教案的編寫應(yīng)該結(jié)合學(xué)校的教學(xué)大綱和課程目標(biāo)，確保教學(xué)內(nèi)容的全面覆蓋。編寫教案時(shí)，要注意評(píng)價(jià)方案的設(shè)計(jì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的評(píng)價(jià)和反饋。希望以下教案范例能夠?qū)Υ蠹揖帉懜玫慕贪柑峁┮恍﹨⒖己徒梃b。
心理健康教育教案初中篇一
活動(dòng)目的：
1.讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。
2.使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。
適用對(duì)象：班級(jí)全體成員。
活動(dòng)場(chǎng)地：教室。
活動(dòng)時(shí)間：45分鐘。
活動(dòng)準(zhǔn)備：心理情景劇，沒有五官的人頭像。
活動(dòng)程序。
一.熱身引入。
談話：是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風(fēng)雨聲，聽優(yōu)美動(dòng)聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學(xué)會(huì)如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會(huì)的本能，但是在實(shí)際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說各話的時(shí)候，傾聽就往往被忽略了。
二.游戲：《悄悄話》。
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語(yǔ)音類似又富有意義的話，由第一個(gè)同學(xué)往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請(qǐng)最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。
交流與分享：
1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么?
2.做完這個(gè)游戲你有什么感受?
三.小組活動(dòng)：《你畫我說》。
四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組。
活動(dòng)規(guī)則：
1.一個(gè)扮演盲人，一個(gè)扮演明眼人。
交流與分享：
1.通過這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢?
2.做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢?
四.情景劇表演。
(劇情內(nèi)容:在課堂上，老師正在組織學(xué)生討論問題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言，有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴，爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自己的意見，不讓對(duì)方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵;同時(shí)，對(duì)待他人的發(fā)言，有一個(gè)同學(xué)，面無表情，看起來好象很認(rèn)真，其實(shí)卻沒有任何反應(yīng);有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個(gè)學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)。
學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸?，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?/p>
五.學(xué)生談?wù)劇?/p>
如何做一個(gè)合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、不隨便插嘴等。
六.學(xué)生練習(xí)。
跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時(shí)，體驗(yàn)一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時(shí)，別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽者。
學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽的好處，如：增長(zhǎng)知識(shí)、得到別人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。
七.教師總結(jié)歸納。
當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾聽吧，當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對(duì)方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光，那么你就會(huì)有意外的收獲。
心理健康教育教案初中篇二
1、繪制一枚放大的《小白鴿》章。
2、請(qǐng)大個(gè)子小朋友扮演“白鴿姐姐”。
3、事先排練舞蹈。
4、“四勤”“四不”等要求。
“四勤”
1、勤洗手剪指甲；2、勤洗頭理發(fā)；3、勤洗澡換衣；4、勤刷牙漱口。
“四不”
1、不喝生水；2、不吃不潔食物；3、不隨地吐痰；4、不亂扔果皮紙屑。
1、出示放大的《小白鴿》章。
師：今天，我們來上一堂爭(zhēng)章啟動(dòng)課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？
生：小白鴿。
師：對(duì)！是一只展翅飛翔的小白鴿。
小白鴿一身潔白，它最愛清潔，將衛(wèi)生，小朋友愿和它交朋友嗎？
（出示課題：“爭(zhēng)做講衛(wèi)生的。好兒童”）齊讀。
那么，爭(zhēng)得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢？我們請(qǐng)白鴿姐姐來講講。
三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺(tái)了。
音樂停。
白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。
（白鴿邊說邊演示動(dòng)作，教師出示板書條幅）。
白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥眩龅剑翰缓壬?，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。
（白鴿邊說邊演示動(dòng)作，教師出示板書條幅）。
白鴿姐姐三：我是“護(hù)眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥眩龅剑鹤x寫姿勢(shì)要正確，
用眼衛(wèi)生要注意，認(rèn)真做好眼保健操。
（白鴿邊說邊演示動(dòng)作，教師出示板書條幅）。
三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？
生：愿意。
白鴿：請(qǐng)你們快快行動(dòng)。從今天起，只要認(rèn)真學(xué)，我們相信你們一定能爭(zhēng)得小白鴿章。
（白鴿下）。
師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛(wèi)生要記住，眼保健操認(rèn)真做，讀寫姿勢(shì)要正確。這幾項(xiàng)要求就是爭(zhēng)得《小白鴿》章的要求。我們?cè)賮戆堰_(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。（生齊讀）。
師：接下來，我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。
好孩子，講衛(wèi)生，“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕，讀寫姿勢(shì)要正確，用眼衛(wèi)生要注意，我們從小愛清潔，身體健康樂哈哈，樂哈哈！
小結(jié)：剛才的兒歌大家念得很好，其實(shí)，有些本領(lǐng)我們?cè)缭凇缎∶鄯洹纷岳碚轮芯蛯W(xué)會(huì)了，重要的是要把它們養(yǎng)成長(zhǎng)久的習(xí)慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要，爭(zhēng)做衛(wèi)生清潔的好少年。同時(shí)，也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求，激發(fā)了學(xué)生爭(zhēng)《小白鴿》章的興趣。
心理健康教育教案初中篇三
教學(xué)目的：
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理。
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))。
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會(huì)哭呢？誰來說說？(生充分說)。
生：小芳不合群，因?yàn)樾》汲靶π∮ⅲ懿涣恕?/p>
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)。
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了？"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對(duì)不對(duì)？為什么？(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì)正確處理(出示)。
三、聯(lián)系自身，談想法。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著！
心理健康教育教案初中篇四
教學(xué)目標(biāo)：
了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。
教學(xué)過程：
教學(xué)一：學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對(duì)異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責(zé)任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評(píng)價(jià)自己所愛的人的個(gè)性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
教學(xué)二：討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負(fù)擔(dān)，影響家庭關(guān)系和諧。
3、會(huì)使青少年縮小社會(huì)范圍，因?yàn)閻塾信潘裕瑢Ｗ⑿浴?/p>
4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷，處理不好對(duì)以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
教學(xué)三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當(dāng)收到異性有求愛信時(shí)，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對(duì)方自尊心，不要張揚(yáng)，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長(zhǎng)處理，要原諒對(duì)方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對(duì)異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長(zhǎng)存，同時(shí)加強(qiáng)男女不同的正常交往，擴(kuò)大興趣。
教學(xué)四：
思考：
1、什么是友誼?
2、什么是愛情?
3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?
教學(xué)五：
在思考的基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。
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心理健康教育教案初中篇五
通過本次班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到文明禮儀就在我們身邊，體會(huì)文明禮貌的重要性。在日常生活中注意文明禮儀，培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起，從自我做起，從—點(diǎn)一滴做起，從每時(shí)每刻做起，努力提高自己的文明、禮儀修養(yǎng)，做一個(gè)新世紀(jì)講文明的中學(xué)生。
1、召集班委討論、決定班會(huì)程序，構(gòu)思班會(huì)主題、內(nèi)容，確定主持人。
2、根據(jù)班會(huì)內(nèi)容確定班會(huì)骨干同學(xué)。
（一）導(dǎo)入。
1．班主任說故事；
2．主持人致詞。
（二）觀現(xiàn)象，談危害。
1．圖片觀察。反映問題。
2．眼中的“不文明”（查找發(fā)生在身邊的不文明行為，發(fā)表看法）；
3．我的“不文明”（列舉自身存在的不文明行為）。
4．情景短片《某一天》。
5．不文明現(xiàn)象案例體現(xiàn)及危害（講生活中常見的陋習(xí)）。
6．故事朗誦《清潔天使》；（反思）。
（三）告別陋習(xí)走向文明。
1．討論不文明現(xiàn)象如何避免。
2．消除陋習(xí)（學(xué)習(xí)文明禮儀知識(shí)及文明用語(yǔ)）。
3．熟悉學(xué)校規(guī)范制度（活動(dòng)知識(shí)搶答）。
4．學(xué)生討論創(chuàng)設(shè)文明宣傳語(yǔ)。
5．班長(zhǎng)帶領(lǐng)全班宣誓(走向文明)。
6．班主任總結(jié)。
7．主持人宣布結(jié)束。
心理健康教育教案初中篇六
在此處向?qū)W生們簡(jiǎn)要介紹這個(gè)webquest的有關(guān)情況。如果在此webquest中包括角色扮演或闖關(guān)游戲(如“你現(xiàn)在是一個(gè)鑒別神秘詩(shī)人的間諜”)，則應(yīng)在此處設(shè)置情境。也可以使用這部分做先期的組織或概述工作。
二、任務(wù)。
清晰明了地描述學(xué)習(xí)者行為的最終結(jié)果將是什么。任務(wù)可以是：
一系列必須解答的問題;。
對(duì)所創(chuàng)建事物進(jìn)行總結(jié);。
一系列需要解決的問題;。
闡明自己的立場(chǎng)并對(duì)此進(jìn)行說明;。
一項(xiàng)具有創(chuàng)意的工作;。
任何需要學(xué)習(xí)者對(duì)自己所收集的信息進(jìn)行加工和轉(zhuǎn)化的事情。
三、資源。
利用這一部分指明學(xué)習(xí)者可以用于完成任務(wù)的網(wǎng)址。在每一個(gè)鏈接中嵌入對(duì)此資源的描述，以便學(xué)習(xí)者可能在點(diǎn)擊前知道自己將通過訪問該網(wǎng)址獲得什么。
四、過程描述。
介紹學(xué)習(xí)者完成任務(wù)應(yīng)遵循的步驟。這一部分是探究學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在。一定要使這些步驟簡(jiǎn)明清晰。
(1)第一步。
(2)第二步。
(3)第三步。
五、學(xué)習(xí)建議。
在此處，你要為學(xué)生提供一些建議，以幫助他們組織所收集的信息?！敖ㄗh”可以包括使用的流程圖、總結(jié)表、概念地圖或其他組織結(jié)構(gòu)，“建議”也可以采用由復(fù)選框組成的問卷形式，問題旨在分析信息或提請(qǐng)對(duì)要考慮的事物的注意。
如果將“學(xué)習(xí)建議”部分嵌入到“過程描述”中，可能效果會(huì)更好。不過如果你提供了大量的建議，或者數(shù)據(jù)的收集和分析過程不是幾步就可以完成的事情，那么還是將這兩個(gè)部分分開的好。
六、評(píng)價(jià)。
創(chuàng)建量規(guī)，向?qū)W生展示他們將如何被評(píng)價(jià)。另外，你可以創(chuàng)建一個(gè)自我評(píng)價(jià)表，這樣學(xué)生可以用它對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
七、總結(jié)。
用一兩句話概述學(xué)生通過完成此webquest將會(huì)獲得或?qū)W到什么。
心理健康教育教案初中篇七
小組討論、動(dòng)手演示等。
各類思維訓(xùn)練題、游戲棒、磁條。
初中一年級(jí)。
【
45分鐘。
【】。
【團(tuán)體熱身階段】熱身游戲“唱反調(diào)”
1、游戲規(guī)則：改變平時(shí)習(xí)慣，改變常規(guī)思維，做出與要求相反的動(dòng)作。如教師說伸左手，學(xué)生要伸右手。
2、聽教師口令，集體完成。
（1）鼓掌；
（2）蹲下；
（3）低頭；
（4）舉手：
（5）男生起立；
（6）搖頭；
（7）女生坐下；
（8）向后轉(zhuǎn)；
（9）立正。
