方案是針對(duì)某個(gè)問(wèn)題或目標(biāo)制定的行動(dòng)計(jì)劃，它可以指導(dǎo)我們的工作和決策。需要注意的是，方案的制定并不是一成不變的，隨著實(shí)施過(guò)程的推進(jìn)，可能需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。方案范文的每一個(gè)細(xì)節(jié)都值得我們仔細(xì)分析和思考。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇一
高中生社會(huì)實(shí)踐方案作為這次活動(dòng)的組織策劃者，我為自己事先沒(méi)有做好充足的準(zhǔn)備而感到愧疚，卻也為自己在應(yīng)變能力上的提高感到自豪與高興，高中生社會(huì)實(shí)踐方案。
定日期：夏雷滾滾，綿延大雨總是毫無(wú)征兆的下下來(lái)，在學(xué)?？旆偶俚臅r(shí)候，看著不合作的老天，我總是擔(dān)心義賣那天會(huì)像那幾天一樣，有幾次想過(guò)改日期，同學(xué)們一會(huì)兒要補(bǔ)課，一會(huì)兒要旅游，延遲只會(huì)使參加活動(dòng)的人所剩無(wú)幾，在大家的強(qiáng)烈要求下，我們終于把日子定在了7月15日。為了同學(xué)們都能充分的參加活動(dòng)，我還找了補(bǔ)課的老師，和他們協(xié)商盡量在15號(hào)不要補(bǔ)課。
聯(lián)系相關(guān)部門：沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn)，不知道南禪寺管理部門會(huì)在雙休日休假，恰恰不巧的是，我14號(hào)去聯(lián)系相關(guān)部門時(shí)正是倒霉的星期六。當(dāng)?shù)弥芾砣藛T不在并且必須有了簽證才可以進(jìn)入賣書時(shí)，心緊了一下。“怎么辦，明天就要義賣了，場(chǎng)地是個(gè)大問(wèn)題啊!”近50個(gè)同學(xué)的社會(huì)實(shí)踐都?jí)涸谖业纳砩?，我不可以放棄，我想我一定有辦法的。于是找已租場(chǎng)地的商家聯(lián)系，找看守的城-管，在一次次狠狠拒絕之后，真的有點(diǎn)急了。在無(wú)奈之下，我看到了站在南禪寺門口的警-察叔叔，通過(guò)他我找到了他們的頭兒，他告訴我在麥當(dāng)勞的旁邊沒(méi)人管，讓我們?nèi)ツ抢锪x賣是個(gè)可行的辦法?？粗莻€(gè)角落，雖然很偏僻，但是總比沒(méi)有地方賣書要好啊，“將就一下吧，明天和同學(xué)解釋一下，希望他們諒解?！毙睦锏拇笫^總算放下了，就這樣，我回了家.........
借桌椅和大傘：晚上聯(lián)系了去借傘的同學(xué)，得到了一個(gè)“驚悚”的消息，他還沒(méi)有開(kāi)始借東西，在我的催促之下，他開(kāi)始想辦法借桌子，卻換來(lái)這樣一句話：借不到~真是一波衛(wèi)平一波又起埃打114，我們找相關(guān)部門的電話，找穆桂英領(lǐng)券的地方，找住在南禪寺附近的同學(xué)家借，沒(méi)有，還是沒(méi)有。都不知道怎么來(lái)形容當(dāng)時(shí)自己的心情了。一邊通知著各個(gè)同學(xué)義賣的時(shí)間地點(diǎn)，一邊想著辦法，可以說(shuō)是吃了一百只老鼠——百爪撓心了。我們想到了和南長(zhǎng)區(qū)的管理局人員借東西，順便保證一下場(chǎng)地問(wèn)題，通過(guò)114我找到了相關(guān)部門，他們說(shuō)周日不上班，場(chǎng)地自己找到就行了，桌子沒(méi)有;通過(guò)以前辦過(guò)活動(dòng)的同學(xué)，我找到了南禪寺部門的部長(zhǎng)，有由此找到了相關(guān)負(fù)責(zé)人，在小到專門負(fù)責(zé)義賣簽證的人員，此時(shí)已經(jīng)是十點(diǎn)多了。懷著忐忑不安的心，我撥通了那個(gè)電話，汪主任，在我解釋了事情之后，很兇地批評(píng)我這么晚打擾她，并且肯定的告訴我，明天休假，單子不批，東西不借。真是要抓狂了，我放棄了在南禪寺里面再定攤位的想法，憂心忡忡地放下手機(jī)。時(shí)間已是十一點(diǎn)了，負(fù)責(zé)聯(lián)系的同學(xué)準(zhǔn)備睡了，他告訴我明天早上會(huì)很早去守著，問(wèn)問(wèn)附近的小販借東西。一夜，真是輾轉(zhuǎn)難眠.......
賣書遇城-管：總算什么都解決了，老天對(duì)我還不薄，前幾天一直在下大雨，今天看樣子卻是朗朗晴天，我們開(kāi)始聚在一起，大家把自己捐出來(lái)的書都拿了出來(lái)，在我們還在整理書的時(shí)候，便陸續(xù)有一些人走過(guò)來(lái)詢問(wèn)價(jià)錢。“班長(zhǎng)，這本書賣多少?”“班長(zhǎng),要讓他們簽名嗎?”........“自己決定吧,反正我們不是賺錢用的，規(guī)劃方案?！庇谑牵蠹一镆贿吔忉屛覀兞x賣的目的，一邊推銷著書。
可是好景不長(zhǎng)，沒(méi)一會(huì)來(lái)了幾個(gè)穿藍(lán)衣警服的人，不好，肯定是城-管。一些男生去和他們交涉，盡量拖著時(shí)間，而我們則盡快賣著書。沒(méi)一會(huì)，同學(xué)來(lái)找我，他們說(shuō)，“班長(zhǎng)，我們不行了，你上吧?！蔽医淮恍┩瑢W(xué)加緊賣著書，自己走到城-管面前，都說(shuō)城-管不好惹，為了社會(huì)實(shí)踐，我豁出去了。定下心，我問(wèn)他們?yōu)槭裁匆覀儼嶙?城-管很淡定地告訴我，沒(méi)有收到單子，不可以在這里搞活動(dòng)。我耐心的向他們解釋，我已經(jīng)和管理人員講好了，他們答應(yīng)了，忐忑地看著他們聯(lián)系上司，掛下電話，他們告訴我沒(méi)有這回事。我恍然大悟，原來(lái)警-察叔叔只是耍耍我這個(gè)小孩子，管理人員只是因?yàn)闀r(shí)間太晚對(duì)我應(yīng)付了事罷了，真是世態(tài)炎涼埃一邊，好友在一旁急了，她說(shuō)去辦公室守著，等部門的人過(guò)來(lái)，當(dāng)然這是不可取的了，我示意她不必這樣，沒(méi)用的。眼淚卻已急得在眼眶打轉(zhuǎn)了，半個(gè)多小時(shí)了，城-管還是不肯放過(guò)我們。我回頭看著在盡力賣書的同學(xué)們，忍著不哭，努力穩(wěn)定著情緒。我盡量裝著平靜，問(wèn)城-管，怎么才可以在這里賣書，他說(shuō)現(xiàn)在去找人簽單子。拉著一個(gè)同學(xué)，陪我一起去，讓好友幫我管理這里，“撤書，看桌子。我去去就來(lái)?！?/p>
打的，不一會(huì)到了目的地，不出所料，真的沒(méi)人在。我們只能往回走?；貋?lái)的路上，好友電話，問(wèn)我怎么辦，我說(shuō)只能這樣了，流動(dòng)書攤，找人搬回桌子。一邊緊張地想著接下來(lái)怎么辦，一邊策劃一套套方案。“蓉蓉，有城-管來(lái)，讓我們拿著書快跑，說(shuō)不走會(huì)收書的。”我笑了，南禪寺的城-管還是挺可愛(ài)的嘛。“買了多少錢了?”我問(wèn)?！八陌俣唷焙芎茫目瓢嗟暮⒆涌诓耪娌皇谴档陌?，“繼續(xù)，分散開(kāi)來(lái)，避開(kāi)城-管。”掛下電話，心總算安了下來(lái)。
“是不是城-管搬走的?”
