發(fā)表一篇總結(jié)，不僅可以讓我們更好地反思，還可以與他人交流心得?？偨Y(jié)應(yīng)該包括哪些方面的內(nèi)容，怎樣才能更加全面？每個(gè)總結(jié)范文都有其獨(dú)特之處，從中我們可以學(xué)到一些總結(jié)的技巧和方法。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇一
生活中的我總是會(huì)有被壓迫的抬頭不見陽(yáng)光的日子，千斤重?fù)?dān)壓在身上，自己都覺得窒息。窗外烏云密布，這時(shí)不免會(huì)有些消極的想法突然蹦出來(lái)?！胺艞壈?，雖然堅(jiān)持這么久了……”
“不！”我猛烈搖搖頭，努力眨眨眼，抬眼看向窗外，有一絲光亮正努力的透過(guò)云層射向自己。我突然感到很羞愧，為什么會(huì)想要放棄？既然烏云遮不住陽(yáng)光，既然責(zé)任重大的人生黑暗壓抑，那么就更應(yīng)該留片陽(yáng)光給自己！
想起古人陶潛他一生淡泊名利，在黑暗無(wú)邊的官場(chǎng)牢籠里，他看不到一絲光亮，但他又不甘被束縛在這牢籠里，于是他干脆打破這牢籠，追求廣闊無(wú)垠的清新自然，開辟屬于自己的陽(yáng)光天地，不在污濁的世間茍且偷生，而在東籬下采菊，悠然自得。這怡然的情懷不正是他留片陽(yáng)光給自己的表現(xiàn)嗎？陶潛做到了。
想起了現(xiàn)實(shí)生活中的王大爺，在寸土寸金的王府井大街上，年逾七十的他從事著一個(gè)現(xiàn)在并不多見的行業(yè)—修鋼筆。有人勸他，“你把房子租出去的租金比你修鋼筆賺得多啊?！蓖醮鬆攨s淡淡拒絕了他的好意，“我不僅是在經(jīng)營(yíng)生意，更是在經(jīng)營(yíng)自己，這是北京唯一一家修鋼筆的店了，喜歡鋼筆的人都知道這里，況且我一把年紀(jì)了，知道自己想要什么?！彼降恼Z(yǔ)氣里散發(fā)著一股無(wú)法抗拒的力量。既然一切都在改變，一切都無(wú)法改變，那就努力守住自己心中的一片陽(yáng)光之地吧！王大爺做到了。
想起了香港著名演員成龍是個(gè)功夫巨星，但很少有人知道他另一個(gè)身份——慈善家。他是2006年唯一入選福布斯雜志“全球十大慈善名人”的華人，這些年他不斷奔波于世界各地，以母親的名義為澳大利亞醫(yī)學(xué)院設(shè)立基金會(huì)，為印尼海嘯籌集善款，2008年汶川地震的時(shí)候，他放下手中的一切工作趕到汶川，出錢出力，他說(shuō)：“汶川，我們?cè)谝黄??！彼麩o(wú)愧于聯(lián)合國(guó)親善大使的身份。在當(dāng)今人情冷漠的社會(huì)環(huán)境下，他猶如一顆耀眼的太陽(yáng)正在緩緩而有力的升起。不僅堅(jiān)守了自己的一片陽(yáng)光，更帶動(dòng)了他人。成龍做到了。
此時(shí)我忽然釋懷了，“我不能放棄?！笨倳?huì)有一抹陽(yáng)光來(lái)光顧我。想起不久前，我因腿受傷而不得不終止舞蹈訓(xùn)練時(shí)，我眼前是一片黑暗，生活有多么煎熬啊！我?guī)缀跽也坏缴钪械囊唤z光亮。因?yàn)殡p腿對(duì)一個(gè)舞者來(lái)說(shuō)多么重要。我?guī)缀跸胍艞?，但是看到臺(tái)上隊(duì)友因舞蹈而微笑時(shí)，我心底的黑暗忽然缺了個(gè)口，一絲光亮照進(jìn)來(lái)。我不能放棄！那是我的夢(mèng)想，不能就這樣被放棄！我一次又一次的狼狽跌倒，又一次一次的爬起，看著腳下因努力而滴下的汗水和血水，此時(shí)正折射著太陽(yáng)的光輝。我終于成功的重新和他們一起站在了臺(tái)上，完成了我的夢(mèng)想演出。此時(shí)臉上有笑容，心里滿是暖暖的陽(yáng)光。
請(qǐng)你留片陽(yáng)光給自己，守住它。如果可以，也請(qǐng)你分享這片陽(yáng)光給他人，用它的光輝照亮那些忘記為什么走到“這里”的人。你要堅(jiān)信，它終有沖破黑暗耀眼而出的那一天。你要堅(jiān)信，總有一片陽(yáng)光，是屬于你自己的。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇二
“那個(gè)出題老師，出這么難的題？考哈佛??！”我心里暗暗罵著。考場(chǎng)上，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都在安靜的答題，可我卻把草稿紙涂滿了也埋不出個(gè)頭緒來(lái)，我心里忽然想到這兩個(gè)月以來(lái)我的表現(xiàn)——上課一心想傳紙條，下課就真的像快樂(lè)的小鳥，作業(yè)從來(lái)都是照抄，看見數(shù)學(xué)就想睡覺，我突然被自己嚇住了，不曾想我就是這樣過(guò)了一天又一天，怪不得每天都感覺空蕩蕩的?！翱荚嚂r(shí)間到，監(jiān)考教師收取試卷。”廣播突然響起，把我從發(fā)呆中拉回現(xiàn)實(shí)中的考場(chǎng)，我嚇得手足無(wú)措，收卷了，怎么辦？怎么辦？眼睜睜看著我的卷紙被無(wú)情地奪走，看著它慢慢離我而去，我愣住了，我恍惚的走出考場(chǎng)，懊惱地掐著自己的手，想起卷紙上的空白，更是煩躁的跺腳。
獨(dú)自一個(gè)人走在操場(chǎng)上，默默地走著。仰起頭，依然是那片蔚藍(lán)的天，陽(yáng)關(guān)依然照耀著，盡他所能的想世間萬(wàn)物炫耀它的光彩，我失落的心情被他照的像是現(xiàn)了原形，跑到九霄云外去了。我的心里不由的'觸動(dòng)了，我何嘗不給自己一片陽(yáng)光呢，分?jǐn)?shù)的陰霾不過(guò)是短暫的雨季，抬起頭，依然是一片蔚藍(lán)的天呀！對(duì)，我應(yīng)該重拾信心，繼續(xù)往前走。
雖然陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，但如果你能留一點(diǎn)風(fēng)雨后的陽(yáng)光給自己，你將會(huì)感到雙份的幸福與溫暖，就像你失去自信之后，如果能振奮起來(lái)，就會(huì)得到雙倍的自信，那時(shí)，你就會(huì)變得更加不平凡！
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇三
早晨的陽(yáng)光，召喚著每個(gè)人迎接嶄新的一天。清晨推開窗，睜開雙眼，一道光亮便罩上了頭頂。絢麗的晨光正一束束的從東方的縫隙里透出來(lái)，天地萬(wàn)物都籠罩在晨光中。一切都在更新，亮的更亮，清的更清，凈的更凈。
