心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中的感悟和思考的總結(jié)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要突出重點(diǎn)，表達(dá)個(gè)人獨(dú)特的觀點(diǎn)和思考。我們可以從以下幾篇范文中，了解一些寫(xiě)心得體會(huì)的技巧和方法。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
在為期一周的暑期學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多新的東西，然而最讓我深受啟發(fā)的是：了解到了有關(guān)學(xué)生的核心素養(yǎng)的知識(shí)，這仿佛為我今后的教學(xué)打開(kāi)了一扇新的窗戶(hù)。核心素養(yǎng)是學(xué)生在接受相應(yīng)學(xué)段的教育過(guò)程中，逐步形成的適應(yīng)個(gè)人終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力，是所有學(xué)生應(yīng)具有的最關(guān)鍵、最必要的共同素養(yǎng)，是知識(shí)、能力和態(tài)度等的綜合表現(xiàn)。
在以往的教學(xué)中，我們往往更注重的是學(xué)生的分?jǐn)?shù)，甚至出現(xiàn)了“唯分?jǐn)?shù)論”的觀點(diǎn)。評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生也是以此為基準(zhǔn)，至于所說(shuō)的德、智、體、美、勞，很多老師都忽視了。而我也不例外。靜下心來(lái)反思自己近三年來(lái)的教學(xué)，我認(rèn)為要做一名好教師，不僅應(yīng)掌握一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，懂得教育的規(guī)律，具有教學(xué)和教育的各種能力，而且必須有較高的職業(yè)道德修養(yǎng)。教育應(yīng)當(dāng)是個(gè)人一生中連續(xù)不斷的學(xué)習(xí)過(guò)程，終身學(xué)習(xí)將成為一種不可阻擋的趨勢(shì)。而作為為社會(huì)、為國(guó)家培養(yǎng)合格人才的教師，更應(yīng)要求以終身教育為目標(biāo)，將終身學(xué)習(xí)貫穿于一生。不能讓讓學(xué)生成為分?jǐn)?shù)的機(jī)器，要成為一個(gè)合格的、具有良好素養(yǎng)的人。我想，今后應(yīng)該從以下幾方面努力：
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我更加堅(jiān)信了強(qiáng)調(diào)學(xué)生全面發(fā)展，學(xué)有所長(zhǎng)的做法是對(duì)的。我清楚的知道智力、能力培養(yǎng)的重要性，同時(shí)還注重教學(xué)中德育、智育、體育等“五育”滲透交織。我從不占用音、體、美等課程，也不把剝奪學(xué)生上這些課的權(quán)利作為懲罰教育的手段，只有學(xué)生在德、智、體等方面全面發(fā)展，全面進(jìn)步了，教師才有成功后的喜悅。時(shí)下少年兒童的心理問(wèn)題尤顯突出，在健康人格中，自信心是必不可少的。通過(guò)學(xué)習(xí)，我會(huì)更加關(guān)心學(xué)生的心理健康。當(dāng)聽(tīng)到有學(xué)生說(shuō)“我不行”、“我不敢”的話語(yǔ)時(shí)，我總是鼓勵(lì)他們：“去試試”、“你挺不錯(cuò)的”。在全體學(xué)生面前，我從不揭個(gè)別學(xué)生的短，讓學(xué)生覺(jué)得老師尊重他，沒(méi)有失去自尊心，慢慢地對(duì)自己也開(kāi)始有了一點(diǎn)信心，這時(shí)候，我再給他們更多的機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己，以證實(shí)自己的能力。特別是得到老師、同學(xué)的關(guān)懷與鼓勵(lì)后，他們肯定了自己在集體中的作用，從而樹(shù)立了自信心，更好地全面發(fā)展，成為一個(gè)生理和心理都健康發(fā)展的中學(xué)生。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，應(yīng)把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生在探索之中享受成功。在以后的教學(xué)中應(yīng)給予學(xué)生更多的寬容，相信學(xué)生的能力并想方設(shè)法鍛煉提高學(xué)生的能力。我經(jīng)常對(duì)學(xué)生說(shuō)：想一想，你應(yīng)該怎么做，而不是你必須這樣做。在人品上給學(xué)生以充分的信任，哪怕是學(xué)生有過(guò)失的時(shí)候，同樣相信學(xué)生有改正過(guò)失重新開(kāi)始的能力，而不是一味地去批評(píng)、打擊，這樣反而會(huì)讓他們失去信心，越來(lái)越沉默，不能健康發(fā)展。我不僅關(guān)注學(xué)生的現(xiàn)在，更關(guān)注學(xué)生的將來(lái)，利用現(xiàn)在為學(xué)生將來(lái)的發(fā)展打基礎(chǔ)，讓學(xué)生做未來(lái)發(fā)展的設(shè)計(jì)師。
思維作為一種能力和品質(zhì)，作為人的智力的核心，它是人的智慧的集中體現(xiàn)。在教學(xué)過(guò)程中，我們應(yīng)該建立“發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)”的教學(xué)新模式，營(yíng)造學(xué)生思維的平臺(tái)。思維的發(fā)展，需要土壤，需要平臺(tái)。好的教學(xué)策略是引導(dǎo)學(xué)生自己“發(fā)現(xiàn)”問(wèn)題、解決問(wèn)題。才能進(jìn)一步釋放學(xué)生的思維潛能、進(jìn)一步保護(hù)學(xué)生的思維火花。凡是學(xué)生能通過(guò)自己努力學(xué)到的知識(shí)，絕不授予學(xué)生，凡是學(xué)生經(jīng)過(guò)思考能解決的問(wèn)題，就放手讓學(xué)生去思考，把“教—學(xué)”活動(dòng)中的自由還給學(xué)生。把學(xué)生當(dāng)成主體，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主探究。既給了學(xué)生思維的自由，也給了學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的壓力，從而迫使學(xué)生去思考。只有主動(dòng)思考，不斷思考，才能讓學(xué)生不斷進(jìn)步，從而提高他們的核心素養(yǎng)，提高他們的整體素質(zhì)。
反思是教師得以成長(zhǎng)和不斷進(jìn)步的必備條件。素質(zhì)教育和新教育已悄然來(lái)到了我們身邊，教育工作既要有實(shí)干精神，又善于開(kāi)動(dòng)腦筋，善于在反思中運(yùn)用新技術(shù)、新理念解決教育教學(xué)存在問(wèn)題。反思是教師成長(zhǎng)的必經(jīng)途徑，反思是教師進(jìn)步的一大階梯。我們要在反思中揚(yáng)長(zhǎng)避短，在新形勢(shì)下以自己教育教學(xué)質(zhì)量不斷提高為目標(biāo)。當(dāng)然，反思不僅僅是停留在腦海中，更重要的是撰寫(xiě)教育和教學(xué)反思。這樣在反思中積累成功的經(jīng)驗(yàn)，才能不斷進(jìn)入教育教學(xué)新境地的鑰匙，不斷提高自己對(duì)教師道德的認(rèn)識(shí)，規(guī)范自身的教師道德行為。良好的道德品質(zhì)，在潛移默化中凈化心靈，完善人格、激勵(lì)意志，并對(duì)學(xué)生給信任和寬容，讓學(xué)生充分挖掘自己的潛力。在教育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)會(huì)反思和積累，認(rèn)識(shí)到自己的不足并積極改進(jìn)。通過(guò)自己的努力將良好道德作用于學(xué)生的心靈，塑造有創(chuàng)造力的學(xué)生，并能在新教育的路上不斷成長(zhǎng)。
以上所述，僅是我學(xué)習(xí)后的一點(diǎn)淺顯體會(huì)?！爸挥袑W(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步。”
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
養(yǎng)成教育文化模式的提出是養(yǎng)成教育理念的創(chuàng)新,是養(yǎng)成教育實(shí)踐的探索,是對(duì)養(yǎng)成教育價(jià)值取向的糾偏。下面是本站為大家準(zhǔn)備的養(yǎng)成好習(xí)慣。
心得體會(huì)。
希望大家喜歡!
