總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢？總結(jié)應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。
校園足球教師培訓(xùn)總結(jié)與反思篇一
一、為貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的精神》，以增強(qiáng)青少年體質(zhì)，培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神為宗旨，通過(guò)廣泛開展校園足球活動(dòng)，建立完善校園足球聯(lián)賽制度，在廣大青少年學(xué)生中普及足球知識(shí)和技能，形成良好的校園足球文化，提高青少年對(duì)足球的興趣，從而培養(yǎng)全面發(fā)展，特長(zhǎng)突出的青少年足球人才。
二、主要工作：
(一)認(rèn)真落實(shí)精神，成立組織機(jī)構(gòu)
我們認(rèn)真學(xué)習(xí)并貫徹了國(guó)家體育總局、國(guó)家教育部《關(guān)于開展全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)的通知》〔體群字20xx(54)號(hào)〕精神，并根據(jù)文件精神制定了《xx市校園足球活動(dòng)實(shí)施方案》，成立了xx市校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)辦公室，辦公地址設(shè)在xx市體育局，由體育局、教育局具體負(fù)責(zé)開展和落實(shí)校園足球活動(dòng)各項(xiàng)工作。
(二)確定布局學(xué)校
xx市校足辦根據(jù)全國(guó)校足辦要求，由體育局、教育局聯(lián)合對(duì)市、縣、區(qū)的近百所中、小學(xué)進(jìn)行了實(shí)地調(diào)研，根據(jù)學(xué)校的具體情況和地理位置，確定小學(xué)30所、中學(xué)16所，為校園足球活動(dòng)的開展奠定了良好的基礎(chǔ)。
(三)注冊(cè)和保險(xiǎn)工作
按照全國(guó)校足辦的要求，派專人負(fù)責(zé)在聯(lián)賽開始前為46所布局學(xué)校的學(xué)生共計(jì)1171人辦理了注冊(cè)和保險(xiǎn)，使聯(lián)賽工作有了保障，讓學(xué)生、家長(zhǎng)和學(xué)校能夠安心、開心的參加校園足球活動(dòng)。
(四)制定了工作計(jì)劃和評(píng)估細(xì)則
xx市校園足球活動(dòng)開展的比較晚，為能夠縮短和其他地市的差距，結(jié)合具體情況，制定了xx市校園足球活動(dòng)工作計(jì)劃。同時(shí)為了讓布局學(xué)校在開展活動(dòng)中有所遵循，管理上更加規(guī)范，制定了《xx市校園足球活動(dòng)學(xué)校評(píng)估細(xì)則(試行)》，建立動(dòng)態(tài)管理機(jī)制，促進(jìn)布局學(xué)校對(duì)工作的重視，推動(dòng)校園足球活動(dòng)的開展。
三、活動(dòng)的開展
(一)舉辦了各類培人員訓(xùn)班
按照國(guó)家培訓(xùn)計(jì)劃舉辦了校長(zhǎng)、指導(dǎo)員、裁判員培訓(xùn)班，為了讓指導(dǎo)員的教學(xué)能力和足球技術(shù)水平進(jìn)一步提高，我們結(jié)合本地實(shí)際情況,抽調(diào)足協(xié)和師范學(xué)院的足球教練任教，舉辦了第二期培訓(xùn)班，通過(guò)再次培訓(xùn)校長(zhǎng)和指導(dǎo)員，使其對(duì)開展校園足球活動(dòng)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了開展好校園足球活動(dòng)的信心和決心。
(二)深入課堂指導(dǎo)
為了進(jìn)一步推動(dòng)足球活動(dòng)開展，使校園足球能夠全面、快速普及，xx市校足辦聘請(qǐng)了韓國(guó)教練和市足球協(xié)會(huì)的資深老師，深入布局學(xué)校走進(jìn)課堂，與老師同學(xué)們共同上足球課，激發(fā)了學(xué)生們上足球課的興趣，提高了體育老師對(duì)足球教學(xué)的能力。
(三)開展校園足球聯(lián)賽
我市開展了區(qū)級(jí)和市級(jí)兩級(jí)校園足球聯(lián)賽，并舉辦了首屆校園足球聯(lián)賽開幕式，比賽分男子甲、乙組、女子組、中學(xué)男子組、女子組，此次聯(lián)賽共有46所學(xué)校的1120名學(xué)生參加，進(jìn)行了區(qū)級(jí)168場(chǎng)、市級(jí)252場(chǎng)的比賽，比賽設(shè)立了優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀裁判員、優(yōu)秀指導(dǎo)員、優(yōu)秀門將、最佳射手等獎(jiǎng)項(xiàng)，此次比賽增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，推進(jìn)了xx市校園足球活動(dòng)的開展和技術(shù)水平的提高。
在此期間各布局學(xué)校按照市校足辦的要求開展了班級(jí)與班級(jí)、年級(jí)與年級(jí)之間的比賽，通過(guò)比賽增強(qiáng)了學(xué)生們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，使校園足球活動(dòng)得到普及。
(四)開展了公平競(jìng)賽日活動(dòng)
我市于九月十一日開展了校園足球國(guó)際足聯(lián)公平競(jìng)賽日活動(dòng)，布局學(xué)校的指導(dǎo)員、裁判員、參加比賽學(xué)校的學(xué)生們參與了這次活動(dòng)，體育局、教育局和校足辦的領(lǐng)導(dǎo)出席了此次活動(dòng)。讓孩子們從小得到公平競(jìng)賽的教育，對(duì)他們將來(lái)的發(fā)展會(huì)帶來(lái)積極的影響。我們要營(yíng)造一個(gè)良好的校園足球環(huán)境，為我市青少年校園足球的發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
四、存在的問(wèn)題
(一)師資力量不足
體育教師結(jié)構(gòu)不均衡，缺少有足球?qū)I(yè)技術(shù)的老師。有的學(xué)校只有2名體育老師，而且還承擔(dān)著學(xué)校其他工作任務(wù)，無(wú)法保障足球課的開展。,聯(lián)賽中暴露出球員們水平參差不齊的情況，反映出指導(dǎo)員足球教學(xué)能力的差距。一部分老師有較強(qiáng)的敬業(yè)精神，多年在堅(jiān)持足球教學(xué)、訓(xùn)練，且積累了較好的教學(xué)方法和技術(shù)，而大多數(shù)體育老師不具備足球教學(xué)能力，制約了校園足球的普及與提高
