總結(jié)是思考的結(jié)果，是對經(jīng)歷和經(jīng)驗的理性反思。通過總結(jié)，我們可以找到自己的不足并制定改進(jìn)計劃。我們可以從以下范文中找到一些總結(jié)的思路和方法，幫助我們更好地進(jìn)行總結(jié)工作。
排球活動申請書篇一
為了更好地加大本班學(xué)生對本次主題的理解，增加班級間的凝聚力，為了營造一個好的團日活動氛圍，增加同學(xué)們對團日活動的熱情，我團支部決定本次開展戶外團日活動。
團結(jié)一致向前沖 營造良好新班風(fēng)
20xx年xx月xx日下午xx：xx-xx:xx
西安科技大學(xué)臨潼校區(qū)田徑場
1）由班長團支書檢查活動人數(shù)，確保班級每人到會
2）主持人宣布從此次活動正式開始，并向同學(xué)們講述 戶外團日活動應(yīng)注意的事項。
3）全班認(rèn)真學(xué)習(xí)探討本次主題相關(guān)內(nèi)容。
4）班級有序的開展素質(zhì)拓展活動，寓學(xué)于樂。
5）活動結(jié)束，全班離場。
戶外團日活動
排球活動申請書篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
春光明媚，景色宜人。我們作為高二年級的學(xué)生，生機勃勃的少年，在繁重的學(xué)習(xí)生活之余，渴望與自然親密接觸，放松身心，勞逸結(jié)合。高三迫近，我們希望正式走上戰(zhàn)場之前，進(jìn)行高中唯一一次也許是最后一次春游。
地點：三溪風(fēng)景區(qū)。
時間：20xx年4月22日，游程一天。
費用：車費25，一小時左右到。門票8元（已打折）。
景點：有山，有峽谷，有漂流（自付，價格可協(xié)商）棧道等。
人數(shù)：約52人。
安全措施：景點安全性較高，并且旅行團有安全保證。
排球活動申請書篇三
當(dāng)我費力的從一個大箱子的最底層翻出一個已經(jīng)布滿了灰塵的排球時，鄭重其事得向老媽說：“媽，從今天起，我―每天都要練排球，準(zhǔn)備排球?qū)|比賽!”
而要練好對墊，那么自墊自然就要先做好了。我先向大師―陳逸晗請教了一下自墊的技巧：1。先平攤出雙手，將雙手搭在一起。左手在下，用大指姆壓在右手上，再用右手的大指姆和左手的大指姆“挨”在一起。2。腳分開，當(dāng)球離開手臂時蹲下，當(dāng)球飛過來時，就直起身子，用手臂去接球。3。眼睛要一直盯著球，不要東張西望。4。不要拋得太高，力氣不要太大，不然對方就接不到。也不要用勁太小，球就會拋不遠(yuǎn)。而做好這些，對墊對于你就沒有什么難度了。
我先蹲一個馬步，雙腿屈膝，兩臂打直。把排球拍到高于我頭頂?shù)牡胤?。在等排球落下來的一瞬間里腦子里過一遍動作，就按照方法來做?？刹恢獮槭裁串?dāng)我把排球打上頭頂時，明明沒有用多大的力氣啊!可是為什么球老是會飛那么高呢?由于每次都因為球飛得太高而失敗的我十分懊惱，干脆就不練自墊了，直接從對墊開始。
我先讓老媽把球拋過來，然后我再打過去?？墒桥徘蚶鲜遣宦犖以挘皇菕伒锰?，就是打偏了。我不得不放棄，再次從自墊開始練起。
由于我堅持不懈的努力，我的排球技術(shù)對于我以前，已經(jīng)提高的許多。我知道了做一件事必須要先練好基礎(chǔ)才行。
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排球活動申請書篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
為了豐富同學(xué)們的課外生活，加強本班同學(xué)的溝通，增進(jìn)同學(xué)們之間的感情，活躍本班的氣氛，增強班級凝聚力，經(jīng)團支部、班委會討論全班同學(xué)商定，我班擬于年月日時至年月日時組織本班同學(xué)前往旅游，在本次活動將采取以下安全保障措施：
1、要求全體參加活動的同學(xué)須取得家長（或監(jiān)護人）的同意；
2、在出發(fā)前由班主任老師召開班會，就外出活動的注意事項進(jìn)行說明和強調(diào)；
3、在活動過程中要求全體同學(xué)一切聽從指揮，不單獨行動，不進(jìn)行高危險性的活動；
4、與班主任老師保持聯(lián)系，定時向老師匯報情況，在出現(xiàn)異常情況時及時向老師匯報。
現(xiàn)就本次活動提出申請，請領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
排球活動申請書篇五
橋西區(qū)城管大隊：
我單位（商戶）邢臺仁愛醫(yī)院申請于20xx年5月6日（12點結(jié)束）位于蓮池大街166號商鋪，需設(shè)置拱門組織開業(yè)宣傳活動。
保證店外不擺放經(jīng)營商品、不占壓盲道。嚴(yán)格按照審批要求的內(nèi)容放置，并做好戶外設(shè)置安全工作，及時消除安全隱患，對戶外宣傳活動造成的人身傷亡和財產(chǎn)損失等，有我單位（商戶）負(fù)責(zé)。