“不是”
“你知道是誰(shuí)搬走的嗎?”
“不知道”
成果：后來(lái)我集中了幾個(gè)總負(fù)責(zé)各項(xiàng)的小組長(zhǎng)，把錢匯集，總共625，不算多也不算少，卻都是六班同學(xué)們的心血。興奮地拿著這些錢，心里滿溢的是感動(dòng)。我把這些錢給了下一個(gè)小組，捐給了上一屆同學(xué)“愛(ài)貓行動(dòng)”的流浪貓狗收容所，希望我們的努力可以幫助社會(huì)上的弱者......
小感：通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我知道了萬(wàn)事要事先做好準(zhǔn)備的，東西要看管好;通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我懂得了團(tuán)結(jié)，沒(méi)有六班的同學(xué)們就不會(huì)這么快把書賣完，為我減少了很多壓力，真的，真的謝謝你們!通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐，我長(zhǎng)大了，或許事情看上去很糟糕，只要用心去解決，一切還是會(huì)好的，對(duì)嗎?這是史上最混亂的社會(huì)實(shí)踐，卻也讓我懂得更多.........
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇二
高中階段是一個(gè)人長(zhǎng)身體。長(zhǎng)知識(shí)的黃金階段，良好的身體素質(zhì)又是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的根本保證。所以，此階段提高身體素質(zhì)非常重要。下面是小編為大家分享最新高中生健身方案，歡迎大家閱讀瀏覽。
1.平臥推舉：主要練胸大肌的厚度和胸溝。 動(dòng)作：兩手持啞鈴仰臥凳上，啞鈴置于肩部，掌心朝上，上推啞鈴至臂伸直，稍停，然后緩慢還原。提示：上推和下降呈弧線，使胸大肌得到充分收縮和徹底伸展。
2.上斜推舉：主要練上胸肌。 動(dòng)作：動(dòng)作要領(lǐng)與平臥推舉相同，不同之處是將凳面調(diào)到30～40度傾角，斜躺在上面做。
3.平臥飛鳥(niǎo)：主要練胸部中間溝。 動(dòng)作：仰臥凳上，兩手持啞鈴，掌心相對(duì)，兩臂自然伸直于胸部上方，兩臂微屈肘向兩側(cè)弧形下放啞鈴至最低點(diǎn)，胸肌充分伸展，胸肌用力收縮將兩臂弧形上舉還原。
4.仰臥直臂上拉：擴(kuò)展胸腔，練胸大肌、前鋸肌的最佳動(dòng)作。 動(dòng)作：肩部仰臥橫凳上，兩腳著地，雙手握緊啞鈴一端于胸部上方，以肩為軸將啞鈴緩慢放至(下降)頭后方(感覺(jué)胸肌和胸廓伸展)，放到極限時(shí)再提拉啞鈴還原。 注意：為防止損傷，下放過(guò)程速度不宜太快。
1.推舉：主要練三角肌前束、中束和后束。 動(dòng)作：坐姿，兩手持啞鈴于體側(cè)，兩肘外展，掌心朝前，以弧線推啞鈴至最高點(diǎn)，稍停，緩慢控制啞鈴按原路線(弧線)還原。提示：亦可站姿做，雙臂同時(shí)做，也可單臂輪換做。
2.側(cè)平舉：主要練三角肌中束。 動(dòng)作：兩手持啞鈴垂于腿前，身體稍前傾，雙肘微屈， 向兩側(cè)舉起啞鈴至肩高，使三角肌處于“頂峰收縮”位，稍停，然后肩肌控制緩慢還原。也可單臂做，兩臂輪換。
3.俯身側(cè)平舉：主要練三角肌后束。 動(dòng)作：兩手持啞鈴，掌心相對(duì)，俯身屈膝，身體穩(wěn)定，兩臂向兩側(cè)上舉，然后控制緩慢還原。
4.聳肩：主要練斜方肌。 動(dòng)作：兩手持啞鈴垂于體側(cè)，膝蓋微屈，上體微前傾，雙肩充分上提，試用肩峰觸耳垂，稍停，然后緩慢控制還原。
1.俯身雙臂劃船：主要練背闊肌。 動(dòng)作：俯身微屈膝，兩手各持啞鈴，垂于體前下方，以背闊肌的'收縮力提拉啞鈴至肘與肩高或略 高于肩的位置，稍停，然后以背闊肌的張緊力控制啞鈴緩慢還原。注意：劃船時(shí)主要是背闊肌收縮伸展，上體不宜上抬，避免借力。
2.俯身單臂劃船：主要練背部外側(cè)和下背。 動(dòng)作：手持啞鈴，掌心朝內(nèi)，另一手撐同側(cè)腿膝蓋位置的固定物以穩(wěn)定身體。將啞鈴提到腰部位置(背肌充分收縮)，稍停，然后控制性緩慢還原(充分伸展背肌)，做完一側(cè)換另一側(cè)做。
3.直腿硬拉：主要練下背、臀大肌和股二頭肌。 動(dòng)作：雙手各持啞鈴垂于體前，兩腳自然開(kāi)立，與肩同寬，直腿，腰背挺直，身體前屈，抬頭，直到上體約與地面平行。然后下背肌收縮用力使上體還原。注意：為保持張緊力，身體前屈時(shí)啞鈴不要觸及地面。動(dòng)作不宜太快。
1.交替彎舉：主要練肱二頭肌，分離肱二頭肌。 動(dòng)作：坐姿(或站立)，雙手持啞鈴垂于體側(cè)，掌心相對(duì)，兩肘靠身體兩側(cè)。以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，向上彎舉，同時(shí)前臂外旋掌心朝上，舉至最高點(diǎn)收緊肱二頭肌，稍停，然后控制還原。輪換做。
2.意念彎舉：主要練肱二頭肌肌峰。 動(dòng)作：站立，上體自然前屈，一手持啞鈴垂于體前，上臂貼靠同側(cè)膝或腿上。另一手屈臂置于同側(cè)膝或腿上，穩(wěn)定身體。持啞鈴的臂向上彎舉至最高點(diǎn)，使肱二頭肌收縮至極限，稍停，然后緩慢還原。
3.側(cè)彎舉：主要練肱肌和前臂肌。 動(dòng)作：坐姿(或站立)，雙手各持啞鈴垂于體側(cè)，掌心相對(duì)，上臂緊貼體側(cè)，肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，用力向上彎舉至最高點(diǎn)，稍停，然后緩慢還原。提示：兩臂可同時(shí)做，也可交替做。
1.頸后臂屈伸：主要練肱三頭肌。 動(dòng)作：坐姿(或站立)，雙手握啞鈴一端于頸后上方，掌心朝前，上臂固定，以肘為支點(diǎn)做屈臂伸。提示：兩臂可同時(shí)做，也可交替做。
2.俯身臂屈伸：主要練肱三頭肌上部。 動(dòng)作：俯身，兩腳前后開(kāi)立成弓步，一手撐前腿膝蓋穩(wěn)定身體，另一手持啞鈴，上臂緊貼體側(cè)。肱三頭肌用力向后上方伸臂至前臂與地面平行，使肱三頭肌極限收縮，稍停，再緩慢還原。
1.深蹲：主要練大腿肌群和臀大肌。 動(dòng)作：雙手各持啞鈴于體側(cè)，或?qū)♀徶糜谏愿哂诩绲奈恢?，控制穩(wěn)，兩腳自然開(kāi)立約于肩寬，腳微呈八字形，挺胸，腰背收緊。屈膝下蹲至最低位，然后大腿用力收縮蹲起還原。
2.箭步蹲：主要練臀大肌、股二頭肌和股四頭肌。 動(dòng)作：兩手持鈴，兩腳自然開(kāi)立，右腳向前跨出一步，屈膝，后腿膝蓋幾乎接近地面，成箭步蹲。一腿完成規(guī)定次數(shù)后換另腿前跨做。
3.俯臥腿彎舉：主要練股二頭肌。 動(dòng)作：俯臥長(zhǎng)凳上，雙腳夾啞鈴或?qū)♀徑壴谀_踝上，小腿懸空，雙手抱凳端，兩腿伸直。然后股二頭肌發(fā)力，彎起小腿，至最高點(diǎn)使股二頭肌處于“頂峰收縮”位，稍停，以股二頭肌的張緊力控制性緩慢還原。
站立單腿提踵：主要練小腿肌。 動(dòng)作：一手持啞鈴，一手扶固定物，一腳前腳掌站在踏板上，腳跟盡量下降至最低點(diǎn)，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收縮提起腳跟至最高點(diǎn)，稍停，然后緩慢還原。兩腿交替做。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇三
軍訓(xùn)。
通過(guò)為期一周的軍訓(xùn)，培養(yǎng)一年級(jí)新生的集體主義觀念，增強(qiáng)新生的組織紀(jì)律性，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，使新生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，鍛煉新生吃苦和適應(yīng)環(huán)境的能力，為高一學(xué)生三年高中學(xué)習(xí)生活奠定良好的基礎(chǔ)。
本次軍訓(xùn)以基本動(dòng)作、步伐變換、出操、內(nèi)務(wù)整理為重點(diǎn)，以操練為主要形式，本著惜時(shí)高效的原則，爭(zhēng)取最優(yōu)訓(xùn)練效果。
