在撰寫心得體會(huì)時(shí)，個(gè)人需要真實(shí)客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和流暢性。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。
心得體會(huì)最后署名格式篇一
醉酒是一種特殊的心理狀態(tài)，在酒精的作用下，人的判斷能力和行為能力受到影響。作為一種消遣方式，飲酒在各個(gè)文化背景下都有其存在的意義。但是，過(guò)度飲酒會(huì)導(dǎo)致各種問(wèn)題和不良后果。作為一個(gè)經(jīng)歷過(guò)醉酒的人，我深知醉酒對(duì)人生產(chǎn)的巨大影響，這也是我深入思考和體驗(yàn)的內(nèi)容。
第二段：醉酒的體驗(yàn)
喝酒本身不是一件壞事，對(duì)于愛(ài)好品酒的人來(lái)說(shuō)，尋找一種有意義的飲酒體驗(yàn)是非常重要的。在醉酒的過(guò)程中，人會(huì)獲得種種奇妙的感受。記得有一次朋友喝醉了，他說(shuō)他覺(jué)得這個(gè)世界變得很美，人也變得很美，這種感受如夢(mèng)似幻，令人難以忘懷。此外，在醉酒的時(shí)候的豁達(dá)和輕松的感覺(jué)也是讓人難以抗拒的。但醉酒代價(jià)高昂，特別是對(duì)于那些飲酒過(guò)量的人來(lái)說(shuō)，后果是毀滅性的。
第三段：醉酒的危險(xiǎn)性
與醉酒有關(guān)的問(wèn)題真的很多，一些問(wèn)題最顯著的包括：升高交通和事故風(fēng)險(xiǎn)，性行為決策不當(dāng)，微生物感染和慢性疾病相關(guān)問(wèn)題。可能會(huì)有人認(rèn)為，只要“溫柔入麻將”就不會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生影響。但越來(lái)越多的證據(jù)表明，身體素質(zhì)差的人飲酒對(duì)其身體危害更高。此外，長(zhǎng)期飲酒會(huì)誘發(fā)乙醇依賴癥，進(jìn)而導(dǎo)致慢性疾病和腦損傷?？傊?，醉酒不僅危險(xiǎn)，而且容易成為生活中的大問(wèn)題，要特別警惕。
第四段：控制自己
控制飲酒量并不難，也并不需要放棄飲酒本身。我企圖規(guī)律自己的飲酒，只有這樣才能克制自己的情緒和行為。如果你喝醉了，最好告訴自己不要再喝了，在飲酒后及早回家，在退燒后補(bǔ)充足夠的水分。如果你覺(jué)得自己不能控制自己的飲酒，那么就應(yīng)該向你的精神健康專業(yè)人員或物理醫(yī)生尋求幫助。
第五段：總結(jié)
醉酒是世界上最煞費(fèi)苦心的娛樂(lè)方式之一，但是，它需要完美的安排和良好的協(xié)調(diào)。要想在沒(méi)有把自己置于風(fēng)險(xiǎn)之中的情況下?lián)碛虚_心的夜晚和飲酒體驗(yàn)，我們應(yīng)該刻意地孕育出平衡和限度感的禮儀。飲酒時(shí)一定要切記，適當(dāng)?shù)南硎芎秃侠淼南拗茣?huì)保證你難以忘懷的飲酒體驗(yàn)。不要去糾結(jié)于飲酒的好處和壞處，遵循安排和時(shí)間上的原則，當(dāng)你感到不適時(shí)，即刻停止，以保證自己的身體和健康。
心得體會(huì)最后署名格式篇二
x學(xué)校教師聘任資格如下：
1、熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)學(xué)校，時(shí)時(shí)、處處為學(xué)校聲譽(yù)著想，為學(xué)校發(fā)展著想，為學(xué)校利益著想，言行一致以大局為重。
2、能吃苦耐勞，勤于工作，樂(lè)于奉獻(xiàn)，愿同發(fā)展中的學(xué)校一同成長(zhǎng)。
3、熱愛(ài)學(xué)生，有公仆意識(shí)，增強(qiáng)服務(wù)觀念。
4、遵守學(xué)校規(guī)章制度，履行好自己職責(zé)。
