總結是對過去經驗的沉淀和總結,是進一步前行的起點。在寫總結時,要確保準確表達自己的想法和觀點。以下是小編為大家收集的總結范文,希望能給大家提供一些參考和啟發(fā)。
心理咨詢師二級論文篇一
1、除職業(yè)指導人員外其它職業(yè)論文采取考生自選題方式。選題應根據國家職業(yè)標準要求,參考培訓教程,同時結合考生所在單位或有關行業(yè)實際工作的情況自行擬定。
2、報考心理咨詢師二級的考生除撰寫專業(yè)論文外,還另需撰寫一篇《個人成長分析報告》。
3、職業(yè)指導師(職業(yè)指導人員二級)。
(以下題目任選一題)。
(1)試論如何做好離校未就業(yè)高校畢業(yè)生的職業(yè)指導;。
(2)試論如何做好就業(yè)困難群體的職業(yè)指導;。
(3)試論如何開展企業(yè)用人指導;。
(4)試論如何推動高校職業(yè)指導工作的開展;。
(5)試論如何做好特殊群體(如殘疾人、退役運動員等)的職業(yè)指導;。
(6)試論如何實現更高質量的職業(yè)指導;。
(7)職業(yè)指導典型案例撰寫;。
(8)職業(yè)指導新技術、新方法或新工具推介。
高級職業(yè)指導師(職業(yè)指導人員一級)。
(以下題目任選一題)。
(1)試論如何做好離校未就業(yè)高校畢業(yè)生的職業(yè)指導;。
(2)試論如何開展企業(yè)用人指導;。
(3)試論如何推動高校職業(yè)指導工作的開展;。
(4)試論如何做好特殊群體(如殘疾人、退役運動員等)的職業(yè)指導;。
(5)試論如何實現更高質量的職業(yè)指導;。
(6)試論如何提升職業(yè)指導的效果和效率;。
(7)試論如何開展精細化職業(yè)指導;。
(8)試論職業(yè)指導在推動實現更高質量就業(yè)中的作用和重要性;。
(9)試論如何做好互聯網形式下的職業(yè)指導;。
(10)職業(yè)指導新技術、新方法或新工具推介。
心理咨詢師二級論文篇二
摘要:高校輔導員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現角色沖突,具體表現在工作性質、指導思想、工作方法、工作原則、工作目標、工作關系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導員準確把握角色要求,適時進行角色轉換,加強自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術,尋找角色聯系,整合角色功能。
為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導員兼職從事心理咨詢工作的現象日益普遍。輔導員長期奮戰(zhàn)在學生工作的第一線,他們與學生接觸最多,對學生的成長經歷、家庭背景、生活習慣、人際關系、學習狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學校、家長、班委、同學等一切資源,幫助學生解決他們遇到的各種難題。輔導員也是最受學生喜愛的群體,大部分學生都對自己的輔導員最為信任,很多真實的想法也愿意透露給輔導員。因此,輔導員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢。然而,輔導員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認識二者的角色區(qū)別,了解兩個角色之間的沖突,對于更好的完成輔導員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
我國高校普遍實行輔導員制度。輔導員是高校學生思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者,主要從事學生的思想政治教育、班級日常管理、學生輔導咨詢、學生黨團建設等工作,是學生大學生活的指導者和政治生活的領路人。其最主要工作是學生的思想政治工作。
心理咨詢師是運用心理學以及相關知識,遵循心理學原則,通過心理咨詢的技術與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關系問題、學習問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關系問題、自我成長等的咨詢輔導,并對心理危機進行干預。其最主要的工作是解決學生的心理困惑。
2.1、工作性質上思想政治教育與心理健康教育的沖突。
高校輔導員的角色決定了他的工作性質是對大學生進行思想政治教育,把握大學生的政治方向,培養(yǎng)大學生的道德意識和正確的價值觀,樹立大學生為人民服務的政治觀念和覺悟,為社會培養(yǎng)合格的建設者。
心理咨詢師的工作性質是對大學生進行心理健康咨詢服務。他們要掌握大學生的心理狀態(tài),深入探索大學生的內在自我,讓他們了解自己、認識自己、悅納自己,進而以積極的情緒和心態(tài)面對外部世界,成為心理健康、個性完善的社會接班人。
2.2、指導思想上的中國化馬克思主義理論與心理學理論的沖突。
高校輔導員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想和科學發(fā)展觀為自己的指導思想。心理咨詢則是以心理學的基本理論、心理咨詢的知識和技術以及教育學、社會學、醫(yī)學等相關知識為理論支撐。二者在指導思想上不同。
2.3、工作方法上思政方法和心理學方法的沖突。
輔導員作為學生思想的引領者,主要通過說服、灌輸等方式對學生進行思想引領和道德教育,這一角色的本質在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學生心理的引導者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術,協助來訪者成長。
2.4、工作原則上價值判斷和價值中立的沖突。
輔導員的工作是要看學生的行為方式和思想動態(tài)是不是符合目前社會的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價值觀。因此,在輔導員對學生的思想政治教育工作中是存在對錯的價值判斷的。而心理咨詢師要對來訪者做到無條件接納和無條件積極關注,他所采取的是價值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎上,協助來訪者自己解決問題。
2.5、工作目標上解決問題與助人自助的沖突。
輔導員的工作目標是幫助學生解決他們在思想、生活、學習、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學的理論與技術深入探索來訪者的內心世界,引導來訪者樹立面對問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導員是幫助學生解決問題,心理咨詢師是幫助學生認清自己,讓學生自己去解決問題。
2.6、工作關系上師生關系與咨訪關系的沖突。
輔導員與大學生的關系是師生關系,所謂尊師重道,師生關系需要學生對教師有足夠的尊重。教師是學校與學生溝通的橋梁,是學校的代言人,在學生心中具有一定的權威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對最隱私的話題進行探討,因此,心理咨詢中對關系的'要求會更高。
2.7、工作要求上及時上報與隱私保密的沖突。
輔導員的工作是上下協調及管理說教,因此,當發(fā)現學生有一些思想和行為上的異常時,及時將情況上報給院系書記,或者學生處領導,乃至校領導,并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學生的異常情況。而心理咨詢師在面對來訪者的異常心理與行為時,在來訪者的問題不會出現危機或給他人造成危機的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關系中所透露的任何事情。
3、輔導員與心理咨詢師角色沖突的解決策略。
3.1、準確把握角色要求,適時進行角色轉換。
輔導員的角色定位是學校管理制度的執(zhí)行者,強調集體原則;心理咨詢師的角色定位側重于學生人格個性的輔導培養(yǎng),側重個體感受。輔導員受聘于學校,必須站在學校的立場向學校負責,但在做心理咨詢時,又必須站在學生的角度向學生個體負責。輔導員在兼職心理咨詢師的過程中,要準確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時候能較好地進行角色轉換,有利于解決二者的角色沖突。
3.2、加強輔導員自身人格修養(yǎng)。
無論是輔導員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質才能很好的完成工作。完善的人格素質會提高輔導員在學生心中的威信,增加輔導員的說服力。同時,也會使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關系,更有效地幫助來訪者成長。因此,輔導員應不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時,扮演好角色。
高校輔導員因為日常工作繁忙,他們除了完成國家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時間和精力系統(tǒng)地學習心理學的基礎知識以及心理咨詢的方法與技術。而心理咨詢方法不夠熟練、技術使用不靈活、咨詢原則和規(guī)范不了解等問題,嚴重影響了輔導員兼職心理咨詢師過程中角色的轉換和扮演。因此,輔導員兼職心理咨詢師的過程中,應通過自學、培訓、進修等各種方式不斷學習心理咨詢理論與技術,較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
3.4、尋找角色聯系,整合角色功能。
雖然輔導員與心理咨詢師角色不同,但服務對象都是大學生,是成長中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導的傾聽技術、共情技術、積極關注技術都可運用到大學生思想政治工作中。輔導員既要從思想現象發(fā)現問題,又要從心理現象來研究人的問題。因此,輔導員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學生思想政治教育工作相融合,達到更好的教育效果。
參考文獻。
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心理咨詢師二級論文篇三
1、入場要有禮。即首先入考場時要彬彬有禮,即對答辯考官有禮貌。這是獲得考官對你好印象的第一步,也是關鍵一步。進去時你要先向答辯考官問好,問好時面帶笑容,從心里對老師表示尊敬;同時要鞠躬行禮。
2、對自己論文里涉及的心理學概念要弄清楚。例如,你診斷為嚴重心理問題,那你至少要知道這幾個問題:(1)嚴重心理問題的診斷標準是什么;(2)它和一般心理問題有什么不一樣;(3)你咨詢過程中用了什么治療方法,那你對這些方法的概念、操作流程等都要說得出來,例如,合理情緒療法(又叫abc理論)a、b、c分別指什么?包括哪幾個過程?它和貝克與雷米的認知療法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。
4、對答辯官要始終說“是的”或點頭。有時候有的老師會多說一些,有嚴厲者甚至會批評答辯者,有這種時候,答辯學生就是說“是的、是的”,不管你當時內心有多少不認同,但此時去反駁老師、與他進行學術似的辯論,在此刻是不太妥當的。
心理咨詢師二級論文篇四
1、必須由考生獨立完成,不得侵權、抄襲,或請他人代寫。
2、如無特殊說明,論文字數原則上職業(yè)資格二級不少于3000字,職業(yè)資格一級不少于5000字。
3、論文所需數據、參考書等資料一律自行準備,論文中引用部分須注明出處。
4、論文一律采用a4紙打印,一式5份。
5、考生應圍繞論文主題收集相關資料,進行調查研究,從事科學實踐,得出相關結論,并將研究過程和結論以文字、圖表等方式組織到論文之中,形成完整的論文內容。
6、論文內容應做到主題明確,邏輯清晰,結構嚴謹,敘述流暢,理論聯系實際。
心理咨詢師二級論文篇五
摘要:如今大學生心理健康情況不容樂觀,因心理原因產生的問題越來越多,加強大學生心理健康教育是迫切需要。本文旨在通過調查探求心理問題出現的原因,提出心理問題的解決方法。
關鍵詞:心理健康教育;心理問題;健康教育措施。
隨著經濟社會發(fā)展的日益加快,大學生承擔著越來越大的心理壓力。因此大學生心理健康教育的作用日益凸現出來,逐漸受到社會各界的重視。然而我國大學生心理健康教育起步晚、發(fā)展慢,未能充分發(fā)揮對大學生心理健康的調節(jié)作用。因此,通過對我國大學生心理健康狀況進行現狀分析,有助于完善大學生心理健康教育的功能,具有重要的現實意義。
一、大學生心理問題調查。
一個月前,我們使用“人際關系綜合診斷量表”、“抑郁自評量表”與“焦慮自評量表”三種貼近大學生日常生活與學生心理聯系密切的量表對河南科技學院新科學院的新生進行了心理測試調查。此次調查結果表明大學生心理健康的平均水平低于正常群體水平,大學生的心理健康問題主要集中在強迫、抑郁、焦慮、恐怖等方面。
二、大學生心理健康教育的必要性。
研究表明一個人心理健康如果出現問題,那么他在其他各個方面都會受到影響。當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突,產生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜??梢娙缃翊髮W生心理問題愈發(fā)嚴重,開展心理健康教育已經迫在眉睫。
三、大學生心理問題產生原因分析。
筆者認為心理健康問題的產生原因可以分為主觀和客觀兩個方面,主要原因可以分為六點。
1.對網絡產生過于強烈的依賴性。
不少大學生一方面因交際困難而在網絡的虛擬世界里尋找心理滿足,另一方面也被網絡本身的精彩深深吸引。所以,有些大學生對網絡的依賴性越來越強,有的甚至染上了網癮,每天花大量時間泡在網上,沉湎于虛擬世界,自我封閉,與現實生活產生隔閡,不愿與人面對面交往。
2.交際困難造成心理壓力。
“踏著鈴聲進出課堂,宿舍里面不聲不響,互聯網上述說衷腸。”這句順口溜實際上反映了相當一部分大學生的交際現狀?,F代大學生的交際困難主要表現為不會獨立生活,不知道如何與人溝通,不懂交往的技巧與原則。有的同學有自閉傾向,不愿與人交往;有的同學為交際而交際,不惜犧牲原則隨波逐流。
3.學習與生活的壓力。
大學生的學習壓力相當一部分來自于所學專業(yè)非所愛,這使他們長期處于沖突與痛苦之中;課程負擔過重,學習方法有問題,精神長期過度緊張也會帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應試壓力等等。精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下,極可能導致大學生出現強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學生不善于獨立生活和為人處世,還有生活貧困所造成的心理壓力。
4.情感困惑和危機。
當前,大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理,已直接影響到大學生的心理健康。影響因素主要有以下幾點:首先是大學生的性困惑問題,在性意識與自我道德規(guī)范的沖突中產生心理矛盾。其次是大學生因戀愛所造成的情感危機,這是誘發(fā)大學生心理變異,有的人因此而走向極端,甚至造成悲劇。
5.就業(yè)壓力。
近幾年來,由于社會競爭的加劇,就業(yè)市場的不景氣,大學生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學里眾多高年級學生造成很大的精神心理壓力,使他們因焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產生。
6.家庭及外界環(huán)境的不利影響。
家庭及外界環(huán)境的不利影響也會成為誘發(fā)大學生心理問題的因素,比如不當的家教方式、單親家庭環(huán)境及學校環(huán)境的負面影響、消費上的浪費攀比、對貧困生的歧視、學習節(jié)奏過于緊張等等。
四、大學生健康教育措施。
1.積極參加學校組織的活動。
大學生要積極參加社交活動,在社交活動中解決自身的心理問題。
2.加強心理訓練,提高大學生的心理健康水平。
心理訓練是提高大學生心理健康水平的一個有效渠道。心理訓練應不拘一格,可以通過組織辯論、演講、郊游、社會調查等多種形式,根據具體對象,充分運用放松、暗示、音樂、表象、心理劇、模擬與模仿等心理學技術與方法,結合其他輔助手段、設施,設計特定的情景,使參與者在其中積極活動,最終達到改變其心理面貌養(yǎng)成預期的行為習慣,提高心理素質,促進人格的全面發(fā)展。
要普及大學生心理健康教育,提高大學生心理健康水平,促進大學生健康發(fā)展。
心理咨詢師二級論文篇六
這一問題在學員文中第二部分個人陳述部分有涉及。
2、案例中求助者的癥狀是什么?
這一問題在學員文中第四部分有涉及。
3、針對該求助者的問題該怎么辦?
這一問題在學員文中第七部分具體咨詢方案中有涉及。
二、以某學員《一例考試焦慮咨詢案例報告》為例老師所問問題類似于問答題中的大題類型,同樣是圍繞論文內容展開(環(huán)球網校提供二級心理咨詢師考試論文答辯問題)。
1、求助者個人陳述的缺點和對治療效果的影響。
2、求助學生的心理問題的來源。
這一問題在學員文中病因分析部分有涉及,或結合評估部分。
3、咨詢的效果如何評估?
這一問題在學員文中第八部分咨詢效果的評估部分有涉及。
三、以某學員《初中生人際交往障礙個案分析》為例。
1、在該案例中使用了什么療法?
這一問題在學員文中第六部分有涉及。
2、為什么要選用這一課題?
這一問題要根據學員自己的原因來進行回答。
3、標題中使用障礙一詞是否合適?
這一問題同理要根據學員自己在寫論文過程中的思路進行回答。
4、你用了哪些量表,為什么選用這些量表?
這一問題在學員文中有涉及,并與課本知識有所關聯。
四、以某學員《一例一般心理問題的案例報告》。
1、來訪者的基本情況是什么?
這一問題在學員文中第二部分有涉及。
2、在來訪者的咨詢過程中使用了什么療法?
這一問題在學員文中第七部分有涉及。
3、使用合理情緒療法(學員文中提到的療法)的原理是什么?
這一問題在學員文中第七部分有涉及。
4、為什么要對來訪者實施該種療法?
這一問題在學員文中有涉及。
5、選擇考心理咨詢師的原因是什么?對自己有什么幫助。
這一問題屬于發(fā)散性的問題,但仍與心理相關,且并不復雜,學員可根據自身的情況進行合理的回答。
五、以某一學員《我的個人成長報告》為例。
1、你如何看待你的職業(yè)與心理學的關系(學員文中提到的觀點)?
2、你如何理解學習與成長的關系?
這一問題是圍繞學員論文的總的主題展開的,學員只需對自己的論文內容熟悉即可。
六、在答辯過程中遇到的其它問題和共性問題。
1、你是做什么工作的?
2、你為什么學心理咨詢?
3、你的案例是你自己做的嗎?
4、你的來訪者有什么特點?
5、你學心理咨詢對你當前的工作有什么影響?
6、你日后一定會從事咨詢工作嗎?
7、你的來訪者有什么癥狀?
8、你用了哪些量表?為什么會選用這些量表?
9、你用了什么療法?原理是什么?
10、咨詢的效果如何評估?
這些問題中靈活性的問題,需要學員根據自己的實際情況來作答,條理清晰,內容積極為佳,與論文相關的問題,則需要學員熟悉自己的文章,思路明確。
2018年心理咨詢師報名條件有哪些?
