心得體會是我們積累知識和經(jīng)驗的過程，也是我們成長的見證和回憶。寫作心得體會時要有條理，邏輯清晰，避免散亂無章或重復冗長的表述。大家可以借鑒以下這些心得體會范文，來提升自己的總結(jié)能力。
減負的心得體會總結(jié)篇一
今年以來，我縣減輕企業(yè)負擔工作在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導下，在省市減負辦的關(guān)心支持下，認真貫徹十八屆三中全會精神，按照省、市減負辦對減輕企業(yè)負擔工作的總體部署和要求，結(jié)合我縣實際，緊緊圍繞落實科學發(fā)展觀，服務企業(yè)、優(yōu)化環(huán)境，全面落實減輕企業(yè)負擔各項工作措施，切實維護企業(yè)利益。
今年以來，企業(yè)減負各方面工作順利開展，逐步推進。主要從以下幾個方面開展了工作。
(一)加強領(lǐng)導，進一步落實企業(yè)減負工作責任制。
縣委、縣政府把減輕企業(yè)負擔、優(yōu)化經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境作為全縣經(jīng)濟發(fā)展的一項重要基礎(chǔ)工作來抓，為我縣企業(yè)治亂減負工作的深入開展提供了重要保證。鑒于人事變動和工作需要，及時調(diào)整了縣減輕企業(yè)負擔領(lǐng)導小組成員名單，成員單位增加到23個。增加三名人大、政協(xié)委員作為企業(yè)減負監(jiān)督員，企業(yè)減負監(jiān)測點增加到15個，并制定下發(fā)了企業(yè)負擔監(jiān)測點的工作制度要求。同時縣減輕企業(yè)負擔領(lǐng)導小組辦公室進一步加強了與縣各有關(guān)職能部門的對接聯(lián)系，明確分管領(lǐng)導、健全減負工作機制、落實責任科室和具體聯(lián)絡(luò)人員。通過召開縣減負辦成員會議，落實責任，建立工作機制，各有關(guān)部門按照各自職能分工制定具體工作措施，相互配合支持形成工作合力，確保減輕企業(yè)負擔工作落到實處。
(二)提高服務企業(yè)效力效能，優(yōu)化發(fā)展軟環(huán)境。
縣委縣政府一直致力于提高工作效力和效能，加快服務型政府建設(shè)，增強企業(yè)發(fā)展動力。
1.打造透明開放的政務環(huán)境。
一是加強機關(guān)作風效能建設(shè)。嚴格執(zhí)行中央“八項規(guī)定”和群眾路線教育活動的要求，堅決抵制鋪張浪費問題。二是加大陽光政務建設(shè)力度。一是加大陽光政務建設(shè)力度。整合全縣部門和有關(guān)單位設(shè)立的服務、投訴、監(jiān)督類熱線電話，統(tǒng)一整合納入公共服務平臺，實行一號受理，一網(wǎng)服務，提高效率。三是加強糾正行業(yè)不正之風工作。堅持重心下移，著力解決涉企負擔、公路“三亂”、食品安全等方面存在的突出問題。四是全面規(guī)范涉企收費。對國家和省依法設(shè)定的行政事業(yè)性收費實行目錄管理，向社會公開收費單位、項目、標準、依據(jù)和范圍(對象)。五是規(guī)范涉企檢查行為。建立“企業(yè)生產(chǎn)寧靜日”制度，對縣級(含縣級)以下各部門的常規(guī)檢查實行總量控制，鼓勵多部門實行聯(lián)合檢查，檢查結(jié)果實現(xiàn)共享。
2.營造公開公平的商務環(huán)境。
深化公共資源交易監(jiān)管體制改革。按照管辦分離、依法監(jiān)督、統(tǒng)一管理的原則，建立縣公共資源交易管理委員會、縣公共資源交易管理辦公室和縣公共資源交易監(jiān)督辦公室、縣公共資源交易中心“一委兩辦一中心”組織架構(gòu)，進一步明確“決策、監(jiān)督、管理、操作”職能，不斷提高公共資源交易配置的效率和質(zhì)量。推進社會信用體系建設(shè)。整合發(fā)改、工商、稅務、銀行、司法、人社、衛(wèi)生、住建、安監(jiān)、質(zhì)監(jiān)、藥監(jiān)等部門信用信息，建立健全公共信用數(shù)據(jù)庫，推行不良行為記錄和公示制度，加大對失信行為的懲戒力度。加快培育和規(guī)范中介市場。大力引進一批符合市場經(jīng)濟發(fā)展需要的、有利于我縣發(fā)展的行業(yè)中介機構(gòu)，加強市場競爭，培育品牌中介。同時規(guī)范中介機構(gòu)行為，加強對中介機構(gòu)的商業(yè)賄賂、虛假宣傳、欺詐消費者等違法行為查處工作。完善中介機構(gòu)的市場準入、退出和市場監(jiān)管機制，推進中介機構(gòu)行業(yè)守法經(jīng)營、行業(yè)自律，營造規(guī)范有序的中介市場環(huán)境。
3.創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)高效的服務環(huán)境。
一是推行重大事項領(lǐng)導幫辦制。投資額在億元以上或年產(chǎn)值5億元以上的重點企業(yè)和重大項目，分別由縣、部門(鄉(xiāng)鎮(zhèn))領(lǐng)導全程聯(lián)系，并組建相應的服務團隊，把推進、服務任務和責任落實到人，幫助協(xié)調(diào)解決建設(shè)和生產(chǎn)經(jīng)營中的具體問題。二是全面加強三級便民服務網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。積極推進縣、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村三級聯(lián)動體系建設(shè)，努力構(gòu)建以現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)為橋梁的便民服務網(wǎng)絡(luò)，推行審批服務全程代理制和網(wǎng)上預審機制，逐步實現(xiàn)群眾辦事“小事不出村、大事不出鎮(zhèn)(鄉(xiāng))”目標。運用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)從服務事項、辦事流程、數(shù)據(jù)共享、效能監(jiān)督等方面對鄉(xiāng)鎮(zhèn)及村級便民服務中心工作進行規(guī)范，提高辦事效率。
減負的心得體會總結(jié)篇二