(二)場(chǎng)地設(shè)施簡(jiǎn)陋
布局學(xué)校中，能進(jìn)行正式比賽的塑膠場(chǎng)地極少，有一部分是沙土場(chǎng)地，還有一部分是水泥場(chǎng)地不能進(jìn)行比賽，由于條件比較落后，無(wú)法滿足布局學(xué)校班際和校際聯(lián)賽的需求，對(duì)今后規(guī)范化經(jīng)?；@足球活動(dòng)造成諸多困難。
(三)領(lǐng)導(dǎo)重視不夠
部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不夠重視，不能夠正確認(rèn)識(shí)開展校園足球活動(dòng)的意義，怕孩子受傷學(xué)校擔(dān)責(zé)任，怕影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)、怕學(xué)校搭錢，至使本校的校園足球活動(dòng)開展質(zhì)量不高。
總之，xx市的校園足球活動(dòng)剛剛起步，穩(wěn)步前行，可以說(shuō)有了一個(gè)良好的開端，通過(guò)一年來(lái)的努力拼搏，克服了重重阻力，注重了提高效率，基本上走上了正軌，今后可能會(huì)遇到更大的困難和挫折，但是，我們有決心、有耐心、有恒心、有信心，把校園足球活動(dòng)搞好，在青少年中普及與提高。積極爭(zhēng)取社會(huì)力量參與到我們的校園足球活動(dòng)中來(lái)，擴(kuò)大社會(huì)對(duì)校園足球的認(rèn)可度。我們要嚴(yán)格按照國(guó)家校足辦的要求，固本強(qiáng)基，抓好普及并想方設(shè)法克服困難，抓好校園足球活動(dòng)的各項(xiàng)工作，有我們大家對(duì)足球的熱愛(ài)和不懈的努力，我們的足球事業(yè)就一定會(huì)有騰飛的那一天。
校園足球教師培訓(xùn)總結(jié)與反思篇二
20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來(lái)到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多：
首先，市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，了解校園足球發(fā)展?fàn)顩r;青少年足球身體訓(xùn)練的特點(diǎn);知道了足球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí);學(xué)到了荷蘭青少年足球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次，感受最大是耿建華教授和李志指導(dǎo)一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐的絕佳配合，本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導(dǎo)用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法，在寒冷空曠的足球場(chǎng)上，他們通過(guò)足球練習(xí)和游戲，把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是足球球性練習(xí)，一會(huì)兒是足球技術(shù)訓(xùn)練，一會(huì)兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會(huì)兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導(dǎo)和足球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下，掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法，也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
第三，耿建華教授和李志指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍，言傳身教，主動(dòng)詢問(wèn)我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過(guò)五旬，但每教一項(xiàng)技術(shù)都能親自示范，讓我們看清每一個(gè)動(dòng)作，講清每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，讓在場(chǎng)的每一位學(xué)員都清楚的知道動(dòng)作的細(xì)節(jié)，這讓我們看到了老一輩足球教練的職業(yè)操守，更讓我們看到了中國(guó)足球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場(chǎng)踢球?yàn)槲覀冋故咀闱蝻L(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。雖然只有短短的六天時(shí)間，但耿建華教授和李志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留地傳授給我們，
另外，耿建華教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過(guò)此次培訓(xùn)讓我知道了足球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學(xué)好足球基本技術(shù)，才能做一個(gè)合格的教練員，要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練，三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學(xué)足球運(yùn)動(dòng)的水平。
總之，這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視足球教學(xué)實(shí)踐，將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái)，為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的足球知識(shí)和理論!
校園足球教師培訓(xùn)總結(jié)與反思篇三
在今年的7月21日至28日，我有幸參加了省校足辦舉辦的第四期校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)班，地點(diǎn)是鄭州師范學(xué)院。培訓(xùn)期間，我認(rèn)真聆聽了專家、教授的講解，足球講師的技能傳授，職業(yè)裁判員的言傳身教，鄭州名師的大課間活動(dòng)介紹，豐富的教學(xué)內(nèi)容，多變的教學(xué)方法，使我在這有限的時(shí)間內(nèi)獲益匪淺?，F(xiàn)將我的所感所悟總結(jié)如下：