10月11日，參加了本溪市教育局召開(kāi)的本溪市小學(xué)行為習(xí)慣培養(yǎng)專(zhuān)題報(bào)告會(huì)。會(huì)上，全國(guó)知名教育專(zhuān)家孫云曉做了《教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣》的專(zhuān)題報(bào)告。孫老師就培養(yǎng)好習(xí)慣的方式方法，習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性等多方面進(jìn)行了深入淺出的講解，給我們上了一堂生動(dòng)的教育課。
一個(gè)人養(yǎng)成了好的習(xí)慣，會(huì)一輩子享受不盡它的利息;要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，會(huì)一輩子都償還不完它的債務(wù)?？梢?jiàn)習(xí)慣的重要性?？上КF(xiàn)在有一些孩子就是沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，班中的某些學(xué)生，做鞏固習(xí)題時(shí)東張西望、玩玩學(xué)習(xí)用品、和前后同學(xué)講話，一天的作業(yè)都要到放學(xué)后在老師的“窮追猛打”下才能完成;還有的學(xué)生上課時(shí)不能集中注意力，經(jīng)常開(kāi)小差，甚至于和同桌講悄悄話，經(jīng)老師再三提醒，一會(huì)兒就又走神兒了。這樣的學(xué)生學(xué)習(xí)會(huì)好嗎?答案肯定是否定的。而一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)會(huì)學(xué)習(xí)的孩子，必定有許多良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō)，孩子如有以下十個(gè)基本的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績(jī)必定是優(yōu)秀的：學(xué)習(xí)有目標(biāo)、提前預(yù)習(xí)、認(rèn)真聽(tīng)講、完成作業(yè)、及時(shí)復(fù)習(xí)、正確使用學(xué)習(xí)用具、規(guī)范書(shū)寫(xiě)、積極提問(wèn)和討論、經(jīng)常閱讀、持之以恒等。
什么時(shí)候培養(yǎng)孩子的習(xí)慣最好呢?是從幼兒開(kāi)始。“學(xué)會(huì)把自己的東西分一半給小伙伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;吃飯前要洗手;做錯(cuò)了事情要表示歉意;午飯后要休息;要仔細(xì)觀察周?chē)拇笞匀?。從根本上說(shuō)，學(xué)到的全部東西就是這些。”從幼兒學(xué)到的基礎(chǔ)的東西，直到老年時(shí)還記憶猶新，可見(jiàn)留下的印象是非常深刻的。
這正說(shuō)明了從小養(yǎng)成的良好習(xí)慣會(huì)伴隨人的一生，并時(shí)時(shí)處處起作用。就像著名教育家蒙臺(tái)梭利所說(shuō)：“三歲決定一生?！彼耘囵B(yǎng)良好的習(xí)慣一定要從小開(kāi)始。
我們可以看到現(xiàn)在的孩子活潑、開(kāi)朗、能言善辯，看似優(yōu)點(diǎn)而實(shí)際上也成了他的缺點(diǎn)，隨意、馬虎、做事缺乏恒心，這種種成了他學(xué)習(xí)上最大的障礙。雖然已是初中生可是做事依舊馬虎，學(xué)習(xí)總是定不下心來(lái)，缺乏克服困難的決心和信心，有時(shí)甚至為了逃避責(zé)任而說(shuō)謊。怎么辦?我想盡辦法：批評(píng)、打罵、說(shuō)教、談心、鼓勵(lì)。作為一名教師，我每天都承擔(dān)著教育學(xué)生的責(zé)任。
看了孫老師的著作《教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣》一書(shū)后，我進(jìn)行了深入地思考和反思?？磥?lái)的問(wèn)題還是出在習(xí)慣上，雖然一直以來(lái)我針對(duì)學(xué)生的性格特征采取了一定的教育方法，但是由于說(shuō)教過(guò)多，可能有的學(xué)生產(chǎn)生了厭煩心理，他們還特別調(diào)皮、好動(dòng)，又怎么能安分守己呢?長(zhǎng)此以往，問(wèn)題一直沒(méi)有得到徹底解決，他們的習(xí)慣又怎么會(huì)有改善呢?家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。所以做父母、老師首先給孩子好習(xí)慣養(yǎng)成起個(gè)表率作用。
養(yǎng)成教育指的是培養(yǎng)少年兒童良好習(xí)慣的教育。一個(gè)人良好素養(yǎng)的形成是一個(gè)持續(xù)、漸進(jìn)、積累的過(guò)程，不是一朝一夕形成的，而是通過(guò)每一件事，每一項(xiàng)活動(dòng)，每一節(jié)課，長(zhǎng)期熏陶形成的。俗話說(shuō)：“嫩枝容易彎也容易直”，這說(shuō)明了加強(qiáng)小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的重要性。小學(xué)生年齡小，知識(shí)少，行為習(xí)慣正處在形成之中，可塑性大，可變性強(qiáng)。那么，如何更好地培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣呢?以下是自從我校開(kāi)展該課題研究以來(lái)，本人就我班學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育情況的工作心得。
一、確定指導(dǎo)思想。
1.良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，關(guān)鍵是養(yǎng)成教育，須遵循“從他律到自律”這一規(guī)則。
2.良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，應(yīng)從實(shí)處，細(xì)微處入手，可以通過(guò)訓(xùn)練養(yǎng)成，加強(qiáng)訓(xùn)練，指導(dǎo)與主體意識(shí)相結(jié)合。
3.良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，要持之以恒，常抓不懈，不是一蹴而就的，在實(shí)踐中體驗(yàn)，在活動(dòng)中感受。
二、制定計(jì)劃，明確目標(biāo)。
根據(jù)學(xué)生年齡結(jié)構(gòu)，心理特點(diǎn)，我班確定學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)訓(xùn)練主要有三大方面的內(nèi)容，分別是：衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)，行為習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)和學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)。
(1)明確職責(zé)，培養(yǎng)習(xí)慣。
開(kāi)學(xué)初我就在全班中開(kāi)展了“一人一崗，各負(fù)其職”的活動(dòng)。讓學(xué)生明白每一個(gè)學(xué)生在集體中都是“小主人”，他們有權(quán)利和義務(wù)為集體做出自己的貢獻(xiàn)。集體的光榮與恥辱是和他們各自的表現(xiàn)是分不開(kāi)的。我對(duì)學(xué)生說(shuō)，你的一點(diǎn)點(diǎn)失誤就可以給集體帶來(lái)批評(píng)和抹黑。相反，你的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步和努力就可以給集體帶來(lái)表?yè)P(yáng)和榮譽(yù)。所以說(shuō)每一個(gè)人都關(guān)系著集體的榮辱，只有大家全都養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，集體才可能擁有更多的光榮。
在集體中有很多的事情需要有專(zhuān)人負(fù)責(zé)，這樣就可以使老師更好地進(jìn)行管理，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生強(qiáng)烈的責(zé)任心。所以我為他們進(jìn)行崗位的分工。當(dāng)每一個(gè)學(xué)生都有了自己崗位后，就要向他們宣布各自崗位的職責(zé)，使他們明確自己應(yīng)該做什么，應(yīng)該怎樣去做。每個(gè)學(xué)生，只有他在集體中承擔(dān)一定的責(zé)任時(shí)，他的積極性才能得以最充分的發(fā)揮。如我對(duì)每個(gè)學(xué)生在保持教室的清潔中都有明確的責(zé)任分工，落實(shí)到每一個(gè)人上，如每人座位周邊必須做到?jīng)]有紙屑，值日生做到收拾講臺(tái)，倒垃圾，保持教室干凈整潔等。衛(wèi)生部長(zhǎng)及時(shí)檢查，真正做到了自己的事情自己做，自己做了自己查。既培養(yǎng)了責(zé)任感，鍛煉了能力，又有助于良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
由于學(xué)生的年齡特點(diǎn)和能力水平的不同，難免會(huì)有不負(fù)責(zé)任的學(xué)生，對(duì)自己所管理的不去盡職。如果這樣的話，就很難起到活動(dòng)的效果，所以，在活動(dòng)中還需要所有的同學(xué)們?cè)谡竞米约簫徫坏耐瑫r(shí)去監(jiān)督和提醒其他的同學(xué)，做到“互幫互助，整體進(jìn)步”。
每個(gè)周末留一定的時(shí)間讓各個(gè)部長(zhǎng)對(duì)一周學(xué)生的崗位工作進(jìn)行總結(jié)，肯定做得好的地方，指出存在的不足之處，明確下一周努力的方向。一位教育家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：要盡可能多的尊重學(xué)生，也要盡可能多的對(duì)學(xué)生提出要求。
(2)、樹(shù)立典型，帶動(dòng)整體。
對(duì)班級(jí)中自覺(jué)守紀(jì)，熱愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)大力進(jìn)行表?yè)P(yáng)，一方面使他們更加嚴(yán)格要求自己，表現(xiàn)更出色。另一方面在學(xué)生中樹(shù)立起學(xué)習(xí)的榜樣，讓這些學(xué)生去影響、帶動(dòng)其他學(xué)生共同進(jìn)步。如白元貴、陶文忠、陶文斌等已成了同學(xué)們心目中的勞動(dòng)好榜樣;李婉媚、秦勇、潘顏春等是同學(xué)們心目中的勤奮學(xué)習(xí)好榜樣??對(duì)于每個(gè)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，我都看在眼里，喜在心里，總會(huì)給予肯定、表?yè)P(yáng)。特別對(duì)于個(gè)性強(qiáng)的學(xué)生，我給予更多的關(guān)注，因?yàn)檫@些學(xué)生的一舉一動(dòng)，往往會(huì)影響一大批學(xué)生。如班上的何海蓮?fù)瑢W(xué)，平時(shí)頑皮淘氣，大大咧咧，做事和學(xué)習(xí)也馬馬虎虎。可我發(fā)現(xiàn)在開(kāi)學(xué)初的大掃除中，她勞動(dòng)特別賣(mài)勁，她把瓷磚擦得干凈、錚亮，擦好瓷磚后，他又把抹布用肥皂粉洗得干干凈凈。這對(duì)于她來(lái)說(shuō)，不簡(jiǎn)單。大掃除結(jié)束后，我把“表?yè)P(yáng)何海蓮認(rèn)真做衛(wèi)生”幾個(gè)字寫(xiě)在白板上邊，把她洗過(guò)的毛巾給大家看，給孩子們樹(shù)立了一個(gè)榜樣，并要求全體同學(xué)向她學(xué)習(xí)，起到了帶動(dòng)整體的作用。在那一刻，我發(fā)現(xiàn)孩子臉上的微笑是多么燦爛!這又何嘗不是孩子學(xué)習(xí)、生活旅途中一個(gè)新的起點(diǎn)呢?一學(xué)期來(lái)，無(wú)論是學(xué)習(xí)上，還是紀(jì)律上何海蓮?fù)瑢W(xué)都有了一定的進(jìn)步，雖然他的表現(xiàn)還時(shí)有反復(fù)，但終究在進(jìn)步，令老師、同學(xué)感到高興。
四、取得的成效與努力方向。
在同學(xué)們的共同努力和配合下，我班學(xué)生的行為習(xí)慣養(yǎng)成教育方面取得了一定的成效，班風(fēng)班貌良好，學(xué)生自覺(jué)、自律、自信、自強(qiáng)。當(dāng)然也還存在著許多的不足，如行為習(xí)慣訓(xùn)練還需關(guān)注細(xì)節(jié)，注意從細(xì)小處入手。我們的學(xué)生多數(shù)是進(jìn)城務(wù)工子弟，家長(zhǎng)素質(zhì)參差不齊，普遍不高。家長(zhǎng)與老師攜手共同培養(yǎng)學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育將是今后努力的方向。
各位老師們、家長(zhǎng)們，大家好!我是145班謝一生的家長(zhǎng)。在此與大家共同探討一下培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的心得體會(huì)。教育的觀念是“仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智”、“因材施教”。不同的孩子應(yīng)施于不同的教育方法。假若我的觀念與大家的觀念有分歧，誠(chéng)懇的希望各位老師、各位家長(zhǎng)提出批評(píng)指導(dǎo)意見(jiàn)，我將萬(wàn)分感激!下面，我就開(kāi)始把本人的一點(diǎn)淺顯的體會(huì)和大家同探討。
教育孩子之前，先了解孩子。我家的孩子對(duì)鋼性教育有抵抗情緒，通俗的說(shuō)就是吃軟不吃硬，我就讓孩子的媽媽來(lái)主導(dǎo)教育，我就打下手，偶爾唱一下白臉。觀念一：慈母為主導(dǎo)教育，嚴(yán)父為輔導(dǎo)教育。
遵循孩子的天性，玩是孩子的天性，沒(méi)有一個(gè)孩子天生愛(ài)做作業(yè)的。如何孩子愛(ài)上做作業(yè)?方法一：言教不如身教，陪同孩子一塊寫(xiě)作業(yè)。方法二：讓孩子體會(huì)到做作業(yè)的樂(lè)趣并喜歡上它。第二個(gè)方法最好，可惜本人對(duì)孩子的教育水平有限，還沒(méi)做到這一點(diǎn)。觀念二：言教不如身教，讓孩子的身邊有個(gè)學(xué)習(xí)榜樣!
家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)如何愛(ài)孩子。在這個(gè)問(wèn)題上家長(zhǎng)要注意：過(guò)度的縱容，使孩子對(duì)人無(wú)情;過(guò)度的保護(hù)，使孩子做事無(wú)膽;過(guò)度的溺愛(ài)，使孩子對(duì)人無(wú)愛(ài);過(guò)度的挑剔，使孩子無(wú)路可走;過(guò)度的超量加壓，使孩子精神崩潰;過(guò)度的替代，使孩子做事無(wú)能;過(guò)度的強(qiáng)制，使孩子被動(dòng)無(wú)志。愛(ài)孩子的宗旨就是一“度”字。本人的感覺(jué)是，把握這個(gè)“度”很難!原因是：教育的觀念“仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智”。當(dāng)我認(rèn)為要嚴(yán)厲時(shí)，孩子的媽媽可能會(huì)持有不同看法。觀念三：給孩子適宜的愛(ài)，隨著孩子的年齡增長(zhǎng)，家長(zhǎng)給孩子愛(ài)的“度”數(shù)也要不斷調(diào)控!
