教案編寫的過程需要不斷反思和調(diào)整，以適應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和教學(xué)實(shí)際情況。教案要體現(xiàn)循序漸進(jìn)、啟發(fā)思考、激發(fā)興趣的原則。希望這些范文能夠激發(fā)您編寫教案的創(chuàng)造力和思考力。
大班健康寶塔教案篇一
1．體驗(yàn)在變洞洞游戲中的樂趣，愿意探索用多種方法解決問題。
2．了解“圍集”的概念，運(yùn)用身體的不同部位連接洞洞。
3．能主動(dòng)參與游戲。與同伴合作玩洞洞的游戲。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒對(duì)身體各部位已經(jīng)有一定了解。
2、材料準(zhǔn)備：報(bào)紙球15個(gè)左右、音樂碟片。
1．游戲：“請(qǐng)你跟我這樣做”
(1)教師用身體各部位變大象，變茶壺……。
(2)教師用手掌變出一個(gè)洞洞，引導(dǎo)幼兒思考：這像什么？(水杯、望遠(yuǎn)鏡)引導(dǎo)幼兒說這是一個(gè)小洞洞。
(3)請(qǐng)幼兒尋找身體上有哪些洞洞。(鼻孔、肚臍、耳孔)。
(4)教師引導(dǎo)幼兒用身體的其他部位來變洞洞。
2．變洞洞游戲。
(1)報(bào)紙球游戲（要求幼兒變出不同洞洞）。
規(guī)則：兩人一組，一位小朋友擺出姿勢(shì)變洞洞，另一位小朋友將報(bào)紙球扔進(jìn)好朋友所變出來的洞洞里，兩人輪流進(jìn)行。
(2)將洞洞變得大一些，讓自己的好朋友也能鉆過去。
（音樂起，幼兒自由玩，各自變出不同姿勢(shì)的洞洞）。
(3)將洞洞變得更大，讓老師也能輕松的鉆過去。
師：“看你們玩得這么開心，王老師也可想玩了！”
請(qǐng)幼兒說說能有什么辦法將洞洞變得更大，提示幼兒可以幾個(gè)小朋友一起來配合。
（音樂起，師生共同玩鉆洞洞游戲。）。
(4)教師鉆過的“洞洞”就跟在老師身后變成小火車，直到大家圍成一個(gè)圓圈。
3．延伸活動(dòng)。
“今天，我們變了這么多洞洞你們覺得好玩嗎，外面肯定有更多的洞洞更好玩，我們?nèi)フ乙幌隆！苯處熍c一位幼兒搭成一個(gè)山洞，讓其他幼兒鉆過山洞走出動(dòng)室。
大班健康寶塔教案篇二
1、尋找和發(fā)現(xiàn)生活中的歡樂。
2、學(xué)習(xí)讓自我歡樂起來的幾種方法。
3、培養(yǎng)健康的心理和開朗的性格。
表示歡樂的照片若干，繪畫用的筆和紙。
一、說一說自我什么時(shí)候感覺歡樂。
1、每個(gè)人都有歡樂和悲傷的時(shí)候，你什么時(shí)候會(huì)感覺歡樂呢？
2、請(qǐng)幼兒結(jié)伴進(jìn)行討論。
二、請(qǐng)幼兒說一說照片中歡樂的事。
1、這張照片中你發(fā)現(xiàn)的歡樂是什么呢？
2、幼兒大膽猜測(cè)照片中的資料，并說一說自我有沒有這樣的情景。
3、請(qǐng)照片的主人說說這張照片中歡樂的事。
三、不開心時(shí)如何調(diào)整。
2、讓幼兒經(jīng)過和同伴之間的討論明確：在我們的周圍到處都有歡樂，游戲是歡樂的，幫忙別人是歡樂的，在分享別人的歡樂時(shí)，自我也會(huì)感到開心，觀看表演和參與表演時(shí)我們都是歡樂的等。
3、小結(jié)：我們要善于發(fā)現(xiàn)周圍的歡樂，并能夠用歡樂趕走自我生活中的不歡樂。
四、延伸活動(dòng)。
請(qǐng)幼兒將自我感到最歡樂的一件事畫下來，并講給同伴聽。
大班健康寶塔教案篇三
鍛煉幼兒多方位的運(yùn)動(dòng)本事。
1、地上每組設(shè)30個(gè)圈，在相應(yīng)圈內(nèi)放上運(yùn)動(dòng)器械。
2、健康標(biāo)識(shí)多枚。
3、健康大道說明圖。
一、介紹健康大道（室內(nèi)）。
1、根據(jù)健康大道說明圖，介紹健康大道，包括起點(diǎn)、終點(diǎn)、各關(guān)口、健康標(biāo)志。
2、說明游戲規(guī)則：
（1）從起點(diǎn)出發(fā)。
（2）雙腳并攏，屈膝向前一個(gè)圓圈一個(gè)圓圈地跳。
（3）到達(dá)關(guān)口1——跳繩，“你們覺得跳幾次好呢？”跳繩10下。
（4）到達(dá)關(guān)口2——過平衡木。
（5）到達(dá)關(guān)口3——拋沙袋，向上拋并接住，拋沙袋5次。
（6）到達(dá)關(guān)口4——舉啞鈴，雙臂向上彎曲舉啞鈴，舉啞鈴5次。
（7）到達(dá)關(guān)口5——拍皮球，拍皮球10下。
（8）到達(dá)終點(diǎn)。
（9）獲得健康標(biāo)志，貼在手上。
規(guī)則制定完畢，令幼兒重新回憶各關(guān)口運(yùn)動(dòng)次數(shù)，說：“要記住各個(gè)關(guān)口的次數(shù)哦！僅有每個(gè)關(guān)口做正確了，最終才有健康標(biāo)志拿。我會(huì)請(qǐng)媛媛教師她們監(jiān)督的?！?/p>
二、進(jìn)行“健康大道”游戲（室外）。
1、將幼兒分成2豎列。
2、進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
