感悟是對生活中的瞬間進(jìn)行思考、領(lǐng)悟，并從中獲得啟示。感悟需要適時(shí)地放松和休息，保持身心的健康和平衡。接下來是一些關(guān)于感悟的經(jīng)典文學(xué)作品，希望能夠引起大家的共鳴和思考。
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇一
星期天我和爸爸媽媽一起參加了成長空間的自我保護(hù)的安全講座，講座的具體內(nèi)容是關(guān)于地震來了我們該怎么辦和急救的一些知識。
講座開始了，成長空間的老師先講了3次在中國發(fā)生的大地震：1976年的唐山大地震、2019年的汶川大地震和2019年的雅安大地震。其中，在唐山大地震中發(fā)生了奇跡。在距離唐山115公里的河北省青龍縣，竟然無一人由于地震的原因死亡，這是為什么呢？因?yàn)?，他們采取了正確的防震措施。
那遇到地震了，我們該怎么辦呢?在室內(nèi)時(shí)，當(dāng)?shù)卣饋砼R的時(shí)候，有3個(gè)地方不能去：1、衛(wèi)生間。2、家具底下。3、不能使用電梯。同時(shí)迅速的跑到空曠的地方。如果你在大樓中間樓層的地方，就應(yīng)該緊靠墻根，用柔軟的東西護(hù)住頭部。如果你在大樓高層的地方，就應(yīng)該馬上往頂層跑。
在室外時(shí)，當(dāng)?shù)卣饋砼R的時(shí)候，不要驚慌亂跑，可以隨機(jī)應(yīng)變躲到就近的安全的地方。如果在車內(nèi)時(shí)，應(yīng)抓住扶手，避免摔倒和碰傷，盡量降低重心。如果在山區(qū)，不要躲到山腳和懸崖等地方，因?yàn)槟抢镫S時(shí)可能發(fā)生山體滑坡。
老師還講了急救方面的知識，如人工呼吸和胸口按壓等。
我覺得，老師講的這些知識非常有用。我們應(yīng)該牢記安全意識，學(xué)會自我保護(hù)！
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇二
3)安不忘危,盛必慮衰?！稘h書》。
5)生存還是死亡,這是個(gè)問題?！勘葋?。
6)信譽(yù)是不可以金錢估量的,是生存和發(fā)展的法寶?！罴握\。
7)人多不足以依賴,要生存只有靠自己。——拿破侖。
8)人生最終的價(jià)值在于覺醒和思考的,而不只在于生存。——亞里士多德。
9)任何生命都是把保護(hù)自己當(dāng)作到至高無上的目的，這是生命世界里的原則。
10)聚散本是人之常情，何故難以割舍!在不經(jīng)意間，我已經(jīng)學(xué)會了自我保護(hù)，不再讓自己受到外在事件的影響。
11)當(dāng)一個(gè)人遇見困境的時(shí)候，人們都會想到逃和自我保護(hù)。如果依然有人在身邊，要么是困境過小，要么就是陷入同樣困境的人。
12)愛并不需要回報(bào)，只要你快樂就足以。當(dāng)你強(qiáng)大到可以自我保護(hù)，或有人可以比我更好，也就不需要我存在了。你若安好便是晴天。
15)過度自我保護(hù)的人以為世界誤解了他，其實(shí)是他誤解了世界，以及誤解了他自己。
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇三
星期日，小明自己在家里專心致志地畫畫，爸爸媽媽去上班。忽然，有人敲門。
小明來到門前，問：“誰呀？”陌生人說：“我是你爸爸的朋友?！毙∶靼醽硪粡埿〉首樱高^貓眼，看到一個(gè)陌生人，心里想：“我該怎么辦呢？”小明想到了個(gè)辦法，他說：“你知道我爸爸的姓名和電話嗎？”陌生人說：“我知道?！毙∶髡氪螂娫捊o爸爸確認(rèn)的時(shí)候，陌生人說：“你再不給我進(jìn)來，我就用刀砍門?！毙∶髀牭侥吧说脑?，心想：“哦！原來他是個(gè)超笨的壞人?。∮?jì)劃開始。”小明假裝說：“我去叫爸爸了啊?！闭f完就去打了110，結(jié)果這個(gè)超笨的壞人被警察抓去警察局了。小明繼續(xù)回去畫畫。
晚上，爸爸媽媽回來知道了這件事以后，夸小明是個(gè)聰明、懂得自我保護(hù)的孩子。我們也要像小明一樣，不能隨便開門給不認(rèn)識的陌生人。
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇四
“不經(jīng)一事，不長一智?！庇伞皩W(xué)會自我保護(hù)”，這六個(gè)字，讓我想到：生命，屬于我們的生命。我們要珍惜生命，就要學(xué)會生存，學(xué)會自我保護(hù)。
