撰寫演講稿時(shí),要注意運(yùn)用修辭手法和感情表達(dá),以增強(qiáng)演講的說服力和吸引力。注意演講的時(shí)間控制,避免內(nèi)容過長(zhǎng)或過短,確保在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。不斷積累自己的素材庫(kù),能夠更好地撰寫演講稿。
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇一
可是進(jìn)來(lái)我發(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些微妙的變化。如:樓梯旁的白墻壁上出現(xiàn)了黑黑的腳印和斑點(diǎn),教室里常有一些紙屑,學(xué)校的大門口隨處可見一些食品包裝袋,廁所里到處是垃圾,花池里的花草樹木總有人愛摸它……這些都是我們個(gè)別不自覺同學(xué)的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學(xué)生的做法嗎?回答肯定是“不”字。
1、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2、愛護(hù)校園的公共設(shè)施,不亂涂亂畫,不踩踏草坪,不亂折樹枝。
4、自覺與不文明行為說再見,與不文明行為作斗爭(zhēng),成為環(huán)保小衛(wèi)士。
各位老師、同學(xué),讓我們從點(diǎn)滴做起,愛護(hù)校園環(huán)境,自我約束,相互檢查。拾起一片垃圾,留下一方潔凈?!皩W(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!
謝謝大家!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇二
早上好!
今天我在國(guó)旗下講話的主題是《愛護(hù)校園環(huán)境,從我做起》。每當(dāng)我們走進(jìn)奉天寨中心小學(xué)的校園時(shí)都能感受到她的潔凈和美麗,雖然她的占地面積不大,但你瞧:兩排整齊的教室,一幢高高的教學(xué)樓,寬敞潔凈的校園,宜人的花草樹木無(wú)處不滲透著她的生機(jī)和活力。
可是進(jìn)來(lái)我發(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些微妙的變化。如:樓梯旁的白墻壁上出現(xiàn)了黑黑的腳印和斑點(diǎn),教室里常有一些紙屑,學(xué)校的大門口隨處可見一些食品包裝袋,廁所里到處是垃圾,花池里的花草樹木總有人愛摸它……這些都是我們個(gè)別不自覺同學(xué)的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學(xué)生的做法嗎?回答肯定是“不”字。
為了使我們的校園多一份綠,多一份生機(jī),多一份潔凈,讓她成為我們童年的樂園。大家積極行動(dòng)起來(lái)吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境,我向全體師生倡議“愛護(hù)校園環(huán)境,從我做起”,希望大家做到以下幾點(diǎn):
1、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2、愛護(hù)校園的公共設(shè)施,不亂涂亂畫,不踩踏草坪,不亂折樹枝。
3、提倡“彎腰精神”,一見垃圾就撿拾,仍進(jìn)桶里不怕煩。
4、自覺與不文明行為說再見,與不文明行為作斗爭(zhēng),成為環(huán)保小衛(wèi)士。
各位老師、同學(xué),讓我們從點(diǎn)滴做起,愛護(hù)校園環(huán)境,自我約束,相互檢查。拾起一片垃圾,留下一方潔凈?!皩W(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!
謝謝大家!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
正值四月,杜鵑花艷,楊柳葉青,我們的校園里春意盎然。許多人走進(jìn)源思,都會(huì)情不自禁的發(fā)出贊嘆。z來(lái)我校的記者感嘆:源思學(xué)校真美!龍山電視臺(tái)的記者也說:源思學(xué)校的環(huán)境真好!就連我們自己學(xué)校里的老師或舉起相機(jī)、或掏出手機(jī),紛紛拍下了校園里一幕幕美麗的景致,最美人間四月天。
但是,同學(xué)們,你們知道嗎?四月,伴隨著花草樹木蓬勃生長(zhǎng)的同時(shí),老鼠、蚊子、蒼蠅等病媒昆蟲也進(jìn)入了大量繁殖和傳播疾病的高峰期。今年四月,是我國(guó)第二十八個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月。從今天起,直至四月完,我校將全面開展以“除害防病--健康的生活需要健康的環(huán)境”為主題的愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)。
開展愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng),搞好衛(wèi)生,凈化環(huán)境,提高我們的衛(wèi)生防護(hù)意識(shí),提高我們的健康生活意識(shí),是預(yù)防危害我們身體的傳染病發(fā)生的需要,是確保我們的健康和生命安全的需要。在這個(gè)春暖花開的季節(jié),我們要抓住時(shí)機(jī),開展消滅“四害”行動(dòng),及時(shí)地預(yù)防各種蟲媒傳染病的發(fā)生和流行。
同學(xué)們,自源思學(xué)校創(chuàng)辦以來(lái),我校所有的工作者在學(xué)校的`環(huán)境建設(shè)和衛(wèi)生工作中付出了很多心血和努力,去年我校被評(píng)為了湘西自治州“園林式學(xué)?!薄T谶^去的三月學(xué)雷風(fēng)春風(fēng)行動(dòng)中,我們?nèi)熒餐?,?chuàng)建了一個(gè)文明、整潔、美麗的源思。
