心得體會是通過反思和總結(jié)自己在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的經(jīng)驗和感悟，從中提煉出有價值的知識和智慧的一種方式。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己、發(fā)現(xiàn)問題、改進(jìn)自己的方法和策略，同時也可以與他人分享和交流，促進(jìn)彼此的成長和進(jìn)步。我覺得我們應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行心得體會，從中汲取智慧，提高自己的綜合素質(zhì)。那么如何寫一篇好的心得體會呢？首先，要結(jié)合自己的實際經(jīng)驗和感受，用真實的語言和情感來表達(dá)。其次，要有一個明確的主題或者中心思想，使讀者能夠清晰地了解你想要傳達(dá)的內(nèi)容。同時，要注意言之有物，不要空洞和籠統(tǒng)，要有具體的事例和細(xì)節(jié)來支持你的觀點。另外，要注重提煉和概括，不要拖泥帶水，在有限的篇幅中準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點。最后，要審視和反思自己的心得，從中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，并給予自己未來的行動和思考一些啟示。以下是小編為大家整理的心得體會范文，希望可以為大家的寫作提供一些思路和參考。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇一
第一段：導(dǎo)言（100字）。
學(xué)習(xí)是一種習(xí)得新知識，提高個人能力的過程。作為一名學(xué)生，我認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性并不僅僅在于通過考試獲得好成績，更重要的是為將來的發(fā)展和個人成長做好準(zhǔn)備。通過長時間的學(xué)習(xí)和實踐，我深刻體會到了學(xué)習(xí)的樂趣和重要性，并從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
第二段：學(xué)習(xí)方法與技巧（250字）。
在學(xué)習(xí)過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些有效的學(xué)習(xí)方法與技巧。首先，合理安排時間是至關(guān)重要的。時間管理是一項重要的能力，我通過制定學(xué)習(xí)計劃和設(shè)立目標(biāo)來更好地管理時間。其次，掌握好學(xué)習(xí)方法對于提高學(xué)習(xí)效果也非常重要。閱讀、借鑒他人的經(jīng)驗、記錄心得等都是能夠提高學(xué)習(xí)效率的方法。此外，多媒體教學(xué)也是現(xiàn)代學(xué)習(xí)不可或缺的一部分，通過參加在線課程、觀看教育視頻，可以幫助我更好地理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。
第三段：學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣（250字）。
學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣對于學(xué)習(xí)的效果有著重要的影響。首先，積極的學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)中最重要的因素之一。鼓勵自己，保持積極的心態(tài)，能夠激勵自己更好地投入學(xué)習(xí)和解決問題。其次，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。例如，保持健康的生活習(xí)慣、適當(dāng)?shù)腻憻捄托菹⒖梢蕴岣邔W(xué)習(xí)效果。此外，培養(yǎng)主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣也非常重要。主動參與課堂討論、主動尋求解答問題的方法，能夠幫助我更好地理解和掌握知識。
第四段：學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)與困惑（250字）。
學(xué)習(xí)過程中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困惑。首先是學(xué)習(xí)壓力帶來的焦慮。在高強度學(xué)習(xí)的過程中，壓力是難以避免的，但我學(xué)會了通過制定合理的學(xué)習(xí)計劃、尋求他人的幫助和積極的心態(tài)來應(yīng)對壓力。其次是困難的知識和概念。有時，學(xué)習(xí)中的一些知識和概念對我來說非常困難，我學(xué)著從不同的角度去理解和運用這些知識，幫助自己更好地掌握。最后是自我懶散和拖延的問題。我學(xué)會了通過設(shè)立小目標(biāo)、制定詳細(xì)的計劃和監(jiān)督自己來克服這個問題。
第五段：學(xué)習(xí)的成果與展望（250字）。
通過不斷的學(xué)習(xí)，我取得了一些進(jìn)步和成果。首先，在學(xué)業(yè)方面，我取得了較好的成績并獲得了獎學(xué)金，這是我努力和付出的回報。其次，在能力方面，我提高了自己的溝通技巧和表達(dá)能力，這使我更加自信并能夠更好地與他人交流。最后，在思維方面，我學(xué)會了如何進(jìn)行邏輯思考和分析問題，這讓我更加理性并且更有條理。展望未來，我將繼續(xù)保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣，不斷提高自己的學(xué)習(xí)效果和能力，為自己的未來做好充分的準(zhǔn)備。
總結(jié)：
通過學(xué)習(xí)，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和知識。合理的學(xué)習(xí)方法與技巧、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣以及應(yīng)對挑戰(zhàn)和困惑都是在學(xué)習(xí)過程中需要面對和解決的問題。通過努力和不斷的學(xué)習(xí)，我取得了一些成果，并且對未來充滿了信心和期待。學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過程，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的知識和能力，為實現(xiàn)自己的目標(biāo)做出更優(yōu)秀的貢獻(xiàn)。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇二
近一個月來，我參與了學(xué)校舉辦的學(xué)習(xí)月活動，通過多種方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，參加了各種講座、培訓(xùn)以及自主學(xué)習(xí)等活動。通過這一月的努力，我深刻體會到學(xué)習(xí)的重要性，并從中獲得了許多收獲。以下是我對學(xué)習(xí)月的總結(jié)心得體會。
首先，我意識到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過程。在學(xué)習(xí)月的活動中，我了解到學(xué)習(xí)不僅僅是在課堂上聽課，更是要通過各種途徑不斷積累和更新自己的知識。通過參加講座和培訓(xùn)，我了解到了許多新知識和新技能，而通過自主學(xué)習(xí)，我更深入地探索了一些我感興趣的領(lǐng)域。這一切都讓我明白，學(xué)習(xí)是一個終身的過程，只有持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步。
其次，我認(rèn)識到學(xué)習(xí)需要付出努力。學(xué)習(xí)并不是輕松的事情，需要我們付出時間和精力。在學(xué)習(xí)月期間，我每天都抽出專門的時間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。有時候，我感到有些困倦，也有時候感到一些難題很難解決。但是我深知，只有付出努力，才能取得好的成果。正如那句老話所說：“勤能補拙。”只有腳踏實地去學(xué)習(xí)，才能取得真正的進(jìn)步。
第三，我體驗到了學(xué)習(xí)帶來的成就感。在學(xué)習(xí)月期間，我不僅僅只是學(xué)到了新知識，更重要的是通過不斷學(xué)習(xí)，我逐漸掌握了新的技能和方法。當(dāng)我能夠熟練運用這些新的知識和技能來解決實際問題時，我感到非常興奮和滿足。這種成就感進(jìn)一步激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)的動力，讓我更加堅定地相信，只要付出努力，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。
第四，學(xué)習(xí)月讓我明白了合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間的重要性。在學(xué)習(xí)月期間，我通過時間管理和學(xué)習(xí)計劃的制定，合理安排了自己的學(xué)習(xí)時間。我發(fā)現(xiàn)，只有將時間合理利用起來，才能事半功倍地進(jìn)行學(xué)習(xí)。而且，通過學(xué)習(xí)計劃的制定，我能夠清楚地知道自己需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和目標(biāo)，使學(xué)習(xí)更加有針對性和有效性。因此，我決定在以后的學(xué)習(xí)中，繼續(xù)保持良好的學(xué)習(xí)計劃和時間管理習(xí)慣。
最后，學(xué)習(xí)月讓我認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一種快樂的過程。在這一個月中，我雖然付出了一些努力，但是我收獲到的遠(yuǎn)比付出多得多。在學(xué)習(xí)的過程中，我不僅僅增加了自己的知識儲備，也發(fā)現(xiàn)了知識的魅力和無窮的可能性。我享受著學(xué)習(xí)的過程，感受到了思維的進(jìn)步和智慧的升華。因此，我決定將學(xué)習(xí)作為生活中的樂趣和追求，不斷探索、學(xué)習(xí)和成長。
通過這一個月的學(xué)習(xí)，我深切體會到了學(xué)習(xí)的重要性和價值，也明白了學(xué)習(xí)需要付出努力和時間，但又能帶來成就感和快樂。我將把這些體會和收獲帶入以后的學(xué)習(xí)生活中，不斷努力、不斷學(xué)習(xí)，為自己的未來奠定堅實的基礎(chǔ)。同時，我也希望每個人都能夠意識到學(xué)習(xí)的重要性，并用心去學(xué)習(xí)，為自己的成長和未來做好準(zhǔn)備。只要我們肯努力去學(xué)習(xí)，相信每個人都可以取得自己的成功。讓我們一起努力，追求知識，追求進(jìn)步！
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇三
學(xué)習(xí)是人類獲取知識、提高能力的重要途徑，也是實現(xiàn)個人自我價值的重要途徑。在我多年的學(xué)習(xí)生涯中，我深深地體會到了學(xué)習(xí)的重要性以及一些學(xué)習(xí)的心得和體會。下面我將從目標(biāo)明確、持之以恒、方法得當(dāng)、合理規(guī)劃和善于反思這五個方面，總結(jié)一下我的學(xué)習(xí)心得體會。
首先，學(xué)習(xí)要有明確的目標(biāo)。一個人在學(xué)習(xí)的時候，如果沒有明確的目標(biāo)，就會像無頭蒼蠅一樣，迷失方向。明確的目標(biāo)可以引導(dǎo)自己學(xué)習(xí)的重點和方向，并且具有明確的目標(biāo)可以提高學(xué)習(xí)的效率。每當(dāng)我開始學(xué)習(xí)一門新的課程或者一個新的知識點時，我都會先弄清楚自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并且設(shè)立一些合理的時間節(jié)點，以便給自己一個具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。
其次，學(xué)習(xí)需要持之以恒。學(xué)習(xí)是一個漫長而艱苦的過程，沒有持之以恒的態(tài)度，是很難取得好的學(xué)習(xí)效果的。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不可避免地會遇到一些困難和挫折，但是只有堅持不懈地努力下去，才能最終獲得成功。我在學(xué)習(xí)中始終秉持著持之以恒的態(tài)度，無論遇到什么困難和挫折，我都會不斷地努力和學(xué)習(xí)，終有所獲。
第三，學(xué)習(xí)要方法得當(dāng)。學(xué)習(xí)方法的好壞直接影響到學(xué)習(xí)效果的好壞。每個人的學(xué)習(xí)方法都有所不同，要學(xué)會找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，并在學(xué)習(xí)的過程中不斷地改進(jìn)和調(diào)整。對于我個人而言，我喜歡采取抓大放小的學(xué)習(xí)方法，先抓住重點知識點，然后再逐漸展開學(xué)習(xí)。同時，我也會善于利用各種學(xué)習(xí)資源，包括圖書館、網(wǎng)絡(luò)上的學(xué)習(xí)平臺等，以獲得最大化的學(xué)習(xí)效果。
第四，學(xué)習(xí)要合理規(guī)劃。很多時候，學(xué)習(xí)并不僅僅是一階段的事情，而是要持續(xù)不斷地進(jìn)行。因此，我們要合理規(guī)劃學(xué)習(xí)的時間和學(xué)習(xí)的內(nèi)容。學(xué)習(xí)計劃可以幫助我們合理安排時間，將精力和時間集中在最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)上，而不是被瑣事所困擾。經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計劃對于提高學(xué)習(xí)效率和減少壓力都有很大的幫助。
最后，學(xué)習(xí)需要善于反思。學(xué)習(xí)并不僅僅是死記硬背，更重要的是學(xué)會思考和反思。通過反思，我們可以發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的不足和不足之處，并進(jìn)一步完善自己的學(xué)習(xí)方式和方法。同時，反思也可以幫助我們總結(jié)和歸納所學(xué)的知識，提高對所學(xué)知識的理解和應(yīng)用能力。我學(xué)習(xí)的過程中，經(jīng)常會停下來進(jìn)行反思，并用筆記錄下來，以便日后的學(xué)習(xí)和改進(jìn)。
總而言之，學(xué)習(xí)是一種能力，要想提高學(xué)習(xí)的效果和水平，我們需要有明確的目標(biāo)，持之以恒，方法得當(dāng)，合理規(guī)劃和善于反思。只有不斷地學(xué)習(xí)和努力，才能不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成果。希望我的學(xué)習(xí)心得和體會對您有所啟發(fā)，讓我們一起在學(xué)習(xí)的道路上不斷前行，追求更加優(yōu)秀的自我。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇四
