總結(jié)是我們對自己的成長和進步進行梳理的重要步驟?？偨Y(jié)自己的演講和表達能力可以幫助我們更自信地展示自己，提升溝通和表達能力。以下是小編整理的一些總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
個人大學體育規(guī)劃篇一
理財是一種生活的態(tài)度，也是一個良好的生活習慣，針對自身個人情況、財務信息和理財需求，制定適合自己的理財規(guī)劃。因此理財不是有錢的人、上了年紀的人的專利，大學生也需要合理地安排自己的開銷。
姓名：xxxx。
性別：男。
年齡：22歲。
進入大三的我們，對大學生活已基本適應。隨著對周圍環(huán)境熟悉程度的增加，我們的消費需求較之大一新生也更為多層次，其中考研費用是額外增加的一項重頭戲。要使物質(zhì)消費與精神消費雙管齊下，這樣就會對原先盲目消費提出挑戰(zhàn)。那么如何讓日常生活處于一種游刃有余的狀態(tài)，一份理性的理財規(guī)劃就顯得格外重要。并且在校期間的日雜費用基本上是由父母提供，月均800元。
理財目標2：為自己的夢想提前規(guī)劃，用開支結(jié)余為實現(xiàn)夢想而儲蓄。
1、樹立勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，理性消費。
2、盡可能多的掌握理財?shù)亩喾N方式，制定一個具體的實施方案：列出哪些東西是應該買的，哪些是可買可不買的，以及哪些是一定要買的但是目前暫時可以不要的。
3、有規(guī)律地安排每天的飲食，把自己的基本生活費控制在合理的范圍內(nèi)。
4、發(fā)揮作為一名師范生的特長，利用課余時間做點家教、考研代理之類的工作，所得報酬盡數(shù)作為考研的儲備資金。
5、養(yǎng)成儲蓄的良好習慣，每天、每月存一些，積少成多。
1、從今天起，要多做運動，每天安排一些體育鍛煉，增強體質(zhì)，保持健康的身體，日常的飲食要注意營養(yǎng)搭配，看醫(yī)生的花費也就可以省掉。
2、避開商家的“折上加折”，不要為了獲得更多的打折機會而捂不住自己的錢包，買了一些本不需要的東西。
3、提前購買節(jié)日物品，以免遇到漲價高峰。
4、將每年壓歲錢及節(jié)余的錢作為定期儲蓄，既有利息收入，又能抑制消費欲望，同時為考研購買相關(guān)書籍等開支做充分的儲備。
5、在做到以上幾點以后，每個月都會有節(jié)余，這樣余額就會自動流入下個月的生活費，長期堅持可以形成一個良性循環(huán)，不僅功在現(xiàn)在，也利在未來。
1、開源節(jié)流，拒絕各種不良理財習慣。
2、杜絕攀比、過分追求名牌、奢侈品消費等現(xiàn)象。
3、理財非生財，投資要謹慎。
4、理財能力來自與學習和實踐經(jīng)驗的積累。
大學階段是理財?shù)钠鸩诫A段，也是學習理財?shù)狞S金時期，有正確的理財觀念做指導，掌握必需的理財嘗試，養(yǎng)成良好的理財習慣，將受益終生。因此，正確的理財規(guī)劃，不僅會讓你對金錢的支配有度，而且還可以鍛煉你的理財能力，為美好的生活儲備力量。
個人大學體育規(guī)劃篇二
我相信有眼界才有境界，有思路才有出路,在認真學習了學校本年度發(fā)展規(guī)劃和各部門本年度工作目標后，針對自己的特點制定個人發(fā)展計劃如下：
“教書者先強己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素質(zhì)。教師的政治取向、道德素質(zhì)、教育觀、世界觀和人生觀對學生起直接影響作用?！皩W為人師，身為世范”，引導學生樹立各種正確觀念，教育學生學會求知、學會做人、學會創(chuàng)造，培養(yǎng)學生成為與時俱進的新型人才。
進一步深化落實生活化情境化課堂教學，充分發(fā)揮自己的特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發(fā)展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環(huán)節(jié)。針對自己的教學特點拜名師學藝，使自己的教學水平逐步提高，教學經(jīng)驗日益豐富，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己干練利落、靈敏機智的教學特色。
注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務水平，力求為學生創(chuàng)造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發(fā)展提供方便。做個富有責任心的優(yōu)秀老師，在遵守制度、與人相處方面能夠嚴格要求自己，提高自身的政治理論素養(yǎng)。
(1)善于思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到在反思中揚長；在審視中甄別；在前瞻中創(chuàng)新。時刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
(2)樂于動筆，提高教育科研水平。每星期抽出一定時間到閱覽室，認真閱讀教育教學雜志和理論專著，及時積累專題研究的第一手資料；嘗試進行教學案例的分析，學期結(jié)束時完成教學案例2篇；通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。積極撰寫教育教學論文，不斷提高論文質(zhì)量。
(3)繼續(xù)提高學歷層次，通過進修、自學考試或網(wǎng)絡教育提高學歷是適應職業(yè)的需要，也是自我發(fā)展的需要?，F(xiàn)代社會很看重文憑，但求知比文憑更重要。雖然我已經(jīng)是本科學歷，已經(jīng)取得小學高級教師職稱，但是還有一個不斷提高和精益求精的接受終身教育的過程。
(4)繼續(xù)更新自己的專業(yè)知識，“要給學生一滴水，自己必須要有一桶水?！碑斀袷澜?，科技突飛猛進、信息與日俱增，社會各個領(lǐng)域的科學知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發(fā)展?！爱斀駮r代，是要求人們必須終身學習的時代。學習一切反映當代世界發(fā)展的新知識，學習做好工作所必須的一切知識?！弊⒁馑鸭瘜I(yè)發(fā)展的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發(fā)展的要求和學生學習的需求無疑是當代教師一項富有挑戰(zhàn)性的目標和任務。
(5)注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務水平，力求為學生創(chuàng)造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發(fā)展提供方便。
(6)提高自己的教育能力，教師學習、提高教育教學能力是一項永不間斷的工作：學習專業(yè)知識、學習育人方法、學習教學技術(shù)，從書本中學、從網(wǎng)絡中學、從他人身上學、從教學實踐中學……終身學習無疑是艱苦的，同時也是快樂的。因為學習使人自強、讓人發(fā)展、教人創(chuàng)新。在今后的工作中要務實求真，成為熱愛學習、學會學習和終身學習的楷模；并將所學知識充分應用于教學實踐，以人為本，尊重學生個性，引導和啟發(fā)學生自主學習，鼓勵學生學會思考，學會自我增長和應用知識，學會懷疑和創(chuàng)新。
個人大學體育規(guī)劃篇三
如今社會高速發(fā)展，競爭越發(fā)的激烈，作為大學生的我們雖然還在學校的象牙塔里狀似悠哉的生活學習，其實心里都壓著一塊石頭，畢業(yè)的壓力。畢業(yè)后種種壓力等著我們?nèi)ッ鎸?，其中最大的壓力就是金錢的壓力。我相信理財這個詞語已經(jīng)或多或少被大學生所認識，會不會理財，能不能理財，這直接關(guān)系到大學生未來的發(fā)展。接下來我根據(jù)老師課堂的內(nèi)容以及網(wǎng)上的知識從實踐的角度研究和分析了大學生為何要理財，并從教育策劃、投資策劃和財務策劃三個方面提供給作為大學生的我們理好財?shù)耐緩胶头椒ā?/p>
1.什么是理財。
市場經(jīng)濟時代，“財富”觀念已經(jīng)深入人心，“理財”這一以前聞所未聞的新鮮事物也如雨后春筍般遍地開花，銀行、網(wǎng)絡中到處可見“理財”這一名詞。相對“財富”而言，很多人認為理財就是生財、發(fā)財，是一種投資增值，只有那些腰纏萬貫家底殷實既無遠慮又無近憂的人才需要理財，在自己沒有一定財富積累的時候還很難涉及理財。其實這是一種狹隘的理財觀念，生財并不是理財?shù)淖罱K目的。理財?shù)哪康脑谟趯W會賺錢、花錢和管錢，使個人與家庭的財務處于最佳的運行狀態(tài)，從而提高生活的質(zhì)量和品位。這是大學生應該學習并且貫徹的概念。