3、每豎列各請(qǐng)1名幼兒在終點(diǎn)將健康標(biāo)志貼于過關(guān)幼兒的手背上。教師在適當(dāng)時(shí)候請(qǐng)玩好的幼兒代替。
4、運(yùn)動(dòng)開始，每豎列第1個(gè)幼兒先出發(fā)，當(dāng)?shù)?個(gè)幼兒經(jīng)過第1個(gè)關(guān)口時(shí)，第2個(gè)幼兒出發(fā)，以此類推。如果在途中前面的幼兒還沒完成，后面的幼兒應(yīng)當(dāng)耐心等待。
5、到達(dá)終點(diǎn)后得到健康標(biāo)志的幼兒自動(dòng)回來排到隊(duì)伍的最終。
6、還沒輪到玩的幼兒能夠?yàn)樵谕娴挠變杭佑汀?/p>
7、每個(gè)幼兒玩2輪。
8、進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)。
三、收拾，整理場(chǎng)地。
請(qǐng)幼兒跟教師一同收拾場(chǎng)地。
大班健康寶塔教案篇四
呼啦圈是生活中常見的小型輕器械，玩法多樣，利用呼啦圈開展戶外體育活動(dòng)，不僅能夠激發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，還能發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作。
1.探索呼啦圈的各種玩法，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，萌發(fā)合作意識(shí)。
2.練習(xí)雙腳跳。
3.學(xué)會(huì)一物多玩，體驗(yàn)玩圈的樂趣。
4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5.初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)重點(diǎn)：練習(xí)雙腳跳。
活動(dòng)難點(diǎn)：培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性思維、萌發(fā)合作意識(shí)。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒在戶外活動(dòng)中玩過圈，初步積累了一定的玩圈經(jīng)驗(yàn)。
物質(zhì)準(zhǔn)備：
1.呼啦圈若干、輔助材料若干。
2.音樂《甩蔥歌》、音樂《身體妙妙秒》
教師：“小朋友們，今天我們班來了個(gè)新朋友，但是在認(rèn)識(shí)她之前啊，她有一個(gè)小小的要求，那就是大家先一起活動(dòng)一下小手和小腳，做做熱身運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)我們的助教老師放音樂，我們一起動(dòng)起來吧。”
（一）教師拿出呼啦圈，像小朋友介紹。
（二）鼓勵(lì)幼兒自由探索呼啦圈的各種不同的玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩呼啦圈的樂趣。
1.幼兒自由探索呼啦圈的玩法。
教師：“好了，小朋友們，剛剛我們認(rèn)識(shí)了呼啦圈，現(xiàn)在你們一起動(dòng)腦筋想一想呼啦圈有多少種玩法，注意不要傷害到自己和好朋友哦?！保ㄓ變悍稚⑼婧衾踩?，自由探索呼啦圈的各種玩法，教師鼓勵(lì)幼兒發(fā)揮想象并嘗試多種玩法）
2.幼兒相互展示，互相交流。
教師：“大家都找到了很多種玩法，那有沒有誰愿意來跟大家展示一下你是怎樣玩兒的??？”
3.幼兒再次探索呼啦圈的不同玩法。
（一）游戲“我們都是小袋鼠”教師：“小朋友們，剛剛我們知道了這么多的呼啦圈玩法，現(xiàn)在我們一起來玩?zhèn)€游戲吧，游戲的名字叫做”我們都是小袋鼠“，老師扮演袋鼠媽媽，你們扮演小袋鼠，袋鼠媽媽要帶領(lǐng)小袋鼠一起回家。”（教師引導(dǎo)幼兒回答袋鼠是怎么跳得，并提醒幼兒跳的時(shí)候要雙腳并攏，蹬地要有力，落地的時(shí)候也是兩腳著地，并且要輕輕的落地；注意圈的擺放可以交叉，教師可以帶領(lǐng)小朋友跳過去，跑回來，然后繼續(xù)跳過去，又跑回來，如此反復(fù)，可以鍛煉幼兒雙腳跳的能力。）
（二）游戲“大魚捉小魚”1.放音樂，師幼共同游戲。
教師：“小朋友們，剛剛玩了”我們都是小袋鼠“這個(gè)游戲，大家都很開心，接下來我們?cè)賮硗嬉粋€(gè)游戲，名字叫做”大魚捉小魚“。”（游戲規(guī)則：教師用呼啦圈做小魚的家，教師扮演大魚，幼兒扮演小魚在池塘里游(自由游動(dòng))。當(dāng)聽到“大魚來了”，大魚開始追逐沒有在家(呼啦圈)中的小魚，小魚要及時(shí)跳進(jìn)自己的家(呼啦圈)中躲避。沒有及時(shí)跳進(jìn)自己家中躲避的小魚，如果被大魚捉住就停止玩游戲一次，沒被捉住的小魚可以繼續(xù)游戲。）
2.小朋友獨(dú)立游戲（教師可讓小朋友扮演成大魚，然后繼續(xù)游戲）。
（一）引導(dǎo)幼兒收拾擺放好呼啦圈。
（二）幼兒跟隨教師一起做放松動(dòng)作。
大班健康寶塔教案篇五
1.知道煤氣對(duì)身體有害，不能亂動(dòng)煤氣開關(guān)。
