人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
簡短的每周實(shí)習(xí)心得_簡單周實(shí)習(xí)心得篇一
20xx年7月14日，經(jīng)過朋友介紹，我來到了揚(yáng)中市人才服務(wù)中心參加實(shí)習(xí)工作。首先接待我的是人才服務(wù)中心的朱主任，他熱情地指引我認(rèn)識(shí)人才市場(chǎng)的各個(gè)部門和相關(guān)工作人員。然后給我講述暑期實(shí)踐的大概內(nèi)容，即在各個(gè)部門待一段時(shí)間后，熟悉各部門的數(shù)據(jù)庫的功能使用，協(xié)助人才市場(chǎng)的工作人員做好工作，最后整體認(rèn)識(shí)他們所用的數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)，希望能對(duì)我以后的學(xué)習(xí)工作有所幫助。
首先我被分配到的部門就是人才市場(chǎng)的檔案室，這是一個(gè)專門管理干部人事檔案的部門，許多大中專畢業(yè)生、政府機(jī)關(guān)以及企事業(yè)單位人員的檔案都存放在這里。檔案室里只有三個(gè)工作人員，分別是徐科員和兩名職員。后來我稱呼徐科員為徐大哥，而因?yàn)榱硗鈨擅殕T的年齡和我相仿的緣故，我稱呼她們?yōu)樾∠暮托〔獭淼竭@里他們溫和的笑容和熱情的話語讓我很快預(yù)感到我的實(shí)習(xí)工作將會(huì)在這樣一份和諧的環(huán)境中開始。
剛剛進(jìn)入檔案室時(shí)，我潛意識(shí)里就蹦出了“枯燥乏味”這四個(gè)字，但真正呆過一段時(shí)間后，真的顛覆了我對(duì)檔案室的看法。這里的工作看似簡單，卻時(shí)時(shí)刻刻需要認(rèn)真謹(jǐn)慎的態(tài)度。不管是輸錄檔案信息，還是插入檔案庫;不管是整理檔案材料，還是簡單的蓋一個(gè)章，每一歩每一刻都需要絕對(duì)的精確，甚至，當(dāng)看到徐大哥整理檔案材料的情形時(shí)，就算用“虔誠”二字形容也不為過。相比于他們的這種工作精神，我平時(shí)那種粗枝大葉、“差不多”主義的生活態(tài)度真是相形見絀。特別是有一次，徐大哥讓我將一大推整理好的檔案插入檔案庫后，又因?yàn)槠渌蛐枰渲械囊环輽n案時(shí)，再讓我取出來，我卻根據(jù)檔案編號(hào)怎么也找不到到底插在哪了，那時(shí)真是慚愧極了。回想起來，其實(shí)只不過是我在插檔案的過程中開了個(gè)小差，就導(dǎo)致了這么大的麻煩。要是每個(gè)人都這樣，那檔案庫還不亂了套啊!幸好，徐大哥沒有責(zé)怪我什么，而是幫助我一起找了起來，真的要感謝他的包容。
其實(shí)，徐大哥對(duì)我的幫助豈止這些，他還教會(huì)我學(xué)習(xí)姓名的四角編碼，告訴我怎么取角、怎么編號(hào)，至今我還記得四角編碼的口訣呢!一為長橫占兩頭，二為撇加左彎鉤，三為點(diǎn)捺四全叉，五為半叉六方角，七為耳朵豎直鉤，八為雙叉八字形，九為半橫右彎鉤，零為點(diǎn)橫小寶蓋。雖然不長的口訣，我還是用了半天的時(shí)間把它背熟了，然后又用了大半個(gè)月的時(shí)間運(yùn)用它來編姓名編號(hào)，所以至今仍然記憶猶新。據(jù)徐大哥說，這個(gè)四角編碼是江蘇省通用的，有了這個(gè)四角編碼之后，大大方便了檔案的排序、查詢工作。除此之外，徐大哥還手把手地教我檔案材料的分類。真的是難以想象，一份簡單的檔案還要分成十個(gè)類別。這其中還要細(xì)分，檔案分類好之后還要整理，不管是多大的紙張，都要折疊或粘貼成a4紙的大小。然后再裝訂成冊(cè)，存入到專門的檔案袋中。在檔案室，當(dāng)有新的檔案到來時(shí)，就需要將檔案中個(gè)人材料的基本信息輸入到數(shù)據(jù)庫中，方便以后的查詢和統(tǒng)計(jì)。由于正值大學(xué)生畢業(yè)時(shí)期，每天都會(huì)有大量新的檔案到來，需要輸錄到數(shù)據(jù)庫中，所以在檔案室工作的這段期間，我還真是不太輕松呢!