鳥兒在枝頭歌唱，蝴蝶在花叢中翩翩起舞，樹葉迎風(fēng)搖曳，它們似乎就是大自然的音樂(lè)家、舞蹈家，讓世界充溢著藝術(shù)的色彩，在陽(yáng)光的照耀下，一切都是這樣的祥和而完美。佇立窗前，凝望這番美麗的景色，自己似乎也變得動(dòng)人起來(lái)。融入陽(yáng)光中，心暖暖的，如夢(mèng)似幻。仿佛間自己就是這天地的小精靈，和著鳥兒盡情高歌，與蝴蝶共舞。是呀，在這柔和的陽(yáng)光中，誰(shuí)能不能感懷這是一縷陽(yáng)光在我們的身心來(lái)一次欣喜和活力。生活中只要你有愛，你就能夠奉獻(xiàn)你的愛心，讓你的將心中的陽(yáng)光傳遞到那些冷漠的心靈，使每一片荒原都發(fā)出新芽。
走出房門，沿著湖邊走。湖水在陽(yáng)光的照耀下，波光粼粼。兩岸的柳樹搖曳多姿的身影倒映在水光中，陽(yáng)光在湖面跳躍，誘惑著水底的魚兒也鉆出水面，迎著陽(yáng)光盡情的嬉戲，那快活的勁兒真讓人羨慕。全身心沐浴著陽(yáng)光，也讓自己來(lái)個(gè)徹底的放松，將自己工作的壓力，心靈的傷痛，還有生與死的沉思都拋于身后。此刻只想靜靜地與陽(yáng)光相依相融，不管其他的任何人、任何事。而我就是陽(yáng)光中一粒小小的光分子，隨著這一縷陽(yáng)光不斷地升騰，升騰。它在我的`體內(nèi)發(fā)散著熱氣，給予我信心。也許這一縷的陽(yáng)光很微弱，很渺茫，而我卻拼命地抓住，似乎那就是我生命的救命繩。有了這根救命繩，我就能夠在危難中重拾信心，看到期望的存在，重新找回自己。
人來(lái)到世間，能擁有一縷陽(yáng)光，能盡情享受陽(yáng)光的溫暖，能夠欣賞到陽(yáng)光下如此美麗的景色，我又何必再?gòu)?qiáng)求，生命的長(zhǎng)久和短暫又有怎樣的區(qū)別，能站在陽(yáng)光下呼吸清新的空氣對(duì)于我已是一種幸福了。
迎著朝陽(yáng)，我張開了雙臂，輕輕地閉上眼睛。微風(fēng)里送來(lái)甜甜的花香，那一縷陽(yáng)光也悄然滲入我的心房。我深吸了一口氣，滿懷信心地走向那一縷陽(yáng)光下最燦爛的地方。
我感激上蒼，讓我享受這生命的一縷陽(yáng)光，我也要把這一縷陽(yáng)光送給關(guān)注我的所有家人，朋友，甚至是陌生人，我也要讓她們和我一樣盡情享受陽(yáng)光。
如果你正遭遇疲憊，如果你正感受沮喪，朋友，我想送你一縷清晨的陽(yáng)光。
打開你房屋的窗簾，讓陽(yáng)光射進(jìn)你的房間。一切黑暗都將消失，溫暖將把你的內(nèi)心照亮。
當(dāng)憂郁涌上心頭，你不妨先放下你的心境;當(dāng)痛苦襲來(lái)，你不妨走出室外。
朋友的坦誠(chéng)交流，是一付精神的良藥;尋找歡樂(lè)和自信，將讓自己更加心境陽(yáng)光。
當(dāng)煩惱來(lái)臨，要學(xué)會(huì)和自己心靈對(duì)話。呼喚自己的好性情，進(jìn)取營(yíng)造自信向上的心態(tài)。學(xué)會(huì)給自己的心靈放松，學(xué)會(huì)善待自己的身體。
無(wú)論身邊的事情有多么的沮喪，要學(xué)會(huì)支配自己的環(huán)境，超然于沮喪氛圍的影響。
在黑暗面前，請(qǐng)你轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，應(yīng)對(duì)陽(yáng)光，心靈的陰影，自然就落在了你的身后。
周末時(shí)光，讓我們到鄉(xiāng)村去罷。恬淡的風(fēng)景會(huì)讓我們?nèi)诵臅缟疋?。質(zhì)樸、淳厚的民風(fēng)會(huì)讓我們心靈回歸。
送你一縷清晨的陽(yáng)光，讓溫暖把心靈照亮。朋友，讓我們一齊享受陽(yáng)光吧!
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇四
不知不覺間，春天來(lái)了。而最好不過(guò)的證明就是窗外那淅淅瀝瀝的春雨了。夜風(fēng)吹來(lái)濕潤(rùn)的水汽，籠罩著窗前的藤蔓，路燈映著那樣柔嫩的綠色，仿佛可以滴下水來(lái)。在這樣的季節(jié)里，總會(huì)讓人無(wú)意間地回想起零碎的往事。于是記憶如同傾倒的墨水一般渲染開來(lái)，一發(fā)不可收拾。
記憶中有那么一位老人總是讓我很羨慕。小時(shí)侯，他就住在我家的隔壁，常年一個(gè)人住著。于是我和弟弟就成了他最好的玩伴，親切地叫他爺爺。有時(shí)爸爸媽媽不在家是爺爺就會(huì)做飯給我們吃，還給我們買玩具，陪我們搭積木。爺爺總是很快樂(lè)的樣子，似乎什么煩惱也沒有。春天到了，爺爺卻拿出一個(gè)很大的花盆，然后把一株并不起眼的小苗種了進(jìn)去。我好奇地問(wèn)：“種這個(gè)干什么呀？”因?yàn)闋敔攲?duì)花粉過(guò)敏，所以一直都沒有種花的習(xí)慣。爺爺許久沒有說(shuō)話，眼睛像是閃爍的星星，充滿了希望，又有點(diǎn)神秘而讓人摸不著頭腦?？粗N了好的苗兒，爺爺才輕輕地說(shuō)：“再過(guò)幾個(gè)月吧，再過(guò)幾個(gè)月我們不就可以知道了？”爺爺摸著我的頭笑了笑。于是我也開始憧憬起來(lái)，我渴望知道盆里的那一株奇怪的苗兒到底隱藏了一些什么秘密。終于，它長(zhǎng)大了。像是雨后春筍般突然冒出一兩片新葉，十分可愛。而它的生長(zhǎng)速度也出乎意料的飛快，僅僅過(guò)了2個(gè)月，它就長(zhǎng)得像小樹一樣高大了。我才知道，原來(lái)這是一株綠爬藤。它寬大的葉子擁擠地布滿了整株植物，給人一種勢(shì)不可擋的感覺。而當(dāng)它長(zhǎng)到足夠遮擋整個(gè)長(zhǎng)廊時(shí)，夏天剛好來(lái)了。爺爺會(huì)心地笑了笑，說(shuō)：“這個(gè)夏天終于可以涼快一點(diǎn)了啊。”我欣喜萬(wàn)分，那明亮的光線透過(guò)層層的葉片，將一切都鍍上了淡淡的暖意，就像是無(wú)孔不入的水銀，傾瀉占據(jù)了一切。到了晚上月亮出來(lái)的時(shí)候，就連月光也像是隔了一層紗似的朦朧，給人一種溫馨幸福的感覺。在這樣一個(gè)美好的意境里，我不禁想起了王維的“明月松間照，清泉石上流”的詩(shī)句來(lái)。在這煩悶的季節(jié)里，是這一株綠意使得這個(gè)夏天不再孤寂。
高中的生活緊張而讓人透不過(guò)氣來(lái)，每天機(jī)械化的生活早已奪走了我們太多太多的快樂(lè)，我總是在想，那是不是意味著，作為學(xué)生的我們就永遠(yuǎn)不會(huì)擁有真正的快樂(lè)？恐怕事實(shí)并非如此。只要一個(gè)人心是快樂(lè)的，那他就快樂(lè)，就連原本讓人乏味的生活也會(huì)變得詩(shī)意起來(lái)。在這詩(shī)意的生活中，每個(gè)人都是輕松自由的，只要我們心存美感，用心去生活，用心去享受，讓心中的口袋充滿陽(yáng)光，才能幸?？鞓?lè)每一天！
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇五
