總結是一個自我成長的機會，我們可以從中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。在總結中，應該有對過去的反思，對未來的規(guī)劃。如果你對總結寫作感到困惑，可以參考下面這些精選的總結樣本，或許會有所啟發(fā)。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇一
(1)10月17日，團總支成立小組，確定分組情況，明確各組、個人職責和分工。
(2)10月17日至10月25日，賽前宣傳動員。
(3)10月25日至11月2日，大賽報名階段。
(4)10月22日，開賽。
(6)10月26日至27日，提交初賽作品。
(6)10月28日至31日，評委評議作品，確定進入復賽的參賽選手。
(7)11月1日，公布進入復賽選手名單及有關選手海報。
(8)11月2日至11月6日，回收復賽作品。
(9)11月7日，復賽現(xiàn)場，評委評議作品，確定進入決賽的參賽選手并公布名單。
(10)11月11日至11月14日，回收決賽作品。
(11)11月17日，決賽晚會、定出名次。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇二
摘要：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃作為大學生職業(yè)指導教育的重要內容之一,得到了高等教育機構的普遍重視。文章通過對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽選手的調查和走訪,分析當前大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時存在的現(xiàn)實問題及原因,并思考研究解決的對策。
關鍵詞：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽；探索；實踐
為了幫助大學生規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，筆者所在學校舉辦了首屆大學生職業(yè)生涯設計大賽。在為期2個多月的比賽中，全院11個系部的681名大學生參加比賽并提交職業(yè)規(guī)劃作品。通過大賽，大學生職業(yè)規(guī)劃設計日趨理性，讓他們對自身、對職業(yè)、對未來有明確的認識，對個人的職業(yè)目標和實施策略了然于心，從實際出發(fā)分析個人現(xiàn)狀、社會環(huán)境，合理設計，展現(xiàn)了豐富多彩的職業(yè)生涯規(guī)劃。
本次現(xiàn)狀調查采用問卷調查和個別訪談形式，分別在賽前隨機發(fā)放調查問卷和在賽后在參賽選手中發(fā)放調查問卷，問卷分發(fā)時候注意學生的學科分布。賽前隨機發(fā)放問卷600份，實際回收587份，有效問卷553份；賽后在參賽選手中發(fā)放問卷550份，實際回收538份，有效問卷515份。另外，本人在11個系部開展個別訪談共21人次。經(jīng)過對調查問卷和個別訪談的分析，我院大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽具有的特點如下：
由于大賽的宣傳組織到位，參與率達到了在校生人數(shù)的23%。大賽一開始就得到廣大學生的歡迎，很多學生紛紛前往咨詢大賽的有關情況，踴躍報名參加。在隨機問卷中，有43%的學生認為舉辦大賽非常有必要，49%的學生認為舉辦大賽有必要；有73%的學生表示會關注大賽，有61%的學生打算參加首屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。接受調查的學生普遍對于學校舉辦大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽表示充分的肯定和認同，由此可見，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽在我校的大學生當中是具有較好的群眾基礎的。
在隨機調查問卷中，大部分大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識到位，有92%的學生認為職業(yè)生涯規(guī)劃重要，有91%的學生認為職業(yè)生涯規(guī)劃對個人職業(yè)發(fā)展來說重要；大部分學生了解職業(yè)生涯規(guī)劃設計的內容，有82%的學生基本掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的知識，有81%的學生做過個人職業(yè)生涯規(guī)劃；有89%的學生認為參加職業(yè)生涯規(guī)劃大賽有意義；有78%的學生認為自己今后需要繼續(xù)學習職業(yè)生涯規(guī)劃的知識。