孩子的良好習(xí)慣要從小就培養(yǎng)?！案改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋煛保改甘菍?duì)孩子影響最早、影響時(shí)間最長(zhǎng)的環(huán)境。父母的個(gè)性特點(diǎn)、教養(yǎng)觀念和教養(yǎng)方式，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)起著舉足輕重的作用。父母作為孩子的首任老師，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)孩子的傳統(tǒng)教育，及時(shí)糾正他們身上的不良習(xí)氣，讓他們養(yǎng)成許多優(yōu)秀品質(zhì)。小孩子就好比小樹(shù)苗，小樹(shù)苗小時(shí)候是歪著成長(zhǎng)的，大了必然是顆歪樹(shù)!觀念四：小孩子的不良習(xí)氣要及時(shí)糾正!當(dāng)孩子長(zhǎng)大了，性格已定型，你想扳正也很難啦!
小孩子上學(xué)之后，家長(zhǎng)的主導(dǎo)的地位會(huì)逐步被老師代替。有句話是說(shuō)：教師是人類(lèi)靈魂的工程師!孩子有時(shí)不愿聽(tīng)家長(zhǎng)的意見(jiàn)，但老師的意見(jiàn)會(huì)被首先采納。原因是教師是學(xué)生最直接、最權(quán)威的榜樣!觀念五：術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，要相信老師的科學(xué)教學(xué)!
一個(gè)人如果希望自己獲得成功或者活得充實(shí)，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣又需要不斷地強(qiáng)化，這樣最后才能變成無(wú)意識(shí)的行為而讓人自覺(jué)遵行。
我有寫(xiě)。
日記。
的習(xí)慣，但是堅(jiān)持得并不是很好，總是斷斷續(xù)續(xù)的。從今年開(kāi)始，我對(duì)自己嚴(yán)格要求，要求自己每天必須寫(xiě)日記。每天睡覺(jué)以前，我都安排好自己第二天的工作、學(xué)習(xí)、讀書(shū)和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，這叫原定計(jì)劃。例如某一天的計(jì)劃為工作10小時(shí)、讀書(shū)兩小時(shí)、體育鍛煉兩小時(shí)、應(yīng)酬兩小時(shí)。到晚上睡覺(jué)以前，我就會(huì)檢查一下自己完成計(jì)劃的情況。如果是超額完成原定計(jì)劃，我就會(huì)很開(kāi)心。如果沒(méi)有完成原定計(jì)劃，我就會(huì)找找原因。比如有的時(shí)候是應(yīng)酬時(shí)間超時(shí)了：原本需要兩個(gè)小時(shí)，但事實(shí)上卻花費(fèi)了四個(gè)小時(shí)。于是我就會(huì)在下一次去應(yīng)酬的時(shí)候，盡量在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成應(yīng)酬，不耽誤原計(jì)劃的讀書(shū)時(shí)間。當(dāng)然，原定計(jì)劃并不意味著一直緊張地工作。有的時(shí)候，我的原定計(jì)劃就是一天爬山八個(gè)小時(shí)，那么在這八個(gè)小時(shí)里，我就一心一意地爬山。當(dāng)天的日記里，我會(huì)給日記配上照片，圖文并茂，讓記憶變得真實(shí)、美好。當(dāng)我老了，記性不好的時(shí)候，文字和圖片可能是唯一能夠提醒我當(dāng)年做過(guò)什么事情的印記。
重復(fù)成習(xí)慣，習(xí)慣成自然，自然成個(gè)性，個(gè)性最終就成了命運(yùn)。所以，人的個(gè)性并不是天生的。脾氣有急緩，智商有高低，長(zhǎng)相有不同——這些都是天生的。但我們的行為方式、思維習(xí)慣、遇到事情時(shí)的應(yīng)急反應(yīng)都是基于過(guò)去養(yǎng)成的習(xí)慣。很多時(shí)候，決定你命運(yùn)的是你面對(duì)事情的態(tài)度，而非事情本身。曼德拉進(jìn)監(jiān)獄后把監(jiān)獄當(dāng)成了民族統(tǒng)一大業(yè)的基地，監(jiān)獄歲月見(jiàn)證了他為人民謀求自由和民主的過(guò)程。所以，在20xx年的監(jiān)獄生活中，他始終志向不改。而如果換一個(gè)人，這個(gè)人也許會(huì)把進(jìn)監(jiān)獄當(dāng)作生命的終結(jié)，從此自暴自棄，甚至在監(jiān)獄里了卻自己的生命，何談堅(jiān)持與成功。這就說(shuō)明不同的人面對(duì)同一件事的不同態(tài)度將造就不同的人生。
早在兩千多年前，孟子就說(shuō)過(guò)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”所以，你要明白是什么決定你的命運(yùn)的。養(yǎng)成良好的時(shí)間規(guī)劃習(xí)慣就是改變命運(yùn)的開(kāi)始，因?yàn)闀r(shí)間浪費(fèi)不起，浪費(fèi)了就永遠(yuǎn)追不回來(lái)。現(xiàn)在，很多人把錢(qián)看得太重，認(rèn)為浪費(fèi)不起的是錢(qián)，而不是時(shí)間。別人拿了你十元錢(qián)，你可能會(huì)記一輩子。記得有一個(gè)朋友很久以前曾經(jīng)借給我五元錢(qián)，后來(lái)我忘記還了，過(guò)了十年他從國(guó)外回來(lái)，喝酒的時(shí)候還說(shuō)：“你當(dāng)年還欠了我五元錢(qián)呢?！碑?dāng)時(shí)的五元錢(qián)還是值錢(qián)的，因?yàn)橐粋€(gè)月的工資也才幾十元。這個(gè)例子表明人對(duì)錢(qián)很看重。但我們卻很少看到有人這么看重時(shí)間的。浪費(fèi)兩個(gè)小時(shí)你會(huì)覺(jué)得難受嗎?你有多少時(shí)間是和別人在一起浪費(fèi)掉的，或者是自己荒廢掉的?你為此感到難過(guò)嗎?也許只有不再年輕的人才真正明白，沒(méi)有什么比時(shí)間更可貴。
如果想充分利用時(shí)間，首先，我們就必須設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，并力爭(zhēng)完成這個(gè)目標(biāo)。比如我曾設(shè)立了一個(gè)每年讀50本書(shū)的目標(biāo)，此目標(biāo)一旦設(shè)立，我就告訴自己必須完成，年底盤(pán)算時(shí)，閱讀量必須達(dá)到50本書(shū)，一本都不能少。其次，我們每天都要反省自己是否有進(jìn)步，每天睡覺(jué)前想一想：我今天做的事情有進(jìn)步嗎?背了十個(gè)單詞，記住了兩個(gè)英語(yǔ)句子，糾正了某個(gè)單詞的發(fā)音——這些都是有進(jìn)步的表現(xiàn)。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)放松和思考，學(xué)會(huì)有張有弛地使用時(shí)間，這樣才能抓住生命的重點(diǎn)。有張有弛是什么?就是你緊張地學(xué)習(xí)五天以后，要放松一天，到郊外徒步一天，或者爬山一天，或者在原野之間逛蕩一天，或者和朋友們娛樂(lè)一天，這樣才能重新激發(fā)你繼續(xù)做事的熱情，保持精神的彈性。
時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。養(yǎng)成好的習(xí)慣，把握住有限的生命，你才能度過(guò)有意義的人生。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
養(yǎng)成好習(xí)慣是每個(gè)人生活的基石，它關(guān)乎到一個(gè)人的品德、素質(zhì)和內(nèi)涵。為了培養(yǎng)好習(xí)慣，我參加了一期養(yǎng)成好習(xí)慣的培訓(xùn)課程。課程結(jié)束之后，我深感受益良多，下面我將結(jié)合自己的感悟和心得，總結(jié)這次培訓(xùn)的收獲。
第一段：引出話題，介紹養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性。
養(yǎng)成好習(xí)慣是每個(gè)人進(jìn)步和成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。無(wú)論是工作還是生活，只有有了好習(xí)慣的引領(lǐng)，我們才能更好地規(guī)劃時(shí)間、管理自己。好習(xí)慣具有潛移默化的力量，不僅讓我們更高效、自律，還能幫助我們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。參加養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次探索和改變自己的機(jī)遇。
第二段：介紹培訓(xùn)內(nèi)容和方式。
我所參加的養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)課程為期7天，內(nèi)容包括了習(xí)慣的形成機(jī)制、習(xí)慣對(duì)人生的影響、養(yǎng)成好習(xí)慣的方法等。培訓(xùn)形式多樣化，包括講座、案例分析、小組互動(dòng)等。通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式，使我們更深入地了解習(xí)慣背后的原理，并通過(guò)積極參與互動(dòng)，將所學(xué)知識(shí)融入到自己的生活中。
第三段：分享個(gè)人收獲和改變。
在這次培訓(xùn)中，我最大的收獲是學(xué)會(huì)了正確設(shè)定目標(biāo)并制定計(jì)劃。在過(guò)去的生活中，我常常由于目標(biāo)的模糊性或計(jì)劃的不具體性而無(wú)法堅(jiān)持下去，導(dǎo)致習(xí)慣養(yǎng)成的失敗。通過(guò)課程學(xué)習(xí)，我明確了自己的目標(biāo)，并且將目標(biāo)細(xì)化為每日和每周的計(jì)劃表。這樣的做法讓我明確了要做的事情，培養(yǎng)出了持之以恒的毅力和決心。
第四段：對(duì)培訓(xùn)的評(píng)價(jià)。
這次養(yǎng)成好習(xí)慣的培訓(xùn)課程給予我了極高的啟發(fā)和幫助。首先，師資團(tuán)隊(duì)素質(zhì)很高，講解通俗易懂，引導(dǎo)我們思考自己的生活方式和習(xí)慣。其次，培訓(xùn)過(guò)程中的小組互動(dòng)，讓我能夠與其他參與者交流心得和方法，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。最后，在課程結(jié)束后，我還得到了一套豐富的學(xué)習(xí)資料，可以隨時(shí)翻閱回顧課程內(nèi)容。這些都讓我對(duì)這次培訓(xùn)的質(zhì)量和效果感到滿(mǎn)意。
第五段：未來(lái)行動(dòng)計(jì)劃。
參加養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)課程，讓我對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)和覺(jué)醒?，F(xiàn)在，我明白了養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性，并且有了一套行之有效的方法去實(shí)踐。未來(lái)，我將繼續(xù)保持對(duì)習(xí)慣的關(guān)注，并堅(jiān)持執(zhí)行我制定的目標(biāo)和計(jì)劃。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)分享給身邊的人，幫助更多人養(yǎng)成良好的習(xí)慣，一起追求更美好的人生。
總結(jié)：養(yǎng)成好習(xí)慣是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，通過(guò)參加養(yǎng)成好習(xí)慣的培訓(xùn)，我了解了好習(xí)慣的重要性、形成機(jī)制和培養(yǎng)方法。通過(guò)培訓(xùn)，我不僅學(xué)習(xí)到了知識(shí)和技巧，更重要的是，改變了自己的思維方式和行為方式。我深信，只要堅(jiān)持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣將會(huì)成為我生活中的一部分，幫助我更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛(ài)清潔的習(xí)慣和能力，既有利于幼兒健康，也是幼兒園文明美德教育的一個(gè)方面。幼兒園應(yīng)該從幼兒的實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持對(duì)幼兒進(jìn)行講衛(wèi)生的教育，幫助幼兒改正不良的衛(wèi)生習(xí)慣，使幼兒在養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí)，擁有一個(gè)健康的身體，最大限度地杜絕傳染病的發(fā)生。