我曾經(jīng)在網(wǎng)上看過這樣一個(gè)故事：
記得是一個(gè)晚上，一個(gè)小女孩安安靜靜地在家寫作業(yè)，她的爸爸、媽媽已經(jīng)出去了。突然，一陣敲門聲從外面?zhèn)鱽?，小女孩跑到門前，大聲問道：“誰在外面呀？”一個(gè)陌生的聲音說道：“小朋友，我是你爸爸的一個(gè)朋友?！?/p>
學(xué)會自我保護(hù)是多么重要的事?。∷坏茉诒匾獣r(shí)給予我們幫助，還能令我們減少許多不必要的麻煩。
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇五
星期天，爸爸媽媽出去上班，叫小明在家畫畫不要出門。
小明全神貫注地畫著圖畫，畫著畫著，突然，“咚咚咚”，有人在敲門，小明走到門前，問道：“你是誰呀？”叔叔說：“我是你爸爸的朋友?！?/p>
小明搬來一張小凳子，透過貓眼，看到了一位陌生的叔叔。小明心慌意亂，馬上打電話給爸爸問：“爸爸是不是有叫人來拿東西？”爸爸說：“是來喝茶的，是我請他來做客！”小明趕快把兩道門都打開，叔叔進(jìn)來了，小明對叔叔說：“我?guī)湍愕贡璋?！”叔叔說：“好啊?！?/p>
下午，爸爸回來了，小明對爸爸說：“叔叔今晚留在我們家吃飯吧！”爸爸高興地說：“小明你真是個(gè)熱情的好孩子！”
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇六
人要懂得生存，如果你成天就在家里享受幸福的生活，那你就失去了生存能力，并且被社會淘汰了。學(xué)會生存，就要有所追求。人的生命需要有水和空氣的孕育滋養(yǎng)。但只有水和空氣保持這唇上熱氣的呼出，這不是真正的生存，是“植物式”的生存。車爾尼雪夫斯基說過：“一個(gè)人的生命如果沒有追求的鼓舞，是空虛而渺小的?！彼匀瞬荒茏鎏焐系娘L(fēng)箏，盲目無目標(biāo)地被線牽著走，要為追求而生存。記得有一次我在網(wǎng)上看到一件事：記得一個(gè)星期四的下午，放學(xué)后“我”高高興興地往家里走去。當(dāng)“我”走到居委會時(shí)，看到前面在修路，于是“我”繞道而行，從另外一條小路走回家。
走著走著，忽然聽見一個(gè)聲音：“小妹妹，你放學(xué)啦？”“我”抬頭一看，一位陌生的中年男子出現(xiàn)在“我”的面前。“嗯，放學(xué)了?！拔摇彪S口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不認(rèn)識我了嗎？”陌生人笑瞇瞇地對“我”說。“我”抬頭看了看他，心里在回憶那些“我”見過的爸爸的同事，“我這有幾粒好吃的糖給你吃。”說完他拉住我的手，拿出幾粒糖給我?！拔摇毙睦镌谙?，這個(gè)人“我沒見過呀，他是認(rèn)錯(cuò)人還是……?！拔?靈機(jī)一動問道：“你也是開卡車的嗎？”我'爸爸今天開車去哪了？”“對！對！你爸爸開車出去了，叫我來接你”。說完陌生人剝了一粒糖，想往“我”嘴里塞?！笆菈娜耍拔摇卑职指静皇情_車的?！拔摇毙睦镆幌伦泳o張起來，怎么辦？平時(shí)在電視中和報(bào)刊雜志上看到過不少壞人騙小孩的案件，今天被“我”遇見了，怎么辦？他手里的糖肯定有問題，“我”決不能吃?！啊蔽摇笆遣怀蕴堑?，難道我爸爸沒和你說過嗎？”“我”急中生智地說，“噢，我忘了?！蹦吧藷o奈地把糖放進(jìn)袋里，“我?guī)闳ヒ娔惆职帧！彼业氖终f道?！拔摇甭掏痰刈咧?，大腦卻在高速運(yùn)轉(zhuǎn)著，平時(shí)爸爸媽媽教過我很多自救自護(hù)的方法，雜志上也有好多這方面的文章。對了，”我“有辦法了?！懊看稳グ职帜抢?，”我“都會幫爸爸買包煙的，我們?nèi)バ〉曩I好煙就去爸爸那兒。”我“笑嘻嘻地對陌生人說，“那好吧，要快點(diǎn)，你爸爸在等你?！笨粗亲砸詾槭堑臉幼?，”我“不禁暗暗在笑：你上當(dāng)了。陌生人拉著我的手來到小店，這時(shí)，“我”指著遠(yuǎn)處迎面而來的男子說道：“爸爸，你怎么回來了?！币慌缘哪吧四樢幌伦泳o張起來，緊緊拉著”我‘的手也突然松開了“我對陌生人說：“爸爸回來了，我們過去吧！”“不、不，我有事先走了。”只見他驚慌失措地說道，然后往后面跑去，一眨眼就不見了蹤影。
這件事告訴我一個(gè)道理，不要吃陌生人的食物，當(dāng)遇見壞人時(shí)，要保持冷靜，
正確運(yùn)用自己的智慧與壞人周旋，以做到自我保護(hù)的目的。