總算熬到星期五了，我滿懷歡喜踩著小碎步，來(lái)到路邊?？空镜溶嚮丶摇４藭r(shí)的天空還零星地飄著幾點(diǎn)小雨。
因?yàn)槭侵苣?，等車的學(xué)生自然就多，再加上這段時(shí)間修路，路況很不好，車子通行很困難。好不容易等來(lái)了一輛公交車，大家都爭(zhēng)先恐后地往車上擠。我無(wú)奈地站在一旁，等大家都上車了，才最后一個(gè)上車。
車子啟動(dòng)了，行駛在坑坑洼洼的道路上，像是在不停地跳舞。售票員那肥胖的身軀在人縫中擠來(lái)擠去，不停地大聲吼著：“大家都把錢掏出來(lái)準(zhǔn)備好，快點(diǎn)買票！”這時(shí)，公路上有個(gè)人帶著一個(gè)小孩，在不停地向公交車招手。公交車慢慢停了下來(lái)。售票員打開車門，喊那個(gè)人快點(diǎn)上車。那個(gè)人說(shuō)他不上車，他身邊那個(gè)小男孩把車費(fèi)弄丟了，想搭順風(fēng)車回家。售票員不愿意，那個(gè)大人拉著車門苦苦哀求。僵持了一會(huì)兒，售票員很不情愿地把小男孩推到車子的一個(gè)角落，并大聲嚷道：“啞巴的'兒，明天把車費(fèi)給了哈，我這車子可不是專門為你服務(wù)的?！甭牭竭@兒，我細(xì)細(xì)打量起那個(gè)小男孩，他背著一個(gè)破書包，臉上布滿了星星點(diǎn)點(diǎn)的雀斑，衣服很臟，鼻涕還在鼻孔邊緣掛著呢。我又瞟了一下售票員，她正看著那小男孩，眼里充滿了鄙夷的神情。
突然，司機(jī)來(lái)了個(gè)急剎車，那個(gè)小男孩沒站穩(wěn)，倒在了旁邊一個(gè)男孩身上。那個(gè)男孩氣急敗壞地推開他，罵道：“啞巴的兒子，賤得很！”說(shuō)完還氣勢(shì)洶洶的想打他?？吹竭@兒，我趕緊將那個(gè)小男孩拉到我身后，把他保護(hù)起來(lái)。
一路上我在想，小男孩的父母是殘疾人，他已經(jīng)夠可憐了，我們?yōu)槭裁床欢嘟o他一些溫暖一些愛呢？想起剛才售票員和那個(gè)男孩對(duì)他的冷漠的眼神，我不禁打了一個(gè)寒顫，內(nèi)心充滿了悲涼。
忽然，那個(gè)小男孩用左手輕輕拉了我一下，右手遞來(lái)一顆泡泡糖?？粗请p明亮的眼睛，我接下了。
下車了，我撕開小男孩給我的一顆泡泡糖上的包裝紙，將糖塞進(jìn)嘴里嚼起來(lái)。天空也放晴了，我抬起頭來(lái)，一縷冬日的陽(yáng)光射入我的眼簾，感受著那縷陽(yáng)光的溫暖，我在心里默默為那位小男孩祝福：留點(diǎn)陽(yáng)光給自己吧，不要被人世間少數(shù)人的冷漠所冰凍！
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇六
當(dāng)烏云漸漸遮蔽了天空，當(dāng)黑夜慢慢籠罩了世界，不要悲傷，不要憂郁。在心里，留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己。
也許，鮮花與掌聲的消失讓你沮喪，別人的評(píng)價(jià)讓你開始懷疑自己。你忘了自己的實(shí)力，你忘了自己的不服輸，你忘了自己奮起直追的倔強(qiáng)。你開始變得懦弱，你開始變得不自信，你開始羨慕別人，憎恨自己的無(wú)能。只因你太吝嗇，不肯留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自已。心中的這一縷陽(yáng)光會(huì)驅(qū)散所有的陰霾，它能讓你認(rèn)識(shí)到自己一點(diǎn)也不差。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要夠努力，沒有什么事情做不到。他人的強(qiáng)大，只是你不愿付出努力的借口。
也許，茫茫的人海讓你逐漸迷失了自己。你忘了自己是誰(shuí)，你忘了自己是多么獨(dú)特，你忘了自己最初的夢(mèng)想。你開始變得麻木，你開始變得千篇一律，你開始變得小心翼翼，畏手畏腳。只因你太吝嗇，不肯留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己，心中的這一縷陽(yáng)光會(huì)擦亮你的雙眼，它能讓你明白自己有多么與眾不同。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界雖大，但每個(gè)人都是不同的，就像偌大的樹林里沒有兩片完全相同的樹葉。
也許，他人的謊言與心計(jì)讓你感到恐懼，社會(huì)之大之深讓你失去了從前那顆純粹的心。你忘了自己是多么純凈，你忘了自己一點(diǎn)也不害怕相信別人，你忘了自己得到的關(guān)愛比算計(jì)要多得多。你開始變得小心翼翼，畏手畏腳，生怕在眾人面前顯得愚蠢、無(wú)知。你開始變得復(fù)雜，你開始學(xué)著虛假，你開始學(xué)會(huì)戴著面具，再去看穿別人藏在面具里的謊話。只因你太吝嗇，不肯留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己，心中的這一縷陽(yáng)光會(huì)打破面具，它能讓你重新用純粹的心去看世界。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活，遠(yuǎn)沒有想象中的復(fù)雜；人心，也遠(yuǎn)沒有想象中的叵測(cè)。
無(wú)論跌到多少次，無(wú)論陷入黑暗多少次。唯有心中的那縷陽(yáng)光，它會(huì)永遠(yuǎn)陪伴這你，一次次把你拉起，照亮你前進(jìn)的路。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇七
只要面向陽(yáng)光，就不會(huì)感到黑暗。
——題記。
天，灰蒙蒙的，厚重的烏云下，萬(wàn)物仿佛都鍍上了灰色。
我拖著那仿佛灌了鉛水的腿，漫無(wú)目的的走在大街上。烏云壓得很低，考試的失利已經(jīng)讓我失去了方向。我疲了，我倦了，我不明白，為何我這般努力考試成績(jī)還是不盡人意！這樣的打擊我再也承受不起了，我好想就這樣倒下，我好想停下來(lái)，心中的小懦弱在涌動(dòng)。烏云壓得更低了，大朵大朵的烏云緊密的.拼接著，猶如一個(gè)巨大的包袱，罩在我的四周，僅僅留了這樣狹小的空間給我，讓我透不過(guò)氣來(lái)……雷公也來(lái)湊熱鬧，肆意的敲擊著震天鼓。原本心煩氣躁的我真想擁有上天的神力，一下子把雷公揪下來(lái)，重重摔倒在地，任我盡情的蹂躪，摧殘，來(lái)發(fā)泄我心中所有的不快。
又是雨過(guò)天晴，天空陽(yáng)光充足。