但是為了更多的了解人才市場(chǎng)數(shù)據(jù)庫的各項(xiàng)功能模塊，8月3號(hào)我又被調(diào)到了前臺(tái)部門。前臺(tái)主要?jiǎng)澐殖蓛蓧K，一部分是市場(chǎng)部，主要是接收一些企事業(yè)單位的招聘，登記大中專畢業(yè)生的應(yīng)聘信息;另一部分是戶籍辦理部，主要是處理人員戶籍掛靠、調(diào)出等各項(xiàng)工作，同樣因?yàn)榇髮W(xué)生畢業(yè)，許多當(dāng)?shù)氐拇髮W(xué)生都將戶口遷回本地，所以戶籍辦理處的工作特別的忙碌，我就被分配在這個(gè)部門，協(xié)助王姐辦理戶籍手續(xù)。同時(shí)，人才中心的朱主任分配給我一個(gè)帳戶公我查詢和學(xué)習(xí)使用。在戶籍辦理部的工作雖然忙碌，卻明顯感覺到是一種重復(fù)勞動(dòng)，幾乎完全不需要什么特殊的技術(shù)。當(dāng)有畢業(yè)生來報(bào)到時(shí)，我首先查詢一下他(她)的檔案有沒有來，來了，就填一份干部履歷表，貼上照片，再簽一份人事代理協(xié)議書，這樣就基本結(jié)束了。工作簡單卻一遍遍地重復(fù)。尤其是填寫干部履歷表時(shí)，總會(huì)一遍遍地向前來報(bào)到的畢業(yè)生重復(fù)這里該填什么、那里該怎么填，一天下來真的有點(diǎn)煩不勝煩的感覺。
就這樣，每天一個(gè)人在一個(gè)崗位上一呆就是六個(gè)小時(shí)。這六個(gè)小時(shí)的工作十分單調(diào)，面對(duì)著重復(fù)單調(diào)的工作事務(wù)，讓人全然提不起興趣，但是隨著與單位負(fù)責(zé)人共同工作的時(shí)間久了才知道自己的想法是不正確的，我現(xiàn)在只是短期性實(shí)習(xí)，沒有過多體會(huì)到工作的壓力，但是真正到了社會(huì)上，假若這份工作就是我唯一的經(jīng)濟(jì)來源，有上司的批評(píng)監(jiān)督，有固定工作時(shí)間的約束，有來自家庭的壓力，有身體和精神的壓迫感，，那時(shí)的工作就完全不同于現(xiàn)在的了，這時(shí)我就不會(huì)覺得這八個(gè)小時(shí)是多么的漫長，而是多么幸運(yùn)了，畢竟只是暑假的實(shí)踐性打工而已。
在實(shí)習(xí)的最后幾天里，我來到主任辦公室，當(dāng)面向人才市場(chǎng)數(shù)據(jù)庫的設(shè)計(jì)者朱主任請(qǐng)教數(shù)據(jù)庫設(shè)計(jì)的方法以及我在數(shù)據(jù)庫學(xué)習(xí)中碰到的問題。朱主任同我是一個(gè)專業(yè)出生，對(duì)數(shù)據(jù)庫這一塊也是相當(dāng)?shù)氖煜ぃ瑥乃抢?，我了解到目前市?chǎng)上設(shè)計(jì)數(shù)據(jù)庫的各種工具，數(shù)據(jù)庫安全性設(shè)計(jì)的問題，以及數(shù)據(jù)庫與應(yīng)用界面連接的多種方法。最后朱主任還給我提出善意的忠告：信管專業(yè)學(xué)習(xí)切勿博而不精，一定要有自己的學(xué)習(xí)方向才行，不能盲目求多。這些忠告確實(shí)使我受益良多，也為以后的學(xué)習(xí)指明方向。
簡短的每周實(shí)習(xí)心得_簡單周實(shí)習(xí)心得篇二
剛來到學(xué)校不久，就從師兄師姐的口中了解到我們的專業(yè)有一項(xiàng)必修的課程，那就是社會(huì)實(shí)踐，所以從大一開始，我就對(duì)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)滿懷憧憬，也希望可以通過這次機(jī)會(huì)開拓自己的視野，學(xué)習(xí)更多書本上無法學(xué)習(xí)的知識(shí)。根據(jù)人才培養(yǎng)計(jì)劃要求，我們的社會(huì)實(shí)踐是第五個(gè)學(xué)期，所以在這個(gè)學(xué)期開學(xué)伊始，班委們就緊鑼密鼓的對(duì)這次實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行籌劃，最后通過全班決定我們的社會(huì)實(shí)踐地點(diǎn)xx市。雖然沒能出省，但我對(duì)這次的社會(huì)實(shí)踐還是充滿了期待。
10月23日早晨，我們班的同學(xué)懷著興奮的心情，浩浩蕩蕩的乘坐大巴奔向了,這畢竟是2年來我們班第一次集體外出，難免有幾分興奮，因?yàn)殡x較近，3個(gè)小時(shí)我們就到了。之前我是沒有去過，這座新的城市讓我充滿了好奇。我們到第一站不是銀灘，也不是老街，而是到森林公園游玩。森林公園在xx市區(qū)西南方，好似一條青龍橫臥在海邊上，因?yàn)檫@座山嶺的形狀好像窿冠，所以取名為。聽導(dǎo)游介紹，在歷史中擔(dān)當(dāng)過重要角色，北部灣的人民與帝國主義進(jìn)行對(duì)抗時(shí)，就成了天然的屏障，幫助抵御侵略。
全嶺蜿蜒綿長，樹木清脆蓊郁，一眼望去滿是綠色，讓人心曠神怡。在繁華的市區(qū)旁還能保有這樣的綠園，是值得讓人欣喜的，在周末閑暇時(shí)光，到公園里走上一圈，呼吸些新鮮空氣，聽聽悅耳的鳥鳴，既能讓身心愉悅，又能強(qiáng)身健體，實(shí)屬人生一大快事啊!
