如何更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)是我們需要思考的問(wèn)題。寫好總結(jié)還要注意語(yǔ)法和拼寫的正確性。5、總結(jié)范文中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)對(duì)我們很有借鑒意義。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇一
燒餅油條族。
豆?jié){店賣的燒餅、油條、蛋餅、蘿卜糕、煎餃等，都有油脂偏高的問(wèn)題。不過(guò)像油條、蛋餅這些表面上看得見油的，大家吃的時(shí)候會(huì)有警覺(jué)，但是一般人常上燒餅的當(dāng)，以為燒餅是烤的，表面不泛油光，熱量及油脂一定比較少，但事實(shí)并不一定如此。
燒餅之所以吃起來(lái)香酥可口，全是因?yàn)橹谱鲿r(shí)加了很多油。一個(gè)燒餅的熱量大約230～250卡，其中約25%的熱量來(lái)自脂肪，再加上豆?jié){也屬于中脂性食品，這種組合的油脂量較高。
燒餅、油條搭配豆?jié){的吃法，蛋白質(zhì)品質(zhì)還算可以，豆?jié){中有豐富的離胺酸，但缺乏甲硫胺酸，而燒餅、油條正好相反，缺乏離胺酸但有豐富的甲硫胺酸，兩者能互補(bǔ)。不過(guò)，油脂過(guò)多，讓多數(shù)營(yíng)養(yǎng)師對(duì)這類早餐評(píng)價(jià)較低。
建議這類早餐缺乏蔬菜，所以在午、晚餐要多補(bǔ)充。水果則視個(gè)人習(xí)慣，可以吃一份，或者早上不吃，中午、下午各吃一份。吃燒餅或油條時(shí)，建議搭配豆?jié){而不要搭配米漿，因?yàn)槊诐{仍是米制品，和燒餅、油條一樣缺乏離胺酸，蛋白質(zhì)品質(zhì)比較差。此外，燒餅上灑的芝麻通常無(wú)法被我們咬碎，吞下肚以后，芝麻沾黏在胃壁上，部分人容易造成胃痛，吃的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。
清粥小菜族。
清粥小菜族以老年人居多。這類早餐比較而言，油脂不太高，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)為，配稀飯的醬菜、豆腐乳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，而且太咸，鈉含量太高。另外，加工食品可能會(huì)添加防腐劑，常吃容易傷害肝、腎。營(yíng)養(yǎng)師也指出，有些老年人或食素者只吃稀飯配醬菜、豆腐乳，缺乏蛋白質(zhì)，不是理想的吃法。
建議一碗略稠的稀飯，大約只是半碗干飯的量，所以建議一餐吃2～3碗，不然很容易不到中午就感覺(jué)餓。吃稀飯時(shí)可以搭配一個(gè)荷包蛋或是一份瘦肉，素食者可選擇吃一塊豆腐乳或豆干、素雞等豆類制品，攝取蛋白質(zhì)，至于豆腐乳和醬菜要盡量少吃。另外加盤炒青菜，這套早餐就很均衡，而且蔬菜中的鉀，能幫助身體把鈉排出體外。
學(xué)生或上班族如果買早餐車的咸粥，這類粥品的肉類含量不多，而且比較稀，容易覺(jué)得餓。建議可以加一個(gè)茶葉蛋或喝瓶牛奶，增加蛋白質(zhì)攝取量。早餐可依個(gè)人習(xí)慣，吃一份水果，（一份大約為棒球大小或一平碗），但不建議喝熱量太高的果汁。
早餐店族。
很多上班族在等地鐵的時(shí)候經(jīng)常會(huì)買個(gè)漢堡包，星期一到星期五的早餐幾乎都吃這一套。
營(yíng)養(yǎng)師一致認(rèn)為，這樣吃法油脂可能攝取太多。早餐店或西式速食店用的漢堡肉油脂含量較高，如果自己在家做，選擇油脂較少的瘦肉，肥肉比例才能減少。再者，不論三明治里的火腿還是漢堡里的肉，都是油煎，再加上煎蛋和涂上厚厚一層脂肪含量高的沙拉醬或奶油，除非一天中的另兩餐都吃得少油、少肉，不然一天下來(lái)，油脂攝取量實(shí)在過(guò)多。
奶茶絕對(duì)不能取代牛奶，因?yàn)槟毯亢苌?，還添加糖分。比較理想的選擇是搭配低脂牛奶。至于早上喝咖啡好不好，多數(shù)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)為這是個(gè)人習(xí)慣的問(wèn)題，不一定非要將它從早餐中去掉，不過(guò)要避免空腹喝黑咖啡，這樣容易傷胃。早上喝咖啡和茶除了能提神外，對(duì)于少喝、沒(méi)有成癮的人，還有刺激排便的作用，能稍微舒緩便秘情況。
建議這類早餐容易吃進(jìn)過(guò)多油脂，一星期不宜超過(guò)三次?？梢蟮昙也煌可忱u或涂薄一點(diǎn)兒，以減少油脂攝取。每天須吃三碟蔬菜（約半斤），因這類早餐蔬菜量少，所以要在中、晚餐多補(bǔ)充。不過(guò)，茶和咖啡最好在餐前或餐后兩小時(shí)喝，不然會(huì)影響人體吸收鐵質(zhì)。飲料選擇小杯橙汁或牛奶，而不要喝糖分多、空熱量的冰紅茶、可樂(lè)。另外，這類早餐油脂多、熱量偏高，所以當(dāng)天的午、晚餐不要再吃炸、煎食物，盡量選擇鹵、煮或蒸的烹調(diào)方式。
面包牛奶族。
不少人早餐常吃菠蘿面包、紅豆面包、奶油面包，然后喝瓶牛奶，有時(shí)候搭配咖啡。因?yàn)槭∈拢簧偌彝サ脑绮陀眠@個(gè)模式。夾餡的面包嘗起來(lái)味美，但是營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)為，不論咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又經(jīng)過(guò)精致加工，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，當(dāng)早餐并不適合。
糖分太多的早餐有個(gè)壞處，它讓你的血糖很快升上來(lái)，又很快掉下去，而且會(huì)掉得偏低，所以上午不到10點(diǎn)，你的精神可能就開始走下坡。
早餐的組合中，碳水化合物和蛋白質(zhì)都要有，而且最好吃復(fù)合性的碳水化合物，如全麥面包、燕麥片等，血糖比較穩(wěn)定。
吐司面包看起來(lái)比較“安全”，不包餡又沒(méi)放糖。不過(guò)，面包要好吃，油一定不會(huì)少，尤其吃起來(lái)滑嫩順口的鮮奶吐司、雞蛋吐司等，制做時(shí)都會(huì)多加油。
至于涂在吐司上的奶油、果醬或花生醬，其中花生醬的熱量及油脂也不低，所以少抹為宜。
建議經(jīng)常變換涂抹吐司的醬料，避免每天涂奶油（累積反式脂肪酸）、花生醬（累積黃曲毒素）或果醬（累積糖分），并且涂少一點(diǎn)。兩片吐司抹花生醬、奶油或夾一片低脂乳酪，再喝一瓶低脂牛奶或優(yōu)酪乳，是比較合適的選擇。如果有時(shí)間，準(zhǔn)備一些生菜、番茄、小黃瓜夾著吃，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更均衡。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇二
六年，這個(gè)數(shù)字聽起來(lái)很長(zhǎng)，但六年如果過(guò)去了，再感受一下六年前你想的那些，這時(shí)你會(huì)覺(jué)得六年只是一會(huì)兒工夫的事。你也會(huì)不由得回想起這六年里都做了些什么事情。
在我入學(xué)時(shí)，也就是六年前我說(shuō)過(guò)這樣寫一句話，“在這學(xué)校呆六年??！誰(shuí)能呆下去呀！”六年后我再想這句話時(shí)，還總覺(jué)得舍不得離開這所學(xué)校！也許是在這兒和老師生話六年了，有感情了吧。現(xiàn)在我也是六年級(jí)快畢業(yè)的`學(xué)生了，總感覺(jué)六年中沒(méi)有做什么就過(guò)去了，但是在這六年中我還交了許多朋友，快要畢業(yè)了。我們?cè)跄苌岬梅珠_呢？為什么我們同學(xué)要分開，不分開只是換個(gè)中學(xué)教師不就行了嗎？但是這都是我想出來(lái)的，不是真的。也許畢業(yè)后我們勞燕分飛遠(yuǎn)在天邊，但可以在夢(mèng)里相見。
離別時(shí)都會(huì)有些舍不得，但這無(wú)法逃辟，一定要接受，只有時(shí)間才會(huì)幫助你把憂傷忘掉。
小學(xué)一定會(huì)畢業(yè)的，來(lái)到中學(xué)的生話中去我們一定要打起精神來(lái)，在中學(xué)留下一點(diǎn)輝煌的事跡吧！做得更好些吧！
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇三
摘要：
飲食中所含的營(yíng)養(yǎng)素糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水與人體健康美容。
關(guān)鍵詞：
營(yíng)養(yǎng)素健康美容。
平衡膳食的原則早在多年前我國(guó)最早的醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充?！币虼?，要想保持和恢復(fù)肌膚永恒的美麗，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)是最佳選擇。
增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量，膠原蛋白是一種高分子蛋白質(zhì)，它存在于人體皮膚、骨骼、牙齒、肌健等部位，主要生理機(jī)能是做結(jié)締組織的黏合物質(zhì)，能使皮膚保持結(jié)實(shí)和彈性，能使細(xì)胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少。隨著年齡增長(zhǎng)，人體內(nèi)的膠原蛋白含量會(huì)逐漸流失，網(wǎng)狀支撐體亦會(huì)漸漸變硬，失去彈性，當(dāng)真皮層的彈性與保水度降低，皮膚便會(huì)失去彈性出現(xiàn)變薄和老化。
牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等食物中，都富含膠原蛋白和彈性蛋白，其中，屬魚類之組成結(jié)構(gòu)與人體最接近，是最易被身體組織辨識(shí)和吸收的膠原蛋白。從保護(hù)皮膚的角度來(lái)說(shuō)，多吃魚可以作為一種額外的防曬措施。尤其要多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿卜、番茄、葡萄等，它們可以保護(hù)皮膚內(nèi)的膠原蛋白。
多吃含鐵和鋅的食物，要使皮膚光澤紅潤(rùn)，需要供給充足的血液，而鐵是構(gòu)成血液中血紅素的主要成分之一，故應(yīng)多食富含鐵質(zhì)的食物。動(dòng)物食品中以肝臟、瘦肉、蛋黃、魚類及其他水產(chǎn)品中鐵含量較多，植物食品以豆類、硬果類、葉菜和山楂、草莓等水果中含鐵量較多。
鋅作為人體必需的微量元素之一，具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、促進(jìn)維生素a代謝、維持皮膚抵抗力的作用，可緊縮皮膚，維持皮膚的彈性和韌性，減少皺褶能促進(jìn)傷口愈合，刺激生長(zhǎng)新生細(xì)胞，還可以防治青春痘及痤瘡，更能穩(wěn)定血液狀態(tài)，維持體內(nèi)酸堿平衡，改善胰島功能，減少膽固醇的積蓄，對(duì)于推遲延緩容顏及皮膚衰老亦有積極作用。含鋅的食品很多，有牛奶、魚、肉和糙米等，植物食品中豆類含鋅量高，此外，菌類食物中鋅含量特別豐富。
常吃含維生素的食物，維生素在現(xiàn)代人的皮膚健康保健中，仍然占有相當(dāng)重要的地位。其中維生素a、c及e最具有美麗肌膚的功效。常吃富含維生素的食物對(duì)于防止皮膚衰老和保持皮膚細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)起著重要作用。