不！我不是，我自己都不會(huì)承認(rèn)。雷公那肆意的鼓聲，是困難向我宣戰(zhàn)，我要以那一聲巨響回敬他！我要以陽(yáng)光的主動(dòng)，形成強(qiáng)大的攻勢(shì)，搶占先機(jī)；我要及陽(yáng)光的毅力與他打一場(chǎng)轟轟烈烈的持久戰(zhàn)，看誰(shuí)堅(jiān)持到底。最后的，永遠(yuǎn)是王者！而我，已在那一聲巨響中脫胎換骨，迎接我的，是嶄新的勝利！
是啊，陽(yáng)光都能如此，我又何嘗做不到！這小小的失敗算得了什么？我清晰地感覺到，我心中那片堵塞我的烏云也被陽(yáng)光刺穿，刺得粉碎，漸漸地，小了，淡了，現(xiàn)在已然虛無(wú)……抹去了這一朵烏云，我將會(huì)擁抱“陽(yáng)光是我的優(yōu)勢(shì)，勝利才是我最終的歸宿！”
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇八
“紫煒?！薄暗?。”我怯怯地從老師手中接過(guò)試卷，那刺眼的59分和滿目紅叉，使我紅了眼眶。
放學(xué)后，我麻木地背起了書包，目光呆滯地走出教室。我的好朋友看見我走出教室，急急忙忙追上來(lái)，笑著對(duì)我說(shuō)：“咱們一起回家吧！”也許那笑是善意的，是友好的，而這些我都不理會(huì)。我只知道，她又考了我們班第一。在我的眼中，這笑簡(jiǎn)直就是炫耀。我用力地甩開她的手，說(shuō)道：“你別在我面前炫耀了，考第一了不起了？”我不管不顧地向前跑去，任憑她在我身后不停地喊我的名字。
我跑出了學(xué)校，被熙熙攘攘的人群淹沒，終于甩開了她。我走過(guò)一條陰暗的小巷子，方寸大小的天空，沒有一絲陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)，我看著長(zhǎng)滿綠色苔蘚的石頭墻，用手輕輕地摸了幾下，陰冷潮濕的感覺從手心向身體傳來(lái)，憋了整個(gè)上午的眼淚終于涌出了眼眶，大顆大顆地往下掉落，在地上暈開。我想，我就像這條小巷子一樣，永遠(yuǎn)不會(huì)有陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)，我永遠(yuǎn)不可能像她一樣，那么光鮮亮麗，受人喜歡。嗯，對(duì)！把這條巷子拓寬一點(diǎn)，太狹窄了一陣噪音打擾了我的寧?kù)o，我抬起頭，是一隊(duì)建筑工人，他們正在比劃著什么。我的`心猛地一顫，是??！太狹窄了！不是陽(yáng)光不想照射進(jìn)來(lái)，而是我的心胸太狹隘了，陽(yáng)光進(jìn)不來(lái)啊！
她的聲音不時(shí)從拐角處傳來(lái)，她依然那么焦慮地喊著我的名字。我轉(zhuǎn)過(guò)身子，快步向那個(gè)拐角處走去。走過(guò)那個(gè)拐角，大片的陽(yáng)光灑落在我和她的身上。
也許，讓人成熟的并不是歲月，而是經(jīng)歷！當(dāng)你狹隘地鉆牛角尖的時(shí)候，記得留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，煩惱就會(huì)像煙霧一樣消散！
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇九
月亮多云，晴朗圓圓，天空日夜變化。即使在最亮的時(shí)候，也有光線無(wú)法到達(dá)的地方。因此，我們應(yīng)該給自己一束光，一束自信，一束高貴的光，一束微笑的光。有時(shí)它看起來(lái)很脆弱，但它拯救了整個(gè)生命！
給自己一縷陽(yáng)光，即使世界多云。他在湖邊游蕩，膚色憔悴，外表憔悴。獨(dú)自行走時(shí)，他悲傷地唱著歌。這就是屈原在最后時(shí)刻留給大家的印象。在“天下多云”、“人人皆醉”的黑夜里，他堅(jiān)持一顆純潔的心，像濃霧中的一縷陽(yáng)光，沖破重重障礙。即使被“埋在魚肚子里”，他也永遠(yuǎn)不會(huì)“觀察用自己的身體接收東西的文文”。他戴著花圈，一步一步地向汨羅江走去。屈原雖然死了，但這道高貴的光芒照耀著他的生活方式。他的生活可以是；只要有天地他的精神可以是；像太陽(yáng)和月亮一樣明亮。
給自己一縷陽(yáng)光，即使突然發(fā)生災(zāi)難。汶川地震中，一名10歲女孩的學(xué)校倒塌，她的左腿骨折。在醫(yī)療救護(hù)點(diǎn)，她忍住了劇痛，露出了甜美的微笑。這個(gè)微笑就像一縷陽(yáng)光，給自己無(wú)限的力量。住院期間，她從不哭，輸液和換藥。她咬緊牙關(guān)，緊握拳頭。
奧運(yùn)會(huì)游泳冠軍何俊全因?yàn)樾r(shí)候頑皮而失去了雙臂。那一刻，過(guò)去的藍(lán)天似乎不再明亮。但何俊全并沒有失去信心。他總是面帶微笑，很開心。在水中，他柔韌的身體與水融為一體，仿佛他生來(lái)就是水中的精靈。在雅典殘奧會(huì)上，何俊全獲得了四枚奧運(yùn)金牌，并打破了三項(xiàng)殘奧會(huì)世界紀(jì)錄。在沒有手臂的情況下，他在海浪中表演了真正的白色酒吧風(fēng)格。當(dāng)他站在奧運(yùn)冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的那一刻，他的微笑變成了穿透黑夜的陽(yáng)光。不僅是他的傲慢給人們的成就留下了深刻的印象，而且是他脖子上掛著鮮花的燦爛笑容。那一刻，他的笑容比胸前的金牌還要耀眼。
生命的黑暗不是生命的終結(jié)，而是一縷陽(yáng)光下的美麗開端?；ㄊ㈤_不是為了落下。在一縷陽(yáng)光下，它們變成了春泥，守護(hù)著另一個(gè)期待。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇十
一片陽(yáng)光，明亮整個(gè)忙碌的世界；一片陽(yáng)光，照耀一片肥沃的土地;一片陽(yáng)光，溫暖白雪皚皚的寒冬；一片陽(yáng)光，安慰心靈受傷的人......但是，陽(yáng)光總是伴隨在風(fēng)雨之后，就像恢復(fù)自信也總是在失去自信之后。
“那個(gè)出題老師，出這么難得題？考哈佛那！”我心里暗暗罵著?？紙?chǎng)上，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都在安靜的答題，可我卻把草稿紙涂滿了也埋不出個(gè)頭緒來(lái)，我心里忽然想到這兩個(gè)月以來(lái)我的表現(xiàn)——上課一心想傳紙條，下課就真的像快樂(lè)的小鳥，作業(yè)從來(lái)都是照抄，看見數(shù)學(xué)就想睡覺......我突然被自己嚇住了，不曾想我就是這樣過(guò)了一天又一天，怪不得每天都感覺空蕩蕩的?！翱荚嚂r(shí)間到，監(jiān)考教師收取試卷?！睆V播突然響起，把我從發(fā)呆中拉回現(xiàn)實(shí)中的考場(chǎng)，我嚇得手足無(wú)措，收卷了，怎么辦？怎么辦？眼睜睜看著我的卷紙被無(wú)情地奪走，看著它慢慢離我而去，我愣住了，我恍惚的走出考場(chǎng)，懊惱地掐著自己的手，想起卷紙上的空白，更是煩躁的`跺腳。