地理作為一門學科的重要組成部分，對于培養(yǎng)學生的地理意識和地理素養(yǎng)有著重要的作用。然而，隨著社會的發(fā)展和教育體制的不斷改革，地理教育的壓力也日益加大。為了解決學生過重的學業(yè)負擔問題，初中地理減負成為了當前教育改革的重要方向。在經(jīng)歷了一段時間的減負實施之后，我深深感受到了減負所帶來的變化和好處。下面將從減負目標的明確、學習方式的改進、學科知識的擴展、思維能力的培養(yǎng)以及自主學習的重要性等方面，總結(jié)我在初中地理減負過程中的心得體會。
首先，在初中地理減負的過程中，明確減負的目標是十分重要的。傳統(tǒng)的地理學習中，學生需要大量死記硬背地理概念和地理事實，導致學習過程乏味而繁瑣。減負的目標之一就是減少背誦性的內(nèi)容，鼓勵學生更多地了解和理解地理的本質(zhì)。通過設(shè)置減負目標，學生能夠更加明確自己的學習方向和目標，從而更加積極主動地參與地理學習。
其次，初中地理減負還促使學習方式的改進。在過去，地理學習過于老套，主要以教師為中心，學生只是被動地接受知識。而現(xiàn)在，隨著課程改革的不斷推進，地理教育在方式上開始注重啟發(fā)式學習和實踐性學習。通過實地考察、地理游戲等方式，學生能夠更加直觀地感受地理知識的實際應用和意義。
此外，初中地理減負還拓展了學科的知識面。傳統(tǒng)的地理學習主要關(guān)注地理基礎(chǔ)知識的學習，對于地球的結(jié)構(gòu)、地貌的形成等方面有較為深入的探討。而減負后，地理教學更加注重地理知識與實際問題的結(jié)合，學生將學到的地理知識運用到實際問題的解決過程中。這既拓寬了學生的知識面，又能夠提高學生的實際操作能力。
同時，初中地理減負還有助于培養(yǎng)學生的思維能力。傳統(tǒng)的地理學習注重知識的灌輸和記憶，對學生的思維能力要求不高。而減負后，地理教學更加注重培養(yǎng)學生的綜合分析能力、問題解決能力和創(chuàng)新思維能力。通過討論、小組合作和課堂辯論等方式，學生在思考和分析問題的過程中，能夠培養(yǎng)出批判性思維和創(chuàng)造性思維，提高自己的思維能力。
最后，初中地理減負還強調(diào)了自主學習的重要性。傳統(tǒng)的地理學習，教師在課堂上大部分時間都在進行知識的傳授，而減負后，更強調(diào)學生的自主學習能力的培養(yǎng)。學生需要根據(jù)自身的學習風格和需求，選擇適合自己的學習方式和學習資源。這樣的自主學習方式能夠提高學生的學習積極性，激發(fā)其主動學習的能力。
總而言之，初中地理減負在減輕學生學業(yè)負擔的同時，促進了地理教育的發(fā)展。通過明確減負的目標、改進學習方式、拓展學科知識、培養(yǎng)思維能力和強調(diào)自主學習的重要性，初中地理減負為學生提供了更好的學習環(huán)境和學習方式，使他們能夠更好地掌握地理知識，形成健康的學習方式。希望在未來的教育改革中，我們能夠進一步完善減負政策，為學生提供更好的學習平臺。
減負的心得體會總結(jié)篇三
隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展和全球化趨勢的加速推進，越來越多的企業(yè)開始面臨各種風險和壓力，其中最重要的莫過于負債問題。減負債不僅能夠減輕企業(yè)經(jīng)濟壓力，還能夠幫助企業(yè)構(gòu)建可持續(xù)發(fā)展的經(jīng)營模式。在這片文章中，我將會分享我的減負債防風險心得體會。
第二段：了解負債的根源和危害。
企業(yè)的負債主要來源于投資和融資。投資方面，企業(yè)可能會投資于研發(fā)、生產(chǎn)、營銷等項目，這些項目都需要大量的資金投入。而融資則可能包括銀行貸款、債券、股份等方式。然而，如果負債過高，將會給企業(yè)帶來很多危害，比如缺乏流動性、降低經(jīng)濟效益、影響信用評級等。
第三段：減負債的方法和建議。
減負債的方法各不相同。對于企業(yè)來說，關(guān)鍵在于找到適合自己的方法，同時要將其落實到具體操作上。下面我將介紹幾種有效的企業(yè)減負債的方法。
第一，以收入為中心，劃定資本支出預算。這樣企業(yè)就可以在不增加負債的情況下對資本進行必要投資。第二，合理規(guī)劃資本結(jié)構(gòu)，盡可能避免通過借貸方式進行融資。第三，優(yōu)化現(xiàn)代財務管理體系，強化風險管理和控制，降低信用風險和流動性風險。
第四段：科學理性管理負債。
對企業(yè)負債管理的過程中，要嚴格按照財務規(guī)章制度準確計算各類負債，確保信息真實透明。同時，應設(shè)立專門部門或機構(gòu)，負責管理企業(yè)負債，發(fā)現(xiàn)及時防范負債風險，管理運作過程中的財務風險，保證企業(yè)的財務安全。
第五段：結(jié)尾。
作為一名企業(yè)管理者，我深刻認識到減負債在企業(yè)經(jīng)營中的重要性。只有不斷優(yōu)化財務管理，嚴格遵守財務規(guī)章制度，科學理性管理負債，才能夠更好地防范風險，保障企業(yè)可持續(xù)發(fā)展。如此，企業(yè)不僅能減少財務壓力，還能夠著眼未來，在良好的財務狀態(tài)下實現(xiàn)更為輝煌的業(yè)務成果。
減負的心得體會總結(jié)篇四
公安機關(guān)作為維護社會穩(wěn)定和人民安全的重要力量，承擔著重要的職責和使命。然而，長期以來，公安機關(guān)面臨著巨大的工作壓力和任務負擔，也面臨著各種挑戰(zhàn)和困境。為了更好地減輕公安機關(guān)的負擔，提高工作效率和質(zhì)量，各級公安機關(guān)紛紛探索出適合自己的解決辦法。在這個過程中，我們總結(jié)出了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：明確減負的重要性。
減負首先是為了提高公安機關(guān)的工作效率和質(zhì)量。在任務繁重的情況下，警察們?nèi)菀壮霈F(xiàn)疲勞和失誤，特別是在處理緊急事件時。減輕負擔可以讓警察的工作更輕松，更專注，提高工作效率。其次，減負也是為了提高公安機關(guān)內(nèi)部的工作環(huán)境和職工福利。高壓環(huán)境容易導致員工的產(chǎn)生消極情緒，甚至壓力過大對身心健康造成傷害。通過減輕工作負擔，可以提高員工對工作的滿意度，增強凝聚力和戰(zhàn)斗力。
第三段：建立科學合理的工作機制。
減負的關(guān)鍵是建立科學合理的工作機制。公安機關(guān)需要根據(jù)自身的實際情況和任務特點，合理安排各項工作。例如，可以通過制定詳細的工作計劃和安排，確保每個任務都能按時開展，減少工作重疊和沖突。同時，還可以通過建立規(guī)范化的工作流程和標準化的操作，提高工作效率和質(zhì)量。合理分配人力資源，使每個警察都能充分發(fā)揮自己的專業(yè)能力，減少不必要的重復勞動。
