拓寬知識(shí)面，通過(guò)學(xué)習(xí)不同學(xué)科培養(yǎng)綜合能力。怎樣選擇適合自己的健身方式，保持健康的生活習(xí)慣？以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇一
一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽包括有一個(gè)開(kāi)始點(diǎn)和結(jié)束點(diǎn)。并且由劃定在環(huán)形范圍內(nèi)的一系列控制點(diǎn)組成。這些控制點(diǎn)被編上號(hào)碼，并且用控制旗標(biāo)志出來(lái)，比賽時(shí)隊(duì)員必須按照順序訪(fǎng)問(wèn)控制點(diǎn)，然后通常是用懸掛在控制點(diǎn)上的打口器在隨身攜帶的控制卡上打上標(biāo)記，以證明確實(shí)來(lái)到過(guò)這個(gè)控制點(diǎn)。不同的打口器能打出不同樣式的圓洞，用以區(qū)分不同的控制點(diǎn)。
不同控制點(diǎn)之間的路線(xiàn)并不是被規(guī)定好了的，而如何利用地圖和指南針來(lái)選擇出最快速、最合理的路線(xiàn)，正是定向越野的樂(lè)趣所在。大部分的定向越野比賽是采用先后出發(fā)，最后取完成比賽全程用時(shí)最短的隊(duì)獲勝，這樣可以保證所有的定位工作都是每個(gè)隊(duì)獨(dú)立完成的。但是也有采用不同賽制的比賽。比如有接力賽以及要求隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)盡量多的控制點(diǎn)的比賽。
確定方位。
用指北針和地圖判斷方位并不難，可能即使沒(méi)受過(guò)訓(xùn)練的人也可以做到，但是要精確地判定方位，還是有一些需要注意的地方。
任何一個(gè)方向都相對(duì)正北成固定的角度，所以只要確定北，就可以用相對(duì)的角度來(lái)確定所有的方向。在軍事用語(yǔ)中，這稱(chēng)作"方位角"，并用一個(gè)度數(shù)表示出來(lái)。指北針磁針?biāo)甘镜姆较蚴且粋€(gè)絕對(duì)值，所有的方位都可以依據(jù)它來(lái)得出。
首先要使得地圖與指北針成為一個(gè)共同的體系。把地圖擺放水平，然后把指北針平放在地圖之上，轉(zhuǎn)動(dòng)地圖直到地圖上的指北線(xiàn)與指北針磁針的方向平行為止。人的位置應(yīng)該對(duì)著前進(jìn)的方向，這樣比較容易讀清楚地圖。但是如果這樣做的結(jié)果是必須倒著讀地圖，那么人站到地圖側(cè)面來(lái)會(huì)容易讀一些，而且也依然可以看清前進(jìn)的方向。
定位依靠的是人的知識(shí)和一定的設(shè)備。在定向越野比賽中。指北針是唯一有效的法定設(shè)備。高度計(jì)是在規(guī)則中被明令禁止的，而更先進(jìn)的gps（全球衛(wèi)星定位系統(tǒng)）是規(guī)則不鼓勵(lì)使用的設(shè)備。毫無(wú)疑問(wèn)，gps可以準(zhǔn)確而快速地完成定位工作，甚至它已經(jīng)成為軍隊(duì)野外作戰(zhàn)的標(biāo)準(zhǔn)化設(shè)施，但技術(shù)的強(qiáng)大力量并不能代替人的定位能力。所以對(duì)于定向越野的初學(xué)者來(lái)說(shuō)，熟練掌握指北針的使用方法是一項(xiàng)最基本的能力。
路線(xiàn)選擇。
大部分點(diǎn)到點(diǎn)的定向越野比賽，包括了出發(fā)點(diǎn)、一系列必須按照制定順序經(jīng)過(guò)的控制點(diǎn)和終點(diǎn)，這些路線(xiàn)通常組成了一個(gè)閉合的環(huán)形。大部分定向越野比賽中，選手直到出發(fā)的一刻。才能得到比賽地圖。一場(chǎng)比賽可以存在幾個(gè)不同難度的路線(xiàn)來(lái)針對(duì)不同水平的選手，從初學(xué)者到有經(jīng)驗(yàn)的老手都有機(jī)會(huì)各盡所能。
在兩個(gè)控制點(diǎn)之間選手并沒(méi)有一定的路線(xiàn)可以遵循，確定方位和選擇前進(jìn)的路線(xiàn)所依靠的就是選手的經(jīng)驗(yàn)和水平。選手們將在地圖上看到一個(gè)關(guān)于路線(xiàn)和控制點(diǎn)的線(xiàn)索（有時(shí)這個(gè)線(xiàn)索是與地圖分別給出的），在這個(gè)線(xiàn)索中，有控制點(diǎn)的數(shù)量、控制點(diǎn)順序、控制點(diǎn)代碼、語(yǔ)言描述的控制點(diǎn)的特征，比如：小路的交匯處等等。在國(guó)際比賽中，由于選手使用不同的語(yǔ)言，所以這個(gè)關(guān)于控制點(diǎn)的線(xiàn)索將由一系列標(biāo)準(zhǔn)化符號(hào)結(jié)出，而學(xué)習(xí)這些符號(hào)，也是一個(gè)定向越野初學(xué)者應(yīng)該學(xué)習(xí)的課程。
當(dāng)選手到達(dá)了控制點(diǎn)，可以看到一個(gè)標(biāo)記，稱(chēng)為控制旗?？刂破煊眉t白相間的鮮艷色彩，并像盒子一樣是個(gè)立體的結(jié)構(gòu)，這可以保證選手從各個(gè)角度都可以很容易地識(shí)別出來(lái)、控制旗有時(shí)是懸掛在枯樹(shù)枝上，有時(shí)是用專(zhuān)門(mén)的樁子插在地上。在控制旗上或控制旗附近，會(huì)有打回器，每個(gè)控制點(diǎn)的打口器打出的口都不一樣。選手用打口器在自己的控制卡上打出特別的孔，用以標(biāo)志他確實(shí)到過(guò)這里。
事實(shí)上，定向越野簡(jiǎn)單地歸納起來(lái)，就是在許多種可能的路徑找一條最好的，并且沿著這條路最快地到達(dá)你想要到達(dá)的地方。選擇路線(xiàn)是一個(gè)非常重要的工作，正確地選擇可以幫助選手節(jié)省大量的時(shí)間，尤其在地形條件復(fù)雜的比賽中更是如此。
一個(gè)基本的定理是，兩點(diǎn)之間直線(xiàn)最短，但實(shí)際在比賽中，最短的路線(xiàn)并不一定是最好的。有許多的因素決定了你所選擇的路線(xiàn)是否合理，比如說(shuō)：在林間小路上前進(jìn)顯然比穿越樹(shù)林要快得多；翻山越嶺也許還不如繞過(guò)它快。另外，不同的人有不同的特點(diǎn)：有的人可能不善于跑步，但穿越樹(shù)林的速度卻非?？?；有的人體力非常好。但爬山卻非常慢，這些都是影響路線(xiàn)選擇的要考慮的問(wèn)題。
在同一場(chǎng)比賽中，可能大部分選手選擇的大部分路線(xiàn)是相同的，但也可以發(fā)現(xiàn)，地形越復(fù)雜，選手的路線(xiàn)選擇也就越不同。從地圖中找到最好的路線(xiàn)前進(jìn)并不容易，除了要非常了解地圖外，豐富的經(jīng)驗(yàn)和詳細(xì)的準(zhǔn)備工作一樣必不可少。所以說(shuō)，定向越野比賽并非單純的體力或者技能的比賽，它蘊(yùn)涵著各種不同的變數(shù)，也是一項(xiàng)腦力的較量。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇二
雖然所有地圖的功能都是定向，但是定向越野比賽采用的地圖是專(zhuān)用的。定向越野用的地圖更加精確和詳細(xì)，其中包括了更多的關(guān)于地形方面的信息，而且這些地圖設(shè)計(jì)得更加便于人們?cè)诓煌瑮l件下觀(guān)看并攜帶它們穿過(guò)野外復(fù)雜的`地形。
定向越野的專(zhuān)用地圖已經(jīng)有將近50年的演變時(shí)間，早期地圖是黑白的，通常沒(méi)有不同地形的輪廓線(xiàn)。但是現(xiàn)在舉行的定向越野比賽中采用的地圖，則有5種不同的顏色，采用5米等高線(xiàn)顯示地形，并用1：15。000或者1：10，000的比例尺。
雖然定向越野比賽地圖是以一般的徒步旅行地圖為基礎(chǔ)制作的，但它還是有很多獨(dú)特的地方，其中最大的特征就是它有運(yùn)動(dòng)專(zhuān)用的指北線(xiàn)，這些線(xiàn)用藍(lán)色或者黑色標(biāo)識(shí)。所謂的指北線(xiàn)是依據(jù)地球的磁力線(xiàn)畫(huà)出的平行線(xiàn)。兩條指北線(xiàn)之間顯示的距離是500米。這些指北線(xiàn)指示的方向并非正北，而是磁極北。這是因?yàn)槭褂弥副贬橈@示出的北方，實(shí)際是地球磁力北，而不是地球的正北。在地球的不同地方，磁力線(xiàn)和正北正南之間的連線(xiàn)有不同的角度差。正是因?yàn)樵诙ㄏ蛟揭氨荣愔?，使用的是指北針定位，所以把這種角度差精確地提供給選手作為參考是非常必要的。
另外，定向越野地圖與一般地圖不同的地方還有，它有一整套國(guó)際規(guī)范的專(zhuān)用圖例，這套圖例在所有的正規(guī)比賽中均是一致的，這有助于選手準(zhǔn)確快速地識(shí)別地圖。
指北針里的學(xué)問(wèn)。
指北針在定向越野比賽中，是另一個(gè)必需的重要裝備。好的指北針里充滿(mǎn)了油性的液體，這可以避免磁針的晃動(dòng)，穩(wěn)定地指示方向。磁針涂有兩種顏色，紅色的指北。白色的指南。由于地球南北極磁場(chǎng)的關(guān)系。事實(shí)上在北半球和南半球使用的指北針是有所不同的。好的指北針可以使用很長(zhǎng)的時(shí)間，但它也有壞掉的可能，比如說(shuō)塑料元件的斷裂，液體泄漏，指北針中的液體還有可能變得渾濁而影響觀(guān)看。另外，雖然是一種很少發(fā)生的惰況。但有時(shí)確實(shí)磁針的南北極會(huì)顛倒過(guò)來(lái)，這樣它指示的方向就完全是相反的。
經(jīng)常應(yīng)用于定向越野比賽的指北針有兩種類(lèi)型。一種是帶有基板的，另一種是套在拇指上的。
帶基板的指北針是在二戰(zhàn)時(shí)期發(fā)明的，它有一個(gè)矩形的透明基板，上面有紅色箭頭和一些平行線(xiàn)，用來(lái)指示前進(jìn)方向；一個(gè)刻度尺，用來(lái)測(cè)量地圖以及一個(gè)塑料放大鏡：指北針在轉(zhuǎn)動(dòng)室中轉(zhuǎn)動(dòng)，里面也畫(huà)有平行線(xiàn)。用來(lái)確定正北與磁力線(xiàn)之間的不同角度：透明基板和指北針的轉(zhuǎn)動(dòng)室之間可以做全角度的旋轉(zhuǎn)。另外，它通常還有一個(gè)帶子，用來(lái)把指北針系于腰間。
拇指型的指北針是帶基板的指北針的一個(gè)變種，它是瑞典人專(zhuān)門(mén)為定向越野在80年代中期開(kāi)發(fā)出來(lái)的。它有專(zhuān)門(mén)的帶子，平時(shí)就套在手上，在需要定位時(shí)，用左手的拇指穿過(guò)它上面的指孔以保持方向，同時(shí)用左手拿地圖完成定位工作。這類(lèi)指北針的好處就是可以用一手快速完成全部的工作。但它的不利之處在于，需要精確定位時(shí)它又不是非常容易與地圖保持精確平行的狀態(tài)。
對(duì)于這兩種指北針，每個(gè)人各有偏好，但世界冠軍在比賽時(shí)通常是兩種并用的。
其他裝備。
有了地圖和指北針，你就可以參加定向越野比賽了。地圖可以在比賽時(shí)得到。而指北針甚至也可以租到。但是，考慮到在比賽時(shí)選手要翻山越嶺地進(jìn)行長(zhǎng)途跋涉，所以適當(dāng)?shù)囊路托右彩种匾６ㄏ蛟揭皩?duì)衣服和鞋子并沒(méi)有特殊的要求，一般適合遠(yuǎn)足的穿戴就足夠了。當(dāng)然有一些高水平的選手對(duì)于裝備的要求比較苛刻，因?yàn)檫@畢竟是一項(xiàng)競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)。他們有專(zhuān)用的衣服以適應(yīng)更復(fù)雜的地形條件，但通常這并不是十分重要的。
地圖是定向越野運(yùn)動(dòng)的靈魂，對(duì)于比賽組織者來(lái)說(shuō)，是否能提供給參賽選手一張精確細(xì)致的專(zhuān)用地日至關(guān)重要。如果比賽是第一次在某個(gè)地方舉行，就要進(jìn)行制作比賽地圖的工作：首先需要一張?jiān)敿?xì)而專(zhuān)業(yè)的地形圖作為依據(jù)，可以采用工程用地圖或者為徒步旅行專(zhuān)門(mén)繪制的地圖，但普通的沒(méi)有地形信息的地圖是不適合的。然后是依靠人工勘察。按照定向越野專(zhuān)用地圖的規(guī)范來(lái)豐富地圖中的地形信息，比如詳細(xì)的小路、草場(chǎng)的種類(lèi)等等，這個(gè)工作可以由志愿者完成，也可以聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人員。最后是繪制并把它打印出來(lái)，這可以用專(zhuān)用的計(jì)算機(jī)軟件來(lái)完成。
另外要組織比賽，控制旗、打口器、控制卡是必需的。國(guó)外有專(zhuān)門(mén)的廠(chǎng)商和銷(xiāo)售商提供這類(lèi)產(chǎn)品。但其實(shí)只要自己動(dòng)動(dòng)手，很容易就呆以自制出這些東西或替代品。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)處在發(fā)展和變化中的綜合性體育運(yùn)動(dòng)，它的技能會(huì)因?yàn)檫@個(gè)變化而變化。在進(jìn)行不同項(xiàng)目的定向運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于使用的裝備、器材以及組織比賽的方法不同，因而需要的技能也不盡相同。限于篇幅，這里僅介紹典型的定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——定向越野的技能。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇三
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目，它富于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過(guò)的方案。使廣大的大學(xué)生在定向中更好的鍛煉自己。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力，良好的邏輯思維能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)果斷決定的能力。很快，作為醫(yī)學(xué)生的我們將要踏上我們的醫(yī)院見(jiàn)習(xí)之旅，希望通過(guò)本次方山定向越野活動(dòng)培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作意識(shí)以及個(gè)人的思維判斷能力，為以后更為緊張的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、促進(jìn)學(xué)生耐力發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生意志力鍛煉；
3、增強(qiáng)大學(xué)生的閱歷，豐富大學(xué)生活、培養(yǎng)勇往直前、獨(dú)立思考、拼搏的勇氣；
6月x日----6月x日。
xx醫(yī)學(xué)院學(xué)生。
海口市區(qū)。
1、部門(mén)流程前期。
參謀部：撰寫(xiě)策劃書(shū)、贊助策劃書(shū)；及考察活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)；
外交部：拉取本次活動(dòng)所需的經(jīng)費(fèi)（包括：海報(bào)、橫幅、旗子、自行車(chē)、水等）；
統(tǒng)戰(zhàn)部：繪制宣傳板、制作橫幅、策劃活動(dòng)詳細(xì)流程（包括游戲、活動(dòng)儀式等）；
作戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)制定本次活動(dòng)的“游戲規(guī)則”和定向越野的路線(xiàn)；