請予以審批！
申請人：
年月日
排球活動申請書篇六
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
你們好！
中國一直是羽毛球強國，羽毛球在中國也是一項十分普及，十分受歡迎的運動。在我們學(xué)校羽毛球也是很受歡迎，我們學(xué)校有許多羽毛球的愛好者，其中更有許多同學(xué)羽毛球打的是非常不錯。我們羽毛球社團的隊員和學(xué)校羽毛球愛好者，他們都非常希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能給我們所有羽毛球愛好者一次真正比試的機會，在學(xué)校舉辦一次羽毛球比賽。
我們希望通過這次比賽，增進(jìn)同學(xué)間的交流，豐富同學(xué)的校園生活。我們學(xué)校在之前舉辦其他項目的比賽，同學(xué)們的反響很好。我相信多舉辦些這樣的比賽，在豐富校園生活的同時，也能在體育競賽中激發(fā)同學(xué)們敢于拼搏，敢于奮斗的精神，同時也能培養(yǎng)各個團隊的協(xié)作能力。
最后，我鄭重地向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)提出申請，希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我們一次機會，在學(xué)校舉辦一次羽毛球比賽。如果這次的申請能得到校領(lǐng)導(dǎo)的批準(zhǔn)，我們有信心將這次的比賽舉辦的成功圓滿。
望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)！
此致
敬禮
申請人：
排球活動申請書篇七
為豐富我院學(xué)生們的課余生活，增強同學(xué)們的團結(jié)意識，加強同學(xué)們春季鍛煉的意識，增強各班之間的交流，我院學(xué)生會體育部特策劃舉辦我院男女生混合排球賽。
比賽時間：xxxx年3月25日比賽地點：學(xué)院外排球場。
每班各出一代表隊參加比賽。每班各自選拔，每支隊伍由6名隊員組成，其中女生至少2名。
1、比賽分三節(jié)階段。第一階段分abc三個組，比賽采用單循環(huán)，取小組前兩名；第二階段小組交叉淘汰取前三名；第三階段循環(huán)產(chǎn)生一二三等獎。
2、第一階段計分辦法：勝一場得三分，負(fù)一場的一分，棄權(quán)得零分，對方積3分。小組賽中積分多者名次列前。
問題：
1、活動的參見者較少，同學(xué)們的熱情也不是很高，而且其中的優(yōu)秀選手也比較少。
2、活動組織過程中也存在著一些問題，通知不是很到位建議：
3、各組織著工作基本上完成的較好，但那是以后還應(yīng)增強自己的主人翁意識，多主動些。
相信在不斷地實踐及總結(jié)中，我們材料與化工學(xué)院學(xué)生會體育部的工作一定會越辦越好。
排球活動申請書篇八
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)我校的條件，結(jié)合我校隊排球興趣小組的`要求，堅持全面科學(xué)的訓(xùn)練、保證時間，確保興趣小組的開展效果，特制定此方案。
二、訓(xùn)練目標(biāo)：
1、使隊員能堅持訓(xùn)練，認(rèn)真刻苦，服從指揮。
2、掌握扎實的排球技術(shù)，包括墊球、傳球等。
3、提高排球隊員的身體素質(zhì)。
三、訓(xùn)練內(nèi)容：
1、墊球、傳球、發(fā)球、站位及換位攔網(wǎng)等技術(shù)；
2、身體素質(zhì)訓(xùn)練包括：300米慢跑、高抬腿、小步跑、轉(zhuǎn)身跑、后蹬跑，單足跳、快速跑、移動、摸高等，為提高球技提供保證。
五、訓(xùn)練方法：
根據(jù)具體情況選擇其中的部分內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練在訓(xùn)練時不斷地進(jìn)行提示與指導(dǎo)，并在訓(xùn)練結(jié)束時進(jìn)行小結(jié)。在每次訓(xùn)練時都要點名，以確保訓(xùn)練時人數(shù)、時間、訓(xùn)練的質(zhì)量。為下個學(xué)期的訓(xùn)練作好充分的準(zhǔn)備。
六、訓(xùn)練時間地點：
時間：周三下午三節(jié)課后；
地點：排球場。
七、訓(xùn)練注意事項：
1、每次訓(xùn)練，每位隊員都必須準(zhǔn)時參加，也必須準(zhǔn)時上課。
2、每次訓(xùn)練都要服從教練的安排與指揮。
3、每次訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié)，并根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當(dāng)?shù)谋頁P。