現(xiàn)在,讓我們?cè)谶@春風(fēng)洋溢的四月里繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,踴躍行動(dòng)起來(lái),上下一致,真抓實(shí)干,為校園增添一片綠色,為環(huán)境貢獻(xiàn)一分力量!在愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)中,認(rèn)認(rèn)真真解決好學(xué)校衛(wèi)生問題,共同塑造一個(gè)環(huán)境舒適優(yōu)美、人際關(guān)系和諧,充滿溫馨快樂的校園。
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇四
優(yōu)秀作文推薦!尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
早上好!今天我發(fā)言的題目是《學(xué)校是我家,衛(wèi)生靠大家》。
同學(xué)們,學(xué)校的衛(wèi)生不僅關(guān)系到我們師生的身體健康,也關(guān)系到學(xué)校的校風(fēng)校貌。一所文明的學(xué)校必須做到環(huán)境整潔衛(wèi)生、學(xué)生嚴(yán)守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀。為了創(chuàng)建一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們應(yīng)該人人動(dòng)手,認(rèn)真搞好學(xué)校的清潔衛(wèi)生。新學(xué)期開學(xué)后經(jīng)過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排,經(jīng)過班主任老師的督促,經(jīng)過值日生的辛勤勞動(dòng),學(xué)校的環(huán)境變得日益優(yōu)美、整潔。為了使我們的校園更加潔凈、優(yōu)美,在此我從衛(wèi)生打掃保持方面向全體同學(xué)提出要求:
1、所有值日的同學(xué)要認(rèn)真地做好所負(fù)責(zé)的衛(wèi)生打掃工作并做好保持工作;要做到干凈、徹底、及時(shí),不應(yīng)付、不拖拖拉拉。
2、所有同學(xué)都要養(yǎng)成愛護(hù)衛(wèi)生的好習(xí)慣,不亂丟垃圾,不亂涂亂畫,不要把自己的腳印印到墻上,尊重值日生的勞動(dòng)成果。
3、每個(gè)班級(jí)要有負(fù)責(zé)衛(wèi)生監(jiān)督的同學(xué),每天負(fù)責(zé)監(jiān)督教室及衛(wèi)生區(qū)的衛(wèi)生保持情況以及監(jiān)督教室內(nèi)衛(wèi)生區(qū)內(nèi)破壞衛(wèi)生的行為并及時(shí)將情況反饋給班主任或報(bào)送教導(dǎo)處。如發(fā)現(xiàn)有比較嚴(yán)重?fù)p害環(huán)境衛(wèi)生的現(xiàn)象,將分別給予批評(píng)、打掃彌補(bǔ)、扣該班的量化分等處理,造成嚴(yán)重后果的還要對(duì)素質(zhì)評(píng)定進(jìn)行降級(jí)處理并通知家長(zhǎng)到校處理。
“學(xué)校是我家,衛(wèi)生靠大家”。同學(xué)們,希望所有的值日生都能認(rèn)真做好衛(wèi)生打掃保持工作,希望所有的同學(xué)能夠養(yǎng)成愛護(hù)衛(wèi)生的良好習(xí)慣。老師們、同學(xué)們,讓我們?yōu)閯?chuàng)建一個(gè)潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境而努力。謝謝大家!我的講話到此結(jié)束。
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇五
各位老師,各位同學(xué):
早上好!今天國(guó)旗下的主題是:四月,書香彌漫。
今天是四月份的'第二周了,你知道嗎?四月可是一個(gè)不同尋常的月份。4月2日,是丹麥童話大師安徒生的誕辰日,1967年國(guó)際兒童讀物聯(lián)盟把這一天定為國(guó)際兒童圖書日,以喚起人們對(duì)于讀書的熱愛和對(duì)兒童圖書的關(guān)注。而后天,也就是4月23日,又是每年一度的世界圖書和版權(quán)日,也就是我們常說的世界讀書日。因?yàn)橥?620xx年4月23日這一天,三位世界級(jí)的文學(xué)大師去世,他們分別是:英國(guó)著名戲劇大師莎士比亞、西班牙作家塞萬(wàn)提斯和另一位劇作家維加。人們?yōu)榱思o(jì)念這些文學(xué)巨匠,1995年,聯(lián)合國(guó)教科文組織就將每年的4月23日正式定為世界圖書和版權(quán)日,并在1996年更名為世界讀書日,以此鼓勵(lì)人們,特別是年輕人去讀書。
法國(guó)著名作家雨果曾說:書籍是改造靈魂的工具,人類所需要的,是富有啟發(fā)性的養(yǎng)料。而閱讀,則正是這種養(yǎng)料。書,就像黑暗中的一盞燈,為人們照亮前行的道路;書,又是一壇釀了多年的美酒,細(xì)細(xì)品味,那種如癡如醉的感覺就永遠(yuǎn)割舍不了。讀一本好書,能讓我們開闊視野,豐富閱歷,益于人生。讀書能升華自己的品德與情操,是一件十分愉悅身心的事情。正所謂讀書破萬(wàn)卷,下筆如有神,當(dāng)你懂得真正的讀書方法,能將書中的名言佳句都深深印入腦海,你的水平自然也會(huì)提高。
四月,正是大地一片欣欣向榮的季節(jié),到處春光明媚,一切令人神清氣爽。而一個(gè)月的時(shí)間里,有兩個(gè)與書有關(guān)的節(jié)日,讓四月越發(fā)顯得溫文爾雅、才情四溢。為此,我由衷地希望同學(xué)在這美麗的季節(jié)里能親近書籍,享受讀書的樂趣,養(yǎng)成讀書的習(xí)慣,讓書香彌漫我們的家庭、校園和人生!