辦公室：聯(lián)系購(gòu)買(mǎi)精細(xì)的?？谑械貓D和保險(xiǎn)，收發(fā)通知。
2、部門(mén)流程（活動(dòng)中）。
參謀部：負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)保衛(wèi)和醫(yī)療救助；
外交部：負(fù)責(zé)聯(lián)系沿途的各隊(duì)的行進(jìn)狀況；
統(tǒng)戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)游戲執(zhí)行和活動(dòng)所需品的管理；
作戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)帳篷、水、自行車(chē)等的發(fā)放與管理；
辦公室：收發(fā)通知。
3、部門(mén)流程（后期）。
由各部門(mén)部長(zhǎng)寫(xiě)一篇感想（不少于500字），協(xié)會(huì)召開(kāi)大會(huì)認(rèn)真總結(jié)。
14:0014:20所有參加隊(duì)員在杏林苑門(mén)口集合，并簽到和簽安全協(xié)議書(shū)；
17：3019:00各隊(duì)晚餐；
21:00熄燈（由軍迷協(xié)會(huì)參謀部派人站崗）。
1、參賽或參加人員必須聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)人員的指令和決定；
2、不做破壞活動(dòng)正常舉行的事；
3、每個(gè)參加本次活動(dòng)的人員必須購(gòu)買(mǎi)人身保險(xiǎn)及簽訂《安全協(xié)議書(shū)》（不簽協(xié)議書(shū)書(shū)或不購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)的取消其參賽資格）。
5、各部門(mén)負(fù)責(zé)人和參賽隊(duì)員必須嚴(yán)格遵守交通規(guī)則；
6、嚴(yán)防雷雨天氣等極端天氣（戴帽子、防曬霜、雨具；嚴(yán)禁在雷雨天行進(jìn)和騎車(chē)等行為）。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇四
繁重的課業(yè)壓力，嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，將大多數(shù)同學(xué)的活動(dòng)范圍局限在了宿舍和課室、圖書(shū)館。然而，今后的發(fā)展需要的不僅是扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還有良好的身體、心理素質(zhì)，廣泛的興趣愛(ài)好和人際關(guān)系也同樣起著至關(guān)重要的作用。
定向越野是一項(xiàng)健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、獨(dú)立解決困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。還有助于在學(xué)校范圍內(nèi)建立起良好的社交網(wǎng)絡(luò)。
通過(guò)此活動(dòng)希望能夠讓我校區(qū)的學(xué)生更好地全方位發(fā)展自己，同時(shí)也希望同學(xué)們能夠充分展示華南師范大學(xué)南海校區(qū)青春向上的精神風(fēng)貌,活躍校園體育文化氣氛。
1、活動(dòng)主題：新青年，定向越野迎亞運(yùn)3、活動(dòng)地點(diǎn)：華南師范大學(xué)南海校區(qū)。
4、活動(dòng)對(duì)象：華南師范大學(xué)南海校區(qū)全體同學(xué)（備注：組隊(duì)可以跨班級(jí)、專(zhuān)業(yè)，但每組至少包含一男和一女。參賽積極的團(tuán)總支有機(jī)會(huì)獲得最佳組織獎(jiǎng)）。
6、咨詢(xún)會(huì)。
（2）地點(diǎn)：商業(yè)街（信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）工作人員將現(xiàn)場(chǎng)講解關(guān)于定向越野比賽的相關(guān)內(nèi)容，同時(shí)接受其他工作組同學(xué)的報(bào)名。）。
7、活動(dòng)主辦單位：信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）。
1、活動(dòng)時(shí)間表。
階段。
時(shí)間。
咨詢(xún)會(huì)。
11月17日。
報(bào)名決賽。
2、比賽內(nèi)容。
比賽前會(huì)告知每組參賽選手要到達(dá)完成任務(wù)的若干地點(diǎn)，由各組參賽選手設(shè)定路線(xiàn)到達(dá)各地點(diǎn)完成任務(wù)。其中在部分地點(diǎn)完成任務(wù)后會(huì)得到隱藏點(diǎn)的信息，再到隱藏點(diǎn)完成相應(yīng)任務(wù)。完成各點(diǎn)任務(wù)回到起點(diǎn)處的隊(duì)伍為完成比賽。比賽最終名次將以完成整個(gè)賽事的時(shí)間為依據(jù)。比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為體育場(chǎng)主席臺(tái)下方。各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
比賽內(nèi)容。
游戲規(guī)則。
踢毽子問(wèn)答。
參加活動(dòng)的每組組員圍成一個(gè)圈，用腳進(jìn)行毽球的傳接活動(dòng)。在過(guò)程中要保證毽子不能掉地，傳接10個(gè)算過(guò)關(guān)，過(guò)關(guān)后回答工作人員5個(gè)問(wèn)題，答對(duì)3個(gè)即完成任務(wù)。否則重新再來(lái)。
仰臥起坐。
參加活動(dòng)的每組組員派出兩個(gè)代表，在指定地方輪流做仰臥起坐，每人完成20個(gè)后即完成任務(wù)。
足球接力。
隊(duì)內(nèi)每個(gè)隊(duì)員接力帶足球繞過(guò)障礙物，5個(gè)隊(duì)員依次完成后即算完成任務(wù)。
動(dòng)作猜詞語(yǔ)。
參加活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)派出一個(gè)代表，這位代表需將工作人員所提供的詞語(yǔ)用肢體表示出來(lái)，且不能說(shuō)話(huà)。其余隊(duì)員在開(kāi)始時(shí)先站成一排背對(duì)著這位代表。當(dāng)團(tuán)隊(duì)代表準(zhǔn)備好時(shí)，讓第一位同學(xué)轉(zhuǎn)過(guò)身看這位代表的表演，即使第一位同學(xué)猜出正確答案也不能出聲，否則視為犯規(guī)。第一位同學(xué)接著表演給第二位同學(xué)，如此類(lèi)推，至最后一位同學(xué)才可出聲說(shuō)出答案。猜對(duì)2個(gè)詞語(yǔ)可算過(guò)關(guān)。
亞運(yùn)知識(shí)問(wèn)答。
由工作人員向團(tuán)隊(duì)隊(duì)員提問(wèn)有關(guān)亞運(yùn)問(wèn)題，隊(duì)員們回答正確3道亞運(yùn)問(wèn)題后就算完成任務(wù)。
球拍帶乒乓球接力。
團(tuán)隊(duì)隊(duì)員一個(gè)接一個(gè)用球拍帶著乒乓球進(jìn)行接力，途中球不能掉，如果球掉出球拍，則從落地地點(diǎn)重新開(kāi)始。注意帶球時(shí)不能用手固定乒乓球。否則重新再來(lái)。
兩人背夾籃球。
在場(chǎng)地中有工作人員準(zhǔn)備好的障礙物，團(tuán)隊(duì)每?jī)晌魂?duì)員需用背夾著籃球繞開(kāi)障礙物。每隊(duì)派4人參與，活動(dòng)時(shí)如果籃球掉地的話(huà)就需重新開(kāi)始。團(tuán)隊(duì)中的4隊(duì)員都順利完后就算完成任務(wù)。
朗誦比拼。
參加團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員需大聲有感情的朗讀工作人員準(zhǔn)備好的關(guān)于真心表白英語(yǔ)文章，朗誦完后就算完成任務(wù)。
最佳組織獎(jiǎng)一名：頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
第一名：獎(jiǎng)金100元和榮譽(yù)證書(shū)。
第二名：獎(jiǎng)金80元和榮譽(yù)證書(shū)。
第三名：獎(jiǎng)金50元和榮譽(yù)證書(shū)。
優(yōu)秀獎(jiǎng)三名：頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
信息工程與技術(shù)系學(xué)生工作組分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇五
一、活動(dòng)前言：
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目，它富于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過(guò)的方案。使廣大的大學(xué)生在定向中更好的鍛煉自己。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力，良好的邏輯思維能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)果斷決定的能力。很快，作為醫(yī)學(xué)生的我們將要踏上我們的醫(yī)院見(jiàn)習(xí)之旅，希望通過(guò)本次方山定向越野活動(dòng)培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作意識(shí)以及個(gè)人的思維判斷能力，為以后更為緊張的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)目的：
1.促進(jìn)學(xué)生耐力發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生意志力鍛煉;。
3.增強(qiáng)大學(xué)生的閱歷，豐富大學(xué)生活、培養(yǎng)勇往直前、獨(dú)立思考、拼搏的勇氣;。
三、活動(dòng)時(shí)間：
6月4日----6月15日。
四、活動(dòng)對(duì)象：
海南醫(yī)學(xué)院學(xué)生。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
?？谑袇^(qū)。
六、活動(dòng)流程：
1.部門(mén)流程前期。
參謀部：撰寫(xiě)策劃書(shū)、贊助策劃書(shū);及考察活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng);。
外交部：拉取本次活動(dòng)所需的經(jīng)費(fèi)(包括：海報(bào)、橫幅、旗子、自行車(chē)、水等);。
統(tǒng)戰(zhàn)部：繪制宣傳板、制作橫幅、策劃活動(dòng)詳細(xì)流程(包括游戲、活動(dòng)儀式等);。
作戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)制定本次活動(dòng)的“游戲規(guī)則”和定向越野的路線(xiàn);。
辦公室：聯(lián)系購(gòu)買(mǎi)精細(xì)的海口市地圖和保險(xiǎn)，收發(fā)通知。
2.部門(mén)流程(活動(dòng)中)。
參謀部：負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)保衛(wèi)和醫(yī)療救助;。
外交部：負(fù)責(zé)聯(lián)系沿途的各隊(duì)的行進(jìn)狀況;。
統(tǒng)戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)游戲執(zhí)行和活動(dòng)所需品的管理;。
作戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)帳篷、水、自行車(chē)等的發(fā)放與管理;。
辦公室：收發(fā)通知。
3.部門(mén)流程(后期)。
由各部門(mén)部長(zhǎng)寫(xiě)一篇感想(不少于500字)，協(xié)會(huì)召開(kāi)大會(huì)認(rèn)真總結(jié)。
七、活動(dòng)組織規(guī)則：
14:00---14:20所有參加隊(duì)員在杏林苑門(mén)口集合，并簽到和簽安全協(xié)議書(shū);。
17：30---19:00各隊(duì)晚餐;。
21:00熄燈(由軍迷協(xié)會(huì)參謀部派人站崗)。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(見(jiàn)附表一)。
九、注意事項(xiàng)：
1.參賽或參加人員必須聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)人員的指令和決定;。
2.不做破壞活動(dòng)正常舉行的事;。
3.每個(gè)參加本次活動(dòng)的人員必須購(gòu)買(mǎi)人身保險(xiǎn)及簽訂《安全協(xié)議書(shū)》(不簽協(xié)議書(shū)書(shū)或不購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)的取消其參賽資格)。
5.各部門(mén)負(fù)責(zé)人和參賽隊(duì)員必須嚴(yán)格遵守交通規(guī)則;。
6.嚴(yán)防雷雨天氣等極端天氣(戴帽子、防曬霜、雨具;嚴(yán)禁在雷雨天行進(jìn)和騎車(chē)等行為)。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇六
二、活動(dòng)目的
豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，營(yíng)造輕松愉悅的校園氣氛。增加參賽者之間的默契，讓他們?cè)谟螒蛑蝎@得一些知識(shí)，鍛煉參賽者的思維能力。增進(jìn)協(xié)會(huì)成員的互幫互助意識(shí)與活動(dòng)過(guò)程中各項(xiàng)任務(wù)的部署與完成的能力，加強(qiáng)各部門(mén)之間的交流。
三、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)
四、活動(dòng)對(duì)象
湖州師范學(xué)院全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：4月24日下午一點(diǎn)
地點(diǎn)：中校區(qū)食堂對(duì)面
六、活動(dòng)流程策劃
(一)前期準(zhǔn)備及具體安排
1、辦公室：協(xié)調(diào)各部門(mén)之間的工作，活動(dòng)當(dāng)天人員的工作安排，主持稿的寫(xiě)作
2、活動(dòng)部：活動(dòng)場(chǎng)地的申請(qǐng)，場(chǎng)地的布置及掃尾工作
3，宣傳部：活動(dòng)前期海報(bào)的完成，活動(dòng)照片的拍攝
4、外聯(lián)部：拉贊助，準(zhǔn)備橫幅，租借音響，活動(dòng)獎(jiǎng)品的設(shè)定與采購(gòu)
6、創(chuàng)業(yè)園：活動(dòng)題目的準(zhǔn)備與保管，和活動(dòng)部一起完成場(chǎng)地的布置
(二)活動(dòng)的主要內(nèi)容
1、開(kāi)場(chǎng)表演
2、主持人自我介紹，介紹活動(dòng)主辦方與主題，介紹游戲規(guī)則，宣布活動(dòng)開(kāi)始
