要有安全意識(shí)，提高我們的自我保護(hù)能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學(xué)校各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提。

第二，講究衛(wèi)生，關(guān)愛(ài)自己，讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時(shí)要學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的知識(shí)，遠(yuǎn)離和預(yù)防各種傳染病，促進(jìn)身體健康。

第三，我們要加強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健體魄，通過(guò)參加大課間活動(dòng)把鍛煉融入到日常的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，每天做好廣播操、眼保健操，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，做陽(yáng)光少年。隨著嚴(yán)冬的到來(lái)，皮膚干燥，飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來(lái)。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，要正確面對(duì)挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。

老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)，輕輕松松地生活，成為社會(huì)的棟梁之材。

我的講話完了，謝謝大家!

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：早上好!

同學(xué)們，當(dāng)你聽(tīng)到了這些事件，你的心靈會(huì)不會(huì)有所觸動(dòng)呢?據(jù)調(diào)查表明：平均每100個(gè)上網(wǎng)的青少年中有60個(gè)人是在玩游戲，34個(gè)人在找朋友聊天，5個(gè)人在發(fā)電子郵件。從這些數(shù)字中可看出，目前青少年上網(wǎng)的主要目的就是游戲、聊天。青少年過(guò)分迷戀網(wǎng)絡(luò)已成為當(dāng)今一個(gè)十分沉重的話題。

專家發(fā)現(xiàn)，上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，會(huì)引起腎上腺素水平異常增高，交感神經(jīng)過(guò)度興奮，血壓升高，植物神經(jīng)功能紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，使免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病，胃腸神經(jīng)官能病，緊張性頭疼，焦慮，憂郁等，甚至可能導(dǎo)致死亡。同時(shí)，由于玩游戲時(shí)全神貫注，身體始終處于一種姿態(tài)，眼睛長(zhǎng)時(shí)間注視顯示屏，會(huì)導(dǎo)致視力下降，眼睛疼痛、怕光、暗適應(yīng)能力降低，脖子酸痛，頭暈眼花等。

同學(xué)們，少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)!讓我們文明健康上網(wǎng)，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的好學(xué)生!下面我倡議：

一、懂得文明上網(wǎng)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)多學(xué)有益的知識(shí)，不段充實(shí)自己，開(kāi)拓視野。

二、不進(jìn)黃色和暴力網(wǎng)頁(yè)，不把自己的姓名、住址、電話等真實(shí)信息放在網(wǎng)上或告訴他人，也不單獨(dú)和網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的朋友見(jiàn)面。

三、適當(dāng)安排上網(wǎng)時(shí)間，盡量少玩游戲，每次不能超過(guò)一小時(shí)，做到不耽誤功課、不傷害眼睛。

四、不在網(wǎng)吧上網(wǎng)。

同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起，堅(jiān)持科學(xué)上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)真正成為幫助我們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的有效工具，愿我們每一位同學(xué)都能快樂(lè)幸福地成長(zhǎng)。

尊敬的各位老師、同學(xué)：

上午好!今天我講話的題目是《學(xué)會(huì)自制，克服誘惑，快樂(lè)成長(zhǎng)》。同學(xué)們，老師先和大家分享一個(gè)案例，50多年前，心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)者發(fā)給幾十個(gè)4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時(shí)告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。然后進(jìn)行觀察，有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了;而另一些孩子則耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二塊軟糖。

研究人員在十幾年以后再考察當(dāng)年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠?yàn)楂@得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)要相對(duì)好一些。在后來(lái)的幾十年的跟蹤觀察中，發(fā)現(xiàn)有耐心的孩子在事業(yè)上的表現(xiàn)也較為出色。這就是著名的軟糖實(shí)驗(yàn)，也叫做延遲滿足實(shí)驗(yàn)，它告訴我們：延遲滿足能力越強(qiáng)，更容易取得成功。

老師今天想談的話題，我們?cè)谌松砷L(zhǎng)的過(guò)程中，每個(gè)人都希望能有一個(gè)快樂(lè)的金色童年，快樂(lè)成長(zhǎng)，快樂(lè)生活。那我們從剛才的案例中是不是可以得到這樣的啟示：我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自制，克服誘惑，才能快樂(lè)成長(zhǎng)。有同學(xué)可能會(huì)說(shuō)，老師，誘惑應(yīng)該是對(duì)大人而言的，金錢(qián)、權(quán)利、美色、毒品這些誘惑離我們很遠(yuǎn)。