作為一名幼兒園教師，自己堅(jiān)持在保教活動(dòng)中采取多種方式、措施培養(yǎng)幼兒的衛(wèi)生習(xí)慣，取得了良好的.效果，寫(xiě)出來(lái)供幼教同仁參考：
一、充分利用教學(xué)活動(dòng)
幼兒學(xué)習(xí)有兩種情況，被迫與自愿，后者來(lái)自幼兒主動(dòng)、積極的反應(yīng)，有利于良好習(xí)慣的培養(yǎng)，幼兒年齡越小，尤其要發(fā)揮幼兒的主動(dòng)性，才能取得良好效果，我在活動(dòng)中多采用童話故事與富有童趣的兒歌，如《洗手歌》、《小豬變干凈了》、《打噴嚏》等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。讓幼兒扮各種小動(dòng)物參與表演等教學(xué)手段從而大大增強(qiáng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。我們將根據(jù)幼兒的實(shí)踐生活體驗(yàn)，讓幼兒理解良好生活習(xí)慣給自己帶來(lái)的好處，進(jìn)而從內(nèi)心發(fā)出要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、適時(shí)開(kāi)展游戲活動(dòng)
幼兒好玩、愛(ài)做游戲，這就為我們?cè)⒔逃跇?lè)提供了很多契機(jī)。在組織活動(dòng)中，我根據(jù)幼兒喜愛(ài)模仿大人這一特點(diǎn)，把各種生活習(xí)慣內(nèi)容滲透在游戲中，把枯燥的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為生活的游戲。如適時(shí)開(kāi)展“洗手帕”、“刷刷牙”、“拖地板”、“倒垃圾”等游戲，讓幼兒在玩中學(xué)、學(xué)中玩，增強(qiáng)孩子們的衛(wèi)生意識(shí)與習(xí)慣。
三、給幼兒反復(fù)實(shí)踐的機(jī)會(huì)
四、堅(jiān)持督促檢查
幼兒的自覺(jué)性、堅(jiān)持性和自制能力都較差，需要不斷督促提醒和檢查，這樣可使其良好的習(xí)慣不斷強(qiáng)化，逐步形成自覺(jué)行動(dòng)。如有些孩子由爺爺奶奶帶，老是不洗手，不剪指甲。我就天天檢查，檢查完后，我也不說(shuō)什么，幫孩子把指甲剪了，剪了兩回，以后再也沒(méi)發(fā)生這種事。督促檢查可以使幼兒容易記住，下次不會(huì)忘記。
五、家園合作，家園同步
幼兒良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，要有良好的環(huán)境和必要的條件，幼兒生活衛(wèi)生教育的成敗，很大程度上取決于家庭教育和幼兒園教育的密切配合。幼兒最容易受外界的影響。幼兒時(shí)期，對(duì)周?chē)h(huán)境十分敏感，愿意聽(tīng)從成人的教導(dǎo)，喜歡模仿成人的行為，極易受到外界的刺激和影響，并在大腦中留下深刻的痕跡，行成一些定型的概念并逐漸養(yǎng)成行為習(xí)慣。但幼兒知識(shí)貧乏，辨別是非的能力差，學(xué)好學(xué)壞都在無(wú)意識(shí)之中。所以，我在加強(qiáng)幼兒在園教育引導(dǎo)的同時(shí)，充分利用家長(zhǎng)接送、來(lái)訪及家長(zhǎng)會(huì)等時(shí)機(jī)和途徑，要求家長(zhǎng)特別注意對(duì)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，盡力避免不良衛(wèi)生行為對(duì)幼兒的影響。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
我有一個(gè)好習(xí)慣dd節(jié)約。它一直伴隨我成長(zhǎng)。
記得有一次，父母就教我背什么唐代李紳的《憫農(nóng)》“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”，什么“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”。那時(shí)，我并不知道這是要我節(jié)約糧食，但卻我在節(jié)約美德熏陶中漸漸長(zhǎng)大。
上學(xué)了，老師教育我們：“你們雖然是獨(dú)生子女，家庭條件好，但不要擺闊氣，講排場(chǎng)，要從小節(jié)約每一度電，每一滴水，每一張紙?！薄拔覀兊淖鎳?guó)還不富裕，資源不足，你們要從小樹(shù)立節(jié)約的意識(shí)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣?！?/p>
我記住了老師的每一句話，也逐漸養(yǎng)成了節(jié)約。我知道節(jié)約是一種素質(zhì)，一種美德，一種品格。我經(jīng)常把一張紙兩面用，把用短的鉛筆套上筆筒寫(xiě)，把叔叔阿姨給我的壓歲錢(qián)存起來(lái)。
記得有一次我們上科技課，老師講了節(jié)約的許多方法，我回家立刻開(kāi)始嘗試：用塑料袋套在浴室噴頭上，第二天一看，果然滴了一大袋水，我把它們收集起來(lái)，用來(lái)沖廁所，父母看見(jiàn)了大加贊賞。
我心中，潛意識(shí)養(yǎng)成了節(jié)約的好習(xí)慣。我記得爸爸說(shuō)過(guò)“節(jié)儉樸素，人之美德；奢侈華麗，人之大惡?！眿寢尭嬖V我“節(jié)約是一種遠(yuǎn)見(jiàn)，一種戰(zhàn)略眼光，一種智慧。”在他們的引導(dǎo)下，我每次外出聚餐，剩下的食物能打包的我都要求打包，大人們都說(shuō)我從小有節(jié)約的品德。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
養(yǎng)成好習(xí)慣一直以來(lái)都是人們關(guān)注的焦點(diǎn)，因?yàn)楹昧?xí)慣能讓人遠(yuǎn)離壞習(xí)慣，提高生活質(zhì)量，并成為成功的基石。為了培養(yǎng)好習(xí)慣，我參加了一次養(yǎng)成好習(xí)慣的培訓(xùn)班，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，使我深刻認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性和方法。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，培訓(xùn)班讓我認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成好習(xí)慣是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程。在培訓(xùn)班中，我了解到培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣并不是一蹴而就的，而是需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和堅(jiān)持。因?yàn)榱?xí)慣的養(yǎng)成需要重復(fù)行為，人們需要每天都做同樣的事情，才能形成自動(dòng)化的行為習(xí)慣。這讓我明白了養(yǎng)成好習(xí)慣需要付出時(shí)間和努力，不能急于求成。所以，我下定決心要堅(jiān)持下去，不輕易放棄，直到養(yǎng)成好習(xí)慣為止。
其次，培訓(xùn)班向我介紹了養(yǎng)成好習(xí)慣的三個(gè)步驟，即觀察、替代和堅(jiān)持。觀察是指對(duì)自己的行為和習(xí)慣進(jìn)行觀察和分析，找出不良習(xí)慣的原因和影響因素。替代是指將不良習(xí)慣替換為好習(xí)慣，找到一種對(duì)應(yīng)的積極行為來(lái)取代不良行為。堅(jiān)持是指在替代行為初期要有意識(shí)地堅(jiān)持，直到它變成自動(dòng)化的習(xí)慣。這三個(gè)步驟讓我明白了養(yǎng)成好習(xí)慣的具體方法，并且培訓(xùn)班給出了實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)用這些方法。只有通過(guò)實(shí)踐，才能真正掌握并應(yīng)用好這些方法。
第三，培訓(xùn)班注重了與他人的互動(dòng)和分享。在培訓(xùn)班中，我們不僅有講師的講解和指導(dǎo)，還有小組討論和分享。這種互動(dòng)的方式讓我從不同的角度聽(tīng)取了其他學(xué)員的想法和經(jīng)驗(yàn)。他們分享的養(yǎng)成好習(xí)慣的方法和心得讓我受益匪淺，也讓我看到了養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性。同時(shí)，我也在小組中分享了自己的體會(huì)，并接受了大家的反饋和建議。這樣的互動(dòng)和分享讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作和學(xué)習(xí)的力量，激發(fā)了我更深入地思考和努力。
第四，培訓(xùn)班還給了我一些實(shí)用的工具和技巧來(lái)幫助我養(yǎng)成好習(xí)慣。例如，在培訓(xùn)班中，我學(xué)習(xí)到了制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃的重要性。明確的目標(biāo)能激發(fā)我前進(jìn)的動(dòng)力，而詳細(xì)的計(jì)劃能幫助我合理安排時(shí)間和資源，有效地執(zhí)行。此外，還學(xué)習(xí)到了形成良好習(xí)慣的秘訣，如鍛煉意志力、追求內(nèi)在動(dòng)機(jī)、尋找支持系統(tǒng)等等。培訓(xùn)班通過(guò)這些工具和技巧幫助我更有針對(duì)性地養(yǎng)成好習(xí)慣，讓我更有效地改變自己。
最后，通過(guò)這次養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)，我明白了養(yǎng)成好習(xí)慣是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期付出和努力的任務(wù)。特別是在養(yǎng)成過(guò)程中，遇到挫折和困難的時(shí)候需要更堅(jiān)定的信念和毅力。但正是這樣的努力和堅(jiān)持，使得養(yǎng)成好習(xí)慣成為可能。養(yǎng)成好習(xí)慣不僅能提高生活質(zhì)量，更能助我們走向成功。從這次培訓(xùn)中我收獲良多，我決心將養(yǎng)成好習(xí)慣的理念貫徹到我的日常生活中，做一個(gè)更好的自己。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
天每天都在變化，每個(gè)人的生活也在不斷地變化，習(xí)慣往往可以影響一個(gè)人的行為和思想，那么，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣是多么重要的一件事情。在我的生活中，我也努力地養(yǎng)成了一些好習(xí)慣，今天我想分享一下我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，希望能對(duì)大家有所幫助。
第二段：談?wù)勱P(guān)于養(yǎng)成習(xí)慣的重要性。
第一步：談?wù)劄槭裁答B(yǎng)成良好習(xí)慣這么重要。文章可以列舉幾個(gè)例證，如：
1.養(yǎng)成良好的習(xí)慣可以提高人的自律性，有利于人們控制自己的行為和情緒；
2.良好的習(xí)慣可以增強(qiáng)人的自信心，提高人的工作效率；
3.習(xí)慣可以影響我們的思想和舉止，上進(jìn)或退步，干凈或臟亂差別大；
第二步：談?wù)勛约旱捏w會(huì)，在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中，自己受到了哪些好處，又遇到了哪些挑戰(zhàn)，如何克服。文章可以列舉個(gè)人養(yǎng)成的好習(xí)慣，如：
1.定期鍛煉身體，堅(jiān)持鍛煉，減少了身體上的疾??；
2.養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，耐心、專(zhuān)注力、思考力不斷提高；
3.良好的睡眠習(xí)慣，使自己精神上更加充沛，工作效率更高，身體健康也更好。
