跑步是一種簡單且經(jīng)濟(jì)的戶外健身方式。在總結(jié)中，我們可以總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)?？偨Y(jié)是一種對(duì)過去經(jīng)歷的梳理和歸納。一個(gè)好的總結(jié)應(yīng)該具備客觀、準(zhǔn)確、簡潔的特點(diǎn)。這些范文有助于您更好地理解如何撰寫一份優(yōu)秀的總結(jié)。
人際交往班會(huì)策劃案篇一
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
具體安排如下：
一、活動(dòng)主題。
繪人生藍(lán)圖圓青春夢(mèng)想。
二、活動(dòng)時(shí)間。
xx年5月20日。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
待定。
四、參于人員。
x級(jí)x班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員。
五、前期策劃準(zhǔn)備。
2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程：
1、前期準(zhǔn)備。
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞。
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
(1)心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。
(3)戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來競爭的資本。
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作。
x學(xué)院。
x級(jí)x班。
人際交往班會(huì)策劃案篇二
大學(xué)生的思想道德建設(shè)和感恩教育,豐富大學(xué)校園文化生活，為此我校也開展了本班會(huì)活動(dòng)，以表達(dá)深入學(xué)習(xí)感恩教育、大力弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)孝文化的堅(jiān)強(qiáng)決心。
一
感恩是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們每個(gè)人都生活在恩情之中，父母對(duì)我們有養(yǎng)育之恩，朋友對(duì)我們有協(xié)助之恩，祖國對(duì)我們有呵護(hù)之恩。中華孝文化也是源遠(yuǎn)流長，孝老愛親傳統(tǒng)美德歷久彌新。作為感恩重要組成部分的孝文化，更是值得我們永久傳承的文化精髓。因此，我們要學(xué)會(huì)感恩，以孝為先，知恩圖報(bào)，決不忘恩負(fù)義，擁有謙虛之德，懷抱敬畏之心，讓生命中愛多于恨，不再沉溺于財(cái)富和權(quán)力。學(xué)會(huì)感恩，以孝為先，用自己的愛去孝敬父母、關(guān)心親朋、關(guān)心弱勢(shì)群體、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心祖國、養(yǎng)成悲憫情懷，樹立精忠報(bào)國的鴻鵠之志。
百行孝為先，感恩促和諧
1、活動(dòng)時(shí)間：3月22日—4月20日
活動(dòng)對(duì)象：大一大二各班級(jí)（可以單個(gè)班級(jí)為單位，也可進(jìn)行班級(jí)聯(lián)誼參加，但每個(gè)班級(jí)必須參加）
2、活動(dòng)流程
活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、3月9日，召開部門會(huì)議，商議各項(xiàng)事議；
2、3月15日，將部門策劃書交與主席團(tuán)審批，并對(duì)策劃進(jìn)行修改；
3、3月17日，通知宣傳部制作關(guān)于以“感恩孝為先”主題班會(huì)的海報(bào)，并于3月20日掛于系櫥窗中。
活動(dòng)開展
2、3月22日—4月11日，各班級(jí)組織準(zhǔn)備本次班會(huì)；
3、4月10日—4月11日，各班班長將自己班級(jí)舉行班會(huì)的時(shí)間，地點(diǎn)通知組監(jiān)部；
4、4月11日（第九周周三），組監(jiān)部在例會(huì)上宣布班會(huì)評(píng)分細(xì)則。
活動(dòng)后期
1、4月30日之前，組監(jiān)部部吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并做好活動(dòng)總結(jié)；
2、網(wǎng)絡(luò)編輯部將所拍照片上傳至工程系博客，貼吧，以便帶動(dòng)其他同學(xué)積極參加感恩為先主題教育活動(dòng)。
1、宣傳部負(fù)責(zé)制作海報(bào)；
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)拉贊助；
3、體育部，生活部負(fù)責(zé)攝影，網(wǎng)絡(luò)編輯部將照片上傳，宣傳本次活動(dòng)，擴(kuò)大影響力；
人際交往班會(huì)策劃案篇三
書
土木工程系。
工造090。
4在大學(xué)里，生活要度過三年，在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景。
當(dāng)今社會(huì)，由于競爭的激烈，生活節(jié)奏的加快，以及社會(huì)、家庭、自身的種種因素，許多學(xué)生或多或少都有一些心理上的問題，這無疑會(huì)對(duì)他們緊張的學(xué)習(xí)造成不利影響.。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，工造0904班組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
3、認(rèn)識(shí)自我的潛能。
三、活動(dòng)宗旨“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>
四、活動(dòng)主題“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動(dòng)形式主題班會(huì)。
六、活動(dòng)時(shí)間2010年5月11號(hào)。
七、活動(dòng)地點(diǎn)jx2502。
八、活動(dòng)過程。
1、由心理委員介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
2、同學(xué)們討論主題話題。
班長：最近在我們身邊發(fā)生了很多事情，作為一個(gè)新組建的班級(jí)，我看到了一個(gè)積極向上的工造0904班。但是我們中的一些同學(xué)還是需要我們這個(gè)班會(huì)來更好的學(xué)習(xí)、生活。
班長：同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情?？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者?！蹦敲?，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。
話題一：什么是友情什么是朋友？
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離。
3、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人再請(qǐng)同學(xué)們談感受。
4、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
5、大家一同觀看《阿甘正傳》。
九、活動(dòng)意義：
通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
工造0904班。
人際交往班會(huì)策劃案篇四
四、活動(dòng)地點(diǎn)：12教301
五、活動(dòng)對(duì)象：車輛工程12-1全體學(xué)生
六、班會(huì)背景
人際交往是協(xié)調(diào)一個(gè)集體關(guān)系、形成集體合力的紐帶。而一個(gè)良好的集體，能促進(jìn)青年學(xué)生優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關(guān)系中成長起來的。良好的人際關(guān)系還能夠增進(jìn)學(xué)生集體的凝聚力，成為集體中最重要的教育力量。人際交往是人與人之間的一種互動(dòng)。良好的人際交往能力是積極向上的，反之，不利于個(gè)體的全面健康的發(fā)展。而同時(shí)在人際交往的時(shí)候無可避免的會(huì)出現(xiàn)一些問題。
七、班會(huì)目的
1、明白朋友的含義與分類、擇友的原則。
2、增強(qiáng)交友的能力
3、分清真朋友與假朋友、益友與損友。
4、把握異性交往的界限與分寸。
八、班會(huì)準(zhǔn)備
1、派遣生活委員對(duì)班會(huì)所需物品進(jìn)行采購，保質(zhì)保量。
2、確定主持人為班長樊華鵬、心理委員李秀秀。
3、確定節(jié)目組負(fù)責(zé)人及成員。
4、主題班會(huì)舉行前夕對(duì)節(jié)目進(jìn)行整體的彩排。
5、班委合作裝扮教室。
6、班長邀請(qǐng)老師，并通過短信、qq等方式告知全體同學(xué)們班會(huì)舉行 的地點(diǎn)以及時(shí)間，確保全部同學(xué)全部參與。
7、設(shè)備方面，我們會(huì)準(zhǔn)備兩部相機(jī)和兩臺(tái)電腦，保證節(jié)目拍攝的流 暢性和完整性。
8、對(duì)可能突發(fā)的情況進(jìn)行預(yù)測，并做好防范措施，保證班會(huì)按計(jì)劃 順利進(jìn)行。為此，要做到處變不驚，我們會(huì)將班委的責(zé)任落實(shí)在 細(xì)節(jié)上。
九、班會(huì)流程
1、全班合唱(友誼地久天長)
2、主持人引入主題：人生什么最溫暖?不是寒冬的爐火，不是三月的 春風(fēng)，而是友誼。這種感情，能融化冰雪，勝過烈火，給人們以 無窮的智慧和力量。人的一生，沒有得到真正的友誼，是貧瘠的 一生，荒涼的一生，像沒有綠色生命的土地，像沒有枝葉和花朵 的枯樹。世界上沒有比友誼更美好，更令人愉快的東西了;沒有 友誼，世界仿佛失去了太陽。
3、實(shí)話實(shí)說
(1)請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱囊晃缓门笥?，?她)有什么地方吸引你?
(2)班內(nèi)誰和誰是好朋友?為什么?
4、請(qǐng)思考并用簡潔的話語寫下朋友的定義
5、提供心理學(xué)家分析的六類朋友作參考：
(1)、泛泛之交
(2)、學(xué)習(xí)、工作上有聯(lián)系
(3)、功利重于感情
(4)、可信任
(5)、能交心
(6)、真正的知己
7、請(qǐng)欣賞小品表演，思考什么是真正的友誼。
小品(1)清晨 (2)考試(前半場)
并思考：這種行為是朋友間應(yīng)有的行為嗎?這種行為是有益、還 是有損于友誼?應(yīng)怎樣做才對(duì)?小品(2)考試(后半場)
8、實(shí)話實(shí)說：俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”，你認(rèn)為交什么樣的 朋友才有益呢?
9、每個(gè)人各抒己見分析討論孔子關(guān)于朋友的名言：“益友者三，損友 者三，友直、友諒、友多聞，益矣;友便辟、友善柔、友便佞， 損矣。”，明白孔子是以“人品”和“知識(shí)”這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)衡量朋友的，認(rèn) 清益友與損友的區(qū)別。
10、實(shí)話實(shí)說：你認(rèn)為自己的擇友原則是什么?
11、提供老師歸納的擇友原則作參考：
擇友原則：a顧全大局，能受委屈
b見多識(shí)廣，終身受益
c志趣相投，互相體恤
d互助互補(bǔ)，共同進(jìn)步
12、敏感話題：異性之間有真正的朋友嗎?應(yīng)如何把握界限與分寸?