4、在訓(xùn)練時，學(xué)會自我保護，防止意外。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1.了解排球運動的特點及相關(guān)知識。
2.初步掌握排球運動的基本技術(shù)。
3.養(yǎng)成運動習(xí)慣激發(fā)運動興趣，發(fā)展體能。
4.養(yǎng)成不怕困難互相學(xué)習(xí)、互相促進(jìn)的團結(jié)精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容腳步移動、墊球、發(fā)球、傳球、低網(wǎng)扣球、簡單的戰(zhàn)術(shù)配合。
學(xué)習(xí)重點與難點能較好地掌握腳步的基本移動和墊球、發(fā)球和傳球等基本技術(shù)，了解和體驗扣球的基本技術(shù)并能在比賽中合理運用所學(xué)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
學(xué)習(xí)總時間16課時的學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、腳步移動、滑步在游戲中掌握滑步移動的方法滑步接球比賽、跳繩比賽。
2、墊球（正面雙手墊球）兩人一組，一人持球另一人墊固定球聽信號變向快速跑。
3、墊球（雙手體側(cè)墊球）鼓勵學(xué)生在游戲中多體會并掌握側(cè)墊球技術(shù)助跑雙腳起跳摸高。
5、發(fā)球（上手發(fā)球）讓學(xué)生在游戲中體驗動作技術(shù)連續(xù)單、雙腳跳。
6、傳球（正面雙手傳球）讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中掌握新技術(shù)變向跑、跳繩。
7、傳球（移動中雙手正面?zhèn)髑蚬膭顚W(xué)生多體驗在合作中掌握技術(shù)定量深蹲跳。
8、復(fù)習(xí)墊、發(fā)、傳球技術(shù)簡單介紹比賽規(guī)則30米加速跑。
9、運用所學(xué)技術(shù)進(jìn)行簡單教學(xué)比賽介紹排球比賽規(guī)則計時仰臥起坐。
10、墊球（移動雙手墊球）老師示范，學(xué)生體會連續(xù)蛙跳、跳繩比賽。
11、墊球（單手墊球）學(xué)生多體會并在合作中掌握技術(shù)計時交叉步移動練習(xí)。
12、扣球（原地扣球）教師示范學(xué)生原地扣固定球原地起跳摸高。
13、扣球（助跑扣球）降低要要求進(jìn)行低網(wǎng)扣球練習(xí)助跑起跳摸高練習(xí)。
14、學(xué)習(xí)簡單的排球戰(zhàn)術(shù)教師講解、學(xué)生體驗并了解戰(zhàn)術(shù)運用知識腳步移動助跑摸高。
15、排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運用學(xué)生自主組織比賽計時往返加速跑。
16、綜合練習(xí)和教學(xué)比賽教師指導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合關(guān)注學(xué)習(xí)困難的學(xué)生雙腳縱跳摸高。
排球活動申請書篇九
一、活動主題：
排球深受廣大人們的喜愛。那青春飛揚的賽場，展示了運動的力與美;那颯爽英姿的扣殺，展示了健兒們的風(fēng)采與激情。我們協(xié)會愿意將這份屬于排球的魅力分享，在云塘這片土地上播撒種子，期待在陽光中破土而出，綻放這屬于青春的魅力。我們需要默契的配合來贏得掌聲，我們需要奮勇的拼搏來贏得喝彩，但我們更需要一顆摯誠的心來共同創(chuàng)造屬于我們的明天。
二、活動宗旨/目的：
10級新生入學(xué)，做為迎接新生的禮物，也為了利于新生之間的互相了解和增強協(xié)會內(nèi)的凝聚力，排球協(xié)會決定策劃此次排球活動比賽。
1.增進(jìn)會員間交流、協(xié)助及團結(jié)，增強會員們的團體意識。
2.提高會員的排球水平，并且讓他們了解排球的相關(guān)知識及比賽的規(guī)則。
3.積累比賽的經(jīng)驗，為以后參加更正規(guī)的排球比賽做好準(zhǔn)備。
三、活動組織機構(gòu)：
(1)主辦單位：長沙理工大學(xué)排球協(xié)會
(2)策劃承辦單位：長沙理工大學(xué)排球協(xié)會
四、活動對象：
協(xié)會內(nèi)的新成員
五、活動時間、地點
時間：10年11月14日 具體時間另行通知
地點：至誠軒排球場
六、活動流程
(1)前期準(zhǔn)備
a. 獎品與證書的購買。
b. 所用物品的'準(zhǔn)備：排球35個、飲用水、藥品
c.比賽組員的分組安排：抽簽決定對決的隊伍。
d. 挑選好裁判員
(2)活動的主要內(nèi)容及具體安排
活動內(nèi)容：
1. 三人排球賽 比賽人數(shù)及分組：每隊派3名隊員比賽賽制：初賽一場決定勝負(fù)，15分制，先得15分的隊伍為勝;決賽三場決定勝負(fù)，三局兩勝制。第一名得4分，第二名得3分，如此類推。比賽規(guī)則：按照正規(guī)的排球比賽規(guī)則。