1、快速集合站隊(duì)、報(bào)數(shù)、呼號(hào)訓(xùn)練。
2、停止間四面轉(zhuǎn)向訓(xùn)練。
3、起步走、跑步走訓(xùn)練。
4、行進(jìn)間步伐變換。
5、正步走訓(xùn)練。
6、內(nèi)務(wù)整理。
7、入學(xué)教育。
本次軍訓(xùn)共訓(xùn)練七天，自8月15日開(kāi)始至8月21日結(jié)束，21日上午8：30舉行閱兵式。訓(xùn)練期間，學(xué)校、部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)要檢閱隊(duì)列效果及宿舍內(nèi)務(wù)。
1、閱兵式期間，學(xué)校將組織人員(政教處、體育教師)對(duì)各班會(huì)操情況進(jìn)行評(píng)比打分，評(píng)出先進(jìn)集體8名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀，計(jì)入班級(jí)量化考核。
2、根據(jù)學(xué)生軍訓(xùn)表現(xiàn)，每班評(píng)出優(yōu)秀學(xué)員6名，予以表彰，具體名單由各班教官協(xié)同班主任評(píng)定，評(píng)定時(shí)間8月20日上午，當(dāng)天下午5：00前班主任將名單交年級(jí)辦公室。
3、對(duì)班主任、跟班教師及體育教師到位協(xié)助教官情況進(jìn)行記錄，班主任按班級(jí)量化考核中跟班到位有關(guān)規(guī)定計(jì)入量化考核。體育教師按考勤計(jì)入量化考核。
1、全面貫徹落實(shí)黨教育方針，加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，增強(qiáng)集體觀念、紀(jì)律觀念、國(guó)防意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、貫徹落實(shí)國(guó)家教育部的決定，為學(xué)生提供和創(chuàng)造參加社會(huì)實(shí)踐的場(chǎng)所和機(jī)會(huì)。
3、為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)磨練的環(huán)境，鍛煉他們的體魄、意志，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的毅力，使之養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
4、讓學(xué)生通過(guò)軍訓(xùn)，學(xué)會(huì)自理，學(xué)會(huì)自護(hù)，學(xué)會(huì)自律。
組長(zhǎng)：xxx。
副組長(zhǎng)：xxx。
成員：xxx。
1、時(shí)間安排：9月22日—9月26日。
2、軍訓(xùn)地點(diǎn)：學(xué)校。
3、軍訓(xùn)內(nèi)容：見(jiàn)附件一。
4、承訓(xùn)單位：中國(guó)人民解放軍77115部隊(duì)。
5、注意事項(xiàng)：
學(xué)生帶換洗衣服一套、清涼油等生活用品。
1、各責(zé)任人要各司其職、各盡其責(zé)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅(jiān)守崗位、以身作則。
2、年級(jí)要求：軍訓(xùn)年級(jí)對(duì)軍訓(xùn)工作要給予足夠的重視，按照軍訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組和學(xué)校教育處的統(tǒng)一安排，認(rèn)真組織、積極籌備，周密計(jì)劃、認(rèn)真落實(shí)，相關(guān)部門要積極配合，齊抓共管，認(rèn)真做好各項(xiàng)保障工作，保證學(xué)校軍訓(xùn)工作的圓滿完成。
3、班主任要求：班主任要深入細(xì)致地做好學(xué)生的思想政治教育和管理工作，經(jīng)常深入訓(xùn)練場(chǎng)了解軍訓(xùn)工作情況，確保軍訓(xùn)工作的順利進(jìn)行。
4、學(xué)生要求：
(1)集中訓(xùn)練期間，班主任要教育參訓(xùn)學(xué)生服從教官的安排，嚴(yán)格遵守軍事化教學(xué)秩序，嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)銷假制度，要做到服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，尊重教官，刻苦訓(xùn)練。有不同意見(jiàn)必須逐級(jí)上報(bào)。
(2)軍訓(xùn)期間，學(xué)生請(qǐng)假一律在班主任處，班主任每天及時(shí)與軍訓(xùn)教官進(jìn)行溝通、聯(lián)系，把本班情況向教育處進(jìn)行匯報(bào)說(shuō)明。
(3)軍訓(xùn)期間，如遇下暴雨等特殊情況，不能在室外進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，教官要協(xié)助班主任組織好學(xué)生在室內(nèi)進(jìn)行國(guó)防、紀(jì)律等方面的教育。
1、以軍訓(xùn)為契機(jī)，各班主任應(yīng)及時(shí)對(duì)當(dāng)天軍訓(xùn)進(jìn)行總結(jié)、安排，加強(qiáng)遵規(guī)守紀(jì)教育、行為規(guī)范教育、文明禮儀教育、集體主義教育、愛(ài)國(guó)主義教育、感恩教育等，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生言行，營(yíng)造良好班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)。并安排學(xué)生寫當(dāng)天的軍訓(xùn)感悟到教育處投稿。
2、軍訓(xùn)結(jié)束后，安排布置每位同學(xué)根據(jù)自己的軍訓(xùn)感受撰寫一篇體會(huì)深刻、感情真摯、文字流暢，字?jǐn)?shù)不少于800字的。
心得體會(huì)。
(文體不限)，軍訓(xùn)結(jié)束后由各班收齊交教育處出一期?？?。
3、軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)組織匯報(bào)表演和總結(jié)表彰，每班評(píng)選6名軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員，年級(jí)評(píng)選4個(gè)優(yōu)秀班集體，學(xué)校頒發(fā)證書和獎(jiǎng)狀。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇四
韓流來(lái)襲，越來(lái)越多的人想去韓國(guó)親身體驗(yàn)韓國(guó)的文化。現(xiàn)在想去韓國(guó)留學(xué)的高中生們可以看過(guò)來(lái)哦，在這里可以看到有關(guān)于高中生去韓國(guó)留學(xué)的要求，材料，和申請(qǐng)方法哦！
高中生韓國(guó)留學(xué)申請(qǐng)的條件:國(guó)內(nèi)滿12年的正規(guī)教育，或者是相等的學(xué)歷條件者，有高中畢業(yè)證書。對(duì)于韓國(guó)語(yǔ)言基礎(chǔ)，高中生可以是0語(yǔ)言基礎(chǔ)，到韓國(guó)進(jìn)入預(yù)科課程學(xué)習(xí)韓國(guó)語(yǔ)。高中生在申請(qǐng)韓國(guó)留學(xué)高校，其國(guó)內(nèi)的`高考成績(jī)是申請(qǐng)韓國(guó)高校的參考。
(1)高中畢業(yè)證書、在線成績(jī)。
(2)本人出生年月及親屬關(guān)系公證、戶口本、身份證、畢業(yè)證、護(hù)照(原件)
(3)銀行存款證明、父母收入證明
(4)簡(jiǎn)歷、學(xué)習(xí)計(jì)劃書
（5)學(xué)校推薦信
(6)入學(xué)通知書、學(xué)費(fèi)收據(jù)(原件+復(fù)印件)、簽證申請(qǐng)表2張