2017年心理咨詢師考試成績查詢入口匯總。
心理咨詢師二級論文篇七
普通人報考心理咨詢師,需要去指定的機構報名參加培訓,經培訓后參加考試,考試合格者可獲得心理咨詢師培訓合格證書。國家心理咨詢師職業(yè)資格考試于2017年取消,已獲證者仍有效。
第一,普通高校,這是心理咨詢師以后的主要去向。近年來高校對于學生的心理健康問題越來越重視,紛紛開設心理學的公共課,心理學碩士擔任起高校心理公共課的`老師。這無疑擴大了心理學研究生的就業(yè)面。
第二,公務員。招心理咨詢師作公務員的一般是公安系統(tǒng):公安局、勞教所、監(jiān)獄、邊檢站等都是可能的去處。部分單位對于受聘人員的身體要求比較嚴格,有的還需要進行體能測試。
第三,企業(yè)。心理咨詢師去企業(yè)主要從事獵頭(人才中介)、企業(yè)咨詢和人力資源管理。心理學研究生和人力資源管理專業(yè)的學生不同,心理咨詢師倡導人性化的管理,與人力資源管理的學生有所互補。
心理咨詢師二級論文篇八
(3)人格相對穩(wěn)定性原則。
2.焦慮與病理性焦慮鑒別診斷。
(1)出現與現實處境不相符的焦慮不安情緒(2)伴有不同程度的自主神經興奮癥狀。
(3)影響到社會功能,并且自己在短時間內無法消除。
3.抑郁與病理性抑郁鑒別診斷。
判定病理性抑郁包括癥狀標準、嚴重程度標準、病程標準。
病理性抑郁往往具有心境低落、興趣與愉**喪失、精力減退或疲乏感3各核心癥狀中的2各,同時個人的社會功能受到影響或給本人造成痛苦或不良后果,并且持續(xù)2周以上。
4.咨詢過程中如何對待移情與反移情(三級p110)。
移情是指求助者把對父母或對過去生活中某個重要人物的情感、態(tài)度和屬性轉移到了咨詢師身上,并相應地對咨詢師做出反應的過程。
發(fā)
生移情時,咨詢師成了求助者某種情緒體驗的替代對象。
反移情指咨詢師將個人價值系統(tǒng)中不喜歡,不滿和討厭的情緒投射到求助者身上。
出現移情是心理咨詢過程中的正?,F象,透過移情,我們可以更好的認識對方,并運用移情來宣泄對方的情緒,引導對方領悟。
但不是現實中正常的、健康的愛。
咨詢師要有策略地、果斷地、及早地進行處理,將其引向正常的關系上來。
如果咨詢師覺得自己難于處理移情現象,可以轉介給別的咨詢師。
5.神經癥與嚴重心理問題的區(qū)分(主要掌握前兩點)。
a.內心沖突的性質:神經癥心里沖突屬于變形,與現實處境無關,沒有社會道德意義;。
嚴重心理問題心里沖突屬于常形,與現實處境有關具有道德意義。
b.病程上:神經癥大于3個月;嚴重心理問題不間斷或間斷大于2個月小于6個月。
c.內容泛化程度:嚴重心理問題已經泛化(類似、相關的刺激也能引起癥狀反應);神經癥完全泛化(無關、不類似的刺激持續(xù)引起癥狀反應)。
6.嚴重心理問題與一般心理問題區(qū)分與鑒別。
(1)有因:一般心理問題由現實因素激發(fā);嚴重心理問題由現實的刺激(強烈、對個體威脅較大)激發(fā)。
(2)有時:一般心理問題不間斷持續(xù)一個月,間斷持續(xù)二個月;。
嚴重心理問題間斷或不間斷持續(xù)兩個月以上、半年以下。
(3)有度:一般心理問題情緒反應在理智控制之下,不嚴重破壞社會功能,不泛化;。
嚴重心理問題痛苦難以自行解脫,社會功能受到一定影響,反應對象被泛化。
7、咨詢中沒有達到預期目標如何處理(三級p131)。
咨詢師應該認真地反思咨詢的每一個環(huán)節(jié),找出失誤之處,必要時可請教專家,制定新的咨詢目標和方案;如果主要是求助者的問題,也要搞清楚具體原因,并采取針對性的咨詢策略。
有時看起來問題處在求助者身上,但咨詢師也是有責任的,咨詢師要仔細考慮自己是否及時地注意到了求助者的反應,并作了必要的調整,是否促使求助者好好思考和實踐了。
有時,咨詢師可能發(fā)現自己的經驗和能力不能滿足某項咨詢工作的要求,這時咨詢師應及時終止咨詢關系,并在求助者同意的情況下,將其介紹給其他合適的咨詢師或相關機構。
8、共情是指體驗別人內心世界的能力,包括三個方面的含義:
一是,咨詢師借助求助者的言行,深入對方內心去體驗他的情感、思維;。
三是,咨詢師運用咨詢技巧,把自己的共情傳達給對方,以影響對方并取得反饋。
正確理解和使用共情,應注意以下幾點:
一,咨詢師應走出自己的參照框架而進入求助者的參照框架。
二,咨詢師必要時要驗證自己是否做到共情。
三,表達共情要因人而異。
四,表達共情要善于使用軀體語言。
五,表達共情要善于把握角色。
六,表達共情應考慮到求助者的特點和文化背景。
更是心理咨詢的職業(yè)要求。
資深有經驗的心理督導師可以幫助初入心理咨詢行業(yè)者盡快熟悉并進入工作狀態(tài),可以幫助已經工作過一段時間的心理咨詢工作者進一步提高專業(yè)技能和自身心理健康素養(yǎng)。
心理督導的作用簡而言之主要有以下三點:
(1)促進受督導者的專業(yè)發(fā)展:包括專業(yè)理論、技巧和方法的熟練掌握、運用;。
提高受督導者分析和解決個案問題的能力。
(2)催化受督導者個人發(fā)展:包括提高受督導者對自我的覺察或敏感度;。
檢查個人在咨詢過程中所呈現的優(yōu)缺點,了解個人化的困擾如何影響咨詢的過程。
(3)幫助受督導者專業(yè)認同:
包括幫助受督導者充分認識自己的專業(yè)角色,設定清晰的職業(yè)行為邊界,遵守職業(yè)倫理規(guī)則,提高服務質量等。
10、常形與變形的特點。
變形的特點:一是它與現實處境沒有什么關系,或者它涉及的是生活中的雞毛蒜皮的失去;二是它不帶明顯的道德色彩。
11、求助者咨詢效果的評估。
(1)求助者對咨詢效果的自我評價。
(2)求助者社會生活適應狀況改變的客觀現實。
(3)求助者周圍人士特別是家人、朋友和同事對求助者改善狀況的評定。
(4)求助者咨詢前后心理測量結果的比較。
(5)咨詢師的評定。
需要說明的是評價的內容應以咨詢目標為主,只有目標內容的改善,才是咨詢的直接成效。
12、有幾種會談法?使用的依據?
(1)攝入性會談:收集資料的。
通過會談了解病史,了解健康狀況、工作狀況和家庭狀況等。
(2)鑒別性會談法,通過交談和觀察確定使用什么測驗和鑒別措施。
(3)治療性會談法,針對心理問題和行為問題所進行的`會談,這類會談往往是心理治療的一種。
(4)咨詢性會談,這類會談涉及的往往不是病人而是健康人的某些問題,如職業(yè)選擇、人員的人用和解雇、家庭關系問題,婚姻戀愛的問題、子女教育培養(yǎng)問題等。
(5)應急性或叫做危機性會談的,這是一種特殊情況,當求助者發(fā)生意外時,如遭遇**、想自殺、突然遭**神創(chuàng)傷的時候,心理咨詢師用會談法給予幫助的情況。
13、思想政治工作者和心理咨詢師的關系(心理咨詢學p17)。
(1)心理咨詢師和思想政治工作者有著不可分割的聯系:
首先,從咨詢師的人數看,目前從事心理咨詢工作的人員中,思想政治教育工作者占相當比例。
心理咨詢師二級論文篇九
古典文學常見論文一詞,謂交談辭章或交流思想。當代,論文常用來指進行各個學術領域的研究和描述學術研究成果的文章,簡稱之為論文。下面是心理咨詢二級論文,請參考!
引言。
對于心理咨詢與思想政治教育的關系,可謂是仁者見仁,智者見智,不同的人有不同的見解。有的人認為心理咨詢與思想政治教育是無關的;有的人認為心理咨詢是思想政治教育工作的重要組成部分;還有的人認為心理咨詢與思想政治之間的關系是既有聯系又有區(qū)別的。
1.高校心理咨詢工作的發(fā)展現狀。
我國高校的心理咨詢工作是從80年代中期開始發(fā)展的,短短的十年間,我國高校的心理咨詢工作已經從無到有,發(fā)展迅速,目前的高校心理咨詢工作已經成為高校工作的重要組成內容。我國高校的心理咨詢工作雖然發(fā)展迅速,但是還是存在一定的問題的。高校心理咨詢與思想政治教育間的關系成為一個非常重要的問題。幫助人們正確的認識心理咨詢與思想政治間的關系,不僅能夠在理論上幫助人們澄清對心理咨詢的認識而且還有助于心理咨詢工作的正常開展。
2.什么是心理咨詢。
心理咨詢是咨詢者就自身存在的困擾自己的精神或者心理障礙,向有專業(yè)技術的人進行語言或者文字描述。專業(yè)的心理咨詢師在了解了咨詢者大概的困惑以后,對其進行心理疏導、幫助他梳理問題、找出突破問題的關鍵點的過程。
3.目前我國高校心理咨詢工作的發(fā)展狀況和特點。
對我國高校心理咨詢工作發(fā)展狀況的客觀認識即是對心理咨詢與思想政治教育間的關系進行全面的分析。通過相關數據分析表明,學生咨詢的心理問題一般主要都是學習問題、人際關系問題、性和愛戀問題等。從對心理咨詢師的要求來看,國外對心理咨詢師的要求比我們中國要嚴格的多,咨詢人員只有經過專業(yè)的訓練和嚴格的考核才能取得心理咨詢師的證件。但是目前,在我國很多心理咨詢人員都是經過短期的培訓或者集中訓練后就可以上崗服務,所以說,我國心理咨詢師的文化素質普遍較低,專業(yè)化程度也較低。從咨詢的主動性上來看,一般國外的`學生主動去接受心理指導,而國內的學生一般都是被動的去接受心理咨詢;從咨詢的問題來看,國外的學生一般都是咨詢個人發(fā)展和職業(yè)生涯的規(guī)劃,而國內的學生咨詢的內容大部分都是學習問題和人際關系問題。產生這些差異的原因有很多,但是我認為產生差異的主要原因是我國社會的整體發(fā)展水平和高等教育體制的改革是使得中國高校心理與西方心理咨詢產生差異的原因。具體的說,我國經濟整體水平還比較落后,高校咨詢在各方面都受到條件的限制,如,物質條件差、普及面有限等。再者,由于我國高校的思想政治教育系統(tǒng)比較完善,尤其是在學生的生活指導方面具有非常重要的影響。另外,中國人與西方人文化研究表明,中國人更傾向于內向性,自己的情緒不會輕易暴露在別人面前,有什么心理話也不會輕易對別人。
4.不同人對思想政治教育的概念。
關于思想政治教育的概念這一問題,不同人的解釋也是不同的,大致可以歸為四種:一種人認為思想政治教育就是思想政治教育。另一種人認為思想政治教育就是思想教育,包括道德思想、法治思想、審美思想等一切思想內容。還有的人認為思想政治教育不僅包含思想教育而且還包括道德品質教育。目前,隨著社會的發(fā)展,越來越多的人開始重視思想政治教育,更加注重學生的心理素質的培養(yǎng)和教育。尤其是近兩年來,越來越的高校開始注重學生的政治教育和素質教育??偠灾?,我國思想政治教育的主要目標是在馬克思列寧主義的指導下,結合我國國情與社會的實際情況,幫助那些高校的學生樹立正確的人生觀和價值觀,幫助這些青年人不斷提高思想水平和道德水平,從而為推動社會的不斷發(fā)展,貢獻合理的人才。
5.高校心理咨詢與思想政治教育的協調發(fā)展。
首先,我們要樹立“統(tǒng)一認識”,這就需要院校的領導和各思想教育工作人員,一定要充分認識到心理咨詢與思想政治教育各自的重要性。它們都是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的一個重要組成部分。心理咨詢和思想政治教育是相輔相成的關系,兩者之間可以相互促進、相互發(fā)展。無論是心理咨詢還是思想政治教育兩者都不可缺少,誰也不能替代誰。
6.如何進一步提高心理咨詢專業(yè)。
雖然我國的高校心理工作有了較大的發(fā)展,但是,目前還是存在不少問題的,主要的問題就是經費緊張、專業(yè)素質較低、專業(yè)人員缺乏等。作為相關院領導一定要充分認識這一問題,不斷解決高校心理咨詢問題所面臨的難題。對于高校心理咨詢的發(fā)展一定要提供大量的經費支持,對于相關的從業(yè)人員,也要定期的開展相關教育培訓工作,不斷提高他們的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)水平。只有這樣才能促進我國心理咨詢工作的不斷發(fā)展。
7.結束語。
在我國高校中,心理咨詢專業(yè)與思想政治的關系是在教育體制的改革中出現的問題,相關工作人員一定要站在客觀、公正的位置上合理的認識這一問題,我們不僅要在理論上充分認識心理素質與思想政治之間的關系,而且還要在實踐的過程中不斷摸索和探索兩者之間的區(qū)別,為國家培養(yǎng)更多、更全面的人才。
心理咨詢師二級論文篇十
尊敬評審老師好!很高興有機會參加這次論文答辯。
我是來自xxx.根據要求,我撰寫了兩篇論文。
一篇案例報告,一篇個人成長報告:《給心靈一片晴空》。
接下來,我就這兩篇文章作一下簡短陳述。
談戀愛的現象比較普遍,此案例有一定的代表性。
經常打電話和前男友爭吵,該女生受情緒困擾比較嚴重,主動前來咨詢。
為了對來訪者做出更好的評估,經過和來訪者者協商,對她進行心理測驗,其sas量表得分為64分,提示來訪者可能有中度焦慮。
其sds量表得分為54分,可能有輕度抑郁。
scl-90軀體化、抑郁、焦慮因子分均大于2,其中焦慮為2.6,軀體化抑郁為2分。
篩選陽性。
結合心理測驗結果,最后診斷為一般心理問題。
來訪者主要問題和診斷造成求助者心理問題主要原因主要有社會原因和心理原因。
社會因素:戀愛失敗。
心理因素:主要性格內向,平時喜歡多想,自尊心很強,追求完美,容易產生不合理信念。
并指導求助者運用放松技巧和積極自我暗示來消除不良情緒和行為,建立合理信念,客觀理智對待失戀。
咨詢方法和咨詢目標咨詢過程分為三個階段,每周一次,每次50分鐘,共五次。
咨詢過程經過五次咨詢,求助者癥狀有明顯改善。
上課能集中精力,不再騷擾前男友,感覺失戀是件比較普遍和正常的事情。
自己還有很多事情可以去做。
咨詢效果良好。
我的個人成長報告主要分為兩部分內容,一是成長歷程。
二是我職業(yè)行為分析。
經常感謝上天眷顧,讓我的成長中充滿喜悅和感動。
我出生在浙江農村的大家庭,全家?guī)状鷦辙r,但家庭和諧而溫暖。
求學之路也很順利,在我成長的過程中有兩件事情對我促動很大,也讓我毅然決定學習心理學。
我希望自己能成為一名出色心理咨詢師,這既是做好本職工作的需要;同時也是自己理想。
真誠、包容、平和、樂于助人是我身上的重要品質。
在目前的工作中領導覺得我是團隊中的潤滑劑,善于調和成員之間的矛盾不愉快。
同事們的評價是平和友善樂于助人。
學生則認為我是個很有親和力的老師,是可以信任的朋友。
當然,我的性格中也有許多欠缺的地方,如有時會熱心過頭,會關心過度。
有時候會不好意思拒絕,不忍心說不。
這些也往往會導致事與愿違或麻煩纏身。
今后在我的咨詢工作中一定要注意把握好度。
以上是我對于論文的簡單敘述,希望各位評審專家提出寶貴意見。
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一般答辯組為3個專家,必須三個專家的平均分大于60分,且至少有兩個專家的分數達到60分以上,才視為及格。
學生答辯時一定要從心理學的角度去講,不要從政治、宗教等其他角度;。
論文的前面和后面部分要重點看,中間部分如權利義務責任等照抄的部分不是重點;。
論文答辯可能出現的情況。
案例論文中可能會出現的前后矛盾或者數據不匹配:
有的論文咨詢前沒有做心理測量,咨詢后又有寫心理測量結果,前后不匹配。
要做好這種錯誤的應答準備。
根據你的案例還可以做哪些心理測試,為什么?