維生素a是維持皮膚組織正常機(jī)能的基本物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)皮膚的角化過(guò)程，特別是對(duì)維持皮脂腺和汗腺的分泌功能有重要作用。它參與結(jié)締組織中的硫酸軟骨素的合成，另外，維生素a還是丘腦、腦垂體等重要內(nèi)分泌腺體活動(dòng)所需要的重要營(yíng)養(yǎng)成分。一旦缺乏，會(huì)使面部皮膚灰暗無(wú)光澤，輕者表現(xiàn)為皮膚干燥，毛囊中形成角質(zhì)栓，皮膚容易長(zhǎng)粉刺，重者皺紋明顯，有魚鱗。
維生素a食物來(lái)源中，動(dòng)物性食品以動(dòng)物肝臟最高，黃油、奶油、蛋黃、乳類、河蟹、田螺、帶魚等也有較為豐富的維生素a。植物性食物主要有黃色食物、綠色蔬菜和某些水果，如胡蘿卜、番茄、青椒、菠菜、紅薯、南瓜、芒果、柿子等。
維生素c對(duì)于皮膚的保養(yǎng)主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：其一，美白、除皺和抗老化，它可抑制黑色素產(chǎn)生，還原黑色素，參與原蛋白的生成，增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的耐受性，中和皮膚中的自由基，保護(hù)膠原蛋白。其二，可用于治療黃褐斑、炎癥后色素沉著斑。其三，運(yùn)用于抗老化、修補(bǔ)日曬傷害。維生素c主要食物來(lái)源為新鮮蔬菜與水果，蔬菜中維生素c的含量以柿子椒為最，其次在胡蘿卜、蘿卜、苦瓜、土豆、番茄等中含量也比較多，在水果里，柑橘、紅果、柚子、獼猴桃、酸棗等維生素c含量亦豐富。
維生素e是脂溶性維生素，對(duì)皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤(rùn)”作用，從而可改善和維護(hù)皮膚的`彈性，促進(jìn)皮膚內(nèi)的血液循環(huán)，使皮膚的柔嫩與光澤，還可治療老年斑、黃褐斑，減少面部皺紋及潔白皮膚和防治痤瘡等。
維生素e主要存在于各種油料種子及植物油中，如食用植物油、油料作物以及海產(chǎn)魚的肝臟中。谷類、堅(jiān)果類和綠葉菜中也有一定含量。
維生素e可減少維生素a及多元不飽和脂肪酸的氧化，控制細(xì)胞氧化、促進(jìn)傷口愈合、抑制皮膚曬傷反應(yīng)及癌癥之產(chǎn)生。三種維生素有類似的功用，且彼此間有相輔相成的作用，因三者皆是良好的抗氧化劑，能清除皮膚不當(dāng)日曬后所形成的有害自由基。
適量飲水，不僅可調(diào)節(jié)皮膚的ph值，還能有效地改善機(jī)體的新陳代謝和血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)代謝，使肌膚組織的細(xì)胞水分充足和富有彈性，讓皮膚細(xì)嫩，滋潤(rùn)，并減少皺紋。
飲食酸堿平衡，食物有酸堿之分，如果搭配不合理，就會(huì)造成生理上的平衡失調(diào)。那么，如何判斷食物的酸堿性呢?食物的酸堿性是由食物經(jīng)人體消化、代謝后的產(chǎn)物所決定的。例如，水果含有果酸，吃起來(lái)常有酸味，這些有機(jī)酸在人體內(nèi)經(jīng)過(guò)氧化、分解后就成為水和二氧化碳被排出體外，它所含的金屬元素如鈉、鉀、鈣、鎂等，在體內(nèi)形成了使血液呈堿性反應(yīng)的帶陽(yáng)離子的堿性氧化物。所以，絕大多數(shù)有酸味的水果并不是酸性食物而是堿性食物。
另外，蔬菜、豆類、奶類、海帶、茶、咖啡及堅(jiān)果中的杏仁、栗子也都是堿性食物。畜禽肉類、魚蝦類、蛋類、谷類以及堅(jiān)果等味道并不酸，但動(dòng)物蛋白含硫、氯等非金屬元素較多，谷類普遍富含磷質(zhì)，它們?cè)隗w內(nèi)氧化、分解后最終形成具有使血液呈酸性反應(yīng)的帶陰離子的硫酸、鹽酸、磷酸等酸根。所以，這些味道并不酸的食物卻是酸性食物。通過(guò)平衡飲食和多吃美膚食品，可提高皮膚細(xì)胞的新陳代謝，補(bǔ)充皮膚養(yǎng)分消耗，增強(qiáng)皮膚的功能，使其光澤、細(xì)嫩而富有彈性。
皮膚是人類與自然界接觸最直接而又最密切的部位，一切環(huán)境的變化都有可能影響著它，包括顏色、光潔度及濕潤(rùn)度，食物只是影響因素中的一種，不足以決定其全部。但是，若能很好了解飲食對(duì)皮膚的作用，無(wú)疑可對(duì)皮膚美容起到很好的指導(dǎo)作用。
總之，增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量，多食含鐵和鋅食物，常吃富含維生素的食物，適量飲水，注意飲食酸堿平衡，可以保持和恢復(fù)肌膚永恒的美麗。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇四
對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，電視是必不可少的一個(gè)生活電器。而在電視里的節(jié)目是有好處有壞處的。
例如，一條廣告“今年過(guò)節(jié)不收禮，收禮只收腦白金。明明今年過(guò)節(jié)不收禮，還要說(shuō)收禮只收腦白金，這不是相互矛盾嗎？可是有的人卻說(shuō)：電視廣告嘛，也要有點(diǎn)幽默感，要不電視廣告就很枯燥，就不沒(méi)人看了嗎？話雖如此，但是也不能憑空說(shuō)些相互矛盾的話。還有，電視廣告也不是經(jīng)常像招生，轉(zhuǎn)讓，報(bào)名，出租等等，都是向人們服務(wù)，比如，有一則廣告：胃痛就用思達(dá)舒。如果有人真的胃痛，就不是可以買來(lái)試試嗎？試試總比沒(méi)試的好。有時(shí)電視廣告節(jié)目也是有用的。
總而言之，電視節(jié)目的優(yōu)劣，褒貶是無(wú)處不有的，就像前面的例子一樣，有好的，有壞的。不要輕易的相信，要經(jīng)過(guò)：懷疑，思索，辨別三步以后，才能相信，也就是電視前的思考。對(duì)于電視節(jié)目，要有一點(diǎn)懷疑的精神，不能隨便相信電視節(jié)目?。?！
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營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇五
對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，電視是必不可少的一個(gè)生活電器。而在電視里的節(jié)目是有好處有壞處的。
例如，一條廣告“今年過(guò)節(jié)不收禮，收禮只收腦白金。明明今年過(guò)節(jié)不收禮，還要說(shuō)收禮只收腦白金，這不是相互矛盾嗎？可是有的人卻說(shuō)：電視廣告嘛，也要有點(diǎn)幽默感，要不電視廣告就很枯燥，就不沒(méi)人看了嗎？話雖如此，但是也不能憑空說(shuō)些相互矛盾的話。還有，電視廣告也不是經(jīng)常像招生，轉(zhuǎn)讓，報(bào)名，出租等等，都是向人們服務(wù)，比如，有一則廣告：胃痛就用思達(dá)舒。如果有人真的胃痛，就不是可以買來(lái)試試嗎？試試總比沒(méi)試的好。有時(shí)電視廣告節(jié)目也是有用的。
總而言之，電視節(jié)目的優(yōu)劣，褒貶是無(wú)處不有的.，就像前面的例子一樣，有好的，有壞的。不要輕易的相信，要經(jīng)過(guò)：懷疑，思索，辨別三步以后，才能相信，也就是電視前的思考。對(duì)于電視節(jié)目，要有一點(diǎn)懷疑的精神，不能隨便相信電視節(jié)目?。?！
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇六
一、選題依據(jù)：
技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估是企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新決策的前提和依據(jù)。通過(guò)技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估,可以使企業(yè)對(duì)未來(lái)的技術(shù)發(fā)展水平及其變化趨勢(shì)有正確的把握,從而為企業(yè)的技術(shù)創(chuàng)新決策提供科學(xué)的依據(jù),以減少技術(shù)創(chuàng)新決策過(guò)程中的主觀性和盲目性。只有在正確把握技術(shù)創(chuàng)新發(fā)展方向的前提下,企業(yè)的技術(shù)創(chuàng)新工作才能沿著正確方向開展,企業(yè)產(chǎn)品的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力才能得到不斷加強(qiáng)。在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的現(xiàn)代商業(yè)中,企業(yè)的技術(shù)創(chuàng)新決定著企業(yè)生存和發(fā)展、前途與命運(yùn),為了確保技術(shù)創(chuàng)新工作的正確性,企業(yè)對(duì)技術(shù)創(chuàng)新的預(yù)測(cè)和評(píng)估提出了更高的要求。
二、本課題國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)。
現(xiàn)有的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)方法可分為趨勢(shì)外推法、相關(guān)分析法和預(yù)測(cè)法三大類。
(1)趨勢(shì)外推法。指利用過(guò)去和現(xiàn)在的技術(shù)、經(jīng)濟(jì)信息,分析技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)和規(guī)律,在分析判斷這些趨勢(shì)和規(guī)律將繼續(xù)的前提下,將過(guò)去和現(xiàn)在的趨勢(shì)向未來(lái)推演。生長(zhǎng)曲線法是趨勢(shì)外推法中的一種應(yīng)用較為廣泛的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)方法,美國(guó)生物學(xué)家和人口統(tǒng)計(jì)學(xué)家raymondpearl提出的pearl曲線(數(shù)學(xué)模型為:y=l∕[1+a?exp(-b·t)])及英國(guó)數(shù)學(xué)家和統(tǒng)計(jì)學(xué)家gompertz提出的gompertz曲線(數(shù)學(xué)模型為:y=l·exp(-b·t))皆屬于生長(zhǎng)曲線,其預(yù)測(cè)值y為技術(shù)性能指標(biāo),t為時(shí)間自變量,l、a、b皆為常數(shù)。ridenour模型也屬于生長(zhǎng)曲線預(yù)測(cè)法,但它假定新技術(shù)的成長(zhǎng)速度與熟悉該項(xiàng)技術(shù)的人數(shù)成正比,主要適用于新技術(shù)、新產(chǎn)品的擴(kuò)散預(yù)測(cè)。
(2)相關(guān)分析法。利用一系列條件、參數(shù)、因果關(guān)系數(shù)據(jù)和其他信息,建立預(yù)測(cè)對(duì)象與影響因素的因果關(guān)系模型,預(yù)測(cè)技術(shù)的發(fā)展變化。相關(guān)分析法認(rèn)為,一種技術(shù)性能的改進(jìn)或其應(yīng)用的擴(kuò)展是和其他一些已知因素高度相關(guān)的,這樣,通過(guò)已知因素的分析就可以對(duì)該項(xiàng)技術(shù)進(jìn)行預(yù)測(cè)。相關(guān)分析法主要有以下幾種:導(dǎo)前-滯后相關(guān)分析、技術(shù)進(jìn)步與經(jīng)驗(yàn)積累的相關(guān)分析、技術(shù)信息與人員數(shù)等因素的相關(guān)分析及目標(biāo)與手段的相關(guān)分析等方法。