謝謝大家!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇六
老師們、同學(xué)們:
“勿以善小而不為,勿以惡小而為之?!眮y扔垃圾雖是小惡,但養(yǎng)成這種小毛病,長(zhǎng)大了就會(huì)犯更大的錯(cuò)誤了。
“一屋不掃,何以掃天下”,曾有一個(gè)青年叫才俊,到一家公司去應(yīng)聘。競(jìng)爭(zhēng)者太多了,他戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,沒有把握,另一些應(yīng)聘者一個(gè)個(gè)灰頭喪氣地從經(jīng)理辦公室出來(lái)了。他看著,不覺心跳加快了……終于輪到他了,他走了過去,看見辦公室門口有一團(tuán)廢紙,于是隨手將它扔進(jìn)了旁邊的垃圾桶。接著,他走進(jìn)了辦公室。經(jīng)理對(duì)他說:“你被聘用了,明天就可以上班?!痹瓉?lái),經(jīng)理在走廊裝了監(jiān)視器,走廊上和辦公室門口的一切都能看得一清二楚。那位青年的行為已被經(jīng)理看得清清楚楚了。沒想到,隨手撿起一張廢紙竟讓他獲得了一份工作。
同學(xué)們,隨手撿起一張廢紙是一件多么輕而易舉的事。讓我們不向大地扔紙,只向大地取紙吧!讓我們共同撿起身邊的每一張廢紙,每一只飲料瓶,每一只塑料袋……讓我們共同來(lái)指正身邊同學(xué)的一些不文明,破壞衛(wèi)生的行為,共同來(lái)愛護(hù)、清潔我們的校園。
我的完了。謝謝大家。
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇七
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天的國(guó)旗下講話的題目是《愛國(guó)衛(wèi)生、促進(jìn)健康》。
草長(zhǎng)鳶飛四月天,大地春濃煥新顏。四月是個(gè)春暖花開的季節(jié),今年的四月是第xx個(gè)全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生活動(dòng)月。對(duì)學(xué)校來(lái)說,衛(wèi)生環(huán)境,不僅是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口,也是我們?nèi)w師生素質(zhì)高低的綜合反映。由于有些同學(xué)還存在不良的衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常給校園文明帶來(lái)不良影響。
因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人,所以在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中我們應(yīng)該積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢,全體同學(xué)都應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨地吐痰的習(xí)慣。
2、均衡飲食,定期運(yùn)動(dòng),遵守作息時(shí)間,做到起居飲食有規(guī)律,隨氣候變化而增減衣服,保持良好的身體素質(zhì)。
3、要努力克服隨手亂丟的壞習(xí)慣,養(yǎng)成隨手撿拾地面上廢棄物的好習(xí)慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中,特別要杜絕從樓上往樓下扔?xùn)|西的不道德行為。
4、保持地面、黑板、桌椅、窗臺(tái)的潔凈。洗拖把時(shí),避免把水灑在走廊或撒到墻壁上。衛(wèi)生打掃干凈,保潔工作認(rèn)真對(duì)待。
5、保持室內(nèi)空氣流通。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。
同學(xué)們,愛國(guó)不是口號(hào),而是行動(dòng)。我們從自身做起,愛護(hù)身邊的環(huán)境,這就是愛國(guó)衛(wèi)生,這就是愛國(guó)。美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái),借“愛國(guó)衛(wèi)生月”的契機(jī),人人動(dòng)手,為創(chuàng)一個(gè)干凈、清潔的校園一起努力!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇八
全縣城鄉(xiāng)居民,同志們:
今年4月份是全國(guó)第29個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生活動(dòng)月。根據(jù)我縣的實(shí)際情況,確定4月1日―5月15日為某縣愛國(guó)衛(wèi)生活動(dòng)月,為了進(jìn)一步搞好全縣愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)月活動(dòng),切實(shí)提高全縣城鄉(xiāng)的整體衛(wèi)生水平,做好衛(wèi)生防病工作,在全縣營(yíng)造一個(gè)整潔、優(yōu)美、舒適的生產(chǎn)、生活環(huán)境,下面,我代表縣政府講三點(diǎn)意見。
一、提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),增強(qiáng)開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)活動(dòng)月的自覺性和責(zé)任感。
