教案按照課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)大綱的要求進(jìn)行設(shè)計(jì)，能夠提高教學(xué)的針對(duì)性和有效性。那么我們?cè)撊绾沃贫ㄒ环莺玫慕贪改兀渴紫?，我們需要明確教學(xué)目標(biāo)，確立教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，然后選擇合適的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，并進(jìn)行教學(xué)步驟和時(shí)間的安排。同時(shí)，還需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和特點(diǎn)，設(shè)計(jì)不同形式的教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。最后，要根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況進(jìn)行不斷的反思和調(diào)整，不斷優(yōu)化教學(xué)方案，提高教學(xué)效果。對(duì)于不同的學(xué)科和教學(xué)對(duì)象，教案的編寫(xiě)也有所不同。
心理健康注意力教案篇一
通過(guò)本次班會(huì)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
(一)主持人：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
(二)情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))。
生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說(shuō))師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))。
生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)。
(三)說(shuō)句心里話(huà)。
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!
心理健康注意力教案篇二
通過(guò)召開(kāi)這一次主題班會(huì)，找到自己的一套學(xué)習(xí)方法，漸漸改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，從而抓住課堂的時(shí)間，使成績(jī)都穩(wěn)步攀升。
朗誦、唱歌、相聲、舞蹈、背誦等。
1、朗誦《友誼》。
不僅課堂上我們需要互幫互助，課下我們同樣需要共同努力，共同進(jìn)步，為共同爭(zhēng)取好成績(jī)而努力。
2、歌曲《紅蜻蜓》。
我們是祖國(guó)的下一代，除了在課堂上的學(xué)習(xí)，我們還在課余參加各種活動(dòng)。歌曲《紅蜻蜓》唱出了每個(gè)人的心聲“我們都已經(jīng)長(zhǎng)大，好多夢(mèng)正在飛”，讓我們一起努力，放飛我們的夢(mèng)想！
3、相聲《好學(xué)生與壞學(xué)生》。
好學(xué)生與壞學(xué)生只是大家的一種默認(rèn)，那如何才是好學(xué)生呢？相聲中為大家展現(xiàn)了同學(xué)們?cè)谏险n的各種情景，同學(xué)們可從中對(duì)照自己的上課的樣子。還穿插了我們班同學(xué)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，供同學(xué)們互相學(xué)習(xí)！大家都要攜手共進(jìn)！
4、小品《我們的課堂》。
這是屬于8班的課堂展現(xiàn)。我們把同學(xué)們好的作風(fēng)與不好的作風(fēng)一同展現(xiàn)出來(lái)，做個(gè)對(duì)比。用幽默的手法還原了幾個(gè)老師在課上的表現(xiàn)，讓同學(xué)們與老師結(jié)成好朋友，這樣才能更促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)，更好地提高學(xué)習(xí)效率。
5、舞蹈《感恩的心》。
課堂上的主角自然是莘莘學(xué)子，可是老師又是非常地重要，如果沒(méi)有老師的精心備課，沒(méi)有老師的.辛苦教導(dǎo)，哪里有我們高效率的課堂？我們要懷著感恩的心，感謝已經(jīng)帶教我們近一年的每位老師，正如歌詞中寫(xiě)到的“感恩的心，感謝有你”，我們要說(shuō)：感謝有你們，我們的老師！
6、班主任致詞。
心理健康注意力教案篇三
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、通過(guò)本次輔導(dǎo)，使學(xué)生了解注意力集中學(xué)習(xí)效果好，感受到取得成功的快樂(lè)體驗(yàn)。
2、幫助學(xué)生總結(jié)集中注意力的一些好方法。
輔導(dǎo)對(duì)象：小學(xué)二年級(jí)。
器材準(zhǔn)備：
1、五種顏色紙條及小動(dòng)物圖片。
2、圖片《袋鼠媽媽的廚房》。
3、演示文稿。
4、剪刀、膠棒。
一、分組：
提供五種顏色動(dòng)物圖片，請(qǐng)學(xué)生每人自選一張，然后到立有與手中卡片相同顏色和圖案標(biāo)志的小組內(nèi)就座。
二、暖身活動(dòng)——麥比烏斯帶。
1、同學(xué)們和老師一起做個(gè)小游戲，愿意嗎？
老師邊示范邊講解：把紙條對(duì)折后用膠棒粘上，再沿著紙條中間的線(xiàn)剪開(kāi)。
1、巡視，找到和老師剪的結(jié)果一樣的孩子，起立。
2、請(qǐng)剪對(duì)的同學(xué)說(shuō)說(shuō)你為什么可以剪對(duì)？
三、森林尋友。
1、出示一幅圖畫(huà)，十秒鐘后關(guān)上圖畫(huà)。問(wèn)學(xué)生：圖上有幾種小動(dòng)物？學(xué)生找不到答案，原因是老師在出示圖畫(huà)之前并沒(méi)有說(shuō)明要求?，F(xiàn)在，再一次觀察圖畫(huà)。
1）告訴其中兩組，觀察圖中有幾種小動(dòng)物？出示課件，5秒鐘。
2）誰(shuí)知道圖中有幾種小動(dòng)物？
3）你找對(duì)了心里有什么感受？你是怎樣看圖的？
