教案是教學的橋梁，它能夠保證教學的系統(tǒng)性、連貫性和科學性，使教學過程更加有條不紊。教案的評價要客觀公正，對學生的學習情況進行詳細記錄和分析。編寫教案時，可以參考一些優(yōu)秀的教案模板和案例，總結(jié)經(jīng)驗和借鑒教學方法。
體操的教案篇一
為了豐富校園生活，活躍校園氣氛，提高早操質(zhì)量，推動我校素質(zhì)教育的發(fā)展，增強學生體質(zhì)，提高體操技術(shù)水平，同時為增強同學們的班集體主義感和榮譽感，經(jīng)學校研究決定舉行第二套廣播體操比賽。具體方案如下：
一、參加人員：全校師生。
二、比賽時間：20xx年10月10日。
三、比賽地點：學校操場。
四、比賽項目：第二套全國中小學生系列廣播體操（時代在召喚）。
五：指導老師：楊長文、楊萍、吳先彬。
六、評分辦法：廣播體操比賽分值采用百分制。
1、參加人數(shù)是否全部到齊，少。
1人扣4分（各班領(lǐng)隊進場整隊完畢向主席臺報人數(shù)）。
2、服裝是否統(tǒng)一為20分（不統(tǒng)一扣2分/人，扣完此項為止）。
3、指揮員整隊、領(lǐng)操為10分。
4、隊伍出入場是否整齊、動作是否與指揮員的口令一致，為20分（集中、整隊、散開做到“快、靜、齊”）。
5、廣播體操動作是否整齊、規(guī)范情況為50分。
6、取平均分時去掉兩個最高分和兩個最低分，其他分值累總按得分高低順序排列，得出名次。
七、評獎辦法：
一等獎1個班，二等獎2個班，三等獎3個班。
八、比賽工作人員。
裁判：楊長文吳先彬楊以軍舒秀祿。
龍召淮張美應(yīng)張萬寶曾令強。
工作人員：楊梅（主持）、楊萍（指揮比賽班級、退場）、章勝黃昌菊（買獎狀、寫?yīng)劆睿?、吳明富（收評比單）、王常斌（統(tǒng)計分數(shù)、名次）、章勝郭勝海（場地器材）、張桂平（主席臺布置）、周容吉（音響及放音）。
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體操的教案篇二
教學內(nèi)容:。
廣播操：第三節(jié)踢腿運動;第四節(jié)體測運動。
教學目標:。
1、引導學生掌握第九套廣播體操的動作要領(lǐng)，并能熟練的操作。
2、學習新廣播操，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、積極向上的精神，遵守紀律、認真學習的優(yōu)良品質(zhì)。
重點難點:。
1、動作利落、舒展。
2、上、下肢的協(xié)調(diào)配合，動作的銜接。
教學過程:。
一、開始部分。
1、集合整隊，檢查出勤、服裝。
要求：站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。
2、宣布教學內(nèi)容。
教師用語言導入本課教學內(nèi)容。
組織：
二、準備部分。
1、肩部運動2、踝腕運動。
教法與學練法：教師領(lǐng)做并示范，學生注意力集中，動作到位。
三、基本部分。
1、第三節(jié)：踢腿運動(4×8)。
第一拍，左腿向側(cè)擺起45°，同時，兩臂側(cè)平舉，掌心向下。
第二拍，雙腿并攏，屈膝半蹲，同時兩臂還原至體側(cè)。
第四拍，收手收腳，還原成立正姿勢。
五六七八拍，動作同，方向相反。
巧記方法：蘭州拉面(左腿向側(cè)擺起45°，同時，兩臂側(cè)平舉，掌心向下)，套在腳上(雙腿并攏，屈膝半蹲，同時兩臂還原至體側(cè))，碗大量足(左腿向后踢起，離地10-20公分，同時，兩臂經(jīng)錢擺至側(cè)上舉，掌心相對)!