蝶泳是游泳四種基本泳姿之一，它的特點是需要泳者充分利用手臂和腿部的力量，才能達(dá)到快速、敏捷、優(yōu)美的游泳效果。相信大家都曾經(jīng)學(xué)過或正在學(xué)習(xí)蝶泳，本文作者就來分享一下自己的心得體會。
第一段：蝶泳基本姿勢。
蝶泳起跳時，頭部先向前跳進(jìn)水中，同時手臂向前劃出大臂環(huán)，隨即向下捍住水面，接著彎曲小臂向后劃水，使小臂從自己近側(cè)向外變向自己遠(yuǎn)側(cè)。接下來，手臂從水面上方擺向臀部下方，將手臂與身體緊密貼合，同時身體隨著小臂向外仰起，形成一個典型的“U形”。最后，雙腿做出高抬動作，接著連續(xù)做出蹬腿的動作。這就是蝶泳的基本姿勢。
第二段：蝶泳學(xué)習(xí)中的難點。
蝶泳作為一種較為高難度的泳姿，學(xué)習(xí)起來并不容易。其中最大的難點在于腿部的蹬腿動作。正確的蹬腿方式不僅需要大量的練習(xí)，同時也需要掌握好整個身體的協(xié)調(diào)性。在練習(xí)中，我們還需要注意手臂的姿勢和呼吸方式。蝶泳是需要同步呼吸的一種泳姿，需要時刻控制呼吸節(jié)奏，將頭部及時抬出水面呼吸。
第三段：克服難點的方法。
面對蝶泳學(xué)習(xí)的難點，我們要首先明確問題，尋找方法。其中一些比較好的方法包括：多練習(xí)，找到正確的蹬腿方式；注意身體協(xié)調(diào)性，也就是說不只是腿要蹬，還要讓上半身配合，才能做好一個流暢的蝶泳；在呼吸方面，在練習(xí)期間，需要控制自己的呼吸節(jié)奏，不要輕易抬頭呼吸。需要根據(jù)練習(xí)進(jìn)展逐漸調(diào)整呼吸頻率。
第四段：蝶泳的優(yōu)點。
蝶泳是一種非常有氧的運動，能夠有效加強心肺能力，并可幫助增強肩背、腹部和大腿的肌肉。同時，蝶泳還是一種非常適合展示個人風(fēng)采的運動。在健身之余，也可以是一種美麗的表演藝術(shù)。
第五段：結(jié)語。
總之，學(xué)習(xí)蝶泳需要耐心和堅持，需要細(xì)心觀察自己的練習(xí)過程，及時發(fā)現(xiàn)問題并加以改進(jìn)。蝶泳不僅可以當(dāng)做一種鍛煉身體的運動，還可以成為個人風(fēng)采的展示，甚至成為一份人生樂趣。希望通過本文，能夠給大家?guī)硪恍┑緦W(xué)習(xí)上的幫助和啟示。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇五
學(xué)習(xí)是每個人成長的必經(jīng)之路，通過不斷地學(xué)習(xí)，我們能夠獲得知識、鍛煉智力，提升自身的能力和素質(zhì)。在我多年的學(xué)習(xí)過程中，我深切體會到學(xué)習(xí)的重要性，以及一些學(xué)習(xí)的心得體會。在這篇文章中，我將結(jié)合自身學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，分享我對學(xué)習(xí)的心得體會總結(jié)。
第一段：明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)效果。
學(xué)習(xí)需要有明確的目標(biāo)，只有明確了學(xué)習(xí)的目標(biāo)，我們才能有目標(biāo)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，增加學(xué)習(xí)的效果。我曾經(jīng)在某個學(xué)期中，沒有給自己設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的效果不盡如人意。后來我認(rèn)識到這個問題，我開始給自己設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，比如每周完成一定量的課程作業(yè)，每個月閱讀一本專業(yè)書籍等等。通過設(shè)定明確的目標(biāo)，我發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)效果有了顯著的提高。
第二段：合理安排學(xué)習(xí)時間，避免拖延。
在學(xué)習(xí)過程中，時間管理是至關(guān)重要的一環(huán)。如果我們不能合理安排學(xué)習(xí)時間，就容易出現(xiàn)拖延現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。我曾經(jīng)陷入過拖延的困境中，經(jīng)常在離作業(yè)截止日期只剩下幾天時才開始著手完成作業(yè)，導(dǎo)致作業(yè)質(zhì)量低下，分?jǐn)?shù)也大打折扣。后來我意識到這個問題，我開始制定學(xué)習(xí)計劃，并且每天都按計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。通過合理安排學(xué)習(xí)時間，我成功克服了拖延的習(xí)慣，提高了學(xué)習(xí)效果。
第三段：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)生來說至關(guān)重要。通過養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們能夠培養(yǎng)自己的自主學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)習(xí)效果。在過去的學(xué)習(xí)中，我意識到自己在學(xué)習(xí)上存在依賴他人的問題，常常需要他人的幫助才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。為了改變這種狀況，我開始嘗試培養(yǎng)自己的自主學(xué)習(xí)能力。我利用零散的時間自主進(jìn)行閱讀、思考，提前預(yù)習(xí)課堂內(nèi)容，并利用課后時間進(jìn)行思考和鞏固，這樣不僅有助于加深對知識的理解，還能提高學(xué)習(xí)效果。
第四段：合理利用各種學(xué)習(xí)資源，拓寬學(xué)習(xí)視野。
學(xué)習(xí)資源是我們學(xué)習(xí)的利器，我們應(yīng)該合理利用各種學(xué)習(xí)資源，拓寬自己的學(xué)習(xí)視野，提高學(xué)習(xí)效果。在我學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)通過充分利用圖書館、網(wǎng)絡(luò)等資源，我可以獲得大量的學(xué)習(xí)資料，獲得各種形式的學(xué)習(xí)體驗。在閱讀過程中，我不僅可以獲取知識，還可以培養(yǎng)自己的閱讀興趣和批判思維能力。通過合理利用學(xué)習(xí)資源，我不僅豐富了自己的知識儲備，還培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)能力。
第五段：勇于面對挑戰(zhàn)，持之以恒。
學(xué)習(xí)的過程中，我們難免會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但是只有勇于面對挑戰(zhàn)，持之以恒，我們才能成功地克服困難，取得學(xué)習(xí)的成果。在我的學(xué)習(xí)過程中，我也曾經(jīng)遇到過各種困難和挑戰(zhàn)，曾經(jīng)感到苦惱和迷茫。但是我堅持不懈地勇敢地面對這些挑戰(zhàn)，通過不斷地努力和堅持，我成功地克服了這些困難，達(dá)到了我的學(xué)習(xí)目標(biāo)。因此，我認(rèn)為，在學(xué)習(xí)的過程中，我們要克服困難，勇敢面對挑戰(zhàn)，持之以恒地學(xué)習(xí)。
總結(jié)：
通過多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我深切體會到學(xué)習(xí)的重要性以及對學(xué)習(xí)的心得體會。明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理安排學(xué)習(xí)時間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用學(xué)習(xí)資源，勇于面對挑戰(zhàn)和持之以恒都是我在學(xué)習(xí)中獲得的寶貴經(jīng)驗。我相信只有通過持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，并結(jié)合自身實際情況進(jìn)行總結(jié)和反思，我們才能真正提高學(xué)習(xí)效果，取得更好的成績。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，成就更好的自己。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇六
作為一項池邊常見的運動，游泳是我們在茁壯成長過程中不得不接觸的課程，而蝶泳，被譽為游泳項目中最難的一項，是讓人愛恨交加的運動。在我的游泳生涯中，蝶泳曾是我最懼怕的，但同時也是我最想征服的。本文旨在分享我學(xué)習(xí)蝶泳的心得體會，希望能夠幫助到那些也想嘗試這個項目的人們。
第二段：摸索初期。
學(xué)習(xí)蝶泳的初期，我總是在摸索中度過，摔倒、暈頭轉(zhuǎn)向、不良感受充斥著我每一次練習(xí)。起初，我只能勉力把蝶泳的動作模仿出來，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能游到另一頭。我意識到自己需要進(jìn)行一些小修小補。一步一步地，我改善了自己的姿勢，并掌握了更多的技巧。例如，我開始注重練習(xí)呼吸技巧，通過減少呼氣次數(shù)，更深入地呼吸，避免了悶氣的情況。
第三段：堅持中期。
在學(xué)習(xí)蝶泳的中期，我遭遇了一個又一個的挑戰(zhàn)，但我堅信只有堅持才能走到成功的彼岸。每天都讓自己游得更好，就算只是進(jìn)步了一點點。我通過不斷地練習(xí)，調(diào)整我的技巧和呼吸，以便更好地掌握蝶泳的技巧。而堅持讓我收獲頗豐，我漸漸地學(xué)會了正確的呼吸方法和泳姿，也終于學(xué)會了如何使用肩膀去改變我自己的游泳姿勢。
第四段：突破后期。
當(dāng)我終于可以游完整條泳池時，我感到了莫大的成就感。此時，我意識到，在不斷地練習(xí)和嘗試中，我克服了很多困難，以及學(xué)會了如何去調(diào)整自己，以便更好地掌握所需的技巧。在突破后期，我更加注重蝶泳的手臂動作，嘗試著進(jìn)行一些更加復(fù)雜的動作，并練習(xí)翻轉(zhuǎn)，從而使自己可以將蝶泳的技能發(fā)揮到最大。
第五段：總結(jié)。
總結(jié)這段期間的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，最重要的不是練習(xí)多少，而是找出自己內(nèi)在的信心，堅持下來，甚至在挫折中得到更多的成長。對于一項困難的運動來說，有一個好的節(jié)奏是至關(guān)重要的，要學(xué)會在身體和心理上找到平衡并保持耐心。最后，經(jīng)過極大的努力，我終于掌握了蝶泳！
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇七
學(xué)習(xí)月即將結(jié)束，回想這一個月來的學(xué)習(xí)和成長，讓我深有感慨。在這一個月中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但也取得了許多進(jìn)步和收獲。通過反思和總結(jié)，我認(rèn)為有幾個關(guān)鍵要素對于學(xué)習(xí)的成功至關(guān)重要。首先，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃是成功學(xué)習(xí)的基石；其次，良好的學(xué)習(xí)方法和技巧可以提高學(xué)習(xí)效率；最后，堅持不懈和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是持續(xù)進(jìn)步的關(guān)鍵。
首先，要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃。在學(xué)習(xí)月開始之前，我為自己設(shè)定了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。我知道我需要提高我的數(shù)學(xué)和英語成績，因此我制定了一個詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃。我每天都會寫下我要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和學(xué)習(xí)的時間，這樣我就可以有一個清晰的指導(dǎo)來幫助我專注于學(xué)習(xí)。而且，如果我在學(xué)習(xí)中遇到了困難，我可以及時調(diào)整計劃來適應(yīng)我的需要。通過這種方式，我能夠更好地管理我的時間和資源，并且能夠更加有效地達(dá)到我的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
其次，良好的學(xué)習(xí)方法和技巧可以提高學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)月中，我認(rèn)識到了學(xué)習(xí)方法和技巧的重要性。在過去，我常常使用機械記憶的方法來學(xué)習(xí)知識，這使得我很難理解和應(yīng)用所學(xué)的知識。但是通過學(xué)習(xí)月的訓(xùn)練，我學(xué)會了一些更有效的學(xué)習(xí)方法。比如在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時，我嘗試使用圖表和圖形來幫助我理解概念。在學(xué)習(xí)英語時，我開始積極參與口語練習(xí)，通過與同學(xué)互動來提高我的口語表達(dá)能力。這些方法的運用使得我的學(xué)習(xí)變得更加有趣和有效，我能夠更快地掌握所學(xué)的知識。
最后，堅持不懈和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是持續(xù)進(jìn)步的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)月中，我面臨了許多誘惑和困難。有時候我會感到厭倦和無助，想要放棄。但是我明白只有堅持不懈地努力才能取得持續(xù)的進(jìn)步。因此，我決定養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，包括每天堅持學(xué)習(xí)一段時間，及時完成作業(yè)，復(fù)習(xí)和梳理所學(xué)的知識等。通過這種堅持不懈，我能夠保持學(xué)習(xí)的動力和準(zhǔn)備，不斷地進(jìn)步。
通過這一個月的學(xué)習(xí)，我真切地體會到了學(xué)習(xí)的重要性和價值。明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃，運用良好的學(xué)習(xí)方法和技巧，堅持不懈和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這幾個關(guān)鍵要素對于學(xué)習(xí)的成功至關(guān)重要。我相信只要我繼續(xù)努力，堅持學(xué)習(xí)，就能夠取得更好的成績和更大的進(jìn)步。學(xué)習(xí)不僅是為了追求好成績，更是為了為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，為自己的未來做好準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇八
