編寫教案需要反復推敲和修改，確保教學過程的合理性和秩序性。教案的編寫需要根據(jù)不同學生的學習特點進行個性化設計。以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，希望能給大家一些啟發(fā)。
預防近視保護眼睛班會教案篇一
閉目,以雙手的中、食二指分別按壓雙眼球,適當?shù)赜泄?jié)奏地加壓(以不感到不適為度),可略帶旋轉動作。此法對老年人,特別是青光眼患者最為適用。但患眼病或做過眼部手術的人,一定要在醫(yī)生指導下進行,切不可用力過猛。
2、偷懶時且偷懶。
每天工作繁忙,但不一定時時刻刻需要你大睜著眼睛。比如打電話的時候,或者思考一個方案的時候,把眼睛閉起來幾秒鐘也好啊。如果你連續(xù)在電腦前工作6～8個小時,建議每2～3個小時休息一次?？梢宰鲎鲅郾＝〔僦惖淖o眼運動。
3、手蒙住眼睛。
摩擦雙手,直至手心發(fā)熱,然后用手掌蓋住眼圈,做深呼吸,并想象黑暗中的靜謐安詳。每天這樣做20分鐘,可以減輕眼部疲勞。
4、綠茶敷眼。
每天喝綠茶對人體有很多好處,還可以用浸了綠茶茶水的毛巾輕敷雙眼,有清心明目的功效。
5、眼和輪睛。
每天特意眨眼300下,有助于清潔眼睛。輪睛同樣是對眼睛的鍛煉,在頭部不動的前提下,眼球做繞圈運動,可以使眼睛得到鍛煉。
6、綠色幫忙。
帶一小盆綠色植物到單位,放在工作臺上,并經(jīng)常對它凝視,可以緩解眼部疲勞。
預防近視保護眼睛班會教案篇二
新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”,其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”,堿性成分,可使血液呈堿性,溶解沉淀于細胞內(nèi)的毒素,使之隨尿液排泄掉。
海帶。
海帶是放射性物質的“克星”,含有一種稱作海帶膠質的物質,可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。
豬血。
豬血的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后,可與進入人體的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生反應,變成難以溶解的新物質沉淀下來,然后排出體外。
綠豆。
民間素有“綠豆湯解百毒”之說?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實,綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物,加速新陳代謝的物質,可有效抵抗各種形式的污染。
黑木耳。
黑木耳的最大優(yōu)勢在于可以幫助排出纖維素物質,使這些有害纖維在體內(nèi)難以立足。
茶
目前大家日常長時間接觸的計算機對視力危害很大,經(jīng)常操作計算機的人應多飲些,明目抗輻射的飲料,如枸杞茶、菊花茶、綠茶。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目飲茶能防止視力衰退和恢復視力。飲茶有抗輻射的作用,能減少計算機熒光屏x射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質并與其結合后排出體外。
預防近視保護眼睛班會教案篇三
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好！
同學們，你們是否知道，當前我國小學生的近視率已達到30%，中學生達到60%，大學生竟達到了80%。根據(jù)近年來的跟蹤調(diào)查與統(tǒng)計，我國的近視率在不斷地上升，可見，保護眼睛，預防近視已刻不容緩！因此，今天我講話的主題就是“保護眼睛，預防近視”。
研究結果表明，不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生以及飲食不均衡、睡眠不足等都是現(xiàn)代兒童近視率大增的主要原因。
那么同學們要如何保護好自己的眼睛，預防近視的發(fā)生呢？在此，我建議大家做到以下幾點：
1、要多做些有益眼睛的活動。如多做眼保健操、跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠處眺望，這樣能使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
2、讀書、寫字姿勢要端正。眼睛和書本的距離要保持一尺，不要躺在床上看書，也不要在走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書。
3、不要在光線微弱的地方或強烈的陽光下看書、寫字。
4、不要長時間地看電視或者玩電腦和手機。
5、要保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、保持視力的重要因素。
6、要養(yǎng)成不偏食，不挑食的好習慣。多吃一些對視力有益的蔬菜、水果和粗糧，少吃含糖份高的食品。
同學們，讓我們行動起來，一起保護視力、預防近視，繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛吧！
預防近視保護眼睛班會教案篇四
一、活動主題：
愛、眼、護、眼。
二、活動背景。
眼睛是我們心靈的窗口，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗?？呻S著科學技術的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據(jù)資料調(diào)查表明，中國學生近視病發(fā)率在全世界的排名，從的第4位，上升為第2位，僅次于“近視第一大國”——日本。
在一份對中國四個城市高三學生的調(diào)查中顯示，青少年近視的病發(fā)率從70年代的15%左右，發(fā)展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的一份調(diào)查顯示：我國在校學生約3、2億，平均近視率超過60%，小學生的近視發(fā)病率為22、78%，中學生為55、22%，而大學生高達76、74%。
在高考填報志愿中，由于自身缺陷被限制專業(yè)的學生當中，有74%是由于近視。這些數(shù)據(jù)說明了中國近視病發(fā)率的上升之快，中小學生近視也將影響中國高素質人才職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，而且程度也越來越重，發(fā)病呈低齡化、迅速化、普遍化，眼保健形勢非常嚴峻。
這一結果將是對實現(xiàn)中國二十一世紀健康目標的嚴重挑戰(zhàn)。已到了全社會必須關注與采取措施的時候了，而視力問題也是所有同學們相當關注的問題，因此我們確定了本次“愛眼護眼”活動。
三、活動目的：
1、眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的橋梁，是獲得光明的器官，所以我們應該珍愛自己的眼睛，因此我會以“愛眼護眼”為主題開展有關保護我們眼睛的宣傳活動。從而讓同學們了解眼睛的重要性，讓同學們懂得如何愛護好自己的眼睛，明白怎樣去預防近視，不僅僅要在這一天愛護我們的眼睛，而是要在365天里隨時隨地的呵護我們的眼睛，因為我們需要它，因為它可以給我們帶來更多的光明和希望。
2、青少年是國家的未來，如何幫助青少年提高愛眼護眼知識，樹立正確保護眼睛觀，增強科學配鏡的觀念，是我們這次活動最基本的目的!