2. 定點發(fā)球比賽人數(shù)及分組：每隊派4名隊員比賽賽制：一場決定勝負(fù)，分?jǐn)?shù)最高的隊伍為勝。比賽規(guī)則：每人以5球為限進(jìn)行發(fā)球，按落中指定圓圈中，每個圓圈的分值不同，圓圈越小分值越高。累積記分，每隊的所有成員發(fā)完球后，統(tǒng)計總分，分?jǐn)?shù)最高的隊伍為勝。第一名得4分，第二名得3分，如此類推。注意：如果球壓線，不計分。
3. 隊與隊排球賽比賽人數(shù)及分組：每隊派6名隊員，任意組合。比賽賽制：初賽一場決定勝負(fù)，21分制，先得21分的隊伍為勝;決賽三場決定勝負(fù)，三局兩勝制。第一名得4分，第二名得3分，如此類推。比賽規(guī)則：按照正規(guī)的排球比賽規(guī)則。具體安排：首先舉行三人排球賽，初賽完后休息十分鐘再進(jìn)行決賽，三人排球賽完畢后，各隊休息十分鐘。然后進(jìn)行定點發(fā)球比賽，每對5名隊員完成后輪到下一對。休息5分鐘。接下來就是隊與隊的排球比賽。所有比賽完畢后，統(tǒng)計每隊總得分，頒發(fā)獎品與證書。
主要負(fù)責(zé)人：林道悅
排球活動申請書篇十
為了活躍學(xué)院參加體育鍛煉的氛圍，加強各系、各年級間及整個學(xué)院間的交流，豐富同學(xué)的課余生活，我院于三月份特舉辦此次學(xué)生排球賽。
本次比賽于20xx年x月x日下午開賽，經(jīng)過淘汰賽、小組賽以及決賽。歷經(jīng)三周，于20xx年x月x日落下帷幕。經(jīng)過激烈的角逐，男子專業(yè)排球賽冠軍的桂冠被廣告專業(yè)摘得，08廣告獲得女子班級排球賽的冠軍。
在比賽之前，我院體育部和體育沙龍俱樂部排球部的成員都對具體的賽事細(xì)則有了較深入的了解，比賽中，各成員都極其認(rèn)真努力，所有成員都各盡其職，相互配合，展現(xiàn)出高度的工作熱情。雖然有些部員經(jīng)驗不足，但一點也不會影響參賽者的激情和比賽的進(jìn)行。
在比賽時我院學(xué)生會也出現(xiàn)了一些問題。
1、學(xué)校在3月份的活動較多，宣傳力度不夠。
2、由于場地及時間等各方面的原因，導(dǎo)致現(xiàn)場觀看的觀眾不多。
3、本次活動的裁判人員不是專業(yè)出身，還需要有目的的訓(xùn)練，以提高活動的效率。
4、人員的安排不盡合理，導(dǎo)致有時段的人手不足。
但是，總而言之，這次比賽是成功的，我們獲得了很多寶貴、豐富的經(jīng)驗，也知道了部門中出現(xiàn)的問題和不足，為以后其他活動的開展奠定了基礎(chǔ)。
通過這次比賽，不僅鍛煉了我們的身體，展示了我們的運動水平，而且充分體現(xiàn)了我們系師生奮發(fā)向上，不畏艱難的精神風(fēng)采，增強了我們的團隊意識，達(dá)到了鍛煉，振奮精神，激昂斗志，增強信心的目的。
在這次比賽中，全體運動員敢于拼搏，敢于進(jìn)?。徊门袉T忠于職守，公正裁判，工作人員服務(wù)周到，任勞任怨。雖然大家都非常辛苦，但是全體運動員、裁判員、工作人員都能夠服從領(lǐng)導(dǎo)，服從指揮，堅持并且積極的參加和組織比賽。大家的共同努力才保證了比賽的圓滿成功。
此次比賽的訓(xùn)練過程中，我院的老師大力支持我院運動員，并在百忙之中抽空陪我院運動員練習(xí)，才是我院運動員一點一滴的進(jìn)步，從而使得此次活動的圓滿成功，這與老師的努力也是分不開的。所以我部對院老師表示感謝。
希望大家能夠以這次比賽為契機，真正認(rèn)識到體育運動對我們學(xué)習(xí)工作和生活的積極作用，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，投身到體育活動和運動的熱潮中，堅持鍛煉身體，以強健的體魄和飽滿的精神狀態(tài)去迎接新的挑戰(zhàn)，開創(chuàng)更加美好的明天。
我部在本學(xué)期的體育活動的組織上表現(xiàn)良好，部員在部長的帶領(lǐng)下也不斷的進(jìn)步，也日漸成熟。
在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我部會積極的策劃學(xué)生活動，發(fā)揚“陽光體育”的精神，讓我院學(xué)生的活動更加豐富多彩，讓我院體育部更加輝煌。
排球活動申請書篇十一
招新基本在九月份進(jìn)行，屆時，我們將會進(jìn)行三個方面的宣傳，爭取招新到更多的人，建設(shè)我們協(xié)會，是我們協(xié)會變成武漢紡織大學(xué)最好的協(xié)會之一。
（1）我們會根據(jù)社聯(lián)發(fā)的傳單進(jìn)行宣傳，作用最少的傳單發(fā)揮最大的作用，希望讓每個新生了解我們協(xié)會，走進(jìn)我們協(xié)會，愛上我們協(xié)會。
（2）我們的宣傳版也是一個方面，豐富的內(nèi)容，精煉的文字，能最大程度的宣傳我們協(xié)會，讓大家加入我們這個大家庭。