蝶泳是游泳中最具挑戰(zhàn)性的泳姿之一，也是表現(xiàn)個人水平的重要泳姿。在學(xué)習(xí)蝶泳的過程中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和不斷的嘗試。通過不斷提高技巧和耐力，我終于掌握了蝶泳的技能，并且獲得了更多的健康、快樂和自信。在此，我愿意分享我對學(xué)習(xí)蝶泳的體驗和心得。
二段：體驗總結(jié)。
在剛開始學(xué)習(xí)蝶泳時，我感到非常困難和不自信。蝶泳需要較高的技巧和力量，包括特殊的呼吸技巧、雙臂一起向前甩出、腿部劃水等動作。我也曾經(jīng)犯過錯誤，出現(xiàn)了呼吸困難、腰腿酸痛等問題。但我從不放棄，一次次地練習(xí)和嘗試，逐漸積累了經(jīng)驗和技巧。通過這些嘗試，我發(fā)現(xiàn)自己的技能得到了不斷提高，身體也變得更加健康和靈活，并且獲得了更多的信心和成就感。
三段：技能訓(xùn)練。
針對蝶泳的特點，我在學(xué)習(xí)中逐步加強了腿部的練習(xí)，特別是腿的劃水和蹬腿，并且增加了呼吸技巧的訓(xùn)練。同時，我也在不斷地改進(jìn)自己的技能動作，使之更加協(xié)調(diào)和流暢。在學(xué)習(xí)過程中，我也嘗試了不同的訓(xùn)練方式，比如鍛煉水上爬行和腹肌力量等。這些練習(xí)不僅幫助我更快地掌握蝶泳技術(shù)，而且也增強了我的身體素質(zhì)和耐力。
四段：克服心理壓力。
學(xué)習(xí)蝶泳不僅需要技能的訓(xùn)練，也需要克服心理上的挑戰(zhàn)。對于一個初學(xué)者來說，面對五十米或百米的泳池是一種心理壓力。我曾經(jīng)感受到自己的緊張和不安，但我也清楚地認(rèn)識到這種緊張不僅和技能的不熟練有關(guān)，更和內(nèi)心的自卑和過度期待有關(guān)。通過面對這些壓力，我逐漸發(fā)現(xiàn)，在想法和行動上充滿自信，并且專注于技術(shù)和練習(xí)中，能夠有效地減輕壓力，實現(xiàn)更好的技能表現(xiàn)。
五段：感悟與思考。
學(xué)習(xí)蝶泳是一項長期、持續(xù)的過程。正如每個人都需要不斷進(jìn)步和超越自己，學(xué)習(xí)蝶泳也是這樣。通過這一過程，我深刻地明白，擁有目標(biāo)和追求努力是成功的關(guān)鍵，而不是簡單的終結(jié)和成就。我相信，在學(xué)習(xí)過程中，不僅能夠獲得技能和健康，更能夠訓(xùn)練自己的毅力、堅韌和耐力，成為更好的自己。
總結(jié)。
通過學(xué)習(xí)蝶泳，我深刻體會到技能和心理的兩重挑戰(zhàn)。通過不斷訓(xùn)練和思考，我逐漸克服了心理壓力，提高了技能水平，并且獲得了更多的成就感和自信。我認(rèn)為，學(xué)習(xí)蝶泳不僅能夠獲得健康和技能，更能夠鍛煉競爭和挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力。從這一過程中，我看到了努力和奮斗背后潛藏的動力和力量，更加堅定了我前行的決心。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇九
2021年即將結(jié)束，當(dāng)我回顧自己這一年的學(xué)習(xí)歷程時，深感收獲頗豐。在這一年里，我結(jié)識了新的朋友，開拓了新的視野，積累了許多知識和經(jīng)驗。下面我將分享我的年終總結(jié)，讓更多的人了解我的成長歷程，也希望能夠與大家一起探討學(xué)習(xí)的道路，汲取經(jīng)驗，共同進(jìn)步。
第二段：學(xué)習(xí)的重要性
無論何時何地，學(xué)習(xí)都是生命不可或缺的部分。尤其在現(xiàn)代社會，競爭激烈，市場變幻莫測，沒有不斷學(xué)習(xí)的人是很難獲得成功的。因此，我們應(yīng)該充分認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性。在我這一年的學(xué)習(xí)過程中，我不斷奮斗學(xué)習(xí)，讓自己更加出色。
第三段：我的年度總結(jié)
在過去一年中，我參加了許多課程和培訓(xùn)，積極配合公司工作。另外，在個人生活中，我也充分利用時間學(xué)習(xí)一些自己感興趣的知識，如閱讀、音樂等等。這樣不僅可以滿足自己的興趣愛好，而且還能夠培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。
在工作中，我還積極向領(lǐng)導(dǎo)請教，與同事交流經(jīng)驗，不斷總結(jié)和提升自己的工作能力和業(yè)務(wù)素質(zhì)。這些經(jīng)驗與知識也讓我更好地為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
第四段：對學(xué)習(xí)的體會
在過去的學(xué)習(xí)過程中，我深感到人的潛力是無限的。在學(xué)習(xí)中，我們不只是積累知識，更是培養(yǎng)了自己的思維能力、學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力。同時，學(xué)習(xí)也是與別人溝通交流的契機，在交流中不斷提升自己并造福他人。
另外，學(xué)習(xí)也注重“獨立思考”的能力。 人們在學(xué)習(xí)過程中一般更傾向于從他人處尋求答案。我們應(yīng)該具備“獨立思考”的能力。達(dá)到學(xué)會總結(jié)提煉與領(lǐng)會真正意義的知識的能力。
第五段：結(jié)論
總之，在過去的一年中，我努力學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮自己的潛能。另外，在學(xué)習(xí)的過程中，我還順便體會到了人的精神成長和自我提升。我相信這些體會和經(jīng)驗是值得分享和推廣的。因此，我希望自己在將來的日子里，繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)勢，不斷進(jìn)步，為自己和家庭的未來更好地奮斗。同時，我也為讀者們送上我的祝福，讓我們一起努力，保持對學(xué)習(xí)的熱愛，不斷成長。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇十
個人奮斗目標(biāo)：學(xué)以致用提升自我。
一、引言。
20__年是我進(jìn)入公司的第四年，前三年光陰慢慢地將要變成回憶，我希望自己在公司邁過五年后無需頻頻回首，自信而堅定，雙手捧滿了收獲的果實，因而，謹(jǐn)在此制定20__年學(xué)習(xí)計劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。
二、自我期許。
擁有持之以恒的毅力。
對自己有足夠的自覺，善待他人。
能夠?qū)W以致提升自我。
每天自我反省。
擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。
事業(yè)與家庭同時兼顧。
三、計劃書簡介。
此計劃書為期一年，主要分成兩部分：一是政策法規(guī)、企業(yè)管理等方面的學(xué)習(xí)，二是技能學(xué)習(xí)，第一部分學(xué)習(xí)將貫穿整個一年的學(xué)習(xí)之中，第二部分的學(xué)習(xí)主要圍繞考取注冊安全工程師，對“安全生產(chǎn)管理知識”、“安全生產(chǎn)技術(shù)”、“安全生產(chǎn)事故案例分析”、“安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識”等四本教材的學(xué)習(xí)。
四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
政策法規(guī)的學(xué)習(xí)：我現(xiàn)在主要是負(fù)責(zé)安全生產(chǎn)、環(huán)保、項目監(jiān)督管理、黨群等工作，結(jié)合工作實際，安全環(huán)保相關(guān)法規(guī)有關(guān)知識的學(xué)習(xí)將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點：
以《安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識》為讀本，主要側(cè)重于勞動法有關(guān)知識的掌握。全書242頁，計劃每個工作日閱讀2頁紙，將用121個工作日全部閱讀完。
為充實自身，在工作之余將以《成功的項目管理》為學(xué)習(xí)讀本，全書共分27章，每周閱讀一章，7個月內(nèi)全部學(xué)完。
技能學(xué)習(xí)：這部分學(xué)習(xí)側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握，圍繞考取注冊安全工程師為目的，對《安全生產(chǎn)管理知識》、《安全生產(chǎn)技術(shù)》、《安全生產(chǎn)事故案例分析》等三本教材的學(xué)習(xí)。計劃每本書平均每天學(xué)習(xí)5頁，一年內(nèi)學(xué)完。
五、常態(tài)話學(xué)習(xí)。
閱讀：每天讀報、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。體育：每周至少步行十五公里，參加籃球運動不少于兩次，其他體育運動不定期參與。
隨時加入其他學(xué)習(xí)。
六、目標(biāo)。
20__年9月取得注冊安全工程師證。
七、備注。
在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時修改不切實際之處，使計劃得以完善。
八、結(jié)束語。
一年后，當(dāng)我再次翻開這一計劃書，希望我能自豪地說：“我的自學(xué)之路是永無止境的，雖然前面的目標(biāo)已完成，但我將再次起航規(guī)劃以后的道路。”
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇十一
這次的學(xué)院安排我們鐵路專業(yè)的到實地去實習(xí)學(xué)習(xí)，面對鐵路的護養(yǎng)問題我們要有堅定樂觀的自強精神、安心鐵路大修事業(yè)，認(rèn)真學(xué)習(xí)、艱苦奮斗、開拓進(jìn)取，為社會主義鐵路事業(yè)貢獻(xiàn)一份自己的力量。下面是本站小編為大家收集整理的鐵路學(xué)習(xí)。
總結(jié)，歡迎大家閱讀。
黨的xx大開幕式亮點頻頻，為國人和境外媒體所稱道。xx大開幕式是一堂生動的政治課，我們應(yīng)該認(rèn)真地學(xué)些什么?我想至少有以下幾個方面值得學(xué)習(xí)。
尊重歷史溯源頭。在黨的xx大開幕式上，全體代表為毛澤東、周恩來、劉少奇、朱德、鄧小平、陳云等已故的老一輩無產(chǎn)階級革命家和革命先烈默哀。貌似平常之舉，實則內(nèi)含深意，讓多少人眼窩濕潤。忘記過去就意味著背叛。沒有革命領(lǐng)袖和先烈們的前仆后繼，英勇斗爭，就沒有中國人民的翻身解放，沒有已故老一輩無產(chǎn)階級革命家的雄才大略和殫精竭慮的努力，就沒有中華民族的日益昌盛。黨的歷史，不能割斷，割斷黨的歷史，我們就會失去立足之本、精神之源、事業(yè)之基。當(dāng)代中國共產(chǎn)黨人正在走已故老一輩無產(chǎn)階級革命家和革命先烈沒有走完的路，繼續(xù)推進(jìn)著他們未竟的事業(yè)。常念先人之功績，常思先人之風(fēng)范，常學(xué)先人之精神，堅定革命信仰，是我們繼續(xù)推進(jìn)社會主義偉大事業(yè)從勝利走向勝利的精神支柱和不竭動力。
團結(jié)和諧創(chuàng)新業(yè)。在黨的xx大開幕式上，中共元老齊齊亮相xx大主席臺。翻閱xx大推出的主席團常務(wù)委員36人的名單中，原在中共十四大、xx大、xx大退下今仍健在的政治局及原全國人大委員長萬里共10人均是成員，他們都是曾在不同時期在中共高層和國家擔(dān)任重要職務(wù)、在公眾中享有威望的老一輩領(lǐng)導(dǎo)人，外媒常稱之為“中共元老”或中共“重量級元老”。這是我們黨團結(jié)和諧，廣泛民主，承前啟后，共譜華章的明證。尊重老一輩，無疑是繼承老一輩的政治智慧，提高治黨理政的能力，使xx大決策更符合中國黨情國情，更代表人民群眾的愿望。反觀我們某些當(dāng)政的領(lǐng)導(dǎo)，自視高明，固步自封，不善于從老同志身上汲取經(jīng)驗和智慧，更有甚者，認(rèn)為退下來的老同志心里不平衡，組織紀(jì)律性差，愛挑毛病，喜歡講問題，因而從內(nèi)心排斥老同志。這實質(zhì)是黨性不純，自私自利，對黨的事業(yè)不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
居功甚偉不忘本。黨的xx大以來的五年，是改革開放和全面建設(shè)小康社會取得重大進(jìn)展的五年，是我國綜合國力大幅提升和人民得到更多實惠的五年，是我國國際地位和影響顯著提高的五年，是黨的創(chuàng)造力、凝聚力、戰(zhàn)斗力明顯增強和全黨全國各族人民團結(jié)更加緊密的五年。在巨大成績面前，中央領(lǐng)導(dǎo)集體頭腦清醒，強調(diào)“三個永遠(yuǎn)銘記”，繼往開來，高舉中國特色社會主義偉大旗幟繼續(xù)前進(jìn)。小而言之，我們有些同志喜歡割斷歷史，主觀地片面地孤立地看待問題，甚至貶低前任班子的工作，否認(rèn)前任班子打下的堅實基礎(chǔ)、創(chuàng)造的良好條件，用以拔高自己的形象，抬高現(xiàn)任班子的政績。其實，人心是公平桿稱，不會因為人為的粉飾而失衡。沒有好的思想作風(fēng)，忘記“本”和“源”，就不會有好的業(yè)績好的政聲。
謙虛謹(jǐn)慎凝人心。在黨的xx大開幕式上，作完xx大報告后走到主席臺前，向在坐聆聽報告的20xx多名黨代表深深鞠了一躬。向代表們鞠躬，這是發(fā)自內(nèi)心的鞠躬盡瘁為人民思想的自然流露，表現(xiàn)了居功不驕、謙虛謹(jǐn)慎的高貴品質(zhì)，蘊涵著對代表們出色工作的肯定，勉勵鞭策代表們在現(xiàn)代化建設(shè)的征程中發(fā)揚優(yōu)良作風(fēng)、爭取更大光榮。親切的關(guān)懷，巨大的鼓舞，全體代表和全國人民必將保持“心齊、氣順、勁足”的精神狀態(tài)，向著全面建設(shè)小康社會宏偉目標(biāo)奮勇前進(jìn)。能否在成績面前謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁，凝聚人心，繼續(xù)攀登新高峰，是對黨執(zhí)政能力的考驗。對此，我們充滿信心。
在全國兩會上提出的“三嚴(yán)三實”重要論述，無疑為全面推進(jìn)廉政清風(fēng)建設(shè)注入一股清泉。古往今來，諸如包拯、海瑞、焦裕祿等官員皆因清正為民而備受百姓愛戴，而類似和紳、雷政富、谷俊山等貪官污吏的倒臺則是大快人心，百姓舉手稱贊。不難看出，無論歷史如何變遷、時代怎樣發(fā)展，清正廉潔是人民對為官掌政者始終不變的期待。習(xí)的三嚴(yán)三實，高屋建瓴，恰如其分地豎起了打造過硬工作作風(fēng)的重要標(biāo)桿?！皣?yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實?！弊肿种榄^，寓意深遠(yuǎn)。酣然品讀之余，對自己以后的人生有了更多的思考。
一要鞏固宗旨，堅定信念，守護清正廉潔的決心。身為一名公安干警，肩負(fù)維護社會穩(wěn)定和公平正義的重任。更應(yīng)時刻牢記:全心全意為人民服務(wù)宗旨;時刻不忘把廉潔從政作為主線，提升自己身為人民警察的核心價值觀，切實把廉潔為民融入到公安工作全過程。要不斷地深入學(xué)習(xí)各類警示教育活動，以先進(jìn)典型事跡鼓舞士氣、弘揚正氣，不斷堅定自己的理想信念，激發(fā)自己不竭的工作熱情;以反腐警示錄里的典型案例筑牢防線、守住底線，堅決消除不良思想，約束自己的行為，積極營造風(fēng)清氣正、廉榮貪恥的濃厚氛圍。不斷增強自身理論素養(yǎng)和勤政廉政意識，使拒絕腐敗的決心成為一種本能。