3、深化貫徹落實“愛眼護眼”的活動主題，展開系列活動進步大學生眼睛健康程度，指導和教育學生正確維護視力，樹立眼睛保健的久遠認識。
4、初步學會查找各種資料，搜集、閱讀并能進行整理，能通過不同的形式展示與交流自己的研究成果。
5、通過認識、調(diào)查、訪問等一系列的活動，知道眼睛這一心靈窗戶的重要性和作用，知道如何愛眼護眼，科學用眼。并能夠主動向周圍的人宣傳用眼衛(wèi)生，獲得愛護眼睛的豐富經(jīng)驗。
6、通過本次的講座，使同學們能夠了解近視的成因和各種危害，激發(fā)同學們愛眼護眼的意識。
7、通過向全校學生宣傳用眼衛(wèi)生，幫助他們認識到愛眼護眼的重要性。將愛眼護眼睛進行到底，給自己一個明亮的世界!
8、將愛眼護眼活動進行到底。
四、活動形式：
1、現(xiàn)場精確視力檢查。
2、開展愛眼護眼講座。
五、活動時間：
宣傳時間：20__年11月18日至20__年11月19日。
活動時間：20__年11月20日。
六、活動地點：
教室(學術交流廳)、六號樓前走廊處(免費進行精確檢查視力)，7號樓前。
七、活動單位：
主辦單位：攀枝花學院社團聯(lián)合會。
攀枝花醫(yī)學院社管委。
承辦單位：攀枝花醫(yī)學院紅十字會。
協(xié)辦單位：攀枝花市大光明眼鏡店。
八、聯(lián)絡部門：
社團聯(lián)合會，醫(yī)學院社管委、攀枝花市大光明眼鏡店、醫(yī)學院其它社團，攀枝花學院醫(yī)學系系報負責人。
九、活動人數(shù)：
十、物資準備：
技術設備(視力表、鏡子、裂隙燈，插片箱，試帶架，眼底鏡)、宣傳單、禮品(眼鏡盒、眼鏡清潔布、本子、筆)、礦泉水、桌椅、遮雨棚、展板、橫幅、筆、照相機。
十一、活動宣傳方式：
1、以宣傳單、展板、海報、橫幅等形式介紹活動主題及內(nèi)容，圖文結合宣傳活動主題，并在少數(shù)人當中進行愛眼調(diào)查。
2、18號掛橫幅，9號樓前和籃球場。
3、召開會員動員大會，力求全紅十字協(xié)會會員都參加此次活動，并在這次活動中獲得實踐經(jīng)驗。
4、設計活動的宣傳單，在當天活動時間前向同學們發(fā)，并發(fā)放禮品(護理液(20)、滴眼液(20)、眼鏡盒(50)、擦鏡布(100)筆記本(50)中性筆(100))。
(5)由會長將活動過程中拍攝的照片去洗出來，并傳給社管委及大光明眼鏡店，做好協(xié)會的宣傳工作及活動記錄。
十二、活動流程：
1、籌備階段：
(1)安排活動會議，向各部門分配任務。
(2)由宣傳部設計并做好用于活動宣傳的展板、橫幅、宣傳單以及調(diào)查表負責本次活動的宣傳。
(3)做好活動所需的物資準備并做好預算。組織部做好場地申請。
(4)當天由社會實踐部布置現(xiàn)場。
2、活動進行階段：
(1)20__年11月18日由社會實踐部在籃球場、九號樓各掛一幅宣傳橫幅。
(2)20__年11月19日由社會實踐部和組織部在活動場地設點擺放好桌子、遮雨棚，分發(fā)宣傳單(放1000份在活動點)及調(diào)查表(30份)，做好本次活動的宣傳。
(3)20__年11月20日活動開始，由組織部負責人員的調(diào)動。
(4)20__年11月20日上午9：00之前由社會實踐部將檢查視力的所需的物品在六號樓前走廊處擺放好，并做好其余一切準備。
(5)擺放物品有兩張桌子和五張椅子，礦泉水，安置好大光明眼鏡店帶來的各種設備，放置好活動禮品和剩余的500張宣傳單和剩余的20張調(diào)查表，再進行宣傳和調(diào)查。
(6)20__年11月20日上午9：00由大光明眼鏡店工作人員開始為同學免費視力檢查(眼視光的同學可在旁邊幫助大光明眼鏡店的工作人員)，并安排協(xié)會負責人給參加活動的同學發(fā)送小禮品。
(7)組織部負責好視力檢查現(xiàn)場秩序的維持和物品的到位以及管理。
(8)宣傳部要在活動中拍攝一些好的圖片，用于協(xié)會以后的宣傳和成果展板的內(nèi)容。
(9)視力檢查結束后，由各部門一起收拾好檢查視力地方的清潔衛(wèi)生，社會實踐部歸還好所借物品。
大概主要內(nèi)容有：
a：近視形成的原因。
b：關于愛眼護眼的知識。
d：如何預防及調(diào)整假性近視。
e：知道如何配戴眼鏡。
f：知道如何正確滴眼藥水3、活動結束階段：
(1)活動結束后各部門都要參與活動現(xiàn)場的清理。
(2)所有借來的東西，由社會實踐部歸還。