第四段：借助信息技術(shù)手段提高工作效率。
在當今信息時代，公安機關(guān)應該積極利用信息技術(shù)手段，推動工作的智能化和數(shù)字化。通過建立先進的信息系統(tǒng)和數(shù)據(jù)庫，可以快速高效地獲取和共享信息，提高辦案的時效性和準確性。利用大數(shù)據(jù)分析技術(shù)，可以快速發(fā)現(xiàn)問題和線索，提高偵查破案的能力。此外，還可以建立在線辦公平臺，方便警察進行辦公和交流，減少紙質(zhì)文件的使用和傳輸，提高工作效率。
第五段：加強警察職業(yè)素養(yǎng)和隊伍建設(shè)。
為了減輕負擔，公安機關(guān)還應該加強警察職業(yè)素養(yǎng)和隊伍建設(shè)。公安機關(guān)要注重警察的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，不僅要具備專業(yè)技能，還要具備良好的心理素質(zhì)和溝通能力。只有健全的機制和強大的隊伍，才能更好地應對各種復雜情況，提高工作效率和質(zhì)量。同時，為了提高工作效率，公安機關(guān)還應該加強與其他相關(guān)部門的合作，共享資源和信息，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，提高綜合作戰(zhàn)能力。
結(jié)語：
公安機關(guān)減負是一個復雜的過程，需要從多個方面入手，通過改革創(chuàng)新和持續(xù)努力，才能取得實質(zhì)性的成果。通過建立科學合理的工作機制、借助信息技術(shù)手段提高工作效率、加強警察職業(yè)素養(yǎng)和隊伍建設(shè)，可以有效減輕公安機關(guān)的負擔，提高工作效率和質(zhì)量。希望公安機關(guān)能夠不斷總結(jié)創(chuàng)新，不斷完善工作機制，為維護社會穩(wěn)定和人民安全做出更大的貢獻。
減負的心得體會總結(jié)篇五
中辦印發(fā)的《關(guān)于解決形式主義突出問題為基層減負的通知》，在基層引起熱議、受到歡迎。讓“文山會?！边h離基層，這是我們作為基層一份子一直盼望的。因為，政府的工作安排、決策貫徹都需要基層去落實；老百姓的生活瑣事，有惑得解，有難得幫。工作雖說不上困難、說不上繁重，但也只有集中精力、全力以赴，才能挑好重擔、不辱使命。
我們當然知道辦文、開會的重要性、必要性，不僅有利于基層向上級匯報收集到的材料和掌握的情況，也有利于基層向百姓傳達和落實相關(guān)政策方針，同時也有利于及時獲得百姓的反饋，收集意見和建議。這無疑是總結(jié)經(jīng)驗、統(tǒng)一思想、指導抓建的好途徑、好方法，但也不是唯一。
我們想要提升基層建設(shè)質(zhì)量，光靠這樣的手段是不可取的，不僅造成文山會海的現(xiàn)象，還會從而讓許多基層干部在認識上出現(xiàn)錯誤，效仿錯誤形式，重復辦公內(nèi)容，大把的時間花在開會、寫文案、寫報告上，卻忽視了老百姓真正需要咱們辦得事。長此以往這樣脫節(jié)的工作模式，讓基層花了許多時間和精力，但卻沒能給百姓辦成一件事，百姓自然有意見，問題也就越堆越多，這樣的惡性循環(huán)，也難怪基層和百姓都反感“文山會?！绷?。
通知一出，能不能把該取消的取消，該合并的合并，把真正重要的、必要的會高出勤率、高效率的開完。讓基層既能把上級的方針政策落實了，也能有更多的時間和精力為老百姓多做點實事，正所謂百姓口碑好，問題自然少，工作效率節(jié)節(jié)升，基層建設(shè)質(zhì)量一并升。
減負的心得體會總結(jié)篇六
地理作為一門學科，對于初中生來說，是一門必修課程。然而，在傳統(tǒng)的教學模式下，不少學生對于地理課展現(xiàn)出了厭煩情緒。為了改變這種狀況，學校采取了減負措施，我在學習中也有了一些新的心得體會。通過減負，地理課程變得更加輕松、有趣和實用。以下將從減輕學業(yè)負擔、創(chuàng)新教學方法、培養(yǎng)實際應用能力、提高學習效率以及促進互動交流等五個方面介紹我的心得體會。
首先，減輕學業(yè)負擔是減負政策的核心。在以往的地理課堂中，我們往往需要背誦大量的知識點和地理專有名詞，同時還要完成大量的書面作業(yè)和習題練習。而現(xiàn)在，學校采取了精簡課程內(nèi)容的措施，使得地理課堂的負擔減輕了很多。老師更加注重培養(yǎng)我們的綜合素質(zhì)，提倡學以致用，注重培養(yǎng)我們的地理學習興趣和實踐能力。通過這種減負措施，我感到地理學習變得更加輕松和愉快了。
其次，在教學方法上也發(fā)生了很大改變。老師不再機械地講授知識點，而是采取了創(chuàng)新的教學方法來激發(fā)興趣。比如，老師會利用多媒體技術(shù)來呈現(xiàn)課程內(nèi)容，讓地理知識變得更加生動形象。同時，老師還組織了一些實地考察和實踐活動，讓我們親身體驗和感受地理知識在現(xiàn)實生活中的應用價值。這樣，我們不僅能夠理解地理知識，還能夠掌握一些實際操作技能，提升我們的實際應用能力。
第三，減負措施還促使我提高了學習效率。以前，我們需要花費大量的時間在背誦課本知識上，卻往往達不到較好的效果。而現(xiàn)在，通過減輕學業(yè)負擔，我有更多的時間用來思考和總結(jié)課程內(nèi)容。同時，老師也鼓勵我們在學習中主動思考問題，善于提出疑問。這樣一來，我們能夠更深入地理解地理知識，更加高效地掌握相關(guān)內(nèi)容，提高學習效率。
第四，減負措施還大大提高了地理課堂的互動交流。在過去，地理課堂往往以老師講、學生聽為主，缺少有效的互動。而現(xiàn)在，老師鼓勵我們提問、討論和分享自己的觀點。他還通過小組討論、課堂競賽等形式來開展課堂活動，促進學生之間的合作與交流。這樣一來，我們能夠在課堂上積極參與，更好地理解和消化所學知識，同時也鍛煉了我們的團隊合作能力和表達能力。
最后，我認為減負政策使得地理課堂變得更加實用。在現(xiàn)實生活中，地理知識的應用已經(jīng)滲透到了方方面面。通過地理課程的學習，我們了解了世界各地的自然環(huán)境、人文地理和地理現(xiàn)象，在作為一個社會人的日常生活中，我們需要具備一定的地理知識。而通過減負政策的實施，地理課程的內(nèi)容更加貼近現(xiàn)實，更加注重實際應用。這樣一來，我們在學習中能夠更好地理解地理現(xiàn)象，更好地應用地理知識。
綜上所述，通過減負措施，初中地理課程變得更加輕松、有趣和實用。減輕學業(yè)負擔、創(chuàng)新教學方法、培養(yǎng)實際應用能力、提高學習效率以及促進互動交流成為了新的學習動力和途徑。通過這些新的變革，我深切體會到地理知識的廣博性和實用性，感受到地理帶給我無限的想象和探索空間，也更加堅定了我對地理學科的喜愛和求知欲望。