二要減少應(yīng)酬，凈化“三圈”，堅定廉潔奉公的信心。身為執(zhí)法人員，自身形象不再是個人形象，一言一行一舉一動，都關(guān)乎整個公安隊伍的公信力。我們務(wù)必要嚴(yán)以律己，慎用手中的權(quán)利。明白權(quán)為民所賦、利為民而謀。身為公安干警，要率先垂范、以身作則。在減少交際、應(yīng)酬上帶頭做表率，自覺凈化“生活圈、社交圈、娛樂圈”，積極倡導(dǎo)健康向上的生活情趣。同時，加強對親屬的監(jiān)管，申明底線和劃清界線，在家庭會議上強調(diào)中央八項規(guī)定和各大項禁令，堅決不把個人群帶關(guān)系和私利摻和到工作中去，防止后院起火。
三要摒除貪念，修身務(wù)實，維護一心為民的恒心。當(dāng)今社會，物欲橫流，我們手中的權(quán)利成為居心叵測者眼中發(fā)財致富的鑰匙。金錢、美色，時刻誘惑著我們。我們務(wù)必要嚴(yán)以修身，剔除心中的貪念，始終保持頭腦清醒，清廉自守，弘揚正氣，抵制歪風(fēng)，坦坦蕩蕩做事，堂堂正正做人，清清白白為官，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心。日常工作要經(jīng)常深入群眾、融入社會，了解群眾疾苦，體會百姓不易，消除不滿足、攀比、從眾、僥幸等偏拗心理，求真務(wù)實，堅持執(zhí)政為民、執(zhí)法為民不動搖。
黨中央正以刮骨療傷、猛藥去疴的決心和勇氣大力推進(jìn)作風(fēng)建設(shè)，力求營造干部清正、政府清廉、政治清明的和諧社會。這是中央和民意的共振!身為公職人員，借此xx整整衣冠、照照鏡子、洗洗澡、看看病，強身健體正當(dāng)時。
2月12日下午2時，鐵路工務(wù)部門迎來了豬年第一次黨組織生活會。會上社區(qū)黨xx著重講了黨的群眾路線教育實踐活動，表示活動將緊緊圍繞保持和發(fā)展黨的先進(jìn)性和純潔性，以為民、務(wù)實、清廉為主要內(nèi)容，按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，在社區(qū)深入開展。同時副書記向與會黨員匯報了20xx年社區(qū)的工作思路，進(jìn)一步明確了貫徹落實好局黨委第二批黨的群眾路線教育實踐活動的總體部署，高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的開展段教育實踐活動，廣泛宣傳是基礎(chǔ)。利用局域網(wǎng)、官方微博、微信、手機短信平臺、電視電話會議，辦簡報、做?？?，保包宣講，活化宣傳形式，走實群眾路線教育實踐活動。
會議最后進(jìn)入熱烈討論階段，黨員們紛紛表示將發(fā)揮黨員先進(jìn)模范作用，深入基層，利用自己的專長為社區(qū)建設(shè)盡自己的一份力量。
由于智能手機的普及，移動網(wǎng)絡(luò)、公共場所wifi的大量開放，幾乎可以隨時隨地刷微博，用微信，瀏覽網(wǎng)頁看新聞。各單位紛紛開通官方微博、微信平臺，對外是展示宣傳本單位的窗口，對內(nèi)通過微博、微信對單位當(dāng)前的重點工作、開展的活動進(jìn)行宣傳成為了最直接最快捷的平臺，發(fā)揮著不小的作用。
鐵路工務(wù)部門，由于工作性質(zhì)，點多線長，人員分散，用微博、微信來進(jìn)行宣傳，是職工接收最快的平臺。上、下班通勤時、住宿職工的工余飯后，都可以用手機來了解一下當(dāng)前段里工作重點、開展的活動非常方便及時。路局開展的第二批群眾路線教育實踐活動，借助微博、微信這一平臺，將活動開展的重要意義、內(nèi)容進(jìn)行碎片化發(fā)布，適合現(xiàn)在人們“快餐式”的閱讀習(xí)慣，迎合“微博控”們的胃口，不占用職工大量的時間，但能清楚明白的讓職工認(rèn)識到活動開展的必要性，活動開展的方式方法，看到這個段認(rèn)真走實群眾路線的決心和信心。讓職工及時了解活動的開展，參與活動，監(jiān)督活動，將群眾路線教育實踐活動的開展落到實處。段通過開展“聽真話、摸實情、找問題、查‘四風(fēng)’”自選動作，落實活動的開展。班子成員以普通職工的身份下基層，深入一線車間與職工同吃同住同勞動，采取“聽、談、察、改”的方法，查找班子成員在“四風(fēng)”方面存在的突出問題。
有不了解不明白的地方，還能夠通過微博、微信直接詢問互動交流，在線值班員及時進(jìn)行解答。同時可以直接對話職工，收集職工對教育實踐活動的意見建議，促進(jìn)群眾路線教育實踐活動走實走好。讓職工切切實實的了解活動開展的目的，要收到的效果，使活動的開展得到職工的支持和理解，深入人心，打消顧慮，敞開心扉，暢所欲言，針對干部職工反映到的、了解到的和體驗到的問題，能解決的立即解決，讓干部職工感受到整治“四風(fēng)”有行動，聯(lián)系群眾有變化，為活動的開展奠定了基礎(chǔ)。
很高興能有機會去，與美麗而又內(nèi)涵的進(jìn)行零距離的接觸。在這兒，我們體驗到了大美，這是一種精神上的美，這是有內(nèi)涵的美。大巴車在山路上穿梭，透過窗戶，看到路兩邊的石頭和石崖，石崖上面是綠、是樹?？梢韵胂?，這路是怎么來的。漸漸地我們來到了大腹地，這里山高澗深、橋隧相連、荒涼閉塞，鐵路人在這兒養(yǎng)護維修著襄渝鐵路81公里線橋設(shè)備。引領(lǐng)我們參觀學(xué)習(xí)的解說員這樣描述："抬頭一線天、低頭是深澗;天天云霧罩，半年雨綿綿"。
從70年代初，在襄渝鐵路修建過程中，三線學(xué)兵連奔赴山重水復(fù)、地形險峻、人煙稀少、交通困難、施工條件極差、工程尤為艱巨的秦xx區(qū)，筑造"打不爛、炸不垮"的鋼鐵運輸線。到第一批鐵路人砌水池、架水管、引山泉，解決吃水問題;買設(shè)備、辦磨房，加工原糧，解決吃糧問題;開荒地，種蔬菜，解決吃菜難的問題;移石運土，在亂石坡上修泥臺階路，徹底改變每天飲山泉、住石屋、點油燈、啃干饃的艱苦生活，硬是把日本專家判了死刑的"擔(dān)心線"養(yǎng)護成了安全"放心線"、"優(yōu)質(zhì)線"。就這樣一代一代xx人逐步鑄就并培育了"安心山區(qū)的奉獻(xiàn)精神、開拓進(jìn)取的拼搏精神、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神和堅定樂觀的自強精神"的"精神"。
我想，如果我們沒有這個機會去學(xué)習(xí)，可能很多人都會一時的忘卻何為艱苦。作為一個從農(nóng)村走出來的大學(xué)生，我知道什么苦，也體驗過什么是真正的苦，但是隨著社會的發(fā)展，人類文明的進(jìn)步，我們的精神層面并沒有提高。就自我而言，已經(jīng)很久沒有思考過關(guān)于在艱苦中磨練自己的意志和精神層面的問題了。所以，我覺得，精神，應(yīng)該與時俱進(jìn)。先輩們留下來的東西，我們必須要學(xué)習(xí)和傳承好。
在，我認(rèn)識了一個年西鐵路工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)的學(xué)生，他20xx年分配到工務(wù)車間工作。據(jù)他介紹，他這一批總共有32名畢業(yè)生分配到該車間工作，這一年來，他們沒有一個人離開工作崗位。他們傳承"吃苦為榮。艱苦奮斗、無私奉獻(xiàn)、奮發(fā)進(jìn)取"的"精神"，克服襄渝線橋梁最高、隧道最長、曲線半徑最小、海拔最高、坡度最大、生活條件最差等種種困難，安心山區(qū)、勤奮工作，都具有很強的吃苦奉獻(xiàn)精神，能夠安心山區(qū)工作。這就是新時期"精神"的真實寫照，他們繼承并傳承著這偉大的"精神"。
學(xué)習(xí)的時間雖然不長，通過和他們的短暫接觸以及觀看影片，他們熱愛生活，正視生活的態(tài)度還是深深打動了我。他們改造者自然，也改造著自己。用他們的話說就是：很苦，可我們在一天就要干好一天，生活就得充實一天。為了充實這一天，他們搬石運土，花了半年時間在亂石坡上挖出了一個籃球場。這其中最具特色的是，他們每年一次的"站區(qū)運動會"，運動員們在受限制的場地里展開激烈角逐，比賽項目也是別具特色，扛著枕木上山，背菜，大叫都陶醉在一種少有的快樂之中。這樣的運動會起其他地方或許沒有多大的吸引力，但在這兒，他卻是養(yǎng)路工們對美好生活矢志不渝的追求和自強不息、頑強奮斗的象征，這就是xx人的"狂歡節(jié)"。有時候真心覺得好羨慕他們，這是一種多么高尚的生活態(tài)度啊。
寫著寫著，感覺自己好多的內(nèi)心感受無法用文字來表達(dá)，也許是能力有限，很多東西都不能夠用文字表達(dá)的清楚。但這些東西都是要時刻銘記和必須實踐的，作為一名鐵路職工，我們的工作性質(zhì)，決定了我們的工作環(huán)境和工作內(nèi)容，但我們要有堅定樂觀的自強精神、安心鐵路大修事業(yè)，認(rèn)真學(xué)習(xí)、艱苦奮斗、開拓進(jìn)取，為社會主義鐵路事業(yè)貢獻(xiàn)一份自己的力量。
在20xx年年底召開的全國鐵路工作會議上，鐵道部黨組作出了全面推行安全風(fēng)險管理的工作部署。我認(rèn)為全面推行安全風(fēng)險管理，對于做好新形勢下的鐵路安全工作，深入推進(jìn)鐵路科學(xué)發(fā)展、安全發(fā)展有著極其重大的意義，也使我更清醒地認(rèn)識到作為一名基層干部的責(zé)任感和使命感，結(jié)合自身工作實際，我本人有以下心得體會：
1、長期以來，鐵路高度重視安全基礎(chǔ)工作，始終高喊堅持“安全第一”不動搖，但安全基礎(chǔ)薄弱的狀況始終沒有得到根本解決。以我所在的貨運車間為例，突出表現(xiàn)在：安全管理和現(xiàn)場作業(yè)控制較為薄弱;。
規(guī)章制度。
不夠嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范，臨時性措施辦法多，職工隊伍老齡化嚴(yán)重，職工隊伍素質(zhì)能力還有欠缺等等。隨著新技術(shù)裝備大量投入使用，安全基礎(chǔ)薄弱所帶來的安全風(fēng)險將更加突出。切實解決安全管理存在的突出問題，已是極為緊迫的工作。因此我認(rèn)為想要破除鐵路安全基礎(chǔ)薄弱的“頑疾”，就必須增強安全風(fēng)險防范意識。部黨組在鐵路發(fā)展的關(guān)鍵時期，適時的引入安全風(fēng)險管理方法，是非常必要的，通過對風(fēng)險因素的有效控制，進(jìn)一步促進(jìn)干部職工安全意識的提高，進(jìn)一步促進(jìn)各項措施的落實，最大限度地減少或消除安全風(fēng)險。
2、部黨組針對鐵路安全面臨的嚴(yán)峻現(xiàn)實，深刻總結(jié)了鐵路安全工作規(guī)律，提出了牢固樹立“三點共識”，把握好“三個重中之重”等一系列安全管理新理念，有力地促進(jìn)了安全持續(xù)穩(wěn)定。全面推行安全風(fēng)險管理，是強化鐵路運輸安全工作的必經(jīng)之路。安全風(fēng)險管理是一個系統(tǒng)性的工程，以傳統(tǒng)的“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”為思路，構(gòu)建安全風(fēng)險控制體系，就是要加強對安全風(fēng)險的全面分析、科學(xué)的制定措施，最終實現(xiàn)消除安全風(fēng)險的目標(biāo)。我認(rèn)為安全風(fēng)險管理能使鐵路系統(tǒng)的安全管理達(dá)到一個更高的層次，更能提升全路安全管理的水平。因此，做為一名鐵路人，我們應(yīng)該主動適應(yīng)新體制、新格局、新變化，增進(jìn)融入意識、大局意識和服務(wù)意識，要在提高自己的同時，還要帶領(lǐng)車間的全體同志共同搞安全風(fēng)險管理工作，通過班組學(xué)習(xí)會和安全討論會把“安全風(fēng)險管理”的理念與安全生產(chǎn)的辯證關(guān)系滲透到每一名職工的日常工作中去，確保車間的安全生產(chǎn)。
3、加強自控型班組建設(shè)，確保車間安全風(fēng)險控制。要不斷規(guī)范、完善班組管理各項制度，做到班組各項管理制度健全、分工明確、責(zé)任具體，形成作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、紀(jì)律嚴(yán)明、考核嚴(yán)格、設(shè)備完好、積極文明的班組，達(dá)到安全生產(chǎn)管理的良好氛圍。同時強化現(xiàn)場作業(yè)安全互控、卡控機制，實現(xiàn)安全持續(xù)穩(wěn)定。各班組、各崗位作業(yè)人員嚴(yán)格落實本崗位作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的，加強對相關(guān)崗位作業(yè)安全風(fēng)險點的互相卡控，及時消除各種安全風(fēng)險，做到“你的問題我來糾、你的作業(yè)我來控、你的漏洞我來補”的良好工作氛圍。練就過硬的業(yè)務(wù)素質(zhì)和實做能力，不斷提高應(yīng)急應(yīng)變處理能力。各班組要按照車站下發(fā)的業(yè)務(wù)。
學(xué)習(xí)計劃。
結(jié)合車間的作業(yè)特點、人員情況以及季節(jié)性特殊要求加強日常的職工業(yè)務(wù)培訓(xùn)通過班前、班后點名會集中業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、職工自學(xué)、實做技能演練等形式不斷提高職工的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)從而提高崗位安全自控能力。還要加強勞動安全教育。開展經(jīng)常性的勞動安全觀念教育教育全體干部職工認(rèn)真遵守各項管理制度通過最嚴(yán)格的勞動安全管理和考核形成人人遵守勞動紀(jì)律、重視勞動安全的良好氛圍。
20xx年的車間的安全生產(chǎn)工作任務(wù)艱巨，確保實現(xiàn)安全、穩(wěn)定、經(jīng)營和建設(shè)目標(biāo)的責(zé)任重大、考驗嚴(yán)峻。我們要全面推行安全風(fēng)險管理，提升安全工作水平，為開創(chuàng)運輸安全工作新局面做出積極的貢獻(xiàn)。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇十二
新的一年意味著新的起點新的機遇新的挑戰(zhàn)、“決心再接再厲，更上一層樓”，一定努力打開一個工作新局面。為在20__年更好地完成工作，揚長避短，現(xiàn)將20__年參與公司項目總結(jié)如下：
1)工作的過程是一個創(chuàng)造價值的過程，也是一個學(xué)習(xí)的過程，提高的過程、積累的過程，在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作。特別自己的薄弱方面，加強技術(shù)能力的學(xué)習(xí)，加強溝通協(xié)調(diào)交際能力的學(xué)習(xí)，加強性格培養(yǎng)方面的學(xué)習(xí)，加強項目經(jīng)驗的積累。
2)在公司主要負(fù)責(zé)相關(guān)項目投標(biāo)書的制作，并積極進(jìn)行技術(shù)方案的學(xué)習(xí)，和同事多溝通交流。
處理問題的能力。
4)多參加網(wǎng)絡(luò)施工布線，視頻監(jiān)控項目施工，led屏安裝施工，積累項目施工經(jīng)驗，多方面提升自己的能力。結(jié)合目前自己和公司的現(xiàn)況，我希望自己能和公司一同發(fā)展，特制定工作之余學(xué)習(xí)提升計劃，希望自己的技術(shù)能力能得到進(jìn)一步的提升，更好的為公司做出應(yīng)有的一份力量，實現(xiàn)自己的人生價值。