是的，這些離我們很遠(yuǎn)，可我們是否認(rèn)真思考過(guò)，當(dāng)我們沒(méi)有約束自己，違法社會(huì)、學(xué)校和家庭規(guī)則的時(shí)候，也是沒(méi)有禁得起誘惑呢?例如：當(dāng)我們?cè)诮虒W(xué)樓走廊瘋鬧喧嘩時(shí)，上下樓梯推搡快跑時(shí)，課堂上不認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí)，作業(yè)沒(méi)有認(rèn)真完成時(shí)，這時(shí)我們是不是沒(méi)有禁得住所謂自由的誘惑，像不像實(shí)驗(yàn)里那些急不可待很快把軟糖吃掉的孩子，我們暫時(shí)得到的這些快樂(lè)，是真正的快樂(lè)嗎?可以說(shuō)，我們從小從家庭和學(xué)校學(xué)習(xí)各類規(guī)則的實(shí)質(zhì)是培養(yǎng)我們的自制能力，教育和引導(dǎo)我們學(xué)會(huì)自制，克服誘惑，這樣我們長(zhǎng)大以后才能真正快樂(lè)的生活。老師希望能有更多的同學(xué)能從老師今天的講話中得到啟發(fā)，在學(xué)校和家庭里學(xué)會(huì)自制，遵守規(guī)則，快樂(lè)成長(zhǎng)，我也相信鳳城小學(xué)的孩子將來(lái)都能有一個(gè)快樂(lè)的、幸福的人生!

我的講話結(jié)束，謝謝大家，請(qǐng)各班有序帶回!

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇八

所以，我，更愛(ài)的是陽(yáng)光。

正因?yàn)橛辛颂?yáng)的存在，生命才得以延續(xù)。這個(gè)世界才會(huì)如此的五彩斑斕。有了陽(yáng)光，才有小草的欣欣向榮;有了陽(yáng)光，才有鮮花的競(jìng)相怒放;有了陽(yáng)光，才有四季的更迭交替。是陽(yáng)光，創(chuàng)造了我們美好的世界。

但是，這僅是陽(yáng)光的一部分，而非陽(yáng)光的全部。

曾經(jīng)，北極科考隊(duì)員們因特殊情況，被迫在極地度過(guò)了一段漫長(zhǎng)的時(shí)光?？梢韵胂?，極地的嚴(yán)寒與孤獨(dú)讓隊(duì)員們幾乎發(fā)瘋。但他們卻最終度過(guò)了一段了這艱難的時(shí)刻。他們是依靠什么呢?他們依靠的是各自的日記。而那些日記僅僅是記錄了陽(yáng)光下的美好事物。是陽(yáng)光，挽救了我們危急的生命。

不要以為陽(yáng)光離我們很遙遠(yuǎn)，其實(shí)，陽(yáng)光時(shí)刻與我們相伴。只不過(guò)是由于我們內(nèi)心的冷漠，而忽視陽(yáng)光的存在。

六年級(jí)上期的日子是昏暗的。為了應(yīng)對(duì)區(qū)里的能力測(cè)試，我們每天總有做不完的試卷。老師、父母，甚至還有我們自己給自己施加的壓力把我們壓彎了腰。透過(guò)我們夜夜模糊的視線，天空烏黑一片。但畢竟我們都在夾縫中生存了下來(lái)。我們沒(méi)有倚賴神或是鬼的超自然力量，而是堅(jiān)信著自己心中緊抱的信念——我，不是孤單一人，與我同行的，還有無(wú)數(shù)人。因此，我們每天見(jiàn)面時(shí)就憑著一抹微笑將彼此心中的的陽(yáng)光傳遞，共同匯成了一輪不滅的紅日。是陽(yáng)光，溫暖了我們無(wú)助的心靈。

既然，陽(yáng)光可以孕育世界。既然，陽(yáng)光可以驅(qū)散陰霾。既然，陽(yáng)光可以沖破黑暗。那么，讓我們熱愛(ài)陽(yáng)光。那么，讓我們珍視陽(yáng)光。那么，讓我們的心靈充滿陽(yáng)光!