(3)由宣傳部做一塊活動成果展板，主要內(nèi)容為活動紀實照片。
(4)辦公室整理活動相關資料，做好活動總結將活動當日拍攝的照片傳入紅十字協(xié)會的群相冊中及記者團作報告。
十三、活動具體安排：
1、辦公室：
a：寫策劃書、做好相關經(jīng)費支出的登記，提前統(tǒng)計并做好活動人員任務的分配。
b：活動期間負責照片的拍攝，以便于宣傳部做成果展板。
c：活動結束后負責寫活動總結。
2、宣傳部：
a：負責宣傳單以及調(diào)查表的設計和展板的繪畫(要注意調(diào)查表具體調(diào)查的內(nèi)容，橫幅的內(nèi)容，宣傳單的內(nèi)容達到宣傳的效果)。
b：負責宣傳期間掛橫幅。
c：活動后負責辦成果展板。
3、社會實踐部：
3、擺點進行調(diào)查與宣傳。
b：宣傳期間與組織部一起進行活動宣傳。
c：負責活動現(xiàn)場的布置。
4、組織部：
a：提前聯(lián)系相關活動單位，組織人員跑寢室宣傳以及活動場地的申請、并且向社管委申請活動資金。
b：宣傳期間與社會實踐部一起進行活動宣傳。
c：負責活動期間活動次序的維持。
十四、活動后安排：
(1)組織部組織人員清理場地。
(2)宣傳部做兩塊活動成果展板，主要內(nèi)容為活動紀實照片，來向全校師生展示我們協(xié)會的活動成果，增大我們協(xié)會在各社團中的影響力。
(3)辦公室整理活動相關資料，做好活動總結將活動當日拍攝的照片傳入紅十字協(xié)會的群相冊中及記者團作報告。
十五、注意事項：
1：參加本次活動的人員，活動進行前，需查看本次活動策劃書，提前了解有關愛眼護眼知識，達到可以為同學講解的目標。
2：參加活動人員必須準時到活動地點集合，服從安排，不可私自行動，有原因無法參加者，請及時向活動負責人請假。
3：若因天氣等原因改變計劃將會及時通知。
4：活動過程中應注意安全，注意人員核對，中途有事應及時向總負責人報告，由于參加活動人數(shù)較多，注意維持活動秩序。
5：其他相關注意事項將提前開會通知。
6：注意活動中人員的交接和準時的到位。
7：協(xié)會參加活動人員代表紅十字協(xié)會形象，言行舉止都必須符合要求。
十六、活動前景。
汲取愛眼護眼方面的經(jīng)驗，為下學期6月6日愛眼日開展成熟成功活動做好各方面準備。爭取把這類活動辦成紅十字協(xié)會傳統(tǒng)活動。
預防近視保護眼睛班會教案篇五
今年6月6日是第-個“全國愛眼日”，為進一步保護小學生視力，提高廣大學生愛眼護眼意識，__小學從5月26日以來積極開展“愛眼護眼”健康教育主題活動，旨在讓學生對預防近視知識有更全面的認識。
一、謎語導入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構造，用途。
1、出示圖片引導學生觀察。
2.摸一摸、猜一猜：請大家閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體?什么顏色?使學生明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
3、請學生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導學生了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛。
會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻?毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、觀看新眼操光碟，教師示范并講解。
要求穴位準確、規(guī)范，
2、學生在音樂伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
3、四個小組進行眼操競賽，評出優(yōu)秀小組。
五、每個學生用繪畫形式表現(xiàn)出愛護眼睛的方法。并展示。
六、學生談體會，小結下課。
預防近視保護眼睛班會教案篇六
1、讓幼兒了解眼睛。
2、保護眼睛——正確用眼。
3、區(qū)分用眼好習慣，壞習慣。
引導幼兒正確用眼，保護好自己的眼睛。
表演、游戲互動，快樂學習。
剛張老師彈琴了，我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀，看老師......”