高中生在申請(qǐng)韓國(guó)秋季入學(xué)，提前準(zhǔn)備申請(qǐng)材料和充足的簽證時(shí)間，是能順利入學(xué)的保障。所以一般在高二會(huì)考結(jié)束之后，計(jì)劃韓國(guó)留學(xué)的學(xué)子，就需要著手準(zhǔn)備了。韓國(guó)大學(xué)每年3、6、9、12月四期開(kāi)學(xué)，其中專業(yè)課是3、9月開(kāi)學(xué)。因此韓國(guó)留學(xué)在申請(qǐng)時(shí)間上是沒(méi)有限制的，隨時(shí)報(bào)名都可以申請(qǐng)。但是韓國(guó)高校招收中國(guó)留學(xué)生也有自己的招生計(jì)劃，好的大學(xué)往往競(jìng)爭(zhēng)比較激烈，應(yīng)該提前準(zhǔn)備，在高校招收其滿之前報(bào)名。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇五
“細(xì)胞呼吸”是人教版高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《生物1·分子與細(xì)胞》第五章第三節(jié)的內(nèi)容。本節(jié)介紹了生物異化作用的一個(gè)重要過(guò)程，為學(xué)生了解不同生物生命活動(dòng)的過(guò)程奠定了基礎(chǔ)。它與前面所學(xué)的線粒體的結(jié)構(gòu)和功能、主動(dòng)運(yùn)輸、酶、atp、光合作用等內(nèi)容有密切的聯(lián)系，也為今后學(xué)習(xí)其他生命活動(dòng)及規(guī)律奠定基礎(chǔ)。學(xué)生情況分析：
細(xì)胞呼吸是一個(gè)微觀的化學(xué)反應(yīng)過(guò)程，學(xué)生理解起來(lái)可能有一定的困難，需要教師借助于多媒體課件等手段把細(xì)胞呼吸的過(guò)程直觀形象地表示出來(lái)，幫助學(xué)生理解。本課之前學(xué)生已經(jīng)結(jié)合教師發(fā)的學(xué)案進(jìn)行了自學(xué)，自學(xué)過(guò)程中一定產(chǎn)生了疑問(wèn)和困惑，課堂上教師要引導(dǎo)學(xué)生展示自學(xué)成果，提出并解決疑惑，在了解學(xué)生自學(xué)情況的基礎(chǔ)上，敏銳地發(fā)現(xiàn)生成性問(wèn)題，靈活地運(yùn)用多種教學(xué)手段，使學(xué)生課前自學(xué)習(xí)得的知識(shí)結(jié)構(gòu)完整化、邏輯化、系統(tǒng)化，并能在一定范圍內(nèi)遷移應(yīng)用。
課標(biāo)中關(guān)于本節(jié)內(nèi)容的具體標(biāo)準(zhǔn)是“說(shuō)明細(xì)胞呼吸，探討其原理的應(yīng)用”，在活動(dòng)建議中，提出“探究酵母菌的呼吸方式”。本節(jié)內(nèi)容的第二課時(shí)重點(diǎn)探討細(xì)胞呼吸原理及其應(yīng)用，其知識(shí)背景是線粒體、酶、atp、光合作用等，要在充分理解知識(shí)的基礎(chǔ)上，達(dá)成遷移應(yīng)用、設(shè)計(jì)和實(shí)施探究的能力目標(biāo)。教學(xué)設(shè)計(jì)思路：
課前學(xué)生借助導(dǎo)學(xué)案對(duì)本課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了自學(xué)，教師批閱了學(xué)案上的自我檢測(cè)題。課堂上教師借助多媒體通過(guò)創(chuàng)設(shè)探究情(轉(zhuǎn)載于:)境和模型構(gòu)建引入，然后以學(xué)生展示自學(xué)成果為主線，理解細(xì)胞呼吸原理，穿插聯(lián)系生活實(shí)際的討論，解決自學(xué)產(chǎn)生的疑惑，構(gòu)建正確的能量供應(yīng)模型，并通過(guò)課堂檢測(cè)和導(dǎo)學(xué)案上的自我檢測(cè)題的重點(diǎn)解析來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行矯正反饋。本課設(shè)計(jì)的基本模式就是：自學(xué)質(zhì)疑——展示交流——合作探究——矯正反饋——精講點(diǎn)撥。
1
教學(xué)實(shí)施程序：
2
3
1、可取之處：
（1）引言調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)同學(xué)們都知曉的大力水手有趣事例,投影相關(guān)的探究問(wèn)題,使學(xué)生很快進(jìn)入探究氛圍。教師提出大力水手是否直接以菠菜為能量？讓學(xué)生討論；然后又提出葡萄糖、atp、生命活動(dòng)需要的能量等問(wèn)題。讓學(xué)生嘗試進(jìn)行知識(shí)框架模型的構(gòu)建。學(xué)生在此處探討得很熱烈。
（2）自學(xué)成果展示對(duì)激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力效果顯著。教師在課前要求學(xué)生依托導(dǎo)學(xué)案進(jìn)行了自學(xué)，并對(duì)導(dǎo)學(xué)案進(jìn)行了批閱，將本節(jié)課內(nèi)容分配給各學(xué)習(xí)小組，由小組代表向全班同學(xué)展示所學(xué)知識(shí)。課堂上，學(xué)生對(duì)自己或他人的展示都充滿期待，表現(xiàn)出高度關(guān)注。學(xué)生的語(yǔ)言明顯經(jīng)過(guò)了梳理，顯得精煉、準(zhǔn)確，令人欣慰。學(xué)生解讀文本能力、歸納概括能力、語(yǔ)言表達(dá)能力得到了鍛煉。
（3）學(xué)生講練結(jié)合提高了課堂學(xué)習(xí)效果。多媒體教學(xué)增大了課程教學(xué)容量,這節(jié)課是高中生物的核心知識(shí),所以將這些內(nèi)容以投影的方式呈現(xiàn)給學(xué)生,在探究每個(gè)知識(shí)點(diǎn)之后,隨即進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)，讓學(xué)生自講自練。及時(shí)地進(jìn)行矯正反饋，遷移應(yīng)用。
2、不足之處：
4
（1）關(guān)于有氧呼吸示意圖,應(yīng)讓幾位學(xué)生板演,錯(cuò)了可讓其他學(xué)生進(jìn)行修正，從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生知識(shí)目標(biāo)的達(dá)成情況。
（2）課堂上，由于學(xué)生表達(dá)交流熱烈，教師預(yù)設(shè)的環(huán)節(jié)可能落實(shí)不到位，如教師的精講點(diǎn)撥容易被壓縮。另外一點(diǎn)就是極個(gè)別不善或不愿表達(dá)的學(xué)生可能有受挫感。教師在今后的'課堂上要關(guān)注這類學(xué)生，創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他們表達(dá)，并通過(guò)積極的評(píng)價(jià)增強(qiáng)他們的自信心。
（3）課前對(duì)各小組提出的疑問(wèn)，可以先進(jìn)行篩選，切合本課內(nèi)容的在課堂上結(jié)合相關(guān)知識(shí)點(diǎn)解決，與本課內(nèi)容關(guān)聯(lián)很小的可以課后單獨(dú)交流。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇六
一、活動(dòng)背景:。
為了豐富學(xué)生校園文化生活，營(yíng)造現(xiàn)代文化氣氛，增進(jìn)同學(xué)交流，拉近學(xué)生與老師之間的距離，還為同學(xué)們提供交流聚會(huì)的機(jī)會(huì)，高二(5)班在圣誕節(jié)來(lái)臨之際為大家搭建了交流活動(dòng)平臺(tái)，擬計(jì)劃在平安夜為每位任課老師送蘋果，讓他們收到一份驚喜，一份祝福，讓他們知道我們?cè)谀闵磉叀?/p>