第三段：分享自己養(yǎng)成習(xí)慣所需要的關(guān)鍵要素。
在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中，有很多關(guān)鍵要素需要掌握，以便更好地達(dá)到目標(biāo)。
首先，需要有一個(gè)明確的目標(biāo)。如果想要養(yǎng)成某種良好的習(xí)慣，一定要想清楚，明確好自己的目標(biāo)，才能做到心中有數(shù)。
其次，需要有堅(jiān)定的決心和毅力。養(yǎng)成習(xí)慣不容易，尤其是開(kāi)始的階段，很容易因?yàn)橐恍┰蚨p易放棄，因此需要有堅(jiān)定的決心和毅力才能持之以恒。
第四段：分享自己所學(xué)到的養(yǎng)成良好習(xí)慣的途徑。
在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過(guò)程中，有很多的途徑可以借鑒和參考?？梢酝ㄟ^(guò)以下的方法來(lái)養(yǎng)成良好習(xí)慣：
1.列好自己的目標(biāo)、計(jì)劃和行動(dòng)方式，符合自己的需求與實(shí)際情況；
2.找到合適的方法和工具，例如：工具類(lèi)軟件、特定的時(shí)間、特定的地點(diǎn)和特定的人；
3.適合自己養(yǎng)成習(xí)慣的階段來(lái)進(jìn)行計(jì)劃，如：小計(jì)劃、中期計(jì)劃、三年計(jì)劃等等。
第五段：結(jié)尾。
總結(jié)得出：養(yǎng)成良好習(xí)慣是一件需要時(shí)間和耐心的事情。通過(guò)自己的不斷努力和積累，慢慢地才能把習(xí)慣沉淀下來(lái)，變成自己的自然行為，從而讓自己更好的發(fā)展。希望大家也能從自己的生活中尋找到一些可行的方法，養(yǎng)成一些自己的良好習(xí)慣，讓自己成為更好的自己。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
今年的初一我擔(dān)任了初一的班主任，我得以和學(xué)生一道一起踐行了學(xué)生的養(yǎng)成教育培養(yǎng)活動(dòng)，獲得了深深的體會(huì)。
首先，我就我們班同學(xué)在七年級(jí)養(yǎng)成教育系列內(nèi)容序列細(xì)目中“自尊自愛(ài) 注重儀表”，有關(guān)“拾金不昧，不貪小便宜”這一小點(diǎn)，做一點(diǎn)介紹。
開(kāi)學(xué)之初，還是在軍訓(xùn)期間，我們班的同學(xué)，就拾到了一百元錢(qián)，并且義無(wú)反顧的交給了我，又有我交給學(xué)校的政教處，還被政教主任在全校同學(xué)面前提出了表演，那就是我們?cè)谶@個(gè)學(xué)校獲得的第一次榮譽(yù)。
要知道，他們都是七年級(jí)的新生，誰(shuí)跟誰(shuí)都不熟識(shí)，這里又是一所封閉式寄宿學(xué)校。孩子們剛剛離開(kāi)父母，每個(gè)人都有從家人那里得來(lái)的零用錢(qián)，有這一百塊錢(qián)存在兜里，無(wú)論對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都是方便且無(wú)憂的，可是，我們的孩子做了這樣的選擇。他們?cè)缭绲脑凇笆敖鸩幻粒徽葱”阋恕边@一點(diǎn)上邁出了正確的第一步。
開(kāi)學(xué)了，這樣的拾金不昧的好事更是時(shí)有發(fā)生，多則五十，少則一元，同學(xué)們都會(huì)不約而同的交到我手里，然后再由我聯(lián)絡(luò)大家，如果班里沒(méi)人認(rèn)領(lǐng)，我就通過(guò)學(xué)校群，傳到網(wǎng)上，供全校師生認(rèn)領(lǐng)。
生活中，同學(xué)們丟校簽的時(shí)有發(fā)生，我會(huì)多買(mǎi)許多校簽，就放在我后面辦公桌的筆筒里，一塊錢(qián)一枚，不管我在不在，不管是誰(shuí)需要校簽，大家都是拿走校簽，再主動(dòng)的留一塊錢(qián)在筆筒里，還有拾到的各種學(xué)習(xí)用具，筆呀，橡皮呀，短尺之類(lèi)的。所以我后面的筆筒就相當(dāng)于一個(gè)百寶箱，里面總是有錢(qián)和一些小物品，大家可以隨時(shí)放，隨時(shí)取。
再則，我覺(jué)得“真誠(chéng)友愛(ài) 禮貌待人”里面的“同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不諷刺、挖苦同學(xué)，不稱(chēng)呼侮辱性綽號(hào)?！边@一點(diǎn)，我們同學(xué)也做得非常好。我時(shí)常跟他們講：“我看大家都是平等的，無(wú)論你的成績(jī)高低，家境好壞，習(xí)慣如何；咱們同學(xué)之間相處也應(yīng)該這樣，不管一個(gè)人的外貌如何，成績(jī)?nèi)绾?，我們都?yīng)該以平等之心，真誠(chéng)相待?！?/p>
放假前一日，我聽(tīng)得一同學(xué)反應(yīng)，某學(xué)習(xí)拔尖的男生對(duì)另一六號(hào)男生說(shuō)了這樣的話：“你學(xué)習(xí)啥也不是，要飯都沒(méi)人給??”我聽(tīng)了心里一直掛懷，那是個(gè)不錯(cuò)的男生，是組內(nèi)的一號(hào)，性情也淳樸、厚道，他的謙虛誠(chéng)懇，很多老師都當(dāng)面拿來(lái)和其他的女一號(hào)做過(guò)比較。而他說(shuō)的另外一位，五官有些特殊，一只眼睛大，一只眼睛小，平時(shí)沉默少語(yǔ)，我想越是越是這樣的學(xué)生我越要還他以公道，越是這樣的學(xué)生我越要給他打氣、鼓勵(lì)。
因?yàn)槲倚Ｊ俏簳?shū)生中學(xué)的名字冠名的，所以，學(xué)校還特別注重學(xué)生“七個(gè)一”習(xí)慣的培養(yǎng)。在我班我結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，我創(chuàng)造性的將“一分鐘日記”幻化為“周記”，學(xué)生們每周放假返校時(shí)帶回，可以寫(xiě)在家見(jiàn)聞感受，可以和我做私密交流，還可記錄青春期的心靈日記只要是書(shū)寫(xiě)真情實(shí)感，只要有一個(gè)核心事件都可以，每篇文章后我都會(huì)附上批語(yǔ)，和他們交流心聲，給他們鼓勁加油，如果能被評(píng)為“范文”，還將迎來(lái)1分加分。很多同學(xué)樂(lè)此不疲，長(zhǎng)此以往，寫(xiě)作水平不但提高了，就是班級(jí)的凝聚力也跟著提升和加強(qiáng)。
就這樣，隨著，學(xué)校養(yǎng)成教育的深入開(kāi)展，我們班的各項(xiàng)行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的開(kāi)展也越來(lái)越具體和全面，我把各項(xiàng)行為習(xí)慣的評(píng)比指標(biāo)繪制成表，里面有紀(jì)律、出勤、衛(wèi)生、兩操、生活、貢獻(xiàn)等各各方面，正則加，負(fù)則減，有加有減賞罰分明。而且以小組為單位上墻公示，既對(duì)那些做得好的同學(xué)有一種表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，也對(duì)其他相對(duì)落后的同學(xué)是一種警示和鞭策。一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我還對(duì)積分榜上前幾名的同學(xué)進(jìn)行了表彰，頒發(fā)了筆、本、整理箱等學(xué)習(xí)用品，當(dāng)那四位姑娘上臺(tái)盡展笑顏的那一刻，別提底下的同學(xué)有多雀躍了，我知道我們班的養(yǎng)成教育工作以及做得有聲有色，深入人心了。此后，我還不忘向同學(xué)多方征集意見(jiàn)，看怎樣才能把我們的行為習(xí)慣培養(yǎng)評(píng)比做得更具新意和活力，更能代表最廣大同學(xué)的利益，請(qǐng)同學(xué)們用小紙條的形式傳給我，我在篩選裁判，增缺補(bǔ)漏，繼續(xù)完善。
我知道，我所做的，還只是魏書(shū)生中學(xué)吳獻(xiàn)新校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，眾多優(yōu)秀班主任之一斑，我們的班級(jí)也還處于發(fā)展階段，許多工作還存在諸多不足。不過(guò)，但我相信秉持一顆上進(jìn)的心，懷抱一個(gè)感人的夢(mèng)，我，和我的班級(jí)一定會(huì)越走越順暢，越走越上揚(yáng)！
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
習(xí)慣養(yǎng)成是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。無(wú)論是良好的習(xí)慣還是不良的習(xí)慣，都會(huì)對(duì)我們的生活和未來(lái)產(chǎn)生重要的影響。然而，養(yǎng)成良好的習(xí)慣并非易事，需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和努力。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，通過(guò)培養(yǎng)習(xí)慣，不僅提高了我的生活素養(yǎng)，還增強(qiáng)了我的自律能力和堅(jiān)持不懈的精神。
第二段：探討習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵因素
要培養(yǎng)良好的習(xí)慣，首先要有明確的目標(biāo)。只有明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，才能更有動(dòng)力和方向去邁向目標(biāo)。其次，要對(duì)習(xí)慣的形成有系統(tǒng)的計(jì)劃和行動(dòng)。例如，培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣，可以每天設(shè)定一定的閱讀時(shí)間，并選擇感興趣的書(shū)籍。同時(shí)，要堅(jiān)持并保持時(shí)間的穩(wěn)定性，讓習(xí)慣成為自己生活的一部分。最后，自我監(jiān)督和獎(jiǎng)勵(lì)也是習(xí)慣養(yǎng)成的重要環(huán)節(jié)。設(shè)定小的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，如完成每天的閱讀任務(wù)后，可以給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)，以激勵(lì)自己更多地堅(jiān)持下去。
第三段：探究困難和挫折對(duì)習(xí)慣養(yǎng)成的影響
在習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，難免會(huì)遇到困難和挫折。當(dāng)我們剛開(kāi)始養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣時(shí)，會(huì)面臨許多外界和內(nèi)心的阻力。外界的干擾和誘惑可能會(huì)讓我們放棄原本想要養(yǎng)成的習(xí)慣。而內(nèi)心的懶散和惰性也會(huì)影響我們的堅(jiān)持。然而，面對(duì)這些困難和挫折，我們不能退縮，而是應(yīng)該堅(jiān)持下去。唯有堅(jiān)持，才能讓習(xí)慣真正成為我們的自然之舉。
第四段：分享習(xí)慣養(yǎng)成所帶來(lái)的收益
習(xí)慣養(yǎng)成雖然需要堅(jiān)持和付出，但它所帶來(lái)的收益是巨大的。首先，良好的習(xí)慣可以給我們的生活帶來(lái)秩序和規(guī)律。例如，培養(yǎng)早睡早起的習(xí)慣，可以讓我們精力充沛，能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。其次，習(xí)慣養(yǎng)成也會(huì)增強(qiáng)我們的自律能力和毅力。通過(guò)堅(jiān)持養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，我們可以學(xué)會(huì)如何管理時(shí)間和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。最后，習(xí)慣養(yǎng)成還可以構(gòu)建我們的品格和塑造我們的性格。一個(gè)良好的習(xí)慣背后，往往都有著一個(gè)優(yōu)秀的品質(zhì)。
第五段：總結(jié)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性和需要堅(jiān)持