獨(dú)自一個(gè)人走在操場(chǎng)上，默默地走著。仰起頭，依然是那片蔚藍(lán)的天，陽(yáng)關(guān)依然照耀著，盡他所能的想世間萬(wàn)物炫耀它的光彩，我失落的心情被他照的像是現(xiàn)了原形，跑到九霄云外去了。我的心里不由的觸動(dòng)了，我何嘗不給自己一片陽(yáng)光呢，分?jǐn)?shù)的陰霾不過(guò)是短暫的雨季，抬起頭，依然是一片蔚藍(lán)的天呀！對(duì)，我應(yīng)該重拾信心，繼續(xù)往前走。
雖然陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，但如果你能留一點(diǎn)風(fēng)雨后的陽(yáng)光給自己，你將會(huì)感到雙份的幸福與溫暖，就像你失去自信之后，如果能振奮起來(lái)，就會(huì)得到雙倍的自信，那時(shí)，你就會(huì)變得更加不平凡！
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇十一
最終還是選擇了這個(gè)題目，盡管斟酌再三，好像浮躁的節(jié)奏下，疲憊的心緒中，已經(jīng)不愿再去絞盡腦汁求新求異，少了“蹲”的耐心與毅力，只想，給自己一縷陽(yáng)光。
一恍惚，仿佛回到了求學(xué)時(shí)代的考場(chǎng)，同樣要應(yīng)對(duì)各種刁鉆的試題，同樣字字參悟步步為營(yíng)，同樣心會(huì)神凝靜心屏氣，然而，我明白還是有許多東西不一樣了，是心，身經(jīng)“百戰(zhàn)”的心，立場(chǎng)調(diào)換的心，不一樣了。年年歲歲題相似，歲歲年年人不一樣。
考試之前，也曾猶豫，要不要背一篇作文呢？呵呵，最終還是放棄了，所謂文為心聲，我非應(yīng)試，何需造作，寫心里話，是不需要打草稿的，現(xiàn)實(shí)已經(jīng)疲憊不堪，為什么還要讓自己累上加累。想起昨夜將近七點(diǎn)還在為學(xué)生修改作文，點(diǎn)撥遷移，想起周六周日我還要全天網(wǎng)上掛q，隨時(shí)接收學(xué)生傳來(lái)的作文，每一篇用心修改后再立即發(fā)送，我忽然間酸楚滿懷。其實(shí)我多想坐在露臺(tái)那靜靜看會(huì)兒雜志，在陽(yáng)光里，瞇著眼睛，讓那份蜜色的溫暖包裹著，我也想讓我的每個(gè)學(xué)生都有時(shí)間暫離書山題海，到陽(yáng)光下踢踢球，在青草地上躺一躺?？墒牵竿偸呛芡昝?，現(xiàn)實(shí)總是很“骨感”。
周一到周五，像上緊了發(fā)條的陀螺，不停旋轉(zhuǎn)。每一天早晨六點(diǎn)半出家門，晚上七點(diǎn)左右才離開，偶爾有時(shí)還會(huì)八點(diǎn)多，已經(jīng)記不起16:40的站臺(tái)是怎樣的，只清楚地明白，夜色中的站臺(tái)，車很少，人很多，冷冷的夜風(fēng)怎樣吹，也吹不去我的心酸和疲倦。
陽(yáng)光？我多想給自己一縷陽(yáng)光，也給所有需要陽(yáng)光的人一縷陽(yáng)光啊。還好，我明白，雖路漫漫，但終有盡。五月，六月，快了，手機(jī)的快捷鍵我設(shè)為日歷，因?yàn)槟鞘俏易畛７吹?，七八月或許依然酷日當(dāng)頭，但我喜歡，因?yàn)殛?yáng)光，那時(shí)我將擁有屬于自己的陽(yáng)光。當(dāng)然，還有我的孩子們，盡管我明白并不是所有的付出都有回報(bào)，但我相信，六月會(huì)是豐收的季節(jié)，至少收獲一縷陽(yáng)光吧。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇十二
仲夏清晨，驕陽(yáng)作肆，空氣里滿是緊張的氣氛，給自己一縷陽(yáng)光作文。體育訓(xùn)練又一次開始。我習(xí)慣性的退縮到人群的后面，躲進(jìn)那個(gè)夢(mèng)中，夏風(fēng)在耳邊掠過(guò)，奏出一首恐懼的歌。望著天邊那片燦燦的黃，眼睛被灼傷了，坐在角落，揉著疼痛處，嘴角泛起一絲絲的苦澀，挫敗感漸漸吞噬了我。原來(lái)，我不過(guò)是一個(gè)誤闖進(jìn)這個(gè)世界的人，就像小丑一般在這個(gè)舞臺(tái)上被人嘲笑。
人群開始奔跑，我慢吞吞的跟在后面。一圈，兩圈，三圈，我的腳步越來(lái)越沉重，呼吸越來(lái)越劇烈，汗水如嬉鬧的頑童，打著滑梯從我的額頭上滑下，我卻無(wú)心擦掉汗珠。漸漸的，所有人都超過(guò)了我，驚慌織成一張密密的網(wǎng)，籠罩住我的天空，而疲憊則低低的壓了過(guò)來(lái)，不給我留一絲一毫反抗的余地。心在疼痛，難道就此放棄嗎？突然仰頭看見那一片燦爛的陽(yáng)光，在塑膠跑道上灑下一地輝煌，光芒灑落在我的心田，驀然間醒悟，為什么不能給自己一份自信呢？嘴角抹去苦澀，揚(yáng)起一抹新月般的弧度，我邁著自信的步伐奔跑，執(zhí)拗的不肯放棄，風(fēng)兒在耳邊呼嘯而過(guò)，嗡嗡作響，帶走了心中的那份恐懼和彷徨。迎著風(fēng)奔跑的時(shí)候，我覺得我從未如此清醒舒適，面對(duì)挫折其實(shí)并不比落寞。當(dāng)我沖向終點(diǎn)的那一刻，曾經(jīng)那個(gè)夢(mèng)散落在身后，我開始推開那扇塵封已久的心窗，給自己一縷陽(yáng)光。
慢慢的懂得，原來(lái)陽(yáng)光一直與我同在，原來(lái)我一直將陽(yáng)光拒之窗外。一扇心窗之隔，卻是陽(yáng)光傾城。
韶光依舊，青春仍在，追逐陽(yáng)光，反向奔跑，懷抱一份希望，給自己一份自信。
初三的生活除了緊張還是緊張，整天暈頭轉(zhuǎn)向、昏天黑地地做試卷，每個(gè)人的臉上似乎總是疲憊著，陰郁著，不再有陽(yáng)光。
三天一小考，五天一大考。同學(xué)們紛紛確立了自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，表面上彼此都是很要好的朋友，實(shí)際上都在暗地里較勁兒呢！大家學(xué)習(xí)勁頭十足，班級(jí)競(jìng)爭(zhēng)氣氛激烈，老師也不由得欣喜起來(lái)，小學(xué)生作文《給自己一縷陽(yáng)光作文》。
但是，凡事不能過(guò)頭，同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)也是這樣。
