醫(yī)院拓展心得體會（優(yōu)秀20篇）

心得體會是我們在實踐中得出的一種結(jié)論，它可以指導(dǎo)我們更好地解決問題。9.寫心得體會時，我們可以參考一些優(yōu)秀的范文或經(jīng)典作品，學(xué)習(xí)他人的表達方式和寫作技巧，提升自己的寫作水平。以下是小編為大家整理的一些學(xué)習(xí)心得體會范文，供大家參考。希望這些范文可以給大家提供一些啟示和幫助，同時也希望大家可以根據(jù)自己的實際情況進行適當(dāng)?shù)男薷暮屯晟疲员愀玫靥嵘约旱膶W(xué)習(xí)成績。讓我們一起來看看這些學(xué)習(xí)心得體會吧，相信你一定會有所收獲。

醫(yī)院拓展心得體會篇一

2019年4月23日，唐山婦產(chǎn)醫(yī)院組織員工進行了1天的戶外拓展訓(xùn)練，同事們熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達“京螺山莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動，醫(yī)院組織拓展訓(xùn)練。

采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗能力雖然只有短短的1天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟在這里，讓我感受最深的有以下兩個方面：

一方面：高空斷橋?？吹酵聜円粋€個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境，這時才意識到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒有灌進耳朵里。教練在旁邊說：有我在，還有保護你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

另一方面：電網(wǎng)。計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心,明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團隊的責(zé)任。每個人都擁有了強烈的責(zé)任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力;第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。

離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個凡事”和團隊的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。

7月20號、21號是我終生難忘的日子，我們醫(yī)院去江夏區(qū)國家訓(xùn)練基地進行了一次別開生面的拓展訓(xùn)練。培訓(xùn)能通過戶外拓展這獨特的培訓(xùn)方式打造一支更為威信、團結(jié)、高效、有創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團隊。把訓(xùn)練項目于現(xiàn)實生活氣氛融合，使隊員去體驗中提高自己，體會到個人、團隊、企業(yè)共同成長的關(guān)系。

本次拓展訓(xùn)練項目主要有“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”、“夜行”、“堅持”等訓(xùn)練項目。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財富，讓我們自己從中去體會，去感悟。

回想當(dāng)天的穿越電網(wǎng)，游戲的環(huán)境很簡單，就是在兩棵樹之間用繩子結(jié)起的網(wǎng)，有大小形狀都不相同的十一個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續(xù)過三個人開了網(wǎng)接到任務(wù)后，大家經(jīng)過討論，認(rèn)為有兩個洞口實在太小，權(quán)衡再三，認(rèn)為實在完成不了，只有“犧牲”二個人，來保全大家通過，游戲開始大家都很投入，隊長和隊員充分發(fā)揮人家的智慧，廣納建議，共同協(xié)作，被每個人或抬著或抱著安全送過網(wǎng)洞，，沒想到所有的獨院都順利的穿過了“電網(wǎng)”，大家都歡呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現(xiàn)的相當(dāng)出色。在整個游戲中最重要的就是團隊合作，無論多么好的洞口，一個人是不能保障能過的，而我們很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍都是可以完成的，這個道理讓我在這個游戲中認(rèn)識更深入了。

還有一個讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的隊友脫去鞋襪，男隊友站在女隊友一側(cè)，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當(dāng)天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開始，，我旁邊的男隊友就背著我出發(fā)了，，一路上我什么都看不見，只能用耳朵用心去體會周圍發(fā)生的一切，路途中碰到障礙物時，我的隊友都會示意我低下頭，避免我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長，好像永遠走不到盡頭似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個肩膀……終于我們回到了目的地，當(dāng)他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些溫暖過我的人這首歌時，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行項目就好比人生曲折而漫長的路，當(dāng)我們遇到困難時，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓勵給我力量，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報養(yǎng)育了我們的父母培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)，幫助過我的朋友。

兩天一夜的時間很快就過去了，雖然流了很多汗也流了很多淚，但我卻從中學(xué)到了很多。我覺得這次活動非常有意義，也帶給了我很多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態(tài)，在投身到生活中，讓我們的集體更團結(jié)、更堅強!

醫(yī)院拓展心得體會篇二

溝通的重要性。團隊間要互相溝通，人與人之間也要溝通，拓展溝通渠道，要有明確的目標(biāo)，團結(jié)協(xié)作，互相鼓勵與支持，共同努力完成目標(biāo)任務(wù)。下面是整理的關(guān)于醫(yī)院拓展訓(xùn)練。

范文，歡迎閱讀參考!

7月20號、21號是我終生難忘的日子，我們醫(yī)院去江夏區(qū)國家訓(xùn)練基地進行了一次別開生面的拓展訓(xùn)練。培訓(xùn)能通過戶外拓展這獨特的培訓(xùn)方式打造一支更為威信、團結(jié)、高效、有創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團隊。把訓(xùn)練項目于現(xiàn)實生活氣氛融合，使隊員去體驗中提高自己，體會到個人、團隊、企業(yè)共同成長的關(guān)系。

本次拓展訓(xùn)練項目主要有“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”、“夜行”、“堅持”等訓(xùn)練項目。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財富，讓我們自己從中去體會，去感悟。

回想當(dāng)天的穿越電網(wǎng)，游戲的環(huán)境很簡單，就是在兩棵樹之間用繩子結(jié)起的網(wǎng)，有大小形狀都不相同的十一個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續(xù)過三個人開了網(wǎng)接到任務(wù)后，大家經(jīng)過討論，認(rèn)為有兩個洞口實在太小，權(quán)衡再三，認(rèn)為實在完成不了，只有“犧牲”二個人，來保全大家通過，游戲開始大家都很投入，隊長和隊員充分發(fā)揮人家的智慧，廣納建議，共同協(xié)作，被每個人或抬著或抱著安全送過網(wǎng)洞，，沒想到所有的獨院都順利的穿過了“電網(wǎng)”，大家都歡呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現(xiàn)的相當(dāng)出色。在整個游戲中最重要的就是團隊合作，無論多么好的洞口，一個人是不能保障能過的，而我們很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍都是可以完成的，這個道理讓我在這個游戲中認(rèn)識更深入了。

還有一個讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的隊友脫去鞋襪，男隊友站在女隊友一側(cè)，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當(dāng)天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開始，，我旁邊的男隊友就背著我出發(fā)了，，一路上我什么都看不見，只能用耳朵用心去體會周圍發(fā)生的一切，路途中碰到障礙物時，我的隊友都會示意我低下頭，避免我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長，好像永遠走不到盡頭似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個肩膀……終于我們回到了目的地，當(dāng)他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些溫暖過我的人這首歌時，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行項目就好比人生曲折而漫長的路，當(dāng)我們遇到困難時，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓勵給我力量，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報養(yǎng)育了我們的父母培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)，幫助過我的朋友。

兩天一夜的時間很快就過去了，雖然流了很多汗也流了很多淚，但我卻從中學(xué)到了很多。我覺得這次活動非常有意義，也帶給了我很多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態(tài)，在投身到生活中，讓我們的集體更團結(jié)、更堅強!

來院工作的第一個晴朗周末，我們參加了醫(yī)院組織安排的戶外拓展訓(xùn)練。

到達目的地做了幾個小游戲，大家很快被教練的熱情感染，做的每件事看似簡單，卻都有不那么簡單的含義。幫助隊友放松身體，教會我們關(guān)心同伴換位思考，拍手練習(xí)，是訓(xùn)練我們的注意力。團隊合作的精神更是貫穿始終。

印象最深刻的是跨越斷橋的項目，看同伴在高空跨越，又是擔(dān)心又是緊張?！安豢膳隆薄跋蚯翱础边@句聽了好多遍的話，等自己穿好裝備站上斷橋，消失得無影無蹤?！安豢赡堋比齻€字卻清清楚楚地重復(fù)，完全忘記背上還掛著安全繩，只是不斷幻想跌落的情景，隊友的加油聲那么遙遠，三秒倒計時已不知道是第幾遍。還是必須完成啊，這么想著，轉(zhuǎn)過神來竟已經(jīng)跨腳站在對面。

暈暈乎乎回到地面，慢慢想。原來有些事，一開始對自己說不可能，就真的做不到了。害怕是本能，退縮是自我保護，但是想變成更好的樣子，不能總是縱容自己被本能操縱，選最簡單的那條路，因為簡單也最無味，打敗懶惰的、軟弱的自己，走走看那條不那么容易的路?；蛟S會有驚喜，如果沒有也把自己磨礪得更加堅強。