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇九

清晨，一縷陽(yáng)光透過(guò)窗子，叫醒沉睡的我。呀!陽(yáng)光滿堂。房間里的一切都被溫度的金色相擁，悅耳的鳥(niǎo)鳴已在屋中流響。沒(méi)想到在經(jīng)歷了一夜的苦雨孤燈，陽(yáng)光竟不期而至，小小的感動(dòng)在心中流淌，我聽(tīng)到露珠升華的微笑。

黃昏，枯葉悠悠從樹(shù)上飄落，天邊的余輝還未散去，云且留駐，我要躲進(jìn)白云深處，逃避那一點(diǎn)一滴如桂花般閑落的憂傷，似乎沒(méi)有理由，卻又難以驅(qū)散。叮咚的鈴聲忽地送來(lái)朋友的來(lái)信，親切的話語(yǔ)，溫柔的慰安，竟讓干涸的眼淚流出，那份感動(dòng)已刻在不泯的三生石上，永遠(yuǎn)銘記。

夜涼如水，仰望星空，遙遙相對(duì)，寂寞的云影伴著孤獨(dú)的月亮跳起天音的共舞，手中的筆漸漸冰涼。驀然抬頭，桌角竟多了杯暖暖的熱茶;當(dāng)冰涼的手指觸到溫暖的杯壁，那小小的熱量所帶來(lái)的感動(dòng)，已將心靈的堅(jiān)冰融化?！罢l(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”不朽的母愛(ài)所擁有的感動(dòng)將傳承永世。

不要小看這些平凡的感動(dòng)，它是生活中期望的源泉;不要在意生命中缺少輝煌，人生的境界在于付出。不論是高，還是低，只要在生命的藍(lán)天里飛到極至，便是最好。

也許你是青石墻下那凋落的向日葵花瓣，但你理解了自然的感動(dòng)，便會(huì)發(fā)出灼灼的生命光焰;也許你是干荷葉上的小螞蟻，眺望著天上的白云，但既然理解了生命的感動(dòng)，就要負(fù)起幾倍于身體的擔(dān)子!

感動(dòng)于愛(ài)你的人，給你愛(ài)的人感動(dòng)，你的生命將會(huì)是絢麗的火花，平凡而美麗。

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十

生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都只有一次，是最為寶貴的。而責(zé)任，在我們降生的那一刻起，便落在我們的肩頭!所以說(shuō)，我們是，也必須是扛著“責(zé)任”一路走來(lái)。責(zé)任融于生命之中，每時(shí)每刻都在追隨著我們。

翻開(kāi)字典,對(duì)于責(zé)任，它給予了這樣的解釋:責(zé)任：(1)份內(nèi)該做的事情(2)沒(méi)有做好份內(nèi)的事而應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的過(guò)失。所以,責(zé)任有兩個(gè)方面：一方面,是要去做;另一方面,是要做好。

再讓我們來(lái)看一下20xx年達(dá)人秀冠軍劉偉的生命價(jià)值觀：

“我覺(jué)得在我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著?！睙o(wú)臂少年劉偉，身殘志不殘，對(duì)生命負(fù)責(zé)，以雙腳在鋼琴黑白鍵之間穿行，演繹生命動(dòng)人的旋律。我們感動(dòng)于劉偉，因?yàn)橐粋€(gè)人對(duì)生命的高度責(zé)任感。

近代著名學(xué)者梁?jiǎn)⒊壬谒摹讹嫳胰分羞@樣論述責(zé)任：人生最苦的事莫苦于身上背著一種未來(lái)的責(zé)任。人生第一樂(lè)事當(dāng)然就是這責(zé)任的完成。責(zé)任越重大，負(fù)責(zé)的日子越長(zhǎng)久，到責(zé)任完了時(shí)，海闊天空，心安理得，那快樂(lè)還要加幾倍?？纯次覀兩磉?，也有這樣一大批同學(xué)在責(zé)任擔(dān)當(dāng)之中成長(zhǎng)成熟，他們把責(zé)任放在心中，實(shí)踐在行動(dòng)之中。認(rèn)真的管理班級(jí)紀(jì)律，做好班務(wù)日志的記錄是值日班長(zhǎng)劉思睿、肖懿晨的責(zé)任，每天督促同學(xué)做好衛(wèi)生，積極主動(dòng)的想辦法整理好勞動(dòng)工具是勞動(dòng)委員張凱然的責(zé)任，保持空調(diào)飲水機(jī)的干凈整潔，課桌椅的整齊排列是管理員熊倩倩、鐘克琳、聶世林的責(zé)任，聲音洪亮、語(yǔ)調(diào)準(zhǔn)確的帶領(lǐng)大家讀英語(yǔ)是領(lǐng)讀王俊祥、鄧子怡的責(zé)任，按時(shí)收檢作業(yè)，當(dāng)好老師的小助手是課代表陳霄然、張力行、劉茹薇的責(zé)任;大家齊心努力，布置好美麗的八六班教室是整個(gè)八六班同學(xué)的責(zé)任，為建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)優(yōu)秀的班級(jí)而共同努力更是八六班所有同學(xué)的重要責(zé)任。