同時(shí)高中生作為青春的代言人，洋溢著年輕的活力，尤其是我們二(5)班這個(gè)音美班更是對(duì)生活充滿著狂熱的激情和浪漫特質(zhì)。而源于西方萬(wàn)圣節(jié)的假面舞會(huì)則是最具浪漫氣質(zhì)的激情活動(dòng)之一，頗具西方文化色彩，充滿了魅惑和絢爛的氣氛。所以，在平安夜送完祝福蘋果以后，高二(5)班將會(huì)舉行一個(gè)面向?qū)W生的假面舞會(huì)活動(dòng)，在圣誕夜這個(gè)美好的節(jié)日里，邀請(qǐng)全校師生和我們一起度過(guò)平安但不平凡的夜晚。
二、活動(dòng)主題:。
“平安之夜蘋果相伴”——平安夜送蘋果?！笆フQ舞會(huì)假面魅影”——圣誕節(jié)假面舞會(huì)。
三、活動(dòng)目的:。
通過(guò)平安夜送蘋果及舉辦假面舞會(huì)的形式，給同學(xué)提供一個(gè)張揚(yáng)個(gè)性、揮灑青春、傳遞激情的舞臺(tái)。讓所有的同學(xué)在輕松、快樂(lè)的舞會(huì)中從相遇到相識(shí)，在相識(shí)中交流感情。得到一份驚喜，收獲一份溫暖;鍛煉一分勇敢，收獲一個(gè)摯友。
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月24號(hào)晚。
五、活動(dòng)主要負(fù)責(zé)人:。
高二(5)班班主任，美術(shù)指導(dǎo)老師，配班老師高二(5)班班委會(huì)。
六、活動(dòng)地點(diǎn):高中教學(xué)樓前。
七、參與對(duì)象:高中部全體師生。
八、活動(dòng)前期宣傳工作執(zhí)行。
5.公布舞會(huì)的名單配對(duì)結(jié)果，再度張貼海報(bào)通知，設(shè)置神秘禮品的懸念。
九、學(xué)生前期分工。
(1)班長(zhǎng)李德鵬，團(tuán)支書陳忠應(yīng)負(fù)責(zé)活動(dòng)整體策劃。
(2)林夢(mèng)思，楊純琴，吳勝照負(fù)責(zé)前期宣傳工作，制作海報(bào)和邀請(qǐng)函。
(3)王真，田明月，杜宇哲，陳浩云負(fù)責(zé)假面舞會(huì)所需舞蹈的`培訓(xùn)。
(4)王美燕，吳曉凡負(fù)責(zé)挑選安排舞會(huì)主持人預(yù)約舞會(huì)過(guò)程中邀請(qǐng)的任課老師。
(6)林歡，趙福森，辜剛榆，張?chǎng)卧?fù)責(zé)圣誕節(jié)教室和會(huì)場(chǎng)布置，營(yíng)造溫馨的圣誕節(jié)氛圍。
(8)李德鵬，彭云翔負(fù)責(zé)給各科任課老師送祝福的平安果。
十、活動(dòng)進(jìn)行時(shí):舞會(huì)流程:。
十一、活動(dòng)后期。
十二:經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇七
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中提出“身心并重”的幼兒健康觀，并將幼兒健康放在了五大領(lǐng)域的首位。戶外活動(dòng)的有效組織實(shí)施，是孩子健康成長(zhǎng)的添加劑，是促進(jìn)孩子身心發(fā)展的有效途徑。沒(méi)有一個(gè)孩子不好動(dòng)，也沒(méi)有一個(gè)孩子不喜歡玩游戲，每天合理科學(xué)有效地組織戶外活動(dòng)，可以使孩子擁有健康強(qiáng)壯的體質(zhì)，更有陽(yáng)光、開(kāi)朗活潑。我們?cè)诖笞匀?，大社?huì)中，可以找到許多適合小班幼兒游戲的活教材和活教具。比如民間游戲“推鐵環(huán)”，當(dāng)中的鐵環(huán)是一個(gè)很簡(jiǎn)單的圈圈，如果加以裝飾，便可以變成一種活的教具。本學(xué)期根據(jù)我班孩子的實(shí)際情況，揉合了民間游戲的玩法，設(shè)計(jì)了這一常見(jiàn)又好玩的圈圈和孩子們一起玩耍游戲，在游戲中不但培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神還鍛煉了孩子的基本技能，此次活動(dòng)的開(kāi)展規(guī)范化、游戲互動(dòng)化。從而讓孩子在愉快的游戲體驗(yàn)中獲得知識(shí)技能，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。推動(dòng)幼兒園課程實(shí)施游戲化的進(jìn)程，推進(jìn)體育活動(dòng)科學(xué)化組織的總體水平。
活動(dòng)名稱：《圈圈樂(lè)》。
適合班級(jí)：小班。
活動(dòng)人數(shù)：12人。
活動(dòng)時(shí)間：20分鐘。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.對(duì)玩圈感興趣，嘗試使用多種方法玩圈。
2.練習(xí)手腳著地爬、鉆、平衡等基本技能。
3.培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.幼兒用的小圈、手套人手一雙、小螞蟻頭飾若干、沙包若干、平衡木兩條、塑料籃子兩個(gè)。
2.歡快的背景音樂(lè)磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
1.熱身運(yùn)動(dòng)：師幼共同做圈操。
師幼每人一個(gè)圈，引導(dǎo)幼兒隨音樂(lè)一起做自編圈圈操，活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
2.指導(dǎo)幼兒玩圈。
（1）師：小朋友，你們手上的圈圈除了做操，還可以怎樣玩呢？
幼兒討論玩法。
師：想不想玩玩呢？
幼：想。
（2）幼兒自由玩圈。
師：那大家就來(lái)玩圈嘍！
請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)怎樣玩圈的？并演示玩法。
（3）鼓勵(lì)幼兒探索圈的多種玩法。
師：我們來(lái)比一比，看誰(shuí)的玩法多哦！
幼兒嘗試圈的多種玩法。如：滾圈、轉(zhuǎn)圈、跳圈、套圈等。
（4）引導(dǎo)幼兒合作玩圈。
師：圈圈除了自己玩，和同伴一起可不可以玩呢？（幼兒合作玩）。
3.組織幼兒玩“小螞蟻運(yùn)糧食”的游戲。
（1）故事導(dǎo)入：
幼：想。
師：小螞蟻是怎樣運(yùn)糧食的呢？請(qǐng)小朋友看老師示范一遍。
（2）師講解游戲規(guī)則及玩法。
玩法：各組幼兒戴上小螞蟻頭飾手拿沙包從起點(diǎn)手腳著地爬，依次鉆過(guò)“山洞”，走過(guò)“小橋”，將手中的“糧食”（沙包）送到“糧倉(cāng)”，然后跑回起點(diǎn)。（情景：用兩把小椅子輔助將圈立起來(lái)——山洞，平衡木——小橋，塑料籃——糧倉(cāng)）。
（3）結(jié)束游戲。
小螞蟻把糧食運(yùn)回糧倉(cāng)，很累了，我們就讓小螞蟻在《蝴蝶花》的音樂(lè)聲中，學(xué)蝴蝶慢慢的飛回家吧！
4.提醒幼兒聽(tīng)音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。
此項(xiàng)活動(dòng)全過(guò)程20分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個(gè)活動(dòng)中去，活動(dòng)的開(kāi)展促進(jìn)了我班幼兒團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、互相合作的能力，整個(gè)活動(dòng)流程和諧、有序、愉悅，孩子們?cè)诨顒?dòng)中注意力集中，精力充沛，互動(dòng)游戲，交流感情。通過(guò)游戲拉近了師幼之間的距離，使孩子的積極性得以充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，孩子們快樂(lè)安全地度過(guò)了20分鐘的戶外游戲活動(dòng)。活動(dòng)的成功是喜悅的，但也存在著需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，如：在鉆圈圈時(shí)動(dòng)作要領(lǐng)示范不夠。在游戲中要讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)圈圈的多樣性玩法。我想這樣的話游戲效果會(huì)更好，幼兒也玩得更開(kāi)心。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇八