城鄉(xiāng)衛(wèi)生環(huán)境是一個(gè)地方的臉面和名片,直接反映出當(dāng)?shù)厝齻€(gè)文明建設(shè)的成果和居民的衛(wèi)生環(huán)境意識(shí),更反映出地方領(lǐng)導(dǎo)班子的執(zhí)政能力和精神狀態(tài)。集中時(shí)間、集中人員、集中精力開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),是貫徹“預(yù)防為主”的衛(wèi)生工作方針,保障人民身體健康的需要。各單位,各部門都要把開展春季愛國(guó)衛(wèi)生月擺上位置,納入工作日程各級(jí)黨政主要領(lǐng)導(dǎo)要帶頭參加環(huán)境清理整治、衛(wèi)生宣傳教育等活動(dòng),分管領(lǐng)導(dǎo)要全力負(fù)責(zé)愛國(guó)衛(wèi)生月每個(gè)階段的實(shí)施工作。要成立本單位、本部門春季愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,做到有方案、有計(jì)劃、有檢查、有總結(jié),并以此推進(jìn)全縣春季愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)深入開展,取得實(shí)效。愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)結(jié)束后,縣政府將統(tǒng)一組織檢查驗(yàn)收,并將驗(yàn)收結(jié)果通報(bào)全縣。
二、明確責(zé)任,重點(diǎn)推進(jìn)。
要堅(jiān)持愛衛(wèi)工作“條塊結(jié)合、以塊為主、條條保證、塊塊實(shí)施、各負(fù)其責(zé)、密切配合”的原則,各單位各部門要按照縣愛衛(wèi)會(huì)的統(tǒng)一部署,結(jié)合各自實(shí)際,制定好活動(dòng)計(jì)劃,責(zé)任落實(shí)到人頭,保證發(fā)揮職能作用。我們此次活動(dòng)月的主要內(nèi)容一是大力開展城鎮(zhèn)環(huán)境衛(wèi)生清理整治,加大公共場(chǎng)所衛(wèi)生監(jiān)督,加強(qiáng)對(duì)集貿(mào)市場(chǎng)的規(guī)范管理,提高城鎮(zhèn)整體衛(wèi)生水平;二是積極開展農(nóng)村愛國(guó)衛(wèi)生工作,要圍繞社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的目標(biāo):“生產(chǎn)發(fā)展、生活寬裕、鄉(xiāng)風(fēng)文明、村容整潔、管理民主”來(lái)開展農(nóng)村愛國(guó)衛(wèi)生工作,切實(shí)提高村屯環(huán)境衛(wèi)生的整體水平;三是清理單位室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,爭(zhēng)創(chuàng)衛(wèi)生先進(jìn)單位;四是做好除“四害”消殺防治工作,有效地全面降低“四害”的群體數(shù)量,把“四害”的侵害密度嚴(yán)格控制在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定之內(nèi);五是開展健康教育宣傳工作,提高群眾衛(wèi)生文明意識(shí),達(dá)到整潔的環(huán)境與高素質(zhì)的人群完美結(jié)合、良性互動(dòng),實(shí)現(xiàn)全民健康的總目標(biāo)。
三、加強(qiáng)宣傳,營(yíng)造氛圍。
讓我們用勤勞的雙手共同創(chuàng)造美好的家園。
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇九
各位老師,各位同學(xué):
早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是:四月,書香彌漫。
今天是四月份的第二周了,你知道嗎?四月可是一個(gè)不同尋常的月份。4月2日,是丹麥童話大師安徒生的誕辰日,1967年國(guó)際兒童讀物聯(lián)盟把這一天定為國(guó)際兒童圖書日,以喚起人們對(duì)于讀書的熱愛和對(duì)兒童圖書的關(guān)注。而后天,也就是4月23日,又是每年一度的世界圖書和版權(quán)日,也就是我們常說的世界讀書日。因?yàn)橥?620xx年4月23日這一天,三位世界級(jí)的文學(xué)大師去世,他們分別是:英國(guó)著名戲劇大師莎士比亞、西班牙作家塞萬(wàn)提斯和另一位劇作家維加。人們?yōu)榱思o(jì)念這些文學(xué)巨匠,1995年,聯(lián)合國(guó)教科文組織就將每年的4月23日正式定為世界圖書和版權(quán)日,并在1996年更名為世界讀書日,以此鼓勵(lì)人們,特別是年輕人去讀書。
法國(guó)著名作家雨果曾說:書籍是改造靈魂的工具,人類所需要的,是富有啟發(fā)性的養(yǎng)料。而閱讀,則正是這種養(yǎng)料。書,就像黑暗中的一盞燈,為人們照亮前行的道路;書,又是一壇釀了多年的美酒,細(xì)細(xì)品味,那種如癡如醉的感覺就永遠(yuǎn)割舍不了。讀一本好書,能讓我們開闊視野,豐富閱歷,益于人生。讀書能升華自己的品德與情操,是一件十分愉悅身心的事情。正所謂讀書破萬(wàn)卷,下筆如有神,當(dāng)你懂得真正的讀書方法,能將書中的名言佳句都深深印入腦海,你的寫作水平自然也會(huì)提高。
四月,正是大地一片欣欣向榮的季節(jié),到處春光明媚,一切令人神清氣爽。而一個(gè)月的時(shí)間里,有兩個(gè)與書有關(guān)的節(jié)日,讓四月越發(fā)顯得溫文爾雅、才情四溢。為此,我由衷地希望同學(xué)在這美麗的季節(jié)里能親近書籍,享受讀書的樂趣,養(yǎng)成讀書的習(xí)慣,讓書香彌漫我們的家庭、校園和人生!