2.增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。
帶領(lǐng)幼兒到廚房參觀廚師如何使用廚房的用具教育掛圖《安全使用煤氣》
1.引導(dǎo)幼兒回顧參觀廚房的感受。
2.討論：煤氣在我們生活中的作用，爸爸媽媽是怎么使用煤氣的？
3.引導(dǎo)幼兒觀察掛圖。
4.討論：圖中的小朋友在干什么？這樣做對(duì)嗎？為什么？
5.教師指導(dǎo)幼兒完成學(xué)習(xí)包里的內(nèi)容。
篇四：幼兒園大班健康教案：辨認(rèn)安全標(biāo)志
能辨認(rèn)常見的安全標(biāo)志，了解標(biāo)志在人們生活中的作用，對(duì)各種標(biāo)志感興趣。
師幼共同收集日常社會(huì)中安全標(biāo)志。
1、幼兒相互介紹自己認(rèn)識(shí)的標(biāo)志及其含義，說說在什么地方有這些安全標(biāo)志。
2、向幼兒介紹幾種日常不太熟悉的安全標(biāo)志。
3、引導(dǎo)幼兒找找園內(nèi)、家中有哪些地方要注意安全。
大班健康寶塔教案篇六
1、了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。
2、學(xué)習(xí)合理搭配飲食，逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。
3、培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
重點(diǎn)：了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成，并了解一日三餐的飲食搭配。
難點(diǎn)：自己制作營(yíng)養(yǎng)餐。
ppt課件、部分食物。
(一)開始部分。
1、設(shè)置情景，激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營(yíng)養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐，你想要吃什么?(幼兒回答)。
師：小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)。
(二)基本部分。
師：小朋友們我們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)有很多很多，他就像是一座寶塔，我們叫它營(yíng)養(yǎng)寶塔。
請(qǐng)小朋友看看它有幾層?(五層)。
2、教師播放ppt課件。
師：這個(gè)寶塔有五層，里面又有什么食物呢?對(duì)我們又有什么好處呢?今天我請(qǐng)來了開心營(yíng)養(yǎng)餐廳的營(yíng)養(yǎng)博士，聽一聽他是怎么說的。
第一層：谷類、薯類。
第二層：蔬菜、水果類。
第三層：魚、肉、蛋。
第四層：奶制品、豆制品。
第五層：油、鹽。
教師小結(jié)：每一層歸納總結(jié)出這些食物的種類及好處。
(寶塔底層最重要，谷類薯類營(yíng)養(yǎng)好;蔬菜水果第二層，兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃;牛奶豆類第四層，每天記得吃一點(diǎn);油炸腌制食物在塔尖，盡量少吃要記牢。)。
游戲：《我的營(yíng)養(yǎng)餐》。
(1)提問：請(qǐng)幼兒為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)午餐?(幼兒回答)。
教師小結(jié)：主食一定不能少，只有肉沒有菜，身體缺乏維生素，全是菜也不妙，香香肉兒不能少，要有菜，要有肉，豆制品天天吃，合理搭配營(yíng)養(yǎng)好。
游戲：我的營(yíng)養(yǎng)餐。
教師提出具體要求：1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
(三)結(jié)束部分。
教師小結(jié)，我們要選擇搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成長(zhǎng)。
幼兒再次根據(jù)營(yíng)養(yǎng)寶塔圖簡(jiǎn)單的制定一份營(yíng)養(yǎng)餐，并畫出來與同伴交流。
大班健康寶塔教案篇七
1、能夠做自我力所能及的事情。
2、提高生活自理本事。
幼兒用書。
一、談話活動(dòng)：說說自我會(huì)做的事。
2、請(qǐng)幼兒說說自我會(huì)做的事。
如：自我穿衣服、穿鞋子，自我睡覺，自我吃飯，還會(huì)幫媽媽擦桌子、搬凳。
子，給大家端飯等等。
二、經(jīng)過提問、引導(dǎo)，教幼兒學(xué)說兒歌《我不再是小寶寶》。
1、請(qǐng)幼兒看書中相應(yīng)資料。
提問資料：圖中有幾位小朋友？
他們都在干什么？
他們要爸爸媽媽幫忙了嗎？
2、說說自我應(yīng)當(dāng)怎樣做。
提問資料：小朋友自我會(huì)干什么？
你會(huì)在幼兒園幫教師做什么？
在家里會(huì)幫爸爸媽媽做什么？
3、學(xué)說兒歌：《我不再是小寶寶》。
（1）幼兒嘗試在教師的引導(dǎo)下說兒歌。
（2）幼兒看圖朗誦兒歌。
