通過總結(jié)，我們可以收獲更多的經(jīng)驗和教訓(xùn)，為未來做好準(zhǔn)備。寫總結(jié)時要注意語言流暢和表達(dá)準(zhǔn)確，避免使用過于主觀和情緒化的詞語。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望對大家有所啟發(fā)。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇一
轉(zhuǎn)眼間又是一學(xué)期過去了，這學(xué)期我選了排球課。因為之前對于排球并沒有很多的了解，所以一學(xué)期結(jié)束，我收獲了很多東西，不僅是排球的知識，還有與同學(xué)之間的合作。
我們在課上學(xué)習(xí)的動作之一是傳球。傳球是在胸部及以上部位用雙手（或單手）借助蹬地、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術(shù)動作。剛開始學(xué)習(xí)傳球并不是很順利，不是接不到球就是接觸球的位置不對，總是手掌觸到球而不是利用手指腹將球傳過去。后來才知道傳球的過程中要將球向斜上方向呈拋物線趨勢拋出去，對方就會有時間判斷球的位置并做出相應(yīng)的調(diào)整，這樣接球便容易多了。排球這項運動不僅可以鍛煉身體，同時也可以訓(xùn)練我們的思維能力和反應(yīng)能力。
另一個動作是墊球，墊球是排球動作的基本動作之一，是比賽中運用較多的關(guān)鍵性動作，也是排球運動得以開展的基礎(chǔ)。沒有墊球就沒有進(jìn)攻和防守，它是組織進(jìn)攻的基礎(chǔ)。所以，鑒于它的重要性，我們更著重于墊球的練習(xí)。墊球，是借助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術(shù)動作。選這門課之前，想著這門課應(yīng)該是比較輕松的`，打排球也沒什么很折磨人的地方，但是選了之后才發(fā)現(xiàn)，排球運動其實還是非常辛苦的。特別是墊球，排球砸在胳膊上火辣辣得疼，而且好不容易接到的球很容易就被墊飛很遠(yuǎn)，還要跑來跑去地?fù)烨?，這直接導(dǎo)致我們每節(jié)排球課后手臂都會留下較強的疼痛感，還有由于需要不斷的腳下移動造成的腿部的酸痛的感覺，但是，作為男生來講，并不算什么，并不會影響學(xué)習(xí)這門課的耐心。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，已經(jīng)有了很多的進(jìn)步。
通過一學(xué)期排球運動的學(xué)習(xí)，不僅使身體得以舒展，更是培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，很高興這學(xué)期能夠在排球班學(xué)習(xí)到這么多東西，也感謝老師的悉心教導(dǎo)，以及同學(xué)的配合。體育運動并不是一朝一夕的事情，所以我以后也會加強體育鍛煉，延續(xù)排球帶給自己的快樂。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇二
上學(xué)期期末選課時，我毫不猶豫地選擇了排球。因為之前曾經(jīng)接觸過排球，很喜歡這項球類運動。同時，也因為我有著和很多人一樣的女排情結(jié)，喜歡看女排比賽，也喜歡自己打排球。一個學(xué)期過去了，我學(xué)到了很多、收獲了很多、也感悟了很多。
回憶這學(xué)期跟著老師學(xué)習(xí)排球的過程，最先令我驚訝的是同學(xué)們良好的技術(shù)很多人并不是初次接觸排球，她們墊球平穩(wěn)、節(jié)奏掌握地很好，能準(zhǔn)確地將球墊到伙伴正面的位置，使配合流暢、完整。我雖然也不是初學(xué)者，但看到這些人熟練的技術(shù)，還是感到很有壓力，想在這樣一個班級中取得好的成績并不容易啊。
所以，我每一次課都會提前到達(dá)排球場，用同學(xué)拿來的排球練習(xí)。老師所講述的每一個內(nèi)容、每一個動作要領(lǐng)我都牢記了下來，并且在兩人練習(xí)時同隊友一起領(lǐng)悟和鞏固。前半個學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)了墊球，老師反復(fù)講述著找準(zhǔn)位置、兩手端平、注意移動、向高處打而不是向前這些基本的對墊要領(lǐng)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)后我能做到墊球平穩(wěn)，同時也能把握好節(jié)奏。傳球練習(xí)的次數(shù)不多，將傳球的感覺找到也是十分困難。不過經(jīng)過仔細(xì)琢磨，我可以做到和隊友互傳，雖然連續(xù)性不夠好。
相比墊球和傳球，發(fā)球更是一個難度較高的動作。重心的位置，身體用力的地方，拋球的高度，以及手臂向后擺動幅度等要領(lǐng)的把握實在讓我費了一番功夫。每次對著墻發(fā)球時，那條線總像是不可逾越的鴻溝。但令人高興的是，經(jīng)過半個學(xué)期的辛苦練習(xí)，我也能夠?qū)⑶驈牡拙€發(fā)過網(wǎng)了。只是穩(wěn)度不夠，不能保證過線率，導(dǎo)致期末考試時也發(fā)丟了兩個。
這學(xué)期的排球老師是馬老師，我非常喜歡這位老師，他將每一個我們所要學(xué)習(xí)的排球要領(lǐng)都十分細(xì)致地講解給我們聽，讓我們了解其中奧妙。同時，馬老師十分注重分解動作的練習(xí)，每次學(xué)習(xí)新的動作或技術(shù)，老師總是會讓我們將動作分解練習(xí)，讓我們充分感受每一個發(fā)力點、每一個動作。這使得我們的基本功十分扎實，也更能掌握動作的精髓。
對于這門課，我想說，我真的學(xué)到了很多，不只是排球技術(shù)，還有高效的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)球類運動，重要的`是抓住動作要領(lǐng)，將每個動作細(xì)致地分解，然后一個一個練習(xí)分解動作。關(guān)于建議，我想，如果同學(xué)們交叉練習(xí)，每人不固定同伴，收到的效果會更好。因為這樣，我們便能從不同人身上學(xué)習(xí)，同時，從更多同學(xué)身上的問題映射自身的缺陷。
最后，我想感謝。感謝老師您這一個學(xué)期的辛勤付出，您讓我從一個單純的排球愛好者變成了排球參與者、運動者，教會了我很多與體育有關(guān)的知識和超出體育范圍之外的道理。感謝班中其他20余位成員，有你們的陪伴，我這學(xué)期的體育課過得十分愉快，我收獲了友誼。也感謝我自己，選擇了排球課，讓我大二上學(xué)期的每個周二下午都能度過一段快樂溫馨的時光。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇三
本年度以來，在上級主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下，我校按照制訂的游泳隊工作計劃，大力開展體育傳統(tǒng)校工作，取得了可喜的成績。
一、完善各項制度，加大投入，強化管理，為體育傳統(tǒng)項目工作順利開展奠定基礎(chǔ)。
游泳隊訓(xùn)練工作是學(xué)校工作的重要組成部分，是全面貫徹教育方針的一項重要內(nèi)容。為加強對學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校始終是以校長為體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長，本年度還調(diào)整了部分領(lǐng)導(dǎo)小組成員，制定了各部門體育工作責(zé)任制，使得本年度的各項體育工作開展得有聲有色。
一、加強體育常規(guī)管理工作和群體工作，以競賽促普及，以普及促提高。常規(guī)管理工作是我校一項常抓不懈的工作，體育教研組是體育教科研活動開展的前沿陣地，今年，我校始終以教研為中心，以教改為突破口，在我校基本上形成了融趣味性、知識性、競技性、健身性于一體的體育教學(xué)模式，積極鼓勵體育教師參與科研活動。
二、立足普及，狠抓提高。
本年度，我校在抓好游泳運動普及的同時，重視抓提高，主要采取了以下有力措施，做了以下幾項工作：
1、抓計劃落實。把游泳訓(xùn)練當(dāng)作學(xué)校體育的重要組成部分列入學(xué)校體育工作計劃，由校長親自抓，體育教師具體抓，班主任配合抓，各部門相互配合，各負(fù)其責(zé)。
2、游泳年齡梯隊銜接工作。學(xué)校建立了二個年齡段游泳隊，由專職體育教師負(fù)責(zé)訓(xùn)練，每周3-4次，每次90分鐘，始終如一，風(fēng)雨無阻。
3、抓普及促提高。依托每周兩次興趣活動課，借助社團(tuán)時間和課外活動時間，讓學(xué)生參與游泳訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上集中訓(xùn)練，參加各級各類比賽。