我的同桌最喜爭(zhēng)強(qiáng)好勝，有一節(jié)自習(xí)課竟然在做題時(shí)不經(jīng)意地睡著了。過(guò)了二十分鐘，他猛地一驚，坐直了身子，環(huán)顧四周，見大家都在做題，便嗔怪我：“怎么不叫我？唉，我下一次又要輸給我那該死的對(duì)手了！”聽到“該死”二字，我不由得兩腿一顫：已經(jīng)競(jìng)爭(zhēng)到了這個(gè)地步了，真是可怕！之后的幾天，我觀察全班，大家似乎都十分地壓抑，好像心事重重的，有的同學(xué)已經(jīng)把自己與大家完全隔膜起來(lái)了，幾天不見他說(shuō)過(guò)一句話。大家都為學(xué)習(xí)亟亟奔走，都躲在自己設(shè)置的'樊籠中，不曾停下來(lái)享受一下窗外的陽(yáng)光。競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)惡化成了一種嫉妒、怨恨。
老師終于發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題的嚴(yán)重性，她看在眼里，急在心中，她不忍心看到這個(gè)集體因競(jìng)爭(zhēng)而變得黑暗，變得不團(tuán)結(jié)，變得支離破碎。
仍是一個(gè)灰色的下午，天空有厚厚的云層，整個(gè)世界一片暗淡。老師說(shuō)：“我們到操場(chǎng)上活動(dòng)活動(dòng)吧！”但我們的心境如外面的天氣一樣，陰郁沉悶，沒有人答應(yīng)。老師以不容反對(duì)的口氣命令：“走，出去玩兒！”全班同學(xué)這才不情愿地離開教室，稀稀拉拉地走向操場(chǎng)，我注意到，我們是以個(gè)體為單位的，沒有結(jié)伴而行，更沒有三五成群。
老師的臉上蕩漾著微笑：“這個(gè)活動(dòng)是這樣的……”全班被分成了六個(gè)小組，一個(gè)組約十個(gè)人，大家肩并肩站著，每個(gè)人的兩只腳都和旁邊的兩個(gè)同學(xué)的腳綁在一起。要求繞操場(chǎng)一周，哪一組先到達(dá)終點(diǎn)哪一組就最終取得勝利。因?yàn)楦魑坏哪_都縛在一起，所以想要跑得又快又穩(wěn)，就要組內(nèi)成員團(tuán)結(jié)協(xié)作才行。
老師臉上的微笑如同一縷陽(yáng)光，照亮了我們陰沉已久的心，大家歡笑著，磕磕絆絆地跑向終點(diǎn)。老師真是用心良苦，她把學(xué)習(xí)上互為對(duì)手的同學(xué)分在了一起，于是久不說(shuō)話的對(duì)手間又有了交流，有了包容，有了鼓勵(lì)。游戲結(jié)束后，老師大聲問(wèn)：“同學(xué)們想到什么了？”我們大聲吼道：“團(tuán)結(jié)就是力量！”看到同學(xué)間的堅(jiān)冰已經(jīng)消融，老師十分欣慰。此時(shí)，天上的烏云也有所退卻，一縷陽(yáng)光從云層縫隙中透了過(guò)來(lái)。我的同桌叫道：“我好久沒有仰望天空了，這陽(yáng)光可真陌生?！贝蠹冶M情地談笑著。
團(tuán)結(jié)這一縷陽(yáng)光，融化了我們之間的堅(jiān)冰，照亮了我們陰暗的內(nèi)心，把我們從夢(mèng)魘中喚醒。讓我們攜手同行，迎著陽(yáng)光，戰(zhàn)勝困難。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇十三
我一向不喜歡陽(yáng)光，除了在落日時(shí)遲暮的悲壯之感外，其他時(shí)候都是強(qiáng)勢(shì)地令人心煩?？偸菐?lái)一種濃濃的倦意。
或許我就是傳說(shuō)中的“見光死”。朋友們笑話我是“文藝女青年”，總是帶著一腔哀怨，是悲觀主義者。所以我愛陰郁的雨天，厭惡陽(yáng)光。
我是“人格分裂者”，會(huì)活蹦亂跳嬉戲打鬧，也會(huì)莫名哀傷。我厭惡離開，不相信轟轟烈烈更不信細(xì)水長(zhǎng)流。比起昨日和未來(lái)的虛無(wú)縹緲，我只愿固守眼前的安定。固步自封，畫地為牢。有一夜做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)里自己正處中考考場(chǎng)，他人都在奮筆疾書，我的腦子卻一片空白，手緊握住筆卻寫不出一個(gè)字，卷子上的字像病毒要將我吞噬……被驚醒，屋外呼嘯的風(fēng)，淅瀝的雨，連綿的雨天。壓迫的巨大的不安席卷我的心房。不顧已是深夜，打開燈開始認(rèn)真學(xué)習(xí)，只是為了緩沖心里強(qiáng)烈的空虛和不安。然而只是一天，懶惰的性子又上來(lái)了。盲目地發(fā)呆消磨時(shí)間對(duì)我的心真是煎熬。
明明明白時(shí)間已經(jīng)不多卻還由著自己胡來(lái)。我到底怎樣了？甚至?xí)]有志氣地想，為什么要讓自己那么累，人生可是短短數(shù)十載，要及時(shí)行樂(lè)?？墒怯心敲炊嗲败囍b，多少以往不甘平庸奮力拼搏的新在生活的瑣事和懶惰的驅(qū)使下沉寂下來(lái)，墮落下來(lái)。
想成功就必須學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)。
孤獨(dú)者是最有毅力的，他們有一顆堅(jiān)忍的新。準(zhǔn)確的目標(biāo)使他們永遠(yuǎn)不會(huì)自亂陣腳，而是胸有成竹地郁郁獨(dú)行。
別人努力的時(shí)候努力，別人不努力的時(shí)候也努力。汗水會(huì)由苦澀變成甘甜。我執(zhí)著也期待會(huì)有那么一天。
或許我是需要一些陽(yáng)光撫慰陰雨連綿的心了。不該過(guò)早地失去潮氣失去大無(wú)畏拼搏的毅力，失去不怕失敗渴望成功的勇敢年輕的心。
雨水無(wú)法蔓延到世間的每個(gè)角落，陽(yáng)光卻是無(wú)孔不入的。
我會(huì)繼續(xù)努力，為了久違的陽(yáng)光。
給我一縷陽(yáng)光，讓勇敢的新沖破閉塞的牢籠飛向更高更遠(yuǎn)的地方。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇十四
總是被深深的愛包圍，卻從未給過(guò)他人愛。
每一個(gè)人都擁有“陽(yáng)光”，用自己真誠(chéng)的“陽(yáng)光”去點(diǎn)綴他人的“陽(yáng)光”，讓陽(yáng)光更加燦然！
用真誠(chéng)的心去面對(duì)世界，為他人送出溫暖的陽(yáng)光，無(wú)私讓世界更和諧，給些陽(yáng)光就燦爛。
……。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇十五
前段時(shí)間一直煙塵籠罩，糟糕的空氣質(zhì)量碰上低沉的氣壓，又值秋季焚燒秸桿之際，天地一片灰蒙。觸眼所望，只見朦朧，眼睛發(fā)熱、干澀。身處其中的，全是嗆人的煙味，漂浮的灰塵，沒法暢快的呼吸，心中一片憋悶。
這一周來(lái)一直秋雨連綿。絲絲的細(xì)雨悠悠灑落，把溫度一點(diǎn)點(diǎn)降低，讓人只想縮著。潮濕的日子里，低落的心緒日益滋長(zhǎng)。