3、活動(dòng)開(kāi)始(共三輪，每輪結(jié)束后可進(jìn)行觀(guān)眾互動(dòng)環(huán)節(jié))
4、游戲規(guī)則(見(jiàn)附頁(yè))
5、頒發(fā)獎(jiǎng)品
6、活動(dòng)結(jié)束，清理現(xiàn)場(chǎng)
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
音響：300元
橫幅：1*50=50元
黃豆：15元
玻璃繩：1*10=10元
透明膠：2*1=2元
雙面膠：3*2=6元
筆：5*2=10元
氣球：20元
禮品：200元
裝黃豆的碗和筷子：五元(向食堂租借)
總計(jì)：618元
八、注意事項(xiàng)
1、務(wù)必保證在游戲開(kāi)始前完成場(chǎng)地的布置
2、保證游戲時(shí)負(fù)責(zé)各部分人員的按時(shí)到位與相關(guān)工作的完成
3、注意現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持
湖州師范學(xué)院就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)
4月15日
附頁(yè)：
游戲規(guī)則：
1、 游戲共進(jìn)行三次，每次分為五組，每組由兩名參賽選手組成(選手報(bào)名時(shí)自行組隊(duì))
2、 一名參賽選手在事先劃好的區(qū)域內(nèi)找到自己的題號(hào)(現(xiàn)時(shí)五分鐘)，另一名參賽選手在場(chǎng)內(nèi)完成夾豆子游戲(50顆)，找題號(hào)的選手必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)回來(lái)，否則淘汰，找題號(hào)的選手必須在夾豆子的選手完成其任務(wù)之后方可進(jìn)行你畫(huà)我猜(找題號(hào)或是夾豆子由選手自行決定)
3、 你畫(huà)我猜：一名選手通過(guò)肢體語(yǔ)言表達(dá)題板上的題目，另一名選手猜他所表達(dá)的詞語(yǔ)，限時(shí)五分鐘，看其答對(duì)題數(shù)(畫(huà)或者是猜由參賽者自行決定)
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇七
一、活動(dòng)背景：定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目，它富于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過(guò)的方案。使廣大的大學(xué)生在定向中更好的鍛煉自己。
它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力，良好的邏輯思維能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)果斷決定的能力。很快，我們將要踏上我們的醫(yī)院見(jiàn)習(xí)之旅，希望通過(guò)本次方山定向越野活動(dòng)培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作意識(shí)以及個(gè)人的思維判斷能力，為以后更為緊張的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)目的：1)促進(jìn)學(xué)生耐力發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生意志力鍛煉;。
4)通過(guò)定向越野活動(dòng)，啟發(fā)同學(xué)對(duì)大學(xué)三年進(jìn)行開(kāi)放式回顧，增強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)校觀(guān)念。
三、活動(dòng)時(shí)間：__年3月26日(本周六)13:00——17:00。
贊助單位：
五、活動(dòng)地點(diǎn):南京市江寧區(qū)方山地質(zhì)公園。
六、活動(dòng)流程：
2、活動(dòng)過(guò)程：(1)3月26日9：00——11:00由策劃小組成員提前前往活動(dòng)地點(diǎn)——方山地質(zhì)公園，了解活動(dòng)地點(diǎn)地勢(shì)，排除活動(dòng)潛在危險(xiǎn)并根據(jù)地圖設(shè)置點(diǎn)標(biāo)，置放乒乓球。
(3)14:00——15:30由組織人員向各組組長(zhǎng)分發(fā)地圖，申明活動(dòng)規(guī)則，由各組組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員根據(jù)地圖尋找點(diǎn)標(biāo)，并收集相應(yīng)點(diǎn)標(biāo)處隱藏的乒乓球;(詳見(jiàn)活動(dòng)規(guī)則)。
(6)16:40——17:00由蘇老師對(duì)當(dāng)日的活動(dòng)作簡(jiǎn)短的點(diǎn)評(píng)，集合回校。
(2)由通訊部同學(xué)撰寫(xiě)通訊稿，上傳至年級(jí)網(wǎng)站。
七、活動(dòng)規(guī)則：
4、各組隊(duì)員必須在規(guī)定的一個(gè)小時(shí)內(nèi)到達(dá)規(guī)定的集合點(diǎn)，超時(shí)者扣掉5球;。
5、活動(dòng)時(shí)間結(jié)束后，計(jì)分人員計(jì)數(shù)各小組尋獲乒乓球數(shù)，乒乓球數(shù)最多者優(yōu)勝，以此排列，若遇球數(shù)相同者，以時(shí)間少者優(yōu)勝，最終評(píng)出一二三等獎(jiǎng)。
八、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
2、有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：
(1).有意妨礙他人比賽者;。
(2).蓄意損壞比賽設(shè)施者;。
(3).比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者;。
4、參賽者務(wù)必注意安全，不走偏僻、危險(xiǎn)的小路。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名。
二等獎(jiǎng)二名。
三等獎(jiǎng)三名。
十、活動(dòng)預(yù)算：
1、活動(dòng)隊(duì)旗60元。
2、乒乓球50個(gè)50元。
3、紅繩5米10元。
4、飲用水_6060元。
5、獎(jiǎng)品420元。
6、總計(jì)600元。
十一、策劃小組成員。
施秋萍、湯卓然、蔣健、周楠、陳晨。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇八
二、活動(dòng)組織。
主辦單位：共青團(tuán)長(zhǎng)江大學(xué)委員會(huì)。
策劃承辦單位：長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
__年12月2日（周日，如遇天陰下雨或特殊情況，時(shí)間另行通知，具體時(shí)間敬請(qǐng)關(guān)注校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站）。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
長(zhǎng)江大學(xué)東校區(qū)校內(nèi)。
五、活動(dòng)對(duì)象。
長(zhǎng)江大學(xué)各院(系)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)成員。
各大校級(jí)學(xué)生組織成員。
六、參賽須知。
2、每支參賽隊(duì)伍由一名領(lǐng)隊(duì)，四名隊(duì)員組成，隊(duì)伍成員不能為同一性別。r。
3、在比賽過(guò)程中參賽選手應(yīng)遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，不得私自挪動(dòng)、占用、損壞比賽道具和器材。
4、本次大賽設(shè)有裁判組及工作人員小組。裁判組成員負(fù)責(zé)在個(gè)人競(jìng)技部分的尋找賽點(diǎn)過(guò)程中進(jìn)行打點(diǎn)計(jì)時(shí)器計(jì)時(shí)及監(jiān)督工作；工作人員小組成員除配合裁判組工作外，還負(fù)責(zé)團(tuán)體競(jìng)技部分。
七、活動(dòng)宣傳。
此次宣傳要以盡可能多的形式將此項(xiàng)活動(dòng)推廣到全校，其目的是加強(qiáng)校學(xué)生會(huì)與各院系學(xué)生會(huì)及各大組織之間的聯(lián)系，盡量將這次活動(dòng)打造為主題鮮明，影響深遠(yuǎn)的特色活動(dòng)。
3、利用校內(nèi)各顯眼區(qū)域電子顯示屏，如主教，13教等；
4、學(xué)生會(huì)新聞網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)在校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站上發(fā)布比賽消息，并不斷及時(shí)更新進(jìn)展；
5、充分利用網(wǎng)絡(luò)宣傳，如即時(shí)通訊工具qq、人人、微博等；
6、在活動(dòng)當(dāng)天，可通過(guò)相應(yīng)的現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)擴(kuò)大宣傳的效果，如邀請(qǐng)校園優(yōu)秀歌手開(kāi)場(chǎng)，邀請(qǐng)魔術(shù)協(xié)會(huì)為我們表演魔術(shù)作為閉幕等。
八、活動(dòng)安排。
（一）前期準(zhǔn)備。
1、團(tuán)體競(jìng)技游戲征集與篩選：在全校范圍內(nèi)征集并篩選（10月26日—11月9日）。
2、發(fā)放邀請(qǐng)函與發(fā)放報(bào)名表：
3、購(gòu)買(mǎi)道具：（11月10日）。
4、拉贊助：（10月25—11月11日）。
5、活動(dòng)宣傳：（10月25日—活動(dòng)結(jié)束）。
6、院系負(fù)責(zé)人動(dòng)員大會(huì)，游戲規(guī)則的講解：（11月15日）。
7、制作卡、路線(xiàn)圖：（11月12日）。
8、工作人員會(huì)議：確定工作人員，給所有蹲點(diǎn)人員講明游戲規(guī)則：（11月22日）。
（二）活動(dòng)當(dāng)天。
1、現(xiàn)場(chǎng)布置。
13：00蹲點(diǎn)人員集合，講明工作原則。
13：30參賽隊(duì)員集合，核對(duì)信息。
2、活動(dòng)開(kāi)始。
14：00開(kāi)幕儀式。
主持人宣讀活動(dòng)注意事項(xiàng)；
嘉賓講話(huà)并宣布比賽正式開(kāi)始；
14：10開(kāi)幕式節(jié)目演出，同時(shí)第一批隊(duì)員出發(fā)；
14：10比賽正式開(kāi)始，17：00比賽結(jié)束。
招回未歸隊(duì)員（如隊(duì)員均提前歸位，則比賽提前結(jié)束）。
3、活動(dòng)結(jié)束。
主持人宣布比賽結(jié)果，當(dāng)場(chǎng)頒發(fā)證書(shū)、獎(jiǎng)品，并宣布比賽結(jié)束。
九、活動(dòng)流程。
（一）。參賽隊(duì)伍。
此次參賽的隊(duì)伍分為甲、乙兩組。甲組由體育學(xué)院六支代表隊(duì)組成。乙組由東校區(qū)19個(gè)院(系)及西校區(qū)四個(gè)學(xué)院，以及共青團(tuán)長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生委員會(huì)、大學(xué)生通訊社、《長(zhǎng)大青年》雜志社、大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、圖書(shū)館學(xué)生管理委員會(huì)等九個(gè)學(xué)生組織共31支代表隊(duì)組成。乙組代表隊(duì)通過(guò)抽簽確定序號(hào)，其中在團(tuán)體競(jìng)技中，1號(hào)—10號(hào)為a組，11號(hào)—20號(hào)為b組，21號(hào)—32號(hào)為c組。
（二）。比賽形式。
1、整場(chǎng)比賽分為個(gè)人競(jìng)技和團(tuán)隊(duì)競(jìng)技兩部分。兩部分比賽同時(shí)進(jìn)行，比賽時(shí)間為二者時(shí)間的總和，以總時(shí)間較短者為獲勝。
2、個(gè)人競(jìng)技共設(shè)有三條路線(xiàn)，比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為田徑場(chǎng)主席臺(tái)下方。每支隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)根據(jù)我們賽前隨機(jī)發(fā)放的路線(xiàn)圖，按順序依次尋找賽點(diǎn)，各個(gè)賽點(diǎn)全部找到并將時(shí)間記錄好回到起點(diǎn)處，無(wú)犯規(guī)違例現(xiàn)象則為完成任務(wù)。
3、團(tuán)隊(duì)競(jìng)技部分在團(tuán)隊(duì)根據(jù)路線(xiàn)圖（與個(gè)人競(jìng)技部分不同的三條路線(xiàn)）尋找賽點(diǎn)的同時(shí)進(jìn)行游戲闖關(guān)，每條路線(xiàn)由六個(gè)游戲關(guān)卡組成，每個(gè)關(guān)卡設(shè)一個(gè)賽點(diǎn)，由隊(duì)伍其他四人共同尋找，并且完成游戲后方能進(jìn)行下一個(gè)賽點(diǎn)的尋找。a、b、c三組同時(shí)進(jìn)行，在此過(guò)程中各組員不得分開(kāi)。每個(gè)關(guān)卡設(shè)有一名計(jì)時(shí)人員監(jiān)賽，2名工作人員負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)的安全秩序。
（三）。團(tuán)體競(jìng)技各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
1、紙上奇兵。
道具要求：報(bào)紙。
游戲規(guī)則：要求隊(duì)員站在上面，腳不許踩在報(bào)紙以外的地方，然后將報(bào)紙對(duì)折，再次站在上面，重復(fù)此游戲規(guī)則直至報(bào)紙對(duì)折4次以后，要求紙上的人團(tuán)結(jié)協(xié)作，堅(jiān)持15秒鐘則為此關(guān)成功。
2、無(wú)敵風(fēng)火輪。
道具要求：報(bào)紙、膠帶。
游戲規(guī)則：小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
3、解開(kāi)千千結(jié)+坐地起身。
游戲規(guī)則：
解開(kāi)千千結(jié)：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。在不松開(kāi)手的情況下，讓“網(wǎng)”成為一個(gè)圓。
坐地起身：要求四個(gè)人一組，圍成一圈，腿伸直背對(duì)背的坐在地上，在不用手撐地的條件下站起來(lái)。
4、我愛(ài)猜歌名。
道具：歌曲、mp3或手機(jī)（由工作人員提供）。
游戲規(guī)則：各小組成員站成一排，背對(duì)工作人員，由第一位隊(duì)員聽(tīng)工作人員提供的歌曲并猜出歌名，然后轉(zhuǎn)身用肢體動(dòng)作表示給第二位隊(duì)員，然后由第二位隊(duì)員根據(jù)所接收到的信息猜出歌名表演給第二位同學(xué)，如此類(lèi)推，至最后一位同學(xué)才可出聲說(shuō)出答案，在此過(guò)程中不得有言語(yǔ)提示。猜對(duì)一首歌的歌名可算過(guò)關(guān)。若連續(xù)兩次沒(méi)有猜出，可自動(dòng)放棄，進(jìn)行下一關(guān)，并在總成績(jī)中增加5分鐘作為懲罰。