有的論文沒有做人格心理測試,但是卻有寫求助者“性格內向”等。
要做好這種問題的應答準備。
有的論文會出現數據不匹配的情況,比如scl測試,總分、因子分、陽性項目等不匹配,答辯老師可以會質疑,應做好準備。
心理咨詢師二級論文篇十一
摘要:
隨著我國高等教育的不斷改革和發(fā)展,高等職業(yè)教育現已經成為大眾化教育的一個重要組成部分。高職生和一般普通大學生相比,往往承擔了更大的心理壓力,心理問題更為嚴重,現就高職院校大學生心理健康的現狀及產生原因作進一步探析。
關鍵詞:
高職院校大學生心里健康。
隨著我國高等教育的不斷改革和發(fā)展,高等職業(yè)教育現已經成為大眾化教育的一個重要組成部分。高職生作為社會上一個特殊群體,正在日益壯大。他們有著許多共同特點,但因為未來發(fā)展目標和社會待遇等差異而又具有個別性。就心理健康教育這方面來說,我們更應該特殊看待高職院校大學生心理健康教育工作。
一、高職院校大學生心理健康的現狀。
x年初,對山東水利職業(yè)學院水利工程系1089名學生做了一項問卷調查,其中大一學生占43%,大二學生占39%,大三學生占18%。調查統(tǒng)計分析顯示,大約30%的學生有著不同程度的心理障礙。其中,因為就業(yè)競爭很激烈而造成的心理壓力的學生占46.5%;因為家庭經濟收入底而造成自卑和挫折感的學生占20.5%;因為人際交往所帶來不同程度心理困擾的學生占17%;因為學習成績不理想而造成學習壓力的學生占10.5%;另外,還有5.5%的學生認為自己的心理健康狀態(tài)不佳,需要通過尋求他人幫助解決,然而,這些存在心理障礙的高職生們,當自己一人無法從困境走出來的時候,絕大部分選擇了向父母、親人和朋友求助,只有極少數的同學選擇專業(yè)老師和專業(yè)的心理醫(yī)生。從調查問卷可以看出,就業(yè)形勢嚴峻是當前困擾高職生的主要心理壓力,調查中雖然只有大三的學生面臨畢業(yè)實習,但大一、大二的學生也同樣感受到了未來就業(yè)形勢的嚴峻。
總之,目前困擾高職生心理健康的問題主要有:就業(yè)壓力、家庭經濟困難、人際交往及情感問題、學習壓力等。就此而言,高職生的心理健康狀況確實不容忽視。另外,還有部分有特殊問題的學生,例如:抑郁癥、精神間歇性失常、行動怪異、孤僻癥等,雖然這類學生所占比例不高,但是一旦出現問題所造成的影響和危害性是相當大的,因此,應該引起各類高職院校的高度關注。
二、高職院校大學生產生心理問題的原因。
高職院校大學生作為一個特殊的社會群體,面臨著學業(yè)、人際交往、就業(yè)等人生重要課題。從目前各類高職院校學生的心理障礙來看,主要表現形式有以下幾種癥狀:孤僻、抑郁、強迫、焦慮、偏執(zhí)、沖動等,造成高職生心理問題的原因主要有個人、學校、家庭和社會四個方面因素。
1、個人因素造成的心理障礙。
當學生剛剛脫離家庭進入高職院校后,遠離親人和朋友,陌生環(huán)境和自我認知的變化往往會引起心理方面的不適應,這就使很多學生面對實際困難時不知所措,難免會產生思家念舊的情緒,進而難以適應現實的學習生活。另外有一部分同學不能正確的評價自己和他人,看問題常常有失偏頗,這就影響和他人正常的交往。在學習生活中,有一些高職院校的學生心理素質發(fā)展還不夠成熟,理想和現實出現脫節(jié),他們往往會對自己的學習、工作、生活、就業(yè)以及人際關系等方面提出過高的要求,由于期望值過高,不能清醒的面對現實,一旦達不到自己的預期目標,就會失意灰心,進而對生活產生無望的情緒。還有相當一部分同學在學習生活以及人際關系上遇到問題,雖然能找到處理問題的一些方法和策略,但時常會出現一些不成熟的心理,做出一些不理智的事情。如果他們的偏執(zhí)的想法和做法不能及時有效地得到正確的引導和處理,就會導致心理障礙。
2、學校因素影響高職生心理健康的'發(fā)展。
學校教育影響著一個人的健康心理和健全人格的形成,尤其是心理健康教育要始終堅持不懈,這對當代大學生尤其是高職生具有重要意義。據統(tǒng)計,有心理問題的高職生所占的比例較高,而且正呈逐年上升的趨勢,這往往會跟他們在成長過程中所受到的培養(yǎng)方式有著密不可分的關系。當然,我們也不能完全歸咎于中小學對心理健康這方面的培養(yǎng)教育不夠重視,作為高職院校在這方面更應該切實負起責任來,真正做到為每一位學生負責,為每一個家庭著想。目前,大部分高職院校沒有開設專門的心理健康教育的課程,沒有專門的心理健康教育機構和必要的物資設備。有些院校只是單方面的強調專業(yè)知識跟專業(yè)技能的掌握,從而忽視了學生的心理健康教育,導致很多存在心理問題的學生得不到及時地疏導和教育。
3、家庭因素影響高職生心理健康的發(fā)展。
現代心理學表明,家庭教育對人的一生發(fā)展會產生重大的影響,特別是影響人早期的健康人格的形成。營造一個寬松和諧的家庭氛圍,培養(yǎng)孩子健康的心理素質,父母的言傳身教很重要,但一個完整的家庭相比之下應該放在首位。家庭的變化,如單親家庭、重組家庭、家庭關系復雜、家庭矛盾以及家庭經濟收入的變化等等,都會直接影響到學生的心理健康的發(fā)展。
4、社會因素影響高職生心理健康的發(fā)展。
隨著社會經濟的不斷發(fā)展,我國正在大力發(fā)展多樣化的職業(yè)教育,但是人們對這種職業(yè)教育的認識還不夠深入,還有相當一部分人認為這種教育模式是一種“另類”教育,覺得“只有普通高等教育才有出路?!庇捎谶@種片面的錯誤認識,相當一部分學生寧愿打工也不愿意接受高等職業(yè)教育,還有一部分的高職生,仍然認為是因為當初分數不夠理想,無可奈何才作出的選擇。另外,隨著現代前衛(wèi)生活方式的發(fā)展對傳統(tǒng)道德思想教育的沖擊,很多大學生抵制不了外界不良信息的誘惑,產生了一些道德困惑和心態(tài)失調,形成諸多復雜多樣的心理問題以及一些不良事件,比如頻頻出現的酗酒打架事件、偷盜行為案件等。
對于當前高職生復雜多樣的心理狀況,迫切需要不斷加強對高職生的心理健康教育。我們應該倡導學校、家庭和全社會的共同參和,采取各種各樣的有效措施,進一步促進高職生的心理素質的提高和綜合水平的協調發(fā)展,使他們努力做到身心健康和人格健全。
心理咨詢師二級論文篇十二
做好二級學院檔案管理工作,具有較強的歷史價值和重要的現實意義。學校的每個檔案資料都來源于各個二級學院,因此二級學院檔案是學校檔案的基礎,對學校和二級學院的發(fā)展有著重要的作用。
(一)在教學評估和項目申報方面的作用。
二級學院的各項工作在學校的統(tǒng)一部署下有自己的運行方式,形成的文件資料體現了教學質量和教學管理水平。二級學院檔案記載著學院的發(fā)展歷史,包括教學、科研、行政管理等多方面的檔案,反映了二級學院的發(fā)展過程和取得的成就。評估工作是學校工作的一項重要內容,二級學院的檔案是評估工作和項目申報中最有說服力的原始材料,豐富系統(tǒng)的檔案材料,是高校開展教育評估和項目申報工作的基礎和依據。
(二)在二級學院教學改革中的作用。
高校二級學院的教學改革是普遍的、越來越深化的。不管如何改革,都與學院的檔案管理水平有著密切聯系。如增加或修改專業(yè)、課程設置、教學計劃安排、師資隊伍建設、教學管理等方面改革,都是形成檔案與利用檔案的過程。這些改革都需要在檔案信息和檔案數據的基礎上,進行論證、修改,才能最終成功。
(三)在二級學院師資隊伍建設中的作用。
二級學院的人事檔案記載著學院師資隊伍建設的整個過程,它呈現出師資隊伍的基本情況,它可以分析師資隊伍的數量結構、職稱結構、年齡結構和學歷結構、教齡結構等,使人員得到合理配置,每一位教師都能發(fā)揮自己的專業(yè)特長。
(四)為領導的決策提供了真實的資料。
二級學院檔案記錄了學院的發(fā)展歷程和學院教師情況、教學管理和教學實施的情況、實訓基地以及學生學習和就業(yè)的情況,有原始性、準確性、真實性、和完整性。因此它可以為學院領導在進行專業(yè)建設、教學改革和學院發(fā)展的決策中提供依據。
二、高校二級學院檔案管理中存在的問題。
(一)檔案收集不齊全、檔案整理不規(guī)范。
檔案的收集是檔案工作的基礎。二級學院檔案材料種類眾多,有些檔案工作人員不清楚歸檔范圍,對哪些檔案是需要在學院永久保存或長期保存、哪些是需要移交到學校檔案館的檔案不了解,導致文件沒有及時歸檔。有的檔案資料不完整,如只有請示,沒有批復,失去了檔案工作的真正意義,不能記錄某一件事情的前因后果。檔案整理不規(guī)范,有的時間編排混亂,有的裝訂不規(guī)范,致使檔案雜亂、不完整、沒有體系,檔案管理工作沒有規(guī)范化,嚴重影響了檔案的開發(fā)以及利用。
(二)學院檔案管理意識淡薄,機構設置不健全。
有些高校領導只注重教育教學和科研工作,檔案管理意識不強,沒有認識到檔案的真正價值,認為檔案工作就是文檔的簡單收集、裝訂,對檔案管理工作沒有投入必要的財力、物力、人力,沒有配置學院的檔案管理機構,沒有設置二級學院檔案室,沒有固定的二級學院檔案工作人員。即使有學院檔案工作人員,他們的檔案管理意識淡薄,缺乏責任心,嚴重影響了檔案收集、整理、歸檔、保護和利用工作。
(三)檔案利用率偏低。
檔案的價值是通過利用才能實現的,一些高校二級學院檔案利用率并不高。許多老師認為檔案沒有用,他們在工作中很少查詢、利用檔案。目前仍然有高校檔案館使用舊的傳統(tǒng)手工管理方式,檔案信息服務不能真正落到實處。高校檔案如果不能為學校的教學、科研和管理工作提供服務,不能為師生員工和社會需要提供服務,檔案工作也不可能得到發(fā)展。應進一步加強檔案工作的服務性,提高檔案的利用率十分重要。
(四)檔案管理人員業(yè)務素質不高,管理流程不規(guī)范。
二級學院檔案管理人員業(yè)務素質不高,流動性還比較大,一些學院都是學院秘書兼當檔案管理人員。檔案的收集、整理、立卷與歸檔工作不僅費時、費力而且專業(yè)性很強。由于檔案管理人員的業(yè)務水平欠缺,培訓的機會還很少,又不是專職的檔案管理人員,沒有足夠的時間和精力對各類檔案進行專業(yè)管理,直接影響到二級學院檔案管理工作的質量,為規(guī)范學院的檔案管理工作帶來了難度。
(五)管理方式落后,很少運用信息化管理手段。
當今現代化的信息技術不斷迅猛發(fā)展,但目前仍然有高校的檔案管理工作完全采用傳統(tǒng)的手工模式,這已經越來越不適合檔案發(fā)展的需要。如果校園網絡、高校數據庫等手段沒有應用到學院檔案管理工作中,那么檔案管理工作很難為學院的發(fā)展提供高質量、高水平的服務。有的盡管建立了檔案信息數據庫,但沒有實現較高水平的數字化管理,多僅限于簡單的數據統(tǒng)計,難以開展整體信息資料的開發(fā)與利用。
三、加強高校二級學院檔案工作的有效對策。
(一)開設二級學院檔案室。
按照學校檔案管理的規(guī)定,二級學院的重要檔案要移交學校檔案館保存歸檔,沒有移交的部分由二級學院保管。二級學院需設置學院檔案室,提供專門的房間,配備資料柜存放保管這些檔案,并由專人負責全學院檔案資料的接收、整理、統(tǒng)計、保管、利用等工作,使二級學院檔案室和學院檔案館共同構成了學校檔案的完整體系。
(二)重視檔案工作,加強檔案管理的意識。
領導要重視二級學院檔案管理工作,建立學院檔案工作的各項規(guī)章制度,解決檔案工作中存在的各種問題。全院教師增強檔案管理意識,充分認識二級學院檔案管理工作的重要性。檔案材料的收集歸檔必須依靠全體教師的大力支持,只有當檔案材料的形成、積累和歸檔成為每位教師的自覺行動,才能保證歸檔材料的齊全、完整和規(guī)范。強化二級學院檔案工作者的管理意識,檔案工作人員要認真地完成檔案的接收、整理、保管、利用工作,并積極主動地向二級學院領導匯報檔案工作情況。
(三)加強檔案管理人員的培訓。
在高校檔案資源數字化、信息服務網絡化發(fā)展趨勢下,二級學院的檔案管理人員不僅要懂得檔案管理,而且要掌握數字信息技術的復合型人才。實際工作中,有些學院辦公室秘書兼職檔案管理員,她們忙于日常秘書工作,缺少培訓的機會,學習檔案管理專業(yè)知識。因此應對檔案管理人員進行檔案管理和信息技術的'培訓,通過培訓使檔案管理人員掌握檔案管理的專業(yè)知識,并且能夠熟練操作現代化辦公設備。
(四)加強檔案的利用。
由于教師和學生的教學和管理主要是在二級學院進行的,因此教師和學生在教學、科研、就業(yè)等使用檔案時,更多的是查閱和利用二級學院的檔案。檔案通過教師和學生的閱覽、借閱、復制、開具證明等方式滿足日常的利用工作,除此以外應在開發(fā)檔案信息提高服務質量上多做工作,編寫一些反映學院工作特色的專題檔案信息材料。
(五)應加大資金投入,完善二級學院檔案設施。
學校應對二級學院檔案建設實行統(tǒng)一規(guī)劃,投入大量資金,購買檔案管理工作所需的硬件和軟件,完善檔案設施,以推進檔案的數字化進程為基礎,對檔案信息化進行重點建設,實現學校、二級學院檔案聯網和檔案資源共享,從而提高檔案資料的檢索查詢速度,提高工作效率。
(六)運用現代化的網絡技術,對檔案進行數字化和網絡化管理。
隨著計算機和多媒體網絡技術的快速融合發(fā)展,檔案工作的開展離不開檔案信息化建設,把現代科學技術手段運用到高校檔案管理工作中去,檔案的數字化建設成為檔案業(yè)務建設的必然發(fā)展趨勢。
1、現代化管理檔案工作人員借助現代計算機技術及網絡通訊技術,對文字、聲音、圖像等各種形式的信息統(tǒng)一進行處理、存儲從而實現同一事物的多種形式表現,改變了傳統(tǒng)的檔案信息只能著眼于紙張文字材料的單一表現方式,將更加豐富多彩的編研形式呈現給讀者,提高檔案管理效率,大大減少了人力、物力、財力。
2、加強檔案網絡化管理,通過校園網絡系統(tǒng),建立檔案數據庫,來存儲、檢索和傳遞二級學院檔案信息。搞好網絡化服務,讓死檔案,變成活資源,為利用者提供豐富鮮活的檔案信息,用戶可以通過網絡方便地獲得這些信息。這種檔案信息網絡化建設能把包括多媒體在內的各種信息的數字化,存儲管理和查詢集成在一起,使這些信息得到最大限度的利用,滿足廣大師生和社會對二級學院檔案信息的共享需求。二級學院檔案管理工作是一項具體、細致和復雜的系統(tǒng)工程。隨著高等教育事業(yè)的發(fā)展和教學改革的深化,對二級學院檔案管理工作會提出更高的要求,科學的建設和管理二級學院的檔案,有效的保護和利用檔案,才能使學院的檔案工作更好地為學校教學、科研、各項管理工作服務,更好地為社會服務。
心理咨詢師二級論文篇十三
摘要:
本文對高職院校當前心理咨詢工作現狀進行問卷調查,揭示了當前高職院校心理咨詢工作存在的問題,探討了加強和改進高職院校心理咨詢工作的對策:加大心理咨詢工作的硬件投入,加強心理咨詢人員的素質培養(yǎng),構建有效機制與體制,促進心理咨詢工作重心前移,改革心理咨詢的模式與手段,不斷完善咨詢服務。
關鍵詞:
高職院校;心理咨詢;問題;對策。
(一)加強心理咨詢工作,有利于增強學校德育工作的實效性。
它有助于加強高職院校的思想政治工作,提高德育工作的質量。當前,我國正處在急劇的社會轉型時期,西方思潮源源的涌入、多元文化的交互影響,沖擊著傳統(tǒng)的價值觀念、生活目標和人生理想,容易引發(fā)青年學生在心理上產生震動,極易造成心理的迷茫與困擾。加強心理咨詢工作,對青年學生進行有效的心理輔導與教育,促進其心理素質與思想道德、科學文化、身體素質的協調發(fā)展,是消除心理困惑、預防心理危機的有效措施,這是新形勢下加強高職院校學生思想政治工作的有益補充,對增強學校德育工作的實效性大有裨益。
(二)加強心理咨詢工作,有利于促進學生心理健康發(fā)展。
大學生處于青年中期,心理發(fā)展既迅速又不成熟,在學業(yè)壓力、人際交往、情緒情感、就業(yè)選擇、經濟問題等諸種壓力下,極易產生心理和行為障礙;與此同時,高職生身份的特殊性和社會對高職院校的偏見,使高職院校學生在承受來自親人期望、未來就業(yè)壓力、自身期望值過高或自我價值不足所帶來的心理壓力時,比一般大學生更難以適從。加強心理咨詢工作,不僅有利于調適與解決高職院校學生心理障礙與問題,同時也可以促進學生心理健康發(fā)展,提高挫折承受能力和環(huán)境適應能力。
(一)高職院校對心理咨詢工作普遍投入不足。
2009年12月下旬,廣東省教育廳組織開展2009年普通高等學校心理健康教育情況調查。本次調查主要采取發(fā)放《2009年廣東省普通高校大學生心理健康教育基本情況調查統(tǒng)計表》,由高校職能部門如實填寫并上報的形式進行。其中高職院校(不含高專)有效回收有55所。通過對調查數據的整理、統(tǒng)計和分析,比較客觀地掌握了2009年我省高職院校心理健康教育的發(fā)展情況。
按廣東省高職學院在校生人數平均計算,每所學院的學生人數平均約7000-8000人左右。數據顯示,55所高職院校均成立了學生心理健康教育與咨詢中心。41所學院開展了師生互助計劃,比例為74.55%,有19所學院未開展該互助計劃,比例為34.54%。51所學院建立了新生心理檔案,占92.73%,4所學院沒有建立新生心理檔案,占7.27%。我省高職院校心理健康教育師資配備中,55所學院共有專職教師88人,平均每所學院僅為1.6人,遠未達到廣東省3000:1的配置要求。在經費投入方面,2009年我省55所高職學院心理健康教育總投入約為235.38萬元,平均每個學生經費為5.35元,也未達到10元/生的標準。工作場地等硬件設施方面,55所高職院校心理健康教育與咨詢中心工作場地總面積約為4459平方米,平均每所學院81.07平方米。考慮到不少的高職院有兩個校區(qū)的實際,這一數據也遠未能滿足開展工作的需要。在心理健康教育課程開設方面,34所學院開設了必修課,其中15所學院既開設了必修課,也開設了選修課,21所學校只開設了選修課。2009年我省高職院校舉辦的學生心理健康教育專題講座、培訓場次為587,平均每所學校10.67次,面對平均人數約7000-8000的在校生規(guī)模,這一數據明顯無法滿足學生的需求。在心理健康網站建設上,僅有37所學院建立了心理健康專門網站,比例為67.28%,18所學院尚未建立心理健康專門網站,比例為32.72%。
數據統(tǒng)計顯示,高職院校心理咨詢工作普遍未能得到高度重視,專職教師配備不足、場地配置不夠、經費短缺、心理課程和網站的建設也未盡人意。
(二)咨詢人員專業(yè)化程度普遍不高。
本次調查的數據表明,當前高職院校心理咨詢工作人員專業(yè)化程度普遍不高(具體數據見表2)。
從以上數據中,我們發(fā)現,高職院校心理咨詢工作人員隊伍建設中存在一些實際問題:
1.學歷層次需要提升。專職人員中本科學歷比例占44.31%;兼職人員本科學歷比例高達68.09%,甚至還有7.85%專科學歷者。
2.專業(yè)技術職稱急需發(fā)展。專職人員中初級及以下專業(yè)技術職稱人員占51.13%,高級職稱人員僅占6.82%;兼職人員中初級及以下專業(yè)技術職稱人員占77.64%,高級職稱人員僅占4.1%。
3.學歷專業(yè)結構不甚合理。專職人員中,文、哲、法、史、教育專業(yè)的占69.32%,理、工、農、醫(yī)占20.45%,其余占10.24%。這不難看出,專職人員中有相當部分人員缺乏與從事職業(yè)工作相關的學科背景,這會給心理咨詢工作帶來影響。
此外,統(tǒng)計數據顯示,心理咨詢工作人員年齡普遍偏低、工作年限普遍較短。專職人員中,30歲以下者達45.46%,五年工齡以下者占67.04%;兼職人員中,30歲以下者達71.85%,五年工齡以下者占80.55%。由于工作人員大部分年齡偏低、工齡較短,工作和生活閱歷較淺,在社會急劇變化的沖擊下,不少人自身也存在各種不同的心理困惑和矛盾,在對學生心理教育與輔導工作時,往往力不從心。
2011年的5月,課題組對廣州地區(qū)部分高職院校學生進行問卷調查,有效回收問卷共1081份,其中有一題目是:您認為學校心理咨詢機構的工作效果如何(單選)?學生的答卷中,選擇效果非常好和還可以兩類的百分比合計占31.77%,選擇效果一般的百分比占49.6%,選擇效果不太滿意和非常差兩類百分比合計占18.65%。另外的一個問題是:當遇到困難時,您會主動尋求心理咨詢師的幫助嗎(單選)?選擇一定會的百分比僅占3.15%,選擇可能會百分比占43.94%,選擇應該不會百分比占47.92%,選擇絕對不會百分比占4.99%。問卷數據顯示,學校心理咨詢機構的工作效果未能得到學生的充分肯定;當遇到困難時,有52.91%的同學表示不會主動尋求心理咨詢師的幫助??梢姡呗氃盒W生對心理咨詢信任度普遍偏低。
值得重視的是,在學生問卷中,當問到“您認為上心理健康教育課程有用嗎?”這個問題時,持肯定回答的人數高達84.20%。
三、加強和改進高職院校心理咨詢工作的有效途徑與方法。
(一)轉變觀念,提高認識,加強心理咨詢工作的硬件建設。
高職學院各級領導要高度重視心理咨詢工作,要充分認識到心理咨詢工作在提高高職學生適應社會生活的能力,培養(yǎng)學生良好的個性心理品質,促進學生心理素質、文化素質、專業(yè)素質和身體素質的協調發(fā)展作用。要嚴格按照《教育部辦公廳關于印發(fā)〈普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)〉的通知》(教思政廳〔2011〕1號)文件精神,加強心理咨詢工作的硬件建設。切實保障人員、經費、場地設備三到位,為心理咨詢工作的順利開展提供基本保障。
心理咨詢工作專業(yè)性很強,從業(yè)者不僅需要有深厚的理論基礎,科學的咨詢技術,高尚的道德品質,還要有真摯、熱情、客觀、理智的態(tài)度與精神。加強心理咨詢人員培養(yǎng),建立一支愛崗敬業(yè)、素質優(yōu)良的高職院校心理咨詢專兼職隊伍,是高職院校提高心理咨詢工作實效性的重要途徑。一方面,借助社會資源,通過“送出去”的形式,大力支持心理咨詢人員的學歷提高和相關的業(yè)務培訓,鼓勵心理咨詢人員參加國家心理咨詢員培訓,考取相關資格證書。另一方面,逐步建立起校本培訓機制,通過“請進來”的形式,聘請校外專家以工作坊的形式,進行專題培訓與個案剖析,將理論知識與咨詢技能提高有機融合,高效、快速地促進心理咨詢專兼職隊伍整體素質的提高。
(三)構建有效機制與體制,促進心理咨詢工作重心前移。
要充分認識心理咨詢、心理輔導與心理健康教育之間的相互聯系與相互促進作用,構建有效機制與體制,加大心理健康教育的力度,促進心理咨詢工作重心前移,有效扭轉目前高職院校心理咨詢工作中重咨詢、輕教育,重個體、輕群體,重診治、輕預防的傾向,提高心理咨詢工作的效能。
1.開設心里健康教育必修課,全面促進高職學生心理素質的提高。
高職院校應有效整合資源,合理調配、精心設計,積極開設心理健康教育必修課程,全面提高高職學生心理保健能力。心理健康教育課程必須集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體。通過課程教學使學生明確心理健康的標準及意義,增強自我心理保健意識和心理危機預防意識,掌握并應用心理健康知識,培養(yǎng)自我認知能力、人際溝通能力、自我調節(jié)能力,切實提高心理素質,促進學生全面發(fā)展。課題組的問卷調查顯示,高職學生非常歡迎開設心里健康教育課程,認為對心理健康有較大幫助。
2.切實做好新生心理健康普查工作,實施主動干預。
要提高心理咨詢工作的針對性與實效性,高職院校必須加強對一年級新生的心理健康普查工作,通過心理普查篩查有心理問題的學生,分類建立新生心理健康檔案。對心理問題較嚴重的學生,由專職心理咨詢人員進行電話約談或信函約談,實施主動出擊,提前干預,以便及時化解心理危機。
3.構建院――系――班級三級心理咨詢防御機制。
要積極構建和完善院――系――班級三級心理咨詢防御機制與體系,對高職學生個體的心理問題和危機進行全方位的有效干預。依托班級心理委員制度,建立以大學生互助幫助為基礎的朋輩心理咨詢;依托系部兼職心理咨詢人員制度,建立以教師幫助為基礎的師生互助心理咨詢;依靠學院專職心理咨詢人員和外聘專家,建立以專業(yè)咨詢人員為基礎的專業(yè)心理咨詢。從學生、師生互助到專業(yè)咨詢,從保健預防到專業(yè)治療,從個體咨詢到團體訓練,全方位打造高職學生心理健康的“防護網”,為學生的心理健康保駕護航。
(四)改革心理咨詢的模式與手段,不斷完善咨詢服務。
網絡技術的發(fā)展帶來了一種全新的人際互動模式,青年大學生對網絡具有天然的親和力。高職院校應充分利用網絡的快捷、便利、隱密的特點,拓展網絡心理咨詢服務。一是建立網絡論壇(bbs),學生可以將自己的心理問題或困惑在論壇上進行討論,老師作為版主可以對相關的問題進行歸類與指導;二是設立在線聊天室,公布心理咨詢老師的qq號,通過即時在線聊天幫助學生解決心理問題與困惑;三是設立心理咨詢教師博客,心理咨詢教師對日常工作接收到的學生的問題進行梳理,通過博客的形式有針對性地做好學生心理健康教育工作。
2.開展形式多樣的團體咨詢活動,提高心理咨詢的實效性。
團體咨詢是指在團體(小組)環(huán)境下提供心理幫助和指導的一種心理咨詢形式。它不僅節(jié)省時間與人力;由于是多人參與,有更多觀點,更多資源,幫助小組成員迅速成長;且人際交往可以遷移,因而它是一種高效率高水平的心理咨詢的方法。高職院校要提高心理咨詢的實效性,必須精心策劃、有效組織形式多樣的團體咨詢活動。要針對不同的年級、不同的人群組織不同的團體咨詢活動。如對新生,可在入學階段組織“入學適應”、“人際交往適應”等團體輔導;對三年級的學生,可組織“就業(yè)心理”團體咨詢活動;對學習有障礙的學生,可組織“消除自卑”、“應對考試焦慮”等團體咨詢活動。
參考文獻:
[2]劉志芬.高職院校心理咨詢工作現狀調查分析及對策[j].考試周刊,2008(49):190.
心理咨詢師二級論文篇十四
針對高校學生心理健康問題日趨嚴峻的事實,結合學校教育的發(fā)展現狀,文章作者論述了學校體育對學生心理健康的影響關系。本文認為應樹立“健康第一”的體育思想及以學生為主體的新教學理念,提高心理健康教育的水平,堅持體育鍛煉的適量性,激發(fā)積極的情緒,使學生有運動之快樂感,從而在體育教育中培養(yǎng)學生的健康心理。
[關鍵詞]。
高校體育心理健康健康教育。
前言。
在大學生中全面推進素質教育和樹立“健康第一”的思想的指導下,“教育健康”已成為高校體育教學的核心目標。近年來有關部門對全國126萬名大學生的心理健康狀況進行的抽樣調查表明,我國大學生心理疾病患病率達20%-23%,研究如何加強大學生心理健康教育就顯得極為迫切。高校體育教育課堂正是學生們放松心情、自我調節(jié)、滿足興趣、增強自信心、克服某些心理障礙的場所。所以結合體育課堂教學特點,適時、適地把對學生的心理健康教育貫穿在教學中是非常有必要的,可以促進學生的身心發(fā)展。
友善、活躍的教學氣氛,必須建立在師生相互理解、親近、信賴的基礎上才能實現,也是實施心理健康教育的必要前提?;钴S的課堂教學無形中給學生創(chuàng)造了心理安全和心理自由的學習環(huán)境,它能有效地調動學生的學習積極性,并使學生在愉快教學情境中消除緊張、壓抑、焦慮、恐懼、痛苦等不良心理因素,同時使他們逐漸朝著朝氣蓬勃、勇于創(chuàng)新、主動積極的心理素質方向發(fā)展。
1.關心幫助學生。教師和學生在教與學的過程中,通過交往形成了理解和信賴的師生關系,兩者的和諧默契主要是建立在教師對學生的關心幫助上。這種關心和幫助是培養(yǎng)學生良好心理素質的“養(yǎng)料”,也是學生健康成長的動力。例如,在排球教學中,由于受多種因素的影響,部分學生因完不成教學大綱規(guī)定的考試標準而產生了厭倦、恐懼、自卑、焦慮的心理,尤其是女大學生,表現得更為突出。為了解決這部分學生學習的困難,消除她們緊張的心理,及時和學生一起分析存在的技術問題,在課內外單獨地輔導和幫助,經過一段時間的共同努力,學生們從那種消極的心理狀態(tài)中解脫出來,考試成績有了明顯的提高。這種進步不僅僅是靠學生自身的努力,更重要的是教師的關愛,使學生們對學習有了信心和動力。
2.理解尊重學生。理解和相互尊重是師生具備健康心理的必要條件,也是師生雙邊活動和諧融洽的心理基礎。學生需要理解,更重要的是尊重他們的主體地位,如果教學過程沒有理解、尊重、信賴、平等的環(huán)境,良好的心理素質就得不到發(fā)展,即使學生在課堂上產生某些不當行為,教師也要根據實際情況,具體問題,具體分析,找出原因所在。諸如學生沒能按照教師布置的練習和方法去認真完成任務,紀律渙散,有時甚至和教師發(fā)生沖突。一旦發(fā)生這些情況,教師應冷靜地分析,盡可能地運用友善和藹的語言去說服他們,尊重他們的自卑心,消除隔閡,使他們感到教師的真誠相待是一片愛心和溫情。反之,若用挖苦或過于嚴厲的語言訓斥,甚至進行體罰,反而加重了學生的心理壓力,其緊張的學習心理就難以消除。
體育課堂教學過程有別于其他學科的教學,其教學過程具有時空性的特點,它由過程的開始、發(fā)展、結束三部分組成。整個過程所采用的組織方法、教學方法、教學形式等蘊藏著諸多的心理健康因素,只要教師能及時地抓住這個機會,無形中可使學生的心理障礙得以緩解乃至消除。
1.利用開始部分激發(fā)學生的學習動機和調動內需。大量研究表明,學生在體育課堂學習中碰到的最大“敵人”,不是自己的能力不夠,而是在學習中存在著一定的運動動機障礙,其根本原因是教師僅注意知識技術的傳授,而缺乏動機激發(fā)的意識和手段,不能調動學生學習的內需力,致使他們對學習缺乏足夠的熱情,甚至產生逆反心理和抵抗行為。體育課的開始階段是教師激發(fā)學生學習動機的最好時機,這時教師的主導地位和作用較為明顯。教師可通過語言、表情、手勢等使學生在心理上產生學習的欲望和內在需要感,也使一些原來不愿參加活動或對體育課沒有興趣的學生,消除某些主觀干擾,逐漸樹立正確的學習動機。在教學的實踐中,我們一般應采用誘導學生情緒的方法,促使學生形成學習的積極心態(tài),利用考試標準作為學習的杠桿,給學生制定近期目標和遠景目標,通過一段時間的鍛煉,達到了目標并得到了大家的認可,這樣,學生們的自信心就會被激發(fā)出來。另外,教師還可以運用積極的表情,良好的情感,活躍的教學氣氛來誘發(fā)學生內在的動因,引發(fā)學生的欲望與興趣。
2.根據教材特點,運用與創(chuàng)設情境,減輕心理壓力。當前,我國高校體育教學的教材內容大部分沿用舊的傳統(tǒng)的運動競技項目,一般以田徑、球類項目為主。這些教材競技性強,技術難度大,對一些從未從事過專業(yè)訓練的大學生來說是難以輕松愉快掌握的,學生很容易產生運動性心理障礙。為了減輕因教材問題而產生的心理壓力,在教學中我們常常根據教材特點:一是有針對性地利用現代教育和現代教育媒體中的相關資源,創(chuàng)設聲像結合、圖文并茂的課堂教學情境,從不同角度的信息傳遞去刺激和感染學生。如在教學生正確掌握籃球“跳投”技術時,利用教學錄像帶、多媒體教學片,讓學生重復多次地觀看對照,了解該復雜技術的結構、重點以至動作的各個細節(jié),啟發(fā)思維。又如,在健美操和藝術體操的教學中,教師們把音樂和技術動作完全地融合在一起,創(chuàng)設了一種輕松快樂、賞心悅目的教學情境。二是教師有目的地、有步驟地組織學生在游戲、小組競賽、分析討論等多種課堂情境中去體驗學習體育的樂趣。
3.采用分層教學法,提高學生學習興趣。合理使用教學方法,是提高教學質量的基礎,也是提高學生學習興趣、消除運動心理障礙的有效手段。在教學實踐中,我們一般根據教材的結構特點與學生的心理、生理的狀況,將學生按一定層次水平,進行分組教學,把教學內容分成若干,由低到高,使絕大多數中、下水平的學生能在這些具體目標的引導下,滿懷信心地積極參與課堂教學活動,循序漸進地達到教學的基本要求。采取的辦法是:多安排練習的時間和鍛煉機會,在他們學習有困難時,及時給予輔導幫助,使其掌握正確的技術動作,減輕學習的心理壓力,從而獲得成功的喜悅,逐步達到教學的目標。對基礎較好的學生提出更高的標準,嚴格要求,使較高水平的學生也不至于過分驕傲自滿,從而培養(yǎng)他們勇攀高峰的精神。
4.用誘導聯系的方法可以緩解學習中緊張害怕的心理。根據運動技能形成的規(guī)律可知,學生在學習技術的初始階段,對那些結構嚴密、難度較大而肌體一時不能適應卻又不易分開的動作,一般采用誘導練習。使動作的難度降低、強度變小,容易消除學生緊張害怕的心理。如:為了使學生盡快掌握籃球行進中傳接球技術,在教學中,首先,在原地做傳球動作;然后,在做行進中側身跑傳球的模仿動作,并逐步過渡到用較慢速度的跑動傳接球;最后,在中等速度的跑動中完成整個技術過程。又如,排球中防守教學,對大學生來說要完成好防守動作談何容易,原因是害怕心理占了主導地位。為了解決心理上的問題,盡快使學生掌握技術,我們常選用拋球、輕扣球等;最后,做完整的防守教學過程。這一系列的誘導性練習,能夠緩解學生的害怕心理。
5.在游戲中培養(yǎng)機智勇敢的品質。教學中的游戲和比賽不僅是學生的身體和運動技能的競爭,更是雙方心理、智慧、意志等綜合素質的較量。其特點是:有一定的情節(jié)和思想性,并具有競爭中的娛樂性;能充分發(fā)揮個人與集體的才智和創(chuàng)造力。它還可以提高學生掌握和運用體育知、技術技能的能力。顯然,可以促進學生心理健康品質的形成和發(fā)展。在實際教學中,我們常常選用一種結合學生熱身的活動,編制輕松愉快的游戲內容的方法,從而提高學生學習的熱情,如“搶球和護球”的游戲,其目的就是提高學生技、戰(zhàn)術水平或發(fā)展某方面的身體素質,它具有較強的競爭和對抗性;再如“進攻與防守”對抗性的游戲,結合教學讓學生在對抗性比較強的情況下,利用身體素質和已掌握的技術完成教學任務,培養(yǎng)意志品質。這種方法使學生從中體驗到強烈而復雜的心理波動,讓他們感受什么是成功,什么是失敗。
體育教學中,由于一些運動項目技術要求高,或因學生身體素質和運動能力差,而影響他們對動作要領的理解。一個舊的技術教學未掌握而新的技術教學又接踵而來,舊的心理障礙尚未消除,新的障礙又產生。為了解決這些問題,在教學時,我們始終注意從各個方面及時獲取學生學習的信息反饋,巧妙地運用語言來引導學生。比如,排球專項課上,有的男同學就連發(fā)球最基本的技術也不會,發(fā)球的動作不協調,引起班里一部分同學的哄笑,處于極力尷尬的境地,緊張、壓抑的心理油然而生。發(fā)現這種情況,讓這幾位學生到一旁,單獨地從徒手模仿到有球的連接,再通過簡明、形象、口訣化語言的疏導、糾正以及對比,做出肯定和鼓勵,逐步建立學生學習的信心。又如,我們在教學中,學生常常會出現平時練習比較好,一旦考試成功率明顯下降,問題原因可以歸結為有緊張心理的壓力,出現手腳的控制力明顯下降,因而導致考試成績不夠理想,通過對學生進行個別談話、傾聽意見、分析原因。通過多種途徑反饋信息,改進考核中的不當方法,使學生在心理壓力相對較小的情況下完成考試任務。
1.體育教學中實施心理健康教育,是當前高校體育教師研究的新課題。開展心理健康教育,提高大學生心理素質和健康水平,應遵循心理學的基本規(guī)律——知、情、意、行四個環(huán)節(jié)。高校體育教學應進行全面的改革,擺正“育心”與“育體”的位置,在教育體系、教學方法等方面改變傳統(tǒng)的運動競技教育,注入心理健康教育內容。2.教師要贏得學生的尊敬,愛護和信賴學生是最重要的。首先,應將對學生的嚴格要求和高度尊重相結合;其次,要建立在掌握學生運動心理活動規(guī)律上,正確對待他們的個別心理差異;另外,還要建立在學生的生理變化、生活變化等基礎上,教師用愛心使他們的心理得到調適。學校應開設心理衛(wèi)生課,使學生通過學習了解有關的心理知識和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙,應如何克服。做到自我診斷,自我治療,提高他們的自我心理保健意識,達到防患于未然。
心理咨詢師二級論文篇十五
摘要:高校輔導員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現角色沖突,具體表現在工作性質、指導思想、工作方法、工作原則、工作目標、工作關系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導員準確把握角色要求,適時進行角色轉換,加強自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術,尋找角色聯系,整合角色功能。
為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導員兼職從事心理咨詢工作的現象日益普遍。輔導員長期奮戰(zhàn)在學生工作的第一線,他們與學生接觸最多,對學生的成長經歷、家庭背景、生活習慣、人際關系、學習狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學校、家長、班委、同學等一切資源,幫助學生解決他們遇到的各種難題。輔導員也是最受學生喜愛的群體,大部分學生都對自己的輔導員最為信任,很多真實的想法也愿意透露給輔導員。因此,輔導員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢。然而,輔導員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認識二者的角色區(qū)別,了解兩個角色之間的沖突,對于更好的完成輔導員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