理財是一輩子的事，人生階段包括單身期、家庭形成期、家庭成長期、子女大學教育期、家庭成熟期和退休期。而大學時代是人生中重要的階段，它屬于單身期。大學時代應該是理財?shù)钠鸩诫A段，也是學習理財?shù)狞S金時期。對于沒有收入來源（大多數(shù)依靠父母提供）的我們來說，大學階段的財商培養(yǎng)只是訓練和演練，在日常的生活中養(yǎng)成一種理財?shù)牧晳T，而不是看重輸贏結(jié)果的比賽。美國的愛默生在其《處世之道》中說到“財富就是將智慧運用于自然；致富的藝術(shù)不是勤奮，而是選擇合適的方法、合適的時機和合適的地點”。因此在大學階段的理財訓練包括養(yǎng)成良好的心態(tài)、成熟的心智；培養(yǎng)全面的專業(yè)素質(zhì)；獲得人生和工作的經(jīng)驗、職業(yè)技能的學習；制定明確的目標、生涯的規(guī)劃。系統(tǒng)的進行理財訓練，將幫助大學生無論今后從事什么職業(yè)都會受用終生。我們在大學時代應培養(yǎng)主動理財?shù)囊庾R，形成一個良好的理財習慣，掌握一些必需的理財常識。
1.教育規(guī)劃。
的獎學金制度，一般一等約3000元，二等約20xx元，三等約1000元。如果能夠拿到獎學金，那就是你投資教育所得到的回報。所以努力學習，做好教育策劃，爭取獲得獎學金也是理財?shù)囊粋€主要方式，畢竟大學時代，學習知識是最主要的。
2.投資策劃。
（1）投資定期存款。
學生也可以開一個個人儲蓄賬戶，采用跟銀行約定的零存整取的方式，每月定期從生活費中拿出幾十元存入銀行，或者將每個月用剩的錢全部存入銀行，這樣一學期下來也有百來元的結(jié)余。這種零存整取的方式對學生存錢有一定約束力，也有利于養(yǎng)成節(jié)儉的好習慣。
（2）投資保險。
保險向來就是理財?shù)闹匾ぞ?，因為它本身就具有保障的功能，而且它投資起來非常方便，也不需要花太多的時間去打理。最近幾年，隨著金融行業(yè)的發(fā)展，中國保險市場上推出了結(jié)合投資和保障雙重功能的險種。比如說，中國平安推出的平安萬能險，除了能保障重大疾病以外，還有上不封頂，最低1.75％的保底收益，與銀行單利計息的投資收益相比，此險種的還有每月收益復利計息的優(yōu)點。因此，大學生平時學習之外也沒有多少時間和經(jīng)歷，適當?shù)耐顿Y這樣的保險，不僅能保障自己的人生安全，還能獲得比定期存款更高的投資收益。
（3）嘗試基金定投。
對于具備賺錢能力或資金富裕的學生，不妨嘗試投資一些小額基金，在“實戰(zhàn)”中逐漸提升個人理財?shù)哪芰?。目前，購買基金的最低金額都在1000元左右，國債、貨幣基金的風險相對較低。一些大學生選擇了投資基金?；鹗菍＜依碡?，比較穩(wěn)定。身邊一位同學已經(jīng)投資基金2個多月，他說“基金定期定額的投資方式類似于銀行的零存整取，收益卻比銀行利率大得多”。
（4）適度的投資股票。
現(xiàn)在越來越多的大學生正在加入炒股的行列。聽說許多同學看到最近兩年行情不錯，也想積累一些實戰(zhàn)經(jīng)驗為今后考注冊金融師打基礎(chǔ)，沒想到卻走上了一條苦澀的路。去年，大學生小a花了1萬多元，買了1000股某藥業(yè)公司的股票，結(jié)果幾天下來賺了20xx多元。嘗到甜頭的他于是一狠心又將父母給的大四學年的學費全部投進了股市。不知道是自己炒得不好還是運氣不好，現(xiàn)在已經(jīng)虧了近萬元了。。建議大學生適度的投資股票，畢竟對于大學生來說，股票屬于高風險的投資工具，少量的參與但不要影響學業(yè)。
2.財務策劃。
（1）合理使用信用卡。
不允許透支，在實際使用上跟普通銀行卡差不多；二是有受限額度的卡，允許透支，但需要其監(jiān)護人的書面同意。
大學生的每筆透支與償還都會在信用檔案上留下記錄，而隨著個人信用信息系統(tǒng)的全國聯(lián)網(wǎng)，惡意欠款行為將會在信用檔案中留下’痕跡’，不僅影響未來就業(yè)，還會影響工作后申請房貸車貸，所以大學生透支消費應理性。
（2）學會記賬。
張同學是去年踏進大學的，是個典型的"月光公主"。她說："我從來都沒有記賬的習慣，錢都是稀里糊涂地花，等去atm機取款時才知道已經(jīng)沒錢了。每個月近1000元的生活費往往熬不到月末，最后只好向家里’求救’。"據(jù)調(diào)查，目前在各高校，半數(shù)以上的大學生都存在"錢不夠花"的現(xiàn)象。大學生應該有自己的"賬簿"，養(yǎng)成記賬的習慣，按月份和類別，簡單記錄每天的開支情況，合理分配生活費用；將生活費用按所需分成若干部分，留一部分作課外學習輔導，留一部分作后備資金。將有限的資金無限的利用起來。
（3）兼職是一種理財經(jīng)歷。
據(jù)美國的大學一份調(diào)查顯示，約有56%的大學生有較為穩(wěn)定的兼職工作，曾經(jīng)或打算兼職的同學超過了90%。從經(jīng)濟投資學來說，兼職是一項不需要預付任何資本的純增值方式，而且?guī)缀鯖]有什么風險性。找一份合適的校外兼職，會進一步擴充自己的財務本金。這種理財"增值"方式，應該成為大學生理財?shù)囊粋€重要組成部分。
綜上所述，21世紀的大學生不應該僅僅只有"智商"，還應該具備一定的"財"商，在大學時代就應該養(yǎng)成很好的理財習慣，為自己在現(xiàn)在和將來精打細算，這樣對于以后走向社會收益巨大。
個人大學體育規(guī)劃篇四
那么再來看畢業(yè)他們兩個開始截然不同了，畢業(yè)開始截然不同了。畢業(yè)的時候那個沒規(guī)劃的學生開始終于拿到學歷了，開始寫簡歷找工作。他是再一個學生的姿態(tài)找一個員工的工作，就是從校園人到企業(yè)人，而這個有規(guī)劃的學生怎么樣?大家看他擁有了什么，他擁有了豐富的人脈，經(jīng)過三年實習肯定有人脈了?第二點，他擁有了三年的工作經(jīng)驗。第一個沒規(guī)劃的學生沒經(jīng)驗，他有經(jīng)驗了，企業(yè)很看重經(jīng)驗的。第三點，他擁有了屬于自己的小型的團隊。所以說他是再一個治理者的姿態(tài)找一個員工的工作，是在一個治理者的姿態(tài)找一個員工的工作。所以說第一個沒規(guī)劃的人是再一個學生的心態(tài)，學生的身份找一個工作。第二個有規(guī)劃的是在一個治理者的姿態(tài)，降了一級臺階找一個工作。大家想一想他們兩個誰找工作更輕易了?這就是有規(guī)劃和沒規(guī)劃的區(qū)別，有個人戰(zhàn)略和沒有個人戰(zhàn)略的區(qū)別。所以說我?？措娨暀C的各位同學能夠認認真真往想一想我們是否給自己設了一個目標?可能很多人感覺設定目標是一個很虛的東西，實在并不是，ok，實在并不是。
比如說我來問一下各位，大家說人的身體健康重要不重要?重要吧，人的身體健康很重要。假如你生病了吃藥是一件緊急的事情?人需要吃藥。好，這屬于又重要又緊急的事情。那么鍛煉身體呢，平時加強體育鍛煉呢。平時加強體育鍛煉這屬于一件不太緊急的事情，我今天鍛煉也行，明天鍛煉也行。我這一分鐘鍛煉也行，我聽完課鍛煉也可以，它不緊急但是很重要。好，我問一下各位，我們是把主要精力放在得病吃藥上，還是把主要的精力放在鍛煉身體上呢?好，假如一個城市這個城市治安或者這個城市的防火好不好?是看它的防火設施多未幾?還是看這個城市消防隊員出警速度快不快呢?主要是看防火設施?防火設施這屬于一個不太緊急，但是卻非常重要的事情。而那些天天都在救火一個城市，我相信不會是什么好城市。所以我相信各位能夠把事情防患未然，把事情防患未然。
這就像以前所講的一個扁鵲，古代的名義扁鵲見蔡桓公里面有這樣一個故事。蔡桓公問扁鵲說，你是一個名醫(yī)，你告訴我你們家哥三，你大哥、二哥和你都是醫(yī)術(shù)高明的人。你告訴我你們?nèi)齻€誰的醫(yī)術(shù)最高?扁鵲說，我大哥的醫(yī)術(shù)最高。蔡桓公說你大哥怎么醫(yī)術(shù)高，我不知道他有醫(yī)術(shù)，別人都說他醫(yī)術(shù)不太高。扁鵲說我大哥為什么醫(yī)術(shù)高呢?由于跟我大哥在一起這些人沒有生病的，他剛剛發(fā)現(xiàn)這個人有一點小的毛病甚至于沒有毛病，他就把這個病情防患未然，所以說在我大哥四周根本沒有人生病，很多人就不知道我大哥這個醫(yī)術(shù)高明。