13、班長宣布主題班會(huì)結(jié)束，并對(duì)這次主題班會(huì)進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。
十、班會(huì)總結(jié)
人際交往班會(huì)策劃案篇五
知識(shí)目標(biāo)：
1.學(xué)生了解什么是心理健康，讓他們走出心理健康的誤區(qū)。
2.引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易，讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值。
能力目標(biāo)：
情感目標(biāo)：
讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)：
1.了解心理疾病的危害。
2.讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識(shí)，學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，珍愛生命。
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)生學(xué)習(xí)方法：
自主合作探究法(通過視頻引入案例讓學(xué)生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后學(xué)生討論總結(jié)預(yù)防心理疾病的方法和對(duì)策)。
教學(xué)過程：
一、情境導(dǎo)入。
同學(xué)們觀看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片，我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現(xiàn)心理疾病輕生的新聞報(bào)導(dǎo)。我們不禁要問：為什么校園自殺事件頻發(fā)呢?給出調(diào)查表。
一.得到學(xué)生常見的心理障礙有自卑，叛逆，焦慮，冷漠，嫉妒，孤傲，恐懼，發(fā)怒等。高中生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。
二.分析學(xué)生形成心理陰影的原因和危害。
一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切，偏重于智力開發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語彈鋼琴，學(xué)繪畫，背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理發(fā)展水平和承受能力，對(duì)他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學(xué)業(yè)，幾乎將孩子天真爛漫，敞開胸懷接受大自然和社會(huì)影響的機(jī)會(huì)全部擠掉。而孩子的心理健康，則沒有多少家長能給予足夠的重視，許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康，智力開發(fā)一樣重要。由于父母對(duì)心理教育的忽視和無知，導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴(yán)重失衡，智力開發(fā)超前，心理發(fā)展滯后，在青少年青少年身上形成強(qiáng)烈反差，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點(diǎn)的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開明的教育，不健全的家庭。
二是社會(huì)的影響。當(dāng)今社會(huì)正處在變革的時(shí)期，競爭愈來愈激烈，人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜，影響人們心理健康的因素便越來越多，出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)狀，是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅(qū)使下，有時(shí)也會(huì)去其精華，取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢，兇殺等不健康錄像制品，不潔書刊的泛濫，青少年接觸社會(huì)傳媒不良信息的機(jī)會(huì)大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。
三是學(xué)校的影響。當(dāng)前，由于不少學(xué)校還未實(shí)行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)?？荚嚦煽?，升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學(xué)校忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師又沒有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對(duì)挫折與失敗，青少年在考試,升學(xué)的挫折面前，想到家長或教師的斥責(zé)，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對(duì)自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學(xué)校、社會(huì)、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。另外，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為三超：即超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量、超高的學(xué)習(xí)難度、超長的學(xué)習(xí)時(shí)間。
四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長發(fā)育的高峰期，心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜。他們追求成人感，有獨(dú)立性意向。但這些心理與他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評(píng)價(jià)的能力較低，產(chǎn)生明于知人，黯于知已，嚴(yán)以責(zé)人，寬以律已的不良傾向。一些青少年過于自信，自負(fù)，在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下，故意表現(xiàn)得橫蠻無理，甚至有意與教育者對(duì)抗!行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外，青少年青少年處在青春萌動(dòng)期!,對(duì)異性有好奇心和神秘感，容易出現(xiàn)早戀問題，其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。
三.通過自測,學(xué)生了解自己的心理健康水平。
學(xué)生完成心理健康調(diào)查表，認(rèn)識(shí)自我。
四.如何預(yù)防高中生心理健康問題。
1，家庭學(xué)校聯(lián)系，定期舉辦“家長學(xué)?！?，引導(dǎo)家長科學(xué)教子，注重心理安撫和情感交流，學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長之間心靈溝通的橋梁，而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長教師協(xié)會(huì)”。
3、開展“生命與死亡”教育的'探索，通過觀看災(zāi)難話題的影視作品，組織學(xué)生開展交流，寫觀后感，使學(xué)生珍視生命，樹立科學(xué)的人生觀。
4、班主任要轉(zhuǎn)換角色，關(guān)心學(xué)生的需求，學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處，學(xué)會(huì)尊重學(xué)生，學(xué)會(huì)理解學(xué)生等，減少師源性心理傷害對(duì)學(xué)生造成的負(fù)面心理問題。
5、關(guān)注好學(xué)生的心理健康，注意性格陶冶。開展高中生涯教育，幫助學(xué)生樹立正確目標(biāo)，采用適當(dāng)策略去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
6、教會(huì)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法。
1、樹立遠(yuǎn)大的奮斗方向和當(dāng)下的努力方向。
2、學(xué)會(huì)和各種人等相處。
3、寬容他人以直報(bào)怨。
君子之交與以直報(bào)怨。當(dāng)被別人以不正當(dāng)?shù)氖侄螌?duì)待時(shí)，一種方法是以牙還牙，或以怨報(bào)怨。另一種方法是以德報(bào)怨，你對(duì)我壞，我仍對(duì)你好。似乎都有道理，然而還有第三種方法，是最好的方法，就是孔子說的——以直報(bào)怨。意思一是要用正直的方式對(duì)待破壞規(guī)則的人;二是要直率地告訴對(duì)方，你什么地方錯(cuò)了。
4、保持真正的自信心。
5、學(xué)會(huì)悅納自己，接納自己。
6、張弛有度，過好閑暇生活。
五：總結(jié)方法,指導(dǎo)行為，提出倡議，端正心態(tài)。
一、設(shè)計(jì)背景：
二、教學(xué)目標(biāo)。
1、了解考試焦慮對(duì)人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害;。
2、學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)自己，以恰當(dāng)?shù)木o張程度對(duì)待每一次考試。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)克服考試焦慮的幾種方法。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
運(yùn)用克服考試焦慮的方法，提高自信心。
五、教學(xué)方式：
1、講述與討論。
2、角色扮演。
教學(xué)過程：
(一)創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課。
1、案例(投影畫外音)__是某中學(xué)初中學(xué)生。上課或做作業(yè)時(shí)，會(huì)無緣無故地東張西望，遇難題會(huì)焦慮甚至手心出汗。該生進(jìn)校后，測驗(yàn)考試緊張，尤其是初三下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍。__學(xué)習(xí)上接受知識(shí)速度較慢，學(xué)習(xí)方法較差，成績?cè)诎嘀械箶?shù)幾名。有時(shí)喪失了學(xué)習(xí)的信心，產(chǎn)生棄考的念頭。
(讓學(xué)生討論，現(xiàn)身說法。)。
2、小結(jié)：引出考試焦慮的概念。
(二)考試焦慮的危害性。
1、分散和阻斷一個(gè)人注意的過程。
心理學(xué)的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程，使我們不是把注意力集中到試題上，而是分散在各種各樣的擔(dān)心、憂慮或多余的動(dòng)作上、阻斷注意的過程，影響考試的正常發(fā)揮?？荚嚱箲]還會(huì)干擾回憶的過程，大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂，會(huì)造成錯(cuò)答、漏答、或不知如何應(yīng)答的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響考試成績。此外，考試焦慮還可以影響我們正常的思維過程，使我們的思維活動(dòng)陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下，我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮，從而導(dǎo)致考試失敗。
2、考試焦慮對(duì)身體健康有不同程度的影響。
1、應(yīng)該以積極主動(dòng)的態(tài)度迎接考試、客觀對(duì)待考試分?jǐn)?shù)。
認(rèn)識(shí)到考試以及考試分?jǐn)?shù)是對(duì)自己所學(xué)知識(shí)掌握是否牢固和全面、靈活運(yùn)用知識(shí)的能力強(qiáng)弱的一種檢驗(yàn)方式。因此，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，積極主動(dòng)地復(fù)習(xí)，爭取通過自己的努力考出自己的實(shí)際水平。相反，如果還沒考，就開始憂心忡忡，總怕自己考不好，消極被動(dòng)，甚至對(duì)考試產(chǎn)生抵觸情緒。以這種心態(tài)準(zhǔn)備考試，往往會(huì)事倍功半，以這種情緒參加考試，是注定會(huì)失敗的。
2、樹立必勝的信心。
面臨考試，尤其像中考這樣的重要考試，常常會(huì)產(chǎn)生很大的思想壓力，甚至寢食難安、心煩意亂。此時(shí)，樹立必勝的信心就變得非常重要，這是迎接任何考試的最佳狀態(tài)。為了獲得充分的自信，在臨考前就要給自己制訂一個(gè)切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，然后對(duì)考試內(nèi)容進(jìn)行全面、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。因?yàn)椋瑢?duì)考試的信心是根植于對(duì)考試內(nèi)容充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)這上的。否則，傖促上陣、窮于應(yīng)付不但注定得不到好成績，而且還會(huì)使自己在臨考時(shí)亂了陣腳、急躁、焦慮，使本來已經(jīng)掌握了的知識(shí)，也無法正常發(fā)揮出來。此外，在充分復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)運(yùn)用自我心理暗示的方法，使自己樹立考試心勝的信心。
3、在考試期間要做好心理和生理準(zhǔn)備。
首先，要科學(xué)、合理地安排自己的時(shí)間，制訂詳盡的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并按照計(jì)劃，積極、全面地開展復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該對(duì)應(yīng)考科目面面俱到，避免存在僥幸心理。此外，還要根據(jù)自己的實(shí)際情況，適當(dāng)調(diào)整自己的考前心態(tài)，既要克服過分恐懼、焦慮，自我評(píng)價(jià)過低，又要避免期望過高，驕傲自滿，這些都會(huì)影響到考試成績，只要按照計(jì)劃有條不紊地進(jìn)行復(fù)習(xí)，保持良好的考前心態(tài)，就可以有效地避免臨考前緊張、焦慮的心理狀態(tài)。
4、考試期間保持規(guī)律的生活節(jié)奏。
合理安排自己的生活;注意合理的飲食和充足的營養(yǎng);還要保證充足的睡眠。除此之外，每天還應(yīng)該適當(dāng)參加一些文體活動(dòng)，做到勞逸結(jié)合，保證精力充沛地應(yīng)考。
總之，克服考試焦慮的關(guān)鍵，在于必須有堅(jiān)定的自信心和決心，這樣就可以把考試焦慮轉(zhuǎn)化為自強(qiáng)不息的動(dòng)力，使自己在生活和學(xué)習(xí)中作一個(gè)強(qiáng)者。
【活動(dòng)理念】。
高中生處在青春發(fā)育的后期，生理上不斷的發(fā)展和成熟，特別是性機(jī)能的成熟和性心理的發(fā)展，隨之產(chǎn)生了一些特殊的心理體驗(yàn)，對(duì)異性交往非常敏感而又好奇。處在異性眷戀期的青少年渴望和異性交往，在各種活動(dòng)中都努力想引起異性的注意和喜歡，并想方設(shè)法尋找或制造各種機(jī)會(huì)接近自己喜歡的異性。異性同學(xué)之間的接觸和友誼，有助于培養(yǎng)高中生的人際交往能力和促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，但是由于高中生的理想主義和自我意識(shí)較強(qiáng)，自我控制能力較差，在與異性交往過程中面臨著困惑和各方面的壓力，在處理情感問題上不能把握好分寸，容易影響到學(xué)習(xí)和人際交往。因此，如何正確交往對(duì)高中生來說是非常重要的。本次設(shè)計(jì)基于對(duì)學(xué)生實(shí)際情況的調(diào)查，了解學(xué)生存在的在男女生交往方面的主要問題，通過活動(dòng)，對(duì)異性交往的尺度和技巧有一定的掌握，能與異性同學(xué)自然、正常的交往。
【活動(dòng)目標(biāo)】。
1、學(xué)生能明白少男少女對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情，健康的異性交往符合中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)與需求。
2、學(xué)生能把握異性交往的原則性尺度，清楚地意識(shí)到每個(gè)人都要對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)，學(xué)生學(xué)會(huì)慎重對(duì)待青春的每一次選擇。
3、學(xué)生認(rèn)識(shí)到在高中階段應(yīng)加強(qiáng)自我塑造、增強(qiáng)責(zé)任感，明確如何把握與異性交往的尺度，學(xué)會(huì)處理好與異性交往各個(gè)層面的問題，以維護(hù)自己性心理和性生理的健康發(fā)展。
【教學(xué)重點(diǎn)】。
1、營造坦誠、信任的團(tuán)體氛圍，消除學(xué)生對(duì)自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。
2、通過活動(dòng)，使學(xué)生能明白少男少女對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情，重要的是要把握男女生相處的“度”。
【教學(xué)難點(diǎn)】。
1、如何讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言;。
2、教師的穿插與引導(dǎo)。
【活動(dòng)形式】。
游戲體驗(yàn)、繪本欣賞、討論辨析、小組分享等。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
課前調(diào)查、課件制作、多媒體電腦、投影儀、分組。
【活動(dòng)對(duì)象】。
高一學(xué)生。
【活動(dòng)時(shí)間】。
1課時(shí)。
【活動(dòng)過程】。
設(shè)計(jì)意圖。
一、熱身活動(dòng)：你我面對(duì)面。
活動(dòng)規(guī)則：學(xué)生面對(duì)面，聽指令，做動(dòng)作。
指令一：面對(duì)面，握手，問好。
指令二：面對(duì)面，拍肩，說句悄悄話。
指令三：面對(duì)面，來一個(gè)擁抱。
如果你不想執(zhí)行指令或者不想對(duì)方執(zhí)行指令的時(shí)候，你可以舉下手中的紅牌。
1、活躍課堂氣氛。
2、通過這個(gè)活動(dòng)，導(dǎo)入主題。
二、智慧泉——你我同行。
給學(xué)生呈現(xiàn)課前調(diào)查的關(guān)于男女生在交往過程中存在的困惑?
1、與異性交流，其他同學(xué)就會(huì)八卦，怎么辦?
2、什么樣的男女生交往是正常的?
3、為什么跟異性玩得過于親近，對(duì)方容易誤認(rèn)為自己暗戀他(她)?
4、如果一個(gè)男生和一個(gè)女生聊天比較投合，很喜歡兩個(gè)人在一起聊，被人誤解了怎么辦?
5、和異性純友誼交往，為什么會(huì)被說成有曖昧?
綠燈：哪些行為你覺得是他們是正常的交往而不是在談戀愛。
教師總結(jié)：我們同學(xué)總結(jié)除了在平時(shí)交往過程中容易被人誤解的`行為，有上述困惑的同學(xué)，請(qǐng)你反思下你是否曾經(jīng)有類似的問題，如果有，那么自己需要注意調(diào)整一下;如果沒有，那么對(duì)于同學(xué)的玩笑我們可以一笑而過。
通過課前調(diào)查，了解學(xué)生的困惑，并以此為切入點(diǎn)，讓學(xué)生分享討論，在平時(shí)的交往過程中，哪些行為容易被人誤解。讓學(xué)生總結(jié)出異性交往的原則。
三、啟思錄———青春不迷茫。
(一)給學(xué)生呈現(xiàn)普遍存在的另外一些問題：
1、如果我喜歡上了一個(gè)人，那該怎么辦?要不要表白?
2、男女生發(fā)展了很親切的友誼，可是又有點(diǎn)曖昧，是否該和對(duì)方停止關(guān)系或者挑明?
1、喜歡異性卻不敢說，在心理憋著，郁悶?