2、第四節(jié)：體側(cè)運動(4×8)。
第一拍，左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下。
第二拍，下體保持第一拍的姿勢，同時上體側(cè)傾45°，左手叉腰，右手擺至上舉掌心向內(nèi)。
第三拍，左腿并與右腿，同時半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè)。
第四拍，還原至立正姿勢，同時，左臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè)。
五六七八拍，動作同，方向相反。
巧記方法：盤起來(左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下，下體保持第一拍的姿勢，同時上體側(cè)傾45°，左手叉腰，右手擺至上舉掌心向內(nèi))，敬個禮(左腿并與右腿，同時半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè))。
a、教法：
1、教師示范完整動作。
2、分解練習：教師領(lǐng)做，學生模仿練習。
3、教師邊帶領(lǐng)做邊講動作要求。
4、完整練習。
5、挑出自愿的好的同學領(lǐng)做。
b、學法：
1、認真看教師做示范動作。
2、認真模仿，看清動作路線。
3、動作到位，舒展開。
4、挺胸抬頭，精神飽滿。
5、努力向好的同學看齊。
6、跟著老師一起認真跳。
要求：態(tài)度要積極認真，自信，面帶微笑。
四、結(jié)束部分。
1、課堂小結(jié)。
2、布置練習任務(wù)。
3、宣布下課。
體操的教案篇三
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：
大家好！
今天，我們?nèi)w師生滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，齊聚美麗的校園，共同迎來了我們期待已久的廣播操比賽。
這次比賽不僅是對同學們做操水平的一次檢閱，也給同學們提供了一個展示風采的平臺，更是對全體師生競爭意識，團隊精神，頑強拼搏精神的大檢閱，希望同學們能本著“我運動，我健康；我運動，我快樂”的理念，在這次比賽中團結(jié)協(xié)作，頑強拼搏，勝不驕，敗不餒。賽出風格，賽出水平，賽出友誼。全面展現(xiàn)我們當代小學生蓬勃向上的時代風采和精神風貌。
今天比賽的這套操以基本體操的動作為主，動作幅度大，突出動作的規(guī)范、簡潔、舒展、大方、輕快、整齊，注重對良好身體姿勢的培養(yǎng)，并通過設(shè)計一些簡單、新穎、富于彈性的不對稱動作和變奏動作，培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)該操的時代特征。音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動感強，反映學生在陽光下熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春的生機與活力。
下面，我非常榮幸地向大家介紹出席本次廣播操比賽的學校領(lǐng)導及評委老師。
現(xiàn)在，我宣布陳家莊小學冬季第三套小學生廣播體操（七彩陽光）比賽開始！
首先，有請（）學校代表隊出場比賽，（）學校代表隊做好準備。
有請教導處劉主任作發(fā)言。
（最后總結(jié)果出來后）。
現(xiàn)在有請學校李校長向大家宣布20冬季廣播操比賽結(jié)果：
下面有請學校李校長向獲獎學校頒獎。
閉幕詞：
同學們，本次廣播體操比賽在大家的共同努力下，取得了圓滿的成功。感謝各位領(lǐng)導的支持，是你們的策劃，使這次比賽得以有條不紊地進行；感謝我們的指導老師，是你們的點撥訓練，讓我們的學生有了飛速的進步；感謝我們的班主任，是你們的辛苦付出，讓孩子們品嘗到了成長中點點滴滴的喜悅。
希望我們?nèi)w同學繼續(xù)保持和發(fā)揚這次比賽中所體現(xiàn)的團結(jié)協(xié)作，頑強拼搏的精神，并將這種精神帶到我們的學習中，為了更美好的明天而努力！
廣播操比賽到此結(jié)束，謝謝大家！請各班聽廣播指揮有序退場。
年12月30日。
體操的教案篇四
1.重參與，展風采。我運動，我健康!
2.兄弟齊心，其利斷金，頑強拼搏，共創(chuàng)輝煌。
3.揮動激情，放飛夢想;青春無悔，激情蕩漾。
4.八班八班，非同一般，體操比賽，屬我最帥!
5.三(1)班:團結(jié)協(xié)作,勇攀高峰.
6.三(2)班:更高,更好,更團結(jié);更棒,更強,更自信.
7.三(3)班:團結(jié),協(xié)作;自信,自強.
8.三(4)班:帆船中隊,乘風砍浪;帆船中隊,努力拼搏.
9.三(5)班:奮力拼搏,勇于攀登.
10.三(6)班:星星中隊,勇創(chuàng)佳績.
11.三(7)班:三七三七,勇爭第一,飛越夢想,超越劉翔!
12.三(8)班:千難萬險不灰心,昂首闊步向前進!
13.四(1)班:四一四一,永爭第一,團結(jié)進取,頑強拼搏,再接再歷,奮發(fā)向上.