在兜了一圈后我們?nèi)サ搅松侥_下的海邊，這里的沙灘面積不大，海水清澈見底，巨大的礁石群錯(cuò)落嶙峋，有很多石頭因?yàn)槭艿胶＠说那治g，壁基裸露，現(xiàn)出突兀參差的怪石奇觀。很多同學(xué)因?yàn)榭吹搅舜蠛Ｒ种撇蛔?nèi)心的激動(dòng)心情，早已迫不及待脫掉鞋子，奔入大海的懷抱。在海灘邊上有許多新人來到這里拍攝婚紗照，對(duì)此讓我們感到很新鮮很好奇，在這水天相接的自然美景前記錄下相愛的美好瞬間，著一定是非常幸福的，而我們也沒有打擾到他們，悄悄的在旁邊觀看，也默默的在心底里祝福他們。
從回到賓館已經(jīng)是下午四點(diǎn)多了，經(jīng)過一上午的舟車勞頓，我打算稍作休息，待到傍晚十分采才去欣賞銀灘的夕陽美景。午覺醒來已是六點(diǎn)多，邀上我的伙伴們，換上美麗的長裙，一起向銀灘出發(fā)。這次實(shí)踐活動(dòng)最值得讓我們興奮的是我們所住的賓館就在銀灘的附近，只需步行十來分鐘就可以到達(dá)銀灘。
一到銀灘，大家都迫不及待的向海水奔去，這里的海面比要大得多，但與深圳的大梅沙相比有小一點(diǎn)，但這一點(diǎn)也不影響我對(duì)銀灘的熱愛，海水溫柔的拍打著我的雙腿，一絲絲的清涼從底涌上心頭，在那一刻，我充分的感受到大海的溫柔與寧靜，也使得我的心情更平緩。銀灘的沙子很細(xì)很細(xì)，呈微褐色，在這些沙子里含有很多的石英砂，在夕陽的照射下，反射出燿燿的銀光，讓人感受到了一種親近和柔和，當(dāng)蔚藍(lán)的海水裹挾著白色的波濤徐徐涌上沙灘，銀白色的沙灘便一寸一寸的后退，浪花在我們的腳下追逐，這里的海風(fēng)清新，這里的海浪溫柔，號(hào)稱"天下第一灘"的銀灘真是一個(gè)美麗迷人的地方。第二天一大早我們便在港口乘輪船出海了，這不是想象中的那種巨型游輪，由于出海的人很多，船上很擠，只記得海風(fēng)很大把我們吹得東倒西歪，其余的什么表演給我的印象都不是特別的深刻。當(dāng)我們置身于那一眼望不到邊際的大海之中，我才真正知道自己是有多么渺小。而這一次，我也真正感受到了大海的廣闊和浩瀚，看到了大海的壯美風(fēng)光。
我們的最后一站是老街，給我的第一印象就是這條街真的很有年代感，沿街全部都是中西合璧的騎樓式建筑，隨然老舊，但仍可看出當(dāng)年的繁華模樣，街道兩邊擺滿了琳瑯滿目的特色工藝品以及特色風(fēng)味小吃，因?yàn)榭煲椒党虝r(shí)間了，我們只是匆匆的逛了一下，但直到現(xiàn)在我都還在回味著那里的小吃和那具有獨(dú)特風(fēng)格的建筑。
雖然兩天一夜的之行非常的短暫，但是能夠和同學(xué)們一起去感受了自然風(fēng)光，一起在銀灘嬉戲，一起逛老街，這些美好的回憶將會(huì)一直留存在我的心中，而也正是這次實(shí)踐讓我開拓了視野，感受到了風(fēng)土人情，豐富了我的知識(shí)。在以后的生活中，我要努力創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)出去走走，看看外面的世界。
簡短的每周實(shí)習(xí)心得_簡單周實(shí)習(xí)心得篇三
一直認(rèn)為，實(shí)習(xí)每周交的小結(jié)都是冠冕堂皇的華麗垃圾詞藻，寫在blog上的即使粗鄙才是自己最想說的話。
這周是在靜脈藥物配置中心實(shí)習(xí)，也是實(shí)習(xí)幸福生活的最后一站，想到下周就要面對(duì)門診的n多姐姐們和n多的事情，懶散的心就不由痛苦。但愿如金jj說得那樣，門診都是好心腸的jj……
再回到靜配，靜配的工作正是沒有任何說的意義，小結(jié)里寫得苦大仇深，其實(shí)真正的工作就是機(jī)械地包輸液套子，如果不明白可以參考超市里幫忙把東西裝袋的員工，除了裝的是輸液，我在靜配的工作和他們沒有任何區(qū)別。除了每天包包套子，還有就是做做預(yù)防抗生素藥物的整理了，同樣難度系數(shù)為0，只是發(fā)現(xiàn)自己的字又寫得爛了……
看到這里，似乎靜配就是一個(gè)無聊的溫床，但靜配卻是我待過最開心的地方，因?yàn)殪o配的人都很有意思。
人物一：金jj
很可惜，枉費(fèi)我閱花無數(shù)，卻實(shí)在想不出有比她更可愛的mm。金jj的可愛絕對(duì)是綠色環(huán)保路線，無添加劑無防腐劑無一絲人工的雕琢。最喜歡看到她拿著可口可樂或是被大家逼迫買東西的時(shí)候，那種笑的樣子實(shí)在太可愛了。古龍說：會(huì)笑的女人生活總不會(huì)太慘。金j又那么善良，對(duì)我又那么照顧，嗯，期待你當(dāng)上靜配大姐頭的日子。
人物二：邱伯伯
從嚴(yán)格意義上說，邱伯伯算是我的靜配入門老師和前輩。進(jìn)入靜配第一關(guān)就遇到了邱伯伯，然后被他拖去填了兩天的表格，也學(xué)到了很多東西，其中最重要的就是：永遠(yuǎn)不要奢望等看懂一個(gè)醫(yī)生的病歷。一千個(gè)醫(yī)生寫病歷有一千種字體，但在靜配工作中我發(fā)現(xiàn)，即使是一個(gè)醫(yī)生寫同一個(gè)字，二十份病歷里也能有二十種寫法。以前老和同學(xué)拽我字體多變能寫四種字體，現(xiàn)在終于發(fā)現(xiàn)自己的膚淺，怪不得我無法進(jìn)入8年臨床醫(yī)學(xué)……