那么再來看二哥，我二哥這個人醫(yī)術(shù)比我要強，比我大哥要差。為什么比我強，比我大哥醫(yī)術(shù)差了?由于二哥這個人，當別人只有小病的時候，我二哥就把別人給治好了，還沒有把小病變成大病就已經(jīng)被人治好了。所以很多人說二哥這個人醫(yī)術(shù)不太高明，只不過能治小病。那么為什么我最出名呢?但實在我醫(yī)術(shù)最差。由于別人這個人有一點點微微的小病別人看不出來的時候，我也看不出來，但是我大哥卻能治好，能防患未然。我二哥，有病的時候我二哥就把他治好了，小病我也治不好，我也發(fā)現(xiàn)不了。只有那些已經(jīng)病進膏肓、行將就木的人我才能治好，我就給人家鋸胳膊鋸腿，給人家上各種各樣的藥，所以別人感覺到我扁鵲能夠治大病，所以說我扁鵲最出名，但是實際上對于一個社會最有價值的是誰的?是我的大哥和我的二哥，我是最沒有價值的。所以說各位你們未來進進到企業(yè)，企業(yè)的老總都不傻，往看一看你這個人做事情是防患未然，還是擅長于救火，企業(yè)不?？匆粋€救火隊長。真的，每一個企業(yè)不?？凑衅敢粋€人他是一個救火隊長，每時每刻都要救火。由于有一個救火隊長就代表企業(yè)失火了，每一個企業(yè)都需要一個防火專家，告訴我們企業(yè)如何往防范風險，對吧，如何規(guī)避這些已經(jīng)錯誤的事情。所以我?？锤魑荒銈冏鍪虑榈臅r候也是如此，你們做事情也是如此，多往做那些重要而不緊急的事情，少往做那些重要而緊急的事情。這就要給我們一個規(guī)劃，所以說在生活中做人不要太功利，不要太急功近利，給自己一個個人戰(zhàn)略，給自己一個方向，給自己一個目標，這屬于一件很長遠的事情。
比如說像剛才，大逐一個學生做規(guī)劃，另一個學生沒有做規(guī)劃，大一的時候沒有什么區(qū)別。大二甚至也看不出區(qū)別，大三也沒有太多區(qū)別，可是大四畢業(yè)找工作的時候，ok就已經(jīng)有區(qū)別了。這是一件幾年之后才會產(chǎn)生不同的一點，幾年之后才會產(chǎn)生不同的一點，明白了各位。所以說我希看各位同學給自己一個目標，不要過于急功近利，不要過于急功近利。
那么我們一起來看一看如何往為個人做一個個人戰(zhàn)略?首先是為自己定一個五年遠景，確定未來五年之后我的目標是什么?那么確定五年目標之后來看看我的兩年目標是什么?我的年度主題是什么?我年度行動計劃是什么?要解決的根本矛盾是什么?我個人的核心價值觀是什么?這是一個正常的作個人戰(zhàn)略一個流程。那么這個流程不得不使我們想起一個故事，這個故事的真實性我不敢保證，這是一件八卦新聞所講的故事。有一個著名的演員叫做周迅，我相信各位都應該知道，這是中國很著名一個女演員，一個女性，也算是國際上一個大明星了，演過《假如愛》、《李米的猜想》等等很多電影。那么周迅以前在讀大學的時候是一個電影學院還是一個藝術(shù)學校畢業(yè)的時候，在讀大二的時候，這個事情真實性我不知道，但是這個故事對于我們做個人戰(zhàn)略很重要。
在讀大二的時候，她天天就是往酒吧玩，往ktv玩，也不怎么愛學習，不怎么愛排練。那么她的老師就來問周迅，說周迅你來告訴我?你未來的目標是什么?由于這個老師覺得周迅很有演員的天賦，我個人覺得周迅演電影也是蠻不錯的。老師就問周迅你未來你的目標是什么?周迅告訴老師說，未來我的目標五年之后我要成為國際上的大影星，老師說好，你的目標我能幫助你實現(xiàn)，你想實現(xiàn)嗎?周迅說我想實現(xiàn)。好，我們一起來看一看五年之后你的目標是什么?想成為一個國際女一號，國際女影星。好，那么五年之后你要成為國際女影星的時候，你第四年的時候你應該什么樣?至少你已經(jīng)是中國的一線女影星了嗎?周迅說對，我已經(jīng)是中國一線女影星了。好，你第四年你要成為一線女影星，你兩年之后應該怎么樣?至少應該出演過一部電影叫女一號了吧，對不對?你兩年之后想成為一部電影的女一號，你一年之后怎么樣?你一年之后應該演很多電影的女二號、女三號了吧?對不對?你一年之后想演很多電影女二號、女三號，你往年應該怎么樣?往年已經(jīng)過往一半了，快到年底了，你往年至少應該天天在劇組里面演一演路人甲，演一演路人乙，多往了解一下導演的拍攝手法，多往了解一下其他演員演的技巧，多往積累一下這個方面的人脈。只要你往年往做這個事情，你一年之后才可以成為很多電影的女二號、女三號，兩年之后才可以成為一部電影的女一號，四年之后才可以成為中國一線當家女花旦，五年之后才會成為國際性的大影星，對不對?好，你五年之后要實現(xiàn)這個目標，你現(xiàn)在應該怎么辦?你現(xiàn)在不要往酒吧，你不要再往ktv，你應該多往劇組里面往，多往了解多往實踐。周迅當時恍然大悟，就按照這樣一條路往走，果然在今天走成了中國的，可以說是一個國際化的女影星。
那么我們?nèi)艘彩侨绱?，各位給你們自己設定一個未來我們的目標，五年之后我應該做成什么樣?對不對?比如說你是一個大一的學生你告訴我說，五年之后我已經(jīng)在一家企業(yè)里面工作一年了，成為一個企業(yè)的高級主管。那么什么樣的企業(yè)，什么樣的行業(yè)，什么樣的職位，你應該設定好。為了達到這個目標?我兩年之后應該是什么樣，我應該知道，假如我兩年之后達不到這個標準，我五年之后就不可能，我兩年之后應該往實習，我大二大三應該往實習。那么大二大三應該往實習或者大二大三有一個非常好的實習，我大一應該什么樣?往年應該什么樣?往年的年度主題。我往年應該找一個比較差的實習，或者是同行業(yè)中比較的公司實習，積累一下這個方面的人脈和實習經(jīng)驗。
好，假如我往年想實習，我開始列出往年年度行動計劃，年底之前一定要實習。比如是假定現(xiàn)在是7月份，那么11月份必須要找到一個實習，7月到11月，7月份、8月份、9月份、10月份四個月，每個月應該完成什么任務。要找實習必須要經(jīng)過九大環(huán)節(jié)，這九大環(huán)節(jié)如何分配給每一個月，一個月四個星期，如何把這些工作分配給每一個星期，對不對?一個星期七天，天天我應該做什么?這樣我們?nèi)司陀辛艘粋€目標，至少今天天天晚上你在睡覺的時候可以往想一想，今天我這個任務完成了沒有?假如這個任務完成了，那么我就可以明確告訴我自己，我間隔五年之后我的目標更近了一步?由于里已經(jīng)完成這個任務，這個目標你是被分解過了，你完成了這個目標，今天的任務完成你離五年之后的目標近了一步。人永遠有一個奔頭，就像白龍馬往西天取經(jīng)一樣，它每邁一步離西天近一步，每邁一步就離西天近一步，而小毛驢呢?它無論怎么邁，都是在原地轉(zhuǎn)圈，每邁一步都沒有增加一個間隔，每邁一步都沒有增加間隔，每邁一步都是和原先的間隔都是一樣的，所以說這就是沒有什么價值，這就是不可能有回報。所以說各位你天天過得很沖擊，說我天天上多少自習，我今天參加什么活動，讀了什么書。那么你參加自習參加活動往讀書，究竟是不是符合你的目標?你讀書讀什么樣的書?自習自什么樣的習，活動參加什么樣的活動，是否圍繞你目標往做的?對不對各位。假如你沒有圍繞目標往做，那么我告訴你今天做這個事情就是原地轉(zhuǎn)圈的事情，由于間隔你的目標沒有任何進展，只要你完成了你離目標更近了一步?好不好各位，所以說我?？茨銈儼凑者@樣一個模式為自己做一個個人戰(zhàn)略。
那么接下來為各位寫你要解決的根本矛盾是什么?可以利用的資源是什么?這個要寫出來。由于剛才我為大家講到說找工作的時候人應該成為一個商人，具備一種貿(mào)易思維。那么商人的根本特點是什么?商人應該具備一種交換思維，而不像乞丐那樣依靠思維，商人應該交換。那么你交換就應該有資源，你就應該有資源。你為自己列一列你究竟有什么資源?比如你學歷是不是你的資源?你學到的知識是不是你的資源?你的資格證是不是你的資源?你的班長、團支書是不是你的資源?你有什么資源?你會做什么?拿著你的資源和你的工作進行一個交換，把你的資源列出來。那么列出來之后再往看一看你要解決的根本矛盾是什么?比如說你的根本矛盾是我要學這個專業(yè)，又要輔修一個專業(yè)，又要參加學生會，時間安排不開這是一個根本矛盾。那么這個矛盾你把它放在這里就好，可以拿著這個矛盾問別人也可以，哪怕別人解決不了往請教別人都可以，所以說對于一份工作重要的不在于說，你不要請教別人，你可以往請教。最可怕的是你根本不知道你的矛盾出現(xiàn)在哪里?當你發(fā)現(xiàn)了你的矛盾，找到了你的資源，給自己設定了目標，年度主題和行動計劃，我相信您這樣做好之后一定找到合適的工作，人一定會成長飛速的，由于我們?nèi)耸怯心繕说?，我們?nèi)耸怯心繕说摹?/p>