現(xiàn)在我請小朋友，小眼睛看著我！哇！小朋友們的眼睛亮晶晶的，我想請小朋友說說，你的小眼睛看見了什么？（發(fā)言，調(diào)動積極性）。
小結：小眼睛亮晶晶，樣樣東西看得清。（請小朋友側過身子，看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的？）（觀察、動腦思考眼睛是什么樣的？）......
（肯定幼兒的回答）小手跟我做：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
《熊貓弟弟戴眼鏡》（出示圖片熊貓哥哥，熊貓弟弟）。
表演互動兩只熊貓看書，寫字，看電視的各種動作。
小結：我們要向熊貓哥哥學習，養(yǎng)成用眼的好習慣。（出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片）熊貓弟弟為什么會帶眼睛呢？（幼兒總結，我復述。）。
延伸：眼睛看了很多的東西，會很累。所以眼睛也需要休息，上邊門，下邊門，合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息，就要閉上眼睛。（就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。）。
分別請2名小朋友（先說出自己好朋友的名字，找到朋友，接著用口罩蒙住眼睛找朋友。）。
全體小朋友閉上眼睛，感受看不見。（體會眼睛的重要，突出保護眼睛也很重要。）。
保護眼睛——保護眼睛真重要，讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺，千萬不要把書瞧，你對眼睛好，眼睛對你笑。（引導幼兒讀一讀，配上動作）。
抓住幼兒自身特點，用表演，游戲互動調(diào)動孩子的積極性，使孩子在課堂上自由、自在、快樂學習！玩中學，學中樂！
預防近視保護眼睛班會教案篇七
眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加，看書、畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓幼兒多方面收集資料，在充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性，掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。
1、了解有關眼睛的構造和衛(wèi)生方面的知識，防止眼疾。
2、懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、萌發(fā)從小珍愛生命的意識。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級幼兒視力進行事先了解。
3、在一副幼兒太陽鏡上涂上油脂，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
1、交流自己收集的有關眼睛的資料。
2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）。
3、討論：眼睛為什么會生病？（如：臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。）。
4、請幼兒帶上涂有油脂的太陽鏡，體驗視力不好的痛苦。
5、討論：怎樣保護視力?
(看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長；看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一池、一寸的距離；多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。)。
1、在日常生活和學習中隨時提醒幼兒注意保護自己的視力。
2、進一步開展有關眼睛的討論。
預防近視保護眼睛班會教案篇八
1、懂得保護眼睛的正確方法，知道保護眼睛的重要性。
2、積極參與討論，結合生活經(jīng)驗大膽發(fā)表自己的意見。
懂得保護眼睛的正確方法，知道保護眼睛的重要性。
知道眼睛的各種用處，愿意積極參與討論，大膽說說自己的想法。
1．通過提問，讓幼兒說出眼睛的用處。
師：小朋友，我們的幼兒園漂亮嗎？（漂亮）哪兒漂亮呢？（幼兒回答）。
你們怎么知道的呢？（用眼睛看出來的）。
那你們的眼睛還能干什么呢？（讓幼兒分別說出眼睛的許多用處）。
那你們看老師的眼睛在說什么？（生氣）。
誰的眼睛也會說話？（請幾個小朋友上來表演。）。
師：誰能告訴大家他的眼睛說了什么？（例如：他的眼睛說了我很高興等等。）。
2．通過游戲讓小朋友感知眼睛看不見的滋味。
師：眼睛除了能看以外，還能像剛才小朋友的表演一樣傳遞感情。
今天，老師給你們每人帶了一個自做的眼罩，想不想戴上它來跟老師做游戲？
那你們就一起戴上它吧！
老師拿出一個皮球，問：現(xiàn)在我手上有什么？（不知道）。
摘下眼罩看一看是什么？它是什么顏色,什么形狀？
再戴上眼罩來摸一摸老師在哪里？有沒有摸到？
為什么我們戴上眼罩就不知道老師手上有什么，就摸不到老師呢？（因為眼睛看不見）。
3．教育小朋友如何關心幫助盲人。
我們知道眼睛看不見給我們的生活帶來許多不便，可是有的人一出身就看不見，那是誰呀？（盲人）。
那我們看到盲人該怎么辦呢？（讓小朋友各抒己見，說說如何幫助盲人）。
4．利用故事告訴幼兒患了近視眼也會給人帶來不便。
讓小朋友聽故事錄音。
聽后提問：啄木鳥鬧了那些笑話呢？（幼兒回答）。
5．讓小朋友看情境表演，判斷對錯。
6．告幼兒怎樣保護眼睛。
剛才我們看到了有的小朋友做對了，有的小朋友做錯了，那我們到底該怎樣保護好我們的眼睛，使它不生病呢？（讓幼兒回答）。
師小結：小朋友真聰明，一下子說了這么多保護眼睛的好方法。今后我們一定要記住了：
（1）千萬不要用臟手揉眼睛。
（2）看電視時要離電視機遠點兒，而且時間不要太長。
（3）不要躺在床上看書。
（4）不要坐在行走的汽車上或者摩托車上看書。
（5）不要在光線太強或者太暗的地方寫字、畫畫。
（6）寫字、畫畫的時候，身體要坐正，胸脯離桌要一拳，眼睛離書本要一尺。
（7）要多吃新鮮的水果、蔬菜。
（8）最重要的就是不要玩尖銳的東西，以免傷害眼睛。
7．讓幼兒正確做出看書畫畫的`姿勢并通過實物投影儀展示出來，讓他們看到自己做得對不對。
今天老師還為你們準備了一些圖書、紙、玩具。請你們自由的去玩，然后讓我們來看看誰做得最好，誰最會保護自己的小眼睛。（讓小朋友從電視上欣賞自己的樣子）。
師小結：從電視上看到我們的小朋友做得真好。老師還要告訴你們每年的6月6日是愛眼日，下面讓我們大家一起做個保護眼睛的小衛(wèi)士將保護眼睛的知識去告訴小班的小弟弟、小妹妹們吧！
預防近視保護眼睛班會教案篇九
1996年，衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。
一、主題背景。
目前，中小學生課務較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負擔很重，平時參加體育活動又較少，學生的視力情況不容樂觀。為此，設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。
二、活動目的。
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學生進行愛眼教育，切實加強學生對視力的保護，降低學生近視發(fā)生率，提高學生對眼保健的重視，讓學生體會到預防近視、保護眼睛的'重要性。
三、活動形式。
歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。
四、活動準備。
主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。
五、活動時間。