5、有正確的教育觀念和現(xiàn)代教育思想，掌握現(xiàn)代課堂教學(xué)技術(shù)，能以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)。
校長(zhǎng)：
應(yīng)聘教師簽名：________
x小學(xué)
年月日
心得體會(huì)最后署名格式篇三
近日，個(gè)舊市交警大隊(duì)車輛管理所組織個(gè)舊市持有a1、a2、a3、b1、b2準(zhǔn)駕車型駕駛證并有違法記分記錄的駕駛?cè)藛T進(jìn)行了安全警示教育培訓(xùn)。
市公安局交警大隊(duì)車管中隊(duì)中隊(duì)長(zhǎng)高松表示，根據(jù)公安部《加強(qiáng)機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)斯芾碇笇?dǎo)意見(jiàn)》、《關(guān)于進(jìn)一步嚴(yán)格大中型客貨車駕駛?cè)藢忩?yàn)工作的通知》及《云南省加強(qiáng)機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)斯芾砉ぷ鲗?shí)施意見(jiàn)》要求，自2012年5月1日起，凡是持有a1、a2、a3、b1、b2準(zhǔn)駕車型駕駛證的駕駛?cè)?，每年須辦理審驗(yàn)。
當(dāng)天，個(gè)舊市共有64名持有a1、a2、a3、b1、b2準(zhǔn)駕車型駕駛證并有違法記分記錄的駕駛?cè)藛T參加了這項(xiàng)警示教育活動(dòng)。為了更好地讓有違法記分記錄的駕駛?cè)藛T深刻地認(rèn)識(shí)到違法駕駛的危害，車管所的工作人員給他們發(fā)放了安全宣傳單，播放了交通安全宣傳片，并以一幅幅真實(shí)的事例圖片進(jìn)行了警示教育。
趙勇祥、王文超兩位被記分的駕駛員紛紛表示，通過(guò)警示教育活動(dòng)，清楚地認(rèn)識(shí)到自己的行為所帶來(lái)的巨大隱患，今后在駕車過(guò)程中，一定要遵守交通法規(guī)，自覺(jué)維護(hù)交通秩序，做到不酒后駕車、不超速行駛、不疲勞駕駛，做個(gè)文明的駕駛員。
高松表示，這項(xiàng)規(guī)定在今年5月1日起正式執(zhí)行，警示教育活動(dòng)是第一次舉辦。目前，凡是持有a1、a2、a3、b1、b2機(jī)動(dòng)車駕駛證的駕駛員每年都必須進(jìn)行審驗(yàn)。在審驗(yàn)過(guò)程中如果發(fā)現(xiàn)駕駛員有違法記分行為就必須參加警示教育。參加警示教育合格后，憑此合格證明才能參加年度審驗(yàn)。如果駕駛員不參加年度審驗(yàn)以及有違法記分行為的駕駛員不參加警示教育，駕駛證將會(huì)被系統(tǒng)自動(dòng)注銷。他說(shuō)，這是一項(xiàng)強(qiáng)制措施，希望廣大駕駛員能自覺(jué)遵守這項(xiàng)新的規(guī)定，積極提高自身的交通安全意識(shí)。
“駕駛員集中安全警示教育非常重要，也非常有必要。其實(shí)這不是說(shuō)著玩的，平時(shí)我們忙著開車在外面跑，自己學(xué)習(xí)畢竟不容易記住，通過(guò)交警把駕駛員集中起來(lái)進(jìn)行警示教育，對(duì)增強(qiáng)安全駕駛意識(shí)能取到一定的警示作用?！眳⒓訉W(xué)習(xí)的幾位駕駛員談了自己的感受。
醉酒駕車警示教育心得體會(huì)4
心得體會(huì)最后署名格式篇四
人生無(wú)法避免處于醉酒的狀態(tài)，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，這是解放和享受；但對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，醉酒只意味著痛苦和后悔。我也經(jīng)歷過(guò)醉酒，從中學(xué)到了很多。無(wú)論是好的還是壞的，我的確學(xué)到了很多東西。在這篇文章中，我將分享我的心得和體會(huì)。