4、喜歡一個(gè)人不敢表白，而且不知道表白后的交往還會(huì)不會(huì)像現(xiàn)在做朋友一樣好?
q：請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)下，這些困惑有什么共同點(diǎn)呢?
(當(dāng)對(duì)異性同學(xué)有好感時(shí)，我們?cè)撊绾翁幚砟?)。
(二)欣賞《鱷魚愛上長頸鹿》繪本。
學(xué)生分享討論：
銜接：我們發(fā)現(xiàn)鱷魚因?yàn)檫x擇了不適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式，讓自己傷得不輕，很不快樂。
紅燈：哪些做法容易使自己跟鱷魚一樣受到傷害?
綠燈：哪些做法能讓他們更好地解決這個(gè)問題?
學(xué)生討論，教師總結(jié)：
通過該環(huán)節(jié)，讓學(xué)生把握交往的“度”，能更好處理遇到的問題。
四、教師總結(jié)。
同學(xué)們都有很多點(diǎn)子，如果當(dāng)前面臨這些困惑的同學(xué)或許你已經(jīng)有了解決這個(gè)問題的辦法，希望大家共同討論出的方法能夠幫助到你。而當(dāng)前沒有遇到這個(gè)問題的同學(xué)，希望今天討論的方方面面能讓你留下比較深刻的印象，在你有需要的時(shí)候能夠有所幫助。
祝愿大家都能像這只鱷魚一樣，在未來找到屬于自己的幸福。
教學(xué)目標(biāo)：
教學(xué)用具：
多媒體。
教學(xué)方法：
(活動(dòng)課)情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)。
教學(xué)設(shè)計(jì)：
1、課題說明：由于初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對(duì)新的環(huán)境、面對(duì)新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對(duì)他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設(shè)計(jì)了本課教學(xué)。
2、元認(rèn)知能力的培養(yǎng)：通過人際關(guān)系相談室--人緣篇中的案例系列的分析，引導(dǎo)他們有意識(shí)地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。
3、活動(dòng)設(shè)計(jì)中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景，用學(xué)生的語言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴，最終達(dá)到"情不自禁"。
4、由于該課程沒有現(xiàn)成的教材、大綱，更沒有現(xiàn)成的思想方法，本課試圖運(yùn)用心理輔導(dǎo)的一般方法：引導(dǎo)來訪者自己(學(xué)生)實(shí)現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵(lì)合理選擇--實(shí)現(xiàn)自助"來完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。
教學(xué)過程：
1、引入：熱身活動(dòng)放松訓(xùn)練《白日夢(mèng)》。
好，現(xiàn)在聽老師的指導(dǎo)語：現(xiàn)在請(qǐng)你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸，深呼吸、放松、深呼吸，放松，隨著每一次呼氣，你會(huì)越來越放松、放松、放松、放松、當(dāng)你們聽到老師從5數(shù)到1時(shí)，你們要睜開眼睛，回到教室里來;感覺舒適放松。(2分鐘)。
2、學(xué)生討論本課話題：討論話題。
現(xiàn)在大家來談?wù)勀阍趬?mèng)里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題?我們會(huì)怎能樣結(jié)束今天的聊天?(3分鐘)。
同學(xué)們都帶著好奇和興趣來學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容。俗話說的好：興趣是最好的老師!
3、多媒體顯示：《詩一首》(學(xué)生觀看畫面：一群放飛的鴿子配著音樂飛出，隨即一首詩閃出)，一女生配樂朗誦，學(xué)生欣賞(1分鐘)。
字幕出現(xiàn)：人緣篇、爭執(zhí)篇、孤立篇、嘲笑篇、綽號(hào)篇、團(tuán)體篇(告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進(jìn)行系列講座)。
多媒體顯示：引出話題人緣篇。
4、人際關(guān)系測試：(測試題)(10分鐘)。
請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況回答下列問題，并填寫在白紙上：
(1)你覺得自己的人緣：
a、很好。
b、大部分時(shí)候不錯(cuò)。
c、一般。
d、不好。
(2)和朋友發(fā)生不愉快時(shí)你會(huì)：
a、試著了解朋友的想法，并婉言表達(dá)己見。
b、不理他，和他疏遠(yuǎn)。
c、委曲求全，忍氣吞聲。
d、報(bào)復(fù)他。
(3)你覺得嘲笑同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動(dòng)。
b、不好卻有趣的`活動(dòng)。
c、表示親昵，沒什么不好的舉動(dòng)。
(4)你覺得自己被同學(xué)嘲笑，或被同學(xué)搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動(dòng)。
b、不好卻有趣的活動(dòng)。
c、表示親昵，沒什么不好的舉動(dòng)。
(5)當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí)，你會(huì)：
a、主動(dòng)關(guān)懷他。
b、同情他，但決不主動(dòng)關(guān)懷他。
c、沒什么特別的感受。
d、和大家一起孤立。
(6)如果同學(xué)給你取綽號(hào)，你愿意接受嗎?：
a、一概接受。
b、大致接受，如果太難聽則不接受。
c、喜歡的才接受。
d、決不愿意接受。
(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項(xiàng))。
(8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項(xiàng))。
多媒體顯示：字幕打出他是萬人迷我卻顧人怨why?
5、典型案例分析角色扮演(阿麻苦惱)。
(案例推出)：阿麻的苦惱(一男生扮演阿麻，述說自己的苦惱)(2分鐘)字幕打出：阿麻的苦惱：我和我家的狗關(guān)系很好，它也是喜歡我，我的"狗緣"不錯(cuò)!可是我的"人緣"卻...
同學(xué)們?cè)诖蚧@球，我想加入，可他們卻異口同聲地說：no!"。
上課分組討論時(shí)，總剩下我孤零零的一個(gè)，和誰討論嗎?
這個(gè)問題一直困擾著我，為什么他們不歡迎我?!
我又沒有惡習(xí)，功課還不錯(cuò)，至于長相嘛，雖然不帥，那又不是我的錯(cuò)。
我恨啦!!!這是為什么???
老師看了阿麻的周記："可憐的阿麻，我一定要負(fù)起扭轉(zhuǎn)劣勢(shì)的責(zé)任!"。
于是老師請(qǐng)了大家公認(rèn)最有人緣的阿美出馬。
案例分析：學(xué)生討論發(fā)言(10分鐘)略。
阿美的分析：字幕飛出(1分鐘)。
6、進(jìn)入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣?(8分鐘)。
7、學(xué)生討論：實(shí)現(xiàn)自助。
問題一為什么長的好看的人，比較有人緣?
問題二為什么班上有的人長的很漂亮可是人緣卻不好，讓人看不順眼?
問題三我長的這么丑，我的人緣是不是沒救了?喔!
問題五我希望同學(xué)能喜歡我，不要排斥我，到底該怎么做?
問題六我的人緣不太好，雖然我盡量改過，但似乎沒有用，怎么辦呢?
8、建立良好的人際關(guān)系的技巧：(學(xué)生總結(jié)出，老師歸納)(5分鐘)。
(一)面帶微笑。
(二)凝神傾聽。
(三)稱贊優(yōu)點(diǎn)。
9、關(guān)閉相談室，結(jié)束聊天，音樂響起，同學(xué)們下課。
自我評(píng)價(jià)。
"人際交往"是初一學(xué)生的一大心理問題。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們?cè)械娜穗H交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對(duì)新的同學(xué)、新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，在學(xué)生的心理咨詢過程中，我感到了這一問題的嚴(yán)重，因此我收集了這類的案例進(jìn)行分析和教學(xué)，力求學(xué)生在心理健康課中了解自我、感悟自我，并在課外加以訓(xùn)練達(dá)到內(nèi)化，使學(xué)生收獲甚佳。
教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)與能力：學(xué)會(huì)正確解決同學(xué)之間的沖突。
過程與方法：講故事、游戲、情景劇表演、討論。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：掌握異性同學(xué)之間交往的方法，建立良好的人際關(guān)系。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)正確解決同學(xué)之間的沖突。
教學(xué)難點(diǎn)：
掌握異性同學(xué)之間交往的方法，建立良好的人際關(guān)系。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1.小籃子、錄音機(jī)、小紙條等。
2.多媒體課件。
教學(xué)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)入主題。
(6人一小組，雙手交叉握住，通過小組合作解開此結(jié)并圍成一個(gè)圈。隨著輕音樂的播放，學(xué)生興趣很濃，議論聲、歡笑聲和成功后的掌聲此起彼伏。)。
師：下面我給大家講一則寓言。
(講述“南風(fēng)效應(yīng)”：法國作家拉封丹曾寫過一則寓言，講的是北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來一個(gè)冷風(fēng)凜凜寒冷刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng)，頓時(shí)風(fēng)和日麗，行人因之覺得春暖上身，始而解開鈕扣，繼而脫掉大衣，南風(fēng)獲得了勝利。這就是“南風(fēng)效應(yīng)”。)。
師：“南風(fēng)效應(yīng)”給人們的啟示是，在處理人與人之間關(guān)系時(shí)，要特別注意講究方法。北風(fēng)和南風(fēng)都要使行人脫掉大衣，但由于方法不一樣，結(jié)果大相徑庭。
二、小品表演，小組討論。
學(xué)生表演情景(1)：學(xué)生a、b在走廊上急走相撞：學(xué)生a、b互不禮讓、怒目而視：“路這么寬，為何要撞我?”
師：a和b同學(xué)都產(chǎn)生不良清緒，倆人因此遲到，上課不專心，幾天下來心情一直不好。
學(xué)生表演情景(2)：學(xué)生a、b互致歉意：“沒事，人生哪沒有磕磕碰碰的?！?/p>
師：得到相互寬容、理解，心境佳，上課效率高。下面請(qǐng)同學(xué)們把日常交往中與同學(xué)發(fā)生沖突、產(chǎn)生誤會(huì)使你至今困惑、無法解決的1-2個(gè)事例寫在紙條上，放進(jìn)小籃子里。(學(xué)生寫紙條并放進(jìn)小籃子里。)。
師：下面請(qǐng)各小組從籃子里隨意抽取一張紙條，并討論解決的辦法。(生抽取紙條，師用投影儀展示。)。
紙條1：被取“綽號(hào)”—小胖豬。
生：我和很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷。每次被叫“綽號(hào)”時(shí)，總有被嘲笑、侮辱之感，心里覺得很不好受。這是不尊重人的行為，影響同學(xué)間的交往。如果要取“綽號(hào)”，我建議可根據(jù)此人的個(gè)性特征，取一些如：“小諸葛”、“小工程師”、“小居里”等“綽號(hào)”，既尊重人又叫來爽口。
師：加強(qiáng)尊重同學(xué)意識(shí)，人與人之間要真誠、尊重和理解。
紙條2：交往中被同學(xué)誤解怎么辦?
生：既然是同學(xué)，就要在一起共同學(xué)習(xí)三年或更長的時(shí)間。如果我在交往中被同學(xué)誤解，我會(huì)冷靜下來認(rèn)真找出其原因，然后親自找這位同學(xué)談心或請(qǐng)朋友幫忙消除誤會(huì)，珍惜這段同學(xué)友情。
師：人生自古誰無錯(cuò)，一笑了之。當(dāng)然最好能消除誤解，友誼長存，理解萬歲!人生之坎坷十有八?九。但沒有解決不了的問題，沒有化解不了的誤解。相信自己，相信同學(xué)。
紙條3：男女生交往很容易引起非議怎么辦?
生(男)：個(gè)別同學(xué)心態(tài)不正，看到男女同學(xué)交往就流言蜚語亂傳，弄得男女生不敢交往。我認(rèn)為男女同學(xué)交往很正常，只要自尊、自信、尊重他人，男女生就能互相幫助，共同進(jìn)步，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
生(女)：我也認(rèn)為男女同學(xué)交往很正常。男女生由于身體的差異和性格上的不同，在一起交往可以互補(bǔ)，男生可以學(xué)到女生的細(xì)心、溫柔和穩(wěn)重，女生可學(xué)到男生的剛毅、果斷和勇猛。一些同學(xué)由于受到電視及社會(huì)不良現(xiàn)象的誤導(dǎo)，的確出現(xiàn)了“早戀現(xiàn)象”，但那畢竟是個(gè)別現(xiàn)象，我堅(jiān)信“身正不怕影子斜”。
師：你能大膽與男生交往嗎?
生：能!但我很注意分寸，注重方式、方法。
師：世界有陰陽之分，人有男女之別。只要男女同學(xué)以誠相待，互相尊重，互相幫助，就能形成良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，班級(jí)凝聚力增強(qiáng)。這一年齡的男女生產(chǎn)生好感是很正常的，是對(duì)美的向往。男女生交往不能一概稱為“早戀”。只要建立自尊、自信，樹立遠(yuǎn)大的理想，我們一定能正確看待男女生交往的!