挖掘感受：找對(duì)了很高興，老師要求看圖找有幾種小動(dòng)物，我就看圖中的小動(dòng)物，不看別的。
教師引導(dǎo)：聽(tīng)清要求了，你的注意力就集中在圖中的小動(dòng)物上，真棒！
4）你找錯(cuò)了心里有什么感受？你是怎樣看圖的？請(qǐng)回答錯(cuò)誤的同學(xué)說(shuō)說(shuō)。
挖掘感受：沒(méi)找對(duì)有些失望，我看到圖特別漂亮，小動(dòng)物特別可愛(ài)。
5）教師小結(jié)：為什么我們這次在這么短的時(shí)間里都能準(zhǔn)確地說(shuō)出答案呢？因?yàn)槲覀冏⒁獾臅r(shí)候明確了目的，這樣效果就會(huì)提高。
板書(shū)：注意要有目的。
2、大家在進(jìn)教室時(shí)，隨意抽取了一張卡片根據(jù)上面的小動(dòng)物組成了小組。你們中的一個(gè)小伙伴太貪玩了，現(xiàn)在還在森林中沒(méi)回來(lái)呢！讓我們一起去找一找這個(gè)貪玩的小伙伴，如果你把它的位置找到了就趕快舉手告訴大家。1）出示圖5秒鐘（圖中小動(dòng)物位置變化）。
觀察誰(shuí)第一個(gè)找到了小猴子、小白兔、小熊、小馬、小鳥(niǎo)，請(qǐng)他們起立。
4）請(qǐng)答對(duì)的學(xué)生說(shuō)說(shuō)，你找對(duì)了，現(xiàn)在什么心情？你找得又快又準(zhǔn)確是怎樣做的？
挖掘感受：我特別高興，看圖時(shí)仔細(xì)地看，發(fā)現(xiàn)了小兔的耳朵、小馬的蹄子……。
我聽(tīng)清了要求，就找我的小伙伴。
我按順序找的。
5）請(qǐng)沒(méi)有舉手的學(xué)生說(shuō)，你找到了小伙伴了嗎？現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？
挖掘感受：有點(diǎn)后悔，找的時(shí)候沒(méi)聽(tīng)請(qǐng)求。
找的時(shí)候沒(méi)按順序，沒(méi)看到。
找的時(shí)候不仔細(xì)，小馬和小熊看混了。
6）教師小結(jié)：從同學(xué)們的討論中我們知道，眼睛按順序看仔細(xì)也可以幫助我們集中注意力。
四、小貓釣魚(yú)。
1、同學(xué)們喜歡小貓釣魚(yú)的故事嗎？
2、播放到小貓沒(méi)釣到魚(yú)時(shí)，暫停！
1）小貓沒(méi)釣到魚(yú)，猜猜它想什么呢？心情什么樣？
挖掘出——因?yàn)椴患卸?，傷心、后悔?/p>
2）請(qǐng)每個(gè)小組討論一下：給小貓出出主意，怎么就能釣到魚(yú)了？
小組活動(dòng)。
討論匯報(bào)：不去捉蜻蜓、蝴蝶；不換地方；
3、讓我們看看小貓是怎樣做的？1）繼續(xù)播放課件到小貓釣到魚(yú)。
2）這時(shí)小貓釣到魚(yú)了，如果你是小貓有什么感受呢？
挖掘出——因?yàn)榧凶⒁饬Χ吲d3）小貓釣到魚(yú)了，它是怎樣做的？
4、小貓一心一意釣魚(yú)，不受干擾，注意力集中了，終于釣到了大魚(yú)了，心里特別的高興。
五、袋鼠媽媽的廚房。
1、觀察袋鼠媽媽的廚房，看看兩幅圖有什么不同？
10秒鐘，學(xué)生在紙上獨(dú)立找。
2、統(tǒng)計(jì)：找到10處、9處；找到2處、3處、4處的學(xué)生。
3、對(duì)照?qǐng)D，請(qǐng)全找到的學(xué)生匯報(bào)答案佩戴小獎(jiǎng)?wù)拢渌瑢W(xué)鼓掌祝賀。
挖掘感受：你現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？
4、請(qǐng)2位找到2處、3處或4處的學(xué)生說(shuō)挖掘感受：你現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？
五、總結(jié)：
1、通過(guò)這節(jié)課的活動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了集中注意力的好方法。同學(xué)學(xué)得特別認(rèn)真，老師相信你們都把這些好方法用在學(xué)習(xí)和生活中。
2、每個(gè)都戴上小獎(jiǎng)?wù)掳伞?/p>
（小獎(jiǎng)?wù)聻榉纸M時(shí)用的小動(dòng)物畫(huà)片）。
心理健康注意力教案篇四
1、知道生病了就要去就醫(yī)。
2、了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1、動(dòng)畫(huà)視頻《不怕看醫(yī)生》。
2、ppt課件(關(guān)于小朋友看病的圖片)。
一、教師請(qǐng)幼兒觀看動(dòng)畫(huà)視頻《不怕看醫(yī)生》，引出活動(dòng)主題。
1、教師:小朋友們好，我是劉老師，今天老師帶來(lái)了一個(gè)很好看的動(dòng)畫(huà)片，小朋友們想不想來(lái)看一下呀?那是什么動(dòng)畫(huà)片呢，我們趕緊來(lái)看看吧!
2、教師播放動(dòng)畫(huà)視頻《不怕看醫(yī)生》，看完后請(qǐng)幼兒來(lái)說(shuō)一說(shuō)視頻中發(fā)生了什么事情，他們又是怎么做的。
3、幼兒簡(jiǎn)單描述視頻中的內(nèi)容，教師繼而引導(dǎo)幼兒知道生病了就要去就醫(yī)，醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要做個(gè)勇敢的孩子，不怕打針。
二、觀察圖片，了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。
2、教師請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己的看病經(jīng)歷，并依次播放小朋友們看病的圖片，讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn)，并引導(dǎo)幼兒知道就醫(yī)的安全事項(xiàng)。
1、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。
2、做個(gè)勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查。
3、不亂動(dòng)診療室的物品。
4、注意清潔衛(wèi)生，不到處亂摸。
5、耐心等待就醫(yī)。