第二段：醉酒的危害
首先要強(qiáng)調(diào)的是，醉酒是有害的。醉酒會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題，如呼吸衰竭、意外或者中毒。它更可能引起惡劣的行為變化，例如騷擾他人、駕車醉酒、挑起沖突等，這些行為對(duì)自己或別人都是不負(fù)責(zé)任的舉動(dòng)。
第三段：醉酒的好處
不過(guò)，醉酒也可以提供一些好處。它能夠?yàn)槿藗兘夥艍毫?，減輕疼痛，并增加自我意識(shí)。在一定程度上，它可以讓人們變得更加放松、開心以及更加善良。但是，在醉酒的情況下仍要以安全為前提。你依然需要謹(jǐn)慎行事，不要讓自己陷入危險(xiǎn)之中。
第四段：學(xué)到的教訓(xùn)
醉酒過(guò)程中，我從中學(xué)到了一些重要的教訓(xùn)。尤其是，我深刻認(rèn)識(shí)到了自我的界限。我明白自己所能承受事情的極限，并意識(shí)到醉酒會(huì)導(dǎo)致的行為變化。這讓我更加自我保護(hù)并懂得了要尊重自己和別人。此外，我還學(xué)會(huì)了自我批評(píng)，如果我做出了錯(cuò)誤決定或者行為，我會(huì)回顧自己的過(guò)錯(cuò)，并從中吸取教訓(xùn)，以免再次發(fā)生。
第五段：結(jié)論
所以，總的來(lái)說(shuō)，醉酒值得謹(jǐn)慎。它可以有些好處，但也有很多危害。對(duì)于我個(gè)人而言，我更愿意保持清醒，讓自己和身邊的人都更加安全。不過(guò)，無(wú)論你選擇哪種方式，都要時(shí)刻謹(jǐn)記遵守安全規(guī)范和當(dāng)?shù)胤桑?duì)你自己的行為負(fù)責(zé)。
心得體會(huì)最后署名格式篇五
“為了您和家人的幸福，開車不喝酒，喝酒不開車”這是在電視上天天看到的.溫馨提示?！澳c人搶道，別跟車賽跑，趕路不差這幾秒?！薄俺瑔T超速害人害己，遵章守法皆大歡喜?！边@樣一串串有關(guān)交通安全的宣傳標(biāo)語(yǔ)，經(jīng)常出現(xiàn)在報(bào)刊最顯眼的版位上，電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)等媒體，每天媒體也對(duì)交通安全方面的內(nèi)容作報(bào)道，時(shí)刻敲響安全的警鐘。
我不會(huì)駕車，也對(duì)這些類廣告似乎抱著與我無(wú)關(guān)的態(tài)度。但從學(xué)習(xí)了近期縣紀(jì)委關(guān)于對(duì)縣農(nóng)機(jī)局違規(guī)接待、有關(guān)人員飲酒駕駛機(jī)動(dòng)車的案例通報(bào)后，我對(duì)縣農(nóng)機(jī)局違規(guī)接待，黨員干部工作日中午飲酒，被縣糾風(fēng)辦查處，令我對(duì)酒駕矚目驚心，也對(duì)農(nóng)機(jī)局班子違規(guī)接待案例甚為痛惜。體會(huì)兩點(diǎn)：
1、縣紀(jì)委三令五申，黨員干部禁止工作日飲酒，縣農(nóng)機(jī)局置之不理，主要領(lǐng)導(dǎo)不加干涉，任其發(fā)展，酒后開車，造成嚴(yán)重不良后果。追究農(nóng)機(jī)局領(lǐng)導(dǎo)主體責(zé)任是必然的。
2、黨員干部，無(wú)視法令，置若罔聞，酒后駕駛，置法令于不顧，本人受到開除黨籍的處理，并將追究其刑事責(zé)任，后果不堪回首。