（10）稍息。
（11）閉眼。
（12）全體起立。
過渡（教師）：這個(gè)活動(dòng)，感覺怎么樣？因?yàn)槭艿剿季S定勢(shì)的影響，要改變習(xí)慣很難。，我們從小學(xué)進(jìn)入初中，各方面都發(fā)生了變化，自然的，學(xué)習(xí)方法也要隨之變化，小學(xué)的學(xué)習(xí)方式、思維方式已不能適應(yīng)初中生活的需要了。我們經(jīng)常做做類似的活動(dòng)，會(huì)使我們的頭腦擺脫固定僵化的模式，開拓思維，越來越靈活。人人都成為聰明的一休哥。
【團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段】頭腦風(fēng)暴小雞過馬路。
[設(shè)計(jì)意圖]：通過頭腦風(fēng)暴，讓學(xué)生意識(shí)到解決問題的辦法很多，一個(gè)問題不是只有一個(gè)解決辦法。通過各種辦法：如改變思維方向，求助他人，與同伴切磋等，都能找到解決問題的方法。
活動(dòng)規(guī)則：每一個(gè)問題都不要追求正確答案，答案可以是多種多樣、新奇古怪的。
你這只聰明的小雞，快說有什么辦法？
引導(dǎo)學(xué)生思考，小雞要過馬路，面臨哪些難題？小雞怎么樣才能吃到馬路對(duì)面的蟲子？（讓學(xué)生把辦法寫在便利貼上，一張便利貼寫一個(gè)辦法，貼在黑板上）。
分享感悟：面對(duì)這么多辦法，你有什么感想？
過渡（教師）：?jiǎn)栴}的解決是有多種多樣的方法的，一個(gè)問題的解決不是只有一個(gè)辦法的。人多辦法也多，要善于求助別人，要善于和同學(xué)切磋等。而老師最近就收到小文同學(xué)的求助信，老師想請(qǐng)同學(xué)們幫幫忙。
【團(tuán)體工作階段】一休哥來支招———小文同學(xué)的煩惱。
設(shè)計(jì)意圖：通過小文同學(xué)的來信，設(shè)置一個(gè)貼近學(xué)生生活的情境，引導(dǎo)學(xué)生討論幫助解決小文的煩惱，從而分享了彼此的學(xué)習(xí)方法。通過感悟，讓學(xué)生思考自己和小文有哪些共通之處，從而自覺的吸取同學(xué)好的學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法（課件出示）初中的文老師的講課方法不像小學(xué)老師，最近有過兩次語(yǔ)文單元測(cè)驗(yàn)，成績(jī)很一般。數(shù)學(xué)、英語(yǔ)聽起來很吃力，講的不怎么聽得懂，課后做不出作業(yè)，數(shù)學(xué)幾次單元測(cè)驗(yàn)成績(jī)很差，都不及格。英語(yǔ)單詞老記不住，聽寫常不能過關(guān)。
我現(xiàn)在覺得在初中的這段日子，是我長(zhǎng)這么大以來最倒霉的日子，很想回到從前，可是不可能的'。這種無可奈何讓我感到痛苦、焦慮、不安，期末考試馬上就要到了，心情更糟糕，希望能夠得到老師的幫助，從而盡快適應(yīng)初中生活，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
討論支招：
1、小文同學(xué)有哪些煩惱？
2、你有類似的煩惱嗎？你是怎么解決的？
3、請(qǐng)你幫幫小文吧？
l活動(dòng)后引導(dǎo)學(xué)生分享感悟：在幫助小文同學(xué)的過程中，你有什么想法？
l一看到小文的煩惱時(shí)，你怎么想？
l在看到大家?guī)椭∥慕鉀Q的辦法時(shí)，你怎么想？
過渡（教師）就像小雞過馬路一樣，問題的解決是有多種多樣的方法的，一個(gè)問題的解決不是只有一個(gè)辦法的，初中學(xué)習(xí)生活中，我們也會(huì)找到很多辦法。我們要相信辦法總比困難多，在學(xué)習(xí)過程中只要我們堅(jiān)信一定會(huì)有好多的學(xué)習(xí)方法用來解決我們學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。主動(dòng)去想，積極嘗試，總會(huì)找到適合自己的有效的方法。
【團(tuán)體結(jié)束階段】一休哥顯身手———我能組更多正方形。
設(shè)計(jì)意圖：通過該活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)手操作，在操作中主動(dòng)思考，積極探究。最后不給出明確答案，可以促使學(xué)生更進(jìn)一步思考，探究培養(yǎng)學(xué)生自主探究、合作探究的能力。
活動(dòng)：用24根長(zhǎng)度一樣的游戲棒，可以組成多少個(gè)大小相等的正方形？
學(xué)生操作后，請(qǐng)組成最多的小組上講臺(tái)演示。
結(jié)束語(yǔ)：
一節(jié)課的時(shí)間是短暫的，同學(xué)們頭腦靈活，思維敏捷，方法巧妙，讓老師學(xué)到了很多東西。希望各位同學(xué)能在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，也能夠像今天這樣積極開動(dòng)腦筋，勤于探索，永遠(yuǎn)是聰明的一休哥，愉快的度過三年的初中生活，為未來打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
最后，老師還留下一個(gè)問題，請(qǐng)有興趣的同學(xué)在課余時(shí)間里思考。
如何用一把尺子和一個(gè)圓規(guī)畫出正十七邊形。
心理健康教育教案初中篇八
一、教學(xué)目的：
幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí)，懂得什么是悅納自己。通過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。知道正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分利用自己的長(zhǎng)處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。
二、教學(xué)準(zhǔn)備。
寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂錄音及錄音機(jī)。
三、教學(xué)過程。
1．導(dǎo)入。
同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€(gè)小朋友，它最近的心情不好，請(qǐng)大家?guī)椭?/p>
2．學(xué)文明理（播放課文錄音故事）。
請(qǐng)每個(gè)同學(xué)對(duì)小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音）。
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對(duì)待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國(guó)殘疾人的故事，請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。
3．活動(dòng)明理。
（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后。
a．請(qǐng)小馬說說開始時(shí)為什么不敢過河？
b．請(qǐng)觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？
c．請(qǐng)演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會(huì)怎么樣？
（2）模仿人物：請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，然后請(qǐng)問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)？再請(qǐng)這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。
（3）發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請(qǐng)同學(xué)們參照詞語(yǔ)為自己畫像。
要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。
4總結(jié)全課。
今天，同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，回家后請(qǐng)你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長(zhǎng)處，增加一份信心，就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個(gè)你。
心理健康教育教案初中篇九
和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。
通過班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。
1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分，這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2是學(xué)生的一份自我報(bào)告，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡(jiǎn)要說明理由或后果。（課前填寫）。
問卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。
2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。（可以是自己的，也可以是他人的）。
（一）、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對(duì)同學(xué)們的未來充滿了信心！
只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們?cè)谶@里開一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì)，希望能有效幫助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長(zhǎng)避短。
（二）、好壞習(xí)慣之爭(zhēng)：
1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí)，采用記住后再記上幾遍的過度學(xué)習(xí)法，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。（點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主）。
再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣（不點(diǎn)名）：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè)，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
（三）、自查與反思：
拿出已填寫好的問卷2《自我報(bào)告》：對(duì)照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。
（四）、指點(diǎn)迷津：
請(qǐng)五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：
1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書常常來不及，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、專心致志，不一心二用。
要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。
5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。
（五）、付諸行動(dòng)：
同學(xué)們時(shí)間對(duì)于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今天開始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就用三周時(shí)間。在下面問卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。
發(fā)下問卷3《養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣》。
心理健康教育教案初中篇十
班會(huì)目的：經(jīng)過這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備：調(diào)查問卷、課件制作。
開展方法：討論法，說說、議議。
班會(huì)程序：
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請(qǐng)真實(shí)填寫。
a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
1.不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)?！办译娫捴唷?/p>
如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
心理健康教育教案初中篇十一
一.教育目標(biāo)：
1、充分認(rèn)識(shí)安全工作的重要意義。
2、在學(xué)習(xí)和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，防“h1n1”流感的教育。
教育內(nèi)容：家庭、學(xué)校、社會(huì)安全。
教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：新的學(xué)期又開始了，我們將一起開始快樂而有緊張的學(xué)習(xí)生活，在開學(xué)之初，我們首先要提的就是安全，因?yàn)椴徽撌菄?guó)家還是家庭，都希望你們安全的生活和學(xué)習(xí)。
二、學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：
1、學(xué)生討論。作為學(xué)生，我們應(yīng)從哪些方面注意安全?
2、集體歸納。
(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
(3)飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
三、交流對(duì)“h1n1”的了解。
(1)交流對(duì)“h1n1”的了解。
(2)說說如何預(yù)防這種病。
四、學(xué)生自查哪些方面未做好，今后要加強(qiáng)注意。
心理健康教育教案初中篇十二
2、讓學(xué)生意識(shí)到長(zhǎng)大了的煩惱是避免不了的，它是成長(zhǎng)標(biāo)志，是走向成熟的必經(jīng)階段，學(xué)會(huì)一些排除煩惱的辦法。
3、讓學(xué)生能珍惜青春，把握未來。
通過活動(dòng)能正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
讓學(xué)生對(duì)青春期問題有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。
1、推選一名同學(xué)配樂朗誦《丑女孩》。
2、錄音機(jī)一臺(tái)。
3、用詩(shī)、用畫、或格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語(yǔ)、奮斗等。
（一）主持人開場(chǎng)白（放背景音樂）。
女：還記得小時(shí)候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權(quán)力說這說那，還曾經(jīng)偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領(lǐng)帶嗎？那是一種渴望長(zhǎng)大的心情，渴望獨(dú)立的愿望，轉(zhuǎn)瞬間，我們送走了童年迎來了少年。
合：我們長(zhǎng)大了。
（二）活動(dòng)“我的變化”
活動(dòng)程序：
1、請(qǐng)同學(xué)們先分組討論我們?cè)谏砗托睦砩习l(fā)生了哪些變化？然后交流。
2、呈現(xiàn)掛圖，拿出童年的照片和現(xiàn)在的照片對(duì)比。
（學(xué)生能講出一兩點(diǎn)就可以了）。
生理上：
（1）身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發(fā)育加速，男孩長(zhǎng)出了毛茸茸小胡須，喉結(jié)逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個(gè)男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
（2）腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
（3）生殖器官進(jìn)一步發(fā)育成熟。
心理上：
（1）日益注重探索自我，產(chǎn)生了對(duì)未來生活的設(shè)想，逐步跨入生活的各個(gè)領(lǐng)域。
（2）存在獨(dú)立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動(dòng)蕩性等矛盾、內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨(dú)、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復(fù)雜的情緒體驗(yàn)，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