4、抓好游泳隊常規(guī)訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練中，教練組老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作，認(rèn)真研討游泳隊的訓(xùn)練方法，采用科學(xué)先進(jìn)的訓(xùn)練方法，不斷提高隊員的運動成績。
三、工作扎實，成績斐然
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇四
我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加縣中小學(xué)生田徑運動會，田徑項目工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的又一新局面。通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我有以下幾點體會：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認(rèn)真選拔體育苗子
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)，因為我們所擔(dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、做細(xì)致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇五
一年來，校田徑隊訓(xùn)練工作在上級領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師的配合下，通過全組教師的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進(jìn)步，并在各級各類比賽中取得了理想成績，從而使我校田徑隊訓(xùn)練工作逐漸走上軌道，為開創(chuàng)錦屏中學(xué)體育運動新局面打下了基礎(chǔ)。
學(xué)校體育工作是學(xué)校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作，已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容，并指派余賢方副校長主管全校體育工作，設(shè)立體育教研組，按要求配足、配齊體育教師和運動隊教練，我組共有體育教師八名，全組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力，工作有條不紊，確保了學(xué)校體育工作順利運作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組，分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓(xùn)練工作。
學(xué)校在每學(xué)期初根據(jù)實際情況能適當(dāng)添置訓(xùn)練器材，以保證田徑訓(xùn)練順利進(jìn)行，并能妥善解決體育教師訓(xùn)練補貼費，每人每月80元，保證學(xué)生有一定競賽經(jīng)費，市運會中學(xué)生得一分獎勵五元。同時，學(xué)校鼓勵體育教師進(jìn)行業(yè)務(wù)進(jìn)修和田徑教練培訓(xùn)。
無違紀(jì)和文化課不及格現(xiàn)象，而且在訓(xùn)隊員中汪旭東被評為校三好學(xué)生。各教練員充分利用課余時間對訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓(xùn)練水平。
xx年x月我校學(xué)生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊參加寧波市田徑運動會，其中陳浩定獲跳遠(yuǎn)第一名，跳高第二名，4*100米第三名，盛建杰獲400米第六名， xx年x月奉化市中小學(xué)田徑運動會中獲團(tuán)體總分第五名。奉化市級個人單項第一名2個、第二名1個、第三名2個。
根據(jù)奉化市體育局下達(dá)的任務(wù)，要求我校每年至少輸送1名運動員，我校初三(6)班徐王min同學(xué)輸送到寧波體育運動學(xué)校殘疾人乒乓球隊。陳浩定輸送到奉化中學(xué)就讀，樓娜霞輸送到東方外國語學(xué)校就讀。
以上是我校xx年田徑隊訓(xùn)練工作及競賽方面的總結(jié)，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，比如，如何做好下階段的體育招生工作，如何進(jìn)一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅信，只要我們盡職盡責(zé)，齊心協(xié)力，我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會搞得更加出色。
20xx——20xx年第一學(xué)期學(xué)校田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 我們學(xué)校每年都舉辦校田徑運動會以及參加區(qū)中小學(xué)生田徑運動會，田徑項目工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的`又一新局面。通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我有以下幾點體會：
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)，因為我們所擔(dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加
強學(xué)生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長，有利于田徑的訓(xùn)練。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇六
張寶艷，女，出生于1962年8月，吉林通化人，寶貝回家尋子網(wǎng)的創(chuàng)始人。
2019年，張寶艷、秦艷友夫婦自費創(chuàng)建“寶貝回家尋子網(wǎng)”，專門幫助被拐、被遺棄和走失的孩子以及流浪乞討兒童回家。2019年成立寶貝回家慈善基金。
在2019年中央電視臺舉行的“12·4十年法治人物頒獎典禮”上，張寶艷成為唯一網(wǎng)民代表入選者。
2019年9月20日，獲得第三屆全國道德模范提名獎。2019年12月10日，獲得網(wǎng)易“最有態(tài)度公益人物”獎。
尋尋覓覓，凄凄慘慘慘戚戚，寶貝回家，路有多長?茫茫暗夜，你們用父母之愛打，把燈火點亮。三千個日夜奔忙，一千個家庭團(tuán)聚，你們連綴起星星點點的愛，織起一張網(wǎng)，網(wǎng)住希望，網(wǎng)住善良。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇七
工作總結(jié)。
會在西安舉行，國家體育總局武術(shù)運動管理中心副主任王玉龍出席總結(jié)會并講話。國家武術(shù)散打隊領(lǐng)隊和全體教練員，以及國家武術(shù)散打隊指導(dǎo)委員會和中國武術(shù)協(xié)會教練員委員會的部分相關(guān)人員參加總結(jié)會。
今年，國家武術(shù)散打隊在國際賽場上取得了一系列輝煌戰(zhàn)績：9月在韓國仁川第17屆亞運會武術(shù)散打比賽中，獲得5金1銅;11月在印尼雅加達(dá)第7屆世界杯武術(shù)散打比賽中，獲得7金1銅。優(yōu)異的成績充分體現(xiàn)了國家散打隊過硬的作風(fēng)、過硬的技術(shù)和過硬的訓(xùn)練質(zhì)量和效率。
國家武術(shù)散打隊總教練張根學(xué)代表國家隊做了20xx年的工作總結(jié)報告，領(lǐng)隊田蘇輝也對20xx年工作做了簡要回顧并提出了今后的一些設(shè)想。會上，與會人員分別根據(jù)20xx年國家隊訓(xùn)練和競賽實際，對20xx年度訓(xùn)練工作的方向和要點，以及近年來在競賽實踐中規(guī)則與裁判法的熱點與難點問題進(jìn)行了廣泛而深入的討論。大家還就武術(shù)散打運動目前面臨的發(fā)展形勢、困難、挑戰(zhàn)，以及解決之道進(jìn)行了討論。