實在個人戰(zhàn)略要解決是一個什么題目?就是人生中最重要的投資是什么這樣一個話題。大家想一想我們生這一輩子里面最重要的投資是什么?是自己。了解自己，選對方向是我們?nèi)俗钪匾粋€投資。巴菲特是世界上的股神，他要投資的時候他就要選擇一個所投資對象一個企業(yè)的成長空間怎么樣，方向?qū)Σ粚?投資的方向?qū)Σ粚?那么我們自己往想一想我們?nèi)送顿Y于我們自己呢?以前是父母投資我們大學生，全家人幾代人的心血投資一個大學生，現(xiàn)在你投資你自己了，在為你自己做投資，實在你就是你自己一個基金經(jīng)理人，你父母的薪水、父母的汗水、父母的心血就屬于投給你基金這部分資產(chǎn)，你屬于基金經(jīng)理人，你投資的對象就是你自己。把你自己，你作為一個基金經(jīng)理人投資于什么方向，投資于什么領(lǐng)域，你應該認真想清楚。
這就是我要送給大家一句話叫做，永遠要在最短時間用最對的方法往做最對的事情，得到最好的結(jié)果。我希看各位能夠把這句話記住一下，永遠在最短的時間，這里面在選擇方向的時候還要學習方法。如何選擇一個最短的時間呢?對吧，如何選擇一個最短的時間呢?時間一定要短。對吧，各位，有時候人不一定要走捷徑，有時候捷徑，各位路徑短，不即是時間短，有時候繞一圈反而倒走一個迂回線，反而時間更短。大家留意我這里面說的是不是走最近的路，有時候最近的路全是荊棘，反而繞一圈的時候曲線救國的時候可以節(jié)約時間，所以說永遠用最短的時間。用最對的方法，究竟我們是走還是打車還是坐飛機，在做工作的時候是用做客戶價值往做，還是圍繞自己往做?是負責任還是不負責任，是有目標還是沒有目標?永遠用最對的方法往做最對的事情。
各位，我們往想一想什么叫做戰(zhàn)略，什么叫做戰(zhàn)術(shù)?以前經(jīng)常講到戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)這兩個概念，戰(zhàn)略是往做正確的事情，是往做對事情。那么什么叫做戰(zhàn)術(shù)?戰(zhàn)術(shù)是把事情做正確，把事情做好。假如戰(zhàn)略上錯了，你選錯方向了，你沒有選擇一個正確的事情。那么在戰(zhàn)術(shù)上你把這個事情做得越好你就越錯，做得越對你就越錯，聽起來很矛盾。你做得越對你就越錯，由于你的方向已經(jīng)反了。就像起跑一樣，人們在運動會起跑的時候按理說應該往前跑，假如你往后跑，你跑的越快你輸?shù)脑蕉?，對不?ok，你跑的越快，你輸?shù)脑蕉唷?zhàn)術(shù)就是讓你自己跑的更快，那么戰(zhàn)略是什么?戰(zhàn)略就是選好自己的方向，往前沖，往終點往沖。對不對?所以說往做最對的事情，得到最好的結(jié)果，這就是一個事情的結(jié)果，得到最好的結(jié)果。這就是在個人戰(zhàn)略里面我們要實現(xiàn)一個終縱目標，我們要完成一個任務，這就是我們在戰(zhàn)略里面為大家講的內(nèi)容。我們來總結(jié)一下，剛才為大家講到了高薪能力，我們這個人要符合這樣一個貿(mào)易社會。接下來為大家講了一個個人戰(zhàn)略，我們?nèi)巳绾瓮?guī)劃我們自己?實在一個人有方向沒有方向是區(qū)別很大的。我為大家講了一個學生從大一的時候開始有規(guī)劃，和一個沒有規(guī)劃的學生依然很努力，可是到大四的時候完全不一樣了。那么在這里完全教會大家，不要過于急功近利，ok，不要急功近利。在做事情的時候想一想多往做那些重要，但是不太緊急的事情，不要往當救火隊長。
接下來為大家講了白龍馬和小毛驢的故事，白龍馬和小毛驢的故事。白龍馬走的是一條直線，而小毛驢在原地轉(zhuǎn)圈。這就告訴我們努力不一定有回報，但是不努力一定沒有回報。希看各位找好自己的方向。
接下來為大家講如何規(guī)劃我們的未來，如何做好自己的個人戰(zhàn)略，把自己當做一個投資產(chǎn)品，ok，我們?nèi)税炎约寒斪鲆粋€投資產(chǎn)品。同時，把自己當做一個基金經(jīng)理，把自己進行一個定向投資，把自己進行一個定向投資，基金經(jīng)理投資我們自己。看看五年之后我們的目標是什么?為了達到五年之后的目標，第四年什么樣?第三年什么樣?兩年之后什么樣?往年應該是什么樣?年度主題是什么，為了實現(xiàn)這個年度主題和年度計劃，每個月做什么?進行一個列推法，接下來找到自己的根本矛盾，列出自己的資源。我們在這里就?？锤魑荒軌蚨嗤私庖幌挛磥硇袠I(yè)未來公司。
那么在接下來的這堂課中我為大家講解如何選對一個行業(yè)。比如說曾經(jīng)一個人說他是師范學校畢業(yè)的，說師范學校畢業(yè)他說學中文，他說老師你看，我學中文我只能當語文老師收進不高，我只能當編輯，收進也不高，我該怎么辦?我說你說錯了，語文老師和編輯收進高不高?我暫且不往評價。但是你以為你只能做這兩個工作，你就大錯特錯了。比如說有一個行業(yè)叫做公關(guān)。這個學生說公關(guān)我不做是陪人飲酒。我說你錯了，奧美你知道嗎?偉達你知道嗎?愛德曼你知道嗎?藍色光標你知道嗎?萬博宣偉你知道嗎?這個學生說我通通沒有聽過這個名字?我說你沒有知道，就為什么評價說你只能做這兩份工作了?奧美、偉達、愛德曼、藍色光標、萬博宣偉都是全球頂級的公紅臉關(guān)公司是為大企業(yè)做市場推廣和市場調(diào)研的一些公司。甚至有些，你像奧美還有奧美廣告公司。那么它每年要招聘大量學中文的學生，大量的中文系的學生到里邊做工作。
但是又能怎么樣呢?企業(yè)招的是一個合適的人，而不是一個那些有些的人。好了，所以這個學生她自己就沒有定好自己一個方向，沒有定好自己一個方向。對吧，這個學生說我學護理。后來我跟她私下交流，她說我學護理又可以做什么?我給她提供一個建議，我說你告訴我護士是越老越值錢還是越年輕越值錢呢?那么這個護士告訴我說越年輕越值錢。好，你未來應該你的護士年輕年紀總要變化，那么未來你應該怎么走呢?怎么往做呢?我說你有沒有想過往做月嫂這樣一個工作呢?往做私人護理這樣一個工作了?而這個學生恍然大悟說，我沒有想到，老師這么一點播我想到了。
所以說我?？锤魑煌瑢W能夠認認真真、清清楚楚的思考這樣一個題目，剛才已經(jīng)讓你們具備了高薪能力了，已經(jīng)上你們符合這樣一個貿(mào)易社會了，已經(jīng)讓你們具備這樣一個方向了。實在最重要的一點是我們?nèi)?，還讓別人看見我們有這些東西，以前常說一句話酒香不怕巷子深，現(xiàn)在呢?現(xiàn)在來看一看，現(xiàn)在到酒店看一看把最好的酒都擺在最顯眼的位置上，有沒有什么酒店把那些二鍋頭，把那些東北的小燒擺在最顯眼的位置上，把好酒躲在最深處，說你來聞一聞，你要聞到了，我就把最好的酒給你，沒有這樣的店?，F(xiàn)在社會是一充分展示自我的社會，不再是一個酒香不怕巷子深的社會，現(xiàn)在的社會香的酒太多了，所以說要從這些百花齊放里面一花獨秀，一花獨秀。那么這就是求職技巧這個模塊所要為大家講解的內(nèi)容。
個人大學體育規(guī)劃篇五
性別：男。
出生年月：20xx年xx月xx日。
性格：內(nèi)外向兼之。
學歷：大學本科一年級。
專業(yè)：社會體育。
座右銘：沒有最好，只有更好。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：工作負責任，比較有主見。
同學：有較強的工作能力。
（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學習能力：領(lǐng)悟性較強；
a、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點：
b、自我劣勢缺點盤點：
（1）信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
（2）對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
（3）對于別人對自己的異議不服輸；
（4）做事情有時拖拖拉拉。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師。
1、一般社會環(huán)境：電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。
社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
1、學習生活規(guī)劃。
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。
積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師。
（1）學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關(guān)的證書。