5、乒乓球接力賽。
道具要求：乒乓球、水杯、容器、桌椅等。
游戲規(guī)則：由團(tuán)隊(duì)中任選一名隊(duì)員用筷子夾乒乓球一段距離，并將乒乓球放入指定的一排水杯中（共四個(gè)杯子，杯中放滿(mǎn)水）由另一名隊(duì)員將乒乓球吹過(guò)四個(gè)杯子，并由另外一名成員最終將乒乓球吹入指定容器中為完成此關(guān)。
6、穿越“地雷陣“。
道具：飲料瓶、眼罩。
游戲規(guī)則：由團(tuán)隊(duì)中的一名隊(duì)員蒙著眼睛在原地轉(zhuǎn)三圈，在隊(duì)友的指引下穿過(guò)一片由道具組成的“地雷陣”，不能碰到”地雷“，若一名隊(duì)員失敗，則由其他隊(duì)員繼續(xù)完成任務(wù)。
7、加分項(xiàng)：圈中奪寶。
道具：紙條、圈。
游戲規(guī)則：此環(huán)節(jié)為各代表隊(duì)在完成以上六個(gè)關(guān)卡之后選擇性完成，“寶”為寫(xiě)有時(shí)間的紙簽，隊(duì)伍在完成各關(guān)任務(wù)后，可將總時(shí)間減去所圈中的時(shí)間即為最終時(shí)間。（待定）。
十、注意事項(xiàng)。
2、各隊(duì)伍在尋找相關(guān)點(diǎn)位時(shí)，由一位工作人員跟隊(duì)，負(fù)責(zé)監(jiān)督比賽；
3、隊(duì)伍尋找點(diǎn)位時(shí)，不得使用任何通訊工具及交通工具；
4、每支隊(duì)伍完成比賽時(shí)，必須到主席臺(tái)前集合，在工作人員那里登記成績(jī)；
6、本次比賽設(shè)有加分項(xiàng)，各代表隊(duì)在完成所有關(guān)卡之后可挑戰(zhàn)加分項(xiàng)，再加分享中所獲時(shí)間可在總時(shí)間中減去。
7、各支隊(duì)伍完賽之后不要走開(kāi)或者回寢室，等待所有隊(duì)伍完成比賽頒獎(jiǎng)之后才可離開(kāi)。
十一、比賽規(guī)則。
（一）犯規(guī)。
有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：
1、有意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行）者；
2、蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者；
3、比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；
4、未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造點(diǎn)簽圖案者。
（二）違例。
有下列行為之一者被視為違例，應(yīng)給予警告。裁判人員將根據(jù)違例的性質(zhì)和程度，采取從降低成績(jī)直至取消比賽資格的處罰：
1、在出發(fā)區(qū)越位（提前）取圖和搶先出發(fā)者；
2、接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者；
3、為別人提供幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者；
4、為從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意在比賽中與對(duì)手同路或跟進(jìn)者；
5、故意不按比賽規(guī)定順序行進(jìn)者；
6、不按規(guī)定位置佩戴號(hào)碼布者；
7、有其他違反比賽規(guī)則行為者。
（三）成績(jī)無(wú)效。
有下述情況之一者，比賽成績(jī)將被判為無(wú)效：
1、有證據(jù)表明在比賽前勘察過(guò)路線(xiàn)者；
2、未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上點(diǎn)簽圖案不全者；
3、點(diǎn)簽圖案模糊不清，確實(shí)無(wú)法辨認(rèn)者；
4、在檢查卡片上不按規(guī)定位置使用點(diǎn)簽者；
5、在比賽結(jié)束（指終點(diǎn)關(guān)閉）前不交回檢查卡片者；
7、有意無(wú)意地造成校園公共設(shè)施或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失者，由此帶來(lái)的一切后果，責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
2、乙組個(gè)人競(jìng)技部分的參賽選手在此項(xiàng)成績(jī)前六名分獲榮譽(yù)證書(shū)；
3、甲組代表隊(duì)頒發(fā)個(gè)人榮譽(yù)證書(shū)。
所有獲獎(jiǎng)隊(duì)伍所在院系均有優(yōu)秀院系年度考評(píng)加分。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇九
豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，營(yíng)造輕松愉悅的校園氣氛。增加參賽者之間的默契，讓他們?cè)谟螒蛑蝎@得一些知識(shí)，鍛煉參賽者的思維能力。增進(jìn)協(xié)會(huì)成員的互幫互助意識(shí)與活動(dòng)過(guò)程中各項(xiàng)任務(wù)的部署與完成的能力，加強(qiáng)各部門(mén)之間的交流。
主辦單位：大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)
湖州師范學(xué)院全體學(xué)生
時(shí)間：4月24日下午一點(diǎn)
地點(diǎn)：中校區(qū)食堂對(duì)面
（一）前期準(zhǔn)備及具體安排
1、辦公室：協(xié)調(diào)各部門(mén)之間的工作，活動(dòng)當(dāng)天人員的工作安排，主持稿的寫(xiě)作
2、活動(dòng)部：活動(dòng)場(chǎng)地的'申請(qǐng)，場(chǎng)地的布置及掃尾工作
3，宣傳部：活動(dòng)前期海報(bào)的完成，活動(dòng)照片的拍攝
4、外聯(lián)部：拉贊助，準(zhǔn)備橫幅，租借音響，活動(dòng)獎(jiǎng)品的設(shè)定與采購(gòu)
6、創(chuàng)業(yè)園：活動(dòng)題目的準(zhǔn)備與保管，和活動(dòng)部一起完成場(chǎng)地的布置
（二）活動(dòng)的主要內(nèi)容
1、開(kāi)場(chǎng)表演
2、主持人自我介紹，介紹活動(dòng)主辦方與主題，介紹游戲規(guī)則，宣布活動(dòng)開(kāi)始
3、活動(dòng)開(kāi)始（共三輪，每輪結(jié)束后可進(jìn)行觀(guān)眾互動(dòng)環(huán)節(jié)）
4、游戲規(guī)則（見(jiàn)附頁(yè)）
5、頒發(fā)獎(jiǎng)品
6、活動(dòng)結(jié)束，清理現(xiàn)場(chǎng)
音響：300元
橫幅：1x50=50元
黃豆：15元
玻璃繩：1x10=10元
透明膠：2x1=2元
雙面膠：3x2=6元
筆：5x2=10元
氣球：20元
禮品：200元
裝黃豆的碗和筷子：五元（向食堂租借）
總計(jì)：618元
1、務(wù)必保證在游戲開(kāi)始前完成場(chǎng)地的布置
2、保證游戲時(shí)負(fù)責(zé)各部分人員的按時(shí)到位與相關(guān)工作的完成
3、注意現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇十
二、活動(dòng)目的
豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，營(yíng)造輕松愉悅的校園氣氛。增加參賽者之間的默契，讓他們?cè)谟螒蛑蝎@得一些知識(shí)，鍛煉參賽者的思維能力。增進(jìn)協(xié)會(huì)成員的互幫互助意識(shí)與活動(dòng)過(guò)程中各項(xiàng)任務(wù)的部署與完成的能力，加強(qiáng)各部門(mén)之間的交流。
三、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)
四、活動(dòng)對(duì)象
湖州師范學(xué)院全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：4月24日下午一點(diǎn)
地點(diǎn)：中校區(qū)食堂對(duì)面
六、活動(dòng)流程策劃
(一)前期準(zhǔn)備及具體安排
1、辦公室：協(xié)調(diào)各部門(mén)之間的工作，活動(dòng)當(dāng)天人員的工作安排，主持稿的寫(xiě)作
2、活動(dòng)部：活動(dòng)場(chǎng)地的申請(qǐng)，場(chǎng)地的布置及掃尾工作
3，宣傳部：活動(dòng)前期海報(bào)的完成，活動(dòng)照片的拍攝
4、外聯(lián)部：拉贊助，準(zhǔn)備橫幅，租借音響，活動(dòng)獎(jiǎng)品的設(shè)定與采購(gòu)
6、創(chuàng)業(yè)園：活動(dòng)題目的準(zhǔn)備與保管，和活動(dòng)部一起完成場(chǎng)地的布置
(二)活動(dòng)的主要內(nèi)容
1、開(kāi)場(chǎng)表演
2、主持人自我介紹，介紹活動(dòng)主辦方與主題，介紹游戲規(guī)則，宣布活動(dòng)開(kāi)始
3、活動(dòng)開(kāi)始(共三輪，每輪結(jié)束后可進(jìn)行觀(guān)眾互動(dòng)環(huán)節(jié))
4、游戲規(guī)則(見(jiàn)附頁(yè))
5、頒發(fā)獎(jiǎng)品
6、活動(dòng)結(jié)束，清理現(xiàn)場(chǎng)
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
音響：300元
橫幅：1*50=50元
黃豆：15元
玻璃繩：1*10=10元
透明膠：2*1=2元
雙面膠：3*2=6元
筆：5*2=10元
氣球：20元
禮品：200元
裝黃豆的碗和筷子：五元(向食堂租借)
總計(jì)：618元
八、注意事項(xiàng)
1、務(wù)必保證在游戲開(kāi)始前完成場(chǎng)地的布置
2、保證游戲時(shí)負(fù)責(zé)各部分人員的按時(shí)到位與相關(guān)工作的完成
3、注意現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持
湖州師范學(xué)院就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇十一
一.活動(dòng)主題：
創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，校園定向越野，激情穿越青春。
二.活動(dòng)背景：
“弘揚(yáng)沂蒙精神，爭(zhēng)當(dāng)發(fā)展先鋒”為主題的創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)。
四.活動(dòng)目。
開(kāi)展“弘揚(yáng)沂蒙精神，爭(zhēng)當(dāng)發(fā)展先鋒”的活動(dòng)，發(fā)揚(yáng)文明修身精神，關(guān)注社會(huì)風(fēng)氣，展現(xiàn)學(xué)子風(fēng)范。校園定向越野是定向越野一種類(lèi)型，它既是一種戶(hù)外休閑、娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一種較為經(jīng)濟(jì)的活動(dòng)。本次校園定向越野活動(dòng)不僅能緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，鍛煉同學(xué)間的合作能力，而且豐富全體師生的課余生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)同學(xué)之間的友好關(guān)系，開(kāi)闊同學(xué)的思路，體現(xiàn)商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的風(fēng)范。
四.主辦單位：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
承辦單位：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校(高中部)。
五.活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
1.活動(dòng)時(shí)間：20__年4月08日。
2.活動(dòng)地點(diǎn)：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
六.活動(dòng)對(duì)象：
高中部全體師生。
七.活動(dòng)概況：
一共為3大組，男生(學(xué)生)，女生(學(xué)生)，教工;比賽開(kāi)始后，參賽隊(duì)伍按照規(guī)定路線(xiàn)行走，依照地圖上點(diǎn)標(biāo)的順序完成指定任務(wù)，每過(guò)一關(guān)，裁判會(huì)給過(guò)關(guān)的隊(duì)伍一張過(guò)關(guān)憑證。最先到達(dá)終點(diǎn)者得1分，第二得2分，以此類(lèi)推，直至全員到達(dá)，得分最少班級(jí)為優(yōu)勝組，學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)男女各前10名，教師獎(jiǎng)勵(lì)前3名。
八.活動(dòng)流程：
1、集合簽到【8：00】出發(fā)。
2、開(kāi)場(chǎng)【9：00】周校長(zhǎng)開(kāi)動(dòng)員大會(huì)。
3、宣布比賽結(jié)果。
4、結(jié)束整理【5：00】回校。
九.工作分配：
秘書(shū)處：簽到、簽退、準(zhǔn)備水。
組織部：線(xiàn)路指引。
宣傳部：出海報(bào)、場(chǎng)地布置、標(biāo)語(yǔ)。
十.獎(jiǎng)金設(shè)置(每個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)各一名)：
一等獎(jiǎng):000元。
二等獎(jiǎng):000元。
三等獎(jiǎng):000元。
十一.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1.獎(jiǎng)金：000。
2.字幕：000。
3.不可預(yù)算：000。
4.合計(jì)：000。
十二.預(yù)計(jì)效果:。
為高中部師生提供一個(gè)交流的平臺(tái)，使高中部師生更加緊密的融合在一起，使高中部師生會(huì)更加團(tuán)結(jié)。且使學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到緩解，同學(xué)間的合作能力提升。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇十二
廣州亞運(yùn)會(huì)剛剛成功落幕，“全民健身”越來(lái)越重要的成為人們所倡導(dǎo)的一種生活方式，在這樣的時(shí)間組織一次戶(hù)外運(yùn)動(dòng)非常切合實(shí)際主題，豐富社團(tuán)生活，活躍第二課堂。
成都市一環(huán)內(nèi)。
負(fù)責(zé)人：錢(qián)德華周浩。
參與人員：夢(mèng)翔家園協(xié)會(huì)及羽毛球愛(ài)好者協(xié)會(huì)社員。