謝謝大家!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇十
早上好!
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作,學(xué)習(xí)和生活。同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明的餓重要標(biāo)志。是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素。
我們,作為三中的一員,首先要做好校園衛(wèi)生保持工作,不要隨地亂仍果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈,整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作,學(xué)習(xí)環(huán)境。我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂仍主動(dòng)管。”語(yǔ)言美,行為美,不損壞一花,一草,一木,不浪費(fèi)一滴水,一度點(diǎn),不能亂仍,亂吐,亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明中學(xué)生。
我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí),生活,健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議:
1.吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。如零食中
多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。
2.不亂仍果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐談,少在墻上留下
腳印,在地上少吐一塊口香糖,少仍一些果皮,就多了一方潔凈的校園
明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
四月是第十八個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月,讓我們踴躍行動(dòng)起來(lái),為校園增添一片綠色,為祖國(guó)的環(huán)境貢獻(xiàn)一分力量!
多種一棵樹,多一片綠蔭
多種一棵草,多一片綠地
愿校園處處有花草,祖國(guó)處處是綠蔭。
讓我們行動(dòng)起來(lái),積極的投入這項(xiàng)活動(dòng)中,人人動(dòng)手,為創(chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代化,美麗的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境而努力,為創(chuàng)一個(gè)干凈,清潔的校園一起努力!
謝謝大家!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇十一
老師,同學(xué)們:
大家好!
今天我國(guó)旗下的題目是《積極參與愛國(guó)衛(wèi)生,共建共享健康薌中》。轉(zhuǎn)眼間,又到了春暖花開的四月,今年是第27個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月,因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人,所以大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中都應(yīng)該積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。我在這里提出幾點(diǎn)倡議:
首先,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購(gòu)買食品,因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌,這是非常不衛(wèi)生的。春夏之jiao是多種疾病特別是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié),在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
再次,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,三餐做到定時(shí)定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而未吃早餐,這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。在每天學(xué)習(xí)之余我們都要有花點(diǎn)時(shí)間到操場(chǎng)跑跑步,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。遵守作息時(shí)間,做到早起不熬夜,起居有規(guī)律,充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的重要保證。
最后,保持室內(nèi)空氣流通,避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)有些教室的都是門窗緊閉,這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的,應(yīng)該把門窗打開,讓空氣對(duì)流。
同學(xué)們,美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái),借“愛國(guó)衛(wèi)生月”的契機(jī),人人動(dòng)手,為創(chuàng)一個(gè)干凈,清潔的薌中校園一起努力!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇十二
今天我國(guó)旗下講話的主題是:“愛國(guó)衛(wèi)生月”。
同學(xué)們,四月是個(gè)春暖花開的季節(jié),可你知道四月是還是個(gè)什么月嗎?告訴你吧,四月是全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生月。因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人,所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購(gòu)買食品,因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌,但是我們有時(shí)也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購(gòu)買食品,這是非常不衛(wèi)生的。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間,做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時(shí)用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而未吃早餐,這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻?,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服,不要著涼了。
同學(xué)們,美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái),借“愛國(guó)衛(wèi)生月”的契機(jī),人人動(dòng)手,為創(chuàng)一個(gè)干凈,清潔的校園一起努力!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇十三
重新站在學(xué)校文昌園的來(lái)秀橋上,已經(jīng)看不見當(dāng)年的麗致秀美。清澈的湖水,歡快的魚兒,鮮艷的花朵,茂盛的樹林……早已沒有了往日的風(fēng)采。哪干凈整潔的教室早已污跡斑斑,哪雄偉挺拔的教學(xué)樓紅顏退盡,露出令人憂傷的灰暗底色……校園里設(shè)置單調(diào),缺少生機(jī),校園內(nèi)可以供學(xué)生自由活動(dòng)的空間日見狹小,馬路上的車來(lái)車往,集市上的人聲鼎沸,鍋爐房煙囪里冒出黑煙,無(wú)不影響著學(xué)生的身心健康。
學(xué)校是同學(xué)們學(xué)習(xí)、生活的重要場(chǎng)所,是培養(yǎng)人才的搖籃,同學(xué)們每天清晨從踏進(jìn)我們的校園那一刻起,你們一天的大部分時(shí)間都是在校園中度過的,學(xué)校就是你們的家,你們是學(xué)校的主人,保護(hù)好校園環(huán)境衛(wèi)生,為自己為大家營(yíng)造一個(gè)清新優(yōu)美的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,是我們每一位學(xué)生不可推卸的責(zé)任。因此我要大聲疾呼,保護(hù)環(huán)境,美化校園!