感謝院領(lǐng)導(dǎo)組織的這次活動，拓展訓(xùn)練帶給我很多感動，也有很大的啟發(fā)。我想永遠記得當(dāng)天的感動、勇氣，揚帆起航，把學(xué)到的運用在工作崗位上，為醫(yī)院發(fā)展貢獻力量。

是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達“京螺山莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動，醫(yī)院組織拓展訓(xùn)練心得體會。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗能力。雖然只有短短的1天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下兩個方面：

一方面：高空斷橋?？吹酵聜円粋€個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境，這時才意識到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒有灌進耳朵里。教練在旁邊說：有我在，還有保護你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

另一方面：電網(wǎng)。計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心,明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團隊的責(zé)任。每個人都擁有了強烈的責(zé)任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力;第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。

離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個凡事”和團隊的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。

醫(yī)院拓展心得體會篇三

我單位組織了中醫(yī)醫(yī)院所有的醫(yī)護人員一次拓展訓(xùn)練，這次拓展的目的是，通過大家的親身體驗,了解到團隊精神的重要性,學(xué)會如何與同伴溝通和信任度責(zé)任感,如何認(rèn)識自己,了解自己,激發(fā)參加者有創(chuàng)新的新穎方式完成任務(wù),并將心得體會運用到生活及工作當(dāng)中,引發(fā)個人與團隊中人格與專業(yè)的積極正面的心態(tài),也緩解了工作及生活中產(chǎn)生的壓力.

5月15日早晨,微風(fēng)習(xí)習(xí),暖融融的陽光發(fā)出金燦燦的光芒,樹枝上的小鳥活蹦亂跳地如唱山歌,樹下的流水也唱著歡快的曲兒奔向遠方,8:30我們準(zhǔn)時在本部門診前坪集合,來自本部,東院,南院的各個科室的醫(yī)護人員互比認(rèn)識的坐在大巴車上,一個一個的自我介紹,把自己推銷出去,讓大家都能認(rèn)識自己,車內(nèi)傳來一陣陣的歡聲笑語,不知不覺在將近一個多小時的路程,我們來到了美麗的瀏陽拓展基地--鳳凰島,一到那里教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓(xùn)練。開始拓展訓(xùn)練.拓展的項目有:團隊破冰,高空斷橋,幸運背摔,眾志誠群,賽龍舟,翻畢業(yè)墻等等,首先是團隊破冰,教練讓我們各個隊在20分鐘內(nèi)選出了隊長,起隊名,隊歌,口號,分七個隊,十人一隊,而我們這個隊取名叫“supperstar”隊,隊長:陳勇.

在supperstar隊這個隊伍中,我們有著堅強的意志,團結(jié)的合作精神,積極的參與每項拓展訓(xùn)練,克服重重困難,讓我們每個人在心靈和精神上都有一個新的超越---重新認(rèn)識自我,認(rèn)識生活的活動,讓參與其中的人都能深切體會到團隊合作的重要性;堅持一個理念:拓展訓(xùn)練“沒有完美的個人,只有完美的團隊”.

白駒過隙,短短的兩天拓展訓(xùn)練就過去了,覺得這兩天過的很有意義,很hight,很有挑戰(zhàn)性,刺激性,讓我回味無窮,站在10米高的斷橋上,是一個挑戰(zhàn)自己的項目,他讓我明白了看似簡單項目,真的去實踐才發(fā)現(xiàn)想象與現(xiàn)實的差距,只要能勇敢邁出第一步,成功就很近了,如果沒有勇氣邁出那一步,我們就永遠不會成功,在工作,生活當(dāng)中也是如此,人最難戰(zhàn)勝的其實是自己,我們要不斷的挑戰(zhàn)自我,超越自我，只有不斷的去創(chuàng)新，不斷的完善;隨時讓自己充電才是關(guān)鍵。在這里，我感謝那些在我順練時為我拉保險繩的.教練，還有為我吶喊的隊友們，雖然在這次拓展訓(xùn)練中我沒有大膽的去表現(xiàn)自己，但通過這次我一定會讓自己更完美，在這里我還想對自己說一句“你是最棒的，加油!找回那份自信，你一定可以做的更好的!”

眾志誠群是一個團結(jié)合作精神，聚有凝聚力向心力，讓我明白了團結(jié)對于一個集體是非常重要的，沒有團結(jié)力量的一個集體，就如同一盤散沙，一個人的力量小，考怒問題往往不全面，而團隊的力量才會使我們變的強大，克服重重困難，人與人之間需要相互幫助，團結(jié)一心，方能百戰(zhàn)百勝。

在拓展訓(xùn)練中，有苦有甜，這是一種人生體驗,是戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的機遇,烈日下的暴曬，卻收獲了健康的皮膚，瓢波的大雨，卻收獲了純潔的友情，這何嘗不是一種快樂，何嘗不完善了我們的自信!

來本院參加工作將近半年，這次有幸參加了素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓我認(rèn)識了許多新同事，結(jié)識了幾個新朋友，收獲多多，雖然很累，但是很快樂，有了很深的感悟和心得，在這里，我要感謝院領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣的訓(xùn)練機會，讓我們從中找到了真正的自我，一個人的生活不會很精彩，那么大家齊心合力，為了我們美好的生活，為了中醫(yī)院的蓬勃發(fā)展，加油!

通過訓(xùn)練，使我明白了：人心齊泰山移，團結(jié)就是力量。無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。關(guān)鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。要上下溝通，拓展溝通渠道，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

醫(yī)院這次拓展訓(xùn)練讓我認(rèn)識到了團隊的重要性，認(rèn)識到了團隊協(xié)作對于事物的成功予否所起的作用，隨著這次訓(xùn)練項目的一項一項開展，我的團隊協(xié)作意識在我腦海中的印象也越來越深刻，同時也感受到了隊友、同事的重要性。

看著橫于8米多高空的斷橋，我們大部分隊友都被那8米的高度、一米多的斷端所震懾，一股恐怖的氣氛正在慢慢的生成，但是隨著教練對我們大家的講解，這種恐懼的心理也隨之慢慢的消失，做為隊友們的第一保護，我感到了肩上的責(zé)任重大。隊友們把安全交在我的手上，我就一定不能辜負他們，雖然陽光很刺眼，雖然天氣很悶熱。看著隊友們一個一個從恐懼到自信地邁開成功的步伐跨過那中斷的高空橋，我欣然的笑了，這就是自信的力量!這就是團隊的力量!

高空斷橋的訓(xùn)練讓我體驗到成功予否實際起決定性作用的是對自我的挑戰(zhàn)，只有戰(zhàn)勝自我，不斷的挑戰(zhàn)新的困難，我們才能邁開腳步，走向勝利的彼岸。與此同時，隊友、同事的支持、幫助、鼓勵也是我們戰(zhàn)勝恐懼、克服困難的巨大助力。

傳送乒乓球的項目真真正正的讓我們感覺到隊友的作用，團隊協(xié)作是多么的重要，任何一環(huán)出現(xiàn)錯誤都會導(dǎo)致失敗，看著隊友們?yōu)槟莾蓚€小小的乒乓球滾動而相互探討、相互幫助的時候，我又笑了，這才是我們醫(yī)務(wù)工作者的風(fēng)范，試想一下，我們對一個小小的乒乓球都能做到很好，那么我們對于患者、對于患者家屬就一定能做得更好!

有軌電車的項目就更加的讓我體驗到協(xié)作的重要性，沒有協(xié)作不成方圓啊!無論任何一個人都是很重要的一個參與者，在我們工作中也是同樣的道理，每個醫(yī)務(wù)工作者都是很重要的，缺了任何一個環(huán)節(jié)，都會對患者及患者家屬的利益造成損害。

歷史在邁進，社會在進步，各行各業(yè)分工越來越細，要想在經(jīng)濟建設(shè)這場大比武中脫穎而出，就必須要求我們團隊意識的不斷的提高。做為一名醫(yī)務(wù)工作者，我更加的感覺到我們肩上責(zé)任的重大，更加的感覺到團隊協(xié)作對于我們醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的重要性。從病人就醫(yī)開始，到病人康復(fù)為止，這其中是一環(huán)扣一環(huán)，環(huán)環(huán)相連，缺一不可，只有整體的團隊效率、能力提高了，才能使得我們的工作做到最好，才能是病人的利益、實惠得到最大。

所以，協(xié)作能力是當(dāng)今社會對我們每個醫(yī)務(wù)工作者的一種要求，只有相互協(xié)作才能更好的構(gòu)建和諧。同時，團隊協(xié)作能力的提高，才能使我們勝任社會賦予我們醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任，才能使得我們在當(dāng)今社會這個生活節(jié)奏逐漸加快的環(huán)境下更具有競爭力，使得我們在全民經(jīng)濟建設(shè)的大環(huán)境下立于不敗之地。