王玉龍肯定了國家武術(shù)散打隊在20xx年取得的優(yōu)異成績，認(rèn)為國家隊較好地完成了訓(xùn)練和競賽任務(wù)，在國際上也進(jìn)一步宣揚了中華武術(shù)。王玉龍認(rèn)為，目前武術(shù)散打運動在國內(nèi)外面臨著一系列挑戰(zhàn)，他深入分析了目前散打運動進(jìn)一步發(fā)展所面臨的艱難形勢，并對廣大教練員提出了希望，為散打運動的進(jìn)一步發(fā)展指明了方向。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇八
這學(xué)期技擊散打興趣小組有成員24名，個中新生14名，老生10名。根據(jù)學(xué)期前制訂的規(guī)劃內(nèi)容，我順利的完成了本學(xué)期的教授教化。下面談?wù)勎业脑谖湫g(shù)散打教學(xué)中一些總結(jié)。
1、公平安排每節(jié)課的量和度，本學(xué)期以快活進(jìn)修的原則，每節(jié)課分為有四部分，體能游戲、伸拉演習(xí)、基本功、拳術(shù)組合動作。
2、在演習(xí)中賣力思慮，課后研究每個動動作。
3、因為本學(xué)期黌舍須要參加區(qū)中小學(xué)生活動會揭幕式，體育師長教師要練習(xí)梗直隊，所以武術(shù)興趣小組的課時練習(xí)時光比以往短，我根據(jù)學(xué)生身心成長特點安排運動量，采取了短時光大年夜強度大年夜練習(xí)，以進(jìn)步學(xué)生的運動才能。所以，在大案強度練習(xí)后，我一向把持學(xué)生大運動量的練習(xí)。
4、在講解示范中耐煩的'往講解每動作，對個其余跟不上往的學(xué)生進(jìn)行課間和課后指導(dǎo)，在練習(xí)中我一向采取較合適學(xué)生的鏡面示范練習(xí)法。
5、在教學(xué)中，請求本身表現(xiàn)出剛強、豁達(dá)、活潑的格。
6、學(xué)生每次上課都是翹首以待，抱著飽滿的熱忱，賣力的學(xué)習(xí)一招一式，經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)活潑作反應(yīng)靈敏、快速、、均衡、技能都有明顯的進(jìn)步。
歷史上的今天：
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇九
集團(tuán)軍：我?guī)煛痢痢痢聊甓鹊男卤逃?xùn)練工作，認(rèn)真貫徹落實上級新兵教育訓(xùn)練的批示精神，以打牢新兵“四個基礎(chǔ)”為著眼點，以端正入伍動機為重點，切實加強了組織領(lǐng)導(dǎo)的力度，嚴(yán)密組織，科學(xué)施訓(xùn)，注重質(zhì)量，較好的完成了新兵教育訓(xùn)練任務(wù)。
一、基本情況。
今年我?guī)煿惭a入新兵×××人。新兵訓(xùn)練以各團(tuán)，師直為單位，共編×個新兵營，××個新兵連，分兩個階段進(jìn)行。第一階段為本××××年×月××日至××××年×月××日；第二階段為××××年×月××日至×月××日。平均完成軍事訓(xùn)練×××個小時，政治教育×××個小時，體育訓(xùn)練××個小時，“兩實”（實投和實彈射擊）作業(yè)受訓(xùn)率達(dá)100%，所訓(xùn)科目綜合成績幾及格率達(dá)100%，其中投彈，隊列，戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)，器械基礎(chǔ)成績達(dá)良好以上，按計劃完成了新兵訓(xùn)練的全部科目。
二、主要做法。
（一）統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，加強新兵教育訓(xùn)練的組織領(lǐng)導(dǎo)(略)。
（二）搞好教育，打牢基礎(chǔ)，引導(dǎo)新兵端正入伍動機(略)。
（三）循序漸進(jìn)，科學(xué)施訓(xùn)，注重打牢新兵的軍事素質(zhì)基礎(chǔ)(略)。
（四）嚴(yán)格管理，注重養(yǎng)成，堅持用條令條例規(guī)范新兵的言行為確保新兵訓(xùn)練起好步，上好路，我們從抓好新兵入營第一周的八件事入手，普遍抓了一日生活秩序和禮節(jié)禮貌，使新兵盡快適應(yīng)了部隊生活。帶新兵的干部骨干能夠以身作則，率先垂范，有的手把手教新兵洗衣疊被，有的把自己吃的藥送給患病的新兵。元旦、春節(jié)期間干部骨干下廚房到哨位，使新兵過了一個愉快的節(jié)日。整個訓(xùn)練期間，各單位能夠嚴(yán)格落實一日生活制度，不早起，不晚睡，不加班加點，不超負(fù)荷訓(xùn)練，全師未發(fā)生一起打罵體罰新兵的現(xiàn)象。還注意及時做好重點人的工作，采取重點幫，積極引等有效方法，較好的`解決了個別新兵思想中存在的問題，沒有發(fā)生一起跑兵現(xiàn)象，保持了新兵隊伍的穩(wěn)定。
（五）突出重點，優(yōu)先保障，為新兵的教育訓(xùn)練創(chuàng)造良好環(huán)境。為使新兵吃好，各單位都加強了對新兵生活的管理，單設(shè)了新兵伙食帳目，由服務(wù)中心和司務(wù)長統(tǒng)一定食譜，所有的新兵連隊都能保證每人每天吃一個雞蛋，保證新兵能喝上開水，能吃飽。炮兵團(tuán)衛(wèi)生隊還每天派軍醫(yī)對新兵進(jìn)行巡診，并給各新兵營調(diào)配了軍醫(yī)和衛(wèi)生員，解決了看病難的問題。新兵入營前，師下發(fā)了訓(xùn)練教材和器材xx余套，訓(xùn)練周表，登記統(tǒng)計表50本，保證了新兵教育訓(xùn)練的順利進(jìn)行。各團(tuán)也專門為新兵調(diào)整了報紙,配發(fā)了文體器材，豐富了新兵的業(yè)余文化生活。
三、存在的問題。
今年的新兵教育訓(xùn)練，我們雖然做了大量的工作，取得了一些成績，但是與上級的要求還有差距。一是少數(shù)干部骨干素質(zhì)不高。由于個別單位在干部骨干的選拔上把關(guān)不嚴(yán)，少數(shù)干部骨干不善于做個別人的思想穩(wěn)定工作，加上訓(xùn)練方法簡單，態(tài)度粗暴等問題還不同程度的存在。二是個別單位訓(xùn)練質(zhì)量不高，少數(shù)單位怕跑兵，降低了訓(xùn)練強度，特別是體能訓(xùn)練抓的不夠緊，影響了軍體訓(xùn)練成績。三是個別單位的訓(xùn)練嚴(yán)抓細(xì)摳不夠，如正步，投彈和射擊練習(xí)技能不扎實，導(dǎo)致部分新兵訓(xùn)練成績偏低。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十
武術(shù)作為傳統(tǒng)文化，它發(fā)揚傳播勢在必行，其重任已經(jīng)落在我輩人的肩上，中華民族悠久的歷史有著豐富多彩的民族傳統(tǒng)文化，武術(shù)只是其中之一，但是也是最具有代表性的，是像世界展示中華民族之文明和人文一張名片；弘揚民族傳統(tǒng)文化武術(shù)是一個重要的載體，武術(shù)中所深深的包含的軍事、中醫(yī)、傳統(tǒng)哲學(xué)、陰陽學(xué)說、五行學(xué)說、等等，這些傳統(tǒng)的思想和學(xué)說至今都在影響著我們的生活，同時也是這些傳統(tǒng)文化使我們每個人有了民族魂，區(qū)別于外國人，有了我們獨特的意識形態(tài)。武德使我們對自己的國家和民族有了認(rèn)同感、歸屬感和自豪感，同樣也對我們的行為起到了規(guī)范的作用。其實我認(rèn)為最主要的也是這一點，武術(shù)的技能并不是主要的，主要的乃是習(xí)武一定要修武德，一個沒有武德的人早晚是會被人唾棄的，反而他學(xué)的越好越與社會有害，武德不僅僅是武德，更是教會我們怎么去做人，古語有云：修身齊家治國平天下。也許有些不是我們力所能及的，但是修身是第一位的，我們做人的事理其實要用心體會，很多都能在習(xí)武之中領(lǐng)悟的到，這個學(xué)問太大了，用盡畢生也未必能參悟的透，所以從武術(shù)衍生出來的東西實在太多了，本次培訓(xùn)給我?guī)砹诵碌拈_闊，我會為努力珍惜這次學(xué)習(xí)機會。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十一
不知不覺間，學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)一年了，從最開始練了興奮、好奇外，對跆拳道一無所知，到現(xiàn)在有個基本了解，這段過程也算是一種成長與進(jìn)步了。
也許是漫畫看多了的緣故，總覺得練武的女孩子特別的帥。從高中起，我就一直有一個夢想，希望有一天，自己也可以像他們那樣厲害。但學(xué)生畢竟以學(xué)業(yè)為重，夢想只能是夢想。直到2003年9月2日傍晚我在宿舍樓那張海報前駐足，一切才得以改變。我想都沒想就打電話問了教練，然后第二天就拉上周紅報名。9月6日我穿上嶄新的道服，看著鏡子中英姿風(fēng)爽的自己，那一刻我激動得真想讓全世界都看到自己的帥氣!我真的下定決心，今生一定實現(xiàn)那個夢想!!