三、我真能干：請(qǐng)幼兒在班里幫教師或小朋友做力所能及的事。
如：擦桌子、發(fā)碗、搬小椅子，給小朋友發(fā)畫紙、畫筆等。
活動(dòng)延伸：
1、我是中班的哥哥姐姐活動(dòng)：帶領(lǐng)幼兒到小班，給弟弟妹妹講故事或表演節(jié)目。
2、我是媽媽的小幫手：鼓勵(lì)幼兒在家中做力所能及的事。
大班健康寶塔教案篇八
幼兒園應(yīng)“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。針對(duì)大班的孩子體育活動(dòng)所要達(dá)到的目標(biāo)，在熟悉了小馬運(yùn)糧的這個(gè)故事后，老師激發(fā)孩子去嘗試學(xué)習(xí)小馬這種不怕困難的精神，孩子們都想自己去嘗試一番。培養(yǎng)孩子在真正遇到困難時(shí)，怎么樣去大膽的克服。所以特設(shè)此體育活動(dòng)《小馬運(yùn)糧》。
1、幼兒練習(xí)助跑跨跳過不小于寬50厘米的平行線。
2、發(fā)展幼兒爬、繞障礙物跑、跨跳的能力以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、激發(fā)幼兒游戲活動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí)，培養(yǎng)孩子的合作能力。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作要領(lǐng)，掌握游戲規(guī)則。
場(chǎng)地準(zhǔn)備
平整的場(chǎng)地、軟墊子、障礙物小椅子、繩子、沙袋、平行線、羊角球。
知識(shí)準(zhǔn)備
熟知故事《小馬運(yùn)糧》。
1、開始部分
老師帶領(lǐng)幼兒兩路縱隊(duì)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)：雙臂繞環(huán)手腕、原地跑跨跳、壓腿運(yùn)動(dòng)。
2、引出活動(dòng)主題，介紹場(chǎng)地，創(chuàng)設(shè)情境：
介紹場(chǎng)地：小馬一共經(jīng)過四個(gè)地方，第一個(gè)森林，它要繞過樹樁走出森林，第二個(gè)是跳過一個(gè)小土堆，接下來是要爬過一塊草地（軟墊子），最后要跨過一條河（兩根繩子）。
3、穿過障礙，練習(xí)助跑跨跳。
（1）情景再現(xiàn)：第一天，小馬決定要到奶奶家去，這邊就是通往奶奶的家。先請(qǐng)一匹小馬先前往看看他能不能順利到達(dá)奶奶家。
請(qǐng)其中一個(gè)小朋友去完成，其他小朋友仔細(xì)看，發(fā)現(xiàn)其中的問題。
老師總結(jié)：
到小河跟前千萬不要停下來，這樣會(huì)跨不過去掉到河里。跨的時(shí)候，步子要邁大，腿抬高才能跨過去?；貋淼臅r(shí)候，從隊(duì)的兩邊跑回來，排在隊(duì)尾。大家要有秩序，前面一個(gè)孩子穿過森林后，下一個(gè)孩子就開始跑。咱們看看那匹小馬最聽話，表現(xiàn)最勇敢。
——現(xiàn)在我們將分成兩隊(duì)，兩隊(duì)的小馬們進(jìn)行比賽，看哪組的小馬最先順利到達(dá)奶奶家。
看完后教師將幼兒分成兩組進(jìn)行比賽，比賽完后，老師表揚(yáng)最先完成任務(wù)的小組。
（2）情景再現(xiàn)：第二天，小馬媽媽讓小馬背點(diǎn)糧食給奶奶，你們?cè)敢鈳兔幔?/p>
老師總結(jié)：
小朋友到小河邊千萬不要停下來，這樣會(huì)跨不過去掉到河里?？绲臅r(shí)候，步子要邁大，腿抬高才能跨過去。回來的時(shí)候，從隊(duì)的兩邊跑回來，排在隊(duì)尾。大家要有秩序，前面一個(gè)孩子穿過森林后，下一個(gè)孩子就開始跑。咱們看看那匹小馬最聽話，表現(xiàn)最勇敢。
重新提出要求，現(xiàn)在我們將分成兩隊(duì)，要求幼兒背上羊角球，在爬過綠草地時(shí)，用肘關(guān)節(jié)爬過去。幼兒游戲時(shí)，老師應(yīng)始終提醒幼兒助跑跨跳的動(dòng)作要連貫，并及時(shí)組織幼兒排好隊(duì)，進(jìn)行第二輪游戲。
教師指揮小馬有秩序的完成運(yùn)糧任務(wù)。
老師小結(jié)
小馬們?cè)谶\(yùn)糧的時(shí)候都非常認(rèn)真、勇敢不怕困難，個(gè)個(gè)都很厲害是個(gè)勇敢的孩子。
結(jié)束部分
（1）教師小結(jié)游戲情況,對(duì)認(rèn)真玩游戲的小馬提出表揚(yáng)，
（2）放松整理運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)延伸
回家后與爸爸媽媽一起做小馬運(yùn)糧的游戲活動(dòng)。