這次心理健康活動(dòng)--《不怕看醫(yī)生》，是想讓幼兒通過(guò)活動(dòng)了解一些就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)，春季是傳染病多發(fā)季節(jié)，幼兒由于年齡小，抵抗力差很容易感染，而他們又非常怕打針，只要家長(zhǎng)說(shuō)帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗，因而這次活動(dòng)對(duì)幼兒有很好的教育意義。
活動(dòng)中幼兒觀看了動(dòng)畫(huà)故事《不怕看醫(yī)生》，并觀看了很多小朋友們看病的圖片，知道生病了就要去就醫(yī)，也了解了一些關(guān)于就醫(yī)的安全事項(xiàng)，從圖片和動(dòng)畫(huà)故事中幼兒體會(huì)到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理，做個(gè)勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查，活動(dòng)中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法，也都說(shuō)要做個(gè)勇敢的孩子，不怕看醫(yī)生。
但活動(dòng)中不足的是沒(méi)有準(zhǔn)備看病的用具，若能給幼兒看一些醫(yī)用材料，如，棉簽，紗布，口罩，聽(tīng)診器等，幼兒會(huì)更感興趣，我想在以后的活動(dòng)中盡量提供一些實(shí)物給幼兒，讓幼兒能更清楚直接地接觸到，幼兒掌握起來(lái)也會(huì)更快更好。
心理健康注意力教案篇五
2、初步知道怎么樣集中注意力，通過(guò)游戲?qū)W(xué)生進(jìn)行提高注意力的訓(xùn)練。
讓學(xué)生感受到集中注意力的意義，初步學(xué)會(huì)自我控制注意力。
一、情景導(dǎo)入。
1、出示圖片“貓媽媽在給小貓講捉老鼠的方法”（附圖）。
2、學(xué)生看圖說(shuō)故事（引導(dǎo)出主要思想：小花貓和小黑貓沒(méi)有注意學(xué)習(xí)）。
二、照鏡子。
1、舉例孩子分心的狀態(tài)，對(duì)分心有初步認(rèn)識(shí)；
2、結(jié)合自己生活實(shí)際說(shuō)說(shuō)分心的現(xiàn)象，重點(diǎn)認(rèn)識(shí)分心的表現(xiàn)；
3、討論分心的危害是什么？
三、練一練。
1、說(shuō)明要求：在1~~100中，老師會(huì)隨意報(bào)一個(gè)數(shù)字，請(qǐng)你迅速地尋找，一旦找到就立即舉手，不可出聲。（附表）。
2、開(kāi)始游戲，老師報(bào)數(shù)，請(qǐng)舉手的小朋友指出所報(bào)數(shù)的位置，（以便檢查一些孩子先舉手，后找數(shù)或找不到數(shù)，人為強(qiáng)加緊張氛圍）。
3、改變規(guī)則：老師連報(bào)五個(gè)數(shù)字，學(xué)生一起找，用手指表示到找的個(gè)數(shù)。（連續(xù)的報(bào)數(shù)，提高要求，督促注意力的集中）。
4、訓(xùn)練：數(shù)數(shù)看（附圖）。
四、小結(jié)。
心理健康注意力教案篇六
1、能專(zhuān)心做事，知道一心一意才能把事情做好。
2、體驗(yàn)認(rèn)真做事帶來(lái)的自信和快樂(lè)。
故事《小黃貓學(xué)本領(lǐng)》，分辨對(duì)錯(cuò)圖片、圖畫(huà)紙和筆。
1、分享故事，知道做事要一心一意。
(1)分享故事《小黃貓學(xué)本領(lǐng)》。
(2)理解故事寓意，知道什么是一心一意。
提問(wèn)：
小黃貓和小花狗在學(xué)什么?小花貓為什么感到慚愧?它是怎么說(shuō)的.?小結(jié)：
小黃貓下決心以后做事不再三心二意，要一心一意專(zhuān)注認(rèn)真地做事。
2、分辨對(duì)錯(cuò)，強(qiáng)化對(duì)“一心一意”的理解。
提問(wèn)：請(qǐng)你從下列圖中找找，小朋友是不是一心一意做事，你是從哪里看出來(lái)的?
(1)學(xué)習(xí)時(shí)，有同伴來(lái)邀請(qǐng)游戲。(一同游戲;婉言謝絕。)。
(2)面對(duì)許多新圖書(shū)。(選擇一本認(rèn)真翻閱;胡亂翻看。)。
(3)畫(huà)畫(huà)時(shí)，周?chē)性S多小朋友玩》(一心一意完成;邊看邊畫(huà)。)。
(4)教師講課。(專(zhuān)心聽(tīng)講;與周?chē)苏f(shuō)話(huà)。)。
3、經(jīng)驗(yàn)分享，認(rèn)真做事帶給自己的自信和快樂(lè)，愿意一心一意做事的情節(jié)，進(jìn)行分享，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成專(zhuān)心做事的好習(xí)慣。
生活中，發(fā)現(xiàn)幼兒不專(zhuān)心的情形及時(shí)糾正，鼓勵(lì)幼兒要一心一意做事。
心理健康注意力教案篇七
1.通過(guò)輕松的游戲活動(dòng)及生動(dòng)的多媒體課件，使學(xué)生親身體驗(yàn)，感受集中注意力的重要性，通過(guò)活動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生的口、耳、眼、身體，進(jìn)行一些培養(yǎng)注意力的訓(xùn)練，體會(huì)集中注意力所帶來(lái)的快樂(lè)和成功。
2、通過(guò)班會(huì)上的多種活動(dòng)，使學(xué)生意識(shí)到“集中注意力”是良好學(xué)習(xí)的一個(gè)基礎(chǔ)條件，集中注意力可以提高學(xué)習(xí)效率。
3、初步培養(yǎng)學(xué)生的注意品質(zhì)。
課件，小獎(jiǎng)品，小游戲卡每生一張，調(diào)查表每生一張，舒爾特表每生一張。
師：同學(xué)們，生活中一定有很多朋友，今天，老師給同學(xué)們帶來(lái)一個(gè)特別的動(dòng)物朋友，你們看。不過(guò)，今天他不能來(lái)我們班級(jí)，因?yàn)椋裉焖蛬寢屓メ烎~(yú)。
一、欣賞動(dòng)畫(huà)片《小貓釣魚(yú)》師提問(wèn)：你知道嗎?
1、小貓剛開(kāi)始為什么沒(méi)有釣到魚(yú)?