民間有句俗話：無(wú)酒不成席。深厚的酒文化，并以敬酒為禮。這是古代文明。當(dāng)今社會(huì)，文明發(fā)展進(jìn)步的今天，酒文化也在發(fā)展變化。其實(shí)有些駕車者也并非不知酒后駕車的危險(xiǎn)，在酒桌上開始也不想喝，往往是經(jīng)不住勸，然后就漸漸狀態(tài)，把和他人的安全拋于腦后。僥幸心理依然，有些人還心存怨念：又醉酒，有必要這么嚴(yán)嗎，汽車文明缺失，我國(guó)的汽車洪流來(lái)勢(shì)洶洶，但汽車文明卻滯后，關(guān)愛(ài)社會(huì)、文明開車、禮讓行人的道德規(guī)范尚未完全形成。從酒后肇事教訓(xùn)來(lái)看，人飲酒后駕車，酒精的麻醉作用，人的手、腳的觸覺(jué)較平時(shí)降低，往往無(wú)法控制油門、剎車及方向盤。對(duì)光、聲刺激反應(yīng)延長(zhǎng)，本能反射動(dòng)作的也延長(zhǎng)，感覺(jué)器官和運(yùn)動(dòng)器官如眼、手、腳之間的功能障礙，無(wú)法判斷距離、速度。駕駛員在飲酒的情況下，前方有危險(xiǎn)情況，從視覺(jué)感知到踩制動(dòng)器的動(dòng)作中間的反應(yīng)為0.75秒，飲酒后尚能駕車的情況下反應(yīng)要減慢2-3倍，同速行駛下的制動(dòng)距離也要延長(zhǎng)。資料表明，人呈微醉狀開車，其事故的行為飲酒情況下開車的16倍。飲酒駕車，是醉酒后駕車，對(duì)道路交通安全的危害是嚴(yán)重的。飲酒后視野大大減小，視像模糊，眼睛只盯著前方，對(duì)視野邊沿的危險(xiǎn)隱患難以管控。所以，酒駕的危害是無(wú)情的，酒駕入刑是必然的，人人都不酒駕，社會(huì)更加文明和諧。
心得體會(huì)最后署名格式篇六
第一段：引言（150字）
醉酒駕駛是一種嚴(yán)重違反交通法規(guī)的行為，不僅會(huì)對(duì)自己和他人的生命安全造成巨大威脅，還將面臨法律嚴(yán)厲的制裁。最近，我不幸被抓到了醉酒駕駛的事實(shí)，被罰款并吊銷駕照，這次經(jīng)歷讓我深受教訓(xùn)。通過(guò)這次慘痛的體驗(yàn)，我意識(shí)到醉酒駕駛的危害性以及嚴(yán)重后果。下面我將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷與反思，談?wù)勎业囊恍└形蚺c體會(huì)。
第二段：醉酒駕駛產(chǎn)生的后果（250字）
醉酒駕駛帶來(lái)的后果是不可忽視的。首先，行車途中出現(xiàn)失控的風(fēng)險(xiǎn)大大增加，意味著巨大的隱患。其次，酒后車禍造成的傷亡人數(shù)不勝枚舉，其中許多無(wú)辜的生命因此失去，這是無(wú)法彌補(bǔ)的悲劇。我在親身經(jīng)歷了醉酒駕駛帶來(lái)的損失后，對(duì)自己的沖動(dòng)行為感到深深的愧疚和痛苦。酒后駕駛不僅會(huì)給自己的家庭帶來(lái)無(wú)限的痛苦，也會(huì)給他人帶來(lái)無(wú)法彌補(bǔ)的傷害。這是一個(gè)需要引起全社會(huì)高度重視的問(wèn)題。
第三段：從醉酒駕駛中汲取教訓(xùn)（300字）
被罰款和吊銷駕照并沒(méi)有解決問(wèn)題，而是讓我更加深入地反思自己的錯(cuò)誤。醉酒駕駛不僅是對(duì)他人生命的不負(fù)責(zé)任，更是對(duì)自己生命的不負(fù)責(zé)任。通過(guò)這次教訓(xùn)，我深刻意識(shí)到醉酒駕駛不僅是違法行為，更是對(duì)人與人之間基本的道德約束的背離。一個(gè)人應(yīng)該要有責(zé)任感和良好的社會(huì)道德，必須明白自己的行為對(duì)社會(huì)和他人的影響。
第四段：醉酒駕駛應(yīng)引起更多的關(guān)注（300字）
為了遏制醉酒駕駛的行為，除了法律的制裁外，社會(huì)還應(yīng)加大對(duì)此的警示和宣傳力度。首先，酒駕的危害性需得到更多的宣傳和教育，特別是對(duì)年輕人和酒駕高發(fā)地進(jìn)行重點(diǎn)宣傳。其次，公共交通與其他出行方式的建設(shè)應(yīng)更加完善，以降低人們酒后開車的欲望。同時(shí)，政府和社會(huì)團(tuán)體應(yīng)加大對(duì)酒駕者的懲罰力度，設(shè)立更加嚴(yán)格的法律制度，以此遏制酒后駕駛行為的發(fā)生。