開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。針對(duì)大班的年齡特點(diǎn)和興趣點(diǎn)，用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，老師作為教育的支持者，在創(chuàng)設(shè)了森林、山坡、草地、河流的情景，孩子們會(huì)覺得很有趣，也能發(fā)展孩子的爬、繞障礙物跑、跨跳的能力，過程中，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。在小馬運(yùn)糧的活動(dòng)中，由易到難，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國(guó)民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。
大班健康寶塔教案篇九
1、在討論和交流中，了解一些換牙的常識(shí)和保護(hù)牙齒的方法。
2、知道換牙是正?，F(xiàn)象，體會(huì)牙齒健康對(duì)身體的重要性。
1、活動(dòng)前進(jìn)行《幼兒換牙調(diào)查》，幼兒換牙記錄卡片。
2、保護(hù)牙齒的圖片或幻燈圖若干。
3、換牙的字卡，牙齒模具，幼兒收集的牙具展示在教室里。
4、幼兒收集的制作宣傳畫的裝飾材料，記錄表1張。
5、實(shí)驗(yàn)用品：雞蛋2個(gè)，醋和杯子。
：找和“牙”組合的詞教師出示“牙”的字卡，請(qǐng)幼兒猜可能是什么詞，出示“換牙”的詞字卡。
誰換牙了
1、出示記錄表，請(qǐng)幼兒將換牙記錄卡片貼出。
2、引導(dǎo)幼兒觀察：看了小朋友的換牙記錄，你有什么想說的，有什么想問的？
3、誰換牙了？換了幾顆牙？誰多誰少誰沒有換？為什么？
換牙我不怕
1、說說換牙的感受（唱歌、說話、吃東西有不方便的地方）
2、為什么換牙？換牙的時(shí)候有什么不方便？換牙的時(shí)候要注意什么？
教師小結(jié)：換牙是正?，F(xiàn)象，沒有什么可怕的，說明小朋友長(zhǎng)大了，被換掉的是乳牙，新長(zhǎng)出的是恒牙，恒牙是要陪伴我們一生的。在換牙時(shí)，不要用舌頭舔，不要用手摸，否則長(zhǎng)出的牙齒不整齊了。
：怎樣保護(hù)牙齒
1、健康的牙齒對(duì)我們的身體有什么用？（幫助我們咀嚼食物；幫助我們說話；潔白整齊的牙齒讓我們看起來精神）
2、為什么有蛀牙？蛀牙就是換牙嗎？小實(shí)驗(yàn)：將雞蛋浸沒，觀察醋腐蝕蛋殼，使蛋殼變軟的現(xiàn)象，引導(dǎo)幼兒了解齲齒蛀牙形成的原因。
3、如果恒牙不小心碰掉了，或者蛀掉了，就再也長(zhǎng)不出新牙，那很難受的，所以我們要保護(hù)好牙齒。你知道有什么保護(hù)牙齒的好方法嗎？（幼兒自由討論）
4、教師和幼兒一起總結(jié)保護(hù)牙齒的好方法：
圖片（或教師制作的幻燈圖）展示小結(jié)：保護(hù)牙齒的好方法有多吃蔬菜、檢查牙齒、早晚刷牙、用正確的方法刷牙、飯后漱口、選擇合適的牙刷和牙膏；不咬硬物、不多吃糖、不用手摸等。
：保護(hù)牙齒的好方法
1、小組合作制作保護(hù)牙齒的宣傳畫，利用幼兒收集的材料進(jìn)行裝飾和制作。
2、介紹小組的宣傳畫。
3、將宣傳畫張貼在教室或幼兒園的門衛(wèi)或其他班級(jí)。
大班健康寶塔教案篇十
1、幼兒認(rèn)知了解胎兒在母體中的情況及人的生長(zhǎng)過程。
2、幼兒能完整表述自己生命形成及胎兒期生長(zhǎng)的歷程。敢于大膽想象，并用動(dòng)作表現(xiàn)出自己在媽媽肚子里的快樂生活。
3、體會(huì)孕媽媽的艱辛，深化幼兒愛媽媽的情感。
重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：幼兒認(rèn)知了解胎兒在母體中的情況及人的生長(zhǎng)過程。
難點(diǎn)：幼兒能完整表述自己生命形成及胎兒期生長(zhǎng)的歷程。
關(guān)于小寶寶孕育生長(zhǎng)過程的課件，錄象，電腦，大屏幕，每人一個(gè)皮球。
一、討論感受，激發(fā)探究、想象興趣。－－喚醒幼兒的已有生活經(jīng)驗(yàn)。
幼兒討論。
師：現(xiàn)在思琴老師的肚子里有個(gè)正在生長(zhǎng)的小寶寶，請(qǐng)小朋友去看一看、摸一摸、聽一聽老師的肚子。
幼兒：a我摸到楊老師的肚子是硬硬的。b我看到楊老師的肚子是圓圓的，像個(gè)大皮球。c我摸到楊老師肚子里的小寶寶好像動(dòng)了一下。
師：思琴老師，寶寶要在你的肚子里呆到什么時(shí)候才能出生呢，現(xiàn)在已經(jīng)多久了呢？
師：小朋友們，你們知道媽媽肚子里的小寶寶是怎樣長(zhǎng)大又是怎樣出生的嗎？
二、觀察與探索，了解胎兒的生長(zhǎng)過程。
1、看一看，在此環(huán)節(jié)中運(yùn)用多媒體視頻讓幼兒觀察胎兒從胚胎時(shí)期到胎兒形成十個(gè)月生長(zhǎng)變化的過程。
教師：在媽媽肚子里有一個(gè)養(yǎng)育寶寶溫暖房子－－子宮．爸爸媽媽結(jié)婚后爸爸的精寶寶和媽媽的卵寶寶結(jié)合到一起，著床住到媽媽的溫暖的子宮里面形成胚胎．開始形成小寶寶的生命．而且這個(gè)小生命要在媽媽的子宮里生活將近10個(gè)月才能出生。
2、說一說 觀看課件
師：“爸爸的精寶寶和媽媽的卵寶寶結(jié)合到一起，著床到媽媽的溫暖的子宮里面形成胚胎．”師：“媽媽變得愛吃東西了，她把大量豐富的營(yíng)養(yǎng)通過臍帶不斷地送給胚胎，胚胎越長(zhǎng)越大，慢慢地長(zhǎng)出了小腦袋、小手、小腳，這時(shí)候它的名字叫胎兒?！睅煟骸靶√赫煸趮寢尩亩亲永锼笥X，有時(shí)會(huì)醒來，伸伸腰，踢踢腿，還會(huì)變換一個(gè)姿勢(shì)，到了十個(gè)月的時(shí)候，他不想在媽媽肚子里了，他想出來看看這個(gè)世界，看看他的爸爸媽媽?！薄靶雰壕统鰜砹耍憧此嗫蓯郯?！”