生：因?yàn)樾∝埪?tīng)了媽媽的話(huà)，一心一意地釣魚(yú)，所以釣到魚(yú)了。師：一心一意，就是老師經(jīng)常說(shuō)的集中注意，(板書(shū)：集中注意)。
二、考考你的注意力。
師：同學(xué)們，小貓能集中注意釣魚(yú)，你能做到集中注意嗎?你們回答得很干脆，那我就來(lái)考考你。
游戲一：找不同(課件出示)。
要求：一分鐘之內(nèi)找到六處不同。找到的請(qǐng)舉手。
師：你們真的很棒，我要增加點(diǎn)難度了。請(qǐng)看第二題。
游戲二：數(shù)游戲。
(課件出示游戲要求——限時(shí)一分鐘，全部完成后舉手。
教師在游戲過(guò)程有意識(shí)地增加外界干擾，提高游戲難度：如放錄音，課件中出各種聲音，說(shuō)話(huà)或?qū)?shū)本，鉛筆盒碰翻等。
師：時(shí)間到了，這次的游戲可不那么輕松了吧，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)，你為什么沒(méi)能完成呢?(受干擾者談自己的感受，失利的原因。)。
生：剛才有許多聲音打擾了我，所以沒(méi)完成。
三、聯(lián)系實(shí)際，明辨事理。
師：看來(lái)集中注意并不像我們想像的那么簡(jiǎn)單，我們的生活五彩繽紛，充滿(mǎn)了新奇和誘惑，干擾會(huì)有很多，可同學(xué)們對(duì)待干擾的態(tài)度卻大不相同，我們來(lái)看一下，他們誰(shuí)做的對(duì)，誰(shuí)做的錯(cuò)。
(一)、課件出示，兩個(gè)小學(xué)生表現(xiàn)不同的案例。生回答：判斷對(duì)錯(cuò)。
(二)同齡人的煩惱。
現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們以小組為單位說(shuō)一說(shuō)，用什么方法能改掉這些壞毛病。
生1：上課時(shí)，課桌上不要放太多東西，會(huì)分散注意。
生2：不要買(mǎi)像玩具一樣的學(xué)習(xí)用品。
生3：上課時(shí)聽(tīng)到影響你的聲音時(shí)，告訴自己不要聽(tīng)。
生4：寫(xiě)作業(yè)時(shí)，要找安靜的地方。減少干擾。生5：當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己溜號(hào)時(shí)，要及時(shí)告訴自己要認(rèn)真。
師：同學(xué)們想到的方法簡(jiǎn)單有效，其實(shí)就是要告訴淘氣(大屏幕)控制自己，排除干擾。
(三)小調(diào)查師：你們都是熱心的同學(xué)，在幫助別人的同時(shí)，你也來(lái)想一想，這樣的現(xiàn)象在你的身上出現(xiàn)過(guò)嗎?同學(xué)們的手里都有一張這樣的表格，請(qǐng)?jiān)谀愠霈F(xiàn)過(guò)的現(xiàn)象后面打?qū)μ?hào)。
四、輔導(dǎo)員總結(jié)：
我通過(guò)剛才的游戲和表格發(fā)現(xiàn)，每位同學(xué)或多或少都有過(guò)注意力不集中的時(shí)候，還是容易受到干擾。我希望同學(xué)們掌握一些方法，提高自己的注意力。
心理健康注意力教案篇八
三、四年級(jí)的學(xué)生在許多能力上都有了很快的發(fā)展，如動(dòng)手能力，想象能力等，同時(shí)在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中接觸的東西也比較多，再加上年幼控制能力比較查，做一件事情，特別是在上課是總是非常容易被外界的一些事情所吸引。而在低、中段，上課集中注意力這樣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要，這對(duì)以后的學(xué)習(xí)都將產(chǎn)生很大的影響，因而設(shè)計(jì)“集中注意力”這樣一個(gè)主題的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的注意力。
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生的注意力集中，全神貫注。
2、通過(guò)活動(dòng)，教育學(xué)生無(wú)論做什么事都應(yīng)該認(rèn)真，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
注意力水平的高低表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面表現(xiàn)在對(duì)目標(biāo)物集中的程度上，另一方面表現(xiàn)在對(duì)干擾的抑制能力上。當(dāng)我們把注意力集中于某一目標(biāo)時(shí)，會(huì)受到別的事物的干擾，分散注意力。所以，提高抵制外力事物的干擾能力，是訓(xùn)練注意力的好方法。本課通過(guò)設(shè)計(jì)一系列活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的注意力。
一、課前熱身活動(dòng)。
1、今天我從學(xué)校里給大家?guī)?lái)一首歡快的歌曲，《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》，會(huì)唱的小朋友一起唱。
3、你們真了不起，在無(wú)意間就能注意到蝴蝶的顏色，注意力可真集中。這節(jié)課，我們就來(lái)探討注意力的話(huà)題，練一練，比一比誰(shuí)的注意力最集中。
二、游戲中放松。
（一）看誰(shuí)看得仔細(xì)。
2、大屏幕上將會(huì)出現(xiàn)幾種形狀不同的圖形，看誰(shuí)看得仔細(xì)，記得快，記得牢。
3、學(xué)生交流。
4、再校對(duì)一遍。
（二）看誰(shuí)拍得對(duì)。
1、接下來(lái)孫悟空想聽(tīng)聽(tīng)你們能不能跟著老師做拍手游戲。聽(tīng)老師講游戲規(guī)則：老師說(shuō)“聽(tīng)”，你們就豎起耳朵先聽(tīng)老師拍節(jié)奏，老師說(shuō)“拍”，你們就一起學(xué)拍老師剛才拍的節(jié)奏。準(zhǔn)備好了嗎？教室里的老師可都要聽(tīng)到你們響亮整齊的拍手聲噢！
2、再來(lái)一次。
三、活動(dòng)中體會(huì)。
1、快樂(lè)算算算。
小朋友，無(wú)論是看還是拍，都得集中注意力才能做的得更好。那我們到活動(dòng)中去感受感受。
2、現(xiàn)在老師發(fā)給每人一張口算紙，大家拿到以后等老師喊“開(kāi)始”，你就開(kāi)始算。老師說(shuō)“?！?，你們就放下手中的筆，否則就算無(wú)效。能做到嗎？“開(kāi)始”
3、學(xué)生開(kāi)始不久，老師就放動(dòng)畫(huà)片《西游記》。
4、“停！”算了幾題，超過(guò)10題的請(qǐng)舉手，超過(guò)15題，請(qǐng)你報(bào)答案，你做到哪一題就對(duì)到哪一題，沒(méi)做完的不能再寫(xiě)。
5、你們覺(jué)得自己算得快不快？說(shuō)說(shuō)是什么原因使你算得快或者算得慢？
剛才做口算時(shí)，有的小朋友專(zhuān)心致志，口算做得又對(duì)又快；而有的小朋友上了老師的當(dāng)分心了，口算就做得慢。在我們平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)就有一些小朋友上課專(zhuān)心致志，不受干擾，老師在同學(xué)們自修時(shí)看到發(fā)生在小冬和小明之間的這樣一幕情景。請(qǐng)看錄像。
6、看錄像體驗(yàn)。
（1）、播放錄像；
（2）、看了錄像，你是怎么想的？
四、榜樣大搜索。
1、小冬是我們學(xué)習(xí)的榜樣，在平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中像小冬一樣專(zhuān)心學(xué)習(xí)，做事的人很多，請(qǐng)你也來(lái)講一講，可以是自己，或者身邊的同學(xué)，是怎樣集中注意力做事的。
2、請(qǐng)大家先在小組內(nèi)討論。