保護(hù)校園環(huán)境和我們中學(xué)生有什么聯(lián)系呢?我認(rèn)為兩件事聯(lián)系十分密切:因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在最大的活動(dòng)范圍就是校園!我們現(xiàn)在是在校的學(xué)生,也是未來(lái)社會(huì)的接班人!我們現(xiàn)在養(yǎng)成了講究公共衛(wèi)生的良好習(xí)慣,長(zhǎng)大以后也就會(huì)成為合理利用資源、保護(hù)環(huán)境的新一代接班人。
保護(hù)環(huán)境、美化校園與我們的日常衛(wèi)生有莫大的關(guān)系。我們的一舉一動(dòng),一言一行,都影響著校園的整體面貌。我們作為未來(lái)世界的接班人,我們有義務(wù)講究衛(wèi)生,講求公德,養(yǎng)成自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生的良好習(xí)慣。作為中學(xué)生,我們應(yīng)該從生活小事做起,莫因善小而不為,莫因惡小而為之。
我們經(jīng)??吹皆S多同學(xué)在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美。但是,我們?nèi)源嬖谝恍┎蛔悖喝匀挥腥藖y扔紙屑、食品袋廢棄物;仍然有人在草坪中肆意踐踏;學(xué)校的綠化帶中,不時(shí)發(fā)現(xiàn)有深深的腳印。同學(xué)們,我們是學(xué)校的主人,我們要有責(zé)任感。多彎彎腰撿撿果皮,不要隨地亂扔亂吐;多走幾步,不要穿越綠化帶,踐踏草地。
作為我們新時(shí)代的每一個(gè)人。應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹立起時(shí)代責(zé)任感。著眼身邊,立足校園。多彎彎腰撿撿果皮,所以,從今天開始,學(xué)校要求同學(xué)們從小事做起,當(dāng)你想扔出垃圾的時(shí)候,請(qǐng)你多走幾步,把它放入垃圾箱里,當(dāng)你走路看見地上飄著的紙片垃圾的時(shí)候,請(qǐng)你彎彎腰,把它撿起來(lái)。學(xué)校號(hào)召全體同學(xué)形成愛我校園、保我健康,不亂扔垃圾、見到垃圾就撿的好習(xí)慣。
古人說:“言為心聲”,就是說,一個(gè)人的語(yǔ)言直接反映了他的思想。有人說,眼睛是心靈的窗戶,我說,語(yǔ)言是心靈的一面鏡子,說什么樣的語(yǔ)言就反映一個(gè)什么樣的人。如果想做一個(gè)文明的學(xué)生,就應(yīng)該說文明話,才能做文明人。
如果說校園是社會(huì)文明的窗口,我們學(xué)生就是這窗口里活動(dòng)的名片,幾千張名片疊在一起,就是一不部厚重的書籍。但我們應(yīng)該做怎樣的書呢?是做傳播文明的好書,還是做藏污納垢的壞書?我想同學(xué)們的選擇是明智的,是正確的。
讓我們攜起手來(lái),共同為美好的校園,美好的明天而努力吧。我拿來(lái)一棵小樹,你拿來(lái)一盆鮮花,校園就會(huì)成為人人喜愛的樂園;你撿起一片紙屑,我擦去一片痰跡,校園就會(huì)成為人人向往的天堂。
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
早上好!
今天國(guó)旗下演講的題目是《身體力行,倡導(dǎo)衛(wèi)生月》。
校園是我們學(xué)習(xí)和工作的重要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生直接影響師生的工作、學(xué)習(xí)和生活。同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是高校文明的重要標(biāo)志。是學(xué)校外部形象的直接影響因素。
我們作為三中的一員,首先要做好保持校園衛(wèi)生,不要隨地亂扔果皮紙屑,每個(gè)人都要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園永遠(yuǎn)干凈整潔。讓所有的老師和學(xué)生都有一個(gè)良好的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。要做到“看到污漬就主動(dòng)擦,遇到垃圾就主動(dòng)撿紙屑,遇到亂就主動(dòng)管理?!泵利惖奈淖郑利惖男袨?,不傷害一朵花,一棵草,一棵樹,不浪費(fèi)一滴水,一旦下令,不亂扔垃圾,不隨地吐痰,不亂涂亂畫。從我做起,從身邊的小事做起,做當(dāng)代文明的中學(xué)生。
我們每個(gè)人都希望在一個(gè)干凈舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。美好的環(huán)境需要我們一起創(chuàng)造,文明的習(xí)慣是我們一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)的。在這里,我想向我所有的同學(xué)發(fā)送以下倡議:
1、吃零食。吃零食會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不良影響。比如零食中多余的熱量會(huì)讓我們的身體變胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。
2、不亂扔垃圾,不嚼口香糖,不隨地吐痰和說話,少在墻上留下腳印,少在地上吐口香糖,少留果皮,這樣才會(huì)有一個(gè)干凈的校園。
3、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿起別人留在地上的垃圾,培養(yǎng)“文明干凈”的好習(xí)慣,共同創(chuàng)造美好校園。
四月是第十八個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),為綠色校園添磚加瓦,為祖國(guó)的環(huán)境做貢獻(xiàn)。
各種各樣的樹,多一片綠蔭;多種多樣的草,多一片綠地。
愿校園繁花似錦,祖國(guó)綠意盎然。
讓我們行動(dòng)起來(lái),積極參加這次活動(dòng),為創(chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代優(yōu)美的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境,為創(chuàng)造一個(gè)干凈整潔的校園而努力!