醫(yī)院拓展心得體會篇四

醫(yī)院作為社會的重要組成部分，承擔(dān)著保障人民健康的使命。然而，隨著人口老齡化和醫(yī)療需求的急劇增加，醫(yī)院服務(wù)拓展成為提升醫(yī)療水平和改善服務(wù)質(zhì)量的重要途徑。我在參與醫(yī)院服務(wù)拓展的過程中，深刻體會到了一些心得與體會。

第二段：明確目標(biāo)與定位。

醫(yī)院服務(wù)拓展首先需要明確目標(biāo)與定位。在市場競爭激烈的情況下，每家醫(yī)院都要有明確的定位，找準(zhǔn)自己的發(fā)展空間，做到精準(zhǔn)服務(wù)。例如，有些醫(yī)院可以在大型手術(shù)、疑難病癥治療等方面形成特色，而有些醫(yī)院可以注重基層醫(yī)療服務(wù)，提供便捷的就醫(yī)渠道。通過明確目標(biāo)與定位，醫(yī)院能夠更好地規(guī)劃自己的發(fā)展方向，提供更有針對性的服務(wù)。

第三段：完善醫(yī)療設(shè)備與技術(shù)。

醫(yī)院服務(wù)拓展需要依靠優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療設(shè)備與技術(shù)。現(xiàn)代醫(yī)療設(shè)備和技術(shù)的發(fā)展引領(lǐng)著醫(yī)療領(lǐng)域的進步，也是提升醫(yī)院服務(wù)質(zhì)量的關(guān)鍵。在服務(wù)拓展過程中，我們不斷引進先進的醫(yī)療設(shè)備，提高醫(yī)療技術(shù)水平，以確保為患者提供更好的治療效果。此外，還要加強臨床技能培訓(xùn)與學(xué)術(shù)交流，不斷提升醫(yī)護人員的專業(yè)素養(yǎng)和技術(shù)能力，為患者提供更加安全、有效的醫(yī)療服務(wù)。

第四段：營造良好的醫(yī)療環(huán)境和服務(wù)體驗。

優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療環(huán)境和良好的服務(wù)體驗是醫(yī)院服務(wù)拓展不可或缺的一環(huán)。在醫(yī)院服務(wù)拓展過程中，我們注重營造溫馨、舒適的醫(yī)療環(huán)境，提供便利的就醫(yī)服務(wù)。從候診區(qū)的硬件設(shè)施到整個醫(yī)療流程的優(yōu)化，我們都力求提高患者的就醫(yī)體驗。例如，設(shè)置了便民服務(wù)中心，提供便捷的信息查詢和預(yù)約掛號服務(wù)；開展了人性化的健康講座和互動活動，讓患者和醫(yī)務(wù)人員之間更加緊密地互動。在良好的醫(yī)療環(huán)境和舒適的就醫(yī)體驗下，患者的滿意度也將得到進一步提高。

第五段：加強品牌建設(shè)與宣傳推廣。

品牌建設(shè)和宣傳推廣是醫(yī)院服務(wù)拓展的重要手段。在競爭激烈的醫(yī)療市場中，擁有良好的品牌形象是醫(yī)院服務(wù)拓展的核心競爭力。為了加強品牌建設(shè)，我們注重優(yōu)質(zhì)服務(wù)的推廣和宣傳。通過多種途徑，包括醫(yī)院網(wǎng)站、微信公眾號、宣傳冊等，向患者宣傳醫(yī)院的特色項目、設(shè)備優(yōu)勢和優(yōu)秀醫(yī)護團隊，擴大醫(yī)院的知名度和影響力。品牌建設(shè)不僅有助于拓展醫(yī)院的服務(wù)范圍，更重要的是形成良好的口碑和信譽，吸引更多的患者選擇就醫(yī)。

結(jié)尾段：總結(jié)全文。

通過參與醫(yī)院服務(wù)拓展，我深刻體會到明確目標(biāo)與定位、完善醫(yī)療設(shè)備與技術(shù)、營造良好的醫(yī)療環(huán)境和服務(wù)體驗以及加強品牌建設(shè)與宣傳推廣等方面的重要性。在醫(yī)院服務(wù)拓展過程中，我們要積極探索創(chuàng)新，跟上時代的步伐，不斷提高自身的競爭力和服務(wù)水平，更好地滿足患者的多樣化需求。只有如此，我們才能夠為人民的健康事業(yè)做出更大的貢獻。

醫(yī)院拓展心得體會篇五

踏著四月的春風(fēng)，我們聊城市中心醫(yī)院新進員工兩百多人來到了聊城大學(xué)拓展基地，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練。這也是我第一次參加這種培訓(xùn)活動。首先是著裝得整齊，口號的統(tǒng)一、13個小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團隊、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個個從未嘗試過的跨越高墻項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊”。

拓展訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使我明白生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對。

其實在有些團隊項目中，教練也說過在項目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項目進行中大家的團隊合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團隊合作精神，不管各個小隊做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團隊項目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項目，摒棄那種個人英雄主義的作風(fēng)!在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會到團隊工作的特點。

“不管我們努力的目標(biāo)是什么，一個人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?！斑@一切的一切都促進我們個人融入團隊，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團隊意識;考驗了團隊領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊員之間相互溝通，配合能力;沖破了個人的心理極限，鍛煉了個人的體能以及頑強的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。

兩天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

醫(yī)院拓展心得體會篇六

作為一名高中生，經(jīng)歷了醫(yī)院的軍事拓展訓(xùn)練，深受益。此次訓(xùn)練，不僅讓我在身體上得到了鍛煉，更讓我在心態(tài)上發(fā)生了翻天覆地的改變。

一開始，我對這次訓(xùn)練并沒有太多的期待。對于這種“搞笑格斗”的活動，我覺得自己的身體不夠強健，很難沖到前面，很容易被淘汰。但是，活動一開始，我就感受到了氣氛的熱烈，大家不約而同地展現(xiàn)出自己身上的斗志，我也跟著大家加入了隊伍。

一開始的訓(xùn)練，令我受益匪淺。我們要完成的任務(wù)是，越過一座高墻，但是，這座高墻不是靠自己力量，而是通過我們隊友之間互相幫助完成的。這種互相幫助的方式，讓我意識到了，團隊的力量是無窮無盡的。每個人都有自己的優(yōu)勢，也有自己的劣勢。但是，只要在協(xié)作的過程中互相幫助，就可以彌補自己的不足，也可以讓整個團隊發(fā)揮出更大的力量。

訓(xùn)練的過程中，還有一項我們需要完成的任務(wù)是，在沒有任何語言的情況下，通過肢體語言傳達自己想要表達的信息。翻譯是無法使用的，大家只能通過肢體語言來進行溝通。這項任務(wù)雖然看起來很簡單，但是在進行的過程中，我們發(fā)現(xiàn)，別人的理解和自己的理解并不是完全一樣的。這就讓我們更加明白了，溝通是多么不容易，也讓我們懂得了，要學(xué)會傾聽和理解別人的想法和表達。

總的來說，這次軍事拓展訓(xùn)練，不僅讓我在身體上得到了鍛煉，也讓我在思想上有了一個升華。感謝這次訓(xùn)練，讓我明白了，個人的力量是有限的，而團隊的力量是強大無比的。

醫(yī)院拓展心得體會篇七

收獲的九月，秋高氣爽，陽光明媚，在護理部主任李萍、副主任張秀敏及護理專家魏蘭老師的帶領(lǐng)下，38名護士長、男護士，于8月31日~9月1日來到風(fēng)景優(yōu)美的南山，進行為期兩天的團隊成長拓展訓(xùn)練。

活動特邀中組部博士服務(wù)團掛職副院長屠越興參加，屠院長就“執(zhí)行力”這個話題，結(jié)合自身經(jīng)歷，詼諧幽默的將如何提高執(zhí)行力、增強凝聚力娓娓道來。伴隨著寓教于樂，歡聲笑語拉開了此次拓展訓(xùn)練的帷幕。

晚餐交流會上，護士長、男護士們暢所欲言，與領(lǐng)導(dǎo)零距離接觸，分享了在工作中的感悟、心得和建議，促進了彼此的交流、溝通，為第二天團隊訓(xùn)練的順利開展奠定了良好的情感基礎(chǔ)。