責(zé)任，是從幼稚步入成熟的標(biāo)志，責(zé)任，是化平庸為神奇的偉大力量。因?yàn)樨?zé)任，所以幸福;基于責(zé)任，因此豁達(dá)。從古到今，一個(gè)人缺少了責(zé)任的筋骨，不僅不能行于世，而且終將為世人所唾棄。所以，希望同學(xué)們時(shí)時(shí)記得身上背負(fù)的重任，為家人，為自己，為社會(huì)，負(fù)起自己的一份責(zé)任!從現(xiàn)在開(kāi)始扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)，以積極進(jìn)取的精神和自我負(fù)責(zé)的態(tài)度，去拼搏高中夢(mèng)、大學(xué)夢(mèng)，讓我們青春的肩膀扛起前輩們的擔(dān)子吧，讓青春在初中這三年燃燒起來(lái)吧!

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十一

學(xué)生的陽(yáng)光成長(zhǎng)涉及到眾多因素,如社會(huì)、學(xué)校、家庭、環(huán)境等。但體育涵養(yǎng)人的陽(yáng)光成長(zhǎng)涉及到學(xué)生體育能力、體育習(xí)慣、體育精神等諸多方面,以及學(xué)生走上工作崗位后運(yùn)用體育技能,自覺(jué)地進(jìn)行體育鍛煉,愉悅身心,提高生活質(zhì)量,創(chuàng)造美好生活的理念。本文是本站小編為大家整理的陽(yáng)光成長(zhǎng)的國(guó)旗下講話，僅供參考。

老師們、同學(xué)們： 早上好!我是四(4)班的余偉鋒，今天我講話的題目是“陽(yáng)光成長(zhǎng)”。 陽(yáng)光，給人光明，讓人溫暖，助萬(wàn)物成長(zhǎng)。陽(yáng)光的心靈，積極向上且充滿熱量，不僅能令自己的內(nèi)心溫暖無(wú)比，還能讓你的家人、朋友、同學(xué)倍感親切，建立起良好的人際關(guān)系。

同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?

一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會(huì)用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非?！?一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造精彩的人生;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)把握現(xiàn)在，專注地過(guò)好每一天，充分享受生命的過(guò)程;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂(lè);一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。

同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽(yáng)光自信，每天快樂(lè)多一些，以下幾條小貼示或許可以得到啟示。

1.遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對(duì)你有意義，能讓你快樂(lè)，并能夠發(fā)揮你特長(zhǎng)的事情。

2.學(xué)會(huì)失敗。成功沒(méi)有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

3.有規(guī)律地鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)是你生活中最重要的事情之一，煅煉能大大改善你的身心健康。

4.睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時(shí)候，你會(huì)更有效率、更有創(chuàng)造力，也會(huì)更開(kāi)心。

5. 勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，依然向前。

6. 表達(dá)感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請(qǐng)你把它們記下來(lái)。

同學(xué)們，五月是陽(yáng)光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢(mèng)想起航的季節(jié)，也是珍愛(ài)自己的季節(jié)。希望大家記住“5·25”這個(gè)特殊的日子，多愛(ài)自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽(yáng)光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓?lè)的人生!

我的講話完畢，謝謝大家!

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!我是六年級(jí)(4)班的 ，今天我國(guó)旗下講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)》。

陽(yáng)光給人的感覺(jué)是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽(yáng)光代表著一種積極健康、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂(lè)多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問(wèn)題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績(jī)不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽(yáng)光心態(tài)是非常重要的。陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽(yáng)光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。

那么，該如何塑造陽(yáng)光的心態(tài)呢?我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面： 第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話說(shuō):“良言一句三冬暖、惡語(yǔ)傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來(lái)傷害。冷靜下來(lái)一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。

第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天，但可以用好今天。

第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績(jī)，我們要報(bào)以真誠(chéng)的掌聲;同學(xué)病了，送去陽(yáng)光般的問(wèn)候;同學(xué)成績(jī)差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂(lè)的同時(shí)快樂(lè)自己。

第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?！案改刚婧谩?、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。

詩(shī)人汪國(guó)真說(shuō)得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開(kāi)啟心扉，吸納陽(yáng)光，做一個(gè)健康向上的人吧!