為了營(yíng)造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長(zhǎng)的氛圍，迎接20xx年“2全國(guó)大學(xué)心理健康日”的到，決定在全校開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì)用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗(yàn)自身存在的價(jià)值，只有愛(ài)自己才能更好地關(guān)愛(ài)他人，提高自信心和珍愛(ài)生命。
用心交往，共享快樂(lè)生活；人人參與，共建幸福校園。
我校非畢業(yè)班學(xué)生。
（一）懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)。
在兩個(gè)校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：
1、月2日是全國(guó)大學(xué)心理健康日；
2、用心交往，共享快樂(lè)生活；人人參與，共建幸福校園。
（二）刊出宣傳板報(bào)。
2、各班心理部長(zhǎng)對(duì)宣傳板報(bào)拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長(zhǎng)收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì)心理部郵箱（xx）。
（三）觀看心理影片。
各系心理部長(zhǎng)收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
（四）舉行第二屆“心語(yǔ)傳遞”作品比賽。
1、參賽報(bào)名：
月7日在心理委員處報(bào)名，各系心理部長(zhǎng)在月8日把名單交到校學(xué)生會(huì)心理部。
2、作品要求：
1）內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康，以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主；
2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨(dú)特、新穎，不接受明信片；
）投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū)；
4）作品對(duì)象：個(gè)人或集體；
5）作品規(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
3、作品收集：
各班心理委員在月19日前收集本班“心語(yǔ)傳遞”作品交系心理部，各系心理部長(zhǎng)在月20日前交到心理健康教育中心。
4、評(píng)獎(jiǎng)方式。
1）組織各班心理委員在月20日下午評(píng)比出優(yōu)秀作品（占參賽總數(shù)的40%）；
2）月24日前由學(xué)生科組織對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。
1）優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：
以班為單位評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)十個(gè)；
2)個(gè)人獎(jiǎng)：
一等獎(jiǎng)（10%），二等獎(jiǎng)（0%），三等獎(jiǎng)（60%）。
獲獎(jiǎng)單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金。
（五）設(shè)置宣泄墻。
x月2日當(dāng)天，在兩個(gè)校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇九
1、具體落實(shí)陽(yáng)光體育每天鍛煉一小時(shí)。
2、促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展和身心的健康成長(zhǎng)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
為確保學(xué)生課余文體活動(dòng)健康有序地深入開(kāi)展，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，學(xué)校成立課外活動(dòng)指導(dǎo)小組。組長(zhǎng)：唐校長(zhǎng);副組長(zhǎng)：汪主任;成員：各班班主任及體育教師，班主任具體負(fù)責(zé)各自班級(jí)課外文體活動(dòng)的組織及考評(píng)(出勤情況)、督促學(xué)生參與及安全管理工作;體育教師具體負(fù)責(zé)學(xué)生的文體活動(dòng)的項(xiàng)目安排、場(chǎng)地協(xié)調(diào)及訓(xùn)練裁判工作。
1、項(xiàng)目開(kāi)設(shè)及場(chǎng)地布置：
a跑步(400米田徑場(chǎng))。
b籃球(籃球場(chǎng)地14片半場(chǎng))。
c排球(排球場(chǎng)地4片)。
d足球(足球場(chǎng)2塊)。
e羽毛球(體育館一樓兩邊30米綠色跑道、體育館正面內(nèi)前廳走道、室內(nèi)籃球館)。
f乒乓球(體育館一樓乒乓房16張臺(tái))。
g棋類(下雨天安排在各自教室)。
h跳長(zhǎng)繩(體育館周邊空余場(chǎng)地)。
共八項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。課外活動(dòng)分集體和個(gè)人兩大類，
1、班主任為班級(jí)活動(dòng)的第一責(zé)任人、是班級(jí)學(xué)生課外文體活動(dòng)的組織者，實(shí)施者與安全保護(hù)者。班主任應(yīng)按時(shí)把學(xué)生帶到活動(dòng)場(chǎng)地，班干部為班級(jí)學(xué)生課外活動(dòng)的協(xié)助者，按時(shí)到位。
2、學(xué)生以班為單位，每位學(xué)生都應(yīng)參加到活動(dòng)中。每位學(xué)生必須自覺(jué)遵守各種活動(dòng)的規(guī)則要求，服從指揮和安排，并按時(shí)參加活動(dòng)。
3、活動(dòng)場(chǎng)地及器材管理，由后勤處統(tǒng)一安排，實(shí)行器材班級(jí)小組管理責(zé)任制(以班級(jí)為單位出借及歸還器材，器材丟失班費(fèi)賠償)。
利用每周一到周五下午第九節(jié)課開(kāi)展40分鐘的課外活動(dòng)。
1、每個(gè)活動(dòng)小組認(rèn)真組織，精心安排，確保安全事故為零。
2、活動(dòng)前認(rèn)真組織學(xué)生對(duì)活動(dòng)的規(guī)則，要認(rèn)真進(jìn)行安排，并認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，防止意外事故發(fā)生。
3、每個(gè)組認(rèn)真檢查活動(dòng)器材，場(chǎng)所是否符合活動(dòng)的要求，有生理缺陷的學(xué)生不能參加相應(yīng)的活動(dòng)。
4、各班級(jí)活動(dòng)組由班主任制定好意外事故發(fā)生的應(yīng)急處理方案。
1、活動(dòng)項(xiàng)目。
a跑步;b籃球;c排球;d足球;e羽毛球;f乒乓球;h跳長(zhǎng)繩。
2、跑步為每班級(jí)第一項(xiàng)內(nèi)容，先在田徑場(chǎng)整隊(duì)集中，班主任或班干部清點(diǎn)人數(shù)，跑步形式為繞田徑場(chǎng)跑，以班級(jí)為單位進(jìn)行鍛煉，成4路縱隊(duì)跑，圈數(shù)定為3圈。必須跑完(可以為后面項(xiàng)目起到熱身效果，預(yù)防傷害事故，同時(shí)可增強(qiáng)學(xué)生耐力素質(zhì))。