次日，大家整裝完畢，正式進行團體拓展訓(xùn)練。短暫的軍姿軍容的訓(xùn)練后，根據(jù)教練指示分為兩個團隊，選出隊長、副隊長，確定隊名、口號，“海豹隊”、“戰(zhàn)狼隊”應(yīng)運而生。在接下來的訓(xùn)練中，各項活動以團隊為單位進行，全新的臨時teamwork開始了。

活動過程中，“彩虹圈益智挪移”、“不倒森林”、“物資搬運（能量傳輸）”等拓展訓(xùn)練項目陸續(xù)進行，在這些項目中不僅有考驗大家團隊協(xié)作能力的，同時也有挑戰(zhàn)突破自我的，在參與過程中大家互相鼓勵、相互合作、相互信任，每個隊員的集體榮譽感時刻被激發(fā)著，自信心也在悄然增長。

在兩天的團隊成長拓展訓(xùn)練里，大家齊心協(xié)力、同甘共苦，通過這種體驗式的培訓(xùn)方式，讓團隊合作、有效溝通、互幫互助的觀念深入人心，這不僅是對護士長、男護士們體能上的鍛煉與檢驗，更是對大家精神上的一種啟發(fā)與洗滌。隊員們通過溝通交流、互幫互助完成一項又一項任務(wù)，解決一個又一個難題，成果一起分享，懲罰共同擔(dān)當(dāng)，增強了彼此之間的了解與信任。這對大家在今后的工作中樹立相互配合、相互支持的團隊精神和整體意識，增加相互間的溝通與信息交流都十分有益。

護理隊伍需要一種凝聚力、一種團隊精神，引導(dǎo)護理人員產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感對更好地完成護理工作具有積極作用，護士長作為醫(yī)院基層管理者，是激發(fā)護理人員凝聚力的執(zhí)行者、領(lǐng)路人。通過這次拓展訓(xùn)練，護士長們有所啟發(fā)，耳鼻喉診療中心護士長趙婷說到：“此次拓展活動讓我們懂得了換位思考、反省自我，同時釋放了生活工作壓力，從而能夠從容應(yīng)對工作和生活中的壓力與挑戰(zhàn)?！蹦I內(nèi)科血凈室護士長王曉宇談到：“此次活動讓我們切身體驗了團隊合作的重要性，每一位成員都需要對整個集體負責(zé)。”

單絲不成線，獨木不成林。作為一名護理人員，團隊要達到的目標(biāo)即是自己所努力的方向。不管前方困苦艱辛，只要你我坦誠相對，必能一路披荊斬棘，登上至高的頂峰。

醫(yī)院拓展心得體會篇八

這次醫(yī)院軍事拓展訓(xùn)練真是讓我受益匪淺，讓我重新認(rèn)識到了自己和同伴。在這次拓展訓(xùn)練中，我學(xué)到了許多自我溝通、自我管理和團隊合作的技巧，也感受到了課堂上學(xué)不到、只能在實踐中學(xué)習(xí)到的團隊協(xié)作，我們共同完成了任務(wù)，受益匪淺。接下來我將總結(jié)一下我的體會和感受。

在拓展訓(xùn)練中我充分認(rèn)識到了自我溝通的重要性。在完成任務(wù)中時，每一位隊員都需要仔細聽取對方的意見和建議，同時也需要表達自己的看法，使得整個團隊更加緊密。我一開始有些害羞，不敢與隊友們充分溝通，但是后來我發(fā)現(xiàn)如果我不說出自己的想法，我們的團隊合作會受到很大影響，因此我積極與隊友們進行溝通，使得我們的團隊變得更加緊密。

自我管理也是團隊合作中不可忽視的一部分。在拓展訓(xùn)練中，我學(xué)到了如何更好的自我管理，從而更好的加入到團隊中。由于整個拓展訓(xùn)練非常緊張，每個人的情緒都會受到一定的影響，如何保持良好的心態(tài)十分重要。我學(xué)會了更好的自我管理方法，使得我在整個訓(xùn)練過程中都能保持良好的心態(tài)。

團隊合作是整個拓展訓(xùn)練中最重要的部分。在拓展訓(xùn)練中，我們必須密切合作，共同完成任務(wù)。而對于我而言，我的角色是一個分配者。我需要將任務(wù)分配給每一個隊友，并帶領(lǐng)大家一起完成任務(wù)。在整個訓(xùn)練過程中，我充分體驗到了團隊協(xié)作的力量。每個隊員都可以得到能力的展現(xiàn)，使我們團隊的效率大大提高。在一次次任務(wù)中，我們共同解決的問題，不僅提高了我們的工作能力，也讓我們加深了聯(lián)系。

最后，我想強調(diào)的是，整個拓展訓(xùn)練過程也告訴我們，一個擁有更好的合作團隊是極其重要的。在現(xiàn)在的社會中，團隊協(xié)作已成為一種基本工作需求。我們常說“一個團隊的力量是無窮的”，在這次拓展訓(xùn)練中，我們得以領(lǐng)略到了這句話的含義。只有通過團隊合作，我們才能更好的解決問題和完成任務(wù)，在工作中更加輕松愉悅的工作。

醫(yī)院拓展心得體會篇九

拓展訓(xùn)練是短暫的，但是拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是永恒的。在這里我不想去把拓展訓(xùn)練的內(nèi)容一一陳述，因為每一位參加拓展訓(xùn)練的人都會有自己的感受和經(jīng)歷，而且也肯定會有更深刻的理解和領(lǐng)悟。在這里我只想說，通過拓展訓(xùn)練，我更加深刻地認(rèn)識到了團隊的力量和協(xié)作的重要性。

首先，拓展訓(xùn)練讓我明白了團隊的重要性。一個團隊就是一個集體，只有團隊成員相互信任、相互支持，才能完成共同的任務(wù)和目標(biāo)。在訓(xùn)練中，我們不再是獨立的個體，而是團隊的成員，我們需要為團隊的利益而努力，為團隊的目標(biāo)而奮斗。在這個過程中，我更加深刻地認(rèn)識到了團隊的力量，也更加珍惜團隊中每一個人的付出和貢獻。

其次，拓展訓(xùn)練讓我明白了協(xié)作的重要性。在訓(xùn)練中，我們不再是單打獨斗的個體，而是需要相互協(xié)作，才能完成任務(wù)和達到目標(biāo)。在這個過程中，我深刻地感受到了協(xié)作的重要性。只有相互協(xié)作，才能更好地發(fā)揮各自的優(yōu)勢和特長，才能更好地克服困難和挑戰(zhàn)。在這個過程中，我也更加深刻地認(rèn)識到了自己的不足和局限性，更加珍惜團隊中每一個人的能力和優(yōu)勢。

最后，拓展訓(xùn)練讓我更加深刻地認(rèn)識到了自己的潛力和能力。在訓(xùn)練中，我深刻地感受到了自己的潛力和能力，也更加清晰地認(rèn)識到了自己的優(yōu)勢和劣勢。在這個過程中，我更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)，也更加清晰地認(rèn)識到了自己的職業(yè)規(guī)劃和計劃。

總之，拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是永恒的。在未來的工作和生活中，我將更加努力地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長，更加珍惜團隊中每一個人的能力和優(yōu)勢，更加努力地做好自己的工作，為團隊的發(fā)展和進步做出更大的貢獻。

醫(yī)院拓展心得體會篇十

一、13個小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團隊、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個個從未嘗試過的跨越高墻項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊”。

拓展訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使我明白生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對。

其實在有些團隊項目中，教練也說過在項目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項目進行中大家的團隊合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團隊合作精神，不管各個小隊做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團隊項目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項目，摒棄那種個人英雄主義的作風(fēng)!在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會到團隊工作的特點。“不管我們努力的目標(biāo)是什么，一個人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?！斑@一切的一切都促進我們個人融入團隊，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團隊意識；考驗了團隊領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊員之間相互溝通，配合能力；沖破了個人的心理極限，鍛煉了個人的體能以及頑強的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。

兩天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

2014.05.06。

醫(yī)院拓展心得體會篇十一

拓展訓(xùn)練是提高團隊協(xié)作能力和個人能力的有效培訓(xùn)方式。這次拓展訓(xùn)練是在我們醫(yī)院進行的一次團隊建設(shè)活動，旨在提高團隊協(xié)作能力和個人能力。在這次拓展訓(xùn)練中，我深刻地體會到了團隊協(xié)作和溝通的重要性。

在拓展訓(xùn)練開始之前，我們醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)和培訓(xùn)師對我們進行了詳細的介紹。他們告訴我們拓展訓(xùn)練的目的、訓(xùn)練內(nèi)容以及訓(xùn)練需要注意的事項。在介紹過程中，我感到非常興奮和充滿期待。