通過(guò)培養(yǎng)習(xí)慣，我深刻理解了習(xí)慣的力量和它對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性。良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地面對(duì)生活，還可以影響我們周?chē)娜?。在?xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，我們要時(shí)刻保持警醒，不斷反思和調(diào)整自己的行動(dòng)，堅(jiān)持投入時(shí)間和精力。只有這樣，我們才能養(yǎng)成好習(xí)慣，擁有一個(gè)更加美好的未來(lái)。
總結(jié)：養(yǎng)成好習(xí)慣需要明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、自我監(jiān)督和獎(jiǎng)勵(lì)。習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，困難和挫折不可避免，但只有堅(jiān)持下去才能達(dá)到目標(biāo)。習(xí)慣養(yǎng)成帶來(lái)的收益包括秩序和規(guī)律、自律能力和塑造品格等。習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)個(gè)人和社會(huì)都有著重要的影響，所以我們需要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
養(yǎng)成習(xí)慣一直以來(lái)都是一個(gè)重要的話題，在我們的成長(zhǎng)道路上，習(xí)慣就像是一座難以逾越的山峰，讓我們時(shí)刻保持著清醒和警惕。在實(shí)踐過(guò)程中，我深刻發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一定的時(shí)間和耐心，以下是我個(gè)人在養(yǎng)成習(xí)慣方面的心得和體會(huì)。
第一段，色厲內(nèi)荏——養(yǎng)成習(xí)慣，關(guān)鍵是堅(jiān)持。
在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中，堅(jiān)持的力量是不容小覷的。我們可以根據(jù)自己的時(shí)間安排，將每一次養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程定成一個(gè)日常的任務(wù)，如讀書(shū)、寫(xiě)作、運(yùn)動(dòng)等等。剛開(kāi)始的幾天，可能會(huì)感到非常困難，但只要堅(jiān)定地按照計(jì)劃進(jìn)行下去，漸漸地，這種習(xí)慣就會(huì)悄悄地滲入我們的生活中。當(dāng)然，要想養(yǎng)成良好的習(xí)慣還需要做好心理準(zhǔn)備，比如設(shè)置目標(biāo)、調(diào)整心態(tài)、營(yíng)造良好的氛圍等。
第二段，后期監(jiān)督——養(yǎng)成一種習(xí)慣，不要忘記及時(shí)檢查。
當(dāng)我們已經(jīng)開(kāi)始養(yǎng)成一種習(xí)慣，也許會(huì)出現(xiàn)這種情況：一段時(shí)間過(guò)后，我們的狀態(tài)又又恢復(fù)到了初始狀態(tài)，這時(shí)候，我們就需要進(jìn)行一個(gè)心理審查，找出哪些是影響我們養(yǎng)成良好習(xí)慣的原因，以便后續(xù)調(diào)整和改進(jìn)。除了心理審查，我們也可以借助一些工具來(lái)幫助我們監(jiān)督自己，比如日記、打卡、計(jì)數(shù)器等等。這些工具可以幫助我們更好地記錄自己的每一個(gè)行動(dòng)，從而自我反饋，及時(shí)調(diào)整自己。
第三段，不斷改進(jìn)——養(yǎng)成習(xí)慣要有耐心。
一個(gè)人的性格、習(xí)慣是很難改變的，所以養(yǎng)成習(xí)慣過(guò)程中，要有耐心。不要過(guò)于苛刻，因?yàn)檫@有可能會(huì)適得其反。我們可以把養(yǎng)成習(xí)慣看成是一個(gè)人生中不斷成長(zhǎng)的過(guò)程，不斷去思考、嘗試新的方法，并且不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)。比如，為了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，我們可以選擇不同的方式去進(jìn)行，這樣容易更好地堅(jiān)持下去，由此可以看出，在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中，我們要不斷嘗試新的方法，改變自己原有的想法，才能養(yǎng)成更好的習(xí)慣。
第四段，與人為善——養(yǎng)成習(xí)慣要多聽(tīng)取他人的意見(jiàn)。
有時(shí)候，別人的意見(jiàn)可能能夠?qū)ξ覀兊膸椭浅４?。因此，與他人交流討論習(xí)慣上的問(wèn)題，會(huì)使我們更好地反思、發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，更好地養(yǎng)成好習(xí)慣，同時(shí)，也可以從他人的見(jiàn)解中獲得啟示和改進(jìn)。一個(gè)人與他人之間的交流不僅僅表現(xiàn)在以言傳，也可以以行動(dòng)傳輸，比如后期的監(jiān)督，我們可以找一些志同道合、有相同興趣愛(ài)好的人來(lái)共同交流、督促。這樣，不僅可以有效地改善交流中的思想、建設(shè)陽(yáng)光的心態(tài)、習(xí)慣。
第五段，細(xì)節(jié)決定成敗——養(yǎng)成習(xí)慣，做細(xì)節(jié)抓落。
在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過(guò)程中，細(xì)節(jié)方面很重要，因?yàn)榧?xì)節(jié)決定成敗。我們可以針對(duì)習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)，規(guī)劃比較細(xì)的計(jì)劃，比如在早上冷靜思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的習(xí)慣還要從一些小事上來(lái)突破，遇到矛盾和困難時(shí)，不要放棄，而要在細(xì)節(jié)方面進(jìn)行不斷地抓落。
總之，養(yǎng)成良好的習(xí)慣不是一朝一夕之事，需要我們堅(jiān)持、不斷改進(jìn)、與人為善、做細(xì)節(jié)抓落，才能逐漸培養(yǎng)出自己的良好習(xí)慣。只有這樣，我們才能在日復(fù)一日的生活中，養(yǎng)成積極的心態(tài)，達(dá)到自己對(duì)生活的理想狀態(tài)。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛(ài)清潔的習(xí)慣和能力，既有利于幼兒健康，也是幼兒園文明美德教育的一個(gè)方面。幼兒園應(yīng)該從幼兒的實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持對(duì)幼兒進(jìn)行講衛(wèi)生的教育，幫助幼兒改正不良的衛(wèi)生習(xí)慣，使幼兒在養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí)，擁有一個(gè)健康的身體，最大限度地杜絕傳染病的發(fā)生。
幼兒學(xué)習(xí)有兩種情況，被迫與自愿，后者來(lái)自幼兒主動(dòng)、積極的反應(yīng)，有利于良好習(xí)慣的培養(yǎng)，幼兒年齡越小，尤其要發(fā)揮幼兒的主動(dòng)性，才能取得良好效果，我在活動(dòng)中多采用童話故事與富有童趣的`兒歌，如《洗手歌》、《小豬變干凈了》、《打噴嚏》等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。讓幼兒扮各種小動(dòng)物參與表演等教學(xué)手段從而大大增強(qiáng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。我們將根據(jù)幼兒的實(shí)踐生活體驗(yàn)，讓幼兒理解良好生活習(xí)慣給自己帶來(lái)的好處，進(jìn)而從內(nèi)心發(fā)出要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
幼兒好玩、愛(ài)做游戲，這就為我們?cè)⒔逃跇?lè)提供了很多契機(jī)。在組織活動(dòng)中，我根據(jù)幼兒喜愛(ài)模仿大人這一特點(diǎn)，把各種生活習(xí)慣內(nèi)容滲透在游戲中，把枯燥的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為生活的游戲。如適時(shí)開(kāi)展“洗手帕”、“刷刷牙”、“拖地板”、“倒垃圾”等游戲，讓幼兒在玩中學(xué)、學(xué)中玩，增強(qiáng)孩子們的衛(wèi)生意識(shí)與習(xí)慣。
幼兒的自覺(jué)性、堅(jiān)持性和自制能力都較差，需要不斷督促提醒和檢查，這樣可使其良好的習(xí)慣不斷強(qiáng)化，逐步形成自覺(jué)行動(dòng)。如有些孩子由爺爺奶奶帶，老是不洗手，不剪指甲。我就天天檢查，檢查完后，我也不說(shuō)什么，幫孩子把指甲剪了，剪了兩回，以后再也沒(méi)發(fā)生這種事。督促檢查可以使幼兒容易記住，下次不會(huì)忘記。
幼兒良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，要有良好的環(huán)境和必要的條件，幼兒生活衛(wèi)生教育的成敗，很大程度上取決于家庭教育和幼兒園教育的密切配合。幼兒最容易受外界的影響。幼兒時(shí)期，對(duì)周?chē)h(huán)境十分敏感，愿意聽(tīng)從成人的教導(dǎo)，喜歡模仿成人的行為，極易受到外界的刺激和影響，并在大腦中留下深刻的痕跡，行成一些定型的概念并逐漸養(yǎng)成行為習(xí)慣。但幼兒知識(shí)貧乏，辨別是非的能力差，學(xué)好學(xué)壞都在無(wú)意識(shí)之中。所以，我在加強(qiáng)幼兒在園教育引導(dǎo)的同時(shí)，充分利用家長(zhǎng)接送、來(lái)訪及家長(zhǎng)會(huì)等時(shí)機(jī)和途徑，要求家長(zhǎng)特別注意對(duì)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，盡力避免不良衛(wèi)生行為對(duì)幼兒的影響。
培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的工作。我國(guó)教育家陳鶴琴先生說(shuō)得好：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終生愛(ài)其益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終生受其累?！边@就需要我們幼兒園的教師負(fù)起責(zé)任，傾注我們的愛(ài)心、細(xì)心、耐心和誠(chéng)心。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
養(yǎng)成習(xí)慣，一直是我以及父母?jìng)兯⒅氐模驗(yàn)榱?xí)慣關(guān)系到一個(gè)人的思想素質(zhì)和道德修養(yǎng)，而在這個(gè)日新月異的世界里，我們不斷發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣的力量是無(wú)窮的。為此，我們必須努力養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，這樣我們才能在日復(fù)一日的生活中有所成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，我在日常生活中不斷思考，總結(jié)了一些養(yǎng)成習(xí)慣的心得體會(huì)。
第一段：選擇合適的習(xí)慣
每個(gè)人的性格和處境不同，選擇的習(xí)慣也可能不同。我認(rèn)為，選擇合適的習(xí)慣更重要。我們必須制定明確的目標(biāo)，并選擇正確的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)它。例如，對(duì)于一個(gè)經(jīng)常遲到的人，他或她需要養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)的習(xí)慣。這需要制定一個(gè)合理的計(jì)劃，安排好每天的時(shí)間和事情，并依靠鬧鐘等工具來(lái)提醒自己。在這個(gè)過(guò)程中，我們應(yīng)該了解自己的能力和需要，選擇正確的方式來(lái)充分發(fā)掘自己的潛力。