14.四(2)班:二班二班,勇奪桂冠,齊心協(xié)力,共創(chuàng)輝煌.
15.二班二班,永不言棄,堅持到底,就是勝利.
16.四(5)班:努力!努力!奮勇拼搏.
17.四(6)班:堅持到底,一定勝利.
18.五(1)班:五(1),五(1),永爭第一!
19.五(2)班:太陽,太陽.發(fā)光,發(fā)亮!
20.五(3)班:智勇中隊,展示健兒.
21.五(4)班:白鴿,白鴿.展翅飛翔!
22.五(5)班:比出水平,比出風格.
23.五(6)班:五環(huán)五環(huán),緊扣光環(huán).
24.七彩陽光，積極向上!
25.敢闖敢拼，齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績。
26.誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
27.青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。
28.勵精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。
29.影子颯爽，奮勇拼搏，展現(xiàn)自我。
30.山中猛虎，水中蛟龍;高二(2)班，臥虎藏龍!
31.兩臂擺動，要有精神;陽光體育，健康第一!
32.嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。
33.奧運精神，永駐我心;頑強拼搏，超越極限。
34.強身健體，立志成材;挑戰(zhàn)自我，突破極限。
35.賽出風格，賽出水平;展現(xiàn)自我，爭創(chuàng)新高。
體操的教案篇五
1、能唱清楚歌詞，熟悉歌曲旋律。
2、用活潑、歡快的歌聲來表現(xiàn)歌曲，感受歌曲中快樂的情緒。
3、加深對幾種體操項目名稱的了解。
1、小白兔、小猴子、大黑熊、小鴨子的圖片。
2、畫有體操器械的森林背景圖一張。
1、出示畫有體操器械的.森林背景圖，師：“森林里有許多小動物要來都來練體操，你們猜猜看，小動物平時都練哪些體操項目？”
2、請個別幼兒根據(jù)背景圖上的體操器械，講述體操項目的名稱。
1、師：“老師把小動物練體操的事編了一首好聽的歌曲，題目就叫《小動物練體操》，我們一起來欣賞一下。” 教師范唱歌曲。
2、提問幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
（1）歌曲的名稱叫什么？
（2）“歌曲中，有哪些小動物來練習體操？”
（2） “它們練了哪些體操項目？”
（3）請個別幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容將小動物與體操器械想匹配。重點引導幼兒感受黑熊走在平衡木上快樂、滑稽的樣子，引出下一句“逗得小鴨嘎嘎叫”。
3、幼兒朗誦歌詞。
（1）填充式，按歌曲的節(jié)奏，教師說前半句，幼兒接后半句。
（2）教師帶領(lǐng)幼兒邊看圖譜，邊按節(jié)奏朗誦歌詞。
4、在音樂伴奏下，學習歌曲。
（1）放慢節(jié)奏演唱，但要求唱清歌詞。
（2）重點引導幼兒唱準結(jié)束句“小動物們多認真，練習體操真快樂?！?/p>
（3）用活潑歡快的歌聲表現(xiàn)歌曲。
1、幼兒邊唱歌曲，邊表演動作。
2、師：“還有許多小動物也想來練習體操，下一次，我們把其它小動物也編到歌曲中來唱一唱。”
體操的教案篇六
1、能積極參加游戲活動，并學會自我保護。
2、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進行作畫，體驗快樂的情感。
體育游戲是幼兒園教育的重要組成部分。適宜幼兒的體育游戲，不僅能提高幼兒參與體育活動的積極性和主動性，還有利于幼兒身心健康全面發(fā)展，增強幼兒體質(zhì)，減少生病的幾率。
準備：
圈12個玩法：將幼兒分成三組，幼兒在起點處，依次將圈從頭向下套至地上，6個圈全部套完后，跑向終點，先到者為勝。
規(guī)則：
圈必須從頭向下套至地上。
活動反思：