學(xué)會自我保護(hù)是一件多么重要的事?。∷坏茉诒缺匾獣r(shí)給予我們幫助還能令我們減少許多不必要的麻煩。
六年級:獨(dú)一無二向日葵
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1)很多人不了解我，認(rèn)為我一直喜歡炒作新聞，其實(shí)我是最不會弄這些的。我是一個(gè)能躲就躲的人，不太喜歡去認(rèn)識新的人，我有本能的自我保護(hù)。
3)這世上真正的好人和壞人都很少，大部分都是普通人。平時(shí)隨波逐流，關(guān)鍵時(shí)刻則會出于自我保護(hù)而露出獠牙——然而正是因?yàn)檫@樣才可怕。
4)所以面對死亡，我們只能保持一種假裝地冷漠，這是我們每個(gè)人的心理自我保護(hù)，否則我們早就崩潰了。
5)我還要提醒那些聰明的孩子，在達(dá)到一定年齡之后，你們要善于想現(xiàn)行教育爭自由，學(xué)會自我保護(hù)和救贖。
6)文字慢慢變的模糊起來，是累了，還是恍惚了，人們總是在不自覺中學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了自我保護(hù)。
7)在我們這片古老善良的土地上，沒有一種肆無忌憚的自我保護(hù)本能，基本等于請求他殺。
8)健忘和遲鈍，很多時(shí)候倒是最好的自我保護(hù)方式。對錯(cuò)無妨，于是只想往前走，不愿再難為自己。
9)人也許比想象的要擅于趨利避害，選擇性遺忘是自我保護(hù)的一部分。
10)傻有傻的好處，傻子無欲，無欲則剛。傻，有時(shí)是一種自我保護(hù)的天然屏障。
11)也許是某種自我保護(hù)吧。事實(shí)已經(jīng)夠糟的了，何必在回憶的時(shí)候還要為難自己。
12)我不打擾你了，也請你別再來惹我，我不能再靠近你，我怕自己顯露無能軟弱，怕激動了情緒，怕你依舊影響我的體溫，怕你笑我!我不能夠，所以遠(yuǎn)離，自我保護(hù)。
13)豪華盡出成功后，逸樂安知與禍雙——王安石。
14)安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘亂——《易經(jīng)》。
15)人無遠(yuǎn)慮，必有近憂?！墩撜Z》。
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇八
大家上午好，
今天，我國旗下講話的題目是《學(xué)會自我保護(hù)》。
同學(xué)們：生命是可貴的，然而，我們的周圍并不平靜，有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國中小學(xué)生安全防范知識匱乏，每年約有1.6萬名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。令人擔(dān)憂。據(jù)此，為推動中小學(xué)安全教育工作，讓中學(xué)生提高自我保護(hù)常識。掌握自我保護(hù)能力，降低少年兒童傷亡事故的發(fā)生率，保證少年兒童的健康成長因此，在復(fù)雜的社會生活環(huán)境中，青少年必須學(xué)會我保護(hù)。自我保護(hù)是人的本能，具備自我保護(hù)意識是未成年人向成熟邁進(jìn)的重要一步。面對一些突發(fā)的事故和侵害，我們應(yīng)該積極爭取社會、學(xué)校和家庭等方面的保護(hù)；如果這些保護(hù)不能及時(shí)到位，我們就要盡自己所能，用智慧和法律保護(hù)自己的合法權(quán)益。
因此青少年必須要學(xué)會自我保護(hù)，樹立防范意識，知道防范的方法，逐步培養(yǎng)自我防范的能力。
1、樹立敵情觀念，頭腦里要繃緊安全防范這根弦。要通過各種形式和途徑，提高對社會狀態(tài)的認(rèn)知程度，明了社會治安的復(fù)雜情況，懂得世界上有陽光，也有黑暗。
2、要學(xué)習(xí)和掌握保護(hù)青少年的法律、法規(guī)知識，學(xué)會運(yùn)用法律武器保護(hù)自身的合法權(quán)益。目前，我國針對未成年人的保護(hù)法律主要有：《義務(wù)教育法》《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》等。這些法律分別規(guī)定了未成年人依法享有民事權(quán)利，受教育權(quán)利和其他應(yīng)享有的保護(hù)權(quán)利等。