（3）我們還會在大一新生軍訓(xùn)的時候做宣傳，希望通過我們的宣傳和介紹，讓大家喜愛我們，愛上排球。
（二）活動。
上學(xué)期我們的活動主要有：
（1）我們的傳統(tǒng)活動“紡大杯”，這個是必不可少的，是我們學(xué)校的排球最高賽事，代表這我們學(xué)校最高的排球比賽。活動在十月份至十一月份期間進(jìn)行，由排球協(xié)會提供裁判和比賽用球，由各個學(xué)院選拔出最優(yōu)秀的排球運動員，可以參考上屆的“新生杯”。運動員主要又大二的組成，以各個學(xué)院為單位，追逐最高的榮譽，奪取紡大杯。
（2）我們還將舉行“社團杯”，參賽單位由學(xué)校的各個組織進(jìn)行，由排球協(xié)會提供裁判和比賽用球，活動時間在十一月至十二月進(jìn)行，各個組織派出自己新招的干事，進(jìn)行比賽，角逐出一、二、三名。目的在于磨合各個組織的團結(jié)度。還可以宣傳排球這項運動。
下學(xué)期的活動主要有：
（3）我們組織的“畢業(yè)杯”，由我們排球協(xié)會提供裁判和比賽用球。這個活動主要是由大四的學(xué)長學(xué)姐們進(jìn)行，時間在每年的五月至六月進(jìn)行，目的在于增進(jìn)大四同學(xué)的感情，對母校的留戀，同時讓他們放松緊張的就業(yè)壓力，靜靜的享受體育帶給他們的快樂，樹立一個團結(jié)向上的精神。
附錄（以下活動是可以選擇的）：
1)我們組織進(jìn)行活動，鼓勵全校所有學(xué)生積極參加體育活動，熱愛大學(xué)生活，喜愛上排球，進(jìn)行設(shè)點報名，由全校學(xué)生自愿報名，之后我們進(jìn)行分組，給他們時間訓(xùn)練和磨合，最后讓他們進(jìn)行比賽。時間待定。
2)我們可以組織所有跟體育有關(guān)的社團，一起進(jìn)行一個球類運動會，有全校自愿報名和學(xué)生推薦，最有算取綜合分?jǐn)?shù)，進(jìn)行排名，角出綜合實力最強的隊伍。
（三）建設(shè)。
(1)我們將在我們協(xié)會中選出最優(yōu)秀的運動員，成立校隊，我們將自行進(jìn)行訓(xùn)練，可以代表我們學(xué)校和其他高校進(jìn)行比掃，爭取打入湖北省大學(xué)生排球聯(lián)賽！
(2)我們會設(shè)立幾個部門，讓大家分工合作，使我們協(xié)會的工作有條不紊的進(jìn)行，提高工作效率，建立一個積極向上，團結(jié)的組織。
(3)我們到明年交接工作時，我們會親自培訓(xùn)我們的最優(yōu)秀，最能干的會員，讓他們熟悉我們的工作流程，知道如何去建設(shè)我們的協(xié)會，以及創(chuàng)新我們組織，以便他們接收后高效的完成工作，有利于我們協(xié)會的發(fā)展。
排球活動申請書篇十二
[推廣排球運動，豐富學(xué)生課余文化生活，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)精神“，排球社團是我們鍛煉身體和發(fā)展愛好的好地方，[以球為本”是我們社團的靈魂，[以球會友，快樂在你我之間傳遞“是我們社團的心愿，以[教，訓(xùn)，賽，玩”等方式來展示排球社團的魅力。下面對這學(xué)期的活動進(jìn)行了總結(jié)。
一、在這我一學(xué)期的工作中我們社團經(jīng)過了一系列的活動提高各個會員的自身能力，為了豐富學(xué)生的課余文化生活，增強校園活躍氣氛，推廣排球運動，增強我校的排球氣氛，社團根據(jù)學(xué)校安排組織了10次社團活動，并在天氣晴好的情況下每天下午都與學(xué)生一起進(jìn)行活動，為排球愛好者提供一次次實戰(zhàn)和學(xué)習(xí)的機會。但是在比賽中仍然存在很多不足和漏洞，學(xué)生的習(xí)慣動作太多，在以后的教學(xué)工作中要注意平時的訓(xùn)練并以嚴(yán)格要求，社團成員應(yīng)該在自己練球的同時幫助和指導(dǎo)其他排球愛好者，擴大排球在同學(xué)中的影響，使之成為一種風(fēng)氣，豐富大家的課余生活，起到鍛煉身體的作用。
傳授，80%的會員能參加模擬比賽，特安排了生生之間的活動，并在活動期間邀請很多排球老師特別是石老師對社團成員進(jìn)行排球規(guī)則、技術(shù)等方面的指導(dǎo)。通過活動我們基本上達(dá)到了預(yù)定目標(biāo)，并取得了較好的效果。
三、由于排球運動受天氣影響較大，隨著天氣的變化，排球戶外運動受限制，為了提高我社團成員排球的理論知識，豐富社團成員的課余生活，我社團決定開展有關(guān)排球理論知識的活動。同時還建立了qq聊天群，經(jīng)常上傳照片并與學(xué)生聊天。并在活動前先對社員講解理論知識的總體概括，讓會員能夠在觀看講解時更全面、更深刻地理解，加強各會員的溝通。
綜上所述，我們排球社團將不斷努力，從各次活動中吸取經(jīng)驗，改正不足之處，同時多向前輩教師請教，使我們的工作更加完善，在今后工作中取得更大的進(jìn)步，把排球社團活動推向一個新的臺階。