穿梭于煙霧里，想象著那葉綠花紅、山野清新、秋風(fēng)欣然。行走在風(fēng)雨里，回想著陽(yáng)光的溫暖、天空的蔚藍(lán)、干燥的舒適。這樣的日子，總會(huì)過(guò)去，風(fēng)雨總會(huì)停止，總會(huì)看到秋日的晴空，總會(huì)有輕風(fēng)的吹拂。
其實(shí)，就算身處這樣壓抑冰冷的環(huán)境中，只要愿意，依然會(huì)有讓我們感到溫暖的事情。比如家人，比如自己的堅(jiān)持，自己的不放棄。
始終相信，風(fēng)雨過(guò)后，會(huì)有更清澈的陽(yáng)光，會(huì)有更清新的空氣。走過(guò)去，前面是個(gè)天。一切都會(huì)柳暗花明，一切都會(huì)好起來(lái)。
大郅，節(jié)日快樂(lè)！在這樣的假期，你在奔波、比賽，我依然的早起上班，看著路上驟然稀少的行人，突然覺得，這樣的日子里上班也是一種幸運(yùn)，至少少了那份擁擠，多了一份悠然。在不能放假的日子，自己給自己一個(gè)假期，讓心靈休憩。在這一刻，就讓我忘記自己的感冒，走入細(xì)雨，感受那份清涼的濕潤(rùn)，不為浪漫，只因內(nèi)心的歡喜。
這樣的雨日里，父母才得偶爾的輕閑，父親一定又在酒后蒙頭大睡，母親肯定忙碌依然，不知是忙著家務(wù)，還是帶著花鏡費(fèi)力的做點(diǎn)針線？但我知道，這樣的雨正是他們所期盼的，會(huì)帶給他們一份塌實(shí)，雨下透了地，麥子才好播種。
那些總是隨波逐流，浮于浪頭的，其實(shí)只是一些虛幻的泡沫，一觸即散。真正的支持，不會(huì)隨著風(fēng)向而變。靜水流深，水流依然，卻清澈不改。
相信你的人，支持你的人，一直都在，只是更愿意默默地關(guān)注，因?yàn)橄嘈胖愕南嘈牛瑘?jiān)持著你的堅(jiān)持！
讓我們一起等待雨過(guò)天晴，一起迎接秋空的澄澈，在這等待的日子里，就先讓自己做自己的陽(yáng)光吧！
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇十六
說(shuō)實(shí)話，最初看到這個(gè)做法時(shí)，我是毫不在乎的，只覺得又是為了博人眼球而出的奇招，當(dāng)時(shí)想想法很簡(jiǎn)單，人的心境那么復(fù)雜，哪里是一個(gè)小小的微笑能夠解決的。
可是，經(jīng)過(guò)了一連串的事件后，包括第一次上課遲到，第一次被請(qǐng)進(jìn)辦公室，第一次被責(zé)備，第一次沒有辦好分內(nèi)工作，第一次下暴雨沒帶傘，第一次被無(wú)緣無(wú)故的籃球砸到頭，第一次跑下樓摔倒……還有好多的第一次，多到壓得我喘可是氣來(lái)，那一刻，我真的開始相信是不是上輩子做了虧心事，導(dǎo)致一件接連一件，絲毫不給人喘息的時(shí)間，有時(shí)候真的不得不信，當(dāng)?shù)姑蛊饋?lái)，事情就一串接連一串。
也就是在那個(gè)時(shí)候，我開始看了心里方面的教學(xué)，也有一次接觸到了這個(gè)簡(jiǎn)單的方法，也就是在那個(gè)時(shí)候，我開始產(chǎn)生試一試的念頭。
于是，從那個(gè)時(shí)候開始，每一天對(duì)著鏡子給自己一個(gè)微笑，沒有理由，沒有原因，也從來(lái)不刻意去尋找理由，尋找原因，只是為了給自己一個(gè)笑容，給每一天的開始一個(gè)笑容。
雖然，之后我仍沒有變得很幸運(yùn)，辦公室仍是跑了好幾趟，但心境卻是能明顯感受到了變化的。
以前總覺得心里像被千鈞重石壓倒了一般，可每一天對(duì)自己微笑過(guò)后，心里好像松了一口氣，讓重石裂開了一絲縫隙，讓氧氣鉆了進(jìn)去，雖然倒霉的事件總是不停腳步，不斷地來(lái)，但我總覺得每一天都充滿了力量，每一天都與眾不一樣，每一天都是一個(gè)新的開始，每一天都值得用微笑去對(duì)待，每一天都能夠是陽(yáng)光普照！
從此刻開始，給鏡子里的自己一個(gè)微笑吧！
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇十七
鳥兒對(duì)遠(yuǎn)方說(shuō)：你是我的向往。小魚對(duì)大魚說(shuō)：你是我的目標(biāo)。向日葵對(duì)陽(yáng)光說(shuō)：你是我的信仰。我說(shuō)：不管是向往還是目標(biāo)，又或者是信仰，它們都將成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。
一個(gè)人沒有了動(dòng)力會(huì)是什么樣貌？我不敢想。還是那個(gè)樣貌吧！但好像少了點(diǎn)什么。是靈魂吧！是一具缺少靈魂的軀體吧！沒辦法，沒有了動(dòng)力，你還會(huì)去改變嗎？你還會(huì)吧充滿期待的迎接明天嗎？答案是不會(huì)吧。
那樣的人生是死氣沉沉的吧。世界也不是彩色的吧，是黑白灰組成的吧。是什么顏色還重要嗎？不重要了吧。畢竟人生都不重要了。
我以往消極過(guò)一段時(shí)間。我經(jīng)常會(huì)想我們?yōu)槭裁匆钪恳苍S我們?cè)谧哉J(rèn)為重要的人那里一文不值吧。我也決定如果我媽有了第二個(gè)寶寶，我就去自由落體吧！只要我的父母有了新的寄托，那我不存在了也不會(huì)讓他們悲痛吧。少了個(gè)沒用的孩子是種解脫吧！
就這樣，我一向抱著等一等的心態(tài)過(guò)了一個(gè)學(xué)期?？墒俏业南敕ㄩ_始發(fā)生了轉(zhuǎn)變。我開始提高了，人生好像也不是那么的沮喪。當(dāng)我真的得知我將會(huì)有一個(gè)弟弟或者妹妹，我想的是給他做個(gè)榜樣。我也想成為他的驕傲吧。
他像一縷陽(yáng)光，照亮了我，也照亮了生活。我會(huì)努力的。這縷陽(yáng)光成了我前進(jìn)的動(dòng)力。陽(yáng)光，多么溫暖的字眼。即使聽不見也摸不著，也能溫暖人心。
給自己一縷陽(yáng)光，即使遺憾也不后悔。給自己一縷陽(yáng)光，照亮自己和明天。給自己一縷陽(yáng)光，讓我們成為更好的我們。給自己一縷陽(yáng)光，讓失敗也不再灰蒙蒙。給自己一縷陽(yáng)光，讓未來(lái)充滿期待。
以時(shí)光以微笑，以陽(yáng)光以未來(lái)。給自己一縷陽(yáng)光，讓我們相信明天會(huì)更好。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇十八
堅(jiān)持造就了英雄，英雄在堅(jiān)持下誕生。
——題記。
當(dāng)事故發(fā)生時(shí)，一切都太快，快得讓人沒有時(shí)間去研究如何營(yíng)救。于是，他想都沒想，一個(gè)箭步?jīng)_了上去，用手中的工具鉤住了正向山下滑去的客車，車中一共有二十多人!