(3)預(yù)測(cè)法。以專家意見作為信息來(lái)源,通過(guò)系統(tǒng)的調(diào)查、征詢專家的意見,分析和整理出預(yù)測(cè)結(jié)果。預(yù)測(cè)法主要有:專家個(gè)人判斷法、專家會(huì)議法、頭腦風(fēng)暴法及德爾菲法等,其中,德爾菲法吸收了前幾種預(yù)測(cè)法的長(zhǎng)處,避免了其缺點(diǎn),被認(rèn)為是技術(shù)預(yù)測(cè)中最有效的預(yù)測(cè)法。
趨勢(shì)外推法的預(yù)測(cè)數(shù)據(jù)只能為縱向數(shù)據(jù),在進(jìn)行產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)時(shí),只能利用過(guò)去的產(chǎn)品技術(shù)性能這一個(gè)指標(biāo)來(lái)預(yù)測(cè)它的隨時(shí)間的發(fā)展趨勢(shì),并不涉及影響產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新的科技、經(jīng)濟(jì)、產(chǎn)業(yè)、市場(chǎng)、社會(huì)及政策等多方面因素。在現(xiàn)代商業(yè)經(jīng)濟(jì)中,對(duì)于產(chǎn)品技術(shù)發(fā)展的預(yù)測(cè)不能簡(jiǎn)單地歸結(jié)為產(chǎn)品過(guò)去技術(shù)性能指標(biāo)按時(shí)間的進(jìn)展來(lái)類推,而應(yīng)系統(tǒng)綜合地考慮現(xiàn)代商業(yè)中其他因素對(duì)企業(yè)產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新的深刻影響。相關(guān)分析法盡管可同時(shí)按橫向數(shù)據(jù)和縱向數(shù)據(jù)來(lái)進(jìn)行預(yù)測(cè),但由于它是利用過(guò)去的歷史數(shù)據(jù)中的某些影響產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新的因素求出的具體的回歸預(yù)測(cè)式,而所得到的回歸預(yù)測(cè)模型往往只能考慮少數(shù)幾種主要影響因素,略去了許多未考慮的因素,所以,所建模型對(duì)實(shí)際問(wèn)題的表達(dá)能力也不夠準(zhǔn)確,預(yù)測(cè)結(jié)果與實(shí)際的符合程度也有較大偏差。預(yù)測(cè)法是一種定性預(yù)測(cè)方法,依靠的是預(yù)測(cè)者的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),往往帶有主觀性,難以滿足企業(yè)對(duì)技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)準(zhǔn)確度的要求。以上這些技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)技術(shù)和方法為企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新工作的開展做出了很大的貢獻(xiàn),為企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新的預(yù)測(cè)提供了科學(xué)的方法論,但在新的經(jīng)濟(jì)和市場(chǎng)環(huán)境下,技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)的方法和技術(shù)應(yīng)有新的豐富和發(fā)展,以克服自身的不足,更進(jìn)一步適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要,為企業(yè)的技術(shù)創(chuàng)新工作的開展和企業(yè)的生存與發(fā)展提供先進(jìn)的基礎(chǔ)理論和技術(shù)方法。
目前,在我國(guó)企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新評(píng)估中,一般只考慮如下四個(gè)方面的因素:(1)技術(shù)的先進(jìn)性、可行性、連續(xù)性;(2)經(jīng)濟(jì)效果;(3)社會(huì)效果;(4)風(fēng)險(xiǎn)性,在對(duì)此四方面內(nèi)容逐個(gè)分析后,再作綜合評(píng)估。在綜合評(píng)估中所用的方法主要有:delphi法(專家法)、ahp法(層次分析法)、模糊評(píng)估法、決策樹法、戰(zhàn)略方法及各種圖例法等,但技術(shù)創(chuàng)新的評(píng)估是一個(gè)非常復(fù)雜的系統(tǒng),其中存在著廣泛的非線性、時(shí)變性和不確定性,同時(shí),還涉及技術(shù)、經(jīng)濟(jì)、管理、社會(huì)等諸多復(fù)雜因素,目前所使用的原理和方法,難以滿足企業(yè)對(duì)技術(shù)創(chuàng)新評(píng)估科學(xué)性的要求。關(guān)于技術(shù)創(chuàng)新評(píng)估的研究,在我國(guó)的歷史還不長(zhǎng),無(wú)論是指標(biāo)體系還是評(píng)估方法,均處于研究之中,我們認(rèn)為目前在企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新評(píng)估方面應(yīng)做的工作是:(1)建立一套符合我國(guó)實(shí)際情況的技術(shù)創(chuàng)新評(píng)估指標(biāo)體系;(2)建立一種適應(yīng)于多因素、非線性和不確定性的綜合評(píng)估方法。
這種情況下,神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)就有其特有的優(yōu)勢(shì),以其并行分布、自組織、自適應(yīng)、自學(xué)習(xí)和容錯(cuò)性等優(yōu)良性能,可以較好地適應(yīng)技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估這類多因素、不確定性和非線性問(wèn)題,它能克服上述各方法的不足。本項(xiàng)目以bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)作為基于多因素的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型構(gòu)建的基礎(chǔ),bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)由輸入層、隱含層和輸出層構(gòu)成,各層的神經(jīng)元數(shù)目不同,由正向傳播和反向傳播組成,在進(jìn)行產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估時(shí),從輸入層輸入影響產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)值和評(píng)估值的n個(gè)因素信息,經(jīng)隱含層處理后傳入輸出層,其輸出值y即為產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新技術(shù)性能指標(biāo)的預(yù)測(cè)值或產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新的評(píng)估值。這種n個(gè)因素指標(biāo)的設(shè)置,考慮了概括性和動(dòng)態(tài)性,力求全面、客觀地反映影響產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新發(fā)展的主要因素和導(dǎo)致產(chǎn)品個(gè)體差異的主要因素,盡管是黑匣子式的預(yù)測(cè)和評(píng)估,但事實(shí)證明它自身的強(qiáng)大學(xué)習(xí)能力可將需考慮的多種因素的數(shù)據(jù)進(jìn)行融合,輸出一個(gè)經(jīng)非線性變換后較為精確的`預(yù)測(cè)值和評(píng)估值。
據(jù)文獻(xiàn)查閱,雖然在技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估的現(xiàn)有原理和方法的改進(jìn)和完善方面有一定的研究,如文獻(xiàn)[08]、[09]、[11]等,但尚未發(fā)現(xiàn)將神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用于技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)與評(píng)估方面的研究,在當(dāng)前產(chǎn)品的市場(chǎng)壽命周期不斷縮短、要求企業(yè)不斷推出新產(chǎn)品的經(jīng)濟(jì)條件下,以神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)來(lái)建立產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)與評(píng)估模型,是對(duì)技術(shù)創(chuàng)新定量預(yù)測(cè)和評(píng)估方法的有益補(bǔ)充和完善。
三、論文預(yù)期成果的理論意義和應(yīng)用價(jià)值。
本項(xiàng)目研究的理論意義表現(xiàn)在:(1)探索新的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估技術(shù),豐富和完善技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估方法體系;(2)將神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)引入技術(shù)創(chuàng)新的預(yù)測(cè)和評(píng)估,有利于推動(dòng)技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估方法的發(fā)展。
本項(xiàng)目研究的應(yīng)用價(jià)值體現(xiàn)在:(1)提供一種基于多因素的技術(shù)創(chuàng)新定量預(yù)測(cè)技術(shù),有利于提高預(yù)測(cè)的正確性;（2）提供一種基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的綜合評(píng)估方法,有利于提高評(píng)估的科學(xué)性;(3)為企業(yè)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估工作提供新的方法論和實(shí)用技術(shù)。
研究目標(biāo)：
以bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)模型為基礎(chǔ)研究基于多因素的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型,并建立科學(xué)的預(yù)測(cè)和評(píng)估指標(biāo)體系及設(shè)計(jì)相應(yīng)的模型計(jì)算方法,結(jié)合企業(yè)的具體實(shí)際,對(duì)指標(biāo)和模型體系進(jìn)行實(shí)證分析,使研究具有一定的理論水平和實(shí)用價(jià)值。
研究?jī)?nèi)容：