（3）開始進(jìn)入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的高峰期。
（4）男孩和女孩性別意識(shí)日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的性別身份。
男：每個(gè)人都在發(fā)生著變化，但是每個(gè)人的變化又都是那么的不同。有的同學(xué)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己越變?cè)胶每矗愿褚灿l(fā)完善，思想越發(fā)成熟，討人喜歡，為自己的成長(zhǎng)而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學(xué)懊惱地發(fā)現(xiàn)自己有那么多的缺點(diǎn)，心里有那么多的煩心事，時(shí)而流露出自卑情緒，為成長(zhǎng)而煩惱。
（三）聽配樂朗誦：《丑女孩》。
丑女孩。
女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長(zhǎng)長(zhǎng)的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因?yàn)槟悄抗饫锊粌H有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認(rèn)為。這時(shí)候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。
一步步終于走完了長(zhǎng)長(zhǎng)的鬧市，女孩走進(jìn)校門，女孩仍把頭埋。
女：是啊，我們長(zhǎng)大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會(huì)就是一次機(jī)會(huì)，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。
（四）說說自己心中的煩惱。
以同學(xué)舉手發(fā)言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。（基本可以歸納為下面五種）。
1、自己覺得對(duì)別人很友好，可是別人對(duì)我卻不友好，人際關(guān)系怎么這么復(fù)雜。
2、好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。
3、家長(zhǎng)每人都是在斥責(zé)我，從來不說我好。
4、學(xué)習(xí)成績(jī)不好，抬不起頭來。
5、老師對(duì)自己有偏見，處處跟我過不去。
（五）小組討論：
結(jié)合上述同學(xué)所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中，總結(jié)出一些有效的解決辦法。
1、心胸開闊，多與別人交流。
2、遇事冷靜，多思多想和換位思考。
3、嚴(yán)以律己，寬以待人。
4、增強(qiáng)自信心，學(xué)會(huì)一些待人處事的辦法。
5、多看書，增強(qiáng)抵抗干擾的行動(dòng)。
男：同學(xué)們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經(jīng)過討論總結(jié)了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時(shí)光。
女：同學(xué)們，我們結(jié)束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機(jī)的'活力時(shí)代，讓我們?nèi)计鹎啻旱幕鹁?，點(diǎn)亮我們心中的暢想，下面請(qǐng)同學(xué)們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語(yǔ)，可以用詩(shī)、用畫或用格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語(yǔ)、奮斗等（事先準(zhǔn)備好）。
（六）抒寫青春的暢想（同學(xué)格言連句）。
（七）班主任寄語(yǔ)。
同學(xué)們，祝賀你們長(zhǎng)大了，在成長(zhǎng)的道路上，愿你們珍惜時(shí)間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國(guó)的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。
（八）結(jié)束語(yǔ)。
青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華！
心理健康教育教案初中篇十三
2、懂得青春期的保健常識(shí)。
3、了解青春期性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲。
4、認(rèn)識(shí)青春期性心理特征。
5、了解早戀的危害及預(yù)防。
2、懂得青春期的保健常識(shí)。
3、認(rèn)識(shí)青春期性心理特征。
3課時(shí)。
你們告別了童年風(fēng)月，進(jìn)入了黃金般的青春時(shí)代。這時(shí)期，你們的身體發(fā)生了變化：有了月經(jīng)，嗓子變尖、胸脯變豐滿、骨盆變寬、突然長(zhǎng)高等等，現(xiàn)同時(shí)，你們又感到心理也起了微妙的變化，有一種來自身心內(nèi)部的噪動(dòng)和不安，關(guān)注異性，對(duì)異性產(chǎn)生好感，異性之間的吸引力在悄然萌生。這時(shí)期的女孩心事多了，多得別人猜來猜去也猜不著;這時(shí)期的女孩愛照鏡子，有時(shí)一照就是一小時(shí);這時(shí)期女孩上課有時(shí)發(fā)呆，思緒不知飛到哪時(shí)去了;這時(shí)期女孩開始有了自己的小密秘，喜歡把自己的小秘密寫在日記里去了。一初中女孩寫到：“近來我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡和男同學(xué)呆在一起，看小說、看電影也看愛情的描寫，我不知道這種行為是否健康、正?！保至硪桓咧信鷮懙剑骸懊慨?dāng)下課時(shí)，我總希望看見隔壁班上某某男生的身影，他寬寬的肩膀，勻稱的身材，在學(xué)生會(huì)干部中是少有的多面手——繪畫、音樂、主持、足球等，他都有出色的表現(xiàn)，也有領(lǐng)導(dǎo)才干，很想有機(jī)會(huì)與他交談”。那么多身體的變化，微妙的心理感受，帶來那么多捉摸不定的東西，你們不解、你們驚奇，搞得你們暈頭轉(zhuǎn)向。
女孩，不要頭暈，現(xiàn)在我們把這些捉摸不定的東西拿來檢閱一番，細(xì)細(xì)地審察，最后馴服這新的身體。你們要認(rèn)識(shí)到：你們正生活在過渡時(shí)期，由兒童到成年的過渡階段，也就是青春期。是人體生殖器官開始迅速發(fā)育到逐漸成熟時(shí)期，世界衛(wèi)生組織將青春期范圍定為10——20歲，青春期給我們帶來了哪些生理變化呢?首先是有了月經(jīng)，再次是出現(xiàn)女性第二性征，表現(xiàn)為乳房隆起，骨盆寬大、聲調(diào)較高，皮下脂增厚和先后出現(xiàn)腋毛等，現(xiàn)以后出現(xiàn)性心理的變化，那么我們首先來認(rèn)識(shí)青春期性生理——月經(jīng)的保健。
月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。第一次來月經(jīng)叫做“初潮”，是女性生殖發(fā)育開始成熟的標(biāo)志，初潮的遲早，因人而異，與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、生活水平等有關(guān)，我國(guó)女子的初潮平均為1338歲。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時(shí)間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的，一般為28-30天，提前、推遲5-7天也正常，行經(jīng)時(shí)間一般為3-5天，每次月經(jīng)量約20-100ml，平均50ml，有時(shí)由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長(zhǎng)短也有變化。
要指出的是，剛步入青春期的少女，初潮起一兩年內(nèi)，多數(shù)人的月經(jīng)周期是不穩(wěn)定的，有的人20多天或40多天，有的相隔兩三個(gè)月一次，甚至更長(zhǎng)時(shí)間來一次，屬正?，F(xiàn)象，因初潮時(shí)，卵巢只有成熟卵巢重量的30%，卵巢還不夠成熟，經(jīng)1-2年左右時(shí)間，待卵巢發(fā)育得比較完善，周期就會(huì)逐步正常。
每次月經(jīng)失血，都要丟失少量的鐵和蛋白質(zhì)，這對(duì)人體不會(huì)造成危害，因?yàn)橥ㄟ^造血活動(dòng)可迅速得到補(bǔ)償。有專家得出結(jié)論：女性平均壽命高于男性，跟女性的月經(jīng)有關(guān)，每月少量失血，遷血功能較男性旺盛，同學(xué)們不要把月經(jīng)說成是“倒霉”，其實(shí)它還有好處呢。在經(jīng)期內(nèi)，一般沒有什么大的不適感覺，有的人感到有輕微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正?，F(xiàn)象，不是病癥，但要提醒的是，經(jīng)期內(nèi)，由于大腦皮層興奮性降低，抗病能力減弱，加上宮頸微微擴(kuò)張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋，比平時(shí)容易感染病菌而引起疾病，必須注意經(jīng)期保健。
1、保持外陰部衛(wèi)生，每天用潔凈的溫水清洗外陰，要由前向后洗，不要泡在水中洗，以免細(xì)菌及臟水進(jìn)入陰道，毛巾及水盆要專用。
2、要用潔凈的衛(wèi)生墊，過期的衛(wèi)生巾不用。
3、注意保暖，不要受涼，
(1)不要用冷水洗頭、洗澡、洗腳。
(2)不涉水，不游泳。
(3)不久坐涼地。
(4)不淋雨。
(5)不喝冷飲，因經(jīng)期盆腔內(nèi)本來充血，如若受低溫突然刺激，盆腔內(nèi)的血管會(huì)驟然收縮而導(dǎo)致月經(jīng)減少，甚至突然停止，造成月經(jīng)異常。
4、要注意飲食衛(wèi)生。多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物，不吃生冷或帶刺激性的食物，不吃冷飲，多喝開水，保持大小便通暢。
5、適當(dāng)安排運(yùn)動(dòng)量。注意休息，保持充足的睡眠。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)和過重的體力勞動(dòng)，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長(zhǎng)，適當(dāng)活動(dòng)，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺。
認(rèn)識(shí)性生理后，接著我們來了解性心理，青春期由于性器官和性功能逐漸成熟，性激素分泌活躍，性意識(shí)逐漸產(chǎn)生，對(duì)性充滿神秘感。興奮、好奇、喜歡和異性交往，疑惑等伴隨而來，這就是性心理。這種性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲：
進(jìn)入青春期后，原來互相打鬧的男孩和女孩之間彼此生份起來，互相回避、彼此不說話，不再來往，保持著一定的距離，在班集體活動(dòng)中，自然地分成男生和女生兩個(gè)群體，如果男女同學(xué)在一起，雙方都顯得靦腆，甚至還表現(xiàn)出不喜歡或不愿意與異性接近-相斥現(xiàn)象，這是性心理發(fā)展的第一步，是性意識(shí)覺醒的`一種標(biāo)志，這一時(shí)期很短暫。
度過了敏感期，開始產(chǎn)生關(guān)心異，接近異性的心理傾向，不僅意識(shí)到自己身心的變化，而且開始非常敏感地開始注意異性的變化，對(duì)異性產(chǎn)生一種神秘和新奇感，這種關(guān)心可能只停留在內(nèi)心里，表面上看，似乎在回避與異性接觸，但內(nèi)心卻在關(guān)注異性，對(duì)異性作出評(píng)價(jià)與比較，關(guān)心自己在異性心目中的形象，喜歡與異性親近，并為之感到心情愉快，男生在一起議論女生，女生在一塊，也喜歡談?wù)撃猩?，互相交換對(duì)異性的看法。
這一時(shí)期，我們都顯得特別活躍，愛表現(xiàn)自己，男生不時(shí)會(huì)作出英雄的舉動(dòng)，來搏得女生的好感，女生越發(fā)地注意起修飾打扮，說話走路的姿勢(shì)也較以往更為講究，更為女性化，待人處事也顯得靦腆，熱衷有異性參加的集體活動(dòng)，而且在活動(dòng)中盡力發(fā)揮出自己的最佳水平。
這種男女生之間彼此愿意接近，互相吸引的心理，是我們青春期性心理發(fā)展的階段，女生要注意與男生交往的尺度。
心理健康教育教案初中篇十四
教學(xué)目標(biāo):。
1、讓學(xué)生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學(xué)生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的決定方法。
教學(xué)重點(diǎn):。
使學(xué)生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場(chǎng)處理的簡(jiǎn)單辦法。
教學(xué)難點(diǎn):。
了解無毒蛇和毒蛇咬傷的決定方法。
教學(xué)資料及過程。
一、導(dǎo)入新課。
(播放蛇的錄象或投影片)你們看到的是什么動(dòng)物?他們生活在哪里?你見過嗎?
二、學(xué)習(xí)新課。
1、外出旅游是我們大家十分喜愛的活動(dòng)，請(qǐng)大家說說你們都到過什么地方旅游?(學(xué)生說自己旅游的地方)。
(出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖)。
一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們能夠根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)來區(qū)分。毒蛇另一個(gè)特點(diǎn)是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還說了毒蛇咬傷有什么癥狀?
4、當(dāng)然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作決定，那就來不及了。
真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作決定，因此，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應(yīng)用立即采取緊急措施，不好耽誤。
那么就應(yīng)采取哪些措施呢?
(出示課文插圖)采取這些緊急措施時(shí)，就應(yīng)注意什么呢?
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游能夠采取哪些措施呢?
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還就應(yīng)注意什么?
板書。
4、毒蛇咬傷的防和治。
防:帶棍子。
帶蛇藥。
治:捆扎。
擠壓。
立即送醫(yī)院。
5、預(yù)防狂犬病。
教學(xué)目標(biāo):。
1、使學(xué)生知道狂犬病是一種很危險(xiǎn)的急性傳染病。
2使學(xué)生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。
教學(xué)重點(diǎn):。
使學(xué)生了解狂犬病的一般癥狀。
教學(xué)難點(diǎn):。
了解狂犬病的一般癥狀。
教學(xué)資料及過程:。
一、導(dǎo)入新課。
誰聽說過有人被狗咬傷的事情?
(說一兩則報(bào)紙上投訴被狗咬傷的報(bào)道)。
被狗咬傷的事時(shí)有發(fā)生，而且常會(huì)引起大家的反感，這是為什么?
二、學(xué)習(xí)新課。
1、大家可能都知道，被瘋狗咬了才會(huì)得一種病，叫什么病?
這種病嚴(yán)重嗎?
2這種病只有被瘋狗咬了才會(huì)得嗎?
怎樣就會(huì)得這種病?
請(qǐng)大家閱讀課文第二小節(jié)。
3、大家務(wù)必記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能被感染。
(說某人感染后的狀況以及發(fā)作后死亡的實(shí)例，幫忙學(xué)生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率)。
因此，感染上狂犬病毒是十分危險(xiǎn)、十分可怕的事情，務(wù)必引起我們的高度警惕。
那么，怎樣預(yù)防狂犬病呢?請(qǐng)大家閱讀課文的最后一部分。
3、第一條說的是什么?
你逗引過狗、貓或別的家畜嗎?
家畜再好玩，畢竟是畜生，避免不了會(huì)抓人、咬人。
動(dòng)物園里有些平時(shí)溫順的動(dòng)物，也會(huì)突然發(fā)作傷害游客。
因此，還是不好逗引的好。
4、第二條說的是什么?
回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養(yǎng)證?
有沒有注射狂犬疫苗?
如果沒有做，要?jiǎng)袼麄內(nèi)プ觥?/p>
你家里如果養(yǎng)了狗，也要做好這些事情。
第三條說的是什么?
5、捕殺無證家犬是當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門的事，小學(xué)生只要反映狀況，不能參加。
病畜務(wù)必捕殺，并且焚燒、深埋，絕對(duì)不能食用。
最后一條說的是什么?