在拓展訓(xùn)練中，我們進行了多個項目，其中最讓我印象深刻的是“過電網(wǎng)”項目。在這個項目中，我們需要團隊協(xié)作，共同完成任務(wù)。我們分成幾個小組，每個小組都要通過一根掛滿網(wǎng)的繩索，而這個繩索是連接兩個網(wǎng)洞的。每個小組需要在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)，否則將被淘汰。在這個項目中，我們互相幫助、互相鼓勵，最終成功地完成了任務(wù)。

在拓展訓(xùn)練結(jié)束后，我深刻地感受到了團隊協(xié)作和溝通的重要性。在項目中，我們需要互相配合、互相協(xié)作，才能完成任務(wù)。而在日常工作中，也需要我們不斷地溝通和協(xié)作，才能更好地完成工作任務(wù)。同時，我也明白了在團隊中要尊重他人、信任他人，才能更好地與他人協(xié)作。

通過這次拓展訓(xùn)練，我不僅提高了團隊協(xié)作能力，還提高了個人能力。在未來的工作中，我會更加注重團隊協(xié)作和溝通，不斷提高自己的能力，為醫(yī)院的發(fā)展貢獻自己的力量。

總之，這次拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，我會將所學(xué)的知識和技能應(yīng)用到日常工作中，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，為醫(yī)院的發(fā)展做出更大的貢獻。

醫(yī)院拓展心得體會篇十二

拓展訓(xùn)練是一種體驗式學(xué)習(xí)的方式，通過設(shè)計富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，讓參與者解決問題、應(yīng)對困難、團隊合作，以達到成長和學(xué)習(xí)的目的。這種學(xué)習(xí)方式尤其適合在醫(yī)療行業(yè)中進行，幫助醫(yī)護人員提升解決問題的能力，增強團隊協(xié)作，提高團隊凝聚力。

我曾參加過一次醫(yī)院組織的拓展訓(xùn)練活動?；顒拥脑O(shè)計以“安全回歸”為主題，讓我們在體驗中深刻理解到醫(yī)療工作的不易，也感受到了醫(yī)護人員角色的重要。在各種模擬的情景中，我們通過團隊協(xié)作，逐一克服了困難。每當(dāng)順利完成任務(wù)，我都能感受到自己和隊友們的關(guān)系更近了，團隊凝聚力在這個過程中得到了極大的提升。

在這次拓展訓(xùn)練中，我最大的收獲來自于團隊協(xié)作。我意識到，在醫(yī)療工作中，團隊協(xié)作的重要性不容忽視。每個人都有自己的專長，只有大家齊心協(xié)力，才能更好地解決問題。此外，我也從活動中體驗到了自我成長的力量。在面對挑戰(zhàn)時，我學(xué)會了如何調(diào)整心態(tài)，如何處理壓力，也更加了解了自己的優(yōu)點和不足。

總的來說，這次拓展訓(xùn)練給我?guī)砹撕芏嗍斋@。我深刻體驗到了團隊協(xié)作的力量，也更加明白了在醫(yī)療工作中，如何更好地發(fā)揮自己的專長，與團隊一起解決問題的重要性。同時，這次經(jīng)歷也讓我明白，只要有決心，就能克服任何困難。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，以更好的心態(tài)和更高的效率，為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。

醫(yī)院拓展心得體會篇十三

近年來，隨著醫(yī)療科技的發(fā)展和人們健康意識的提高，醫(yī)院業(yè)務(wù)不斷拓展，以滿足人民多樣化的醫(yī)療需求。任何一家醫(yī)院的發(fā)展都需要不斷摸索和總結(jié)經(jīng)驗，以適應(yīng)市場的需求。本文從五個方面總結(jié)了我個人的醫(yī)院拓展心得體會。

一、服務(wù)意識的提升。

拓展醫(yī)院業(yè)務(wù)首先需要提升服務(wù)意識。醫(yī)院應(yīng)該始終以患者為中心，提高服務(wù)質(zhì)量，構(gòu)建完備的醫(yī)療服務(wù)體系，在診斷、治療和康復(fù)環(huán)節(jié)中，充分發(fā)揮人性化服務(wù)的優(yōu)勢，不斷提升病人和家屬的就醫(yī)滿意度，以贏得他們的信任和支持。如此一來便能提高全院職工的職業(yè)素質(zhì)，增強整個醫(yī)院的凝聚力和向心力，從而創(chuàng)造更好的組織效益和社會效益。

二、醫(yī)療科技的升級。

醫(yī)療科技升級是醫(yī)院拓展的重要能力。醫(yī)院應(yīng)加強科技創(chuàng)新，加大醫(yī)療器械、設(shè)備、軟件等的更新?lián)Q代力度，招聘或培養(yǎng)優(yōu)秀的科研團隊，提倡科研成果的轉(zhuǎn)化落地，充分發(fā)揮科技對醫(yī)療服務(wù)的支撐作用。此外，醫(yī)院應(yīng)該積極開展醫(yī)學(xué)教育和培訓(xùn)工作，協(xié)助醫(yī)護人員不斷更新專業(yè)知識和技能，為提供更好的醫(yī)學(xué)服務(wù)打下堅實的基礎(chǔ)。

三、品牌建設(shè)的重視。

品牌建設(shè)是醫(yī)院拓展的“憑證”。醫(yī)院應(yīng)該將品牌建設(shè)作為戰(zhàn)略目標(biāo)，注重醫(yī)院的形象塑造和口碑傳播，不斷提高知名度、美譽度和吸引力。品牌建設(shè)可以采取多種方式，比如發(fā)布正面的新聞報道，積極參與公益活動，建立意見反饋渠道，提升社會形象等。這些措施可以幫助醫(yī)院樹立良好的品牌形象，增加患者的信任和粘度，同時也能贏得政府和社會各界的肯定和支持。

四、人才隊伍的建設(shè)。

人才隊伍是醫(yī)院拓展的重要支撐。醫(yī)院應(yīng)該注重人員培養(yǎng)、激勵和管理，提高員工的歸屬感、榮譽感，充分調(diào)動員工工作熱情和創(chuàng)造力，在拓展業(yè)務(wù)的過程中贏得主動權(quán)。同時，醫(yī)院還要注重績效考核，建立激勵機制，通過建立全方位、多維度的評價體系，激發(fā)醫(yī)務(wù)人員的積極性和創(chuàng)造力，促進醫(yī)院全面發(fā)展。

五、深化改革和創(chuàng)新。

改革和創(chuàng)新是醫(yī)院拓展的必要手段。醫(yī)院應(yīng)該積極推進“三醫(yī)聯(lián)動”，探索新型醫(yī)療服務(wù)方式、機制和模式。例如建立家庭醫(yī)生制度，開展遠程醫(yī)療服務(wù)等等。此外，醫(yī)院還要加強管理和治理，建立科學(xué)的內(nèi)部管理制度，深化全院的管理和服務(wù)革命，形成良好的工作氛圍和管理能力，全面推動醫(yī)院的發(fā)展。

總結(jié)一下，醫(yī)院拓展需要全面、系統(tǒng)的策略布局，具體包括：服務(wù)意識的提升、醫(yī)療科技的升級、品牌建設(shè)的重視、人才隊伍的建設(shè)和深化改革和創(chuàng)新。以上措施都是相互依賴和作用的，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)要系統(tǒng)統(tǒng)籌、因時制宜地進行布局和實施，不斷提升醫(yī)院的整體水平和核心競爭力。

醫(yī)院拓展心得體會篇十四

作為一名醫(yī)療行業(yè)的從業(yè)者，在不斷實踐和積累經(jīng)驗的過程中，對于醫(yī)院拓展也有了一些心得和體會，下面就分享一下：

第一段：對于醫(yī)院拓展的初步認(rèn)識。

醫(yī)院的拓展不僅僅指新區(qū)域的擴張，還涉及到醫(yī)院服務(wù)種類、技術(shù)水平、醫(yī)院文化等多個方面。不管是地域擴展還是技術(shù)領(lǐng)域的提高，都需要團隊的共同努力和機遇的合理把握。

第二段：尋找合適的發(fā)展機會。

在醫(yī)院拓展的路上，需要找到適合自己的發(fā)展機會，而不是盲目進行大規(guī)模拓張。對市場和患者群體的分析十分關(guān)鍵，將醫(yī)院服務(wù)定位到適合的人群上去，才能實現(xiàn)更高效的發(fā)展。

第三段：加強團隊意識與協(xié)作。

醫(yī)院的發(fā)展需要多方的支持和合作，因此，醫(yī)院必須建立起團隊意識和合作精神，讓醫(yī)生、護士、管理人員等各種人才共同努力，匯聚各種智慧和力量，實現(xiàn)醫(yī)院的整體優(yōu)化和快速發(fā)展。