參加活動(dòng)的所有同學(xué)分隊(duì)進(jìn)行比賽。從同一起點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)過(guò)不同路線(xiàn)回到相同終點(diǎn)，完成不同任務(wù)。途中設(shè)置各種關(guān)卡。爭(zhēng)時(shí)間，搶效率，走捷徑。全程隊(duì)員必須默契配合，聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)安排，保質(zhì)保量完成各種任務(wù)?；顒?dòng)新鮮、刺激，讓同學(xué)們真正融入社會(huì)、和社會(huì)零距離接觸，捕捉各種有用信息，將學(xué)生的火熱激情發(fā)揮到淋漓盡致。
100元以?xún)?nèi)。
1、勘察路線(xiàn)，在活動(dòng)之前的半個(gè)月內(nèi)，由組對(duì)所制定的路線(xiàn)實(shí)地勘察并選擇若干個(gè)站點(diǎn)，所有的'路線(xiàn)保證路程基本相同。
2、制定任務(wù)，在每一條路線(xiàn)的各個(gè)站點(diǎn)安排好任務(wù)，所有任務(wù)必須保證有新意，能夠鍛煉同學(xué)們的'社交能力、為人處事能力以及吃苦耐勞的精神，讓同學(xué)們?cè)谶@個(gè)社會(huì)能夠膽的秀出自己。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇十三
這次的定向越野比賽是通過(guò)一些游戲，關(guān)卡的形式來(lái)考察同學(xué)們對(duì)xx大的認(rèn)識(shí)，除此之外我們還會(huì)出一些xx大以外的問(wèn)題來(lái)讓同學(xué)們思考。
定向越野比賽是一項(xiàng)綜合各方面知識(shí)、技能的比賽，因此這次比賽旨在考察同學(xué)們對(duì)xx大的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)的探索精神和合作意識(shí)；通過(guò)其娛樂(lè)性進(jìn)而豐富課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的感情、增強(qiáng)學(xué)院團(tuán)結(jié)合作精神和凝聚力、提高自身能力和素質(zhì)。希望通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們能夠提高自己的綜合能力，能夠充分展示華南師范大學(xué)南海校區(qū)青春向上的精神風(fēng)貌,活躍校園體育文化氣氛。
1、活動(dòng)主題：關(guān)注xx大，綻放青春魅力。
2、比賽時(shí)間：xx年4月18日下午。
3、活動(dòng)地點(diǎn)：華南師范大學(xué)南海校區(qū)。
4、活動(dòng)對(duì)象：華南師范大學(xué)南海校區(qū)全體同學(xué)。
5、活動(dòng)參與方式：組隊(duì)形式（一組最多四個(gè)人，必須有男女搭配，男的不超過(guò)三人，一人為組長(zhǎng)）。
6、主辦單位：共青團(tuán)華南師范大學(xué)南海學(xué)院委員會(huì)。
承辦單位：信息工程與技術(shù)團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)。
協(xié)辦單位：xx級(jí)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。
xx年4月11日。
比賽前會(huì)讓各隊(duì)派一名代表出來(lái)抽簽，每隊(duì)要按照抽到的比賽路線(xiàn)和內(nèi)容按順序進(jìn)行比賽，分別到達(dá)完成任務(wù)的若干地點(diǎn)。完成各點(diǎn)任務(wù)回到起點(diǎn)處的隊(duì)伍為完成比賽。比賽最終名次將以完成整個(gè)賽事的時(shí)間為依據(jù)。比賽起點(diǎn)為體育館內(nèi)，終點(diǎn)為足球場(chǎng)。每個(gè)小組在完成一個(gè)項(xiàng)目后都會(huì)獲得一個(gè)過(guò)關(guān)便利貼，每組要求集齊五張便利貼才算完成任務(wù)，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝利。
各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
比賽內(nèi)容。
游戲規(guī)則。
比賽地點(diǎn)。
時(shí)間。
每隊(duì)派一名參賽者完成拼圖，在拼圖前不可以看原圖，拼完后要求說(shuō)出拼圖的來(lái)源。
實(shí)驗(yàn)樓課室。
一輪10分鐘。
派出3名代表，站在罰球線(xiàn)上射球，每人各射中3球才能算完成任務(wù)。
室外籃球場(chǎng)。
一輪10分鐘。
看臺(tái)。
一輪1分鐘。
隊(duì)伍要派一名一名代表，用飛鏢扔爛一只裝有十八大題目的氣球，并回答氣球里面的題目（可討論）如果回答錯(cuò)誤必須重新投擲氣球并回答。
教學(xué)樓。
一輪5分鐘。
參賽隊(duì)伍必須全部人參加，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑完路程，沖向終點(diǎn)。
足球場(chǎng)(如和足球場(chǎng)被占用則改為籃球場(chǎng))。
一輪15分鐘。
路線(xiàn)：
1、拼圖—運(yùn)動(dòng)與反應(yīng)的結(jié)合—十八大的“氣球”—定點(diǎn)投籃—n人n+1足。
2、拼圖—十八大的“氣球”—定點(diǎn)投籃—運(yùn)動(dòng)與反應(yīng)的結(jié)合—n人n+1足。
3、拼圖—定點(diǎn)投籃—運(yùn)動(dòng)與反應(yīng)的結(jié)合—十八大的“氣球”—n人n+1足。
第一名（1名）：168元獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)狀。
第二名（1名）：88元獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)狀。
第三名（1名）：48元獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)狀。
如果天氣異常，不能進(jìn)行戶(hù)外游戲，將改為如下方案：
比賽內(nèi)容。
游戲規(guī)則。
比賽地點(diǎn)。
時(shí)間。
（1）拼圖。
每隊(duì)派一名參賽者完成拼圖，在拼圖前不可以看原圖，拼完后要求說(shuō)出拼圖的來(lái)源。
教學(xué)樓a座樓下空地。
一輪10分鐘。
（2）吹乒乓球游戲。
派出1名代表，在規(guī)定的40秒內(nèi)，參賽者要將拿到的乒乓球從第一個(gè)杯子吹到第5個(gè)杯子，要一個(gè)一個(gè)吹至杯子內(nèi)，球不可以跳過(guò)杯子或滑落至桌子上。
教學(xué)樓b座109。
一輪1分鐘。
（3）運(yùn)動(dòng)與反應(yīng)的結(jié)合。
教學(xué)樓b座外面空地。
一輪1分鐘。
（4）十八大的“氣球”
隊(duì)伍要派一名一名代表，用飛鏢扔爛一只裝有十八大題目的.氣球，并回答氣球里面的題目（可討論）如果回答錯(cuò)誤必須重新投擲氣球并回答。
教學(xué)樓。
一輪5分鐘。
5)n人n+1足。
參賽隊(duì)伍必須全部人參加，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑完路程，沖向終點(diǎn)。
教學(xué)樓a座樓下空地。
一輪15分鐘。
1、在比賽的時(shí)候要注意安全。
2、合理安排比賽的時(shí)間。
3、文明比賽，做到公平、公正、公開(kāi)，友誼第一，比賽第二。
4、比賽期間，參賽者要尊重裁判員、積極支持和協(xié)助工作人員的工作。
5、參加比賽的人員要愛(ài)護(hù)校園的設(shè)施、環(huán)境，不得損害他人的利益。
6、在比賽期間若有不舒服，請(qǐng)立刻通知工作人員。
7、若比賽過(guò)程中出現(xiàn)突發(fā)事件請(qǐng)聽(tīng)從工作人員安排。
8、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸共青團(tuán)華南師范大學(xué)南海學(xué)院委員會(huì)所有。
共青團(tuán)華南師范大學(xué)南海學(xué)院委員會(huì)。
南海校區(qū)信息工程與技術(shù)團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)。
20xx年四月十一日。
華南師范大學(xué)南海校區(qū)信息工程與技術(shù)系。
參賽小組（隊(duì)名）。
隊(duì)長(zhǎng)（聯(lián)系方式）。
隊(duì)員。
聯(lián)系方式。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇十四
定向越野運(yùn)動(dòng)大賽是我們長(zhǎng)江大學(xué)于開(kāi)始舉辦的一項(xiàng)經(jīng)典活動(dòng)，在校團(tuán)委的精心指導(dǎo)和各院(系、部)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)和各級(jí)學(xué)生組織的大力支持以及前六屆地化系學(xué)生會(huì)的不懈努力下，已成長(zhǎng)江大學(xué)的一項(xiàng)特色活動(dòng)。校學(xué)生會(huì)將在前六屆的基礎(chǔ)上力爭(zhēng)將定向越野活動(dòng)打造成長(zhǎng)江大學(xué)的一項(xiàng)校園精品活動(dòng)。
定向越野運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，具有廣闊的發(fā)展前景。作為體育競(jìng)賽的一種，它有別于傳統(tǒng)的競(jìng)技體育，需要的不僅僅是體能、力量和速度，更需要良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。其旨在培養(yǎng)同學(xué)的探索精神和合作意識(shí)，通過(guò)其娛樂(lè)性進(jìn)而豐富課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，提高學(xué)生的獨(dú)立分析和解決問(wèn)題的能力。
一、活動(dòng)主題。
綻放冬季活力·磨礪動(dòng)感青春。
二、活動(dòng)組織。
主辦單位：共青團(tuán)長(zhǎng)江大學(xué)委員會(huì)。
策劃承辦單位：長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20**年12月2日(周日，如遇天陰下雨或特殊情況，時(shí)間另行通知，具體時(shí)間敬請(qǐng)關(guān)注校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
長(zhǎng)江大學(xué)東校區(qū)校內(nèi)。
五、活動(dòng)對(duì)象。
長(zhǎng)江大學(xué)各院(系)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)成員。
各大校級(jí)學(xué)生組織成員。
六、參賽須知。
2.每支參賽隊(duì)伍由一名領(lǐng)隊(duì)，四名隊(duì)員組成，隊(duì)伍成員不能為同一性別。r。
3.在比賽過(guò)程中參賽選手應(yīng)遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，不得私自挪動(dòng)、占用、損壞比賽道具和器材。
4.本次大賽設(shè)有裁判組及工作人員小組。裁判組成員負(fù)責(zé)在個(gè)人競(jìng)技部分的尋找賽點(diǎn)過(guò)程中進(jìn)行打點(diǎn)計(jì)時(shí)器計(jì)時(shí)及監(jiān)督工作;工作人員小組成員除配合裁判組工作外，還負(fù)責(zé)團(tuán)體競(jìng)技部分。
七、活動(dòng)宣傳。
此次宣傳要以盡可能多的形式將此項(xiàng)活動(dòng)推廣到全校，其目的是加強(qiáng)校學(xué)生會(huì)與各院系學(xué)生會(huì)及各大組織之間的'聯(lián)系，盡量將這次活動(dòng)打造為主題鮮明，影響深遠(yuǎn)的特色活動(dòng)。
3.利用校內(nèi)各顯眼區(qū)域電子顯示屏，如主教，13教等;。
4.學(xué)生會(huì)新聞網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)在校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站上發(fā)布比賽消息，并不斷及時(shí)更新進(jìn)展;。
5.充分利用網(wǎng)絡(luò)宣傳，如即時(shí)通訊工具qq、人人、微博等;。
6.在活動(dòng)當(dāng)天，可通過(guò)相應(yīng)的現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)擴(kuò)大宣傳的效果，如邀請(qǐng)校園優(yōu)秀歌手開(kāi)場(chǎng)，邀請(qǐng)魔術(shù)協(xié)會(huì)為我們表演魔術(shù)作為閉幕等。
八、活動(dòng)安排。
(一)前期準(zhǔn)備。
1.團(tuán)體競(jìng)技游戲征集與篩選：在全校范圍內(nèi)征集并篩選(10月26日—11月9日)。
2.發(fā)放邀請(qǐng)函與發(fā)放報(bào)名表：
3.購(gòu)買(mǎi)道具：(11月10日)。
4.拉贊助：(10月25—11月11日)。
5.活動(dòng)宣傳：(10月25日—活動(dòng)結(jié)束)。
6.院系負(fù)責(zé)人動(dòng)員大會(huì)，游戲規(guī)則的講解：(11月15日)。
7.制作通關(guān)卡、通關(guān)路線(xiàn)圖：(11月12日)。
8.工作人員會(huì)議：確定工作人員，給所有蹲點(diǎn)人員講明游戲規(guī)則：(11月22日)。
(二)活動(dòng)當(dāng)天。
1.現(xiàn)場(chǎng)布置。
13：00蹲點(diǎn)人員集合，講明工作原則。
13：30參賽隊(duì)員集合，核對(duì)信息。
2.活動(dòng)開(kāi)始。
14：00開(kāi)幕儀式。
主持人宣讀活動(dòng)注意事項(xiàng);。
嘉賓講話(huà)并宣布比賽正式開(kāi)始;。
14：10開(kāi)幕式節(jié)目演出，同時(shí)第一批隊(duì)員出發(fā);。
14：10比賽正式開(kāi)始，17：00比賽結(jié)束。
招回未歸隊(duì)員(如隊(duì)員均提前歸位，則比賽提前結(jié)束)。
3.活動(dòng)結(jié)束。
主持人宣布比賽結(jié)果，當(dāng)場(chǎng)頒發(fā)證書(shū)、獎(jiǎng)品，并宣布比賽結(jié)束。
九、活動(dòng)流程。
(一).參賽隊(duì)伍。
此次參賽的隊(duì)伍分為甲、乙兩組。甲組由體育學(xué)院六支代表隊(duì)組成。乙組由東校區(qū)19個(gè)院(系)及西校區(qū)四個(gè)學(xué)院，以及共青團(tuán)長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生委員會(huì)、大學(xué)生通訊社、《長(zhǎng)大青年》雜志社、大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、圖書(shū)館學(xué)生管理委員會(huì)等九個(gè)學(xué)生組織共31支代表隊(duì)組成。乙組代表隊(duì)通過(guò)抽簽確定序號(hào)，其中在團(tuán)體競(jìng)技中，1號(hào)—10號(hào)為a組，11號(hào)—20號(hào)為b組，21號(hào)—32號(hào)為c組。