3、每班集合好后安排1名同學(xué)去體育器材室出借本班活動(dòng)器材。
5、字母后面的數(shù)字代表是第幾號(hào)場(chǎng)地;如b1代表籃球1號(hào)場(chǎng)地。
6、考慮到男女學(xué)生活動(dòng)的愛(ài)好和適應(yīng)性不同，故每班每次安排2-3個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目供學(xué)生選擇。若學(xué)生覺(jué)得自身某方面不足，在不影響別的班級(jí)活動(dòng)的前提下可以對(duì)照表上所列相應(yīng)項(xiàng)目再次自主選擇。
7、各班均在規(guī)定地點(diǎn)進(jìn)行活動(dòng)，班主任到場(chǎng)維護(hù)好本班的活動(dòng)秩序。
8、若碰到雨天或其他不適合戶外活動(dòng)的天氣，課外活動(dòng)改在教室進(jìn)行棋類活動(dòng)或由班主任安排。
9、各班在活動(dòng)前由體育委員帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，保障運(yùn)動(dòng)安全。
10、因身體原因不能參加鍛煉的同學(xué)必須向班主任請(qǐng)假?？记谟浫雽W(xué)生體育課成績(jī)。缺席1/10及以上體育課成績(jī)?cè)u(píng)定不及格;出全勤體育達(dá)標(biāo)測(cè)試總分加5分。
由早鍛煉，課間操、眼保健操、體育課、課外活動(dòng)組成。
1、早鍛煉：每天早上6：40——6：55安排晨跑，共15分鐘;。
3、舞動(dòng)青春廣播體操，10：05—10：25(慢跑進(jìn)出場(chǎng)地14分鐘，廣播操4分鐘)。
4、每周每班兩節(jié)體育課(每節(jié)40分鐘)。
平均每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間合計(jì)360分鐘。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇十
本次活動(dòng)以聯(lián)誼會(huì)的形式進(jìn)行，邀請(qǐng)華僑城相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及僑城居民及周邊商戶共同參與。整場(chǎng)晚會(huì)內(nèi)容包括文藝演出、茶道表演、分享由銅鑼灣特為中秋而邀請(qǐng)品牌月餅商制作的特大號(hào)月餅及有關(guān)銅鑼灣企業(yè)文化的一些宣傳。眾人分享一個(gè)月餅，意喻著團(tuán)圓這個(gè)古今不變的中秋主題，通過(guò)良好的組織，將晚會(huì)辦成一個(gè)格調(diào)高雅、氣氛融洽的華僑城銅鑼灣中秋聯(lián)誼會(huì)。
1、通過(guò)本次活動(dòng)的開(kāi)展，提升華僑城及華僑城銅鑼灣的。知名度，增強(qiáng)銅鑼灣與華僑城居民的交流與聯(lián)系。
2、通過(guò)與品牌月餅商的合作，建立起良好的商業(yè)互動(dòng)關(guān)系，為雙方的品牌加入更多的文化內(nèi)涵，樹(shù)立雙方良好的企業(yè)形象。
3、通過(guò)文藝演出及現(xiàn)場(chǎng)參與活動(dòng)的方式，豐富社區(qū)居民的文化生活。
4、通過(guò)此活動(dòng)的開(kāi)展，制造新聞熱點(diǎn)，通過(guò)各媒體的報(bào)導(dǎo)形成一定的影響力。
品茶賞月，共度銅鑼灣歡樂(lè)中秋。
中秋節(jié)晚7：00—9：00。
四、地點(diǎn)：
華僑城銅鑼灣生態(tài)廣場(chǎng)。
華僑城銅鑼灣、華僑城物業(yè)、品牌月餅商。
1、節(jié)目豐富多彩的文藝演出：邀請(qǐng)專業(yè)文藝團(tuán)體表演或與僑城社區(qū)合作，聯(lián)動(dòng)僑城物業(yè)邀請(qǐng)有文藝特長(zhǎng)的業(yè)主參加表演。
2、由主辦此次晚會(huì)的品牌月餅企業(yè)提供當(dāng)晚聯(lián)誼會(huì)中的“特大型”月餅，并提供部分關(guān)于月餅的知識(shí)資料穿插在晚會(huì)節(jié)目中宣傳。
3、邀請(qǐng)品牌茶商，在聯(lián)誼會(huì)中舉行一場(chǎng)茶道表演及部分有關(guān)茶葉的知識(shí)資料穿插在節(jié)目中向觀眾進(jìn)行介紹。提供聯(lián)誼會(huì)的飲用茶及茶具。
4、邀請(qǐng)華僑城有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及周邊商戶參加。
5、邀請(qǐng)各宣傳媒體記者參加，有效利用媒體擴(kuò)大影響力。
略。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇十一
1.參賽主題一“十大文化旅游目的地品牌”：金獎(jiǎng)10個(gè)、銀獎(jiǎng)20個(gè)、銅獎(jiǎng)30個(gè)。
2.參賽主題二“鄉(xiāng)村旅游后備箱工程示范基地”創(chuàng)新產(chǎn)品和包裝設(shè)計(jì)：金獎(jiǎng)3個(gè)、銀獎(jiǎng)6個(gè)、銅獎(jiǎng)10個(gè)。
3.設(shè)計(jì)創(chuàng)意類：金獎(jiǎng)3個(gè)、銀獎(jiǎng)6個(gè)、銅獎(jiǎng)10個(gè)。
大賽設(shè)優(yōu)秀獎(jiǎng)若干（不分主題），優(yōu)秀組織獎(jiǎng)若干。
（二）獲獎(jiǎng)回報(bào)。
1.金、銀、銅獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)由省旅游發(fā)展委頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書和獎(jiǎng)杯。優(yōu)秀獎(jiǎng)由省旅游發(fā)展委頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。
2.所有獲獎(jiǎng)作品可優(yōu)先參加20xx中國(guó)特色旅游商品大賽評(píng)選。
3.所有獲獎(jiǎng)作品將在xx旅游商品微信公眾平臺(tái)免費(fèi)推廣宣傳，由省旅游發(fā)展委制作作品集并向社會(huì)免費(fèi)發(fā)放；金獎(jiǎng)作品將在xx旅游政務(wù)網(wǎng)、xx旅游商品微信公眾平臺(tái)和省級(jí)各類媒體做專題報(bào)道。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇十二
參賽主題一：“十大文化旅游目的地品牌”
參賽旅游商品必須為實(shí)物，以“東方圣地、仙境海岸、平安xx、”為產(chǎn)品文化特征，具有地域特色，體現(xiàn)旅游資源的創(chuàng)新性、獨(dú)特性、時(shí)尚性、實(shí)用性、紀(jì)念性、市場(chǎng)性等特點(diǎn)。包括文化旅游商品、工業(yè)旅游商品、鄉(xiāng)村旅游商品、旅游紀(jì)念品、旅游裝備產(chǎn)品等特色旅游商品。
參賽主題二：“鄉(xiāng)村旅游后備箱工程示范基地”創(chuàng)新產(chǎn)品和包裝設(shè)計(jì)。
參賽范圍為20xx年xx省鄉(xiāng)村旅游后備箱工程示范基地實(shí)物產(chǎn)品和產(chǎn)品包裝。產(chǎn)品須有注冊(cè)商標(biāo)，種類豐富且成系列化，具有創(chuàng)新性、地域性和文化性特點(diǎn)。包裝設(shè)計(jì)應(yīng)是包裝實(shí)物，重點(diǎn)突出包裝規(guī)格、文化創(chuàng)意、工藝材質(zhì)等方面的創(chuàng)新性。
參賽主題：“好客xx·xx有禮”