3、問一問
在此環(huán)節(jié)鼓勵(lì)幼兒大膽提出自己想知道的問題。發(fā)表自己的觀點(diǎn)。 師：你還有什么問題？
4、學(xué)一學(xué)
師：有的小朋友問題是：胎兒吃什么？他們都在媽媽的肚子里做什么？我們接著看一看。鼓勵(lì)幼兒大膽想像，用動(dòng)作表現(xiàn)出自己在媽媽肚子里的生活情況。
教師：“我們?cè)趮寢尪亲永飼r(shí)像什么？做什么？我們?cè)佼?dāng)一回 媽肚子里的寶寶吧，學(xué)一學(xué)，動(dòng)一動(dòng)。”鼓勵(lì)幼兒和教師一起做動(dòng)作。教師：“肚子里的寶寶像個(gè)小豆豆，緊緊抱成一團(tuán)，一動(dòng)也不能動(dòng)。慢慢長(zhǎng)大些，我要當(dāng)個(gè)拳擊手，左邊兩下嘿嘿，右邊兩下嘿嘿。我還要學(xué)踢足球，左腳兩下，右腳兩下。我還會(huì)生氣、皺皺眉、撅起小嘴巴，媽媽媽媽我要出去，外面的世界好精彩呀，出來出來我終于出來了，ye~~！”
三、模仿體驗(yàn)－－感受做母親的艱辛
師：讓我們問問思琴老師，現(xiàn)在胎兒寶寶在肚子里，她是什么感受？
1、體驗(yàn)游戲。
教師：“小朋友爸爸媽媽為我們很辛苦，付出了很多，特別是媽媽，她在孕育我們時(shí)的辛苦，沒有辦法用話來說。今天，就讓我們當(dāng)一次懷著寶寶的媽媽。放一個(gè)皮球，就把它當(dāng)作是肚子里的寶寶，一起跟老師來做一些動(dòng)作，注意做動(dòng)作時(shí)還要保護(hù)好你的寶寶?！保ㄐ⌒淖呗?、彎腰撿東西、抬腿上樓梯、彎腰系鞋帶等等）
2、幼兒談?wù)勛鰦寢尩母惺堋?/p>
教師：“小朋友做媽媽的感覺怎么樣？”（幼兒討論）
“我們剛才僅僅做了5分鐘媽媽，就有這么多的感受，在這十個(gè)月中，媽媽會(huì)嘔吐、感到疲勞，負(fù)擔(dān)會(huì)隨著你的長(zhǎng)大一天天加重?？蓩寢屧倏?、再累，她也不怕，因?yàn)橛辛四?，媽媽就是最幸福的人！?“媽媽把你們養(yǎng)這么大，付出了很多心血，也很辛苦，你們應(yīng)該如何關(guān)心媽媽呢？” 幼兒自由討論并回答。
師：“我們小朋友確實(shí)長(zhǎng)大了，懂事了，真的很不錯(cuò)！今天回家就請(qǐng)你大聲地把心里話對(duì)媽媽講出來吧！”
師：我們的生命來自母親，我們不僅要愛護(hù)自己的生命，也要尊重他人的生命。
本節(jié)課活動(dòng)氛圍較好，基本達(dá)成了本節(jié)課的目標(biāo)。幼兒對(duì)自己怎么成長(zhǎng)、從哪里來的特別好奇，再通過視頻、課件，教師的講解幼兒了解了很多原來自己不知道的知識(shí)。從體驗(yàn)環(huán)節(jié)可以看出，幼兒對(duì)父母的辛勞有了更深刻的認(rèn)識(shí)，從而要感恩自己的媽媽和爸爸。
大班健康寶塔教案篇十一
我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象，家長(zhǎng)也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，而導(dǎo)致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營(yíng)養(yǎng)食物呢?這些我們的家長(zhǎng)和孩子都了解的很少。本月的第二周是我園家長(zhǎng)開放日活動(dòng)，所以我設(shè)計(jì)了本次健康活動(dòng)，讓家長(zhǎng)和幼兒知道合理搭配膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡，擁有健康強(qiáng)壯的身體的重要性，家園配合讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣。
1、了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。
2、學(xué)習(xí)合理搭配飲食，逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。
3、培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。
1、重點(diǎn)：了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成，并了解一日三餐的飲食搭配。
2、難點(diǎn)：自己制作營(yíng)養(yǎng)餐。
ppt課件、部分食物。
1、設(shè)置情景，激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營(yíng)養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐，你想要吃什么?