1、繼續(xù)進(jìn)行系統(tǒng)集成項目認(rèn)證學(xué)習(xí)，爭取在__年5月份能通過考試拿到證書。學(xué)習(xí)方式：利用業(yè)余時間學(xué)習(xí)，自己查找相關(guān)資料、視頻教程。
2、熟練掌握華為路由器交換機產(chǎn)品及常見命令配置。
3、學(xué)習(xí)visio制圖，目的能熟練制作出網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋱D。學(xué)習(xí)方式：自學(xué)。
4、學(xué)習(xí)cad制圖軟件。學(xué)習(xí)方式：向熟練掌握這方面技術(shù)的同事學(xué)習(xí)請教，自己查找相關(guān)資料及視頻，主攻網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋱D制圖，為后期能寫技術(shù)方案打好基礎(chǔ)。
篇九：工作計劃及個人發(fā)展提升計劃。
在過去的一年，時而奮進(jìn)向上，偶爾陷入迷茫，有時自信滿滿，有時卻身陷懷疑，很想淡然面對，更多的時候是束手無策，梳理凌亂的思緒與情感，準(zhǔn)備什么時候再度奮發(fā)或者什么時候繼續(xù)沉淪，不知道自己將來是什么樣子，目前能做的就是整裝待發(fā)迎接新的一年。為了不斷地提高自己，作為單位出納兼統(tǒng)計,我在收付、反映、監(jiān)督、管理四個方面盡到了應(yīng)盡的職責(zé),在不斷改善工作方式方法的同時，適應(yīng)當(dāng)前工作的需要，積極更新自己的知識層次，特制訂計劃如下：
一、工作上。
1、嚴(yán)格執(zhí)行現(xiàn)金、銀行管理和結(jié)算制度，定期核對現(xiàn)金、銀行帳，做到賬賬相符。
2、根據(jù)考勤及時編制工資表，與銀行相關(guān)部門聯(lián)系，每個月井然有序地完成了職工工資發(fā)放工作。
3、堅持財務(wù)手續(xù)，嚴(yán)格審核(憑證上必須有經(jīng)手人及相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的簽字才能給予支付)，對不符手續(xù)的憑證不付款。
4、完成20__年度職工公積金申報及繳納工作。
5、根據(jù)辦公室提供依據(jù)，及時繳納20__年度養(yǎng)老、失業(yè)保險等費用。
6、以各項目部報表為依據(jù)，按照要求及時報送省、市、區(qū)三級統(tǒng)計報表。
7、根據(jù)經(jīng)營科提供保證金繳納申請書，協(xié)助辦理保證金的收、付、退工作。
8、完成領(lǐng)導(dǎo)零時交辦的各項工作。
二、學(xué)習(xí)上。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，不斷更新知識結(jié)構(gòu)，堅持干與學(xué)相結(jié)合，以符合當(dāng)前崗位要求為基本目標(biāo)，達(dá)到業(yè)務(wù)能力全面提升。
2、結(jié)合工作實際，積極為晉升高級職稱做準(zhǔn)備。
三、生活上。
1、加強身體鍛煉，因為有一個健康的身體才能更好地工作。
2、尊師守紀(jì)、嚴(yán)格把控時間觀念，做到上班不遲到、下班不早退。
3、團結(jié)互助，相互協(xié)作。
四、學(xué)習(xí)要求。
1、端正思想，提高認(rèn)識。加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)是提高自身綜合素質(zhì)的迫切需要，必須時刻提醒。
自己，把業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)視為義不容辭的責(zé)任。
2、合理安排好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，做到學(xué)習(xí)與工作有機統(tǒng)一，結(jié)合工作實際，靈活的分。
配學(xué)習(xí)時間，保證各項學(xué)習(xí)任務(wù)得到落實。
3、通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識來提高自身的業(yè)務(wù)水平，豐富自己工作經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的。
積累結(jié)合，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力。通過學(xué)習(xí)，有效解決在工作中存在的問題，
進(jìn)一步發(fā)展和壯大發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇十三
天文學(xué)作為一門自然科學(xué)，研究宇宙中的天體、宇宙的起源、演化和未來，是人類對宇宙世界的認(rèn)識和探索。毫無疑問，天文學(xué)是一門非常有趣而又充滿神秘色彩的學(xué)科，了解天文學(xué)對我們的人生很有幫助。下面就是我個人學(xué)習(xí)天文學(xué)的心得體會總結(jié)。
一、天文學(xué)的入門課程
學(xué)習(xí)天文學(xué)的入門課程是每個人必須經(jīng)歷的，這個階段通常包括天文學(xué)的基本概念和正統(tǒng)的類型，例如物體的位置、恒星的類型、星云、行星、小行星、彗星、銀河系等等。這個時候我們需要仔細(xì)研究這些基本概念，特別是對于初學(xué)者來說，理解它們才能逐漸領(lǐng)悟天文學(xué)的核心。同時，學(xué)習(xí)天文學(xué)的并不僅僅是知識的積累，也需要在實踐中提高自己的觀察能力，通過觀測和記錄，感受宇宙的神秘之處。
二、深入學(xué)習(xí)天體物理學(xué)
天文學(xué)的本質(zhì)之一就是研究物理學(xué)現(xiàn)象，并將它們應(yīng)用到宇宙中的天體中。物理學(xué)與天文學(xué)有著緊密的關(guān)聯(lián)，而物理學(xué)的深度研究對于天文學(xué)科學(xué)的發(fā)展具有重要意義。因此，我們需要深入研究和了解天體物理學(xué)，例如黑洞、引力波、大爆炸等等。同時，在探索宇宙的同時要重視對科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)，不要過度解釋或誤解一個物理現(xiàn)象，同時也要時刻調(diào)整自己的知識體系。
三、學(xué)習(xí)透徹宇宙中的自由空間
熟練掌握天文學(xué)的基本概念和物理學(xué)現(xiàn)象后，我們需要掌握的是宇宙中的自由空間。這里所說的自由空間指的是那些未被明確透徹地了解的太空區(qū)域。學(xué)習(xí)自由空間是另外一項必要任務(wù)，因為它可以幫助我們更好地了解宇宙之間的關(guān)系。同時理解自由空間也可以幫助我們更好地預(yù)測那些過去和未來的事件。因此我們需要深入學(xué)習(xí)太陽系和更遠(yuǎn)的外太空，特別是學(xué)習(xí)太陽系中的彗星和小行星。只有這樣才能使我們更好地理解宇宙中的未知區(qū)域。
四、了解塵埃及其他粒子
宇宙中存在塵埃和微粒這些物質(zhì)，它們繞著星系旋轉(zhuǎn)，卻很少被人們注意。如果我們能學(xué)習(xí)塵埃和其他粒子的行動、屬性和特征，就能更深入地了解宇宙的運轉(zhuǎn)。它們或許很小，但是它們的行動和方式卻非常具有獨特性。我們需要了解粘性不受控制的塵埃和微粒，它們可以影響我們所在的環(huán)境和內(nèi)部的變化。
五、天文學(xué)的未來
探索宇宙再也不僅僅是地球人的任務(wù)了，人類已經(jīng)向著太空探索了解更多的未知逐漸邁進(jìn)。天文學(xué)科學(xué)的應(yīng)用和未來發(fā)展將會越來越廣泛，未來電子科技也將運用于探索宇宙的科學(xué)實踐中。如今，我們也可以嘗試親身參與天文學(xué)的科學(xué)研究，在實踐中不斷提高自己的探索能力和知識體系。未來的天文學(xué)前景是非常值得期待的，我們都可以為這個終極目標(biāo)做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)來說，天文學(xué)是一門令人著迷的學(xué)科，無論是對于初學(xué)者還是高級學(xué)習(xí)者，學(xué)習(xí)天文學(xué)都是非常有幫助和有趣的。通過逐漸深入地學(xué)習(xí)天文學(xué)和研究宇宙世界，我們可以理解自己的人生和世界觀。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇十四
我們生活在一個法制的社會里，只有學(xué)好法律法規(guī)，增強法制觀念，提高法律意識，才能更好地保護自己，也為單位為社會貢獻(xiàn)自己的綿薄之力，在此分享法律學(xué)習(xí)
心得體會
總結(jié)。下面是本站小編為大家收集整理的法律學(xué)習(xí)心得體會總結(jié)，歡迎大家閱讀。法律永遠(yuǎn)是公正嚴(yán)肅的。它捍衛(wèi)著公民的權(quán)利，維護著公民的合法利益。任何人不能跨出它所規(guī)定的方圓。就本人對學(xué)習(xí)法律知識看法：
一、必須培養(yǎng)強烈的法制觀念
法制觀念由來已久，作為我們處在現(xiàn)代社會的人，在法制建設(shè)不斷健全、社會文明中不斷發(fā)展的新形勢下，個人的社會活動都必須依據(jù)法律而進(jìn)行，因此，更應(yīng)該學(xué)法、懂法，用法、遵循法律。
常常會在電視、報紙的報道中看到一些人沒有法制觀念，不懂得用法律的武器來維護自己的尊嚴(yán)和權(quán)利，他們甚至在受到不法侵犯的時候還不知道用法律途徑解決問題，有的選擇暴力、有的選擇忍受。這是一種悲哀，我們要吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)自身的法制觀念，同時也員工進(jìn)行普法宣傳，只有大家都有法制觀念了，法律才能更好的發(fā)揮它的作用。
二、堅持理論聯(lián)系實際、學(xué)以致用的務(wù)實的態(tài)度去學(xué)習(xí)普法知識提高自己的法律素質(zhì)
學(xué)法的目的就是學(xué)以致用，明白什么是法律所允許的，什么是法律所禁止的，要在法律所限定的框架內(nèi)做事。學(xué)習(xí)過程中認(rèn)識到培養(yǎng)和樹立誠信守法、依法執(zhí)教、全面落實科學(xué)發(fā)展觀，推進(jìn)社會主義法治建設(shè)，構(gòu)建和諧社會、全面建設(shè)小康社會的必然要求。
三、要將普法學(xué)習(xí)落到實處
普法的學(xué)習(xí)必須要有針對性，要有所的有所獲，對于個人來講，在普法學(xué)習(xí)中受益匪淺，通過學(xué)習(xí)不僅認(rèn)識和糾正了自身所存在的一些法律盲區(qū)，同時通過學(xué)法可以很好的指導(dǎo)相關(guān)業(yè)務(wù)的順利開展，對日常工作所產(chǎn)生的積極影響是明顯的。
因此，普法知識的學(xué)習(xí)是一舉兩得的好事，學(xué)好、用好法律是一件重要的事情，我不僅更新了自己對法律的認(rèn)識，更是清楚的了解到自己的法律地位，每個人都享有一定的權(quán)利，“平等”的
口號
不應(yīng)是嘴上說說而已，落實到實處才擁有意義，否則有法也等于無法了。在提高了法制觀念和依法辦事的同時也提高了的自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，普法學(xué)習(xí)不能是三分鐘的熱度，今后一定要將普法學(xué)習(xí)堅持下去，樹立終生學(xué)法的觀念。近日，學(xué)校開展了相關(guān)法制宣傳活動，在學(xué)習(xí)了相關(guān)法律法規(guī)知識后，對于社會主義的法制體系有了更深刻更全面的認(rèn)識。俗話說“沒有規(guī)矩不成方圓”，誠然，“規(guī)矩”在此可以理解為約束我們的法律法規(guī)。法之所以能成為人們行為的規(guī)范準(zhǔn)則，主要是通過指引、評價、教育、預(yù)測和強制五種方式來對社會起到規(guī)范作用，這是任何社會的法都具有的。
在社會主義經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天，經(jīng)濟發(fā)展，社會進(jìn)步，而我們的生活也緊跟著時代的步伐，學(xué)習(xí)相關(guān)的法律法規(guī)是非常有必要的。通過單位組織開展的法制講座和法制知識競賽，我有以下幾點認(rèn)識和體會：
1、要積極主動學(xué)法、懂法。認(rèn)真學(xué)習(xí)國家的相關(guān)法律法規(guī)不僅可以提高我們的法律意識、規(guī)范我們自身的行為，而且有利于維護我們自身權(quán)利。如道路交通安全法就與我們的生活息息相關(guān)，學(xué)習(xí)了該項法規(guī)后在以后的日常出行中，就會主動參照該法律規(guī)范約束我們的行為，減少出行中出現(xiàn)的意外和傷害。
2、要做到自覺用法。學(xué)會利用法律的武器來維護自己的合法權(quán)利，實現(xiàn)法律公正，人人平等。在學(xué)習(xí)一系列法律法規(guī)后不僅要“學(xué)法知法”，更重要的是學(xué)會“用法”。比如面對突發(fā)事件時，首先要保持冷靜，再者可參照《突發(fā)事件應(yīng)對法》來處理所遇到的問題。而當(dāng)前建設(shè)生態(tài)文明也可學(xué)習(xí)和運用環(huán)境保護法和貴陽市生態(tài)文明城市條例來建設(shè)和維護我們的家園。
3、要規(guī)范自覺守法，做一個合格的公民。學(xué)法懂法是前提，怎樣用法是關(guān)鍵，而能夠自覺守法才是真正完善地落實了這一活動。“勿以善小而不為”，在日常生活中，我們要時刻規(guī)范自己的行為活動，遵紀(jì)守法，嚴(yán)于律己，為自己為單位為社會樹立行為規(guī)范，從現(xiàn)在做起，從我做起，從每一次身邊小事做起。自覺形成良好遵守法律法規(guī)的觀念，只要這樣才能真正地知法，用法，才能把守法落到實處。
我們生活在一個法制的社會里，只有學(xué)好法律法規(guī)，增強法制觀念，提高法律意識，有效地運用法律武器維護自身權(quán)益，才能更好地保護自己，也為單位為社會貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。
黨的將中國特色社會主義總布局從經(jīng)濟、政治、文化、社會建設(shè)“四位一體”升華為包括生態(tài)文明建設(shè)的“五位一體”，標(biāo)志著中華文明格局開啟了向物質(zhì)文明、政治文明、精神文明、社會文明和生態(tài)文明全面發(fā)展的更高階段演進(jìn)的新里程。堅定不移地推進(jìn)“中國夢”的實現(xiàn)，中華文明必將放射出更加燦爛的光芒?！爸袊鴫簟辈皇呛甏罂谔枺窍U伏在每個中國人心頭的期許、希冀。
“中國夢”的第一要義，就是實現(xiàn)綜合國力進(jìn)一步躍升。如今，我國經(jīng)濟總量已躍居世界第二位，但人口多、底子薄、發(fā)展很不平衡的狀況并未根本改變。黨的描繪了到20xx年的宏偉目標(biāo)：經(jīng)濟持續(xù)健康發(fā)展，國內(nèi)生產(chǎn)總值和城鄉(xiāng)居民人均收入比xx年翻一番，科技進(jìn)步對經(jīng)濟增長的貢獻(xiàn)率大幅上升，進(jìn)入創(chuàng)新型國家行列，人民民主不斷擴大，文化軟實力顯著增強。這一指標(biāo)體系，構(gòu)成了現(xiàn)階段“中國夢”的基本圖景。