減負的心得體會總結(jié)篇七
減負，是近年來備受矚目的話題。無論是在校園中還是職場中，減負都是一道難關(guān)，很多人因此產(chǎn)生了焦慮、疲憊等負面情緒。然而，在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)減負并不像我們想象的那樣困難。只要我們能改變一些習慣，實施一些有效的措施，就能輕松減負，釋放生活的壓力。今天，我將分享我的減負體驗，希望能對大家有所啟發(fā)。
第一段：明確需要減負的原因。
減負前，有必要先搞清楚自己需要減負的原因。是工作壓力大，學業(yè)繁忙，還是生活瑣事太多？只有明確了減負的原因，才能有的放矢地制定措施。例如，如果你覺得工作壓力太大，可以考慮和老板談談，或者分配好自己的工作任務，并合理安排時間。如果你覺得生活瑣事太多，可以考慮外部代勞，比如請個保潔阿姨或者快遞代收營業(yè)廳，來節(jié)省自己的時間和精力。
第二段：建立自我管理的意識。
減負并不是短期內(nèi)的一次行動，而是需要我們長期堅持的一種習慣。因此，建立自我管理的意識非常重要。在生活中，我們可以通過制定計劃、優(yōu)化時間等方式來提高自己的自我管理能力。比如，每天早上花20分鐘規(guī)劃今天的工作、學習、娛樂等事項，分配好時間，就能更加高效地完成任務，減少拖延和浪費時間的現(xiàn)象。
第三段：提升時間管理技能。
時間的管理能力對每個人都很關(guān)鍵，因為時間是寶貴的資源。因此，提升時間管理技能是減負的重要措施之一。在這里，我想分享一些我在實踐中得到的有效技巧。首先，要學會說不。如果你覺得自己忙不過來，不要羞于拒絕別人的請求；其次，合理利用碎片時間。例如，在上下班途中，可以聽聽音樂、讀一篇短文，來充實自己的時間。
第四段：保持身心健康。
身心健康是減負的前提，只有身心健康才能更好地應對工作、學習和生活中的各種挑戰(zhàn)。在這里，我建議大家多關(guān)注自己的身心健康。要保證充足的睡眠和健康的飲食、積極鍛煉身體，并規(guī)律地抽出一些時間進行放松和休息。這些習慣將有助于提高身體素質(zhì)，打造自己的健康體魄。
第五段：享受生活。
最后，減負的最終目的是為了享受生活。我們不應該讓工作和壓力占據(jù)我們的全部生活，而是要更多地關(guān)注自己的興趣和愛好。我們可以嘗試一些新鮮的活動，如旅游、健身等等，來充實自己的生活。當我們在享受生活的時候，壓力也會隨之消散，心情也會變得更加輕松愉悅。
“減負”并不是一項艱巨的任務，只要我們從自己身邊的小事入手，實施一些有效的措施，踏實地積累經(jīng)驗，就能有效地減負。我希望以上幾點能對大家有所啟示，在日后的實踐中能夠發(fā)揮一些作用。
減負的心得體會總結(jié)篇八
減負增效"心得體會作者:娟子曾經(jīng)看到過孩子們晨曦的路途中還在不停地往嘴巴里塞早餐，上課惺忪而迷茫的眼神，真的覺得這些孩子很可憐。他們有著優(yōu)越的生活條件，卻承擔著太重的課業(yè)負擔。自從提倡"減負增效"以來，我不禁為孩子們拍手叫好！
"減負增效"就是要把孩子從繁重的學習負擔中解放出來，合理安排他們的課業(yè)負擔，從興趣入手，充分尊重孩子的個性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動他們的學習積極性，變"要我學"為"我要學"?？梢?減負增效"的核心是減輕孩子過重的課業(yè)負擔，提高教育教學質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機械重復、低效的活動，提高孩子學習知識、運用知識的能力和綜合素質(zhì)。
我們教師是減輕孩子課業(yè)負擔的主角，應該消除思想上的模糊認識，進一步確立科學的質(zhì)量觀，堅持以教學為中心，毫不動搖地抓好日常教學工作，認真上好每一節(jié)課，以學生為本，真正把學生從題海中解放出來，真正提高教育教學質(zhì)量。減負不是目的，而是手段，要用減負這個手段，最終達到讓學生健康快樂成長的目標。
下面談談我對"減負增效"的一些心得體會:
如何在更短的時間里學到更多的東西，讓學生學得充實快樂，這就要求老師花更多的時間來鉆研教材，打造簡潔高效的課堂！孩子的減負，無疑是對老師的加負。我們要把一節(jié)課的時間利用到極致，壓縮孩子的學習時間，但不減少知識量，這是對老師課堂教學能力的挑戰(zhàn)！備每一課時時，我們都應該想想孩子對本課已有了多少了解，如何處理各個環(huán)節(jié)才能更流暢，怎樣設(shè)計練習才能使孩子得到知識的提高。為了節(jié)約上課時間，只要預備鈴一響，就應馬上進入班級做好準備工作，絕不耽誤一分鐘的上課時間。
如果讓你同一部電視劇看兩遍，相信再好看的電視劇也會感到索然乏味，孩子也是，同一道題做上幾遍，他當然毫無興趣。如何讓孩子在練習中找到樂趣，又達到鞏固的目的'，這就要求老師要精心設(shè)計練習。每學完一個單元，把重難點的題型和容易做錯的題目整理一下，再練習一次，加深印象，既提高了效率，孩子學得又很扎實。
課堂作業(yè)應盡量讓孩子當堂完成，保證他們有足夠的休息時間。當堂作業(yè)是減負增效的重要措施。課后做作業(yè)，孩子雖然完成了，但有一部分孩子是草草了事，錯誤率高，訂正還要花費更多的時間。所以應盡量留一些課堂時間給他們完成作業(yè)，同時，巡視、察看當堂的作業(yè)情況，獲得正確反饋并可及時糾正錯誤的認識，孩子也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題，獨立完成作業(yè)，這樣才能真正做到"做有成效"。
此外，及時批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時信息進行評講和糾正典型錯誤。對于存在問題多的個別學生，應進行個別輔導，讓他們真正搞清課堂上應掌握的內(nèi)容。
現(xiàn)在，知識信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。孩子們在學習，我們也要不斷學習，這樣才不會成為一名落伍的老師。
總之，"減負"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學效率。落實"減負增效"任重道遠，需要我們不斷探索、實踐，更需要社會、家長、學校共同協(xié)力，才能實現(xiàn)"減負增效"目標，使學生健康成長！
減負的心得體會總結(jié)篇九
上班十幾年，作為一個語文老師，恐怕最頭疼的就是作文。