6、萬一被家畜咬傷或抓傷，務(wù)必立即按照課文上指出的:。
一、擠出傷口中的血液;。
二、清洗消毒傷口;。
三、趕緊到醫(yī)院注射狂犬疫苗。
板書。
5、預(yù)防狂犬病。
什么是狂犬病?狂犬病毒。
狂犬病毒在哪里?犬貓牛羊……。
6、預(yù)防疥瘡。
教學(xué)目標(biāo)。
1、讓學(xué)生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。
2、使學(xué)生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。
教學(xué)重點(diǎn):。
了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。
教學(xué)難點(diǎn):。
了解疥瘡的一般癥狀。
教學(xué)資料及過程:。
一、導(dǎo)入新課。
你們聽說過“疥瘡”嗎?
這節(jié)課我們就來了解它。
二、學(xué)習(xí)新課。
1、(出示疥蟲的掛圖)這個(gè)掛圖上畫的是什么?
2、這上方畫的就是疥蟲。
這種蟲的繁殖潛質(zhì)很強(qiáng)，你知道它有多大嗎?
3、疥蟲雖小，但它對(duì)人的危害可不小。
請(qǐng)大家閱讀課文第三小節(jié)，然后請(qǐng)你說說自己的看法。
4、看了關(guān)于疥蟲的說，大家都會(huì)感到渾身不自在。
的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。
為什么疥瘡的痛苦總是總是表此刻皮膚上呢?
課文第四小節(jié)向我們作了解釋。
請(qǐng)大家看書。
5、疥瘡的特征是什么?
它主要生長(zhǎng)在什么部位?
疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢?
6、從課文上給我們說的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染?
7、預(yù)防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴(yán)格把好接觸這一關(guān)。
那么，就應(yīng)怎樣做呢?
請(qǐng)大家看課文最后一小節(jié)中，哪幾條是關(guān)于預(yù)防疥瘡的要求?
8、對(duì)，第一、二和四條都是關(guān)于避免接觸的措施，
第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。
第二條是高溫消毒，病人的東西務(wù)必消毒以后才能接觸。
第四條是透過隔離來避免接觸。
那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢?
9、對(duì)，一家人生活在一齊，難免會(huì)有一些接觸，
因此，同時(shí)治療，預(yù)防在先是很有必要的。
最后一條說的是哪方面的要求?
這些要求具體怎樣做呢?
10、治療疥瘡的藥物也很普通，但關(guān)鍵是要按照第五條要求，
同時(shí)遵照醫(yī)生的囑咐，認(rèn)認(rèn)真真地堅(jiān)持去做，才會(huì)有效果。
板書。
6、預(yù)防疥瘡。
什么是疥瘡。
疥瘡的發(fā)病部位。
疥瘡的預(yù)防:。
不接觸病人。
不接觸病人的東西。
煮沸消毒、
一人得病全家治療。
隔離。
科學(xué)用藥。
7、預(yù)防燒傷和燙傷。
教學(xué)目標(biāo):。
1、讓學(xué)生了解和開水、火打交道不留意就有被燙傷或燒傷。
2、讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個(gè)主要原因。
教學(xué)重點(diǎn):。
讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個(gè)主要原因。
教學(xué)難點(diǎn):。
讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個(gè)主要原因。
教具(課前準(zhǔn)備):。
教師:放大的課文插圖，收集的有關(guān)燒傷和燙傷的資料。
學(xué)生:回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。
教學(xué)資料及過程:。
一、導(dǎo)入。
我們?cè)谧匀徽n里學(xué)過，開水的溫度是多少?
如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢?
二、學(xué)習(xí)新課。
1、講故事(說有關(guān)被燒傷或燙傷的材料)。
聽了這個(gè)故事，你有什么想法?
請(qǐng)大家談?wù)劊阌袥]有被燒傷或燙傷的經(jīng)歷?
發(fā)生這種事后，給你帶來什么痛苦和不便?
3、燒傷也好，燙傷也好，不論嚴(yán)重不嚴(yán)重，都會(huì)造成損失和不便，因此要用心預(yù)防。
課文從四個(gè)方面給我們找了原因，請(qǐng)大家讀讀，同座位的能夠議議。
4、指名學(xué)生全班交流。
5、師小結(jié):找到了原因，請(qǐng)大家回去碰到實(shí)際狀況時(shí)，注意盡可能地避免。
在家參加必須的家務(wù)勞動(dòng)是好的，但必須要實(shí)事求是，要注意力所能及。
不能太勉強(qiáng)。尤其是倒開水或熱水時(shí)，最好是放在水池里慢慢地倒，避免濺到身上。
當(dāng)揭鍋蓋時(shí)，就應(yīng)注意朝著手臂相反的方向，同時(shí)臉和身體要盡量離鍋遠(yuǎn)一些。
端燙的稀飯或湯時(shí)，必須要用厚布隔著。
凡是在或上燒的東西，都不好輕易去摸，否則很不安全。
6、除了以上四個(gè)方面，大家再說說還有哪些要注意的地方?
三、反饋檢測(cè)。
1、開水的溫度是多少?火的溫度大約是多少?
2、舉例說說怎樣預(yù)防燒傷和燙傷?
附:參考資料。
1、燒傷:是高溫物質(zhì)接觸人體后引起皮膚病理性改變的一種急癥。輕的皮膚表皮發(fā)紅發(fā)熱，火辣辣地痛，皮膚有點(diǎn)腫。重的會(huì)起水泡，疼痛厲害;嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生皮膚組織壞死。
2、燒傷:一般指人體接觸了溫度超過100度的熱源而引起的皮膚或皮下組織的壞死。
板書。
7、預(yù)防燒傷和燙傷。
開水的溫度100度。
火的溫度1000度。
8、煙酒對(duì)人的危害。
教學(xué)目標(biāo):。
1、讓學(xué)生知道煙里內(nèi)含超多的尼古丁，對(duì)人的危害很大。
2、讓學(xué)生知道過量的酒對(duì)人的腦、肝、胃都有傷害作用。
教學(xué)重點(diǎn):。
1、讓學(xué)生知道煙里內(nèi)含超多的尼古丁，對(duì)人的危害很大。
2、讓學(xué)生知道過量的酒對(duì)人的腦、肝、胃都有傷害作用。
教學(xué)難點(diǎn):。
使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒。
教具(課前準(zhǔn)備):。
有關(guān)吸煙對(duì)人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。
教學(xué)資料及過程。
一、導(dǎo)入。
(宣傳世界“無煙日”的有關(guān)材料)。
國(guó)際上為什么要定出一個(gè)全世界的“無煙日”?
這節(jié)課我們就專門來討論一下這個(gè)課題。
二、學(xué)習(xí)新課。
1、閱讀說吸煙有害呼吸道的資料。
思考問題:。
(1)吸煙對(duì)人體有害嗎?
(2)吸煙主要危害人體的哪些器官?
(3)長(zhǎng)期吸煙，這種危害會(huì)發(fā)展到什么程度?
(4)在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流討論。
3、香煙中有害成分是尼古丁，它的'毒害程度是什么呢?
(說關(guān)于尼古丁的材料)。
吸煙的人無疑會(huì)受到尼古丁的傷害，那么對(duì)周圍被動(dòng)吸煙的人有沒有傷害呢?
世界定了一個(gè)“無煙日”，它的好處是什么?在哪一天?
三、總結(jié):。
青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，更不能喝酒。
過年或過節(jié)，有時(shí)大人一高興，也會(huì)讓小孩喝酒，其實(shí)，這是很不負(fù)職責(zé)的。
少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不好認(rèn)為這是好玩而無所謂。大家必須要記住，煙酒有害健康。
板書。
8、煙酒對(duì)人的危害。
吸煙的危害(尼古丁氣管肺)。
喝酒的危害(腦胃肝)。
9、毒品的危害。
教學(xué)目標(biāo):。
1、使學(xué)生了解有關(guān)毒品的一些基本知識(shí)，從而教育和引導(dǎo)學(xué)生從小要遠(yuǎn)離毒品，提高拒毒防毒意識(shí)。
2、使學(xué)生從小就懂得毒品的危害——危害自己、危害家庭、危害國(guó)家、危害社會(huì)。
3、透過禁毒教育活動(dòng)，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。教學(xué)重點(diǎn):。
教給學(xué)生有關(guān)毒品的一些基本知識(shí)，教育和引導(dǎo)學(xué)生從小要遠(yuǎn)離毒品，提高拒毒防毒的意識(shí)。
教學(xué)難點(diǎn):。
如何使學(xué)生從小就懂得毒品的危害——危害自己、危害家庭、危害國(guó)家、危害社會(huì)。
教學(xué)準(zhǔn)備:。
禁毒教育宣傳圖片，相關(guān)影像材料。
教學(xué)過程:。
(一)談話導(dǎo)入。
1、談話:同學(xué)們都聽說過毒品吧?，究竟什么是毒品呢?毒品有那些呢?誰能說一說?(指名回答)。
2、看書，讓學(xué)生討論，交流思想，談?wù)勼w會(huì)。
3、出示題目，板書題目。毒品的危害。
(二)說毒品基本知識(shí)。
1、什么是毒品?毒品的種類有哪些?
(1)什么是毒品?
“毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國(guó)家規(guī)定管制的其他能夠使人構(gòu)成癮癖的麻醉藥品和精神藥品?！?/p>
“長(zhǎng)期吸食毒品都會(huì)成癮，對(duì)人體產(chǎn)生危害，而且易感染疾病。如果服用過量，則可導(dǎo)致死亡。”
(2)毒品有哪些種類?
常見和最主要的毒品有:鴉片、嗎啡、海洛因、冰毒、搖頭丸、可卡因、止咳水、大麻等。
(三)說毒品的危害。
1、看書，思考:毒品到底有哪些危害?
2、先分組討論，然后指名學(xué)生說說毒品有什么危害。
3、小結(jié):。
毒品的危害很大，既危害自己和家庭，又危害國(guó)家和社會(huì)。
毒品破壞人體健康。
(1)毒品破壞人的消化功能、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸及循環(huán)系統(tǒng)。
(2)毒品使人免疫力降低，使人易感染傳染性疾病和愛滋病。
(3)毒品使人的體能下降，導(dǎo)致學(xué)習(xí)、工作、生產(chǎn)等潛質(zhì)的喪失。
(4)吸毒導(dǎo)致一個(gè)人墮落、甚至走向違法犯罪的道路。
毒品毀滅家庭。
(1)毒品使家庭傾家蕩產(chǎn)。
(2)毒品造成家破人亡。
(3)吸毒者給家人帶來無盡的折磨。
吸毒不僅僅自己，而且還危害社會(huì)，成為了全世界的公害。
因此，毒品是人類的墳?zāi)埂?/p>
(四)分組或群眾討論，交流體會(huì)。
1、同學(xué)們透過學(xué)習(xí)了解了有關(guān)毒品的知識(shí)以及危害性，請(qǐng)談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
2、讓學(xué)生自由發(fā)表感受，鼓勵(lì)學(xué)生暢所欲言。
(五)預(yù)防毒品有哪些措施?
(1)拒絕。
(2)借口離開。
(3)多參加有益文體活動(dòng)。
(4)告訴你父母、教師或你依靠的人。
(5)撥打報(bào)警電話號(hào)110或秘密報(bào)案。
3、禁毒有哪些措施?
(1)人們自覺禁毒。
(2)國(guó)家強(qiáng)制禁毒。
(3)教育宣傳禁毒。
(六)教師歸納總結(jié)。
同學(xué)們，這天我們學(xué)習(xí)了有關(guān)毒品的知識(shí)及預(yù)防措施，也知道了毒品對(duì)自己、家庭乃至整個(gè)社會(huì)的危害。期望人人都能做到:只要發(fā)現(xiàn)有人吸毒，或販賣毒品時(shí)，立即舉報(bào);為了自己及家人的健康，為了家庭的幸福，為了國(guó)家的富強(qiáng)，為了社會(huì)的安定，請(qǐng)同學(xué)們要堅(jiān)決遠(yuǎn)離毒品，珍愛自己的生命。
在課外，同學(xué)們要多收看禁毒教育的有關(guān)電視節(jié)目，看看有關(guān)禁毒教育的書籍，經(jīng)常學(xué)習(xí)一些毒品知識(shí)，提高毒品預(yù)防的潛質(zhì)和方法。
板書:。
9、毒品的危害。
什么是毒品。
毒品有什么危害。
拒絕毒品。
10、預(yù)防肺結(jié)核。
教學(xué)目標(biāo)。
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是肺結(jié)核。
2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。
教學(xué)重點(diǎn)。
認(rèn)識(shí)肺結(jié)核的危害及傳染途徑。
教學(xué)難點(diǎn)。
始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核。
教具(課前準(zhǔn)備)。
有關(guān)肺結(jié)核的掛圖。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
1。上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?