人們都說“興趣是最好的老師”。我深信不疑。我真的真的從心底喜歡跆拳道。為此我每節(jié)課都來上。(除了一節(jié)課是為了見出國的小姨最后一面而沒來，為此我難過了好久)。而且我從未把上課當(dāng)成負(fù)擔(dān)。說來也怪，我其實是那種視學(xué)業(yè)為一切的人，平時浪費一點時間都有負(fù)罪感?？擅恐艿膬纱熙倘勒n我從來都積極的上。我不是在奉承，也不是在夸張。每當(dāng)我從圖書館奔向宿舍，即使再壓抑、再疲倦，一旦我換上道服，心情立刻飛揚起來，那個道場似乎有種神氣的力量，從我踏上它的第一步起，那種快樂的心情就不言而喻的增長，洋溢起來。我總是覺得有說不出的開心，說不出的力量。每喊一聲，每出一拳、每踢一腳，感覺都是那么棒。那種快樂來自身體每一個細(xì)胞，揮灑的每一滴汗水，以及隨道服飛舞的風(fēng)聲。
跆拳道基本要求是：禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓。我熟記于心，我天生就是那種不外露但又不喜歡認(rèn)輸?shù)娜?，并且從小就因為懂禮貌而被大人夸獎。我學(xué)了跆拳道后，我比以前進(jìn)步的地方就是變的更堅強、能忍耐了。在大二時因戀家而難過，小小挫折有時就可以把我好幾天積累的好心情輕易打散。但就在上了大三之后，我好象一瞬間長大了、勇敢了?，F(xiàn)在我特別想讓自己多經(jīng)受些風(fēng)雨，多摔幾下。困難挫折越大就越有挑戰(zhàn)性就越興奮!這些話真的不是在作秀，我真的覺得堅強的女生很棒!平時跟朋友同學(xué)在一起，我經(jīng)常的一句話就是：“習(xí)武之人，這點傷算什么”雖然含有玩笑的成分，但我心里確實是這么想的。而且總以此為豪。真希望有一天我可以更堅強、獨立!!
大三沒有體育課，真是一大遺憾。我原以為這學(xué)期一定會把鍛煉身體拋在腦后。但是每周的跆拳道課彌補了這個缺憾。我的體質(zhì)非但沒有變差，反而比以前好了很多。每次都會變的里面衣服濕透，出汗以后覺得身體健康了很多。與汗水一起蒸發(fā)的不僅有體內(nèi)的無用物，還有壞心情。那種感覺真的很棒。我最喜歡的事就是壓柔韌性。雖然有時會很疼，但越疼越高興，因為那種全身舒展的感覺真的很好。第二喜歡就是體能。說出來這句話，我還有點后怕，被其他道友看到會罵死我的。但沒辦法我就是喜歡聽教練說“下面的時間練體能”過程絕對是痛苦的，俯臥撐之類我一向認(rèn)為只是男生專項的項目學(xué)跆拳道后也可以為常了。每次練完體能就只能拖著腳走路，每個星期一我走路上下樓都是前腳拖著后腳。說不痛絕對是騙人的，但要命的'就是我喜歡這種痛，越痛越高興!小學(xué)時看《圣斗士》，有一集叫“傷痕”男子漢的勛章'每次練完體能我就想起這個來，然后就不知為何自豪起來。我還喜歡但我跟朋友說我今晚做了多少俯臥撐、多少兩頭起、多少背肌、多少……時。他們的反應(yīng)那時一種優(yōu)越感，在她們想起來都是想都不敢想的事，我卻作成了，“你自虐啊，女孩子練這么狠干什么?對，我就是喜歡被虐待。比起人家專業(yè)運動員，那些女孩子的訓(xùn)練，我還有什么資格埋怨呢?我覺得現(xiàn)在的訓(xùn)練根本不算什么啊!
跆拳道讓我有了如此多的感悟，但我卻不得不暫時與它說再見。下學(xué)期我決大三下了，因為決定要考北大法學(xué)研究生，我就必須經(jīng)常趕去聽課，平時還得抓緊時間作準(zhǔn)備。我真的沒有辦法像現(xiàn)在這樣痛快的練跆拳道了。作出這個決定時我好痛苦，寫下這些字的時候我哭了，雖然自從開始練跆拳道后我就極少流淚。這是我的夢想啊!這是我如此喜歡做的事情啊!我討厭半途而廢，我討厭輕言放棄，可是現(xiàn)實就那么殘酷地擺在面前。我極少允許自己后悔，可這一次，我真討厭自己是大三的學(xué)生，為什么沒有早一兩年報名。現(xiàn)在學(xué)這么一點，什么都剛起步，就要擱下，這算什么呀，簡直是一種恥辱?？晌矣惺钦娴挠心敲礋o能為力。我能做的，就是在最后幾節(jié)課中好好訓(xùn)練，把教練、道館、道友深深的刻在腦海里，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不要忘記!