第四段：打造良好的醫(yī)院文化。

醫(yī)院文化是醫(yī)院的“靈魂”，在醫(yī)院拓展的過程中，需要對醫(yī)院文化進行深入的探究，識別并保持醫(yī)院獨特的特色，不斷完善和發(fā)展。同時，加強內(nèi)部溝通和交流，營造良好的工作氛圍，讓醫(yī)院成為一個舒適的工作場所。

第五段：關(guān)注患者需求，提升服務(wù)質(zhì)量。

在醫(yī)院拓展的過程中，患者需求和服務(wù)質(zhì)量一直是需要關(guān)注的重點問題。除了提升醫(yī)療技術(shù)和設(shè)備水平外，還需要加強醫(yī)護人員素質(zhì)的培養(yǎng)，讓患者能夠感受到溫暖與關(guān)愛，讓患者的健康得到完美保障。

總體而言，醫(yī)院拓展需要長期的調(diào)整和發(fā)展，特別是在醫(yī)療行業(yè)的高速發(fā)展背景下，需要醫(yī)院有長遠的規(guī)劃和耐心的執(zhí)行。只有用更專業(yè)的服務(wù)去照顧患者的身體和心理，讓醫(yī)院成為健康和幸福社會的重要組成部分，才能實現(xiàn)醫(yī)院與患者雙贏的局面。

醫(yī)院拓展心得體會篇十五

來院工作的第一個晴朗周末，我們參加了醫(yī)院組織安排的戶外拓展訓(xùn)練。

到達目的地做了幾個小游戲，大家很快被教練的熱情感染，做的每件事看似簡單，卻都有不那么簡單的含義。幫助隊友放松身體，教會我們關(guān)心同伴換位思考，拍手練習(xí)，是訓(xùn)練我們的注意力。團隊合作的精神更是貫穿始終。

印象最深刻的是跨越斷橋的項目，看同伴在高空跨越，又是擔(dān)心又是緊張?！安豢膳隆薄跋蚯翱础边@句聽了好多遍的話，等自己穿好裝備站上斷橋，消失得無影無蹤?！安豢赡堋比齻€字卻清清楚楚地重復(fù)，完全忘記背上還掛著安全繩，只是不斷幻想跌落的情景，隊友的加油聲那么遙遠。還是必須完成啊，這么想著，轉(zhuǎn)過神來竟已經(jīng)跨腳站在對面。

暈暈乎乎回到地面，慢慢想。原來有些事，一開始對自己說不可能，就真的做不到了。害怕是本能，退縮是自我保護，但是想變成更好的樣子，不能總是縱容自己被本能操縱，選最簡單的那條路，因為簡單也最無味，打敗懶惰的、軟弱的自己，走走看那條不那么容易的路。或許會有驚喜，如果沒有也把自己磨礪得更加堅強。

感謝院領(lǐng)導(dǎo)組織的這次活動，拓展訓(xùn)練帶給我很多感動，也有很大的啟發(fā)。我想永遠記得當(dāng)天的感動、勇氣，揚帆起航，把學(xué)到的運用在工作崗位上，為醫(yī)院發(fā)展貢獻力量。

醫(yī)院拓展心得體會篇十六

踏著四月的春風(fēng)，我們聊城市中心醫(yī)院新進員工兩百多人來到了聊城大學(xué)拓展基地，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練。這也是我第一次參加這種培訓(xùn)活動。首先是著裝得整齊，口號的統(tǒng)一、13個小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團隊、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個個從未嘗試過的跨越高墻項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊”。

拓展訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使我明白生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對。

其實在有些團隊項目中，教練也說過在項目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項目進行中大家的團隊合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團隊合作精神，不管各個小隊做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團隊項目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項目，摒棄那種個人英雄主義的作風(fēng)! 在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會到團隊工作的特點。

“不管我們努力的目標(biāo)是什么，一個人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理。“這一切的一切都促進我們個人融入團隊，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團隊意識;考驗了團隊領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊員之間相互溝通，配合能力;沖破了個人的心理極限，鍛煉了個人的體能以及頑強的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。

兩天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

我的拓展訓(xùn)練心得體會 為期一天的大da乳ru山shan拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是團隊合作精神的完美體現(xiàn).經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多,也讓我成長了很多。

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。回顧拓展訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。 沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。 這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊員都為團隊完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

人是生活在團隊里的,所謂的.人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個好的領(lǐng)導(dǎo)者,領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個團隊也不容易.一個團隊不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,領(lǐng)導(dǎo)的安排有對也有錯,先不管他對或錯,首先要懂得傾聽,聽完了再來發(fā)表你的見解.團隊之間要懂得相互合作,怎么做才最有效. 就像一個企業(yè)里,領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做?.在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結(jié)出一套最佳方案和幾個備選方案,這樣才不會在項目的進行中延誤太多的時間. 由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結(jié)果。

一個人無論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友.如果這些你都具備了,相信你做什么事都會是成功多于失敗,口味大于抱怨. 當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。

所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項目來說,一開始看到這個項目時難免有些心慌,有所畏懼,畢竟是第一次接觸嘛.但后來看到那么多的同事,都帶著微笑的完成了任務(wù),我也對自己充滿了必勝的信心,戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了.后來上去了,感覺一切也都很順利,也沒有當(dāng)初想像的那么可怕,好想再多要幾次這樣的機會! 其實我們每個人都是很聰明的，在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越自我,戰(zhàn)勝困難，實際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對，能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。

我很感謝單位組織這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的婦幼保健院團體而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量!

醫(yī)院拓展心得體會篇十七

醫(yī)院作為服務(wù)于社會的特殊機構(gòu)，承擔(dān)著重要的保障人民健康的職責(zé)。隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進步和醫(yī)療服務(wù)的不斷完善，醫(yī)院拓展日益成為醫(yī)院改革和發(fā)展的重要手段。在這個過程中，醫(yī)院需要通過科學(xué)的策略和方法，有序地推進自身能力的提升和持續(xù)發(fā)展。本文將探討醫(yī)院拓展的心得體會，幫助醫(yī)院更好地在競爭激烈的市場中獲得優(yōu)勢。

二段：策略指導(dǎo)。

在醫(yī)院拓展過程中，策略是關(guān)鍵的。首先，醫(yī)院要認(rèn)真分析市場需求，合理定位醫(yī)院的服務(wù)內(nèi)容。其次，要實現(xiàn)定位的策略，選擇符合醫(yī)院優(yōu)勢和潛力的適當(dāng)?shù)耐卣狗较?。最后，制定明確的、可行的和全面的拓展計劃，以保證拓展的順利實施。醫(yī)院還應(yīng)根據(jù)拓展計劃加強人員的培訓(xùn)和發(fā)展，為新業(yè)務(wù)和新模式提供支持。

三段：資源整合。

醫(yī)院拓展過程中必須利用現(xiàn)有資源和整合外部資源。醫(yī)院需要通過優(yōu)化醫(yī)療流程、加強技術(shù)創(chuàng)新和質(zhì)量管理、完善基礎(chǔ)設(shè)施等方面來提高醫(yī)療服務(wù)水平。同時，建立良好的醫(yī)患關(guān)系和集中或分散、大小適宜的醫(yī)療網(wǎng)絡(luò)都是資源整合的重要環(huán)節(jié)。通過資源整合，確保醫(yī)院在拓展過程中保持優(yōu)勢和提升。

四段：流程規(guī)范。

流程規(guī)范是醫(yī)院拓展的重要保障。流程規(guī)范是指有跡可循的流程和規(guī)范化的工作流程，對于提高醫(yī)院服務(wù)質(zhì)量、降低醫(yī)患糾紛、加強管理、提高效率等方面都起著重要的作用。醫(yī)院要制定流程規(guī)范，明確崗位職責(zé)和操作說明，建立健全的管理機制，實現(xiàn)規(guī)范管理。

五段：創(chuàng)新發(fā)展。

創(chuàng)新發(fā)展是醫(yī)院拓展的永恒主題。醫(yī)院需要把握醫(yī)學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀和目前的發(fā)展趨勢，不斷轉(zhuǎn)向科技、信息、技術(shù)等向前的方向。同時，醫(yī)院的創(chuàng)新是一個重要的環(huán)節(jié)。醫(yī)院要通過創(chuàng)新發(fā)展新型醫(yī)療模式和業(yè)務(wù)，形成自己的核心競爭力。只有不斷創(chuàng)新和發(fā)展，才能保持領(lǐng)先和穩(wěn)定發(fā)展。