2。揭示課題:預(yù)防肺結(jié)核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。
2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。
透過飛沫傳染。
咳嗽傳染。
3、教師總結(jié):。
一種是空氣中結(jié)核桿菌，透過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部，在那里繁殖、生長(zhǎng)，人就會(huì)被傳染肺結(jié)核。
另一種是血液傳播。
4、說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀?
咳嗽。
渾身沒有力氣。
夜晚睡覺時(shí)出汗。
胸口悶、發(fā)疼。
5、大家一齊朗讀“預(yù)防的措施有”下方一段。
接種疫苗。
定時(shí)體檢。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
三、小結(jié):。
1、結(jié)核病是由(引起的。(叫肺結(jié)核病。
2、肺結(jié)核病的人主要癥狀是:。
3、預(yù)防肺結(jié)核病的措施有:。
板書:。
10預(yù)防肺結(jié)核。
什么是肺結(jié)核。
結(jié)核病的傳播途徑。
肺結(jié)核病的主要癥狀。
肺結(jié)核病的預(yù)防措施。
10、正確對(duì)待殘疾人。
教學(xué)目標(biāo):。
1。知道殘疾人在生活上、學(xué)習(xí)上有許多困難，需要得到別人的同情和幫忙。
2。知道同情、尊重、幫忙殘疾人是人人就應(yīng)遵守的社會(huì)公德。
3。不嘲笑、不戲弄?dú)埣踩恕?/p>
教學(xué)重點(diǎn):。
知道殘疾人在學(xué)習(xí)、生活中的困難，能設(shè)身處地地為殘疾人著想，愿意向殘疾人獻(xiàn)上自己的一片愛心。教學(xué)難點(diǎn):。
殘疾人的學(xué)習(xí)、生活中有困難，需要正常人的幫忙，他們?cè)诰裆细枰藗兊耐楹妥鹬?，這一點(diǎn)學(xué)生不易明白。
教育過程:。
一、試驗(yàn)導(dǎo)入:。
1。進(jìn)行小試驗(yàn):。
(1)老師說一句話，請(qǐng)同學(xué)閉著眼睛在紙上寫出來。
(2)請(qǐng)同學(xué)用一只手系鞋帶。
(3)請(qǐng)同學(xué)不許說話，告訴大家他想說的一句話。
2。小組交流:。
透過親身試驗(yàn)，請(qǐng)同學(xué)想象一下殘疾人在學(xué)習(xí)、生活中會(huì)遇到哪些困難?
3。全班交流:。
平時(shí)我們正常人的生活，感受不到這樣的痛苦和不便。而在我們身邊，還有這樣一些人，他們有的是看不到我們生活的美麗的世界，有的不能開口說話，還有的聽不到各種完美的聲音，還有的有其他方面的殘疾，作為一名正常人，我們就應(yīng)怎樣對(duì)待他們呢?引入課題。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、同學(xué)們不僅僅在生活上照顧，而且想辦法在其他方面幫忙。
2、殘疾人雖然身有殘疾，但是他身上的哪些東西值得我們?nèi)W(xué)習(xí)呢?
但是他的毅力和堅(jiān)強(qiáng)的精神值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。他們?cè)谏眢w上是殘疾的，但是他們?cè)谝庵旧鲜菬o比堅(jiān)強(qiáng)的。
3、小組討論:。
我們?yōu)槭裁匆獛兔埣踩?
殘疾人在生活中會(huì)遇到很多的困難，他們從生理上、心理上都會(huì)有一些特殊的狀況，因此需要我們?nèi)リP(guān)心、同情和幫忙他們。殘疾人是十分不幸的，但是，他們就應(yīng)享受和正常人一樣的待遇，享有人格上的尊嚴(yán)，因此，我們要尊重殘疾人。
在我們的生活中，一些殘疾人雖然身有殘疾，但是自強(qiáng)不息，戰(zhàn)勝了許多困難，為社會(huì)做出了很大的貢獻(xiàn)，值得人們?nèi)プ鹁础?/p>
4、我們就應(yīng)怎樣幫忙殘疾人呢?
首先，我們要在生活上給予他們關(guān)心和照顧。盡力幫忙他們解決困難。再有，我們要在精神上給予他們鼓勵(lì)和支持，為他們解除思想上的壓力和痛苦。
5、出情境題:。
在十字路口，看到一個(gè)盲人準(zhǔn)備過馬路……。
在車廂里，看見一個(gè)拄著拐杖的肢殘青年上了車……。
在路上，看見一個(gè)提著東西的肢殘阿姨……。
在校園里，看到一個(gè)殘疾同學(xué)摔倒了……。
(1)同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)表演。
(2)現(xiàn)場(chǎng)采訪:。
訪問扮演正常人的同學(xué):你為什么要幫忙他?
訪問扮演殘疾人的同學(xué):當(dāng)他幫忙了你后，你心里怎樣想?
6、說一說:。
組織殘疾人樂隊(duì)、給殘疾人捐款、社會(huì)辦福利工廠、修殘疾人坡度通道、開辦殘疾人學(xué)校。
(2)你知道社會(huì)上還有哪些設(shè)施是為殘疾人服務(wù)的嗎?談?wù)勀銓?duì)這樣做的看法。
四、全課總結(jié):。
1。請(qǐng)同學(xué)讀一讀課文后的自讀材料，談感受。
12、關(guān)心氣象信息。
教學(xué)目標(biāo):。
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到氣象信息和我們生產(chǎn)生活關(guān)聯(lián)十分密切。
2、讓學(xué)生了解氣象信息的基本資料。
3、讓學(xué)生開始關(guān)心氣象信息。
教學(xué)重點(diǎn):。
了解氣象信息基本資料。
教學(xué)難點(diǎn):。
如何使學(xué)生開始關(guān)心氣象信息。
教學(xué)準(zhǔn)備:。
教師準(zhǔn)備:搜集近期氣象預(yù)報(bào)和相關(guān)資料。
學(xué)生準(zhǔn)備:收聽氣象信息。
教學(xué)過程:。
1。導(dǎo)入新課。
(1)聽老師播報(bào)一段信息:。
這天白天多云轉(zhuǎn)陰，局部地區(qū)有小陣雨，這天最高溫度13—14度，明晨最低溫度6—7度，相對(duì)濕度35%，偏北風(fēng)2—3級(jí)，人體舒適度指數(shù)為負(fù)三級(jí)，人體感覺較冷，不舒適。
提問:老師播報(bào)的是什么信息?
(2)天氣預(yù)報(bào)的分類及由來。
天氣預(yù)報(bào)分類:短期、中期、長(zhǎng)期天氣預(yù)報(bào)。
廣播電視里播放的在48小時(shí)內(nèi)的屬于短期天氣預(yù)報(bào)，超過48小時(shí)的稱為中期天氣預(yù)報(bào)，半個(gè)月以上的稱為長(zhǎng)期天氣預(yù)報(bào)。
氣象預(yù)報(bào)的由來:1854年1月28日，在歐洲東南部的黑海突然出現(xiàn)暴風(fēng)雨，當(dāng)時(shí)英法正和沙皇俄國(guó)作戰(zhàn)，英法艦隊(duì)停泊在黑海上，狂風(fēng)巨浪把這支艦隊(duì)消滅得干干凈凈，英法在戰(zhàn)爭(zhēng)中雖然打勝了，但大風(fēng)暴卻給他們的海軍造成了巨大的損失。
法國(guó)皇帝拿破侖三世命令巴黎天文臺(tái)立即調(diào)查這場(chǎng)風(fēng)暴產(chǎn)生的原因。一個(gè)叫勒威耶的天文學(xué)家承擔(dān)了這個(gè)任務(wù)，他搜集了歐洲許多地方在1月14日前后幾天的氣象資料，發(fā)現(xiàn)這次風(fēng)暴是由一個(gè)低壓引起的，這個(gè)低壓出此刻歐洲西部大西洋上，后從西北向東南運(yùn)行，最后到了黑海便造成了這場(chǎng)大災(zāi)難，勒威耶搞清了這場(chǎng)風(fēng)暴原因后，寫了份調(diào)查報(bào)告，并推薦建立氣象觀測(cè)站，利用電報(bào)迅速傳遞氣象情報(bào)，繪制天氣圖，這樣就能夠預(yù)報(bào)天氣了。勒威耶提出的推薦得到了重視，并于1860年得以實(shí)施，從那時(shí)開始就出現(xiàn)了天氣預(yù)報(bào)，天氣預(yù)報(bào)的出現(xiàn)給人們的生活帶來了極大的便利，也使人類免遭許多自然界的危害。
這天這節(jié)課我們就來全面了解關(guān)于氣象方面的信息。剛才我們提到的天氣預(yù)報(bào)只是氣象信息的一部分。
(3)調(diào)查全班學(xué)生關(guān)心氣象信息的狀況。
(4)識(shí)別幾種常見氣象符號(hào)。
出示幾種常見氣象符號(hào)，讓學(xué)生回答到底是什么氣象符號(hào)，表示什么天氣。
(5)講述:我們每一天關(guān)心氣象只是為了明天帶不帶雨具，是否增減衣物，能不能晾曬衣就太局限了。讓我們來了解一下氣象信息的主要資料。
二。學(xué)習(xí)新課。
生看書，思考問題，分組討論并交流:。
1、氣象信息的具體資料包括什么?
2、從晨練氣象的指數(shù)中你能得到什么信息?
3、晨練指數(shù)分幾級(jí)?分別是什么?
4、單純看溫度決定穿什么全面嗎?為什么?
5、濕度和哪些氣象因素有關(guān)?舉例說明。
6、你注意過紫外線指數(shù)嗎?它和我們有什么關(guān)聯(lián)?
7、花粉濃度指什么?有何危害?
8、晾曬指數(shù)分幾級(jí)?分別是什么?了解晾曬指數(shù)對(duì)我們有何好處?
學(xué)生匯報(bào)討論交流的結(jié)果。
三、鞏固提高。
1、透過本棵課學(xué)習(xí)，你有何收獲?
2、說“世界氣象日”與“我們未來的氣候”。
四、總結(jié)。
這節(jié)課，我們了解了氣象信息與我們的生活、學(xué)習(xí)息息相關(guān)，密不可分，期望大家平時(shí)有意識(shí)的多關(guān)心氣象信息，使它們成為我們生活中不可缺少的一個(gè)組成部分。
第四課、我們的戶外系統(tǒng)。
教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生知道戶外系統(tǒng)的組成和功能。
2、懂得戶外保健的知識(shí)。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
教具掛圖、人體骨骼模型。
教學(xué)時(shí)刻:一課時(shí)。
教學(xué)資料及過程。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。師:你們平時(shí)會(huì)做那些戶外?
(學(xué)生討論，交流)。
2、揭示本課學(xué)習(xí)資料。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、說戶外系統(tǒng)及其作用。
(1)展示:人體骨骼模型，了解戶外系統(tǒng)的組成。
(2)說明戶外系統(tǒng)的作用。
(3)解說骨骼的支撐、保護(hù)作用。
討論，交流。
2、了解戶外系統(tǒng)的保健。
(1)教育學(xué)生注重戶外系統(tǒng)的保健。
(2)說戶外系統(tǒng)的保健方法。
3、說骨折的成因和臨時(shí)固定方法。
4、促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
三、教師小結(jié):。
這天我們了解了人的戶外系統(tǒng)，透過學(xué)習(xí)，你覺得要改變那些不好的行為習(xí)慣?
(討論、交流)假如你在戶外中受了傷，就應(yīng)怎樣辦?