3、請(qǐng)你們說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)。
五、點(diǎn)擊注意力不集中時(shí)。
1、集中注意力去做一件事，可以得到老師的稱(chēng)贊，同學(xué)的佩服，更重要的是我們可以更好的去學(xué)好知識(shí)?？捎行r(shí)候總會(huì)由于各種原因不能集中注意力，這時(shí)候又會(huì)出現(xiàn)怎樣的后果呢？把你親身經(jīng)歷的，看到的，聽(tīng)到的這樣的故事，跟大家交流一下。
2、學(xué)生交流。
3、小結(jié)：注意力不集中就會(huì)寫(xiě)錯(cuò)字說(shuō)錯(cuò)話(huà)做錯(cuò)事影響學(xué)習(xí)效率……。
六、抗干擾訓(xùn)練。
2、口訣背背背。
我們先請(qǐng)三個(gè)小朋友來(lái)背乘法口訣，四個(gè)小朋友在旁邊玩石頭、剪子、布的游戲，三個(gè)小朋友比一比誰(shuí)能不受干擾背完口訣。其他小朋友擔(dān)任評(píng)委，靜靜地看，認(rèn)真地聽(tīng)，等會(huì)兒請(qǐng)你來(lái)點(diǎn)評(píng)。
3、他們背得怎么樣，請(qǐng)?jiān)u委點(diǎn)評(píng)。
4、剛才我們請(qǐng)了少數(shù)的小朋友參加了抗干擾訓(xùn)練，老師發(fā)現(xiàn)在座的有的小朋友也想躍躍欲試了，那么我們大家一起到抗干擾訓(xùn)練營(yíng)去練一練注意力。
5、下面老師放一首歌曲，在歌曲聲中，播放幾種聲音，你們聽(tīng)聽(tīng)老師放了哪幾種聲音？
6、聽(tīng)清楚了嗎？你聽(tīng)到了什么聲音？你們覺(jué)得聽(tīng)得好不好，為什么？
7、那我們?cè)賮?lái)聽(tīng)一遍。
8、聽(tīng)到哪些聲音了？這一遍聽(tīng)得怎么樣？為什么這一遍比剛才聽(tīng)得好？你們看，只要多加練習(xí)，注意力就會(huì)越來(lái)越集中。
9、小朋友，剛才我們主要運(yùn)用抗干擾的方法進(jìn)行了注意力的訓(xùn)練，在我們的學(xué)習(xí)生活中，訓(xùn)練注意力的方法是多種多樣的，以后有機(jī)會(huì)我們?cè)賮?lái)交流、訓(xùn)練。
七、游戲中結(jié)束。
1、小朋友，經(jīng)歷抗干擾訓(xùn)練營(yíng)的鍛煉，我們?cè)賮?lái)玩一個(gè)孫悟空給我們帶來(lái)的《抓手指》游戲。
2、請(qǐng)兩個(gè)小朋友和老師合作，其他小朋友看，聽(tīng)老師講這個(gè)游戲的規(guī)則。我們先圍成一個(gè)圈，伸出右手，掌心朝下，伸出左手食指，頂住旁邊小朋友的右手掌心，聽(tīng)一段話(huà)，話(huà)中會(huì)多次出現(xiàn)一個(gè)詞，當(dāng)聽(tīng)到這個(gè)詞時(shí)，你們就用右手去抓頂住掌心的手指，而自己的左手指則要急忙逃脫。
3、聽(tīng)明白了嗎？記住這個(gè)詞會(huì)多次出現(xiàn)，所以抓完一次要馬上準(zhǔn)備做下一次，可不能分心噢！
4、有人把記憶比作知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)，倉(cāng)庫(kù)里儲(chǔ)存的知識(shí)越多就越有學(xué)問(wèn)，但是你們知道嗎？集中注意力可以使更多的知識(shí)進(jìn)入腦海。注意力不集中，就好象大門(mén)緊閉，知識(shí)就進(jìn)不了倉(cāng)庫(kù)。所以無(wú)論做什么事都要集中注意力，事情就會(huì)做得更好。老師希望我們班的小朋友能從小養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣。
5、小結(jié)：
隨著抓手指游戲的結(jié)束，我們今天的活動(dòng)將要告一段落。老師衷心地希望我們班的每一位小朋友都能集中注意力，認(rèn)認(rèn)真真地去做好身邊的每一件事。小朋友，再見(jiàn)！
心理健康注意力教案篇九
教學(xué)重點(diǎn)：
1．讓學(xué)生了解健康和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；
2．如何應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)中的煩惱。
教學(xué)過(guò)程：
2）．講授健康新標(biāo)準(zhǔn)隨著社會(huì)生活的進(jìn)步和發(fā)展，世界衛(wèi)生組織who生組織宣布：健康不僅僅指人的身體沒(méi)有疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力，【小學(xué)心理健康課教案】認(rèn)識(shí)心理健康。選擇健康是我們對(duì)生命的敬佩，是對(duì)人類(lèi)生存意義的追求。世界衛(wèi)生組織對(duì)健康提出了新的標(biāo)準(zhǔn)，即“健康是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱”。
【圖解：將人形輪廓一分為二，即身體和心理】近年來(lái)世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標(biāo)志：
1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；
2、處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)任務(wù)不挑剔；
3、善于休息，睡眠良好；
4、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；
5、對(duì)一般感冒和傳染病的一定抵抗力；
6、體重適當(dāng)，體態(tài)勻稱(chēng)，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)；
7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；
8、牙齒清潔，無(wú)缺損，無(wú)疼痛，牙齦顏色正常，無(wú)出血；
9、頭發(fā)光潔，無(wú)頭屑；
10、肌肉、皮膚富彈性，走路輕松。健康的四大基石【板書(shū)】健康需要均衡的營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、健康的心理。
3）．怎么看待心理健康心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)：
1、自我認(rèn)識(shí)方面：應(yīng)該能夠客觀全面地認(rèn)識(shí)自我并接納自我，有心理安全感；
2、獨(dú)立性方面：應(yīng)該具備基本的獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)能力，能夠解決日常遇到的一些問(wèn)題；
3、情緒方面：要求情緒基本穩(wěn)定，心態(tài)比較積極，能夠適當(dāng)控制自己的情緒；
4、人際交往方面：應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系，在社會(huì)交往中獲得心理上的滿(mǎn)足感；
5、環(huán)境適應(yīng)方面：要求能夠接受現(xiàn)實(shí)、承受挫折，并采取合理措施應(yīng)對(duì)困難。
此外，心理健康包含自我和諧與社會(huì)和諧。心理健康不是靜態(tài)的指標(biāo)，是動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程。心理健康標(biāo)準(zhǔn)不是疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)適合大眾。如何看待我們平日的煩惱等等，是不是就意味著你的心理不健康呢？講述身邊同齡人的故事，讓學(xué)生明白這些煩惱不是個(gè)人特有的，自己有也很正常。老師啟發(fā)：我們的身體其實(shí)也不是一直都健健康康的，偶爾也會(huì)生病，天氣涼了，我們?nèi)菀赘忻埃敲次覀兙蜁?huì)注意，吃藥，增衣，以免感冒加重。我們的心理跟身體一樣，也是會(huì)生病的；有的時(shí)候，我們的情緒比較低落，對(duì)自己的某一些方面不是很滿(mǎn)意，不知道怎么去和別人交流，會(huì)害怕某些事物等等，這個(gè)時(shí)候，我們的心理就跟我們的身體一樣，生了病，病也是分輕重的，有的時(shí)候，我們的一些煩惱隨著時(shí)間，或者自己能夠解決，有的時(shí)候我們會(huì)取求助身邊的朋友，長(zhǎng)輩，那么有的時(shí)候，我們可能就需要心理咨詢(xún)師，協(xié)助我們來(lái)走出困境。