不行，不可以這么柔弱傷感，不是說好了要堅強的嗎?從現(xiàn)在到2005年一月只有不到1年的時間，考上研究生后我一定回重新開始練的!因為這是我的夢想啊!我一定要實現(xiàn)!這一次，再不會讓任何事破壞它了。在這一年時間里，雖然不能像現(xiàn)在這樣有規(guī)律的上課，但學(xué)習(xí)之余，我還是會自己練的。身體疲憊時穿上道服，讓精神重新煥發(fā);遇到挫折時，告訴自己要忍耐，百折不撓。跆拳道不會離開我，它也深深融入我的體內(nèi)，，將會在潛移默化中改變我的一生。因此我不會在難過下去了。短暫的分別是為了更好的重逢，一年后的我還有一生的時間與跆拳道相伴。
最后，我最想說的就是謝謝教練!真的，我真慶幸把我領(lǐng)入門的是教練你。跟你學(xué)的這段時間，我是那么的快樂、那么的收獲。雖然平時沒有表示什么，我說過我不會外露，但對教練的感激是發(fā)自內(nèi)心底的。幾天之后，當(dāng)你親手為我系上綠帶時，我不知該怎樣面對那一刻。但請相信，我說出的“謝謝教練”那句話，一定是最真心的。
20歲能練跆拳道，太好了。年輕時能揮灑汗水搏一回，太好了。心中有夢想，為之拼搏的感覺，太好了。一個學(xué)期與跆拳道的親密接觸，將改變我的一生。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十二
忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的'營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
通過艱苦的努力，我校田徑隊在漢壽縣中學(xué)生田徑運動會上獲得了團(tuán)體總分第四名的好成績。總之，今后的工作任重而道遠(yuǎn)。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十三
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我校開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上4節(jié)課外，還要帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中扭傷了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
我校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加街道小學(xué)生田徑運動會，田徑項目工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的又一新局面。通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我有以下幾點體會：
一、提高自身素質(zhì)。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的.重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認(rèn)真選拔體育苗子。
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)，因為我們所擔(dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練。
我認(rèn)為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習(xí)，特別是加強力量和彈跳訓(xùn)練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面，對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、做細(xì)致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)。
費設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長，有利于田徑的訓(xùn)練。
學(xué)校田徑訓(xùn)練我們做了一點工作，取得了一定的成效，但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后，我要善于總結(jié)成敗得失，積累成功經(jīng)驗，要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法，不斷提高自身的素質(zhì)，從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個新臺階。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十四
回顧兩年來的路政執(zhí)法工作學(xué)習(xí)情況，無論是在政治學(xué)習(xí)還是在平時的日常工作生活中，我能夠以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，堅持不斷學(xué)習(xí)理論知識、總結(jié)工作經(jīng)驗，努力提高綜合素質(zhì)，嚴(yán)格遵守各項規(guī)章制度，在工作和生活上都有很大的進(jìn)取，同時這也離不開上級領(lǐng)導(dǎo)和同事們的大力幫助與支持，使我這兩年來的執(zhí)法水平得到了極大的提高。現(xiàn)將個人近兩年來的工作作如下個人工作總結(jié)：
同時積極參與到市局和支隊組織的政治理論學(xué)習(xí)，通過進(jìn)行政治理論學(xué)習(xí)和參加有關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人在思想上、行動上與黨中央保持高度一致，同時使得政治思想素質(zhì)和執(zhí)法水平得到了極大的提高，加強了廉潔自律、拒腐防變的能力，做到情為民所系，權(quán)為民所用，利為民所謀，增強了執(zhí)法和服務(wù)意識，為做好路政工作奠定了思想基礎(chǔ)。
以高度的自覺性，正確的認(rèn)識自己;
嚴(yán)于剖析自己。并在日常路政執(zhí)法工作中，堅持“文明執(zhí)法，規(guī)范執(zhí)法，嚴(yán)格執(zhí)法”的方針，與時俱進(jìn)，為維護(hù)路產(chǎn)路權(quán)，保障公路完好暢通，做出了應(yīng)有的努力。
2.在加強路政治超執(zhí)法隊伍培訓(xùn)工作中，本人積極參與按照上級的方針和政策，進(jìn)一步更高、更快的完成了每一次每一項路政治超執(zhí)法隊伍培訓(xùn)工作。
3.為切實配合市局有關(guān)收費站開始實施記重收費工作的順利開展，確保公路安全暢通，維護(hù)收費站良好通行秩序，保護(hù)公路及公路附屬設(shè)施的完整。決定抽調(diào)部分路政治超執(zhí)法人員到收費站協(xié)助開展計重收費工作，我被抽調(diào)到__收費站協(xié)助計重收費工作，經(jīng)過一個月左右的時間取得不錯的成效，使計重收費工作正常有序的開展。
4.根據(jù)區(qū)公路局《關(guān)于開展“治源頭、保路橋”專項治理行動的通知》文件精神，結(jié)合我市轄區(qū)內(nèi)路橋梁多屬三類橋及險情路段多的現(xiàn)狀，為了確保此類公路橋梁的安全暢通，市局和支隊決定集中力量開展“治源頭保路橋”專項整治行動，為此本人抽調(diào)至__治超流動點，任組長進(jìn)行了為期一個月的治理活動，取得了一定的成績。
積極配合支隊通報協(xié)查逃逸車輛，并查處了兩輛__籍逃逸車輛，得到了支隊領(lǐng)導(dǎo)的肯定。
對群眾的呼聲、疾苦熱心幫助，主動為司乘人員排憂解難。
(二)嚴(yán)格遵守各項工作制度平時堅持按點上下班，按要求規(guī)范著裝。嚴(yán)格遵守執(zhí)法人員治超工作“十條禁令和五不準(zhǔn)”以及交通部“五個規(guī)范”的紀(jì)律要求，不做過任何違規(guī)違紀(jì)的事情。在工作中，尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事。平時，勤儉節(jié)約、任勞任怨、對人真誠、人際關(guān)系和諧融洽，從不鬧無原則的糾紛，處處以一名優(yōu)秀的路政員的要求來規(guī)范自己的言行，毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力。