這是怎樣的一種力量!能夠拉動(dòng)二十多個(gè)人和一輛大的客車。他不是超人，也不是蝙蝠俠，他只是一個(gè)普普通通的工人。直到救援人員到達(dá)，在這之前，他一向死死抓住手中的工具，不曾想過(guò)放棄，因?yàn)樗靼?，在他手的另一端系著二十多條人命啊!其實(shí)，他打能夠松手，幾十二十多人全部喪生，也沒有人會(huì)怪她，他應(yīng)對(duì)的可是一個(gè)龐然大物!可是，我想，在他沖上前去的時(shí)候就已經(jīng)決定死也不放手，這是他自己的選擇，就要堅(jiān)持，盡管他有可能會(huì)被一起拉下去，但他肯定不會(huì)后悔，既然決定了就不能放棄。
但上天幫忙了他們，那個(gè)工人和車上所有人都活了下來(lái)?？墒?，那個(gè)工人因?yàn)橛昧μ?，時(shí)間太長(zhǎng)，超越了極限，他永遠(yuǎn)失去了雙臂和一條腿。但他用這些換回了二十多條人命，他是幸福的，他不愧做一個(gè)人。
是啊，人……。
當(dāng)那二十多人從危險(xiǎn)中走出來(lái)的時(shí)候，去沒有一個(gè)人想起他，想起他們的救命恩人，想起那個(gè)堅(jiān)持到底，從未放棄過(guò)他們的工人。沒有一個(gè)人來(lái)到這個(gè)重度殘疾人面前說(shuō)聲：多謝。他被遺忘在了角落。
可他不后悔。
在多少年后，當(dāng)他抱著小孫子的時(shí)候，他能夠自豪地告訴小孫子，他的爺爺堅(jiān)持到了最終。他無(wú)愧于心，因?yàn)樵谀锹L(zhǎng)的等待里，他不曾松過(guò)一口氣。
這是一個(gè)真實(shí)的故事，那個(gè)工人是堅(jiān)持造就的英雄。
生活中，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，或感嘆命運(yùn)不公時(shí)，堅(jiān)持就是最明智的選擇。必須要堅(jiān)持下去，哪怕這堅(jiān)持的道路是多么漫長(zhǎng)，崎嶇，我們要在心中點(diǎn)燃一盞燈，告訴自己：不要放棄，不要放棄。彩虹不也是要在暴風(fēng)雨后才能看到的嗎用堅(jiān)持這種神奇的力量等待暴風(fēng)雨的結(jié)束，不要輕言放棄，否則對(duì)不起自己。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇十九
彌耶是個(gè)雙目失明的小女孩，她眼睛還看得見時(shí)，十分活潑可愛。可是自那一次事故發(fā)生了以后，她的心就沉到了谷底，再也沒有開懷大笑過(guò)。
可是有一天，一個(gè)女孩走進(jìn)了彌耶的生活。那個(gè)擁有一頭長(zhǎng)長(zhǎng)的金色卷發(fā)、眼睛里散發(fā)著光芒的女孩是彌耶的鄰居，她叫璃茉。
“陽(yáng)光是金色的，就像你的眼睛一樣光芒四射。啊，眼睛里有光芒的孩子就是不一樣呢！呵呵……”璃茉總是這樣說(shuō)。
彌耶對(duì)別人都十分冷漠，唯獨(dú)喜歡和璃茉呆在一起，有時(shí)還拽著她的衣角不放，她不想，不想離開璃茉，不想離開陽(yáng)光的感覺。
終于有一天，彌耶帶著淡淡的微笑說(shuō)話了：“璃茉……我喜歡和你在一起……也許，你是陽(yáng)光仙女？”
璃茉親昵地拍了拍彌耶的頭，回答：“比起我，你也許更適合當(dāng)這個(gè)角色呢！”
彌耶一驚，猛地抬頭，仿佛感到一縷陽(yáng)光射進(jìn)心里，那是和璃茉的友誼?。?/p>
從此，彌耶的心中充滿了陽(yáng)光，比任何人都幸福。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇二十
其實(shí)在大多數(shù)時(shí)候，我還是希望自己內(nèi)心保持著積極向上的心情的，因?yàn)樽约盒那橛鋹偭酥?，做什么事情都開心都很有干勁。我想大概在這個(gè)世界上，沒有誰(shuí)真的會(huì)喜歡一些悲傷的情緒吧。
一個(gè)人處于悲傷和孤獨(dú)當(dāng)中，其實(shí)會(huì)很大程度的影響他的生活質(zhì)量。
因?yàn)樗岵黄鹁駚?lái)制作其他的事情，每天處于悲春憫秋和多愁善感當(dāng)中，也許離抑郁癥也不遠(yuǎn)了。
也許應(yīng)該去看看心理醫(yī)生，或者是去找心理老師聊一下。多多少少是能夠起到幫助作用的最好相。在那一段時(shí)間里，我經(jīng)常去找我們學(xué)校里的心理老師咨詢一下，因?yàn)樵谶@樣的雨時(shí)光里，有個(gè)人能幫助你，至少不讓你一頭栽進(jìn)去。
如果你真的感覺自己心情不好的時(shí)候，一定不要憋在心里。學(xué)會(huì)尋找?guī)讉€(gè)合適的宣泄途徑，比如說(shuō)寫日記，看視頻，這些都是很好的。
有的人可能性格不一樣，喜歡就是不一樣的。我心情不好的時(shí)候和別人聊聊天，說(shuō)不定就很好，但是有的人心情越不好，越和別人聊天心情就會(huì)變得更加不好。
所以說(shuō)，找到適合自己的方式。
才是最重要的事。
留一點(diǎn)陽(yáng)光給自己篇二十一
當(dāng)自己身陷絕境的時(shí)候，給自己一縷希望之光；當(dāng)自己遇到困難的時(shí)候，給自己一縷勇敢之光；當(dāng)自己感到迷茫時(shí)，給自己一縷冷靜之光；當(dāng)自己氣餒時(shí)，給自己一縷信心之光。這縷光，會(huì)讓你絕處逢生；會(huì)讓你有勇氣；會(huì)讓你解決疑惑；會(huì)讓你增加信心。
記得有一位著名的音樂(lè)家貝多芬，他一生創(chuàng)造了無(wú)數(shù)的歌曲，例如:《幻想奏鳴曲》、《英雄給交響曲》、《暴風(fēng)雨》、《熱情》等作品?？墒钦l(shuí)會(huì)想到他有如此悲慘的命運(yùn)。貝多芬出生于一個(gè)貧窮的家庭，他本身相貌丑陋，童年還經(jīng)常挨父親的罵，他十七歲喪母，一個(gè)人承擔(dān)著教育兩個(gè)弟弟的責(zé)任和義務(wù)。從1796年開始，貝多芬日夜作曲，最終導(dǎo)致雙耳失聰。他小腦萎縮最終導(dǎo)致全身癱瘓，只有幾根手指能動(dòng)，可他還是堅(jiān)持不懈的作曲。度過(guò)了春秋，讓我們不得不敬佩。這就是這縷光的能力，只要你不怕困難，不怕迷茫，不怕麻煩，你永遠(yuǎn)是最厲害的。
也許我們會(huì)為這種人悲傷，但他卻是我們的名人是我們的作曲家。我們也曾經(jīng)為一次考試的失利，而放棄了學(xué)習(xí)；也許我們也曾因親人的離去，而迷失了心中的自我；也許我們也曾因一次比賽的輸贏，而放棄了比賽、放棄了愛好；也許我們?cè)蛞淮蔚挠亚槠屏?，而不在交友了。但我們的事只是小事，面?duì)他而言，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，只要有陽(yáng)光就有希望。
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