謝謝大家!

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家早上好! 今天我演講的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!” 讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：

1、全

國(guó)學(xué)

3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國(guó)的中小學(xué)生積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。

我校一直積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，在積極參與陽(yáng)光體育的過(guò)程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

第一：加強(qiáng)近視眼的防治

我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間

中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。

第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)

每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。

同學(xué)們，我們是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。

好，謝謝大家!

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十二

老師們、同學(xué)們： 早上好!我是四(4)班的余偉鋒，今天我講話的題目是“陽(yáng)光成長(zhǎng)”。 陽(yáng)光，給人光明，讓人溫暖，助萬(wàn)物成長(zhǎng)。陽(yáng)光的心靈，積極向上且充滿熱量，不僅能令自己的內(nèi)心溫暖無(wú)比，還能讓你的家人、朋友、同學(xué)倍感親切，建立起良好的人際關(guān)系。

同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?

一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會(huì)用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非福”;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造精彩的人生;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)把握現(xiàn)在，專注地過(guò)好每一天，充分享受生命的過(guò)程;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂(lè);一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。

同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽(yáng)光自信，每天快樂(lè)多一些，以下幾條小貼示或許可以得到啟示。

1.遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對(duì)你有意義，能讓你快樂(lè)，并能夠發(fā)揮你特長(zhǎng)的事情。

2.學(xué)會(huì)失敗。成功沒(méi)有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

3.有規(guī)律地鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)是你生活中最重要的事情之一，煅煉能大大改善你的身心健康。

4.睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時(shí)候，你會(huì)更有效率、更有創(chuàng)造力，也會(huì)更開(kāi)心。

5. 勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，依然向前。

6. 表達(dá)感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請(qǐng)你把它們記下來(lái)。

同學(xué)們，五月是陽(yáng)光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢(mèng)想起航的季節(jié)，也是珍愛(ài)自己的季節(jié)。希望大家記住“5·25”這個(gè)特殊的日子，多愛(ài)自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽(yáng)光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓?lè)的人生!

我的講話完畢，謝謝大家!

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十三

親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：

大家好！

我叫xxx。我是南山小學(xué)五年級(jí)一班的學(xué)生。我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的小女孩。我11歲。我也是威海晚報(bào)的小記者。

在班里，我是班長(zhǎng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，工作負(fù)責(zé)。同學(xué)喜歡我，老師信任我。我的愛(ài)好是看書(shū)?！皩W(xué)海任重道遠(yuǎn)?！痹跁?shū)海里，總覺(jué)得自己好渺小。在我的書(shū)架上，有各種各樣的書(shū)，包括《小布頭奇遇記》，《十萬(wàn)個(gè)為什么》，《淘氣包馬小跳》……從世界名著到漫畫(huà)應(yīng)有盡有！另外，我喜歡唱歌跳舞。唱歌跳舞不僅能讓人心情愉悅，還有助于提高免疫力。

我還是一個(gè)熱愛(ài)工作的小女孩。雖然我不是衛(wèi)生專員，但是我工作的時(shí)候一點(diǎn)也不懶！值班的時(shí)候，我會(huì)認(rèn)真的拿起掃帚掃垃圾；下大雪的時(shí)候，我會(huì)帶上鏟子，和老師一起把厚厚的雪掃走；打掃的時(shí)候，我會(huì)把抹布擰出來(lái)，在窗臺(tái)上來(lái)回擦拭。

在家里，雖然我有時(shí)任性，喜歡耍小脾氣，但我是父母的小幫手，我會(huì)盡我所能幫他們做家務(wù)：洗碗、掃地、幫忙做飯。我父母很愛(ài)我，我也很愛(ài)他們。

這就是我！我在幸福中長(zhǎng)大，我希望我能成為大家的好朋友！

陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十四

老師們、同學(xué)們：上午好!