而且在這樣一遍遍的修改中孩子的作文容易千篇一律極少有特色，最重要的是加重了孩子對作文的厭煩，后來我改變了方法：
1結(jié)合每單元的課文和習作，當開始講單元課文的時候就開始引導孩子為本單元的習作做相關(guān)的摘抄積累素材、豐富語言。
2在講課文的時候注意寫法的滲透，加強課堂表達、課后的練筆，把大習作分割成節(jié)節(jié)練、常常練的小片段，這樣孩子在完成大習作的時候就可以引用自己早已造好的磚和瓦，降低了難度，化難為易。
3第一稿前只引導孩子都要求明確寫作內(nèi)容、范圍，不講如何寫，要求孩子用一節(jié)作文課在學校打稿，當堂完成，訓練孩子的寫作速度將平時作文與考場作文聯(lián)系。
4批改第一稿時劃出文章中的好詞句，將孩子們的作文分成等級。
5結(jié)合初稿情況有重點地評講，評講以展示好句佳段、好構(gòu)思為主，以鼓勵為主，給予孩子寫作的信心和熱情。問題作文重點評謀篇布局的不妥之處，不通順的句子少讀，不給孩子模仿或?qū)W習負面表達的機會。
6一等作文在原稿上修改，這樣避免了好孩子重復勞動、減少他們對習作的厭煩，當然也可以減輕老師批改的工作量二等、三等作文重寫。
7如果孩子的二稿依然不過關(guān)，則讓他先抄寫班級好作文，然后仿寫，降低難度，給予臺階，幫助進步。這樣就不會出現(xiàn)一部分孩子總是抄不上作文影響批改的情況。
8教師批改作文本上的文章，發(fā)現(xiàn)問題，直接面批。
上學期，學校號召孩子們都在鄭州教育博客進行了注冊。為了讓這個注冊不只是一時應付任務，完成注冊量，而讓他發(fā)揮更大的價值，我號召班里的孩子把周記以博客的形式發(fā)表出來。并且堅持及時查閱每個孩子的博客，進行回復、點贊，同時把佳作的地址復制下來粘在word里。每周用一節(jié)課利用多媒體帶著孩子們點擊閱讀、發(fā)動他們?yōu)橥瑢W點贊，我發(fā)現(xiàn)這樣很便于孩子們之間的學習，而且使得發(fā)博的孩子積極性很高，這讓我初步感受到信息時代帶來的便利。
可是后來我發(fā)現(xiàn)，這樣的做也有不妥之處：一則發(fā)博的孩子積極性高，可是不發(fā)博的孩子依然不發(fā)博（因為我們的周記是自愿完成的加分作業(yè)）；二則，一周這樣一節(jié)課有時候因為學?；顒颖容^多也不能保證，這樣好的文章就不能及時交流了。
這學期，我采用了博客與班級群并用的方式。在學期初的家長會上，我要求以后發(fā)博的孩子直接把博文地址復制粘貼到班級群，這樣我就不用每次都一一查看，能省一些時間，更重要的是，孩子和家長直接在班級圈點擊地址就可以閱讀博文，這樣看博文的不僅有孩子還有家長。這樣的親子共讀中有能力的家長會給孩子一些指導，沒有能力指導的家長也會無形督促自己的孩子積極發(fā)博。當然，只要貼在群里的文章我會及時閱讀，然后直接在群里回復，只談文章寫得好的地方，有時直接把孩子的精彩語句、段落復制粘貼在群里，并直接點評，這樣不但是對小作者的鼓勵指導同時擴大了指導面，其他看群的家長和孩子也會去讀那些好句段，無意中明確什么是好的文章。
減負的心得體會總結(jié)篇十
11月名師工作室成員"遇見"當天，玲玲老師就為每一位成員送來了精致的見面禮——《數(shù)學簡史》。我迫不及待的翻看目錄，看見陌生又熟悉的畢達哥拉斯、《幾何原本》、阿基米德、《周髀算經(jīng)》,恍惚!仿佛我回到了大學數(shù)學史的課堂。是啊!說來慚愧，從教12年，這些知識幾乎沒有再涉及，也沒有給學生過多介紹，取而代之的全是書本知識。我明白了玲玲老師的用意，回來之后我細細品讀了數(shù)學詩人蔡天新教授的著作《數(shù)學簡史》。
沉下心來仔細品味這本書后，對它有了比較深刻的認識。著名數(shù)學家陳省身曾說過："了解歷史的變化是了解這門科學的一個步驟。"任何一門學問都不是從來就有的，都是在人們的實踐中逐漸產(chǎn)生的，都有其形成、發(fā)展、成熟和完善的階段。數(shù)學的歷史源遠流長。蔡教授在書中從上古的巴比倫、希臘、中國、阿拉伯世界，以致當代數(shù)學，遍及世界各地的對于數(shù)學的貢獻地位與影響，都有中肯的評價。
下課認真閱讀《數(shù)學簡史》
作為一名數(shù)學老師，我覺得這本書不僅可以提升自己，還要把數(shù)學史融入在教學中，這樣做大有必要。理由有四：
初中生普遍對數(shù)學的學習興趣不大，這極大地影響了學習的效果。但這并不是因為數(shù)學本身枯燥、無趣，而是它被我們的教學所忽視了。如果在數(shù)學教育中適當結(jié)合數(shù)學史的有關(guān)知識，這樣有利于提高學生對學習數(shù)學的興趣。
中國數(shù)學也有著悠久的歷史，14世紀以前一直是世界上數(shù)學最為發(fā)達的國家，由于各種復雜的原因，16世紀以后中國變?yōu)閿?shù)學落后國。經(jīng)歷了漫長而艱難的發(fā)展歷程才漸漸匯入現(xiàn)代數(shù)學的潮流。數(shù)學史可以使學生了解中國古代數(shù)學的輝煌成就，了解中國近代數(shù)學落后的原因，中國現(xiàn)代數(shù)學研究的現(xiàn)狀以及與發(fā)達國家數(shù)學的差距，以激發(fā)學生的愛國熱情，振興民族科學。
通過對數(shù)學史的學習讓學生明白數(shù)學的發(fā)展是許多數(shù)學家心血和汗水的結(jié)晶，從而培養(yǎng)學生認真學習數(shù)學的習慣、正確的思維方式和頑強的拼搏精神，激發(fā)求知欲，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
數(shù)學是美的，無數(shù)數(shù)學家都為這種數(shù)學的美所折服。英國數(shù)學家、哲學家羅素說過："數(shù)學不僅擁有真理，而且還擁有至高無上的美——一種冷峻嚴肅的美，就像一尊雕塑……，這種美沒有繪畫或音樂那樣華麗的裝飾，它可以純潔到崇高的程度，能夠達到嚴格的只有最偉大的藝術(shù)才能顯示的完美境界".數(shù)學史的學習可以引導學生領(lǐng)悟數(shù)學的美，很多著名的數(shù)學定理、原理都閃現(xiàn)著美學的光輝。
總之，作為一名教師，數(shù)學史的學習對本就枯燥的數(shù)學課來說，可以激發(fā)學生興趣，啟發(fā)學生的思維，增強學生的愛國情操，活躍課堂氣氛，增進師生間的共同了解，也讓學生了解數(shù)學，了解數(shù)學的美……所以我們把數(shù)學史的一些輝煌成就和一些感人事例，以一種精神力量融入到我們的教學中，會使我們的數(shù)學課變得非常豐富。
最后感謝美好的遇見，感謝我們在《數(shù)學簡史》閱讀中的心靈遇見，我們將繼續(xù)學習、前進!