游戲是小班幼兒最喜歡的，為了順應(yīng)幼兒身心發(fā)展的需要，我們往往采取游戲的方式達到教育目的，讓幼兒在快樂中學習，在學習中感悟思考。而體育活動本身就和游戲密切相連。小兔跳彩圈，采用游戲的方式，鍛煉幼兒的雙腳同時向前跳和向上跳。游戲簡單、適宜小班幼兒掌握，在游戲情節(jié)的貫穿下又不乏單調(diào)性，能夠吸引幼兒的注意力，充分發(fā)掘他們的表現(xiàn)技能和自我滿足的情感需求，讓幼兒在輕松愉悅的游戲氛圍中感知體育與情感上的共進。本次活動組織后，我們小二班幼兒都開始叫我“兔媽媽”了，孩子們一直沉浸在游戲的情境中，對本次活動留下了深刻的印象。以此可說明本次活動對幼兒的吸引和影響，孩子們通過游戲情境中的角色扮演、自我表現(xiàn)，使幼兒的自我情感需要得到滿足。
體操的教案篇七
1、在游戲活動中練習助跑屈膝跳，發(fā)展幼兒身體的平衡及協(xié)調(diào)能力。
2、鼓勵幼兒不怕困難，挑戰(zhàn)自我，保護自我，培養(yǎng)積極向上的個性品質(zhì)。
3、體驗活動的快樂情緒，培養(yǎng)初步的集體榮譽感。
板凳、紙箱、拼圖、胸飾數(shù)個、干毛巾、錄音機、磁帶。
一、準備部分。
教師和幼兒隨著音樂做各種準備動作。
二、基本部分。
1、自由探索過板凳的方法。（第一關(guān)）。
（1）引導幼兒探索過板凳的方法。
（2）集中小結(jié)，個別幼兒演示。
（3）練習2-3個動作，教師指導。
2、重點練習助跑屈膝跳過不同高度的板凳。（第二關(guān)）。
（1）幼兒根據(jù)自己的水平選擇不同的高度練習。
（2）教師觀察，及時糾正幼兒的動作，避免危險的發(fā)生。
（3）練習數(shù)次，集中驗證。
3、游戲：“勇敢的`小兵娃”。（第三關(guān)）。
（1）交代玩法：過了障礙后，取一樣東西回來拍第二個人的手，第二人出發(fā)；依次進行，取回所有的東西拼成作品。（一人只能拿一樣）。
（2）集體游戲一次。（先將圖拼完整的一組為勝）。
（3）教師保護個別能力弱的幼兒，注意安全。
三、結(jié)束部分。
1、小結(jié)講評，表揚不怕困難、勇敢、動作靈敏的幼兒。
2、隨音樂做放松動作，拿毛巾擦汗，走出場地。
體操的教案篇八
各位領(lǐng)導、老師、同學們：
大家好！
今天，我們?nèi)w師生滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，齊聚美麗的校園，共同迎來了我們期待已久的隊列廣播操比賽。
這次比賽不僅是為了進一步深化陽光體育運動，提高學校廣播操質(zhì)量，全面發(fā)展同學們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)大家堅強的意志和集體主義精神而舉辦，更是給同學們提供了一個展示風采的平臺，對全體師生競爭意識，團隊精神，頑強拼搏精神的大檢閱，希望同學們能本著“我運動，我健康；我運動，我快樂”的理念，在這次比賽中團結(jié)協(xié)作，頑強拼搏，勝不驕，敗不餒。賽出風格，賽出水平，賽出友誼。全面展現(xiàn)鐵路小學學生蓬勃向上的精神風貌。
下面，有請何校長講話，大家掌聲歡迎！
本次比賽我們邀請到了學校的各位領(lǐng)導作為我們的評委，下面我非常榮幸地向大家一一介紹。他們是：
何校長丁書記王校長薛校長王主任劉主任姚老師。
賽現(xiàn)在開始！
1、首先上場的是一年一班。他們雖然年齡小，可是志氣高，他們是初升的太陽，朝氣蓬勃；他們是祖國的花朵，茁壯成長。希望他們在此次的比賽中，賽出風格，賽出水平。有請一年二班做好準備。
2、現(xiàn)在上場的是一年二班：這是一個生機勃勃、健康上進的班集體。孩子們天真活潑、充滿朝氣，他們熱愛集體、堅強自信。我們堅信在這次的體操比賽中，他們一定會發(fā)揮更高的水平3、接下來入場的是充滿活力的二年一班的同學?？?，他們邁著矯健有力的步伐，精神飽滿，意氣風發(fā)。讓我們滿懷期待的把最美好的祝愿送給他們。
4現(xiàn)在上場的是二年二班。這是一個團結(jié)拼搏的集體，他們堅信：只要努力，就會成功。，相信自己。今天他們以班級為榮，明天班級以他們?yōu)闃s!