三、廉政建設(shè)認(rèn)真學(xué)習(xí)路政征稽的有關(guān)政策、法規(guī)和處罰尺度，掌握正確指揮車輛的方法，及時截停對公路造成危害的車輛，查處違章沖卡車輛。在路政治超執(zhí)法崗位上許多司機及貨主為了謀取更多的利益，使用金錢誘惑的手段較多，我個人依舊保持著廉潔自律、公開透明的執(zhí)法制度。并把廉政建設(shè)放在十分重要的位置，結(jié)合實際，不斷提高認(rèn)識警示教育，為有效地預(yù)防職務(wù)犯罪發(fā)生，進(jìn)一步了解以剖析典型案例為基礎(chǔ)的警示教育。使自己認(rèn)清責(zé)任，并保證自己廉潔自律的行為。
主要原因有：放松了學(xué)習(xí)，疏于思考;
進(jìn)一步深入調(diào)查研究較少。
工作中創(chuàng)新意識不強，用創(chuàng)造性的思維方式去做創(chuàng)造性的工作不夠。
2、工作細(xì)節(jié)方面不夠注意，有些工作細(xì)節(jié)突略、不到位。
總結(jié)三年來的工作即有成績也有不足，在今后的工作中，堅決服從領(lǐng)導(dǎo)的指示要求和安排，認(rèn)真做好自己的本職工作，加倍努力學(xué)習(xí)各項業(yè)務(wù)知識，認(rèn)真改正的缺點與不足，發(fā)揮自身長處，不斷充實自己，完善自己，使工作水平能有質(zhì)的提高，為__公路多作一點貢獻(xiàn)，將工作做的更好。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十五
上半年，政策法規(guī)處圍繞市局總體工作目標(biāo)和要求，按照工作計劃安排，主要做了以下幾方面的工作：
一、按總局、省局要求組織開展統(tǒng)一全市崗位職責(zé)和工作規(guī)程的試點工作。
我局從今年年初開始按照總局、省局要求開展了統(tǒng)一崗職體系的試點工作，主要做法是先將總局制定的《國稅系統(tǒng)執(zhí)法責(zé)任制崗位職責(zé)崗和工作規(guī)程（范本）》內(nèi)容分解落實到現(xiàn)行崗位，組織試運行，對運行中出現(xiàn)的問題進(jìn)行全面收集、分析，再對崗位職責(zé)和工作規(guī)程結(jié)合當(dāng)?shù)貙嶋H進(jìn)行修改、補充、完善和整合。四月底全市已按總局要求建立了統(tǒng)一的崗位職責(zé)和工作規(guī)程，并于五月一日起正式運行。在這項試點工作中，主要做了以下幾方面的工作：一是根據(jù)總局崗責(zé)體系要求，結(jié)合我市國稅工作實際，積極研究制定全市試點方案，使建立的崗職體系既符合統(tǒng)一性的要求，又確保其適用性。二是協(xié)助征管處做好市本級的試點工作。同時對涉及的工作規(guī)程按總局范本規(guī)定組織試運行或虛擬運行，并根據(jù)試運行情況，對崗位責(zé)職和工作規(guī)程進(jìn)行修訂。二是牽頭抓好全市的試點工作。3月10日召開各縣市局分管局長、稅政法規(guī)科長、辦公室主任參加的統(tǒng)一全市崗位職責(zé)和工作規(guī)程的試點工作布置會，布置落實全市的試點工作，在試點過程中加強督促和指導(dǎo)。三是及時向省局反映試點中碰到的各類問題。在試點過程中，對試點中碰到的問題二次向省局作了匯報；4月2日還隨同省局把試點情況及碰到的主要問題向總局作了匯報，我市試點工作的主要做法得到了總局的認(rèn)可和肯定。四是及時了解和掌握崗責(zé)體系的運行情況。崗責(zé)體系上線運行后，經(jīng)常采取個別詢問和召開座談會形式向有關(guān)部門和單位了解運行情況，6月25日在征收處、直屬分局、稽查局的配合下對三個單位七個崗位工作規(guī)定的運行情況進(jìn)行了跟蹤了解，收到了較好的成效。
二、加強權(quán)益性服務(wù)，努力提高權(quán)益性服務(wù)的質(zhì)量和水平。
一是組織開展權(quán)益性服務(wù)調(diào)查。為更好地保護(hù)納稅人的權(quán)益，提高權(quán)益性服務(wù)的質(zhì)量和水平，對我市權(quán)益性服務(wù)狀況及存在的問題組織了一次問卷調(diào)查。對外，在征收局、管理局、外稅分局的配合和支持下，向納稅人發(fā)放調(diào)查表1000份，實際回收調(diào)查表885份；對內(nèi)，向各縣（市）局和市局有關(guān)處室、單位發(fā)放調(diào)查表。通過內(nèi)外二方面的調(diào)查，明確了我市權(quán)益性服務(wù)中存在的主要問題和薄弱環(huán)節(jié)，了解和掌握了納稅人關(guān)心的主要問題及對我局權(quán)益性服務(wù)工作的意見和建議。從而為有針對性地加強權(quán)益性服務(wù)工作提供了依據(jù)。二是認(rèn)真制定加強權(quán)益性服務(wù)工作的規(guī)定。在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，研究制定了《紹興市國家稅務(wù)局關(guān)于加強權(quán)益性服務(wù)工作的意見》，要求稅務(wù)人員樹立新的思想理念，同時對納稅人反映大的熱點問題和容易引發(fā)爭議的問題作了一些具體規(guī)定。三是召開權(quán)益性服務(wù)輔導(dǎo)會。為便于大家正確理解《紹興市國家稅務(wù)局關(guān)于加強權(quán)益性服務(wù)工作的意見》，領(lǐng)會精神實質(zhì)，組織市局副科（組）長以上干部召開權(quán)益性服務(wù)輔導(dǎo)會，收到了很好的效果。
三、加大案審力度，努力促進(jìn)辦案質(zhì)量的提高。
20xx年上半年，共審理各類案件80件，補稅888萬元，罰款及加收滯納金xxx萬元，補稅罰款合計xxxx萬元。
案件審理工作是我處的一項日常工作，特別是一般程序處理（處罰）案件統(tǒng)一由我處審理后，責(zé)任更重，工作量更大。今年上半年我處在規(guī)范案審行為，促進(jìn)辦案質(zhì)量提高方面重點要抓好以下幾項工作：一是在一般程序處理（處罰）案件的審理工作調(diào)整由法規(guī)部門負(fù)責(zé)后，根據(jù)調(diào)整后的'機構(gòu)設(shè)置和工作職責(zé)，及時下發(fā)了《紹興市國家稅務(wù)局關(guān)于明確按一般程序處理（處罰）案件若干問題的通知》，及時理順了與直屬分局、稽查局及其他有關(guān)處室的工作關(guān)系，同時相應(yīng)調(diào)整了市局案審委的審理標(biāo)準(zhǔn)。二是嚴(yán)格執(zhí)行《稅務(wù)案件審理工作底稿》制度，要求審理人員對檢查環(huán)節(jié)認(rèn)定的每一項違法事實及定性處理意見與證據(jù)材料進(jìn)行核對，從事實是否清楚、證據(jù)是否充分、定性是否正確、適用法規(guī)是否適當(dāng)、計算是否正確等幾方面進(jìn)行審理，再對整個案件從程序是否合法、主體是否正確等方面進(jìn)行審理，并對審理結(jié)果在審理工作底稿上作完整記錄，從而規(guī)范了案審行為。三是加大退補查力度，嚴(yán)把案審質(zhì)量關(guān)，著力提高稽查人員的辦案意識和證據(jù)意識。據(jù)統(tǒng)計，稽查局提請市局審理的案件，按照審批程序書面退回稽查局補證或補充調(diào)查的案件達(dá)9件。四是注意維護(hù)納稅人的合法權(quán)益。對違反政策或計算不當(dāng)?shù)膬?nèi)容，不論納稅人是否提出異議，一律按政策規(guī)定進(jìn)行調(diào)整，充分發(fā)揮案審監(jiān)督職能。
四、加強執(zhí)法監(jiān)督，進(jìn)一步規(guī)范執(zhí)法行為。