3.不要同社會上行為失常和有劣跡的人員過分來往，接觸過多必然會染上惡習(xí)，甚至自覺不自覺地加入這些人的圈子，有的則會被脅迫做壞事。不要去游戲廳、歌舞廳、網(wǎng)吧等公共娛樂場所?！吨腥A人民共和國未成年人保護(hù)法》規(guī)定各類游戲廳禁止中小學(xué)生進(jìn)入。
最后，需要特別指出的是，青少年一旦遭受不法侵害，就要及時(shí)大膽地向老師、家長和公安民警反映情況，揭露違法犯罪人員，切不可膽小懦弱，將屈辱裝在心中。
青少年時(shí)期，是花季年華，希望我們每一個(gè)學(xué)生珍惜現(xiàn)在所擁有的，踏踏實(shí)實(shí)走好人生每一步。在日常生活中加強(qiáng)自我保護(hù)，大家齊心協(xié)力，創(chuàng)造一個(gè)溫馨、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇九
在人生中，自我保護(hù)是件非常重要的事，從小，父母和老師都教育我們要學(xué)會自我保護(hù)，如果沒有學(xué)會自我保護(hù)，就很容易受到侵害，也很容易發(fā)生各種危險(xiǎn)，由此可見，自我保護(hù)是多么重要??！
我去巴彥托海鎮(zhèn)的街心公園玩，在回家時(shí)，總感覺被壞人盯上了，我不敢回頭，只得一直快步向家走。過了一會兒，我本來以經(jīng)嚇的一片空白的腦海里忽然靈機(jī)一動，想到了一個(gè)妙招：對，到人多的地方去。我一溜煙似的沖進(jìn)附近的商店里，??！天助我也，商店里有很多人。我一回頭，發(fā)現(xiàn)后面的叔叔繼續(xù)向前走了，于是我松了一口氣。
出了商店，我忽然感覺又被人盯上了，一看影子：呀，果然有人，這可怎么辦呢？我已經(jīng)騙過他們了，如果再騙他們，一定會惹怒他們的！怎么辦？正當(dāng)我急在心頭上時(shí)，忽然又想到一個(gè)好辦法：對，去公安局吧！說時(shí)遲，那時(shí)快，我飛快的跑了過去，把恐懼和煩惱忘得一干二凈，急忙跑向公安局。
到了公安局，我回頭一看，發(fā)現(xiàn)街上的行人都無影無蹤了，我想：“我成功了！”
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇十
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我國旗下講話的主題是“學(xué)會自我保護(hù)”。
大家應(yīng)該都聽過孫悅的祝你平安吧？大家應(yīng)該都知道“平安是?！薄耙宦菲桨病钡仍~語的意思吧？大家也曾用過“平安”“健康”“幸?！钡仍~祝福他人吧？有人說，安全是生命之水，幸福之源；還有人說，安全就是要把平安的種子播進(jìn)自己的心田來收獲更多的祥和、幸福和安寧。安全重于泰山，一次自我保護(hù)也是我們的必修課。
當(dāng)你在橫穿馬路時(shí)，也許你不會注意到身邊來來往往的車輛對自己造成的危險(xiǎn)；當(dāng)你在吃零食時(shí)，也許你不會意識到口中的零食對健康造成的傷害；當(dāng)你在游泳嬉鬧時(shí)，也許你不會注意到某個(gè)細(xì)節(jié)就會使自己溺水這一切的都是同學(xué)們不懂得自我保護(hù)造成的。
還記得那個(gè)有流星雨的夜晚，14歲的少女馬雯看見一個(gè)手提橡膠警棍的人，便輕信他是警察，那個(gè)人問他，你有學(xué)生證嗎，跟我上趟派出所，馬雯就和那人走了，最后慘遭殺害。一系列數(shù)據(jù)表明，中小學(xué)生非正常死亡的人數(shù)正在數(shù)年上升。尤其在今年這個(gè)多事之秋，僅僅在8、9兩月中，已有12位少女被拐騙殺害。這一個(gè)個(gè)令人心痛的事件都在提醒著我們要學(xué)會自我保護(hù)。因此我希望大家能注意以下幾點(diǎn)：
1、要注意校園內(nèi)的安全問題。下課時(shí)不與他人追逐打鬧，上下樓梯不推推攘攘，體育課時(shí)更要注意運(yùn)動安全。
2、要注意食品衛(wèi)生安全。購買食品時(shí)一定要注意包裝袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及生產(chǎn)許可證等，不購買三無產(chǎn)品，不吃路邊攤上的食物。
3、要注意交通安全。每天按時(shí)到校，放學(xué)后及時(shí)回家，要注意與陌生人的交往，不隨意輕信他人的話。