5、現(xiàn)在上場的是三年一班：快看！一個步伐整齊，精神抖擻，斗志昂揚的方陣向我們迎面走來。他們有著滿腔的熱情，拼搏的決心和必勝的信念。。
6、接下來上場的是三年級二班的同學們，他們個個精神煥發(fā)，邁著大膽而自信、整齊而有力的步伐，向我們走來了。
上；他們勇往直前，放飛理想。讓我們一睹他們的風采吧！
8、現(xiàn)在上場的是四年二班：他們堅定信念，堅守原則；同一個目標，同一個心愿；成績不是目的，超越才是目標！他們勇往直前，他們永不止步，因為他們是勇敢、真誠、團結(jié)的四年二班。
9、現(xiàn)在上場的是五年一班：這個充滿活力的集體，他們熱愛體育、熱愛生命，積極投身于廣播體操的訓練中。我要陽光、我要健康、我要上進、我要成長，這是他們追求的理想，學會求知、學會審美，學會健體，更是他們希望達到的目標！
10現(xiàn)在上場的是五年二班。五年二班的同學多么熱情澎湃，朝氣蓬勃！他們是一支團結(jié)向上，積極進取的隊伍；他們是一個齊心協(xié)力，同舟共濟的集體。在這個溫暖的大家庭里，他們共同分享著陽光和雨露；在這個美麗的校園里，他們快樂健康地學習成長11現(xiàn)在上場的是六年級。你看，他們各個精神抖擻，面帶微笑，充滿自信。這是一個團結(jié)奮進的集體，一個和諧溫馨的大家庭，相信他們會努力賽出水平，賽出風格。他們相信，沒有最好，只有更好，為建設(shè)文明和諧的校園而共同努力！
下面公布比賽成績。
有請學校領(lǐng)導為獲獎班級頒獎。
請王校長為本次體操比賽作總結(jié)。
閉幕詞：
同學們，本次廣播體操比賽在全體師生的共同努力下，取得了圓滿。
的成功。感謝領(lǐng)導的支持，是你們的策劃，使這次比賽得以有條不紊地進行；感謝我們的體育老師，是你們的點撥訓練，讓我們的學生有了飛速的進步；感謝我們的班主任，是你們的辛苦付出，讓孩子們品嘗到了成長中點點滴滴的喜悅。感謝我們的科任老師，是你們的贊美，使得我們更有勇氣去奮力拼搏。感謝在場的所有的同學，是你們讓老師看到了鐵小明天的希望。
希望我們?nèi)w同學繼續(xù)保持和發(fā)揚這次比賽中所體現(xiàn)的團結(jié)協(xié)作，頑強拼搏的精神，并將這種精神帶到我們的學習中，為了更美好的明天而努力！
廣播操比賽到此結(jié)束，謝謝大家！請張老師指揮有序退場。開始詞：
1、尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
下午好！
首先，讓我們用熱烈的掌聲有請x校長講話。
2、負責本次比賽的評委分別是：—————————下面，讓我們掌聲有請評委老師代表x老師講話。
3、的確，在這段時間里，全校掀起了學習、訓練廣播操的熱潮，各年級體育任課老師和班主任老師都付出了大量的心血。同學們，“一份耕耘，一份收獲，”祝愿大家能賽出成績，賽出風格。下面我宣布：xx鎮(zhèn)小學第三套全國中小學生廣播體操比賽現(xiàn)在正式開始。首先上場的是一（1）班，請一（2）班做好準備。
體操的教案篇九
跳馬。
高低杠。
平衡木。
男子體操項目簡介。
鞍馬。
吊環(huán)。
跳馬。
雙杠。
單杠。
跳馬：
跳馬長1.6、寬0.35米、高1.25米，女子跳馬為橫馬。
所有跳馬動作必須用雙手撐馬，助跑的長度根據(jù)個人安排。
跳馬動作可以根據(jù)在空中的不同騰空類型分為幾個組別，在跳馬之前教練員所舉的號碼代表了不同的動作。
高低杠：
高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、兩杠之間的距離為1.6米。
規(guī)則中對成套動作的不同難度的組合要求、低杠和高杠之間的轉(zhuǎn)換次數(shù)以及騰空動作的難度、轉(zhuǎn)體的難度均有具體的要求。
平衡木：
平衡木長5米、寬0.1米、高1.2米。
平衡木有完成時間的限制，對于成套的動作難度和空中技巧串均有嚴格規(guī)定。
自由體操場地長和寬均為12米。