排球活動申請書篇十三
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)學(xué)校條件，結(jié)合我校對排球隊訓(xùn)練的要求，堅持經(jīng)常，科學(xué)訓(xùn)練，保證時間，確保效果的精神，特制定其方案。
二、訓(xùn)練目標(biāo)：
提高排球隊員的'身體素質(zhì)和基本技術(shù)，在比賽中取得優(yōu)異成績！
三、訓(xùn)練時間及方案：
一）時間：上午：6：00—7：00下午：第三節(jié)課以后。
二）方案：
第一階段：以身體素質(zhì)和基本技術(shù)為主。從3月5日-4月5日。
內(nèi)容：
1、基本技術(shù)：對墻墊球、對墻傳球、發(fā)球、扣球、傳球等練習(xí)。
2、身體素質(zhì)訓(xùn)練：250米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多級立定跳、單足跳，30米快跑、三米線移動，摸高等，為提高球技提供保證。
三）訓(xùn)練方法：每天根據(jù)具體情況選擇其中的部分內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練。
在訓(xùn)練結(jié)束時進(jìn)行總結(jié)。每次訓(xùn)練時都點名，以確保訓(xùn)練人員、時間、訓(xùn)練的質(zhì)量。為后階段戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練作好充分的準(zhǔn)備。
第二階段：以戰(zhàn)術(shù)為主。從4月6日----5月15日。
內(nèi)容：1、基本技術(shù)的綜合練習(xí)（略）。
2、基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練（略）。
3、心理素質(zhì)訓(xùn)練（略）。
訓(xùn)練注意事項：1、必須準(zhǔn)時參加。
2、服從教練的安排與指揮。
3、訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié)，根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當(dāng)?shù)墓膭睢?/p>
4、注意安全、防止意外。
排球活動申請書篇十四
我院排球隊大三同學(xué)已進(jìn)入畢業(yè)階段，而且有一大批大一新生希望加入院排球隊。所以，排球隊必須進(jìn)行人員儲備調(diào)整，這樣才能保持球隊?wèi)?zhàn)斗力。同時，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，更好的開展學(xué)院的體育活動，發(fā)掘排球方面的體育人才，更好的備戰(zhàn)校級排球聯(lián)賽。
二、活動宗旨：
為了對我院男、女排球隊隊員進(jìn)行調(diào)整，為排球隊注入新的血液，加強球隊的實力，為廣大排球愛好者提供一個展示自己的舞臺。
三、參選人員：
信息科學(xué)與工程學(xué)院12級全體新生，每班至少5男5女,由各班負(fù)責(zé)人帶去。
四、活動地點：
五、活動時間：
xx年10月9號下午四點半。
六、策劃主辦單位：
信息科學(xué)與工程學(xué)院體育部。
七、選拔資格。
1、對排球有愛好者，且能夠積極參與排球訓(xùn)練的。
2、具有一定的排球基礎(chǔ)，有想繼續(xù)提高排球水平的。
3、其他要求按照具體情況，增加或減少。
八、選拔方式。
1、對來進(jìn)行選拔的同學(xué)進(jìn)行排球基本規(guī)則考核，以及排球的基本知識；
2、觀察方式分為：顛球、發(fā)球、傳球等各項排球基本功；
3、最終有體育部將分析各方面條件，定出人選名單。
九、注意事項。
1、選拔結(jié)果將以飛信的方式進(jìn)行通知；
2、到時若遇下雨等突發(fā)情景導(dǎo)至選拔無法進(jìn)行，將延期舉行排球選拔。時間地點另行通知。
3、在選拔過程中要注意自身的安全。
4、每周的訓(xùn)練時間將在選拔之后公布。
十、活動器材：
排球4個，由院排球隊成員帶。院旗由體育部成員帶。
十一、人員安排：
1、由院排球隊成員負(fù)責(zé)選拔，教練等有馮新磊負(fù)責(zé)。
2、由體育部成員秦新宇、劉華康、崔清華，劉盼、朱燕負(fù)責(zé)接待、維持秩序，協(xié)助完成選拔工作，王超負(fù)責(zé)拿院旗。
3、高松負(fù)責(zé)拍照，采集照片。
排球活動申請書篇十五
xx：
為豐富員工業(yè)余文化生活，提高員工綜合素質(zhì)，增強團隊合作意識，增強員工凝聚力，提升企業(yè)品牌形象，推進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)，促進(jìn)同行業(yè)、兄弟單位之間的關(guān)系，擴大在外部的知名度和影響力，擬建聯(lián)冠集團籃球隊男子籃球隊，具體如下：