師：小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?
1、教師ppt出示空白營(yíng)養(yǎng)寶塔
師：小朋友們我們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)有很多很多，他就像是一座寶塔，我們叫它營(yíng)養(yǎng)寶塔。
請(qǐng)小朋友看看它有幾層?(五層)
2、教師播放ppt課件
師：這個(gè)寶塔有五層，里面又有什么食物呢?對(duì)我們又有什么好處呢?今天我請(qǐng)來了開心營(yíng)養(yǎng)餐廳的營(yíng)養(yǎng)博士，聽一聽他是怎么說的。
制作班級(jí)營(yíng)養(yǎng)寶塔
第一層：谷類、薯類。
第二層：蔬菜、水果類。
第三層：魚、肉、蛋。
第四層：奶制品、豆制品。
第五層：油、鹽。
教師小結(jié)：每一層歸納總結(jié)出這些食物的種類及好處。
(寶塔底層最重要，谷類薯類營(yíng)養(yǎng)好;蔬菜水果第二層，兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃;牛奶豆類第四層，每天記得吃一點(diǎn);油炸腌制食物在塔尖，盡量少吃要記牢。)
游戲：《我的營(yíng)養(yǎng)餐》。
(1)提問：請(qǐng)幼兒為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)午餐?(幼兒回答)
教師小結(jié)：主食一定不能少，只有肉沒有菜，身體缺乏維生素，全是菜也不妙，香香肉兒不能少，要有菜，要有肉，豆制品天天吃，合理搭配營(yíng)養(yǎng)好。
游戲：我的營(yíng)養(yǎng)餐
教師提出具體要求：1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
教師小結(jié)，我們要選擇搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成長(zhǎng)。
我是小小營(yíng)養(yǎng)師。
幼兒再次根據(jù)營(yíng)養(yǎng)寶塔圖簡(jiǎn)單的制定一份營(yíng)養(yǎng)餐，并畫出來與同伴交流。
大班健康寶塔教案篇十二
1.發(fā)展躲、閃、跑的能力，提高動(dòng)作的靈敏性。
2.激發(fā)上小學(xué)的積極性，為入學(xué)做準(zhǔn)備。
3.積極參與游戲，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
1.6個(gè)書包、6張椅子。
2.皮球若干個(gè)．
一、開始部分
1.提問：你們知道小學(xué)生每天是怎樣上學(xué)的？
2.小結(jié)：小學(xué)生經(jīng)常背書包走到學(xué)校，再過不久我們小朋友就要上小學(xué)了，成為一名小學(xué)生了，我們要學(xué)會(huì)會(huì)穿過馬路，走到學(xué)校，今天我們就來學(xué)習(xí)這個(gè)本領(lǐng)。
二、基本部分
1.列隊(duì)練習(xí)。
看誰排得快，從二列縱隊(duì)到四列縱隊(duì)。
2.練習(xí)：過馬路。
（1）提問：小學(xué)生要經(jīng)過馬路去上學(xué)，這兒有一一條寬寬的馬路，你們?cè)鯓幼哌^去呢？
（2）小結(jié)：要左右看，不撞車，不慌不忙地走過。
（3）分配角色練習(xí)：請(qǐng)部分幼兒扮演汽車，其余幼兒做小學(xué)生過馬路，汽車只能在馬路中間來回開，不可隨意掉頭。
3.接力賽：上學(xué)去
（1）提問：小學(xué)生是怎樣背書包的？請(qǐng)個(gè)別演示。
（2）介紹玩法：小椅子表示學(xué)校，皮球表示汽車，你們做小學(xué)生要背好書包，安全
地過馬路，跑到小椅子前坐一下，再跑回來把書包給后面一位小朋友，然后站
到隊(duì)尾，看哪一隊(duì)最快，最安全。
（3）幼兒游戲，提醒被皮球碰到的小學(xué)生要重新開始，注意安全過馬路。
三、結(jié)束部分：放松運(yùn)動(dòng)
大班健康寶塔教案篇十三
我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象，家長(zhǎng)也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，而導(dǎo)致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營(yíng)養(yǎng)食物呢?這些我們的家長(zhǎng)和孩子都了解的很少。本月的第二周是我園家長(zhǎng)開放日活動(dòng)，所以我設(shè)計(jì)了本次健康活動(dòng)，讓家長(zhǎng)和幼兒知道合理搭配膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡，擁有健康強(qiáng)壯的身體的重要性，家園配合讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣。
1、了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。
2、學(xué)習(xí)合理搭配飲食，逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。
3、培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。
1、重點(diǎn)：了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成，并了解一日三餐的飲食搭配。
2、難點(diǎn)：自己制作營(yíng)養(yǎng)餐。
ppt課件、部分食物。
(一)開始部分
1、設(shè)置情景，激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營(yíng)養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐，你想要吃什么?(幼兒回答)
師：小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)
(二)基本部分
1、教師ppt出示空白營(yíng)養(yǎng)寶塔
師：小朋友們我們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)有很多很多，他就像是一座寶塔，我們叫它營(yíng)養(yǎng)寶塔。
請(qǐng)小朋友看看它有幾層?(五層)
2、教師播放ppt課件
師：這個(gè)寶塔有五層，里面又有什么食物呢?對(duì)我們又有什么好處呢?今天我請(qǐng)來了開心營(yíng)養(yǎng)餐廳的營(yíng)養(yǎng)博士，聽一聽他是怎么說的。
制作班級(jí)營(yíng)養(yǎng)寶塔
第一層：谷類、薯類
第二層：蔬菜、水果類
第三層：魚、肉、蛋
第四層：奶制品、豆制品
第五層：油、鹽
教師小結(jié)：每一層歸納總結(jié)出這些食物的種類及好處。
(寶塔底層最重要，谷類薯類營(yíng)養(yǎng)好;蔬菜水果第二層，兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃;牛奶豆類第四層，每天記得吃一點(diǎn);油炸腌制食物在塔尖，盡量少吃要記牢。)
游戲：《我的營(yíng)養(yǎng)餐》