和邱伯伯還有一點(diǎn)很詭異，我們居然都是新中高級(jí)中學(xué)畢業(yè)的。在醫(yī)院遇到復(fù)旦校友本來就是件巧事，至于遇到高中校友嘛，那真的是一件巧到詭異的事情了。邱伯伯還是個(gè)很搞笑的人，說出來的話能讓人發(fā)笑，但又能讓人想到點(diǎn)什么。下周但愿還能見到邱伯伯，ms他還有讀預(yù)備的女兒的數(shù)學(xué)題要問我。再羅唆一句，現(xiàn)在初中生的數(shù)學(xué)題真的是bt啊，有些題連我都做不出……
人物三：老王
老王是個(gè)女性，大約38歲吧，我猜。我自認(rèn)為我算看電影看得多的人了，可和看片如呼吸的老王一比，我實(shí)在都不好意思和人說我喜歡看電影。老王屬于博覽群片型，主攻恐怖片，按照她的說法是至今沒有一部恐怖片讓她害怕。
老王還喜歡看小說月報(bào)，產(chǎn)哥雖然頭天偷書看被罵，但也不得不在內(nèi)心佩服下老王的強(qiáng)悍。在小說和電影方面，老王簡直就是一部活的百科全書。
實(shí)習(xí)時(shí)候外表被老王稱贊過一次，雖然內(nèi)心知道自己也就中等相貌，但著實(shí)還是high了幾十秒，至于內(nèi)容，防止被好男兒fans團(tuán)扁死，還是忽略吧。
靜配的活真是無聊，靜配的人真是絢麗，在靜配沒有一絲的無聊，因?yàn)殪o配的氛圍就是那么可樂。
簡短的每周實(shí)習(xí)心得_簡單周實(shí)習(xí)心得篇四
一、實(shí)習(xí)范圍;我所在的變電檢修班擔(dān)負(fù)著合川供電公司3座10kv;
二、實(shí)習(xí)班組的工作計(jì)劃和安全要求;根據(jù)變電所的統(tǒng)一安排，結(jié)合本班的實(shí)際情況，我所在;
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容和成果;20xx年11月培訓(xùn)結(jié)束，回到單位當(dāng)天我參加了合;參加完了變電所20xx年接受公司下發(fā)的最后一項(xiàng)技;在加入了一月多的缺陷處理
20xx年9-11月，我參加了重慶市電力公司舉辦的20xx年度新一輪生產(chǎn)技能人員離崗輪訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，包括電工基礎(chǔ)、電工工藝、金工實(shí)訓(xùn)、變電檢修、以及人際溝通藝術(shù)、職工修養(yǎng)等諸多方面，對(duì)于從事變電檢修的我，非常珍惜這次機(jī)會(huì)。每一節(jié)課，我都認(rèn)真的聽講，做好筆記，并且積極參加實(shí)際操作學(xué)習(xí)?；貞浾麄€(gè)學(xué)習(xí)過程，感受頗豐，收獲很大，還開闊了眼界和思維。參加這次培訓(xùn)的同志們都很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真、虛心、誠懇地接受培訓(xùn)，態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專注，虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真的聆聽和記錄，及時(shí)完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新的技術(shù)，新的難題。大家都覺得機(jī)會(huì)是如此的難得，學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚，仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。
一、實(shí)習(xí)范圍
我所在的變電檢修班擔(dān)負(fù)著合川供電公司3座10kv開閉所，11座35kv變電站，6座110kv變電站的一次設(shè)備檢修、維護(hù)、更新改造工作，同時(shí)還承擔(dān)著大量的變電站設(shè)備技改工程任務(wù)。變電檢修班主要負(fù)責(zé)變電站一次設(shè)備如主變，站變、各型電流互感器、各型電壓互感器、各型斷路器，各型隔離開關(guān)、避雷器、母線、引流線、一次電纜、一次設(shè)備的控制、信號(hào)回路以及站用配電，變電站接地系統(tǒng)等設(shè)備的安裝和檢修以及缺陷處理工作。
二、實(shí)習(xí)班組的工作計(jì)劃和安全要求。
根據(jù)變電所的統(tǒng)一安排，結(jié)合本班的實(shí)際情況，我所在班采取合理分配工作，合理搭配工作人員等方式，參照變電所下達(dá)的生產(chǎn)工作計(jì)劃，制定本班每月每周的生產(chǎn)工作計(jì)劃，緊緊圍繞一流工作為主弦，做到有計(jì)劃，有目標(biāo)、有結(jié)果、有成效。較好的完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。在安全管理方面，我們始終貫徹“安全第一、預(yù)防為主的方針”，在工作前切實(shí)的作好現(xiàn)場(chǎng)工作中的危險(xiǎn)點(diǎn)的分析及預(yù)控，杜絕了習(xí)慣性違章現(xiàn)象。當(dāng)天的工作結(jié)束后，大家展開了自查、自評(píng)、整改工作。強(qiáng)調(diào)工程質(zhì)量，緊抓安全。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容和成果