1、影響企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)佑的相關(guān)指標(biāo)體系確定及其量化和規(guī)范化。從企業(yè)的宏觀環(huán)境和微觀環(huán)境兩個(gè)方面入手,密切結(jié)合電子商務(wù)和知識(shí)經(jīng)濟(jì)對(duì)企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新的影響,系統(tǒng)綜合地分析影響產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新的各相關(guān)因素,建立科學(xué)的企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估指標(biāo)體系,并研究其量化和規(guī)范化的原則及方法。
2、影響技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估各相關(guān)指標(biāo)的相對(duì)權(quán)重確定。影響技術(shù)創(chuàng)新發(fā)展和變化各相關(guān)因素在輸入預(yù)測(cè)和評(píng)估模型時(shí),需要一組決定其相對(duì)重要性的初始權(quán)重,權(quán)重的確定需要基本的原則作支持。
3、基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型研究。根據(jù)技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)的特點(diǎn),以bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ),構(gòu)建基于多因素的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型。
4、基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型計(jì)算方法設(shè)計(jì)。根據(jù)基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型的基本特點(diǎn),設(shè)計(jì)其相應(yīng)的計(jì)算方法。
5、基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型學(xué)習(xí)樣本設(shè)計(jì)。根據(jù)相關(guān)的歷史資料,構(gòu)建基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型的學(xué)習(xí)樣本,對(duì)預(yù)測(cè)和評(píng)估模型進(jìn)行自學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,使模型適合實(shí)際情況。
6、基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估技術(shù)的實(shí)證研究。以一般企業(yè)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)與評(píng)估工作為背景,對(duì)基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估技術(shù)進(jìn)行實(shí)證研究。
四、創(chuàng)新點(diǎn)。
1、建立一套基于電子商務(wù)和知識(shí)經(jīng)濟(jì)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估指標(biāo)體系。目前,在技術(shù)創(chuàng)新的預(yù)測(cè)和評(píng)估指標(biāo)體系方面,一種是采用傳統(tǒng)的指標(biāo)體系,另一種是采用國(guó)外先進(jìn)國(guó)家的指標(biāo)體系,如何結(jié)合我國(guó)實(shí)際當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢(shì),參考國(guó)外先進(jìn)發(fā)達(dá)國(guó)家的研究工作,建立一套適合于我國(guó)企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估指標(biāo)體系,此為本研究要做的首要工作,這是一項(xiàng)創(chuàng)新。
2、研究基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型及其計(jì)算方法。神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)具有并行分布處理、自學(xué)習(xí)、自組織、自適應(yīng)和容錯(cuò)性等優(yōu)良性能,能較好地處理基于多因素、非線性和不確定性預(yù)測(cè)和評(píng)估的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,本項(xiàng)目首次將神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)引入企業(yè)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估,這也是一項(xiàng)創(chuàng)新。
五、課題研究的基本方法、技術(shù)路線的可行性論證。
1、重視系統(tǒng)分析。以系統(tǒng)科學(xué)的思想為指導(dǎo)來(lái)分析影響企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新發(fā)展和變化的宏觀因素和微觀因素,并研究影響因素間的內(nèi)在聯(lián)系,確定其相互之間的重要度,探討其量化和規(guī)范化的方法,將國(guó)外先進(jìn)國(guó)家的研究成果與我國(guó)具體實(shí)際相結(jié)合,建立我國(guó)企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估的指標(biāo)體系。
2、重視案例研究。從國(guó)內(nèi)外技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)與決策成功和失敗的案例中,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題,歸納和總結(jié)出具有共性的東西,探索技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)與宏觀因素與微觀因素之間的內(nèi)在關(guān)系。
3、采用先簡(jiǎn)單后復(fù)雜的研究方法。對(duì)基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型的研究,先從某一行業(yè)出發(fā),定義模型的基本輸入因素,然后,逐步擴(kuò)展,逐步增加模型的復(fù)雜度。
4、理論和實(shí)踐相結(jié)合。將研究工作與具體企業(yè)的技術(shù)創(chuàng)新實(shí)際相結(jié)合,進(jìn)行實(shí)證研究,在實(shí)踐中豐富和完善,研究出具有科學(xué)性和實(shí)用性的成果。
六、開展研究已具備的條件、可能遇到的困難與問(wèn)題及解決措施。
本人長(zhǎng)期從事市場(chǎng)營(yíng)銷和技術(shù)創(chuàng)新方面的研究工作,編寫出版了《現(xiàn)代市場(chǎng)營(yíng)銷學(xué)》和《現(xiàn)代企業(yè)管理學(xué)》等有關(guān)著作,發(fā)表了“企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新與營(yíng)銷管理創(chuàng)新”、“企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新與營(yíng)銷組織創(chuàng)新”及“企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新與營(yíng)銷觀念創(chuàng)新”等與技術(shù)創(chuàng)新相關(guān)的學(xué)術(shù)研究論文,對(duì)企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新的預(yù)測(cè)和評(píng)估有一定的理論基礎(chǔ),也從事過(guò)企業(yè)產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新方面的策劃和研究工作,具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),與許多企業(yè)有密切的合作關(guān)系,同時(shí),對(duì)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)也進(jìn)行過(guò)專門的學(xué)習(xí)和研究,所以,本項(xiàng)目研究的理論基礎(chǔ)、技術(shù)基礎(chǔ)及實(shí)驗(yàn)場(chǎng)所已基本具備,能順利完成本課題的研究,取得預(yù)期的研究成果。
七、論文研究的進(jìn)展計(jì)劃。
2003.11-.01：基于bp神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)創(chuàng)新預(yù)測(cè)和評(píng)估模型的構(gòu)建。
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營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇七
豆?jié){店賣的燒餅、油條、蛋餅、蘿卜糕、煎餃等，都有油脂偏高的問(wèn)題。不過(guò)像油條、蛋餅這些表面上看得見油的，大家吃的時(shí)候會(huì)有警覺(jué)，但是一般人常上燒餅的當(dāng)，以為燒餅是烤的，表面不泛油光，熱量及油脂一定比較少，但事實(shí)并不一定如此。
燒餅之所以吃起來(lái)香酥可口，全是因?yàn)橹谱鲿r(shí)加了很多油。一個(gè)燒餅的熱量大約230～250卡，其中約25%的熱量來(lái)自脂肪，再加上豆?jié){也屬于中脂性食品，這種組合的油脂量較高。
燒餅、油條搭配豆?jié){的吃法，蛋白質(zhì)品質(zhì)還算可以，豆?jié){中有豐富的離胺酸，但缺乏甲硫胺酸，而燒餅、油條正好相反，缺乏離胺酸但有豐富的甲硫胺酸，兩者能互補(bǔ)。不過(guò)，油脂過(guò)多，讓多數(shù)營(yíng)養(yǎng)師對(duì)這類早餐評(píng)價(jià)較低。
建議這類早餐缺乏蔬菜，所以在午、晚餐要多補(bǔ)充。水果則視個(gè)人習(xí)慣，可以吃一份，或者早上不吃，中午、下午各吃一份。吃燒餅或油條時(shí)，建議搭配豆?jié){而不要搭配米漿，因?yàn)槊诐{仍是米制品，和燒餅、油條一樣缺乏離胺酸，蛋白質(zhì)品質(zhì)比較差。此外，燒餅上灑的芝麻通常無(wú)法被我們咬碎，吞下肚以后，芝麻沾黏在胃壁上，部分人容易造成胃痛，吃的'時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。
清粥小菜族以老年人居多。這類早餐比較而言，油脂不太高，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)為，配稀飯的醬菜、豆腐乳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，而且太咸，鈉含量太高。另外，加工食品可能會(huì)添加防腐劑，常吃容易傷害肝、腎。營(yíng)養(yǎng)師也指出，有些老年人或食素者只吃稀飯配醬菜、豆腐乳，缺乏蛋白質(zhì)，不是理想的吃法。