（2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
（3）對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
（4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
（5）要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
個人大學體育規(guī)劃篇六
專業(yè)：學號：姓名：
理財寄語。
作為還是學生的我，對錢不求多，但求每一分錢都花在值得花的地方上?，F(xiàn)在學會理財尤為重要，是所謂你不理財、財不理你，個人理財在現(xiàn)實社會的重要性與必要性日益凸顯，身為一個即將步入社會的大學生，制定個人理財規(guī)劃勢在必行。以下是我的大學個人理財規(guī)劃。
一、基本概況：
現(xiàn)階段為每月固定收入來自父母給的生活費1000元人民幣，以及不固定兼職收入大概300元人民幣。個人基本信息：
姓名：性別：年齡：職業(yè)：婚姻狀況：
二、理財規(guī)劃：
1、準備一本屬于自己的賬本，做好每月的開銷記錄。
2、管理好自己的儲蓄卡和其他卡券，定期查詢卡上的余額等財務情況做到對自己的資金了如指掌。
3、另外專門辦一張儲蓄卡，用于存儲每月度的余額，好作為今后的投資基金。
4、定期制作合理性的消費計劃，有什么東西該買，有什么東西可買可不買，盡量減少不必要的開支，如零食消費。
5、在不耽誤自己學業(yè)的情況下，尋找一些兼職賺取一定的生活費用，同時減少逛街、出去吃飯的次數(shù)，真正做到開源節(jié)流。
6、定期做消費終結(jié)，統(tǒng)計每月開銷最大的部分和開銷最少的.部分，再檢討哪些不該消費和總結(jié)做得好的地方，對比前一期做的消費計劃看看是否合理，以調(diào)整自己的消費行為和方向。
三、分析與總結(jié)：
1、從日常消費來看，我的月度基本花銷為700元。
2、每月零食費用為150元，也在承受范圍內(nèi)，如果在零食方面壓縮空間，可以使月度余額或花費在其他上更多，可行性大。
3、基于本人不善投資以及父母不同意本人大學階段進行投資項目，資金不能進行增長。不過本人打算在大學三年期間每月使用月度余額的500元逐月存放在儲蓄卡中，至大學畢業(yè)后在用這筆資金進行投資以增長收益。預計大學三年共3*12=36個月，能存放36*500=18000元；因為基于目前個人對投資還不熟悉，只了解到零存整取為風險最低，但收益也最低。大學期間一定好好研究投資這項學問，權(quán)衡好風險與收益，再做打算。
個人大學體育規(guī)劃篇七
本人一直從事體育教學工作，教了一年數(shù)學，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學比較了解，個人簡歷，已積累了一定的教學經(jīng)驗，可教學理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導自己的教學實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學新理念的學習中，我還不夠主動，雖然能按時參加學校組織的各種培訓并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉(zhuǎn)”的被動學習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點點”，不成體系。
這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。
置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個人實際，經(jīng)過全面的深入的思考，，決定近三年在以下幾個方面努力發(fā)展。
（一）積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。
眼下，教育改革已經(jīng)有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進去，使其融合到我的教學過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進理念的教師學習，以及在這方面做的比較好的教師學習，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內(nèi)，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質(zhì)量。
（二）堅持參加中小學繼續(xù)教育學習。
新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學教師既需要有扎實的學術(shù)根底，廣闊的學術(shù)視野，不斷更新知識、追逐學術(shù)前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學生、關(guān)心學生、對學生認真負責的品質(zhì)。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學教師繼續(xù)教育學習，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
（三）學習信息技術(shù)，動手制作較復雜的課件。
電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大提高了效率，推進了社會的發(fā)展。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個發(fā)展規(guī)劃。
（四）積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極撰寫論文。
作為一線教師，更應該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的“人師”。積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領(lǐng)導交流學習是我的又一個規(guī)劃。
（五）做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業(yè)務水平再上新臺階。
知識在于積累，“厚積而薄發(fā)”是人民教師應具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己深入觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業(yè)務水平再上新臺階。
目前，學校領(lǐng)導為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學習和培訓的機會。這也正是我學習、反思與提高的機會。
（六）強身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點。規(guī)劃出自口，落實靠行動。在落實規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學生因為自己而覺得精彩和健康。
我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的'路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。
個人大學體育規(guī)劃篇八
1、自我介紹：
姓名：xx。
年齡：xx學校：xx。
院系班級：xx。
2、職業(yè)個人特性：
才儲分析：您的性格類型傾向為“enfp”(外向直覺情感知覺)熱情洋溢、富有想象力。認為生活是充滿很多可能性。能很快地將事情和信息聯(lián)系起來，然后很自信地根據(jù)自己的判斷解決問題。很需要別人的肯定，又樂于欣賞和支持別人。靈活、自然不做作，有很強的即興發(fā)揮的能力，言語流暢。
enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創(chuàng)造性和自信，具有獨創(chuàng)性的思想和對可能性的強烈感受。對于enfp型的人來說，生活是激動人生的戲劇。enfp型的人對可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中的深遠意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規(guī)以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。enfp型的人具有想象力、適應性和可變性，他們視靈感高于一切，常常是足智多謀的發(fā)明人。enfp型的人不墨守成規(guī)，善于發(fā)現(xiàn)做事情的新方法，為思想或行為開辟新道路，并保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴沖動的能量。他們有大量的主動性，認為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能量，把自己的才能與別人的力量成功地結(jié)合在一起。enfp型的人具有魅力、充滿生機。他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，愿意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關(guān)心他人的發(fā)展。enfp型的人避免沖突，喜歡和睦。他們把更多的精力傾注于維持個人關(guān)系而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的關(guān)系。
1、家庭環(huán)境分析：家庭條件還可以，家人也不會約束我什么，給予我獨立發(fā)展的空間。對于我的學習和在外面的工作與活動只要是不會對自己和社會有害的全家人都會很支持我。
2、學校環(huán)境分析：
我所在學校是安徽財貿(mào)職業(yè)學院，學院占地面積490余畝，學院現(xiàn)有全日制在校生一萬多人，專任教師329名，其中教授、副教授、高級工程師等高級職稱教師76名。學院下設有會計學院、雪巖貿(mào)易學院、行知管理學院、財稅金融系、旅游管理系、電子信息系、藝術(shù)設計系、以及基礎(chǔ)部和中專部，開設管、經(jīng)、工、藝、農(nóng)、文等六大門類26個專業(yè)。擁有先進的教學儀器設備，建有40多個功能齊全的校內(nèi)實訓(驗)室和160個校外實習基地。
3、社會環(huán)境分析：
中國政治穩(wěn)定，持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟一體化的環(huán)境中，扮演著重要的角色，加入wto后，經(jīng)濟發(fā)展的勢頭會更強勁。但在的金融風暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時間里已經(jīng)差不多回到了正軌，大學生在現(xiàn)在社會就業(yè)可以說機遇與挑戰(zhàn)并存。
4、電子商務專業(yè)及就要情況分析：
據(jù)統(tǒng)計，我國登記在冊的電子商務企業(yè)已達到1000多萬家，其中大中型企業(yè)就有10萬多家，初步估計，未來我國對電子商務人才的需求每年約20萬人，而我國目前包括高校和各類培訓機構(gòu)每年輸出的人才數(shù)量不到10萬人。人才總量不足已成為制約我國電子商務發(fā)展的瓶頸。隨著電子商務的快速發(fā)展，這些畢業(yè)生在進入人才市場時本應搶手，但事實并非如此，近年來電子商務專業(yè)就業(yè)率僅為20%，而全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)鑒約率是47%，可見，電子商務專業(yè)就業(yè)率遠遠低于全國大學生就業(yè)平均水平，這種狀況不容樂觀。造成這種局面的根本原因在于高校在電子商務人才的教育和培養(yǎng)方面還存在欠缺，在這種情形下培養(yǎng)出的學生很難符合社會對高層次電子商務人才的需求標準。
5、我們該如何做好與社會的對接。
按照就業(yè)崗位對電子商務專業(yè)學生的能力要求，為了能夠更快適應工作崗位的要求以及企業(yè)的需求，在技能學習和能力鍛煉上更應該做好與社會對接，作為電子商務學生應該如何做好與社會崗位對接，要具備哪些能力需要學習哪些課程和內(nèi)容，應用從以下幾點著手：
(1)、電子商務專業(yè)學生在學習理論知識的同時應該加強電子基礎(chǔ)應用技術(shù)、商務實戰(zhàn)和專業(yè)電子技術(shù)實踐。電子基礎(chǔ)應用技術(shù)是目前學生就業(yè)的最重要障礙，沒有這個基礎(chǔ)，即便有再多的理論都是空中樓閣，從而造成就業(yè)困境，有企業(yè)會使用只懂理論而沒有操作能力的人才嗎?現(xiàn)在企業(yè)都是講究效益的，用了人就必須能夠給企業(yè)帶來效益，不能馬上帶來效益，也要為效益而服務。
(2)、對于電子商務來說，不要一味搞理論，實踐很重要，必須多動手，多操作。充分重視向第一線電子商務實踐學習，隨著現(xiàn)代科技發(fā)展迅速，現(xiàn)在很多教材和師資水平都大大落后于電子商務的發(fā)展。
(3)、實踐參與，光說不練也沒用。比如逛逛網(wǎng)上書店、到論壇參與討論、建自己的個人主頁、申請博客空間、搜索網(wǎng)絡信息、參與網(wǎng)上拍賣等等，在參與中體會互聯(lián)網(wǎng)對傳統(tǒng)商務、學習、生活的影響。比如，經(jīng)常有同學問老師一些專業(yè)性問題，或者一些小的技術(shù)問題，要一些電子商務資料，這些問題其實隨便到搜索引擎搜索一下都能輕松的劃到，但是作為電子商務的學生竟然不知道利用搜索引擎這個偉大的老師來解決一些基本的`問題，這個非常嚴重的問題。搜索引擎是電子商務實施過程中非常重要的一個工具，資訊搜索、信息收集、網(wǎng)絡營銷都離不開搜索引擎，搜索引擎是電子商務的樞紐。
1.主體目標：白領(lǐng)、高級網(wǎng)絡工程師、管理者。
2.目標分解：
(1)完成大學課程，順利畢業(yè)，并考取相關(guān)的職業(yè)資格書;。
(2)學好本專xx電子商務，多考幾本有實質(zhì)性的證書，盡量在一定時間內(nèi)考到助理電子商務師證，課外多看看有關(guān)管理的書，并去深入。
(3)多看與專業(yè)相關(guān)的書學習相關(guān)的知識提高自己的素能。
(4)努力培養(yǎng)自己各方面的能力，努力實現(xiàn)主體目標。
(4)大三：沖刺期。
總結(jié)前兩年的所做，了解成功就業(yè)的秘訣。對前兩年所做的做一個總結(jié)，客觀認識自己，大量搜集就業(yè)信息，了解就業(yè)形勢，了解招牌單位的基本事項，有利于在面試中更自信。遇挫折了也不灰心，保持樂觀的心態(tài)，相信自己一定會成功的!
2、長期規(guī)劃。
(1)職業(yè)條件：在大中型企業(yè)找一份穩(wěn)定的工作;有比較成熟的工作經(jīng)驗后再創(chuàng)業(yè)。
(2)活到老，學到老，人一輩子都處在學習中，我要努力奮斗,爭取有所作為,同時要注意繼續(xù)學習。
(3)我希望自己能夠成為一個高層管理人員，在一家外資企業(yè)工作。趁著自己年輕氣盛，努力工作，希望能夠在自己的工作中表現(xiàn)得很出色。年薪可達到20萬。另外，我希望能有自己的一套房、擁有自己的一輛汽車、有自己的存款，事業(yè)上有新進展，家庭幸福。
為了這份規(guī)劃，下載了許多資料，也查看了許多范文，但那些范文多數(shù)都是草草收場，更多的是對自己的激勵的語言，而非細致的自我分析。以前不是沒機會來進行自我的剖析，而是一方面因為不知道方法，不知道怎么去做;二是因為懶惰形成的慣性讓自己哪怕是有些奇特想法時也被玩耍所淹沒，然后就成了已經(jīng)忘卻的記憶。很高興自己能一個人堅持下來并完成這份職業(yè)生涯規(guī)劃書，可以比較明晰的我呈現(xiàn)在面前時，突然發(fā)覺眼前的我和應該成為的人相差太遠了，羞愧，后悔，自責都慢慢升起來，繞著自己的腦袋四處晃動。
是的,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達。人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著......只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發(fā)現(xiàn)xxxxxxxx很多所謂的遠方,其實并不遙遠。用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的閘門會向我們敞開，誘惑的人時刻也終將到來!