第五段：個(gè)人反思與行動(dòng)（200字）
通過(guò)這次教訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到酒后駕駛的嚴(yán)重后果。今后，我發(fā)誓絕對(duì)不再酒后駕車，同時(shí)也會(huì)主動(dòng)勸阻他人酒后開車，做一名守法合規(guī)的好公民。此外，我還會(huì)積極參與社會(huì)活動(dòng)，為宣傳交通安全、倡導(dǎo)文明出行貢獻(xiàn)自己的力量，傳遞正能量，引導(dǎo)更多人自覺(jué)抵制酒后駕駛的行為。一個(gè)良好的社會(huì)需要每個(gè)人的努力付諸實(shí)踐，通過(guò)共同的努力，才能實(shí)現(xiàn)道德和法治建設(shè)的目標(biāo)。
總結(jié)（100字）
通過(guò)這次醉酒駕駛的懲罰，我深刻認(rèn)識(shí)到了酒后駕駛的危害性及后果。同時(shí)，也明白了個(gè)人責(zé)任對(duì)法律和社會(huì)的重要性。只有通過(guò)個(gè)人的反思和行動(dòng)，才能不斷提高自我、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，為全社會(huì)的交通安全貢獻(xiàn)一份力量。守法與尊重生命是每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)，我們應(yīng)該共同努力，為創(chuàng)建一個(gè)文明、和諧的社會(huì)而奮斗。
心得體會(huì)最后署名格式篇七
酒，作為一種飲料，可給人們帶來(lái)歡樂(lè)，也可危害人身和社會(huì)。千百年來(lái)，人們對(duì)酒眾說(shuō)紛紜，褒貶不一。有的把酒譽(yù)為瓊漿玉液，說(shuō)是“香甜美味酒為先”，稱酒是“善助英雄壯膽，能添錦繡詩(shī)腸”的佳品，也有人把酒當(dāng)成“燒身的硝焰”、“專惹是非的禍根”。近年來(lái)，軍營(yíng)中酒后出丑、酒后失德、酒后闖禍的事情時(shí)有發(fā)生，造成了很壞的影響。為此，大家一定要認(rèn)真吸取教訓(xùn)，認(rèn)清酗酒的危害，自覺(jué)地遵守禁酒的有關(guān)規(guī)定。
一、關(guān)于酒的熱門話題
話題之一：能喝酒是男子漢的象征嗎?
有的同志之所以經(jīng)常喝酒，是因?yàn)槟X子里總有個(gè)客觀理由：大丈夫不能不會(huì)喝酒，自古英雄多海量。他們把能否喝酒、酒量大小作為衡量是不是男子漢的標(biāo)準(zhǔn)和象征。然而，在我們身邊有許多戰(zhàn)友并不喝酒，但他們刻苦學(xué)習(xí)，積極工作，在本職崗位上做出了突出成績(jī)，被譽(yù)為“軍營(yíng)男子漢”的杰出代表。由此可見(jiàn)，喝不喝酒并不是男子漢的象征。
話題之二：“感情鐵”就得“喝吐血”嗎?
在一些場(chǎng)合，可聽到“感情深、一口悶，感情鐵、喝吐血”的勸酒辭，似乎戰(zhàn)友之間不喝酒便感情不深。應(yīng)該說(shuō)，戰(zhàn)友之間、朋友之間，靠喝酒是喝不出感情的，喝酒多少并不能代表感情深淺。只有建立在相互尊重、相互幫助、共同進(jìn)步的原則基礎(chǔ)之上，才能增進(jìn)感情。
話題之三：不抽煙，不喝酒，白來(lái)世上走嗎?
經(jīng)常聽到有的同志講：“人生在世，吃喝二字，不抽煙、不喝酒，白來(lái)世上走?！甭犓埔痪漤樋诹?，但也道出當(dāng)今社會(huì)存在的一種不健康心態(tài)。雖然煙酒已經(jīng)成為生活中的一種消費(fèi)品或調(diào)劑品，但是人一旦被其左右了正常理念和生理需求，必將對(duì)身心健康和社會(huì)進(jìn)步帶來(lái)不可估量的危害。作為革命軍人，愛(ài)軍習(xí)武是本職，保家衛(wèi)國(guó)為所愿，豈能被煙、酒身外之物所喪志失神。
話題之四：酒真的能助興解愁嗎?