紙條4：在交往中發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)缺點(diǎn)很多，如自私、冷漠和不合群等，該怎么辦?
(討論聲一片，各小組都有多位同學(xué)舉手，躍躍欲試。)。
生a：不跟他交往，缺點(diǎn)太多，無法接納。
生b：我不贊同這種觀點(diǎn)。既然是同學(xué)就要友好相處，我們要寬厚待人，真誠地和他們交談，用行動(dòng)感化他們，使他們成為我們的知心朋友。
生c：“人無完人”，每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但也有優(yōu)點(diǎn)。我們要學(xué)會(huì)贊揚(yáng)別人，幫他們樹立信心，學(xué)會(huì)包容別人的缺點(diǎn)，給他們一定的時(shí)間和空間改掉缺點(diǎn)，而不應(yīng)疏遠(yuǎn)甚至不與之交往。
師：(問生a)聽了這兩位同學(xué)發(fā)言，你的觀點(diǎn)有所改變嗎?
生a：我剛才的觀點(diǎn)有點(diǎn)過激，平時(shí)我還是很能包容別人的缺點(diǎn)的，以后我在善待自己的同時(shí)，更要善待他人。
師：“人無完人”，我們都要看到自己的優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)，也要看到別人的優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)。接納自己，也接納別人。我們?cè)谂c人相處時(shí)應(yīng)保持這樣的心態(tài)：“我好，你也好”或“我行，你也行”。美國著名心理學(xué)家威廉詹姆斯說：“人性最高層的需求就是渴望別人的欣賞”。受到贊揚(yáng)、被人尊重能使人感到生活的動(dòng)力和自身的價(jià)值。同學(xué)之間應(yīng)該學(xué)會(huì)互相夸獎(jiǎng)，這樣就能增強(qiáng)自信心，就能與同學(xué)相處得更好。
三、結(jié)束活動(dòng)。
師：我們必須清楚，每個(gè)人對(duì)待某一事物的思想觀點(diǎn)、態(tài)度和意向并不是完全相同的。如果一個(gè)人意識(shí)不到這些方面彼此有差異，一味自以為是，那么這個(gè)人決不可能從別人的角度去看問題，也不可能設(shè)身處地，推己及人，為他人著想，也不可能產(chǎn)生助人、合作及與人共享等利他行為。建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)是了解自己、理解他人，學(xué)會(huì)傾聽。建立良好人際關(guān)系的條件是尊重、真摯、同感。最后，老師送給同學(xué)們幾個(gè)交往的小秘訣。(電腦出示字幕)。
人際交往班會(huì)策劃案篇六
人往高處走，上善若水。上一臺(tái)階，更接近陽光。
20xx年x月。
c區(qū)二樓多媒體教室。
xx屆通信2班班委會(huì)。
xx屆通信全體同學(xué)。
一年，我們可以收獲友情；一年，我們可以得到愛情；一年，我們從別人稱呼里的學(xué)弟學(xué)妹漸漸成長為學(xué)長學(xué)姐。大一，我們熟悉彼此青澀的笑臉，我們有福同享有難同當(dāng)，密不可分。一年后，有的人收獲知識(shí)，有的人一無所得，感慨萬千。大二了，就算只是棵平凡的樹木，它都會(huì)在年輪上掙扎著畫上一個(gè)圈，以此來證明自己走過的年華。既然如此，我們更應(yīng)該在新的一年為自己籌劃精彩豐富有意義的大學(xué)生活！
從大一的日常生活、學(xué)習(xí)環(huán)境、為人處事等方面總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，
啟發(fā)同學(xué)們?cè)谛聦W(xué)期努力學(xué)習(xí)，多讀書，多思考，融入社會(huì)，培養(yǎng)一種有責(zé)任、有目標(biāo)、樂觀積極的生活態(tài)度。八、活動(dòng)形式：通過ppt和文字演示、游戲帶動(dòng)、表演感化來促進(jìn)大家的積極性。
一、前期籌備工作：
2、節(jié)目準(zhǔn)備（希望各寢室能有人進(jìn)行表演），通知同學(xué)，布置任務(wù)并講明具體要求；
3、召集班委及相關(guān)工作開會(huì)，分配任務(wù)；
二、流程及節(jié)目說明：
1、各班同學(xué)于11月某晚上6.00前到場；
2、下午6：30開始；
3、主持人出場，介紹班會(huì)目的。
5、班會(huì)正式開始；
6、節(jié)目：各個(gè)班委對(duì)班里同學(xué)進(jìn)行疏導(dǎo)，有才藝的同學(xué)，我們可以鼓。
勵(lì)他參加表演。
班會(huì)節(jié)目與游戲環(huán)節(jié)：
三、后期總結(jié)：
開會(huì)總結(jié)本次活動(dòng)，全班同學(xué)共同進(jìn)行反思和活動(dòng)的思想總結(jié)。
主持人：待定。
與會(huì)人員：11。
人際交往班會(huì)策劃案篇七
(一)班會(huì)目的：
1.使學(xué)生知道一些簡單的安全常識(shí)。
2.使學(xué)生掌握一些在家遇到火災(zāi)、觸電、食物中毒、遇到壞人對(duì)付處理方法，有一定應(yīng)變能力。
(二)活動(dòng)地點(diǎn)：教室。
(三)教育重點(diǎn)：學(xué)習(xí)防火、防觸電、防中毒、防壞人破壞的生活常識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
(四)、班會(huì)流程：
1、第一組代表表演防火小品：(一人讀情節(jié)過程，三人表演)。
2、大家認(rèn)真觀察表演后討論：
(1)發(fā)生了什么事?他們是怎么處理的?發(fā)生火情應(yīng)該怎樣與消防隊(duì)取得聯(lián)系?(打火警119、講清出事地點(diǎn)詳細(xì)地址、火勢(shì)情況)。
3、學(xué)習(xí)防觸電知識(shí)的情景表演：
(1)第二組代表表演：
(2)大家認(rèn)真討論觀察表演后討論：
a.提問：發(fā)生了什么事?他們是怎么做的?
4、學(xué)習(xí)防中毒知識(shí)的情景表演：
(1)第三組代表表演：
(2)大家認(rèn)真觀察表演后討論：
學(xué)習(xí)防壞人破壞知識(shí)的情景表演：
1、第四組代表：
2、大家認(rèn)真觀察表演后討論：
(五)鞏固總結(jié)。
1、匪警、火警、急救中心電話各是什么?
遇壞人打110，著火打119，急救中心120。
2遇到火情，危險(xiǎn)情況時(shí)，要保持鎮(zhèn)靜，迅速采取有效措施。
注意事項(xiàng)：
防火：不要在易燃物品(棉織物、柴草堆、木板堆、柴油汽油庫等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化氣)灶的合理使用，用完電熨斗、電爐后應(yīng)立即拔出插頭。
防觸電：自己不隨便擺弄電器，用久的電器設(shè)施要注意檢查、維修。
防中毒：不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。
(六)、學(xué)生發(fā)表本節(jié)班會(huì)課的感想。。。。。。
(七)、班會(huì)后記。
人際交往班會(huì)策劃案篇八
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我們的班級(jí)建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。具體安排如下：
一、活動(dòng)主題。
繪人生藍(lán)圖圓青春夢(mèng)想。
二、活動(dòng)時(shí)間。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
四、參于人員。
08數(shù)本1班。
五、前期準(zhǔn)備。
2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理委員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程：
1、前期準(zhǔn)備。
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段。
(1)心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龍。以分組為單位，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作。
心里委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃!
人際交往班會(huì)策劃案篇九
一、活動(dòng)目的：
1、通過各種形式來表現(xiàn)學(xué)生們的美好夢(mèng)想，使大家懂得樹立夢(mèng)想的重要性。
2、通過學(xué)生發(fā)言，暢談夢(mèng)想，激發(fā)學(xué)生高尚健康的情感態(tài)度，促進(jìn)自身學(xué)習(xí)、生活的熱情和動(dòng)力。
3、聯(lián)系實(shí)際，讓學(xué)生看到自身的不足，明白為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想應(yīng)不怕苦去努力奮斗拼搏的道理。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
為了調(diào)動(dòng)全班學(xué)生的積極性，此次活動(dòng)要求全員參加，將班級(jí)分成幾個(gè)小組，做到人人參與，人人有責(zé)任。
1、挑選兩位同學(xué)擔(dān)任主持人;。
2、選擇有關(guān)“夢(mèng)想”的音頻材料;。
3、找出幾名同學(xué)先寫出自己心中的夢(mèng)想，并在班會(huì)上讀出及談?wù)勛约喝绾稳?shí)現(xiàn);。
4、找?guī)孜煌瑢W(xué)表演詩歌朗誦—《夢(mèng)想》;。
5、讓同學(xué)們收集夢(mèng)想的格言;。
6、準(zhǔn)備班會(huì)課上游戲部分的道具。
三、班會(huì)環(huán)節(jié)：
1、開場白;。
2、夢(mèng)想的開始;5分鐘。
3、夢(mèng)想的暢想;15分鐘。
4、夢(mèng)想的追逐;5分鐘。
5、夢(mèng)想的希望。5分鐘。
四、班會(huì)的過程：
開場白。
師：首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎到來的班主任和老師們!下面，有請(qǐng)我們的主持人閃亮登場!
合：各位老師、各位同學(xué)，大家下午好!主持人1：我是。
主持人1：人類因夢(mèng)想而偉大，生活因夢(mèng)想而精彩，古往今來，人類世世代代編織著夢(mèng)想和希冀。
主持人2：那夢(mèng)想是如此真實(shí)，有如此遙遠(yuǎn)，因?yàn)槟鞘切闹胁粶绲淖非螅歉∮诂F(xiàn)實(shí)的繁華與幻想。
炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，
兵怕碰炮兵炮。
主持人2：看來所言確實(shí)非虛，她為她的夢(mèng)想也付出了不少，那么，你覺的累嗎?
主持人1：只要能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，無論追逐夢(mèng)的道路是多么曲折艱難，我都會(huì)奮力拼搏，充滿活力。
主持人2：是的，如果我們有了夢(mèng)想，就應(yīng)該將好好地去實(shí)現(xiàn)，去武裝它們。咱們初一(5)班的班歌恰巧就是《武裝》，同學(xué)們讓我們一起合唱我們的班歌《武裝》，武裝咱們的夢(mèng)想，朝著目標(biāo)前進(jìn)。
全班合唱：一道黑夜的光天亮的戎裝，你假裝著囂張眼神馬亂兵荒。
一場負(fù)隅抵抗快向我投降，我絕不肯退讓誰比誰倔強(qiáng)。
大聲地歌唱夢(mèng)想已全副武裝。
主持人1：有一位名人曾說過：夢(mèng)想是心靈的思想，是我們的秘密真情。每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想，下面就讓我們一起來探尋我們內(nèi)心的那個(gè)夢(mèng)吧!