4、要注意在家安全。家中要特別注意電、煤氣的使用，外出后應(yīng)及時(shí)關(guān)閉電源及煤氣閥門。
5、要注意外出安全。不到網(wǎng)吧及營業(yè)性娛樂場所流連，遇到突發(fā)情況時(shí)，一定要及時(shí)做出反應(yīng)。
老師們、同學(xué)們，生命對于我們來說是寶貴的，是無可替代的。我們一定要珍愛自己的生命、遵紀(jì)守法，學(xué)習(xí)自我保護(hù)的知識，不讓生命之花過早凋謝！
謝謝大家！
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇十一
總感覺今天的氣氛怪怪的，而爺爺更是古怪。中午的時(shí)候，爺爺竟破天荒地叫我回房間吃飯。要知道我爺爺是一個(gè)特別守原則的人，每一次都必須在餐桌上吃飯。
讓我感到更不對勁的是爺爺竟然在我回房間后也回到了他的臥室，而且居然還鎖上了門！
我感到越來越不對勁，仿佛“嗅”到了“陰謀”的味道。
“曹警官……存折……銀行對我的錢數(shù)很清楚……”我的眉頭一點(diǎn)點(diǎn)地皺了起來。到底發(fā)生了什么“不為人知”的秘密？為什么爺爺會報(bào)警？我連忙打電話給媽媽，向她說明了一切。媽媽安慰我說：“沒事兒，我打電話給你爸爸，讓他跟爺爺了解情況?！?/p>
于是，我便懷著一顆忐忑不安的心去了學(xué)校。
回到家后，才知道事實(shí)證明我想多了，這只是一場精心策劃的騙局。這個(gè)人是為了騙爺爺?shù)你y行卡號和密碼。具體就是：“爺爺接到一個(gè)陌生的電話，說他的社?？ㄔ谕獾赜兴⒖ㄓ涗?，問爺爺要家里地址，爺爺便告訴了他，接著又說現(xiàn)在懷疑是參與了洗錢活動?，F(xiàn)要立即把銀行帳號和密碼還有身份證號**給他，否則立即讓人上門來抓爺爺，因?yàn)榈刂芬呀?jīng)講出去了。并且說如果不相信可以打電話給曹警官，還留下了曹警官的電話。”爺爺還真打電話去給了曹警官了解情況，果然和那個(gè)人講的一模一樣。最后爺爺是在要給密碼的時(shí)候終于不干了，說：“我行的正，坐的直，我明明沒有參與洗錢活動，就是來抓我也不怕。”
“真的不能輕易地相信別人的話啊！”我不禁感慨道。像這種電話，接到就應(yīng)該直接掛斷了，不要和他們?nèi)ゼm纏。相信騙子終究會落網(wǎng)的。
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《增強(qiáng)安全意識，學(xué)會自我保護(hù)》。同學(xué)們，安全無小事，事事須小心。增強(qiáng)安全意識，學(xué)會自我保護(hù)，是杜絕安全事故發(fā)生的最好法寶。據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一死因，并有逐年增加的趨勢;全國每年約有1、6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個(gè)班的學(xué)生從我們這個(gè)世界“消失”！一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的悲劇叫人扼腕嘆息、心有余悸，更對我們敲響了安全的警鐘。安全關(guān)系著我們的生命與健康，切不可麻痹大意。因此，我們一定要增強(qiáng)安全防范意識，提高自我保護(hù)能力。
去年年底突如其來的新冠肺炎依然存在，目前防疫的戰(zhàn)斗還在持續(xù)，面對疫情我們的同學(xué)要做好防護(hù)，學(xué)會自我保護(hù)。大家要養(yǎng)成勤洗手、講衛(wèi)生的好習(xí)慣；不去或少去人多的地方，不聚集，養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣；身體不適要及時(shí)就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)，早治療。教室要勤開窗通風(fēng)，每天進(jìn)行消毒。
1、保持鎮(zhèn)靜，判明所處位置，及時(shí)撤離。
2、善選通道，不要使用電梯；
3、迅速撤離，不要貪戀財(cái)物，重返危險(xiǎn)境地；
4、防護(hù)自身，注意避險(xiǎn)；如不靠近窗戶玻璃，不要逆著人流前進(jìn)，以避免被推倒在地；
5、擁擠時(shí)，溜邊前行。如有可能，要抓住牢靠的東西如樓梯，暫時(shí)躲避，待人群過去后迅速離開現(xiàn)場。