四、作業(yè)。(課后檢測(cè)站)。
第五課、傳染病是怎樣預(yù)防的。
教學(xué)時(shí)刻:一課時(shí)。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
(學(xué)生討論，交流)。
2、揭示本課學(xué)習(xí)資料。
這些因傳染而生的病叫傳染病。(板書課題:4、傳染病是怎樣預(yù)防的)。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)傳染病。
a)傳染病時(shí)有什么傳染的?(學(xué)生回答，教師補(bǔ)充)。
b)傳染病的病菌、病毒傳染給了誰?
2、說傳染病的四條傳播途徑。
出示:傳染病傳播途徑掛圖。
問:你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑?
(學(xué)生回答，交流)。
3、怎樣預(yù)防傳染病。
師:傳染病的傳播主要有:。
動(dòng)物傳播，
空氣傳播，
飲食，
接觸傳播。
四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會(huì)被傳染。
怎樣阻斷傳播途徑呢?(學(xué)生回答)。
三、教師總結(jié)預(yù)防傳染病的方法。
四、號(hào)召加強(qiáng)鍛煉，提高抵抗力。
只要我們用心行動(dòng)起來，阻斷傳播途徑，增強(qiáng)體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家都能夠少得甚至不得傳染病。
五、作業(yè)。(課后檢測(cè))。
第六課、消化系統(tǒng)的作用及保健。
教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的構(gòu)成及基本作用。
2、了解認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)在人的生命活動(dòng)中的重要好處。
3、知道要注重消化系統(tǒng)的保健，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備:。
教具消化系統(tǒng)的解剖掛圖。
教學(xué)時(shí)刻:一課時(shí)。
教學(xué)資料及過程。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
你們知道人為什么每一天要吃食物?
這些食物又是怎樣被消化，人又是怎樣獲得營(yíng)養(yǎng)的嗎?
(學(xué)生討論，交流)。
2、揭示本課學(xué)習(xí)資料。
這天我們就來了解消化系統(tǒng)的作用及保健。
(板書課題:6、消化系統(tǒng)的作用及保健)。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的各器官。
a)出示:消化系統(tǒng)的解剖掛圖。
消化系統(tǒng)時(shí)由哪些器官組成的?
它們各在什么位置?
(學(xué)生回答，在圖中指出各消化器官的位置。)。
b)了解消化器官的作用。
學(xué)習(xí)課文第一自然段。
c)了解消化液的作用。
人是怎樣消化食物的呢?
說說消化液在消化過程中各自的作用。(學(xué)生交流，教師小結(jié))。
2、保護(hù)消化器官的方法。
(1)消化器官缺一不可。
我們消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會(huì)怎樣?
(學(xué)生討論，交流)。
(2)學(xué)習(xí)維護(hù)消化器官健康的方法。
三、教師總結(jié)。
四、作業(yè)。
(課后檢測(cè)站。背出12種不宜吃的食物)。
第七課、我們就應(yīng)吃什么。
教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生知道“吃”對(duì)人體及健康的重要。
2、了解一些食品對(duì)人體的不良影響，如何選取健康食品。
3、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，合理膳食。不吃有害食物。
教具:營(yíng)養(yǎng)均衡進(jìn)食的掛圖。
教學(xué)時(shí)刻:一課時(shí)。
教學(xué)資料及過程。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
民以食為天。
人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
這天我們研究吃的問題。
2、揭示本課學(xué)習(xí)資料。
板書課題:7、我們就應(yīng)吃什么。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、倡導(dǎo)合理地吃。
(1)你們會(huì)吃嗎?(會(huì)。)。
老師不是問會(huì)不會(huì)吃飯，而是問會(huì)不會(huì)科學(xué)合理的吃飯。
(2)出示掛圖。
學(xué)習(xí)課文第二自然段。
討論交流:怎樣科學(xué)合理的吃飯?
(學(xué)生交流，教師小結(jié))。
2、說某些食品對(duì)健康的負(fù)面影響。
(看課文中的表格，記住12種不宜吃的食品。)。
3、懂得吃火鍋的危害和注意事項(xiàng)。
除了以上12種食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用。
火鍋就是其中的一種。為什么呢?
(學(xué)生討論，交流)。
小結(jié):。
火鍋危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上?；疱仠荒芎?，會(huì)導(dǎo)致癌癥。
三、教師總結(jié)。
我們正處在長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，早我們身體里聚集下來。因此我們必須要注意飲食健康，吃“好”，健康的吃!
四、作業(yè)。(課后檢測(cè)站)。
第八課、家用化學(xué)品。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生知道常見家用化學(xué)品的作用和危害。
2、了解常見家用化學(xué)品基本功效和對(duì)環(huán)境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化學(xué)品，用心維護(hù)生存環(huán)境。
教具:搜集家用化學(xué)用品造成的危害事例，相關(guān)圖片。
常見家用化學(xué)用品實(shí)物。
教學(xué)時(shí)刻:一課時(shí)。
教學(xué)資料及過程。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
隨著科技的進(jìn)步，走進(jìn)家庭的化學(xué)用品越來越多，給我們的生活帶來了許多方便。在家中你們見過那些日用化學(xué)品。
2、揭示本課學(xué)習(xí)資料。
這節(jié)課我們學(xué)習(xí)第八課——。
板書課題:8、家用化學(xué)品。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、說常見家用化學(xué)品的種類和作用。
i。出示常見家用化學(xué)品實(shí)物。
ii。問:你們了解這些化學(xué)品嗎?
2、說明家用化學(xué)用品危害并存。
說常見家用化學(xué)用品的獨(dú)特功效。
(讓學(xué)生閱讀課文3——9自然段)。
說明一些家用化學(xué)用品的危害。
(讓學(xué)生閱讀課文10——13自然段)。
出示圖片，資料。
(討論、交流家用化學(xué)用品的危害)。
三、教師總結(jié)。
(學(xué)生討論，交流、回答。)。
2、提出行為期望。
讓我們讀課文最后一段，對(duì)我們提出了什么推薦。
齊讀課文最后一段。
四、作業(yè)。(課后檢測(cè)站)。
第九課、預(yù)防“電腦病”
教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生知道電腦的作用和因使用不當(dāng)而造成的危害。
2、使學(xué)生了解使用電腦時(shí)坐、看和打字的保健注意事項(xiàng)。
3、指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成使用電腦的正確姿勢(shì)。
教具:學(xué)生使用的微機(jī)房及其計(jì)算機(jī)設(shè)備，
教學(xué)時(shí)刻:一課時(shí)。
教學(xué)資料及過程。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
“微機(jī)”是什么?(計(jì)算機(jī))對(duì)。
我們經(jīng)常把它叫做電腦。
你們知道電腦有什么作用嗎?
(學(xué)生回答，教師補(bǔ)充電腦的用途)。
2、揭示本課學(xué)習(xí)資料。
雖然電腦對(duì)我們的工作、學(xué)習(xí)有很大幫忙，但使用不當(dāng)就會(huì)得“電腦病”。
這節(jié)課我們學(xué)習(xí)第九課——。
板書課題:9、預(yù)防“電腦病”
二、學(xué)習(xí)課文。
1、說“電腦病”的癥狀。
“電腦病”是怎樣回事呢?
(學(xué)生回答，教師補(bǔ)充，現(xiàn)身說病)。
2、說明預(yù)防的重要性和預(yù)防重點(diǎn)。
(1)使用電腦要注意哪些方面?(學(xué)生試回答)。
(2)專家告訴我們，使用電腦關(guān)鍵是:。
要學(xué)會(huì)正確的坐、看、打字的姿勢(shì)。
3、說坐、看、打字的注意事項(xiàng)，掌握正確的姿勢(shì)。
(1)訓(xùn)練坐的正確姿勢(shì)。
(學(xué)生閱讀教材中的圖文說，照要求去做)。
(2)講解看的注意事項(xiàng)。
4、校正學(xué)生在實(shí)際操作中的行為。
三、教師總結(jié)。
四、作業(yè)。(課后檢測(cè)站)。
第十課、怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏。
教學(xué)目標(biāo)。
1、指導(dǎo)學(xué)生了解脈搏，知道身高、體重、脈搏能反映人的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。
2、學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量身高、體重、脈搏的方法。
3、教育學(xué)生關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。
教具:身高尺、體重稱、秒表等。
教學(xué)時(shí)刻:一課時(shí)。
教學(xué)資料及過程。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
從進(jìn)小學(xué)一年級(jí)到此刻，每年我們都要體檢。我們的身體有什么明顯的變化?
(身體長(zhǎng)高，體重變重)。
(學(xué)生回答，教師引出測(cè)量身高、體重、脈搏資料)。
2、揭示本課學(xué)習(xí)資料。
板書課題:10、怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、說脈搏。
(1)說明什么是脈搏。
(2)脈搏與心臟跳動(dòng)的一致性。
(3)指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文第5自然段。
2、學(xué)習(xí)正確測(cè)量身高、體重、脈搏的方法。
(1)你們?cè)隗w檢時(shí)是怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏的?(學(xué)生回答)。
(2)身高、體重、脈搏與哪些因素有關(guān)?
3、學(xué)習(xí)正確測(cè)量身高、體重、脈搏的方法(閱讀課文第二自然段)。
4、學(xué)生試冊(cè)脈搏。
三、教師總結(jié)。
我們要經(jīng)常測(cè)量自己身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)狀況。
四、作業(yè)。(課后檢測(cè)站)。
第十一課、快樂旅游。
教學(xué)目標(biāo):。
1、讓學(xué)生知道旅游有利于鍛煉身心。
2、讓學(xué)生知道外出旅游的注意事項(xiàng)。
3、傳授旅游的小技巧。
教具:。
名聲風(fēng)光圖片、旅游用品。
教學(xué)資料及過程。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
你們喜愛外出旅游嗎?為什么?(學(xué)生回答，交流各自感想)。
2、揭示本課學(xué)習(xí)資料。
旅游能使我們獲得快樂，鍛煉身體，陶冶情操，增長(zhǎng)知識(shí)。
板書課題:11、快樂旅游。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、展現(xiàn)名勝風(fēng)光。
(1)出示:名勝風(fēng)光圖片。(2)欣賞名勝古跡。
2、閱讀課文，指出旅游注意事項(xiàng)。
(1)著裝要求。(閱讀課文第3自然段)。
(2)飲食注意事項(xiàng)(閱讀課文第4自然段)。
(3)強(qiáng)調(diào)疾病預(yù)防。(閱讀課文第5自然段)。
3、了解旅游經(jīng)歷，匯總興趣指向。
你們都去過那些地方，游覽過那些名勝、景點(diǎn)?
(學(xué)生交流)。
三、教師總結(jié)。(略)。
四、作業(yè)。(課后檢測(cè)站)。
12、應(yīng)對(duì)困難。
教學(xué)目標(biāo)。
引導(dǎo)學(xué)生克服畏懼困難的心理，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心，增強(qiáng)他們的心理素。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):。
心理教育。
教具:。
有關(guān)婷婷戰(zhàn)勝困難的詳細(xì)資料。
教學(xué)資料及過程。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
你們知道什么是困難嗎，你們平時(shí)遇到過那些困難?
2、揭示本課學(xué)習(xí)資料。
板書課題:12、應(yīng)對(duì)困難。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、說有關(guān)婷婷與困難斗爭(zhēng)的事跡。
(1)你們以前遇到什么困難?怎樣解決的?(學(xué)生討論)。
(3)周婷婷付出了巨大的發(fā)奮，克服了難以想象的困難，最后能和正常小朋友一樣學(xué)習(xí)，生活了，而且比有些同學(xué)學(xué)得更好，可見她是個(gè)不畏懼困難的好少年。
2、引導(dǎo)學(xué)生克服困難的，戰(zhàn)勝困難。
(1)周婷婷有那些地方值得我們學(xué)習(xí)?