主持人2：我們請(qǐng)幾位同學(xué)來談?wù)勊麄兊膲?mèng)想以及他們會(huì)怎樣去實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。同學(xué)a:同學(xué)b:同學(xué)c:同學(xué)d:同學(xué)e:同學(xué)f:。
(主持人詢問還有誰談心中的夢(mèng)想時(shí)，可以采訪一下老師的夢(mèng)想)。
主持人1：剛剛大家都談了自己的夢(mèng)想，確實(shí)十分美好，它是大家心中一份美好。
的希冀。
主持人2：我們班還有幾位同學(xué)，想用詩歌朗誦的方式來傳達(dá)他們美好的心聲，表達(dá)他們對(duì)夢(mèng)想的深切感觸。
主持人1：下面請(qǐng)聽詩歌朗誦——《夢(mèng)想》，由等人表演。
夢(mèng)想是石，敲出星星之火;夢(mèng)想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;夢(mèng)想是燈，照亮夜行的路;夢(mèng)想是路，引你走到黎明。
夢(mèng)想如珍珠，一顆綴連著一顆，貫古今，串未來，瑩瑩光無盡。美麗的珍珠鏈，歷史的脊梁骨，古照今，今照來，先輩照子孫。
夢(mèng)想使你微笑地觀察著生活;夢(mèng)想使你倔強(qiáng)地反抗著命運(yùn)。夢(mèng)想使你忘記鬢發(fā)早白;夢(mèng)想使你頭白仍然天真。
夢(mèng)想如果給你帶來榮譽(yù)，
那只不過是它的副產(chǎn)品，
而更多的是帶來被誤解的寂寥，寂寥里的歡笑，歡笑里的酸辛。饑寒的年代里，夢(mèng)想是溫飽;溫飽的年代里，夢(mèng)想是文明。離亂的年代里，夢(mèng)想是安定;安定的年代里，夢(mèng)想是繁榮。
夢(mèng)想是羅盤，給船舶導(dǎo)引方向;夢(mèng)想是船舶，載著你出海遠(yuǎn)行。但夢(mèng)想有時(shí)候又是海天相吻的弧線，可望不可即，折磨著你那進(jìn)取的心夢(mèng)想是鬧鐘，敲碎你的黃金夢(mèng);夢(mèng)想是肥皂，洗濯你的自私心。夢(mèng)想既是一種獲得，夢(mèng)想又是一種犧牲。
夢(mèng)想使忠厚者常遭不幸;夢(mèng)想使不幸者絕處逢生。平凡的人因有夢(mèng)想而偉大;有夢(mèng)想者就是一個(gè)“大寫的人”。
主持人1：夢(mèng)想一旦被付諸行動(dòng)，就會(huì)變得神圣。所以大家要為自己的夢(mèng)想而努力，而拼搏，20__年在北京舉行的奧運(yùn)會(huì)大家肯定記憶猶新，特別是殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，揮灑的汗水是令人難以想象的。
主持人2：下面我們進(jìn)入夢(mèng)想的追逐環(huán)節(jié)，讓我們?cè)谟螒蛑杏H身體驗(yàn)殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而付出的艱辛。
主持人2：從剛才的游戲中，大家應(yīng)該都體會(huì)到了殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員為了站在賽場上，經(jīng)歷了多么鮮為人知的磨難。
主持人1：下面同學(xué)們可以看一下我手中的幾張圖片，感受一下這些運(yùn)動(dòng)員為了自己夢(mèng)想而奮斗的精神，然后請(qǐng)同學(xué)來回答一下你的觀后感。同學(xué)h:同學(xué)i：
第四樂章夢(mèng)想的希望。
主持人1：人人都有夢(mèng)想，人人都應(yīng)該為了自己的夢(mèng)想而去奮斗，拼搏，下面請(qǐng)同學(xué)們拿出一張小紙條出來，寫上自己的夢(mèng)想，然后將它投進(jìn)我們的“逐夢(mèng)箱”中，而這個(gè)逐夢(mèng)箱先放在老師那。
主持人2：生活中我們?nèi)缒軗碛幸活w充滿希望的心，并為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，而拼搏我們便能奔向燦爛的明天!
人際交往班會(huì)策劃案篇十
簇花織錦，落雁成陣。
為了幫助同學(xué)們了解大學(xué)生活的多樣性，明確大學(xué)生活的.意義和目的，進(jìn)一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇，同時(shí)為增進(jìn)班中同學(xué)彼此之間的了解，加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，特舉辦此次主題班會(huì)。
10級(jí)會(huì)師(3)班班委。
10級(jí)會(huì)師(3)班全體同學(xué)。
西北師范大學(xué)知行學(xué)院北辰樓317教室。
第一篇：簇花織錦。
1、主持人宣布班會(huì)開始。
——謝婷婷、盧威林。
2、經(jīng)管系10級(jí)會(huì)師三班班主任講話。
——朱秀珍老師。
3、10級(jí)會(huì)師三班班長發(fā)言。
——盧威林。
4、團(tuán)結(jié)詩歌朗誦《團(tuán)結(jié)就是力量》。
——張景燕、盧威林。
5、吉他彈唱《旅行》。
——李向濤（特邀嘉賓）。
6、歌曲獨(dú)奏《勇氣》。
——李博、張萌。
7、情景劇。
——311宿舍成員、
楊靜、葉盼。
第二篇：落雁成陣。
1、游戲環(huán)節(jié)（具體參照附頁）。
——八仙各小組組員。
2、八仙各小組對(duì)團(tuán)結(jié)的認(rèn)識(shí)隨談。
——八仙各小組組員。
3、籃球賽獎(jiǎng)勵(lì)。
——姚輝、金雷、柴海倫、李偉、楊晨、趙山德。
4、班委心得。
盧威林、謝婷婷、武倩、羅雅雪、寧上慧、張樂、李偉、張萌、包文婷、袁曉娜。
5、前班長紀(jì)念品。
——陳小力。
6、班級(jí)辯論賽。
——金雷、楊靜、張景燕等。
西北師范大學(xué)知行學(xué)院10級(jí)會(huì)師（3）班。
二0一二年十二月一日。
我們游戲的規(guī)則:每組抽到嘴的.必須借著抽到手的.兩人幫助來把氣球吹起,抽到嘴的人不能用手自己吹氣球,然后2個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把氣球給坐破。
最先吹起氣球并坐破的一組將是本組游戲的獲勝組游戲結(jié)束,給獲勝組發(fā)獎(jiǎng)。
我們從本班八仙小組里每組選5個(gè)代表人，這5個(gè)人集體站在鋪好的報(bào)紙上，然后問答主持人的提問，回答錯(cuò)誤的一方將報(bào)紙對(duì)折，但是所有人從開始的一刻起不許再踏到地上！
電波的速度是其中讓所有隊(duì)員手拉手站成一圈。隨意在圈中選出一個(gè)人,讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂帧柕诙€(gè)人是否感受到了隊(duì)友傳遞過來的捏手信號(hào),這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個(gè)隊(duì)友,也就是要快速地捏一下下一位隊(duì)友的手。這樣一直繼續(xù)下去,直到“電波”返回起點(diǎn)。
這個(gè)一個(gè)快速而且簡單的小游戲,它可以使整個(gè)小組協(xié)同工作。
為什么閉上眼睛后,“電波”傳遞速度會(huì)變慢?
在“電波”沿兩個(gè)方向同時(shí)傳遞的情況下?！半姴ㄔ础睂?duì)面的隊(duì)員們感受如何?
男：玩這個(gè)游戲，需要有什么精神才能勝出？如果我們只想著自己，而不屑與別人合作，那么我們大家都知道這個(gè)組一定輸定了。在一個(gè)集體里，每個(gè)人都一樣重要，對(duì)他人應(yīng)該熱情相待，而不能冷漠地推天。
人際交往班會(huì)策劃案篇十一
【地點(diǎn)】室內(nèi)、室外均可。
【形式】討論、分享。
【目的】引導(dǎo)新生對(duì)高中生活進(jìn)行總結(jié)，對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行思考和規(guī)劃。
【活動(dòng)操作示范】：
第一階段：總結(jié)高中生活。
1、輔導(dǎo)員做開場引導(dǎo)。目的是引導(dǎo)學(xué)生回憶高中生活。
(參考：同學(xué)們走進(jìn)大學(xué)校園已經(jīng)有一段時(shí)間了，相信許多同學(xué)對(duì)大學(xué)的生活有了一些思考，也會(huì)將現(xiàn)在感受到的大學(xué)生活與剛剛過去的高中生活進(jìn)行比較。那么，請(qǐng)同學(xué)們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么?給大家三分鐘時(shí)間思考，然后請(qǐng)幾位同學(xué)分享。)。
2、分享。輔導(dǎo)員請(qǐng)2-4名同學(xué)與全班同學(xué)分享，時(shí)間控制在10分鐘左右。輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的發(fā)言內(nèi)容做積極的關(guān)注，但不做任何評(píng)價(jià)。
3、輔導(dǎo)員進(jìn)行分享總結(jié)和主題過渡。
(參考：從大家對(duì)于高中生活的各種感受中我深深體會(huì)到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學(xué)而努力，現(xiàn)在我們已經(jīng)開始了人生的一段新的征途，那么我們?cè)撛鯓幼吆眠@段征途呢?)。
第二階段：思考、討論大學(xué)生活。
1、輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入主題。
(參考：如果我們將大學(xué)生活分為六個(gè)部分：學(xué)業(yè)、人際、愛情、能力培養(yǎng)、休閑、大學(xué)生涯規(guī)劃，大家來思考、討論，我對(duì)這些有什么期待?有什么計(jì)劃?)。
2、分組。通過抽簽的方式將全班學(xué)生分成6組(視班級(jí)人數(shù)而定)。每組選組長一名，負(fù)責(zé)組織該組的討論;書記員一名，負(fù)責(zé)記錄發(fā)言。
3、討論。分組完畢之后，每組各討論一項(xiàng)內(nèi)容，也由抽簽決定。
(建議：1、輔導(dǎo)員先將大學(xué)生活六個(gè)部分設(shè)計(jì)幾個(gè)討論問題;在討論之前，輔導(dǎo)員先召集組長布置任務(wù)和注意事項(xiàng);2、每組討論的時(shí)間控制在15分鐘左右。3、要求每位同學(xué)都發(fā)言。4、組長控制每位同學(xué)的發(fā)言時(shí)間，鼓勵(lì)少發(fā)言的同學(xué)，控制“語霸”的同學(xué);問題討論完畢后，做好總結(jié)，并選好分享代表。5、書記員要做好每位同學(xué)的發(fā)言記錄。6、輔導(dǎo)員做好整個(gè)場面的控制。)。
4、分享。每組選派一名代表與全班同學(xué)分享討論結(jié)果，組內(nèi)其他人可作補(bǔ)充。在每一組的分享結(jié)束后，其他小組可以提問。如果在教室開會(huì)，輔導(dǎo)員可以在黑板上板書學(xué)生所談各個(gè)內(nèi)容的要點(diǎn)。
5、輔導(dǎo)員總結(jié)。輔導(dǎo)員的總結(jié)、引導(dǎo)不含對(duì)發(fā)言內(nèi)容的評(píng)價(jià)，讓同學(xué)在聽取他人的觀點(diǎn)、做法、經(jīng)驗(yàn)時(shí)對(duì)自己的做法、計(jì)劃進(jìn)行修正;引導(dǎo)學(xué)生包容他人的觀點(diǎn);輔導(dǎo)員也可以和同學(xué)們分享自己的大學(xué)生活。
第三階段：班會(huì)總結(jié)(把第三階段和第四階段的順序調(diào)整了)。
1、引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)到豐富大學(xué)生活，以及對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃的重要性。
(參考：通過今天的班會(huì)，我們充分感受到大學(xué)生活是豐富多彩的，但更需要同學(xué)們做好規(guī)劃充實(shí)地度過!高中階段因?yàn)橛忻鞔_的目標(biāo)，所以我們過得忙碌而踏實(shí);大學(xué)階段才剛剛開始，盡管我們的目標(biāo)還不明確，有那么多的困惑，但這正說明我們有很多的成長空間等待我們?nèi)ヌ畛?今天的班會(huì)僅僅起個(gè)拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學(xué)生活同學(xué)們還得認(rèn)認(rèn)真真思考，并付諸于行動(dòng)。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關(guān)鍵的一步。不管你的目標(biāo)是什么，我只想告訴大家的是：不要虛度!讓我們一起來朗誦名句：“當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)槁德禑o為、虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?、生活庸俗而愧疚。?。
2、介紹學(xué)生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務(wù)，以及學(xué)院的心理成長輔導(dǎo)服務(wù)，若同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來咨詢。(建議：輔導(dǎo)員老師分享一句話：必要的心理求助是強(qiáng)者的行為。)。
第四階段：布置作業(yè)——班會(huì)心得。
目的是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)高中生活和大學(xué)生生活做深入的思考;給在班會(huì)中沒有機(jī)會(huì)發(fā)言的同學(xué)有表達(dá)的機(jī)會(huì)。
(參考：討論的時(shí)間太短，分享的時(shí)間也太短，但同學(xué)們的思考卻有許多許多，所以請(qǐng)同學(xué)們以對(duì)高中生活的總結(jié)以及對(duì)大學(xué)生活的思考為內(nèi)容寫份班會(huì)心得，當(dāng)然也可以談?wù)劙鄷?huì)中的感受，請(qǐng)?jiān)谌靸?nèi)完成，用信封封好后由班長收齊送交給我。
第五階段：班會(huì)結(jié)束。
感謝大家的參與!
【注意事項(xiàng)】：
1、[活動(dòng)操作示范]僅供參考，各學(xué)院在不違背活動(dòng)主旨的前提下，可設(shè)計(jì)形式多樣的，適合自身特點(diǎn)的主題班會(huì)。
2、六項(xiàng)內(nèi)容的討論參考問題。
(4)能力培養(yǎng)：我希望在大學(xué)里培養(yǎng)哪些綜合素質(zhì)和能力?可以通過哪些方式和途徑?
(5)休閑：我度過課余時(shí)間的休閑方式有哪些?怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式?