第二段：保持堅(jiān)定的信念和毅力
堅(jiān)定的信念和毅力是養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵。在養(yǎng)成新的習(xí)慣時(shí)，我們可能會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn)。這就需要我們有堅(jiān)定的信念，堅(jiān)信自己的目標(biāo)是值得追求的，即使面臨艱難的時(shí)候也要繼續(xù)前進(jìn)。同時(shí)，我們也必須保持毅力和耐心，在克服困難和挑戰(zhàn)的過(guò)程中保持冷靜，繼續(xù)堅(jiān)持下去。
第三段：制定適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制
鼓勵(lì)和懲罰不僅適用于兒童，也適用于成年人。我們可以根據(jù)自己的喜好和需求來(lái)制定適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制來(lái)幫助自己養(yǎng)成習(xí)慣。例如，如果我每天做完家務(wù)就可以去購(gòu)物，那么我一定會(huì)每天認(rèn)真完成家務(wù)，以便在午后去購(gòu)物。同樣地，如果我沒(méi)有堅(jiān)持我的目標(biāo)，我會(huì)讓自己去坐半個(gè)小時(shí)的冷板凳來(lái)警醒自己。這樣的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制可以激勵(lì)我們，讓我們更加努力地實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
第四段：積極利用“習(xí)慣律動(dòng)力”
“習(xí)慣律動(dòng)力”是人類(lèi)養(yǎng)成習(xí)慣的自然過(guò)程。一旦養(yǎng)成習(xí)慣，在之后的日子里，機(jī)體會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生這樣的習(xí)慣，人們自身也會(huì)愈發(fā)樂(lè)于行動(dòng)。高效使用“習(xí)慣律動(dòng)力”有兩個(gè)要點(diǎn)：一是始終保持堅(jiān)定的信念，并始終奉行自己的目標(biāo)；二是在習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，找到自己喜歡的事物，通過(guò)習(xí)慣來(lái)獲得愉悅感。通過(guò)這種方式，我們可以更加輕松地養(yǎng)成習(xí)慣，而且從內(nèi)心深處體驗(yàn)到習(xí)慣帶來(lái)的力量。
第五段：總結(jié)與展望
養(yǎng)成習(xí)慣是一個(gè)持續(xù)、不斷的過(guò)程。在過(guò)程中，我們需要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、精益求精、不斷進(jìn)取的精神，不斷反思和總結(jié)。只有這樣，我們才能逐步改進(jìn)自己的生活習(xí)慣，并取得更好的效果。未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)深化對(duì)習(xí)慣這個(gè)問(wèn)題的理解，不斷養(yǎng)成和鞏固自己的習(xí)慣，讓自己能夠生活得更加自信、自在、自如。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
一年級(jí)的孩子是沒(méi)有時(shí)間觀念的，就需要老師和家長(zhǎng)共同努力培養(yǎng)孩子良好的時(shí)間觀念：按時(shí)到校不遲到，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成老師布置的任務(wù)（比如：寫(xiě)作業(yè)、打掃衛(wèi)生等），不拖拉。
孩子其實(shí)是一張白紙，俗話說(shuō)：沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。任何時(shí)候沒(méi)有規(guī)矩都是不可取的。給予孩子良好的規(guī)矩意識(shí)，孩子自然就形成良好的習(xí)慣。尤其是一年級(jí)的孩子，正是良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成的重要階段?；顫姾脛?dòng)貪玩是孩子們的天性，幾乎是沒(méi)有孩子能夠在老師和家長(zhǎng)不教導(dǎo)的情況下自覺(jué)明白的養(yǎng)成好的習(xí)慣遵守一切規(guī)矩的。
（一）正確的寫(xiě)字姿勢(shì)
相信大部分孩子在上一年級(jí)之前就已經(jīng)開(kāi)始了學(xué)習(xí)寫(xiě)字、寫(xiě)拼音了。孩子提前進(jìn)行書(shū)寫(xiě)，根據(jù)現(xiàn)在情況來(lái)看弊大于利。孩子的骨骼發(fā)育是隨著年齡的長(zhǎng)大而不斷成長(zhǎng)的，過(guò)早的讓孩子拿起筆寫(xiě)字不但不利于孩子骨骼的發(fā)育，而且還會(huì)讓孩子養(yǎng)成一些很難糾正的習(xí)慣。
1、拿筆姿勢(shì)：
很多孩子要么拿筆寫(xiě)字時(shí)手指的力度不到，是在畫(huà)字。要么與之極端的卻是孩子的拿筆姿勢(shì)過(guò)于僵硬，三個(gè)小手指在寫(xiě)完作業(yè)后，因?yàn)檫^(guò)于用力出現(xiàn)了中指指端有一處陷進(jìn)去的現(xiàn)象，而整個(gè)手臂非常僵硬，似乎是整個(gè)身子在寫(xiě)字。正確的拿筆姿勢(shì)是三個(gè)手指捏住筆端，手腕帶動(dòng)筆端。
2、寫(xiě)字時(shí)的坐姿：
寫(xiě)字時(shí)要求，背直腰挺，兩腳自然放在座位前面，兩個(gè)胳膊要自然撐起。可是很多孩子，把板凳離的桌子很遠(yuǎn)，整個(gè)身子趴在桌子上，兩個(gè)胳膊沒(méi)有做到自然撐起，眼睛離的書(shū)本太近。
可能空口要求學(xué)生上課不要趴在桌子上他一會(huì)就忘了，但如果告訴學(xué)生坐的時(shí)候凳子腿盡量靠近桌子腿，這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的要求可能就會(huì)改掉學(xué)生上課趴在桌子上，腳踩在凳子上的壞習(xí)慣。再比如正確的站姿，一天說(shuō)好多遍站好可能還站不好，可告訴學(xué)生站的時(shí)候雙腳并攏，雙手自然放在兩邊的褲縫處可能學(xué)生做起來(lái)就好多了。
(二）語(yǔ)文學(xué)習(xí)習(xí)慣：
1、正確的讀書(shū)習(xí)慣。
語(yǔ)文學(xué)習(xí)到底學(xué)些什么？其實(shí)主要就是讀讀寫(xiě)寫(xiě)。古代的教育家朱熹曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“凡讀書(shū)，須字字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可倒一字，不可牽強(qiáng)暗記，只要多誦遍數(shù)，自然上口，久遠(yuǎn)不忘?？偨Y(jié)這幾年低年級(jí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，有些孩子讀書(shū)水平不高，這不能不說(shuō)是因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有按照正確的讀書(shū)習(xí)慣的一個(gè)重要原因。把工夫扎扎實(shí)實(shí)地花在讀原文上，這是學(xué)好語(yǔ)文的金玉良言。另外讀書(shū)時(shí)因?yàn)楹⒆幽挲g的特點(diǎn)，可以讓孩子在剛接觸課文時(shí)指讀課文，就是一邊讀一邊用手指每一個(gè)讀的字。等讀熟之后再讓孩子端起書(shū)來(lái)讀，大聲讀。
2、良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣。
預(yù)習(xí)作為課文學(xué)習(xí)的先導(dǎo)，在教學(xué)中有著不可或缺的作用。一年級(jí)學(xué)生的課文很短，大部分是以一首很美的兒歌的形式體現(xiàn)出來(lái)的。這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)中課文中兩條綠線內(nèi)要求認(rèn)識(shí)的字是難點(diǎn)，很多孩子課文能流利地讀出來(lái)，但是拿出單個(gè)的字卻不認(rèn)識(shí)，這主要就是練習(xí)不夠的原因。課堂大部分的時(shí)間用來(lái)認(rèn)讀課文、讀準(zhǔn)讀通課文了，幾乎是沒(méi)有時(shí)間讓學(xué)生去美讀課文、練習(xí)認(rèn)讀生字。
針對(duì)一年級(jí)識(shí)字量比寫(xiě)字量大的特點(diǎn)，應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成一個(gè)好的預(yù)習(xí)課文的習(xí)慣，在平時(shí)提前預(yù)習(xí)的時(shí)候做到能把課文正確流利地朗讀出來(lái)，甚至達(dá)到背誦，課文每個(gè)自然段標(biāo)出序號(hào)，把兩條綠線內(nèi)要求認(rèn)識(shí)的字在課文中用三角標(biāo)出來(lái)，把田字格里要求會(huì)寫(xiě)的字在課文中用圈圈出來(lái)，并能把要求認(rèn)識(shí)和會(huì)寫(xiě)的字都會(huì)認(rèn)讀了，書(shū)空課后第二題要求會(huì)寫(xiě)的字的筆順。這樣有了充分的預(yù)習(xí)，課堂上老師就能有時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生把課文讀美了，就有時(shí)間講授要求寫(xiě)的字，也更有時(shí)間鞏固對(duì)生字的認(rèn)讀了。有了時(shí)間指導(dǎo)孩子美讀課文，在這個(gè)過(guò)程中，孩子的朗讀能力才能漸漸提高，理解能力也會(huì)漸漸提高，這對(duì)于孩子以后自己讀課外書(shū)和到高年級(jí)后對(duì)課文自讀自悟都是有很大益處的。
3、良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣。
每天抽出5分鐘的時(shí)間和孩子交流一下當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，不但可以讓孩子鞏固當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，還可以檢查孩子對(duì)知識(shí)的掌握情況。
4、認(rèn)真書(shū)寫(xiě)的習(xí)慣。
看到一份書(shū)寫(xiě)干凈整齊的作業(yè)，心情總是很舒暢的。一年級(jí)的孩子剛剛接觸寫(xiě)字，不知道怎樣才能把作業(yè)寫(xiě)的整齊干凈，這個(gè)時(shí)候老師會(huì)告訴他，寫(xiě)字時(shí)不用的東西放在桌子的左上角，鉛筆盒放在桌子的中央，課本放在左手邊，本子墊好墊本后放在右手邊，鉛筆尖不能太粗，橡皮要干凈，每個(gè)字哪一筆在田字格的位置要記住，寫(xiě)字時(shí)要看一個(gè)拼音寫(xiě)一個(gè)拼音，看一個(gè)字寫(xiě)一個(gè)字，不要看一個(gè)筆畫(huà)寫(xiě)一個(gè)筆畫(huà)，這樣寫(xiě)出來(lái)的字不美。寫(xiě)字時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)一筆一畫(huà)寫(xiě)字的認(rèn)真態(tài)度，養(yǎng)成一個(gè)寫(xiě)字前若手太臟要先洗手的好習(xí)慣。寫(xiě)錯(cuò)了擦?xí)r要擦干凈，本子要把角壓平之后再把胳膊壓上。雖然老師在學(xué)校里不厭其煩得天天強(qiáng)調(diào)，可孩子年齡太小，很多時(shí)候說(shuō)過(guò)了會(huì)馬上忘記，這就需要家長(zhǎng)和老師共同努力反復(fù)強(qiáng)調(diào)、反復(fù)提醒。
5、良好的作業(yè)習(xí)慣。