個人大學體育規(guī)劃篇九
我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學習，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點是組織能力較強，有較強的領(lǐng)導能力和臨時應變能力，我能夠很好的將同學們的學習氣氛帶動起來.同時，我的再學習和適應能力強，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認真。我的缺點就是辦事不沉穩(wěn)，有點急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級活動中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學院已經(jīng)學校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓就是少說多做，以萬變應不變。
我的體育類專業(yè)是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動作要領(lǐng)。同時，利用業(yè)余時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會實現(xiàn)我的人生理想。
預測明天的我：
學校給了我機會，然而機遇總是垂青于有準備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優(yōu)秀的體育教師。
隨著時代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學校應試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學生把更多的時間用在學習上。有的學校為了提高教學成績，不得不縮短學生的課外活動時間，甚至取消。這樣學生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴重制約著學校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，同時站在同一個起點出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實現(xiàn)我們的價值。
在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機會去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實現(xiàn)人生價值。
有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實現(xiàn)我的人生理想。
大學四年努力學習自己的專業(yè)技能，通過國家級羽毛球運動員等級考試。同時根據(jù)自己的興趣愛好學習其他的一些體育項目，發(fā)揮自己的優(yōu)點，不斷克服自身的缺點，通過爭取得到更多的社會實踐機會，多參加實踐活動，增強實踐能力。同時培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，考取英語等級證書、普通話等級證書以及教師資格證，為畢業(yè)后競聘教師做好充分準備。
2、長期規(guī)劃。
在實習以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。
1、在校期間，不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書，同時，在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經(jīng)驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環(huán)境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、平時養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。
3、在校期間，多和老師、同學、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關(guān)系的機會。
通過我不斷的努力，我一定會實現(xiàn)我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。
個人大學體育規(guī)劃篇十
通過大學四年的學習，我希望自己能夠在各個方面都得到提高。
一、全面發(fā)展。
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;。
(4)學習能力：領(lǐng)悟性較強，善于學習和勤于學習;。
二、熱愛生活，留心生活，具有一定的敏感性，能把握信息的變化并做出相應的決策。
三、要做到知彼，社會文化，政治經(jīng)濟，人力需求，就業(yè)機會，專業(yè)方向，課程內(nèi)容，校園文化等環(huán)境因素。
四、制定短期，中期，長期學習規(guī)劃，明確近期，中期，和遠期目標。
五、專業(yè)學習。
目標：具備計算機專業(yè)所要求的基礎(chǔ)理論和基本技能，具備成為本行業(yè)專家的潛質(zhì)。
六、工具性知識(英語、計算機和駕駛證)。
目標：基本建立起一整套工具性知識體系，為日后工作提供必需知識儲備。
以上是我在大學期間努力的方向，除此之外，北師大董琦副校長對新生提出十點期望我希望可以做參考：
(1)志存高遠;(隨時學習、隨時記錄，建立社會責任感，敢為人先)。
(2)科技精神和人文關(guān)懷;(創(chuàng)新、探索、務實、獨立、批判、法制)。
(3)協(xié)作能力;(理解差異、尊重差異、溝通、領(lǐng)導)。
(4)思維能力;(對問題有深刻見解、多角度看問題)。
(5)科學方法;(事半功倍，用數(shù)據(jù)說話)。
(6)信息能力;(網(wǎng)絡信息處理，知識管理)。
(7)外語能力;(要自主、創(chuàng)造性地進行外語學習。
(8)表達能力;(書面表達、思維表達、口頭表達)。
(9)關(guān)注社會、關(guān)注國際科技發(fā)展。
(10)體育鍛煉，健康體魄;(讓鍛煉成為生活的一部分)。
總之，大學是我們?nèi)松凶顚氋F的四年，我要好好珍惜利用，不斷完善自我。
個人大學體育規(guī)劃篇十一
計劃拿到英語四六級證書以及相關(guān)的醫(yī)學類證書，拿到大二的獎學金，同時利用課余時間積極參加各項活動來豐富自己的知識，大二要針對性學習專業(yè)課，然后出色完成實習工作，最后為大學生活畫上一個圓滿的句點，找到一所好的醫(yī)院工作，有滿足自己要求的金額，所以要好好的努力走向它們。
有一個好的職業(yè)規(guī)劃才會有一個好的未來，規(guī)劃就像是一個小小的日程表，它將我們遠大的理想分割成一個小小的目標，從而幫助我們達成我們的理想，作為選擇護理這個專業(yè)的大一新生，擁有一個規(guī)劃，可以幫助自己明白自己所想要的以及必須要有的東西，因此，我嘗試制定了這樣的一份職業(yè)規(guī)劃，來時時刻刻提醒著自己身上的重擔，同時也提醒著自己:未來掌握在自己手中!
在我的心里，護理是一份平凡而神圣的工作，所以我希望自己能夠成為一名合格的“白衣天使”，為大家?guī)斫】蹬c幸福。我是外向型的女孩，喜歡與別人交流，也能在陌生的環(huán)境下很快的適應下來。我平時喜歡外出旅游，上網(wǎng)，還有看書，沒事的時候就喜歡捧著一本書靜靜的坐在角落里，因為我知道多看看書可以增長個人閱歷，陶冶情操，提高自身素養(yǎng)。但是樂觀開朗的我有時也會有下雨天，會多愁傷感，會沉不住氣。做事也比較馬虎，但是絕對不要懷疑我工作的態(tài)度，我工作認真而投入，且不喜打擾和半途而廢。
社會：當今中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟快速發(fā)展，人們的生活水平在不斷提高，使他們對自身的健康越來越重視，從而帶動了中國的衛(wèi)生事業(yè)的快速發(fā)展。隨著中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，越來越多的高素質(zhì)，高技能，高能力的醫(yī)學人才被需要，就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護而言，中國仍需大量的護理工作者，護理人員的市場需求較大，對于具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的護士更是急需。
教育：隨著社會上對護理人員的需求，以及市場上高級護理的身價的不斷增值，許多高校紛紛開設了護理專業(yè)，同時也有大量的學生選擇了護理這個職業(yè)，所以現(xiàn)今的護理已經(jīng)進入飽和狀態(tài)，當然那種高科技，高技能的護理人員還是非常有市場的，所以我們要把眼光和精力放在怎樣提高自己的專業(yè)技能上，而不是只能成為一名普通的護士。
優(yōu)勢（s):護理面對的是一群特殊的人群，是為病人服務的工作，所以與病患者以及病患者的家屬有一個和諧的關(guān)系，是非常重要的。它不僅能夠幫助我們贏得病患者以及病患者家屬的尊重與支持，寬容與理解，還能夠幫助我們更好地完成工作。自我感覺個人的長相不兇，性格也很好相處，所以在這方面我是有優(yōu)勢的。
弱勢（w)：護理是一個比較苦且雜碎的工作，這就需要一個人要有耐心和細心，而這兩樣，我都比較缺少。希望自己能夠在大學里能夠改正這個弊端，讓自己能夠在護理這條路上走的更遠更好。
威脅(t）：隨著社會上，市場上對護理人員的需求，越來越多的高校開設了護理專業(yè)，也有大批的同學選擇里護理這一專業(yè)，致使目前的護士人員已達到了飽和狀態(tài)，我們的競爭也在不斷加強，所以我們要把自己的眼光和精力放到怎樣提高自己的專業(yè)技能，這樣才不會被這個競爭殘酷的世界所淘汰。
當然計劃趕不上變化，我也會不斷并且及時的修改自己的規(guī)劃，讓自己的大學生活充實且多彩，自己的外語水平比較弱，對于個人職業(yè)規(guī)劃目標中想在大二時將四六級都要過了比較難，這就需要自己現(xiàn)在就要準備背單詞，寫真題，不能光說不做。要切實的實施行動，同時在此期間要將個人的壞習慣全部改掉，爭取成以一名優(yōu)秀的護理人才。
常言道：理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。所以有個規(guī)劃，就要有行動，在。
個人大學體育規(guī)劃篇十二
竹子是我最喜歡的植物之一，人們“可以食無肉，但不可居無竹”。文人墨客對竹子的研究和觀察，現(xiàn)代科技對竹子的研究，使得我們對竹子的認識上升到了一個前所未有的新高度。
現(xiàn)在，我就借助竹子，對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃尤其是應屆畢業(yè)生的職業(yè)規(guī)劃，做一些思考和探討。
1、竹子是群生的，沒有離群索居的竹子。人是社會的，也是群居的，關(guān)鍵是要選擇品格好的人群，選擇良師益友作為我們外在的“環(huán)境”。
2、竹子是空心的，沒有發(fā)現(xiàn)有實心的竹子。人也一樣，如果哪一天覺得自己“滿了”、“夠了”、“知道了”、“會了”.......因而不夠虛心，那么就失去了成長的機會。即使他們?nèi)匀灰苍趯W習，但是，就像一個杯子一樣，如果里面裝滿了自己的東西，別人再好的經(jīng)驗和智慧也無法裝進去的。
3、竹子的成長是“節(jié)節(jié)突破”的。成長的過程中，每個人都會遇到成長的心結(jié)，只要我們走進人群，倒空杯子，確立人生的目標，就會發(fā)現(xiàn)我們需要什么，欠缺什么；會發(fā)現(xiàn)我們有那些心結(jié)需要突破。當我們停止了成長的時候，就是遇到瓶頸的時候。突破成長的上限有幾個辦法：記住你的理想和夢想，想想你的危機，不要自我設限、不要害怕改變，對他人的意見要有判斷力。
4、竹子最重要的，是它在向上成長、破土而出之前，一直在默默地向下扎根，將扎實發(fā)達的根系深深地根植與大地上。即便是貧瘠的巖縫和荒野之谷，由于竹子上承雨露陽光之天恩，下吸地氣養(yǎng)分之精華，因此，一旦其生命力逐漸成形，只要等待那第一聲春雷咋響，讓人驚奇的竹子就會爆發(fā)出不可思議的成長快速。十年樹人，百年樹人。人文素養(yǎng)就像天地間的雨露陽光空氣和地下養(yǎng)分，學生，包括大學生讀書和實習的過程，實際上就是向下扎根的過程。沒有扎實深厚的傳統(tǒng)文化根底，沒有對自己民族和人類精神財富的熟識與掌握，要成就事業(yè)就會顯得表淺和浮躁。
竹子向下扎根、群生、空心、節(jié)節(jié)突破以后才能成長。但是人們?nèi)菀缀鲆曇粋€最核心和本質(zhì)的因素，那就是竹子本身內(nèi)在的生命力。這種大自然賦予的代表了宇宙和上天本能的能量，才是令人敬畏的。當然人類自身的生命力、創(chuàng)造力和思想力，則更加令人震撼！
建造高樓的過程也讓我們受到很大的啟發(fā)。首先要進行規(guī)劃設計，從工程技術(shù)資源等方面進行論證，其次要制定嚴密科學的計劃；第三，按照計劃往下“長”，打好看不見的扎實的地基；第四，再建造地面看得見的建筑；第五，最后進行各個系統(tǒng)的集成、內(nèi)外的裝修等等。
然而，我們大多數(shù)的中國學生，在現(xiàn)代教育體制下，長期以來幾乎沒有像樣的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展教育。本人在浙江、江蘇和上海的十來所高校做過一個小范圍的調(diào)查，8成以上應屆畢業(yè)生對職業(yè)生涯感到迷茫。
我建議畢業(yè)后要解決的第一件事情是要在本行業(yè)成功專家的指導下，規(guī)劃你的人生藍圖，設計你職業(yè)生涯的目標，制定職業(yè)發(fā)展的計劃。工作的前三年扎實地打好職業(yè)的基礎(chǔ)，苦練基本功，然后學習竹子的精神，這樣就一定可以積蓄能力，厚積而薄發(fā)，節(jié)節(jié)突破，勢如破竹，一步一步地實現(xiàn)自己心中的理性（而非理想）目標。
天生我材必有用。可是怎么用？為誰所用？在多大范圍內(nèi)用？是自用還是他用？你是什么樣的“才”？你想把自己打造成什么樣的才？在這方面，孔子還是值得效法的。盡管他只是表達了一種樸素的人生境界，嚴格說來是認識論上的境界，但是一個人對自己的期許，對自己的愿景展望，對自己心像的刻畫，往往會起到神奇的作用。人生最難的，不是職業(yè)生涯規(guī)劃，而是生而為人，我們的“天命”到底是什么？找到了一個人的使命，他便找到了靈魂的歸宿和人生奮斗的終極目標。
個人大學體育規(guī)劃篇十三
從20xx年9月參加工作以來，一直在城沙二小從事體育教學工作。