自由體操是在無伴唱的音樂下完成的空翻和技巧動作，自由體操有嚴格的場地和時間的限制，要求運動員在70-90秒之內(nèi)完成動作，并要求運動員的動作能和音樂很好地協(xié)調(diào)起來。對于運動員技巧串的難度和他們之間的連接也有嚴格限制。
男子體操項目簡介。
自由體操場地長和寬均為12米。
自由體操成套動作主要由技巧動作組成，他們與其他體操動作如：力量和平衡、柔軟動作、道理及舞蹈等一起連接組合，從而構(gòu)成了一個韻律和諧、節(jié)奏協(xié)調(diào)的整體。一套動作應(yīng)該充分利用整個場地（12米×12米），并在50-70秒中完成。自由體操對技巧串及靜止動作都有嚴格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，靜止動作要求有一定的難度。
鞍馬：
鞍馬高1.05米，環(huán)高12厘米。
鞍馬是在馬的'所有部位，用不同的支撐方式完成不同的全旋和擺越動作是鞍馬項目上一套動作的基本特性。做全旋時，以并腿全旋為主。允許有通過手倒立加轉(zhuǎn)體或不加轉(zhuǎn)體的動作，不同的結(jié)構(gòu)組的動作必須在充分的擺動中完成，不能停頓，該項目中不允許有力量動作。
吊環(huán)：
吊環(huán)環(huán)高2.55米。
一套吊環(huán)動作應(yīng)由比例大致相等的擺動和力量靜止動作組成，這些動作和連接是通過懸垂，經(jīng)過或成支撐，經(jīng)過或成手倒立來完成，以直臂完成動作為主。由擺動到靜止力量或由靜止力量到擺動的過渡是當代體操的顯著特點，做靜止動作時，要求環(huán)靜止，不能有大的擺動。吊環(huán)要求有一定難度的向前擺動完成的手倒立和向后擺動完成的手倒立，還要求有一個有難度要求的力量靜止動作。
跳馬：
跳馬高1.35米。
跳馬是由助跑開始的，以雙腿并攏起跳完成的跳躍騰空動作，跳馬的助跑最長距離為25米，助跑允許中斷，但不允許返回重新跑，跳馬要求騰空有一定的高度和遠度。
雙杠：
雙杠高1.75米。
雙杠是眾多結(jié)構(gòu)組中選出的擺動和飛行動作組成，通過各種支撐和懸垂動。
作來過渡完成。在雙杠項目上做上法時，要求必須從并腿站立姿勢開始，不得有預先動作，一套動作中最多允許有三個停頓動作或靜止動作，其他大于或等于1秒的停頓將不被允許。
單杠：
單杠高2.55米。
單杠整套動作都是由擺動動作組成，以各種握法不間斷地完成動作，它包括大回環(huán)、近杠動作、圍繞身體縱軸的轉(zhuǎn)體及飛行動作。允許有兩次過杠下垂面的單臂擺動動作。單杠要求有一定難度的騰空動作等特殊要求。
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體操的教案篇十
1、能唱清楚歌詞，熟悉歌曲旋律。
2、用活潑、歡快的歌聲來表現(xiàn)歌曲，感受歌曲中快樂的情緒。
3、加深對幾種體操項目名稱的了解。
1、小白兔、小猴子、大黑熊、小鴨子的圖片。
2、畫有體操器械的森林背景圖一張。
1、出示畫有體操器械的森林背景圖，師：“森林里有許多小動物要來都來練體操，你們猜猜看，小動物平時都練哪些體操項目？”
2、請個別幼兒根據(jù)背景圖上的體操器械，講述體操項目的名稱。
1、師：“老師把小動物練體操的事編了一首好聽的歌曲，題目就叫《小動物練體操》，我們一起來欣賞一下?！苯處煼冻枨?。
2、提問幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
（1）歌曲的名稱叫什么？
（2）“歌曲中，有哪些小動物來練習體操？”
（2）“它們練了哪些體操項目？”
（3）請個別幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容將小動物與體操器械想匹配。重點引導幼兒感受黑熊走在平衡木上快樂、滑稽的樣子，引出下一句“逗得小鴨嘎嘎叫”。
3、幼兒朗誦歌詞。
（1）填充式，按歌曲的節(jié)奏，教師說前半句，幼兒接后半句。
（2）教師帶領(lǐng)幼兒邊看圖譜，邊按節(jié)奏朗誦歌詞。
4、在音樂伴奏下，學習歌曲。
（1）放慢節(jié)奏演唱，但要求唱清歌詞。