按照省局執(zhí)法監(jiān)督要日?；?、制度化的要求，上半年在執(zhí)法監(jiān)督方面主要做了以下幾項工作：一是省局稅收執(zhí)法檢查前的準(zhǔn)備工作。省局原計劃在五月中旬開始對福利企業(yè)稅收優(yōu)惠政策執(zhí)行情況開展執(zhí)法檢查，我處在督促各單位認(rèn)真組織自查的同時，按省局要求制定了重點檢查方案上報省局并選擇二戶企業(yè)進(jìn)行了模擬檢查；因受非典的影響，省局在六月下旬通知在七月中旬先對企業(yè)所得稅政策執(zhí)行情況開展執(zhí)法檢查，我處積極配合所得稅處開展對稅前列支審批項目的專項自查并做好迎接省局檢查組的準(zhǔn)備工作。二是研究制定了重點稅收執(zhí)法行為日常監(jiān)督辦法。為了及時發(fā)現(xiàn)和糾正不當(dāng)或違法的稅收執(zhí)法行為，保證稅收執(zhí)法行為的公正、公平，維護(hù)納稅人的合法權(quán)益，根據(jù)《國家稅務(wù)總局關(guān)于全面加強稅收執(zhí)法監(jiān)督工作的決定》的要求，制定了重點稅收執(zhí)法行為日常監(jiān)督辦法，加強對稅務(wù)行政處理、處罰行為和納稅人定額管理的監(jiān)督管理。三是做好稅收規(guī)范性文件會簽工作，加強對抽象行政行為的監(jiān)督；同時，組織開展20xx年度涉稅規(guī)范性文件清理工作，在清理的基礎(chǔ)上對20xx年度涉稅規(guī)范性文件進(jìn)行了匯編。現(xiàn)文件匯編已發(fā)到全市每位干部手中。
五、組織開展20xx年稅收調(diào)研課題的征集工作。
為了提高稅收調(diào)研工作的針對性，提高稅收調(diào)研的質(zhì)量，更好地為稅收工作服務(wù)，組織開展了20xx年稅收調(diào)研課題的征集工作。要求市局各處室、各單位根據(jù)各單位工作實際，特別要針對今年要解決的突出問題來確定調(diào)研課題報市局審定后組織調(diào)研；要求各縣（市）局根據(jù)各地實際確定四個調(diào)研課題組織調(diào)研。調(diào)研課題的征集工作已基本完成，后續(xù)工作根據(jù)調(diào)研職能的調(diào)整已移交辦公室辦理。
下半年的工作重點是做好執(zhí)法檢查工作。省局計劃在下半年開展三次執(zhí)法檢查：
一是在7月14日開始對企業(yè)所得稅政策執(zhí)行情況開展執(zhí)法檢查；
二是對福利企業(yè)稅收優(yōu)惠政策執(zhí)行情況開展專項檢查；
三是對省屬企業(yè)組織全稅種檢查。
我處要做好以下幾方面的工作：
1、認(rèn)真組織開展稅收執(zhí)法自查自糾工作；
2、認(rèn)真完成省局指派的執(zhí)法檢查任務(wù)；
3、做好省局對我市二次稅收執(zhí)法檢查的聯(lián)系配合工作；
4、做好省局稅收執(zhí)法檢查結(jié)論的整改落實工作。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十六
上一屆的田徑隊已經(jīng)解散，我們又重新組隊起來開始訓(xùn)練了，為下一屆田徑隊打好基礎(chǔ)。新的田徑隊一共25人，主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學(xué)生中進(jìn)行選拔，四年級學(xué)生年齡較小，剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程，提高身體素質(zhì)，為以后五、六年級適應(yīng)更加艱苦的訓(xùn)練打下好的基礎(chǔ)。
二、做好田徑隊思想，確定訓(xùn)練的目標(biāo)與計劃。
田徑隊訓(xùn)練時一個艱苦又枯燥的過程，在訓(xùn)練的時候，一些同學(xué)都能夠堅持了一兩個星期，很多都因受不了這樣的艱辛而經(jīng)常請假或者要求退隊;加上現(xiàn)在的家庭卻只有一個小孩，家長又不想自己的小孩那么辛苦，而勸自己的小孩不要求參加訓(xùn)練。針對這個問題，主要是要采用一些鼓勵的措施，比如，獎勵小獎品，這學(xué)期我們一共獎勵了三次小獎品。以此來激勵學(xué)生的動力。但是一個學(xué)期3次獎勵還是比較少的，希望下學(xué)期爭取更多的小獎品來激勵他們，做好科學(xué)的訓(xùn)練目標(biāo)與計劃，使訓(xùn)練工作作好充分的準(zhǔn)備。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十七
8日，公安邊防部隊第十五期警犬訓(xùn)導(dǎo)員培訓(xùn)班暨第四期警犬技術(shù)參謀培訓(xùn)班在黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓(xùn)練基地舉行了開班儀式。來自全國9個邊防總隊的64名官兵將接受4個月的系統(tǒng)培訓(xùn)。
為確保此次培訓(xùn)，黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓(xùn)練基地從遴選優(yōu)良警犬、訓(xùn)練物品裝備的使用到培訓(xùn)骨干的強化訓(xùn)練，每個環(huán)節(jié)都精心準(zhǔn)備。警犬訓(xùn)導(dǎo)員培訓(xùn)分為搜毒、搜爆和護(hù)衛(wèi)三個專業(yè)，按照軍事業(yè)務(wù)、專業(yè)理論、專業(yè)訓(xùn)練和犬病臨床實習(xí)四個部分施訓(xùn);警犬技術(shù)參謀重點學(xué)習(xí)警犬日常工作計劃安排、警犬訓(xùn)練的組織與實施、考核檢查的基本方法以及防病防疫常識等。
本次培訓(xùn)融入“科技強犬”的理念，采用“一對一”輔導(dǎo)，突出現(xiàn)場操作示范，從實戰(zhàn)出發(fā)加強使用科目訓(xùn)練，逐漸縮小訓(xùn)練與實戰(zhàn)的差距，有效提高警犬搜毒、搜爆、執(zhí)勤等實戰(zhàn)作業(yè)能力，訓(xùn)導(dǎo)員臨場應(yīng)變、指揮駕馭警犬的能力。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十八
5月8日上午，公安邊防部隊第十四期警犬訓(xùn)導(dǎo)員培訓(xùn)班在黑龍江邊防總隊哈爾濱警犬訓(xùn)練基地舉行了開訓(xùn)儀式，來自全國8個邊防總隊的70名學(xué)員將在這里接受為期4個月的專業(yè)培訓(xùn)。
哈爾濱警犬訓(xùn)練基地是全國公安邊防部隊唯一一所集教學(xué)、科研、培訓(xùn)為一體的綜合性基地，主要承擔(dān)公安邊防部隊警犬訓(xùn)導(dǎo)員、警犬技術(shù)管理參謀、獸醫(yī)、警犬衛(wèi)生員和警犬訓(xùn)練等任務(wù)，已先后為全國邊防部隊培養(yǎng)了大批警犬技術(shù)方面的專業(yè)人才，輸送優(yōu)良警犬1500余頭。
據(jù)悉，本期培訓(xùn)班共投訓(xùn)德國牧羊犬、馬里努阿犬、拉布拉多犬和史賓格犬4個品種的70頭警犬。根據(jù)培訓(xùn)方案和教學(xué)計劃安排，將系統(tǒng)進(jìn)行《警犬訓(xùn)練理論》、《犬的行為理論》等7個科目專業(yè)理論授課，同時開展貼近實戰(zhàn)的搜毒、搜爆、護(hù)衛(wèi)3個科目的警犬使用技術(shù)訓(xùn)練。較以往不同的是，今年的培訓(xùn)還增設(shè)了犬病臨床實習(xí)內(nèi)容，確保在工作中訓(xùn)導(dǎo)員可以對警犬外傷妥善的進(jìn)行處置。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十九
嚴(yán)是愛，松是害。
——題記。
我練武術(shù)到現(xiàn)在已經(jīng)有五年了，今年寒假我從中班升到了大班。
我的武術(shù)教練——唐教練，他瘦高瘦高的，黑黑的，英俊瀟灑。
唐教練上課時手里拿個小棍兒，面無表情，或蹲或站觀察我們做的動作是否正確，如果有同學(xué)做錯了，唐教練就會記到腦子里面把錯誤的動作一一做給我們看，再挑同學(xué)把錯誤的原因說出來，讓我們更深刻的記在了腦子里。
他在課堂上認(rèn)真、嚴(yán)肅，從來不說說笑笑，但有時也很關(guān)心我們，如果在練功時有同學(xué)哪里不舒服，他就會給那個同學(xué)的家長打電話，來接走，如果在冬天練功，我們會出很多汗，放學(xué)時，唐教練總不會忘記對我們說：“外面冷，你們出了不少汗，出去時要記著把衣服穿好，別著涼了?！?/p>
唐教練對我們說過：武術(shù)課和文化課一樣都是先復(fù)習(xí)舊動作，再學(xué)習(xí)新動作。
學(xué)習(xí)新動作時是我最緊張最擔(dān)心的時候，唐教練只教三遍，兩遍分解動作，一遍連貫動作。唐教練做動作的時候，我睜大眼睛看，豎起耳朵聽，用腦子記，之后就是自己練了，每人做二十遍，最后要每一個人做給唐教練看，如果做的好就可以休息了。
在我前面的兩個哥哥都沒有過關(guān)，更別說我了，我的心兒怦怦直跳，深深吸了一口氣，我努力回想著唐教練做的動作，，走到他面前，很快我就把動作做了出來。唐教練說：“過關(guān)!”