黨領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民共圓“中國夢”的根本目的，就是要實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好最廣大人民的根本利益，進(jìn)而提升全社會的幸福指數(shù)。提升幸福指數(shù)是個復(fù)雜的系統(tǒng)工程，既要考慮物質(zhì)因素，又要考慮非物質(zhì)因素，從根本上講，就是要進(jìn)一步提升社會和諧的水平。黨的著眼于提升人民的幸福指數(shù)，將“堅持維護社會公平正義”、“堅持走共同富裕道路”、“堅持促進(jìn)社會和諧”納入奪取中國特色社會主義新勝利的基本要求，將“保障和改善民生”作為社會建設(shè)的重點，等等。這些和諧因素的充實，對“中國夢”的階段性特征作了更為清晰的描繪，也為“中國夢”增添了更加美麗的幸福光環(huán)。
黨中央立足世情、國情和黨情的新變化，在中國共產(chǎn)黨第十八次全國代表大會上提出了黨章修正案，這次修改不僅吸收了近年來黨的理論創(chuàng)新和實踐發(fā)展成果，而且與黨的報告的重大理論概括和重要提法緊密銜接，思想性、針對性和指導(dǎo)性都很強。對黨章作出重要修改，進(jìn)一步增強了黨章的權(quán)威性和時代性，對于奪取全面建成小康社會新勝利具有重大而深遠(yuǎn)的意義。
黨章是我們立黨、治黨、管黨的根本大法，是黨的最高行為規(guī)范，是把握黨的正確政治方向的根本準(zhǔn)則，是堅持從嚴(yán)治黨的根本依據(jù)，是黨員加強黨性修養(yǎng)的根本標(biāo)準(zhǔn)，黨章的內(nèi)容十分廣泛，對黨的性質(zhì)和宗旨、黨的路線和綱領(lǐng)、黨的指導(dǎo)思想和奮斗目標(biāo)都作了明確規(guī)定，對黨內(nèi)政治生活、組織生活的所有重大原則問題都提出了明確要求，集中概括了我們黨作為一個馬克思主義政黨先進(jìn)性的全部要求，對黨員的作為也都有明確的規(guī)定，只有把黨章學(xué)習(xí)、遵守、貫徹、維護好，使黨章的各方面內(nèi)容在廣大黨員中切實入腦入心，并化為響應(yīng)黨的號召的自覺行動，才能確保我們黨始終沿著正確的方向前進(jìn)，始終成為中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，始終凝聚起全黨同志的意志和力量，為實現(xiàn)黨的理想和目標(biāo)而共同奮斗。
“中國夢”吹拂億萬國人的心，一如“春天的故事”在人心間生根發(fā)芽?！爸袊鴫簟辈皇呛甏罂谔?，而是蟄伏在每個中國人心頭的期許、希冀。它是每一個中國人生活在美麗中國，實現(xiàn)安居樂業(yè)，追求事業(yè)成功;它是每一個中國人都心情舒暢，工作和生活在自由民主、公平正義、平等有序的和諧社會中;它是通過各族人民同舟共濟、艱苦奮斗，憑著根植于“中國夢”的中國精神，在不遠(yuǎn)的未來把中國建設(shè)成一個人民富裕、國家強盛、社會安定、生態(tài)環(huán)境優(yōu)美的社會主義現(xiàn)代化強國，實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。換言之，“中國夢”既是對百年來中華民族為之奮斗追尋的概括，也是當(dāng)下中國人對自己未來的渴望;既是對中國人共同命運的深情凝煉，也是對普通個體人生價值的表達(dá)和升華。
空談?wù)`國，實干興邦?，F(xiàn)在，我們比歷史上任何時期都更接近中華民族偉大復(fù)興的目標(biāo)，比歷史上任何時期都更有信心、有能力實現(xiàn)這個“中國夢”。今天，中國正處于可以大有作為的重要戰(zhàn)略機遇期，中國的發(fā)展仍有無限空間，中國人還需要鼓足干勁、共創(chuàng)未來。在新的征程上，我們的責(zé)任更大、擔(dān)子更重，必須以更加堅定的信念、更加頑強的努力，繼續(xù)實現(xiàn)推進(jìn)現(xiàn)代化建設(shè)、完成祖國統(tǒng)一、維護世界和平與促進(jìn)共同發(fā)展這三大歷史任務(wù)。潮平兩岸闊，風(fēng)正一帆懸。黨的集中全黨智慧，體現(xiàn)人民意愿，適應(yīng)時代要求，提出了宏偉奮斗目標(biāo)，描繪了壯麗發(fā)展藍(lán)圖，進(jìn)一步堅定了我們“敢做夢”、“能圓夢”、“擁抱夢”的決心和信心。一個新的時代正向我們走來，一個承載著民族復(fù)興的偉大夢想已然騰飛。每一黨員要切實學(xué)習(xí)黨章、遵守黨章、貫徹黨章、維護黨章。按照黨章的要求，堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀為知道，為奪取全面建成小康社會新勝利、實現(xiàn)“中國夢”而做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇十五
所謂禮儀，即人際交往的基本規(guī)則，是人際交往的行為秩序。一個人的素質(zhì)高低就是從其為人處世中體現(xiàn)就是從對人的禮儀中體現(xiàn)，學(xué)習(xí)禮儀是根本，看看下面小編帶來的學(xué)習(xí)禮儀心得：
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禮儀，是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在體現(xiàn)。
學(xué)習(xí)禮儀，有助于提升我們的個人魅力。
生活中一個不經(jīng)意的小動作，往往體現(xiàn)了一個人的素養(yǎng)。
學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀，不僅糾正了我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┎涣剂?xí)慣，也為我們今后的就業(yè)提供了一些借鑒。
還沒開始學(xué)商務(wù)禮儀時，就對這門課充滿了期待。
在真正接觸了商務(wù)禮儀這門課之后，我才發(fā)現(xiàn)，原來要真正做到優(yōu)雅并不是那么容易的。
一個人舉止得體，言語文雅，就給別人留下了良好的印象。
正所謂，愛美之心，人皆有之。
雖說現(xiàn)今崇尚的是自然美，但兩者并不沖突。
恰到好處的打扮和修飾，不僅不會顯得過分招搖，反而塑造了個人的良好形象，展現(xiàn)了個人的道德素養(yǎng)。
在此之前，我總認(rèn)為，只有未經(jīng)任何修飾的美才叫自然美。
然而經(jīng)老師一講，我逐漸改變了以前的觀點。
學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀，不僅僅局限于應(yīng)用在正式的社交場合，生活中，禮儀同樣隨處可見。
通過對一個人儀表風(fēng)度，服飾著裝，行為舉止以及語言談吐的觀察，我們能夠大致了解其生活習(xí)慣、個人喜好、思想品德等其他方面的信息。
因此，學(xué)好禮儀，對我們大有用處。
每當(dāng)看到熒幕上的亞運會禮儀小姐迎面走來，個個氣質(zhì)非凡，舉手投足間無不散發(fā)著一種優(yōu)雅。
這時，我們往往不由心生艷羨。
禁不住感慨，如果我們能有她們一半的氣質(zhì)……然而，我們或許無須去羨慕別人，只要我們用心，肯努力，一樣可以做的很好。
通過一個學(xué)期的禮儀課的學(xué)習(xí)，我收獲頗多。
比如著裝，在不同的季節(jié)、場合，就要有適合其季節(jié)、場合的不同的裝扮。
并不見得非得穿著漂亮、時尚才是美，這也不是我們要追求的目標(biāo)。
得體大方的衣著，同樣能展現(xiàn)個人的美好形象。
在這一系列的禮儀指導(dǎo)課程中，自我感覺收獲最大的是行為舉止。
如果在平時，我們大都隨意任行，從來沒有注意過自己的一些行為舉止是否得體。
上了禮儀課后，我才察覺，以前的一些行為在現(xiàn)在看來是多么地不雅，著實有失淑女風(fēng)范。
在禮儀課的學(xué)習(xí)過程中，我們獲得了很多的樂趣。
僅一個簡簡單單的蹲坐姿勢，就蘊含著不少學(xué)問。
課堂上，當(dāng)老師說到，坐不能超過椅子的三分之二時，幾乎所有的同學(xué)都不由地欠了欠身。
這時才驚覺，自己的整個身體幾乎全癱坐在椅子上了，于是不禁一陣竊笑。
有些人則暗暗自喜，慶幸自己沒坐多。
又如，當(dāng)不小心掉了東西時，撿的時候要半蹲著身子，并膝蓋靠攏……有時候，我偶爾會自我開玩笑地說：連撿個東西也表現(xiàn)得如此有紳士風(fēng)度和淑女風(fēng)范，這還真有點古代的韻味了。
不過，這也正好展現(xiàn)了我們“禮儀之邦”固有的大國風(fēng)范。
在職場中，學(xué)好商務(wù)禮儀更顯得重要。
穿著得體、談吐優(yōu)雅、舉止大方，無言中增加了自己的印象分。
對于一個即將面臨就業(yè)的大學(xué)生，更應(yīng)該了解一些職場禮儀方面的知識。
光有專業(yè)知識還不夠，還要懂得一些面試的技巧。
有些人很優(yōu)秀，但在求職中卻屢屢不順，很多時候往往是在一些細(xì)節(jié)上出了問題。
因此，在面試之前，我們要給自己來一個精心的打扮，這不僅是對自己負(fù)責(zé)，同時也是對面試官的一種尊重。
在面試的過程中，我們要做到自信、有禮。
如此我們將邁出了成功的第一步。
接下來的，我相信，如果你已經(jīng)具備了一定的專業(yè)知識和技能，那么，一切的問題也都能迎刃而解了。
短短的一個學(xué)期的商務(wù)禮儀課，卻讓我們從中學(xué)到很多。
生活中仍然存在著一些有失大體的行為舉止和不良的習(xí)慣，雖然我們一時半會還無法改正過來，但至少我們已經(jīng)意識到了。
我們經(jīng)常不斷地提醒自己，注意自己的一言一行。
相信在不久，我們會在不斷地改進(jìn)，完善自我的過程中受益不少。
一、引言：
“人生一世，必須交際。
進(jìn)行交際，需要規(guī)則。
所謂禮儀，即人際交往的基本規(guī)則，是人際交往的行為秩序?！?/p>
在古中國，就有對禮儀的規(guī)范。
禮儀：禮者，敬人也，是做人的要求，是尊重對方;儀，是形式，是要把禮表現(xiàn)出來的形式，兩者相輔相成，在國際活動接待中缺一不可。
禮儀三要素包括：禮儀是交往藝術(shù)，交往強調(diào)互動，互動看結(jié)果;禮儀是溝通技，巧溝通強調(diào)理解;禮儀是行為規(guī)范，規(guī)范就是標(biāo)準(zhǔn)。
對中國人來講禮儀是一種自我修煉，是律己行為，管住自己，獨善其身;而國際禮儀講的是交往藝術(shù)，是待人接物之道。
禮儀要求人和人打交道保持適當(dāng)距離，距離產(chǎn)生美感，適當(dāng)?shù)?距離是對對方的尊重。
國際交往中，拉開距離如果適當(dāng)，有助于交往的順暢;換言之，不要隨便套近乎。
人際交往要使用稱呼，國際慣例是使用尊稱，而尊稱的一個基本技巧是“就高不就低”。
在現(xiàn)代社會，禮儀不僅僅是關(guān)系到我們的個人形象，更是一門非常有用的學(xué)問，也是一門高深的文化。
說它有用，是因為通過合理的著裝以及禮儀，來促進(jìn)貿(mào)易談判;說它高深，同樣是交談，為什么有人能談的很和諧，而有的人卻把人惹的大發(fā)雷霆，生意告吹。
二、認(rèn)識：
通過學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀，讓我受益匪淺。
我想這對我為人處世方面及以后找工作會有很大幫助!給別人也會產(chǎn)生好的印象。
同時增強了我的內(nèi)在素質(zhì)，也塑造了我的外在形象，增進(jìn)了交往……
隨著人們?nèi)粘＝浑H的頻繁，在商務(wù)活動、公務(wù)活動、社交活動中越來越重視交往的細(xì)節(jié)，也許一個微小的細(xì)節(jié)決定了一個人的第一印象。
俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓?！?/p>
所以，做任何事情，都應(yīng)有一定之規(guī)。
禮儀，是一種在人與人交往中的行為準(zhǔn)則和規(guī)范，是互相尊重的需要。
“商務(wù)禮儀”這門課，從坐姿，站姿，握手，微笑，遞名片等一系列在日常的商務(wù)交往中經(jīng)常碰到的細(xì)節(jié)問題中感受商務(wù)禮儀的真諦。
老師用行為教學(xué)引導(dǎo)同學(xué)去學(xué)習(xí)，并且通過一邊教學(xué)，一邊知道我們該怎么做，讓我深刻體會到禮儀的重要性。
通過學(xué)習(xí)，讓我從真正意義上理解了禮儀的含義，禮儀是一種在人際關(guān)系和社會交往過程中所應(yīng)具有的相互表示敬重、親善友好的行為規(guī)范，是人的一種內(nèi)在涵養(yǎng)的充分體現(xiàn);從個人角度看，優(yōu)秀的禮儀素質(zhì)不僅有助于提高個人的修養(yǎng)，還有助于美化自身、美化生活，并且有利于與他人的交往與溝通，使人獲得良好的人際關(guān)系。
以前，我對于禮儀的概念及重要性理解不透，總認(rèn)為禮儀好壞是個人問題，人與人不同，甚至認(rèn)為像氣質(zhì)一樣是天生的，認(rèn)真學(xué)習(xí)后，我才進(jìn)一步明白，禮儀不僅是個人形象的社會表現(xiàn)，而且還關(guān)系到所在單位的榮辱得失，尤其像我們所在的服務(wù)性行業(yè)，個人的禮儀素質(zhì)，直接關(guān)系到顧客的滿意度，關(guān)系到企業(yè)的形象，關(guān)系到單位的經(jīng)濟與社會效益。
三、感受
通過選修這門課程讓我懂得了許多日常必須注意禮儀，也讓我作為一名現(xiàn)代的大學(xué)生，必須從各方面嚴(yán)格要求自己，除了提高成績鍛煉智商外，還應(yīng)該提高文化修養(yǎng)來培養(yǎng)自己的情商。
中國一向是禮儀之邦，禮儀對每個中國人來說是非常重要的，無論是會見親朋好友或者是在人與人的打交道上，都離不開禮儀。
禮儀被認(rèn)為是一個人道德修養(yǎng)的表現(xiàn)，一個人若毫無禮儀可言，那么他在學(xué)習(xí)或工作時都將不會很順利，因為沒有人愿意和這樣一個人相處。
如何才能脫穎而出，除了需要卓越的能力外，還要掌握有效溝通及妥善人際關(guān)系，建立良好優(yōu)雅的企業(yè)形象，此時，商務(wù)禮儀便起到了一個十分重要的作用。
商務(wù)禮儀就是商務(wù)活動中對人的儀容儀表和言談舉止的普遍要求，體現(xiàn)了人與人之間的相互尊重，同時也約束了商務(wù)活動中的某些方面。
而在商務(wù)往來中，任何一個表現(xiàn)都可能會導(dǎo)致意想不到的結(jié)果，也許是一塊手表，也許是一頓晚餐。
學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀可以提高個人的素養(yǎng)。
比爾蓋茨曾講過，企業(yè)競爭，是員工素質(zhì)的競爭，進(jìn)而到企業(yè)，就是企業(yè)形象的競爭，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)，可見一個人的素養(yǎng)高低對企業(yè)的發(fā)展是多么重要啊!可以交際應(yīng)酬，因為商務(wù)活動中畢竟是離不開禮儀的，在不同的交往活動中我們會遇到不同的人，如何讓人感到舒服，卻又沒有拍馬屁的嫌疑是非常關(guān)鍵的。
有助于維護企業(yè)形象。
在商務(wù)交往中，個人便代表了整體，個人的所作所為，一舉一動，一言一行，就是企業(yè)的典型活體廣告。
等我們一出學(xué)校，找工作，面試，哪一樣不要求我們要有良好的商務(wù)禮儀。
當(dāng)今社會，大學(xué)生的就業(yè)壓力越來越大，如何才能在龐大的就業(yè)壓力與挑戰(zhàn)中拔得頭籌，如何才能在面試中給主考官留下一個好印象，一直是困擾每個畢業(yè)生的最大問題。
而很多公司在招新人，除了考慮學(xué)歷，更會觀察是否有良好的禮儀規(guī)范，從最基本的穿著打扮，到言談舉止，主考官可是看的很清楚呢。
因此有人說禮儀是面試成功與否的重要砝碼是很有道理的。
良好的禮儀表現(xiàn)會給主考官留下最好的第一印象，進(jìn)而取得他們的好感，尊重與信任，而沒有什么會比信任更為重要了。
而能夠在面試的種種細(xì)節(jié)上表現(xiàn)出良好的素質(zhì)，相信在與客戶洽談時也一定不會有差錯，同時還能代表公司形象。