經(jīng)過統(tǒng)計,參加職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的選手多為大二和大三的高年級學生，大一的只有8名學生參加比賽。了解得知,我院在大學二年級中開設了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課，大二大三的學生經(jīng)過課堂學習，掌握了職業(yè)生涯規(guī)劃的知識，而大學一年級未開設大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課。在對參賽的大一學生的訪談中得知，他們是在高中的課堂上學習了職業(yè)生涯規(guī)劃知識。在對參賽選手的調查問卷統(tǒng)計顯示，學生學習職業(yè)生涯規(guī)劃的情況是，64%的學生通過大學課堂學習，30%的學生通過中學課堂學習學習，4%的學生通過書本自學，2%的學生通過網(wǎng)上自學。
參賽大學生給予職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的意義充分認可的同時，也對大賽提出了較高的期待。在參賽選手調查問卷中，有93%的學生希望職業(yè)生涯規(guī)劃大賽賽前應加強培訓，在選擇加強哪些方面的培訓中，有41%的學生選擇自我認識，37%的學生選擇職業(yè)規(guī)劃知識，20%的學生選擇就業(yè)形勢與政策和行業(yè)發(fā)展，2%的學生選擇了其它方面；另外，100%的學生認為通過大賽可以提高職業(yè)能力、明確職業(yè)目標和更好地認識自我等。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個長期動態(tài)的過程，要使職業(yè)生涯規(guī)劃在個人的職業(yè)生涯發(fā)揮積極作用，就要不斷提高個人的職業(yè)規(guī)劃能力。[1]在本次大賽中我們發(fā)現(xiàn)，大學生通過參加大賽，進一步了正確的就業(yè)觀念，實踐了職業(yè)生涯規(guī)劃知識。但是，要在短短的一個月的比賽和培訓時間里面，使參賽的大學生能夠迅速地提升職業(yè)生涯規(guī)劃能力，顯然是不太可能的。職業(yè)生涯規(guī)劃能力和就業(yè)、職業(yè)能力的培養(yǎng)，更多的應該依靠他們在今后的學習和工作中根據(jù)周圍的環(huán)境和對自我的認識，經(jīng)過不斷思考和付諸行動來逐步提升的。所以，在職業(yè)生涯規(guī)劃大賽中應該著重培養(yǎng)大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃思維能力，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，幫助大學生通過對職業(yè)生涯規(guī)劃知識的實踐，在比賽中積累經(jīng)驗，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，認識到職業(yè)生涯規(guī)劃對自身的發(fā)展具有重要意義，需要不斷地進行思考和調整。
課堂教學是是職業(yè)生涯教育的主陣地，主要指專業(yè)教師在課堂上介紹職業(yè)生涯規(guī)劃基礎知識、基本理論、操作與方法等內容為主的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。[2]學生參與課程和大賽有不同的體驗，可以取得不同的收獲，從目的性來看，在課堂教學中主要是教授理論知識為主，而在職業(yè)規(guī)劃大賽中，主要是培養(yǎng)學生思考與動手規(guī)劃的能力為主；從過程來看，在課堂教學中學生先學習職業(yè)生涯規(guī)劃的理論知識，然后再進行職業(yè)生涯規(guī)劃的實際操作，而在職業(yè)規(guī)劃大賽中，學生先是動手進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃，遞交作品后再經(jīng)過指導和培訓，進一步學習職業(yè)生涯規(guī)劃的知識。所以，在課堂教學中應以為學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃打下堅實的基礎為主，側重培養(yǎng)學生的認知自我、認知社會的能力，教授目標確立、實施策略及評估修正的方法；在職業(yè)生涯規(guī)劃大賽中應為學生提供展現(xiàn)自我、檢驗能力、學習交流的平臺為主，側重培養(yǎng)學生的自主思維、動手操作和創(chuàng)新能力，把課程教學和大賽有機結合起來，使學生得到深入全面的指導和培訓，牢固掌握職業(yè)生涯規(guī)劃知識。