(二).比賽形式。
1.整場(chǎng)比賽分為個(gè)人競(jìng)技和團(tuán)隊(duì)競(jìng)技兩部分。兩部分比賽同時(shí)進(jìn)行，比賽時(shí)間為二者時(shí)間的總和，以總時(shí)間較短者為獲勝。
2.個(gè)人競(jìng)技共設(shè)有三條路線(xiàn)，比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為田徑場(chǎng)主席臺(tái)下方。每支隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)根據(jù)我們賽前隨機(jī)發(fā)放的路線(xiàn)圖，按順序依次尋找賽點(diǎn)，各個(gè)賽點(diǎn)全部找到并將時(shí)間記錄好回到起點(diǎn)處，無(wú)犯規(guī)違例現(xiàn)象則為完成任務(wù)。
3.團(tuán)隊(duì)競(jìng)技部分在團(tuán)隊(duì)根據(jù)路線(xiàn)圖(與個(gè)人競(jìng)技部分不同的三條路線(xiàn))尋找賽點(diǎn)的同時(shí)進(jìn)行游戲闖關(guān)，每條路線(xiàn)由六個(gè)游戲關(guān)卡組成，每個(gè)關(guān)卡設(shè)一個(gè)賽點(diǎn)，由隊(duì)伍其他四人共同尋找，并且完成游戲后方能進(jìn)行下一個(gè)賽點(diǎn)的尋找。a、b、c三組同時(shí)進(jìn)行，在此過(guò)程中各組員不得分開(kāi)。每個(gè)關(guān)卡設(shè)有一名計(jì)時(shí)人員監(jiān)賽，2名工作人員負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)的安全秩序。
(三).團(tuán)體競(jìng)技各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
1.紙上奇兵。
道具要求：報(bào)紙。
游戲規(guī)則：要求隊(duì)員站在上面，腳不許踩在報(bào)紙以外的地方，然后將報(bào)紙對(duì)折，再次站在上面，重復(fù)此游戲規(guī)則直至報(bào)紙對(duì)折4次以后，要求紙上的人團(tuán)結(jié)協(xié)作，堅(jiān)持15秒鐘則為此關(guān)成功。
2.無(wú)敵風(fēng)火輪。
道具要求：報(bào)紙、膠帶。
游戲規(guī)則：小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇十五
定向越野運(yùn)動(dòng)大賽是我們長(zhǎng)江大學(xué)于xx年開(kāi)始舉辦的一項(xiàng)經(jīng)典活動(dòng)，在校團(tuán)委的精心指導(dǎo)和各院(系、部)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)和各級(jí)學(xué)生組織的大力支持以及前六屆地化系學(xué)生會(huì)的不懈努力下，已成長(zhǎng)江大學(xué)的一項(xiàng)特色活動(dòng)。校學(xué)生會(huì)將在前六屆的基礎(chǔ)上力爭(zhēng)將定向越野活動(dòng)打造成長(zhǎng)江大學(xué)的一項(xiàng)校園精品活動(dòng)。
定向越野運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，具有廣闊的發(fā)展前景。作為體育競(jìng)賽的一種，它有別于傳統(tǒng)的競(jìng)技體育，需要的不僅僅是體能、力量和速度，更需要良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。其旨在培養(yǎng)同學(xué)的探索精神和合作意識(shí)，通過(guò)其娛樂(lè)性進(jìn)而豐富課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，提高學(xué)生的獨(dú)立分析和解決問(wèn)題的能力。
一、活動(dòng)主題。
綻放冬季活力·磨礪動(dòng)感青春。
二、活動(dòng)組織。
主辦單位：共青團(tuán)長(zhǎng)江大學(xué)委員會(huì)。
策劃承辦單位：長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
xx年12月2日(周日，如遇天陰下雨或特殊情況，時(shí)間另行通知，具體時(shí)間敬請(qǐng)關(guān)注校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
長(zhǎng)江大學(xué)東校區(qū)校內(nèi)。
五、活動(dòng)對(duì)象。
長(zhǎng)江大學(xué)各院(系)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)成員。
各大校級(jí)學(xué)生組織成員。
六、參賽須知。
2.每支參賽隊(duì)伍由一名領(lǐng)隊(duì)，四名隊(duì)員組成，隊(duì)伍成員不能為同一性別。r。
3.在比賽過(guò)程中參賽選手應(yīng)遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，不得私自挪動(dòng)、占用、損壞比賽道具和器材。
4.本次大賽設(shè)有裁判組及工作人員小組。裁判組成員負(fù)責(zé)在個(gè)人競(jìng)技部分的尋找賽點(diǎn)過(guò)程中進(jìn)行打點(diǎn)計(jì)時(shí)器計(jì)時(shí)及監(jiān)督工作;工作人員小組成員除配合裁判組工作外，還負(fù)責(zé)團(tuán)體競(jìng)技部分。
七、活動(dòng)宣傳。
此次宣傳要以盡可能多的形式將此項(xiàng)活動(dòng)推廣到全校，其目的是加強(qiáng)校學(xué)生會(huì)與各院系學(xué)生會(huì)及各大組織之間的聯(lián)系，盡量將這次活動(dòng)打造為主題鮮明，影響深遠(yuǎn)的特色活動(dòng)。
3.利用校內(nèi)各顯眼區(qū)域電子顯示屏，如主教，13教等;。
4.學(xué)生會(huì)新聞網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)在校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站上發(fā)布比賽消息，并不斷及時(shí)更新進(jìn)展;。
5.充分利用網(wǎng)絡(luò)宣傳，如即時(shí)通訊工具qq、人人、微博等;。
6.在活動(dòng)當(dāng)天，可通過(guò)相應(yīng)的現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)擴(kuò)大宣傳的效果，如邀請(qǐng)校園優(yōu)秀歌手開(kāi)場(chǎng)，邀請(qǐng)魔術(shù)協(xié)會(huì)為我們表演魔術(shù)作為閉幕等。
八、活動(dòng)安排。
(一)前期準(zhǔn)備。
1.團(tuán)體競(jìng)技游戲征集與篩選：在全校范圍內(nèi)征集并篩選(10月26日—11月9日)。
2.發(fā)放邀請(qǐng)函與發(fā)放報(bào)名表：
3.購(gòu)買(mǎi)道具：(11月10日)。
4.拉贊助：(10月25—11月11日)。
5.活動(dòng)宣傳：(10月25日—活動(dòng)結(jié)束)。
6.院系負(fù)責(zé)人動(dòng)員大會(huì)，游戲規(guī)則的講解：(11月15日)。
7.制作卡、路線(xiàn)圖：(11月12日)。
8.工作人員會(huì)議：確定工作人員，給所有蹲點(diǎn)人員講明游戲規(guī)則：(11月22日)。
(二)活動(dòng)當(dāng)天。
1.現(xiàn)場(chǎng)布置。
13：00蹲點(diǎn)人員集合，講明工作原則。
13：30參賽隊(duì)員集合，核對(duì)信息。
2.活動(dòng)開(kāi)始。
14：00開(kāi)幕儀式。
主持人宣讀活動(dòng)注意事項(xiàng);。
嘉賓講話(huà)并宣布比賽正式開(kāi)始;。
14：10開(kāi)幕式節(jié)目演出，同時(shí)第一批隊(duì)員出發(fā);。
14：10比賽正式開(kāi)始，17：00比賽結(jié)束。
招回未歸隊(duì)員(如隊(duì)員均提前歸位，則比賽提前結(jié)束)。
3.活動(dòng)結(jié)束。
主持人宣布比賽結(jié)果，當(dāng)場(chǎng)頒發(fā)證書(shū)、獎(jiǎng)品，并宣布比賽結(jié)束。
九、活動(dòng)流程。
(一).參賽隊(duì)伍。
此次參賽的隊(duì)伍分為甲、乙兩組。甲組由體育學(xué)院六支代表隊(duì)組成。乙組由東校區(qū)19個(gè)院(系)及西校區(qū)四個(gè)學(xué)院，以及共青團(tuán)長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生委員會(huì)、大學(xué)生通訊社、《長(zhǎng)大青年》雜志社、大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、圖書(shū)館學(xué)生管理委員會(huì)等九個(gè)學(xué)生組織共31支代表隊(duì)組成。乙組代表隊(duì)通過(guò)抽簽確定序號(hào)，其中在團(tuán)體競(jìng)技中，1號(hào)—10號(hào)為a組，11號(hào)—20號(hào)為b組，21號(hào)—32號(hào)為c組。
(二).比賽形式。
1.整場(chǎng)比賽分為個(gè)人競(jìng)技和團(tuán)隊(duì)競(jìng)技兩部分。兩部分比賽同時(shí)進(jìn)行，比賽時(shí)間為二者時(shí)間的總和，以總時(shí)間較短者為獲勝。
2.個(gè)人競(jìng)技共設(shè)有三條路線(xiàn)，比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為田徑場(chǎng)主席臺(tái)下方。每支隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)根據(jù)我們賽前隨機(jī)發(fā)放的路線(xiàn)圖，按順序依次尋找賽點(diǎn)，各個(gè)賽點(diǎn)全部找到并將時(shí)間記錄好回到起點(diǎn)處，無(wú)犯規(guī)違例現(xiàn)象則為完成任務(wù)。
3.團(tuán)隊(duì)競(jìng)技部分在團(tuán)隊(duì)根據(jù)路線(xiàn)圖(與個(gè)人競(jìng)技部分不同的三條路線(xiàn))尋找賽點(diǎn)的同時(shí)進(jìn)行游戲闖關(guān)，每條路線(xiàn)由六個(gè)游戲關(guān)卡組成，每個(gè)關(guān)卡設(shè)一個(gè)賽點(diǎn)，由隊(duì)伍其他四人共同尋找，并且完成游戲后方能進(jìn)行下一個(gè)賽點(diǎn)的尋找。a、b、c三組同時(shí)進(jìn)行，在此過(guò)程中各組員不得分開(kāi)。每個(gè)關(guān)卡設(shè)有一名計(jì)時(shí)人員監(jiān)賽，2名工作人員負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)的安全秩序。
(三).團(tuán)體競(jìng)技各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
1.紙上奇兵。
道具要求：報(bào)紙。
游戲規(guī)則：要求隊(duì)員站在上面，腳不許踩在報(bào)紙以外的地方，然后將報(bào)紙對(duì)折，再次站在上面，重復(fù)此游戲規(guī)則直至報(bào)紙對(duì)折4次以后，要求紙上的人團(tuán)結(jié)協(xié)作，堅(jiān)持15秒鐘則為此關(guān)成功。
2.無(wú)敵風(fēng)火輪。
道具要求：報(bào)紙、膠帶。
游戲規(guī)則：小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
3.解開(kāi)千千結(jié)+坐地起身。
游戲規(guī)則：
解開(kāi)千千結(jié)：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。在不松開(kāi)手的情況下，讓“網(wǎng)”成為一個(gè)圓。
坐地起身：要求四個(gè)人一組，圍成一圈，腿伸直背對(duì)背的坐在地上，在不用手撐地的條件下站起來(lái)。
4.我愛(ài)猜歌名。
道具：歌曲、mp3或手機(jī)(由工作人員提供)。
游戲規(guī)則：各小組成員站成一排，背對(duì)工作人員，由第一位隊(duì)員聽(tīng)工作人員提供的歌曲并猜出歌名，然后轉(zhuǎn)身用肢體動(dòng)作表示給第二位隊(duì)員，然后由第二位隊(duì)員根據(jù)所接收到的信息猜出歌名表演給第二位同學(xué)，如此類(lèi)推，至最后一位同學(xué)才可出聲說(shuō)出答案，在此過(guò)程中不得有言語(yǔ)提示。猜對(duì)一首歌的歌名可算過(guò)關(guān)。若連續(xù)兩次沒(méi)有猜出，可自動(dòng)放棄，進(jìn)行下一關(guān)，并在總成績(jī)中增加5分鐘作為懲罰。
5.乒乓球接力賽。
道具要求：乒乓球、水杯、容器、桌椅等。
游戲規(guī)則：由團(tuán)隊(duì)中任選一名隊(duì)員用筷子夾乒乓球一段距離，并將乒乓球放入指定的一排水杯中(共四個(gè)杯子，杯中放滿(mǎn)水)由另一名隊(duì)員將乒乓球吹過(guò)四個(gè)杯子，并由另外一名成員最終將乒乓球吹入指定容器中為完成此關(guān)。
6.穿越“地雷陣“。
道具：飲料瓶、眼罩。
游戲規(guī)則：由團(tuán)隊(duì)中的一名隊(duì)員蒙著眼睛在原地轉(zhuǎn)三圈，在隊(duì)友的指引下穿過(guò)一片由道具組成的“地雷陣”,不能碰到”地雷“，若一名隊(duì)員失敗，則由其他隊(duì)員繼續(xù)完成任務(wù)。
7.加分項(xiàng)：圈中奪寶。
道具：紙條、圈。
游戲規(guī)則：此環(huán)節(jié)為各代表隊(duì)在完成以上六個(gè)關(guān)卡之后選擇性完成，“寶”為寫(xiě)有時(shí)間的紙簽，隊(duì)伍在完成各關(guān)任務(wù)后，可將總時(shí)間減去所圈中的時(shí)間即為最終時(shí)間。(待定)。
十、注意事項(xiàng)。
2.各隊(duì)伍在尋找相關(guān)點(diǎn)位時(shí)，由一位工作人員跟隊(duì)，負(fù)責(zé)監(jiān)督比賽;。
3.隊(duì)伍尋找點(diǎn)位時(shí)，不得使用任何通訊工具及交通工具;。
4.每支隊(duì)伍完成比賽時(shí)，必須到主席臺(tái)前集合，在工作人員那里登記成績(jī);。
6.本次比賽設(shè)有加分項(xiàng)，各代表隊(duì)在完成所有關(guān)卡之后可挑戰(zhàn)加分項(xiàng)，再加分享中所獲時(shí)間可在總時(shí)間中減去。
7.各支隊(duì)伍完賽之后不要走開(kāi)或者回寢室，等待所有隊(duì)伍完成比賽頒獎(jiǎng)之后才可離開(kāi)。
十一、比賽規(guī)則。
(一)犯規(guī)。
有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：
1.有意妨礙他人比賽(包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行)者;。
2.蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者;。
3.比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者;。