我國高校普遍實行輔導員制度。輔導員是高校學生思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者,主要從事學生的思想政治教育、班級日常管理、學生輔導咨詢、學生黨團建設等工作,是學生大學生活的指導者和政治生活的領路人。其最主要工作是學生的思想政治工作。
心理咨詢師是運用心理學以及相關知識,遵循心理學原則,通過心理咨詢的技術與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關系問題、學習問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關系問題、自我成長等的咨詢輔導,并對心理危機進行干預。其最主要的工作是解決學生的心理困惑。
2.1、工作性質上思想政治教育與心理健康教育的沖突。
高校輔導員的角色決定了他的工作性質是對大學生進行思想政治教育,把握大學生的政治方向,培養(yǎng)大學生的道德意識和正確的價值觀,樹立大學生為人民服務的政治觀念和覺悟,為社會培養(yǎng)合格的建設者。
心理咨詢師的工作性質是對大學生進行心理健康咨詢服務。他們要掌握大學生的心理狀態(tài),深入探索大學生的內在自我,讓他們了解自己、認識自己、悅納自己,進而以積極的情緒和心態(tài)面對外部世界,成為心理健康、個性完善的社會接班人。
2.2、指導思想上的中國化馬克思主義理論與心理學理論的沖突。
高校輔導員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想和科學發(fā)展觀為自己的指導思想。心理咨詢則是以心理學的基本理論、心理咨詢的知識和技術以及教育學、社會學、醫(yī)學等相關知識為理論支撐。二者在指導思想上不同。
2.3、工作方法上思政方法和心理學方法的沖突。
輔導員作為學生思想的引領者,主要通過說服、灌輸等方式對學生進行思想引領和道德教育,這一角色的本質在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學生心理的引導者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術,協助來訪者成長。
2.4、工作原則上價值判斷和價值中立的沖突。
輔導員的工作是要看學生的行為方式和思想動態(tài)是不是符合目前社會的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價值觀。因此,在輔導員對學生的思想政治教育工作中是存在對錯的價值判斷的。而心理咨詢師要對來訪者做到無條件接納和無條件積極關注,他所采取的是價值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎上,協助來訪者自己解決問題。
2.5、工作目標上解決問題與助人自助的沖突。
輔導員的工作目標是幫助學生解決他們在思想、生活、學習、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學的理論與技術深入探索來訪者的內心世界,引導來訪者樹立面對問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導員是幫助學生解決問題,心理咨詢師是幫助學生認清自己,讓學生自己去解決問題。
2.6、工作關系上師生關系與咨訪關系的沖突。
輔導員與大學生的關系是師生關系,所謂尊師重道,師生關系需要學生對教師有足夠的尊重。教師是學校與學生溝通的橋梁,是學校的代言人,在學生心中具有一定的權威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對最隱私的話題進行探討,因此,心理咨詢中對關系的要求會更高。
2.7、工作要求上及時上報與隱私保密的沖突。
輔導員的工作是上下協調及管理說教,因此,當發(fā)現學生有一些思想和行為上的異常時,及時將情況上報給院系書記,或者學生處領導,乃至校領導,并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學生的異常情況。而心理咨詢師在面對來訪者的異常心理與行為時,在來訪者的問題不會出現危機或給他人造成危機的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關系中所透露的任何事情。
3.1、準確把握角色要求,適時進行角色轉換。
輔導員的角色定位是學校管理制度的執(zhí)行者,強調集體原則;心理咨詢師的角色定位側重于學生人格個性的輔導培養(yǎng),側重個體感受。輔導員受聘于學校,必須站在學校的立場向學校負責,但在做心理咨詢時,又必須站在學生的角度向學生個體負責。輔導員在兼職心理咨詢師的過程中,要準確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時候能較好地進行角色轉換,有利于解決二者的角色沖突。
3.2、加強輔導員自身人格修養(yǎng)。
無論是輔導員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質才能很好的完成工作。完善的人格素質會提高輔導員在學生心中的威信,增加輔導員的說服力。同時,也會使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關系,更有效地幫助來訪者成長。因此,輔導員應不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時,扮演好角色。
高校輔導員因為日常工作繁忙,他們除了完成國家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時間和精力系統(tǒng)地學習心理學的基礎知識以及心理咨詢的方法與技術。而心理咨詢方法不夠熟練、技術使用不靈活、咨詢原則和規(guī)范不了解等問題,嚴重影響了輔導員兼職心理咨詢師過程中角色的轉換和扮演。因此,輔導員兼職心理咨詢師的過程中,應通過自學、培訓、進修等各種方式不斷學習心理咨詢理論與技術,較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
3.4、尋找角色聯系,整合角色功能。
雖然輔導員與心理咨詢師角色不同,但服務對象都是大學生,是成長中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導的傾聽技術、共情技術、積極關注技術都可運用到大學生思想政治工作中。輔導員既要從思想現象發(fā)現問題,又要從心理現象來研究人的問題。因此,輔導員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學生思想政治教育工作相融合,達到更好的教育效果。
參考文獻。
心理咨詢師二級論文篇十六
論文是我們專業(yè)人士需要寫的,大家是怎么樣寫心理咨詢師案例論文的呢?我們可以看看下面哦!
[摘要]本文是關于心理咨詢師的職業(yè)分析和自我分析報告,通過自我成長分析和對心理咨詢師這一職業(yè)要求分析,概括評述了心理咨詢師自身的學習成長歷程、基本的人生觀、性格類型,職業(yè)期望等,同時表達了希望通過知識和經驗的積累,在從事心理咨詢事業(yè)的歷程中有所作為,進而通過心理咨詢師這一職業(yè),能夠盡心盡力地幫助更多需要幫助的人,助人自助,幫來訪者解開內心的癥結。
[關鍵詞]助人善良敏感真誠協作。
一、自我成長分析。
(一)成長背景。
我出生于20世紀80年代初的一個普通家庭,父母長年務農,一輩子干著“面朝黃土背朝天”的事業(yè)。雖然父母沒見過大世面,但卻都有一顆熱情、善良的心,為人正直,豁達,堅強。父母有三個子女,家庭經濟情況并不樂觀,他們一直秉持著“寧愿累自己,也不能苦孩子”的心態(tài),堅持供我們每個人上完大學。在父母的愛護和堅持下,我們姊妹仨都是在健康平靜幸福的環(huán)境中成長起來的。
21世紀初,通過努力,我成功地通過高考,進入大學的校門,踏入應用心理學專業(yè)的門檻兒,這是我向理想跨出的第一步。為成為一名合格的心理咨詢工作者,進入大學校門后,我對自己的各方面要求并沒有放松。大學第一學期我順利通過英語了四級考試,并通過國國家計算機二級c語言考試。在大學四年時間里,除了努力攻讀心理學專業(yè)課外,大部門時間我都泡在學校圖書館里涉獵其他各個學科領域的知識。
(二)成長記憶。
回首我的成長之路,有過很多次成功與挫折,在我的人生記憶里,印象深刻的`是剛進入初中開始的第一次寄宿生活。
開學初,父母帶著行李和興高采烈的我去鎮(zhèn)第一中學報到,當時的我以為這樣就可以完全擺脫父母的監(jiān)控了。漫長的一個禮拜過后,當父母再次站在我面前時,我竟然控制不住瘋涌的淚水。首次離開父母獨自生活、不熟悉的同學群體、初次接觸英語學科的咿呀懵懂,再加上自己性格上的些許孤僻,我既迷茫又無措。隨著時間的推移,有了熱心同學的主動友好,同時又得到了她們在英語學習上的主動幫助,我對寄宿生活的不適狀況逐漸得到了改善。因為有了同學在學習和生活上的幫助,在學習上,我不但克服了困難,而且有了突飛猛進的提高;在生活上,我也慢慢掌握了許多獨立生活的技能。通過我的努力,慢慢的,我從被動接受者的角色轉換成了主動給予者的角色。角色的轉換,讓我內心感受到,不同于接受者的感激心理,主動給予帶給我的是更大的內心快樂和滿足。這讓我體會到——“付出比收獲更快樂”。
進入大學之后,我不再面臨高考的壓力,擺脫了填鴨式的應試教育,除了學習之外,我擁有更多的時間去參加社會實踐活動,這也意味著我擁有更多的時間去為社會的弱勢群體做貢獻。我和同學們經常去義務服務的場所,除了老人院、兒童村外,還有與專業(yè)相連的精神病院等,貢獻著自己的微薄之力,收獲著內心更大的充實感和價值感。套用某名人的話說,“忙并快樂著”。
記得我在圖書館看到過一則小故事,名為“贈人玫瑰,手有余香”。意思是一件很平凡微小的事情,哪怕如同贈人一支玫瑰般微不足道,但它帶來的溫馨都會在贈花人和受花人的心底慢慢升騰、彌漫、覆蓋。的確,收獲是在自己心中播下快樂的種子,而付出就是把快樂的種子播向四方?!百浫嗣倒?,手有余香”讓我明白付出了給予自己也會有快樂。如果只懂得收獲,就會失去快樂,生活中常有這樣的情況,方便了別人的同時也會給自己帶來方便。在生活中,我們都應這樣。
(三)性格分析。
通過自我總結和別人的評價我認為我最好的五個品質是:善良熱情、助人協作、做事負責、樂觀積極、團結創(chuàng)新,我認為這應該是從事任何工作都應具有的品質特點,特別是教育和心理咨詢工作,我也很注重這方面的培養(yǎng)。尤其是對待那些個性比較自卑內向的人,我主張要善于幫助他/她發(fā)現自身的優(yōu)點,發(fā)現他/她的長處,增強他/她的個人認同感,以正確的認知來認識世界。另外,我在幽默感、理性、易受暗示、適應性和穩(wěn)定性這五個方面還需要增強。
(四)內心至高的崇拜——特蕾沙修女。
特蕾莎修女(motherteresa)就是這個世界愛的化名詞。
19motherteresa出生于前南斯拉夫,從12歲起,直到87歲因心臟病發(fā)作在印度加爾各答逝世,她留下了4000個修會的修女,超過10萬以上的義工,還有在123個國家中的610個慈善工作……她把一切都獻給了窮人、病人、孤兒、孤獨者、無家可歸者和垂死臨終者;她從來不為自己、而只為受苦受難的人活著。她一生的奉獻體現大愛精神的偉大,盡自己所能幫助困苦中的人,贏得世界的尊重。這種精神超越了國界,超越了政治,彌補了戰(zhàn)爭、貧窮、疾病帶給人的傷害。
我們常常無法做偉大的事,但我們可以用偉大的愛去做些小事。我們必須在愛之中成長,為此我們必須不停地去愛,去給予。
(五)我的人生觀。
我的基本人生觀是:真誠面對,勇于挑戰(zhàn),做個簡單快樂的人,并把簡單與快樂帶給身邊的人。
在我看來,壓力過大,會給我們帶來許多害處,但適當的壓力會對我們的學習成長非常有利。我喜歡在日常的工作生活之外,給自己一些壓力,包括生活技能的提高、學歷層次的提升以及人際關系的擴展等。大部分時間,我的心態(tài)是平和的,喜歡穩(wěn)中求進。但要自我反省的是,我有追求完美的傾向,想在學業(yè)、生活、工作上都有所成就,希望各個方面都盡善盡美,所以有時因此就會感到焦慮和壓抑,需要尋求一些專業(yè)方面的疏通。
一些簡單的心理測試顯示,我的氣質類型偏于多血質,膽汁質與粘液質共存。在朋友眼中,我是個朝氣蓬勃的人,活潑愛交際、熱情、富有同情心,但有時的決定也變化無常、缺乏一貫性等缺點。我一直相信自己是個善于創(chuàng)新自省的人,在不斷的經歷與成長歷程中,不斷前行,一步步實現自己的理想和目標——成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
二、職業(yè)行為分析。
一個人的幸福,不單靠富足的物質生活,更重要的是精神世界的充實,中華五千年的歷史足以驗證這句話。在現代社會,雖然人的欲望更直接表現于金錢和權力,但擁有這些并不會帶來別人由衷的敬意,只有人的精神世界的崇高,才會受到大家內心的尊敬。心理咨詢師,是一個助人自助的職業(yè),在助人的過程,也實現了自我成長。因為我知道幫助別人,其實就是幫助自己……贈人玫瑰,手有余香。
心理咨詢師二級論文篇十七
作為一個心理咨詢師,相信你有很多的特別的案例,各位,大家看看下面的心理咨詢師論文案例,請看:
個案:
海洋是一個做事比較較真的男人,同樣對于愛情方面也不例外。但是,不久前他愛上了一個已婚女人。海洋認為她的婚姻很不幸:她老公經常不在家,也不給她家用,還讓她帶著2個4、5歲的孩子一起生活。
海洋自己也不知道為什么,在和這個女人的接觸中,他發(fā)覺他對她一切都很在乎,沒有事情閑下來的時候經常想她,海洋想:“我是不是愛上她了?”。
在海洋的關懷下,這個女人對海洋也漸生情愫。他們交往一段時間后,這個女人突然告訴海洋,在他之前,她已經和另外一個男人交往了,而且這個男人也是一位已婚男人。這個男人的老婆很好,曾經在這個男人坐牢的時候,默默照顧這個男人的父母,并等著這個男人出獄,現在他們有一個11歲的男孩。這個男人的老婆是一位教師。但這個男人對她說:和他老婆結婚是感恩,并不是愛他的老婆,現在愛的是她。這個男人對她很關照,他們也已經發(fā)展了一段時間了。
海洋聽到這些事之后,覺得無法接受,但是經過一段時間的考慮,他還是像以前一樣對這個女人好,她也很少再找那個男人了,海洋和她在這一段時間過得很開心。
但是,七夕的前幾天,這個女人回家辦事,和那個男人又見了面。她對海洋說:“這次見面是要和這個男人說清楚,讓他不再找她?!钡莻€男人拿到了她的手機號碼,不停的利用各種方法和她通話,從此一切就變了。這個女人告訴海洋,她很為難,和海洋在一起,她感到安全、踏實;和那個男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個男人在一起。總是以吵架結束;而和海洋在一起則不是這樣,因為他什么事情都順著這個女人的意思。
這個女人說:“她愛海洋,也愛他。”直到現在,她對海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那個男人聯系。海洋認為他不在的時候,他們兩個可能也在一起。
心理專家:
了解了事情的原委,確實能感覺到你是個做事認真的人,而且心地很善良。在你與她的交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了,沒事的時候會想她,這說明你們彼此都在對方那里找到了自己所需要的東西。
目前,你面臨的情況是:她是一個已婚者,有丈夫有孩子;她還與另外一個男性關系密切;而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關系,使你進退兩難,是繼續(xù)交往還是就此停止,是讓你感到苦悶的原因。
人之所以痛苦,往往是因為沒有達到自己所期望的。
遇到這樣的問題首先要搞清楚:在這個關系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感;是異性給你帶來的愉快;是要與她保持密切的關系,還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的.想法?其實,無論是什么樣的目的,都要看它是否可以實現,實現的條件是什么,是不是你可以把握的。
另外,我們還可以從這樣的角度來分析,如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來什么好處:
1、可以目標明確的去尋找感情的歸宿,這個世界除了男人都是女人。
2、內心可以不再壓抑,明確表達內心的感受。
3、找回做男人的尊嚴。
如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
1、內心苦悶的感受會持續(xù)一段時間。
2、也許會給你的心理帶來負面的影響。
如果你繼續(xù)與她交往會給你帶來什么好處:
1、你給她的關懷讓你心里有滿足感。
2、她會給你帶來快樂。
3、她說“與你在一起會感覺安全、踏實”,這讓你心理很舒服。
如果繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比較艱難。
2、她還與另外一個男性保持密切關系,這是讓男人最難容忍的事。
3、與她交往最終的結果難以預料。
這些分析只是根據你的述說內容進行的,你還可以根據你的具體情況,沿著這個思路有針對性的分析。這件事給你帶來的心理影響,可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決,你能向我說出你的苦惱,這足以說明你內心的力量是很強大的,知道在困難的時候尋找專業(yè)的幫助,相信你有能力走出困境,開始新的生活。
心理咨詢師二級論文篇十八
心理咨詢師:是運用心理學以及相關知識,遵循心理學原則,通過心理咨詢的技術與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。為大家分享了心理咨詢師論文,歡迎借鑒!