（2）重點引導幼兒唱準結(jié)束句“小動物們多認真，練習體操真快樂?！?/p>
（3）用活潑歡快的歌聲表現(xiàn)歌曲。
1、幼兒邊唱歌曲，邊表演動作。
2、師：“還有許多小動物也想來練習體操，下一次，我們把其它小動物也編到歌曲中來唱一唱。”
體操的教案篇十一
：本課為了達到培養(yǎng)培養(yǎng)發(fā)明思維、發(fā)明能力和實施快樂體育的目的，依據(jù)五年級同學的心理、生理特點，選擇快樂沙瓶操為主要內(nèi)容，運用輕器械的練習來達到教學手段，再加上小游戲《即興舞蹈》，培養(yǎng)了同學的協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新意識和團隊協(xié)作能力。
1、快樂沙瓶操2、器械組合3、游戲——即興舞蹈。
1、培養(yǎng)同學學習健美操的興趣，以和同學自學、自練、主動參與、研討創(chuàng)新的態(tài)度。
2、掌握健美操的基本動作，并結(jié)合器械創(chuàng)出自身喜歡的健美操。
3、發(fā)展同學的`身體協(xié)調(diào)性，靈活性，形成正確的身體姿態(tài)。
4、培養(yǎng)同學自信心和勝利意識，使其形成樂觀開朗的生活態(tài)度和互學互助的團結(jié)協(xié)作精神。
1、動作規(guī)范、協(xié)調(diào)。
2、動作有力度、有美感、有發(fā)明性。
音響一套、沙瓶每生一個、啞鈴10對、健身球10個。
課堂常規(guī)——健身操。
宣布內(nèi)容，教師領(lǐng)做。
聽音樂，師生同做。
要求：輕松、活動積極、充溢活力。
遞加法、倒金字塔法、連接法、語言提示法、語言激勵法。
1練習學過的動作組合。
2教師示范新動作。
3強調(diào)要點。
4口令指揮。
5分組練習。
6口頭評價。
7巡視指導并評價。
8選優(yōu)展示。
9歸納總結(jié)。
觀察分析法、展示法。
1同學隨教師一起做。
2認真觀察仔細體會。
3記住要點。
4隨口令做。
5骨干領(lǐng)做。
6相互練習。
7自由組合。
8相互傳授。
9進行展示競賽。
聽從指揮，
動作到位。
拓展訓練。
設(shè)置法、講解法、激勵法。
1語言講解。
2巡視指導。
3進行展示。
4鼓勵評價。
分組探究法、創(chuàng)新法、嘗試法、討論法。
1嘗試練習。
2創(chuàng)新動作組合。
3相互學習。
要求充沛運用器械練習。
即興舞蹈——《下雨啦》。
面向教師、自然散點教法：聽音樂、同學自創(chuàng)扮演下雨、刮風、晴天等天氣的行為。
同學按要求自創(chuàng)扮演。
動作形象、大膽發(fā)明，注意平安。
課堂總結(jié)。
下課。
歸納本節(jié)課的要點。
體操的教案篇十二
2、分組選項。
教學內(nèi)容。
1、復習廣播體操預備節(jié)第1、2、節(jié)，展現(xiàn)自信、自強，充。
次數(shù)。
時間。
一、開
3、宣布本課教學任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。?
三分鐘。
二、準備活動。
教學要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。
教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習。
教學組織：四列橫隊成體操隊形站。（圖示一）。
七
分
鐘
1
（一）動作名稱：熱身運動、上肢運動、
（二）教學任務(wù)：學習廣播體操伸展運動，展現(xiàn)自信、自強，充滿青春活力的神情訓練。
（三）教學要求：動作發(fā)力迅速、到位準確，過程線路清晰。
（四）教學重點：兩臂曲直分明。擺動幅度大、方向正，屈膝彈動柔和，屈膝彈動與手臂屈伸、振擺協(xié)調(diào)。
（2）動作發(fā)力不快、到位制動慢。
（3）側(cè)點步兩腳開度太小、重心無明顯下降。
十
三
分
鐘
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