4）．結(jié)尾老師總結(jié)：今天我們主要了解了健康的新含義，雖然我們不可能一直都是開(kāi)開(kāi)心心，情緒也會(huì)起伏跌宕的時(shí)候，會(huì)遇到一些困難挫折和困惑，其實(shí)這些都是我們成長(zhǎng)中所有的煩惱，走過(guò)這些煩惱，我們才真正地長(zhǎng)達(dá)成人了。在以后的課堂，我們將逐一去探索我們的內(nèi)心，了解自己。
心理健康注意力教案篇十
目標(biāo)：
1．能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)。
2．知道笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。
準(zhǔn)備：
錄音機(jī)，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
過(guò)程：
1．請(qǐng)幼兒聽(tīng)錄音，進(jìn)行聯(lián)想。
（1） 這是什么聲音？（笑聲）
（2） 猜猜看，他為什么會(huì)笑？
2．觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗(yàn)。
（1） 人笑的時(shí)候，眼睛和嘴巴是什么樣子的？
（2） 你什么時(shí)候會(huì)高興地笑？
3．聽(tīng)錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗(yàn)自己哭的情緒體驗(yàn)。（形式同前）
4．出示表情圖，請(qǐng)幼兒對(duì)照一下不同情緒時(shí)臉部的表情。
小結(jié)：我們每個(gè)人都會(huì)笑和哭，高興、快樂(lè)的事會(huì)讓我們笑，難過(guò)、害怕的事會(huì)讓我們哭，特別想哭的時(shí)候是可以哭一會(huì)兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過(guò)的事，應(yīng)該請(qǐng)爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
心理健康注意力教案篇十一
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解上課注意力不集中的原因。
2、是學(xué)生掌握上課集中注意力的方法。
3、使學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中集中自己的注意力教學(xué)準(zhǔn)備：ppt課件、游戲紙張教學(xué)重難點(diǎn)：
1、課堂紀(jì)律的控制。
2、使學(xué)生掌握在學(xué)習(xí)中集中注意力的重要性教學(xué)方式：游戲，學(xué)生討論教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入。
讓學(xué)生觀看視頻《饑餓的鼴鼠》后回答與片中有關(guān)的問(wèn)題，考驗(yàn)同學(xué)們有無(wú)集中注意力觀看。
引出本節(jié)課主題：集中注意力。
二、游戲環(huán)節(jié)。
看愛(ài)因斯坦圖片，引出天才，再引用法國(guó)生理學(xué)家的名言：“天才，首先是注意力。”
為了測(cè)試大家有沒(méi)有做小天才的潛質(zhì)，我們先來(lái)玩?zhèn)€游戲：反口令游戲。
規(guī)則：保持安靜、集中注意力、做反口令動(dòng)作（即做與老師相反的動(dòng)作，如老師說(shuō)起立，你就坐下，等等）。
討論：做好這個(gè)游戲需要什么條件？
有同學(xué)做不到集中注意力，那么下面再進(jìn)行一個(gè)游戲，這次不要大家集中注意力了，我們可以一心二用：
一心二用游戲同學(xué)們準(zhǔn)備好紙和筆，然后兩手同時(shí)，一手畫(huà)圓，一手畫(huà)方。請(qǐng)覺(jué)得可以畫(huà)好的同學(xué)到黑板上畫(huà)。
再左手左右運(yùn)動(dòng)，右手上下運(yùn)動(dòng)，兩手同時(shí)運(yùn)動(dòng)，能不能做好。讓同學(xué)們比較前后兩個(gè)游戲的不同，哪個(gè)簡(jiǎn)單點(diǎn)。
總結(jié)：相比之下我們可以更好地做好集中注意力去坐某件事，但是一心二用的結(jié)果往往是兩件事都做不好，所以呢，我們還是要一心一意地在一個(gè)時(shí)間內(nèi)做好一件事。
三、學(xué)習(xí)中的注意力（課堂上）。
剛剛是在游戲中，那么在同學(xué)們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和時(shí)候中也應(yīng)該做到集中注意力吧，但是有同學(xué)可能做不到，那么請(qǐng)同學(xué)們列舉上課注意力不集中的表現(xiàn)。
找原因，同學(xué)分析大家上課注意力不集中的原因。獻(xiàn)良策，對(duì)癥下藥，找出對(duì)策。
四、結(jié)束。
課后作業(yè)：搜集有關(guān)注意力的名人名言或趣味小故事，同學(xué)間也可以自由分享。用于激勵(lì)自己，特別是在注意力渙散的時(shí)候。
心理健康注意力教案篇十二
1、學(xué)會(huì)處理青春期對(duì)異性的'美好感情，使男女學(xué)生交往朝著健康、友好、互助共進(jìn)的方向發(fā)展。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自我。
1、進(jìn)行抽樣小調(diào)查《中學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查表》。
2、下載任賢齊的《對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái)》flash動(dòng)畫(huà)。
3、制作ppt課件、易事帖若干張。
適應(yīng)年級(jí)：初二、初三年級(jí)。
發(fā)《中學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表，以便統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，調(diào)查該年齡段中學(xué)生的心理變化傾向。
同學(xué)們，如果你肯定的答案超過(guò)或達(dá)到半數(shù)，那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進(jìn)了青春的門(mén)檻，進(jìn)入了人生的一個(gè)重要時(shí)期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進(jìn)青春的門(mén)檻如何握住青春風(fēng)箏線(xiàn)的話(huà)題。
二、心理qq。
進(jìn)入青春期之后，無(wú)論男生還是女生都開(kāi)始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)(背景音樂(lè)《對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái)》(省教材第二冊(cè)第10頁(yè))。
男生版：對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái)我最欣賞這樣的女生。
女生版：對(duì)面的男孩看過(guò)來(lái)我最欣賞這樣的男生。
與此相反，什么樣的男生讓女生討厭，什么樣的女生讓男生討厭呢?