[摘要]針對高校學生心理健康問題日趨嚴峻的事實,結合學校教育的發(fā)展現狀,文章作者論述了學校體育對學生心理健康的影響關系。本文認為應樹立“健康第一”的體育思想及以學生為主體的新教學理念,提高心理健康教育的水平,堅持體育鍛煉的適量性,激發(fā)積極的情緒,使學生有運動之快樂感,從而在體育教育中培養(yǎng)學生的健康心理。
[關鍵詞]高校體育心理健康健康教育。
前言。
在大學生中全面推進素質教育和樹立“健康第一”的思想的指導下,“教育健康”已成為高校體育教學的核心目標。近年來有關部門對全國126萬名大學生的心理健康狀況進行的抽樣調查表明,我國大學生心理疾病患病率達20%-23%,研究如何加強大學生心理健康教育就顯得極為迫切。高校體育教育課堂正是學生們放松心情、自我調節(jié)、滿足興趣、增強自信心、克服某些心理障礙的場所。所以結合體育課堂教學特點,適時、適地把對學生的心理健康教育貫穿在教學中是非常有必要的,可以促進學生的身心發(fā)展。
一、營造和諧、友善的教學氛圍是實施心理健康教育的必要前提。
友善、活躍的教學氣氛,必須建立在師生相互理解、親近、信賴的基礎上才能實現,也是實施心理健康教育的必要前提。活躍的課堂教學無形中給學生創(chuàng)造了心理安全和心理自由的學習環(huán)境,它能有效地調動學生的學習積極性,并使學生在愉快教學情境中消除緊張、壓抑、焦慮、恐懼、痛苦等不良心理因素,同時使他們逐漸朝著朝氣蓬勃、勇于創(chuàng)新、主動積極的心理素質方向發(fā)展。
1.關心幫助學生。教師和學生在教與學的過程中,通過交往形成了理解和信賴的師生關系,兩者的和諧默契主要是建立在教師對學生的關心幫助上。這種關心和幫助是培養(yǎng)學生良好心理素質的“養(yǎng)料”,也是學生健康成長的動力。例如,在排球教學中,由于受多種因素的影響,部分學生因完不成教學大綱規(guī)定的考試標準而產生了厭倦、恐懼、自卑、焦慮的心理,尤其是女大學生,表現得更為突出。為了解決這部分學生學習的困難,消除她們緊張的心理,及時和學生一起分析存在的技術問題,在課內外單獨地輔導和幫助,經過一段時間的共同努力,學生們從那種消極的心理狀態(tài)中解脫出來,考試成績有了明顯的提高。這種進步不僅僅是靠學生自身的努力,更重要的是教師的關愛,使學生們對學習有了信心和動力。
2.理解尊重學生。理解和相互尊重是師生具備健康心理的必要條件,也是師生雙邊活動和諧融洽的心理基礎。學生需要理解,更重要的是尊重他們的主體地位,如果教學過程沒有理解、尊重、信賴、平等的環(huán)境,良好的心理素質就得不到發(fā)展,即使學生在課堂上產生某些不當行為,教師也要根據實際情況,具體問題,具體分析,找出原因所在。諸如學生沒能按照教師布置的練習和方法去認真完成任務,紀律渙散,有時甚至和教師發(fā)生沖突。一旦發(fā)生這些情況,教師應冷靜地分析,盡可能地運用友善和藹的語言去說服他們,尊重他們的自卑心,消除隔閡,使他們感到教師的真誠相待是一片愛心和溫情。反之,若用挖苦或過于嚴厲的語言訓斥,甚至進行體罰,反而加重了學生的心理壓力,其緊張的學習心理就難以消除。
二、挖掘教學過程中的心理教育因素。
體育課堂教學過程有別于其他學科的教學,其教學過程具有時空性的特點,它由過程的開始、發(fā)展、結束三部分組成。整個過程所采用的組織方法、教學方法、教學形式等蘊藏著諸多的心理健康因素,只要教師能及時地抓住這個機會,無形中可使學生的心理障礙得以緩解乃至消除。
1.利用開始部分激發(fā)學生的學習動機和調動內需。大量研究表明,學生在體育課堂學習中碰到的最大“敵人”,不是自己的能力不夠,而是在學習中存在著一定的運動動機障礙,其根本原因是教師僅注意知識技術的傳授,而缺乏動機激發(fā)的意識和手段,不能調動學生學習的內需力,致使他們對學習缺乏足夠的熱情,甚至產生逆反心理和抵抗行為。體育課的開始階段是教師激發(fā)學生學習動機的最好時機,這時教師的主導地位和作用較為明顯。教師可通過語言、表情、手勢等使學生在心理上產生學習的欲望和內在需要感,也使一些原來不愿參加活動或對體育課沒有興趣的學生,消除某些主觀干擾,逐漸樹立正確的學習動機。在教學的實踐中,我們一般應采用誘導學生情緒的方法,促使學生形成學習的積極心態(tài),利用考試標準作為學習的杠桿,給學生制定近期目標和遠景目標,通過一段時間的鍛煉,達到了目標并得到了大家的認可,這樣,學生們的自信心就會被激發(fā)出來。另外,教師還可以運用積極的表情,良好的情感,活躍的教學氣氛來誘發(fā)學生內在的動因,引發(fā)學生的欲望與興趣。
2.根據教材特點,運用與創(chuàng)設情境,減輕心理壓力。當前,我國高校體育教學的教材內容大部分沿用舊的傳統(tǒng)的運動競技項目,一般以田徑、球類項目為主。這些教材競技性強,技術難度大,對一些從未從事過專業(yè)訓練的大學生來說是難以輕松愉快掌握的,學生很容易產生運動性心理障礙。為了減輕因教材問題而產生的心理壓力,在教學中我們常常根據教材特點:一是有針對性地利用現代教育和現代教育媒體中的相關資源,創(chuàng)設聲像結合、圖文并茂的課堂教學情境,從不同角度的信息傳遞去刺激和感染學生。如在教學生正確掌握籃球“跳投”技術時,利用教學錄像帶、多媒體教學片,讓學生重復多次地觀看對照,了解該復雜技術的結構、重點以至動作的各個細節(jié),啟發(fā)思維。又如,在健美操和藝術體操的教學中,教師們把音樂和技術動作完全地融合在一起,創(chuàng)設了一種輕松快樂、賞心悅目的教學情境。二是教師有目的地、有步驟地組織學生在游戲、小組競賽、分析討論等多種課堂情境中去體驗學習體育的樂趣。
3.采用分層教學法,提高學生學習興趣。合理使用教學方法,是提高教學質量的基礎,也是提高學生學習興趣、消除運動心理障礙的有效手段。在教學實踐中,我們一般根據教材的結構特點與學生的心理、生理的狀況,將學生按一定層次水平,進行分組教學,把教學內容分成若干,由低到高,使絕大多數中、下水平的學生能在這些具體目標的引導下,滿懷信心地積極參與課堂教學活動,循序漸進地達到教學的基本要求。采取的辦法是:多安排練習的時間和鍛煉機會,在他們學習有困難時,及時給予輔導幫助,使其掌握正確的技術動作,減輕學習的心理壓力,從而獲得成功的喜悅,逐步達到教學的目標。對基礎較好的學生提出更高的標準,嚴格要求,使較高水平的學生也不至于過分驕傲自滿,從而培養(yǎng)他們勇攀高峰的精神。
4.用誘導聯系的`方法可以緩解學習中緊張害怕的心理。根據運動技能形成的規(guī)律可知,學生在學習技術的初始階段,對那些結構嚴密、難度較大而肌體一時不能適應卻又不易分開的動作,一般采用誘導練習。使動作的難度降低、強度變小,容易消除學生緊張害怕的心理。如:為了使學生盡快掌握籃球行進中傳接球技術,在教學中,首先,在原地做傳球動作;然后,在做行進中側身跑傳球的模仿動作,并逐步過渡到用較慢速度的跑動傳接球;最后,在中等速度的跑動中完成整個技術過程。又如,排球中防守教學,對大學生來說要完成好防守動作談何容易,原因是害怕心理占了主導地位。為了解決心理上的問題,盡快使學生掌握技術,我們常選用拋球、輕扣球等;最后,做完整的防守教學過程。這一系列的誘導性練習,能夠緩解學生的害怕心理。
5.在游戲中培養(yǎng)機智勇敢的品質。教學中的游戲和比賽不僅是學生的身體和運動技能的競爭,更是雙方心理、智慧、意志等綜合素質的較量。其特點是:有一定的情節(jié)和思想性,并具有競爭中的娛樂性;能充分發(fā)揮個人與集體的才智和創(chuàng)造力。它還可以提高學生掌握和運用體育知、技術技能的能力。顯然,可以促進學生心理健康品質的形成和發(fā)展。在實際教學中,我們常常選用一種結合學生熱身的活動,編制輕松愉快的游戲內容的方法,從而提高學生學習的熱情,如“搶球和護球”的游戲,其目的就是提高學生技、戰(zhàn)術水平或發(fā)展某方面的身體素質,它具有較強的競爭和對抗性;再如“進攻與防守”對抗性的游戲,結合教學讓學生在對抗性比較強的情況下,利用身體素質和已掌握的技術完成教學任務,培養(yǎng)意志品質。這種方法使學生從中體驗到強烈而復雜的心理波動,讓他們感受什么是成功,什么是失敗。
三、重視學習情況反饋,及時進行心理疏導。
體育教學中,由于一些運動項目技術要求高,或因學生身體素質和運動能力差,而影響他們對動作要領的理解。一個舊的技術教學未掌握而新的技術教學又接踵而來,舊的心理障礙尚未消除,新的障礙又產生。為了解決這些問題,在教學時,我們始終注意從各個方面及時獲取學生學習的信息反饋,巧妙地運用語言來引導學生。比如,排球專項課上,有的男同學就連發(fā)球最基本的技術也不會,發(fā)球的動作不協調,引起班里一部分同學的哄笑,處于極力尷尬的境地,緊張、壓抑的心理油然而生。發(fā)現這種情況,讓這幾位學生到一旁,單獨地從徒手模仿到有球的連接,再通過簡明、形象、口訣化語言的疏導、糾正以及對比,做出肯定和鼓勵,逐步建立學生學習的信心。又如,我們在教學中,學生常常會出現平時練習比較好,一旦考試成功率明顯下降,問題原因可以歸結為有緊張心理的壓力,出現手腳的控制力明顯下降,因而導致考試成績不夠理想,通過對學生進行個別談話、傾聽意見、分析原因。通過多種途徑反饋信息,改進考核中的不當方法,使學生在心理壓力相對較小的情況下完成考試任務。
四、建議。
1.體育教學中實施心理健康教育,是當前高校體育教師研究的新課題。開展心理健康教育,提高大學生心理素質和健康水平,應遵循心理學的基本規(guī)律——知、情、意、行四個環(huán)節(jié)。高校體育教學應進行全面的改革,擺正“育心”與“育體”的位置,在教育體系、教學方法等方面改變傳統(tǒng)的運動競技教育,注入心理健康教育內容。2.教師要贏得學生的尊敬,愛護和信賴學生是最重要的。首先,應將對學生的嚴格要求和高度尊重相結合;其次,要建立在掌握學生運動心理活動規(guī)律上,正確對待他們的個別心理差異;另外,還要建立在學生的生理變化、生活變化等基礎上,教師用愛心使他們的心理得到調適。學校應開設心理衛(wèi)生課,使學生通過學習了解有關的心理知識和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙,應如何克服。做到自我診斷,自我治療,提高他們的自我心理保健意識,達到防患于未然。
心理咨詢師二級論文篇十九
社會的不斷發(fā)展也將女性卷入到競爭與挑戰(zhàn)的糾紛中。現代女性無論在社會還是在家庭中,發(fā)揮的作用都十分明顯,尤其是那些職業(yè)女性,她們不但是企業(yè)的脊梁,同樣也是家庭的骨干,不但要參與社會競爭,還要負責家里的日常事務。日益繁忙的事務給廣大女性朋友帶來了傷病,心理健康也成為困擾和阻礙女性前進的絆腳石,各類社會問題接踵而至,由于生理特征和社會環(huán)境等各方面的影響,會造成女性更容易被各類心理疾病攻擊,使大多職業(yè)女性長期在亞健康狀態(tài)下工作。
通過不斷的臨床發(fā)現,患者的病情往往受心理因素干擾較大,對于這類患者而言,只是單純地以藥物進行治療,很難達到治愈的效果,往往要輔以心理咨詢,方能達到更好的治療效果。
1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。
1.1社會和家庭的影響在社會和家庭中,難免會遇到不如意之事,或者有一些小摩擦,這些因素都會對女性的內心造成不利影響,只有做到與人和睦相處,對事情認真負責,問心無愧即可,無需太多猜忌,保持一顆平常心。
1.2性格、情緒的影響在患病之后,患者的憂郁和緊張的情緒會對病情造成無形的加重。尤其是一些性格相對內向的患者,嚴重的還會患上精神疾病。還有一些絕經婦女,對“更年期”形成恐懼感,還難以啟齒,不僅自己寢食難安,還使家人身心疲憊。
1.3醫(yī)院環(huán)境的影響醫(yī)院是一個特殊的環(huán)境,再加上陌生感,常常會使患者感到緊張和焦慮不安,產生一些不良反應,加重病情。為此,部分醫(yī)院主張工作人員淡妝上陣,并將工作服換成淡妝,這些措施通過臨床實踐取得了不錯的效果,對患者的康復具有積極影響。
2治療。
2.1心理咨詢心理咨詢的原則就是要學會聆聽,聆聽要全神貫注、誠心誠意。在聆聽的過程中,要與對方建立起友情,但要避諱隱私問題。根據患者的病情酌情治療,以相關的醫(yī)療制度和職業(yè)道德為要求,逐步取得患者的配合與信任,使治療獲得良好的效果。比如,我院有一位患者,以為自己患了乳腺癌,但經我院確診后,并無問題。通過和她的深入交談,了解到她會有此想法的原因是:她的鄰居家中有人患病,在探病回家之后,她將情況告知家人,但未引起足夠重視,而自己則感覺雙乳不適,尤其是在月經前后。根據這一情況,只需向患者說明這是大多數已婚婦女普遍面臨的問題,不應該過多緊張和在意,只需放松身體,與身體的朋友多多交流、聽聽音樂,適當放松,并積極參加娛樂活動。一番開導之后,患者豁然開朗,憂郁等癥消失殆盡。
2.2心理治療醫(yī)生的`鼓勵、安慰、關心以及同情等有助于增強患者的信心,提高患者戰(zhàn)勝病魔的決心,也是心理治療起效的關鍵步驟。醫(yī)生應結合每個患者各自不同的心理特點,對其神態(tài)和言行均給予足夠的支持,使治療達到良好的效果。
3壓力的緩解。
輕度壓力會使人緊張,而當壓力持續(xù)時間過長,就會產生一些不良反應,主要表現在生理、心理兩方面。生理方面有:心律加快和血壓升高以及免疫力下降等;心理方面有:軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時的舒緩或者釋放就會出現記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀,會產生疲憊感,導致身體失調,成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài),也會產生心身疾病。
3.1自我調適心理健康不但和社會心理刺激關系密切,還和心理中介因素有關,比如個人素質、控制感以及社會支持等。此外,還需保持一顆平常之心、感恩之心,保持樂觀的心理,不要怨天尤人,覺得別人欠自己的,所有人都對不起自己,要善于發(fā)現別人的美。
3.2擺正心態(tài),積極面對樹立正確的觀念,將壓力作為生活中不可或缺的組成部分,并做好隨時抗壓的思想準備。善于自省,寬以待人,懂得付出。只有保持正確的心態(tài),才能踏實入局,使內心變得強大,就不會經常為生活中的壓力和煩惱所累。
3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉,對生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對待并妥當處理,保持穩(wěn)定的情緒對事物作出客觀準確的分析和理性判斷,并從中找出解決辦法和處理措施。對于生活中的瑣事不必太過計較,懂得消除怨恨,與周圍的家人和朋友建立友好關系。此外,可以將適當的情緒向朋友或者家人傾訴,將情感轉移,以減輕負擔。
3.4分解壓力適度降解壓力,主動尋求支持,對家人、朋友以及同事給予充分的信任,無需事事親力親為,發(fā)動大家共同完成工作任務,并在此過程中建立起相互合作,相互信任的關系。
俗話說三分治病七分治心,婦產科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關系,婦產科醫(yī)護工作人員均要按上述方法對患者進行心理咨詢、輔導治療,改變傳統(tǒng)以藥物治療的固定模式,從身體和心理全方位治愈疾病,提高患者生活質量。