有的同志很欣賞“人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月”的詩(shī)句，往往在入黨、提干、考上軍校之日，或戰(zhàn)友同鄉(xiāng)相聚之時(shí)以酒慶賀。也有的遇到諸如家庭涉法糾紛、個(gè)人進(jìn)步受挫等實(shí)際問(wèn)題時(shí)，便借酒解悶，以酒消愁。甚至失去自我控制，鑄成終身大錯(cuò)。實(shí)踐證明，酒不但不能解憂愁，還可能更加悲觀失望，沉淪失志。正如古人所講的：“抽刀斷水水更流，舉杯澆愁愁更愁?！毕Ｍ芙o我們一些啟示。
二、酗酒貪杯危害無(wú)窮
危害一：貪杯酗酒易誘發(fā)違法犯罪。酗酒與賭氣滋事往往是派生關(guān)系，也是流氓犯罪行為發(fā)生的原因之一。據(jù)某軍事法院統(tǒng)計(jì)：近年來(lái)，部隊(duì)中因打架斗毆被拘役、勞教或判刑的，與酗酒有直接或間接關(guān)系的就占63%；約38%的流氓犯罪與酗酒有關(guān)。有的人在醉酒狀態(tài)缺乏自制力，容易發(fā)生犯罪行為。經(jīng)常酗酒的人，很容易產(chǎn)生錯(cuò)誤的需求心理，采用不正當(dāng)?shù)氖侄稳ジ沐X，這就派生出偷摸、盜竊、搶劫等一系列的違法犯罪行為。
危害二：貪杯酗酒斷送美好前程。酗酒是有志者成就事業(yè)的一大天敵?，F(xiàn)實(shí)生活中，把事業(yè)或生命葬送在酒杯之中的大有人在。某部戰(zhàn)士樸方貴，入伍一年，就立了三等功，當(dāng)了班長(zhǎng)，還填了入黨志愿書，真是三喜臨門。由于一時(shí)高興，便邀了幾位同鄉(xiāng)好友，喝酒慶賀，一個(gè)人暴飲一斤半，造成酒精中毒死亡的悲劇。我國(guó)著名“詩(shī)神”李白，終身飲酒賦詩(shī)，對(duì)酒當(dāng)歌。然而中年以后，不僅損壞了身體，而且作詩(shī)的水平也大大下降，現(xiàn)在被人稱頌的作品大都是中年以前的詩(shī)篇。古今中外的大量事實(shí)充分說(shuō)明，酗酒確是人生旅途上的重要障礙。
危害三：貪杯酗酒損害身心健康。對(duì)于飲酒，古人早有精辟的論述：“小飲為佳，多飲傷神損壽，易人本性，其毒甚也?！笨梢?jiàn)，酗酒對(duì)身體有害無(wú)益。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酒精對(duì)身體的危害極大，經(jīng)常飲酒會(huì)引起肝病、精神萎靡、肌肉軟弱無(wú)力、失去理智等。強(qiáng)健的體魄，良好的精神狀態(tài)，是我們完成各項(xiàng)工作任務(wù)的基礎(chǔ)。如果沾染上酗酒惡習(xí)，就會(huì)象吸食鴉片一樣，時(shí)刻侵害我們的健康肌體，從而喪失戰(zhàn)斗力。
危害四：貪杯酗酒影響部隊(duì)建設(shè)。違規(guī)喝酒和酗酒給部隊(duì)的全面建設(shè)和安全穩(wěn)定也帶來(lái)很大影響。它背棄我軍傳統(tǒng)，有損軍人形象。飲酒過(guò)量還會(huì)引起血液循環(huán)加快，造成感情失控、忘乎所以，或神經(jīng)麻醉、酣睡不醒，導(dǎo)致語(yǔ)不擇言，動(dòng)不擇行，常常在對(duì)外交往中影響軍民關(guān)系，在內(nèi)部交往中損害戰(zhàn)友情誼，更可能貽誤日常工作任務(wù)，造成嚴(yán)重后果。此外，酗酒還易引發(fā)一些意想不到的事故或案件，影響部隊(duì)的安全穩(wěn)定。
三、官兵要自覺(jué)戒除酗酒惡習(xí)
近年來(lái)，我國(guó)輿論界和廣大群眾反對(duì)酗酒的呼聲越來(lái)越高，甚至還出現(xiàn)了酒店張貼勸酒公約的事。作為部隊(duì)官兵，更應(yīng)該自覺(jué)同酗酒行為作斗爭(zhēng)，防止和戒除酗酒惡習(xí)。