良好禮儀同時還是人際關(guān)系的潤滑劑。
現(xiàn)代企業(yè)強調(diào)團隊精神，而禮儀可以促進(jìn)這一力量。
好的商務(wù)禮儀在人際交往中會給人一種親和力，增進(jìn)吸引和情感交流，增強信任和了解。
四、評價(題外)
當(dāng)初選擇商務(wù)禮儀的時候，還對這門課程很懵懂，只覺得選門簡單的學(xué)科，容易拿到該有的學(xué)分，順利畢業(yè)就ok了。
但是接觸了它之后，讓我越來越重視它，多希望自己能夠掌握全部的禮儀知識，因為它使我提升了自己，慢慢的我融進(jìn)了這門課程。
現(xiàn)在學(xué)期快結(jié)束了，說真的，還真舍不得。
對老師的印象也很深，幽默，有親和力，并且可以貫穿很多課外知識，也拓展了我們的知識面。
老師以前授課于旅游系，其實我對旅游很感興趣的，因為我就生活在一個旅游城市——麗江。
我是個少數(shù)民族——納西族。
自然會對旅游有親切感，記得您在課堂上放映過一段視頻，旅游景點的，也很吸引我。
我很欣賞老師，生活閱歷豐富，資歷高。
以后的選課中，如果老師有任課的，我想我會繼續(xù)選的，我很支持老師，也相信自己可以從老師那學(xué)到很多知識，不僅僅局限于課本。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇十六
為了更好的落實，__月__日，學(xué)校組織了教干教師和教師來到了__小學(xué)和___學(xué)校進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)，大家深感不虛此行，收獲多多。
走進(jìn)這兩所學(xué)校，立刻就能感受到一股濃濃的人文氣息，給我的感覺非常的好。進(jìn)入校園，首先我們就能看見學(xué)校的各種新興建筑物以及校訓(xùn)校規(guī)，而且板報也做得非常認(rèn)真和美觀，校園整潔有序，給我留下了深刻的印象。
經(jīng)過參觀校容校貌、設(shè)備設(shè)施、聽取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我們介紹紹該校辦學(xué)情況，對我的觸動很大，很受啟發(fā)和教育。首先，是他們那種服務(wù)精神，團結(jié)精神。走進(jìn)他們的學(xué)校，給我一種感覺，不管是老師還是其他工作人員，都是那么認(rèn)真。我想正是他們的這種服務(wù)精神，才讓學(xué)生喜歡，讓家長放心，讓社會都承認(rèn)。
其次，是他們學(xué)生那種自覺和勤奮給我留下了非常深刻的印象。課堂上，同學(xué)們動手的積極性很高，課堂次序維持的很好，當(dāng)老師提出問題時，他們很積極地思考和回答;當(dāng)老師讓他們看書并思考問題時，他們又非常地專著去思考，整個課堂顯得既嚴(yán)肅又活潑。相比較而言，課堂上我們的學(xué)生就顯得不夠積極活躍。
實驗學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對我們說：我們做每一件事情都要認(rèn)認(rèn)真真去做，盡自己最大的力量去做，不求十全十美，但要把它做得盡量完美，一定會傾盡自己所能”。他的話讓我深思很長時間，是啊，我們既然是教師，擁有天下最光輝的職業(yè)，就應(yīng)該盡心盡職，對得起這一行業(yè)。同樣，教師既然走上講臺，就應(yīng)該上好每一堂課，對得起學(xué)生，對得起家長，對得起社會。
通過對比學(xué)習(xí)也發(fā)現(xiàn)了自己和本校的不足，建議本人與學(xué)校在工作中要加強以下幾點：
1、建議自己進(jìn)一步加強與外界的溝通與交流，不斷加強理論與實踐學(xué)習(xí)，開闊自己的視野。
2、建議學(xué)校進(jìn)一步加強對教職工的各項業(yè)務(wù)培訓(xùn)指導(dǎo)，提高教職工工作責(zé)任心，增強教職工凝聚力。
3、建議學(xué)校進(jìn)一步加強對開展每項活動的落實，特別是課外活動的開展，制定出具體開展工作的措施，完善監(jiān)督考核制度，充分調(diào)動教職工參與活動的積極性，保證活動時間，具體到人，切實發(fā)揮好各級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)、監(jiān)督和管理的職能作用。
4、建議加強對骨干教師的培養(yǎng)和管理，充分發(fā)揮好骨干教師的模范帶頭作用。
5、建議加強對各教研組和的管理，讓教研組和班主任切實發(fā)揮作用。
以上就是我本次外出學(xué)習(xí)的收獲，純屬個人不成熟的想法，希望能對學(xué)校的發(fā)展起到一定的促進(jìn)作用。不對之處敬請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。期待學(xué)校和自己通過本次學(xué)習(xí)活動有一個新的發(fā)展!
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇十七
學(xué)習(xí)只有勤于總結(jié)才能發(fā)現(xiàn)且知道問題的所在，抓主要矛盾，解決主要矛盾就是解決問題的關(guān)鍵，來看看小編為大家提供的學(xué)習(xí)心得體會：
為了提高黨員的自身素質(zhì)，加強黨性修養(yǎng)，我們機關(guān)開展了一次學(xué)習(xí)新《黨章》的主題實踐活動，通過這次學(xué)習(xí)，使我對新《黨章》又有的更為深刻的理解和認(rèn)識。
新的《黨章》共有十一章五十三條，從總綱到黨微黨旗，全面闡述了新時期下黨員的權(quán)利、義務(wù)，重點對黨的各級組織、黨的干部、黨的紀(jì)律等做了明確解釋，使我對《黨章》的理解和認(rèn)識又有了進(jìn)一步的加深。
我是一名機關(guān)干部，一名普通的中共黨員，我會以這次學(xué)習(xí)新《黨章》為契機，加深了解掌握新《黨章》的內(nèi)涵，學(xué)習(xí)黨的方針、路線，學(xué)習(xí)黨的基本知識。
通過理論學(xué)習(xí)不斷武裝自己的頭腦，提升自己的綜合素質(zhì)。
我的工作性質(zhì)是直接接觸基層群眾，我的一言一行代表著機關(guān)形象，代表著一個共產(chǎn)黨員的形象，所以我會在工作實踐中不斷地完善自我，以適應(yīng)新《黨章》的要求。
做為一名黨員，我會牢記黨的宗旨，全心全意地為人民服務(wù)，在實踐中堅持“立黨為公，執(zhí)政為民”。
主席曾說過“群眾利益無小事”，群眾的一樁樁小事，是構(gòu)成國家、集體的“大事”和“細(xì)胞”，小的“細(xì)胞”健康，大的“肌體”才會充滿生機活力。
做為人民的公仆，我一定會把群眾的安危冷暖掛在心上，以“天下大事必做于細(xì)”的態(tài)度，真心誠意為人民群眾辦實事，做好事，解難事。
通過此次學(xué)習(xí)，我會不斷加強自己的思想道德修養(yǎng)和黨性修養(yǎng)，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律已之心，求真務(wù)實地把各項工作做到實處，用一個共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，以實際行動樹立共產(chǎn)黨員的良好形象，做到平常時間能看得出來，關(guān)鍵時刻能沖得出來，危難時刻能豁得出來，把領(lǐng)導(dǎo)交給我的各項工作做實，做細(xì)。
以上是我學(xué)習(xí)新《黨章》的一些心得體會。
我校于2016年3月3日在正安縣中觀中學(xué)教師會議室組織全體教師學(xué)習(xí)《黨章》活動。
通過這次學(xué)習(xí)，我有如下體會：
《黨章》體現(xiàn)了黨員先進(jìn)性的基本要求，嚴(yán)格按照黨章辦事，是共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性的前提條件和根本保證。
教師是人類文明的傳承者。
推動教育事業(yè)又好又快發(fā)展，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，教師是關(guān)鍵。
先進(jìn)性是黨員與非黨員的本質(zhì)區(qū)別所在。
一、黨員教師要有先進(jìn)性意識、示范性意識和時代性意識。
首先，要有先進(jìn)意識。
在新形勢下，每一個黨員教師都必須在教育工作中實踐先進(jìn)性要求，發(fā)揮先進(jìn)性作用，樹立先進(jìn)性形象。
衡量黨員先進(jìn)與否，主要是看它是否全心全意的為人民服務(wù)，以及是否自覺地為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。
所以，黨員教師要淡泊名利、志存高遠(yuǎn)，全心全意為學(xué)生、家長和社會服務(wù)，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義而努力奮斗，時時處處要以身作則，保持先進(jìn)性意識。
其次，要有示范意識。
黨員的先進(jìn)性主要體現(xiàn)在先鋒模范帶頭作用方面，黨員的示范性經(jīng)常的和主要的是體現(xiàn)在本職工作上。
所以，黨員教師要愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生;刻苦鉆研、嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué)，用自己的模范帶頭作用給學(xué)生樹立榜樣，用黨員的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。
再次，要有時代意識。
面對改革開放的新形勢，黨員教師既要具有強烈的現(xiàn)代意識，競爭意識，又要具有強烈的憂患意識與創(chuàng)造意識，既要自覺地服從組織安排，遵紀(jì)守法，又要增強自主性和發(fā)揮能動作用。
也就是說黨員教師要勇于創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取，與時俱進(jìn)。
二、黨員教師要有合格的政治理論素質(zhì)
在提高政治理論素質(zhì)方面，黨員教師要結(jié)合學(xué)校改革和發(fā)展的實踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會黨的“十八大”精神。
在加強思想道德修養(yǎng)方面，黨員教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)和積極實踐優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡。
要真正懂得教師職業(yè)道德，是教師和一切教育工作者在從事教育活動中必須遵守的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則以及與之相適應(yīng)的道德觀念、情操和品質(zhì)，是教師的從業(yè)之德，是對教師這一行業(yè)者的道德要求。
它是調(diào)整教師與學(xué)生、教師與教師、教師與集體、教師與社會之間相互關(guān)系的行為準(zhǔn)則。
它包括教師的道德意識、道德規(guī)范、道德修養(yǎng)、道德行為等內(nèi)容。
高尚的師德，是對學(xué)生最生動、最具體、最深遠(yuǎn)的教育。
黨員教師要自覺堅持社會主義核心價值體系，帶頭實踐社會主義榮辱觀，不斷加強師德修養(yǎng)，把個人理想、本職工作與祖國發(fā)展、人民幸福緊密聯(lián)系在一起，樹立高尚的道德情操和精神追求，甘為人梯，樂于奉獻(xiàn)，靜下心來教書，潛下心來育人，努力做受學(xué)生愛戴、讓人民滿意的教師。
三、黨員教師要有過硬的業(yè)務(wù)能力
在提高業(yè)務(wù)能力方面，黨員教師要勇于創(chuàng)新，努力使自己成為積極推進(jìn)素質(zhì)教育，改革教育、教學(xué)方法，全面提高教育質(zhì)量的先行者和示范者。
在新形勢下，黨員教師必須具備不斷加強自身建設(shè)的能力、組織教學(xué)的能力、自我調(diào)控的能力、思想教育和常規(guī)管理的能力、指導(dǎo)學(xué)生的能力、教育科研能力、創(chuàng)造能力、理解和分析的能力、熟悉相關(guān)教育政策和法律、法規(guī)的能力。
此外，博聞強記，一專多能，教育過程中隨機應(yīng)變、因勢利導(dǎo)等等，都是黨員教師應(yīng)當(dāng)具備的能力素質(zhì)。
四、黨員教師要有適應(yīng)信息化時代的復(fù)合本領(lǐng)
在提高適應(yīng)信息化時代的復(fù)合本領(lǐng)方面，黨員教師除了應(yīng)具備上述能力素質(zhì)外，還應(yīng)包括快速獲取信息、消化信息的能力，較強的溝通交往能力，較好的身體素質(zhì)等等。
21世紀(jì)的黨員教師應(yīng)致力于專業(yè)化發(fā)展，不僅具有實施心理教育的能力，具備一種反思的能力，還有如何將現(xiàn)代教育信息技術(shù)整合到課程中去，這也是一種能力的體現(xiàn)。
因為他最熟悉學(xué)生，他創(chuàng)造出來的內(nèi)容最適合學(xué)生，因而是最有價值的。
俗語曰“萬丈高樓平地起”，“積溪成河，積流匯海”，任何事業(yè)的成功都是在不斷積累的過程中靠勤奮、務(wù)實、苦干而鑄就的。
共產(chǎn)黨員要成就社會主義現(xiàn)代化的偉大事業(yè)別無它途，唯有實干。
怎樣實干?首先，共產(chǎn)黨員要有樂于實干的精神，這里關(guān)鍵在“樂于”兩字，它所體現(xiàn)的應(yīng)是一種無私奉獻(xiàn)的境界和不計得失的態(tài)度。
這正是成就社會主義建設(shè)事業(yè)所應(yīng)具備的一個品質(zhì)，身為黨員更應(yīng)該使自己具備這種品質(zhì)。
其次，要有甘于吃苦的精神。
吃苦在前、享受在后本來就是黨員的本色，而任勞任怨、默默無聞地為黨的事業(yè)殫精竭慮更是黨員應(yīng)盡的義務(wù)。
再次，實踐證明：任何虛假的、不求實效的行為必定有損于黨的形象和社會主義建設(shè)事業(yè)，身為黨員必須旗幟鮮明地反對弄虛作假，倡導(dǎo)求真務(wù)實，爭當(dāng)社會主義建設(shè)的“實干家”。
教師正確的育人理念、高尚的人格魅力和務(wù)實的敬業(yè)精神，不僅能使學(xué)生健康成長，甚至能改變學(xué)生的命運。
總之，教師應(yīng)該把愛的陽光，把關(guān)懷和期待的陽光普照到每一位學(xué)生的身上，將會對每一位學(xué)生的進(jìn)步產(chǎn)生積極的影響。
新形勢下的黨員教師，一定要在教育教學(xué)改革的實踐中，帶頭倡導(dǎo)“敬業(yè)、勤業(yè)、創(chuàng)業(yè)、樂業(yè)”的精神，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。
作為一名普通的黨員，怎樣才能起到先鋒模范作用，我想認(rèn)真學(xué)習(xí)黨章，自覺遵守黨章，切實貫徹黨章，堅決維護黨章，就可以更好的團結(jié)群眾，為全面建設(shè)小康社會、加快推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化貢獻(xiàn)自己的一份力量，為企業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
發(fā)展是硬道理。
發(fā)展是黨執(zhí)政興國的第一要務(wù)。
發(fā)展也是企業(yè)興旺，個人成功的首要任務(wù)。
作為黨員，都必須自覺地樹立起科學(xué)的發(fā)展觀，將黨的先進(jìn)性落實到發(fā)展先進(jìn)生產(chǎn)力、發(fā)展先進(jìn)文化和實現(xiàn)最廣大人民的根本利益上來。