男生版：對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái)我最討厭這樣的女生。
女生版：對(duì)面的男孩看過(guò)來(lái)我最討厭這樣的男生。
權(quán)威發(fā)布(省心理教材第三冊(cè)第九頁(yè))。
心理學(xué)專(zhuān)家就上述問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查結(jié)論如下：
最讓男孩欣賞的女孩：
(1)總是面帶微笑，溫柔大方。
(2)活潑穩(wěn)重而不呆板。
(3)清秀美麗。
(4)心直口快，善良隨和。
(5)聰穎，善解人意。
(6)純真而不做作，有性格。
(7)有主見(jiàn)，有頭腦。
最讓女孩欣賞的男孩：
(1)大膽勇敢但不蠻干。
(2)思維敏捷。
(3)團(tuán)結(jié)同學(xué)，重友情。
(4)幽默詼諧。
(5)有主見(jiàn)，有上進(jìn)心。
(6)高大魁偉，善于照顧他人。
(7)勇于承擔(dān)責(zé)任有魄力，成熟。
最讓男孩討厭的女孩是：
(1)長(zhǎng)舌頭對(duì)小道消息津津樂(lè)道。
(2)自以為是，驕傲自大。
(3)小心眼，愛(ài)大驚小怪。
(4)瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛(ài)。
(5)悲觀，動(dòng)不動(dòng)就流眼淚。
(6)總喜歡找茬吵架。
(7)做事總是慢慢吞吞。
最讓女孩討厭的男孩：
(1)滿(mǎn)口污言穢語(yǔ)。
(2)吹牛皮，逞能。
(3)小氣，心胸狹隘。
(4)小小成功就沾沾自喜。
(5)過(guò)于隨便，得過(guò)且過(guò)。
(6)遇事莽撞沖動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就打架。
(7)喜歡亂花錢(qián)，擺闊。
三、心理互助。
展示“苦惱中學(xué)生”來(lái)信，請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行支招比賽(p15)。
信一。
信二。
(二)將學(xué)生分成五個(gè)小組，五個(gè)組男生女生人數(shù)各占一半，每組分發(fā)一個(gè)小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學(xué)生們出謀劃策，將主意寫(xiě)在紙條上(字體寫(xiě)的大一些)，要求小組成員配合好，重復(fù)的建議只算一條;并委派一名組長(zhǎng)上臺(tái)宣讀所支招數(shù)，并能將本組的建議進(jìn)行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱(chēng)號(hào)。
(三)教師順勢(shì)歸納提升(可結(jié)合自己中學(xué)時(shí)期的情感經(jīng)歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標(biāo)志，就像吃飯、睡覺(jué)、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對(duì)異性這種朦朧的好感絕不等同于愛(ài)情，愛(ài)情是兩個(gè)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格成熟的異性經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的了解建立起來(lái)的持久的親密的關(guān)系，而我們中學(xué)生經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話(huà)來(lái)講，愛(ài)一個(gè)人就意味著對(duì)他的愛(ài)侶承擔(dān)責(zé)任，我們自己這個(gè)年齡應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任尚未完成，如何能承擔(dān)得起另一個(gè)人的責(zé)任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學(xué)們給兩位苦惱的中學(xué)生支的很多招兒跟心理學(xué)博士不謀而合，咱們看看心理學(xué)博士怎么說(shuō)?(大屏幕展示)。
(一)心理博士談“如何與異性交往”
〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過(guò)分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。
(2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學(xué)習(xí)上的互幫互助，多一些社會(huì)、人類(lèi)、教育方面的思想溝通，語(yǔ)言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。
(3)積極參加集體活動(dòng)，避免“一對(duì)一”單獨(dú)接觸(一個(gè)異性好比一棵樹(shù)，無(wú)數(shù)個(gè)異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹(shù)而失去一片森林)。
(4)淡化性別，廣泛交往。
(二)心理博士談“如何面對(duì)情感困惑”
(1)把“愛(ài)”轉(zhuǎn)移。
(2)把“愛(ài)”“窖”起來(lái)。
(3)把“愛(ài)”化為動(dòng)力。
(4)合理宣泄。
教師總結(jié)：
如果有同學(xué)遭遇情感方面的困惑，我覺(jué)得這幾句話(huà)說(shuō)得挺好：(大屏幕)。
戀愛(ài)是沒(méi)有年齡上限的，而屬于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間卻是有限的，錯(cuò)過(guò)了學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，就如同橡樹(shù)錯(cuò)過(guò)了春天，是很難彌補(bǔ)的。
春天，就做春天的事!
學(xué)生談收獲。
請(qǐng)同學(xué)們用“握住青春的風(fēng)箏線(xiàn)，我明白了……”、“握住青春的風(fēng)箏線(xiàn)，我懂得了……”、“握住青春的風(fēng)箏線(xiàn)，我學(xué)會(huì)了……”表述。
六.教師寄語(yǔ)：
青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!
青春的腳步指向未來(lái)，青春的力量氣貫長(zhǎng)虹!
親愛(ài)的同學(xué)，請(qǐng)劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過(guò)充滿(mǎn)誘惑的暗礁，乘風(fēng)破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學(xué)參加各種集體活動(dòng)照片共計(jì)十八張。)。
心理健康注意力教案篇十三
組織學(xué)生觀看法制教育專(zhuān)題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)，以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康咨詢(xún)臺(tái)利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。大屏幕展示心理健康教育。
(1)班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。
(2)中隊(duì)長(zhǎng)講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重一種對(duì)"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
(4)健康教育的重要性近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(5)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做?
(6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(zhǎng)知識(shí)。
心理健康注意力教案篇十四
：樹(shù)立健康，求實(shí)的消費(fèi)習(xí)慣。
：學(xué)會(huì)如何合理地使用零用錢(qián)。
課件，儲(chǔ)蓄罐。
1課時(shí)。
一、預(yù)習(xí)提綱：你的零用錢(qián)是怎么花的?說(shuō)一說(shuō)。
二、導(dǎo)入。
同學(xué)們，看老師手里拿的是什么?(儲(chǔ)蓄罐)嗯，你有自己的儲(chǔ)蓄罐嗎?你有零用錢(qián)嗎?