建議一碗略稠的稀飯，大約只是半碗干飯的量，所以建議一餐吃2～3碗，不然很容易不到中午就感覺(jué)餓。吃稀飯時(shí)可以搭配一個(gè)荷包蛋或是一份瘦肉，素食者可選擇吃一塊豆腐乳或豆干、素雞等豆類制品，攝取蛋白質(zhì)，至于豆腐乳和醬菜要盡量少吃。另外加盤炒青菜，這套早餐就很均衡，而且蔬菜中的鉀，能幫助身體把鈉排出體外。
學(xué)生或上班族如果買早餐車的咸粥，這類粥品的肉類含量不多，而且比較稀，容易覺(jué)得餓。建議可以加一個(gè)茶葉蛋或喝瓶牛奶，增加蛋白質(zhì)攝取量。早餐可依個(gè)人習(xí)慣，吃一份水果，（一份大約為棒球大小或一平碗），但不建議喝熱量太高的果汁。
很多上班族在等地鐵的時(shí)候經(jīng)常會(huì)買個(gè)漢堡包，星期一到星期五的早餐幾乎都吃這一套。
營(yíng)養(yǎng)師一致認(rèn)為，這樣吃法油脂可能攝取太多。早餐店或西式速食店用的漢堡肉油脂含量較高，如果自己在家做，選擇油脂較少的瘦肉，肥肉比例才能減少。再者，不論三明治里的火腿還是漢堡里的肉，都是油煎，再加上煎蛋和涂上厚厚一層脂肪含量高的沙拉醬或奶油，除非一天中的另兩餐都吃得少油、少肉，不然一天下來(lái)，油脂攝取量實(shí)在過(guò)多。
奶茶絕對(duì)不能取代牛奶，因?yàn)槟毯亢苌?，還添加糖分。比較理想的選擇是搭配低脂牛奶。至于早上喝咖啡好不好，多數(shù)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)為這是個(gè)人習(xí)慣的問(wèn)題，不一定非要將它從早餐中去掉，不過(guò)要避免空腹喝黑咖啡，這樣容易傷胃。早上喝咖啡和茶除了能提神外，對(duì)于少喝、沒(méi)有成癮的人，還有刺激排便的作用，能稍微舒緩便秘情況。
建議這類早餐容易吃進(jìn)過(guò)多油脂，一星期不宜超過(guò)三次?？梢蟮昙也煌可忱u或涂薄一點(diǎn)兒，以減少油脂攝取。每天須吃三碟蔬菜（約半斤），因這類早餐蔬菜量少，所以要在中、晚餐多補(bǔ)充。不過(guò)，茶和咖啡最好在餐前或餐后兩小時(shí)喝，不然會(huì)影響人體吸收鐵質(zhì)。飲料選擇小杯橙汁或牛奶，而不要喝糖分多、空熱量的冰紅茶、可樂(lè)。另外，這類早餐油脂多、熱量偏高，所以當(dāng)天的午、晚餐不要再吃炸、煎食物，盡量選擇鹵、煮或蒸的烹調(diào)方式。
不少人早餐常吃菠蘿面包、紅豆面包、奶油面包，然后喝瓶牛奶，有時(shí)候搭配咖啡。因?yàn)槭∈拢簧偌彝サ脑绮陀眠@個(gè)模式。夾餡的面包嘗起來(lái)味美，但是營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)為，不論咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又經(jīng)過(guò)精致加工，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，當(dāng)早餐并不適合。
糖分太多的早餐有個(gè)壞處，它讓你的血糖很快升上來(lái)，又很快掉下去，而且會(huì)掉得偏低，所以上午不到10點(diǎn)，你的精神可能就開始走下坡。
早餐的組合中，碳水化合物和蛋白質(zhì)都要有，而且最好吃復(fù)合性的碳水化合物，如全麥面包、燕麥片等，血糖比較穩(wěn)定。
吐司面包看起來(lái)比較“安全”，不包餡又沒(méi)放糖。不過(guò)，面包要好吃，油一定不會(huì)少，尤其吃起來(lái)滑嫩順口的鮮奶吐司、雞蛋吐司等，制做時(shí)都會(huì)多加油。
至于涂在吐司上的奶油、果醬或花生醬，其中花生醬的熱量及油脂也不低，所以少抹為宜。
建議經(jīng)常變換涂抹吐司的醬料，避免每天涂奶油（累積反式脂肪酸）、花生醬（累積黃曲毒素）或果醬（累積糖分），并且涂少一點(diǎn)。兩片吐司抹花生醬、奶油或夾一片低脂乳酪，再喝一瓶低脂牛奶或優(yōu)酪乳，是比較合適的選擇。如果有時(shí)間，準(zhǔn)備一些生菜、番茄、小黃瓜夾著吃，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更均衡。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇八
在填寫工作經(jīng)驗(yàn)前，首先要學(xué)會(huì)讀懂招聘廣告，掌握其傳達(dá)出的信息，招聘廣告中最重要的無(wú)疑是職位描述和職位要求，因此工作經(jīng)驗(yàn)這一項(xiàng)就該“投其所好”，將你過(guò)去的工作經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)提煉，通過(guò)工作經(jīng)驗(yàn)部分告訴hr，你就是他們要找的那個(gè)人。例如招聘廣告中要求應(yīng)聘者“注重團(tuán)隊(duì)合作”，你在撰寫工作經(jīng)驗(yàn)時(shí)就不要一味地強(qiáng)調(diào)所有的成績(jī)都是你個(gè)人努力的結(jié)果，而需要適當(dāng)?shù)刈⒚鲌F(tuán)隊(duì)的作用，并說(shuō)明你在工作過(guò)程中所扮演的關(guān)鍵角色。
2、言簡(jiǎn)意賅，業(yè)績(jī)成果最重要。
寫簡(jiǎn)歷不是寫小說(shuō)，千萬(wàn)不要試圖把工作中的細(xì)枝末節(jié)全部呈現(xiàn)在簡(jiǎn)歷中。一是hr看簡(jiǎn)歷只抓招聘崗位關(guān)鍵詞，過(guò)于復(fù)雜繁瑣的文字介紹必然會(huì)將你的簡(jiǎn)歷關(guān)鍵字淹沒(méi)，進(jìn)而讓hr淘汰你的簡(jiǎn)歷;二是寫簡(jiǎn)歷要有所保留，可以在面試交談時(shí)給hr一點(diǎn)驚喜。
在你描寫工作經(jīng)驗(yàn)時(shí)，用詞必須簡(jiǎn)練，不僅僅是只針對(duì)工作本身，業(yè)績(jī)和成果同樣重要。例如，銷售經(jīng)理這個(gè)職位，基本上得寫明：公司、職位、匯報(bào)對(duì)象、下屬人數(shù)、職責(zé)和銷售業(yè)績(jī)。但形容詞過(guò)多，諸如“突出的貢獻(xiàn)”、“業(yè)績(jī)有了顯著提高”、“富于成效的方案”之類的描述并非客觀事實(shí)，不能讓hr有直觀感受。
其實(shí)，你可以利用頭銜、獎(jiǎng)勵(lì)或者數(shù)字來(lái)突出所取得的成就。頭銜意味著你在公司的地位，更意味著你的職責(zé);嘉獎(jiǎng)意味著他人給予的客觀肯定;數(shù)字則是最量化最直觀最有力的證據(jù)。此外，還可以以突出描述來(lái)吸引hr的注意，比如就職于“全國(guó)最大的招聘網(wǎng)站”，“全球最大的百貨商場(chǎng)”等等。
制作簡(jiǎn)歷千萬(wàn)不要犯這些禁忌。
寫簡(jiǎn)歷這9點(diǎn)要注意：
1.確定目標(biāo)。
了解工作要求，明確自己是否有合適資歷后再進(jìn)行投遞。
與應(yīng)聘職位無(wú)關(guān)的經(jīng)理無(wú)需呈現(xiàn)在簡(jiǎn)歷上，根據(jù)應(yīng)聘職位個(gè)性化自己的簡(jiǎn)歷。
2.修飾簡(jiǎn)歷。
不使用低廉質(zhì)粗的紙張。
檢查是否有排版、語(yǔ)法錯(cuò)誤，甚至水、咖啡漬。
請(qǐng)別人幫忙檢查你可能忽略的錯(cuò)誤。
3.字符大小。
清楚、完整地呈現(xiàn)你的經(jīng)歷和成績(jī)。
不要壓縮版面，不要把字體縮小到別人難以閱讀的程度。
4.真實(shí)。
簡(jiǎn)歷內(nèi)容務(wù)必真實(shí)。
不要虛構(gòu)日期或職務(wù)名稱來(lái)掩飾你曾經(jīng)失業(yè)、頻繁更換工作或曾擔(dān)任較低職務(wù)的事實(shí)。
5.陳述你的才能。
針對(duì)自己想要應(yīng)聘的工作崗位，優(yōu)先陳述你的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。
6.突出你的長(zhǎng)處。
列出你的特殊貢獻(xiàn)、獲得的獎(jiǎng)勵(lì)、完成的優(yōu)秀項(xiàng)目等，而非簡(jiǎn)單地列出自己的工作職責(zé)。
7.不用寫出離開每份工作的理由。
不要把你離開每份工作的理由寫在簡(jiǎn)歷上，如公司被售出、謀求高薪等。
8.你最近在干什么。
不要只是簡(jiǎn)單陳列你的職位。
人事部經(jīng)理們最感興趣的是你近1年的工作經(jīng)歷，所以請(qǐng)重點(diǎn)突出最近和最相關(guān)的工作經(jīng)歷上。
9.不用寄出過(guò)多材料。
投遞簡(jiǎn)歷時(shí)，最好不要將成績(jī)單、推薦信或獎(jiǎng)勵(lì)證明一并寄出，除非招聘信息中有特殊要求。
如果你獲得面試機(jī)會(huì)，可以在面試時(shí)帶上這些材料。
簡(jiǎn)歷投了，為什么沒(méi)有回音呢?
1、單位不著急用人。
如果你網(wǎng)上投遞簡(jiǎn)歷的職位是新增的，那么雇主可能不會(huì)那么急著招人到崗。他們會(huì)在一大堆候選人中進(jìn)行篩選，最后再確定人選。留意該職位招聘信息的最初發(fā)布時(shí)間，如果你是第一批去面試的人，那么雇主可能想要等一段時(shí)間，有了足夠多的人來(lái)面試之后再?zèng)Q定。
2、你沒(méi)有及時(shí)跟進(jìn)。
網(wǎng)上投遞簡(jiǎn)歷后，你是否有及時(shí)關(guān)注求職職位的動(dòng)態(tài)呢?你是否在投了簡(jiǎn)歷之后就靜等通知?是否有及時(shí)更新簡(jiǎn)歷?招聘旺季時(shí)，有太多的簡(jiǎn)歷等著hr的審核，此時(shí)你不妨做個(gè)電話面試，自我推薦一番，讓考官加深對(duì)你的印象。
3、你的聯(lián)系方式是錯(cuò)誤的。
這是最低級(jí)最不可原諒的錯(cuò)誤，所以寫好簡(jiǎn)歷后，一定要反復(fù)檢查有無(wú)疏漏或者錯(cuò)誤，哪怕是你在簡(jiǎn)歷里已經(jīng)寫明了聯(lián)系信息，你也要在求職信上再寫一次，并再三地檢查你的郵箱地址和電話號(hào)碼是否正確，來(lái)確保網(wǎng)上投遞簡(jiǎn)歷的有效性。
4、你的簡(jiǎn)歷不符合要求。
你的簡(jiǎn)歷可能不符合用人單位的要求，雖然你的能力是突出的，但有些企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)就是想找一些能力不是特別突出的，有些hr認(rèn)為，能力越突出的人，薪資要求會(huì)越高，甚至擔(dān)心留不住這樣優(yōu)秀的人才。還有，可能是的你的工作經(jīng)歷跟崗位要求差別太多，不符合用人單位的要求。
那么，如何提高簡(jiǎn)歷的回復(fù)率呢?
一是不要投遞多個(gè)崗位。不要向同一家公司的多個(gè)崗位投遞簡(jiǎn)歷，這樣公司會(huì)認(rèn)為你沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃，沒(méi)有明確的求職意向。
二是按要求投遞個(gè)人簡(jiǎn)歷。如果企業(yè)要求投遞簡(jiǎn)歷到郵箱，就根據(jù)單位的要求投遞簡(jiǎn)歷，比如什么格式、需要什么資料等等。單位注明不要私自去電咨詢的，就不要再打電話了，因?yàn)橛行﹩挝坏膆r是非常忙的。
三是有針對(duì)性地投遞簡(jiǎn)歷。要針對(duì)不同的公司和職位發(fā)出內(nèi)容針對(duì)性不同的簡(jiǎn)歷。簡(jiǎn)歷發(fā)出后并非百發(fā)百中，但是有針對(duì)性地投遞簡(jiǎn)歷，總比海投同一內(nèi)容的簡(jiǎn)歷有效。
最后，祝大家早日找到合適的工作!