結(jié)語。

醫(yī)院拓展是醫(yī)院為人民做一點貢獻的舞臺。拓展是一個系統(tǒng)的、綜合的過程，如能科學(xué)策略指導(dǎo)，合理利用現(xiàn)有資源，規(guī)范流程并不斷創(chuàng)新，醫(yī)院一定會在這個競爭激烈的市場中立于不敗之地，為人民帶來更好的健康服務(wù)。

醫(yī)院拓展心得體會篇十八

在xx中醫(yī)院的學(xué)習(xí)已經(jīng)有2天了，通過短短的學(xué)習(xí)，在很大程度上開拓了我的眼界，認(rèn)清了我們與上級醫(yī)院存在的差距，收獲頗多，及時將學(xué)習(xí)心得寫下來，以便在日后的工作中不斷改進。

上班第一天，我就感受到了瀘醫(yī)附屬中醫(yī)醫(yī)院嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和務(wù)實的工作態(tài)度，這與我們單位少數(shù)部門散漫的工作狀態(tài)形成了鮮明的對比，尤其是辦公室馬主任在工作中對細節(jié)的關(guān)注深深感染了我，同樣作為辦公室主任，我有時候?qū)ψ约阂蟛皇呛車?yán)格，對細節(jié)重視不夠，今后，我將首先嚴(yán)格要求自己，以身作則，帶領(lǐng)大家一起為單位的跨越式發(fā)展努力奮斗！

看過了瀘醫(yī)附屬中醫(yī)院的發(fā)展歷史深有感觸，附屬中醫(yī)院在90年代的狀況與我院現(xiàn)狀基本相似，他們在歷屆領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，經(jīng)過幾代職工的不懈努力，終于發(fā)展為了一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防保健于一體的具有中西醫(yī)結(jié)合特色的綜合性教學(xué)醫(yī)院。為滿足當(dāng)?shù)厣踔潦钦麄€西南片區(qū)群眾的就醫(yī)需求作出了巨大的貢獻。作為瀘縣中醫(yī)醫(yī)院，我院地理位置位于瀘縣云錦鎮(zhèn)，周邊經(jīng)濟欠發(fā)達，醫(yī)院現(xiàn)階段醫(yī)療資源緊缺，包括病房設(shè)置、人力資源、業(yè)務(wù)范圍等，均不能滿足當(dāng)?shù)厝罕姷木歪t(yī)需求，導(dǎo)致當(dāng)?shù)囟鄶?shù)群眾就醫(yī)要到相對較遠的市區(qū)，增加了他們的看病資本，從而也進一步導(dǎo)致了群眾看病難和看病貴。隨著人們?nèi)罕妼πl(wèi)生服務(wù)需求的不斷增加和國家醫(yī)保政策的不斷完善和實施，我院生存和發(fā)展空間巨大，建設(shè)新院部、提高醫(yī)院技術(shù)水平、提升醫(yī)療服務(wù)品質(zhì)，成為了我們當(dāng)前刻不容緩的工作。同時，也讓我對醫(yī)院未來的發(fā)展充滿信心。

1、進一步完善閱文程序。我院的收文雖然也嚴(yán)格按照程序辦理，但是，缺乏辦理完畢之后的書面簽字確認(rèn)，這樣會造成職責(zé)不明確，同時，我將進一步加強對閱文時限的管理（最長期限不得超過7天）和對收文工作的督查。

3、完善本院的中醫(yī)特色優(yōu)勢建設(shè)規(guī)劃。

4、完善各種學(xué)習(xí)記錄。每次學(xué)習(xí)培訓(xùn)記錄內(nèi)容應(yīng)包括：簽到冊、圖片資料（照片）、講座內(nèi)容，平時要有定期督促檢查、考核成績（體現(xiàn)在績效考核中）等。

5、對工作成效不明顯的項目應(yīng)加大考核機制，比如醫(yī)院重點?？频慕ㄔO(shè)一直滯后，接下來將加大項目的考核力度，獎懲過硬，絕不松懈。

6、完善本院的各類規(guī)章制度和崗位職責(zé)。

7、加強職工的培訓(xùn)力度，尤其加強是中層干部的管理類學(xué)習(xí)培訓(xùn)，為醫(yī)院推進院科兩級管理提供有力的保障，力爭請附屬中醫(yī)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)或職能科室到本院進行2次以上管理類講座。

1、人事科（2—3天）：人力資源管理（包括人事聘用、招聘、考核程序、管理等）。

2、黨政辦公室（1—2天）：學(xué)習(xí)醫(yī)院形象宣傳的具體內(nèi)容，包括形象片的制作、宣傳冊內(nèi)容的重點對象等。

3、宣傳科（2—3天）：醫(yī)院日常宣傳工作及大型活動的宣傳內(nèi)容。

4、質(zhì)控辦公室（1—2天）：了解貴院各項考核指標(biāo)內(nèi)容。

醫(yī)院拓展心得體會篇十九

踏著四月的春風(fēng)，我們聊城市中心醫(yī)院新進員工兩百多人來到了聊城大學(xué)拓展基地，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練。這也是我第一次參加這種培訓(xùn)活動。首先是著裝得整齊，口號的統(tǒng)一、13個小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團隊、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個個從未嘗試過的跨越高墻項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊”。

拓展訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使我明白

生活

其實在有些團隊項目中，教練也說過在項目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項目進行中大家的團隊合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團隊合作精神，不管各個小隊做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團隊項目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項目，摒棄那種個人英雄主義的作風(fēng)! 在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤?p>

成績

什么

兩天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

2015.05.06

4月28號，是我值得深刻銘記的日子，因為今天是我第一次參加單位組織的拓展訓(xùn)練，雖然只有短短一天的時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們在哪個科室、什么職位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨

怎樣

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”?；仡櫷卣褂?xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。 沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。 這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊員都為團隊完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

通過這次拓展訓(xùn)練，我體會到以后的工作中我要從以下兩個方面加以改進：一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名醫(yī)務(wù)工作者我們的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接影響病人及其家屬的情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪，又和藹可親，就會營造一種和諧的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，使病人失去信心。二是學(xué)會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要多與病人及其家屬溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成救治病人。在工作中，我們同事之間面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩?？傊?，這次拓展訓(xùn)練使我認(rèn)識到，人只有銳意進取，與時俱進，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現(xiàn)團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才能使我們婦幼保健院這個團體大步邁向前，走向美好的明天。

仇平平

2015年5月2號

為期一天的大乳山拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是團隊合作精神的完美體現(xiàn).經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多,也讓我成長了很多。

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”?；仡櫷卣褂?xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。 沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。 這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊員都為團隊完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

人是生活在團隊里的,所謂的人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個好的領(lǐng)導(dǎo)者,領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個團隊也不容易.一個團隊不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,領(lǐng)導(dǎo)的安排有對也有錯,先不管他對或錯,首先要懂得傾聽,聽完了再來發(fā)表你的見解.團隊之間要懂得相互合作,怎么做才最有效. 就像一個企業(yè)里,領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做?.在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結(jié)出一套最佳方案和幾個備選方案,這樣才不會在項目的進行中延誤太多的時間. 由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結(jié)果。

一個人無論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友.如果這些你都具備了,相信你做什么事都會是成功多于失敗,口味大于抱怨. 當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項目來說,一開始看到這個項目時難免有些心慌,有所畏懼,畢竟是第一次接觸嘛.但后來看到那么多的同事,都帶著微笑的完成了任務(wù),我也對自己充滿了必勝的信心,戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了.后來上去了,感覺一切也都很順利,也沒有當(dāng)初想像的那么可怕,好想再多要幾次這樣的機會! 其實我們每個人都是很聰明的，在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越自我,戰(zhàn)勝困難，實際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對，能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。

我很感謝單位組織這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的婦幼保健院團體而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量！

6月11日至13日，我參加了由醫(yī)院組織的戶外拓展訓(xùn)練，地點在巴南區(qū)樵坪山。回顧在這次訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。

拓展訓(xùn)練由三部分組成，一是軍訓(xùn)，二是以團結(jié)，溝通，信任，互助為主題的研討課。三是協(xié)同合作類游戲項目。軍訓(xùn)是破冰項目，主要是磨煉我們個人的意志品質(zhì)，培養(yǎng)我們的集體榮譽感,讓我們這個集體從生疏逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。研討課主要是教會我們?nèi)绾瓮藴贤ń涣?，如何和朋友同事團結(jié)協(xié)作。而游戲項目則是要求團隊成員通過團結(jié)協(xié)作，共同完成整個游戲項目。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗，并取得了團隊第一名的成績。