唐教練不但教全了我武術(shù)支作，讓我強身健體，而且還教會了我做人的道理，讓我終生受益。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇二十
田徑是我校傳統(tǒng)項目，我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動，增強了學(xué)生的體質(zhì)，提高了學(xué)生的運動水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認(rèn)識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練，離不開以下幾個方面：
一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。
怎么辦?我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。
我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，早、晚要帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學(xué)的選苗。
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的`一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn)，甚至要深入到周邊縣市去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，這個工作我們應(yīng)該盡早去做，才能做到心中有數(shù)，有的放矢。
三、科學(xué)嚴(yán)格的訓(xùn)練。
科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按個人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W(xué)生樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光、為己爭氣的信念。第二，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學(xué)校的情況，使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會，讓家長進(jìn)一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況，以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。
總之，教育教學(xué)無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此，我認(rèn)為要不斷地鼓勵學(xué)生，找到他們的“閃光點”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達(dá)到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
一學(xué)期來，我校田徑隊訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心及班主任老師的配合下，通過體育教師的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進(jìn)步，從而使我校田徑隊訓(xùn)練工作逐漸走上軌道，為開創(chuàng)我校體育課外訓(xùn)練新局面打下了基礎(chǔ)。
學(xué)校的體育田徑課外訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。
我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要周二、三，四、帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
開學(xué)初組織建隊，我校學(xué)生來自周圍的農(nóng)村。選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)，加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇二十一
今年是省運會之年，因亞運會在我們廣東省舉行，所以省運會提前到上半年結(jié)束，而射擊項目提前到省運會第一個項目，在5月初舉行，同時還是在我校射擊館進(jìn)行。
因此，5月份前我的主要工作就是訓(xùn)練好運動員，迎戰(zhàn)省運會。因為省運會在我校射擊館進(jìn)行，作為總教練，賽期為整個比賽提供了很多服務(wù)，特別是賽前的準(zhǔn)備工作。
自己所帶的班通過教練、運動員的努力，20xx年廣東省第十三屆運動會射擊比賽于5月5日至10日在我校射擊館順利結(jié)束，我所帶移動靶班在此次比賽中共獲得金牌1塊、銀牌2塊、銅牌2塊、第四名2個、第五名3個、第六名2個、第七名3個、第八名2個，總分139分的成績（成績表附后）。
取得一定的成績，離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，離不開合理的訓(xùn)練計劃安排與實施，在這里根據(jù)今年省運會前訓(xùn)練計劃，對本年度的訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)：
作為省運會之年，是備戰(zhàn)四年來的最后沖刺與檢驗，因此安排好賽前運動員的訓(xùn)練計劃，穩(wěn)固運動員的競技水平，力爭多拿分、多拿牌是今年訓(xùn)練工作的重點。
1、從學(xué)習(xí)的督促、思想品德的教育；
2、從訓(xùn)練的正確思維、積極向上勇于拼搏的精神；
3、從端正生活作風(fēng)的規(guī)范、鍛煉并養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣；4、從提高個人素質(zhì)，提高專項技術(shù)水平和境界上。全年堅持我班的管理原則和制度，每星期或有時間、有機會的情況下實時的進(jìn)行思想品德和素質(zhì)教育，重要的是引導(dǎo)在訓(xùn)練方面的`正確思維、刻苦努力、頑強拼搏的精神等。在全年的教育和引導(dǎo)下，絕大部分的運動員思想品德和思維方式有了很大的提高，拼搏精神同生活作風(fēng)更是有了明顯的改善。
2、20xx年東莞市青少年射箭錦標(biāo)賽。兩場比賽在精心組織和籌劃中都。
順利結(jié)束，圓滿的完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。
全年存在的問題、不足以及今后努力方向：
1、因為兼任射擊隊總教練，自然平時的工作較多，在和本職教練員工作相沖突的時候，協(xié)調(diào)不是很好，精力不能全心的去攻運動員訓(xùn)練，監(jiān)督和督促運動員的訓(xùn)練。
2、在統(tǒng)籌和組織三場比賽過程中，存在一些不足：
a、作為秘書主任，在審查資料和比賽秘書工作中，還不夠仔細(xì)，不夠完善。這需要在今后的工作中去不斷的提高和完善。
b、在組織比賽過程中，人與人的溝通不是很理想。這需要在今后的工作中多鍛煉人與人的溝通和理解，多提高于人相處的能力和技巧。
明年，不管分配到什么工作，都要吸取以前的經(jīng)驗和教訓(xùn)，取長補短，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自己的各方面能力，為學(xué)校的工作盡一份貢獻(xiàn)和能力。
射擊隊教練：唐輝。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇二十二
忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
通過艱苦的努力，我校田徑隊在2013年漢壽縣中學(xué)生田徑運動會上獲得了團(tuán)體總分第四名的好成績?？傊窈蟮墓ぷ魅沃囟肋h(yuǎn)。
一、 選拔優(yōu)秀人才訓(xùn)練
上一屆的田徑隊已經(jīng)解散，我們又重新組隊起來開始訓(xùn)練了，為下一屆田徑隊打好基礎(chǔ)。新的田徑隊一共25人，主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學(xué)生中進(jìn)行選拔，四年級學(xué)生年齡較小，剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程，提高身體素質(zhì)，為以后五、六年級適應(yīng)更加艱苦的訓(xùn)練打下好的基礎(chǔ)。
二、 做好田徑隊思想，確定訓(xùn)練的目標(biāo)與計劃
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇二十三
在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下，本學(xué)年羽毛球訓(xùn)練活動開展順利，并在順德區(qū)中小學(xué)羽毛球賽中，獲得團(tuán)體第二的好成績。
現(xiàn)根據(jù)本學(xué)年的訓(xùn)練方法和隊員，成績總結(jié)如下： 一、 步法訓(xùn)練
所謂“三分手法，七分步法”。步法是羽毛球的生命，掌握步法，增大跑動范圍，對于運動員來說是很重要的。
本學(xué)年著重訓(xùn)練以下基本步法：
1)基本站位法：發(fā)完球后，右腳在前，左腳在后，同時兩雙腳的腳后跟要向上提起，不要著地;人呈半蹲姿勢，向前傾斜一點，等待對方的來球。
2)上網(wǎng)步法：從正手上網(wǎng)步法、反手上網(wǎng)步法、上網(wǎng)被動步法進(jìn)行訓(xùn)練。 3)后場步法：從后場正手起跳交叉步法、后場正手起跳突擊步法、后場正手低球被動步法等進(jìn)行訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生個人自身特點，進(jìn)行針對性訓(xùn)練。
4)綜合移動步法練習(xí)：按一定移動順序進(jìn)行。訓(xùn)練時，以每個點5組，每組100個為標(biāo)準(zhǔn)。目的是讓隊員把步法變?yōu)樽约旱模铱梢跃汅w能。步法訓(xùn)練艱苦、單調(diào)，很容易對羽毛球的訓(xùn)練產(chǎn)生怠倦感，因此步法訓(xùn)練的同時要和隊打打球，注意他們的心理變化。
二、 集中針對高遠(yuǎn)球、吊球等球感訓(xùn)練
體育館里面不受天氣影響，但是每天訓(xùn)練的'時間不多，進(jìn)館訓(xùn)練的時候就要抓緊時間，對于新隊員，不以打球為主，要以定向練球為主。除一般訓(xùn)練外，重點針對包括高遠(yuǎn)球、吊球的落點訓(xùn)練等。手感訓(xùn)練之前先糾正動作，握拍和揮拍動作的糾正對于今后的羽毛球手法的訓(xùn)練至關(guān)重要。
為了提高隊員水平，對他們進(jìn)行了發(fā)球和前場球的訓(xùn)練。
三、身體素質(zhì)訓(xùn)練
關(guān)于身體素質(zhì)訓(xùn)練，包括力量、體能、協(xié)調(diào)性等。如訓(xùn)練腕力和腿部肌肉力量，50米往返蛙跳等。
附：羽毛球隊訓(xùn)練名單
獲獎成績：
2009年3月參加區(qū)羽毛球網(wǎng)點賽獲區(qū)團(tuán)體第二名
2009年4月參加順德區(qū)青少年羽毛球錦標(biāo)賽獲團(tuán)體第二名
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