周五班會課。
六、活動步驟。
(一)由曲《愛眼健康歌》導入本次班會。
(二)播放視頻資料，讓學生明確眼睛的重要性。
(三)伴樂詩朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學生自己創(chuàng)作而成)。
(四)“愛眼知多少”知識問答。(課前，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)。
(五)播放視頻資料(學生讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網(wǎng)時間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關的不愛護眼睛的資料)，讓學生談感受(學生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認識，然后再全班交流)。
(六)在日常生活中，我們應該怎樣愛護眼睛?(學生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認識)。
1、讀書寫字姿勢要端正;。
2、不再強光和弱光下看書;。
3、不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離;。
4、認真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深愛眼操》。
(八)班主任老師作總結。
同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
預防近視保護眼睛班會教案篇十
1.從學生生活體驗入手，使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學生的保護眼睛的意識。從我做起，從現(xiàn)在做起，關注眼睛健康，學會用眼衛(wèi)生。
教師：搜集相關資料；設計表格，布置學生課前調(diào)查任務；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護心靈之窗》兩個節(jié)目。
學生：進行兩個調(diào)查：一是《五年級（4）班學生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級（4）班戴眼鏡學生日常行為習慣調(diào)查》。
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動主題）。
生齊：——呵護心靈的窗口。
1、游戲：《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則：請每組一個同學上臺，蒙上眼睛，為課前準備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。
小結：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進行一次小競賽。
2、近視小知識競賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）。
1.人的眼睛為了看清遠近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。
a.房水b.晶狀體c.玻璃體。
2.小學生10歲前已經(jīng)近視以（）居多。
a.軸性近視b.混合性近視c.調(diào)節(jié)性近視。
3.近視的癥狀為（）。
a.遠視力正常，近視力減退b.遠視力減退，近視力正常c.近視力遠視力均減退。
4、以下哪種做法不會引起近視？（）。
a.趴在桌上看書寫字b.躺在床上看書c.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠眺。
5、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用（）。
a.維生素ab.維生素ec.維生素c。
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預防近視，小學生每天睡眠時間應不少于（）。
a.8小時b.9小時c.10小時。
7、下列有關視力保健的敘述，錯誤的是？（）。
a.近距離用眼每40分鐘休息。
b.不可以在強太陽光下看書。
c.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d.看電視要保持適當距離。
8、紅眼病傳染性很強，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預防紅眼病，應該做到（）。
a.戴口罩出門b.常開窗通風c.常洗手、剪指甲。
9、書寫、閱讀時，眼和書本的距離應是多少：（）。
10、為了預防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（）。
a、眼比屏幕稍高一些b、屏幕比眼稍高一些c、兩者等高。
小結：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務，可是我們卻對它不夠了解和關心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對眼睛的了解吧！
板塊一：說說近視生。
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結論：隨著年級升高，班里戴眼鏡的同學越來越多。
3、小結：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。
板塊二：看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概：學生淘淘因為眼睛近視在語文學習中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學學習中老被“小數(shù)點”戲弄，生活中不是認錯人，就是認不清人，不斷出丑，對自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結論。
3、全班交流調(diào)查結論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學大部分有以下行為習慣：
看電視距離太近。
看電視的時間太長。
所看電視的畫面濃度太深。
寫作業(yè)時的姿勢不正確。
在光線太強的陽光下看書。
在光線太弱的光下看書。
長時間的在電腦前。
不合理飲食。
在車廂里看書。
遺傳因素。
不認真做眼保健操。
板塊一：護眼常識我知道。
1、看書“五個不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準確，姿勢對。
3、吃上有講究。
嚼硬食：咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機會，眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學家建議，每天應多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣：不僅僅是對骨骼系統(tǒng)，鈣對眼睛也很重要，鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結：同唱《護眼歌》。
板塊二：愛眼宣傳我參與。
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50％——60％，在醫(yī)學院校，近視率甚至高達70％——80％，小學3、4年級的近視率也達到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。我們每一個人都有責任、有義務加入到愛眼宣傳活動中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護好自己眼睛的同時，人人爭當愛眼宣傳員。