一、球隊組織與分工：
1、領(lǐng)隊1名：李董，負(fù)責(zé)籃球隊的方針和目標(biāo)指導(dǎo)
2、隊長1名：丁剛，兼任籃球隊教練，負(fù)責(zé)籃球隊的組建策劃、球隊日?；顒影才?負(fù)責(zé)球隊的集合、整隊及訓(xùn)練，負(fù)責(zé)籃球隊的戰(zhàn)術(shù)演練，常規(guī)訓(xùn)練計劃，比賽隊員協(xié)調(diào)溝通;合理組織籃球活動，開展球隊對外交往和賽程安排。
3、副隊2名：劉家楨、鄧博，負(fù)責(zé)協(xié)助隊長提升籃球隊整體水平，負(fù)責(zé)隊員的信息統(tǒng)計，所需資源的`申請和購買。
4、隊員8名：從公司和商戶內(nèi)部選取籃球技術(shù)好，身體素質(zhì)好的隊員。
二、球隊活動計劃：
1、日常訓(xùn)練：每周二為球隊正常訓(xùn)練時間，其它時間自行安排訓(xùn)練(運動會期間安排時間為每周一、三、五)。
2、賽事安排：原則上每月至少安排一場對外的籃球賽。
3、外部賽事：積極參與其它同行業(yè)、企業(yè)、政府部門等籃球賽活動。
三、球隊要求：
1、隊員要求品行好、技術(shù)好，身體素質(zhì)好，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排及隊長的戰(zhàn)術(shù)安排指導(dǎo)。
2、外出比賽時，球隊代表公司形象，球員要有良好的組織紀(jì)律性，著裝干凈整齊，行動整齊劃一，言行舉止禮貌得體。
四、球隊所需支持：
1、服裝：籃球隊服2套/人12人=24套。(將統(tǒng)一印制公司標(biāo)識和編號)
2、飲用水：瓶裝礦泉水，球隊每次正規(guī)訓(xùn)練和比賽，每人兩瓶。
3、車輛：外出比賽時根據(jù)需要再確定車輛安排。
4、藥品：創(chuàng)口貼、云南白藥噴劑、跌打扭傷藥等。
五、籃球隊管理：
1、籃球隊日?；顒佑深I(lǐng)隊或隊長負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)實施;
2、球隊隊長負(fù)責(zé)日常訓(xùn)練，每周1~2次;
4、每次活動(包括訓(xùn)練或比賽)，隊員要自覺簽到，由隊長或副隊長統(tǒng)計人數(shù)。
六、球隊啟動預(yù)算：
球隊服裝款式由隊長確定，費用以采購部洽談為準(zhǔn)。
以上妥否，望上級領(lǐng)導(dǎo)批示！
申請人：xxx
日期：年月日
排球活動申請書篇十六
一個學(xué)期的鄉(xiāng)村少年宮排球小組活動工作已經(jīng)結(jié)束（每周三下午：15：4016：20），在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)正確指引和全校教師的大力支持下，現(xiàn)對一學(xué)期的工作總結(jié)如下：
1、充分發(fā)揮排球發(fā)展學(xué)生身體各項素質(zhì)的特點，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及靈活性手指手腕控球能力。
這個學(xué)期是以基本功訓(xùn)練為主，各種形式的練習(xí)都是以學(xué)生的興趣出發(fā)、在教學(xué)比賽中合理應(yīng)用為目的。在訓(xùn)練中我將學(xué)生的.特點和技術(shù)掌握能力上分為兩個不同層次的小組：已經(jīng)有較好基礎(chǔ)的學(xué)生為一組、其他的學(xué)生為二組。這樣更易于學(xué)生掌握不同層次的技術(shù)，進(jìn)行不同層次的教學(xué)。一組同學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容的是排球墊傳、接發(fā)球、三人組合練習(xí)等；二組同學(xué)主要學(xué)習(xí)單項技術(shù)，墊球、傳球、下手發(fā)球。在練習(xí)的過程中充分調(diào)動了學(xué)生的主動性，同時也鍛煉了學(xué)生的“運動型”思維。
2、堅持對學(xué)生體能極限的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生在困難的情況下能堅持到底的精神。
在加強手法和步法訓(xùn)練的同時更注重體能的訓(xùn)練，采用不同的訓(xùn)練方法來提高學(xué)生體能極限，一個學(xué)期訓(xùn)練下來，學(xué)生跳得高了，移動速度也快了，沒有以前那種訓(xùn)練半堂課就累垮的感覺，精神面貌也改觀了不少。偶爾也對一些訓(xùn)練遲到的隊員實行體能懲罰，這樣也刺激了隊員的積極性。
3、開展競賽活動。