1、喉嚨被卡現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，為了防止這一現(xiàn)象的發(fā)生，我們的同學(xué)不要口里含著食物，互相打鬧、跑跳；寫作業(yè)時(shí)，不要將筆帽等物含在口中；吃飯時(shí)，不要一邊吃，一邊笑。
2、日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即去醫(yī)院治療。
3、在寒冷的冬季外出活動，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會形成凍瘡甚至潰爛。而是應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
4、同學(xué)們在玩耍時(shí)碰傷了身體，往往會流血不止，特別是鼻子最容易出血。出現(xiàn)了這些情況，應(yīng)該采取下列措施：
（1）四肢或手指出血，應(yīng)該馬上用一塊干凈的紗布或較寬的干凈布條將傷口緊緊地包扎住，如有條件，最好灑一些云南白藥在傷口上再包扎。
（2）如果是鼻子出血，可以把頭抑起，用手指緊壓住出血一側(cè)的鼻根部，一直到不出血為止。如果有干凈棉球，可以把棉球塞進(jìn)鼻孔里壓迫止血。另外，可以用冷水澆在后腦部，這樣會使血管收縮，從而達(dá)到止血的目的。
同學(xué)們，讓我們牢固樹立安全防范意識，學(xué)會自我保護(hù)，建筑起思想、行為和生命的安全長城!
我的講話完畢，謝謝大家!
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇十三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我們國旗下講話的主題是《學(xué)會自我保護(hù)》。我是四（2）班的邵時(shí)益，我是四（2）班的，我是四（2）班的。
首先，給大家講三個(gè)事例：
事例一：上個(gè)星期，五年級有幾個(gè)同學(xué)在教室里鬧，玩著玩著，一個(gè)同學(xué)的頭不小心撞到了黑板框上，鮮血直流，到醫(yī)院縫了三針，幸虧沒傷到眼睛，如果傷到眼睛，后果不堪設(shè)想。
事例二：本學(xué)期，我們學(xué)校開始實(shí)行“減負(fù)”方案，規(guī)定同學(xué)們早上進(jìn)校門的時(shí)間是7點(diǎn)以后?？捎胁糠滞瑢W(xué)不按學(xué)校的規(guī)定到校，有的早上六點(diǎn)半前就來到了學(xué)校的大門口；由于學(xué)校大門不開又閑著無事可做，有的同學(xué)就在校門口追逐打鬧，有的橫穿馬路到學(xué)校對面的小賣鋪買東西吃，極易發(fā)生不安全事故。
事例三：南京有一個(gè)十二歲的小女孩，在網(wǎng)上認(rèn)識了一個(gè)中年婦女。中年婦女對她說：我們富陽可好玩了，到我們這兒來玩吧。后來，小女孩上了當(dāng)，結(jié)果被人販子販到了大山里。
同學(xué)們，在我們的身邊存在著許多安全問題，需要引起大家的`高度重視。為了使大家平安健康，幸福成長，在此，向大家提以下建議：
第一、在各項(xiàng)運(yùn)動中要注意運(yùn)動安全。上體育課和課外活動前要充分做好準(zhǔn)備活動，我們每天的跑操活動，不要將手放在口袋里，不要推擠前面的同學(xué)，以免撞傷或摔傷。如果身體不適合跑操，或者在跑操的過程中身體出現(xiàn)問題，及時(shí)向班主任提出來。
第二、要注意校園內(nèi)的安全問題。上下樓梯時(shí)，要按順序走。不要蜂擁而上，不要推不要擠。課間，不要玩危險(xiǎn)的游戲活動。建議同學(xué)們?nèi)巳藴?zhǔn)備一要跳繩或者一個(gè)毽子，下課后，跳繩、踢毽，積極準(zhǔn)備十二月份的學(xué)校冬季三項(xiàng)比賽。
第三、要注意交通安全。每天按學(xué)校的規(guī)定時(shí)間到校，不要自行提前到校。同時(shí)要遵守交通規(guī)則:過馬路時(shí)，要左右看看，沒有車輛時(shí)，才穿過馬路。上學(xué)、放學(xué)路上不要追逐打鬧。
第四、自己的所作所為也要有安全意識。青少年時(shí)期容易沖動，容易感情用事，因此，在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