4.未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造點(diǎn)簽圖案者。
(二)違例。
有下列行為之一者被視為違例，應(yīng)給予警告。裁判人員將根據(jù)違例的性質(zhì)和程度，采取從降低成績(jī)直至取消比賽資格的處罰：
1.在出發(fā)區(qū)越位(提前)取圖和搶先出發(fā)者;。
2.接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者;。
3.為別人提供幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者;。
4.為從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意在比賽中與對(duì)手同路或跟進(jìn)者;。
5.故意不按比賽規(guī)定順序行進(jìn)者;。
6.不按規(guī)定位置佩戴號(hào)碼布者;。
7.有其他違反比賽規(guī)則行為者。
(三)成績(jī)無(wú)效。
有下述情況之一者，比賽成績(jī)將被判為無(wú)效：
1.有證據(jù)表明在比賽前勘察過(guò)路線(xiàn)者;。
2.未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上點(diǎn)簽圖案不全者;。
3.點(diǎn)簽圖案模糊不清，確實(shí)無(wú)法辨認(rèn)者;。
4.在檢查卡片上不按規(guī)定位置使用點(diǎn)簽者;。
5.在比賽結(jié)束(指終點(diǎn)關(guān)閉)前不交回檢查卡片者;。
7.有意無(wú)意地造成校園公共設(shè)施或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失者，由此帶來(lái)的一切后果，責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
2.乙組個(gè)人競(jìng)技部分的參賽選手在此項(xiàng)成績(jī)前六名分獲榮譽(yù)證書(shū);。
3.甲組代表隊(duì)頒發(fā)個(gè)人榮譽(yù)證書(shū)。
所有獲獎(jiǎng)隊(duì)伍所在院系均有優(yōu)秀院系年度考評(píng)加分。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇十六
一、活動(dòng)主題：
二、主辦單位：
韶關(guān)學(xué)院校團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
三、承辦單位：
支持單位：韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院l。
四、活動(dòng)背景及活動(dòng)目的：
五、競(jìng)賽時(shí)間和地點(diǎn)：
xx年5月11、5月12日在韶關(guān)學(xué)院本校區(qū)舉行。
六、參賽對(duì)象：
韶關(guān)學(xué)院各院系學(xué)生。
七、競(jìng)賽項(xiàng)目：
徒步定向。
八、參賽組別：
個(gè)人野外賽：男子組（m）女子組（w）愛(ài)好者組(m)愛(ài)好者組(w)個(gè)人百米賽：男子組（m）女子組（w）愛(ài)好者組(m)愛(ài)好者組(w)。
九、參賽辦法：
參賽范圍：參賽隊(duì)以院系或個(gè)人為單位報(bào)名參加比賽。
參賽辦法。
1、比賽符合競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定的院系均可報(bào)名參加比賽。
2、每個(gè)院系出一支代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名，運(yùn)動(dòng)員男六名女六名。
3、其他有興趣的同學(xué)都可以以個(gè)人名義參加愛(ài)好者組進(jìn)行比賽。（報(bào)名參加愛(ài)好者組的運(yùn)動(dòng)員所得的積分只是代表個(gè)人的，并不計(jì)入所在院系當(dāng)中）。
4、參賽者不具備遵循定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行競(jìng)賽的能力，不應(yīng)報(bào)名。否則，由此產(chǎn)生的一切責(zé)任由報(bào)名者承擔(dān)。
十、比賽時(shí)間及出發(fā)順序安排：
個(gè)人野外賽：
5月11日早上9：30正式開(kāi)始。
7：30工作人員簽到。
8：00—9：00工作人員布置場(chǎng)地。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇十七
定向越野運(yùn)動(dòng)大賽是我們長(zhǎng)江大學(xué)于2005年開(kāi)始舉辦的一項(xiàng)經(jīng)典活動(dòng)，在校團(tuán)委的精心指導(dǎo)和各院 (系、部)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)和各級(jí)學(xué)生組織的大力支持以及前六屆地化系學(xué)生會(huì)的不懈努力下，已成長(zhǎng)江大學(xué)的一項(xiàng)特色活動(dòng)。校學(xué)生會(huì)將在前六屆的基礎(chǔ)上力爭(zhēng)將定向越野活動(dòng)打造成長(zhǎng)江大學(xué)的一項(xiàng)校園精品活動(dòng)。
定向越野運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，具有廣闊的發(fā)展前景。作為體育競(jìng)賽的一種，它有別于傳統(tǒng)的競(jìng)技體育，需要的不僅僅是體能、力量和速度，更需要良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。其旨在培養(yǎng)同學(xué)的探索精神和合作意識(shí)，通過(guò)其娛樂(lè)性進(jìn)而豐富課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，提高學(xué)生的獨(dú)立分析和解決問(wèn)題的能力。
一、活動(dòng)主題
綻放冬季活力·磨礪動(dòng)感青春
二、活動(dòng)組織
主辦單位：共青團(tuán)長(zhǎng)江大學(xué)委員會(huì)
策劃承辦單位：長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生會(huì)
三、活動(dòng)時(shí)間
2018年12月2日(周日，如遇天陰下雨或特殊情況，時(shí)間另行通知，具體時(shí)間敬請(qǐng)關(guān)注校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站)
四、活動(dòng)地點(diǎn)
長(zhǎng)江大學(xué)東校區(qū)校內(nèi)
五、活動(dòng)對(duì)象
長(zhǎng)江大學(xué)各院(系)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)成員
各大校級(jí)學(xué)生組織成員
六、參賽須知
2.每支參賽隊(duì)伍由一名領(lǐng)隊(duì)，四名隊(duì)員組成，隊(duì)伍成員不能為同一性別。r
3.在比賽過(guò)程中參賽選手應(yīng)遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，不得私自挪動(dòng)、占用、損壞比賽道具和器材。
4.本次大賽設(shè)有裁判組及工作人員小組。裁判組成員負(fù)責(zé)在個(gè)人競(jìng)技部分的尋找賽點(diǎn)過(guò)程中進(jìn)行打點(diǎn)計(jì)時(shí)器計(jì)時(shí)及監(jiān)督工作;工作人員小組成員除配合裁判組工作外，還負(fù)責(zé)團(tuán)體競(jìng)技部分。
七、活動(dòng)宣傳
此次宣傳要以盡可能多的形式將此項(xiàng)活動(dòng)推廣到全校，其目的是加強(qiáng)校學(xué)生會(huì)與各院系學(xué)生會(huì)及各大組織之間的聯(lián)系，盡量將這次活動(dòng)打造為主題鮮明，影響深遠(yuǎn)的特色活動(dòng)。
3.利用校內(nèi)各顯眼區(qū)域電子顯示屏，如主教，13教等;
4.學(xué)生會(huì)新聞網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)在校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站上發(fā)布比賽消息，并不斷及時(shí)更新進(jìn)展;
5.充分利用網(wǎng)絡(luò)宣傳，如即時(shí)通訊工具qq、人人、微博等;
6.在活動(dòng)當(dāng)天，可通過(guò)相應(yīng)的現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)擴(kuò)大宣傳的效果，如邀請(qǐng)校園優(yōu)秀歌手開(kāi)場(chǎng)，邀請(qǐng)魔術(shù)協(xié)會(huì)為我們表演魔術(shù)作為閉幕等。
八、活動(dòng)安排
(一)前期準(zhǔn)備
1.團(tuán)體競(jìng)技游戲征集與篩選：在全校范圍內(nèi)征集并篩選(10月26日—11月9日)
2.發(fā)放邀請(qǐng)函與發(fā)放報(bào)名表：
3.購(gòu)買(mǎi)道具：(11月10日)
4.拉贊助：(10月25—11月11日)
5.活動(dòng)宣傳：(10月25日—活動(dòng)結(jié)束)
6.院系負(fù)責(zé)人動(dòng)員大會(huì)，游戲規(guī)則的講解：(11月15日)
7.制作通關(guān)卡、通關(guān)路線(xiàn)圖：(11月12日)
8.工作人員會(huì)議：確定工作人員，給所有蹲點(diǎn)人員講明游戲規(guī)則：(11月22日)
(二)活動(dòng)當(dāng)天
1.現(xiàn)場(chǎng)布置
13：00 蹲點(diǎn)人員集合，講明工作原則
13：30 參賽隊(duì)員集合，核對(duì)信息
2.活動(dòng)開(kāi)始
14：00 開(kāi)幕儀式
主持人宣讀活動(dòng)注意事項(xiàng);
嘉賓講話(huà)并宣布比賽正式開(kāi)始;
14：10 開(kāi)幕式節(jié)目演出，同時(shí)第一批隊(duì)員出發(fā);
14：10 比賽正式開(kāi)始，17：00 比賽結(jié)束
招回未歸隊(duì)員(如隊(duì)員均提前歸位，則比賽提前結(jié)束)。
3.活動(dòng)結(jié)束
主持人宣布比賽結(jié)果，當(dāng)場(chǎng)頒發(fā)證書(shū)、獎(jiǎng)品，并宣布比賽結(jié)束。
九、活動(dòng)流程
(一).參賽隊(duì)伍
此次參賽的隊(duì)伍分為甲、乙兩組。甲組由體育學(xué)院六支代表隊(duì)組成。乙組由東校區(qū)19個(gè)院(系)及西校區(qū)四個(gè)學(xué)院，以及共青團(tuán)長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生委員會(huì)、大學(xué)生通訊社、《長(zhǎng)大青年》雜志社、大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、圖書(shū)館學(xué)生管理委員會(huì)等九個(gè)學(xué)生組織共31支代表隊(duì)組成。乙組代表隊(duì)通過(guò)抽簽確定序號(hào)，其中在團(tuán)體競(jìng)技中，1號(hào)—10號(hào)為a組，11號(hào)—20號(hào)為b組，21號(hào)—32號(hào)為c組。
(二).比賽形式
1.整場(chǎng)比賽分為個(gè)人競(jìng)技和團(tuán)隊(duì)競(jìng)技兩部分。兩部分比賽同時(shí)進(jìn)行，比賽時(shí)間為二者時(shí)間的總和，以總時(shí)間較短者為獲勝。
2.個(gè)人競(jìng)技共設(shè)有三條路線(xiàn)，比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為田徑場(chǎng)主席臺(tái)下方。每支隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)根據(jù)我們賽前隨機(jī)發(fā)放的路線(xiàn)圖，按順序依次尋找賽點(diǎn)，各個(gè)賽點(diǎn)全部找到并將時(shí)間記錄好回到起點(diǎn)處，無(wú)犯規(guī)違例現(xiàn)象則為完成任務(wù)。
3.團(tuán)隊(duì)競(jìng)技部分在團(tuán)隊(duì)根據(jù)路線(xiàn)圖(與個(gè)人競(jìng)技部分不同的三條路線(xiàn))尋找賽點(diǎn)的同時(shí)進(jìn)行游戲闖關(guān)，每條路線(xiàn)由六個(gè)游戲關(guān)卡組成，每個(gè)關(guān)卡設(shè)一個(gè)賽點(diǎn)，由隊(duì)伍其他四人共同尋找，并且完成游戲后方能進(jìn)行下一個(gè)賽點(diǎn)的尋找。a、b、c三組同時(shí)進(jìn)行，在此過(guò)程中各組員不得分開(kāi)。每個(gè)關(guān)卡設(shè)有一名計(jì)時(shí)人員監(jiān)賽，2名工作人員負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)的安全秩序。
(三).團(tuán)體競(jìng)技各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
1.紙上奇兵
道具要求：報(bào)紙
游戲規(guī)則：要求隊(duì)員站在上面，腳不許踩在報(bào)紙以外的`地方，然后將報(bào)紙對(duì)折，再次站在上面，重復(fù)此游戲規(guī)則直至報(bào)紙對(duì)折4次以后，要求紙上的人團(tuán)結(jié)協(xié)作，堅(jiān)持15秒鐘則為此關(guān)成功。
2.無(wú)敵風(fēng)火輪
道具要求：報(bào)紙、膠帶
游戲規(guī)則：小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
3.解開(kāi)千千結(jié)+坐地起身
游戲規(guī)則：
解開(kāi)千千結(jié)：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。在不松開(kāi)手的情況下，讓“網(wǎng)”成為一個(gè)圓。
坐地起身：要求四個(gè)人一組，圍成一圈，腿伸直背對(duì)背的坐在地上，在不用手撐地的條件下站起來(lái)。
4.我愛(ài)猜歌名
道具：歌曲、mp3或手機(jī)(由工作人員提供)
游戲規(guī)則：各小組成員站成一排，背對(duì)工作人員，由第一位隊(duì)員聽(tīng)工作人員提供的歌曲并猜出歌名，然后轉(zhuǎn)身用肢體動(dòng)作表示給第二位隊(duì)員，然后由第二位隊(duì)員根據(jù)所接收到的信息猜出歌名表演給第二位同學(xué)，如此類(lèi)推，至最后一位同學(xué)才可出聲說(shuō)出答案，在此過(guò)程中不得有言語(yǔ)提示。猜對(duì)一首歌的歌名可算過(guò)關(guān)。若連續(xù)兩次沒(méi)有猜出，可自動(dòng)放棄，進(jìn)行下一關(guān)，并在總成績(jī)中增加5分鐘作為懲罰。
5.乒乓球接力賽
道具要求：乒乓球、水杯、容器、桌椅等
游戲規(guī)則：由團(tuán)隊(duì)中任選一名隊(duì)員用筷子夾乒乓球一段距離，并將乒乓球放入指定的一排水杯中(共四個(gè)杯子，杯中放滿(mǎn)水)由另一名隊(duì)員將乒乓球吹過(guò)四個(gè)杯子，并由另外一名成員最終將乒乓球吹入指定容器中為完成此關(guān)。