職業(yè)測評有利于大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中正確定位，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能和特長，找到適合自己發(fā)展的職業(yè)環(huán)境，進行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。通過職業(yè)測評，讓學生對自己的職業(yè)興趣、職業(yè)氣質和性格等有所了解，并以此為依據(jù)揚長避短，進行準確的自我定位和職業(yè)選擇，設計自己的職業(yè)生涯。如果學生能對自己的職業(yè)能力作出恰當?shù)脑u價，就可以在學習和工作中，不斷提高自己的職業(yè)發(fā)展力，主動發(fā)展和補充自己相應欠缺的能力，不斷思考并調整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，使自己能夠不斷適應社會，發(fā)展和提升自我。
職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的指導培訓主要是針對于參賽大學生在設計職業(yè)生涯規(guī)劃作品過程中，主辦方或指導老師有針對性地進行的以職業(yè)生涯規(guī)劃內容為主的指導和培訓?？梢酝ㄟ^三個方面的工作來提高職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的指導培訓作用，首先，實行指導老師對參賽大學生全程性指導，使學生在參賽過程中不斷得到具有針對性的指導和幫助；其次，合理安排比賽過程中的培訓課程，不流于形式，一方面，做好與學生的互動，另一方面，做好與課堂教學的有效對接，把培訓平臺做成大學生設計職業(yè)生涯規(guī)劃的“加油站”和“維修站”；再次，充分利用社會與企業(yè)資源，請站在時代與市場前沿的專家講授就業(yè)的形式與政策、崗位勝任能力要求等大學生鮮為人知的內容。
[2].時皓.基于崗位勝任特征的高職院校職業(yè)生涯教育體系的研究[d].河北師范大學，20xx.
作者簡介:
歐雪婷，女，1980年11月出生，廣東佛山人，助教，主要從事高校教育教學和園林設計工作。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇三
科學的自我認知與職業(yè)探索是激發(fā)當代大學生自主學習、理性擇業(yè)、順利就業(yè)的重要前提和有效途徑。為進一步傳播和普及職業(yè)生涯規(guī)劃理念，幫助同學們學習與掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法、樹立正確的就業(yè)觀和職業(yè)觀，推動我校就業(yè)指導工作的深入開展和工作重心的前移，食品工程系團總支將舉辦以“挑戰(zhàn)夢想，創(chuàng)造未來”為主題的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇四
大學畢業(yè)就意味著就業(yè)，雖然離畢業(yè)還有一段時間，但是對就業(yè)的準備與打算是非常重要的。俗話說，欲行千里，先立其志。根據(jù)自己的實力、興趣和具體的社會、家庭實際情況實實在在的做出一些科學的計劃。有了計劃以后自己會一直努力地向這些計劃奮斗，踏踏實實的讓計劃實現(xiàn)。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇五
1.要求各輔導員高度重視，對學生ppt內容和講述進行指導，使推薦到系的學生ppt規(guī)范、完整，能夠比較清晰、流暢的講述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.參賽作品要求（包含但不限于以下內容）：
（1）認識自我、準確定位。
參賽選手需充分認識自身條件與相關環(huán)境，并結合大學人才培養(yǎng)目標及專業(yè)發(fā)展要求，作為設定職業(yè)規(guī)劃目標和策略的基礎。包括對自己興趣愛好、價值觀、優(yōu)缺點、性格、能力、追求以及就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭和社會等外在環(huán)境的認識、評價。
（2）確立志向、設定目標。
參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能做什么？我可以做什么？我將做什么？想往哪一路線發(fā)展？能往哪一路線發(fā)展？可以從哪一路線發(fā)展？確定自己的職業(yè)目標，并在實踐過程中不斷優(yōu)化目標。
（3）設定職業(yè)目標實現(xiàn)策略。
即為實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的目標而制定的可行性計劃。例如：大學一年級學生可以根據(jù)自我認識擬定初步的職業(yè)方向；大學二年級學生可以圍繞職業(yè)選擇提高基本素質，打好知識基礎；要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業(yè)作好充分準備。
（4）制定詳細的行動計劃。