(2)困難是能夠被戰(zhàn)勝的，條件是我們務(wù)必有戰(zhàn)勝困難的勇氣、毅力和方法。如果你們應(yīng)對(duì)還沒有解決的困難，準(zhǔn)備怎樣辦?大家能夠提些推薦，幫忙遇到困難的同學(xué)克服困難。
(3)周婷婷能克服學(xué)習(xí)、生活上的困難，同學(xué)們經(jīng)過發(fā)奮，也能戰(zhàn)勝困難。在以后的學(xué)習(xí)，生活中，大家要不怕困難，堅(jiān)持與困難作斗爭(zhēng)，做一個(gè)無所畏懼，勇敢的好少年。
三、教師總結(jié)。
四、作業(yè)。(課后檢測(cè))。
心理健康教育教案初中篇十五
1、讓學(xué)生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學(xué)生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
使學(xué)生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場(chǎng)處理的簡(jiǎn)單辦法。
了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
一、導(dǎo)入新課。
（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動(dòng)物？他們生活在哪里？你見過嗎？
二、學(xué)習(xí)新課。
1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動(dòng)，請(qǐng)大家說說你們都到過什么地方旅游？（學(xué)生介紹自己旅游的地方）。
（出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）。
一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)來區(qū)分。毒蛇另一個(gè)特點(diǎn)是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？
4、當(dāng)然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。
真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應(yīng)用立即采取緊急措施，不要耽誤。
那么應(yīng)該采取哪些措施呢？
（出示課文插圖）采取這些緊急措施時(shí)，應(yīng)該注意什么呢？
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應(yīng)該注意什么？
心理健康教育教案初中篇十六
心理學(xué)認(rèn)為，合作是兩個(gè)以上的個(gè)體或群體為了實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)而共同完成某項(xiàng)任務(wù)。“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)生存”已成為二十一世紀(jì)教育的主題，合作是未來工作、社會(huì)適應(yīng)乃至國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的基礎(chǔ)。在小學(xué)階段，合作和協(xié)調(diào)精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的；是小學(xué)生團(tuán)體發(fā)展性心理教育的重要內(nèi)容。而目前城市小學(xué)生多為獨(dú)生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點(diǎn)。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的`合作意識(shí)，合作精神和合作能力非常必要。在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師主動(dòng)作用，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的愉悅情感，形成良好健康的心理素質(zhì)。
1、了解團(tuán)結(jié)合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感，增強(qiáng)合作意識(shí)。
2、在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
3、增強(qiáng)學(xué)生的交往能力和實(shí)踐能力。
了解友好合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感，增強(qiáng)合作意識(shí)。
在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
操作法（游戲、繪畫）、角色扮演法
情景體驗(yàn)
40分鐘。
小學(xué)六年級(jí)學(xué)生
一、游戲熱身----盲人取物
盲人取物：要求戴上眼罩在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越障礙取到物體
師：好，老師為你找個(gè)合作伙伴，可以用語(yǔ)言進(jìn)行提示。誰愿意成為他的合作伙伴？很好，你們都是很樂于與他人合作的孩子。
師：能說說你現(xiàn)在的感受嗎？你覺得自己能順利完成任務(wù)的原因是什么？
師：有時(shí)一個(gè)人的力量是有限的，這位同學(xué)剛才有了與別人的合作，任務(wù)就容易完成了。生活中有很多事情，要靠大家團(tuán)結(jié)合作，才能把事情辦好，團(tuán)結(jié)合作很重要。那么怎樣團(tuán)結(jié)合作呢？你們想不想知道？這節(jié)課我們就來議一議團(tuán)結(jié)合作這個(gè)話題。
二、活動(dòng)----逃離險(xiǎn)境
師：同學(xué)們，生活并不是風(fēng)平浪靜的，有時(shí)也會(huì)遇到各種各樣意想不到的危險(xiǎn)。這里有老人，小孩，病人、青壯年。出現(xiàn)險(xiǎn)情，大家要迅速逃離，緊急疏散到安全場(chǎng)所。
（第二次逃離險(xiǎn)境）
三、活動(dòng)分享----詩(shī)配畫
詩(shī)配畫全組同學(xué)根據(jù)一首詩(shī)共同完成一幅畫。
四、總結(jié)
同學(xué)們有什么悄悄話要對(duì)老師說的，可以給老師寫信塞進(jìn)我們學(xué)校的心語(yǔ)小屋的心語(yǔ)信箱，也可以當(dāng)面找老師交談，老師們會(huì)很樂意和你們交流的。
心理健康教育教案初中篇十七
認(rèn)知與技能：理解主動(dòng)對(duì)建立同伴關(guān)系的重要性，學(xué)會(huì)向同伴積極主動(dòng)熱情地打招呼;理解主動(dòng)打招呼時(shí)可能會(huì)遇到的消極回應(yīng)，學(xué)會(huì)正確歸因、積極面對(duì);嘗試更主動(dòng)地互相打招呼，為良好的同伴交往建立基礎(chǔ)。
過程與方法：在活動(dòng)、情境訓(xùn)練中經(jīng)歷打招呼的過程，采用情景劇、小組討論、合作交流、情景訓(xùn)練，游戲體驗(yàn)等方法。
情感、態(tài)度與價(jià)值觀：體驗(yàn)主動(dòng)打招呼帶來的積極的人際感受，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度，以及面對(duì)人際挫折后積極的態(tài)度和正確歸因。
【暖身操】?jī)焊璐疅?/p>
1.播放兒歌串燒音頻，師生同唱、隨音樂律動(dòng)或表演。
2.兒歌《找朋友》。
3.這些歌曲帶著我們仿佛回到了小時(shí)候的那個(gè)美好時(shí)光，這些美好的時(shí)光中不僅有熟悉歌聲，更有和我們一起歌唱和玩耍的朋友們，我們的生活中離不開親愛的朋友，今天就讓我們一起“伸出你的手，主動(dòng)交朋友”，來結(jié)交更多的好朋友。
【游戲坊】找朋友
1.游戲規(guī)則：教師隨機(jī)抽取6-8名學(xué)生，這些學(xué)生可以在教室里任意走動(dòng)，與座位上的同學(xué)握手，盡量多地與人握手，看看誰握手的人最多，座位上的同學(xué)也要積極主動(dòng)地回應(yīng)?；顒?dòng)過程中，師生同唱《找朋友》，6-8名學(xué)生在第二遍歌聲中開始找人握手。
2.活動(dòng)進(jìn)行，教師觀察活動(dòng)中的現(xiàn)象，為下面的分享環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。
3.采訪與分享：
對(duì)任意走動(dòng)學(xué)生：
(1)你剛才和幾個(gè)人握了手?有沒有達(dá)到你的預(yù)期目標(biāo)，覺得滿意嗎?
(2)剛才的活動(dòng)中發(fā)生了什么事情讓你印象深刻的?
(3)當(dāng)你主動(dòng)伸出手，別人的反應(yīng)是什么?那一刻你的感受是什么?
(4)你看到座位上的同學(xué)主動(dòng)伸出手與你握手嗎?
(5)主動(dòng)伸出你的手的感受是什么樣的?
(6)在平常生活中，你會(huì)經(jīng)常主動(dòng)和同學(xué)交往嗎?
對(duì)座位上學(xué)生：
(1)剛才有幾個(gè)人過來和你握手?你覺得滿意嗎?
(2)剛才的活動(dòng)中發(fā)生了什么事情讓你印象深刻的?
(3)當(dāng)別人主動(dòng)與你握手時(shí)，你的感受是什么?
(4)你有試著主動(dòng)伸出手嗎?
(5)在平常生活中，你會(huì)經(jīng)常主動(dòng)和同學(xué)們交往嗎?
……
4.教師根據(jù)活動(dòng)和分享情況進(jìn)行小結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到人際交往中要積極主動(dòng)熱情。
【心靈劇場(chǎng)】
1.“主動(dòng)伸出你的手”給我們帶來了快樂，但是生活中有的人不懂得這個(gè)道理，發(fā)生了一些事情，下面，讓我們走進(jìn)“心靈劇場(chǎng)”去瞧一瞧。
2.“心靈劇場(chǎng)”一
(1)根據(jù)課本上提供的幾種情景，課前排練簡(jiǎn)短的情景?。阂皇切∶髦鲃?dòng)熱情地向小麗打招呼;二是小偉在小紅后面不好意思打招呼;三是蓉蓉和倩倩迎面走來彼此都不搭理。
(2)課堂上請(qǐng)學(xué)生表演，其他學(xué)生觀看。
(3)生活中還有哪些打招呼的情況呢?小組說一說，演一演。
(4)你覺得應(yīng)該怎樣和同學(xué)打招呼呢?請(qǐng)小組討論，再分組報(bào)告。(積極主動(dòng)、有度)
3.“心靈劇場(chǎng)”二
(1)積極主動(dòng)打招呼，但是有時(shí)候也會(huì)遇到這種情況，請(qǐng)大家看下一幕情景劇：丁丁主動(dòng)跟當(dāng)當(dāng)打招呼，當(dāng)當(dāng)卻沒理丁丁。
(2)改編情景?。河龅竭@種情況，同學(xué)們，我們?cè)撛趺崔k呢?請(qǐng)以小組為單位，討論并改編演出。
(3)教師小結(jié)：主動(dòng)打招呼時(shí)可能會(huì)遇到消極回應(yīng)，學(xué)會(huì)正確歸因、積極面對(duì)。
【豐收?qǐng)@】我們交朋友!
1.我的收獲
我學(xué)到了……
2.我們交朋友：運(yùn)用你的收獲，以你喜愛的方式，主動(dòng)在班級(jí)里交幾個(gè)新朋友。(播放背景歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》)
心理健康教育(初中)試題示例
一、回答規(guī)定問題(5分鐘)
考官?gòu)脑囶}庫(kù)中隨機(jī)抽取2道規(guī)定問題，要求考生回答。時(shí)間5分鐘左右。
二、試講環(huán)節(jié)(10分鐘)
1.題目：調(diào)心態(tài)，從容考
授課對(duì)象：9年級(jí)學(xué)生
2.內(nèi)容：
學(xué)生一：“每次考試我都發(fā)揮得不好，平時(shí)會(huì)做的題總會(huì)做錯(cuò)!”
學(xué)生二：“越是緊張，越是不能發(fā)揮正常水平!”
3.基本要求：
(1)聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，針對(duì)學(xué)生考試焦慮問題展開。
(2)體現(xiàn)心理健康教育課的特點(diǎn)。
(3)配合教學(xué)內(nèi)容適當(dāng)板書。
(4)試講時(shí)間共10分鐘。
試題示例
(考官用卷)
科目代碼：359
科目名稱：心理健康教育(初級(jí)中學(xué))
一、回答規(guī)定問題(5分鐘)
考官?gòu)脑囶}庫(kù)中隨機(jī)抽取2道規(guī)定問題，要求考生回答。時(shí)間5分鐘左右。
二、試講環(huán)節(jié)(10分鐘)
1.題目：調(diào)心態(tài)，從容考
授課對(duì)象：9年級(jí)學(xué)生
2.內(nèi)容：
學(xué)生一：“每次考試我都發(fā)揮得不好，平時(shí)會(huì)做的題總會(huì)做錯(cuò)!”
學(xué)生二：“越是緊張，越是不能發(fā)揮正常水平!”