謝謝大家!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇十五
同志們:
為了有效預(yù)防春季傳染病,結(jié)合正在開展的春季愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),4月21日,高崗鎮(zhèn)開展統(tǒng)一大掃除、除“四害”行動(dòng),全面掀起愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)高潮,形成部門聯(lián)動(dòng)、鎮(zhèn)村聯(lián)動(dòng)、全民參與的愛國(guó)衛(wèi)生月運(yùn)動(dòng)良好氛圍。該鎮(zhèn)黨委書記何昊、鎮(zhèn)長(zhǎng)李伯濃在現(xiàn)場(chǎng)帶頭清理。
4月是“全民愛國(guó)衛(wèi)生月”,為全面提升廣大居民群眾的衛(wèi)生意識(shí),鞏固和發(fā)展美麗鄉(xiāng)村創(chuàng)建成果,高崗鎮(zhèn)積極響應(yīng)縣政府號(hào)召,以培養(yǎng)公民良好的衛(wèi)生習(xí)慣、防控疾病傳染、改善高崗鎮(zhèn)衛(wèi)生環(huán)境為重點(diǎn),深入開展愛國(guó)衛(wèi)生月運(yùn)動(dòng),全面掀起愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)高潮。
一是領(lǐng)導(dǎo)重視,全民參與。鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)班子帶動(dòng),責(zé)任分工,干部群眾“很給力”。
二是對(duì)鎮(zhèn)區(qū)主要道路和鎮(zhèn)墟環(huán)境衛(wèi)生進(jìn)行集中整治。對(duì)鎮(zhèn)墟亂擺攤點(diǎn)、亂搭棚子、亂貼小廣告、亂擺廣告牌進(jìn)行再次集中整治;對(duì)居民區(qū)和道路沿線的垃圾進(jìn)行一次徹底清理,消滅衛(wèi)生死角;重點(diǎn)加強(qiáng)鎮(zhèn)政府辦公大樓、社區(qū)辦公場(chǎng)所周邊的環(huán)境清理。
三是全面治理農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生。清理村邊溝塘,消除衛(wèi)生死角。有效整理農(nóng)村柴草亂放、糞土亂堆,治理垃圾亂倒、污水亂潑、禽畜亂跑等現(xiàn)象。實(shí)行禽畜合理規(guī)范養(yǎng)殖,保持庭院居室整潔、廁所清潔衛(wèi)生無(wú)害化,綠化房前屋后,凈化村容村貌。
四是廣泛開展健康教育宣傳活動(dòng)。采取多種形式傳遞健康信息,弘揚(yáng)健康文化,使群眾了解環(huán)境與健康的關(guān)系,積極開展預(yù)防疾病宣傳,公共場(chǎng)所張貼預(yù)防疾病標(biāo)識(shí)。大力倡導(dǎo)不喝生水,不隨地吐痰,不亂扔垃圾等習(xí)慣。提高城鄉(xiāng)居民文明衛(wèi)生意識(shí)和健康素質(zhì),做到家喻戶曉,人人皆知。
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇十六
親愛的同學(xué)們:
大家好!