第一，要自覺(jué)增強(qiáng)法紀(jì)觀念。目前，世界上多數(shù)國(guó)家都在禁止酗酒，頒布了明確的法律條文。我國(guó)對(duì)酗酒鬧事者的懲罰也是比較嚴(yán)厲的，《刑法》第15條第3款明確規(guī)定，“醉酒的人犯罪，應(yīng)當(dāng)負(fù)刑事責(zé)任”。我軍是執(zhí)行政治任務(wù)的武裝集團(tuán)，戰(zhàn)時(shí)因酗酒犯罪的，要送軍事法庭從嚴(yán)懲處?！秲?nèi)務(wù)條令》第97條明確規(guī)定：“軍人嚴(yán)禁酗酒”。《紀(jì)律條令》第41條13款規(guī)定：“對(duì)酗酒滋事的，應(yīng)當(dāng)給予處分”。衛(wèi)戍區(qū)針對(duì)部隊(duì)擔(dān)負(fù)的特殊任務(wù)、所處的特殊環(huán)境，專門作出“禁酒令”，對(duì)此大家一定要深入理解，自覺(jué)執(zhí)行。
第二，要樹立“矢志、自強(qiáng)、奮進(jìn)”的事業(yè)觀念。有些同志在主觀愿望沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，工作生活遇到挫折時(shí)，情緒沉悶，借酒消愁。究其原因，主要是缺乏遠(yuǎn)大的志向和寬廣的胸懷。如果我們只顧眼前，患得患失，終日杯不離手，酒不離口，必將一事無(wú)成。人生道路，不可能全是鋪滿鮮花，還會(huì)有挫折和困難。我們應(yīng)該胸懷大志，矢志不渝，勤奮努力，使自己的生活更加充實(shí)，更有意義。
第三，要確立“自控、自愛(ài)、自重”的思想觀念。酗酒造成不良后果的，大都是從逞能、講義氣、不服氣開始的。因此，要戒除酗酒惡習(xí)，很重要的一點(diǎn)，就是把逞能變成自控，把講義氣變成自愛(ài)，把不服氣變成自重。戰(zhàn)友之間建立友誼，就應(yīng)象奧斯特洛夫斯基說(shuō)的那樣：“要獲得真正的友誼并不容易，它需要用忠誠(chéng)去播種，用熱情去澆灌，用原則去培養(yǎng)。”
第四，要確立健康向上、適度消費(fèi)的生活觀念。青年人正處在長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的時(shí)期。既然酗酒對(duì)身體無(wú)益，對(duì)社會(huì)有害，對(duì)個(gè)人的發(fā)展是個(gè)威脅，又何必花錢買罪受呢?實(shí)際上用錢的地方很多，生活水平越是提高，越應(yīng)當(dāng)注意節(jié)約，提倡適度消費(fèi)。據(jù)調(diào)查，有酗酒惡習(xí)的人中，絕大多數(shù)都逐漸養(yǎng)成了揮霍浪費(fèi)的不良習(xí)慣。大家一定要引以為戒，不沾酗酒惡習(xí)。第五，要確立純潔健康的交往觀念。要得到領(lǐng)導(dǎo)的信任，只能靠自己積極努力，靠遵守紀(jì)律、服從命令、尊重和支持領(lǐng)導(dǎo)的工作來(lái)爭(zhēng)??；要和戰(zhàn)友們處好關(guān)系，就要嚴(yán)以律己、寬以待人、勇于負(fù)責(zé)、樂(lè)于助人，以真誠(chéng)換取友誼、用關(guān)愛(ài)換取關(guān)愛(ài)，這樣交出來(lái)的朋友才是親密無(wú)間的摯友。如果抱著“酒桌上好辦事”的庸俗觀念，試圖以“喝酒”為媒介，達(dá)到個(gè)人目的，只能褻瀆同志間的真摯情誼，甚至誤入歧途。所以，大家一定要摒棄庸俗的功利思想，培養(yǎng)真誠(chéng)、純潔、健康、正當(dāng)?shù)慕煌^念。
心得體會(huì)最后署名格式篇八
酒精是一種常見(jiàn)的飲料，尤其在社交場(chǎng)合中，人們往往喜歡以飲酒來(lái)表達(dá)自己對(duì)他人的敬意和友好。然而，酒精飲料也帶來(lái)了一系列的問(wèn)題，其中之一就是飲酒過(guò)量導(dǎo)致的醉酒。醉酒不僅會(huì)影響個(gè)人身體健康，還會(huì)影響社會(huì)的和諧穩(wěn)定。醉酒罰作為一種行政處罰手段，對(duì)于遏制酒后駕駛和保護(hù)公共安全起到重要的作用。在我經(jīng)歷一次醉酒罰之后，我深刻認(rèn)識(shí)到醉酒對(duì)自己和他人的危害，并從中得到了一些寶貴的體會(huì)和啟示。