今天是第--個(gè)全國(guó)中小學(xué)生“安全教育日”。16年前，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。這就是國(guó)家安全部門(mén)制定“安全教育日”、推動(dòng)中小學(xué)安全教育工作的背景。

在我們校園，在我們的身邊，也或多或少地存在一些安全隱患，如：活動(dòng)課或體育課，大量現(xiàn)金放在教室;夜自修結(jié)束后，門(mén)窗、飲水機(jī)電源等不關(guān)等。鑒于此，我在這里向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

1、提高個(gè)人思想素質(zhì),處理好同學(xué)關(guān)系。同學(xué)相處是緣分，我們要懂得珍惜。學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)包容、舍得付出、舍得吃虧，就沒(méi)有什么解不開(kāi)的疙瘩?！跋喾晔鞘赘瑁惺悄愫臀?相逢是首歌，歌手是你和我……”同學(xué)之間的爭(zhēng)吵、打架斗毆、甚至暴力行為是多么不和諧的音符，我們堅(jiān)決要把它們消除掉，讓我們的校園充滿祥和，洋溢歡樂(lè)的樂(lè)章。

2、課間十分鐘，應(yīng)是調(diào)節(jié)和放松。提倡同學(xué)們?cè)谡n間慢節(jié)奏的來(lái)回走動(dòng)，細(xì)聲交流學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，眼睛遠(yuǎn)眺或看綠色植物。課間不做劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生各種傷害事故;課間上下樓梯靠右走;課間不追逐嬉鬧，不攀高，不擁擠，不搶道。這樣既得體大方、彬彬有禮，也是我們中學(xué)生應(yīng)有的風(fēng)采。

3、嚴(yán)格規(guī)范操作，避免安全事故。體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課、社會(huì)實(shí)踐及其他戶外活動(dòng)要嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，不擅自行動(dòng)，防止各種妨害安全的問(wèn)題發(fā)生。要知道知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的力量才會(huì)把你拉向安全的通道。

4、遵守交通規(guī)則和交通秩序，出入平安。過(guò)馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈等一等”;來(lái)校、回家做到文明行路，不騎自行車帶人;不乘坐農(nóng)用車輛、無(wú)牌無(wú)證車輛，不乘坐超載車輛。從我做起，做現(xiàn)在做起，做個(gè)文明標(biāo)兵，做個(gè)安全衛(wèi)士。

5、講究合理膳食，飲食衛(wèi)生。合理膳食，一日三餐。不吃、少吃零食，不暴飲暴食，不喝生水，不在校門(mén)口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食。三無(wú)食品、過(guò)期變質(zhì)食品會(huì)造成食物中毒，輕則惡心、嘔吐，重則危及生命。記?。阂每茖W(xué)生活，而不是用習(xí)慣生活。科學(xué)會(huì)給你帶來(lái)安全。

6、火、電來(lái)勢(shì)兇猛，我們要“敬而遠(yuǎn)之”。不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器;一旦事件偶發(fā)，要冷靜對(duì)待，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)易的防護(hù)自救方法，同時(shí)要及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)人員、教師或撥打后勤“110”。

7、不做盲目事，做個(gè)有心人。不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室和宿舍，上學(xué)放學(xué)要走大路，同學(xué)們最好結(jié)伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，要敢于見(jiàn)義勇為又要量力而行，要及時(shí)敢于撥打110報(bào)案。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離臺(tái)球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不吸煙、不喝酒、不賭博，不看不健康的書(shū)籍，不結(jié)伙、不談戀愛(ài)、不同社會(huì)閑雜人員交往，避免不必要的麻煩。

近期，總務(wù)處將會(huì)同政教處、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)對(duì)學(xué)生中不講安全、不講文明、損壞公物、吃游食等不良習(xí)慣和行為進(jìn)行全方位的檢查并拍照曝光，并和班級(jí)和個(gè)人的評(píng)優(yōu)評(píng)先相結(jié)合。

同學(xué)們，保障生命，尊重生命是安全教育永恒不變的主題，未雨綢繆，防患未然，是安全教育永恒不變的基石;講安全，是美德、是素質(zhì)、是責(zé)任。我衷心希望我們每一個(gè)人都加強(qiáng)安全意識(shí)，增強(qiáng)自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在我們的校園里，人人講安全、事事講安全、時(shí)時(shí)講安全、處處講安全，警鐘長(zhǎng)鳴，安然無(wú)恙。

我的講話完畢，謝謝大家!

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