第五、文明上網(wǎng)，綠色上網(wǎng)，不沉迷于上網(wǎng)，不進(jìn)網(wǎng)吧。因?yàn)?，不良的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境毒害的不僅是我們的身體健康，更是在毒害我們的心靈！
第六、不輕信陌生人，不輕信陌生電話，小心電信詐騙。
同學(xué)們，生命只有一次，讓我們從小學(xué)會自我保護(hù)，提高自我保護(hù)的技能，珍惜生命，善待生命！讓我們一起在同一片藍(lán)天下，自由、快樂、健康地成長吧！我們的講話完了，謝謝大家的傾聽！
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇十四
老師們、同學(xué)們：
早上好！
春天來了。春天是一個(gè)美麗的季節(jié)，是一個(gè)萬物復(fù)蘇、百花爭艷的季節(jié)，我們的學(xué)校也正如這季節(jié)一樣，幾朵爭先滿園春色，此后必定是一片百花盛開生機(jī)無限的喜人景象。但一到春天各種傳染性疾病蔓延，人的生理反應(yīng)遲鈍、心理疲乏，再加上任何時(shí)候都可能存在的病菌、不潔飲食、交通事故、火災(zāi)隱患、不良習(xí)慣以及社會上的違法犯罪行為等，這些都是我們身邊潛在的危險(xiǎn)因素。一系列數(shù)據(jù)顯示，我們小學(xué)生非正常死亡人數(shù)正在逐年上升，這就要求我們學(xué)校、家長和我們每一位同學(xué)都要強(qiáng)化安全意識，防火、防電、防水、防傳染病、防食物中毒、嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，警鐘長鳴。下面我來談一談我們同學(xué)應(yīng)如何強(qiáng)化安全意識，學(xué)會自我保護(hù)。
一、居家、外出安全
居家時(shí)要學(xué)會水電煤氣的正確使用方法，睡前檢查關(guān)閉門窗、煤氣閥門。要養(yǎng)成進(jìn)出家門隨手關(guān)門的好習(xí)慣。外出游玩時(shí)要征得家長同意并將行程去處告訴父母，說明回家的時(shí)間；上學(xué)、放學(xué)要與同學(xué)結(jié)伴同行；不單獨(dú)與素不相識的人同乘無人看管的電梯；不搭乘陌生人的便車，不接受陌生人的錢財(cái)、玩具、禮物或食物，有駕車的陌生人問路，要與其保持一定距離，不可貼近車身。不獨(dú)自通過狹窄街巷、昏暗的地下室，不獨(dú)自去偏遠(yuǎn)的公園、無人管理的公共廁所。不要把家中的鑰匙掛在胸前。不要在外人面前炫耀父母的地位或財(cái)富。如有陌生人對你說家中有急事時(shí)，應(yīng)立即報(bào)告老師，并與父母取得聯(lián)系，以確認(rèn)是否屬實(shí)。外出時(shí)穿著打扮要樸素，不穿名牌服飾。不要把錢物帶到學(xué)校來。攜帶錢財(cái)時(shí)要隱蔽好，切忌招搖過市。
二、飲食安全
春天是各種病菌活躍的季節(jié)，是傳染病的高發(fā)期。不要貪圖便宜或方便，或者因?yàn)樘羰?，隨意在路邊攤點(diǎn)就餐，還三令五申，要求不吃油炸攤點(diǎn)的不潔食物，就是因?yàn)槲覀冇行┩瑢W(xué)自制能力差，養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，以致于影響身體健康，分散學(xué)習(xí)精力，甚至帶來食物中毒等安全事故。不要吃不干凈的校門口的油炸食品，相信同學(xué)們會理解學(xué)校這些規(guī)定的良苦用心，自覺遵守。
三、交通安全
交通規(guī)則人人都懂。怎樣走路、怎樣騎車，父母和老師不知叮囑過多少遍。但我們有些同學(xué)就是不肯自覺遵守。走出校門，老師不可能再跟著你。我們經(jīng)?？吹剑行┩瑢W(xué)放學(xué)后三五成群在路邊甚至在馬路中間逗留，有些同學(xué)的爸爸媽媽開汽車、電瓶車也沒有遵守校門口停車接送規(guī)定，經(jīng)常在馬路中央或?qū)W校門口接送，嚴(yán)重影響交通秩序和別的同學(xué)的安全。放學(xué)后要按時(shí)回家，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。
四、在校安全