在生產(chǎn)一線的黨員，就要努力吸收先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，使其更好的應(yīng)用到生產(chǎn)中去，提高生產(chǎn)效率，提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，為人民服務(wù)。
當(dāng)今時代，科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，信息千變?nèi)f化，社會發(fā)展日新月異，人們的思想觀念和知識結(jié)構(gòu)也隨之發(fā)生變化。
我們黨員要自覺踐行“三個代表”重要思想，就不能安于現(xiàn)狀，墨守成規(guī)。
必須解放思想，更新觀念，確立創(chuàng)新意識，善于動腦，勤于思考，開拓進(jìn)取，始終站在時代的潮頭，不斷研究新情況，解決新問題。
怎樣才能有與時俱進(jìn)的創(chuàng)新意識，我們生產(chǎn)人員就要善于學(xué)習(xí)，用好機遇，破除舊的生產(chǎn)和管理經(jīng)驗，堅決改變一切束縛發(fā)展的做法和規(guī)定。
每個黨員的工作崗位，對于黨和人民的事業(yè)來說，就像螺絲釘，雖然小，作用卻不可低估。
黨員的工作崗位，都是同實現(xiàn)黨的現(xiàn)階段的奮斗目標(biāo)和黨的整個事業(yè)緊密的聯(lián)系在一起。
作為一名普通黨員，就不應(yīng)該因為事小而不為之，就應(yīng)該踏踏實實，敬業(yè)愛崗，干一行、愛一行、鉆一行、精一行，努力在平凡的崗位上做出不平凡的貢獻(xiàn)，工作中，處處做表率，帶領(lǐng)人民群眾去創(chuàng)造優(yōu)異的業(yè)績。
在工作中要創(chuàng)造一流的業(yè)績，要有做好工作的強烈愿望，想做好工作而且努力去做好，知識素質(zhì)要高、本領(lǐng)要大，要有健康。
這樣，工作才會做好，企業(yè)才會發(fā)展，個人也會隨著企業(yè)的發(fā)展而更加的成功。
作為一名電力企業(yè)的員工，脫離企業(yè)談發(fā)展，脫離社會談發(fā)展，脫離我們的國家談發(fā)展，都是空話。
作為一名黨員，要經(jīng)常學(xué)黨章，而且要聯(lián)系實際學(xué)，根據(jù)自己的思想和實際工作，邊學(xué)習(xí)，邊思考，然后再應(yīng)用到實際工作中去。
切切實實的.為企業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國最先進(jìn)算錯了的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表最廣大人民的根本利益。
黨的最高理想和最終目標(biāo)是實現(xiàn)共產(chǎn)主義。
打開黨章，在總綱的第一段就是上面的內(nèi)容，即黨的性質(zhì)。
也拉開了我們支部本次學(xué)習(xí)黨章的序幕。
知道了黨的性質(zhì)，我更明白了黨作為兩個先鋒隊以及領(lǐng)導(dǎo)核心。
體現(xiàn)至上而下到我們黨員本身來講，就是要做到黨員的先鋒模范作用。
而中國共產(chǎn)黨永遠(yuǎn)是勞動人民的普通一員，除了法律和政策規(guī)定范圍內(nèi)的個人利益和工作職權(quán)外，所有的共產(chǎn)黨員都不得謀求任何私利和特權(quán)。
黨員是中國工人階級的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士。
“先鋒戰(zhàn)士”與“先鋒模范作用”是相輔的。
作為一名大學(xué)生預(yù)備黨員，我們更應(yīng)起到一個良好的先鋒模范作用，認(rèn)真的積極的接受黨組織的考驗。
用自己的行動去表率給同學(xué)們，讓同學(xué)們能以此為先鋒做好每一件事。
同時作為一名學(xué)生，正處于受教育時期學(xué)習(xí)時代，對專業(yè)知識、學(xué)科成績的要求就應(yīng)該高于其他同學(xué)，努力學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)。
其次在大學(xué)校園，要體現(xiàn)模范帶頭作用是一個很好的場所。
身邊很多同學(xué)容易放縱自己，迷失方向。
從而容易出現(xiàn)一些違反校紀(jì)校規(guī)等的行為，這時學(xué)生黨員應(yīng)嚴(yán)格要求自己，給周圍同學(xué)樹立一個良好的模范榜樣，正確的引導(dǎo)同學(xué)們，讓大家的大學(xué)生活更加的完美。
對于我自身，我不敢保證我是最優(yōu)秀的，但我會向優(yōu)秀的同學(xué)靠齊，學(xué)習(xí)他們良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，慢慢的使自己變得更優(yōu)秀。
我想黨員的先進(jìn)性以及先進(jìn)思想也體現(xiàn)在這些方面吧。
金無足赤，人無完人。
不過只要有一顆不斷鞭策自己進(jìn)步的心，這樣的堅持、信仰也是一種值得標(biāo)榜值得學(xué)習(xí)的。
現(xiàn)在我們還該做的....
認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”主重要思想、科學(xué)發(fā)展觀。
學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策和決議，學(xué)習(xí)黨的基本知識。
學(xué)習(xí)科學(xué)、文化、法律和業(yè)務(wù)知識，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)，豐富自己的理論知識，加強思想覺悟。
貫徹執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。
帶頭參加改革開放和社會主義建設(shè)，在工作學(xué)習(xí)和社會工作中期先鋒模范作用。
在工作學(xué)習(xí)中常做到自我批評，勇于揭露和糾正工作、學(xué)習(xí)中的缺點、錯誤。
堅持同消極、墮落的現(xiàn)象作斗爭。
堅持人民的利益高于一切，個人利益服從人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻(xiàn)。
自覺遵守黨的紀(jì)律，模范遵守國家的法律法規(guī)。
學(xué)生要遵守校紀(jì)校規(guī)，服從組織的分配，積極完成黨的任務(wù)，維護黨的團結(jié)和統(tǒng)一，對黨忠誠老實，言行一致。
密切聯(lián)系群眾，聯(lián)系同學(xué)，向同學(xué)宣傳黨的主張，遇事和同學(xué)商量，及時向黨反映意見和要求，維護正當(dāng)利益。
發(fā)揚社會主義新風(fēng)尚，帶頭實踐社會主義榮辱觀，在一切困難和危險的時刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。
時時刻刻謹(jǐn)記自己是一名共產(chǎn)黨員，做好一名大學(xué)生黨員，嚴(yán)格要求自己，讓自己更優(yōu)秀，讓身邊的人更優(yōu)秀，讓學(xué)校更優(yōu)秀，讓祖國更優(yōu)秀。
學(xué)習(xí)蝶泳心得體會總結(jié)篇十八
年12月2 日至xx年12月11日，我有幸參加了西安市小學(xué)英語教師在西安外國語大學(xué)為期10天的培訓(xùn)，本次培訓(xùn)雖然時間不長，卻使我受益匪淺。不僅使我增長了見識，開闊了視野，也使我的思想觀念也發(fā)生了深刻的變化。本次培訓(xùn)對我來說真是一個提高自身專業(yè)素質(zhì)及能力的好機會，為我今后的英語學(xué)習(xí)和教學(xué)指明了方向。
本次培訓(xùn)人數(shù)眾多，西安市中小學(xué)英語教師共100多人，我們中小學(xué)老師分班開展培訓(xùn)。有多位教學(xué)經(jīng)驗豐富的專家教授、有從國外留學(xué)歸來的博士生和優(yōu)秀的教學(xué)一線的老師對我們進(jìn)行培訓(xùn)。授課專家的講座異彩紛呈，各具特色。這10天，我感受頗豐。專家們的理論闡述給人啟迪，促人反省，讓我們欣賞了專家的風(fēng)采，開闊了眼界，拓寬了思維，了解掌握了英語教育教學(xué)的的規(guī)律與方法。
課程內(nèi)容有解讀英語新課標(biāo)、如何培養(yǎng)小學(xué)生寫作能力、英語課內(nèi)活動和課外活動設(shè)計、國際視野下的英語基儲現(xiàn)代國際禮儀與教師修養(yǎng)、課程改革背景下的教師專業(yè)發(fā)展、閱讀教學(xué)、語音、語法、聽說等。
我們每位學(xué)員都非常珍惜這次機會，每節(jié)課都能認(rèn)真聽專家老師講課，和老師互動，認(rèn)真做筆記。我的收獲有如下幾個方面：
聽了龍志剛校長的講座和潘俊武博士的一節(jié)《國際視野下英語學(xué)習(xí)的基捶課，使我明白了英語教學(xué)的根本目的就是實現(xiàn)國際文化交際，與不同文化背景的人進(jìn)行交流，理解他國文化，并在交際時能合理運用，可以大面積地、全面地提高英語教學(xué)的效率和質(zhì)量大幅度地提高學(xué)生運用能力，這既是中國國民經(jīng)濟發(fā)展的緊迫需要，也是小學(xué)英語教學(xué)的一項緊迫任務(wù)，為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，需要我們正確認(rèn)識跨文化交際教學(xué)是小學(xué)英語教學(xué)的一個主要環(huán)節(jié)。在教學(xué)中以滲透為主，而不是以單獨教學(xué)為主。文化本身的內(nèi)涵是非常豐富，它是“人類在社會歷史發(fā)展過程中所創(chuàng)造的物質(zhì)財富和精神財富的總和”，是由人類文化價值觀構(gòu)成的知識體系，在語言教學(xué)中滲透文化，與文化行為成為每課必不可少的一部分，是符合語言與文化關(guān)系特征的。
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我們與一批教授專家，尤其與許多小學(xué)英語骨干教師建立了融洽的關(guān)系，教我們閱讀課的xx老師和講語音的xx老師講課注重實效，不僅課堂上講解非常認(rèn)真，為了給我們提供教學(xué)信息，她們把自己講課中用到的、對我們有很大幫助的課件都讓我們復(fù)制下來，為我們今后的教學(xué)提供了信息，這種敬業(yè)精神讓我十分感動，我會充分利用好這一寶貴的財富。在今后的工件中發(fā)揮應(yīng)有的實效.
聽了蓮湖區(qū)教研員張老師的《英語會話教學(xué)有效模式的研究與探索》和遠(yuǎn)東一小田老師的《小學(xué)英語課堂教學(xué)》我才明白了，怎樣的課才算是一堂好課，怎樣才能利用教材去教學(xué)生， 而不是教教材，同時也發(fā)現(xiàn)了自己教學(xué)中存在這和張老師講座中提到的相同的問題：重詞句，輕交際；重活動，輕情景；重機械操練，輕意義操練。
在今后的課堂教學(xué)中中，我一定努力克服這些問題，分清教學(xué)活動中各個環(huán)節(jié)的主次地位，使每一個學(xué)生都能參與其中，勇于張口，使課堂氣氛活躍而有秩序，讓學(xué)生都能找到自己的定位，真正喜歡上英語課堂。其次，創(chuàng)造一種輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，這也是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不可忽視的一個方面?，F(xiàn)代心理學(xué)家認(rèn)為：“凡是被學(xué)生認(rèn)為不愉快的事，不如被他們認(rèn)為愉快的事記得牢，不愉快的事往往不經(jīng)意識就為知覺所抵制。”如果學(xué)生一想到上英語就怕。一見到英語老師就心慌，那么他們就很難學(xué)好英語了。為了培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興 趣，使他們消除害怕心理。今后我上課時，盡量要求自己做到聲音響亮，態(tài)度和藹，在適當(dāng)?shù)臅r候，帶點有關(guān)的故事、游戲、歌曲，補充有關(guān)背景材料，使學(xué)生愛上英語課。
語言是一個載體，是一種工具。它的目的是交流。要想熟練的使用這個工具來達(dá)到交流的目的，它就應(yīng)該是聽說讀寫四項基本技能的綜合，最后以“說”的形式呈現(xiàn)出來。然而，在實際英語教學(xué)過程中，迫于升學(xué)壓力，有些時候，我們難免做得有些本末倒置，把大量精力放在閱讀寫作等技能的訓(xùn)練上，而忽視了“說”這個語言最基本的技能，忽視了學(xué)生口語表達(dá)能力的提高，從而把英語學(xué)成了“啞巴英語”。
隨著新課程改革的推進(jìn)，教材，試卷對語言實際運用能力的要求和考察的比重均有所上升，但由于客觀條件和師資水平的限制，這個目標(biāo)的完全實現(xiàn)仍然是一個長期而艱巨的過程。并且，要想實現(xiàn)這個目標(biāo)，教師除了要提高自身的口語水平和專業(yè)素質(zhì)外，更要轉(zhuǎn)換在課堂上的角色。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，教師是一個完完全全的傳授知識的機器，傳授方法單調(diào)枯燥，只注重單向性，因而難以達(dá)到真正的師生互動，生生互動。只有運用靈活多樣的教學(xué)方法，才能充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的知識潛能。
通過學(xué)習(xí)與交流，使我深刻感受到轉(zhuǎn)變觀念不能只停留在認(rèn)識上，更應(yīng)該落實到課堂教學(xué)實踐中去取得實效；通過學(xué)習(xí)與交流，使我知道應(yīng)該如何在課堂教學(xué)中樹立新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)豐富有趣生活化的學(xué)習(xí)情境，開展學(xué)生自主、合作探究的學(xué)習(xí)活動，提供行之有效的教學(xué)媒體，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，真正使每一位學(xué)生學(xué)有所獲，得到較好的發(fā)展。通過學(xué)習(xí)與交流，還使我學(xué)到了一些好的教育教學(xué)方法，提高了專業(yè)技能，同時，也增強了自己適應(yīng)新課程改革的能力。培訓(xùn)中，面對不同風(fēng)格的名師、專家，聽著不同類型的講座，我每時每刻都能感受到思想火花的撞擊。雖說這些天的學(xué)習(xí)在教學(xué)實踐中不會立竿見影，但卻也有許多頓悟：身為教師，要把握新課改的動態(tài)、要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，要在教學(xué)實踐中不斷地學(xué)習(xí)，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要，適應(yīng)教育改革的步伐。
總之，通過這次培訓(xùn)對我來說有了很大的收獲，給我?guī)砹巳碌慕虒W(xué)理念和豐富的精神食糧，通過學(xué)習(xí)使我對新教材教法有了更新的認(rèn)識，在教育思想和教學(xué)理念上有了更新?lián)Q代。我要把這些新的教學(xué)理念和新的教學(xué)模式運用到自己的教育教學(xué)工作中去，在學(xué)校的新課改教學(xué)中發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。
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