例如：如何充分利用人才測評工具科學地認識自我？計劃采用什么措施提高學習、工作效率？計劃學習哪些知識、掌握哪些技能、提高哪些業(yè)務能力？采取什么辦法開發(fā)自己的潛能？參賽作品要求：參賽選手以ppt形式完成作品，要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套。
3.現(xiàn)場陳述要求：
（1）主題陳述內容完整、全面、準確，ppt重點突出。
（2）陳述過程設計合理，重點突出，思路清晰，語言暢達，有感染力。
（3）衣著得體，儀表端莊，談吐文雅，精神飽滿。
（4）按時完成（8分鐘），能吸引觀眾注意力，調動觀眾情緒。
（5）具創(chuàng)造性，特長、特點鮮明。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇六
為加強大學生學習與生活的主動性和目的性，強化大學生的職業(yè)規(guī)劃意識，培養(yǎng)大學生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神，幫助大學生學習職業(yè)規(guī)劃知識，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，促進大學生勵志成才，配合學校職業(yè)生涯規(guī)劃比賽安排，經(jīng)研究決定舉辦經(jīng)濟貿易系大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽，現(xiàn)計劃如下：
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇七
(一)幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。
（二）提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。
（三）創(chuàng)建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。
（四）豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇八
為響應國家開展的“第二屆全國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”，幫助同學們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇九
1、每位同學都要求必須上臺演講，演講的主題要緊扣。
2、內容充實，積極向上，立意明確、新穎，文字優(yōu)美。
3、表述清楚，語言流暢，聲情并貌，聲音洪亮，普通話標準流利。
4、服裝整潔，儀表端莊，時間限制，每位同學有3-5分鐘左右時間。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇十
邀請指導老師安排活動培訓。
宣傳階段。
張貼海報、懸掛條幅等進行宣傳動員，并請指導老師開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃講座。通過宣傳動員，讓每一位同學都可以感受到大賽的氛圍。
(3)初賽階段。
1、各班積極選拔并推薦優(yōu)秀作品。
2、比賽形式以稿件的評審為主，并輔以現(xiàn)場答辯和觀眾提問。初賽后推薦若干份參賽作品進入復賽。
(4)復賽階段。
1、時間：(暫定)。
2、地點：多媒體報告廳(或者在我系的大教室里借臺投影儀)。
3、復賽流程：
開場：文藝節(jié)目(5分鐘)。
第一環(huán)節(jié)：主持人介紹評委、來賓、大賽選手。選手分別出場并做自我介紹。2-3分鐘。
第二環(huán)節(jié)：領導致辭。(5-10分鐘)。
第三環(huán)節(jié)：1-5號選手分別出場配合自己所做ppt進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計演講。
第四環(huán)節(jié)：評委問答。
第五環(huán)節(jié)：選手互評。
第六環(huán)節(jié)：職業(yè)角色情景模擬。
第七環(huán)節(jié)：觀眾互動問答。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇十一
合：下午好！
男：安職群英競風采，規(guī)劃人生成未來！這里是由院學生處、院團委主辦，管理系承辦的安徽職業(yè)技術學院第六屆大學生職業(yè)規(guī)劃設計大賽暨創(chuàng)業(yè)大賽決賽現(xiàn)場。我是主持人陳廣玉。
女：我是主持人彭敏敏，歡迎大家的到來。為了引導和幫助我們科學地進行職業(yè)生涯規(guī)劃，謀劃未來。近年來，我院已連續(xù)舉辦五屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