20xx年11月培訓(xùn)結(jié)束，回到單位當(dāng)天我參加了合川供電公司正在進(jìn)行的35kv云門變電站技改工程，我與另兩位同事接受了云門變電站室外照明的技改任務(wù)，將照明系統(tǒng)改為照度值高，壽命長，維護(hù)少的室外照明。根據(jù)自己在培訓(xùn)時(shí)學(xué)到的知識(shí)，對(duì)照明的安裝工藝有了進(jìn)一步的提高，得到了領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。這項(xiàng)工作完成后，我又接受了戶外10kv電流互感器變比和型號(hào)的更換，由于型號(hào)由充油式更換為干式。電流互感器的固定位置尺寸和一次引流線位置尺寸就有所變化。這時(shí)就體現(xiàn)出了集體力量，大家共同努力，各抒己見。在不影響工期的情況下，對(duì)電流互感器與門型支架的固定位置進(jìn)行了測(cè)量，在符合一次設(shè)備安裝要求的條件下，對(duì)
電流互感器支架的固定圓孔改為條孔，固定板的固定孔重新移位鉆孔與電流互感器門型支架焊接固定。使新型電流互感器的安裝工藝和安全距離都滿足運(yùn)行要求，符合技改條件。提前了工期，節(jié)約了資金，得到了領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。完成了這項(xiàng)工作，接著又參加10kv隔離刀閘gw4-10型的更換安裝。由于這次公司給了我培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，使我在gw4型的刀閘安裝工藝和調(diào)試上有了更進(jìn)一步的提高，在觸頭接觸，三相的同期性，機(jī)構(gòu)靈活性的調(diào)試，安裝的工藝等技術(shù)上有了進(jìn)步。得到了同事們的贊許。這次35kv云門站的技改工程，除了以上的工作，我還參加35kv云門站35kv#2主變的增容，35kvi段ii段母線電壓互感器由充油式改為干式的工作，由三只電壓互感器更換為四只，由于多了一只消諧的電壓互感器，加上設(shè)備型號(hào)的改變，新設(shè)備的大小和固定孔距都有了變化，固定支架和二次接線都需重新設(shè)計(jì)重新布置安裝。這讓我在培訓(xùn)期間學(xué)到的鉗工工藝，電工工藝得到了應(yīng)用。比如選擇多大的角鋼，與手車支架怎樣連接焊接保證牢固。用量具對(duì)固定孔安裝位置的測(cè)量，使用臺(tái)式電鉆鉆孔以及支架怎樣焊接后不出現(xiàn)偏差，以標(biāo)準(zhǔn)的工作方法防止電壓互感器在安裝時(shí)不到位，位置不整齊，保證導(dǎo)電部位與手車有足夠的安全距離，觸頭的良好接觸。并對(duì)電壓互感器二次線的走線排線，與二次樁頭和輔開的連接進(jìn)行了安裝，以上工作在同事的配合和老師傅的指點(diǎn)下圓滿完成。并得到了同事們的贊
許。在對(duì)10kv，35kv母排、引流排加裝絕緣熱縮套，以及變電站接地系統(tǒng)的焊接工程。這兩項(xiàng)工作不但讓我在動(dòng)火安全知識(shí)上得到了提高，還在接地的焊接上有了領(lǐng)悟，焊接的接觸面足夠，焊接技術(shù)越好，接地電阻值就越小，接地系統(tǒng)的運(yùn)行則越穩(wěn)定越可靠。以上的工程工作我始終堅(jiān)持兩點(diǎn)，一要保證安全，二要保證質(zhì)量。
參加完了變電所20xx年接受公司下發(fā)的最后一項(xiàng)技改工程，由于完成工期早，工程質(zhì)量好，受到公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。接著變電檢修班就進(jìn)入了各個(gè)變電站的缺陷處理工作中。
在加入了一月多的缺陷處理工作中，加強(qiáng)了我對(duì)缺陷的處理及缺陷的分析，認(rèn)真填寫缺陷記錄。分析缺陷原因使我對(duì)變電站的一次設(shè)備的不安全因素、隱患和發(fā)展趨勢(shì)，某些性能，用途有了更進(jìn)一步的了解，比如在更換銅鋁過渡線夾缺陷工作中，使我明白了，在選材上，如果不注重生產(chǎn)廠家和質(zhì)量，銅鋁結(jié)合部位技術(shù)上過不了關(guān)就會(huì)造成結(jié)合部位斷裂直至斷落，造成故障，如果造成惡性事故，經(jīng)濟(jì)損失就更嚴(yán)重。在安裝上，對(duì)銅鋁過渡線夾折彎度過量，造成銅鋁結(jié)合處出現(xiàn)裂紋，減小了載流量而出現(xiàn)發(fā)熱影響運(yùn)行安全。比如在銅樁頭發(fā)熱缺陷工作中，使我明白了，在固定引流排時(shí)而忽略了不同金屬連接就會(huì)產(chǎn)生電化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，而不用相同金屬緊固螺帽，運(yùn)行時(shí)間一長，起了電化學(xué)反應(yīng)增大了
接觸電阻，就出現(xiàn)發(fā)熱，緊固螺帽運(yùn)行時(shí)間一長，造成電化學(xué)反應(yīng)而出現(xiàn)松動(dòng)造成過流部位打火閃弧。比如在對(duì)斷路器使用ct型操動(dòng)機(jī)構(gòu)合閘不到位缺陷處理工作中，同生產(chǎn)廠家一起，通過高壓試驗(yàn)班所做的開關(guān)特性實(shí)驗(yàn)顯示的三相同期性和分合閘時(shí)間測(cè)試出的數(shù)據(jù)，再加上和用眼觀察到的機(jī)構(gòu)連桿動(dòng)作現(xiàn)象，用耳聽到的動(dòng)作次數(shù)，綜合分析開關(guān)是什么原因造成的合閘不到位。大家經(jīng)過分析和觀察，確診為分閘彈簧出現(xiàn)問題。如果對(duì)彈簧的釋放能進(jìn)行了調(diào)整都達(dá)不到合閘要求，這就是彈簧出現(xiàn)了疲勞而需更換。