本人特制定個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃。
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神，被學生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。
特制定以下學習計劃：
發(fā)展的模式：“自我認識和自我反思——制定專業(yè)發(fā)展規(guī)劃——理論的學習和準備——實踐和行動研究——總結(jié)提升”。
1、學習理論，主動積累。
“乘機安全小貼士”安全出行要重視反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業(yè)務水平再上新臺階。每學期結(jié)束自己檢查，落實情況，作為教師業(yè)務學習的目標之一，以促進學習深入。
2、制訂計劃，自我規(guī)劃。
立足個人發(fā)展，通過制定《教師個人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，做到有目標、抓落實。根據(jù)自己制定的目標和措施，有針對性地把握教師的整體發(fā)展方向。根據(jù)所教學科和自身實際情況確定研究目標，按照規(guī)劃努力進行自我培訓和科學研究。
3、精于思考，勤于筆耕。
每學年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動，市區(qū)各部門組織的論文、教案等評比。
4、認真學習現(xiàn)代化教學手段。
通過《學校體育》、《體育教學》、《教育報》等刊物的認真學習，發(fā)揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發(fā)，取長補短，共同提高。從中領(lǐng)悟適合現(xiàn)代教學的方法，形成自己的教學特點。
5、堅持參加中小學繼續(xù)教育學習。
學生認真負責的品質(zhì)。要想與時俱進，與新課程共同成長，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
通過三年對規(guī)劃的逐步實施，應達到如下預期效果：
1、學習專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學習與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。
4、努力爭取成為學科帶頭人或骨干。
5、成為思想素質(zhì)高，改革意識強、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學水平高的教師。
個人大學體育規(guī)劃篇十四
在人生的路途上大學就是一個轉(zhuǎn)折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業(yè)規(guī)劃書。
當代大學生正在面臨這個方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實社會著眼于未來國家發(fā)展，，時刻關(guān)注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。
1、職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規(guī)型（c）： 做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規(guī)則，嚴謹細心。實際型（r）： 對操作、技術(shù)很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調(diào)研型（i）
2、職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報告結(jié)果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3、職業(yè)性格：我是一個相對來說比較內(nèi)向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關(guān)個體（職員）或教育研究方面的工作。
4、職業(yè)價值觀：
基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
5、勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標。
6、個人專業(yè)與社會的自我盤點：
司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領(lǐng)廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業(yè)有用武之地。 自我分析小結(jié)：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。
1、家庭環(huán)境分析：
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。
2、學校環(huán)境分析：
我就讀于石河子大學體育學院，生活環(huán)境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3、社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、專業(yè)分析：
在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。
5、專業(yè)環(huán)境分析：
1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學位5%
2）進入中小學擔任體育教師30%
3）支援大西北，考取公務員5%
4）從事其他相關(guān)職業(yè)10%
5）靈活就業(yè)的學生5%（比例為占應屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學生就業(yè)和社會需求現(xiàn)狀調(diào)查分析）
6、社會環(huán)境分析
在新疆中小學中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快．今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿――但必須要注意就是你要有能力！
7、職業(yè)分析：
8、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。
條件分析小結(jié)：
通過以上的各個影響因素，應該對本專業(yè)抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇。”抓住現(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎(chǔ)。
1、職業(yè)目標定位：
結(jié)論：職業(yè)目標――將來從事體育教師或公務員
職業(yè)發(fā)展策略――將來計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆
職業(yè)發(fā)展路徑――管理路線
2、對本人職業(yè)定位進行swot分析：
內(nèi)部因素
優(yōu)勢因素（s）：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領(lǐng)導，自己不謀求領(lǐng)導職務。喜歡關(guān)注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。
弱勢因素（w）：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領(lǐng)導他人。
外部環(huán)境因素
機會因素（o）：現(xiàn)在中小學體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎(chǔ)。
威脅因素（t）：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等
3、職業(yè)目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）
職業(yè)生涯規(guī)劃總表：20xx――20xx年規(guī)劃表
計劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！
時間跨度：十年
總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。
短期目標：20xx――20xx年
通過大學的學習，努力學好自身專業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領(lǐng)導能力?？偨Y(jié)出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。
2、社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調(diào)查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業(yè)。
3、科技學術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
4、文體藝術(shù)、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動、校內(nèi)
社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。
5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學習拿到駕照。
6、學業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質(zhì)量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。
中期計劃：20xx年――20xx年
1、個人職業(yè)的選擇：20xx―18年：
在學業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學教師做起，積累經(jīng)驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養(yǎng)大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數(shù)。
2、選擇理由
隨著當今社會大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業(yè)應該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業(yè)的負責。
20xx―20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關(guān)。
1、評估內(nèi)容：
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向，同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么?？赏ㄟ^自我分析，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。
其次，職業(yè)生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業(yè)生來講既是機遇也是挑戰(zhàn)，同時也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
再次，大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內(nèi)容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。
對于大學剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應三個階段。
職業(yè)適應是一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)由于我們社會經(jīng)驗與工作經(jīng)驗不足，學習的內(nèi)容還不全面，工作能力不完善等我想會給我以后的工作帶來很大困難，所以在以后的三年半中我應努力學習科學文化知識，首先讓自己順利從師大走出去，積極參加社會實踐，努力增加人際交往，鍛煉自己的社會實踐能了，多方面與老師交流，學習教學經(jīng)驗，提高自己各方面的能力，使自己的綜合能力及一步加強，為以后的工作和學習中增加經(jīng)驗。
根據(jù)工作的實際情況以及自己當時的想法，是否重新選擇職業(yè)，以及自己的興趣方向，對于工作的人來說考慮的因素會更多，也會約束自己的部分抉擇，我會現(xiàn)在中小學建立起自己的關(guān)系網(wǎng)，以及鍛煉自己的必要能力，也是在教學之余有更多的時間去閱讀、走訪、，當?shù)厝说男枨?，以及所缺乏的東西。以后更有利于自己的發(fā)展。自己健身俱樂部的創(chuàng)立。
修正反饋
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
2、評估的時間：
在一般情況下，在半年內(nèi)評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調(diào)整。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則：因時而動、隨機應變
4、 結(jié)束語
要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！微笑的面對一切才不是自己有那么大壓力，做好自己本職工作，按計劃一點一點向前邁進，成功的大樹很快就會碩果累累！“梅花香自苦寒來”，只有拼搏才會達到目標；只有拼搏才會使自己成就理想，逆風的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的風雨都會成為云煙！ 在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
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