3、輔導(dǎo)員要批閱同學(xué)們的發(fā)言記錄和班會(huì)心得，對(duì)一些迷茫的學(xué)生應(yīng)做個(gè)別輔導(dǎo)。
人際交往班會(huì)策劃案篇十二
考試焦慮是考生中常見的一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。
當(dāng)考生意識(shí)到考試對(duì)自己具有某種潛在威脅時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生焦慮的心理體驗(yàn)。因?yàn)椋?/p>
1.對(duì)當(dāng)前情況不了解，包括對(duì)考試的難度、對(duì)自己的實(shí)力和準(zhǔn)備。
2.對(duì)結(jié)果很看重。
1.焦慮的作用。
作業(yè)水平與焦慮水平的關(guān)系是倒u型曲線，說明中度（適度）焦慮對(duì)考試起積極作用。使人復(fù)習(xí)時(shí)更專心、考試時(shí)更細(xì)心。
而低焦慮時(shí)，人會(huì)過度放松，無所用心不求上進(jìn)。高焦慮時(shí)，人會(huì)擔(dān)心、緊張，出現(xiàn)復(fù)習(xí)時(shí)靜不下心、注意力分散、記憶力下降，考試時(shí)記憶受阻、思維僵滯，頭腦一片空白（因?yàn)槟X力受損。過度興奮產(chǎn)生保護(hù)性抑制。腦細(xì)胞聯(lián)結(jié)紊亂）。
2.考試的作用。
檢查教學(xué)效果，為社會(huì)發(fā)展選拔人才，甄選優(yōu)秀人才到高學(xué)府進(jìn)修學(xué)習(xí)（一般認(rèn)為）。
其實(shí)，考試與素質(zhì)教育并不矛盾，考試也是素質(zhì)教育的一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發(fā)揮。培養(yǎng)的是一種在特定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)用好人的智力和非智力條件去完成特定任務(wù)的能力。有這種能力的人不簡單呢！而對(duì)于那些“只會(huì)考試、不會(huì)做事”的人來說，他們是把完成特定任務(wù)的能力僅限在做試卷上，沒有發(fā)生能力的遷移與擴(kuò)展罷了。
所以，經(jīng)歷考試實(shí)際是給機(jī)會(huì)自己去鍛煉一種能力！
1.端正心態(tài)，控制焦慮水平。
（1）要保持適度的焦慮對(duì)待考試，“在戰(zhàn)略上要輕視它，但在戰(zhàn)術(shù)上要重視它”。
（2）重過程、輕結(jié)果，把考試當(dāng)作鍛煉機(jī)會(huì)，把結(jié)果當(dāng)作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機(jī)會(huì)。
2.了解和把握考試的要點(diǎn)，了解自己的準(zhǔn)備情況。
3.根據(jù)自己的實(shí)力水平調(diào)整期待水平，定出可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，放下包袱、輕裝上陣。
4.養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓其形成自動(dòng)化就能節(jié)約不少時(shí)間和精力花在學(xué)習(xí)上。
5.保持良好的情緒狀態(tài)。
（1）對(duì)他人友好、對(duì)自己欣喜（欣賞和喜歡）。
（2）考試前，自我激勵(lì)。
考試時(shí)，放松（可參照指示語）。
考試后，告訴自己：沒有比發(fā)現(xiàn)問題更值得慶幸的了，我可以集中精力及時(shí)查漏補(bǔ)缺。面對(duì)考試，大家都在努力，與其嫉妒他人，不如虛心請(qǐng)教。
考試時(shí)緊張，可以做放松訓(xùn)練。
1.深呼吸法。
技巧：深，吸氣到肚子里，讓肚子鼓起來。
長，呼氣要盡量拉長。
緩慢吸氣和呼氣，吸完氣可適度停留3—5秒再呼氣。
2.自我暗示法。
“這沒什么，我只是有點(diǎn)考試焦慮?！?/p>
實(shí)施深呼吸法，做10次以上后“放松，我能應(yīng)付得了?！?/p>
實(shí)施積極的自我談話“一步步來，我能控制這種情況的。我能把會(huì)做的題都做出來，現(xiàn)在注意這題問的是什么?！?/p>
“你做得很好，好，接著做，就這樣?！?/p>
實(shí)施自我強(qiáng)化“剛才我做得不錯(cuò)，情緒控制得挺好的，以后就這樣做，我會(huì)做得更好。”
人際交往班會(huì)策劃案篇十三
1、打破困惑，喜歡異性并非“洪水猛獸”，關(guān)鍵是如何認(rèn)識(shí)男女生交往的意義，如何把握男女生相處的“度”。
2、營造坦誠、信任的團(tuán)體氛圍，消除學(xué)生對(duì)自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。
二、教學(xué)難點(diǎn)。
1、讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言。
2、教師的穿插與引導(dǎo)。
三、課前準(zhǔn)備多媒體課件工作紙。
四、教學(xué)過程。
(一)熱身活動(dòng)(男女生有身體接觸的熱身——互助敲背)引入交流和分享的主題。
(二)電影片段《愛情麻辣燙-聲音片段》欣賞。
(以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來引入，創(chuàng)設(shè)一種情境，引起大家對(duì)發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考——這是一種什么樣的感情或感覺?)學(xué)生交流討論，分享感想。注意：教師在穿插與引導(dǎo)時(shí)，盡量少說話，少做點(diǎn)評(píng)，不下結(jié)論，以此建立信任，消除心理防衛(wèi)。輔導(dǎo)教師要寬容對(duì)待學(xué)生發(fā)言的不積極，適時(shí)轉(zhuǎn)到下個(gè)話題。
(三)有人提議，為了使中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí)，專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校，同學(xué)們認(rèn)為好不好?學(xué)生交流，討論，引出男女生交往的意義。
(四)男女生交往的意義。
學(xué)生對(duì)坐溝通，小組匯總，教師可以提供參考結(jié)論，如：“異性效應(yīng)”
1.有利于智力上取長補(bǔ)短。
2.有利于情感交流和互補(bǔ)。
3.有利于個(gè)性的充分發(fā)展。
4.有利于互相激勵(lì)和學(xué)習(xí)。
(五)你欣賞怎樣的異性?
填充句子活動(dòng)背景：欣賞《友情》學(xué)生填寫(工作紙)女生：
我所欣賞的男生類型是________________。
我不欣賞的男生類型是________________。
男生：
我所欣賞的女生類型是_________________。
我不欣賞的女生類型是__________________。
(六)你怎樣欣賞異性?
學(xué)生討論，交流。注意：通過前面的體驗(yàn)，認(rèn)知，“如何做”是一個(gè)認(rèn)識(shí)的內(nèi)化和行為的外顯過程，應(yīng)該相信學(xué)生在將來高中生活中的判斷和選擇。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會(huì)說出“如何做”，讓心理輔導(dǎo)活動(dòng)留下一些問題和回味，該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定，不宜展開。
《刺猬的故事》。
森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖。為了取暖，它們只好緊緊地挨在一起，卻因?yàn)槿淌懿涣吮舜说拈L刺，很快就各自跑開了?？墒翘鞖鈱?shí)在太冷了，它們又想要挨在一起取暖，然而挨在一起時(shí)的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎。最后，刺猬們終于找出了一個(gè)適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。
問題：這群刺猬對(duì)我們有什么啟發(fā)?
異xxx往應(yīng)把握好“度”。距離是一種美，也是一種保護(hù)。中學(xué)階段的異xxx往友情或許是一種最好的選擇，讓我們珍惜年輕時(shí)最寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光，相互關(guān)愛，取長補(bǔ)短、相互激勵(lì)，攜手共進(jìn)!讓友誼天長地久!
播放《友誼地久天長》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
人際交往班會(huì)策劃案篇十四
一、班會(huì)目的：
1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對(duì)人生的挫折。
2.使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3.使同學(xué)們敢于面對(duì)自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。
4.鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭取高考的勝利。
二、班會(huì)形式。
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流。
三、主持人。
班級(jí)主要班干。
四、班會(huì)地點(diǎn)。
班級(jí)教室，多媒體輔助。
五、班會(huì)流程。
1.回憶童年夢(mèng)想。
2.游戲”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而。玫瑰花下卻是長滿刺的莖?！懊倒逭魍尽北闶且粋€(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長道路的艱辛。
游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會(huì)慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
3.夢(mèng)之航。
每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來想要成為怎樣的人。
通過這個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì)事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國地圖上，用行動(dòng)來宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了!
4.面對(duì)不足，尋求幫助。
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場同學(xué)和老師的幫助。
5.宣誓儀式。
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時(shí)間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。
我們也深刻地明白我們的命運(yùn)只能_我們自己去改寫，我們會(huì)用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時(shí)刻不忘偉大的高三_班的班級(jí)理想：“一個(gè)都不能少?！?/p>
我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個(gè)人都不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我們是一個(gè)無堅(jiān)不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時(shí)代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三_班在此宣誓：
我們要以堅(jiān)韌強(qiáng)健的意志，
以勇奪桂冠的信心，
以團(tuán)結(jié)拼搏的精神，
以追求卓越的豪邁。
以挑戰(zhàn)人生的信念，
只管耕耘，不問收獲。
為了實(shí)現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo)，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個(gè)夢(mèng)。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會(huì)以最少的悔恨面對(duì)過去，用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在，用最多的夢(mèng)想面對(duì)未來。
讓我們攜起手來，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對(duì)我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在_中學(xué)發(fā)展寫下光輝燦爛的一頁。
人際交往班會(huì)策劃案篇十五
為提高我校大學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格成熟，發(fā)揮“校區(qū)——學(xué)院——班級(jí)三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)”體系的功能，校區(qū)學(xué)生處大學(xué)生心理健康發(fā)展中心組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