減負的心得體會總結(jié)篇十一
通過小學生減負增效這一計劃的實施，我感受頗深，怎樣才能真正做到給小學生“減負增效”，要實現(xiàn)“減負增效”我得到的體會有以下幾點：
一、教師轉(zhuǎn)變教學思想，切實做到“減負增效”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學生的積極xx，讓學生經(jīng)歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)造良好的學習環(huán)境.。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術(shù)不斷更新。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進xx。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。
2、教學手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當?shù)貞矛F(xiàn)代教學技術(shù)，另一方面我認為，更不能忽視傳統(tǒng)教學手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學手段，能啟發(fā)學生xx思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學上的xx，或分散了學生對學習知識的注意力。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
3、樹立良好的學習風尚，營造輕松愉快、生動活潑的學習環(huán)境。有了良好的、濃厚的學習風氣形成一批勤奮學習的學生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領(lǐng)全班同學積極向上，好好學習。相反一個學風不正，教師單純地追求升學率，只顧尖子學生，放棄對所謂”差生”的教育和f輔導，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學生也學不下去，怎能讀好書！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學質(zhì)量，全面關(guān)心每一個學生的健康成長。
提高課堂效率，實質(zhì)上要抓興趣，興趣是最好的老師。每節(jié)課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，采用多種方法，吸引學生的注意力。心理學研究表明每秒鐘內(nèi)人對畫面構(gòu)圖中信息接受能力為對音響語言的接受能力的10倍，所以在教學中我們要盡可能利用教學媒體，刺激學生的多種感官，從而提高學生接受信息的興趣和能力?，F(xiàn)代教育技術(shù)將教學信息通過多xx的圖象、聲音、圖表、文字等方式直觀、形象、生動地呈現(xiàn)在學生面前，許多傳統(tǒng)教學方式不便于或展示效果不好的問題也可以解決。在課堂教學中充分運用多媒體課件，給學生創(chuàng)設(shè)寬松的學習氛圍，使學生在學習中始終保持興奮、愉悅、渴求思索的心理狀態(tài)，這樣不僅有利于學生主體xx的發(fā)揮和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了課堂教學的實效xx。
四、以學生發(fā)展為本，營建理想課堂，課改的方向就是關(guān)注我們的教育主體--學生，就是使學生知識、能力、人格xx發(fā)展。盧梭曾經(jīng)說過：“上帝在造了一個我之后，就把這個模型打碎了，我是世界上第一個我，也是唯一的一個我?！蔽覀兊慕逃龑ο蟛皇菣C器，而是活生生的有思想、各具特點人，如果我們在教學過程中不管學生的體會、感受，滿堂灌，教學關(guān)系就變成：我講，你聽；我問，你答；我寫，你抄；我給，你收，置學生的需求和感受于不顧，“雙邊活動”變成了“單邊活動”，教代替了學，教學由共同體變成了單一體，學的xxxx、xx品格喪失了，教也走向了其反面，結(jié)果可想而知，教師越教，學生越不會學、越不愛學。一節(jié)課下來，你可能講得頭頭是道，非常精xx，但學生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。所以在整個課堂教學過程中，應始終做到以學生為為中心，以發(fā)展的眼光看待學生，有計劃、有目的地把時間、空間逐步還給學生，讓他們自主學習，主動發(fā)展。
總之，要打造理想課堂，并非一日之功，我們要努力學習，勤于反思，不斷積累經(jīng)驗，大膽改革創(chuàng)新，努力構(gòu)建科學的、xx的、高效的課堂教學秩序和氛圍。
減負的心得體會總結(jié)篇十二
當前，中小學教育改革中最熱門的話題就是“減負與提質(zhì)”?！皽p負”問題成了人們談論得最多的話題。各大電視臺、電臺、報紙等新聞媒體無不對此給予了極大的關(guān)注，以至于讓筆者覺得，是不是要像減輕農(nóng)民負擔一樣給中小學生“減負”呢？近幾年來，教育界已經(jīng)少有這樣能夠引起全國范圍內(nèi)大討論的新聞了。減負雖然是今天的熱門話題，但并非今天才提出的，早在20xx年，國務院就對中小學生負擔過重的問題，提出了減負。教育部也在積極貫徹減負精神，推行素質(zhì)教育的方針。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔?！疤豳|(zhì)”是提高教育質(zhì)量?！皽p負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量。“減負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。在國務院減負文件的指引下，各地制定了相應的減負辦法?？山處焸冞€是有所擔心，減負是否會減質(zhì)量，教師的擔心有了答案，那就是，減負與提質(zhì)并重。為此，教師又在思考如何實現(xiàn)減負與提質(zhì)的目標。校長多次在會上重申“減負提質(zhì)”的話題。我認為，當前，教育改革的重點是推行素質(zhì)教育，因此我對減負提質(zhì)含義的理解是：減輕中小學生過重的課業(yè)負擔，提高中小學生的綜合素質(zhì)。我國現(xiàn)階段中小學生的培養(yǎng)目是：德﹑智﹑體﹑美﹑勞，的方針，通過學習教育部的減負文件精神，和近幾年從事教育教學中的體會，我認為：在當前實施減負的大背景下，提高中小學生的綜合素質(zhì)要從以下幾方面做起：
把德育排在首位，這足以說明德育在中小學教育中的重要性。1993年，聯(lián)合國在中國召開了主題為“21世紀挑戰(zhàn)及教育改革”會議。來自24個國家的與會專家提出了一個共同的看法：新世紀擺在我們面前的第一挑戰(zhàn)，既不是技術(shù)革命，也不是經(jīng)濟發(fā)展，而是青少年的道德問題。特別是20xx年《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》的頒布，更加說明當前加強中小學德育教育的緊迫性和重要性。研究表明當前中小學的德育教育出現(xiàn)滑坡的現(xiàn)象?，F(xiàn)在的小學生思想品德很差，突出表現(xiàn)在價值觀的扭曲，現(xiàn)在的中小學生大多以自己為中心，做事缺乏責任心，沒有愛心，不懂得感恩。而小學階段德育的培養(yǎng)目標應該是培養(yǎng)學生團結(jié)，友愛，關(guān)心他人，養(yǎng)成習慣，助人為樂的思想，因此，加強小學生的德育養(yǎng)成教育是當前學校教育的當務之急。