零花錢(qián)有多有少，關(guān)鍵是你怎樣去花，這里面的學(xué)問(wèn)可多啦!
這節(jié)課我們就來(lái)討論怎樣用好零花錢(qián)。
三、交流與活動(dòng)。
(一)交流。
1、你知道爸爸媽媽為什么給你零用錢(qián)?
2、說(shuō)一說(shuō)你的零用錢(qián)是怎么花的?
3、應(yīng)該怎么樣合理使用零用錢(qián)呢?(小組討論)找學(xué)生發(fā)言。
(二)情境討論《一百元怎么花》。
1、老師以家長(zhǎng)的身份發(fā)給每個(gè)孩子印有一百元字樣的“錢(qián)”。
2、讓學(xué)生自由地說(shuō)，并請(qǐng)學(xué)生把準(zhǔn)備購(gòu)買(mǎi)的商品名稱(chēng)和金額填入樹(shù)上53頁(yè)表內(nèi)。(找兩名同學(xué)到講臺(tái)上寫(xiě))。
3、分組交流。(每小組推選一名同學(xué)參加班級(jí)交流)。
4、全班交流。
5、評(píng)選出2-3名最佳消費(fèi)者。
6、請(qǐng)最佳消費(fèi)者介紹：
為什么這樣安排花錢(qián)?
你準(zhǔn)備什么時(shí)候到什么商店去購(gòu)買(mǎi)這些商品?
你怎么挑選商品?
四、總結(jié)。
同學(xué)們的零花錢(qián)很多，但是不能光吃的，多吃零食有害健康，也不能光買(mǎi)玩的，應(yīng)該先滿(mǎn)足學(xué)習(xí)上的需要。有些小朋友把零花錢(qián)捐給生活困難的同學(xué)，奉獻(xiàn)愛(ài)心，這是非常有意義的。當(dāng)然，錢(qián)不僅僅話(huà)在這幾個(gè)范圍內(nèi)，得根據(jù)實(shí)際情況而定。在花錢(qián)時(shí)，要有計(jì)劃，量錢(qián)而用，使零花錢(qián)用得更合理。
要記住：零用錢(qián)計(jì)劃著花，做個(gè)小小理財(cái)家。
零用錢(qián)計(jì)劃著花，做個(gè)小小理財(cái)家。
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生體會(huì)到了錢(qián)財(cái)來(lái)之不易應(yīng)該珍惜。并樂(lè)于把自己的零花用需要的地方?；ㄥX(qián)有計(jì)劃，做到不超支、不亂花。
心理健康注意力教案篇十五
現(xiàn)在學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，家庭經(jīng)濟(jì)情況都比較好，他們?cè)诩依锸艿介L(zhǎng)輩的寵愛(ài)，以自我為中心。在學(xué)校里，更多時(shí)間需要與同學(xué)友好相處，由此產(chǎn)生許多不適應(yīng)的地方，尤其是人際關(guān)系方面，經(jīng)常發(fā)生不愉快的事情。
本課針對(duì)學(xué)生在人際交往中的困惑，通過(guò)評(píng)選班級(jí)“最受歡迎的人”，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到成為受歡迎的人需要具備哪些特征；再通過(guò)“人緣自測(cè)量表”明確自己受歡迎的程度；在此基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)人際交往的知識(shí)，使學(xué)生明白怎樣做一個(gè)受歡迎的人，以使自己的校園生活快樂(lè)，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
通過(guò)“受歡迎的人”的討論，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到：
1、“受歡迎的人”有哪些優(yōu)良品質(zhì)；
2、怎樣提高自身修養(yǎng)以增強(qiáng)人際吸引力；
3、怎樣以積極的態(tài)度進(jìn)行人際交往。
1、人緣自測(cè)量表――測(cè)測(cè)你的人緣。每生一份，附后。
2、選舉用的白紙。
（一）引入課題
先欣賞藏天朔歌曲“朋友”。
（設(shè)計(jì)意圖：消除緊張主，活躍氣氛，拉近師生的感情距離）
（二）教師：在日常學(xué)習(xí)和生活中，同學(xué)們要經(jīng)常與人交往，我們常發(fā)現(xiàn)有的人有如下交往心態(tài)：
1.自卑心理：
2.怯懦心理：
主要見(jiàn)于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人，由于怯懦，在社交中即使自己認(rèn)為正確的事，經(jīng)過(guò)深思熟慮之后，卻不敢表達(dá)出來(lái)。這種心理別人也能觀察出來(lái)，結(jié)果對(duì)自己產(chǎn)生看法，不愿成為好朋友。
3.猜疑心理：
有些人在社交中或是托朋友辦事，往往愛(ài)用不信任的目光審視對(duì)方，無(wú)端猜疑，捕風(fēng)捉影，說(shuō)三道四，如有些人托朋友辦事，卻又向其他人打聽(tīng)朋友辦事時(shí)說(shuō)了些什么，結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
4.逆反心理：
有些人總愛(ài)與別人抬杠，以說(shuō)明自己標(biāo)新立異，對(duì)任何一件事情，不管是非曲直，你說(shuō)好，我就認(rèn)為壞；你說(shuō)對(duì)，我就說(shuō)它錯(cuò)，使別人對(duì)自己產(chǎn)生反感。
5.作戲心理：
有的人把交朋友當(dāng)作逢場(chǎng)作戲，朝秦暮楚，見(jiàn)異思遷，處處應(yīng)付，愛(ài)吹牛，愛(ài)說(shuō)漂亮話(huà)，與某人見(jiàn)過(guò)一面，就會(huì)說(shuō)與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章，因而沒(méi)有感情深厚的朋友。
6.貪財(cái)心理：
有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”，見(jiàn)到對(duì)自己有用、能給自己帶來(lái)好處的朋友才交往，而且常是“過(guò)河拆橋”。這種貪圖財(cái)利，沾別人光的不良心理，會(huì)使自己的人格受到損害。
7.冷漠心理：
有些人對(duì)各種事情只要與己無(wú)關(guān)，就冷漠看待，不聞不問(wèn)，或者錯(cuò)誤地認(rèn)為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲，就是“人格”，致使別人不敢接近自己，從而失去一些朋友。
（三）師生討論
1、你在人際交往中有沒(méi)有類(lèi)似的情況？
2、你應(yīng)該怎樣克服？
寫(xiě)一篇有關(guān)人際交往中如何保持良好心態(tài)的作文。
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