四、實(shí)習(xí)心得。
在這二月多的技改工作和缺陷處理工作中，讓我受益匪淺，使我明白了要保證這些變電設(shè)備的可靠正常運(yùn)行，不但自身要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多學(xué)、多做、多問，提高技術(shù)水平。還要考慮產(chǎn)品的質(zhì)量，使用的環(huán)境，考慮設(shè)計(jì)的運(yùn)行周期與經(jīng)濟(jì)發(fā)展是否同步等問題，在工藝上更要把好關(guān)，比如電纜頭的制作，導(dǎo)線的綁扎，過流部位的緊固等等都要標(biāo)準(zhǔn)化。做好這些工作才能保證我們電力系統(tǒng)安全、可靠、優(yōu)質(zhì)、經(jīng)濟(jì)地對(duì)用戶供電。
總之，這次回到本單位實(shí)習(xí)使我感受了培訓(xùn)時(shí)所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我在變電檢修這項(xiàng)技術(shù)上有了更進(jìn)一步的提高。
簡短的每周實(shí)習(xí)心得_簡單周實(shí)習(xí)心得篇五
變電檢修部在公司黨委、行政和工會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，在班組建設(shè)方面緊緊圍繞安全運(yùn)行，充分發(fā)揮基層組織的基礎(chǔ)保障作用，切實(shí)增強(qiáng)班組的工作積極性和自覺性，進(jìn)一步提高班組建設(shè)的質(zhì)量和水平， 從先進(jìn)班組抓起，以點(diǎn)帶面，從班組安全生產(chǎn)、文明生產(chǎn)、基礎(chǔ)管理和精神文明建設(shè)等基礎(chǔ)點(diǎn)出發(fā)，加強(qiáng)班組管理，逐步提高班組綜合管理水平，順利完成了各項(xiàng)生產(chǎn)經(jīng)營任務(wù)。對(duì)于班組建設(shè)的工作成果，我在此做下匯報(bào)：
1、制度建立，組織健全，順利開展班組建設(shè)
檢修部一直把班組建設(shè)工作放在十分重要的位置來抓，不斷強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)、健全組織。我們成立了以主任、書記為組長，副主任、分會(huì)主席為副組長的班組建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，按照“六型一化”要求成立了班組建設(shè)工作小組，建立了班組建設(shè)的組織機(jī)構(gòu)。班組長直接負(fù)責(zé)本班組的班組建設(shè)工作。做到了班組建設(shè)工作有人抓、有人管，分工負(fù)責(zé)，層層落實(shí)責(zé)任，實(shí)現(xiàn)管理到位。做到了班組建設(shè)方案落實(shí)工作不走過場(chǎng)、不走樣。
我們結(jié)合檢修部的現(xiàn)狀，提出來“黨組織正確引導(dǎo)、行政組織全面主導(dǎo)、工會(huì)組織全力推動(dòng)、團(tuán)組織積極協(xié)同”的工作口號(hào)。提出“發(fā)揮典型引導(dǎo)作用，培養(yǎng)樹立典型班組，由點(diǎn)到面逐步推廣，不斷推進(jìn)班組建設(shè)達(dá)到更高的”的工作目標(biāo)。我們從接觸班組文化理論到主動(dòng)
開展班組文化建設(shè)，經(jīng)歷了一個(gè)由自發(fā)到自覺、由單一到綜合、由表象到深層的發(fā)展過程。我們組織有關(guān)人員，認(rèn)真分析中心現(xiàn)狀和形勢(shì)，進(jìn)行調(diào)查研究，分析干部和職工隊(duì)伍的素質(zhì)狀況，深入剖析各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)骨干和職工隊(duì)伍的思想觀念、精神狀態(tài)和行為習(xí)慣等等，以求明確中心特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)，明確班組文化建設(shè)的切入點(diǎn)和工作重點(diǎn)，提出了適應(yīng)本中心特點(diǎn)的班組文化建設(shè)的具體內(nèi)容。