每個(gè)人都必須要做到愛衛(wèi)生,講文明。因?yàn)槲覀兪亲鎳?guó)的接班人,不要讓瑕疵成為自己人生的污點(diǎn),做一個(gè)講衛(wèi)生的人,無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是家里都要愛干凈,講衛(wèi)生。
我們?nèi)绾尾拍軌蜃龅街v衛(wèi)生呢?想必很多人都非常疑惑,因?yàn)椴恢廊绾稳プ?,所以感覺沒有頭緒,其實(shí)也非常簡(jiǎn)單,不需要我們?nèi)绾巫龅暮茫灰覀冏龅?,一步隨意亂扔垃圾,二勤洗手,勤換衣,三經(jīng)常打理個(gè)人衛(wèi)生,四制止不講衛(wèi)生的行為。只要我們做到以上四點(diǎn),我們就是一個(gè)講衛(wèi)生的好學(xué)生了。
做一個(gè)講衛(wèi)生的好學(xué)生人人喜歡,一個(gè)不講衛(wèi)生的人大家都討厭,不要讓自己討厭自己,也不要讓所有人看不起自己,我們應(yīng)該要做聽話的人,在平時(shí)我們不要隨意的扔垃圾和廢品,也不要胡亂丟東西,保證時(shí)刻做到垃圾扔進(jìn)垃圾桶,及時(shí)把各種生活牢記清理掉,不要老是擔(dān)心垃圾問題。
我們必須要時(shí)刻牢記一點(diǎn),不要隨意的扔垃圾,如果其他人踩到垃圾摔倒不好,污染環(huán)境也不好,而且很多垃圾是不能降解的成為了大自然的負(fù)擔(dān),所以在平??匆娎还茉谀睦?,都要把垃圾丟到垃圾桶里面,保證不隨意的亂認(rèn)垃圾,不輕易的`把垃圾扔的滿地都是,堅(jiān)持做一個(gè)講衛(wèi)生的人,一個(gè)衛(wèi)生維護(hù)者。
我們也要經(jīng)常做好自我打理,衣服臟亂要換,頭發(fā)長(zhǎng)了要修理,每天都要勤洗頭勤洗澡,還要勤洗頭,不隨意的亂認(rèn)垃圾,不隨意的亂丟東西,保證安全,保證衛(wèi)生,如果一個(gè)人邋遢不講衛(wèi)生,大家都不愿意與他相處,都不愿意和他在一起學(xué)習(xí)的,我們必須要保證衛(wèi)生,不能因?yàn)樽约旱腻邋萦绊懙狡渌恕?/p>
一個(gè)講衛(wèi)生的人會(huì)受到大家的歡迎,其他同學(xué)也愿意和他一起交往,一起玩,邋遢的人所有人討厭,不要成為一個(gè)邋遢讓人討厭的人,我們要成為一個(gè)足夠優(yōu)秀的人成為一個(gè)非常愛干凈的人才行,記住一點(diǎn)就是不能輕易的忘記自己的責(zé)任,要將為上,要愛干凈,保證做到這一點(diǎn)的人才是一個(gè)好學(xué)生。
不管在家還是在學(xué)校,我們要從小養(yǎng)成愛干凈的好習(xí)慣,要經(jīng)常做到勤洗澡,勤洗頭,不讓病菌有機(jī)可乘,做一個(gè)愛衛(wèi)生的人,做一個(gè)干凈的人,同時(shí)我們也要制止那些隨意丟垃圾的同學(xué),不能讓他們犯錯(cuò),不能一直都讓他們不喜,做人要誠(chéng)實(shí),做事要靠譜。要講衛(wèi)生。
謝謝大家!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇十七
學(xué)生和教師:
大家好!
4月20日是第xx個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月,今年的活動(dòng)的主題是。
春季冷暖空氣交匯頻繁,氣溫多變忽冷忽熱,呼吸道的抵抗力降低,很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響,因此我們有必要對(duì)這個(gè)季節(jié)的常見病及傳染病做好充分的預(yù)防措施。
1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識(shí),樹立疾病的預(yù)防意識(shí)。
2、開窗通風(fēng),盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場(chǎng)所活動(dòng)。
3、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
4、注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。不喝生水、不吃不潔凈的食物,不隨意光顧校外的無(wú)證小攤小販,不隨意食用不潔凈的外賣,把好“病從口入關(guān)”。
5、注意勞逸結(jié)合、合理體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病能力。春夏之際人體新陳代謝開始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強(qiáng)。
6、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的`睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無(wú)論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
7、衣、食細(xì)節(jié)要注意。這個(gè)季節(jié)氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服。合理安排好飲食,多飲水,攝入足夠的維生素。
8、切莫忌諱就醫(yī)。身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,注意做好消毒工作,以免范圍擴(kuò)大。
同學(xué)們,老師們,健康的身體是我們一生中最大的一筆財(cái)富,讓我們一起積極行動(dòng)起來(lái),以健康的身心去迎接更美好的明天!
小學(xué)愛國(guó)衛(wèi)生月國(guó)旗下演講稿篇十八
大家早上好!我是六年級(jí)的岳丹鳴。(行隊(duì)禮)。
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣,爭(zhēng)做明星學(xué)生》。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說過:“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?!钡拇_,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí),你想過沒有?如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾,大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,所以,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
“播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格?!逼鋵?shí),習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長(zhǎng)過程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不亂扔垃圾,兩天不亂扔垃圾?一個(gè)月不亂扔垃圾,那么你以后就養(yǎng)成不亂扔垃圾的好習(xí)慣了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!在十月份里,我們學(xué)校評(píng)出了好習(xí)慣明星學(xué)生,許多學(xué)生都很羨慕得獎(jiǎng)的同學(xué),所以,我們要以獲獎(jiǎng)同學(xué)為榜樣,也努力使自己成為明星學(xué)生。
同學(xué)們,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,從小事做起,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔垃圾??那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟,我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,只要大家能夠拾起一片“白色”,就能裝點(diǎn)一雨“綠蔭”,只要大家盡一份力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,爭(zhēng)做明星學(xué)生,共創(chuàng)美好校園。
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