現(xiàn)代生活中的少年兒童，已經(jīng)告別了溫飽的年代，享受著現(xiàn)代社會的物質(zhì)文明的成果，衣食無憂，生活富足。有的甚至營養(yǎng)過剩，肥胖兒，小胖子越來越多，這些都是缺少體育鍛煉的結(jié)果。中小學生課業(yè)負擔過重主要表現(xiàn)在：學習的內(nèi)容過多，學習內(nèi)容的難度過大，學習的方式落后，學習的績效評估單一，學習的時間過多。從內(nèi)容上看，各種適合不適合的內(nèi)容，都是學生必學內(nèi)容，政治性過強，少了童心童趣。從學習難度上看，難度過大，很多大學畢業(yè)的父母，無法完成小學生的作業(yè)。從學習方式上看，小學教育初中化，初中教育高中化，高中教育大學化。從評價方式上看，學習績效評估上只以分數(shù)為唯一評價標準。從學習時間上看，很多學校的作息時間表，安排小學生的學習時間不少于九小時，中學生學習時間不少于在10小時以上。
三，重視學生智育的發(fā)展。
在知識經(jīng)濟的'社會里，科教興國的戰(zhàn)略，以及科學發(fā)展觀的實施，都需要提高國民素質(zhì)，更要以文化科學知識作底蘊。更需要培養(yǎng)具有高素質(zhì)的人才，才能適應國際，國內(nèi)的競爭。因此，這階段的主要任務是，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的習慣，為小學生的學習知識創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。在新課程理念的指引下，在減負政策的倡導下，進一步提高學生的智力水平。
聯(lián)合國教科文組織，提出未來學生四會：“會求知，會做事，會共處，會做人”。現(xiàn)在，由于小學生的校外活動和生活實踐活動的時間和機會越來越少，小學生的生活能力，和動手能力很低。甚至被學校和家庭剝奪了，現(xiàn)在的小學生缺乏勞動觀念，以及為他人服務的思想。怕臟，怕累。甚至鄙視勞動，看不起普通勞動者-農(nóng)民。不尊敬長輩，不孝敬父母。丟掉了中華民族固有的傳統(tǒng)美德-勤勞﹑樸實。這有違于素質(zhì)教育的發(fā)展目標。
欣賞美，這是美育的核心內(nèi)容。也是當今兒童應具有的審美意識。然而，在市場經(jīng)濟的社會里，小學生的價值觀正在被扭曲，已由過去的勞動美，心靈美向現(xiàn)在的金錢美，外表美轉(zhuǎn)變。這與社會發(fā)展和人的素質(zhì)下降形成對比，這也是與教育發(fā)展不同步的現(xiàn)象。
減負是實施科教新國戰(zhàn)略的重大舉措。關(guān)系到國家的前途和命運，關(guān)系到中華民族的興衰成敗。減負是實施素質(zhì)教育的有效途徑。減負有利于學校針對青少年身心發(fā)展特點，采取學生樂于接受的方式，開展各種教育活動，全面提高學生素質(zhì)，以適應21世紀人才發(fā)展的需要。減負是保護未成年人合法權(quán)益的具體措施。減負作為當前國家教育改革之大計，已引起全社會的廣泛關(guān)注，那種把“減負提質(zhì)”，單純歧解成減負與提高升學率的做法，其實是打著減負提質(zhì)的幌子，做著應試教育文章。是與素質(zhì)教育的宗旨相違背的，是有違“減負”的初衷的。
減負的心得體會總結(jié)篇十三
我們組織教師認真學習市教育工作會議的精神，了解上海教育改革與發(fā)展的指導思想、奮斗目標和主要任務，以在教學工作中自覺落實二期課改精神，減輕學生負擔。
我們要求教師，“以學生發(fā)展為本”，改善師生關(guān)系，建立課堂教學的師生互動，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發(fā)展。
要求課堂教學設(shè)計必須從學生的角度出發(fā)，建立與學生自身的經(jīng)歷和經(jīng)驗的聯(lián)系，確立學生在學習中的主體地位，努力改善教學方法，提高教學質(zhì)量。
要求教師建立新的教育質(zhì)量觀，不再以學生掌握多少知識，取得怎樣的學科成績作為教育質(zhì)量高低的評價標準；而是以學生在學習中能不能綜合地運用各學科知識，發(fā)現(xiàn)、探討和解決一些諸如學科、社會、學習中不斷產(chǎn)生的問題，培養(yǎng)少年兒童的創(chuàng)造力和適應社會的能力。
本學期一開學，我們特制定以下措施，以保證學生課業(yè)負擔的減輕。
1、一、二年級原則上不留書面回家作業(yè)，三、四、五年級作業(yè)總量控制在45分鐘，不得以增加作業(yè)量的形式懲罰學生，否則按違紀一次處理。
2、各班一律不安排早自習，確保學生早晨的睡眠時間。課外活動、晚托班時間，任何學科教師不得隨意占用講課，否則按違紀一次處理。
3、各科教師要認真鉆研教材、教法按時完成教學任務，提高課堂教學效率，上課不得拖堂。拖堂一次按違紀一次處理。
4、各年級取消百分制，實行等級制。任何學科不得給學生排名次。學生考試成績應作為學生隱私不得在家長會和其他集體場合公布等等。發(fā)現(xiàn)一次按違紀一次處理。
5、音、體、美學科教師的課時不得自行轉(zhuǎn)讓給其他學科的教師，否則按空堂處理。
6、各科教師要熱愛學生，尊重學生的人格，保護學生的身心健康。
7、嚴格控制考試次數(shù)，每學期的單元考試不超過4次，取消期中考試。不得擅自提前復習迎考和延長學生上課時間。
8、教導處不定期地對學生減負情況進行調(diào)查，及時掌握學生負擔情況，反饋于教師，以便改進。
第10、11周，我們向全校學生家長分發(fā)學生課業(yè)負擔情況調(diào)查表。調(diào)查結(jié)果如下：
一年級：有49%的家長認為三門學科作業(yè)負擔都適量，41.8%家長認為三門學科作業(yè)負擔都輕與較輕。7%的家長認為語文作業(yè)負擔重與較重，3.6%的家長認為數(shù)學作業(yè)重與較重，2.7%的家長認為英語作業(yè)重與較重。
二年級：有54.5%的家長認為三門學科作業(yè)負擔都適量，45.4%家長認為三門學科作業(yè)負擔都輕與較輕。6.6%的家長認為語文作業(yè)負擔重與較重，3.3%的家長認為數(shù)學作業(yè)重與較重，2.4%的家長認為英語作業(yè)重與較重。
三年級：有51.25%的家長認為三門學科作業(yè)負擔都適量，33。1%家長認為三門學科作業(yè)負擔都輕與較輕。10.6%的家長認為語文作業(yè)負擔重與較重，2.5%的家長認為數(shù)學作業(yè)重與較重，6。8%的家長認為英語作業(yè)重與較重。
四年級：語文學科：有74.2%的家長認為作業(yè)負擔都適量，5%家長認為作業(yè)負擔比較輕，2.8%家長認為作業(yè)負擔輕。14%的家長認為作業(yè)負擔比較重，2.8%的家長作業(yè)負擔重。數(shù)學學科：有34.2%的家長認為作業(yè)負擔都適量，43.2%家長認為作業(yè)負擔比較輕，17.4%家長認為作業(yè)負擔輕。5%的家長認為作業(yè)負擔比較重，沒有家長認為作業(yè)負擔重。英語學科：有59.5%的家長認為作業(yè)負擔都適量，21.3%家長認為作業(yè)負擔比較輕，2.2%家長認為作業(yè)負擔輕。10.1%的家長認為作業(yè)負擔比較重，2.2%家長認為作業(yè)負擔重。
五年級：語文學科：有68.1%的家長認為作業(yè)負擔都適量，5.9%家長認為作業(yè)負擔比較輕，4.8%家長認為作業(yè)負擔輕。17.3%的家長認為作業(yè)負擔比較重，4.3%的家長作業(yè)負擔重。數(shù)學學科：有70.2%的家長認為作業(yè)負擔都適量，17.82%家長認為作業(yè)負擔比較輕，5%家長認為作業(yè)負擔輕。5%的家長認為作業(yè)負擔比較重，0.5%的家長認為作業(yè)負擔重。英語學科：有55.6%的家長認為作業(yè)負擔都適量，20.8%家長認為作業(yè)負擔比較輕，8.1%家長認為作業(yè)負擔輕。12.9%的家長認為作業(yè)負擔比較重，1.3%家長認為作業(yè)負擔重。