認(rèn)真總結(jié)以往班組管理工作的經(jīng)驗(yàn)，量化目標(biāo)，不斷創(chuàng)新、完善班組建設(shè)考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)。我們修訂了《變電檢修部班組建設(shè)管理規(guī)定》，從安全生產(chǎn)、文明生產(chǎn)、基礎(chǔ)管理、文明創(chuàng)建、民主管理5個(gè)方面，確定了班組建設(shè)考核細(xì)則，為班組建設(shè)提供了考核標(biāo)準(zhǔn)。在此基礎(chǔ)上，結(jié)合各自的工作實(shí)際和所屬班組專業(yè)特性及特點(diǎn)，明確了各班組的發(fā)展目標(biāo)，制定了詳細(xì)的考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)和年度目標(biāo)。分會(huì)每季度對(duì)班組進(jìn)行檢查，從班組建設(shè)、班組活動(dòng)、勞動(dòng)紀(jì)律、安全生產(chǎn)、綜合治理等細(xì)化指標(biāo)同崗位責(zé)任大小相結(jié)合、與個(gè)人工作業(yè)績相結(jié)合，與班組管理和創(chuàng)新相結(jié)合，形成了工作中比、學(xué)、趕、超的良好勢(shì)態(tài)。
2、以安全文明生產(chǎn)為中心，認(rèn)真落實(shí)和貫徹班組建設(shè)工作的各項(xiàng)規(guī)章制度，突出班組建設(shè)工作的實(shí)效性
截至4月檢修部已經(jīng)連續(xù)安全生產(chǎn)達(dá)6453天。各班組嚴(yán)格落實(shí)了安全生產(chǎn)責(zé)任制，與工區(qū)簽訂了安全生產(chǎn)責(zé)任書。各個(gè)班組認(rèn)真落實(shí)“安全體系”和“質(zhì)量體系”要求，堅(jiān)持了每周的安全生產(chǎn)例會(huì)，認(rèn)真執(zhí)行了設(shè)備日常巡查制度、勞動(dòng)防護(hù)管理等規(guī)章制度，同時(shí)根據(jù)安監(jiān)
部要求，積極開展隱患排查整理工作。各班組結(jié)合“安全生產(chǎn)月”、“安康杯”、“安全年”等活動(dòng)，扎實(shí)有效的開展了一系列安全生產(chǎn)保障活動(dòng)，學(xué)習(xí)了《設(shè)備巡回檢查管理規(guī)定》、《設(shè)備缺陷管理規(guī)定》、《反習(xí)慣性違章管理規(guī)定》、《安全生產(chǎn)職責(zé)規(guī)定》等各項(xiàng)規(guī)章制度，提高了班組成員的安全生產(chǎn)意識(shí)，確保了部門所轄設(shè)備和人身安全。使員工深刻理解了“工作學(xué)習(xí)化、學(xué)習(xí)工作化”的真正內(nèi)涵。
20xx年在公司領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)心下，變電檢修部改善了辦公條件，從原來的破舊環(huán)境搬到生產(chǎn)樓工作，班組環(huán)境大為改觀。為此檢修部提出兩手抓、兩手都要抓好的班組建設(shè)思路，要求各班組在硬件條件提升的同時(shí)，務(wù)必抓好軟件條件的提升，按照定置管理、文明施工的管理要求，一線各班組做到了辦公室等場(chǎng)所的門窗玻璃齊全潔凈，辦公桌、椅、柜內(nèi)外放置物體整齊規(guī)范，工器具、備品備件等應(yīng)按規(guī)定排列有序、并加強(qiáng)了資料管理工作，對(duì)技術(shù)檔案、資料、技術(shù)圖紙等重要資料由專人管理，使用書面材料和電子檔案雙備份，保存齊全完整，并定期歸檔管理，文明、高效、保質(zhì)保量的完成公司下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)。
3、規(guī)范班組記錄，加強(qiáng)基礎(chǔ)管理
我們對(duì)班組記錄進(jìn)行了規(guī)范，確定了班長工作日志、技術(shù)、安全工作記錄及技術(shù)檔案資料記錄、職工培訓(xùn)記錄、政治學(xué)習(xí)與民主管理等各項(xiàng)記錄，對(duì)各部分的記錄內(nèi)容都提出了規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，要求有專人負(fù)責(zé)記錄整理。全年我們進(jìn)行了3次檢查，加強(qiáng)了基礎(chǔ)管理工作。在班組間進(jìn)行典型經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，提煉最佳實(shí)踐，有針對(duì)性的改進(jìn)管理
工作，進(jìn)行持續(xù)改進(jìn)。在班組中開展“樹標(biāo)桿、抓典型”活動(dòng)，增強(qiáng)班組間的學(xué)習(xí)和交流，營造“比、學(xué)、趕、超”的良好氛圍。在班組建設(shè)工作中，認(rèn)真總結(jié)在班務(wù)管理、服務(wù)提升、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、安全管理等方面的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
4、以班組長為重點(diǎn)，加強(qiáng)了以班組為基礎(chǔ)的技術(shù)培訓(xùn)管理 20xx年，我們著重抓好班組長的能力提升和培養(yǎng)。我們組織了班組長培訓(xùn)班，聘請(qǐng)專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)就班組管理的理論為班組長進(jìn)行授課，各班組長都提交了參加培訓(xùn)的心得和體會(huì)。在此基礎(chǔ)上，我們組織了班組長培訓(xùn)班座談會(huì)，交流了學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，提出了改進(jìn)班組各項(xiàng)管理工作的建議和意見。