總結：
同學們，為了讓我們的生活永遠美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護我們的心靈之窗，迎接美好的明天！
預防近視保護眼睛班會教案篇十一
活動目標：
1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的.方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
活動準備：
眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
活動過程：
一、謎語導入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構造，用途。
1、出示圖片引導幼兒觀察。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪里做的不對，為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽眼鏡等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
預防近視保護眼睛班會教案篇十二
尊敬的老師，同學們：
大家上午好！
我是五（9）班的xxx。
今天我為大家演講的題目是《愛護眼睛，珍惜光明》。同學們，你們知道嗎？每年的六月六日是我們的愛眼日。我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢？這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了?！?；更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的`時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加，目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：
1、看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右，姿勢要端正。
2、連續(xù)書寫50分鐘后，休息10分鐘左右。
3、不要在光線太強或太弱的地方看書。
4、走路或乘車時不要看書。
5、不要躺在床上看書。
6、堅持做好眼保健操。
同學們你們還知道嗎？眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢？常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。
預防近視保護眼睛班會教案篇十三
老師們、同學們：
大家好！
當我們抬頭觀察五星紅旗冉冉升起時，你們知道是什么讓我們觀察這令人感動的情景嗎？是我們的眼睛。
我們每個人都是幸運的，由于我們可以看綠草如茵，百花齊放。我們可以看課本索取學問——眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙光明的眼睛是幸福的?？墒?，由于讀寫姿態(tài)不當，用眼疲憊，用眼過度，很多人的視力不斷下降，藍天、白云、綠樹、繁星——慢慢地模糊了。有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。
所以，愛護眼睛刻不容緩，我們應當養(yǎng)成良好的用眼習慣，然后留意加強養(yǎng)分，愛護眼睛。老師們，同學們，我信任你們肯定不想失去光明的眼睛。眼睛是我們熟悉世界、學習學問，相互溝通的重要窗口。假如我們失去了光明的眼睛，我們的.世界將會是黑暗的世界。視力的減弱，會給我們的學習和生活帶來不便。
現(xiàn)在科學進步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有力量，更有信念愛護好我們的眼睛。只要大家努力去做，我信任我們每個人都會有一雙光明、清亮的大眼睛！
感謝大家！
預防近視保護眼睛班會教案篇十四
1、首先,最簡便的是一杯,您可以選擇使用簡易包裝的茶包,也可以選擇泡上幾片茶葉,添以些許茉莉花,清香明目,讓您提神的同時也讓您把眼疲勞掃蕩一空。同時,如果您使用的是茶包,用過的茶包不要急著扔掉,可以用薄毛巾裹著敷眼,也能緩解干眼、眼疼的問題哦。
2、其次,便是一杯枸杞菊花茶:枸杞清肝明目的功效早就為人知曉,配上菊花,更是電腦一族常備的抗眼疲勞花茶。
3、除此之外,電腦一族還可以根據(jù)自己的喜好,選擇桂花綠茶、決明子茶、玫瑰花茶等等花茶,讓自己眼鼻一新的同時,幫您掃除一天的疲勞。如果您覺得工作繁忙,無暇沖調(diào)各種花茶,也可以選擇服用葉黃素掃除眼疲勞,還能預防高度近視、干眼癥等眼疾。
預防近視保護眼睛班會教案篇十五
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認識近視的苦惱和造成近視的成因，掌握預防近視的方法。
3、向學生進行用眼的衛(wèi)生保健教育，培養(yǎng)良好的用眼習慣。過程與方法：學生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中，合作探究出預防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習慣。
培養(yǎng)學生珍愛眼睛，保護視力。掌握預防近視的方法并養(yǎng)成科學用眼衛(wèi)生習慣。教學重難點：掌握近視的預防措施，養(yǎng)成良好的用眼習慣。
1、課前了解眼睛的結構，調(diào)查家人、鄰居、同學等近視的原因以及近視帶來的不便。
2、教學用課件。
3、卡片、臉形圖、眼罩。
4、動畫片《強強的眼睛怎么了》。
5、課件。
一、活動導入課題：
1、猜謎語：同學們，今天老師給你們猜一個謎語，愿意嗎?“白天開門，晚上關門，仔細看看，里面有人，是什么呀?”（眼睛）（真聰明）.
2、游戲——《盲人畫像》。
師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關的游戲。誰來?
（一位學生上臺表演）。
聽老師講規(guī)則：在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片，開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學可以評一評。
3、眼睛的作用。
師：大家都覺得很好笑。其實，沒有眼睛，我們的生活就會是這樣子。這位同學的作品，也就告訴我們：眼睛是多么的重要。
生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實驗，
生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，
生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫。
生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便。
（注意學生回答問題，要求完整表達）.
4、小結引入。
師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛，我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保護，近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便，所以我們要保護眼睛，預防近視。板書：保護眼睛，預防近視（齊讀課題）.