每次寫(xiě)課堂作業(yè)時(shí)快的孩子十幾分就寫(xiě)完了，可是有些孩子兩節(jié)課甚至個(gè)別孩子下午放學(xué)是還寫(xiě)不完，一節(jié)課學(xué)習(xí)的生字就那么幾個(gè)，有些孩子一邊玩一邊寫(xiě)，寫(xiě)的作業(yè)不是掉一筆就是加一筆，不是本子卷了角就是書(shū)寫(xiě)很臟甚至擦爛了。課堂作業(yè)如此，家庭作業(yè)也如此。在課堂上老師嚴(yán)格要求，回到家渴望每個(gè)家長(zhǎng)在孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)看看是否按照良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，認(rèn)真快速地完成作業(yè)。
家庭作業(yè)首先強(qiáng)調(diào)的是：每天都有家庭作業(yè)。剛開(kāi)學(xué)就布置每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)抄家庭作業(yè)的本子，把每天布置的語(yǔ)數(shù)作業(yè)都抄下來(lái)，到現(xiàn)在還有個(gè)別同學(xué)每天隨便找張紙或干脆抄在家庭作業(yè)本的反面。從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在大部分孩子書(shū)面作業(yè)能較認(rèn)真完成，只有個(gè)別孩子經(jīng)常不完成書(shū)面作業(yè)。要求讀的作業(yè)老師沒(méi)法挨個(gè)檢查就布置孩子讀書(shū)自學(xué)之后讓家長(zhǎng)簽字，可很多孩子總是做不到，所以在第二天上課時(shí)，課文的學(xué)習(xí)就自然不如其他孩子掌握的快了。提醒學(xué)生：每天在完成作業(yè)時(shí)都要自己檢查學(xué)習(xí)用品是否準(zhǔn)備好（尺子、墊板、橡皮、鉛筆削好）第二天上課的書(shū)本是否準(zhǔn)備好，家庭作業(yè)是否都已經(jīng)放進(jìn)書(shū)包，并把自己的學(xué)習(xí)桌整理好。因?yàn)榻淌业某閷隙春苄。酝砩现恍柩b好第二天所上課程的書(shū)本即好，用不到的先放家里。
（三）認(rèn)真傾聽(tīng)和復(fù)述的習(xí)慣。課堂上認(rèn)真傾聽(tīng)教師的講課，在其他同學(xué)發(fā)言時(shí)認(rèn)真傾聽(tīng)并在心里把同學(xué)回答的正確答案復(fù)述一遍，有利于孩子養(yǎng)成良好的聽(tīng)講習(xí)慣。
總之，孩子的時(shí)間觀念，對(duì)規(guī)矩的意識(shí)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，都是彼此相聯(lián)系的，這三者不光是對(duì)孩子現(xiàn)在，我相信對(duì)孩子的一生都有影響。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
從明天開(kāi)始，我要堅(jiān)持每天化15分鐘練習(xí)寫(xiě)文章，養(yǎng)成輸出的習(xí)慣。先在每天起床后15分鐘開(kāi)始。
20xx.2.21。
昨天早上看了連岳的文章，世界上最厲害的是四類(lèi)人，一是能洞察事物本質(zhì)的人，一眼能看到事物的底層架構(gòu)，二是能將思想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實(shí)的實(shí)干家，三是能經(jīng)得起等待的人，讓我想起肖深克的救贖，不是一天二天而是五年十年甚至是一輩子，四是以上多種類(lèi)人的組合體。第一類(lèi)人是具有深刻的洞察力，第二類(lèi)是實(shí)干，第三類(lèi)是有耐心，都需要智慧加韌力。晚上跟女兒又吵了一架，主要是看她自我回來(lái)后不管吃飯、休息、作業(yè)都離不開(kāi)手機(jī)，把她手機(jī)給奪走了，臥室門(mén)關(guān)了起來(lái)，結(jié)果她狠命敲門(mén)，我一股怒氣上來(lái)，拿著按摩棒打開(kāi)門(mén)打了她兩下，我也挺心虛的，怕她有強(qiáng)烈反抗，但是有時(shí)候雖然不是立行禁止，但必須有所表示，否則她更肆無(wú)忌憚。昨天還聽(tīng)到一則新聞?wù)f一位父親因?yàn)榕畠涸趯W(xué)樣被同學(xué)欺侮，居然把9歲的男孩給殺死了頗為震驚。這個(gè)世道居然會(huì)發(fā)生這種事，如果一個(gè)小孩價(jià)值觀沒(méi)樹(shù)立好，長(zhǎng)大了也是一個(gè)恐怖的家長(zhǎng)，真想不明白一個(gè)成人如何與小孩一般見(jiàn)識(shí)?，F(xiàn)在每天早上堅(jiān)持慢跑有一個(gè)星期了，這兩天發(fā)現(xiàn)嘴角開(kāi)始褪皮了，后背麻木的地方也有刺痛感，希望是病灶反應(yīng)。昨天跟金燕琴討論了女兒的成長(zhǎng)情況，居然差不多的情形，轉(zhuǎn)眼間她都讀高三了，已經(jīng)拿到國(guó)外的錄取通知書(shū)了，可能會(huì)去加拿大、美國(guó)，18歲的成人禮居然是要一套美妝。
20xx.2.22。
早上去晨跑。初春的天氣微冷，一下樓就開(kāi)始慢跑，否則運(yùn)動(dòng)套裝無(wú)法抵抗寒冷。小區(qū)靜靜的，只有打掃衛(wèi)生的阿姨全年無(wú)休地在掃著地，出了小區(qū)，看到了以往經(jīng)常能看到的身影，過(guò)橋時(shí)，瞥了一眼東邊的天空，一片芋圓紫將要被突破的景像，準(zhǔn)備跑完一程，再來(lái)欣賞這日出的盛宴。順著江邊的人行道，有節(jié)奏地跑，慢慢地，主要是為了活躍氣血，象人家說(shuō)的，進(jìn)行全身振動(dòng)。眼前是靜靜的江水，偶爾有咕咚一聲，那是大魚(yú)在翻跟斗。江兩邊是各種鳥(niǎo)在此起彼伏的唱喝著，高低不同，曲調(diào)不一，因?yàn)榘察o，早上的鳥(niǎo)叫聲尤為明顯，抬頭看到他們?cè)跇?shù)梢上活躍的身影，是那么靈動(dòng)歡快，與樹(shù)枝從形色上又渾然一體，不細(xì)看根本無(wú)法發(fā)現(xiàn)它們。
20xx.2.28。
從上星期四晚上開(kāi)始啟動(dòng)了三天吃白菜的排毒計(jì)劃?？紤]到光吃白菜體力不支，所以星期五請(qǐng)年休，反正這段時(shí)間手上急的報(bào)告與項(xiàng)目都已完成，沒(méi)什么事。正好誕誕星期五下午要去學(xué)校報(bào)到，中午可以給她弄吃的。從星期四晚上到星期五中午都好像沒(méi)什么事，到晚上時(shí)感覺(jué)有點(diǎn)體力不支了，渾身沒(méi)勁，出去拿個(gè)快遞都覺(jué)得需要精神支撐才能完成任務(wù)，上個(gè)樓梯真像兩腿掛了沙袋一樣，略顯沉重，我都好奇當(dāng)初紅軍走長(zhǎng)征是怎么熬過(guò)來(lái)的，晚上看著女兒吃飯?zhí)貪M(mǎn)足，好像自己也吃了一樣，弄完吃的，又躺床上去了，迷迷糊糊地睡了一覺(jué)，起來(lái)感覺(jué)自己臉上皮膚特光滑，還有紅暈，估計(jì)是身體虛的。匆匆督促女兒睡覺(jué)后，又繼續(xù)睡下去了。星期六早上都是在床上渡過(guò)的，交了上服裝訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)費(fèi)。我又開(kāi)始胡思亂想了，在王老師的班上已經(jīng)學(xué)的在生活中夠用了，我為什么還要去學(xué)其他班呢？萬(wàn)一學(xué)來(lái)沒(méi)什么用是不是浪費(fèi)錢(qián)呢？又一想，多學(xué)幾個(gè)班能多種思路，開(kāi)闊眼界，錢(qián)本來(lái)就是用來(lái)滿(mǎn)足自己的欲望的，2200對(duì)我來(lái)說(shuō)又不是負(fù)擔(dān)不起，化了這個(gè)錢(qián)，生活當(dāng)中能更豐富多彩有什么不好，自己處于糾結(jié)中。主要是患得患失。其實(shí)自己老是會(huì)這樣，買(mǎi)了什么東西或做了什么決定就會(huì)后悔，其實(shí)是太看重得失了。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
xxxx年6月x日上午，有幸能參加澄邁縣師訓(xùn)中心的蔡興飛主任在白蓮中心學(xué)校五樓多媒體教室作關(guān)于教師禮儀的專(zhuān)題講座。蔡主任從服飾禮儀、語(yǔ)言禮儀和行為禮儀三個(gè)方面給我們上了一堂生動(dòng)的禮儀課，使我們受益匪淺。通過(guò)這次講座使我們懂得了作為人民教師，要注重形象，要加強(qiáng)教師身教。在學(xué)校里，教師每天都在向?qū)W生傳授知識(shí)，教師的形象在學(xué)生的心目中，便被無(wú)形的放大，以為教師講的、做的都是對(duì)的。因此，教師不但要用真理去激勵(lì)學(xué)生，而且要用自身人格去影響學(xué)生，讓學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學(xué)深生做到的，教師要首先做到。這無(wú)聲的語(yǔ)言，是最有說(shuō)服力的，他將對(duì)學(xué)生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。更使我們深知良好的習(xí)慣是可以養(yǎng)成的，良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成并非一朝一夕之功,它需要學(xué)生長(zhǎng)期努力,需要我們老師不斷地督促引導(dǎo)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范訓(xùn)練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點(diǎn)一滴，經(jīng)年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學(xué)生的內(nèi)在需要，促使他們自覺(jué)養(yǎng)成各方面的良好行為習(xí)慣。
播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)，一個(gè)良好的習(xí)慣會(huì)影響一個(gè)人一生的命運(yùn)。讓我們一起為學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
養(yǎng)成好習(xí)慣培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
小時(shí)候媽媽就對(duì)我說(shuō)，人人都要從小就養(yǎng)成好習(xí)慣，因?yàn)檫@對(duì)以后的成長(zhǎng)大有裨益。從小學(xué)開(kāi)始，每?jī)?cè)語(yǔ)文書(shū)都有兩則《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。由此可見(jiàn)，養(yǎng)成好習(xí)慣確實(shí)很重要。而我也確實(shí)從小學(xué)便有了許多好習(xí)慣。
剛上小學(xué)時(shí)，媽媽讓我每天回家先把當(dāng)天的課程復(fù)習(xí)一遍，復(fù)習(xí)完之后再寫(xiě)作業(yè)，最后再預(yù)習(xí)次日的課程。我雖然不明白這是為什么，可還是照做了。剛開(kāi)始我也非常不習(xí)慣，因?yàn)槲业膶?xiě)字速度很慢，而這樣做又很費(fèi)時(shí)間，所以我每天完成任務(wù)都會(huì)很晚。但不管怎樣，媽媽還是堅(jiān)持讓我每天這樣，對(duì)我說(shuō)要養(yǎng)成這樣的一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。久而久之，當(dāng)我習(xí)慣了這樣時(shí)，我對(duì)當(dāng)天學(xué)習(xí)的課程了解愈來(lái)愈深，寫(xiě)作業(yè)的速度也愈來(lái)愈快，學(xué)習(xí)成績(jī)也漸漸上升。這時(shí)，我不禁明白了媽媽的良苦用心，同時(shí)更明白了好習(xí)慣對(duì)成長(zhǎng)起到的決定性作用。
除此之外，我還有一個(gè)好習(xí)慣就是愛(ài)讀書(shū)。我從小學(xué)三年級(jí)開(kāi)始便喜歡上了閱讀，像《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》、《昆蟲(chóng)記》等都是我的最?lèi)?ài)。讀書(shū)讀得多了、久了，我便漸漸了解了許多課本以外的知識(shí)。我不僅拓寬了視野，陶冶了情操，更提高了自己的寫(xiě)作水平。這個(gè)好習(xí)慣很多次都幫了我大忙，使得我的成長(zhǎng)更加美好。
諸如此類(lèi)，我還有一些好習(xí)慣，都使我不斷進(jìn)步，離成功越來(lái)越近。朋友，養(yǎng)成好習(xí)慣對(duì)你的一生都大有裨益，它會(huì)使你更快的走向成功，養(yǎng)成一些好習(xí)慣吧！
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