參考文獻。
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心理咨詢師二級論文篇二十
海洋是一個做事比較較真的男人,同樣對于愛情方面也不例外。但是,不久前他愛上了一個已婚女人。海洋認為她的婚姻很不幸:她老公經常不在家,也不給她家用,還讓她帶著2個4、5歲的孩子一起生活。
海洋自己也不知道為什么,在和這個女人的接觸中,他發(fā)覺他對她一切都很在乎,沒有事情閑下來的時候經常想她,海洋想:“我是不是愛上她了?”。
在海洋的關懷下,這個女人對海洋也漸生情愫。他們交往一段時間后,這個女人突然告訴海洋,在他之前,她已經和另外一個男人交往了,而且這個男人也是一位已婚男人。這個男人的老婆很好,曾經在這個男人坐牢的時候,默默照顧這個男人的父母,并等著這個男人出獄,現在他們有一個11歲的男孩。這個男人的老婆是一位教師。但這個男人對她說:和他老婆結婚是感恩,并不是愛他的老婆,現在愛的是她。這個男人對她很關照,他們也已經發(fā)展了一段時間了。
海洋聽到這些事之后,覺得無法接受,但是經過一段時間的考慮,他還是像以前一樣對這個女人好,她也很少再找那個男人了,海洋和她在這一段時間過得很開心。
但是,七夕的前幾天,這個女人回家辦事,和那個男人又見了面。她對海洋說:“這次見面是要和這個男人說清楚,讓他不再找她?!钡莻€男人拿到了她的手機號碼,不停的利用各種方法和她通話,從此一切就變了。這個女人告訴海洋,她很為難,和海洋在一起,她感到安全、踏實;和那個男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個男人在一起??偸且猿臣芙Y束;而和海洋在一起則不是這樣,因為他什么事情都順著這個女人的意思。
這個女人說:“她愛海洋,也愛他。”直到現在,她對海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那個男人聯系。海洋認為他不在的時候,他們兩個可能也在一起。
了解了事情的原委,確實能感覺到你是個做事認真的人,而且心地很善良。在你與她的`交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了,沒事的時候會想她,這說明你們彼此都在對方那里找到了自己所需要的東西。
目前,你面臨的情況是:她是一個已婚者,有丈夫有孩子;她還與另外一個男性關系密切;而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關系,使你進退兩難,是繼續(xù)交往還是就此停止,是讓你感到苦悶的原因。
人之所以痛苦,往往是因為沒有達到自己所期望的。
遇到這樣的問題首先要搞清楚:在這個關系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感;是異性給你帶來的愉快;是要與她保持密切的關系,還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的想法?其實,無論是什么樣的目的,都要看它是否可以實現,實現的條件是什么,是不是你可以把握的。
另外,我們還可以從這樣的角度來分析,如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來什么好處:
1、可以目標明確的去尋找感情的歸宿,這個世界除了男人都是女人。
2、內心可以不再壓抑,明確表達內心的感受。
3、找回做男人的尊嚴。
如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
1、內心苦悶的感受會持續(xù)一段時間。
2、也許會給你的心理帶來負面的影響。
如果你繼續(xù)與她交往會給你帶來什么好處:
1、你給她的關懷讓你心里有滿足感。
2、她會給你帶來快樂。
3、她說“與你在一起會感覺安全、踏實”,這讓你心理很舒服。
如果繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比較艱難。
2、她還與另外一個男性保持密切關系,這是讓男人最難容忍的事。
3、與她交往最終的結果難以預料。
這些分析只是根據你的述說內容進行的,你還可以根據你的具體情況,沿著這個思路有針對性的分析。這件事給你帶來的心理影響,可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決,你能向我說出你的苦惱,這足以說明你內心的力量是很強大的,知道在困難的時候尋找專業(yè)的幫助,相信你有能力走出困境,開始新的生活。
心理咨詢師二級論文篇二十一
(4)具有心理學、教育學、醫(yī)學專業(yè)副高職稱以上,經高級心理咨詢師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數,并獲得畢(結)業(yè)證書者。
(1)獲得心理咨詢員職業(yè)資格證后,持續(xù)從業(yè)心理輔導工作中心理輔導4年左右,經心理咨詢師級靠譜學習培訓達要求規(guī)范學時數,并獲畢(結)業(yè)資格證書者。
(2)社會心理學、教育、醫(yī)藥學大學畢業(yè)或其他專碩大學畢業(yè),持續(xù)從業(yè)心理輔導本崗位工作中5年左右,經心理咨詢師級靠譜學習培訓達要求規(guī)范學時數,并得到畢(結)業(yè)資格證書者。
(3)具備社會心理學、教育、醫(yī)學類專業(yè)的初級職稱,持續(xù)從業(yè)心理輔導工作中3年左右,經心理咨詢師級靠譜學習培訓達要求規(guī)范學時數,并得到畢(結)業(yè)資格證書者。
(4)具備社會心理學、教育、醫(yī)學類專業(yè)的高級職稱評審,持續(xù)從業(yè)心理輔導工作中1年左右,經心理咨詢師級靠譜學習培訓達要求規(guī)范學時數,并得到畢(結)業(yè)資格證書者。
二級心理咨詢師頒發(fā)《國家職業(yè)資格二級證書》。
心理咨詢師二級論文篇二十二
從品德與能力兩個維度來看,可將心理咨詢師分為四類:第一類,有德有才是精品;第二類,有德無才是次品;有高尚的品德、情懷,但沒有專業(yè)技能,是次品,所以活得不好;第三類,無德無才是廢品,沒有好的品德,也沒有專業(yè)技能;第四種是無德有才是毒品,有的咨詢師進入心理咨詢行業(yè)雖然擁有強的技能,但是品德不好,唯利是圖,會害人,所以是毒品。心理咨詢行業(yè)真正需要的是有德有才的人。
2來訪者心理問題的深度。
幾乎所有心理問題行為表面的背后都有深層的心理感覺問題,這些心理感覺問題是做心理咨詢時必須要高度重視的。與心理問題相關的心理感覺主要有以下八大心理感覺:
第一個是安全感:人性最重要的一個感覺就是安全感覺,就是我活的安不安全。在嬰幼時期安不安全,有沒有媽媽去抱他;想吃的時候有沒有即時得到食物;想人抱時有沒有人抱他;如果安全感解決不了,那么心理機能就很難有好的發(fā)展;這對成年人也一樣,如離婚問題的發(fā)生,通常也有這安全感的因素。孩子逃學問題,孩子逃學是因為感覺到在教室里呆著,同學老師對他是一種威脅;有的人“割腕”,就是在家里感覺不到安全感,感到焦慮而采取自殘行為。
第二個是被愛感:如果夫妻之間感覺不到被愛,就會容易吵架鬧離婚;如果孩子感受不到父母的愛,感受不到被愛,而總是被批評,指責,心理問題就會自然產生出來。當安全感有了,被愛感有了,人性就會發(fā)展為出自尊感。
第三種是自尊感:有自尊的人,會感覺我很好,我是有價值的,我是很可愛的;老公,老師,同學,父母都對自已不錯,就有了自尊。當人有了自尊,就會繼續(xù)發(fā)展出自信感。
第四種是自信感:自信就是相信自已會做得比昨天更好。家庭教育中不是要將孩子培養(yǎng)成我是要最棒的,而是要把孩子培養(yǎng)成認識到只要我愿意改變,只要我愿意去努力,我就一定相信我自已,一定會做得比昨天更好;一定能做得比昨天更進步。
第五個自豪感:當一個人有了自信后,自豪感就會慢慢發(fā)展出來,這時候就開始有造福社會的內在動力,就會信心滿滿的去學習、去工作、去助人。
第六種是責任感:人有了自豪感后,會積極做出貢獻與成就,在經過自己的付出與努力之后,就會珍惜往日的努力,就要慢慢發(fā)展出責任感。如果沒有責任感,人的`心理問題也一樣會發(fā)生。在做心理咨詢時也要幫來訪者分析他的責任感怎樣,在學校、在單位、在家里的責任感怎么樣。
第七種是寬恕感:就是人性的高度在得到進一步提升后,對自已的過錯與別人的過錯會有仁愛寬恕之心,這樣人性才會漸漸變得更加完美。
第八種是自控感:幾乎所有心理問題時都是當事人在當下失控了,如,“我搞不定老公”,“我搞不定學習”,“我搞不定同事關系了”等。當心理感覺失控了以后,人就會用情緒或者是用攻擊來表達自己的恐懼;在心理咨詢時、在任何時候都必須要做一件事,就是要幫助來訪者恢復自控感,要啟發(fā)當事人別急、淡定,重新調整出發(fā)。要讓他感覺到:當有人愛他時、有人理解他時,他的問題并不會完全失控,他是完全有能力去改變的。
任何心理問題的發(fā)生都一定有其規(guī)律,任何心理問題的解決也都一定有關鍵按鈕,只有找到心理問題深層著力點才能有好的咨詢輔導效果。
第一是病態(tài)信念桌面下的腿:任何一個不適應行為或一個變態(tài)的行為對當事人來說都有一個深層的信念,而任何病態(tài)的信念僅僅從表面上對他進行咨詢是沒有用的,病態(tài)的信念就像桌面,必須要消除病態(tài)信念桌面下的腿,才能讓桌面坍塌;如孩子割腕,要問:你割腕,你是怎么想的?割腕背后一定有幾個心理理由在支撐著:如,“我沒有辦法”,或者是“我要用這種方式來對抗父母”(這是操縱性情緒),或者是“我要破罐子破摔,反正我不行了,我沒有希望了”;在咨詢中要找到這幾條“腿”深入進去逐一進行輔導,通過修正每條“腿”去除病態(tài)信念的支撐點,從而徹底消除病態(tài)的信念,促進來訪者更理性的發(fā)展。
第二是不良行為背后的動機:許多時候不良行為的背后是有良好的動機的。當良好的動機是用變態(tài)行為去表現時,咨詢師能做的時就是先去理解他,與其同時還必須要給他一個更好的解決問題的出路,用一個新的方法幫助他實現動機而不必要用自我變態(tài)或自我殘害的方法去實現自我這個動機。比如,一個人攻擊性很強,其實是自己擔心被批評而先發(fā)制人。咨詢時,可以先理解他的擔心與不容易,再啟發(fā)他可以采取先道歉、先做一些更有價值的事情來贏得對方的寬恕,這樣不用擔心被嚴厲批評,也就因此而不必要攻擊對方了。?第三是是“創(chuàng)傷后的內在小孩”:一個問題的出現,出現了心理癥狀一定是過去經歷了某種特定的創(chuàng)傷事件,在創(chuàng)傷事件發(fā)生的那一刻人會產生一個幼稚信念,這種固化了的幼稚信念及幼稚表現叫“內在小孩”。因此,在做心理咨詢時,我們要用催眠的方法迅速找到來訪者過去的創(chuàng)傷事件,找到這個內在小孩,然后對其進行輔導:可以問他當時是怎么想的?有什么感受?是如何應對的?除此之外,還可以怎么想、怎么做、怎么應對。
第四是病態(tài)與不良的行為獲益:很多人的心理問題及不良行為(不管是成年人還是孩子)都是有好處的,這份獲益維持了病態(tài)或變態(tài)行為。只有找到這個好處,同時分析出這個行為有更大的壞處,且還有一個更好的方法能解決問題,于是,人就會遠離或放棄不良的行為。
第五是不良身心反應的物質基礎:有一些人的心理病是因為有神經生理及生物化學的原因,僅僅通過自然的心理咨詢是不會有好效果的,無論你是不是催眠大師,無論你的咨詢水平有多高,都很難有好的效果。比如,有的人精神情緒有問題有可能是因為踢足球時,腦部被撞后腦內微小血管出血有了短暫的神志癥狀,但由于很快凝血了,又恢復了清醒與“正?!薄5切纬傻奈⑿〔≡顚е履X組織有問題,則完全有可能引起人的心理與情緒障礙;有的孩子方便面吃多了,就好動;有的孩子體內有寄生蟲,就會坐不住多動;有的人脾氣大是因為有高血壓;有些女性咨詢師抑郁,煩燥,是因為有重度貧血;這些生物性的原因導致的心理與行為問題就必須要借b醫(yī)學手段來解決。
第二改變自我心相:人有心理問題時通常是當事人的自我心相及自我認同出了問題,自我心相是指人在心中關于他自己的畫像,自我心相像計算機的程序一樣牢牢地控制著人的外在行為,所以咨詢的深度要著力在此。一個人自卑,一個學生逃學就是因為他認為他是個“學不好的人”;他打游戲成癮就是他認為他是一個“打游戲成癮的人”;當我們在做咨詢時要啟發(fā)他:“你不是一個學不好的人,而是一個沒有學好的人,是行動努力不夠的人”“你不是一個打游戲成癮的人,而是一個有頑強的毅力做自已感興趣事的人”;如果考試緊張焦慮,要告訴他:“你不是一個緊張焦慮的人,而是一個沒有放松的人”;一個所謂的“壞人”同時也是“好人”;一個“好人”同時也是“壞人”;我們在咨詢時就是要不斷的去發(fā)現來訪者身上好的方面,給他重新畫一個關于自我的畫像,改變他不良的自我心相。
第三給予愛:在人生幸福與成功的道路上,愛是無與倫比的箭。無論是對咨詢師還是來訪者,都要求心底深處有愛,愛可以融化一切敵意與痛苦。
“愛”從心態(tài)上看有三個層次,首先是把愛的對象當做是好的;其次是維護好所愛的對象,保護好它;第三是努力幫助所愛的對象,幫助它變得更好。當面對一個脾氣煩燥、極其變態(tài)、移情過重一見面就對咨詢師攻擊的來訪者時,此時,咨詢師能不能穩(wěn)得住自己,能不能控制好移情,就要看咨詢師有沒有愛的深度與高度。咨詢師面對一個變態(tài)的、瘋狂的、胡來的人,只有心中有深深的“愛”,才能很好的幫助到來訪者。具體的“愛”,就是咨詢師要認識到:“其實這個人不容易,有很好的一面”,“我要維護好這個人”,“同時我們要努力要幫助他向好的方向改變”。
“愛心”培養(yǎng)的自我暗示詞:《我要用全身心的愛去迎接一切》(羊皮卷的故事之二)。
我要用全身心的愛去迎接來訪者,因為,這是一切偉大咨詢師的最大秘密。強力,能夠能劈開一切盾牌,甚至毀滅生命,但是只有愛才具有無與倫比的力量,使來訪者敞開心扉。我要讓愛成為我咨詢成功的最大的武器,我的想法,他也許會反對,我的言談,他也許會懷疑,我的穿著,他也許會不贊成,我的長相,他也許會不喜歡,然而我的愛心一定能溫暖他們,就象太陽的光芒能溶化冰冷的凍土。
我要用全身心的愛來迎接來訪者,我要愛每個來訪者的言談舉止,因為人人都有值得傾佩的性格。我要用愛心摧毀困住來訪者心耿的高墻。那充滿懷疑與仇恨的圍墻。我要鋪一座通向來訪者心靈的橋梁,我愛雄心勃勃的來訪者,他們給我靈感。我愛失敗的來訪者,他們給我教訓。我愛大有成就的來訪者,因為他們也是凡人。我愛謙恭的來訪者,因為他們非凡。我愛富有來訪者,因為他們孤獨。我愛貧窮的來訪者,因為窮人太多了。我愛少年來訪者,因為他們真誠。我愛年長的來訪者,因為他們有智慧。
我要用全身心的愛來迎接來訪者,我該怎樣回應來訪者呢?用愛心。愛是我打開來訪者心扉的鑰匙,也是我抵擋仇恨之箭與憤怒之矛的盾牌。愛使挫折變得春雨般溫和,它是我咨詢交往中的護身符,孤獨時,給我支持,絕望時,使我振作,狂喜時,讓我平靜。這種愛心一天天會加強,越發(fā)具有保護力。
我要用全身心的愛來迎接一切,從今往后,我要愛所有的人,仇恨將從我的血管流走。我沒有時間去恨,只有時間去愛?,F在,我邁出成為一個優(yōu)秀的人的第一步,有了愛,我將成為偉大的成功者,即使才疏智短,也能以愛心獲得成功。相反地如果沒有愛,即使博學多識也終將失敗。
我要用全身心的愛來迎接一切!
參考文獻。
[3]蔣平.催眠奧秘[m].成都時代出版社,:1-16.