男：通過這樣的比賽使同學們了解職業(yè)，認識社會，從起點出發(fā)，思考未來，策劃每個階段的發(fā)展模式，為夢想的實現(xiàn)鋪就道路。
男：首先請允許我為大家介紹蒞臨本場比賽的評委和嘉賓。他們是：
女：讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來！在比賽開始之前，由我為大家介紹比賽規(guī)則：
合：現(xiàn)在開始！
男：首先有請一號選手，來自材料工程系的張長燦。
女：掌聲歡迎！
男：感謝一號選手的精彩表現(xiàn)！下面有請二號選手……。
女：感謝六號選手的精彩表現(xiàn)?，F(xiàn)在我們就業(yè)組緊張的比賽已經(jīng)告一段落，具體成績，稍后揭曉。下面進入我們創(chuàng)業(yè)組的比賽。首先有請一號選手紡織工程系李蘭琴、繆夢圓。
男：感謝一號選手的精彩演講。
女：下面請允許我為大家宣讀就業(yè)組1至6號選手的得分情況：
一號選手，得分__分；
二號選手，得分__分；
三號選手，得分__分；
四號選手，得分__分。
五號選手，得分__分。
六號選手，得分__分。
接下來上場的是來自管理系的朱健康。
男：下面有請五號選手，來自信息工程系徐夢。
女：感謝五號選手的精彩展示，下面請允許我為大家宣讀創(chuàng)業(yè)組1至4選手的得分情況。
一號選手，得分__分；
二號選手，得分__分；
三號選手，得分__分；
四號選手，得分__分。
女：感謝——的精彩點評。下面我為大家創(chuàng)業(yè)組5至8號選手的得分情況。
5號選手，得分__分；
6號選手，得分__分；
7號選手，得分__分；
8號選手，得分__分；
請獲獎選手上臺領獎，請為我們的獲獎選手頒獎。（頒獎……）請獲獎選手和頒獎嘉賓合影留念。祝賀獲獎選手，感謝頒獎嘉賓。
女：今晚獲得就業(yè)組二等獎的選手是。
請獲獎選手上臺領獎，請為我們的獲獎選手頒獎。（頒獎……）請獲獎選手和頒獎嘉賓合影留念。祝賀獲獎選手，感謝頒獎嘉賓。
男：接下來宣布的就是咱們今晚就業(yè)組一等獎的得主，今晚獲得就業(yè)組一等獎的選手是。
請獲獎選手上臺領獎，請為我們的獲獎選手頒獎。（頒獎……）請獲獎選手和頒獎嘉賓合影留念。祝賀獲獎選手，感謝頒獎嘉賓。
女：每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。
男：每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。
女：成功，不相信眼淚。
男：成功，不相信頹廢。
女：擁抱燦爛理想，為理想插上翅膀。
男：緊握時代步伐，為人生畫上別樣。
女：感謝每位選手帶給我們的'歡樂與感動，
男：感謝每位觀眾帶給我們的掌聲與鼓勵。
合：圓滿結束。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇十二
1.高度重視，加強領導。本次職業(yè)生涯規(guī)劃大賽重在引導學生樹立正確的職業(yè)規(guī)劃意識，為廣大學生提供了交流和學習的重要平臺，是廣大學生認識社會、認識自身的重要機會。
2.廣泛宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視此次活動的開展，及時成立組織和協(xié)調機構，指派專人負責活動的開展。要積極做好大賽活動的宣傳發(fā)動工作，充分利用多種途徑在校內廣泛宣傳、發(fā)布活動信息，確保本學院學生及時了解相關情況，發(fā)動學生積極參加本次活動，并組織做好本學院初賽。
3.嚴格要求，密切配合。各學院要密切配合組織單位，發(fā)揮優(yōu)勢，加強協(xié)調，對于初賽參賽作品，各學院要組織相關教師認真評審和答辯，對于有思想、有潛力、質量高的參賽作品進行重點指導，如果整體參賽作品質量較好，經(jīng)同意后可以適當放寬參加復賽的名額。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇十三
為切實貫徹落實xx在全國教育工作會議上提出的“建立和完善高校畢業(yè)生就業(yè)服務體系”和《教育規(guī)劃綱要》“加強就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育和就業(yè)指導服務”的總體部署要求，引導廣大學生樹立正確的成才就業(yè)觀，在教育部高校學生司指導下，全國高等學校學生信息咨詢與就業(yè)指導中心特舉辦全國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽篇十四
1、引導廣大學生正確全面認識自我，合理確定奮斗目標，科學規(guī)劃成才方案。
2、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。
3、豐富同學們的課余生活，提供交流和學習的平臺。
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