我們對調(diào)查結(jié)果進行了分析：一、二年級的學生課業(yè)負擔數(shù)據(jù)表明比較輕，許多家長建議增加作業(yè)量；三年級的學生課業(yè)負擔比較適量；四年級語文學科、英語學科學生課業(yè)負擔比較適量，數(shù)學學科學生課業(yè)負擔比較輕；五年級語文學科、英語學科學生課業(yè)負擔個別班級略較重，數(shù)學學科學生課業(yè)負擔比較適量。
作業(yè)負擔的重與輕是相對的，同樣的作業(yè)量，對于優(yōu)生來說很輕，但對學習困難的學生來說卻較重，有些學生在做作業(yè)時注意力不集中，作業(yè)速度慢，這樣作業(yè)積累多，形成表面上的作業(yè)負擔重。
總之，我們學校在減輕學生課業(yè)負擔方面，老師做得比較好。
根據(jù)調(diào)查情況，我們建議教師：
1、在學生能承受的情況下，可布置一些探究性的問題讓學生在空余的時間去進行探究，豐富學生的學習生活。
2、根據(jù)不同層次的學生，布置作業(yè)有所區(qū)別，有不同的要求。
3、多與家長聯(lián)系，與家長一起培養(yǎng)學生良好的學習習慣，提高學習效果。
減負的心得體會總結(jié)篇十四
為了把小學生從沉重的課業(yè)負擔中挽救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進孩子全面、健康的發(fā)展，因此要減負。學生的負擔有二：一是課業(yè)負擔；二是精神負擔。為什么會有如此沉重的負擔,也來源于兩個方面：一來自家長；二來自學校。眾所周知，面對升學的競爭，就業(yè)的壓力，家長、學校對學生施加了更多的壓力。不打好基礎(chǔ)就會影響今后的學習。因此，在小學階段，家長們就特別重視子女的學習狀況，他們望子成龍心切，節(jié)假日，雙休日送子女上輔導班，做習題，把時間支配得緊緊的，孩子們哪還有玩的時間??！在家長們的教育下，現(xiàn)在的孩子思想過早地成熟，想著進重點中學，上名牌高校，哪還有以前我們兒時的那份純真，歡樂。但是這份壓力的真正來源還是社會，現(xiàn)今社會用人制度過分追求高學歷，使家長對子女的今后就業(yè)問題產(chǎn)生了擔憂，假如進不了名牌高校，面臨的就業(yè)問題就會更大，因此，他們不得不在現(xiàn)在讓子女們承受這不能承受之重。而學校里師生的負擔來自統(tǒng)考以及升學考試的壓力。
減負已是個老話題，可為什么學生的負擔沒有減下，反而更重，緣由原委在何處？首先，減輕學生負擔的規(guī)定，家長們并不領(lǐng)情，反而有不少家長增加了擔憂。他們擔憂現(xiàn)在進行的歡樂教育，到時候就是考不出好成果的結(jié)果。面臨的狀況是小學不好好學就考不上好初中，考不上好初中就別想考上好中學，考不上好中學上高校就沒戲，這是一環(huán)扣一環(huán)，哪環(huán)松了也不行。現(xiàn)在社會競爭這么激烈，就是學校放松了不少家長也會給孩子暗地里加碼，那反而是一種更可怕的競爭、更可怕的壓力。這幾個學期，我校為了給學生減負，沒有征訂每課一練等作業(yè)本，但是家長們自發(fā)去書店購買。有些家長甚至認為老師在偷懶，在家長會上提出要增加作業(yè)量。減負后大多數(shù)的學生的課余時間多了，但有了這么充裕的時間，有的學生不加任何利用，只一味沉迷于玩電腦，看電視，于是家長們又對減負產(chǎn)生了擔憂。要做到真正的減負，正如江校長說的，師生過重的精神負擔要減，機械性的、懲處性的、累死人的作業(yè)不要布置，而必要的課業(yè)負擔不能減。目前有些學校的減負出現(xiàn)令人憂慮的傾向：借口減負隨意刪減教學內(nèi)容；借口減負隨意修改教學安排；借口減負隨意削減教學時間。甚至，減負成為個別老師工作不負責任，降低教學要求的`理由。
綜上所述，我認為，在一考定終身的體制還沒有完全變更的狀況下，真正能為學生減負的方法只有一條，就是學校要走輕負擔，高質(zhì)量之路,老師們應當主動探究和探討教學改革,總結(jié)出在課內(nèi)、課外有效可行的教學閱歷，嚴格限制作業(yè)量，細心支配，留意依據(jù)教學內(nèi)容設(shè)計學生歡迎的作業(yè)。作業(yè)就內(nèi)容來說，既要突出新學問的重點，又要留意新舊學問的聯(lián)系，既要考慮鞏固雙基，又要留意發(fā)展智能，既要面對大多數(shù)，又要照看兩頭。形式上敏捷多樣，生動活潑。如有口頭的、視察性的、思索性的、實踐操作性的作業(yè)，有時，依據(jù)教學須要，還可讓孩子自己設(shè)計作業(yè)，發(fā)揮他們的自主性,并且布置作業(yè)因人而異，既有統(tǒng)一的必做作業(yè)，也有選擇性和自主性的作業(yè)。另外，學校和家庭應當給學生們營造一個輕松、良好的環(huán)境，可以有效地避開孩子的身心過于乏累。
減負的心得體會總結(jié)篇十五
為了把小學生從沉重的課業(yè)負擔中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負”。要實現(xiàn)“減負提質(zhì)”我得到的體會有以下幾點：
一、教師轉(zhuǎn)變教學思想，切實做到“減負提質(zhì)”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)造良好的學習環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術(shù)不斷更新。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂教學的原則要體現(xiàn)教師為主導，學生為主體。在課堂上應師生互動，上課做到明白、準確、新穎、生動、啟發(fā)學生積極思考，營造輕松愉快、生動活潑的學習環(huán)境，使學生處于良好的學習狀態(tài)。
四、嚴格控制學生的學習時間和活動總量。學生每天學習時間（包括自習），小學不超過6小時，小學下午應以活動和做作業(yè)為主。自習課應由學生自己支配，不得用于上課和集體補課。要保證學生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學生的周活動總量。
各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學生過重的課業(yè)、身體、心理負擔。為孩子更愉快健康的成長一起努力！
減負的心得體會總結(jié)篇十六
教師要反復地看教材和輔導材料，吃透教材的組織結(jié)構(gòu)，重點和難點，對每一章節(jié)的系統(tǒng)性和連貫性做到心中有數(shù)，領(lǐng)會教材所需達到的教學目標和素質(zhì)教育的目的。要做到這些要求，我們一定要靜心地坐下來，去研究，去比較，去熟悉。
教師要充分了解每個班的每個學生，可以通過多接觸、多談心、多融洽的手段和方式弄清每個學生的興趣動機，接受能力，理解水平，個別差異；弄清每個班的整體差異和特點，然后才能“以學論教”和“因材施教”。例如針對不同班級應有不同的教學方法，針對不同學生準備不同問題等。
教法應是建立在學生學法的`基礎(chǔ)上，是在結(jié)合考慮教材、學生、設(shè)備和教師自身的特點基礎(chǔ)上，再以教學法的體系中優(yōu)選出上好一堂課的教學方法。教育界有個說法：教無定法，但教有法。教師確實要全面考慮，恰當選擇教學模式進行教學才能取得良好的教學效果，提高教學效率。實際上，不管什么方法，都應立足于“以教師為主導，學生為主體”的原則，實施寓教于樂，學生在愉快中接受知識，掌握知識和學法，提高素質(zhì)的教學境界。
在以前，教師搞“題海戰(zhàn)術(shù)”的很多。布置的練習沒有選擇性，不管是有用無用，是否重復等擺出了一大堆，學生苦不堪言，窮于應付，事倍功半?，F(xiàn)在要減負，就必須精選習題，精心琢磨，自編自擬也必不可少，這樣的習題目的性更強，減負增效更明顯。準備好了的習題可早作準備，或?qū)懺诤诎迳?，或?qū)懺谕队捌?。一部分可作課堂練習之用，另一部分作課后作業(yè)。
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