下面，請同學們先來看一部動畫片，看一看《強強的眼睛怎么了》。（設計意圖：活動。
導入，激發(fā)學生參與的積極xx，進一步認識眼睛的重要xx。
二、引導探究，合作學習。
（一）近視的原因。
1、看動畫片《強強的眼睛怎么了》。
提問：強強怎么了?（近視了）.
你是怎么判斷他近視的?（生回答）.
師：是什么導致強強近視的?（也就是近視形成的原因是什么?）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進行比賽，看哪一組匯報得最好。（小組活動，組長記錄、匯報）（以小組為單位匯報，）.
2、師總結近視形成的原因（出示課件）.
師：同學們回答的都很好。（相及打開課件）其實產(chǎn)生近視的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習慣所造成的。
（1）讀書、寫字等學習習慣不好。
（2）書本放得離眼很近。
（3）采光、照明條件不好（過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。
（4）持續(xù)用眼的時間太長。
（5）課桌椅的高度搭配不合適。
師：由于以上這些原因，導致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結構圖。
2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視的定義。
3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。（看課件，聽解釋）.
一旦近視了，我們的生活學習都會受影響。下面有請小記者出場，請他采訪一下我們班里近視的同學。
（意圖：這一環(huán)節(jié)旨在讓學生了解近視的成因，從而懂得用眼衛(wèi)生是保護眼睛，預防近視的有效方法。
（二）近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?
1、小記者采訪，請近視的學生回答。
2、師總結近視給人帶來的危害及煩惱。（出示課件）.
師：是的，近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結，請看大屏幕。（指名讀）。
視力低下，眼睛經(jīng)常干x和疲勞，影響學習、生活和工作質量。xxxx戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。
預防近視保護眼睛班會教案篇十六
一、猜謎導入。
師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么？（眼睛）。
二、了解眼睛的顏色。
請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什么顏色。
教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。
展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。
師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數(shù)是黑色的。
三、了解關于眼睛的有關常識。
師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發(fā)現(xiàn)什么有關眼睛的有趣的事情？
請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。
請幼兒說說自己的發(fā)現(xiàn)，鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。
四、學會保護眼睛。
１、體驗盲人擊鼓。
請個別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌擊鼓。
請幼兒交流游戲的體驗，感受眼睛看不見東西的不便。
２、交流討論。
師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學會關心他們，不嘲笑他們。
師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢？（請幼兒回答，教師做好記錄）。
教師小結：保護眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。
３、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。
預防近視保護眼睛班會教案篇十七
班會目標：
1、通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。
2、引導學生正確對待眼保健操，規(guī)范做眼操。
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習慣。
活動過程：
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
(同學們，今天我們在這里開展“愛眼護眼我能行”主題班會，我特別邀請兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動。有請主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場。)老師好!(你們好!)老師，為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛，我們特別準備了一場開場秀。(好啊!)小演員們，動起來吧!(第一排站到臺前)。
女：同學們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名：是世界愛眼日。)對!你的知識面真豐富。
男：愛眼日其實就是呼吁人們要保護眼睛。為了使我們的眼睛永遠明亮，養(yǎng)成良好的用眼習慣是勢在必行。
主持人配樂朗誦：
女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情;男：眼睛是閃爍的星星，點亮他們，可以照亮整個夜空;齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界!
女：(停頓一下)可是，不久前，咱們班一個同學有了新的煩惱!讓我們仔細聆聽她的煩惱。
二、親身體驗，明確眼睛的重要性。
1、小眼鏡的煩惱。
郝可欣：我是一個活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條?？擅看纬悦鏃l，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點醋，卻錯把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍!我覺得當飛行員可威風了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢了，因為飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。
男：聽了她的煩惱，你們有什么想說的?
生1：還好，還好，我不是近視眼，看來我不用受這份苦了。陳：別忙著高興，如果你不當心，也會成為我們眼鏡一族的。
生2：戴眼鏡真不方便，我得好好愛護眼睛。
陳：有這個想法很好，還要見行動哦!
男：郝可欣用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。
2、游戲體驗。
男：聽了同學的親身經(jīng)歷，我們也來親身感受感受。請幾個同學到臺上來參與。請上臺完成閉眼畫畫的任務，請完成閉眼寫字的任務，請完成閉眼找座位的任務。其他同學也請你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣東西。
學生a：只是從講臺走到自己的座位，我花了好長時間，還把自己的腿也撞疼了。
記者：如果去的是陌生的地方呢?
學生a：那后果簡直不敢想象。
記者：小書法家，看看你的杰作?
學生b：唉，還什么杰作呀?我的書法作品還在學校得過獎，可現(xiàn)在，我寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。
記者：咦，你為什么把自己的畫藏起來呀?
學生：這……這太難看了，我實在不好意思拿出來。
現(xiàn)場采訪其他學生說感受。我的采訪到此結束，謝謝大家。
女：謝謝戚記者。是啊，同學們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘回不到家的船，因為沒有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。
班會小結：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護。(齊讀)。
三、找到原因，對癥下藥。
播放圖片：錯在哪兒。
女：可是，看看我們同學是怎樣對待自己眼睛的呢?請看照片，你想說什么?