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇九
《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)條例（草案）》中規(guī)定：幼兒園、學(xué)校、社區(qū)、醫(yī)院、賓館餐飲、健身俱樂(lè)部、養(yǎng)生館、體檢中心、企事業(yè)單位等必須配備專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。
50人以上用餐單位必須配備1名公共營(yíng)養(yǎng)師。
在美國(guó)，營(yíng)養(yǎng)師很“吃香”，想要獲得營(yíng)養(yǎng)師資格很不容易。不過(guò)，一旦有了從業(yè)資格，便可擁有和醫(yī)生一樣讓人羨慕的高收入和社會(huì)地位。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇十
(1)連續(xù)從事本職業(yè)工作13年以上。
(2)取得三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以。
(3)取得三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上，經(jīng)二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
(4)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)大學(xué)本科學(xué)歷證書，取得三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上。
(5)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)大學(xué)本科學(xué)歷證書，取得三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
(6)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)碩士研究生及以上學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇十一
慧智職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部指定的國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證報(bào)考培訓(xùn)基地，自以來(lái)已培訓(xùn)多批學(xué)員，憑借強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)組織，雄厚的師資力量、科學(xué)的培訓(xùn)體系、完備的教學(xué)手段，保障學(xué)員掌握豐富的理論知識(shí)及過(guò)硬的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并且憑借全省榜首通過(guò)率贏得廣大學(xué)員的高度認(rèn)可和社會(huì)各界的廣泛贊揚(yáng)。
職業(yè)信息。
公共營(yíng)養(yǎng)師是國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部頒布的3季度第4批新職業(yè)之一。是應(yīng)社會(huì)、市場(chǎng)的需要而產(chǎn)生的職業(yè)技能人才，指接受專業(yè)知識(shí)技能培訓(xùn)，通過(guò)國(guó)家職業(yè)資格考試認(rèn)證，取得從業(yè)資格，從事營(yíng)養(yǎng)咨詢、營(yíng)養(yǎng)測(cè)評(píng)、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)宣教、營(yíng)養(yǎng)管理以及從事營(yíng)養(yǎng)教學(xué)與科研工作、營(yíng)養(yǎng)與食品安全知識(shí)傳播的特殊職業(yè)者，是促進(jìn)社會(huì)公眾健康工作的專業(yè)人員。
培訓(xùn)對(duì)象。
公共營(yíng)養(yǎng)師資格考試的培訓(xùn)對(duì)象主要是：食品、營(yíng)養(yǎng)品企業(yè)的高級(jí)管理人員;高等院校營(yíng)養(yǎng)相關(guān)專業(yè)的授課老師;營(yíng)養(yǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)、護(hù)理、食品、生物、烹飪、酒店等相關(guān)專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生;醫(yī)療衛(wèi)生單位、vip美容機(jī)構(gòu)、營(yíng)養(yǎng)診所、大型餐飲企業(yè)、高檔酒店等機(jī)構(gòu)的中高級(jí)管理人員;行政總廚、高級(jí)廚師以及有志于從事私人營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)行業(yè)的社會(huì)精英人士;關(guān)注生活質(zhì)量，希望吃得營(yíng)養(yǎng)，獲得健康的有識(shí)之士也歡迎報(bào)名參加呦!
學(xué)習(xí)內(nèi)容。
公共營(yíng)養(yǎng)師學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要有：營(yíng)養(yǎng)師基礎(chǔ)、醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)、人群營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)、食物衛(wèi)生基礎(chǔ)、營(yíng)養(yǎng)咨詢和教育、食品營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)、膳食營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)與疾病預(yù)防、人體營(yíng)養(yǎng)狀況測(cè)定和評(píng)價(jià)、社區(qū)營(yíng)養(yǎng)管理和干預(yù)等。重點(diǎn)學(xué)習(xí)并掌握食物選擇、食譜編制、基本烹調(diào)、營(yíng)養(yǎng)等內(nèi)容和技能。
通過(guò)考試，您將獲得由人力資源和社會(huì)保障部頒發(fā)的公共營(yíng)養(yǎng)師國(guó)家職業(yè)資格證，全國(guó)通用，聯(lián)網(wǎng)可查呦!
職業(yè)前景。
我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)專業(yè)人才十分緊缺，公共營(yíng)養(yǎng)師的就業(yè)前景非常廣闊。公共營(yíng)養(yǎng)師可以針對(duì)健康和亞健康人群做營(yíng)養(yǎng)咨詢、指導(dǎo)工作。公共營(yíng)養(yǎng)師不僅可以在社區(qū)發(fā)揮重要作用，還可為企業(yè)員工、白領(lǐng)、高級(jí)管理人員、運(yùn)動(dòng)員、家庭提供教育、輔導(dǎo)、指導(dǎo)等服務(wù)。專家粗略估計(jì)，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)師的缺口在百萬(wàn)人以上。因此，今后數(shù)年內(nèi)，營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)師發(fā)展?jié)摿春谩６?，這一職業(yè)薪酬不低。有關(guān)人士預(yù)計(jì)月薪普遍行情在3000元左右，高的可達(dá)五六千元。因此，參加營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)師職業(yè)培訓(xùn)，是躋身于緊缺人才之列的有效途徑。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們將越來(lái)越關(guān)注營(yíng)養(yǎng)健康，就業(yè)前景非常廣闊呦!
營(yíng)養(yǎng)師是當(dāng)下公認(rèn)的“最具潛力的新興職業(yè)”。我國(guó)營(yíng)養(yǎng)師缺口500余萬(wàn)，未來(lái)健康行業(yè)是萬(wàn)億級(jí)的規(guī)模。營(yíng)養(yǎng)師作為一個(gè)重要的突破口，前途不可限量!在江浙滬等發(fā)達(dá)地區(qū)，營(yíng)養(yǎng)師年收入10萬(wàn)以上，已不是新鮮事。
營(yíng)養(yǎng)師服務(wù)對(duì)象：
1、醫(yī)藥、保健品行業(yè)(從起，藥店及保健品銷售必須配備營(yíng)養(yǎng)師國(guó)家職業(yè)資格證書);。
2、食品、餐飲行業(yè);。
3、幼兒園、養(yǎng)老院;。
4、醫(yī)院、診所等醫(yī)療機(jī)構(gòu);。
5、各個(gè)與健康行業(yè)相關(guān)的工作崗位。
2、初審?fù)ㄟ^(guò)，通知學(xué)員核實(shí)信息;。
3、學(xué)員學(xué)習(xí)、培訓(xùn);。
4、證書下批后，通知學(xué)員聯(lián)網(wǎng)查詢;。
5、證書查實(shí)后，學(xué)員付清尾款;。
6、學(xué)員郵寄證書。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇十二
公共營(yíng)養(yǎng)師資格考試的培訓(xùn)對(duì)象主要是：幼兒園保健醫(yī)，學(xué)校校醫(yī)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生站的醫(yī)護(hù)人員，集體飯?zhí)茫∩碇行慕叹?，食品保健品企業(yè)營(yíng)養(yǎng)從事人員，食品檢測(cè)監(jiān)督人員，企事業(yè)單位準(zhǔn)備從事本職業(yè)的人員等。
報(bào)考條件。
公共營(yíng)養(yǎng)師為國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部頒布的第4批新職業(yè)之一，整個(gè)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)共設(shè)四個(gè)等級(jí)，分別為助理營(yíng)養(yǎng)師、高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師、二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師、一級(jí)營(yíng)養(yǎng)師。
四級(jí)。
(1)連續(xù)從事本職業(yè)工作1年以上。
(2)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)中專畢業(yè)證書。
(3)經(jīng)四級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
三級(jí)。
(1)連續(xù)從事本職業(yè)工作6年以上。
(2)取得四級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上。
(3)取得四級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
(4)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)大學(xué)?？萍耙陨蠈W(xué)歷證書。
(5)具有非醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)大學(xué)?？萍耙陨蠈W(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)工作1年以上。
(6)具有非醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)大學(xué)?？萍耙陨蠈W(xué)歷證書，經(jīng)三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
二級(jí)。
(1)連續(xù)從事本職業(yè)工作以上，
(2)取得三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以。
(3)取得三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上，經(jīng)二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
(4)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)大學(xué)本科學(xué)歷證書，取得三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上。
(5)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)大學(xué)本科學(xué)歷證書，取得三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
(6)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)碩士研究生及以上學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上。
一級(jí)。
(1)連續(xù)從事本職業(yè)工作以上。
(2)取得二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上。