(1)提問：請(qǐng)幼兒為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)午餐?(幼兒回答)
教師小結(jié)：主食一定不能少，只有肉沒有菜，身體缺乏維生素，全是菜也不妙，香香肉兒不能少，要有菜，要有肉，豆制品天天吃，合理搭配營(yíng)養(yǎng)好。
游戲：我的營(yíng)養(yǎng)餐
教師提出具體要求：1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
(三)結(jié)束部分
教師小結(jié)，我們要選擇搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成長(zhǎng)。
我是小小營(yíng)養(yǎng)師
幼兒再次根據(jù)營(yíng)養(yǎng)寶塔圖簡(jiǎn)單的制定一份營(yíng)養(yǎng)餐，并畫出來與同伴交流。
大班健康寶塔教案篇十四
樂意向同伴介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐。
觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。
一、游戲?qū)?/p>
1、教師與幼兒互動(dòng)談話，導(dǎo)入游戲。（小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐？你們最喜歡吃什么？……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。）
2、幼兒自由上臺(tái)拿小紙片。
3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結(jié)，提出疑惑。
（小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃？哪些東西又應(yīng)該少吃呢？）
二、營(yíng)養(yǎng)大學(xué)堂
1、觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔
（出示掛圖）引導(dǎo)幼兒看營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。
2、互動(dòng)交流
誰能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等）
的.確，這些糧食做的食物可以讓我們長(zhǎng)力氣。那么，吃的第二多的是什么？（蔬菜、水果）
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、雞蛋、魚、肉……）
吃得最少的又應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。）
老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。
三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜
1、設(shè)計(jì)一張營(yíng)養(yǎng)食譜，向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。
大班健康寶塔教案篇十五
我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象，家長(zhǎng)也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，而導(dǎo)致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營(yíng)養(yǎng)食物呢？這些我們的家長(zhǎng)和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長(zhǎng)開放日活動(dòng)，所以我設(shè)計(jì)了本次健康活動(dòng)，讓家長(zhǎng)和幼兒知道合理搭配膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡，擁有健康強(qiáng)壯的身體的重要性，家園配合讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣。
（1）了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。
（2）學(xué)習(xí)合理搭配飲食，逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。
（3）培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成，并了解一日三餐的飲食搭配。
自己制作營(yíng)養(yǎng)餐。
（一）開始部分。
1、設(shè)置情景，激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營(yíng)養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐，你想要吃什么？（幼兒回答）。
師：小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，這些食物哪些要多吃？哪些要少吃呢？（幼兒回答）。
（二）基本部分。
師：小朋友們我們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)有很多很多，他就像是一座寶塔，我們叫他營(yíng)養(yǎng)寶塔。
請(qǐng)小朋友看看他有幾層？（五層）。
2、教師播放課件。
師：這個(gè)寶塔有五層，里面又有什么食物呢？對(duì)我們又有什么好處呢？今天我請(qǐng)來了開心營(yíng)養(yǎng)餐廳的營(yíng)養(yǎng)博士，聽一聽他是怎么說的。
第一層：谷類、薯類。
第二層：蔬菜、水果類。
第三層：魚、肉、蛋。
第四層：奶制品、豆制品。
第五層：油。
教師：每一層歸納出這些食物的種類及好處。（寶塔底層最重要，谷類薯類營(yíng)養(yǎng)好，蔬菜水果第二層，兩類食物不能少，肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃，牛奶豆類第四層，每天記得吃一點(diǎn)，油炸食物在塔尖，盡量少吃要記牢。）。
游戲：《我的營(yíng)養(yǎng)餐》。
（1）提問：請(qǐng)幼兒為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)午餐？（幼兒回答）。
教師：主食一定不能少，只有肉沒有菜，身體缺乏維生素，全是菜也不妙，香香肉兒不能少，要有菜，要有肉，豆制品天天吃，合理搭配營(yíng)養(yǎng)好。
游戲：我的營(yíng)養(yǎng)餐。
教師提出具體要求：1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
（三）結(jié)束部分。
教師，我們要選擇搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成長(zhǎng)。
我是小小營(yíng)養(yǎng)師。
幼兒再次根據(jù)營(yíng)養(yǎng)寶塔圖簡(jiǎn)單的制定一份營(yíng)養(yǎng)餐，并畫出來與同伴交流。
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