為了檢驗學(xué)生在排球的訓(xùn)練情況，在練習(xí)中不斷舉行排球教學(xué)比賽和基本技能競賽與隊伍內(nèi)部的對抗比賽。由于這些活動的開展不僅使排球隊員基本功掌握的更扎實，而且更重要的是進(jìn)一步增強了隊員學(xué)習(xí)排球基本技術(shù)和鍛煉身體的積極性起到了良好的效果。
4、個人反思。
由于訓(xùn)練條件比較差，要鉆研一些在艱苦環(huán)境中的訓(xùn)練方法，業(yè)務(wù)水平需要加強，要做到精益求精。一些隊員的紀(jì)律需要提高，不能讓他們把訓(xùn)練當(dāng)成逃避各種小組活動的一種手段，發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練不積極要嚴(yán)厲批評，在培養(yǎng)技術(shù)的同時也要注重心理素質(zhì)和體育道德的培養(yǎng)，要做到全面發(fā)展，多和隊員交流感情，把一些成功的經(jīng)驗告訴他們，讓他們從中得到啟發(fā)。自己在訓(xùn)練過程中要控制情緒的波動，要求學(xué)生做到在訓(xùn)練中不得謾罵隊友，責(zé)怪隊員，加強隊員的磨合，做到全隊同心。
排球活動申請書篇十七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
你們好！首先非常感謝你們抽出寶貴的時間來審閱這份申請書。我們是一群富有朝氣，積極進(jìn)取，勇于拼搏的熱血青年。我們有著共同的興趣愛好，那就是足球。體育系這幾年一直沒有成立一個足球隊作為一個平臺來培養(yǎng)我們的興趣愛好，只是一部分愛好者自發(fā)組織一些小型的比賽，但是沒有什么組織規(guī)則，很多東西都不固定。為了更好的發(fā)展我們的興趣，提高我們的技術(shù)能力我們懇請成立湘南學(xué)院體育系足球隊。以團結(jié)體育系的廣大足球愛好者，發(fā)揚團結(jié)拼搏的精神?，F(xiàn)在的郴州足球事業(yè)正在全面發(fā)展，可以說是處于如火如荼的蓬勃發(fā)展時期，我們也想積極地去參與，與校外的一些足球隊同臺競技，一起交流，切磋球技，全面發(fā)展。作為一個大學(xué)生，我們所希望學(xué)習(xí)的不只是單純的課本文化知識，而更多的是需要培養(yǎng)自己的能力，更好的適應(yīng)這個社會，為我們的未來奠定基礎(chǔ)。
我們的宗旨是：有領(lǐng)導(dǎo)、有計劃、有成效的開展業(yè)余足球活動，為培養(yǎng)同學(xué)們的全面素質(zhì)創(chuàng)造良好的條件，更好的'推動校園足球文化建設(shè)，并豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。我們也努力為隊員創(chuàng)造鍛煉自我、發(fā)展自我、完善自我的機會，也讓大家在合作的過程中不斷提升自我和超越自我。
我們的主要任務(wù)是為廣大足球愛好者提供一個平臺，組織好各種足球比賽，同時讓同學(xué)們更多的了解足球知識。參加院內(nèi)組織的足球比賽及校外的一些友誼賽等。加強與郴州足協(xié)的聯(lián)系，希望能夠通過我們的努力讓更多的人了解足球，了解湘南學(xué)院，了解我們體育系。
我們湘南學(xué)院有著良好的體育鍛煉傳統(tǒng)。足球運動作為三大球類運動之首，由于其身體對抗及技術(shù)速度要求深受全世界青年學(xué)生的喜愛，世界杯可以算是體育愛好者們最關(guān)注的賽事之一。在國內(nèi)，正在進(jìn)行的中國足球超級聯(lián)賽和大學(xué)生足球聯(lián)賽也是青年學(xué)生所時刻關(guān)注的。在我們湘南學(xué)院，足球運動有著深厚的群眾基礎(chǔ)，每個系都有自己的系隊，每逢周末整個足球場上都有大批的足球愛好者在踢球、比賽。因此我們體育系成立足球隊的目的就是能把體育系里喜愛足球運動的同學(xué)組織起來，進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，以鍛煉身體為主，進(jìn)一步普及足球運動和有關(guān)裁判知識，讓同學(xué)們享受到足球運動的快樂。
雖然足球運動在校內(nèi)較為普及但是還有很多想了解足球這個項目的同學(xué)需要交流，并且由于校內(nèi)賽事并不多，喜愛足球的同學(xué)也需要一個交流的組織。足球隊的成立更有助于使同學(xué)們接觸足球，了解足球，也可以使喜愛足球運動的同學(xué)有機會去比賽，相互交流，增進(jìn)球技。
基于以上，我們懇請領(lǐng)導(dǎo)，批準(zhǔn)我們足球隊的申請，我們堅信在校領(lǐng)導(dǎo)的支持和關(guān)懷下，在全體成員的努力下，在我校同學(xué)的擁護下，本足球隊一定可以把我校足球運動發(fā)揚光大，體現(xiàn)學(xué)生求實創(chuàng)新的精神風(fēng)貌，使校園足球成為我校的一大亮點，一道美麗的風(fēng)景線。
申請人：
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