然而整個拓展訓(xùn)練最感動人的項目莫過于最后的游戲“飛奪瀘定橋”。 “飛奪瀘定橋”是模擬當(dāng)年紅軍"飛奪瀘定橋"的情景，在游戲中18人扮演橋墩，

其他

一個團隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。一個完美的團隊都會以團結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。一個成功的團隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標(biāo)團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團隊目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團。

作為團隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心，明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團隊的責(zé)任。每個人都擁有了強烈的責(zé)任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進心，無論是

專業(yè)

學(xué)習(xí)

在現(xiàn)實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作，不管是科室內(nèi)部，還是科室之間，只有精誠團結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。

醫(yī)院拓展心得體會篇二十

醫(yī)院時常都會搞些拓展的訓(xùn)練，每次的拓展訓(xùn)練都有不一樣的。

來院工作的第一個晴朗周末，我們參加了醫(yī)院組織安排的戶外拓展訓(xùn)練。

到達目的地做了幾個小游戲，大家很快被教練的熱情感染，做的每件事看似簡單，卻都有不那么簡單的含義。幫助隊友放松身體，教會我們關(guān)心同伴換位思考，拍手練習(xí)，是訓(xùn)練我們的注意力。團隊合作的精神更是貫穿始終。

印象最深刻的是跨越斷橋的項目，看同伴在高空跨越，又是擔(dān)心又是緊張?！安豢膳隆薄跋蚯翱础边@句聽了好多遍的話，等自己穿好裝備站上斷橋，消失得無影無蹤?！安豢赡堋比齻€字卻清清楚楚地重復(fù)，完全忘記背上還掛著安全繩，只是不斷幻想跌落的情景，隊友的加油聲那么遙遠，三秒倒計時已不知道是第幾遍。還是必須完成啊，這么想著，轉(zhuǎn)過神來竟已經(jīng)跨腳站在對面。

暈暈乎乎回到地面，慢慢想。原來有些事，一開始對自己說不可能，就真的做不到了。害怕是本能，退縮是自我保護，但是想變成更好的樣子，不能總是縱容自己被本能操縱，選最簡單的那條路，因為簡單也最無味，打敗懶惰的、軟弱的自己，走走看那條不那么容易的路?；蛟S會有驚喜，如果沒有也把自己磨礪得更加堅強。

感謝院領(lǐng)導(dǎo)組織的這次活動，拓展訓(xùn)練帶給我很多感動，也有很大的啟發(fā)。我想永遠記得當(dāng)天的感動、勇氣，揚帆起航，把學(xué)到的運用在工作崗位上，為醫(yī)院發(fā)展貢獻力量。

醫(yī)院這次拓展訓(xùn)練讓我認(rèn)識到了團隊的重要性，認(rèn)識到了團隊協(xié)作對于事物的成功予否所起的作用，隨著這次訓(xùn)練項目的一項一項開展，我的團隊協(xié)作意識在我腦海中的印象也越來越深刻，同時也感受到了隊友、同事的重要性。

看著橫于8米多高空的斷橋，我們大部分隊友都被那8米的高度、一米多的斷端所震懾，一股恐怖的氣氛正在慢慢的生成，但是隨著教練對我們大家的講解，這種恐懼的心理也隨之慢慢的消失，做為隊友們的第一保護，我感到了肩上的責(zé)任重大。隊友們把安全交在我的手上，我就一定不能辜負他們，雖然陽光很刺眼，雖然天氣很悶熱?？粗犛褌円粋€一個從恐懼到自信地邁開成功的步伐跨過那中斷的高空橋，我欣然的笑了，這就是自信的力量!這就是團隊的力量!

高空斷橋的訓(xùn)練讓我體驗到成功予否實際起決定性作用的是對自我的挑戰(zhàn)，只有戰(zhàn)勝自我，不斷的挑戰(zhàn)新的困難，我們才能邁開腳步，走向勝利的彼岸。與此同時，隊友、同事的支持、幫助、鼓勵也是我們戰(zhàn)勝恐懼、克服困難的巨大助力。

傳送乒乓球的項目真真正正的讓我們感覺到隊友的作用，團隊協(xié)作是多么的重要，任何一環(huán)出現(xiàn)錯誤都會導(dǎo)致失敗，看著隊友們?yōu)槟莾蓚€小小的乒乓球滾動而相互探討、相互幫助的時候，我又笑了，這才是我們醫(yī)務(wù)工作者的風(fēng)范，試想一下，我們對一個小小的乒乓球都能做到很好，那么我們對于患者、對于患者家屬就一定能做得更好!

有軌電車的項目就更加的讓我體驗到協(xié)作的重要性，沒有協(xié)作不成方圓啊!無論任何一個人都是很重要的一個參與者，在我們工作中也是同樣的道理，每個醫(yī)務(wù)工作者都是很重要的，缺了任何一個環(huán)節(jié)，都會對患者及患者家屬的利益造成損害。

歷史在邁進，社會在進步，各行各業(yè)分工越來越細，要想在經(jīng)濟建設(shè)這場大比武中脫穎而出，就必須要求我們團隊意識的不斷的提高。做為一名醫(yī)務(wù)工作者，我更加的感覺到我們肩上責(zé)任的重大，更加的感覺到團隊協(xié)作對于我們醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的重要性。從病人就醫(yī)開始，到病人康復(fù)為止，這其中是一環(huán)扣一環(huán)，環(huán)環(huán)相連，缺一不可，只有整體的團隊效率、能力提高了，才能使得我們的工作做到最好，才能是病人的利益、實惠得到最大。

所以，協(xié)作能力是當(dāng)今社會對我們每個醫(yī)務(wù)工作者的一種要求，只有相互協(xié)作才能更好的構(gòu)建和諧。同時，團隊協(xié)作能力的提高，才能使我們勝任社會賦予我們醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任，才能使得我們在當(dāng)今社會這個生活節(jié)奏逐漸加快的環(huán)境下更具有競爭力，使得我們在全民經(jīng)濟建設(shè)的大環(huán)境下立于不敗之地。

7月20號、21號是我終生難忘的日子，我們醫(yī)院去江夏區(qū)國家訓(xùn)練基地進行了一次別開生面的拓展訓(xùn)練。培訓(xùn)能通過戶外拓展這獨特的培訓(xùn)方式打造一支更為威信、團結(jié)、高效、有創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團隊。把訓(xùn)練項目于現(xiàn)實生活氣氛融合，使隊員去體驗中提高自己，體會到個人、團隊、企業(yè)共同成長的關(guān)系。

本次拓展訓(xùn)練項目主要有“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”、“夜行”、“堅持”等訓(xùn)練項目。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財富，讓我們自己從中去體會，去感悟。

回想當(dāng)天的穿越電網(wǎng)，游戲的環(huán)境很簡單，就是在兩棵樹之間用繩子結(jié)起的網(wǎng)，有大小形狀都不相同的十一個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續(xù)過三個人開了網(wǎng)接到任務(wù)后，大家經(jīng)過討論，認(rèn)為有兩個洞口實在太小，權(quán)衡再三，認(rèn)為實在完成不了，只有“犧牲”二個人，來保全大家通過，游戲開始大家都很投入，隊長和隊員充分發(fā)揮人家的智慧，廣納建議，共同協(xié)作，被每個人或抬著或抱著安全送過網(wǎng)洞，，沒想到所有的獨院都順利的穿過了“電網(wǎng)”，大家都歡呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現(xiàn)的相當(dāng)出色。在整個游戲中最重要的就是團隊合作，無論多么好的洞口，一個人是不能保障能過的，而我們很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍都是可以完成的，這個道理讓我在這個游戲中認(rèn)識更深入了。

還有一個讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的隊友脫去鞋襪，男隊友站在女隊友一側(cè)，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當(dāng)天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開始，，我旁邊的男隊友就背著我出發(fā)了，，一路上我什么都看不見，只能用耳朵用心去體會周圍發(fā)生的一切，路途中碰到障礙物時，我的隊友都會示意我低下頭，避免我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長，好像永遠走不到盡頭似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個肩膀……終于我們回到了目的地，當(dāng)他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些溫暖過我的人這首歌時，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行項目就好比人生曲折而漫長的路，當(dāng)我們遇到困難時，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓勵給我力量，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報養(yǎng)育了我們的父母培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)，幫助過我的朋友。

兩天一夜的時間很快就過去了，雖然流了很多汗也流了很多淚，但我卻從中學(xué)到了很多。我覺得這次活動非常有意義，也帶給了我很多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態(tài)，在投身到生活中，讓我們的集體更團結(jié)、更堅強!

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