6.穿越“地雷陣“
道具：飲料瓶、眼罩
游戲規(guī)則：由團(tuán)隊(duì)中的一名隊(duì)員蒙著眼睛在原地轉(zhuǎn)三圈，在隊(duì)友的指引下穿過(guò)一片由道具組成的“地雷陣”,不能碰到”地雷“，若一名隊(duì)員失敗，則由其他隊(duì)員繼續(xù)完成任務(wù)。
7.加分項(xiàng)：圈中奪寶
道具：紙條、圈
游戲規(guī)則：此環(huán)節(jié)為各代表隊(duì)在完成以上六個(gè)關(guān)卡之后選擇性完成，“寶”為寫(xiě)有時(shí)間的紙簽，隊(duì)伍在完成各關(guān)任務(wù)后，可將總時(shí)間減去所圈中的時(shí)間即為最終時(shí)間。(待定)
十、注意事項(xiàng)
2.各隊(duì)伍在尋找相關(guān)點(diǎn)位時(shí)，由一位工作人員跟隊(duì)，負(fù)責(zé)監(jiān)督比賽;
3.隊(duì)伍尋找點(diǎn)位時(shí)，不得使用任何通訊工具及交通工具;
4.每支隊(duì)伍完成比賽時(shí)，必須到主席臺(tái)前集合，在工作人員那里登記成績(jī);
6.本次比賽設(shè)有加分項(xiàng)，各代表隊(duì)在完成所有關(guān)卡之后可挑戰(zhàn)加分項(xiàng)，再加分享中所獲時(shí)間可在總時(shí)間中減去。
7.各支隊(duì)伍完賽之后不要走開(kāi)或者回寢室，等待所有隊(duì)伍完成比賽頒獎(jiǎng)之后才可離開(kāi)。
十一、 比賽規(guī)則
(一)犯規(guī)
有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：
1.有意妨礙他人比賽(包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行)者;
2.蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者;
3.比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者;
4.未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造通關(guān)點(diǎn)簽圖案者。
(二)違例
有下列行為之一者被視為違例，應(yīng)給予警告。裁判人員將根據(jù)違例的性質(zhì)和程度，采取從降低成績(jī)直至取消比賽資格的處罰：
1.在出發(fā)區(qū)越位(提前)取圖和搶先出發(fā)者;
2.接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者;
3.為別人提供幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者;
4.為從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意在比賽中與對(duì)手同路或跟進(jìn)者;
5.故意不按比賽規(guī)定順序行進(jìn)者;
6.不按規(guī)定位置佩戴號(hào)碼布者;
7.有其他違反比賽規(guī)則行為者。
(三)成績(jī)無(wú)效
有下述情況之一者，比賽成績(jī)將被判為無(wú)效：
1.有證據(jù)表明在比賽前勘察過(guò)路線(xiàn)者;
2.未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上點(diǎn)簽圖案不全者;
3.點(diǎn)簽圖案模糊不清，確實(shí)無(wú)法辨認(rèn)者;
4.在檢查卡片上不按規(guī)定位置使用點(diǎn)簽者;
5.在比賽結(jié)束(指終點(diǎn)關(guān)閉)前不交回檢查卡片者;
7.有意無(wú)意地造成校園公共設(shè)施或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失者，由此帶來(lái)的一切后果，責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
2.乙組個(gè)人競(jìng)技部分的參賽選手在此項(xiàng)成績(jī)前六名分獲榮譽(yù)證書(shū);
3.甲組代表隊(duì)頒發(fā)個(gè)人榮譽(yù)證書(shū)。
所有獲獎(jiǎng)隊(duì)伍所在院系均有優(yōu)秀院系年度考評(píng)加分。
大學(xué)生定向越野活動(dòng)策劃書(shū)篇十八
我自從接觸定向越野，開(kāi)始訓(xùn)練定向越野這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)到現(xiàn)在，也就差不多四年的時(shí)間了。它應(yīng)該是伴隨著我人生當(dāng)中黃金時(shí)段的生活，從此加上自己平時(shí)的努力拼搏，也在不斷改變著自己的人生，逐漸使我步步成長(zhǎng)。通過(guò)定向越野訓(xùn)練才使我踏入湖大校園學(xué)習(xí)，并進(jìn)入湖南大學(xué)高水平定向隊(duì)這優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)完善自己的體育生涯。從此定向越野對(duì)我越來(lái)越著迷，對(duì)我有較強(qiáng)的吸引力。我也就更濃的感悟到定向越野具有獨(dú)特的魅力。
為了備戰(zhàn)這次比賽教練費(fèi)盡了不少的心思，也就得到了校領(lǐng)導(dǎo)的極力支持。在賽前的集訓(xùn)做了的工作。這些機(jī)會(huì)都是非常的來(lái)之不易，我都有好好去珍惜這中的每一次機(jī)會(huì)。也在這期間感覺(jué)到了自己有更深一步提高。但是在這一次的比賽當(dāng)中，雖然知道自己的水平與國(guó)外的運(yùn)動(dòng)員水平有很大的差距，對(duì)于自己的表現(xiàn)總之不令任何人滿(mǎn)意的，令自己也是很不滿(mǎn)意。
長(zhǎng)距離比賽成績(jī)雖然說(shuō)算上去是已經(jīng)達(dá)到了8，5min/km，（依據(jù)地圖的模式直線(xiàn)距離11，990km，爬高量390m；）有這么長(zhǎng)的距離爬高量就才三百多，這樣的成績(jī)應(yīng)該在國(guó)內(nèi)也不能算是很好的。在這場(chǎng)比賽準(zhǔn)備工作還是比較充分，也就想著能夠好好跑完就是了，沒(méi)有報(bào)什么心理包袱與壓力。在跑的過(guò)程中，確實(shí)還是有許多的問(wèn)題，有許多的耽誤。這場(chǎng)是什么技術(shù)的環(huán)節(jié)都沒(méi)有自然地用上實(shí)踐，在跑的過(guò)程中整個(gè)人完全的失去了自我，沒(méi)有任何的自信心，很依賴(lài)于他人?？垢蓴_能力比較差。總場(chǎng)思維都是模模糊糊、朦朦朧朧。跑動(dòng)途中一直很迷茫，總是有那種跑不到盡頭的感覺(jué)，總場(chǎng)都是跑跑停停的。實(shí)地跑動(dòng)也是很不適應(yīng)，不敢怎么上一點(diǎn)的速度奔跑。近點(diǎn)攻擊也是很模糊，可能?chē)?guó)外地圖難度也是比較大的，在行進(jìn)過(guò)程找安全點(diǎn)比較模糊。在這場(chǎng)還是有點(diǎn)自己感覺(jué)做的比較好的指北針運(yùn)用自如。就這就是我唯一在這場(chǎng)感到比較滿(mǎn)意的一處。
第二場(chǎng)短距離比賽，得到教練您的重視每場(chǎng)都給讓我上場(chǎng)機(jī)會(huì)，短距離場(chǎng)地是城鎮(zhèn)與農(nóng)場(chǎng)相結(jié)合。要求奔跑速度很快，這場(chǎng)我應(yīng)該準(zhǔn)備活動(dòng)做的非常的充分，跑的時(shí)候還是比較輕松，感覺(jué)能跑動(dòng)起來(lái)。但是心理上沒(méi)有好好地去調(diào)節(jié)，賽前與比賽中都有過(guò)意識(shí)去追求時(shí)間，沒(méi)有想著去怎么節(jié)省時(shí)間。在出發(fā)前的注意力也不是很集中，導(dǎo)致第一點(diǎn)就有些猶豫、耽誤，沒(méi)有按自己預(yù)知路線(xiàn)去執(zhí)行。跑這條路線(xiàn)時(shí)總感覺(jué)另一天路線(xiàn)要好，可能時(shí)間更快，其實(shí)是差不多，時(shí)間就這樣一秒秒耽誤。第一點(diǎn)出錯(cuò)導(dǎo)致后面也就不怎么連貫，在4—5點(diǎn)過(guò)天橋，也就沒(méi)有看清楚下可通過(guò)的橋的路表示方法，長(zhǎng)繞了好遠(yuǎn)。后來(lái)調(diào)節(jié)好心理，后面跑得比較連貫舒服。進(jìn)入觀(guān)賞點(diǎn)之后，也就是進(jìn)入難點(diǎn)，也有些耽誤，沒(méi)有精確提前預(yù)知好路線(xiàn)在執(zhí)行。短距離總場(chǎng)最大的問(wèn)題還是心里上的問(wèn)題，還是那急于求成的毛病。還有抗干擾能力不夠強(qiáng)，很容易分散注意力。導(dǎo)致出錯(cuò)，還有不怎么會(huì)把握好節(jié)奏，什么時(shí)候該慢，什么時(shí)候該快，這也是在前期在哈爾濱集訓(xùn)一直沒(méi)有解決的問(wèn)題。這場(chǎng)在出現(xiàn)問(wèn)題之后有特意識(shí)的去調(diào)節(jié)好自己心理狀態(tài)，在后面就跑出來(lái)了感覺(jué)，就此就當(dāng)一次鍛煉沒(méi)有什么關(guān)系，但是在以后比賽中一定不能再出想這種狀況。在以后訓(xùn)練當(dāng)中用心解決自己心理上的問(wèn)題。
中距離賽，應(yīng)該在各種形式上都跟國(guó)內(nèi)的中距離賽事有些相似，距離場(chǎng)地形式都還是比較接近國(guó)內(nèi)的，跟前一段訓(xùn)練也很接近。這場(chǎng)跑的也非常的不好，出現(xiàn)了幾個(gè)比較大的問(wèn)題，心態(tài)穩(wěn)定的不是很好，前面剛剛出去就出錯(cuò)了，可能在出發(fā)前人的思維有些焦慮，前面沒(méi)有穩(wěn)住，還有在前一段沒(méi)有一步步的確認(rèn)好就開(kāi)始執(zhí)行。在1—2號(hào)點(diǎn)當(dāng)時(shí)是想沿等高線(xiàn)平移繞過(guò)山頂，點(diǎn)位在山背的的陡崖腳下，在執(zhí)行過(guò)程中沒(méi)有把安全點(diǎn)找好就是去直撲檢查點(diǎn)，一次沒(méi)有撲到點(diǎn)，過(guò)去后丟失了站立點(diǎn)，后來(lái)又爬上山頂打指北針攻擊下來(lái)的。后面的點(diǎn)位也是有同樣的耽誤。在整場(chǎng)的路線(xiàn)上不知道怎么去找安全點(diǎn)，對(duì)一些零碎的地形地貌不是很敏感。在近點(diǎn)攻擊上經(jīng)常耽誤，還有在思維上經(jīng)常沒(méi)有以自我為中心，好像是回到了剛剛開(kāi)始接觸訓(xùn)練定向一般，看見(jiàn)哪有人就跟過(guò)去了，當(dāng)時(shí)知道自己路線(xiàn)是正確的也是如此跟別人跑了，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的自信心與自理能力，很依賴(lài)于別人。在路線(xiàn)的選擇上也還是有許多的疑問(wèn)，在路線(xiàn)選擇好了之后怎么去執(zhí)行也存在問(wèn)題，可能也是跟自己當(dāng)時(shí)的心理有關(guān)。還有這場(chǎng)失去了一個(gè)運(yùn)動(dòng)員拼搏的毅力。這場(chǎng)跑完回來(lái)覺(jué)得自己跑的那么爛，是很不應(yīng)該的。確實(shí)得自己跑完回去之后好好反思。當(dāng)時(shí)最大問(wèn)題還是在心理上吧。
最后一場(chǎng)接力賽，接力賽是體現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力了。我們代表團(tuán)是全軍覆沒(méi)。應(yīng)該這場(chǎng)教練都是沒(méi)有給我們什么壓力，只要我們每個(gè)人都能夠好好跑完就是了。我是安排在第三棒出發(fā)，當(dāng)時(shí)前面的那棒就有很大的耽誤，已經(jīng)拖后了很多，我就無(wú)形中心里有很大的壓力。在前一天的技術(shù)會(huì)議上有說(shuō)到，不要去追時(shí)間個(gè)人快能夠取得好的成績(jī)，而是要怎么去為隊(duì)友省時(shí)間。做到這步才是做到了團(tuán)隊(duì)最好的團(tuán)結(jié)。我在那樣的壓力下，雖然是最后一棒，后頭沒(méi)有了隊(duì)友，當(dāng)時(shí)在這點(diǎn)做的不是很好，還是依自己的性子不能把心里沉穩(wěn)下來(lái)。前面的有耽誤，自己有特意的追時(shí)間有的耽誤。整場(chǎng)在跑的過(guò)程中一直都是只有一個(gè)人在山里面跑，不受任何人的影響，沒(méi)有任何的干擾，全場(chǎng)都是靠自己。整場(chǎng)還是有那問(wèn)題在第二號(hào)點(diǎn)就耽誤，一耽誤就是很久，當(dāng)時(shí)也途中每一步控制的很好，途中的安全點(diǎn)與參照物也都一一找到，在近點(diǎn)攻擊上耽誤很大，當(dāng)時(shí)就是注意力不夠集中，還有不怎么適應(yīng)這地圖制圖員的風(fēng)格。在跑的過(guò)程當(dāng)中一直都是比較的猶豫。對(duì)一些的直長(zhǎng)地物不是很確認(rèn)。一般要去對(duì)照好久。整場(chǎng)奔跑性也特別強(qiáng)，途中跑得不是很快，也總是不敢放開(kāi)速度去跑。后來(lái)經(jīng)過(guò)觀(guān)賞點(diǎn)之后也犯了不少問(wèn)題，就是在近點(diǎn)攻擊上耽誤很多。前面耽誤太多了后來(lái)比較急，找準(zhǔn)了安全點(diǎn)攻擊點(diǎn)位也出現(xiàn)問(wèn)題。就是找不到真確的點(diǎn)位。整場(chǎng)都是糊里糊涂的。
通過(guò)這次比賽確實(shí)收獲是比較多。在層次上感覺(jué)自己回到了剛剛訓(xùn)練定向一般。本次比賽暴露出了自己許多的問(wèn)題，包括一些可能自己以前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。以前發(fā)現(xiàn)了的常犯的，通過(guò)前一期的訓(xùn)練有改善，但是在這次還是一如既往的有出現(xiàn)。
1、在比賽過(guò)程當(dāng)中完全有失去自我，喪失了自信心和自理能力；
2、有急于求成的心理，有過(guò)意識(shí)的去想自己跑的更好，發(fā)揮好自己的水平；
7、指北針的運(yùn)用，在本次比賽這樣的地形指北針的運(yùn)用特別重要，明確方向是基本；
8、抗干擾能力比較差，當(dāng)有思緒被打亂時(shí)不能很自然地調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)，偶爾還要受到的影響。
在這次比賽最大的收獲就是發(fā)覺(jué)了這么多的問(wèn)題，也讓自己明白了自己的方向。知道了跟別人的差距，之后該做的就是怎么去縮進(jìn)自己與別人的距離。當(dāng)時(shí)那鮮艷的五星紅旗掛在胸前，確實(shí)有那種沉重的使命感。雖然在這次比賽當(dāng)中有負(fù)國(guó)家的重任。在以后一定刻苦訓(xùn)練，積累的經(jīng)驗(yàn)。首先在國(guó)內(nèi)突破自己，然后努力爭(zhēng)取機(jī)會(huì)再次為祖國(guó)爭(zhēng)光。不負(fù)祖國(guó)對(duì)我們當(dāng)代年輕人的厚望，為中國(guó)的定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展出自己的一份力量。
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