心理咨詢師二級論文篇二十三
摘要:張某,女,14歲,初二學生,因不滿意心臟手術后胸口留有瘢痕,擔心變丑和別人議論而抑郁、焦慮。根據“病與非病三原則”,可排除重性精神?。桓鶕l(fā)癥狀的沖突為常態(tài)沖突,可排除神經癥。根據求助者的內心痛苦程度、病程不足3個月、社會功能無明顯損壞,可診斷為一般心理問題。經和求助者商量后決定采用合理情緒療法和認知療法,使求助者對自己的不合理信念和錯誤思維方式有所認識,逐步引導求助者實施自我行為訓練,緩解抑郁、焦慮的消極情緒,最終較好地實現了咨詢的具體目標和近期目標,促進了求助者的人格健全和心理健康。
關鍵詞:一般心理問題;合理情緒療法;認知療法。
一、一般資料。
1.人口學資料。
張某,女,14歲,初二學生,身高153厘米,獨生女。自幼患先天性心臟病房間隔缺損,但發(fā)現較晚,于半年前的寒假時行開胸體外循環(huán)手術治療后痊愈出院,術后恢復良好。生長發(fā)育正常,身材適中。父親經商,母親是公務員。家庭關系和睦,爺爺、奶奶、姥姥、姥爺均健在,但不同住。家族中無先天性心臟病史,亦無精神疾病史。
2.個人成長史。
求助者出生在本市一個經濟條件較好的家庭,自幼性格開朗,活潑好動,接受能力強,能歌善舞。入學后,學習成績優(yōu)秀,并擔任班干部,同學關系融洽,喜歡體育運動,尤其是喜歡游泳,并是校游泳隊成員,多次獲得校內、校際游泳比賽名次。父親英俊挺拔、性格沉穩(wěn)、寬容、有耐心;母親身材豐滿、精明強干,是一名國家干部,性格較急,好指揮,有時說話不太注意方式。小時侯長相、身材隨父親,常被周圍人夸長得漂亮。母親也很喜歡把她打扮得時髦漂亮,并喜歡領她出去串門,喜歡聽別人夸贊自己的孩子漂亮,常常以此為豪。從4歲時起開始學習舞蹈和游泳,是所在幼兒園和小學的文體骨干。小學二年級時被選入市兒童合唱團,并到歐洲去演出。平時在課余和假期里堅持練習舞蹈和游泳。但自從去年一次體檢發(fā)現有先天性心臟病后,父母因為擔心,向學校申請免體育課,并不再讓她上舞蹈班,更不允許她去游泳。半年前的寒假做完手術后,遵醫(yī)囑繼續(xù)免體育課三個月。休息完三個月后,她第一次去游泳時,發(fā)現很多人用異樣的眼光盯著她的胸口看。原來她心臟手術后胸口正中留下了一個長長的刀疤,上起脖子稍下方,下至肚子上方。由于她還是瘢痕體質,以至于露在泳衣外的一段瘢痕高高隆起在皮膚表面,象一條小指般粗的暗紅色的肉蟲子一樣趴在胸口,非常顯眼!也非常難看!敏感的她感到非常難堪和自卑!此后,她要求父母帶她到很多家大醫(yī)院,包括整形美容醫(yī)院去看看有沒有辦法可以消除瘢痕,并且不惜為此又做了一次瘢痕去除手術,但效果不甚理想,胸口仍有一道明顯的瘢痕,只不過比先前的稍微小了一些。從此,她心情很低落,有自卑感,再也不去游泳了,上個月甚至退出了校游泳隊,也沒有心情學習舞蹈了。
3.精神狀態(tài)。
求助者衣著整齊,穿的是襯衫和長褲,而不是裙子。舉止得體,待人有禮貌。注意力能集中,言語清楚,思維敏捷。情緒低落,對別人的注視敏感。
4.身體狀態(tài)。
自幼體健,在發(fā)現先天性心臟病之前未患過嚴重軀體疾病。手術后修養(yǎng)了三個月,體重明顯增加。近來由于手術瘢痕問題,情緒低落,郁郁寡歡,食欲不佳,并且睡眠質量下降。
5.社會功能。
學習成績沒有明顯下降,仍擔任班干部,對音樂、舞蹈、體育等文體課興趣明顯降低。同學之間關系尚好,有兩個要好的朋友。和父母關系尚融洽,有時埋怨父母為何非要給她做手術。
6.心理測驗分:e36n62p33l26,人格內向不穩(wěn)定,溫和。
scl—90:總分148分,強迫癥狀2。0抑郁2。4焦慮2。5人際關系2。3其余各因子分均小于2。以抑郁和焦慮癥狀為主。
sds標準分:59分,有輕度抑郁。
sas標準分:63分,有中度的焦慮。
二、主訴和個人陳述。
主訴:心煩,焦慮,自卑感很強,伴夜間惡夢,易醒一個多月。
求助者主動要求父親陪伴來咨詢,并向咨詢師陳述了自己的情況:
最近一個多月來越來越覺得自己手術后變丑了,胸口的瘢痕像一條紅色的大肉蟲子一樣在自己身上爬,而且感覺瘢痕越來越大,越來越明顯。由此感覺非常煩惱和焦慮。晚上經常做惡夢,好像有什么東西壓在胸口一樣,容易醒。早晨醒后感覺頭暈腦脹,易疲勞,精神不容易集中。日常學習和生活能夠正常應付,但自覺效率有所下降。自己認為起因是去游泳時,發(fā)現很多人用異樣的眼光盯著看她胸口上露在泳衣外的一段瘢痕,敏感的她感到非常難堪和自卑!加上瘢痕去除術后效果不理想,胸口的瘢痕成了她心頭永遠的痛,想到以后這個瘢痕將伴隨她一生,經常心中長嘆老天為何對我如此不公平?有時還埋怨父母。從此,她心情很低落,自卑感嚴重,再也不去游泳了,上個月甚至退出了自己最喜歡的校游泳隊,也沒有心情學習舞蹈了。自從術后第一次去游泳后,求助者再也沒有穿過裙子,而且不論什么天氣,都穿著高領t恤或襯衫長褲。本來她和同學們關系都很融洽,一次她看見班里的幾個女同學圍在一起小聲地議論著什么,就走過去想聽聽她們在說什么,結果大家看見她來了就突然散開不說了,似乎是在議論什么有關于她的事情,敏感的她非常傷心,她認為她們肯定是在議論她的瘢痕問題。此后,一有同學聚在一起談論什么事情,她就覺得是在說她。她對此感覺非常受打擊,并耿耿于懷,逐漸和同學們疏遠了。加上母親對自己的游泳和舞蹈的期望本來很高,這樣一來后非常失望。經常嘮叨:“唉,白白學了這么多年!你為什么要放棄游泳和舞蹈呢?那瘢痕并不影響你啊,你真是太任性了”之類的話,這使得求助者心理壓力很大,非常自卑。停止游泳和跳舞后,她基本上沒有什么運動量,每天放學后早早回家,做完作業(yè)就坐在沙發(fā)上看電視,吃零食,心情郁悶的時候更是如此,很快她的體重又增加了十余斤。她自己也意識到了這個問題,感到更加的煩惱和焦慮,但同時又不知怎么辦才好,越是煩惱的時候越不想動,越想吃東西,可吃完后又非常后悔,感覺非常苦惱。她經常嘗試節(jié)食減肥,每天早晨吃一個雞蛋,一袋奶,中午一兩米飯半份菜,晚餐只喝一碗粥,不吃肉類。但每每晚上餓得睡不著,半夜偷偷猛吃零食,吃完后又有強烈的自責和羞恥感。如此折騰了一段時間,去稱體重,體重不但沒減輕反而倒長了幾斤,她心中沮喪極了。
前不久,她和母親一起上街時碰到了母親的朋友,朋友阿姨驚訝地說“你女兒怎么這么胖了,我差點沒認出來!以前可不是這樣啊”。母親接過話不經意地說“可不是嗎,人家都說女大十八變,越變越好看,我家的這個可好,是越來越胖,還整天的不運動,只知道看電視吃零食,白花那么多錢和時間學了那么長時間的游泳和舞蹈了。真不知道怎么辦才好”。說完母親把她支到一邊和朋友阿姨聊起天來,她在一邊看見阿姨聽母親說的時候,不時拿眼睛瞟她。她知道母親肯定又把她的事說給阿姨聽了,心中不禁有些怨恨母親。同時羞的無地自容,自己跑回了家。從這天起,她再也不愿意和父母一起出門,也不愿去公眾場合。一到上舞蹈、音樂、體育課時,她總是想方設法不參加,甚至有時候撒謊。不愿意在同學面前特別是異性同學面前跳舞、游泳,好象大家都看著自己的體貌缺陷,大家都覺得自己丑,而這樣會損害自己的尊嚴。無法回避時,總感到別人在注視自己,覺得不自在、很尷尬。不愿意聽別人議論身材長相之類的話題,而當別人議論時又懷疑是在議論自己。對這些事前思后想,上課容易走神,學習效率也好象降低了,現在馬上就要上初三面臨中考了,功課壓力大,擔心會進一步影響學習成績,由此感到煩惱、焦慮、抑郁。不知道如何改變自己的狀態(tài),找回從前的自己,更不知道如何面對將來。迫切希望咨詢師可以幫助自己,改善自己的心境狀況。
三、觀察和他人反映。
2.父親的反映。
這孩子最近不愛說笑了,老躲著人走。和母親關系冷淡,母親一說話馬上走開,避免和母親對話。現在脾氣很怪,動不動就發(fā)脾氣,不吃飯。愛看電視,以前最愛看舞蹈節(jié)目,現在只要有舞蹈一定會換臺。學習很用功,早晨很早起床,但是效率下降,經常走神??倫鄞└哳It恤或襯衫長褲,以前愛穿的裙子都收起來了。對外界事情不關心,總是唉聲嘆氣,有時候自己偷偷流淚。跟老師和同學溝通后,發(fā)現在學校也是越來越懶散,不愿意上游泳、舞蹈課,甚至有撒謊現象。上其它課也不積極回答問題,但是家庭作業(yè)能及時完成,班干部的工作也愿意承擔。
四、評估與診斷。
(一)心理狀態(tài)的評估與診斷。
根據綜合收集求助者的資料,求助者是正常心理范疇內的心理不健康,可診斷為一般心理問題,屬于可以進行心理咨詢的范疇。診斷依據如下:
1、根據判斷正常與異常心理的三原則,求助者的消極情緒是由客觀的社會事件(顯性或隱性)引起的,心理活動在內容和形式上與客觀環(huán)境是統(tǒng)一的;求助者的知、情、意等心理過程是協調的;個性相對穩(wěn)定,其個性沒有發(fā)生明顯根本的改變。有自知力,為自己所陷入的心理狀態(tài)擔憂,主動求助,迫切希望解除煩惱、焦慮,并且沒有表現出幻覺妄想等精神病癥狀,所以可以排除精神病。
2、該求助者表現出煩惱、焦慮、抑郁、情緒低落等癥狀。從嚴重程度標準看,該求助者的反應強度不很強烈,反應只局限于對身體手術后瘢痕不滿意,害怕他人看見自己這個缺陷這個范圍內,沒有影響邏輯思維,智能記憶等,沒有對社會功能造成嚴重影響。從病程標準看,病程只有1個多月,可以排除嚴重心理問題和神經癥樣性心理問題。
(二)鑒別診斷。
1、與精神病相鑒別。
根據判斷精神病的三原則,精神病的特點是患者的知情意不統(tǒng)一,沒有自知力;主客觀世界反映不協調,常常表現出幻覺、忘想、邏輯思維紊亂及行為異常;個性發(fā)生根本改變等。而該求助者的知情意,主客觀世界協調一致;有自知力,主動求助;無幻覺、妄想等精神病癥狀,因此可以排除精神病。
2、與嚴重心理問題相鑒別。
嚴重心理問題的反應強度強烈,反應已泛化,對社會功能造成嚴重影響,病程大于2個月。而該求助者的心理問題還不十分嚴重,無泛化,沒有對社會功能造成嚴重影響,持續(xù)時間少于2個月,因此可以排除嚴重心理問題。
3、與焦慮性神經癥相鑒別來源:考試大。
焦慮性神經癥在癥狀表現上主要是焦慮,有持久的痛苦不能解決,對社會功能造成嚴重的影響,出現泛化,反應與初始事件本身不相關,伴有身體不適感的顯著的植物神經功能障礙,精神運動不安,持續(xù)時間長,大于3個月或半年。而該求助者雖然也以焦慮、煩惱為主要癥狀,但沒有嚴重影響社會功能和邏輯思維,沒有泛化,而且持續(xù)時間只有1個多月,因此可以排除焦慮性神經癥。
(四)原因分析。
1、生物學原因:
因先天性心臟病行開胸手術治療,術后胸口留有瘢痕,又因瘢痕體質致瘢痕較為明顯,本屬術后常見現象。但是由于青春期的女孩自我意識的興趣首先表現在關注自己的身體形象上,再加上手術前形象較好,術后由于瘢痕影響形象,前后反差較大,產生焦慮情緒。
2、社會性原因:
(1)存在負性生活事件,如因瘢痕問題放棄游泳,退出校游泳隊,連帶放棄學習舞蹈。
(2)家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題,父親寬容,但忙于工作,缺乏溝通;母親虛榮心強,缺乏理解,對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
(3)缺乏社會支持系統(tǒng)的幫助,如被同學背后議論,很少和老師溝通。
3、心理原因:
(2)被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂,自身缺乏有效解決問題的行為模式。
(3)人際關系上采用回避方式,減少與人的交往,即使是與親密的家人和朋友也缺乏交流,變得孤獨,加速消極情緒的惡性循環(huán)。
(4)個性特征:爭強好勝,苛求完美。敏感、多疑、易受外界影響,虛榮心理強。
五、咨詢目標的確定。
咨詢師和求助者共同商定,確立以下咨詢目標:
(一)具體目標:緩解煩惱、抑郁、焦慮的情緒,減輕自卑感。
(二)近期目標:
1、改變求助者的非理性觀念。首先,咨詢師運用專業(yè)知識,使求助者正確認識到術后瘢痕不可避免,但隨著時間的延長,瘢痕的隆起會逐漸變平,顏色也會逐漸變淡,以至于變得不那么明顯。其次,使求助者合理看待周圍人對自己胸口瘢痕的評價,促進求助者與周圍人的正常人際交往。
2、sds測試標準分從60分降到53分以下。
3、sas測試標準分從62分降到50分以下。
(三)最終目標與長期目標:在達到上述目標的基礎上,最終i尋求促進求助者心理健康,人格發(fā)展完善。
六、咨詢方案的制定。
(一)咨詢方法和原理。
為實現咨詢目標,擬采用合理情緒療法與認知行為療法。
1、合理情緒行為療法。
2、認知行為療法。
此療法具有以下特點:求助者和咨詢師是合作關系;假設心理痛苦在很大程度上是認知過程發(fā)生障礙的結果;強調改變認知,從而產生情感和行為方面的改變;通常是一種針對具體的和結構性的目標問題的短期和教育性治療。這種療法建立在一種結構性的心理教育模式之上,強調家庭作業(yè)的作用,賦予求助者更多的責任,讓他們在治療之中和治療之外都承擔一種主動的角色,同時都注意吸收各種認知和行為策略來達到改變的目的。具體方法是:咨詢師教給求助者如何通過一種評價過程來確認這些歪曲的和功能失調的認知,使求助者學會把他們的想法和現實中發(fā)生的事件區(qū)分開來,了解到認知對求助者自己的情感和行為的影響,使求助者學會識別、觀察和監(jiān)督自己的想法與假設,尤其是那些消極的自動想法。
(二)說明、確定雙方的責任、權利和義務。
(三)商定咨詢時間、費用。
每周一次,每次50分鐘左右,預計進行6—7次咨詢。免費。
(一)咨詢關系建立和診斷階段(第1—2次咨詢)。
1.第1次咨詢:
采用攝入性會談收集求助者的有關資料,了解求助者的基本情況、精神狀態(tài)、行為特點以及求助動機,咨詢師通過共情、理解、關注等技術與求助者初步建立良好的咨詢關系,使其感到被尊重、被接納。指導她作相關的心理測驗epq、scl—90、sds、sas,做出評估和診斷,介紹心理咨詢的性質和限制及咨詢過程中有關事項與規(guī)則。
2.第2次咨詢:
鞏固咨詢關系,與求助者共同確定咨詢目標,制定實施方案,介紹咨詢方法、原理及過程,簽訂書面協議。舉例說明認知行為療法,abc理論,使求助者認識到a、b、c三者之間的關系。并結合自己的情緒和行為問題去思考自身存在的不合理信念和錯誤認知模式。
(二)實施心理幫助的咨詢階段(第3—5次咨詢)。
1.第3次咨詢。
根據合理情緒療法和認知行為療法對求助者的心理問題進行分析和診斷。通過提問、引導求助者回憶幼兒園、小學時代被周圍親人長輩、鄰里朋友夸贊“漂亮”和自己參加文體活動時的情緒體驗和自我感受,引導求助者進行自我審查,使求助者自己領悟到自己自小形成了一種思維模式,認為周圍人對自己的評價很重要,自己很在意這種評價。通過面質提問等技術進一步使求助者認識領悟到這種思維模式是錯誤的,在這種思維模式下所產生的一些信念是不合理的,如“我胸口的瘢痕太難看了,不能去游泳池游泳了,也不能去練習舞蹈了,因為周圍人會異樣地看我、議論我”。列舉出求助者情緒困擾和行為不適的具體表現(c)以及與這些反應相對應的誘發(fā)事件(a),并對兩者之間的不合理信念(b)進行辯論。使求助者領悟到:是信念引起了情緒和行為后果而不是誘發(fā)事件本身;自己應該對自己的情緒和行為反應負責;只有改變了不合理信念,才能減輕或消除自身存在的各種癥狀。要求求助者回去以后完成三道家庭作業(yè)。一是繼續(xù)思考咨詢師本次咨詢所說的話,分析自己心理問題產生的根源,并作好記錄。二是讓她從自己身邊的同學朋友中挑選幾個有代表的人物做一次小調查,讓他們把對自己的印象寫下來,要求在50個字以上。三是去醫(yī)院詢問一些有經驗的醫(yī)生,自己胸口的瘢痕會不會一直象現在這樣?如有可能,去訪問一些手術后時間比較長的人,看看他們現在的瘢痕情況。下次咨詢時帶給咨詢師看。
2.第4次咨詢:
高,喜歡和她交往,在體象印象方面周圍人寫了很多這樣的內容:“清秀”“健美”、“身材勻稱”、“漂亮”、“可愛”、“氣質好”等。求助者對實際驗證的這個結果感到高興,臉上有了燦爛的笑容,她發(fā)現大家并沒有嫌棄討厭她的意思。此外,通過去醫(yī)院咨詢醫(yī)生和訪問手術后時間比較長的人,得到的答復也很讓她滿意,發(fā)現事情不象自己想像的那么夸張和糟糕。咨詢師和求助者一起分析作業(yè),通過進一步辯論,使求助者修正或放棄原有的不合理信念,并代之以合理的信念。從而使癥狀得以緩解。繼續(xù)布置家庭作業(yè):讓求助者記錄自己一周中每天的主要情緒和行為,并進行自我分析,找出其支撐的信念,并與不合理信念辯論,學習以合理信念代替不合理的信念。并建議下次咨詢邀請母親同來。
3。第5次咨詢:
在咨詢師指導下,求助者和母親進行了良好的溝通。求助者向母親提出了心中的疑問:“如果我真變胖,變丑了,您還喜歡我么?如果我放棄了游泳和舞蹈,真的會讓您失望嗎?”得到母親真誠的肯定回答后求助者落下了喜悅的淚珠。“那您為什么那樣說我?”母親動情的回答:“我從小要強,你外婆也總是對我要求的非常嚴格,我和你爸爸現在已經意識到了我們的教養(yǎng)方式對你的影響,我們會盡力改變我的不合理信念,多和你交流。原諒媽媽,讓我們共同努力吧!”求助者發(fā)自內心的愉快的笑了。
(三):鞏固與結束階段(第6—7次咨詢)。
這個階段咨詢的目的主要是總結、鞏固、提高。
1。第6次咨詢:
分析家庭作業(yè),鞏固前幾個階段所取得的結果,幫助求助者進一步擺脫原有的不合理信念和思維方式,使新的觀念得以強化,并對求助者的溝通技巧予以指導,從而使求助者在咨詢結束后能利用學到的心理知識、方法技術應對今后生活中遇到的問題,能更好地適應現實生活,提高自己的心理健康水平。
2.第7次咨詢:求助者反映與同學交往輕松些了,能堅持去上體育課。重新加入了校游泳隊,并重新開始學習舞蹈。認識到原來的一些想法的確不合理、不現實,對自我的認識有偏差,有歪曲,自述近來情緒好多了。咨詢師和求助者全面回顧和總結整個咨詢過程,幫助求助者實現知識與能力的遷移,把咨詢中獲得的方法,體驗運用到日常生活中。進行心理測驗,對照咨詢開始時的測驗情況,評估咨詢效果。結束咨詢。
八、咨詢效果評估。
(一)咨詢師評估:
咨詢的具體目標和近期目標基本實現,求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認知、情緒、行為模式上出現了積極變化,人際關系改善,自我認識趨于合理,能適當地評價自己。
(二)求助者的自我評估:來源:考試大網。
自述心情好轉很多,與母親關系明顯改善。與同學打交道或出現在公眾面前不再覺得尷尬。認為以前的許多想法是自尋煩惱,現在感覺輕松了很多。
(三)心理測驗結果:
sds標準分36分屬于正常范圍,說明求助者的抑郁情緒已緩解。
sas標準分42分屬于正常范圍,說明求助者的焦慮情緒已經明顯緩解。
參考文獻:
(1)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(基礎知識)[m]。北京:民族出版社,8月第一版。249—323。
(2)許又新。神經癥[m]。北京:人民衛(wèi)生出版社,1993。68—76。
(3)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(三級)[m]。北京:民族出版社,208月第一版。114—129。
(4)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(二級)[m]。北京:民族出版社,年8月第一版。86—97。
(一)咨詢師評估:
咨詢的具體目標和近期目標基本實現,求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認知、情緒、行為模式上出現了積極變化,人際關系改善,自我認識趨于合理,能適當地評價自己。
(二)求助者的自我評估:
自述心情好轉很多,與母親關系明顯改善。與同學打交道或出現在公眾面前不再覺得尷尬。認為以前的許多想法是自尋煩惱,現在感覺輕松了很多。
(三)心理測驗結果:
scl—90總分129分,總分下降了20分,各因子分均小于2,屬于正常范圍。
sds標準分36分屬于正常范圍,說明求助者的抑郁情緒已緩解。
sas標準分42分屬于正常范圍,說明求助者的焦慮情緒已經明顯緩解。
參考文獻:
(1)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(基礎知識)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。249—323。
(2)許又新。神經癥[m]。北京:人民衛(wèi)生出版社,1993。68—76。
(3)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(三級)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。114—129。
(4)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(二級)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。86—97。
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