盡管校園相對來說是一個(gè)安全的地方，但如果我們在上課和活動時(shí)違反規(guī)定，還是存在安全隱患的。因此要求同學(xué)們在接觸帶電設(shè)備和上體育課、勞技課、實(shí)驗(yàn)課及參加課外活動、集體活動時(shí)，一定要嚴(yán)格按規(guī)定操作，聽從老師指揮，特別是做實(shí)驗(yàn)、利用刀具手工操作，以及進(jìn)行強(qiáng)度大、對抗性強(qiáng)的體育活動時(shí)，一定要有安全意識，絕對不準(zhǔn)違反操作和運(yùn)動規(guī)程，或打打鬧鬧。還有我們每天出操時(shí)上下樓梯、絕對不可以推搡玩鬧，不準(zhǔn)說說笑笑，不準(zhǔn)把手插在口袋里跑步，不準(zhǔn)因系鞋帶等原因突然停步蹲下。如果一個(gè)人摔倒，就可能倒下一大片，某些地方出現(xiàn)的群死群傷事故有些就是在這樣的情況下發(fā)生的。所以要求每個(gè)班級保持一個(gè)整齊的隊(duì)形，按照學(xué)校的指示進(jìn)行課外活動。
同學(xué)們，熱愛生活，珍愛生命，讓我們從遵守校規(guī)校紀(jì)做起，從自身安全的每一個(gè)細(xì)節(jié)做起。
學(xué)會自我保護(hù)的感悟篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位來賓：
大家上午好！
我是來自xx的xx，今天，我演講的題目是《安全經(jīng)營，更好發(fā)展》。
這是一個(gè)考題，題目雖然簡單，卻必須面對，我是一個(gè)普通的網(wǎng)吧業(yè)主，自然也要面對這個(gè)問題。近年來，不論是國外，還是國內(nèi)，都發(fā)生了許多安全事故，這些事故或大或小，但大多造成了巨大的財(cái)產(chǎn)和物資損失，甚至于，一些事故還奪去了很多寶貴的生命。這些事故歷歷在目，讓我更加清醒地認(rèn)識到了網(wǎng)吧安全的重要，也讓我明白了關(guān)愛生命，保障安全已經(jīng)刻不容緩。
關(guān)愛生命，保障安全，需要提到新的高度。從現(xiàn)在起，我們要嚴(yán)格檢查線路，排除每一個(gè)危險(xiǎn)因素；從現(xiàn)在起，我們要加強(qiáng)機(jī)器維護(hù)，保證機(jī)器的安全運(yùn)轉(zhuǎn)；從現(xiàn)在起，我們要杜絕易燃易爆物品進(jìn)入，切斷危險(xiǎn)的來源。這些措施應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，每日執(zhí)行，為了更多人的安全，為了更多寶貴的生命，不能有絲毫松動，只有我們時(shí)時(shí)把人們的生命安全掛在心頭，及時(shí)排除每一個(gè)可能發(fā)生危險(xiǎn)的隱患，我們才能創(chuàng)造并保障一個(gè)安全、穩(wěn)定的上網(wǎng)環(huán)境。
當(dāng)然，安全不只針對物質(zhì)方面，同樣針對精神方面、意識方面。無論是經(jīng)營者，還是消費(fèi)者，都應(yīng)該懂得必要的安全知識。特別是網(wǎng)吧業(yè)主，有責(zé)任，更有義務(wù)來宣傳安全常識，教育上網(wǎng)者養(yǎng)成安全的上網(wǎng)習(xí)慣：不瀏覽黃色網(wǎng)站，不互相攻擊謾罵，不沉迷游戲之中，正確地操作電腦，不私自移動拆裝線路等等。
關(guān)注安全不是不在乎發(fā)展，發(fā)展的前提是安全，只有網(wǎng)吧安全了，才能更好地發(fā)展，才能更放心地發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)有效，有用的工具，使用好了，可以促進(jìn)生產(chǎn)，可以提高大眾文化素質(zhì)，可以拓展見聞，以致在休閑娛樂方面都有著極為重要的'作用。
因此，我們要認(rèn)真遵守國家法規(guī)，響應(yīng)政府相關(guān)部門的號召，關(guān)愛生命，切實(shí)維護(hù)網(wǎng)吧安全。生命是無價(jià)的，安全是重要的，我們多一點(diǎn)關(guān)懷，就可以消弭事故的隱患，我們多一點(diǎn)努力，就可以保障生命財(cái)產(chǎn)安全，讓我們攜起手來，扎扎實(shí)實(shí)做好安全工作，更好地進(jìn)行發(fā)展吧！
我的演講完畢了，謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)！
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