各班組根據(jù)自身特點(diǎn)，開展了形式多樣、富有成效的培訓(xùn)活動(dòng)。保護(hù)班每月開展至少四次現(xiàn)場(chǎng)考問講解及至少四次理論講解，提高了工作人員處理異常事件的實(shí)戰(zhàn)能力。電氣班結(jié)合實(shí)際工作，采取現(xiàn)場(chǎng)和集中針對(duì)性培訓(xùn)，如馮封變改造前開展安裝工藝、大型安裝技術(shù)規(guī)范、綁線及絕緣包扎工藝、試驗(yàn)等適應(yīng)性崗位培訓(xùn);領(lǐng)導(dǎo)班子成員堅(jiān)持參與每周的班組職工安全和思想政治教育工作的學(xué)習(xí)，既密切了干群關(guān)系，又使每位職工切實(shí)認(rèn)識(shí)到安全的重要性和必要性，這樣的方式值得提倡和推廣。
5、扎實(shí)有效推進(jìn)精神文明建設(shè)和民主管理工作
我們提出六種關(guān)注，即關(guān)注職工思想，增強(qiáng)職工的責(zé)任感。關(guān)注職工技能，增強(qiáng)職工的成就感。關(guān)注職工權(quán)益，增強(qiáng)職工的滿足感。關(guān)注職工安全，增強(qiáng)職工的安全感。關(guān)注職工健康，增強(qiáng)職工的歸屬感。關(guān)注職工生活，增強(qiáng)職工的幸福感。全工區(qū)各班組較好的堅(jiān)持了政治學(xué)習(xí)制度，認(rèn)真開展了xx大精神、國網(wǎng)公司和省公司、市公司工作會(huì)、黨代會(huì)、職代會(huì)等會(huì)議精神的學(xué)習(xí)，確保了各項(xiàng)會(huì)議精神在基層的貫徹落實(shí)。
各班組通過定期召開民主生活會(huì)，實(shí)行重大問題集體討論，貫徹落實(shí)上級(jí)精神，加強(qiáng)了民主管理工作，提高了班組成員的主人翁責(zé)任感和歸屬感，形成了團(tuán)結(jié)、互助、民主、和諧的良好風(fēng)氣。一線班組全部參加提出了自己的六型一化班組建設(shè)目標(biāo)。
6、存在的問題和不足
由于班組的工作性質(zhì)有一定差別，班組建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)和起點(diǎn)也不同，水平差異較大。保護(hù)、電氣普遍開展的較規(guī)范，司機(jī)等人員編制嚴(yán)重不足部分班組有相當(dāng)大的差距。二是基礎(chǔ)管理工作缺乏，相當(dāng)一部分單位和班組做了很多工作，沒有相關(guān)記錄或記錄不完整;三是有部分班組記錄有虛假成分。四是部分班組沒有納入到班組建設(shè)的范圍。這些問題要在以后的工作中進(jìn)行整改?？傊?，班組建設(shè)是一項(xiàng)以人為本、科學(xué)發(fā)展，不斷創(chuàng)新的系統(tǒng)工程，決非一朝一日之功。我部門目前取得了一定成績，但是相比之下還有很大的差距和不足。在
今后的工作中，我們要多學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步加強(qiáng)班組文化建設(shè)，為全面提升管理水平、促進(jìn)中心穩(wěn)步快速發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
7、加強(qiáng)班組建設(shè)的想法和建議
班組建設(shè)中存在的問題主要表現(xiàn)為班組內(nèi)的工作較多的是由于班長的個(gè)人能力和個(gè)人魅力決定完成的效率。這個(gè)問題的存在，一定程度上影響了和諧企業(yè)的構(gòu)建進(jìn)程，但一味追究班組的自身原因也不客觀，我認(rèn)為，這些問題的形成，主要有主客觀兩方面因素。
主觀方面：經(jīng)濟(jì)體制和社會(huì)結(jié)構(gòu)的變革，物質(zhì)生活的變化引起人們理想信念和價(jià)值取向的變化，改變?nèi)藗冃撵`世界和思維方式，表現(xiàn)出了矛盾心理。所以在實(shí)際工作中出現(xiàn)“干多干少一個(gè)樣”，“越干越多、越能干越多，不能干反而可以不干”等等一連串的心理障礙，導(dǎo)致班組內(nèi)工作缺乏創(chuàng)新意識(shí)。
客觀方面：班組長壓力過大，注重生產(chǎn)業(yè)務(wù)，生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)豐富，雖然自身任勞任怨，善于吃苦耐勞，但由于繁重的安全生產(chǎn)壓力，抓管理、抓創(chuàng)新，促和諧就顯得力不從心。這些直接或間接造成了班組內(nèi)部和諧氣氛淡薄。
我認(rèn)為構(gòu)建和諧企業(yè)，加強(qiáng)班組建設(shè)，首要的原則是堅(jiān)持以人為本，最主要也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是提高人員的素質(zhì)。
【本文地址：http://m.aiweibaby.com/zuowen/367066.html】