參賽的設(shè)計(jì)作品必須符合“好客xx”和“xx有禮”主題，應(yīng)具有旅游城市地域文化、景區(qū)特色和人文特征，具體形式不限，以設(shè)計(jì)稿、模型、樣品等形式呈現(xiàn)。（“好客xx”和“xx有禮”相關(guān)標(biāo)識(shí)使用問(wèn)題請(qǐng)電話咨詢索?。?。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇十三
“5.25”與“我愛(ài)我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題。5月是青年們的月份，在當(dāng)代大學(xué)理問(wèn)題凸顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年我國(guó)5.25“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”也即將來(lái)臨，幾屆以來(lái)成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后，我們將借此機(jī)會(huì)在我校開(kāi)展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，本次活動(dòng)目的.是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識(shí)。并以此掀起社會(huì)管制心理健康的熱潮。
關(guān)愛(ài)自我，給心里一片晴空。
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題、讓更多的人意識(shí)到心理健康的重要性、宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
主辦方：學(xué)院心理教育資詢中心。
承辦方：建工系心理健康協(xié)會(huì)。
學(xué)院全體師生。
紅星禮堂前、二教409。
5月24日——5月25日。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇十四
（一）參賽商品評(píng)選實(shí)行專家現(xiàn)場(chǎng)評(píng)審的方式。
（二）所有參評(píng)作品應(yīng)符合以下特點(diǎn)：
1.地域文化性：地域文化特色突出，有一定的品牌知名度。充分體現(xiàn)旅游目的地文化特色、資源特點(diǎn)和特征，具有一定的紀(jì)念性或記憶性。
2.市場(chǎng)性：價(jià)格定位合理，有一定的市場(chǎng)占有率。
3.實(shí)用性：設(shè)計(jì)合理、方便使用、美觀、安全、綠色環(huán)保。
4.創(chuàng)新性：產(chǎn)品設(shè)計(jì)創(chuàng)意新穎，鼓勵(lì)傳統(tǒng)工藝推陳出新，應(yīng)用高新科技。
5.工藝性：工藝精良、制作精湛、用材合理、適宜量產(chǎn)。符合相關(guān)產(chǎn)品的國(guó)內(nèi)外技術(shù)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和安全標(biāo)準(zhǔn)（通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)定的以證書為準(zhǔn)）。
6.示范性：注重傳統(tǒng)與現(xiàn)代、文化與科技、地域性與實(shí)用性的結(jié)合，能夠引導(dǎo)旅游商品的消費(fèi)取向和流行趨勢(shì)。
（三）重要提示。
參賽作品知識(shí)產(chǎn)權(quán)仍然屬于原作者，但xx省旅游發(fā)展委員會(huì)、xx省旅游商品開(kāi)發(fā)服務(wù)中心擁有對(duì)大賽成果在公眾媒體上宣傳的權(quán)利。參賽人員侵害他人權(quán)利的責(zé)任自負(fù)。
高中生創(chuàng)新設(shè)計(jì)方案篇十五
五月的第二個(gè)周天5月xx日是母親節(jié)，為培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，傳承中華民族的傳統(tǒng)美德，凝聚和提升孝母感恩的良好道德風(fēng)尚，充分發(fā)揮我校的優(yōu)良傳統(tǒng)感恩教育，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念，為此，我校開(kāi)展感恩母親節(jié)主題系列活動(dòng)?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：
1、了解母親節(jié)的來(lái)歷，知道母愛(ài)的偉大;懂得珍惜親情，豐富學(xué)生的情感世界。讓學(xué)生懂得每個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)父母養(yǎng)育之恩、懂得“感恩”是一種生活態(tài)度，是做人的起碼修養(yǎng)和道德準(zhǔn)則。
2、增強(qiáng)學(xué)生的感恩意識(shí)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，培養(yǎng)健康心態(tài)，塑造健全人格，并學(xué)會(huì)感恩。提高學(xué)生的自理能力，形成良好的勞動(dòng)習(xí)慣，端正學(xué)生的勞動(dòng)態(tài)度。
3、使學(xué)生體會(huì)父母的辛苦，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，能積極主動(dòng)的做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
1、通過(guò)周一國(guó)旗下演講，進(jìn)行全員發(fā)動(dòng)，宣布我?！案卸髂赣H節(jié)”活動(dòng)方案。
2、學(xué)校組織開(kāi)展一次感恩母親節(jié)詩(shī)歌散文朗誦比賽，各班在班級(jí)開(kāi)展預(yù)賽推選選手參加學(xué)校比賽。
3、班級(jí)開(kāi)展“四個(gè)一”活動(dòng)。即：召開(kāi)《感恩父母》的主題班會(huì)。通過(guò)主題班會(huì)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，我們的成長(zhǎng)，離不開(kāi)父母養(yǎng)育之恩，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到知恩圖報(bào)是中華民族的傳統(tǒng)美德;寫給父母一封信，抒發(fā)對(duì)父母的感激之情，可以把一些平時(shí)不好意思說(shuō)出口的感謝媽媽的話大膽表達(dá)出來(lái);幫媽媽做一件力所能及的事(如：洗衣、做飯、拖地、洗腳等);開(kāi)展一次感恩卡制作活動(dòng)：自制一張送給父母的感恩卡，向父母說(shuō)一聲謝謝，道一聲辛苦了，送一句祝福語(yǔ)。
1、充分重視——各班要以此活動(dòng)為契機(jī)，精心組織，合理安排，強(qiáng)勢(shì)開(kāi)展對(duì)學(xué)生的感恩教育活動(dòng)。
2、加強(qiáng)指導(dǎo)——班主任要根據(jù)本方案的要求，結(jié)合本班的實(shí)際，認(rèn)真做好活動(dòng)的指導(dǎo)工作，主題班會(huì)要指導(dǎo)學(xué)生提前進(jìn)行分工準(zhǔn)備。感恩卡在活動(dòng)后各班推選10張參加學(xué)校評(píng)比和制作展板。
3、注重實(shí)效——各班要在開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)的基礎(chǔ)上，將感恩活動(dòng)的內(nèi)涵，進(jìn)一步延伸，教育引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)感謝與關(guān)懷他人，學(xué)會(huì)與同學(xué)和睦相處，了解體會(huì)父母師長(zhǎng)的辛勞，懂得助人以及回饋他人，培養(yǎng)感恩的心，做一個(gè)感恩的人。
【本文地址：http://m.aiweibaby.com/zuowen/9713433.html】