…………
3.基本要求：
(1)聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，針對(duì)學(xué)生考試焦慮問題展開。
(2)體現(xiàn)心理健康教育課的特點(diǎn)。
(3)配合教學(xué)內(nèi)容適當(dāng)板書。
(4)試講時(shí)間共10分鐘。
三、答辯環(huán)節(jié)(5分鐘)
1.簡(jiǎn)述班杜拉的自我效能感理論。
2.考官根據(jù)考生試講情況自行提問。
心理健康教育教案初中篇十八
1、聽懂小豬臟臟故事。
2、學(xué)會(huì)做一個(gè)愛干凈的小朋友。
3、體會(huì)勤洗臉洗頭，愛干凈的好處。
臟兮兮的小豬圖片，小鳥圖片，小貓圖片。干凈的小豬圖片。
自覺愛干凈。
一、故事導(dǎo)入。
《小豬臟臟》故事大概：小豬臟兮兮的去找小鳥和小貓玩，小鳥小貓拒絕了他，并說“小豬臟臟快走開?！毙∝i傷心的走了，回去把自己從頭到腳洗得白白的，再來找小鳥和小貓，他們高興的一起玩。
三、引人愛干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。
四、教導(dǎo)小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳，要洗哪些地方。
洗頭，洗臉，刷牙，洗手，洗澡，洗腳。
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽(yáng)，然后把它們送回家吧！
聽很多家長(zhǎng)說孩子在家不注意衛(wèi)生，讓他們刷牙、洗澡很難，針對(duì)家長(zhǎng)的反饋我設(shè)計(jì)了這節(jié)健康活動(dòng)，首先我通過故事引出這節(jié)課，因?yàn)楹⒆觽兿矚g聽故事，往往通過故事學(xué)到的東西比我們空洞的說教更有用，同時(shí)我又根據(jù)孩子們好玩水的天性，加入了給小動(dòng)物洗澡環(huán)節(jié)，讓這節(jié)課變得更完整、豐富。通過這節(jié)課孩子們知道了要講衛(wèi)生、愛干凈，懂得了好的衛(wèi)生習(xí)慣能讓自己不生病。又通過設(shè)計(jì)為小動(dòng)物洗澡這一環(huán)節(jié)，讓孩子體驗(yàn)到幫助別人的快樂，目標(biāo)完成不錯(cuò)，整節(jié)課孩子們也很感興趣，美中不足的就是在讓孩子說自己是怎樣講衛(wèi)生之后，應(yīng)該進(jìn)行小結(jié)。因?yàn)楹⒆觽兤咦彀松嗟恼f的比較零散，這時(shí)我做個(gè)小結(jié)，就會(huì)讓孩子了解到更多的講衛(wèi)生的好方法。
心理健康教育教案初中篇十九
2、調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備、
1、每位學(xué)生1個(gè)氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2、計(jì)時(shí)器或手表l塊，激昂的音樂
3、多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖
4、學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
（一）我的壓力氣球
進(jìn)入高三，你們感覺到壓力了嗎
（學(xué)生回答略）
（學(xué)生活動(dòng)）
氣球吹好了，請(qǐng)大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
（教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)："壓力太大容易出危險(xiǎn)、"）
（請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）
（二）人生故事
一天，一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課、他現(xiàn)場(chǎng)做了演示，給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象、站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面，他說："我們來個(gè)小測(cè)驗(yàn)、"他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里、直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道："瓶子滿了嗎 "所有學(xué)生應(yīng)道："滿了、"管理專家反問："真的 "他伸手從桌下拿出一桶沙，開始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙、、現(xiàn)在瓶子滿了嗎 "他第二次問道、但這一次學(xué)生有些明白了，"可能還沒有、"一位學(xué)生應(yīng)道、"很好！"專家說、然后他拿過一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平、他抬頭看著學(xué)生，問道："這個(gè)例子說明什么 "一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言："它告訴我們：無論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你確實(shí)努力，你可以做更多的事！"專家認(rèn)真地說："不，我不是想說明這個(gè)問題"
那么，請(qǐng)你們想一想，這個(gè)管理專家想通過實(shí)驗(yàn)說明什么問題
（學(xué)生思考回答）
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等、我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實(shí)，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標(biāo)（石塊）是無法裝進(jìn)去的、記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
（三）挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久 （由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計(jì)時(shí)，學(xué)生體驗(yàn)，分享感受）
（請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會(huì)，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo)）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時(shí)，一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來 （統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效，可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對(duì)的壓力呢 問問自己你能帶著壓力走多久 一個(gè)月，一年 要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔拢屪约耗艽跉?，幽一默?/p>
可是，能否永遠(yuǎn)地將壓力放下 壓力會(huì)把我們壓垮，那么沒有壓力是否會(huì)對(duì)我們有利是否就能讓我們的成績(jī)高唱?jiǎng)P歌。
（四）壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖
是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率、這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當(dāng)覺醒增強(qiáng)時(shí)，我們感覺到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開始提高，但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了、然后，隨著覺醒增強(qiáng)（壓力加大）時(shí)，學(xué)習(xí)效率則開始下降、當(dāng)壓力超過一定限度時(shí)，我們就會(huì)變得十分驚慌，以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒"u"型曲線、 從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī)，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí)，氣球無彈性，壓力大時(shí)，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大，氣球就被撐破了、由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對(duì)我們的成功來說是必須的。
（五）心理實(shí)驗(yàn)
（學(xué)生猜結(jié)果）
這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來，實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說："沒有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠！"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么 （學(xué)生討論）
教師引導(dǎo)：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）
2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性（第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘 ）
3、堅(jiān)持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）
4、棍子的意義——周圍人的幫助
（六）小游戲—釋放壓力
（播放激昂的音樂）
把我們自己的壓力氣球拿起來，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰(zhàn)勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它、讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
心理健康教育教案初中篇二十
1.初三年級(jí)的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
2.通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵(lì)鼓舞自己。
“關(guān)愛心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開始”。
(一)學(xué)生齊背 班級(jí)口號(hào)。
(二)打開心窗，說說心理話：(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠淼母惺?，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。)
聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會(huì)影響著你們?cè)诔跞昙?jí)的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中 主要表現(xiàn)：
(1)曲解老師、心理不平衡
(2)不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬歲
(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
(三)講故事，明道理。
讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。
(四)自我調(diào)節(jié)。
我們是初三年級(jí)的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?歸納方法：
1.堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己。
2.自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3.自我積極的暗示。
4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事。
5.聽音樂。
6.運(yùn)動(dòng)等。
心理健康教育教案初中篇二十一
教學(xué)理念：
會(huì)的規(guī)范。誠(chéng)信就像一個(gè)路標(biāo)，它將一個(gè)人的人品、修養(yǎng)引入了純凈的圣地。誠(chéng)信體此刻點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事上，一份承諾，一份職責(zé)都是一種誠(chéng)信。而作為我們學(xué)校生，我們講誠(chéng)信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個(gè)有誠(chéng)信的人，這就要求我們?cè)谧穼と松孟氲牡缆飞咸ぬ?shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴(yán)格自律。
教學(xué)目標(biāo)：
2.引導(dǎo)同學(xué)以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓舞，到達(dá)完善自我、超越自我的目的。
3.除了國(guó)家政治生活，誠(chéng)信在人們的生活中有著更重要的作用。
4.在法制社會(huì)里更講究道德，沒有誠(chéng)信寸步難行。
5.任何本事都不比良好的品行與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠(chéng)懇更能取的他人的信任。
重點(diǎn)和難點(diǎn)：
1.引導(dǎo)同學(xué)以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓舞，到達(dá)完善自我、超越自我的目的。
2.任何本事都不比良好的`品行與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠(chéng)懇更能取的他人的信任。
教學(xué)過程：
一．故事導(dǎo)入，揭開課題。
師：這天，老師先給你們看一個(gè)小故事。
（課件演示）在古時(shí)候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧。”妻子從街上回來，觀察曾子正預(yù)備殺豬給孩子吃，妻子趕忙阻擋他：“怎樣？你真的要?dú)⒇i給孩子吃嗎？我原是說著哄哄孩子的。”曾子說：“我們?cè)鯓幽軌蛘f謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。
小組爭(zhēng)論：
生：做人要有誠(chéng)信。
師：那你們明白做人為什么必需要講誠(chéng)信呢？怎樣樣才能做一個(gè)誠(chéng)信的人？那么，這天就讓我們一齊來學(xué)習(xí)《做一個(gè)有誠(chéng)信的人》。
（板書課題）《做一個(gè)有誠(chéng)信的人》。
評(píng)析：以生動(dòng)的動(dòng)畫故事引入新課，激發(fā)了同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好和求知欲，調(diào)動(dòng)了同學(xué)的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。同學(xué)透過觀看生動(dòng)搞笑的情境，并結(jié)合平常的認(rèn)知，初步悟出做人要誠(chéng)信的道理。
１．聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行動(dòng)。
心理健康教育教案初中篇二十二
昨天我聽你們老師說，你們都是很聰明的孩子，我能和你們這些愛動(dòng)腦，勤思考的同學(xué)們一起上課，真是太高興了。為了表示我的誠(chéng)意，我請(qǐng)你們到大風(fēng)車節(jié)目中去作客，好不好？課件。歡迎你們到大風(fēng)車節(jié)目中來，我是主持人知心姐姐，讓我們一起投入到快樂、有趣的活動(dòng)中吧！
知心姐姐這有一個(gè)非常好聽，非常有趣的故事，你們想不想自己讀一讀？只可惜有幾個(gè)字沒學(xué)過，不認(rèn)識(shí)，怎么辦呢？（、請(qǐng)教老師同學(xué)、根據(jù)理解）
你們真是愛動(dòng)腦筋的孩子，想出這么多的好辦法，我支持你們。你們可以看大屏，也可以看資料，現(xiàn)在開始吧！
誰能把這個(gè)故事講給大家聽，（刻舟求劍）聽了這個(gè)故事，你想說些什么？（不動(dòng)腦筋就會(huì)做蠢事）你們通過動(dòng)腦筋，想出了好辦法，掃除了學(xué)習(xí)中的障礙，真切的讀到了這個(gè)有趣的故事，你們有什么感受呢？（高興）我們大家都非常的高興，我們互相慶祝一下吧！
2、同學(xué)們真正感到了成功的喜悅，充滿了成就感，你們真是愛動(dòng)腦，勤思考的好孩子，你們還知道誰是這樣的孩子呢？（海爾、王二小、雨來、一休）我也給你們請(qǐng)來兩位聰明的孩子，現(xiàn)在讓我們一起來看動(dòng)畫片。板書：我來看（海爾兄弟）看了動(dòng)畫片后，你們有什么啟發(fā)嗎？（遇到困難和危險(xiǎn)的時(shí)候，不能害怕和躲避，要像海爾兄弟一樣，動(dòng)腦筋想辦法，去戰(zhàn)勝一切）
在每個(gè)小組的袋子里，有5種豆子，每組的豆子同樣多，需要你們把豆子分開，同一種豆子放在同一個(gè)袋子里，先到小組里討論，如何用最短的時(shí)間分完豆子。
討論完了嗎？現(xiàn)在開始分豆子吧！分完把手高高舉起來。
這個(gè)組取得第一名，你們來介紹一下你們是如何分豆子的？你們組通過動(dòng)腦筋，想出了好辦法，在小組的末期配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作下取得了成功，知心姐姐獎(jiǎng)勵(lì)每人一朵智慧的大紅花。成功的小組說說你們的感受吧，其他同學(xué)也說說吧。
取得勝利的同學(xué)是快樂的，是智慧帶給他們無盡的喜悅，沒有成功的同學(xué)也要快樂起來，因?yàn)槲覀冎懒艘獙W(xué)會(huì)運(yùn)用愛動(dòng)腦，勤思考這一法寶，對(duì)不對(duì)？可見，同樣一件事，動(dòng)腦筋去做和不動(dòng)腦筋去做，結(jié)果是截然不同的。
好了，我們活動(dòng)了這么久，知心姐姐領(lǐng)你們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)，輕輕松松我來唱。是呀，智慧就像打雷要下雨，下雨要打傘一樣簡(jiǎn)單，只要我們愛動(dòng)腦筋，就一定能駛向成功的彼岸。
3、看，這是明明的家，今天爸爸媽媽都上班了，只有他一個(gè)人在家，忽然來了一個(gè)陌生人，他該怎么做呢？先討論討論，事情會(huì)怎樣發(fā)展下去，他會(huì)怎么做呢？一會(huì)兒用小品的形式表現(xiàn)出來，誰來扮演什么角色，開始討論。
你們可真了不起，用自己的聰明才智機(jī)靈的處理咳生活中的突發(fā)事件，我由衷的祝賀你們。
你們?cè)谏钪杏心男蹌?dòng)腦勤思考的例子呢？
在這期節(jié)目中，你們能夠揚(yáng)起愛動(dòng)腦勤思考的風(fēng)帆，解決了學(xué)習(xí)和生活中的不少難題，現(xiàn)在讓我們一起乘坐這艘大船駛向智慧島吧！智慧島上有一個(gè)智慧宮，讓我們一起去敲智慧宮的大門吧，能否敲開呢？讓我們拭目以待吧！
智慧的大門打開后，出現(xiàn)兒歌：
愛動(dòng)腦，勤思考，
學(xué)習(xí)生活離不了。
學(xué)習(xí)愛動(dòng)腦，成績(jī)呱呱叫，
生活愛動(dòng)腦，幸福有美好！
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