一、 知涵義、找差距
通過(guò)校足辦主任劉言和教授對(duì)校園足球特色學(xué)校的具體要求的講解，讓我明白校園足球活動(dòng)的實(shí)施，使學(xué)生多了一種身體素質(zhì)鍛煉的手段和方式，校園活動(dòng)更加多樣化。在對(duì)照“十個(gè)一”的要求中，我們學(xué)校有兩點(diǎn)落實(shí)起來(lái)困難較大，其中之一是建設(shè)一塊足球場(chǎng)地，這需要上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持才能實(shí)現(xiàn);其二是有一名專業(yè)足球教師，因?yàn)槲覀儏^(qū)現(xiàn)在有且只有一名專業(yè)教師，我是通過(guò)培訓(xùn)有了一些足球方面的專業(yè)知識(shí)，需要一定的時(shí)間去實(shí)踐才能勝任。
二、足球教學(xué)一定要遵循科學(xué)化、循序漸進(jìn)的原則
在培訓(xùn)期間，我跟著講師學(xué)習(xí)了足球教案的設(shè)計(jì)和編寫，并將那時(shí)的教案拿來(lái)在課堂上進(jìn)行時(shí)間，發(fā)現(xiàn)效果很不理想，理由是我們的學(xué)生是初學(xué)者，制定的起點(diǎn)太高，學(xué)生接受不了。面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，我認(rèn)真對(duì)照教學(xué)大綱，結(jié)合我校的實(shí)際情況，重新設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，讓我們的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)更科學(xué)，一定遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)規(guī)律，一步一步向前推進(jìn)。
三、 開發(fā)大課間
以前我們的大課間實(shí)施主要以跳繩、做操為主要內(nèi)容，現(xiàn)在要我們將以足球?yàn)橹饕獌?nèi)容融入到大課間去，雖然可以借鑒鄭州金水區(qū)農(nóng)業(yè)路小學(xué)、金橋小學(xué)的案例，但由于我校建筑布局不合理，場(chǎng)地空間有限，對(duì)這樣活動(dòng)的開展確實(shí)有很大的阻礙作用。所以，我們要從實(shí)際出發(fā)，將大課間的形勢(shì)和內(nèi)容認(rèn)真的驚醒合理設(shè)計(jì)，采用靈活多變的方式予以實(shí)施。
四、 缺乏實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)
趙講師是一位國(guó)家級(jí)裁判員，她主要負(fù)責(zé)培訓(xùn)裁判判罰和規(guī)范判罰手勢(shì)，我學(xué)習(xí)回來(lái)之后，缺乏實(shí)踐，主要是沒(méi)有足球比賽，再者執(zhí)法起來(lái)手勢(shì)是否規(guī)范，學(xué)生能否明白其所代表的含義，這一切都需要時(shí)間來(lái)磨合、驗(yàn)證。同時(shí)，對(duì)于校級(jí)聯(lián)賽，我們還需要摸索、實(shí)踐，不斷去借鑒、去嘗試、去總結(jié)，從中找到適合自身的聯(lián)賽制度。
我回來(lái)以后，在實(shí)際教學(xué)中發(fā)現(xiàn)：主要缺少實(shí)踐，無(wú)論是系統(tǒng)訓(xùn)練上，還是比賽組織和裁判執(zhí)法上，我們有太多的不足，需要多次的學(xué)習(xí)和臨場(chǎng)實(shí)踐，希望上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給我們創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。
校園足球教師培訓(xùn)總結(jié)與反思篇四
一、指導(dǎo)思想
20xx年新學(xué)年到來(lái)之際，為開展豐富的學(xué)生課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，樹立“健康第一”的生活理念，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng)，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛，豐富學(xué)校文化生活，推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開展，進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特組織成立足球興趣小組，制定20xx學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作計(jì)劃。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。
3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
三、教學(xué)措施
(一)訓(xùn)練時(shí)間
每周一、三、下午活動(dòng)課，訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。
(二)訓(xùn)練原則
1、隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，不得無(wú)故缺席。
2、堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3、隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。
4、有目的，有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。
5、在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。
6、在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。
具體訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容
第一階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、使學(xué)生熱愛(ài)足球。
2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、做徒手操
2、以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑：15米x2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