通過本次班會(huì)，提高校區(qū)學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，加強(qiáng)人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，掀起關(guān)注心理健康的熱潮，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)。
入學(xué)適應(yīng)、人際交往、團(tuán)隊(duì)建設(shè)。”
主題班會(huì)。
20xx年x月x日第四大節(jié)。
待定。
1、李老師主持開始【之后主持人上臺(tái)主持】；
2、由心委會(huì)同學(xué)發(fā)言；
3、由各班班長上臺(tái)發(fā)言；
4、自由發(fā)言【各班團(tuán)支書、心育委員上臺(tái)發(fā)言】；
5、心理測試【游戲】；
6由李老師做最后總結(jié)。
通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。
人際交往班會(huì)策劃案篇十六
“大學(xué)這三年”主題班會(huì)。
轉(zhuǎn)眼之間,大學(xué),就快結(jié)束了,我們就快要離開了,大學(xué)同窗,我們一起相處了快3個(gè)年頭了.下學(xué)期我們各奔前程，理想、壓力、責(zé)任、地位、負(fù)擔(dān)、金錢接踵而至?；厥谆拥哪耆A，如歌的歲月。從相遇到相識(shí),從相識(shí)到相知，因?yàn)榕?，所以收獲，有過開心，有過失落。但是我們即將帶著燦爛的笑容離開美麗的校園，開始新的征程。
因此，在這樣的背景下，開展“大學(xué)這三年”的主題班會(huì)活動(dòng)。
畢業(yè)了，喜悅和離別都是畢業(yè)生的歌謠。此時(shí)此刻，畢業(yè)生在這里守候著這份來之不易又即將失去的光輝歲月，讓他們把自己的感情都寄托到這次活動(dòng)中，為自己的大學(xué)生活留下最后一縷最燦爛的陽光，為了更加美好的回憶，為了加美好的明天。
20xx年x月x日6:30pm。
5#401。
林歆媛、陳樹端。
1.回憶——追憶往昔。
三年的大學(xué)生活即將結(jié)束。在過去的兩年多的時(shí)間里，我們回首，在激情燃燒的歲月里，我們風(fēng)雨同舟，甘苦與共。班會(huì)開始，放映自大一以來班級(jí)活動(dòng)的影像資料。
2.銘記——感恩母校。
時(shí)光如梭。三年的朝夕相處，回憶如昨，千萬情緒不知?dú)w于何處。過去影像資料一定也喚起了請(qǐng)各位同學(xué)的大學(xué)回憶。接下來就請(qǐng)大家都來說說自己大學(xué)期間的回憶。
3.游戲——默契考驗(yàn)、節(jié)奏大師。
三年的朝夕相處，大家都熟知彼此，也慢慢有了默契的。每個(gè)宿舍請(qǐng)出最有默契的兩人來玩默契游戲（心有靈犀）。看看那個(gè)宿舍中的`舍友最默契。
最近，手機(jī)游戲“節(jié)奏大師”很火爆，同學(xué)在私底下肯定都有玩過。這次我們將游戲進(jìn)行宿舍之間的友誼賽，每個(gè)宿舍都出一名同學(xué)進(jìn)行比賽，看看那個(gè)同學(xué)是真正的節(jié)奏大師吧！
4.寄語——輔導(dǎo)員贈(zèng)言。
雖然進(jìn)入了大學(xué)，同學(xué)們畢竟生活經(jīng)驗(yàn)不足，人生觀、價(jià)值觀也不甚成熟。因此，老師們對(duì)我們的指導(dǎo)和引導(dǎo)十分重要。輔導(dǎo)員是眾多老師們中跟我們接觸最多、幫助我們也最多的老師之一。輔導(dǎo)員對(duì)我們也十分了解。輔導(dǎo)員給我們的寄語定是適合我們的。
5.遠(yuǎn)眺——展望未來。
回憶如沙漏，連貫而出；寄語如清泉，清冽甘甜。我們即將畢業(yè)，工作、升本大家各奔東西。同學(xué)們的將來必定前程似錦。說出自己的展望，祝愿彼此的將來。同學(xué)們把這些寫在紙上，折成紙鶴。愿希望成真。
1、宣傳委員將大學(xué)期間班級(jí)活動(dòng)的照片、錄像等影像資料做成ppt。
2、生活委員準(zhǔn)備紙、若干支筆。
3、主持人準(zhǔn)備班會(huì)演講稿。
4、班長代表班級(jí)邀請(qǐng)輔導(dǎo)員。
5、勞動(dòng)委員安排人在主題班會(huì)結(jié)束后打掃衛(wèi)生。
人際交往班會(huì)策劃案篇十七
由于學(xué)習(xí)壓力過大，或者與父母溝通不暢導(dǎo)致很多學(xué)生整天憂心重重，或者脾氣暴躁，心神不寧，更嚴(yán)重的，患抑郁癥、自閉癥，甚而有自殺傾向。針對(duì)這些情景，我們意識(shí)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育是多么的重要，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩父母，珍愛生命。
1、經(jīng)過本次主題班會(huì)活動(dòng)，告訴大家生命不是你一人所有，請(qǐng)珍惜生命、珍惜你所擁有的一切，感恩父母。
2、經(jīng)過本次主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生不要忽視了解父母，進(jìn)取與父母溝通，正確處理與父母之間的矛盾，。
（一）活動(dòng)熱身：
播放短片《珍貴的綠》。
（二）活動(dòng)開始：
主持人（班長）請(qǐng)大家猜謎：
“她像一支離弦的箭，像一只越燃越亮的蠟燭，是一筆留給后代的遺產(chǎn)，是一份來自上帝的禮物，她是最寶貴的?！毕骂^的同學(xué)回答“生命”，主持人（班長）經(jīng)過提出“人人都擁有自我的生命。那么我們的生命是誰給予的？”揭示“父母給予我們生命，沒有他們就沒有我們”引出本次班會(huì)主題“感恩父母，珍愛生命”。宣布主題班會(huì)正式開始。
（三）活動(dòng)過程：
1、詩歌朗誦：《生命》。
2、圖片展示。
由主持人結(jié)合圖片和背景音樂闡述那些在地震、洪水等自然災(zāi)害中失去生命的人和故事。突出一個(gè)人失去生命以后，他們身邊的親人是多么地痛心和無奈，引發(fā)學(xué)生對(duì)生命的愛惜，并結(jié)合班會(huì)主題提出觀點(diǎn)：生命不是一個(gè)人的，而是父母賦予的，我們應(yīng)當(dāng)愛自我，愛身邊所有關(guān)心著我們的人。
3、數(shù)據(jù)展示。
由主持人展示近年來學(xué)生自殺的數(shù)據(jù)以及自殺的原因，結(jié)合圖片和背景音樂舉出一些例子。讓同學(xué)們結(jié)合自我的情景，談?wù)勛晕以谟龅阶盍钭晕彝纯嗖㈦y以忍受的事情時(shí)是如何處理的。
4、游戲：“情景續(xù)說”
將同學(xué)們平常遇到的與父母之間發(fā)生的一些事情做一次再現(xiàn)，以ppt的形式播放幾種情景，請(qǐng)同學(xué)們討論并發(fā)言，例如：（1）有一天晚上，媽媽拖著疲憊的身體回到家，將手中的東西放下，立刻走進(jìn)廚房準(zhǔn)備做飯，此時(shí)的你會(huì)怎樣。。。。。。（2）星期六的晚上，外面下著大雨，我渾身濕漉漉的剛跑進(jìn)家，媽媽就對(duì)著我發(fā)火，“說好6點(diǎn)回家的，此刻都8點(diǎn)了，你這個(gè)人真是毫無誠信可言?！贝藭r(shí)的你會(huì)怎樣。。。。。。（3）班上有個(gè)同學(xué)穿了一雙我心儀已久的運(yùn)動(dòng)鞋，我心里癢癢的，回家便向父母請(qǐng)求贊助，可是父母不一樣意......
本游戲有兩類情景，一類是父母辛苦，自我如何體諒父母的；一類是和父母產(chǎn)生矛盾如何溝通的。游戲的目的讓學(xué)生學(xué)會(huì)不要盲目抱怨，進(jìn)取與父母溝通，學(xué)會(huì)感恩父母。
5、游戲：“誰是最了解父母的人”
由主持人帶領(lǐng)大家伸出雙手，握成拳頭，從第一項(xiàng)到最終一項(xiàng)，明白的就伸出一根手指頭。最終主持人要求十項(xiàng)都明白的學(xué)生高高舉起雙手。
學(xué)生總是抱怨父母不了解自我，而沒有意識(shí)到自我也不了解父母，溝通的困難就在于彼此的不了解。其實(shí)上頭的十項(xiàng)資料父母明白的要比孩子多，學(xué)生往往認(rèn)為這些都是父母應(yīng)當(dāng)了解的，卻忽視了從同樣的方面去了解父母。當(dāng)然父母和孩子之間需要了解的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于這十項(xiàng)，本游戲的目的就是要讓學(xué)生從了解父母做起，進(jìn)取與父母溝通。
6、回想幸福。
閉目放松，仔細(xì)回想：
（1）父母養(yǎng)育、關(guān)愛自我的一些難忘的事。
（2）父母工作、做家務(wù)的辛苦與勞累。
（3）和父母在一齊的難忘的歡樂時(shí)光。
（同學(xué)們展示準(zhǔn)備好的與爸爸或媽媽在一齊的照片。）。
從內(nèi)心深處表達(dá)對(duì)他們的感激：
（1）感激他們的養(yǎng)育之恩。
（2）表達(dá)努力學(xué)習(xí)的決心，盡力讓他們放心。
（3）決定做一件令他們開心滿意的事情。
7、手語表演：“感恩的心”
（全班起立齊唱）。
在背景音樂“感恩的心”中，同學(xué)們?cè)凇案卸鞲改?、珍愛生命”的橫幅上鄭重簽名，以表自我的決心。
（四）活動(dòng)小結(jié)：
1.主持人作小結(jié)，倡導(dǎo)同學(xué)們?yōu)榱俗晕?，為了身邊愛自我的人珍惜生命，主?dòng)去了解父母，進(jìn)取與父母溝通，正確處理與父母之間的矛盾。
2.主持人宣布活動(dòng)圓滿結(jié)束。
（五）實(shí)施成效：
在這次“感恩父母，珍愛生命”主題班會(huì)的過程中，同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)進(jìn)取參與，這種進(jìn)取參與的熱情恰恰詮釋了對(duì)父母的感恩、對(duì)生命的珍愛。在主題班會(huì)之后，班委會(huì)討論后倡議班上每個(gè)同學(xué)為爸爸媽媽做一件事：為爸爸媽媽準(zhǔn)備一頓早餐、給爸爸或媽媽洗一次腳、幫媽媽打掃衛(wèi)生、給爸爸捶捶背等等，并將每個(gè)人為爸爸媽媽做的事以及爸爸媽媽的反應(yīng)和自我的感受以書面的形式記錄下來，整理成班級(jí)檔案。同時(shí)班委會(huì)決定定期在同學(xué)中開展“誰是最了解父母的人”評(píng)選活動(dòng)，每次更換不一樣資料，以促進(jìn)同學(xué)們進(jìn)取主動(dòng)的去了解父母，與父母溝通。
人際交往班會(huì)策劃案篇十八
一、 班會(huì)背景及意義：
背景：
數(shù)十載寒窗苦讀，數(shù)十載披荊斬棘，承載著太多的夢(mèng)想與追求，我們走進(jìn)了大學(xué)這個(gè)神圣而又莊嚴(yán)的殿堂。在這我們“指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字”，在知識(shí)的海洋遨游，和同學(xué)一起編織未來的夢(mèng)想。這里是人生的一篇唯美的樂章，那如何奏響這篇唯美的樂章?時(shí)光如流，歲月不居。一不小心，我們便告別了幾分青澀，些許懵懂的大一大二，同時(shí)也帶著三分好奇，七分恐懼，不舍的走進(jìn)了屬于大三旋律。如果說，大一是摸索適應(yīng)，大二是前進(jìn)奮斗，那么大三則是明確規(guī)劃。是考研規(guī)劃?還是職場準(zhǔn)備?有人充滿了希望的曙光，有人卻帶著迷惘的浮光，有人規(guī)劃明確，有人卻還在混混沌沌。那么就讓規(guī)劃這個(gè)話題走進(jìn)班級(jí)，讓我們?nèi)计鹣Ｍ幕鹁?，照亮職場的明天。一個(gè)大學(xué)生到底怎樣運(yùn)用自己的時(shí)間，怎樣發(fā)揮自己的專長，未來的人生才會(huì)前途一片光明呢?人生目標(biāo)的真正確立將為我們搭起一座虹橋，讓我們?cè)诖髮W(xué)里活出大學(xué)生的大學(xué)生活。給青春插上騰飛的翅膀。
危機(jī)感、對(duì)夢(mèng)想的思考，喚起同學(xué)們的行動(dòng)力，成就我們的美好未來。引導(dǎo)同學(xué)確立大學(xué)目標(biāo)和職業(yè)理想，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，對(duì)未來生活進(jìn)一步的深思，并做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，使同學(xué)們有計(jì)劃、有意義地度過大學(xué)四年，同時(shí)也加深同學(xué)之間的溝通交流，通過主題班會(huì)的開展，我們將達(dá)到以下幾點(diǎn)： 1、充分認(rèn)識(shí)自我，合理定位自己，明確人生發(fā)展規(guī)劃。
2、認(rèn)清現(xiàn)實(shí)社會(huì)，認(rèn)清自己的處境懂得大學(xué)生活的誤區(qū)，消除困惑，走出誤區(qū);
3、感受生活的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)
人，善待生命的每一天，為生命的每一天賦予意義。
4、學(xué)習(xí)個(gè)人簡歷的制作以及完善，職場禮儀的學(xué)習(xí)，面試技巧的學(xué)習(xí)。提升職業(yè)技能，積累職業(yè)經(jīng)驗(yàn)。
二、班會(huì)主題：撥開迷霧，規(guī)劃職場
三、參會(huì)對(duì)象：20xx級(jí)制藥工程一班全體同學(xué)、班主任和輔導(dǎo)員
四、班會(huì)時(shí)間：xx年x月x日
五、班會(huì)地點(diǎn)：xxx樓4103教室
六、班會(huì)前期準(zhǔn)備：
1、由班長、團(tuán)支書聯(lián)系、協(xié)助輔導(dǎo)員，為主題班會(huì)做相關(guān)的準(zhǔn)備材料。
2、提前申請(qǐng)班會(huì)教室并對(duì)教室做簡單的裝飾。
3、班委在班會(huì)前聯(lián)系通知便落實(shí)好相關(guān)參會(huì)人員，并提前通知他們出席班會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)，