(3)取得二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
新職業(yè)試行期間：
(4)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)大學(xué)本科學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作13年以上。
(5)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)碩士、博士研究生學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作以上。
學(xué)習(xí)內(nèi)容。
公共營(yíng)養(yǎng)師學(xué)習(xí)的'內(nèi)容主要有：基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)飲食調(diào)補(bǔ)理論、中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)、食品衛(wèi)生學(xué)、特殊人群的營(yíng)養(yǎng)、各類食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、營(yíng)養(yǎng)專題教育、營(yíng)養(yǎng)計(jì)算軟件的應(yīng)用、營(yíng)養(yǎng)師就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、食品的物理及簡(jiǎn)單的生化檢測(cè)方法等。重點(diǎn)學(xué)習(xí)并掌握食物選擇、食譜編制、基本烹調(diào)、營(yíng)養(yǎng)等內(nèi)容和技能。
通過(guò)考試，成績(jī)合格者將頒發(fā)公共營(yíng)養(yǎng)師國(guó)家職業(yè)資格證。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇十三
我市某家醫(yī)院至3月收治的98例糖尿病患者，男51例，女47例；年齡在34～78歲，平均年齡為59歲；其只小于50歲的有12例，50～59歲有40例，60～69歲有36例，70歲以上有10例。本組患者中有34例發(fā)生了并發(fā)癥，其中出現(xiàn)了眼部的變化、血管的病變、腎臟的病變、皮膚的感染等。還有的患者合并了高血壓、腦血管疾病、高血脂、冠心病等。
2營(yíng)養(yǎng)干預(yù)方法。
2.1合理的控制總的熱量以維持標(biāo)準(zhǔn)的體重。
糖尿病患者在恢復(fù)的期間所攝入總的熱量最好是達(dá)到或者是維持理想的體重為最佳。降低總的熱量能有效的降低體重之后改善患者的血糖值，降低胰島素的抵抗。通常理想的體重使用簡(jiǎn)單的公式進(jìn)行計(jì)算，即：理想體重（kg）=身高（cm）-105。針對(duì)糖尿病患者每天能量的供應(yīng)應(yīng)該結(jié)合患者的提醒、體力活動(dòng)、病情的恢復(fù)情況等進(jìn)行計(jì)算。從而做到個(gè)體化的治療。
2.2要平衡膳食。
在中國(guó)居民的膳食指南中，平衡膳食是核心，同時(shí)還是對(duì)糖尿病進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)治療的基礎(chǔ)。針對(duì)糖尿病患者的膳食要多樣化，即要營(yíng)養(yǎng)還要合理。糖尿病患者每天應(yīng)該均勻的攝入蔬菜、水果、谷薯類、魚、禽、蛋、乳等食物，不能偏食。在搭配食物方面應(yīng)該做到：主食以粗細(xì)搭配，副食要以葷素搭配；第一，我國(guó)膳食中主要是以碳水化合物為主要來(lái)源，占總熱能的50%～55%，那么糖尿病患者應(yīng)該減少或者是禁忌單糖以及雙糖的攝入量。如若患者比較喜歡吃甜食，應(yīng)當(dāng)選食蛋白糖、甜菊糖、糖精等甜食品。第二，糖尿病患者很容易忽略脂肪，應(yīng)當(dāng)將體內(nèi)的飽和脂肪酸控制在10%左右，限制膽固醇的攝入量在300mg／d以下。如若患者的血清三酰甘油的水平升高，其降低的措施主要是包括：增加單不飽和脂肪酸，同時(shí)還要降低糖類的攝入，增加運(yùn)動(dòng)量，禁止飲酒。第三，攝入的'蛋白質(zhì)要適量的選擇優(yōu)質(zhì)的，主要是以補(bǔ)充人體所需要的氨基酸。通常，正常人每天所需要的氨基酸量約為1g／（kgd）；若患者的腎臟功能為出現(xiàn)異常情況下可以考慮蛋白質(zhì)的攝入量不超過(guò)0.8g／（kgd），一旦患者的gfr開始在下降，那么應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入量，最好是不要超過(guò)0.6g／（kgd）。第四，要豐富糖尿病患者的膳食纖維、無(wú)機(jī)鹽以及維生素的量，患者要戒煙并限制飲酒量；由于膳食纖維能有效的降低血糖并且還能改善葡萄糖的耐量作用，每天所攝入的量為20～30g，同時(shí)還要補(bǔ)充b族維生素，其中包括vb12，能有效的改善患者的神經(jīng)癥狀；補(bǔ)充ve能有效的防止微血管發(fā)生病變。針對(duì)老年的糖尿病患者需要注重鈣的補(bǔ)充以便于防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。在糖尿病患者治療和恢復(fù)的階段補(bǔ)充足夠的微量元素（鋅、鉻、錳等）。糖尿病患者在恢復(fù)期間尤其要避免飲酒、吸煙，因?yàn)轱嬀瓶烧T發(fā)高脂血癥、吸煙可誘發(fā)糖尿病心血管并發(fā)癥疾病。第五，患者要采用少食多餐的方式，每天最好5～6次，再根據(jù)實(shí)況適當(dāng)?shù)募硬停ㄖ饕菫榱朔€(wěn)定病情，特別是在睡覺(jué)之前加餐能有效的預(yù)防夜間低血糖的發(fā)生）。
3結(jié)果。
本組的98例糖尿病患者在進(jìn)行干預(yù)前后的各項(xiàng)生理指標(biāo)比較，在干預(yù)之后患者的糖化血紅蛋白、三酰甘油的水平值明顯的下降，高密度脂蛋白膽固醇明顯的增加。其具有差異性的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（(p0.05)。
4討論。
飲食營(yíng)養(yǎng)教育、干預(yù)已經(jīng)越來(lái)越被糖尿病患者所接受，隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步以及人們認(rèn)知水平的提升，糖尿病膳食營(yíng)養(yǎng)理論只是也在不斷的完善和更新。不僅能有效的指導(dǎo)患者合理、科學(xué)的安排膳食，還能提升患者的生活質(zhì)量。根據(jù)以上的康復(fù)情況來(lái)看，營(yíng)養(yǎng)的膳食干預(yù)對(duì)糖尿病的預(yù)防和治療效果甚佳。堅(jiān)持科學(xué)合理的膳食習(xí)慣，能明顯的降低患者的糖化血紅蛋白、三酰甘油的水平值，同時(shí)還能增加高密度脂蛋白膽固醇的值。
5結(jié)語(yǔ)。
總之，糖尿病患者貴在堅(jiān)持，良好的飲食習(xí)慣、生活方式等有助于病情的好轉(zhuǎn)。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇十四
外企的工作變化、充滿挑戰(zhàn)，公務(wù)員的工作重復(fù)、但十分需要細(xì)心。如果你缺少某種特質(zhì)又從事了這方面的工作，工作會(huì)變成一種煎熬。有兩個(gè)真實(shí)的例子，某同學(xué)是個(gè)優(yōu)秀的畢業(yè)生，她擅長(zhǎng)從事重復(fù)性的工作。在她畢業(yè)前她的家人已經(jīng)在老家給她安排了一個(gè)國(guó)企的工作，雖然工資不是很高，但是工作穩(wěn)定。但在畢業(yè)應(yīng)聘的時(shí)候，一家公關(guān)公司的策劃部門給她提供了相當(dāng)誘人的福利待遇。她毫不猶豫的接受了這份工作，然而在之后的工作中，她的提案被一次次否決，一些和她一起進(jìn)入工作的同事已經(jīng)平步青云，但她依然留在原來(lái)的崗位上。另一個(gè)例子是某同學(xué)畢業(yè)去了另一個(gè)城市的商業(yè)銀行做柜員，由于是外地人再加上應(yīng)屆生，無(wú)論他怎么努力，都拉不到主管要求的存款，過(guò)的非常痛苦。有多少和第一位同學(xué)一樣為個(gè)人能力和工作不匹配而煩惱的人。而因?yàn)閭€(gè)人資源背景造成工作不匹配的情況更是不在少數(shù)。美國(guó)職業(yè)心理學(xué)家霍蘭德創(chuàng)立了人格類型理論，在其所著的《職業(yè)決策》一書中，描述了6種人格類型的相應(yīng)職業(yè)。分別是：實(shí)際型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、傳統(tǒng)型。根據(jù)霍蘭德的人格類型理論，在職業(yè)決策中最理想的是個(gè)體能夠找到與其人格類型重合的職業(yè)環(huán)境。一個(gè)人在與其人格類型相一致的環(huán)境中工作，容易得到樂(lè)趣和內(nèi)在滿足，最有可能充分發(fā)揮自己的才能。從事“適合的職業(yè)”代表了兩層意思：一是從事最能發(fā)揮自己性格和天賦的.職業(yè)，因?yàn)閺氖逻@個(gè)職業(yè)能很快地成長(zhǎng)和發(fā)展，是職業(yè)發(fā)展的最佳路徑;同時(shí)，在這個(gè)職業(yè)上能發(fā)展到很高的層次，就是能取得很大的成功，也就是從事最有工作滿足感的職業(yè)?；籼m德的人格類型分析可以幫助那些對(duì)自己的能力不了解的同學(xué)找到適合的工作定位，但大街網(wǎng)建議更應(yīng)該多方位了解自己的能力，你可以咨詢自己的同學(xué)、親友、老師，也可以思考一下你做哪些事情的時(shí)候最能充滿熱情。在簽約前，一定要考慮清楚你的能力背景和你將要從事的工作是否匹配，否則等你真正進(jìn)入工作就為時(shí)過(guò)晚了。
與個(gè)人職場(chǎng)定位的契合度俗。
因此，大街網(wǎng)建議你要選擇的一定是你喜歡的行業(yè)和公司。對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，公司的培訓(xùn)體系是一個(gè)非常重要的考慮因素，如果一家公司有非常好的培訓(xùn)體系的話，那么可以讓你在幾年內(nèi)迅速成長(zhǎng)為一個(gè)出色的人才，對(duì)你的職業(yè)生涯無(wú)疑是有巨大幫助的。從某種程度上來(lái)講，良好的培訓(xùn)是比優(yōu)厚的待遇更有吸引力的。所以，在簽約前，一定問(wèn)清楚單位有哪些培訓(xùn)計(jì)劃，再看這些培訓(xùn)計(jì)劃對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)是否有幫助。個(gè)人職場(chǎng)定位是一個(gè)相當(dāng)宏觀的定位，往往你的自己未來(lái)的定位是希望十年乃至二十年以后的自己會(huì)是什么樣子。而現(xiàn)在的工作和你的對(duì)未來(lái)的定位息息相關(guān)?，F(xiàn)在已經(jīng)很少有人會(huì)在一家公司奉獻(xiàn)到老，而在選擇第一家公司和以后選擇跳槽公司的時(shí)候一定要把握一個(gè)原則，在以你職場(chǎng)定位的目標(biāo)為圓心的一定范圍之內(nèi)選擇。不要輕易更改職場(chǎng)定位，如果你準(zhǔn)備從事的工作距離你理想的工作有一定的距離，你可以在具體的工作內(nèi)容上和你的上司建議多分擔(dān)一部分你目標(biāo)工作的內(nèi)容;如果準(zhǔn)備從事的工作和你的職場(chǎng)定位相距過(guò)遠(yuǎn)且?guī)椭淮?，?qǐng)謹(jǐn)慎考慮是否真的從事這一工作。
與個(gè)人生活質(zhì)量的關(guān)聯(lián)度。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇十五
在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)中，人們對(duì)健康飲食的需求越來(lái)越高。作為一位公共營(yíng)養(yǎng)師，我深感責(zé)任重大，需要不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)，以滿足公眾的需求。在本文中，我將分享我的心得體會(huì)，從專業(yè)知識(shí)的提升，到與患者的溝通，再到飲食計(jì)劃的制定，以及培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣的重要性，探討公共營(yíng)養(yǎng)師在社會(huì)中的角色和作用。
首先，作為公共營(yíng)養(yǎng)師，我們需要不斷提升專業(yè)知識(shí)和技能。營(yíng)養(yǎng)學(xué)是一個(gè)不斷進(jìn)化的領(lǐng)域，新的研究不斷涌現(xiàn)，我們需要及時(shí)了解并應(yīng)用這些新知識(shí)。例如，最近的研究表明，均衡的膳食可以預(yù)防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。為了更好地為公眾服務(wù)，我參加了許多專業(yè)會(huì)議和培訓(xùn)課程，與其他專業(yè)人士交流，不斷學(xué)習(xí)最新的研究成果。通過(guò)這些專業(yè)知識(shí)的提升，我能夠?yàn)榛颊咛峁?zhǔn)確、全面的營(yíng)養(yǎng)建議，以幫助他們達(dá)到健康的生活方式。
其次，與患者的溝通能力對(duì)于公共營(yíng)養(yǎng)師來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。每個(gè)人都有自己的飲食習(xí)慣和偏好，在制定飲食計(jì)劃時(shí)，要考慮到患者的個(gè)人情況和需求。在這方面，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解患者的需求，并與他們進(jìn)行有效的溝通。我會(huì)詢問(wèn)他們的喜好和不喜歡，以及他們的飲食目標(biāo)。例如，有些患者可能想要減肥，而另一些患者可能想要增肌。我會(huì)根據(jù)他們的目標(biāo)和個(gè)人情況，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃，并與他們保持定期溝通，以確保計(jì)劃的有效性。