首先，醉酒對(duì)個(gè)人身體健康的危害是不可忽視的。在那次醉酒罰之前，我總是對(duì)于飲酒的危害持有一種輕視的態(tài)度。然而，通過(guò)這次經(jīng)歷，我意識(shí)到酒精對(duì)人體的損傷是非常可怕的。醉酒時(shí)，我感到頭暈?zāi)垦?，肌肉無(wú)力，走路也不穩(wěn)，給自己身體帶來(lái)了很大的不適。而更讓我擔(dān)憂的是，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的酗酒，酒精會(huì)對(duì)人的肝臟、胃腸等器官造成嚴(yán)重的損害,引發(fā)多種疾病。這次親身經(jīng)歷讓我深刻明白，為了保護(hù)自己的身體健康，應(yīng)該遠(yuǎn)離酒精，樹立正確的飲酒觀念。
其次，醉酒對(duì)社會(huì)安全的威脅不容忽視。醉酒駕車是一種嚴(yán)重的違法行為，不僅對(duì)自己和他人的人身安全構(gòu)成嚴(yán)重的威脅，也破壞著良好的社會(huì)秩序。在我醉酒之后，警察對(duì)我進(jìn)行了醉酒罰，我非常后悔自己當(dāng)時(shí)的無(wú)理行為給社會(huì)帶來(lái)的負(fù)面影響。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到醉酒不能只是簡(jiǎn)單的個(gè)人行為，而是關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。我們每個(gè)人都要從自己做起，樹立正確的行為觀念，摒棄過(guò)度飲酒和酒后駕駛的行為。
再次，醉酒對(duì)于人際關(guān)系的影響是顯而易見(jiàn)的。在我醉酒之后，不僅對(duì)自己的形象受到了極大的傷害，而且也給別人帶來(lái)很大的困擾。當(dāng)時(shí)，我無(wú)法正常地跟人交流，接連不斷地打了好幾個(gè)電話，給親朋好友造成了很大的麻煩。這樣的行為不僅破壞了自己的形象，也在不知不覺(jué)中傷害了他人的感情。通過(guò)這次教訓(xùn)，我意識(shí)到醉酒會(huì)使人失去理智，容易做出沖動(dòng)的舉動(dòng)。因此，在日常的生活中，我們要保持清醒的頭腦，控制自己的飲酒量，不給他人造成困擾。
最后，醉酒罰使我認(rèn)識(shí)到自己需要追求健康的生活方式。在迎接醉酒罰的同時(shí)，我又面臨著被罰款和扣分的懲罰。這次經(jīng)歷為我敲響了警鐘，我意識(shí)到作為一個(gè)成年人，我有責(zé)任為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)健康、和諧的生活環(huán)境。因此，我決定從此戒酒，遠(yuǎn)離酗酒的地步，培養(yǎng)正常的休閑娛樂(lè)方式，追求一個(gè)有機(jī)會(huì)和精神健康的生活。
總之，醉酒罰給了我很多的教訓(xùn)和啟示。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到醉酒會(huì)對(duì)個(gè)人身體健康、社會(huì)安全和人際關(guān)系產(chǎn)生不可逆的影響。我也領(lǐng)悟到每個(gè)人都要自覺(jué)遵守相關(guān)法律法規(guī)，樹立正確的飲酒觀念。只有這樣，我們才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人與社會(huì)的雙贏，追求一個(gè)更加美好的未來(lái)。
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