男：生活中還有哪些愛護眼睛的好辦法呢?小組內(nèi)交流。課間遠眺、望望綠色。
注意讀寫姿勢。寫字時眼離桌子一尺遠，胸離桌子一寸遠;不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時不看書。多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營養(yǎng)。定期進行視力檢查。科學用眼。不過度用眼。改善學習環(huán)境，保證光線充足。科學用眼，勞逸結合。不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
女：老師把怎樣保護眼睛編成了一首兒歌——保護眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。
保護眼睛真重要，小朋友們要記牢;。
讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;。
走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;。
眼保健操天天做，一日兩次不可少;。
飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學習好。
男：眼睛有點累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。(音樂)。
四、保護眼睛，規(guī)范做眼操。
實踐活動：做眼操。
預防近視保護眼睛班會教案篇十八
1、了解有關眼睛的構造和衛(wèi)生方面的知識，預防眼病。
3、掌握保護眼睛的基本方法。
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級幼兒視力進行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
1、小朋友相互交流自己了解的有關眼睛的知識。
3、討論：眼睛為什么會生病？教師小結：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干幼兒帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗視力不好的痛苦。
教師總結：在看電視時，距離要電視2米以上的距離，看電視時間不能超過2小時，要適當讓眼睛休息；看書時要身體要坐正，不能趴著、仰著看書，看書時間過長，要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物；不能在太強、太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處；小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
6、保護明亮的眼睛。請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢（教兒歌）帶領幼兒做眼保健操。
7、教學延伸：教師帶領幼兒去戶外看東西，引導幼兒說說都看見了什么？自己看到最遠的東西是什么？最喜歡的東西是什么？體會眼睛的重要。
預防近視保護眼睛班會教案篇十九
1、了解眼睛的相關知識，體驗眼睛的重要性。
2、知道如何愛護眼睛，逐步形成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
cai課件、游戲掛圖、眼罩。
一、作用大的眼睛。
1、游戲：貼鼻子。
師：
(1)我們來看看，他們誰貼得又快又好？
(2)為什么前后兩次貼得不一樣。(因為眼睛看不見)。
2、導入新課：今天老師和大家一起來了解“我們的眼睛”(cai課件)。
3、說一說：眼睛還能幫我們做什么呢？
師：聽大家這么一說，我才知道，原來我們的眼睛有這么大的作用。
二、愛護我的眼睛。
1、cai課件：小朋友們，我們每個人都有一雙明亮的眼睛，也知道眼睛的作用很大，可是有些人不注意衛(wèi)生，結果使得他那雙美麗的大眼睛永遠只能藏在厚厚的鏡片下，做什么都不方便。
2、小組討論：
師：唉呀，還有這么可怕的事情啊，那誰能告訴大家哪些行為會傷害我們的眼睛呢？小組之間互相說說吧。
3、議一議：(cai課件)“習慣不養(yǎng)好，眼鏡把你找”。
4、眼部放松操。（播放音樂“健康歌”）。
三、善待我的眼睛。
1、體驗正確的坐姿。
2、師：“看藍天，看白云，看天上閃過的流星。
看小鳥，看綠葉，看空中飛過的蜻蜓。“。
這景色是多么美啊，這一切的一切都是眼睛帶給我們的，通過這節(jié)課的學習，相信同學們已經(jīng)知道怎樣愛護它，善待它，同時老師也希望大家能把這份愛分給你周圍的人，讓他們都能一輩子擁有一雙美麗的、明亮的大眼睛!
3、活動延伸：看春天（課件《春天在哪里》）。
預防近視保護眼睛班會教案篇二十
尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好！
我是三（2）中隊輔導員xxx。
清晨，第一縷陽光將你喚醒，天邊的云霞映入你的眼底。夜晚，滿天繁星眨著眼睛，向你講述宇宙的秘密。一年里，粉紅的桃花，潔白的荷花，金黃的菊花……放電影似的走過你的眼睛。這些給你帶來什么樣的感受呢？（美！）是的，這都歸功于我們的眼睛！我們用眼睛可以觀看精彩的電視節(jié)目，閱讀有趣的`書籍，識人辨物……。假如我們沒有了眼睛。那會是什么樣子呢？我們就不能看書、寫字、打游戲、開車、走路……，甚至連生活都沒有辦法自理。
眼睛對我們來說太重要了！但是，據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計，小學生眼疾率達28%，中學生眼疾率達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩！
為了我們能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把“愛護眼睛、保護視力”的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。20xx年6月6日是第xx屆全國“愛眼日”，我建議大家從以下幾點做起：
1、學習時，光線要充足，養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，頭正、身直、臂開、足安，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正。走路和乘車時也不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，可以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。
2、生活中，盡量少看電視和電腦等電子產(chǎn)品，看也要保持一定距離和坐姿的端正。平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質。保證充足的睡眠，它能消除眼睛疲勞，也能保持身體健康。
上天給了我們明亮的眼睛，我們要好好保護它，用它去尋找光明。只要同學們自覺行動，及時糾正，我相信，同學們就一定會擁有一雙更清澈又明亮的眼睛，一定會擁有一片更美好又光明的未來！
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