然后，制定飲食計(jì)劃是公共營(yíng)養(yǎng)師工作的重要部分。根據(jù)患者的需求和目標(biāo)，我會(huì)分析他們的膳食攝入情況，計(jì)算他們對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求量，并制定相應(yīng)的飲食計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)，我會(huì)重點(diǎn)考慮食物的多樣性和均衡性。推薦患者攝入各種食物，包括五谷雜糧、肉類、魚類、蔬菜、水果等，以確保他們攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素。此外，我會(huì)鼓勵(lì)患者選擇健康的烹飪方法，減少對(duì)高油脂、高糖分食物的攝入。這些飲食計(jì)劃不僅僅是要滿足患者的身體需求，還要考慮到他們的經(jīng)濟(jì)狀況和生活方式。
最后，培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣是我作為公共營(yíng)養(yǎng)師的一個(gè)重要目標(biāo)。飲食習(xí)慣是一個(gè)長(zhǎng)期形成的過(guò)程，我會(huì)鼓勵(lì)患者逐步改變他們的飲食習(xí)慣，而不是一蹴而就。我會(huì)提供有關(guān)健康飲食的教育和信息，幫助患者認(rèn)識(shí)到良好的飲食習(xí)慣對(duì)身體的益處。同時(shí)，我也會(huì)與患者一起制定可行的目標(biāo)，并監(jiān)測(cè)他們的進(jìn)展。通過(guò)這樣的過(guò)程，我希望能夠幫助患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以促進(jìn)他們的健康。
總之，作為一名公共營(yíng)養(yǎng)師，我深知自己的工作對(duì)公眾的健康至關(guān)重要。通過(guò)不斷提升專業(yè)知識(shí)，與患者有效溝通，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃，以及培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣，我希望能夠?yàn)楣娞峁?zhǔn)確、全面的營(yíng)養(yǎng)建議，幫助他們改善生活質(zhì)量。在未來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和發(fā)展，為公眾的健康貢獻(xiàn)自己的力量。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇十六
a平均每次使用量b進(jìn)食次數(shù)c是否食用d精確攝入量。
2.下列對(duì)于牛乳和母乳比較，正確的陳述是。
a牛乳的乳糖含量低于母乳b牛乳的鈣含量低于母乳。
c牛乳的酪蛋白含量低于母乳d牛乳的脂肪含量低于母乳。
3.孕期推薦脂肪供能比為。
a15%~20%b20%~30%c25%~30%d25%~35%。
4.母親妊娠期間嚴(yán)重缺碘，對(duì)胎兒發(fā)育影響最大的是。
a循環(huán)系統(tǒng)b呼吸系統(tǒng)c內(nèi)分泌系統(tǒng)d中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
5.食物頻率法調(diào)查時(shí)，如果調(diào)查對(duì)象是嬰幼兒，應(yīng)注意在一般食物種類的基礎(chǔ)上添加。
a水果b米飯c奶粉d蔬菜。
6.為適合嬰兒消化系統(tǒng)的特點(diǎn)，避免食品過(guò)敏，嬰兒首先添加的輔食種類應(yīng)為。
a蛋類b谷類c豆類d肉類。
7.限制氨基酸是指。
a氨基酸分較高的氨基酸b氨基酸分較低的氨基。
c氨基酸分較高的必需氨基酸d氨基酸分較低的必需氨基酸。
8.人體維生素d的主要食物來(lái)源是。
a魚肝、魚肝油b牛奶c新鮮水果d綠色蔬菜。
9.克服早孕反應(yīng)的措施，以下哪項(xiàng)()不正確。
a飲食要清淡b選擇容易消化的富含碳水化合物食物。
c飯后盡量坐著或躺下，不要走動(dòng)d睡覺(jué)把頭適當(dāng)抬高一些。
10.孕婦懷孕幾周時(shí)，腹圍增長(zhǎng)最快。
a18b16c20~24d28。
11.以下酒類品種中營(yíng)養(yǎng)素密度低，被稱作“純能量食品”的是。
a白酒b啤酒c葡萄酒d山楂。
12.以下不包括教學(xué)方法的載體4個(gè)基本要素的是。
a教師b學(xué)生c教室d知識(shí)。
13.食物頻率法調(diào)查表的內(nèi)容應(yīng)包括哪些。
a菠菜b豬肝c牛奶d雞蛋。
15.()是自然界中唯一的營(yíng)養(yǎng)最全面的食物，是嬰兒最佳食物。
a母乳b母乳化奶粉c全營(yíng)養(yǎng)乳兒糕d營(yíng)養(yǎng)米糊。
16.2-4周的嬰兒喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)。
a添加含淀粉類的食物b添加含鐵豐富的食物c補(bǔ)充維生素dd補(bǔ)充維生素c。
17.糧豆的主要衛(wèi)生問(wèn)題是霉菌和毒素的污染、農(nóng)藥殘留以及。
a微生物的污染b重金屬和倉(cāng)儲(chǔ)害蟲的污染c環(huán)境條件d理化因素。
18.中國(guó)居民平衡膳食寶塔和中國(guó)居民膳食指南適用的對(duì)象是。
a對(duì)營(yíng)養(yǎng)有興趣的人士b營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)師等專業(yè)人士c食品企事業(yè)單位管理人士d全體中國(guó)居民。
19.某成年男性，身高：175cm,體重68kg,其身體質(zhì)量指數(shù)為。
a25.8b22.2c19.1d38.8。
20.為適合嬰兒消化系統(tǒng)的特點(diǎn)，避免食品過(guò)敏，嬰兒首先添加的輔食種類應(yīng)為。
a蛋類b谷類c豆類d肉類。
21.下列哪些人群不適合飲茶。
a體型肥胖者b體質(zhì)瘦弱者c缺鐵性貧血患者d容易失眠的人e患潰瘍病的人。
22.癩皮病的三“d“癥狀，包括哪些。
a皮炎b癡呆c腹瀉d消瘦e脂溢性皮炎。
23.以下人工喂養(yǎng)的基本方法和原則正確的是。
e根據(jù)嬰兒大小給予喂食量。
24.以下與新生兒低出生體重有關(guān)的是。
a孕前母體體重和身高不夠b孕期增重不夠c母體孕期蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良d孕期貧血。
e孕期總蛋白和白蛋白水平下降。
25.營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)的主要功能包括。
a可直接判定營(yíng)養(yǎng)素的攝入水平b監(jiān)測(cè)變化c發(fā)現(xiàn)趨勢(shì)d僅能夠?qū)υ袐D的營(yíng)養(yǎng)水平作出監(jiān)測(cè)。
e預(yù)測(cè)變化。
26.下列哪些狀況下機(jī)體處于負(fù)氮平衡。a兒童b疾病恢復(fù)c老年d饑餓e健康狀態(tài)。
28.糖尿病營(yíng)養(yǎng)治療原則包括哪幾項(xiàng)。
a合理控制總熱量b進(jìn)食要定時(shí)定量c經(jīng)常選用血糖生成指數(shù)較高的食物。
d增加單糖及雙糖食物e可以增加煎炸和熏烤食物的攝入。
29.孕中期營(yíng)養(yǎng)與膳食的要點(diǎn)包括以下哪幾項(xiàng)。
a補(bǔ)充足夠的能量b注意鐵的補(bǔ)充c保證充分的魚、禽、蛋、瘦肉和牛奶的供給。
d足夠的膳食纖維e補(bǔ)充葉酸。
30.以下哪些是錯(cuò)誤的。
a必需脂肪酸是我們機(jī)體不能自身合成的脂肪酸。
bn-3系列脂肪酸具有多方面的保健作用，因此攝入量越多越好。
c膳食中可利用碳水化合物是人類最經(jīng)濟(jì)、最主要的能量來(lái)源。
e目前已知的條件必需氨基酸有兩種。
營(yíng)養(yǎng)師論文論題篇十七
第一段：引言與背景介紹（200字）。
作為公共營(yíng)養(yǎng)師，我在這個(gè)職業(yè)中度過(guò)了許多有趣而有意義的時(shí)刻。在過(guò)去的幾年里，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)，不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，還深刻體會(huì)到了公共營(yíng)養(yǎng)對(duì)社會(huì)的重要性。本文旨在就我的工作經(jīng)驗(yàn)和心得進(jìn)行總結(jié)和反思，希望對(duì)于公共營(yíng)養(yǎng)師和相關(guān)人士有所啟發(fā)。
第二段：專業(yè)知識(shí)的重要性（300字）。
作為公共營(yíng)養(yǎng)師，專業(yè)知識(shí)是我們工作的基礎(chǔ)，也是我們與大眾溝通的橋梁。在我的工作中，我發(fā)現(xiàn)了許多人對(duì)于營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的認(rèn)識(shí)和理解存在誤區(qū)。因此，我們需要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí)，以便能夠準(zhǔn)確地向大眾傳播營(yíng)養(yǎng)信息。我通過(guò)參加各種培訓(xùn)和研討會(huì)，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和知識(shí)儲(chǔ)備，以更好地為社會(huì)服務(wù)。
第三段：與社會(huì)群體的交流與溝通（300字）。
為了更好地為公眾提供營(yíng)養(yǎng)咨詢和指導(dǎo)，一個(gè)公共營(yíng)養(yǎng)師必須具備良好的溝通和交流能力。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)與不同年齡、職業(yè)和文化背景的人群進(jìn)行有效溝通是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的任務(wù)。我學(xué)會(huì)了尊重每個(gè)人的個(gè)體差異，并以平易近人的方式與他們交流，以便更好地滿足他們的營(yíng)養(yǎng)需求。通過(guò)這樣的交流，我不僅提供了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和建議，還為他們樹立了一個(gè)積極健康的生活方式。
第四段：公共營(yíng)養(yǎng)師的責(zé)任與使命（300字）。
作為一名公共營(yíng)養(yǎng)師，我們肩負(fù)著推動(dòng)社會(huì)公眾的健康發(fā)展和增強(qiáng)人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的認(rèn)識(shí)的責(zé)任。我意識(shí)到，我們的使命不僅僅是向大眾傳遞營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，還需要幫助他們根據(jù)自身情況做出最佳的營(yíng)養(yǎng)選擇。為了更好地履行這一使命，我鼓勵(lì)人們通過(guò)飲食改變和生活方式的調(diào)整來(lái)改善他們的健康水平。此外，在公共政策的制定和落實(shí)中，我們也需要積極發(fā)聲，推動(dòng)營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的提高。
第五段：未來(lái)展望與總結(jié)（200字）。
隨著公共營(yíng)養(yǎng)師這一職業(yè)的發(fā)展，我對(duì)未來(lái)充滿信心。隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步和人們對(duì)健康的日益重視，公共營(yíng)養(yǎng)的重要性會(huì)越來(lái)越被社會(huì)認(rèn)可和重視。作為公共營(yíng)養(yǎng)師，我們需要不斷提升自己的專業(yè)能力，充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備，并緊跟時(shí)代的步伐，以便更好地適應(yīng)未來(lái)的發(fā)展需求。同時(shí)，我也相信，通過(guò)我們的共同努力，公共營(yíng)養(yǎng)師將能夠?yàn)樯鐣?huì)大眾的健康作出更大的貢獻(xiàn)。
結(jié)尾：
作為一名公共營(yíng)養(yǎng)師，我深知自己在社會(huì)中的使命和責(zé)任。通過(guò)與不同的群體進(jìn)行交流與溝通，我不斷提高自己的專業(yè)能力，以更好地為公眾提供營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)和教育。未來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和發(fā)展自己，推動(dòng)公共營(yíng)養(yǎng)事業(yè)的發(fā)展，為社會(huì)的健康和福祉做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，通過(guò)我們共同的努力，公共營(yíng)養(yǎng)師將能夠?yàn)樯鐣?huì)大眾提供更好的營(yíng)養(yǎng)服務(wù)和健康建議。
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