4、簡單收集整理此次主題班會(huì)主講人資料以便班會(huì)主持人介紹。
5、班委準(zhǔn)備落實(shí)相關(guān)的拍照人員及錄制視頻人員。
6、班長和團(tuán)支書于班會(huì)前聯(lián)系好班主任及輔導(dǎo)員參會(huì)。
七、班會(huì)流程
1.出席班會(huì)的班主任、輔導(dǎo)員及該班級(jí)全體同學(xué)準(zhǔn)時(shí)到場。
2.班會(huì)主持人發(fā)言，說明班會(huì)的主題及目的，宣布主題班會(huì)開始，并對(duì)出席本次班會(huì)的嘉賓做簡短的介紹。
3.由輔導(dǎo)員圍繞“撥開迷霧，職場規(guī)劃”對(duì)時(shí)下我們所面對(duì)的一些困惑作全面的分析，便提出實(shí)質(zhì)性的建議及指導(dǎo)，做出明確規(guī)劃。
4. 班會(huì)互動(dòng)環(huán)節(jié)，即由輔導(dǎo)員針對(duì)同學(xué)個(gè)人提出所困惑的問題進(jìn)行分析，并給予可行性的建議及指導(dǎo)。
5、全體師生合唱《我的未來不是夢(mèng)》
6、由主持人對(duì)主題班會(huì)進(jìn)行總結(jié)發(fā)言，并感謝參會(huì)人員，并宣布班會(huì)圓滿結(jié)束。
八、活動(dòng)要求：
1、各班委事先準(zhǔn)備認(rèn)真完成好自己的任務(wù)(包括：輔導(dǎo)員的協(xié)助工作、教室的預(yù)定以及班會(huì)的具體工作)，務(wù)必將班會(huì)按時(shí)舉行。
2、班會(huì)時(shí)間限制在一個(gè)小時(shí)左右，維持好班級(jí)秩序。班委要起帶頭作用，積極發(fā)言，注意調(diào)動(dòng)現(xiàn)場氣氛。
九、活動(dòng)預(yù)期效果：
通過此次主題班會(huì)的開展，讓同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生活，體會(huì)大學(xué)生活的豐富多彩，并提高思想覺悟，激發(fā)大家的學(xué)習(xí)生活熱情。
同時(shí)能夠比較客觀地去重新認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我，逐漸的適應(yīng)大學(xué)生活，珍惜時(shí)光，充實(shí)自己，也增進(jìn)同學(xué)們的友誼，營造文明、和諧的班級(jí)氛圍。
更重要的是通過主題班會(huì)的交流，能夠積極思索自己的未來，并對(duì)自己接下來的大學(xué)時(shí)光做出科學(xué)、合理的規(guī)劃，為自己踏入職場做好充分的準(zhǔn)備。
十、存在問題及解決方案
人際交往班會(huì)策劃案篇十九
班會(huì)目的：提升同學(xué)們對(duì)自我的肯定意識(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)展個(gè)性優(yōu)勢(shì)，提高學(xué)習(xí)興趣，特開展此次以“天生我材必有用”為主題的班會(huì)。從肯定自己、珍惜自己、相信自己三方面來展開。
班會(huì)時(shí)間： 20xx 年 9 月 9 日（星期五）
班會(huì)地點(diǎn)：本班教室
班會(huì)主持人：班長
班會(huì)流程：
一、 播放歌曲《飛得更高》 6 分鐘
二、 班長對(duì)從開學(xué)至今的班級(jí)各方面情況進(jìn)行一個(gè)概括化的總結(jié)。 5 分鐘
三、 由班級(jí)成員代表講述有關(guān)：坦然的、微笑的面對(duì)自己生命中的一些缺憾和工作中的不足，接納自己、揚(yáng)長避短、充分發(fā)揮自己潛力的實(shí)例或故事。
1、 肯定自己，缺點(diǎn)也是特點(diǎn)：
2、 珍惜自己，使生命升值：
3、 相信自己，永遠(yuǎn)不說“我不行”：
四：同學(xué)各自寫出自身的優(yōu)點(diǎn)與特長
五：老師總結(jié)
工作安排
1 、由班委根據(jù)舉行班會(huì)的目的商討班會(huì)主題，最后與老師共同確定
2 、班委根據(jù)主題，確定活動(dòng)的內(nèi)容與流程
3 、由宣傳與文藝委員負(fù)責(zé)與班會(huì)主題相匹配的音樂
人際交往班會(huì)策劃案篇二十
xx年6月8日下午2點(diǎn)半—4點(diǎn)半。
電商0833班教室7—706。
電商xx班班委會(huì)、團(tuán)支部。
電商xx班全體同學(xué)以及輔導(dǎo)員。
以推動(dòng)我?？萍紕?chuàng)新教育活動(dòng)為主旨，以創(chuàng)建科技特色教育品牌為重點(diǎn)，以科技創(chuàng)新為主題，通過舉辦科技節(jié)，進(jìn)一步推動(dòng)科技創(chuàng)新活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，提高學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)和實(shí)踐能力，在學(xué)校、家庭、社區(qū)范圍內(nèi)營造濃厚的學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、用科學(xué)的科技氛圍，全面推進(jìn)，達(dá)到科學(xué)普及的效果。
教室布置：教室的桌椅被分別往兩邊靠齊，同時(shí)預(yù)留部分，尾部成開放式狀態(tài)，給人一種暢所欲言的感覺。黑板上寫有班會(huì)主題，天花板懸掛著粉紅氣球，教室前后門都用彩帶裝飾好，營造一種溫馨和諧的氛圍。
1、兩點(diǎn)十分班會(huì)準(zhǔn)時(shí)開始。
2、主持人引出班會(huì)主題—應(yīng)用科技節(jié)。
3、輔導(dǎo)員發(fā)言，向我們說明科技活動(dòng)的重要性，以科普為基石，提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。
4、同學(xué)發(fā)言講述各自對(duì)該主題的理解與自己的看法。
5、表演節(jié)目，全班分兩組表演節(jié)目。
6、團(tuán)支書總結(jié)，班會(huì)在歌聲中結(jié)束。
活動(dòng)氣氛熱烈、臺(tái)上臺(tái)下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過討論，對(duì)德育的理解達(dá)成共識(shí)，都表示要積極參與到德育實(shí)踐活動(dòng)中來，學(xué)雷鋒做做好事。提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，樹立大學(xué)生新形象，為民院營造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
1、班會(huì)按時(shí)進(jìn)行。
2、班會(huì)成員按時(shí)出席。
3、有較完整的班會(huì)記錄和同學(xué)們的。
4、教室與黑板布置合理。
5、班會(huì)秩序維持較好紀(jì)律。
6、保持教室清潔和活動(dòng)氣氛。
人際交往班會(huì)策劃案篇二十一
通過活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)相互包容，相互幫助。
一、開場白
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)顯示，大學(xué)生每天都會(huì)有超過一半的時(shí)間在寢室活動(dòng)，而這個(gè)時(shí)間又占了課余時(shí)間的80%以上，調(diào)查還先是學(xué)生引發(fā)心理適應(yīng)障礙的原因有38%涉及寢室生活?？梢姡诖髮W(xué)，寢室在學(xué)生生活中扮演著重要的角色，它不僅僅是一個(gè)休養(yǎng)生息的地方，而是已經(jīng)成為大學(xué)生的第一社會(huì)、第二家庭、第三課堂，潛移默化地影響著大學(xué)生的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。所以，關(guān)于如何構(gòu)建和諧的大學(xué)生寢室關(guān)系的問題，今天我們就來談一談吧。
二、班會(huì)內(nèi)容
1.請(qǐng)同學(xué)們講述自己在寢室發(fā)生的事兒。
2.請(qǐng)同學(xué)們對(duì)他人的述說淺談自己的看法。
3.談?wù)勱P(guān)于如何處理寢室關(guān)系的辦法、
4.對(duì)今后寢室關(guān)系的一項(xiàng)臆想。
三、游戲環(huán)節(jié)
游戲一：官兵捉賊
用具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙
這個(gè)游戲最好是四個(gè)人來玩。將四張紙折疊起來，參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據(jù)其他三個(gè)人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯(cuò)的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執(zhí)行。
游戲二：紙杯傳水。
每個(gè)組出5個(gè)人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動(dòng)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
四、尾聲
經(jīng)過這次班會(huì)活動(dòng)，同學(xué)們交往之間都多了一份善解人意，并消除了一系列的誤會(huì)，彼此間少了一份防備，多了一份對(duì)他人的關(guān)心。希望在之后的3年多時(shí)間里，同學(xué)們之間的關(guān)系都能越來越融洽。
人際交往班會(huì)策劃案篇二十二
活動(dòng)目的：
在歡慶元旦到來之際，同學(xué)之間互送新年賀詞，互贈(zèng)新年禮物，以歌舞、游戲等活潑輕松的形式來感謝老師，感謝父母，并感受新年的快樂，用積極向上的態(tài)度迎接新年的到來。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、布置教室。
2、歌、舞、朗誦、小品等節(jié)目。
3、每人準(zhǔn)備新年禮物。
班會(huì)過程：
1、主持人開場白。
貽劍：在20__年姍姍遠(yuǎn)去的背影里。
林莉：在20__年將至的腳步聲中。
貽劍：我們奏響了辭舊迎新的樂章。
合：“展望未來、喜迎新年”主題班會(huì)現(xiàn)在開始!
林莉：在這辭舊迎新之際，我們祝在座的各位。
合：身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，元旦快樂，萬事如意!
貽劍：回首20__年，我們驕傲。
林莉：回首20__年，我們自豪。
貽劍：回首過去，我們熱情洋溢。
林莉：展望未來，我們斗志昂揚(yáng)。
貽劍：讓我們?cè)谛碌囊荒昀飶堥_騰飛的翅膀。
林莉：向著更高的目標(biāo)飛翔。
貽劍：在即將過去的一個(gè)學(xué)期里。
林莉：我們從當(dāng)初剛進(jìn)高中時(shí)的互不相識(shí)。
貽劍：到現(xiàn)在的一個(gè)團(tuán)結(jié)又和諧的班級(jí)。
林莉：我們高一(6)班展示了怎樣的風(fēng)采呢?
2、回顧20__年。
貽劍：現(xiàn)在請(qǐng)欣賞由捷茜和王煜為大家?guī)淼摹队洃洝罚洃浳覀冏哌^的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們班級(jí)在即將過去一年里的風(fēng)采。
ppt展示班級(jí)入學(xué)以來各階段的相片。
3、少年壯志當(dāng)凌云。
林莉：回首過去，我們成長了許多，成長給我們的是擁有。
貽劍：擁有了成熟，也擁有了為理想而熱情拼搏的毅志和勇氣。
林莉：來年有一段春暖花開讓我們播種希望，明年將是我們?nèi)松凶蠲赖囊欢危?/p>
貽劍：未來，我們將在成長中變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
林莉：新年給了我們?nèi)松亩U想，我們將為自己的人生制定規(guī)劃。
貽劍：未來的我們將會(huì)是什么樣的呢?
林莉：現(xiàn)在我們一起來聽聽浩然他們規(guī)劃的未來是怎樣的吧?
(初定：吳浩然、李寶燈、陳愷亮、林聞、李蓉榕、鄭露曉、曹思騰、俞逆思、盧嘉屯、吳歡婷、陳雪怡)。
4、全班學(xué)唱《超越夢(mèng)想》。
貽劍：少年壯志當(dāng)凌云，聽了他們的規(guī)劃展示，我們學(xué)到很多，我們每一個(gè)人都有夢(mèng)想。
林莉：我們也都應(yīng)該為未來制定規(guī)劃，朝著夢(mèng)想更近一步，甚至超越夢(mèng)想。
貽劍：現(xiàn)在我們?cè)俅握?qǐng)出我們的“麥霸二人組合”捷茜和王煜帶領(lǐng)我們一起學(xué)習(xí)這首《超越夢(mèng)想》。
5、互動(dòng)小游戲—腦筋急轉(zhuǎn)彎/猜字謎。
林莉：不在乎歡笑伴著淚水，超越夢(mèng)想我們一起飛，我們一起共同努力。
貽劍：《超越夢(mèng)想》點(diǎn)燃大家的激情。迎新年嘛，現(xiàn)在我們一起來點(diǎn)小游戲(此環(huán)節(jié)是否開展依時(shí)間情況而定)。
6、新年寄語。
林莉：在除舊迎新之際,我們?yōu)樽约好篮玫囊荒暝S下心愿。
貽劍：現(xiàn)在每個(gè)同學(xué)在漂亮的彩紙上寫下自己的新年心愿,然后把它折疊成紙鶴。
林莉：我們把它串成串，懸掛在教室。
7、主持人結(jié)束語。
貽劍：飛揚(yáng)的歌聲，吟唱難忘的歲月，凝聚心頭不變的情節(jié)。
林莉;熟悉的旋律，演繹時(shí)代的激越，回蕩情懷不改的真切告別今天，我們將站在新的起點(diǎn)。
貽劍：展望明天，我們將用奮斗塑造更加壯美的七彩畫卷。
合：今天的“展望未來，喜迎新年”主題班會(huì)到此結(jié)束，再次祝大家新年快樂，學(xué)習(xí)進(jìn)步，萬事如意，心想事成!
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