(2)快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動(dòng)作正確。
(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球?yàn)橹?，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1、手型訓(xùn)練。
2、自由訓(xùn)練。
3、下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的l、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過(guò)人。
2、學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3、在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2、通過(guò)小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
(二)比賽方法
1、一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2、三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)做簡(jiǎn)單的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑：20米x2、30米x2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲線跑：用曲線跑繞過(guò)障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3、跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4、進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過(guò)障礙的射門技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
(三)守門員的訓(xùn)練
1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2、進(jìn)行接射門練習(xí)。
3、鞏固上手球和下手球的接球方法。
4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3、通過(guò)練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4、接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門技術(shù)。
3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過(guò)游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2、通過(guò)游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。
3、提高和加強(qiáng)對(duì)抗意識(shí)，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛(ài)足球。
(二)游戲比賽方法
1、一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。
2、有門的“五人制”比賽。
3、本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。第三階段一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、通過(guò)節(jié)奏操訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習(xí)節(jié)奏操?？筛鶕?jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑，15米x2、15米x4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)
4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、通過(guò)帶球和帶球變化，提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。
2、在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)開闊視野。
3、通過(guò)對(duì)墻踢球和射門訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動(dòng)腳的方法。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、有節(jié)奏地快速帶球。
2、練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。
3、開展人一球傳接球活動(dòng)。
4、對(duì)墻踢球和射門訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
6、學(xué)習(xí)接自拋球的七個(gè)動(dòng)作，即：腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2、學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。
3、學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。
4、練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5、練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6、學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過(guò)小型對(duì)抗性游戲，增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。
2、通過(guò)自行練習(xí)比賽，認(rèn)識(shí)位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。
3、通過(guò)校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對(duì)一射門游戲。
2、四對(duì)二傳。
3、三對(duì)一十傳球(二腳出球)。
4、五對(duì)五足球比賽(小門)。
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